Беременность 3 месяца живот. месяц беременности: Девочка или мальчик? Что происходит на данном сроке

Третий месяц беременности - один из самых тяжелых для будущей мамы. Животик еще совсем маленький и не мешает, но общее самочувствие на нуле. 9-12 недели включительно - время разгара токсикоза.

Что чувствует будущая мама на третьем месяце

Тошнота и рвота нарастают у многих будущих мам. Но, к счастью, не у всех. И это не зависит от пола ребенка: вопреки распространенному мнению, у женщин, вынашивающих девочек, токсикоз бывает не чаще мам мальчиков. Кроме этого, мамочки страдают повышенным слюноотделением. Частенько просыпаются на мокрой подушке.

Но уже к концу этого месяца данная симптоматика должна уйти. Некоторые ученые считают, что это связано с угасанием функциональной способности желтого тела. Скоро оно редуцируется, а прогестерон начнет вырабатывать вместо него плацента.

Изменениям подвергаются и молочные железы. Они увеличиваются в размере, становятся тяжелыми. Если сделать сейчас УЗИ, врач эту подготовку к будущей лактации обязательно заметит. Если до беременности в среднем вес молочной железы составляет 200 граммов, то с началом беременности увеличивается в 2 раза, а ближе к родам вырастает до 800 граммов! При кормлении грудь становится еще тяжелее. Все это влечет растяжение кожи и появление стрий. Можно ли их избежать с помощью использования кремов? Вряд ли это возможно. Многое зависит от индивидуальных особенностей кожи. Но даже если растяжки появятся, то заметными будут не так долго. Они быстро побелеют.

Так как объем крови у будущих мамочек резко увеличивается, практически в 2 раза, сосудистая система подвергается нагрузкам. И визуально это заметно тоже: вены на ногах, груди, животе становятся более заметными. Такой большой объем крови необходим, чтобы обеспечить питанием ребенка, и после родов нормально себя чувствовать, несмотря на большую кровопотерю.

При беременности увеличивается и количество плазмы крови, и эритроциты, но плазма растет быстрее, и по этой причине у беременной возникает железодефицитная анемия, то есть падает гемоглобин. Обычно происходит это падение постепенно и может быть практически незаметным, если беременная принимает профилактически комплексные витамины или препарат железа. Запомните основные признаки анемии: быстрая утомляемость, головокружение, тахикардия, общая слабость. При такой симптоматике нужно обязательно сдать общий анализ крови. Если есть анемия, от нее нужно как можно быстрее избавиться, тогда и вы себя будете чувствовать значительно лучше, и с ребенком все будет хорошо.

Хотя эмбриончик совсем еще крохотный, и вод очень мало, вес мамочек, не страдающих рвотой, уже увеличился на 2 кг в среднем. И это происходит не из-за переедания. Как мы писали ранее, увеличился объем циркулирующей в организме крови, выросли молочные железы, матка и лимфатическая жидкость. За всю беременность женщины набирают обычно 10-12 килограммов, кто-то до 20 килограммов или даже больше, но это не является нормой. Также не норма, когда худенькая женщина набирает за беременность совсем мало. Это говорит о недоедании, которое опасно как для нее, так и для ее ребенка. Питаться нужно полноценно и хорошо, но без налегания на продукты с так называемыми быстрыми углеводами (сладостей нужно кушать поменьше).

Сложно придется женщинам, у которых имеется варикоз и у предрасположенных к нему. Прогестерон, главный гормон беременности, приводит к слабости венозных стенок, по причине чего они еще больше расширяются. Сначала это может ощущаться как тяжесть в ногах, потом станут проступать вены. Кстати, увеличатся вены не только на ногах, но и в промежности и в области анального отверстия. Да-да, именно прогестерон нужно «благодарить» за геморрой, проявляющийся впервые во время беременности. В некоторых ситуациях варикоз промежности является показанием к кесареву сечению .

Что же касается вен на ногах, хорошо помогает венам ношение компрессионных гольфов и чулков, отсутствие значительной прибавки в весе , обувь без каблуков и легкая физическая активность. Усугубляет варикоз длительное нахождение в вертикальном положении. То есть вредно много ходить, стоять и сидеть.

После родов нагрузка на вены снизится, стенки окрепнут и станет легче.

Что происходит с ребенком на 3-ем месяце внутриутробного развития

Продолжается формирование органов и систем организма. Первый триместр беременности очень значимый в этом плане. Малыш уже находится в околоплодном пузыре, врачи его называют эмбрионом. Примерное количество околоплодных вод - 20 граммов.

Очень интересен и необычен внешний вид эмбриона. Пока он не слишком похож на человеческого детеныша. Одна его голова составляет половину длины тела. Правда, хвостик, который раньше у него был, уже почти исчез. К концу третьего и началу четвертого месяца вес ребенка составляет около 15 граммов, а общая длина - 9 см.

У ребенка сформированы основные суставы, есть ушные раковины и даже зачатки всех 20-ти молочных зубов! Глаза плода открыты, но он еще совсем ничего не видит, формирование радужной оболочки только началось. Активно формируется мозг, начинает функционировать гипофиз - важная эндокринная железа. Имеются уже и лимфатические сосуды.

Начинает работать поджелудочная железа, она вырабатывает инсулин. Кишечник эмбриона понемногу начинает сокращаться. Пока мальчики и девочки выглядят абсолютно одинаково. Невозможно отличить их даже на самом лучшем аппарате УЗ-диагностики. Несмотря на это, у мальчиков уже вырабатывается их гормон - тестостерон.

Какие обследования должна пройти женщина на третьем месяце

Нужно посетить гинеколога и встать на учет по беременности. На таком сроке уже ставят на учет без проблем. При гинекологическом осмотре (на кресле) врач без сомнений установит беременность и скажет точный, до недели, ее срок.

Но кроме вагинального исследования, нужно пройти обследование, сдать ряд анализов:

общий анализ крови, на ВИЧ, гепатит В и С, сифилис, свертываемость, сахар, биохимию, коагулограмму, резус-фактор и группу;
общий анализ мочи;
консультация терапевта, отоларинголога, офтальмолога, стоматолога и других специалистов, если имеются жалобы или хронические заболевания.

Такими специалистами могут быть, например, кардиолог, уролог, эндокринолог, невролог и т. д. Они же могут направить пациентку на дополнительное обследование.

На сроке 12-ти недель женщины проходят первый скрининг - делают УЗИ плода и сдают особый анализ крови. Это необходимо для исключения у малыша тяжелых пороков развития.

Третий месяц – один из переломных моментов беременности. Именно в это время у плода появляются новые органы и системы, а уже в имеющихся происходят существенные изменения.

Развитие плода на третьем месяце беременности (с 9 по 12 неделю)

На 12 неделе (оптимально 11 – 13 недель) обычно беременных направляют на первое УЗИ скрининг , когда можно выявить грубые пороки развития плода. Данные этого исследования будут использованы для расчета рисков, как в первом, так и во втором триместре. В 12 недель врач должен увидеть наличие всех основных органов: сердце, желудок, мочевой пузырь, головной мозг, развитие конечностей плода, оценить толщину воротниковой зоны, строения позвоночника, локализацию плаценты.

Эмоциональные подъемы и спады, характерные для первых двух месяцев, могут продолжиться и в третьем. Но на третьем месяце уровень гормонов беременности в вашей крови достигнет максимума и их побочные эффекты больше не усилятся. Все «прелести» беременности, как тошнота, рвота, постоянная усталость начинают постепенно ослабевать, и хотя беременность внешне еще не заметна, многие вещи уже становятся тесноваты. Можно уже задумываться о приобретении вещей для беременных. Больше становятся не только живот, но и грудь. Некоторое время в ней может ощущаться зуд, это связано с растяжением кожи, и для предотвращения появления растяжек (стрий) необходимо начинать смазывать грудь, бедра и живот кремом или маслом против растяжек.

С каждой неделей ваша матка становится все больше по мере роста ребенка и к концу месяца заполняет почти всю тазовую область и ее легко прощупать в нижней части живота над лобковым сочленением кости.

Большинство женщин интересуются своим весом во время беременности и даже если прирост веса совсем небольшой, ваше тело все равно меняется – увеличение матки, груди, объема крови и лимфатической жидкости – дают наибольший прирост веса. Одна из причин накопления в организме жиров – подготовка к кормлению ребенка молоком. Легкие, почки и сердце работают интенсивнее, поскольку усиливается циркуляция крови в организме. Объем циркулирующей крови во время беременности увеличивается весьма значительно – на 45-60% по отношению к нормальному объему.

У многих женщин в средней части живота кожа становится заметно темнее, иногда появляется продольная темно-коричневая полоса; коричневые пятна могут появиться также и на лице.

Позывы к мочеиспусканию стали реже, чем в самом начале беременности.

Если у вас имеются какие-либо проблемы с зубами – обязательно посетите стоматолога. Если необходимо лечение зубов, то после 12 недели приступайте к лечению. При применении антибиотиков и болеутоляющих препаратов обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Вы должны плавно набирать вес. Для врача равномерный прирост веса – показатель нормального развития малыша. Если вы слишком резко прибавили – врач может назначить один из видов разгрузочных дней .

Фотографии: Lennart Nilsson

Первый триместр беременности нередко считают самым сложным. Адаптация к новому положению, токсикоз приводят к постоянной усталости будущей матери. Однако к его окончанию ситуация обычно улучшается.

Первый триместр

Первый триместр беременности длится ровно 12 недель с первого дня последней менструации. В это период происходят основные процессы:

Оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом.
Миграция ее по маточной трубе.
Имплантация в полости матки.
Рост и развитие зародыша.

В первом триместре клетки активно делятся, из них формируются зачатки органов и систем. В это время будущей матери нужно особо тщательно беречь себя от инфекционных заболеваний, ведь любое из них способно нанести вред эмбриону.

Беременная женщина в первые три месяца часто испытывает муки токсикоза. К ним относят:

слабость;
постоянную сонливость;
утомляемость;
тошноту;
рвоту;
изменение вкуса;
повышенная чувствительность к обычным запахам;
нередко отвращение к еде.

Однако к третьему месяцу беременности эти проявления нередко стихают, и самочувствие женщины улучшается.

Третий месяц

3 месяц беременности – это период с 8 по 12 неделю. Для него характерны свои особенности, связанные с развитием малыша и здоровьем женщины. Кроме того, беременность такого срока чрезвычайно чувствительна к внешним воздействиям, о чем врач должен обязательно предупредить будущую маму. От ее поведения и внимания к собственному организму зависит, насколько здоровым родится малыш.

На 8–12 неделе становятся заметны изменения тела, характерные для беременности. В это время важно следить за своим рационом и режимом, правильно ухаживать за кожей.

Изменения тела

Большинство женщин в первую очередь волнует изменение живота на этом сроке. Особенно это касается тех, кто впервые вынашивает ребенка.

Как выглядит живот на 3 месяце беременности? Как бы это ни было обидно для будущей мамы, но, как правило, в это время какие-либо изменения живота заметить сложно. Если при повторных беременностях эта часть тела округляется уже к 11–12 неделям, то при первой такого не происходит.

Однако при тщательном разглядывании себя в зеркале будущая мама всегда видит увеличение живота, даже на таком маленьком сроке. Но окружающим оно редко когда становится заметным.

Намного чаще на третьем месяце беременности живот увеличивается за счет общей прибавки массы. Это характерно для тех женщин, что чрезмерно увлекаются сладкой и жирной пищей.

Если же брюшная стенка уже не так упруга и эластична, как ранее, то увеличенный живот будет виден и в 10 недель. Иначе обстоят дела с грудью.

Изменение молочных желез

На 8–12 неделях беременности грудь будущей матери обычно увеличивается в размере. Как правило, чем меньше был размер, тем лучше заметны изменения.

Меняется не только размер, но и форма груди. Также она становится более плотной и упругой. Это связано с действием женских половых гормонов – эстрогенов. С 9 недели гестации к ним подключается пролактин. Совместно с эстрогенами он стимулирует рост протоков и долек, из-за чего и увеличивается объем молочных желез.

Начиная с 4–5 недель беременности, женщина может отмечать болезненность, набухание и уплотнение груди. Иногда эти ощущения настолько выражены, что любое прикосновение становится слишком чувствительным, причиняет боль.

В первом триместре очень важен правильный уход за грудью. Необходимо носить поддерживающее белье. С одной стороны, оно должно быть достаточно плотным, чтобы обеспечить железе необходимую поддержку. С другой – очень важно, чтоб бюстгальтер не сдавливал и не пережимал грудь. При небольшом объеме имеет смысл носить спортивные топы с широким основанием.

При беременности на коже груди и живота нередко возникают растяжки, так как именно эти части тела особенно быстро увеличиваются в размерах. Для профилактики таких неприятных проявлений желательно воспользоваться косметическими средствами.

Косметические средства

Косметические средства при беременности помогут избежать появления некрасивых растяжек на теле женщины. Начинать пользоваться ими следует еще до увеличения живота – со второго-третьего триместра беременности.

Задачей таких средств является увлажнение кожи и придание ей большей эластичности, растяжимости. Тогда при увеличении молочных желез и живота в толще кожи не будут возникать микроразрывы.

Для профилактики растяжек можно пользоваться:

натуральными средствами.
аптечными кремами.

К натуральным средствам относятся растительные масла – подсолнечное или оливковое. Если наносить их регулярно на область живота, ягодиц, груди, то у большинства женщин появления растяжек можно избежать. Конечно, наследственную предрасположенность никто не отменял, и, если у матери после родов наблюдается огромное количество характерных полос на теле, вероятно, они будут и у дочери. Но масла помогут уменьшать их количество или общий вид.

У натуральных средств есть недостатки. К ним относят:

Жирный блеск кожи.
Способность пачкать одежду.
Характерный запах.

Если будущей матери категорически не подходят растительные масла, имеет смысл приобрести готовые аптечные кремы. Они тоже изготавливаются из природного сырья, но при этом имеют нежную текстуру и приятно пахнут.

Наиболее известные производители аптечных средств от растяжек – это компании Chicco, Vishy, Veleda. Использовать их нужно до самих родов, несколько раз в день.

Кроме увеличения груди и живота, существуют и другие признаки беременности.

Другие признаки

Третий месяц приносит будущей матери новые ощущения, которые тоже являются признаками вынашивания ребенка. Женщина может испытывать:

Частое мочеиспускание.
Боль в пояснице или спине.
Неприятные ощущения в суставах.
Изменения походки.
Чувство окаменения живота.

Все это относится к признакам беременности на сроке 8–12 недель. Частое мочеиспускание обусловлено растущей маткой. В этот период она поднимается выше уровня лобка и сдавливает мочевой пузырь. Со второго триместра организм адаптируется к этим изменениям, и постоянные позывы исчезнут. Однако ближе к родам они вновь появятся.

Несмотря на то что матка за три месяца еще не достигла значительных размеров, она уже начинает изменять центр тяжести тела. Поначалу это будет проявляться тупой ноющей болью в пояснице, быстрой утомляемостью, несколько неуклюжей походкой. Но со временем такие проявления тоже исчезнут.

Неприятные ощущения в суставах обычно связаны с действием релаксина, который усиливает их подвижность. Он вырабатывается до самых родов.

Чувство окаменения живота – это очень частый признак на третьем месяце гестации. Связано оно с напряжением мышечной стенки матки. Когда ее мускулатура сокращается, матка сжимается и становится плотной, как камень. Это ощущение должно быстро прекращаться и не быть болезненным. В противном случае необходимо показаться врачу.

Визуально явных признаков беременности к концу первого триместра практически ни у кого нет. На лице еще не появляются пигментные пятна, на животе не видно темной полосы, и даже специальные брюки многим будущим мамам носить еще рано.

Развитие ребенка

На третьем месяце беременности развитие ребенка идет быстрыми темпами. У него есть руки и ноги, которыми малыш начинает активно двигать. Продолжает формирование сердечно-сосудистая система, при проведении ультразвукового исследования врач может определить и подсчитать сердцебиение.

Плод на этом сроке достигает длины 8–10 см и может весить 13–15 г. У него практически исчезает зачаток хвоста, но голова по-прежнему еще непропорционально большая по отношению к телу.

Активно развивается эндокринная система, поджелудочная железа к концу первого триместра начинает синтезировать инсулин.

У малыша в это время открыты глаза, сформированы ушные раковины, уже имеются зачатки молочных зубов.

От травм будущий ребенок надежно защищен околоплодным пузырем, в котором он расположен. А жидкость, заполняющая все пространство внутри пузыря, играет роль амортизатора.

Однако в отношении других воздействий все намного сложнее. Речь идет об инфекционных болезнях и приеме лекарств в два-три месяца беременности.

Инфекции

Любое инфекционное заболевание в конце первого триместра опасно в первую очередь для ребенка. Материнский иммунитет еще не ослаб до такой степени, чтоб не справиться с болезнью. Однако плод может пострадать даже от обычной ОРВИ и гриппа. Опасно не только прямое токсическое действие вирусов и бактерий на развивающийся организм малыша, но и производимые ими эффекты – например, гипертермический.

Лихорадка на третьем месяце беременности может существенно нарушить формирование органов и систем эмбриона. Для будущей матери допустимой является температура тела не более 37,5°. Если столбик термометра поднимается выше, необходимо срочно принимать жаропонижающие средства. Относительно безопасными при вынашивании считаются парацетамол (Эффералган) и в некоторых случаях ибупрофен (Нурофен). Иногда женщины отмечают неплохой эффект от использования ректальных свечей под названием Вибуркол.

Лекарственные средства можно и нужно комбинировать с физическими методами борьбы с лихорадкой – например, обтиранием тела теплой водой. Также при простуде и гриппе помогает обильное теплое питье – травяные настои, сладкий чай с малиновым вареньем.

Однако существуют особые инфекции, заражение которыми в сроке 8–12 недель, может привести к выкидышу или формированию пороков у плода. Их объединили в специальную группу под названием TORCH.

TORCH

TORCH – это английская аббревиатура, объединяющая следующие заболевания:

Токсоплазмоз.
Краснуху.
Цитомегаловирус.
Герпес.
Другие, более редкие инфекционные болезни.

Основной опасностью этой группы возбудителей является нарушение развития плода при первичном инфицировании. Если женщина ранее не сталкивалась с такими болезнями, у нее полностью отсутствует иммунитет, и ее организм не сможет защитить малыша. Такие беременные входят в группу риска по TORCH и должны тщательно следить за своим здоровьем и контактами с другими людьми и, особенно, детьми. Ведь чаще всего эти инфекции поражают население именно в детском возрасте.

Заражение вирусами и бактериями из группы TORCH опасно на протяжении всей беременности, но наибольшую угрозу оно несет именно в период с первого по третий месяц.

Все женщины, наблюдающие в женской консультации, обязательно сдают анализ крови на антитела к TORCH. Наиболее тяжелые исходы наблюдаются при заражении токсоплазмозом и краснухой.

Также третий месяц беременности – это время для скрининга на генетические аномалии.

Скрининг

Во время вынашивания малыша будущая мама дважды проходит специальное обследование, именуемое скринингом генетических аномалий.

Целью его является выявление на ранних сроках таких хромосомных нарушений, как синдром Патау, Эдвардса и Дауна. В результате этих патологий рождаются малыши с целым букетом разнообразных болезней, пороков, нарушением физического и психического развития, умственной отсталостью. При синдроме Патау и Эдвардса дети часто нежизнеспособны.

Выявление хромосомных аномалий на раннем сроке позволяет будущим родителям вовремя получить эту информацию и принять решение о пролонгировании или прерывании беременности.

Первый скрининг можно проходить уже в конце первого триместра – в 11–14 недель. Он включает в себя выполнение экспертного ультразвукового исследования.

На УЗИ определяют множество различных критериев – показателей роста и развития ребенка, но важными считаются маркеры хромосомных аномалий. Наиболее значимы из них два:

Толщина воротникового пространства. Его еще называют размерами шейной складки плода.
Размеры носовых костей будущей ребенка или хотя бы определение их наличия.

После ультразвукового исследования женщина сдает кровь из вены для выявления специальных веществ – хорионического гонадотропина (ХГЧ) и альфафетопротеина (АФП). Изменение их уровня или соотношения также информативно в отношении риска рождения ребенка с хромосомной патологией. Оценивать риски нужно с использованием специальной программы, обычно это PRISCA.

В ожидании результатов будущей маме не стоит беспокоиться, лучше сконцентрироваться на своем здоровье, режиме и питании.

Питание

3 месяца беременности – немалый срок. За это время некоторые женщины уже забывают о токсикозе и с удвоенным аппетитом начинают налегать на калорийную пищу. Особой любовью большинства беременных является разнообразная выпечка, что способствует набору веса.

В 8–12 недель для будущей мамы очень важно употреблять в достаточных количествах:

Овощи и фрукты.
Зелень.
Клетчатку.
Мясо для получения белка.
Творог, сыр, брынзу, молоко и кефир.
Растительное масло.
Крупы.

Напитки тоже должны быть не только полезны для ребенка, но и безвредны для матери. К концу первого триместра нужно уменьшить потребление кофе и чая, газированной сладкой воды. В больших количествах можно пить свежевыжатые соки, компоты и морсы.

Особое внимание на 8–12 неделе нужно уделить организации правильного режима.

Правильный режим

К третьему месяцу большинство женщин продолжают работать. Современное акушерство не считает беременность болезнью, и при отсутствии каких-либо симптомов противопоказаний к труду нет. Однако самочувствие у многих в этом периоде оставляет желать лучшего.

Женщины часто отмечают:

Сильную сонливость.
Невозможность сконцентрироваться.
Утомляемость.
Головные боли.
Тошноту.
Боли в пояснице.
Дискомфорт внизу живота.

Если такие проявления нарастают, будущей маме необходимо обратиться в женскую консультацию и получить лист нетрудоспособности. Также можно воспользоваться правом на «легкий труд» по заключению лечащего врача.

Если же женщина продолжает работать, ей нужно чаще проветривать помещение, устраивать себе небольшие перерывы с прогулкой. Если профессиональная деятельность позволяет, активную работу желательно чередовать с коротким отдыхом. Возможно, лучше устроить себе отпуск и сменить обстановку. Как правило, во втором триместре слабость с утомляемостью исчезают и к будущей маме вновь возвращаются силы.

Третий месяц беременности требует от женщины бережного отношения к своему здоровью, ведь теперь она отвечает за две жизни.

На этом сроке происходят характерные изменения в организме будущей матери. Плацента практически уже сформирована и готова осуществлять связь между плодом и организмом матери. Токсикоз заканчивается, и начинается блаженное состояние без ощущения тошноты, рвоты. Что же происходит на третьем месяце беременности с плодом и матерью. Давайте остановимся на этих интересных вопросах.

При обращении в женскую консультацию на постановку на учет по беременности, женщина уже точно рассчитала, сколько недель на 3 месяце беременности. Каково же ее удивление, когда врач ставит сроки на две недели позже. Этому есть простое и логичное объяснение. Существует понятие «акушерская неделя». За ее основу берется неделя, состоящая из семи суток. Расчет акушерских сроков ведется от первого дня последних месячных. Это объясняется тем, что не каждая женщина точно помнит момент зачатия. И у каждой свой длительный период менструаций. Именно для того, чтобы не тратить время на подсчеты во всех случаях, решено было за основу брать день начала последнего цикла.
Таким образом, согласно подсчетам третий акушерский месяц беременности составляет с 10 по 14 недели.

Что нужно знать на третьем месяце беременности

Итак, что происходит на третьем месяце беременности с матерью. Женский организм освоился со своим новым положением. Гормональный фон установился. Симптомы токсикоза ослабевают и к концу третьего месяца исчезнут совсем. Неизменной остается резкие перепады настроения и желаний. Для должного обеспечения развития плода, организм матери начинает работать на пределе. А это приводит к быстрой утомляемости, сонливости и раздражению беременной.
На этих сроках наблюдается улучшение аппетита. При этом будущая мама часто стоит перед зеркалом, наблюдая видно ли живот на третьем месяце беременности. Фигура приобретает округлые формы. При этом женщине стоит позаботиться о новом, более свободном гардеробе. На 3 месяце беременности живот выглядит округлым. Помимо этого на вопрос растет ли живот на третьем месяце беременности, со 100% уверенностью ответит лечащий врач. Так как на каждом осмотре он делает замеры и отмечает их в карте беременной.
А что же нужно знать на 3 месяце беременности о развитии плода? На этом сроке у малыша сформированы зачатки всех органов и систем. Ребенок может открывать рот, свершать глотательные движения, умеет поворачивать голову. На третьем месяце беременности шевеления плода отчетливо ощущаются. Кроха активно шевелит руками и ногами. В конце третьего месяца у ребенка развивается хватательный рефлекс. Размер плода на 3 месяце беременности достигает 9 см.

При УЗИ-диагностике можно прослушать сердцебиение плода, измерить его пульс. А также узнать пол ребенка. На третьем месяце беременности ребенок выглядит как настоящее маленькое чудо.

Признаки и ощущения на третьем месяце беременности

Ощущения на третьем месяце беременности характеризуются повышенной утомляемостью, сонливостью. Из-за этого может наблюдаться легкая рассеянность, невнимательность. На смену токсикозу приходят головные мигренеподобные боли. Снять такую боль при помощи препаратов уже нельзя. Для этого можно использовать контрастные души, компрессы, ароматерапию.
Симптомы и ощущения на третьем месяце беременности будут схожи.
Какие же симптомы бывают на 3 месяце беременности:

Частое мочеиспускание за счет увеличения матки и ее давления на мочевой пузырь.
Появление вен на груди, ногах, половых органах.
Живот увеличился в размере.
Резкие перепады настроения.
Появление изжоги.
Появление запоров, повышенное газообразование.
Набухание груди за счет увеличения молочных желез. Появляется высокая чувствительность и болезненность сосков. Возможно периодическое выделение молозива. Что свидетельствует об активном процессе под готовки организма к грудному вскармливанию.

Признаки на третьем месяце беременности после зачатия немногим будут отличаться от предыдущих месяцев. Они делятся на достоверные и вероятные. К вероятным признакам беременности можно отнести.

Завершается первый триместр беременности. Этот этап считается одним из самых напряженных – формируется «среда обитания» плода, организм женщины перестраивается для выполнения новых функций, будущая мама испытывает гормональные всплески.

К окончанию третьего месяца следует встать на учет по беременности, если это не было сделано ранее. Теперь будет выстроен график встреч с гинекологом – врача необходимо посещать раз в три недели. Так как здоровью женщины и плода многое угрожает, а также из-за того, что в первый триместр происходит формирование организма будущего малыша и всех систем, именно на третьем месяце мама проходит большинство обследований и сдает множество анализов. Таким образом, врач отслеживает течение беременности и оценивает развитие плода.

На одиннадцатой неделе развития эмбрион начинают называть плодом – к этому сроку заканчивается формирование органов и систем малыша. Он начинает быстро расти. Плацента сменяет желтое тело и становится средой развития плода – источником питательных веществ и кислорода.

Плод вырастает до девяти сантиметров. Он начинает двигать конечностями и может поворачивать головку.

Признаки беременности на третьем месяце

Самочувствие женщины на третьем месяце беременности принципиально не отличается от самочувствия на втором месяце. Токсикоз все также продолжает мучить тех, кто с ним столкнулся. Тошнота разной степени выраженности, а нередко и рвота по-прежнему досаждают будущей мамочке. Перепады настроения – еще один неприятный симптом. Гормональная перестройка продолжает вызывать резкую смену настроения от чрезмерной веселости к раздражительности, плаксивости, неумению сдерживать себя в острых ситуациях. Вкусовые предпочтения все также причудливы, обоняние по-прежнему обострено.

Безусловно, все эти неприятные проявления успевают утомить и саму женщину, и членов ее семьи. Но нужно запастись терпением – постепенно гормональный фон войдет в норму, и все особенности поведения и функционирования организма сгладятся.

Что одевать на третьем месяце?

Следить за внешностью будущей маме на третьем месяце необходимо тщательнее. Прежде всего, это касается выбора одежды и нижнего белья. Увеличившаяся грудь требует более свободных бюстгальтеров и большей поддержки. Быстрое увеличение молочных желез нередко сопровождается покалыванием и зудом. Также заметнее становятся вены – следствие повышения объема крови в организме (из-за этого женщина может чувствовать жар). Венозная сеточка проявляется не только на груди, но и на ногах, и на животе. Сейчас стоит обратить внимание на специализированные средства от растяжек – своевременное их использование поможет избежать дефектов кожи после беременности.

Если проявляются вены (варикоз на третьем месяце)

Проявление вен, свидетельствующее о слабой кровеносной системе, может сигнализировать о предрасположенности к варикозу. В данной ситуации важно соблюдение мер профилактики: осуществлять контроль над прибавками веса, давать ногам частые передышки, чаще менять положение тела, не закидывать ногу на ногу, приобрести особые колготки для профилактики варикоза.

Если Вас беспокоят проблемы варикоза во время беременности рекомендуем ознакомится с этой статьей

Не только нижнее белье стоит менять к концу третьего месяца, но и необходимо пересмотреть гардероб. Очертания фигуры будущей мамы становятся более округлыми, особенно в области талии, таз становится шире. Некоторые женщины уже к окончанию первого триместра замечают увеличившийся животик. Все эти перемены требуют более свободных покроев в одежде.

Ощущения и боли в третий месяц беременности

Третий месяц, как и второй, сопровождается проявлениями усталости – женщина чувствует себя утомленной, ей постоянно хочется спать. Причиной тому является режим «сбережения энергоресурсов организма» — силы нужны, чтобы малыш нормально развивался. Такой режим сбережения сил делает будущую маму рассеянной, невнимательной и забывчивой.

Проявления токсикоза по-прежнему сохраняются, равно как и избыточное слюноотделение. Но к концу третьего месяца все неприятные симптомы ослабевают и уходят.

Гормональный фон еще не нормализовался, и это способствуют появлению регулярных головных болей. Обычно мигрень следует за усталостью или переживаниями. Прежде допускалось использование таблеток от головной боли, нынче же фармацевтические средства принимают только в крайнем случае.

Способом избавления от мигрени служит расслабление.

Будущей мамочке стоит прилечь, закрыть глаза и представить что-либо приятное и радостное. Хорошо избавляют от неприятных ощущений компрессы. В одну чашку наливается холодная вода, в другую – горячая. По очереди в каждую из них погружается полотенце и прикладывается ко лбу. Продолжать лечение необходимо в течение пятнадцати минут. По окончании лучше немного отдохнуть.

Во втором месяце должны остаться неприятные ощущения в животе и поясничном отделе. Если они все же продолжаются, необходимо уведомить об этом врача. Это сигнал о повышении тонуса матки, угрожающего протеканию беременности.

Выделения на третьем месяце беременности

К третьему месяцу беременности вероятно увеличение объема выделений. Поводов для тревоги нет, если они бесцветны или немного белесы, без запаха и не связаны с болезненными ощущениями.

Тревожными симптомами являются:

неприятный запах, исходящий от выделений;
изменение их цвета до желтого, зеленоватого или серого;
пенистый или творожистый вид выделений;
ощущение зуда или жжения половых органов.

Заметив какой-либо из этих симптомов, женщина должна срочно обратиться к врачу. Вероятнее всего, подобные изменения свидетельствуют об инфицировании. Это не только вызывает неприятные ощущения у будущей мамы, но и угрожает нормальному развитию плода.

Врач, изучив анализы и выявив причину, определяет, допустимо ли лечение. Выявленную инфекцию пролечить необходимо, во избежание ее проникновения к плоду.

Особенно тревожный симптом – появление кровянистых выделений. Сопровождающие их боли в животе и поясничном отделе могут стать показанием к срочной госпитализации, так как эти проявления сигнализируют о повышенной угрозе выкидыша.

К концу третьего месяца беременная женщина регулярно посещает гинеколога для профилактических наблюдений. В обменную карту заносятся результаты анализов и осмотров. Впоследствии эта карта будет передана в родильный дом.

Будущей маме следует быть готовой к тому, что перечень анализов и обследований значительно возрастет. Именно на этом этапе закладываются все функции организма будущего человека, поэтому так важно не пропустить ни одного фактора риска. Врач отслеживает, соответствует ли протекание беременности нормам, хорошо ли развивается плод, отсутствуют ли заболевания и прочие угрозы.

В случае выявления угрожающих симптомов, врачи принимают решение о медикаментозном вмешательстве и последующем наблюдении за беременностью.

Осмотр мамы сводится к измерению основных параметров тела – роста, веса и давления. Также врач осматривает женщину в кресле, берет мазок для исключения возможного наличия инфекций и выявления особенностей клеточного строения шейки матки. Помимо мазков, врач производит обследование вручную. Это необходимо, чтобы выявить особенности строения внутренних органов, что будет иметь значение при родах, а также соответствие размера матки сроку беременности.

Анализы необходимо сдать на третьем месяце беременности:

анализ крови;
биохимический анализ крови, позволяющий определить работу внутренних органов;
анализ на свертываемость крови.
кровь на ВИЧ и ToRCH-инфекции (токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, сифилис, герпес, гепатиты В и С и другие);
анализ мочи;

Также следует пройти врачей:

терапевта;
окулиста;
стоматолога;
эндокринолога;
отоларинголога.

Помимо основных анализов, беременная женщина проверяется на ряд инфекций и заболеваний, представляющих угрозу плоду. Также профилактический осмотр включает в себя обследование у узких специалистов, а также УЗИ. Особенно трепетно мамы относятся к первому УЗИ, когда врач может назвать пол будущего малыша, а мама впервые увидеть своего ребенка. Также определяется, сколько плодов развивается в матке, а также исключаются отклонения в развитии малыша.

Основа для сохранения хорошего здоровья будущей мамы и правильного развития плода – полноценное питание. Будущей маме необходимо следить за тем, чтобы ее пища была здоровой, рацион – сбалансированным.

Очень важно отслеживать количество потребляемых калорий – избыточный вес во время беременности представляет угрозу для плода, и значительно ухудшает самочувствие мамы. Питаться следует небольшими порциями, разбивая дневной рацион, на пять частей. Между ужином и сном должно пройти не менее двух часов – соблюдение этого правила не только гарантирует здоровый крепкий сон, но и поможет избавиться от симптомов токсикоза утром.

Что полезно кушать на третьем месяце беременности

В основе меню должны быть легко усваиваемые белки, которыми богаты такие продукты, как куриное и кроличье мясо, телятина. Также важен и кальций, участвующий в формировании костей и зубов будущего малыша. Кальцием богаты кисломолочные продукты, творог и молоко. Необходимы свежие овощи и фрукты (особенно зеленые овощи, богатые фолиевой кислотой – незаменимым ингредиентом для нормального развития нервной системы малыша). Клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах, помогает нормализовать пищеварение, а витамины укрепляют иммунитет. Необходимо быть осторожной с цитрусовыми фруктами, так как эти продукты нередко вызывают аллергические реакции. Пища, приготовленная из злаков и круп, обеспечит организм сложными углеводами. Они необходимы для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Во время беременности многие женщины сталкиваются с различными деликатными осложнениями. Среди них — повышение газообразования, вздутие живота, запоры, нарушения стула. Причин этих явлений несколько. Увеличивающаяся в размерах матка активно давит на внутренние органы, в том числе и на кишечник. К тому же, влияние гормона прогестерона способствует расслаблению мускулатуры толстой кишки, из-за чего пища медленнее продвигается в кишечнике, наблюдаются процессы застаивания, ухудшается пищеварение. Вследствие этого, увеличивается газообразование. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, необходимо подкорректировать рацион питания таким образом, чтобы обеспечить нормальную перистальтику кишечника. Богатые клетчаткой фрукты и овощи, цельно зерновой хлеб помогут нормализовать обмен веществ. На время беременности следует отказаться от продуктов, способствующих повышению газообразования (среди них — бобовые культуры, капуста), лучше увеличить в рационе долю свежих овощей и фруктов. Отличное средство от запоров — чернослив. Он обладает мягким послабляющим эффектом.

Как избавится от проблем с пищеварением на третьем месяце

Эффективным средством от запоров считается также кефир, многие врачи рекомендуют пить его перед сном, а днем выпивать стакан воды (правило приема — пить следует небольшими глоточками натощак). Особо внимательными беременные женщины должны быть к количеству выпиваемой воды и потребляемой соли. Чтобы не страдать от отеков и не мучиться от чрезмерного увеличения веса, пить следует не больше полутора литров жидкости в день. От сладких газированных напитков лучше отказаться — их употребление не только усиливает жажду, но и «засоряет» организм шлаками, так как в этих напитках содержится множество вредных веществ. Соль также способствует задержке жидкости в организме, а следовательно — провоцирует образование отеков. Поэтому суточная норма употребления соли не должна превышать трех-четырех граммов. Врачи рекомендуют ограничить и процент животных жиров в рационе (но совсем отказываться от них нельзя, так как эти вещества участвуют в формировании и дальнейшем развитии нервной и половой системы малыша). Полностью отказаться будущей маме следует от копченой, жареной и жирной пищи, кондитерских изделий (особенно кремовых тортов), консервов, полуфабрикатов.

Если беременность протекает нормально, отсутствует тонус матки, и нет угрозы выкидыша, а также при отсутствии отклонений в развитии будущего малыша, препятствий для активной половой жизни, секса во время беременности на таком сроке женщины нет. К тому же, к окончанию первого триместра отступают проявления токсикоза и гормональной перестройки организма. Женщина вновь чувствует повышение сексуального влечения.

Можно не беспокоиться о возможном вреде для плода из-за физической близости. Если отсутствуют факторы риска, перечисленные выше, интимные отношения родителей подрастающему плоду не повредят.

Интимные отношения будут радовать, если муж и жена будут внимательны и ласковы друг к другу, будут избегать резких активных движений и глубокого проникновения.