6 недель ощущения. Изменения в организме мамы. Гормональные изменения в организме матери

На 6 неделе беременности в организме женщины происходят очень серьезные гормональные перемены - уменьшается синтез гормонов гипофиза, возрастает выработка пролактина, может увеличиваться щитовидная железа. Признаки беременности становятся очевидными, 6-я неделя беременности - самое время встать на учет в женскую консультацию, пройти осмотр у гинеколога, сделать УЗИ и сдать все необходимые анализы .

5-я неделя беременности
7-я неделя беременности

На 5 неделе беременности у будущего малыша идет формирование внутренних систем, а будущая мама привыкает к известию о своей беременности. Как пройдет , какие органы и системы будут формироваться у малыша, а также какие изменения будут происходить в организме беременной женщины , давайте узнаем подробнее в нашем материале.

6 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ

На этой неделе малышу исполняется уже целый месяц , он продолжает активно развиваться, в организме будущей мамы также происходят серьезные изменения. Благодаря характерным симптомам, если до этого периода вы не знали о своей беременности, то сейчас самое время обратить внимание на свое состояние, сделать , сходить на УЗИ и отправиться на прием к гинекологу.

ШЕСТАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ЧТО ПРОИСХОДИТ

На 6 неделе беременности продолжается серьезная : снижается синтез гормонов гипофиза, которые отвечают за менструальную функцию, прекращается созревание новых яйцеклеток, не наступает менструация.

В 5-10 раз возрастает выработка пролактина, это объясняется подготовкой молочных желез к кормлению.

Также на сроке 6 недель из-за возросшей динамичности обменных процессов у будущей мамы может увеличиваться щитовидная железа . Чаще всего это природный процесс, не требующий лечения, однако не пренебрегайте осмотром у гинеколога и эндекринолога. Во время беременности возможно снижение функции паращитовидных желез, что сопровождается изменениями в обмене кальция, поэтому возможно появление судорог.

6 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: БУДУЩИЙ МАЛЫШ

На 6 неделе продолжается активное развитие ребенка , формируются его жизненно важные органы . Сейчас малыш еще совсем крошечный: он около 5 мм.в длину, а его вес 5-7 г., но ему уже ровно месяц! Его окружает около 2-3 мл. околоплодной жидкости и он похож на маленького головастика с хвостиком.

В течение 6 недели беременности происходит формирование грудной клетки, ручек и ножек малыша, а также хрящевой ткани , из которой впоследствии образуется костная и мышечная система.

Также сейчас проходит развитие черт лица : формируются рот, нос, глаза, челюсти и, ушные раковины, закладываются и развиваются печень , желудок и поджелудочная железа, легкие , вилочковая железа.

Именно на 6 неделе беременности у плода затягивается нервная трубка , из которой начинает формироваться мозг , в нем образуются извилины и впадины, также происходит активное деление нервных клеток. Начинается формирование иммунной системы малыша , появляется зачаток костного мозга.

Также сейчас внутри женского организма идет процесс прикрепления плаценты к внутренней стенке матки . Пока у плаценты еще совсем небольшие размеры, но после прикрепления она войдет в активный процесс роста. Этот орган очень важен для малыша, ведь он отвечает за питание, дыхание, выработку гормонов и защиту от вредного воздействия окружающей среды.

С помощью качественной УЗИ-аппаратуры на 6 неделе беременности можно услышать, как у 4-х недельного эмбриона бьется его маленькое , похожее на трубочку, сердце . Процесс кровообращения малыша уже работает через печень , которая вырабатывает кровяные клетки.

6 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ

На 6 неделе беременности в организме будущей мамочки продолжает свою активную работу гормон прогестерон: с его помощью укрепляются слизистые стенки матки, что обеспечит достаточное кровоснабжение плода.

Из-за усиления кровоснабжения у беременной женщины могут наполниться и увеличиться молочные железы , стать более чувствительными соски, а околососковые ареолы могут потемнеть.

Помимо традиционного токсикоза , начало беременности у некоторых будущих мам сопровождается слабостью , сонливостью и быстрой утомляемостью , у других состоянием умиротворенности , а у третьих, наоборот, повышенной нервной возбудимостью , плаксивостью и раздражительностью .

Эти изменения связаны с гормональной перестройкой, которая происходит в женском организме. Как только женский организм адаптируется к новой роли, а чаще всего это происходит к 10-14 неделе беременности, все неприятные ощущения, как правило, прекращаются.

6 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПИАТНИЕ МАМЫ

Поскольку малыш сейчас развивается очень активно, для роста и функционирования всех систем организма ему необходимы белки, жиры, витамины и микроэлементы. Конечно, если будущую мамочку мучают приступы токсикоза говорить о полноценном питании достаточно сложно, однако помните, что сейчас для формирования и развития нервной системы и внутренних органов малыша важны витамины группы В и Е, кальций и фосфор.

общий анализ мочи,
общий анализ крови,
анализ на определение группы крови и резус-фактора,
анализ на сифилис и ВИЧ,
анализ на диагностику вирусного гепатита В и С,
анализ крови на TORCH-инфекции (токсоплазмоз, микоплазмоз, цитомегаловирус и вирус герпеса),
анализ крови на сахар,
анализ крови на свертываемость (коагулограмма),
мазок из влагалища для микроскопического исследования.

Если по результатам проведенных анализов у врача возникнут опасения относительно состояния здоровья беременной, течения беременности и развития малыша, будущей маме придется пройти дополнительные обследования.

Также во время первого визита гинеколог направит будущую маму на обследования у узких специалистов : терапевта, офтальмолога, эндокринолога, кардиолога и отоларинголога, также необходимо будет сделать электрокардиограмму.

Чтобы подтвердить наличие беременности, определить, не является ли она внематочной, обнаружить многоплодную беременность и установить ее точный срок, беременную гинеколог может направить вас на УЗИ .

Все полученные данные анамнеза, осмотров, клинических, лабораторных обследовании и результаты УЗИ заносятся в обменную карту беременной.

6 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

6 неделя беременности: стоит начать , если вы не сделали этого раньше. Выбирайте витамины по рекомендации своего врача-гинеколога, а также обращайте внимание, что если принимать их стоит в тот период дня, когда вас не мучают приступы тошноты.

В связи с тем, что на 6 неделе у малыша заканчивается формирование нервной трубки, и начинается формирование мозга, то все еще обязателен для дальнейшего развития плода.

Как правило, в 6 недель беременности будущая мама уже знает о своем положении и правильно рассчитала количество недель. Момент ее наступления рассматривается по акушерскому календарю и считается с первого дня последней менструации. Срок беременности 6 недель совпадает с 4 неделей после зачатия.

Самочувствие беременной

В данный период начинается стремительное развитие важных органов и частей тела у эмбриона, а организм матери постоянно перестраивает свою работу под вынашивание ребенка. Поэтому один из самых значимых и опасных этапов за всю беременность - 6 недель. Ощущения будущей мамы меняются каждый день. Появляются токсикоз и особые пищевые предпочтения, может наблюдаться учащение мочеиспускания, повышается чувствительность к запахам. Гормональная перестройка организма способствует сонливости, вялости и раздражительности. Всему виной выработка прогестерона, который препятствует сокращению матки. Потемнение кожи вокруг сосков, увеличение болезненности груди также неизбежны по достижении 6 недель беременности. Что происходит, организм будущей мамы еще до конца не осознал, поэтому неприятные симптомы пройдут ближе к 4 месяцу.

Как побороть токсикоз

Для того чтобы легче переносить токсикоз, необходимо принимать пищу маленькими порциями. Даже если возникает сильное отвращение к мясной еде, не стоит совсем от нее отказываться. Утром после пробуждения желательно съесть яблоко или крекеры, после этого полежать в постели еще 20-30 минут.

В этом случае вероятность утреннего недомогания сводится к минимуму. Пропускать завтрак, обед или ужин неприемлемо, даже если аппетит отсутствует, поскольку голод способен спровоцировать сильную тошноту. После еды не следует забывать про витамины, в которых организм особенно нуждается.

Особо тщательно нужно следить за состоянием веса и давления. В 6 недель беременности происходит прибавка в весе от 200 до 300 грамм. Общая прибавка к массе тела женщины с момента зачатия составит от 0,5 до 1,5 кг, в зависимости от индивидуальных особенностей ее организма. Если возникают перепады или повышение давления, рекомендуется консультация врача и принятие мер по нормализации состояния. Пристального внимания требует работа щитовидной железы. Как избыток, так и недостаток вырабатываемых ею гормонов может спровоцировать серьезные нарушения в развитии органов будущего малыша.

На этой неделе может возникнуть изжога. Причина - отток содержимого из желудочно-кишечного тракта в пищевод. К сожалению, это состояние может сопровождать беременную на протяжении всего срока, но есть способ избавиться от него. Для этого необходимо походить после приема пищи, по возможности стараться не ложиться. Также рекомендуется принимать средства, нейтрализующие кислоту. Частые прогулки на свежем воздухе, долгий крепкий сон, а также положительный настрой помогут отодвинуть плохое самочувствие на второй план, а иногда и вовсе про него забыть.

Размер живота

Живот на 6 неделе беременности пока не растет, поэтому еще не заметен. Если будущая мама заметила его увеличение, то следует знать, что это процесс перераспределения жира, связанный с гормональной перестройкой организма или вздутием кишечника.

При газообразовании стоит помнить, что это естественный процесс, в большинстве случаев не требующий применения медикаментов. Основными причинами вздутия живота у беременных являются:

Повышение прогестерона, вследствие чего происходит падение мышечного тонуса внутренних органов, в том числе желудочно-кишечного тракта.

Недостаточность ферментов поджелудочной железы. Бывает первичной и вторичной. Первый вариант связан с перееданием или заболеваниями поджелудочной железы, а второй возникает при имеющихся болезнях печени или желчного пузыря.

При вздутии живота беременной необходимо придерживаться определенной диеты: принимать пищу маленькими порциями и избегать продуктов, вызывающих такое состояние: газированных напитков, черного хлеба, маринованных овощей, бобовых, спаржи, капусты. Если не удается исключить из рациона эти продукты, нужно стараться свести их употребление к минимуму. Не лишними будут и умеренные физические нагрузки.

В комплексе эти меры способствуют снижению газообразования в животе у будущей мамы. Если вздутие не проходит несколько дней, стоит обратиться к специалисту. Он выпишет щадящие препараты, устраняющие метеоризм. Заниматься самолечением и самостоятельно принимать какие-либо лекарственные средства без консультации врача не рекомендуется, поскольку они могут принести вред здоровью как мамы, так и будущего малыша.

Питание

Особое внимание следует уделить питанию. Сейчас организм, как никогда, нуждается в регулярном поступлении витаминов, микроэлементов и белков. На столе должны присутствовать: орехи, молочная продукция (творог, ряженка, молоко), рыба, яйца, сухофрукты.

С учетом того, что будущий ребеночек лишь начал развиваться, процент увеличения потребления калорий должен быть не выше десяти. Матка значительно увеличивается, в связи с этим возникает дискомфорт в области живота. Врач уже при визуальном осмотре способен точно определить факт наступления "интересного положения".

Развитие эмбриона

В 6 недель беременности размер плода составляет от 4 до 5 миллиметров. Его окружает околоплодная жидкость объемом 2-3 мл. У ребенка появляются зачатки ног и рук, голова обретает очертания. Появляются предпосылки к формированию глаз, носика и ушей. Глаза становятся похожими на маленькие пузырьки. Происходит развитие внутреннего уха и гортани. Будущий малыш обзаводится основными составляющими нервной системы, обретает зачаток головного мозга. Для него наиболее важный этап развития за всю беременность - 6 недель. Ощущения ребенка уже сводятся к способности чувствовать и реагировать на воздействие внешних раздражителей. Происходит это благодаря появлению первых нервных связей.

Начинается формирование иммунной системы, костного мозга, органов: селезенки, легких, печени. Кишечник развивается так стремительно, что перестает помещаться в брюшной полости и выходит за его пределы, занимая часть пространства пупочного канатика. Это явление называется эмбриональной грыжей и проходит по мере расширения животика будущего малыша до нужных размеров. Происходит образование пищевода и увеличение желудка, однако просвет в них появится только после развития выхода из кишечника (прямой кишки), который пока заслонен специальной мембраной-пленкой.

В 6 недель беременности сердечко эмбриона по виду пока напоминает трубку, тем не менее начинает стабильно функционировать. На месте будущих костей формируются хрящевые структуры. Половые органы у плода пока отсутствуют, поэтому определить, мальчик это или девочка, не предоставляется возможным.

Будущий ребенок в 6 недель беременности обретает способность двигаться, т. к. мышечная ткань становится развитой на достаточном уровне. Эмбрион поворачивает голову и конечности, однако будущая мама пока этого не чувствует. Кровообращение уже работает стабильно. В печени создаются кровяные клетки, которые поступают в разные отделы сердца. Работа органов контролируется головным мозгом. В 6 недель беременности формируется важный орган иммунитета - тимус. Он берет на себя функцию контроля над развивающимися клетками организма. Половые железы дифференцируются на мужские и женские.

В этот период начинает свое формирование плацента, называемая детским местом. Образовывается она из хориона и соответствующего участка эндометрия. Последующие месяцы до рождения ребенка плацента будет обеспечивать будущего малыша необходимыми питательными веществами, выполнять функцию воздухообмена, а также защищать его от внешних повреждений и предотвращать проникновение инфекций, со всех сторон оберегая плод. 6 недель беременности - точка отсчета роста детского места, масса которого к моменту родов составит около 800 грамм.

Опасности

Среди прочих рисков, поджидающих будущую маму на данном этапе, кроется и опасность прерывания. Даже незначительная простуда или поднятие температуры тела вызывает вероятность выкидыша или замершей беременности. Кровянистые пятна или выделения розового цвета являются тревожными сигналами. Также должны насторожить боли в районе поясницы или внизу живота. Женщине нужно быть предельно внимательной к своему организму и при наличии плохого самочувствия обратиться к врачу. В связи с тем что уровень ХГЧ при внематочной беременности остается на низком уровне, при появлении задержки больше двух недель и отрицательных тестов на беременность необходима срочная консультация гинеколога. Однако положительный тест сам по себе еще не гарантирует отсутствие внематочного прикрепления эмбриона в 6 недель беременности. Что происходит с плодом, поможет выяснить ультразвуковое исследование.

УЗИ в 6 недель

Процедура УЗИ подтвердит факт наличия эмбриона в матке, а также выявит количество плодных яиц. При наличии двух зародышей врач сообщит, что будет двойня. Сердцебиение будущего ребеночка очень хорошо прослушивается на УЗИ. 6 недель беременности - период, когда ритм сокращений сердечка достигает от 110 до 150 ударов в минуту. Доктор осматривает плаценту и место ее прикрепления, а также оценивает тонус матки и проверяет ее на наличие возможных патологий.

Само по себе ультразвуковое исследование не является обязательной процедурой на таком малом сроке. Тем не менее некоторым пациенткам врач обязательно дает направление на УЗИ при резком прекращении токсикоза, признаки которого были ярко выражены вначале, поскольку это является одним из сигналов замершей беременности. Также желательно пройти процедуру УЗИ женщинам, имеющим опыт невынашивания беременности в связи с самопроизвольным абортом.

Как готовиться к УЗИ на 6 неделе

Как правило, вместе с направлением лечащий врач дает памятку, описывающую правильную подготовку к процедуре. Перед обследованием необходимо выпить около двух литров воды, стараться не мочиться. Обязательно наличие при себе салфеток, пеленки, простынки, презерватива, бахил. Перед исследованием провести все гигиенические процедуры и надеть чистое белье.

Как проходит УЗИ?

Процедура ультразвукового исследования займет немного времени. Перед ее началом женщина стелет на кушетку пеленку и ложится на нее. Ноги находятся в полусогнутом состоянии. На низ живота врач наносит специальный гель, туда же ставит специальный датчик. После предварительного осмотра датчик меняется на вагинальный. Предварительно надев на него презерватив, врач вводит его во влагалище и осматривает матку с придатками вблизи.

После сбора необходимой информации будущей маме показывают ее малыша.
Существует услуга, из-за которой многие проходят, если обнаружили у себя беременность (6 недель), УЗИ: фото будущего малыша. За это придется доплатить, но за ту бурю положительных эмоций, которую испытает беременная, глядя на снимок своего будущего ребенка, это мизерная плата. Хоть в 6 недель беременности фото плода еще не дает представления о внешности малыша, будущим родителям все равно будет важно сохранить на память этот снимок.

В конце исследования пишутся протокол и заключение, которые выдаются на руки беременной. Важно помнить, что акушерские сроки могут не совпадать с подсчетами будущей мамы, в связи с этим существует вероятность, что на бумагах будет стоять 9-10 недель.

Венерические заболевания на 6 неделе беременности

6 недель - самое подходящее время для того, чтобы встать на учет по беременности. Доктор назначит все необходимые анализы, а также обследует на наличие половых инфекций. Венерические заболевания - крайне нежелательное явление в период вынашивания ребенка, поскольку они, как и другие бактерии, способны негативно повлиять на развитие плода. Важно своевременно взяться за лечение половых инфекций, чтобы свести к минимуму риск заражения плода.

Генитальный герпес может спровоцировать выкидыш на ранних сроках беременности, различного рода врожденные пороки у ребенка, а также способствует преждевременным родам и появлению на свет недоношенного малыша. Очень велик риск передачи инфекции от матери к ребенку во время родов.

Кондиломы, или остроконечные бородавки, представляют собой доброкачественные образования как снаружи, так и внутри половых органов. Запущенная болезнь провоцирует значительные кровопотери во время родов, поэтому в этом случае назначают кесарево сечение. У новорожденного в случае заражения могут образовываться разрастания на гортани.

Молочница у беременных встречается чаще всего, вызывая зуд, жжение и дискомфорт в области влагалища. Вовремя назначенное лечение поможет предотвратить заражение ребенка.

На 6 неделе, как и в течение всего периода беременности, проводить вакцинацию от любых болезней не рекомендуется. Однако врач оценивает возможные риски, и если сама болезнь принесет больший вред, чем вакцина, назначает прививку. Вакцины на основе убитых микроорганизмов не приносят абсолютно никакого вреда ни матери, ни будущему ребенку.

Тем не менее стоит исключить все контакты с болеющими знакомыми или родственниками, стараться не посещать дома, где недавно была перенесена инфекция.

Таким образом, как для мамы, так и для малыша 6 недель беременности является важным периодом, поскольку в этот момент у будущего ребенка начинают активно развиваться будущие органы и части тела. Беременная должная не переутомляться, больше отдыхать, принимать витамины, правильно питаться и тщательно следить за своим здоровьем.

Беременность - волшебный период в жизни каждой женщины. Но в это непростое время у большинства возникает масса вопросов, и любая мелочь может стать поводом для беспокойства. Женщинам хочется знать, что именно происходит с малышом, как он выглядит, какие продукты можно включать в рацион и что делать, чтобы кроха родился здоровым и крепеньким. Ответы на многие вопросы можно получить благодаря календарю беременности, в котором подробно описаны все изменения, происходящие с организмом беременной и плода. Рассмотрим подробнее особенности одного из самых интересных и сложных периодов - шестой недели беременности.

Шестая неделя - период эмбрионального развития плода. Некоторые мамы в это время впервые видят своего ребенка - на данном сроке может быть сделано первое УЗИ. На шестой неделе беременности эмбриону всего 4 недели. Существует два разных понятия - акушерская и эмбриональная недели, которые неопытные родители нередко путают. Отметим, что ориентироваться нужно на акушерский срок, который рассчитывается с первого дня последней менструации. Именно на него ориентируются при постановке на учет и подсчете предполагаемой даты родов. Ребенок на этой неделе развивается не по дням, а по часам. Если ранее женщина не подозревала о своем интересном положении, то теперь по изменению самочувствия может догадаться об этом.

На шестой неделе беременности начинается мощная гормональная перестройка в организме женщины. Она может впервые ощутить признаки раннего токсикоза, который проявляется по-разному. У многих наблюдается тошнота, рвота, и упадок сил, а также постоянная сонливость, слабость. Тошнота наблюдается не только в утренние часы, но и в течение всего дня. Женщина в положении может остро реагировать на запахи, которые также могут стать причиной плохого самочувствия. Необходимо набраться терпения и не бороться с природой. Звучит странно, но именно благодаря этим неприятным ощущениям зарождается новая жизнь.

Гормональные изменения при беременности - естественный процесс, запускающийся автоматически. Природа сделала все, чтобы организм женщины смог справиться с дополнительной нагрузкой. Без гормональной перестройки рост плода и роды были бы невозможны.

Появляется тяжесть и покалывание в молочных железах - они начинают готовиться к лактации. Из-за этого меняются в размерах и становятся более плотными. Ореолы становятся чуть темнее. Возможны болезненные ощущения.

Для шестой недели характерны бесцветные или белесоватые выделения, связанные с изменением гормонального фона. Но если они другого цвета, это может свидетельствовать об инфекции, поэтому необходимо обратиться к врачу.

Некоторые женщины начинают есть ту пищу, к которой раньше относились равнодушно. Может увеличиться слюноотделение, и присутствовать постоянный голод. Вес тела в данный период практически не изменяется. Живота не видно, но талия может исчезнуть.

Возникают проблемы с кожей: ухудшается ее общее состояние, появляются прыщи и угри, кожа становится пористой, рыхлой.

Характерная для данного срока проблема - запоры, тяжесть в желудке. Решить ее можно путем изменения рациона.

В эмоциональном плане шестая неделя также не является простой. Женщина постепенно осознает реальность своего состояния и ей приходится ограничивать себя в привычных вещах. К примеру, раньше она могла выпить таблетку при малейшей боли, теперь же ей приходится думать в первую очередь о ребенке и консультироваться с врачом. Из-за риска прерывания беременности на ранних сроках она может не рассказывать о своем состоянии родным, и из-за этого чувствовать волнение.

Боли в пояснице - объяснимая реакция организма. Они связаны с воздействием прогестерона на связки позвоночных дисков. Из-за растяжения мышц матки возможны боли внизу живота.

Развитие эмбриона

На шестой неделе происходят значительные изменения в жизни эмбриона. Он чувствителен к любым внешним агрессивным воздействиям. На этом сроке его размер составляет примерно 12 мм, а вес не более 4 грамм. Ему 4 недели, и он похож на изогнутый в виде буквы С цилиндр с небольшим хвостиком.

В это период происходит следующее:

Начинают формироваться глазки, уже обозначены нос, ушные раковины.
Образуются бугорки на месте будущих ножек и ручек. Любопытно, что ручки растут быстрее ножек, и уже к концу недели формируются зачатки кистей рук.
Продолжает развиваться нервная система: делятся клетки, образуются нервные окончания и узлы.
В этот период начинает формироваться хрящевая ткань, возникают зачатки дыхательной, пищеварительной, выделительной систем.
Активно развиваются легкие, бронхи, печень, желудок, поджелудочная железа.
Продолжает формироваться кишечник - он имеет уже три петли.
К этому периоду сформировано сердце - пока оно состоит из двух камер.
У плода формируется один из важных органов иммунной системы - вилочковая железа.
К середине шестой недели наблюдается формирование полушарий и отделов мозга.
Важное событие этой недели - формирование ворсинок хориона. От него к эмбриону отходит пупочный канатик, по которому питательные вещества и кислород будут полноценно поступать от матери. Плацента на данном этапе еще не большая, но к концу срока будет иметь вес около 800 грамм.
Нервная и мышечная ткань плода продолжают формироваться, и он начинает постепенно двигаться и реагировать на внешние раздражения.
Половые органы не развиты, находятся в зачаточном состоянии. Определить пол ребенка пока невозможно.

На шестой неделе признаки беременности становятся более заметными. У будущей мамы может увеличиться вес, округляется животик. Ее матка увеличена, и гинеколог может определить примерный срок на обычном осмотре. Становится больше околоплодной жидкости.

Видео - 6 неделя беременности

Рацион питания

Здоровье и благополучие ребенка во многом зависят от правильного питания будущей матери. Организму женщины во время вынашивания плода требуется больше питательных веществ, чем обычно. Но переедание недопустимо - энергии должно тратиться столько, сколько получено с едой.

Беременной нужно отдавать предпочтение свежим продуктам и свежеприготовленной пище. От вредной еды лучше отказаться: целесообразно исключить сахарозу, все жареное, копченое и острое. Также стоит отучить себя от консервированных продуктов. Газированную воду можно заменить на компоты из свежих ягод и чай из трав. Не рекомендовано употреблять перец, хрен, уксус, горчицу.

Желательно принимать как можно больше белков. В день рекомендовано есть не менее 200 грамм мяса, лучше говядины. Особенно полезны фрукты, содержащие витамин С. На столе беременной должны быть рыба, зелень, молочные продукты.

Если у женщины появляется желание съесть кислое или соленое, допустимо употреблять в небольших количествах соленую рыбу, соленые огурцы, квашеную капусту. Врачи разрешают своим пациенткам удовлетворять все прихоти в еде, но не злоупотреблять ничем.

Вся принимаемая женщиной еда должна быть качественной - отравление слишком неблагоприятно скажется и на будущей маме, и на плоде.

В день желательно пить не менее 8 стаканов воды. Если беспокоит токсикоз, есть рвота, количество выпиваемой жидкости должно быть еще больше. Перед сном рекомендуется есть небольшую горстку изюма, а утро начинать с поедания сухариков или крекеров. Есть нужно небольшими порциями, но часто. При стремительном наборе веса следует исключить из рациона макаронные изделия, заменив их на изделия, приготовленные из муки грубого помола.

Так как организм беременной женщины восприимчив к любым микробам, следует быть очень осторожной при выборе блюд в местах общественного питания. К примеру, если до беременности женщина любила суши, теперь придется полностью исключить его из рациона (они могут быть источником бактерии Listeria). Губительной для плода могут оказаться такие виды рыб, как тунец и макрель, в больших количествах содержащие метилртуть.

Во всем должна быть мера. При избыточном количестве питательных веществ нарушается обмен веществ и становится невозможным полноценное развитие органов у плода. Вследствие этого может родиться достаточно крупный ребенок с «рыхлой» мускулатурой и недостаточно развитыми органами.

Нерациональное питание тоже негативно отражается на эмбрионе: может нарушиться внутриутробное развитие, младенец может родиться склонным к заболеваниям и аномалиям.

Беременность может протекать и с осложнениями. В этом случае, а также если у женщины есть заболевания, разные проблемы, аллергия на некоторые продукты, ежедневный рацион согласовывается с женским доктором. Если продукты представляют особую ценность, можно попробовать употреблять их, постепенно увеличивая количество. К примеру, рыбу, молоко, яйцо можно развести в кипяченой воде в пропорции 1:1000 и принимать по 1 ч. ложке в день, после привыкания увеличить до 2-3 в день, потом перейти к разведению 1:100 и так далее. При пищевой аллергии небольшое количество непереносимого продукта можно принимать за час до основного приема еды.

Самая распространенная проблема на шестой неделе беременности - токсикоз. Это состояние можно облегчить следующими способами:

убрать из дома или не пользоваться сильно пахнущими вещами (духами, дезодорантами);
постараться не контактировать с бытовой химией (средством для мытья посуды, стиральным порошком);
обозначить продукты, вызывающие тошноту и не пользоваться ими;
питаться часто, небольшими порциями;
выбирать продукты, которые нравится есть;
не употреблять копчености и жирную пищу;
постараться испытывать только позитивные эмоции (негативные усиливают токсикоз);
взять отпуск, расслабиться и уделить себе больше времени;
носить с собой крекеры или печенье, чтобы была возможность перекусить в любой момент;
если нет возможности бывать на свежем воздухе, необходимо чаще проветривать дом.

Врачи рекомендуют следить за прибавкой в весе, ориентируясь на специальную таблицу. Если вес превышает норму, необходимо пересмотреть свой рацион. Можно начать употреблять больше клетчатки, овощей, ограничить употребление углеводов.

На шестой неделе беременности запрещено курение. Сигареты сами по себе являются ядом, а для женщины в положении они представляют двойную опасность. Согласно проведенным исследованиям плацента не может задерживать токсины, и они воздействуют на плод. Под воздействием ядовитых веществ сужаются сосуды матки, и уменьшается приток крови к ребенку. В итоге он испытывает кислородное голодание, отстает в весе, слабнет. Также курение матери может навредить мозгу плода.

Если курением злоупотребляют оба родителя, многократно увеличивается риск синдрома внезапной смерти ребенка.

Необходимо быть очень осмотрительной и незамедлительно обращаться за помощью в следующих случаях:

Если рвота возникает чаще 2-3 раз в день.
При болях внизу живота. Они могут свидетельствовать о внематочной беременности, угрозе прерывания беременности или начале выкидыша.
При появлении кровянистых выделений.
После случайных падений.

Зачастую беременные женщины жалуются на повышенную утомляемость и сонливость. Им нужно больше отдыхать, на время отказавшись от домашних хлопот. Полезен дневной сон. Необходимо начать прием специальных поливитаминных комплексов, если это не было сделано ранее.

На шестой неделе показаны плавание, занятия физическим спортом. Самый приемлемый вариант - йога для беременных. На специальных курсах даются лишь те упражнения, которые разработаны с учетом особенностей организма женщин в положении.

Необходимо беречь эмоциональное здоровье. Если не получается справиться со своими эмоциями, стоит обратиться к психологу. Специалист обязательно поможет справиться со стрессом и улучшить эмоциональное состояние.

Интимные отношения на шестой неделе беременности возможны, если самочувствию женщины ничего не угрожает. Плод надежно защищен жировой и мышечной тканью, а также околоплодной жидкостью.

В это время уже можно встать на учет в женской консультации. Врач проведет общий осмотр и попросить сдать стандартные анализы. Если по результатам возникнут опасения относительно здоровья беременной, специалист попросит пройти дополнительные обследования.

Если у вас возникли сложности или проблемы - вы можете обратиться к сертифицированному специалисту, который обязательно поможет!

Основные симптомы и признаки

Наряду с приятным осознанием материнства стоят довольно неприятные ощущения, связанные с постоянной раздражительностью, усталостью, а также непредвиденными и довольно специфичными желаниями, которые могут появиться в любое время суток. Чтобы будущая мама чувствовала себя максимально комфортно, окружающие ее люди должны быть готовы к неловким ситуациям и стараться по мере возможности выполнять все капризы, так как этого требует не только сама женщина, но и новый организм, развивающийся внутри нее. Начало беременности – сложный период, но проходит он достаточно быстро.

К основным симптомам можно отнести резкую активизацию слизистых желез. Чрезмерное слюноотделение – основной процесс, который стоит воспринимать как сигнал о беременности. Данный период часто сопровождается не самым приятным явлением под названием токсикоз. Чтобы хоть как-то облегчить тошноту и головные боли по утрам, можете приготовить заранее сухое печенье и съесть их вместо завтрака, не покидая постель. Конечно, лучше усвоиться лакомству поможет теплый чай.

Само собой, токсикоз относится далеко не ко всем женщинам. Бывают случаи, когда на протяжении всего периода беременности тошнота мучает только несколько раз.

Стоит обратить внимание на такой показатель, как артериальное давление. Как правило, у беременных женщин оно понижается до уровня 90 на 60, или даже ниже.

Внешние перемены

Первым внешним признаком наличия зародыша в организме, является большой живот, но на это сроке увеличение практически незаметно, поэтому необходимо обращать внимание на другие части тела. В первую очередь у беременной женщины значительно увеличивается грудь, что говорит о подготовке молочных желез к кормлению будущего ребенка. Резкое увеличение способствует повышению чувствительности груди, а особенно сосков и ореолов.

Гормональная перестройка организма также не остается незамеченной, и первые признаки появляются на коже. Прыщи, поры и сухость – неизбежные симптомы, которые можно заметить невооруженным глазом. Кроме того, кожа приобретает несколько бледный оттенок.

Живот и вес

Естественно, область живота несколько увеличивается уже на этом этапе, но связывать данный процесс с ростом зародыша в организме не стоит. Дело в том, что пищеварительная система во время беременности работает намного медленнее, вследствие чего образуются газы, которые приводят к незначительному вздутию кишечника.

Особых изменений в весе не наблюдается. По статистике, женщина на 6 неделе набирает от 700 грамм до 1.4 килограмма, а конкретный показатель зависит от изначального веса. Конечно, стройные мамочки набирают вес гораздо стремительнее.

Что происходит с маткой

В это время рост матки происходит довольно стремительно, так как эмбрион плотно закрепился и развивается с большой скоростью. Таким образом, 6 неделя беременности говорит о том, что матка уже достигла размеров зрелой сливы. Гинеколог без особых затруднений и дополнительных анализов сможет подтвердить факт успешного зачатия на этом сроке во время обследования.

К этому времени у вас уже должен быть индивидуальный доктор, который будет сопровождать вас и давать рекомендации на протяжении всех девяти месяцев.

Несколько увеличенные размеры матки провоцируют учащение мочеиспускания, связано это с повышенным физическим давлением на мочевой пузырь. Не перепутайте этот факт с циститом. Во время такого заболевания моча выходит из организма с неким дискомфортом и болью в области поясницы. Если ничего подобного вы не чувствуете, то беременность проходит нормально.

Чем примечательна 6 неделя

На этом сроке плацента, которая обеспечит малышу кислород и питание внутри матери, уже практически сформирована и пытается прикрепиться к стенкам матки. Пока этого не произойдет, все необходимые для жизни вещества, зародыш получает из желтого тела сферической формы, которое растворится само по себе, когда плацента займет своей место и начнет полноценно функционировать.

Кроме того, именно на шестой неделе заканчивается формирование пуповины. Оба органа придут в действие практически одновременно. Для женщины, все процессы остаются незаметными и особенных перемен в организме не ощущается. Кстати, несмотря на то, что пуповина только формируется, вполне возможно, что некоторые вещества попадают в новый организм именно через нее.

Что происходит с зародышем на шестой неделе

Внешние особенности

Как и на пятой неделе, на данный момент внешне зародыш все еще напоминает изогнутый дугообразный цилиндр. Тем не менее, уже с легкостью можно рассмотреть места, где вскоре появятся ручки и ножки малыша. До сих пор тельце имеет отросток, напоминающий хвост, который вскоре сам по себе превратиться в нижнюю часть позвоночника.

Особые перемены на этом этапе происходят с верхней частью зародыша. Потихоньку формируется черепная коробка, начинают проявляться глаза, ушные раковины, челюсть, щеки и другие элементы. Кстати, конкретно в этот период формируется пол будущего ребенка . Половые клетки развиваются также активно, как и внешние признаки зародыша.

Внутренние особенности

Очень важные этапы происходят внутри будущего малыша, к основным необходимо отнести — полное формирование нервной системы, а также деление нервных клеток. На шестой неделе уже четко определены печень, почки, выделительные железы и другие жизненно-важные органы. В голове зародыша существуют два пузыря, которые впоследствии станут полушариями мозга. Кстати, уже на этом этапе именно мозг отвечает за большинство процессов в организме зародыша, поэтому его можно назвать автономным.

Подтверждается данный факт наличием сердца, которое, конечно, еще очень ослаблено и представлено в виде специфической трубки. Тем не менее, сейчас сердце работает, и даже на четвертой неделе, используя специализированную аппаратуру, вы можете услышать сердцебиение. Кровь циркулирует достаточно быстро в маленьком организме, поэтому нормой считаются 140-150 ударов в минуту.

Развитие

На шестой неделе начинает формироваться имунная система, включая все ее элементы, которые необходимы зародышу для существования на данном этапе.

Примечательно, что уже сейчас мама может начинать разговаривать с малышом, так как звуки уже доходят до него. Доктора рекомендуют включать спокойную тихую музыку во время разговоров. В такие моменты активно развиваются материнские инстинкты и в самой женщине. Существуют также внешние раздражители, которые могут негативно повлиять на развитие плода, поэтому категорически запрещается находиться в слишком шумных компаниях .

В конце шестой недели ребенок уже выполняет некие движения. Тело может сгибаться вправо и влево, то есть, ребенок самостоятельно выбирает удобную для себя позу. Естественно, мама ничего не чувствует, так как размеры плода минимальны.

Размеры плода

Вес зародыша около 4.5 грамм, а рост может достигать 6 миллиметров.

Дискомфортные ощущения на 6 неделе

Боль в области живота может сопровождать женщину во время всей беременности и к этому необходимо подготовиться заранее. Если же резкая и сильная боль в нижней части живота сопровождается обильными кровянистыми выделениями, срочно посетите гинеколога. Возможно, вам угрожает выкидыш .

Для шестой недели характерны легкие периодические боли, по ощущениям напоминающие схватки. Это объясняется изменением формы и размеров матки.

Обязательные анализы

ХГЧ. По этому гормону и его количеству в организме, подтверждается факт беременности.
УЗИ. Также используется для определения зачатия, а также для наблюдения за развитием плода.
Анализ на венерические заболевания. Если их наличие подтверждается, процесс беременности протекает по иным принципам.
Общий анализ крови. Помогает доктору следить за здоровьем матери.
Общий анализ мочи. Проверяется состояние почек.
Мазок влагалища. На ранних стадиях беременности многие женщины могут подхватить болезни именно подобного характера. Анализ поможет, как обнаружить инфекции, так и предотвратить их появление.

Секс на шестой неделе

Гинекологи не запрещают вести интимную жизнь на этом сроке, однако далеко не все женщины имеют желание вступать в половые акты по причине регулярного токсикоза или боли в животе. Если желание все-таки есть, можете смело заниматься сексом, достаточно только правильно подобрать удобные позы.

Как питаться на раннем сроке

В вашем рационе должны быть только натуральные полезные продукты, богатые на витамины. Не забывайте регулярно употреблять фрукты и овощи. Специалисты рекомендуют питаться маленькими порциями, увеличивая их количество за день. Для беременной женщины на шестой неделе считается нормой пятиразовое питание.

Риски

Домашние животные могут стать причиной многих заболеваний. На всякий случай оградите себя от всех контактов с питомцами;
Внимательно следите за своим состоянием. Малейший дискомфорт должен сопровождаться походом к врачу;
Чтобы избежать выкидыша, ни в коем случае не поднимайте тяжелые предметы.

В это время уже можете становиться на учет в выбранном роддоме и обратиться к специалисту, который станет вашим незаменимым помощником на все 9 месяцев.
Пройдите все анализы и обследования.
Обязательно исключите алкоголь и никотин. Сделать это нужно было уже давно.
Избегайте стрессовых ситуаций, по возможности не вступайте в какие-либо ссоры даже по мелочам.
Пейте много жидкости.
Уберегайте себя от простуды, так как повышенная температура может навредить плоду.

Шестая неделя – тот период, когда зародыш начинает превращаться в полноценного ребенка. В это время необходимо вести себя предельно аккуратно, и внимательно следить за всеми процессами в организме, избегая негативных факторов. Беременность уже подтверждена, поэтому строго следуйте всем рекомендациям доктора.