Развитие ребенка на 32 акушерской неделе беременности. Короткая шейка матки. Шевеления во время беременности

Развитие малыша в третьем триместре имеет ряд отличительных особенностей. Эта статья подробно расскажет об особенностях развития плода на 32 неделе.

Анатомические особенности

Фетометрические показатели, которые измеряет специалист УЗИ при проведении обследования, являются очень важными клиническими маркерами. Они дают врачам информацию о том, насколько хорошо протекает внутриутробное развитие малыша. При помощи простого ультразвукового теста акушеры-гинекологи следят за течением беременности и могут определить различные патологии. Одной из таких патологий, которую можно предположить фетометрия, является задержка развития плода.

Основными параметрами, которые оцениваются при этом исследовании, являются длина и масса тела малыша. Доктор определяет размеры этих величин при помощи специального ультразвукового аппарата. Чем современнее такое диагностическое устройство, тем точнее будет полученный результат.

Для каждой недели беременности разработаны нормы исследуемых показателей. Нормальные значения основных клинических параметров, которые можно определить у плода на данном сроке его внутриутробной жизни, представлены в таблице ниже.

Важно помнить, что данные параметры являются среднестатистическими – каждый малыш растет и развивается индивидуально. Трактовать полученные результаты фетометрии должен врач. Только опытный доктор сможет отличить норму от патологии. Самостоятельно фетометрическое заключение не является диагнозом.

Многоплодная беременность имеет свои особенности. В материнской утробе в этом случае растут и развиваются сразу несколько малышей. Понятно, что их размеры и вес будут отличаться от значений, характерных для одноплодной беременности. Так, например, на 32 неделе малыши-двойняшки весят около 1,4-1,5 кг. Как правило, в этом случае вес и длина одного ребенка несколько больше, чем у другого.

Как развивается?

До появления на свет малыша остались считанные недели. У крохи есть еще совсем немного времени для подготовки к тому, чтобы родиться. Все системы детского организма в это время начинают работать в более интенсивном режиме.

Главная особенность данного периода - активизации работы легких. Постепенно в них появляется особое вещество – сурфактант. Он выстилает дыхательные альвеолы изнутри и необходим для того, чтобы легочные пузырьки не «склеивались» при дыхании. Природой задумано так, что без сурфактанта наши легкие не могут полноценно работать, а осуществление нормального дыхания невозможно.

У малыша начинают происходить изменения и в бронхиальном дереве. С каждым днем оно становится более ветвистым за счет дифференциации бронхов. Совершая глотательные движения и проглатывая околоплодные воды, малыш тренирует не только свое пищеварение, но и дыхательную систему. С каждым днем его грудная мускулатура работает все более интенсивно.

Такое строение легких обеспечивает то, что рожденный на 32 неделе малыш является уже жизнеспособным. После рождения на свет он уже может сделать свой первый самостоятельный вздох. Это возможно благодаря тому, что легкие уже могут самостоятельно расправиться при дыхании.

Способность к жизни вне материнской утробы на этом сроке также обусловлена и тем, что у плода активно работает сердце. За сутки оно способно перекачивать литры крови. Строение сердца плода такое же, как у взрослых.

Активный метаболизм ребенка способствует тому, что его сердечно-сосудистая система работает в более интенсивном режиме. Для роста необходимы питательные вещества и кислород, которые доставляются по кровеносным сосудам. «Прокачивает» кровь по артериям сердце. Такую его функцию врачи называют насосной.

Активный рост ребенка сопровождается повышением насосной функции сердца. Это проявляется тем, что частота сердцебиения у малыша несколько выше, чем у взрослого. Нормы ЧСС, определяемые на этом сроке беременности, представлены в таблице, расположенной ниже.

Подсчет ЧСС можно проводить разными способами. Малыш уже настолько крупный, что выслушать его сердцебиение можно при помощи акушерского стетоскопа. С помощью этого известного с древности прибора доктор довольно точно определяет, насколько часто бьется маленькое сердце у плода.

Отличительной особенностью этого периода является также интенсивное развитие нервной системы. Большинство органов уже сформировано. Однако с каждым днем происходит их развитие.

Весьма специфические изменения происходят в головном мозге. Так, в нем увеличивается количество извилин. Борозды, которые придают мозговой коре характерный неровный вид, с каждым днем становятся все более глубокими. Такие изменения структуры ткани головного мозга способствуют тому, что у плода меняется поведение.

У ребенка возникают рефлексы, количество которых с каждым днем увеличивается. Рефлекторная деятельность для малыша необходима. Без наличия основных рефлексов малыш не сможет адаптироваться к новой среде, которая его ждет уже совсем скоро – через несколько оставшихся до родов недель.

Активное развитие центральной нервной системы и анализаторов способствуют тому, что у малыша возникают свои собственные ощущения. Важно отметить, что чувствовать на 32 неделе плод может довольно много. Например, он способен определять различные вкусы. Делает он это во время проглатывания околоплодных вод.

Жидкость, попадая на язык малыша, вызывает раздражение особых рецепторных окончаний – сосочков. С их помощью довольно просто плод может различить соленый, сладкий и даже горький вкус.

Также малыш способен реагировать на яркий свет. Глаза у малыша снаружи прикрыты веками, однако он может их открывать и закрывать. Ребенок имеет циркадный ритм, то есть способен бодрствовать днем и спать ночью. Если глаза малыша открыты, то он может воспринимать яркие лучи, которые попадают на его лицо. Если свет при этом слишком сильный, то малыш постарается от него отвернутся, а в некоторых случаях даже сменит свое положение в материнской утробе.

Количество рецепторов на коже у ребенка увеличивается. Малыш уже способен воспринимать боль. Вообще, с каждым последующем днем беременности восприимчивость плода к различным внешним раздражителям будет усиливаться. Эта реакция считается вполне нормальной и свидетельствуют о том, что детский организм готов адаптироваться к новым условиям внешней среды.

Еще одним ощущением, который способен испытывать плод на этом сроке, является восприятие различных звуков. Ученые считают, что на 32 неделе малыш лучше воспринимает более низкие звуки. Именно поэтому малыш с удовольствием слушает голос своего папы, когда он с ним «разговаривает».

Движения

Двигательная активность плода постепенно начинает меняться. Безусловно, малыш еще пинается и толкается, но уже не так часто, как раньше. Надо отметить, что такие изменения происходят вследствие того, что ребенок становится довольно крупным, – с каждым днем беременности ему становится тесно находиться в матке.

Несмотря на такие особенности, будущая мама все-таки довольно сильно ощущает малыша в своем животе. Обычно малыш очень активный в дневное время, ночью же ребенок успокаивается и даже может спать. Ученые считают, что в среднем ребенок на данном сроке спит около 16-19 часов.

Чрезмерная двигательная активность малыша может привести к различным патологиям. Одной из них является обвитие пуповиной. Определяется данное состояние не только клинически, но и при проведении УЗИ. Риск развития внутриутробных повреждений при таком состоянии довольно высок.

Для своевременной диагностики различных патологий, которые могут возникнуть на этом этапе беременности, будущей маме следует тщательно следить за своим самочувствием. Если начали подтекать околоплодные воды или стал сильно болеть живот, то в таком случае следует сразу же показаться своему акушеру-гинекологу.

Как выглядит?

К 32 неделе беременности плод уже выглядит как настоящий ребенок. У него уже определяются основные части лица. Лоб и нос имеют четкие контуры и не кажутся такими плоскими, как раньше. У малыша сформировались маленькие ушки, которые расположены по бокам от лица.

Миловидность детскому личику придают щеки. К этому сроку беременности они уже становятся довольно пухлыми. Эту пухлость маленьким щекам придает жировая ткань, которая накапливается под кожей.

Накопление жира в детском организме способствует и изменению параметров тела. Так, у малыша появляются ямочки и складочки, которые приводят обычно всех в умиление. Также у плода уже отчетливо видны локтевые и подколенные ямки.

Суставы конечностей у малыша довольно подвижны. Мышцы уже достаточно эластичны, а кости прочны. Такие особенности строения опорно-двигательного аппарата способствуют тому, что малыш хорошо сгибает и разгибает пальчики, может двигать ручками и ножками.

На теле у малыша еще пока сохраняется особый пушковый волосяной покров – лануго. Однако с каждым последующим днем беременности количество маленьких волосинок на теле у плода будет уменьшаться. Исключение составляет голова: на ней уже довольно много волос.

Кожа у малыша все еще покрыта морщинами. Это происходит потому, что плод постоянно находится в водной среде. После его рождения кожа разгладится, а морщины исчезнут. Цвет кожных покровов у плода уже не такой красный, как раньше. На 32 неделе кожа малыша имеет светло-розовый оттенок.

Если малыш активен, то он совершает какие-то действия. Так, он может трогать ручками стенки матки, сгибать и разгибать пальчики. После заглатывания околоплодных вод плод икает, что является вполне нормальным явлением для его естественного развития.

Как расположен плод в утробе матери?

От того как лежит плод в матке, зависит в дальнейшем и выбор техники родовспоможения. Если малыш располагается в головном предлежании, то в таком случае роды осуществляются естественным путем и обычно протекают без развития серьезных осложнений.

Менее благоприятно, если плод располагается поперек продольной оси матки. Такое положение врачи называют поперечным. В этом случае самостоятельные роды могут быть опасны развитием родовых травм. Как правило, оптимальным вариантом родовспоможения при этом является кесарево сечение.

Тазовое предлежание плода также довольно неблагоприятный вариант. При этом тазовый конец туловища малыша находится первым по направлению к родовым путям. В такой ситуации при родах риск возможных травм и повреждений возрастает многократно. Лучшим способом родовспоможения при такой ситуации является кесарево сечение.

Одним из вариантов тазового предлежания является ягодичное. В этом случае малыш находится ко входу в малый таз своими ягодицами. При таком «обратном» положении ребенка нарушается нормальное его рождение. Ягодичное предлежание также опасно развитием опасных родовых травм. Для того чтобы их предупредить, врачи также вынуждены прибегнуть к проведению кесарева сечения.

О том, как развивается плод на 32 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

Начиная с этой недели подвижность ребенка снижается. Вы уже не так часто сможете ощущать его шевеления, но в то же время они станут более ощутимыми.

С каждым днем количество околоплодных вод уменьшается, поскольку ребеночек активно растет и в утробе матери ему становится все теснее.

Вес, размер и рост малыша

Размер плода на тридцать второй неделе беременности примерно составляет 1700-1800 г. Отныне каждую неделю ребенок будет набирать в весе около 200 г. В длину кроха вырос до 40-42 см.

Что нового в развитии ребенка

Ваш малыш продолжает развиваться. Внешне он выглядит как рожденный в срок младенец. У него уже сформировались все внутренние органы, а их работа стала слаженной.

Изменения, которые происходят с плодом на 32 неделе беременности:

Мозг сформирован, извилины на нем стали более глубокими;
Ребенок уже не только слышит, но и может видеть. Он умеет моргать, его зрачки реагируют на свет. Это говорит о том, что нервная система активно функционирует;
На голове растут волосы. Пока тонкие и очень мягкие, но со временем они будут становиться плотнее;
Малыш активно сосет палец;
Скорее всего, плод уже перевернулся головкой вниз, облегчив себе прохождение по родовым путям, которое состоится совсем скоро;
Тело становится пропорциональным, голова уже не выглядит слишком большой;
Кожа разглаживается и розовеет, ребенок обзаводится жировой прослойкой. Особенно это касается плечиков и щечек, более пухлыми становятся также конечности;
Ребенок предпринимает попытки делать первые вдохи и выдохи, тренируя свои легкие;
В этот период активно развивается иммунитет плода, начинают вырабатываться антитела, которые будут защищать организм малыша от всякого рода инфекций после рождения;
Малыш уже хорошо знает Ваш голос и способен отличить его на фоне других. Он слышит стук Вашего сердца и уже очень зависим от Вас не только физически, но и на психоэмоциональном уровне.

Несмотря на то, что развитие плода на 32 неделе беременности уже практически завершено, маме необходимо беречь своего кроху оставшиеся недели, чтобы дать возможность его внутренним органам завершить свое формирование.

Какие изменения происходят с будущей мамой

Рост матки продолжается, теперь она занимает позицию выше пупка на 13 см. В третьем триместре Вы уже не так быстро прибавляете в весе.

Оптимальным считается вариант, когда женщина еженедельно наблюдает прибавку не превышающую 300 г.

На какие новые симптомы следует обратить внимание

Что происходит на 32 неделе беременности? Скорее всего, у Вас наблюдаются новые симптомы, такие как:

Видоизменился пупок . Он сравнялся с поверхностью живота или может даже слегка выпирает;
На животе появилась темная полоска , которая растягивается вверх и вниз от пупка. Не стоит сильно волноваться на этот счет, вскоре после рождения малыша она исчезнет;
Еще одной закономерной особенностью, которую несет тридцать вторая неделя беременности, является повышенная «волосатость» на животе. Причиной этому явлению выступают гормональные изменения в Вашем организме. Этот симптом тоже исчезнет после родов;
Кожа растягивается, в связи с чем на ней могут появиться растяжки . Локализуются они в основном на бедрах, животе и груди. От подобного явления будет не так просто избавиться, поэтому важно проводить различные профилактические мероприятия уже сейчас. Врачи рекомендуют пользоваться специальными кремами от растяжек и делать массаж;
Геморрой . В этот период могут воспалиться геморроидальные узлы. В таком случае обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Скорее всего, он назначит Вам успокаивающие мази или свечи;
Отечность . Отеки особенно актуальны, если этот период приходится на жаркое время года. Не стоит ограничивать потребление жидкости, если Вы выпиваете не более 2-х литров воды в сутки. Однако непременно нужно сказать об этой проблеме своему врачу;
Матка увеличивается в размерах и сдавливает внутренние органы , в результате Вас может беспокоить изжога, одышка. Нередко беременные жалуются на проблемы с кишечником, учащенные мочеиспускания, плохой сон;
Грудь набухает, ее размер может увеличиться вдвое . Нормальным явлением также считается незначительное выделение молозива при надавливании на сосок;
Выделения . В этот период стоит обратить внимание на выделения. Обычные выделения здоровой женщины в положении должны быть однородными светло-бежевого цвета с характерным кисловатым запахом. Зуд, наличие зеленоватого оттенка, густая консистенция, слизистые или кровянистые примеси – все это симптомы на 32 неделе беременности, которые говорят о необходимости обратиться к врачу. Важно позаботиться о том, чтобы родовые пути не содержали никаких источников инфекции. Если же у Вас появились обильные водянистые выделения, речь может идти о подтекании околоплодных вод.

Ощущения на сроке 32 недели

Пошла тридцать вторая акушерская неделя беременности. На этом этапе в ощущениях обычно появляется много нового.

Кровоточивость десен . Неожиданно для себя Вы можете заметить, что десна стали кровоточить, появились болезненные ощущения во время чистки зубов. Это связано с выработкой гормона, который приводит к повышению их чувствительности. Стоит уделить этому должное внимание, чтобы избежать появления различных заболеваний десен. Аккуратно чистите зубы мягкой щеткой и используйте специальные средства для полоскания ротовой полости;
Учащенные мочеиспускания . Плод на 32 недельке существенно подрос, а матка занимает значительную часть полости живота. Поэтому давление на мочевой пузырь возрастает. Бегать в туалет ночью иногда приходится 4 раза за ночь, а то и больше, что изрядно выматывает. Кроме того, при кашле некоторым беременным приходится быть очень аккуратными, так как может произойти непроизвольное мочеиспускание. Во избежание конфуза стоит использовать ежедневки. Посещать туалет нужно при первых позывах, ведь задержка мочи способна привести к инфицированию, что ни маме, ни малышу совершенно не нужно;
Плохой сон . Занять удобную для сна позу получается значительно реже. Часто ребенок не спит ночью, толкается и мешает спать Вам. Поэтому, если ночами выспаться получается не всегда, спите еще и днем. Уделяйте достаточно времени полноценному отдыху сейчас, потому что после рождения малыша возможности выспаться у Вас практически не будет;
Храп . Примечательно, что 32 неделя беременности преподнесет сюрприз и для мужчин. Давление ребенка на диафрагму достигает максимального значения, в результате чего некоторые женщины начинают неистово храпеть. Отнеситесь к этому факту с юмором, после рождения малыша от храпа не останется и следа;
Схватки Брекстона-Хикса . В этот период могут появляться ложные схватки. Безболезненное периодическое напряжение мышц внизу живота готовит Вашу матку к настоящим схваткам, а эти являются лишь тренировочными и никакой угрозы в себе не таят.

Как растет и меняется живот

Матка уже возвышается на 34 см над лонным сочленением. Размер живота стал внушительным. Теперь пузик может доставлять Вам некоторые неудобства. Темная линия, которая делит Ваш живот пополам, стала еще ярче.

Пупок выпирает наружу, кожа растягивается все сильнее и появляется постоянное желание ее почесать.

А так выглядят животики на 32 недельке:

Важные медицинские обследования и УЗИ

На сроке беременности 32 недели на очередном приеме в женской консультации врач обычно:

Хотите кое-что интересное?

Выдает направление на сдачу анализов крови и мочи;
Измеряет Ваш вес и давление;
Определяет высоту дна матки;
Измеряет обхват живота;
Фиксирует частоту сердцебиений плода.

Также на этом сроке назначается последнее третье УЗ-исследование, которое позволяет собрать полную картину течения беременности и развития малыша.

Это исследование помогает выявить наличие пороков и патологий .

УЗ-специалист измеряет размеры плода, определяет его расположение относительно матки, измеряет частоту сердцебиения ребенка и ставит ПДР (предполагаемую дату родов).

С помощью УЗИ на тридцать второй неделе беременности изучается работа всех органов и системы кровоснабжения, выявляется количество и качество околоплодных вод.

На основании этого метода диагностики врач определяет, как протекает беременность и соответствует ли развитие плода установленным нормам.

Параметры, на которые обычно обращают внимание врачи УЗ диагностики:

лобно-затылочный размер (ЛЗР);
бипариетальный размер (БПР);
окружность головы (ОГ);
окружность живота (ОЖ);
размеры конечностей;
длина различных костей.

По результатам полученных измерений врач рассчитывает примерный вес ребенка. Отставание в ряде показателей может говорить о задержке внутриутробного развития. Причиной такой может служить недостаток в питании или кислородное голодание малыша.

В результате такой ребенок после рождения может быть ослаблен и плохо приспособлен к жизни.

С другой стороны, если эти отклонения будут незначительными, это может считаться вариантом нормы. Также что касается роста малыша, если Вы или Ваш супруг невысокого роста, ребенок может просто унаследовать это качество.

Обычно, если результаты исследования вызывают какие-либо сомнения или выявляют некоторые отклонения от нормы, врач назначает повторное УЗИ через несколько недель.

Возможные осложнения при беременности

Конечно, беременность женщины – период, полный радостных эмоций, но в то же время на сроке в 32 недели могут возникнуть различные осложнения. К ним относятся:

Гестоз (поздний токсикоз);
Отслойка плаценты;
Многоводие/маловодие;
Преждевременные роды.

Причины возникновения патологий беременности на 32 неделе:

анемия;
заболевания почек и сосудов;
курение в период беременности (эта пагубная привычка также грозит малышу низкой массой тела после рождения);
лишний вес или изнурительное голодание.

Если у Вас появилось то или иное осложнение беременности, требуется срочно обратиться к врачу.

Нежелательно долго стоять или сидеть в одной позе, дабы избежать перенапряжения в нижних конечностях;
После консультации с гинекологом приобретите себе бандаж, который поможет поддерживать мышцы живота. Также самое время подобрать специальный бюстгальтер на толстых бретелях для поддержки утяжелившейся груди;
Будет полезно записаться в бассейн или на йогу для беременных. Посещение таких занятий поможет Вам не только расслабиться, но и потренировать навыки специальной системы дыхания, которая пригодится Вам при родах;
Помочь ответить на миллионы разных вопросов о родах и будущем материнстве Вам смогут курсы будущих мам, причем посещать их Вы можете вместе с будущим папой. Прослушав курс лекций, а также посетив ряд практических занятий, Вы будете чувствовать себя более уверенно и на родах, и после них;
32 недели беременности – это достаточно серьезный срок. Вам стоит начать подготовку к поездке в роддом. Соберите заранее «тревожный пакет» со всеми необходимыми вещами. Если Вам необходимо на какое-то время уехать далеко от дома, обязательно возьмите с собой обменную карту, имейте при себе номера телефонов родильного дома и Вашего лечащего врача;
Вы уже находитесь в декретном отпуске, используйте его с максимальной пользой! Подготовьте комнату для малыша, купите ему все необходимое для первых счастливых дней с мамой, больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом .

Вы уже на сроке 32 неделя беременности и, по вашим подсчетам, это 7 месяц ожидания малыша, тогда как акушеры определяют его как 8. Разница объясняется тем, что вы пользуетесь календарем, а специалисты считают неделями, и один месяц у них состоит строго из 4 недель.

Момент родов все ближе и вам, конечно же, интересно, на сроке 32 неделя беременности, что происходит с малышом.

Развитие ребенка в 32 недели

К 32 неделе беременности размеры плода существенно увеличиваются, при весе не менее 1,7 килограмма, малыш вырос до 43 и более сантиметров;
При этом, рост наблюдается в области головы, окружность которой, на данном этапе развития, составляет 60 процентов от окружности головы взрослого человека;
Теперь становится понятным, почему ее так тянет вниз и плод занимает именно головное предлежание относительно шейки матки (хотя так бывает не всегда. О подобных ситуациях, читайте в статье Тазовое предлежание плода >>>);
При таких параметрах головы, мозг еще не родившегося малыша также удивляет своими размерами, так, на сроке 32 недели, объем извилин достигает 75 процентов от нормы взрослого индивида;
Что касается кожи вашего малыша, то она также изменяется: приобретает розоватый оттенок выравнивается, пушок постепенно скатывается, а защитная смазка остается разве что на изгибах, заметны небольшие складочки и уже явно выражены щечки карапузика;
Плод на 32 неделе беременности отлично слышит и даже различает голоса, поэтому, если вы не можете утихомирить своего буяна, попросите папу поговорить с малышом;
На данном сроке развит еще один орган осязания – зрение. Малыш спит с закрытыми глазками, реагирует вздрагиванием на яркий свет, жмурится или, наоборот, рассматривает источник света;
Что касается вкусовых рецепторов, то о кулинарных предпочтениях ребенка можно судить по мимике и активности глотательного движения. Если околоплодные воды, после вашей трапезы, сладковаты, малыш будет, улыбаясь, активно глотать, а вот, после острой пищи, его носик непременно будет морщиться;
На данном сроке практически все системы уже сформированы, идет совершенствование их работы и подготовка к самостоятельному функционированию в послеродовой период;
Шевеления малыша на 32 неделе беременности становятся еще более явными и сильными, причем вы можете ощутить даже очертания ручки или ножки, когда ребеночек решит потянуться. Можно даже прощупать, в каком положении находится малыш;
Плод значительно окреп, может двигать ручками и ножками, кости еще твердеют, а вот череп, по-прежнему мягкий, твердеть начнет только после рождения малыша.

Самочувствие мамы

Говорить о легкости и грациозности на сроке 32 недели беременности не приходится, так как ваш вес и размеры малыша увеличиваются с каждым днем, что не может не отражаться на вашем самочувствии.

Головокружения, одышка, изжога, утомляемость – нормальные явления для данного срока беременности. Вас должно успокоить, что все они временные, а впереди вас ждет радостная и волнительная встреча с малышом.

Размер матки

Живот на 32 неделе беременности теперь не поднимается в высоту, а увеличивается, причем быстрыми темпами, в объемах;
Не пугайтесь, если посредине животика проступила вертикальная полоса – этот вид пигментации является нормой для беременности и проходит сам собою в послеродовой период;
На данном сроке, видоизменения касаются и вашего пупка – он постепенно растягивается и становится плоским;
Матка на 32 неделе беременности достигает 32 сантиметров в высоту и находится на 10-12 сантиметров выше вашего пупка;
Шейка матки при беременности 32 недели по-прежнему должна быть однородной, плотной, не менее 40 миллиметров.

В данное время вас могут беспокоить бессистемные тренировочные схватки, это нормальное явление, благодаря которому ваш организм готовится к предстоящим родам. А вот, если такие схватки становятся регулярными, болезненными, при этом наблюдаются кровянистые выделения, вам необходимо срочно вызвать врача.

Боли на 32 неделе

Кроме неудобств, вызванных вашим растущим животиком, на протяжении беременности, вас могут побеспокоить боли различной природы:

Головные боли;

Распространенная проблема 32 недели беременности – понижение гемоглобина, которое чревато развитием анемии и сильными головокружениями;
Не исключены на данном сроке и перепады артериального давления, так как дополнительная нагрузка на вашу кровеносную систему в данном случае играет не на пользу стабилизации давления;
На 32 неделе могут возникать и мигрени, учитывая ваше перевозбуждение и постоянное состояние стресса в ожиданиях родов;
Лучшее средство от головной боли – это позитивные эмоции, прогулки на свежем воздухе и полноценное витаминизированное питание. Читайте статью по теме: Прогулки при беременности >>>.

Боли живота;

Ситуация, когда болит живот на 32 неделе беременности, также распространенная. Краткое затвердение, как вы уже знаете, является тренировочными схватками;
Живот может болеть после долгого хождения, в данном случае, после непродолжительного отдыха неприятные ощущения должны пройти. Поможет также поддерживающий бандаж (читайте статью: Бандаж при беременности >>>);
Неприятные ощущения в животе на 32 неделе беременности могут быть вызваны повышенным газообразованием или проблемами с перевариванием пищи, особенно если вы плотно отобедали или не сдержались перед вредными продуктами, например, газировкой или жирной едой.

Питанию на данном сроке беременности стоит уделять повышенное внимание. Риск возникновения запоров, отеков, изжоги увеличивается в разы.

Получить таблицу продуктов, которые должны быть у вас в течение каждой недели + узнать о трех главных продуктах для подготовки организма к родам, вы сможете из книги Секреты правильного питания для будущей мамы >>>

Боли в спине;

Из-за выпирающего живота, у вас может наблюдаться смещение центра тяжести, что не может не сказаться на спине и позвоночнике, отсюда ноющая боль в области поясницы.

Болеть может и зона крестца, так как ваши тазовые кости постепенно размягчаются и раздвигаются, готовя проход для ребенка.

Боли в ногах;

Тяжесть и отечность ног на 32 неделе беременности – не исключение. Причины различные – передавливание вен растущей маткой и нарушение венозного обмена, ваша увеличившаяся масса (а норма прибавки веса в 32 недели беременности 10-12 килограмм).

Кровотечение. Выделения

Кровотечения, независимо от срока беременности – это опасный знак, сигнализирующий об угрозе выкидыша или замершей беременности.

Важно! Кровь в выделениях может быть сигналом отслойки плаценты на 32 неделе беременности. При виде крови в выделениях необходимо обратиться за помощью специалиста.

Единственно нормальными выделениями на 32 неделе беременности считаются прозрачные, без запаха, выделения умеренного количества, на день вам должно хватать ежедневной прокладки.

Все другие параметры – это патология:

Творожные беловатые выделения укажут вам на развитие молочницы, вызванную грибковыми (читайте статью: Молочница при беременности >>>);
Зеленоватый или желтый оттенок выделениям придают примеси гноя, что указывает на воспалительные процессы в вашем организме;
Скудные коричневые выделения на 32 неделе беременности могут появиться при остром геморрое с трещинками, которые кровоточат. Кровянистые вкрапления могут появиться и при эрозии шейки матки, наблюдаются они, как правило, после осмотра гинекологом или половых отношений.

Обратите внимание, что даже прозрачные выделения могут быть опасными. Если они имеют сладковатый запах, при этом количество их постоянно увеличивается, возможно у вас поврежден околоплодный пузырь и амниотическая жидкость подтекает. При подобных подозрениях без осмотра специалиста также не обойтись.

Ощущения на 32 неделе

Одно из самых приятных ощущений данного срока – это толчки вашего малыша, конечно, если они не касаются ваших ребер или других внутренних органов.

На сроке 32 недели беременности развитие плода вышло на новый уровень и вы можете видеть его ножку или ручку, очертание которых проступает через живот;
Вы можете общаться с малышом, читая ему сказки или знакомя с любимыми песенками;
Ваш тет-а-тет должен разбавить папа, часто именно его поглаживания или голос может утихомирить маленького буянчика;
Не забывайте, на сроке 32 недели беременности, что происходит с мамой, все передается малышу. Гоните плохие мысли в сторону, наслаждайтесь вашей беременностью и заряжайтесь положительными эмоциями, посещая выставки, театры, или просто гуляя по парку;
Сейчас самое время начать подготовку к родам. Но я сейчас говорю не о теории или чтении книг, а о практике. Пора создавать нужный гормональный баланс для естественных родов, тренировать дыхание и начинать делать упражнения для профилактики разрывов в родах.

Схему эффективной подготовки к родам вы получите на интернет-курсе Пять шагов к успешным родам >>>

Узкие вопросы беременности

Не только ваш вес и объемы изменились во время беременности, определенные изменения наблюдаются и в физических показателях, например в работе потовых желез и температурном режиме.

Температура

Не стоит паниковать, если градусник день ото дня показывает 37 градусов, такая температура на 32 неделе беременности скорее норма, чем исключение. Повышению температуры может способствовать и набухание груди, ведь именно на данном этапе начинает выделяться первое молозиво под действием гормона пролактина.

Простуда на 32 неделе беременности

От простуды никто не застрахован, особенно во время беременности, когда иммунитет ослаблен.

В данном случае нужно придерживаться четких рекомендаций лечащего врача, не заниматься самолечением и обязательно вылежаться;
Переносить заболевание на ногах категорически запрещено;
Не стоит сразу же приступать к лечению аптечными препаратами, только при температуре выше 38 градусов можно принять разово парацетамол или ибупрофен.

В вашем распоряжении: травяные чаи, малиновое варенье, фрукты и овощи, богатые витаминами и фитонцидами. Необходимо чаще проветривать помещение и делать влажную уборку.

Секс

Половые отношения во время беременности не запрещены, если тому нет противопоказаний. Однако, об экстремальных позах и темпераментном сексе на 32 неделе беременности лучше забыть.

На данном этапе идеальная поза – партнер сзади, так и животику ничего не повредит и можно регулировать глубину проникновения.

Алкоголь на 32 неделе

Каким бы безобидным не казался вам бокал вина или пива, он может иметь неприятные последствия для развития вашего малыша.

На 32 неделе беременности активно развивается мозг плода и только себе представьте, каким губительным может быть алкоголь на данном сроке;
Еще одно слабое место – иммунная система малыша, на которую этанол действует разрушительно. Выведением алкоголя из организма занимается печень и почки, но у плода они еще не совершенны и фильтрация спирта явно им не под силу;
Опасен алкоголь и косвенно, так как может вызвать спазмы сосудов, преждевременные схватки и даже выкидыш.

Обследование мамы и ребенка

В третьем триместре раз в две недели вы должны посещать женскую консультацию.

Обязательно у вас измеряют вес, давление, обхват талии и высоту матки;
Также, вы приходите на прием с анализами крови и мочи, благодаря которым, специалист контролирует уровень гемоглобина в крови и отсутствие или наличие белка в моче.

Что касается отечности, нужно следить, когда именно у вас появляются отеки и где. Небольшие припухлости лодыжек в конце дня – это норма, как правило, они должны пройти после прохладной ванночки или отдыха. Опасность составляют отеки верхней части ног, поясницы, которые не проходят даже с утра. Подробнее об отеках при беременности >>>;
Во время осмотра специалист уделит вниманию и плоду, прослушав его сердцебиение. В норме должно быть около 150 ударов в минуту;
Самое время поинтересоваться у доктора, на 32 неделе беременности, как часто должен шевелиться ребенок. Точного графика вы не найдете, каждый малыш индивидуален, ясно одно: шевеления должны быть регулярными и цикличными;
К 32 неделе беременности у карапузика уже должен выработаться свой график бодрствования и сна, можете первое время делать заметки, когда ребенок молчит, а когда активно барабанит. Чаще всего, пик его активности будет выпадать на вечернее время, когда вы наконец-то приляжете и расслабитесь.

УЗИ на 32 неделе беременности

Ультразвуковое обследование, чаще всего, назначается на 32 неделе беременности.

В этот период

можно определить предлежание плода, а на 32 неделе беременности малыш должен находиться головкой книзу;
оценить его развитие и даже настроение, так вы можете услышать от специалиста, хорошо ли вашему малышу в животике, не страдает ли он от нехватки кислорода или витаминов;
пол малыша на 32 неделе беременности определить легко, конечно, если малыш не закрывается ножками или ручками;

Желательно вам перекусить перед УЗИ, чтобы была возможность разглядеть личико, иначе ребенок будет активно сосать пальчики, закрывая обозрение ручкой.

Во время УЗИ, исследуется не только малыш, но и плацента, особенно, если ранее диагностировалась низкая плацента. При беременности 32 недели есть угроза отслоения данного органа и преждевременных родов;

А вот при полном предлежании плаценты, к сожалению, показаны роды через кесарево сечение. Самой родить не получится.

Оценивается и состояние самой плаценты, степень ее зрелости должна быть нулевой, структура однородной и плотной;
Внимание врача привлекает и состояние околоплодных вод, амниотическая жидкость должна быть прозрачной, без примесей, общее количество около литра.

Образ жизни на 32 неделе беременности

Здоровый и активный образ жизни – залог нормальных родов и рождения здорового малыша.

Усталость и лишние кило - не повод отказываться от прогулок, посещения бассейна, поездок за город.

Обратите внимание! Куда бы вы ни направлялись, держите при себе обменную карту, в которой должны быть внесены все важные анализы и этапы развития плода.

Никаких стрессов в этот период, только положительные эмоции и обустройство семейного гнездышка.

Пора заняться сбором вещей в роддом, ведь времени осталось не так уже и много. Если вы принципиально не хотите покупать вещи до рождения ребенка, то очень зря. Этим вы лишаете себя массы положительных эмоций и сбиваете свой настрой на роды.

Подробнее об этом моменте буду рассказывать на курсе «Пять шагов к успешным родам», ссылка на который была выше.

Питание

Проблемы с пищеварением на 32 неделе беременности – явление частое, поэтому важно правильно питаться.

Главный принцип – это кушать часто, но небольшими порциями, тогда и изжога отпустит и тяжесть в желудке пройдет (узнайте из статьи, что делать, если вас мучает изжога при беременности >>>);
В вашем меню обязательно должны быть каши, овощи и фрукты, не отказывайтесь от мяса и рыбы нежирных сортов, обязательно кушайте молочные продукты;
Для профилактики анемии, добавьте в свой рацион гранаты и томаты, свеклу, печень, гречку;
Не забывайте о жидкости, даже при отеках нужно пить не менее 2 литров в день. Ваш выбор должен быть в пользу воды без газа, свежевыжатых соков, молока или кефира, компотов. О том, как себя вести при отеках, читайте в статье Отеки ног при беременности >>>;
На данном сроке откажитесь от газированных сладких напитков, крепкого кофе или чая, соков из магазинов с консервантами, копченостей и солений;
Не стоит увлекаться сыроедением, к которому, кстати, относятся и всеми любимые суши. Оставьте на потом и десерты, так как, кроме лишних кило, они на 32 неделе беременности ничего хорошего не принесут.

Тазовое предлежание плода на 32 неделе беременности - еще не повод отчаиваться, у вас в запасе есть около месяца, чтобы заставить малыша повернуться. Упражнения даются и в курсе по подготовке к родам Пять шагов >>>.
Если у вас тянет живот на 32 неделе беременности? это может быть свидетельством подготовки мышц к родам. Не нужно срочно залезать в бандаж и не снимать его до самых родов.
Кожа на животике постоянно натянута и вы можете почувствовать зуд. Чтобы предотвратить его и возможные растяжки, пользуйтесь специальными косметическими средствами для беременных, поможет и детское питательное масло, а также легкий массаж.

А о том, какой косметикой предпочтительнее пользоваться в этом случае, я рассказываю в статье: Растяжки при беременности >>>.

Будьте довольны, следите за своим здоровьем и готовьтесь к естественным родам!

Добро пожаловать на 32 неделю беременности. Женщина уже устала от своего положения, вполне созрела для родов. Однако нужно потерпеть еще немного – ребенку необходимо время, чтобы набрать вес и стать более жизнеспособным. 32 неделя – сколько это акушерских месяцев? Это начало восьмого месяца беременности.

Вынашивание На УЗИ счастливая
часы живот по форме живота
при беременности консультирование

В норме вес плода на 32 неделе составляет 1,8 кг, его размеры – около 42 см. Что происходит с плодом на этом сроке.

Малышу с каждым днем становится все теснее в матке. Если он еще не занял правильного положения, будьте готовы, что он сделает это со дня на день.
Рост головы на этой неделе стремительный. К концу 32 недели она достигнет 60% от размеров головы взрослого человека.
Мозг также развивается и увеличивается. Его объем к этому сроку равен ¾ мозга взрослого человека.
Сердце полностью сформировано. Баталов проток, соединяющий левое и правое предсердия, пока остается открытым. Он закроется после рождения.
К 32 неделе беременности иммунная система плода начинает самостоятельно функционировать. Клетки продуцируют антитела, предохраняющие ребенка от бактерий.
Малыш отчетливо слышит работу внутренних органов матери, знает ее голос, сразу после рождения безошибочно узнает маму.
Морщинки на теле разглаживаются, продолжают расти волосы.
Улучшается работа центральной нервной системы. Малыш уже не боится яркого света, его зрачки могут сужаться.
Совершенствуется функция желез внутренней секреции: щитовидной, поджелудочной железы, гипофиза. Все эти структуры помогают организму малыша полноценно функционировать.
Организм ребенка синтезирует окситоцин и вазопрессин, благодаря которым организм женщины готовится к предстоящим родам и грудному вскармливанию.

Если вы беременны двойней, не стоит удивляться, если плановое обследование покажет, что вес малышей на 32 неделе несколько меньше нормы. Между тем, развитие легких двойняшек и близнецов зачастую к этому сроку опережает развитие этого же органа при одноплодной беременности. Природа все предусмотрела. Двойня обычно раньше появляется на свет, поэтому развитые легкие – бонус, помогающий им выжить при преждевременных родах.

Вынашивание ребёнка должно быть в радость

31 или 32 неделя беременности – срок третьего планового УЗИ. Главная задача врача при проведении обследования – оценить состояние ребенка, степень зрелости плаценты.

УЗИ на 32 неделе дает возможность:

диагностировать фетоплацентарную недостаточность, которая может привести к внутриутробной задержке развития плода;
определить предлежание плода;
спрогнозировать предполагаемые размеры и вес малыша ко времени родов, если согласно прогнозам ребенок будет слишком крупный, возможно проведение кесарева сечения;
диагностировать маловодие или многоводие.

Если посмотреть на фото и видео УЗИ, сделанным на 32 неделе беременности, можно увидеть, что кожа у малыша уже гладкая, светлая, щечки, ножки и ручки – пухлые. Лануго (первородный пушок) практически исчез.

Самочувствие матери

Пока малыш активно продолжает развиваться внутри живота матери, что происходит с ее организмом.

Живот уже достиг больших размеров. Женщина к этому сроку прибавляет в весе 10-13 кг.
Сухость и зуд кожи – давно привычное явление. Не стоит забывать увлажнять ее.
Многие женщины замечают следы от носков на гольфах, обувь начинает жать. То же самое касается рук. Кольца перестают надеваться на пальцы. Это говорит об отеках, которые являются признаком гестоза. Следует сообщить о них врачу.
К метеоризму и вздутию живота, беспокоящих женщину в течение всей беременности, присоединяются запоры. Избавиться от них поможет клетчатка, дробное питание.
Частые спутники беременности – варикозное расширение вен и геморрой. Если вы заподозрили геморрой, обязательно посетите врача, чтобы вам назначили соответствующее лечение.
Некоторых беременных беспокоят судороги ног, особенно ночью. Специалисты связывают это явление с недостатком магния и калия. Возможно, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он прописал витаминные комплексы.
На 32 неделе могут начаться достаточно частые сокращения матки, так называемые, предвестники родов. Волноваться не стоит, сокращения эти не опасны.
Возможны приступы неконтролируемого мочеиспускания, так как давление матки на мочевой пузырь увеличилось.
Из-за давления матки на желудок женщина чувствует изжогу, возможна отрыжка.

Если говорить об ощущениях будущей матери на этом сроке, то 32 неделя беременности нередко сопровождается.

Чувством неуклюжести. Довольно большой живот мешает чувствовать себя легко и свободно.
Беспокойством. На поздних сроках женщина начинает переживать не только по поводу предстоящих родов, но также ее беспокоит здоровье будущего ребенка, сможет ли она стать хорошей мамой.
Бессонницей. Постоянные пробуждения в ночное время связаны с тем, что округлившийся живот не позволяет подобрать позу, удобную для сна. Также мамочку постоянно будят шевеления плода, желание сходить в туалет.

Но не все столь плохо. Одним из самых приятных ощущений беременной женщины на 32 неделе являются шевеления плода. К этому сроку врачи рекомендуют тщательно контролировать шевеления крохи, так как слишком малое количество движений или чрезмерная активность могут свидетельствовать о наличии отклонений.

Задавайте все интересующие вас вопросы когда будете на УЗИ

Шевеления на 32 неделе становятся:

не столь интенсивными, как раньше, ведь малышу уже тесно в матке;
более сильными, теперь малыш может ощутимо пнуть маму ножкой под ребра (если он уже лежит головкой вниз);
осознанными, ребенок может толкаться, предупреждая маму, что она приняла неудобную для него позу.

Из-за яркого света, громкого звука или плохого настроения женщины активность ребенка повышается. Отсутствие шевелений на протяжении 12 часов – веский повод обратиться к врачу.

Рекомендация	Что делать?
Начните посещать курсы будущих мам	Причем, желательно делать это не только матери, но отцу ребенка. Там вас научат, как правильно ухаживать за новорожденным. А папе посоветуют, как облегчить женщине боль во время схваток при помощи массажа.
Не забывайте о своем здоровье	Контролируйте осанку. Это снизит нагрузку на позвоночник, поспособствует уменьшению болей в спине.
Следите за отеками	Отечность – частый спутник поздних сроков беременности. Не носите обтягивающую одежду. Попросите мужа сделать вам массаж ног для улучшения кровотока в конечностях. При любом удобном случае поднимайте ноги на уровень тела.
Гуляйте перед сном	Особенно это актуально для женщин, которых мучает бессонница. Свежий воздух и физическая нагрузка поспособствуют крепкому, здоровому сну.
Купите подушку для беременных	Полноценный отдых в вашем положении необычайно важен. Если вы не можете принять комфортное положение, и это мешает вам заснуть, есть выход – специальная подушка для беременных. Ее форма поможет вам справиться с этой проблемой.
Займитесь приданым	На сроке 32 недели вы можете заниматься подбором приданого для ребенка, обустройством детской комнаты. Если вы решили не покупать ничего до родов, можно просто определиться, какая коляска, детская кроватка вам подойдут, прицениться, сколько стоят вещи для новорожденных.
Не ленитесь лишний раз сходить в консультацию	32 недели – такой срок, когда могут и роды произойти. При любых тревожных симптомах лучше подстраховаться, поговорить с лечащим врачом.
Во время секса соблюдайте осторожны	Нет, секс на 32 неделе не запрещен, если беременность протекает нормально и угроз не существует. Однако стоит соблюдать осторожность. Никаких резких движений, поза должна быть такая, чтобы не оказывать давления на ребенка.

Возможные опасности

Одной из распространенных опасностей, подстерегающих беременную женщину на 32 неделе, является маловодие. Это состояние является мучительным для ребенка. При недостаточном количестве амниотической жидкости давление на плод значительно увеличивается, что приводит к его сгибанию в матке. Последствия этого могут быть разными:

косолапость;
искривление позвоночника;
приращение кожи плода к плодной оболочке.

При длительном маловодии вынужденное соприкосновение ребенка с околоплодным пузырем может приводить к развитию симонартовых связок. Из-за них активность ребенка снижается, а в некоторых случаях они приводят к серьезным патологиям, задержке физического развития и даже гибели.

При недостаточном количестве вод нередко наблюдается слабая родовая деятельность, очень болезненные схватки.

Как распознать маловодие? Умеренное маловодие протекает практически незаметно. Как правило, врач определяет его при проведении ультразвукового исследования.

Счастливая и здоровая будущая мама

Выраженное маловодие сопровождается такими симптомами:

во время шевелений ребенка женщина чувствует боль;
внизу живота возникают периодические ноющие боли;
матка уменьшается в размерах, объемы живота также становятся меньше, чем в норме для этого срока беременности;
женщина чувствует общую слабость, тошноту, сухость во рту.

На 32 неделе беременности женщине следует внимательно наблюдать за выделениями из влагалища. Любые изменения могут сигнализировать о неблагополучном течении беременности.

В норме выделения имеют однородную консистенцию и молочный цвет. Если же они приобрели серый, коричневый, зеленый оттенок, это свидетельствует о наличии инфекции в мочевыводящих путях, требует незамедлительного лечения.

Кровянистые выделения могут свидетельствовать об отслойке плаценты или ее предлежании, что также требует незамедлительного обращения к врачу.

Насторожить на позднем сроке беременности женщину должны обильные водянистые выделения, свидетельствующие о преждевременном излитии околоплодных вод. Нередко околоплодные воды к этому сроку подтекают небольшими порциями, что обязательно требует консультации врача.

На 32 неделе уже могут наступить роды. Преждевременные роды обычно начинаются внезапно. Женщине следует насторожиться, если:

начался понос;
сильно болит живот, боль имеет схваткообразный, опоясывающий характер;
появились необычные выделения;
тренировочные схватки повторяются чаще 5 раз в час.

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

На сроке 32 недели беременность наверняка дает о себе знать некоторым ограничением подвижности женщины. Все тяжелее становится выполнять привычные домашние обязанности, а мытье полов может превратиться в трудновыполнимую задачу. Да что там полы: даже зашнуровать собственную обувь – и то проблема.

Зато в таком положении есть и свои положительные моменты. Во-первых, женщина без зазрения совести может уделить время себе: почитать, сходить на прогулку, посмотреть интересный фильм. И никто не упрекнет ее в этом, ведь она заботится прежде всего о здоровье будущего малыша.

Во-вторых, никакая беременность еще не длилась вечно, а до родов осталось не так уж много времени. Уже через два месяца тело женщины вновь обретет былую легкость, а наградой за временные неудобства станет рождение долгожданного ребенка.

Рост и развитие плода

На 32 неделе длина тела плода достигает 42 см, а вес составляет около 1800 граммов. Масса тела некоторых крепышей достигает к этому времени двух килограммов. В последующие недели указанные показатели в значительной степени будут зависеть от генетической предрасположенности малыша. Если мама и папа ребенка – рослые и крепкие люди, то младенец к моменту рождения может достичь веса 4,5 кг и даже более, если же родители худощавые и невысокого роста, то их наследник может весить, например, 2,7 кг, и для него это будет нормой.

В организме плода на 32 неделе происходят новые изменения:

голова малыша становится более пропорциональной относительно размеров его тела;
положение ребенка в матке становится более статичным, т.е. неподвижным. Как правило, это головное предлежание (макушкой вниз). Впоследствии малыш уже не сможет изменить его вплоть до самого рождения. Впрочем, некоторые специалисты считают, что на 32 неделе еще можно помочь будущей маме и малышу, поэтому предлагают воспользоваться специальными методами для исправления положения. Следует с осторожностью относиться лишь к рекомендациям подружек и других малокомпетентных людей, ведь только врач, наблюдающий за беременностью, может оценить всю степень риска каких-либо внешних воздействий;
на лице разглаживаются складки и морщины, кожа становится более гладкой. На состояние кожи заметно влияет процесс накопления подкожного жира;
сердечко плода практически сформировано. На данном этапе в нем пока имеется отверстие между левым и правым предсердием, которое закроется сразу после появления малыша на свет;
благодаря активизации собственной иммунной системы организм плода начинает вырабатывать антитела, которые будут защищать его от всевозможных инфекций в первые дни и месяцы после рождения.

Все органы малыша практически готовы к автономной работе, поэтому в случае досрочных родов ребенок является вполне жизнеспособным. Тем не менее, не следует торопить ход событий: лучше настроиться на то, что роды пройдут в положенный срок, ведь в этом случае малыш родится более здоровым и крепким.

Организм женщины на указанном сроке подвержен следующим изменениям:

живот становится еще больше, а матка располагается на 12 см выше пупка. В некоторых случаях пупок на животе немного растягивается и даже становится выпуклым, но все придет в норму сразу после родов;
женщина может ощущать довольно сильные толчки ног малыша, особенно в верхней части живота, если малыш занял головное предлежание;
может появиться или усилиться отечность ног, а также пальцев на руках, поэтому будущей маме рекомендуется заблаговременно снять кольца и другие тесные украшения. Если признаки отечности возникли в течение короткого промежутка времени, необходимо срочно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о развитии гестоза – серьезного нарушения обмена веществ при беременности;
«тренировочные» сокращения матки становятся более частыми и интенсивными, поэтому рекомендуется прислушиваться к своим ощущениям, чтобы не пропустить возможное появление признаков начинающихся родов;
возрастает опасность появления многоводия, что связано с наличием некоторых хронических заболеваний у женщины. Чтобы вовремя диагностировать указанное состояние, которое зачастую не сопровождается заметными симптомами, рекомендуется вовремя проходить назначенные обследования;
у некоторых женщин может возникнуть страх перед предстоящими родами. Для снижения уровня тревоги необходимо больше общаться с позитивно настроенными и уравновешенными людьми, а также посетить хорошего психолога.

На сроке 32-34 недели женщине обычно назначают третье плановое УЗИ. В процессе проведения указанного обследования специалист обращает внимание на предлежание плода, состояние его органов.

Ультразвуковое исследование на данном сроке называют еще третьим пренатальным скринингом. В отличие от предыдущих скринингов первого и второго триместров, при проведении текущего исследования наибольшее внимание уделяется проведению УЗИ, а дополнительные процедуры (такие как допплерометрия или кардиотокография) выполняются при наличии отдельных показаний.

Кроме оценки состояния плода, при проведении УЗИ на 32 неделе врач обращает внимание на состояние плаценты, в том числе определяет степень ее зрелости, а также измеряет объем околоплодных вод.

Наряду с проведением УЗИ, на 32 неделе женщине необходимо будет сдать общий анализ мочи и пройти очередной осмотр у врача, который измерит объем живота, определит массу тела, проконтролирует уровень артериального давления и другие показатели.

Актуальными для будущей мамы на 32 неделе беременности будут следующие рекомендации:

желательно немного уменьшить общую калорийность рациона путем ограничения употребления продуктов, которые содержат «быстрые» углеводы. К таким видам пищи относят конфеты, пирожные, булочки, варенье и проч.;
если на позднем сроке беременности женщина страдает от бессонницы, придется помочь себе вспомогательными средствами, а не лекарственными препаратами. Наилучшее воздействие на качество сна оказывает свежий воздух, поэтому проветривание комнаты перед сном в любую погоду должно стать правилом, которое неукоснительно соблюдается. Также при необходимости можно приобрести специальную подушку для беременных;
необходимо принять все меры для защиты от простудных и других инфекций. Респираторные заболевания в третьем триместре беременности будущей маме совсем ни к чему, ведь очень трудно бороться с болезнью, если нельзя принимать жаропонижающие средства, а такой симптом, как кашель, превращается в серьезную проблему;
весьма желательно иметь дома напольные весы и тонометр. Первый прибор необходим для регулярного взвешивания по утрам, второй – для контроля артериального давления. Именно в третьем триместре лишний вес и повышенное давление могут привести к ухудшению состояния плода и даже стать причиной преждевременных родов, поэтому любые негативные изменения лучше предупредить, чем разбираться с последствиями. О том, какая прибавка веса допускается на каждой неделе беременности, можно узнать из специальных таблиц, а показания нормального артериального давления знакомы, наверное, каждой будущей мамы;
пора начать приготовления в квартире или доме для будущего малыша. Необходимо сделать генеральную уборку (разумеется, не самой будущей маме, а с привлечением других членов семьи).Следует избавиться от лишний вещей, освободив достаточно пространства для нового члена семьи. Возможно, придется переставить мебель или выполнить легкий косметический ремонт. Все эти действия должны выполняться таким образом, чтобы женщина не подвергалась воздействию токсичных веществ и уж ни в коем случае не поднимала тяжести.

В течение 32 недели и в последующем необходимо быть максимально собранной и готовой к внезапному развитию событий, ведь роды могут случиться не только на 40-41 неделе или даже позже, но и намного раньше: все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины и воздействия самых разных факторов.

Все необходимые документы должны быть готовы и сложены в одном месте, а телефон ближайшего роддома или хотя бы скорой помощи все члены семьи должны знать наизусть. В этом случае риск появления неприятных неожиданностей будет сведен к минимуму, а процесс подготовки к родам пройдет без спешки и суеты.