Массаж общий дифференцированный 10 для грудничков. Лечебный массаж шейного отдела для детей. Когда нельзя массажировать

После появления новорожденного на свет главной заботой родителей становится правильное развитие крохи и его здоровье. Педиатры рекомендуют для этого регулярно проводить такую несложную, приятную и очень полезную процедуру, как массаж общий детский. Он представляет собой комплекс последовательных воздействий на тело ребенка, с помощью которых его мышечная и костная ткань становится более крепкой и развитой. Занятия сочетают в себе укрепляющие, развивающие и лечебные приемы, а также включают элементы гимнастики.

Зачем нужно проводить общий массаж для грудничков?

Процедуру можно начинать выполнять уже с первых месяцев жизни малютки. Детский массаж помогает:

Улучшить общее самочувствие крохи.
Укрепить мышцы.
Повысить тонус и иммунитет организма в целом.

Конечно, серьезные проблемы, например, желудочно-кишечного тракта или сердечно-сосудистой системы общий массаж детям до года устранить и вылечить полностью не сможет. Однако даже при таких недугах манипуляции можно использовать как комплексный, укрепляющий организм элемент, являющийся составляющей лечения различных заболеваний.

В основном же процедура проводится для профилактики различных патологий опорно-двигательной, нервной системы и выступает элементом мероприятий, выполняемых для:

Коррекции тонуса мышц.
Приведения в норму работу внутренних органов.
Исправления грыж, плоскостопий, кривошей, сколиоза, дисплазий и прочих аномалий.

Для того чтобы комплекс оказал наиболее эффективное действие на организм новорожденного педиатры назначают его в количестве десяти сеансов. Именно поэтому родители в направлении крохи могут увидеть запись «общий массаж 10 для грудничков». Не нужно сокращать процедуру, из-за того, что маме лень ходить в поликлинику или она считает манипуляции ненужными для своего малыша. В вопросах детского здоровья необходимо полностью выполнять назначения и рекомендации врача.

Манипуляции рекомендуется делать повторяющимися после перерывов курсами, несколько раз за год. Например, после первого раза в четырехнедельном возрасте можно провести общий массаж ребенку в 3 месяца. После этого, если грудничок здоровый, сделать перерыв. Следующий общий детский массаж можно сделать в 6 месяцев, а потом в 9. Однако не стоит забывать, что родители не должны самовольно назначать процедуру и определять период ее выполнения. Такой вопрос относится только к компетенции детского врача.

В каких случаях общий массаж для детей необходим?

Иногда возникают обстоятельства, связанные с отъездом семьи, погодными условиями или другими проблемами, при которых процедуру можно отложить или же сократить количество сеансов. Однако это нежелательно и касается только здоровых грудничков. Существуют и показания, при которых общий детский массаж нельзя игнорировать ни в коем случае. Это:

Во всех остальных случаях педиатры все-таки настаивают на проведении процедур с целью профилактики различных заболеваний и способствования правильному физическому развитию детского организма.

Общий массаж для новорожденных: противопоказания

Следует учитывать, что у грудничков могут наблюдать и такие состояния, при которых подобные занятия противопоказаны. Это:

Гепатит.
Болезни легких, костей.
Гнойные кожные сыпи.
Диабет.
Врожденный сердечный порок.
Рахит.
Травмы.
Вес до 3 кг.

Родители могут и сами проводить общий детский массаж своему малышу. Однако все же лучше обратиться за помощью к специалистам. Это поможет избежать нежелательных последствий и причинения крохе травм. Тем более что цена на общий детский массаж № 10 в основном достаточно приемлемая, а в поликлиниках его вообще делают бесплатно.

Если уж родителям так хочется самостоятельно выполнять манипуляции малышу, то необходимо им обучиться, а не просто прочитать справочную литературу. В этом поможет педиатр или физиотерапевт. Необходимо обязательно несколько раз понаблюдать, как специалист выполняет общий детский массаж. И только потом, под его руководством, пробовать делать манипуляции самостоятельно. Только в случае, если выполнение движений получается правильно, а врач одобрил решение родителей самим делать массаж новорожденному, то маме или папе можно приступать к выполнению процедуры со своим малышом.

Все мамы знают, насколько важен для их младенцев массаж. Он укрепляет мышцы и растущий скелет новорожденного, оздоравливает, способствует правильному развитию ребенка, запускает защитные процессы в детском организме и тем самым поднимает иммунитет, нормализует пищеварение. Также общий массаж для грудничков улучшает настроение и налаживает контакт младенца с родителями.

Массаж грудничку нужно проводить не только технически правильно, но и в определенном месте, в определенное время, с положительным настроем и в комфортной обстановке. Обо всем этом и не только вы узнаете из нашей статьи.

Лучшее место для процедур

Для начала нужно определиться с местом, где вы постоянно будете делать массаж грудничку. Нужно выбрать самое теплое помещение в доме, ведь малыши очень быстро замерзают, быстрее, чем взрослые. Эту комнату нужно проветрить перед проведением процедуры. Пеленальный столик или любой другой удобный стол поставить подальше от сквозняков (окон и дверей). Постелить на него клеенку, одеяльце и привычную для малыша пеленку, чтобы ему было комфортнее.

Рядом со столиком для массажа нужно разместить дополнительную тумбу или высокий стул, на котором будут лежать все необходимые предметы: еще одна пеленка, масло, подгузник, присыпка, крем, таймер и так далее.

Время, желательное для массажа

Педиатры предупреждают, что общеукрепляющий массаж для грудничков нельзя делать сразу после кормления. Должно пройти некоторое время (примерно 15-20 минут), чтобы ребенок успел выпустить воздух (срыгнуть), иначе есть риск того, что он во время массажа захлебнется.

Стоит отметить, что многие специалисты считают, что массаж на голодный желудок принесет только вред. А если ребенок покушал, то упражнения можно делать через час после кормления. У разных специалистов разные взгляды на массаж, поэтому вы сами должны прислушаться и присмотреться к своему ребенку: когда именно ему комфортно воспринимать упражнения, когда он чаще бывает в хорошем настроении и как он чувствует себя через 20 минут после кормления.

Все специалисты сходятся во мнении в том, что не стоит делать тонизирующий массаж перед самым сном, иначе нервная система перевозбудится, и ребенок будет долго бодрствовать.

Общие принципы массажа

Существует два вида массажа для младенцев: общий массаж для грудничков и лечебный.

Принципы общего массажа, который можно делать дома:

с новорожденными нужно обращаться очень осторожно, все движения делать плавно и мягко, без нажима. Ручками и ножками малыша двигать аккуратно, чтобы не повредить еще хрупкие косточки и слабые связки;
перед тем, как начать процедуру, обязательно нужно вымыть руки с мылом и снять все украшения;
движения нужно совершать по специальным массажным линиям. Старайтесь, чтобы ваши движения рук совпадали с ритмом лимфотока. Руки всегда должны быть теплыми, чтобы не причинить младенцу дискомфорт. Делайте все без сильного нажима, избегая области позвоночника, печени, сердца;
если хотите погладить животик, то делайте это только по часовой стрелке;
желательно не делать массаж в тишине. Можно, например, петь, рассказывать сказки или стихи, а можно включить классическую музыку или детские песенки.
полноценный массаж грудничку делают не более 1 раза в день. Все остальное - это могут быть легкие поглаживания спинки или животика;
обычно проводят курс массажей грудному ребенку в 10 занятий по 5-15 минут. Сеанс пропускать нельзя, особенно если вы уже взялись за курс. Более того, если врач сказал, что ребенку показаны подобные процедуры, а родители не начали вовремя их делать, то в дальнейшем это может негативно отразиться на здоровье малыша.

Именно общий массаж родители могут делать сами в домашних условиях

Массаж для всех групп мышц

Процедуру можно разделить на несколько этапов: массаж рук, ножек, животика, спины, бедер.

Руки. Начните ваш массаж с самого простого - общего поглаживания ручек ребенка. Это настроит младенца на дальнейшие упражнения и даст ему возможность расслабиться. Положите свой указательный палец ребенку в руку и начните поглаживания другой рукой от плечика к кисти руки. Повторите движение 5 раз. Теперь можно положить кроху на живот и повторить упражнение.

Ноги. Для укрепления мышц ног займитесь коленями и ступнями. Возьмите в свою руку стопу ребенка и пальцем другой руки рисуйте знак бесконечность - от пятки к пальцам и обратно. Далее поглаживайте полностью ножки, обходя аккуратно коленный сустав. Повторяйте упражнения по 5 раз.

Живот. Для этого упражнения можно слегка смазать руки маслом и начать с легкого поглаживания боков, а потом перейти к круговым движениям по часовой стрелке. Не применяйте силу, все должно быть легко и нежно. Чтобы лучше заживал пупок, вокруг него можно согнутым пальцем несколько раз провести круг.

Бедра. Уложите новорожденного на спинку, возьмите его ноги в свои руки, согните в коленях и аккуратно прижмите к животику. Теперь нужно аккуратно развести ножки в сторону. Данное упражнение предупреждает дисплазию.

Спинка. Упражнения необходимы для укрепления спины и получения в дальнейшем правильной осанки. Положите кроху на живот. Поглаживайте спинку, начиная с шеи и плавно передвигаясь к ягодицам. Затем нужно поглаживать в направлении от позвоночника к бочкам. Слегка помассируйте плечики.

Малыша также можно поместить в позу эмбриона, которую он еще помнит и любит. Для этого вам нужно одной рукой взять стопы и ручки ребенка, а другой, поддерживая шею, наклонить голову к грудной клетке. Теперь можно слегка покачать младенца. Упражнение, кстати, поможет успокоить ребенка, если он плачет или капризничает.

Во время массажа ни в коем случае нельзя применять силу, чтобы не покалечить кроху

Если вы хотите расслабить малыша перед сном, настроить его на спокойный лад, то лучше делать легкие и размеренные поглаживания, не разговаривать с ребенком, не растирать его и часто не переворачивать.

Желательно, чтобы дома был фитбол. Например, днем, когда вы будете делать массаж, завершить все упражнения можно катанием на большом мягком шаре. Это укрепляет вестибулярный аппарат, мышцы животика и спинки. Для этого вам нужно положить грудничка животом на фитбол и, держа за ножки, как бы перекатывать его вперед-назад, влево-вправо и круговыми движениями. Можно слегка постучать по шару, чтобы ребенок почувствовал небольшую вибрацию.

Какой массаж нужен двухмесячной крохе?

Если ваш ребенок уже весит 5 и более кг, то к общему массажу можно добавить растирания, легкие пощипывания, нежные движения ребрами ладоней.

Ягодицы малыша можно разминать кулачками, грудную клетку разминают, используя небольшую вибрацию, подушечками пальцев можно слегка простучать спинку. Но и не забывайте, что ребенок еще очень мал и усилия здесь ни к чему. Все движения должны быть легкими и без нажима!

Какой массаж нужен крохе в возрасте 6-12 месяцев?

Любой массаж начинается с поглаживания, далее подключаем растирание, легкое постукивание. Для деток в таком возрасте можно подключить похлопывания ладошками. В рамках сеанса, который может длиться уже 25-30 минут, вы можете заняться только одной частью тела или делать упражнения общего массажа.

Массаж младенцев при гипертонусе

Процедуры грудным детям при гипертонусе мышц несколько отличаются от самого простого общего массажа. Гипертонус у ребенка очень легко распознать, существует несколько признаков:

малыш часто плачет;
нервно реагирует на привычные звуки;
ребенок постоянно срыгивает после кормления;
новорожденный уже с рождения хорошо держит голову;
малыш постоянно поджимает ноги и руки;
частое выгибает или запрокидывает голову, особенно когда плачет.

Чтобы ослабить гипертонус, используют специальные упражнения во время сеанса массажа. Очень полезно упражнение «люлька». Ребенка нужно положить спинкой на пеленальный стол, подложить под голову и спинку руки, поднять его и немного покачать в разные стороны. Теперь нужно слегка сместить ваши руки на нижнюю часть туловища ребенка и также немного покачать. Ребенка также можно взять за подмышки и аккуратно раскачивать к себе и от себя.

При гипертонусе также используются растирания. Например, так называемые поршневые растирания необходимы для ручек и ножек. Нужно положить руку или ноги между своими ладонями и растирать то в одном, то в другом направлении. Не применяйте силу, делайте это легко, без нажима.

Необходимы потряхивания. Вложите свой палец в ручку ребенка, слегка отведите ее в сторону и очень легонько потрясите, поддерживая ручку своей второй рукой.

А вот чего нельзя делать при гипертонусе, так это использовать хлопающие и рубящие движения, они, наоборот, только усилят напряжение.

Обратите внимание, что если ребенку исполнилось 6 месяцев и больше, а признаки гипертонуса все еще наблюдаются, то нужно обязательно обратиться к врачу и рассказать о всех симптомах

Гипертонус может сказаться на развитии ребенка и спровоцировать:

нарушение в координации движения;
формирование неправильной походки;
появление проблем с речью;
отставание в развитии и другие проблемы со здоровьем.

Помимо лечебного массажа врачи назначают другие процедуры - электрофорез, теплолечение, лечебная физкультура, плавание и даже медикаментозное лечение. Но все это зависит от возраста ребенка, его состояния, сопутствующих заболеваний. Поэтому ни в коем случае не назначайте никаких препаратов и процедур самостоятельно.

Польза стандартного массажа для деток

Общий тонизирующий массаж для новорожденных - это не только приятно, но и полезно:

массаж способствует улучшению обменных процессов;
активизирует работоспособность;
помогает сконцентрировать внимание;
расслабляет малыша;
снимает нездоровую сонливость;
улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
стимулирует работу мозга.

Кроме того, массаж способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата ребенка, помогает предотвратить различные болезни и усиливает связь малыша с родителями

Когда нельзя массажировать

Вот список некоторых противопоказаний и случаев, когда не рекомендуется делать массаж ребенку:

если малышу менее 20 дней;
если вы наблюдаете у ребенка расстройство пищеварения;
не делайте массаж, если у грудничка обнаружена инфекция. Организм ребеночка будет занят борьбой с ней;
если у младенца обнаружены на коже сыпь, потница, покраснение, то лучше воздержаться от массажа;
когда у ребенка есть температура;
наличие каких-то обострений или аллергия;
порок сердца, нарушение кровообращения;
если у ребенка есть большая грыжа;
нарушение работы печени или почек;
наличие болезни, которая придает ломкости костям;
если вы обратили внимание, что сын или дочка капризничает, то не настаивайте на массаже;
если вы сами раздражены, чувствуете усталость, беспокойство, то лучше также отложить это мероприятие.

Общий массаж для грудничков - это всегда приятно, полезно, это необходимо и незаменимо на первых порах жизни ребенка. Вы всегда можете делать массаж дома своими руками, даря малышу радость и заботу, ласку и защиту. Самые простые и легкие поглаживания маминых рук способны творить чудеса. Если вы все же боитесь сами делать общий массаж, то лучше доверить процедуру профессионалу. Он вместе с вами будет делать массаж малышу, подскажет тонкости и правила, научит, как правильно держать младенца во время сеанса.

Каждый из нас нуждается в касаниях, а особенно младенцы до года. Расслабляющий массаж грудничкам позволяет не только наладить тактильный контакт между ребенком и его мамой, но и снять тонус мышц, а также способствует общему развитию малыша. Обогащающийся движениями комплекс упражнений подготовит младенца к ползанию, сидению и хождению . Ниже мы расскажем, как делать массаж грудному ребенку на разных этапах его развития до года так, чтобы от сеансов была только польза.

Чем это полезно для новорожденного?

Массажи для грудничков бывают лечебными и профилактическими, и если первый вид должен делать только специалист, то второй вполне посилен мамам. Вы можете проводить ежедневные процедуры для укрепления мышц вашего малыша в домашних условиях, если вам разрешит педиатр. Детский врач покажет вам основные движения, которыми вы будете делать расслабляющий массаж для новорожденного и младенца до года.

Профилактические сеансы помогут вашему малышу улучшить кровообращение в тканях и ход обмена веществ. Во время массажа грудничков происходит стимулирование рецепторов, находящихся на поверхности кожи, это положительно скажется на работе головного мозга и всей нервной системы: малыш будет спокойней себя вести и крепче спать.

Массажи для грудничков положительно влияют на иммунитет детей, укрепляя его и снижая риск заражения простудными заболеваниями. Когда малыш станет постарше, и к поглаживаниям добавятся гимнастические элементы, ежедневные сеансы будут благотворно воздействовать на все системы ребенка. Массажи для грудничков укрепят опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему, устранят колики и нарушения стула у младенца.

Когда нельзя проводить массаж грудничкам?

Вы посоветовались с участковым педиатром, и он разрешил вам делать расслабляющий курс для новорожденного, — но не спешите немедленно приниматься за дело. Есть ряд временных противопоказаний, при наличии которых процедуру лучше ненадолго отложить:

нельзя проводить процедуру для детей младше 20 дней;
если у малыша наблюдаются расстройства пищеварения, например, сегодня его вырвало или был неоднократный жидкий стул, правильно будет отложить массаж грудничков;
не нужно делать массаж грудничкам, если у детей диагностировано инфекционное заболевание, поскольку организм ребенка будет занят борьбой с болезнью;
при наличии на коже сыпи, опрелости или потнички лучше не беспокоить детей проведением массажа грудничкам;
не рекомендуется делать массаж грудничков, если у детей повышена температура из-за простудного заболевания, перегрева, реакции на прививку или прорезывание зубов;
если младенец сегодня не в настроении и капризничает, правильно будет отложить расслабляющий массаж грудничков.

Делаем массаж грудничкам

Проведение общеукрепляющих процедур вам может назначить педиатр, выдав направление с надписью «Массаж №10». Это не значит, что вам нужен специалист, который проведет для вашего малыша профессиональный и какой-то особенный лечебный сеанс. Такое направление говорит о том, что вашему младенцу нужен общий простой массаж длительностью 10 дней.

Такой детский массаж грудничков не требует от вас особенных медицинских познаний или профессиональных навыков. Многим мамам нужен всего один сеанс у специалиста, чтобы понять, как правильно следует действовать. Усвоив манеру и алгоритм поглаживаний, вы сможете делать массажи для грудничков дома самостоятельно.

Если же вам был назначен не общий, а лечебный массаж грудничков, правильно будет обратиться к специалисту . Польза от ваших неосторожных действий при необходимости профессиональной помощи может быть сомнительной. Лечебный курс нужно полностью доверить специалисту.

Подготовка к процедуре массажа грудничков

Заранее проветрите комнату, где будете проводить сеанс. Застелите место, на котором планируете заниматься с ребенком, одеялом, клеенкой и байковой пеленкой. Чтобы не отвлекаться и не отставлять малыша одного, заранее приготовьте все необходимое, что потребуется во время массажа грудничков и после него – масла, присыпку или крем, подгузник и одежду.

Чтобы не поранить младенца, когда делаете ему массаж, вы должны остричь ногти и снять с рук украшения.

Массаж для новорожденного

Профилактические процедуры для новорожденных можно делать лишь после того, как им исполнится 20 дней. Массаж грудничка до месяца нужно делать легкими, поглаживающими движениями, направляясь от периферии к центру и снизу вверх.

Разглаживаем ручки грудничка, начиная с пальчиков и двигаясь постепенно к плечикам.
Легкими массирующими движениями прогладьте стопы, голени и бедра малыша.
Поглаживаем животик младенца по часовой стрелке.
Избегая области грудных желез, проводим ладонями от животика до плеч, и от плеч к бокам. Если у младенца болит животик, и дитя капризничает от ваших прикосновений к нему, лучше переместитесь на другое место. Массажи для грудничков должны нести удовольствие, но не дискомфорт.
Спинку гладим от поясницы до плечиков, и от линии позвоночника к бокам.
Положив малыша на бок, аккуратно проводим ладонью по спинке от поясницы до плечиков. Затем переворачиваем грудничка на другую сторону и повторяем движения.

Такой успокаивающий и легкий массаж для грудничков нужно делать детям до возраста 4 месяцев, пока не ослабнет .

Массаж для грудничков от 4 месяцев

После того, как у детей до года приходит в норму тонус мышц, вы можете немного усложнить общеукрепляющий профилактический массаж для грудничков. Теперь к поглаживанию добавляется растирание и пассивная гимнастика для ног и рук. Не рекомендуется трогать внутреннюю часть бедер и позвоночник, когда вы проводите растирающий тонизирующий массаж грудничку .

Каждый пункт алгоритма массажей для грудничков нужно повторять поначалу раза 4, постепенно увеличивая количество повторов движений до 10. Продолжительность занятий с малышом постепенно должна увеличиваться, и если раньше было достаточно 10 минут для занятий, то сейчас гимнастике и массажу грудничков нужно уделять около получаса.

Руки

Приподнимая ручки малыша, легко проглаживайте их от кисти к плечу.
Начинайте мягко растирать верхние конечности в таком же направлении, слегка сдвигая кожу при движениях. Такое усиление движений во время массажей для грудничков тонизирует нужные участки мышц и развивает их.
Вложите в ладошки младенца свои большие пальцы и, обхватив его кисти, сгибайте ручки ребенка в локтях, перекрещивая их на груди, а затем разводите в стороны.

Живот

Круговыми движениями мягко погладьте живот малыша, как обычно, по часовой стрелке.
Слегка нажимая, разотрите мышцы младенца в вертикальном и горизонтальном направлении.

Шея

Укреплять шейные мышцы ребенка можно, основываясь на рефлексе «парения»: приподнимите лежащего на спине младенца, придерживая его под ягодицы и лопатки. Малыш инстинктивно напряжет шейные мышцы и согнет свое туловище. Такое упражнение во время массажа грудничкам заставляет работать практически все мышцы их тела. Чтобы не переутомить детей, рекомендуется не повторять их более одного раза за сеанс.

Ноги

Продолжите массаж грудничкам поглаживанием стоп от пятки к пальчикам.
Поглаживайте, а затем мягко растирайте стопы грудничка в направлении от мизинчиков, продвигаясь под всеми пальчиками, тыльной стороне ножки малыша, пока не дойдете до голеностопного сустава.
Приподняв немного стопу, разглаживайте и растирайте наружную и заднюю сторону голени и бедра в направлении снизу вверх.
Обхватив своими ладонями голени младенца, сгибайте и разгибайте его ножки по очереди, словно ваш малыш топает. Такой массаж разрабатывает тазобедренные и коленные суставы малыша, а также мышцы, участвующие в движениях ножек.
Обхватите ножки малыша чуть повыше колен и сгибайте и разгибайте только тазобедренные суставы.

«Репетиция» переворачивания

Положите ребенка на спину, одной рукой удерживайте его выпрямленные ножки, а другой возьмитесь за левую ручку малыша. Осторожно потяните младенца, чтобы он начал переворачиваться направо и на живот. Поменяйте ручку грудничка и переверните его на животик через левый бок. Через некоторое время вы заметите, что при проведении такого упражнения в массаже для грудничка, он стремится перевернуться самостоятельно.

Общеукрепляющий профилактический массаж для грудничков до года с элементами переворачивания стимулирует развитие навыков детей и учит их правильно двигаться.

Спина и ягодицы

Уложите ребенка на живот и поглаживайте спинку и попу малыша, направляясь снизу вверх и от линии позвоночника к бокам.
Приступите к растиранию спины и животика, двигаясь в тех же направлениях.
Круговыми движениями кончиков пальцев с легким нажимом разомните спинку малыша, избегая области почек.

Шея и спина

Подложите свои ладони под живот и грудь малыша и приподнимите его над поверхностью, на которой он располагался. Младенец рефлекторно выгнется и приподнимет голову.

Грудь

Переверните ребенка обратно на спину и разгладьте его грудь мягкими движениями, направляясь от центра к подмышкам.
Согнув пальцы обеих рук аккуратно, почти без нажима, промассируйте ими межреберья.
Обхватив грудную клетку младенца двумя руками и расположив большие пальцы под сосками ребенка, слегка надавливающими движениями медленно сдвигайте кожу малыша вверх. Такое упражнение при проведении массажей для грудничков способствует увеличению объема грудной клетки и углубляет дыхание детей.

Присаживание

Лежащему на спине младенцу развести ручки в стороны, а потом немного потянуть на себя, чтобы малыш слегка приподнялся. Сажать детей до полугода не рекомендуется, поэтому подобное упражнение поначалу лучше не доводить до логического конца, чтобы не навредить осанке грудничка и не изменить расположение его внутренних органов . Ближе к шести месяцам можете усаживать ребенка.

Репетиция ползания

Уложите малыша на живот и отведите его согнутые ручки под его бока, а ножки согните в коленках. Когда ребенок находится в такой позе, он рефлекторно будет стараться приподняться.

Переступание

Возьмите малыша под мышки и, придерживая его, дайте ему почувствовать опору под ногами. Ребенок инстинктивно начнет переступать ножками. Это упражнение будет стимулировать врожденный рефлекс, который вскоре переродится в осознанные двигательные навыки.

перед тем, как проводить расслабляющий массаж грудному ребенку, проконсультируйтесь с педиатром и узнайте, нет ли каких-то противопоказаний у вашего малыша;
соблюдайте возрастные рекомендации при сеансах массажей для грудничков, – детей до полугода желательно не сажать, не нужно ставить малыша на полную стопу до тех пор, пока он не будет сам готов к этому;
если во время процедуры ребенок начал капризничать, например, когда вы перевернули на животик, — верните его в предыдущее положение или вовсе прекратите расслабляющий массаж для грудничков;
во время массажа грудничкам нужно ласково и непринужденно разговаривать с малышом, чтобы он чувствовал себя комфортно и спокойно, а сам сеанс вызывал у него положительные эмоции.

Эффективный массаж для ребенка, как и для взрослого, состоит из совокупности методов проведения процедуры, с разницей лишь в силе применения.

Зачем нужно делать массаж грудничку?

Укрепить здоровье и стимулировать развитие младенца - основная задача массажа. Массаж воздействует не только на то, что можно пощупать: кожу, мышцы и суставы, он стимулирует систему кровообращения, деятельность лимфосистемы, а так же психомоторику. Подаются импульсы на различные зоны головного мозга ребенка, через тактильные раздражения кожи в нужных местах.

С помощью некоторых видов массажа можно даже управлять деятельностью внутренних органов, возбуждая или замедляя их работу. Это краткий обзор того, для чего нужен массаж грудничку. Как гимнастика для взрослых, массаж для младенца - это способ придать тонус организму в целом и отдельным органам.

Комплекс приемов выполняется по нарастающей - от легких поглаживаний и разминаний, до вибрационных воздействий с повторением и постепенным увеличением нагрузки. Комплексный метод массажа выполненный правильно, не только исполнит свою основную функцию, но и доставит удовольствие малышу.

Виды массажа для грудничков

Детский массаж бывает двух категорий - общеукрепляющий и лечебный массаж, каждый из которых состоит из своих видов по направленности и степени воздействия на грудничка. С самого рождения и до 3 месячного возраста ребенку необходим общий массаж, состоящий из легких поглаживаний. С этим заданием способны справиться и родители, а вот лечебный массаж стоит доверить лишь врачу-специалисту.

Логопедический массаж для грудничков. Как правило, такой вид массажа практикуют сами логопеды, прекрасно понимая все индивидуальные особенности своего маленького подопечного. Процедуру стоит применять по достижении ребенком 9-месячного возраста, когда его органы артикуляции достаточно сформированы и готовы к тактильным манипуляциям.

Для мелкой моторики

Для мышц языка

Для развития речи

Зоны воздействия - голова, лицо, шея, также губки, щечки, язык и небо грудничка. Массаж стимулирует работу нервной системы, раскрепощает и тонизирует мимические мышцы лица, шеи и всех органов речи.

Лечебный массаж для грудничков. Призван убрать обнаруженные дефекты на стадии формирования или хотя бы затормозить их развитие. Сюда же можно отнести корригирующий массаж для грудничков, функция которого скорректировать, исправить ненормально развивающиеся органы и части тела. Лечебный массаж можно доверить исключительно лицензированному профессионалу со знанием анатомии и опытом работы с грудничками.

Различают лечебный массаж всего тела (общий) и отдельных зон (местный). Основные проблемы, при которых показан лечебный вид массажа:

замедление развития моторики;
недостаток веса (гипотрофия);
плоскостопие;
кривизна (деформация) ножек;
плохое развитие суставов тазобедренной группы;
кривошея;
косолапость;
нарушение развития костей и моторики вследствие недостатка витамина D и неправильного метаболизма (рахит).

Лечебный массаж назначается врачом при подозрении на нарушения в организме. При всех плюсах, это все же дополнительный стресс для малыша, и абсолютно здоровому ребенку он ни к чему.

Динамический массаж для грудничков. Такой массаж относится скорей к гимнастике. Малыш не просто лежит под умелыми руками массажиста, но и сам принимает активное участие в процедуре. Это - массаж в движении, когда с помощью матери или отца грудничок совершает ряд двигательных упражнений.

Такой массаж способствуют улучшению кровообращения в мышцах. Главная цель динамического массажа - развивать вестибулярный аппарат младенца.

Общеукрепляющий массаж. Это вид традиционного массажа, производимого с гораздо большей осторожностью и нежностью. Начинать и заканчивать массаж нужно с поглаживаний для разогревания кожи и мышц.

Упражнения выполняются в несколько этапов:

легкое поглаживание;
растирание - более сильное поглаживание;
разминание мышц для улучшения в них кровоснабжения;
приемы вибрации и похлопываний - до 1 года весьма редко применяемые;
легкое поглаживание.

По мере роста грудничка, добавляются и другие упражнения, например, пощипывания, подъемы ручек ножек. К году элементы массажа плавно переходят в гимнастику с переворотами, приседаниями, прыжками.Это совокупность различных видов массажей с акцентированием на определенной части тела. При общем массаже избирательно фокусируется внимание на проблемной зоне. Также он может включать в себя одновременно успокаивающий – для одних участков или групп мышц, и тонизирующий – для других.

Когда начинать делать массаж грудничку?

Со скольки месяцев можно делать массаж грудничку? Следует начинать массаж после заживления пупочной ранки, а это - 4 – 5 недель. Массаж будет не в традиционном понимании, а скорей легкие поглаживания и растирания с постепенным нарастанием.

Можно ли гулять после массажа с грудничком? На этот счет существуют разные мнения. Все зависит от сезона, времени дня, и настроя. Прямых противопоказаний нет. Главное, дать время малышу время после тонизирующего массажа, а после успокаивающего можно и погулять, при благоприятной для сладкого сна погоде.

Подтверждено, что регулярный легкий массаж грудничку благоприятно сказывается на его эмоциональном и физическом развитии. Малыш лучше ест, крепче спит, более общителен и менее капризен. К тому же тактильное общение с руками родного человека придает ребенку уверенность и защищенность.

Проведение детского массажа имеет нюансы в разных возрастных группах. Для новорождённых - движения поглаживающие, в 1-3 месяца добавляется растирание.

Грудничковый массаж помогает наладить осязательный контакт между младенцем и его мамой, нормализовать мышечный тонус ребёнка, подготовить его к самостоятельному сидению, ползанию, а затем и хождению.

По своему назначению детский массаж может быть лечебным и профилактическим. Если первый показан при отклонениях в организме малыша и проводится специалистом, то второй должен выполняться для всех грудных детей.

Обычно в таких случаях в направлении врач пишет: массаж номер 10 для грудничков. Это означает, что малышу назначено 10 сеансов профилактического массажа. Такую процедуру вполне может освоить мама малыша, чтобы самостоятельно проводить её в домашних, комфортных для младенца условиях.

Польза

Общий массаж улучшает кровоснабжение тканей. Во время сеанса происходит стимуляция кожных рецепторов. Это благотворно влияет на состояние нервной, мышечной системы. У малыша улучшается сон, он меньше капризничает. Это отчасти связано с улучшением пищеварения: массажные приёмы способствует устранению колик, нормализации стула.

Массажные процедуры укрепляют иммунитет, оказывая закаливающее действие на организм. Грудничковый массаж благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему малыша, способствует развитию моторики.

Противопоказания

Проведение манипуляции противопоказано:

Подготовительный этап

Перед проведением процедуры необходимо проветрить комнату. Температура помещения должна составлять 20-22 0 . Проводить детский массаж нужно на твёрдой ровной поверхности. Это может быть пеленальный столик или обычный письменный стол. Место, где планируется выкладывать ребёнка для выполнения манипуляции, застилают клеёнкой, одеялом и простынёй.

Ногти у будущего массажиста должны быть коротко острижены. Перед манипуляцией нужно снять с рук ювелирные украшения, чтобы не травмировать ими нежную кожу ребёнка.

Для выполнения массажных приёмов лучше пользоваться детским кремом или маслом Джонсонс Бэби. Эти средства не вызывают аллергии.

Для профилактики срыгивания выполнять манипуляцию следует за 30 минут до или после кормления. Процедура не должна вызывать отрицательных эмоций у младенца, проводить её стоит только при положительном настрое. Если малыш капризничает, то лучше отложить сеанс.

Всё необходимое (крем или масло, памперсы, одежда для малыша, запасная пелёнка) должно быть под руками.

Процедуру начинают с 5 минут, постепенно, по мере привыкания ребёнка, продолжительность увеличивают.

Особенности для разных возрастных групп

Проведение детского массажа имеет нюансы в разных возрастных группах.

Для новорожденных

Массаж для новорождённых рекомендован в возрасте не ранее 20 дней. Движения должны быть лёгкими, поглаживающими, в направлении снизу вверх и от периферии к центру. Свободными от воздействия оставляют коленные суставы, переднюю поверхность голеней, внутреннюю поверхность бёдер, соски, половые органы, область позвоночника.

Вся процедура состоит из нескольких этапов.

С 1 до 2 месяцев

К поглаживанию можно добавить лёгкое растирание. В один – два месяц мышцы ребёнка по-прежнему находятся в физиологическом гипертонусе. Это видно по согнутым и приведённым к животу ножкам и ручкам, положению туловища. Массаж для грудничков с 1 месяца направлен на расслабление мышечной ткани. Например, при растирании ладошки нужно уделить внимание каждому пальчику. Ладошка при этом будет постепенно раскрываться.

Тематические статьи:

Нужно избегать надавливания на центр ладони – в этом возрасте сработает хватательный рефлекс. Ладонь сожмётся, как бы удерживая прикоснувшуюся руку или палец. Гипертонус при этом увеличивается.

С 2 до 3 месяцев

Массаж для грудничков 2 месяца помимо поглаживания и растирания может содержать элементы вибрации. Это лёгкое встряхивание рук, ног ребёнка.

При выкладывании на живот необходимо наблюдать за поведением малыша. К этому возрасту, он может уже недолго (10-15 минут) удерживать голову.

Тематический материал:

Массаж ребёнку в 2 месяца направлен на снижение повышенного мышечного тонуса. Начинать и заканчивать процедуру следует лёгкими поглаживающими движениями.

С 3 до 4

З месяца – это переходный возраст, когда большинство детей уже уверенно держат голову. Продолжает сохраняться повышенный тонус мышц, но он уже близок к нормализации. Ребёнок пытается самостоятельно переворачиваться со спины или живота.

Массаж 3 месячному ребёнку должен быть направлен на укрепление мышц, оказывать обще-развивающее действие.

Процедура может сочетаться с элементами несложных гимнастических упражнений. Слегка потянув ребёнка за руку, помогают ему переворачиваться. Через некоторое время ребёнок может уже самостоятельно перевернуться с живота или спины на бок и обратно.

Массаж для грудничков с 3 до 6 месяцев способствует появлению новых и закреплению старых двигательных навыков.

С 4 до 5

В возрасте 4 месяцев исчезает гипертонус мышц, массаж можно проводить дольше по времени, чем в более раннем возрасте. Теперь одна процедура может занимать до получаса. Массажные приёмы направлены на укрепление мышц.

Массаж ребёнку 4 месяцев нужно делать, ласково разговаривая с ним во время манипуляции. В данном возрасте малыш хорошо воспринимает обращённую к нему речь, понимает не столько смысл сказанных слов, сколько тот тон, с которым они были произнесены.

С 5 до 6

Массаж 5 месячному ребёнку проводят с учётом развития его двигательных навыков. В этом возрасте малыша можно готовить к ползанию. Особое внимание уделяют массажу ножек.

Массаж для ребёнка 5 месяцев включает репетицию ползания. Малыша выкладывают на животик, ножки сгибают в коленях, ручки подводят под бока. Стопы фиксируют ладонью. Младенец отталкивается от ладони, рефлекторно пытается совершить движения, напоминающие ползание.

С 6 до 8

В этой возрастной группе малыш самостоятельно ползает и садится. Ранее 6 месяцев сажать ребёнка не рекомендуется. Это может плохо повлиять на осанку. Грудничковый массаж полугодовалому ребёнку сочетают с тренировкой сидения. Для этого младенцу, лежащему на спине, дают обхватить пальцы рук, и слегка тянут их на себя. Малыш рефлекторно подтягивается, пытаясь присесть.

Массаж ребёнку 7 месяцев делают более длительно. В этом возрасте можно проводить репетицию ходьбы. Малыша семи месяцев переводят в вертикальное положение и поддерживают за талию. Дают ему приступить на горизонтальную поверхность, не опираясь полностью на неё. Малыш, почувствовав опору, будет перебирать ногами.

Позвоночник ребёнка пока ещё слабый и не подготовлен полностью к ходьбе. Такие тренировочные упражнения учат ребёнка самостоятельно передвигаться, и потом он быстрее научиться ходить.

С 8 до 12

С помощью массажа закрепляют полученные до восьми месесяцев навыки ползания, сидения и продолжают тренировать ходьбу. Массаж ребёнку в 8 месяцев можно делать несколько раз в день.

Ежедневный массаж в сочетании с простыми гимнастическими упражнениями, выполняемыми пассивно, способствует закреплению двигательных навыков у малыша.