Я скоро стану мамой. Я стану мамой! Кризисы первой половины беременности

Мать всегда была символом высокой человечности, воплощающим в себе преемственность поколений, вечность и неиссякаемость потока жизни. Представление о неразрывной связи двух существ- матери и ребенка - человечество пронесло сквозь тысячелетия, вложило в легенды и мифы, в шедевры мирового искусства. Современная наука подтвердила великую мудрость народной интуиции. Ученые проследили четкую зависимость не только между состоянием матери и развитием плода, между ее здоровьем и здоровьем ребенка. Материнское настроение, тон голоса определяют настроение и поведение ребенка. А малейшее изменение в его состоянии - разве не вызывает оно изменений и в состоянии матери? Хотите стать мамой, то статья для вас: о материнстве, о его трудностях и радостях читайте далее.

Мечта стать мамой, жажда материнства - одно из самых сильных и властных чувств. И нет таких трудностей, таких жертв, таких испытаний, на которые не пошла бы женщина, чтобы стать матерью.

Бывают случаи, когда акушеру - гинекологу приходится предупреждать: беременность может плохо сказаться на вашем здоровье. Или: у вас могут быть трудные роды. И всегда он слышит в ответ: ничего, вытерплю.

И действительно - все вытерпит! Лишь бы только появилось дитя... Но ведь вы, конечно же, хотите, чтобы ребенок был здоровым? И вам самой надо сохранить силы и энергию, чтобы воспитывать его, долгие годы быть ему наставницей опорой, защитой. Значит, к решению этой важнейшей жизненной проблемы надо подходить не только с горячим сердцем, но и с холодной трезвой головой.

Хочу стать мамой... С чего начать?

Здоровье ребенка закладывается с самого начала его утробного развития. Очень важно, в каких условиях будет протекать эта его невидимая, но очень интенсивная жизнь.

Подумайте только: вчера это было еще почти ничто, скопление клеток, сегодня в нем начинают образовываться тончайшие сосуды, а завтра совершит свои первые слабые удары сердце. Вот уже ясны очертания тельца, крепнет скелет, нарастают мышцы. Формируется сложнейшая система внутренних органов, желез внутренней секреции; развивается мозг, зреют сложнейшие его структуры - вместилище будущих мыслей, знаний, может быть, гениальных открытий. И все это создано в материнском лоне, дыханием матери, ее кровообращением, напряженной работой ее организма.

Беременность - некое особое, двуединое существование женщины; все это время она уже не сама по себе, она зависит от плода, и еще в большей мере плод зависит от нее.

Раньше мы только догадывались об этих закономерностях, а сейчас располагаем многочисленными научными фактами, заставляющими особенно внимательно относиться к периоду беременности.

Главной темой обсуждения на различных форумах это здоровье новорожденных, и характерно, что разговор о ребенке едва ли не наполовину становится разговором о матери. В десятках текстах говорится о том, какое огромное значение имеет для ребенка состояние женщины перед беременностью, ее режим, питание, самочувствие, начиная с первого дня беременности и до родов.

Установлено, например, что сердечно-сосудистые заболевания матери, различные эндокринные расстройства, заболевания почек могут сказаться на развитии новорожденного.

Когда женщина нездорова, самое правильное - пройти курс лечения до беременности. Однако и после зачатия можно еще многое исправить и предупредить. Но, конечно, при одном условии: если лечение начато рано. Здесь дороги каждая неделя, каждый день!

Первый признак наступившей беременности отлично известен всем женщинам - это задержка менструации. Увеличение матки врач может установить не ранее чем на пятой-шестой неделе беременности.

Если вам действительно предстоит стать матерью, то чем скорее вы посоветуетесь с акушером-гинекологом и терапевтом, а может быть, по их усмотрению и с другими специалистами, тем лучше для будущего ребенка. Если же задержка менструации была связана не с беременностью, а с какими-либо гинекологическими заболеваниями, визит к врачу тоже окажется весьма кстати.

Надо учитывать и то, что при раннем обращении в женскую консультацию удается точнее определить срок беременности, а значит, предположительный день родов и выдачи больничного листка по дородовому отпуску.

Очень важно своевременно сделать анализы крови на групповую и резус- принадлежность. Ведь при этих обследованиях может выясниться, что необходимо принять меры, способные предотвратить заболевание новорожденного.

Особенной ответственности требует решение вопроса о возможности родов у женщин, страдающих тяжелыми комбинированными пороками сердца. Успехи современной хирургии и анестезиологии подарили многим таким больным счастье материнства. Многим, но пока еще не всем! А ведь некоторые женщины, не посоветовавшись с врачами, решают рожать и сознательно приходят на прием в поздние сроки, когда и прерывание беременности и ее продолжение уже представляют смертельную опасность. В таких случаях ни великий стоицизм женщины, ни героические усилия врачей подчас не могут предотвратить катастрофу.

Как видите, все данные за то, чтобы поспешить в женскую консультацию! И не только в таких исключительных ситуациях, о которых мы сейчас рассказали. Но и тогда, когда женщина вполне здорова, когда нет повода опасаться каких-либо осложнений (а так оно в подавляющем большинстве случаев и бывает), все равно раннее медицинское наблюдение необходимо. Оно поможет лучше подготовиться к родам легче перенести те небольшие нарушения самочувствия, которые возникают в течение беременности.

Какие они? Как к ним относиться? Как надо себя вести, что делать, чтобы способствовать правильному развитию плода и появлению на свет здорового ребенка? Об этом-в далее.

НЕ ТРЕВОЖЬТЕСЬ: ЭТО ЗАКОНОМЕРНО

Первые недели беременности. Начало жизни нового человека. И вы уже сами чувствуете, что в организме совершается какая-то таинственная работа.
Пока вам нелегко. Вдруг, неизвестно почему, портится настроение. Не спится. Кружится или болит голова. Поташнивает. По утрам внезапно бывает рвота...
Стали неприятны запахи, которых вы раньше не замечали: запах табака, лука, бензина. Появились причуды вкуса - не нравится обед, который вы раньше съедали с удовольствием, хочется только кислого или соленого, а то и совсем несъедобного: случайно нашли кусочек мела и грызли его, как орешек.
Что происходит? Не тревожьтесь, ничего плохого. Такое начало беременности скорее правило, чем исключение.
Исключением можно считать лишь те случаи, когда рвота и тошнота становятся столь интенсивными, что приходится думать о раннем токсикозе беременности и проводить специальное лечение. Не так уж редко такое течение беременности, когда самочувствие совершенно не нарушается или даже становится лучше обычного.
Возникающие у беременной расстройства - явление временное, нечто вроде издержек «пускового периода». Ведь сейчас в организме происходит глубокая перестройка, экстренная мобилизация всех резервов: сердце, сосуды, печень, почки приспосабливаются к новым требованиям. Меняется характер всех видов обмена веществ - белкового, углеводного, жирового, водного, минерального Крайне напряжена эндокринная система. Удивительно ли, что в таких особых условиях не сразу налаживается равновесие всех функций?
Некоторые ваши ощущения несут в себе рациональный заряд: если, например, хочется есть мел, известку, зубной порошок, то, по-видимому, в организме недостает кальция, необходимого для построения костей плода. Врач женской консультации учтет это и назначит соответствующие препараты.
Отчасти оправданы и другие ваши гастрономические прихоти. Во всяком случае, поначалу можно в ассортименте блюд себя особенно не ограничивать, доверяясь аппетиту и вкусу.
Рвоты, возникающей по утрам, скоро не будет. А пока облегчить или даже предотвратить ее иногда удается очень простым способом: проснувшись, еще не поднимаясь с постели, выпить полстакана прохладной воды.
Раньше считали, что самый ответственный период - конец беременности. Современная наука радикально пересмотрела эти взгляды. Установлено, что плод наиболее чувствителен к неблагоприятным воздействиям на самой ранней поре своего существования, когда закладываются и начинают формироваться его органы, а способность к самозащите практически равна нулю.
Наиболее уязвимым многие ученые считают период от третьей до шестой недели беременности. Об этом должна знать каждая женщина и быть предельно внимательна к себе и осторожна. Чего же надо опасаться?
Прежде всего лекарств. Не принимайте их без назначения врача. Это касается не только антибиотиков, сульфаниламидов, гормональных препаратов, но даже безобидных на первый взгляд аспирина или снотворных средств.
Лекарства, принятые беременной, проникают в организм плода быстро, а выводятся медленно и потому накапливаются в высоких концентрациях. Это может вызвать повреждение внутренних органов плода, заболевания в период новорожденности или даже в далеком будущем, когда ребенок станет взрослым человеком.
В течение всей беременности и кормления грудью - ни единой сигареты! Столь же строгий и длительный запрет врачи накладывают и на алкогольные напитки, в том числе легкое вино, пиво, домашние наливки.
Алкоголь и никотин так же, как и лекарства, быстро проникают в кровоток плода и оказывают пагубное действие на нежный, хрупкий формирующийся организм!
Было бы, конечно, идеально, если бы все предстоящие девять месяцев, и особенно первые три, вы ничем не болели. Самые нежелательные заболевания - .это, пожалуй, краснуха, инфекционный гепатит, грипп.
Краснухой вы, скорее всего, переболели в детстве, если же нет - избегайте контакта с больными детьми. Точно так же будьте осторожны в отношении инфекционного гепатита. Избежать заражения гриппом сложнее, но все-таки надо постараться! Зима - время частых вспышек гриппа. Поэтому лучше пока не бывать в местах большого скопления людей - в кино, театре.
Как видите, беременность диктует свои, порой жесткие требования. И все- таки зреющий в материнском лоне плод - существо не только берущее, но и дающее!
Давным-давно сделано наблюдение: женщина после родов удивительно хорошеет! И это не только благодаря волне новых, прекрасных эмоций, радости материнства. Перестройка, происходящая в организме во время беременности, активизирует все его физиологические функции, способствует установлению оптимального режима работы важнейших органов и систем.
Известно и благотворное влияние беременности на исход некоторых заболеваний. После родов и кормления грудью может исчезать мастопатия, иногда рассасываются небольшие доброкачественные опухоли (фибромиомы) матки.
В научной литературе можно встретить выражение «биологическая система мать - плод». Этим подчеркивается исключительность условий, возникающих при беременности, нерасторжимость матери и ребенка. Будьте же внимательны и бережны к себе!
Некоторые женщины стремятся скрывать свою беременность, пока она не станет очевидной. А стоит ли?
С момента установления беременности вы имеете право на льготы, например, на освобождение от ночных смен и дежурств, от поездок в командировки, от сверхурочной работы и работы в выходные дни.
Тем, у кого профессия «сидячая», полезно несколько раз в день встать, изменить положение тела. Хорошо бы часть обеденного перерыва проводить на воздухе. И, конечно, побольше внутреннего покоя, поменьше волнений...
Если товарищи, работающие рядом с вами, будут знать о вашем состоянии, они, конечно, всегда вам помогут, позаботятся о вас.

У ВАС ИХ ДВОЕ

Возвращение матери из родильного дома - радостное семейное событие. Вас встречают самые близкие родные и друзья. Все стремятся хотя бы одним глазком взглянуть на новорожденного, обсуждают, на кого он похож.
А где в эти минуты ваш первенец? Не забудьте приласкать его, сказать, как вы о нем соскучились, показать ему братишку или сестренку...
Конечно, он будет разочарован, никак не ожидал увидеть такую крошку, с которой ни поговорить, ни поиграть. И почему только он всем так нравится?
Если общее внимание сосредоточено на новорожденном, старший, хоть вы й готовили его к этому событию, может почувствовать себя лишним. Он обижен и пытается любым способом вернуть себе главную роль.
Поступки ребенка которого мучает ревность, трудно предугадать. То он вдруг капризничает, злится без видимой причины, то цепляется за мать, следит за каждым ее движением. Вы начинаете стирку вещей маленького, часто переодеваете его и меняете ему пеленки, и старший, который всегда был таким аккуратным, вдруг может нарочно испачкаться, чтобы вы занялись им.
Но как бы ни вел себя ваш первенец, как бы ни выражал свой протест, помните, что он очень страдает оттого, что не знает, будете ли вы любить его так же, как раньше. Поймите своего ребенка!
Поверьте, он совсем не такой эгоистичный и черствый, как вам иногда кажется. Просто он боится лишиться вашей любви, вашего внимания и потому своими капризами, своими выходками стремится отвлечь вас от маленького, заставить, как бывало раньше, поиграть с ним.
Теперь, когда у вас так много хлопот с новорожденным, вам кажется, что старший мог бы быть повзрослее, посамостоятельнее. И действительно, надо воспитывать в нем ответственность старшего. Но, конечно, воспитывать не упреками, не выговорами.
Напомните первенцу, что маленький еще совсем беспомощный, ничего не умеет и всему его надо учить. Ласково посмейтесь вместе над неловкостью малыша (даже головку не может повернуть!). Пусть старший почувствует себя сильным, умелым, самостоятельным. Давайте ему какие-нибудь поручения: принеси пеленку, одеяльце, подержи бутылочку с водой.
Даже четырех-пятилетний действительно кое в чем может вам помочь. Но суть не в этом. Однажды, войдя в комнату, вы обнаружите, что ваш первенец стоит у кроватки новорожденного и очень нежно, вашими словами и интонациями шепчет ему: «Ну, мой маленький! Ну, мой хороший».
Вот это - ваш материнский успех!

У тебя будет, братик или сестричка

Есть вещи, которые, повторяясь миллионы раз, остаются неповторимыми. Вот такое неповторимое, всегда новое, всегда потрясающее чудо - рождение ребенка.

Вы - счастливица, у вас уже есть сын или дочь, а сейчас вы ждете второе дитя. И переживаете все волнения, все радости, как впервые.

Вам казалось, что первый ребенок поглотил все ваши материнские чувства, но будет второй - и сердце точно так же раскроется для него, и вы будете одинаково любить обоих.

А вот как отнесется ваш первенец к тому, что теперь он не единственный? К появлению братишки или сестренки его надо подготовить. И надо в доступной форме объяснить ему, что происходит...

Вот малыш, чем-то расстроенный, просится, как обычно в такие минуты, к вам на руки - это его утешение, его земля обетованная. А вам уже тяжело его поднимать. Он настаивает, недовольный отказом, и вам хочется даже на него прикрикнуть.

А попробуйте поставить себя на его место. Ему не понять, почему мама так переменилась. Не играет с ним, как прежде, не хочет вместе съехать на саночках с горки или прокатиться по ледяной дорожке. Может быть, она его больше не любит?

Не бойтесь сказать ребенку правду: у тебя скоро будет сестренка или братишка! Он еще совсем крошечный, как Дюймовочка из сказки. Но он быстро растет и потому стучится в животике: положи ручку, чувствуешь, как толкается, переворачивается на бочок?

Сейчас маму надо беречь: ей трудно играть с тобой, поднять твою игрушку упавшую на пол. А вдруг она, нагнувшись, сделает малютке больно? Ей нельзя носить тебя на руках - ведь тяжело поднять сразу двоих. Ты большой, ножками ходишь, а маленький ничего сам не умеет. Поэтому посиди рядом, мама тебя приласкает, обнимет Не надо плакать, капризничать, малышка сейчас спит, ему все слышно, и ты его разбудишь.

Ведь ты тоже был такой крошечный, и мама берегла тебя, не будила, не обижала. А папа всегда помогал - продукты покупал, сам комнату убирал, маме сапожки зашнуровывал. И сейчас, видишь, принес молоко хлеб, яблоки. Потому что он всех нас любит - и тебя, и меня, и маленького. И ты делай, как папа...

На твой день рождения все тебе приносят подарки. А что ты подаришь маленькому? Пойдем купим ему игрушку. И он тебе что-нибудь подарит, когда станет постарше.

Вот так, к примеру, можно поговорить с ребенком. Можно, конечно, найти какие-то другие слова, но важна суть: зародить в вашем первенце любовь к будущему брату или сестре.

И, пожалуйста, не говорите ребенку, что этого братика или сестричку вы со временем «купите», как «купили» или нашли в капусте его самого. Ложь будет очень скоро разоблачена и поколеблет ваш авторитет. Но не только в этом суть. Зачем внушать ребенку, что он купленный, найденный? Разве не лучше, если он с самого начала будет знать, что он мамин, выросший у мамы, что она оберегала его, испытывала ради него какие-то неудобства, точно так же, как теперь оберегает его братишку или сестренку! От этого его привязанность к вам станет лишь сильнее.

Кормление малыша

Вам, конечно, хорошо известны преимущества грудного вскармливания. Материнское молоко - самая полезная пища для ребенка; оно стерильно, содержит защитные антитела, предохраняющие малыша от болезней; его температура всегда одинаковая и именно такая, какая необходима.

Если вы правильно подготовили соски и не испытываете боли, кормление доставляет и вам самой огромную радость. Вы видите своего ребенка совсем близко, улавливаете каждое его движение, учитесь лучше понимать, ощущать его.

Как кормить грудью? Вроде бы все ясно. А оказывается, нет. Не все знают, например, что сосок и большую часть около- соскового кружка нужно вложить ребенку в рот, четырьмя пальцами приподнимая грудь. Тогда молоко будет поступать из всех долек железы Большим пальцем придерживайте грудь сверху, чтобы не закрывать ею носик ребенка и не мешать его дыханию.

Первые дни приходится кормить ребенка лежа, но затем - только сидя. Положение нужно принять удобное, под ногу, соответственно груди, которой будете кормить, подставляйте маленькую скамеечку. Каждый раз прикладывайте ребенка только к одной груди, и вот почему: первые порции молока богаты белком и минеральными солями, а в последующих содержится больше жира. Значит, если малыш будет понемногу сосать из каждой груди, он недополучит всего того, что ему полагается. Кроме того, неполное опорожнение груди может снизить выработку молока. Не забывайте поэтому сцедить остатки, если даже это только капли.

Чтобы насытиться, ребенку достаточно 15 - 20 минут. Совсем маленький высосет за это время 30 - 40 граммов, месячный - 90 - 100, шестимесячный - 200.

Как узнать, получил ли ребенок свою норму? Весы - вот ваш помощник. Взвесили до кормления, прямо в пеленках, кофточке, затем - после, обязательно в той же «одежке», пусть даже мокрой, узнали разницу - вот и ответ.

Наелся ли малыш? В одно кормление съедено 100 граммов, в другое - 150. Когда достаточно, а когда мало? Всегда одинаково быть не может - ребенок не автомат. Малыш сыт, если он спокоен и хорошо прибавляет в весе. Только сочетание этих двух признаков, а никак не один из них может уверить вас, что все в порядке.

ЧТО ОН ХОЧЕТ СКАЗАТЬ?

До поздней ночи вы и отец старались успокоить плакавшего ребенка. Наконец он уснул, и вам хочется только одного - выспаться. Но проходит каких-либо два-три часа, и малыш снова требует вас к себе: пришло время есть.
Что же, так и придется всегда поступаться сном и отдыхом? Да, воспитание ребенка не милая забава, а огромный труд, требующий и терпения, и нервных затрат, а нередко и жертв.
Но интересы сына или дочери всегда будут вашими интересами. И значит, жертвы эти оправданы.
Вот сейчас для блага ребенка и для вашего блага необходимо одно и то же: добиться соблюдения режима, чтобы не было таких вот бессонных ночей, чтобы жизнь поскорее вошла в плавную колею.
Хорошо, когда все хорошо! Малыш ест положенные 15 - 20 минут, затем засыпает и просыпается только перед следующим кормлением.
А если не выдерживает перерыв, кричит, жадно хватает сосок и тут же бросает его и снова кричит или сосет вяло, засыпает у груди, а потом плачет до хрипоты?
Конечно, надо посоветоваться с педиатром. Но и самой наблюдать.
У этого жалобного «уа, уа» есть свой подтекст. Если из-за скопления газов начинает пучить живот, как тут не заплачешь? И плач этот особенный - протестующий, громкий, не на одной ноте, а приступами, во время которых личико ребенка багровеет, ножки беспокойно двигаются, отчаянно сжимаются крохотные кулачки.
Газы чаще досаждают во второй половине дня, когда кишечник полон, а Стула давно не было. Не заставляйте ребенка мучиться - газоотводная трубка облегчит его страдания.

Беспокойство во время кормления может быть связано с тем, что есть хочется, а что-то мешает: то ли заложен носик, хотя и нет явного насморка, то ли лежать неудобно или трудно «добывается» молоко.
Засыпает у груди ребенок не всегда только потому, что сыт. Может случиться, что он слишком голоден и ослабел, дожидаясь еды, и теперь у него нет сил сосать. Возможно, он вообще немного флегматичен, и его надо побуждать, чтобы стал поактивнее. А бывает совсем просто: переел в прошлый раз, и теперь нет аппетита, а у теплой маминой груди так сладко спится!

Чем подробнее опишете вы врачу поведение ребенка, тем легче ему разобраться во всем этом. Возможно, он сочтет нужным сократить или, наоборот, увеличить перерывы между кормлениями; может быть, внесет коррективы в ваше питание: ведь от этого зависит качество молока.
Неделей раньше, неделей позже каждый ребенок привыкает к режиму, конечно, если его правильно воспитывать. С каждым днем усиливается его способность к выработке новых условных рефлексов, усложняются реакции на окружающее.

В первые недели вас, вероятно, очень забавляло, что ребенок начинал делать сосательные движения, как только его брали на руки. Со временем, приобретая кое-какой жизненный опыт, он разобрался, что на руки берут не только для того, чтобы кормить.

И отношение к еде несколько изменилось. Если раньше новорожденный, приложенный к груди, не реагировал на посторонние звуки, то теперь внезапный.громкий стук, резкий голос могут заставить ребенка вздрогнуть и бросить сосок. Он как бы спрашивает: «Мама, что это такое? Не помешают ли нам?» Впрочем, лучше перевести это так: «Пожалуйста, постарайтесь, чтобы в комнате было тихо, когда мама меня кормит, иначе я отвлекаюсь».

Несколько слов об укачивании. Вестибулярный аппарат ребенка раннего возраста настолько чувствителен, что если малыша немного покачать, тормозится действие всех других раздражителей: вот почему ребенок перестает плакать. Укачивание нечто вроде наркотика, оно чрезвычайно вредно для ребенка. Изучая ребенка, стремясь понимать его нужды и желания, многим поступаясь ради его интересов, не идите у него на поводу.

День зачатья я помню не точно, он был где-то между 15 и 25 сентября 2005 г. Может быть, еще во время отпуска в деревне, и может быть – в поле, под ошеломляющим куполом предвечернего неба, накрывавшим еще по летнему теплую землю и траву полей Каменного бугра, что за фермой (на которой не осталось ни одной хрюшки, телушки, барашка, и даже запаха); по крайней мере, ощущение значимости произошедшего в этот раз меня еще долго не покидало, что-то тихо окружало нас, брело рядом, своим присутствием давая понять, что мы уже не будем одни...

С мужем мы к этой задаче шли сознательно, заранее запланировав период начала осуществления задуманного; задача пошла к нам навстречу и была выполнена с первого раза. Переход мужа к "опасному" сексу месяцем ранее, несмотря на некоторые заинтересованные опасения, успехом не увенчался, как я собственно и думала, т.к. сроки были пропущены, да и малыш предполагался быть зачатым в поле и родиться уж хотя бы не в один день с папочкой.

О подготовке

Подготовка к беременности велась, но как теперь уже ясно, не в должном объеме: анализы на всякие жестокие вирусы (герпес, уреплазма и т.п.) я сдала; муж – нет, ограничились отрицательными результатами у меня; имеющиеся вредные привычки свели к минимуму (надо бы 6 месяцев не употреблять спиртное, мы – 3 месяца). А вот витаминов, типа , за 3 месяца до и во время беременности я не употребляла, но и каких-либо лекарств – категорически тоже. Хотя сделала максимально от меня на тот момент зависящее: пришла к участковому гинекологу и, сказав, что хочу ребенка завести, попросила оказать содействие. Содействие было оказано только в отношении платных анализов (см. выше), ничего дополнительно сказано и порекомендовано не было. Чуткие медики!

О состоявшейся беременности я интуитивно знала с самого начала, наверное, потому что хотелось очень. Но в какой-то момент не выдержала и, еще до наступления дня Х, когда надо начинать считать дни задержки, прибегла к помощи фрау-теста, немедленно показавшему мне две красные полоски.

Об аппетите

Потом начались незначительные утренние перебои с аппетитом; я категорически не могла думать, смотреть, а тем более есть обожаемые совсем недавно охотничьи колбаски и прочие копчености, совсем отказалась от так ранее любимых приготовляемых мужем на завтрак в сэндвичмейкере бутербродов (потому что зажаренные слишком). Ну и невзлюбила сильно селедку и всякую копченую рыбу, а также с любовью выращенную и замороженную цветную капусту и прочие замороженные овощи.

Единственное, чему я осталась верна до конца – это шоколад. Соленые огурцы и помидоры помогали избавиться от некоторых неприятных ощущений, но особого фанатизма я к ним не испытывала. Обжорством не страдала, по ночам холодильник не разоряла, ела скорее меньше, чем полагалось бы, что, однако, это не помешало мне сильно поправиться. Живот собственно начал появляться где-то в конце января (на 4-м месяце), но остальные "проблемные женские" части тела увеличились в объеме ранее.

Периодически появлялась резкая потребность в определенной пище: на ранних сроках мне в течение какого-то времени хотелось вареной колбасы с белым хлебом, что я несколько дней с аппетитом поглощала; затем любовь к колбасе резко сменялась на неприязнь, а тянуть меня начинало на овощной салат или творог. Затем, где-то после 28 недели беременности (в этот период, ну, и позже, но уже не так регулярно и много), когда я, начитавшись журналов, сидела на творожно-сырно-кальциевой диете, меня от творога стало реально тошнить с позывами к рвоте; пришлось отказаться на какое-то время.

Зато я подсела на виноград (зеленый, кисловатый – фрукты я всегда любила несладкие); цитрусовых ела мало; из других аллергенов, которые не рекомендуют есть где-то с 17 недели, я не могла избавиться от страсти только к шоколадкам. А вообще желание есть сладкое резко пошло на убыль после 30 недели, мне было неприятно есть даже сладкие йогурты.

Настоящий токсикоз начался после 22 недели (когда по всем правилам он должен был как раз закончиться); мне невозможно было чистить зубы (по этой причине я так и не попала к стоматологу, хотя надо было, но на 12 неделе они мне не советовали, звали после 20), пропал аппетит. Где-то на 30 неделе у меня пропало желание есть мясо, зато я конкретно подсела на лимоны – могла есть в любых количествах и даже без изжоги; позже я прочла где-то, что в целях избежания разрывов и стимуляции нормальной родовой деятельности с 7 месяца беременности рекомендуется перейти на растительную диету и активно налегать на лимоны.

Так организм мой в очередной раз продемонстрировал мне свою мудрость, и в дальнейшем я продолжала его слушаться, порой в ущерб различным научным рекомендациям.

О запахах

Что касается запахов, то меня ничто не раздражало, но невыносимое наслаждение я испытывала, начиная с 31 и особенно ярко до 34 недели, от запаха строительной пыли, сильно распаренных стен ванной, дорожной пыли, метро, автомобиля (кроме выхлопных газов); причем удовольствие доставляли не только сами запахи, но и виды этой пыли, нагромождений камней, строек (по телевизору, издалека, ..). Это было невыносимо приятно! Я ходила по проселочным дорогам, мимо строек, и усиленно принюхивалась. Позывов полизать камни или асфальт не было, но зубы от нетерпения ныть начинали. Вот такие приколы!

А вообще я свою беременность серьезно осознать так и не смогла. Хотелось поскорее родить, но потому что было интересно, кто родится (в смысле – на кого похож, и т.п.). Мне с трудом верилось, что я могу создать человека, это было чем-то отстраненным, несовместимым со мной, как мне казалось. Впоследствии выяснилось, что так казалось не только мне, а и еще некоторым людям, которые знали меня очень давно. После 7-го месяца родить хотелось, потому что надоело текущее состояние, требовалось сменить уже ощущения, попробовать и проявить себя в новой роли.

О страхах

Страха родов, в общем, не было, так, несколько раз паниковала кратковременно, но, даже находясь в роддоме (на сохранении) среди родивших, рожавших и рожающих, страха и нежелания рожать не испытывала; было интересно. Было важно родить самой, пройти через это, почувствовать и понять. Меня долго ориентировали на кесарево (по показаниям моего здоровья), но в роддоме это отменили, чему я была рада, хотя порой все же давала слабину и хотела получить свою дозу наркоза и проснуться уже мамой.

Страхи мучили, но редко, заскоками; несколько заскоков было по поводу патологий плода, уродств, недоразвитости и т.п. Начитавшись журналов о необходимости на разных этапах беременности и даже до!! оной разнообразных витаминов (типа фолиевой кислоты), я впадала в истерику, т.к. витаминов я не пила вообще до где-то 20 недели (потом прописали железо от анемии, пила немного кальция до 33 недели – дальше не рекомендуют, ну и всякие там Е, хофитол от тошноты). Плюс куча негативных факторов вокруг: компьютеры, транспорт, нервы на работе, бешеный ритм жизни, недоедание полезных продуктов...

О ритме жизни

Не осознавая беременность как ответственность, я продолжала жить в привычном ритме: в декабре (3-й месяц беременности) дома делали ремонт – я клеила обои, убирала. На работе бегала в привычном аврале. Живот иногда болел, но я сильно не заморачивалась, отгулов не брала и таблетки не принимала.

На работе о своем состоянии никому не говорила, хотя, думаю, девчонки догадывались, и руководству они же и сообщили. Настрой руководства был и остается весьма доброжелательным, и я бы даже сказала, любознательным (кого хотите? а как муж?) и заботливым (как себя чувствуете? не надо самой ехать, пусть водитель отвезет; не тяжело будет?), что меня, в общем, удивило.

В феврале было второе плановое УЗИ, которое показало мальчика, повышенный , и плацентаризм, в связи с чем меня на следующий день госпитализировали с угрозой прерывания беременности. Угрозу я, также как и беременность, так и не осознала, как собственно угрозу; в больницу отправилась легко и с энтузиазмом: я устала от работы, и первую неделю счастливо отсыпалась и отъедалась; потом заскучала по дому, но не по работе.

На больничном меня продержали (с 27.02 уже в ж/к амбулаторно) до формального – с 03.04. Когда я приехала 04.04. на работу за зарплатой за февраль и с документами о больничном, поняла, что соскучилась и хочу работать, что я и осуществляла в течение следующих двух недель. Далее мне стало тяжело как-то двигаться – одышка, головокружения, слабость, боль в ногах (как потом выяснилось, это была конкретная анемия – гемоглобин 85), и я поселилась дома. Дома ничем полезным и интересным не занималась – было действительно слабо и некомфортно, хотя в свое время планов было громадье.

Психо-эмоциональное состояние во время беременности

Интеллект мой, особенно в первые 4 месяца беременности, обострился: улучшилась память и организованность, аналитические способности и собранность, увеличилась скорость принятия и реализации решений и задач – это ощущалось и на работе, и дома.

Нервозность, свойственная мне в обычном состоянии, значительно снизилась и практически пропала, голова болела один раз, в декабре, потом – ни разу, хотя ранее головные боли периодически меня беспокоили.

Каких-то творческих способностей обнаружить не удалось, я даже ни одного стихотворения не сочинила (хотя это объяснимо - все свои немногочисленные стихи я писала в минуты тяжелого душевного разлада). Рисовать пыталась (в охотку), но в конце беременности и немного.

Классическая музыка раздражала; даже в роддоме, перед родами, борясь с бессонницей, я засыпала исключительно под Кипелова.

С малышом не разговаривала, песен ему не пела и писем не писала. На поздних сроках иногда с животом беседовала, но при муже и, в основном, когда были перебои с толчками внутри (слишком тихо или слишком бурно).

Обострились и вспомнились давно забытые детские переживания, страхи, обиды на родителей – я как бы заново пережила свое детство и отрочество.

Ощущения яркого счастья от ожидания малыша помню 2 раза: после первого УЗИ, когда я на мониторе увидела четкую картинку малыша в профиль с большой головой, огромными закрытыми глазами и большим пальцем во рту, и поняла, что он во мне развивается, живет, это часть нас, маленький и беззащитный и уже нуждающийся в любви и заботе. И в роддоме на сохранении на очередном раннем утреннем подъеме с анализами, уколами я осознала, что все это для него, чтобы он сохранился, родился и был здоров... Он уже толкался, и мы уже мысленно общались...

По поводу примет

Руки поднимать можно, с обвитием пуповиной ребенка это не связано; нельзя, естественно, делать это резко, т.к. это может быть чревато, как и любая излишняя физнагрузка, угрозой выкидыша. Я активно участвовала на четвертом месяце в ремонте квартиры, в частности поклеила комнату и кухню обоями, регулярно до родов развешивала и снимала постиранное белье, вешала шторы, мыла окна. В парикмахерскую ходила на четвертом месяце - накануне Нового года делала "причесон". В следующий раз стриглась уже в июле, после родов.

Шила как обычно и даже больше, включая работу на швейной машинке; а уж сколько документов я сшила на работе и не посчитать; на халате и прочей одежде при необходимости узлы завязывала (у моего малыша даже и близко пуповины ни разу не было).

Имя заранее малышу подбирали, окончательно, правда, определились лишь через несколько дней после родов.

Вещи малышу заранее готовили – привезли, постирали, погладили; коляску купили; мелкие вещи для гигиены купили; кроватку собирали после родов.

Сынуля родился у меня очень волосатым, но изжога меня не мучила, была лишь разово несколько раз.

Живот действительно был небольшой и спереди, даже талию можно было ощутить, а сзади беременность моя заметна не была.

В животе малыш располагался с правой стороны, как мальчикам и полагается, все его и толчки я ощущала именно там, под печенкой.

За несколько дней до родов у меня живот резко поднялся, буквально уперся в ребра, хотя вроде должен был опуститься:

Сынуля родился в первый день 39-й недели – т.е. за две недели до срока. Обычно считается, что мальчиков перенашивают, а рожают раньше как раз девочек.

Вот так все неоднозначно...

В заключение хочу сказать: главное – позитивный настрой и любовь к своему еще не рожденному малышу. Позитивный настрой достигается уверенностью в себе, спокойствием, поиском и переживанием новых ощущений, верой в то, что все будет еще лучше, чем было до сих пор.

Больше гулять, больше мечтать, строить и осуществлять новые, такие заманчивые, но ранее недоступные планы: подготовка детской, вязание пинеток, покупка детских вещичек... Балуйте себя, расслабляйтесь, не противьтесь тому ребенку, которого внезапно почувствуете в себе, и который захочет рисовать, петь, слушать добрую музыку, смотреть мультики и делать многое другое, о чем вы, казалось, уже давно забыли:

Определенная информационная и медицинская подготовка, конечно, нужна, но главное - не переусердствовать в этом. Не слушайте истории о чужом негативном опыте – у вас все будет иначе, это все индивидуально и зависит от множества факторов, о большинстве из которых вы не узнаете от рассказчика страшной истории. Не верьте в приметы: никто уже не помнит, как они возникли и что именно значат; не переживайте, что вынуждены работать и много времени проводить у компьютера – нервное напряжение из-за переживаний гораздо опаснее незначительного компьютерного излучения (которое меньше, кстати, чем от телевизора).

Не забивайте голову мыслями о возможных патологиях плода – скольким женщинам эти мысли необоснованно не давали покоя, и как потом эти женщины, родив здорового малыша, жалели о потраченных нервах. Не бойтесь родов – это процесс естественный и совсем не такой страшный, как может представляться еще не рожавшим. Спокойствие и уверенность в благополучном исходе беременности – залог рождения здорового и счастливого малыша.

Здоровья вам, счастливых месяцев ожидания малыша, легких родов и здоровых детишек!

Обсуждение

Хороший такой рассказ, позитивный:)

29.11.2006 14:09:37, like_a_penny

зороший рассказ. спасибо!

28.11.2006 10:48:33, елана

Комментировать статью "Как я готовилась стать мамой"

Самые неудачные платья церемонии премии "Золотой глобус", прошедшей сегодня ночью в Лос-Анджелесе, мы уже обсудили здесь, а сейчас время полюбоваться платьями для беременных. 35-летняя голливудская актриса Натали Портман, звезда фильмов "Леон", "Черный лебедь", "Близость" и "Звездные войны", готовится стать мамой во второй раз - и сияет перед объективами фотографов - вместе с мужем, танцовщиком Нью-Йоркского балета Бенжаменом Мильпье. Натали Портман, мама 5-летнего Алефа, вторую...

Привет всем жителям сайта! Меня зовут Лера! Мне 26 лет и 6 лет из них я счастливая жена, а уже почти 5 из них я мама замечательного мальчика Андрюши))) По образованию я педагог, работаю воспитателем в детском саду. Поэтому дети и всё, что с ними связано интересует меня больше всего. Сейчас готовлюсь стать мамой второй раз. Уже совсем скоро у нас появится ещё один мальчик) Буду рада общению с другими мамочками!

В роддоме московской клинической больницы №15 имени Филатова 62-летняя москвичка Галина Шубенина родила дочь. Роды прошли с помощью кесарева сечения, которое проводилось опытным акушером-гинекологом Нестором Месхи. Немолодая мама Галина забеременела при помощи процедуры ЭКО, как сообщает информационная служба «Век». По словам медиков, беременность, несмотря на возраст роженицы, проходила хорошо. Девочка, появилась в семье Галины и Александра, для них это первый общий ребенок. Вес...

Здоровье мам и малышей. В гостях у доктора Алены [ссылка-1] совместно с группой «Конверты, детская одежда 2Бидона» [ссылка-2] : «Детские товары-пАзитиФФФ 0+ по вкусным ценам:) НЯМ-ням:) ВНИМАНИЕ!!! ✈ ДОСТАВКА ПО РОССИИ - от 99 руб.и выше.✈», приглашают принять участие в новом фотоконкурсе «Я скоро стану мамой» с 1 по 6 февраля 2015 г. Ждем фото наших мам в ожидании малыша, как Вы готовитесь стать родителями, в альбоме: [ссылка-3] Место проведения конкурса ТОЛЬКО: [ссылка-4]...

И еще,когда я готовилась родить старшего,первое,что я услышала на подготовительных курсах:"Поблагодарите своего малыша за то, что он В Вашем прекрасном возрасте Вы еще и до 35 можете упеть стать мамой 2-3 крошек, которых никак нельзя будет назвать поздними?

Обсуждение

Родители могут умереть и в молодом возрасте

17.01.2017 01:45:40, !!!трпклл

У Толстого в "Анне Карениной" написано: Долли не могла представить себе,что могло быть такое положение,при котором для ее любимца Гриши было бы лучше не родиться. Если человечек может прийти в мир,то это прекрасно. Вы спросите у своей подруги,хотела бы она вообще не жить или все-таки уж лучше жить с комплексами. У нее мужа нет, но этим же не исчерпывается радость жизни. У каждых родителей есть свои преимущества,и если уж детки алкашей любят своих мам и хотят к ним вернуться, то престарелые родители разве хуже. И еще,когда я готовилась родить старшего,первое,что я услышала на подготовительных курсах:"Поблагодарите своего малыша за то, что он выбрал именно вас". М.Б. какой-то малышок хочет родиться именно у зрелых людей. А от смерти никто не застрахован,мой сын потеря отца,когда одному было 3,а другому 33. Что ж, может лучше сына было не рожать?

13.05.2004 18:05:19, asty

Муж требует, чтобы я готовила. При этом сам сидит без работы (вынужденно, пытается ее найти). Его мама -пенсионерка, которая семье я, потому что он очень переживает (хороший специалист, который не может найти работу себе под стать), но что еще мне остается делать?

Обсуждение

А снимать квартиру не сможете? Или действительно, разменять ту, что есть.
Хотя, если честно, я не уверена, что вам это поможет. Если муж вырос в обстановке, где все должна делать только жена - это неизлечимо.
Мы это с бывшим мужем проходили.... Всякое за семь лет было - и я зарабатывала, он не мог, потом он зарабатывал - я с дитем сидела, потом снова он работу терял, я работала.. Но вот тут он и продолжал по инерции требовать хозяйственности, сам сидя дома. И эт при том, что мы снимали квартиру. Просто воспитан он так уже был...
Доходило до жутких скандалов на самом деле. Пришлось разводиться, вспоминать про чувство собственного достоинства и прочая, прочая....
Самый классный период в жизни - полнейшая самостоятельность, отдельное от всех существование, валяние перед телефизором, уборка тогда, когда хочется, стирка тогда, когда припрет, готовка на скорую руку для себя (для ребенка все-таки старалась:))) и другие радости жизни.
Думайте сами, решайте сами...

Спокойная и счастливая жизнь возможна только тогда,когда муж и жена живут отдельно!
"Любить родственников нужно,чем дальше,тем крепче":-)))

09.03.2000 22:59:29, Вика

Я готовлюсь стать мамой.Когда росли мои два сына такого разнообразия товаров не было.Помогите пожалуйста выбрать правильно.Нужно все начиная от ползунков заканчивая коляской.

Обсуждение

Про коляски и памперсы ниже очень много говорилось. Посмотрите.
Бутылочки, стерилизатор, подогреватель и молокоотсос у меня фирмы Avent, очень довольна и всем рекомендую. Несколько дороже, чем другие, зато качество отличное.
Кроватку мы купили Pali и комод детский. Это было еще до кризиса, поэтому ничего насчет реальности настоящих цен на них не знаю.
Мы все это покупали на Коломенской ярмарке детских товаров. Если есть время, советую сходить туда. Можно найти практически все для ребенка.
Желаю удачи!

Ты уже почти что мама,
Значит, праздник этот твой.
Пусть ребеночек родится
Самый лучший, золотой.

Пусть не знает он печалей,
В мире радостном живет
И для мамочки любимой
Кучу счастья принесет!

Дар волшебный и бесценный
Получила от небес.
Очень скоро станешь мамой -
Это чудо из чудес.

Я в день матери желаю
Единения с малышом.
Девять месяцев пусть будет
Вместе вам лишь хорошо.

Пусть в счастливом ожидании
Дни прекрасные бегут.
Чтобы чувствовал ребенок,
Как его с любовью ждут.

С Днем матери тебя! Пусть ты еще не полностью ощутила прелесть материнства, так как твой пузожитель еще не появился на свет, но все равно ты заботишься о нем и любишь больше всех на свете. В этот день, я хочу пожелать тебе здоровья и терпенья, так как в скором времени твоя жизнь кардинально измениться, но эти перемены будут хорошими. Я желаю тебе не грустить по пустякам, улыбаться и наслаждаться каждой свободной минутой!

Ты станешь скоро мамой ангелочка,
В День матери всем сердцем улыбнись!
Я знаю, что ты очень ждешь денечка,
Чтобы подарить ребенку жизнь!

Семье твоей лишь счастья я желаю,
Добра для вас у Господа прошу!
Ты будешь лучшей мамочкой, я знаю,
И дашь, все, что имеешь, малышу!

Ты скоро станешь мамой, дорогая,
Это так прекрасно, ты поверь,
Скоро ангелку, прямо из рая,
Ты сердца своего откроешь дверь!

Ты чувствуешь, как он перевернулся,
И как пытается уже протестовать:
Вот ножкой он легонечко боднулся,
Мол, «хватит взаперти меня держать»!

Быть мамой - это счастье несравнимое,
Пусть до конца еще не можешь ты понять,
Я точно знаю - будешь самою счастливою,
И гордо зваться, с большой буквы, «Мать»!

Поздравить будущую маму
Всегда почетно и приятно,
С днем матери тебя, родная,
Пусть будет жизнь невероятной!

Изменится все очень скоро,
Появится малыш на свет,
Ты счастье обретешь большое
На много-много долгих лет.

Хочу с днем матери поздравить,
От всей души хочу сказать -
Ты ждешь ребенка - это чудо,
Хочу лишь счастья пожелать.

Я знаю, будешь лучшей мамой,
Всегда заботливой такой.
Желаю быть всегда любимой,
Прекрасной мамой молодой!

Очень скоро ты увидишь
Дорогого малыша,
Станешь самой лучшей мамой
Для родного крепыша.

Я в день матери желаю
Сил, терпения, добра,
Чтоб беременность спокойно,
В здравии лишь протекла.

Наслаждайся состоянием,
Когда с крохой вы - одно,
Пусть стучит почаще аист
К тебе клювиком в окно.

Скоро мамочкой ты станешь,
Счастье в жизни испытаешь.
Смысл жизни ты найдёшь,
« Так надо было»... ты поймёшь...

В тебе - уж маленькое чудо,
И гордой Матерью ты будешь!
Поздравить я спешу сердечно,
Ведь время очень быстротечно...

С Днём Матери, мой Ангелок,
Мой свежий, аленький цветок!
Хочу чтобы твои мечты,
Уж обязательно сбылись...

Чтоб твой сынок, а может, дочка,
Тебе были опорой прочной!
Чтоб радовали, веселили,
В семье друг друга все любили...

Ты очень скоро станешь мамой,
И виден блеск в твоих глазах,
Миг материнства - лучший самый,
О нём хочу я рассказать.

Для мамы мир не существует,
Все мысли только об одном,
Ребёнок чтобы был здоровым
И рос счастливым с каждым днём.

В день матери тебе желаю,
Добро ты в сердце береги,
Пусть радости не будет края,
Не будет грусти и тоски.

Дитя пока под сердцем носишь,
Но ты ведь, мамочка, уже.
Пусть будет всё, как ты лишь хочешь
В сиянье счастья, в ласковом тепле.

Желаю мамой быть чудесной,
Свое дитя любить и баловать.
Пусть будет жизнь твоя прелестной
Со всем, что можно пожелать.

В конце второго месяца беременности зародыш уже похож на человека. У него есть бьющееся сердце, плечи и ножки с зачатками пальцев. Хрящи начинают заменяться хрящами. Длина зародыша увеличивается до 33 мм, а вес - до 9 г.

В конце третьего месяца беременности у зародыша развиваются органы, функционирует система кровообращения и мочевая система, печень вырабатывает желчь, половые органы уже развиты, но пол определить еще трудно. Зародыш имеет размер от 6,2 до 7,5 см и вес около 16 г.

В конце четвертого месяца беременности плод уже похож на ребенка, его длина составляет 10 см. В этот период растет головка, появляются зародыши зубов, пальцы рук и ног хорошо сформированы. Питание к плоду поступает через детское место.

В конце пятого месяца беременности уже возрастает интенсивность движений плода. Длина его тела 20-25 см. Оно покрыто тонким пузырьком, на голове начинают расти волосы, появляются брови и ресницы.

В конце шестого месяца беременности у развивающегося ребенка заметны пальцы рук и ног, отделяются веки и открываются глаза. При длине около 33 см он весит 900 г. Кожа у плода блестящая и уже содержит немного жира в подкожной ткани. В случае преждевременных родов в этом сроке беременности ребенок может выжить при интенсивной опеке и уходе.

В конце седьмого месяца беременности ребенок, окруженный слоем жира, уже реагирует на такие рефлексы, как боль, свет, звук. Он может сосать большой палец руки, иметь икоту, способен плакать и отличать сладкий вкус от кислого. В случае преждевременных родов ребенок может выжить.

В конце восьмого месяца ребенок может видеть и слышать. Почти системы (кроме легких) его организма хорошо развиты. Особенно интенсивно в этот период растет мозг. В этом сроке беременности длина ребенка составляет примерно 45 см, вес 2500 г. В случае преждевременных родов у ребенка большие шансы выжить.

К концу девятого месяца беременности ребенок уже полностью сформировался. Он весит более 3 кг и имеет длину тела около 50 см. К концу беременности ребенок должен лежать головкой вниз и меньше двигаться, так как ему уже не хватает места в матке.

Гимнастика решает те же задачи, что и в третьей фазе. Нужно продолжать работать над увеличением подвижности между костями таза, тазом и крестцом, в тазобедренных суставах, в позвоночнике. Большую часть упражнений следует выполнять лежа и на четвереньках. Следует исключить наклоны туловища вперед и уменьшить нагрузку на ноги. Избегать натуживания при выполнении упражнений

В этот период необходимо закрепить навыки в глубоком и ритмичном дыхании при выполнении упражнений, в умении расслабляться после выполнения более трудной части упражнения и соразмерять усилия при выполнении физических упражнений. Надо совершенствовать те упражнения, которые соответствуют положениям, принимаемым роженицей во время родов (подъемы таза с опорой на лопатки и стопы, сгибания ног, повороты на бок).

Роды проходят в 4 этапа, каждый из которых имеет свои особенности. Желательно изучить каждый из них, чтобы представлять себе, что происходит с ребенком в данный момент и как ему не навредить.

В комплекс мероприятий по подготовке к родам входит тренировка дыхания - специальные методики, позволяющие женщине во время родов сконцентрироваться, расслабиться и успокоиться. Правильное дыхание в родах обеспечит адекватное снабжение кислородом малыша. Но для этого необходимо освоить и довести навык из выполнения до автоматизма.

Каждая будущая мама хочет родить самого красивого и самого умного малыша. Причем, чтобы это было заметно не только ей одной, но и всем окружающим. А заботливые старушки, понимающие чаяния беременной советуют: "Хочешь родить красивого ребенка, смотри только на красивое! Особенно всматривайся в красивые лица. И, Боже тебя упаси, смотреть на калек и некрасивых людей - дитя может родиться некрасивым!"

Правильное питание беременной и кормящей грудью женщины создает благоприятные условия для развития плода, роста и развития ребенка в период питания материнским молоком, а также для сохранения здоровья матери. Такие ненормальные явления, как токсикозы, нарушения внутриутробного развития плода, выкидыши, рождение ребенка с очень малым или большим весом, недонашивание, осложненные роды, склонность детей к заболеваниям, отставание в развитии, аномалии и уродства, часто бывают следствием грубых нарушений питания.

Беременность нередко повергает женщину в депрессивное состояние. Она чувствует себя уродливой, никому не нужной и несчастной. И во многом способствует этому одежда - брюки мужа на три размера больше, платья-мешки, асимметрично висящие юбки. Но, как оказалось, привлекательной можно оставаться и во время беременности, если правильно подобрать свой гардероб. Возможно, пару вещей стоит сшить самостоятельно или заказать в ателье.

Во время беременности меняется все тело, не только живот.Постепенно, день за днем, оно готовится к появлению малыша на свет. А с его рождением начинается обратный отсчет, правда, на этот раз дело идет куда быстрее.

Если самочувствие беременной женщины ухудшается, к примеру появляется слабость или быстрая утомляемость без объективных причин, то можно использовать безвредные укрепляющие народные средства.

Недостаток движения часто ухудшает состояние здоровья женщины в период беременности, затрудняет роды и осложняет послеродовой период. Жизнь требует: научитесь двигаться. Это настоятельно советуют и кандидат медицинских наук С. Сидоров и врач-методист М. Атабекова.

Растяжек боятся все! А между тем, предупредить растяжки легко и просто.

Какие лекарственные средства можно назначать беременным? Безопасны ли препараты, которые они принимают? Ответы на эти вопросы можно найти в многочисленных справочниках и методических рекомендациях, но зачастую эта информация не систематизирована. Среди большого количества новых лекарственных препаратов провизору сложно выделить и запомнить те средства, которые могут негативно влиять на организм беременной и плода.

Сейчас УЗИ входит в перечень бесплатных исследовании, рекомендуемых беременным. Почему одним женщинам ультразвуковое исследование рекомендуют провести на сроке 5 недель, а другим - на сроке 12 недель? Почему перед проведением этой диагностической процедуры некоторым пациенткам требуется выпить определенное количество жидкости? Какие выводы могут сделать врачи из результатов этого исследования? Ответы на эти вопросы читатель найдет в нашей статье

Официальная медицина считает, что беременность не самая лучшая пора для секса. Маточные сокращения во время оргазма похожи на предродовые схватки, и ребенок якобы чувствует дискомфорт. Но сегодня известно, что длительное воздержание способствуют накоплению отрицательных эмоций.