Василиса Володина 

Роды женщины – мифы и правда. Мифы о родах. Чего не нужно бояться! Миф десятый. Нельзя покупать приданное для ребенка заранее

Увядающая половая жизнь. Постоянная тошнота в первом триместре. Тянет на солёненькое… Именно так большинство женщин представляют себе беременность. Да, беременность – это новый этап в жизни каждой будущей мамы, часто меняющий её типичный рацион и привычки. Но этот процесс касается далеко не всех. Организм каждого человека индивидуален, поэтому, если ваша беременность протекает не совсем так, как, например, у подруги или как описывается в книгах и журналах, не нужно бить тревогу и думать, что что-то идёт не так.

Нижеприведённые мифы о том, как якобы непременно должны проходить беременность и роды, и их опровержение, помогут вам определить, на что стоит обращать внимание и как вести себя в определённых ситуациях, а насчёт чего можно не беспокоиться.

Непременная тяга к определённым продуктам

Конечно, такое возможно, но и другие, может быть, даже неожиданные, вкусовые предпочтения не исключаются. Например, если вы ели шоколад в предыдущую беременность, то это не значит, что и во время этой вы будете поглощать его в огромных количествах. Вам может совершенно неожиданно захотеться овощей или фруктов, хлеба или рыбы.

Тяга к определённым продуктам, как правило, меняется с каждой беременностью, но может варьироваться и каждый день. Большинство таких желаний беременной являются безобидными, хотя и могут иметь некоторые последствия для фигуры. Однако о здоровье не стоит волноваться, если будущая мама получает достаточное количество кальция и других витаминов из продуктов питания.

Миф №2

Тошнота заканчивается с первым триместром

Иногда первым триместром это дело не ограничивается. Тошнить может не только утром, а и в любое время суток. Утренняя тошнота является таким частым симптомом потому, что пустой желудок может вызывать лёгкое недомогание и тошноту, а утром желудок как раз пуст. Вам может помочь себя чувствовать лучше осознание того, что тошнота и рвота – частый признак здоровой беременности. Эти неприятные явления вызывает хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – гормон, вырабатываемый плацентой, и обеспечивающий должное течение беременности. Пик выработки ХГЧ приходится на период между 8 и 12 неделями. Поэтому, когда первый триместр заканчивается, большинство будущих мам испытывает облегчение. Но некоторые, вероятно в силу особенностей организма, испытывают неприятные эффекты от повышения уровня ХГЧ дольше, чем другие.

Если вы не попали в ряды счастливиц, которых после первого триместра больше не тошнит, попробуйте облегчить своё состояние. Избегайте запахов или продуктов, которые провоцируют приступы тошноты, ешьте пищу с высоким содержанием углеводов, жуйте жевательную резинку, сосите дольку лимона или кусочек льда.

Миф №3

Беременность – время жизнеутверждающей эйфории

Мы все знаем женщин, которые, предвкушая рождение ребёнка, влюблены в каждую минуту своей беременности. Но так ли это бывает со всеми?

Целый ряд биологических, социальных и психологических факторов могут влиять на эмоциональное состояние женщины. Большинство людей думают, что беременная чувствует себя прекрасно и испытывает только радость от своего состояния. Это заблуждение. Будущие мамы вполне могут испытывать беспокойство или находиться в подавленном состоянии. Причиной могут быть и стрессы на работе, и волнения от того, что с рождением ребёнка её жизнь фундаментально изменится.

Чтобы избежать лишних волнений, нужно найти баланс между работой, физическими и эмоциональными потребностями. Останавливайтесь, когда чувствуете, что вам необходим отдых. По мере приближения родов, пробуйте больше работать дома, если совсем оставить работу пока не получается. Не менее важна опора в этот период. Любимый человек, друзья или члены семьи – все они могут оказать посильную поддержку и, как следствие, улучшить эмоциональный фон будущей мамы.

Миф №4

Во время беременности намного улучшается состояние кожи

Во время беременности количество гормонов в организме женщины увеличивается. Именно поэтому некоторые будущие мамы наслаждаются такими преимуществами, как более быстрый рост ногтей или крепкие волосы. Но, тогда как одни женщины наслаждаются дарами беременности, другие не знают куда деться от сосудистых сеточек и синяков. Прибавьте к этому пигментные пятна, узелки на коже, угревую сыпь, хлоазму и тёмную линию на животе, и картина станет совсем безрадостной. Такие вот, а не только положительные, изменения могут быть следствием скачков уровня гормонов.

Хорошей новостью является здесь то, что за исключением некоторых родинок, большинство изменений исчезают либо сами по себе, либо после родов. Угревую сыпь можно лечить и во время беременности – это безопасно. А вот если у Вас хлоазма, то стоит подальше держаться от солнечного света, поскольку это может усилить её проявления, и использовать солнцезащитный крем.

Миф №5

Начиная с седьмого-восьмого месяца беременности, женщина ощущает себя непривлекательной

Разумеется, многие будущие мамы не чувствуют себя привлекательными в этот период, так как их живот очень сильно увеличивается. Однако, во многом благодаря высокому уровню эстрогенов, у женщины может возрасти либидо и сексуальность – некоторые, например, ощущают себя просто бесподобной. Это не может не привлечь вашего молодого человека, если он по-настоящему любит вас.

Миф №6

Вне зависимости от того, насколько любимый человек старается вас понять, он не может «чувствовать боль»

Да, испытать боль, которую испытывает женщина при родах, мужчина не может. Но разве это так важно? По-настоящему важно, чтобы любимый человек был рядом с вами и посильно помогал по дому и не только, когда вы будете нуждаться в такой помощи. Пренатальные физические упражнения, совместные походы в магазины для малышей, чтение книг о беременности и родах – всё это способно сблизить вас и отца вашего ребёнка, а также помочь ему понять через что проходит беременная женщина.

Миф №7

Вторая стадия родов, если сильно тужиться, пройдёт быстрее

Вторая стадия родов является наиболее физически изнурительной. Может казаться, что, как только шейка матки раскроется, женщине нужно всего лишь хорошенько натужиться и ребёнок прямо выскочит. Непривлекательная правда такова, что у матерей, которые впервые рожают, этот этап длится несколько часов. Мышцы влагалища и матки ещё не привыкли к таким нагрузкам, поэтому процесс может затянуться. Следующие роды уже проходят быстрее, так как организм имеет подготовку.

Чтобы ускорить и облегчить вторую стадию родов, берегите силы, выполняйте дыхательные упражнения, концентрируясь на вдохе и выдохе и, по возможности, отдыхайте между схватками.

Миф №8

Вы не будете чувствовать себя комфортно в общей родовой палате и перед врачами

Многие, собирающиеся впервые рожать, будущие мамочки испытывают как минимум дискомфорт от мысли, что в родзале будут ещё и другие женщины. Это беспокойство вызывается тем, что во время родов могут произойти разного рода неловкие ситуации, как, например, опорожнение кишечника.

Поначалу вас действительно могут волновать вопросы насчёт того, кто и как на вас посмотрел, но с продвижением родового процесса, всё больше внимания будут забирать схватки и потуги, а беспокойства по поводу того, кто и что видел, отойдут на второй план.

Врачи и медсёстры же в родзале не затем, чтобы осуждать вас или критиковать. Более того, вряд ли здесь произойдёт что-то такое, чего они ещё не видели или не слышали. Поэтому, пусть даже сейчас вас и могут посещать неприятные мысли, но во время родов единственное, что будет по-настоящему важно, – ваш ребёнок.

Несмотря на то, что мы живем в современном мире, где получить любую информацию очень легко, некоторые темы до сих пор окутаны разными заблуждениями и мифами. Такой темой является беременность и все, что с ней связано. Конечно, каждая будущая мамочка хочет, чтобы беременность и роды прошли легко, а малыш родился здоровым, поэтому готова соблюдать все возможные условия, чтобы все было благополучно. К тому же, беременные всегда мнительные и впечатлительные, так что «запудрить» голову будущей маме разными мифами совсем не трудно. На деле выходит, что большинство ограничений просто бессмысленны, а из-за них один из самых светлых периодов в жизни женщин проходит в постоянном напряжении и недовольстве. Для того, чтобы каждая женщина могла свободно наслаждаться беременностью и не переживать из-за абсурдных примет и запретов, мы собрали все существующие мифы о беременности и нашли доказательства их несостоятельности.

Мифы о зачатии ребенка

  • Чтобы забеременеть, после полового акта нужно полежать в позе «березки»

Этот миф активно распространяется среди тех, кто планирует ребенка. На самом деле, единственным фактором, определяющим наступление беременности, является встреча яйцеклетки и сперматозоида. Ни поза во время секса, ни какие-либо действия после него не могут сколько-нибудь критично влиять на оплодотворение. При некоторых анатомических особенностях женских внутренних половых органов могут быть рекомендованы благоприятные позы для зачатия, но даже в этом случае поза не является ключевым условием.

  • Если забеременеешь со спиралью – придется делать аборт

Такие случаи бывают редко, но если беременность наступила – спираль ей не мешает, ведь это приспособление легко можно убрать в женской консультации.

Мифы про определение пола малыша

  • По внешнему виду животика можно определить, какого пола ребенок

Животики у всех беременных действительно разные: у кого-то пропадает талия, живот «расплывается» вширь, у кого-то он «торчит» вперед. Высота живота тоже у всех отличается, но полом ребенка это никак не связано. Высота и форма живота целиком зависят от особенностей и состояния организма. Женщины с «узкой» конституцией отличаются «мальчишечьими» животами: внутреннее пространство организма у них ограничено, вот живот и выпирает вперед. Состояние мышц живота тоже у всех разное, а ведь именно мышцы поддерживают растущий плод. Чем более развиты мышцы, тем более аккуратный и «собранный» животик у беременной. Даже у одной женщины в разные беременности животы могут отличаться: ко второй беременности, особенно, если перерыв после первой был небольшой, мышцы живота растягиваются, поэтому животик появляется намного раньше, располагается он ниже и его форма может быть более «расплывшейся».

  • Пол малыша можно определить по изменениям лица беременной

Есть мнение, что девочка «забирает» красоту у мамы, поэтому будущие мамы девчонок в беременность выглядят неважно: лицо полнеет, кожа портится и т.д. На самом деле все изменения лица связаны исключительно с особенностями организма и скоростью набора веса: погрешности в диете, гормональная перестройка, обострения хронических заболеваний для кого-то проходят без видимых изменений, а для кого-то ведут к проблемам с внешностью.

  • Пол ребенка можно узнать по сердцебиению

Во времена наших мам это был популярный способ определения пола малыша. Нормальная частота сердечных сокращений плода – 120-160 ударов в минуту. Есть мнение, что у девочек сердечко бьется быстрее, поэтому если показатель ближе к верхней границе – ждут девочку, если к нижней – мальчика. В действительности же это мнение не имеет под собой никаких доказательств.

  • Если у будущей мамы пушок на животе – будет мальчик

Этот миф основан на том, что мальчик в животе у мамы вызывает повышенную выработку мужских гормонов. На самом деле гормоны плода никак не влияют на материнский организм. Пушок на животе – это результат именно маминой гормональной перестройки, которая с полом вынашиваемого ребенка никак не связана.

  • Если хочется сладкого – родится девочка, если тянет на мясо (или на острое, соленое) – будет мальчик

Пищевые предпочтения беременной вообще не поддаются никакому логическому объяснению. Всему виной гормоны и, возможно, знание организма о том, что ему в действительности нужно. Этот миф происходит из идеи о том, что мальчики любят мясо, а девочки – сладкоежки. Однако «создатели» мифа забыли учесть, что малыш в утробе питается не нашей съеденной пищей, а через кровоток, так что ему практически все равно, что поела мама – его «интересует» биохимический состав крови, а не конкретные продукты.

Мифы о будущем ребенке

  • Если мама страдает изжогой – ребенок родится с длинными волосиками

«Логика» этого мифа в том, что, якобы, волосики малыша щекочут мамин пищевод – поэтому появляется изжога. Это наивное представление об изжоге беременных не выдерживает никакой критики. На поздних сроках изжога появляется у очень многих будущих мам, потому что растущая матка сильно давит на диафрагму и желудок. Это приводит с искажению положения желудка и пища из него начинает забрасываться в пищевод вместе с желудочным соком. Волосики малыша при всем желании не могут никуда попадать, потому что ребенок окружен толстым слоем тканей матки. Более того, на позднем сроке малыш находится головкой вниз.

Размер живота зависит от многих факторов, но в меньшей степени он зависит от размера и веса ребенка. Большой живот, как правило, это следствие большого набора веса, особенностей строения тела и состояния мышц (если мышцы растянуты или плохо развиты – они хуже держат форму живота). Примерный вес плода определяют на УЗИ, но эти вычисления часто оказываются ошибочными.

  • Если мама во время беременности будет вести активную половую жизнь – у ребенка будут ямочки на щеках, могут появиться залысины или корочки на голове

На самом деле секс во время беременности никак не влияет на внешность ребенка и особенности его организма. Ямочки на щеках – чистой воды генетика, а корочки и залысины – проблемы гормонального характера.

  • Если у ребенка есть риск родиться недоношенным – лучше родиться в 7 месяцев, чем в 8, потому что семимесячные более «живучие» и лучше приспособлены к жизни вне материнской утробы

В период вынашивания малыша каждый день в мамином животике добавляет ему веса и жизнеспособности, поэтому при недоношенности чем больше срок – тем лучше по всем параметрам.

Этот миф из разряда бабушкиных примет. Естественно, никаких доказательств этому факту не существует, потому что никакой связи между временем рождения и будущим поведением нет.

Мифы о наблюдении и ведении беременности

  • Поздняя беременность или беременность после долгого перерыва – это плохо, протекать беременность будет с проблемами

Осложнения беременности зависят от здоровья женщины, а не от ее возраста или перерыва между беременностями. Врачи наоборот отмечают, что женщины постарше более внимательно и ответственно относятся к своему положению, соблюдают все рекомендации и рожают замечательных здоровых детей.

  • Если тест показал две полоски – нужно сходить на УЗИ, чтобы послушать сердцебиение и убедиться, что все в порядке

По стандартам ведения беременности первое УЗИ делают во время скрининга в 12-13 недель. Именно на этом сроке можно достоверно оценить, все ли в порядке с развитием малыша. Данные, полученные до этого срока, могут только лишний раз испугать будущую маму, а волноваться беременным не стоит. Кроме того, УЗИ хоть и считается безопасным методом исследования, мы не может точно знать, как отразится дополнительное беспокойство малыша ультразвуком на его состоянии. Зачастую будущим мамам просто трудно поверить в свою беременность и хочется каких-то существенных доказательств, кроме теста. В таком случае лучше сдать кровь на ХГЧ и на этом успокоиться.

  • Наблюдение беременности и явки в ЖК – это кошмар, а все врачи стараются только навредить маме и малышу

Очереди и возможные проблемы с талонами – это реалии российской медицины, однако к беременным везде относятся лояльно и в большинстве женских консультаций стараются принимать беременных строго по назначенному времени, не создавая очередей. С перестраховкой врачей ситуация неоднозначная: с одной стороны, врач действительно может делать что-то «на всякий случай» (назначать препараты или процедуры, класть в отделение и т.д.), с другой стороны, врач на то и нужен, чтобы он мог оценить возможные риски и принять меры. Статьи из интернета и советы подружек не делают будущую маму компетентной для того, чтобы оценивать, есть угроза ее беременности или нет. Именно поэтому не стоит все рекомендации и назначения врача воспринимать в штыки. Если есть ощущение, что врач перестраховывается – проконсультируйтесь еще где-то.

  • Во время беременности обязательно нужно ходить на курсы для будущих мам

Такие курсы есть и при женской консультации, и в специализированных центрах. Никакой обязаловки в этом нет, тем более сейчас, когда для беременных выпускаются журналы, книги, проводятся вебинары и видео-лекции. При желании всю информацию о протекании беременности, упражнениях, питании и подготовке к родам можно получить, не выходя из дома. Однако если вы знаете, что в вашей ЖК такие курсы ведет хороший специалист – почему бы и не походить? При ЖК эти занятия бесплатны, и это хорошая возможность не только получить информацию, но и задать свои вопросы.

  • Всю беременность нужно пить специальные витамины

Если беременная женщина правильно и полноценно питается – нет особой необходимости пить витамины в виде таблеток. Аптечные витамины далеко не всегда хорошо усваиваются, да и влияние синтетических витаминов может быть непредсказуемым.

Мифы о состоянии женщины во время беременности


  • Беременность всегда сопровождается токсикозом

Даже у одной женщины разные беременности могут протекать по-разному. Токсикоз первой половины беременности действительно беспокоит многих, но выражаться он может по-разному: от легкой тошноты по утрам до невозможности вообще ничего есть и пить. Если токсикоза нет – можно только порадоваться, если же он есть – заручиться рекомендациями врача и ждать, пока плохое самочувствие отступит.

  • После первого триместра токсикоз заканчивается и тошнить не будет
  • В беременность всегда тянет на солененькое или хочется клубники зимой в 3 часа ночи

Очень распространенный миф, но в реальности все происходит несколько иначе. Да, у беременных могут появляться новые пищевые предпочтения, но в основном они вполне обычные. На соленое и кислое тоже тянет далеко не всех.

  • Ожидание малыша – самый счастливый период, поэтому женщина наслаждается каждой минутой этого состояния

С тем, что ожидание малыша – счастливый период, поспорить трудно, но беременные женщины далеко не всегда окрылены беременностью и беззаботно ждут появления потомства. Эмоциональный фон беременной очень нестабильный, многие будущие мамы постоянно переживают и волнуются, их легко расстроить и задеть. Зачастую наслаждаться беременностью по полной мешает неважное самочувствие: токсикоз в первой половине, отеки и неповоротливость во второй.

  • В беременность женщина хорошеет и расцветает внешне

Конечно, беременные женщины прекрасны и блеск их глаз не сравнится ни с чем. Однако внешность может меняться, и сами будущие мамы не всегда этому рады. Кто-то замечает, что кожа становится чище, волосы гуще и почти не выпадают, ногти быстро растут и не ломаются. Такой подарок природа делает не всем. Иногда, наоборот, кожа портится, волосы выпадают, ногти ломаются, на лице и теле могут появляться пигментные пятна, на животе появляются волосики или темная линия. Все эти изменения — гормональной природы, и спустя некоторое время после беременности они исчезнут.

  • Из-за роста живота и увеличения объема груди у всех появляются растяжки

Они действительно иногда появляются, но этот процесс, увы, почти не предсказуем. Появление растяжек больше всего зависит от особенностей кожи и генетической предрасположенности к появлению рубцов. Многие будущие мамы с первых недель беременности начинают проводить профилактику от растяжек: мазать «растущие» участки тела специальными кремами и маслами. На поздних сроках профилактикой растяжек является ношение бандажа. Но даже профилактические меры не всегда спасают, и растяжки могут появиться. Вместе с этим немало случаев, когда женщина совершенно не озадачивается профилактикой растяжек и они не появляются. В общем, против генетики не попрешь, но если кожа не склонна к образованию рубцов и в подростковом возрасте, в период бурного роста, растяжек не было, то и в беременность их, скорее всего, не будет. ()

  • У всех беременных проблемы с зубами вплоть до выпадения

Проблемы с зубами и деснами возникают в том случае, когда организм испытывает острую нехватку витаминов и микроэлементов. В былые времена эта проблема была актуальна: скудное питание, отсутствие «аптечных» витаминов хорошего качества действительно приводили к тому, что у женщин портились, крошились и выпадали зубы. Сейчас уровень жизни в целом стал выше, все недостатки питания можно компенсировать витаминами из баночки, а если появились проблемы – их можно решить у стоматолога. Благо, сейчас у беременных практически нет ограничений в лечении: существуют разрешенные препараты и можно проводить многие манипуляции.

  • Беременность девочкой всегда протекает сложнее, чем мальчиком

Этот миф – «родственник» моряцкой приметы, что женщина на корабле – к беде. В реальности осложнения беременности совершенно никак не связаны с полом ребенка и зависят только от состояния организма мамы.

  • Беременность делает женщину глупой

В некотором смысле это совсем не миф. Природой устроено так, что под влиянием гормонов у женщины в мозге формируется «доминанта беременности»: беременность становится главным интересом в жизни будущей мамы. Именно поэтому за беременными отмечают рассеянность, забывчивость, снижение интереса к работе. Однако показатель интеллекта никак не опускается, просто у женщины меняются приоритеты в жизни.

Мифы о том, что можно и нельзя беременным

  • В беременность можно вести прежний образ жизни без всяких ограничений, ведь беременность – это не болезнь

Хотя беременность и является естественным состоянием организма, она вносит некоторые коррективы в образ жизни будущей мамы. Во-первых, поскольку все силы организма брошены на вынашивание ребенка, материнский организм может страдать от обострившихся хронических или новых болезней. Во-вторых, у женщины появляется ответственность не только за себя, но и за еще не родившегося ребенка. Поэтому лишний раз будущей маме стоит подумать, нужно ли есть что-то вредное, рисковать своим здоровьем во время активного отдыха и т.д. ради поддержания идеи «беременность – не болезнь, мне все можно».

  • О своей беременности нужно молчать как можно дольше, иначе ее могут сглазить

Раньше, когда медицина была развита очень плохо, очень часто беременность прерывалась, не успев начаться. Не имея нужных знаний, люди списывали такие случаи не на проблемы со здоровьем, а на сглазы. Именно поэтому о наступившей беременности предпочитали молчать – чтобы никто не сглазил. Современная женщина находится под наблюдением врачей с момента постановки на учет по беременности, ее состояние и состояние будущего ребенка постоянно отслеживается, поэтому процент успешных беременностей очень высок. Другое дело, если сама беременная очень мнительная и не хочет афишировать – тогда действительно лучше скрывать для собственного спокойствия. На течение беременности чье-то знание о ней, конечно, никак повлиять не может.

  • Будущей маме

Вариантов «наказания» за невыполнение этого запрета несколько: родишь раньше срока, «отрежешь» что-нибудь ребенку, укоротишь ребенку жизнь. В древние времена волосы наделялись магической силой, поэтому стричь их – означало лишиться этой силы и защиты. По современным меркам это не более чем древнее суеверие. Стрижка волос никак не влияет на беременность и будущего ребенка, а вот поднять маме настроение, наоборот, может: многие беременные чувствуют себя непривлекательными в этот период, поэтому уход за собой и поддержание хорошего внешнего вида очень важны.

  • Беременным нельзя красить волосы – вредные вещества проникнут в организм и нанесут вред малышу

Через кожу головы никакие вредные вещества проникнуть к малышу не могут. Аммиак, который присутствует во многих стойких красках, действительно токсичен, но, во-первых, существуют безаммиачные краски, а во-вторых, ребенок в утробе матери надежно защищен от вредных внешних воздействий, поэтому одна покраска волос в месяц не нанесет вреда.

Мамам на заметку!


Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

  • Во время беременности нужно избегать некрасивых людей или неприятных сцен, иначе ребенок будет некрасивый

Внешность ребенка на 100% зависит от того набора генов, который подарят ему мама и папа, поэтому увиденное мамой не может наложить никакого отпечатка. Если беременным и нужно избегать неприятных и не эстетичных зрелищ, то только ради собственного душевного спокойствия, ведь негативные переживания будущей маме не нужны.

  • Беременным нельзя рукодельничать, особенно иметь дело с нитками: шить, вязать, вышивать – ребенок обмотается пуповиной (другие варианты – мама «зашьет» ребенку ум, или «сошьет» пальчики между собой)

У древних людей нитки в руках беременной женщины олицетворяли пуповину, отсюда и возник этот миф. Другая версия возникновения этого мифа: раньше рукодельницы работали в непроветриваемых помещениях, да и работа предполагала долгое неподвижное сидение на одном месте, поэтому ребенок в животе действительно мог испытывать кислородное голодание, активно шевелиться из-за этого и обматываться пуповиной. Выходит, что причина не в самом рукоделии, а в тех условиях, при которых мама творит. Малоподвижный образ жизни не полезен и современным беременным, поэтому, если не сидеть за вышивкой часами, делать перерывы, прогуливаться и бывать на свежем воздухе – никаких рисков нет.

  • На весь период беременности можно забыть о сексе

Запрет на половую жизнь есть только тогда, когда существует угроза прерывания беременности: матка находится в тонусе или низко расположена плацента. В остальных случаях ограничений нет, а на последних неделях секс даже полезен: мужское семя содержит вещества простагландины, которые помогают шейке матки «созреть» перед родами, роды начинаются естественно и проходят менее болезненно.

  • Беременным нельзя заниматься спортом и вообще нужно исключить все физические нагрузки

Если беременность протекает без осложнений, физнагрузки не только разрешены, но и необходимы для того, чтобы поддерживать тело в тонусе и готовить организм к родам. Если будущая мама ходит в спортзал – обязательно нужно предупредить тренера о беременности и выбирать тот уровень нагрузки, который будет безопасен. На всякий случай о допустимых нагрузках лучше проконсультироваться и у доктора, наблюдающего беременность. Никаких ограничений для домашней работы тоже нет. Ограничения начинаются там, где есть риски прерывания беременности.

  • Будущая мама должна есть за двоих в буквальном смысле

Конечно, в период вынашивания ребенка организм мамы нуждается в повышенном количестве питательных веществ, но увеличить рацион достаточно всего на 20-30%. Для ребенка не важно количество съеденного, ведь ребенок все необходимое получает через кровоток. Лучше всего маме кушать по аппетиту и следить за тем, чтобы рацион питания был сбалансирован. Еда «за двоих» только добавляет маме вес, с которым потом придется бороться.

  • Беременным нельзя поднимать руки (тянуться куда-то, развешивать белье и т.д.) – ребенок может обмотаться пуповиной

Непонятно, откуда взялся этот миф, ведь обвитие пуповиной происходит тогда, когда малыш слишком активно шевелится, что бывает при недостатке кислорода, или когда сама пуповина слишком длинная. Поднимать руки вверх беременным не запрещено, но это создает дополнительную нагрузку на мышцы спины и поясницы, которые и так «страдают» из-за появившегося живота.

  • Беременным можно мыться только под душем, поскольку при купании в ванне можно занести инфекцию

Ребенок в животе надежно защищен околоплодным пузырем, поэтому никакая инфекция извне к нему проникнуть не может. Теплая ванна наоборот расслабляет и помогает женщине отдохнуть. Единственное ограничение – ванна должна быть теплой, а не горячей.

Резкий отказ от курения или алкоголя – это, действительно, стресс для организма, однако для ребенка в этом только плюс. Курение, употребление алкоголя или наркотиков вызывает такие патологии у плода, какие не вызовет ни один стресс от прекращения зависимости.

  • Нельзя заранее ничего покупать для будущего малыша
  • Беременным нужно держать подальше от кошек

Считается, что «дружба» с кошками приведет к появлению волосатого пятна на теле малыша, а в будущем у ребенка будут плохо складываться отношения с людьми. На самом деле единственная опасность от кошек – риск заразиться токсоплазмозом. Правда, бояться токсоплазмоза стоит лишь тем, кто с ним никогда не сталкивался, но таких людей крайне мало. На этапе планирования беременности многие женщины сдают анализ на определение антител к токсоплазме. Если антитела имеются – кошек можно не бояться, если нет – действительно, стоит быть осторожнее.

  • Будущей маме стоит воздержаться от посиделок на крыльце или на пороге

Крыльцо или порог воспринимается как граница между внешним и внутренним миром. Непонятно, чем чревато нахождение на этой границе, но наши предки видели в этом плохой знак. Если на пороге нет сквозняков и будущая мама не рискует упасть – этот запрет является бессмысленным.

  • Если беременная будет много есть – ее ребенок «располнеет» и его будет трудно родить

Все, что «наедает» будущая мама за беременность, остается при ней. На размеры ребенка аппетит беременной никак не влияет. Все дети рождаются примерно с одинаковыми параметрами, какие-то существенные отклонения – результат генетической предрасположенности.

  • Во время беременности женщине лучше ограничить круг контактов, никуда не ходить и ни с кем не общаться

Если женщине не прописан постельный режим – ограничивать себя не стоит. Наоборот, полноценное общение и внимание друзей и родных полезно для будущей мамы, чтобы она не чувствовала себя «отрезанной» от общества.

Мифы о родах


  • Если беременность протекает нормально – рожать можно где придется (дома, в отпуске, на даче)

Роды – процесс хоть и естественный, но слишком непредсказуемый. Совершенно здоровую женщину с отличным акушерским анамнезом в родах может ждать что угодно. Бывает, что счет идет на минуты и естественные роды вдруг завершаются кесаревым сечением. Нет никаких гарантий, что в случае осложнений при домашних родах скорая успеет приехать вовремя, поэтому лучше не рисковать и с самого начала довериться врачам.

  • Дочку в родах ждет то же самое, что было у мамы (мама родила легко – и дочь родит легко, и наоборот)

Особенности течения родов не передаются по наследству, поэтому никакой связи между родами матери и дочери нет.

  • Если первые роды были с помощью операции кесарева сечения, то все последующие тоже придется делать кесарево

После кесарева женщина вполне может родить сама. На эту возможность влияет перерыв между родами и состоятельность рубца на матке. Если прошло не менее 5 лет после первых родов и рубец состоятелен – женщине рекомендуют естественные роды, но не настаивают. Многие женщины после первого кесарева сами бояться рожать повторно и отказываются от естественных родов, хотя естественные роды меньше травмируют организм, чем хирургическое вмешательство.

  • Зачем самой мучиться и рожать, когда можно сделать кесарево

Во-первых, операцию кесарева сечения не проводят по желанию женщины. Для нее должны быть медицинские показания, но даже при некоторых из них женщине предлагают родить самой (например, при ягодичном предлежании плода). Во-вторых, операция — это серьезное вмешательство в организм. Естественные роды физиологичны и для мамы, и для ребенка. Да, по ощущениям кесарево сечение менее болезненно для женщины, но с точки зрения адаптации ребенка и материнского организма лучше родить самой.

  • Анестезия в родах – спасение для роженицы, с ней можно родить легко

Обезболивание в родах тоже проводится по показаниям, а не потому, что женщина не хочет испытывать боль. Хотя за деньги в наших роддомах могут обезболить и по желанию, но тут нужно понимать, что анестезия может иметь последствия. Обезболивание порой заканчивается тем, что когда женщине нужно тужиться – она не чувствует схваток, тужится не правильно, и рожает еще тяжелее, чем было бы без обезболивания.

  • Рожать обязательно нужно с мужем – пусть тоже помучается

Партнерские роды хороши только тогда, когда муж к ним готов и сам этого хочет. Если же у мужа сомнения, лучше не настаивать ради того, чтобы отдать дань современной моде. Порой женщины зовут мужа на роды из соображений «наказания»: он не может чувствовать мою боль, так пусть хотя бы видит и тоже мучается, не одной же мне отдуваться. Мужчина действительно не может испытать то, что испытывает женщина при родах, но это не делает его менее причастным к рождению ребенка. Чтобы показать свою причастность к общему событию, не обязательно присутствовать при родах, поэтому хорошенько подумайте, стоит ли оно того.

  • Чем позже рожаешь первого ребенка, тем тяжелее будут роды

Кто-то считает, что родить нужно до 25, кто-то – что до 30. На самом деле, на всем протяжении фертильного возраста у женщины роды могут быть и легкими, и сложными. Все зависит от организма роженицы и ее настроя. Рожать первого ребенка пораньше рекомендуют больше из «социальных» соображений: ребенку нужно дать образование, дождаться внуков и т.д.

  • Роды – это нечто кошмарное

Это действительно болезненный процесс, но все по-разному воспринимают боль. Огромную роль играет настрой самой женщины: если воспринимать роды только как собственную боль и мучения – они будут казаться чем-то ужасным, а если как момент рождения своего ребенка – это будет самый счастливый момент жизни. Любая родившая женщина скажет, что вся боль забывается, как только берешь своего малыша на руки. Самое главное – иметь правильный настрой и слушать акушерку, которая подскажет, когда и что нужно делать.

  • В родах можно умереть

Это не совсем миф, но риск материнской смертности при современных медицинских технологиях очень низкий. Если женщина не занимается самодеятельностью, наблюдается у врача всю беременность и рожает в роддоме, ей практически не грозит столкнуться с серьезными проблемами.

  • Во время родов я буду стесняться и «зажиматься», если рядом будут другие женщины или персонал

Возможно, в самом начале еще и будет какое-то стеснение, но в определенный момент, когда начнутся сильные болезненные схватки, вам будет абсолютно без разницы, кто находится рядом и в каком виде вы предстаете перед «зрителями». Все мысли в этот момент направлены только на свои ощущения, а все усилия – на то, чтобы скорее родить, и это правильно.

Родовые пути при вторых родах действительно уже готовы, но это не означает, что роды пройдут быстрее и легче. Осложнения могут возникнуть в любых родах.

Мифы о грудном вскармливании

  • Во время кормления грудью можно не предохраняться

Очень популярное заблуждение. Гормоны, вырабатываемые при ГВ, действительно способны подавлять овуляцию, но далеко не всегда они вырабатываются в нужном для этого объеме. Проверить их концентрацию невозможно, поэтому лучше не испытывать судьбу.

  • Соски к кормлению нужно готовить заранее: «рассасывать» их с помощью мужа, растирать, чтобы кожа не загрубела и не трескалась

Грудное вскармливание – естественный процесс, поэтому соски к нему уже по умолчанию готовы. Трогать соски во время беременности вообще не желательно: их стимуляция приводит к выбросу гормона окситоцина, который может спровоцировать схватки.

Форма груди при ГВ может испортится от неправильно организованного процесса кормления и неправильно выбранного белья. Если грудь регулярно переполняется, а белье ее не поддерживает – могут появиться растяжки. Кроме того, если резко завершить ГВ («перетянуть» грудь) – железистая ткань не успеет замениться жировой и грудь действительно станет «пустой». То есть портит грудь не само кормление, а неправильный подход к нему. ()

Мифы о жизни после родов

  • Рождение ребенка никак не меняет жизнь

Меняет и очень существенно. Конечно, женщина и после родов может стремиться вести активную жизнь, но если это будет в ущерб ребенку – вряд ли это будет хорошо. Проблема в том, что приоритеты большинства современных женщин расставлены не в пользу семьи и детей, поэтому женщине очень важно сохранить свою прежнюю жизнь: работать, посещать тренажерный зал, встречаться с друзьями, путешествовать. Все это, разумеется, возможно, но с появлением ребенка его интересы нужно учитывать в первую очередь, поэтому все привычные занятия придется корректировать под него.

  • После родов всегда портится фигура и женщина набирает лишний вес

Депрессия после родов – это «болезнь» современности. Материнство сильно меняет жизнь женщины. Если мама оказалась не готова к таким сильным переменам и не чувствует поддержки близких – она может впасть в депрессию. Настоящая послеродовая депрессия встречается очень редко, зачастую апатия после родов – результат гормональной перестройки и сильной усталости. ( (много реального видео))

  • Родившая женщина должна со всеми делами справляться сама

Совсем нет. Если есть возможность получить помощь – нужно обязательно пользоваться этой возможностью. Нет никакого смысла взваливать все на себя, ведь ребенку нужна здоровая и веселая мама. Довести себя до истощения, принципиально отказываясь от помощи, очень легко, но от этого всем будет только хуже. (Читаем

Самые распространенные утверждения о родах являются и самыми распространенными заблуждениями. Их-то мы и постараемся развеять.

1. Роды — это обязательно больно
Вовсе нет. Все зависит и от индивидуальной чувствительности женщины, высоты ее болевого порога, и от мастерства анестезиолога. Врачи знают: чем сильнее боль, тем сильнее женщина «зажимается» — и тем сложнее и травматичнее будут роды. А потому специально мучиться женщинам никто не дает, напротив, роженицу стараются расслабить и умиротворить всеми возможными способами. Можно заранее оговорить проведение эпидуральной анестезии или предусмотреть вариант естественных родов с немедикаментозным обезболиванием — под душем или в джакузи, или с психологом, который «заговорит зубы» и сделает массаж. А главное, нужно настроить себя на то, что все будет легко и хорошо. Ведь 70% родовой боли — из головы, из нашего психологического настроя, и лишь 30% — из физиологических ощущений.

2. Муж на родах бесполезен
Это заблуждение в равной степени свойственно и мужчинам, и женщинам. На самом деле присутствие на родах мужчины — особенно того, кто уделил время и должным образом подготовился к этому деликатному процессу, — может стать неоценимым. В присутствии своей «сильной половинки» женщина чувствует себя в безопасности, расслабляется и одновременно мобилизует все свои силы.
Чем реально может помочь муж? Поддержать психологически: обнять, шептать на ушко, успокаивать. Поддержать физически: даже крестьянка в старину рожала, сидя на руках у мужа, который помогал ей тужиться, придерживая за плечи. Сейчас схватки во время партнерских родов женщины часто «провисают» на шее мужа — и так они переносятся гораздо спокойнее. Муж может облегчить родовую боль вполне конкретными действиями: например, массажем, который очень хорошо отвлекает внимание от болевых точек. Если женщина рожает одна, массировать эти рефлекторные зоны ей придется самой, а вот счастливице, которая пригласила на роды мужа, тратить силы на самомассаж не нужно.
Еще один несомненный плюс парных родов — в том, что у пережившего роды папы отцовский инстинкт обычно просыпается сразу же при виде новорожденного, а не проявляется постепенно к тому моменту, как ребенок заговорит и станет интересным.

3. Роды — это неэстетично
Никто не мешает в родах выглядеть на все 100%. Это раньше женщин заставляли срезать маникюр и обряжали в рваные больничные сорочки. Многое изменилось: в некоторых роддомах женщина может рожать в своем домашнем, в других выдают роженицам пушистые розовые халаты, которым можно только позавидовать. Современные будущие мамочки тоже отличаются от рожениц поколения своих мам: приезжают на роды как на праздник, при полном параде, готовые не страдать, а по возможности наслаждаться происходящим. И этому в роддомах только рады.
Таинство появления на свет новой жизни не может быть безобразным. И даже некоторые физиологические нюансы не портят общей картины. Самой женщине обычно просто не до этого, а врачи и не такое видели, поверьте. Понятное дело, что проверка раскрытия или момент прорезывания головки для людей неподготовленных выглядят чересчур откровенно. Но только не в момент родов и в соответствующей обстановке. Без этих процедур не обходятся ни одни роды. А если не хочется стесняться присутствующего на родах мужа, то можно просто попросить его постоять в изголовье или в самый напряженный момент подождать за дверью. Он должен понять.

4. Обязательно будут резать
Эпизиотомия, или разрез промежности, — это медицинская процедура, которая, как и все остальные хирургические вмешательства, проводится только по показаниям. Поэтому она, скорее всего, не грозит будущей маме, если у нее этих показаний не наблюдается. Разрез обязательно делают в ходе преждевременных родов — это помогает еще не до конца окрепшему недоношенному ребеночку появиться на свет. Если в ходе родов врач видит, что головка слишком велика и вот-вот порвет промежность мамы, или если ткани промежности плохо растяжимы и неподатливы — скорее всего, сделают разрез, потому что шов от рассечения заживает легче, чем шов после разрыва. При быстрых родах, слабых потугах, при неправильном вставлении головки, при тазовом предлежании плода, при его острой гипоксии тоже нужно дополнительное пространство для выходящего малыша, и его обеспечивает разрез.
Некоторые экстрагенитальные, то есть не связанные с беременностью и родами проблемы, тоже могут потребовать облегчения участи мамы. Это сильная близорукость или перенесенные операции на глазах, повышенное артериальное давление, некоторые сосудистые и дыхательные проблемы мамы и т.п.

5. Эпидуральная анестезия очень опасна
Несмотря на то что эта разновидность анестезии относится к числу наиболее безопасных и при этом очень эффективных, она — нова, и потому вызывает у некоторых будущих мам массу сомнений. Самый распространенный страх — что в ходе проведения анестезии врач повредит мозговой ствол. Но дело в том, что спинной мозг заключен в очень твердые оболочки, а сам укол делается в особое (эпидуральное) пространство, которое находится ниже собственно мозга. То есть даже неловкое проведение анестезии никак не затронет сам мозг, хотя в некоторых случаях может повредить тонкие оболочки. Чем это грозит? Исполнением еще одного страха — убеждения, что после «эпидуралки» неизбежны многомесячные мигрени и боли в спине. Такая участь, по статистике, ожидает 2–3 женщин из ста. Куда более реально, что эпидуральная анестезия станет причиной понижения артериального давления. Но и в этом случае все, что грозит женщине, — это роды в горизонтальном положении, потому что при попытке встать будет кружиться голова.

6. Ребенок рождается милым розовощеким пупсом
Как бывают разочарованы, испуганы и расстроены многие родильницы, когда после всех «мучений» им приносят фиолетового, грязного и сморщенного младенца. Действительно, новорожденные дети — слегка синюшные, покрыты сыровидной смазкой, со слипшимися от околоплодной жидкости волосенками. Иногда у них «свернуты» набок носики, головка какой-то странной формы, на ней — синяки и гематомы. И все это — просто результат нелегкого путешествия по родовым путям. Все это очень быстро пройдет и исправится. Но мамам-то от этого не легче. Они-то рассчитывали, что им преподнесут гладенького и розовенького «рекламного» малыша. А такими бывают (и то не всегда) только детки, появившиеся на свет в ходе менее утомительного для крох кесарева сечения.

7. Врач все время должен быть рядом
Пока идет первый период родов — а именно схватки — врачу достаточно контролировать состояние роженицы 1 раз в 1–2 часа. И это даже в том случае, если будущая мама рожает по контракту, с индивидуальным врачом. Природа делает свое дело, а за состоянием мамы в динамике следит не врач, а акушерка. Именно она сигнализирует доктору, если что-то идет не так. Поэтому ждать, что «ваш» доктор будет с вами все 12 часов родов, не стоит. «Насовсем» он появится ближе к потугам, и вот там-то именно под его руководством будет работать целая бригада специалистов.

8. Кесарево сечение делается под общей анестезией
Кесарево сечение — это полостная операция. Делается она только в интересах матери и ребенка, по строгим показаниям. И раньше действительно проходило кесарево под общим наркозом. Теперь же в большинстве случаев женщина все время остается в сознании, поскольку ей обезболивают нижнюю половину тела путем все той же эпидуральной или похожей на нее спинальной анестезии. Поэтому ныне даже оперативные роды дают возможность матери сразу же увидеть своего малыша, прикоснуться к нему, поцеловать — и вздохнуть спокойно, услышав его первый крик.

9. В родах ты беспомощна и сама ничего не решаешь
Тебя уложат, опутают проводами и датчиками, вколют какую-нибудь гадость и вообще будут мучить. Ты будешь лежать одна часами и скучать, или, наоборот, вокруг тебя будет толпа орущих теток. Именно так обычно представляют себе роды женщины, которые никогда раньше не были в родблоке. Все совсем не так. Если все идет хорошо, то женщины могут себя вести в родах свободно. Кардиомонитор контролирует состояние малыша, но делать это будут периодически, а не все время, к тому же сейчас есть мобильные кардиомониторы, позволяющие двигаться даже с датчиком на животе, и капельницы на колесиках, которые не мешают ходить. Несмотря на однотонность процесса, скучать будет совершенно некогда: сначала, пока схватки слабые, будущие мамы болтают по телефону (мобильные разрешают брать с собой почти везде), а потом начинают работать. Да, то, что врачи и медсестры родят ребенка за тебя, взяв на себя все хлопоты, — это одно из главных заблуждений будущих мам. Конечно, медики будут подсказывать, как пройти это испытание с минимальными муками. Но и от самой роженицы, ее позитивного настроя, ее уверенности в счастливом разрешении от бремени, ее готовности сотрудничать на благо собственного ребенка зависит многое. Так что кричать, скучать и мучиться будет в эти часы совершенно некогда. И к слову, почти все манипуляции в родах требуют обязательного согласия пациентки или ее представителя.

10. Эта боль и эти муки запомнятся на всю жизнь
Когда ты лежишь на родовом столе, тебе кажется, что воспоминания о только что пережитых, возможно, не самых приятных ощущениях будут преследовать тебя всю жизнь. В это сложно поверить, но уже спустя несколько недель в памяти останется только счастье и ощущение тепла, которое ты испытала, впервые прижав к сердцу малыша. Остальное забудется. Об этом позаботится твой организм: сразу после родов в кровь выплескивается коктейль из эндорфинов и окситоцина. Эти гормоны сотрут из памяти все сложности, оставив только радостные переживания.

Будущие мамы — впечатлительные особы, к тому же в их окружении обязательно найдется кто-нибудь, кто сочтет своим долгом «предостеречь», а по сути — напугать бедную женщину. Деторождение — вовсе не такой болезненный, некрасивый и вообще ужасный процесс, каким его рисует коллективное бессознательное. Напротив, каждая молодая мать считает, что момент появления ребенка на свет был самым прекрасным в ее жизни. Вот к этому мнению уж точно стоит прислушаться.

На телеканале Discovery есть отличная программа "Разрушители мифов", в которой ведущие конструируют невероятные аппараты, проходят испытание огнем и водой, дабы разрушить те или иные мифы и легенды, бытующие в обществе.

Мы решили идти в ногу со временем и развенчать некоторые популярные мифы о беременности и родах. Конечно, делать это мы будем, опираясь на знания современных врачей акушеров-гинекологов.

Распространенные мифы о беременности и родах комментирует врач высшей категории, зав. акушерским физиологическим отделением РКБ Светлана Губайдуллина.

Миф 1-й. Чем раньше сделать УЗИ, тем лучше

Если Вас ничего не беспокоит - лучше немного пождать с первым УЗИ и сделать его в 11-12 недель. В этот период плод уже сформирован, и появляется необходимость посмотреть «воротничковую зону», чтобы иметь информацию о возможных пороках развития.

УЗИ - это, конечно, не так вредно, как преподносят нам мамы и бабушки, но делать его постоянно нет необходимости. Ультразвук в любом случае тревожит младенца, поэтому УЗИ нужно проводить только по назначению врача.

Миф 2-й. Во время беременности обязательно необходимо употреблять витаминно-минеральные комплексы

Беременность - не болезнь. Зачем аптечные витамины, если вынашивание пришлось на лето-осень и питание было рациональным? Прежде чем начинать пить те или иные витаминно-минеральные комплексы, обязательно пройдите полное обследование. И если у Вас в организме действительно обнаружится дефицит каких-то веществ - имеет смысл посоветоваться с врачом на тему употребления тех или иных добавок.

Все препараты, какими бы безобидными они не казались, являются катализаторами химических процессов. Применять их следует только по показаниям. Особенно в 1-й половине беременности.

Миф 3-й. Если женщина в возрасте решилась на первого ребёнка или, после длительного перерыва, на второго, последствия непредсказуемы

Напротив, у таких женщин больше ответственности, они поступают осознанно, вовремя посещают врача, следят за своим состоянием. Роды в большинстве случаев у них проходят нормально, дети рождаются здоровыми.

Миф 4-й. Кесарево сечение - лучше, чем естественные роды

Любое оперативное вмешательство подразумевает применения наркоза и имеет высокий риск осложнений. При нормальном течении естественных родов риск минимален.

Конечно, если у Вас есть серьезные показания к проведению кесарева сечения - вопрос о том, делать его или нет, даже не стоит. Операция оправдана в строго определённых случаях: узкий таз роженицы, большой вес плода, хронические заболевания матери и т.д.

Миф 5-й. Любые роды следует обезболивать

Если они проходят в срок у здоровой женщины, обезболивание не является необходимостью. Роды, при грамотном их ведении и психологическом настрое роженицы, - нормальный физиологический процесс. В целом ряде случаев он совсем не такой болезненный, как мы ожидаем. Анестезия же может повлечь нежелательные осложнения и для матери, и для ребёнка. Родовые боли способствуют повышению уровня адреналина у роженицы, одновременно поддерживая сердечную деятельность плода, который в это время испытывает перегрузки. Обезболивающие препараты могут спровоцировать его кислородное голодание, что в дальнейшем может сказаться на мозговой деятельности. В родах всё не зря!

Миф 6-й. Самостоятельные роды после кесарева сечения невозможны

Это не так. Способности женского организма к регенерации высоки. Возраст не имеет значения. Главное - отсутствие противопоказаний, психологический настрой.

Миф 7-й. В роддоме надо провести как можно больше времени, чтобы исключить всякие неожиданности

Этот миф о родах верен с точностью до наоборот. Из роддома стоит выписываться как можно раньше (конечно, если у Вас нет никаких осложнений, и Вы с ребенком чувствуете себя хорошо). Длительное пребывание в роддоме чревато возникновением больничных инфекций как у Вас, так и у малыша - и, несмотря на соблюдение стерильности, риск остается.

А вот приходить в роддом надо немедленно, при первых признаках наступления родовой деятельности. Промедление может сказаться и на матери, и на ребёнке.

Миф 8-й. Муж на родах - это замечательно!

Если муж не готов присутствовать на родах - он, скорее, становится помехой. Оптимальным вариантом остается - посетить женщину после родов, чтобы поддержать и поздравить.

Миф 9-й. До и после родов женщину надо изолировать от посторонних контактов

Здоровая женщина не должна исключать семейных, дружеских и деловых контактов. Ей необходимо внимание родных, близких, коллег.

Миф 10-й. Первые роды успешны лишь до 30-ти

Нет, детородный возраст - до 49 лет, а у многих и позже. Мало ли как складываются жизненные обстоятельства? Но если они идеальные, то объективно первые роды желательны до 30 лет, пока организм здоровый. Даже из соображений «ребёнка на ноги поставить».

Миф 11-й. Если «стоит» спираль, а беременность наступила, надо сделать аборт

Это миф. Спираль можно успешно вытащить даже во время родов, и ребенку она никоим образом не навредит.

Миф 12-й. Контрацептивы, особенно гормональные, после родов ни к чему. Пока кормишь грудью, не забеременеешь

Если бы это было так, не было бы так много повторных беременностей в течение года и детей-погодок. Кормящие матери обязательно должны использовать контрацепцию - а какую именно - лучше поговорить со своим врачом.

Миф 13-й. Мама родила меня без проблем, так что я рожу так же

На ход родов влияет не только материнская, но и отцовская генетика - то есть то, как проходили роды у женщин по отцовской линии. А это отследить зачастую практически невозможно.

Миф 14-й. Родить можно дома, на даче, в командировке

Не стоит. Если вы, конечно, заботитесь и о себе, и о ребёнке. Нужна одна женская консультация, один врач, который вас ведёт «от» и «до», зная все ваши особенности. И который в ответе за всё. У каждой женщины должен быть свой гинеколог на протяжении жизни.

Миф 15-й. Силиконовая грудь - не помеха вскармливанию

Силикон мешает сцеживать молоко - а сцеживание вполне может понадобиться - Вы же не можете точно знать, какая у Вас будет лактация.

А если частички силикона, попавшие в молоко при сцеживании или других манипуляциях, попадут в организм ребенка, это может вызвать завороток кишок или даже летальный исход.

Миф 16-й. Надо сидеть на диете, чтобы не раскормить ребёнка в утробе

Плод наберёт такой вес и рост, какой отвечает конституции матери. Всё своё он возьмёт! Если женщина наберёт вес во время беременности и кормления, то потом его легко сбросит, ведя активный образ жизни.

Миф 17-й. Каждый ребёнок - потерянный зуб

Проблемы с костями и зубами во время беременности могут появиться не столько из-за недостатка кальция, сколько из-за состояния иммунитета. Поэтому, во избежание проблем с зубами, Вам необходимо поднять свой иммунитет на должный уровень еще до беременности. А простое поглощение кальция в огромных количествах не принесет пользы ни Вам, ни ребенку.