Чтобы родить ребенка женщина не нуждается в мужчине (Исследование). Родить ребёнка без мужа. Почему женщины рожают для себя? ЭКО и гормональная стимуляция
Существует два мнения, на первый взгляд совершенно противоречащих друг другу. Первое гласит, что рожать полезно для здоровья, второе – что роды ослабляют организм. Так следует ли женщине вообще рожать и сколько раз это можно делать?
Рожать, но сколько?
Специалисты единогласны: рожать необходимо. «Беременность и роды - сильнейший активизатор женского иммунитета и тонуса. Они мобилизуют все скрытые резервы организма женщины, укрепляя тем самым ее здоровье и увеличивая продолжительность жизни, - считает заведующий московским медицинским центром "Брак и семья" Михаил Беркенгейм. - Организм женщины "рассчитан" на рождение трех-четырех детей. Если этого не происходит, то начинаются различные дисбалансы. Отсюда заболевания».
Но вот однозначно ответить на вопрос, сколько раз следует рожать женщине, не так-то легко. Это может зависеть от множества факторов. «Есть такое понятие – воспроизводство населения, - говорит акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Шолпан Сармулдаева. - Для этого нужно родить троих. А в остальном, разные женщины по-разному переносят беременность и роды. Некоторые рожают пятый, восьмой раз, и на них это никак не отражается. А кто-то рожает одного и долго не может восстановиться. Все очень индивидуально» .
С какой частотой можно рожать?
Теоретически женщина может быть готова к новой беременности уже через месяц-другой после родов. Некоторые верят в то, что в период грудного вскармливания беременность невозможна, но часто встречающийся «феномен» детей-погодков опровергает этот миф.
Ситуация может осложниться, если в предыдущий раз женщине проводили кесарево сечение. Если беременность наступила в первые полгода после родов, то тут все зависит от состояния шва. Не исключено, что большую часть беременности женщине придется провести в стационаре, чтобы швы не разошлись. В идеале следующую беременность лучше планировать через 1,5-2 года после кесарева.
По словам профессора, доктора медицинских наук, президента Российской ассоциации репродукции человека Владислава Корсака, в норме женский организм полностью восстанавливается после естественных родов за 2-3 года. Каждые последующие роды удлиняют период восстановления. Если женщина планирует рожать еще детей, ей следует вести правильный образ жизни: избегать излишних рабочих и хозяйственных нагрузок, заниматься спортом, есть побольше здоровой пищи и принимать витамины.
Чем опасны частые роды?
Частые роды все же являются стрессом для организма, так как в период беременности в нас происходит интенсивная гормональная перестройка. Если беременности слишком часты, это чревато эндокринными нарушениями и проблемами с внутренними органами. Они могут быть опасны и для матери, и для будущего ребенка. Существует ряд патологий, при которых роды вообще противопоказаны или показаны с рядом оговорок. К ним относится, к примеру, сахарный диабет второй степени. При этом заболевании не рекомендовано рожать более одного ребенка, а во время беременности будущая мать четко должна выполнять врачебные рекомендации. Риск неблагоприятного исхода увеличивают как слишком ранние, так и поздние роды. Оптимальный возраст для беременности, даже если она не первая – примерно с 20 до 30 лет, утверждают медики.
Можно, конечно, вспомнить наших прабабушек, которые рожали «сколько Бог даст», иногда каждый год, с самого замужества в 17-18 лет и вплоть до менопаузы. Но в те времена это было, во-первых, вынужденной необходимостью, поскольку высока была детская смертность. Во-вторых, наши предки ели экологически чистые продукты, а не химию, и умирали чаще от инфекций, чем от рака или атеросклероза. В-третьих, далеко не всегда частые роды благоприятно сказывались на организме и внешности женщины. К сорока годам она могла выглядеть почти старухой, так как на ней были и дом, и хозяйство, и дети, и полевые работы. А теперь посмотрите на нынешних 40-летних!
Группы риска
Не так давно профессора Ури Эльхалаль и Менахем Фридлендер из отдела клинических патологий беременности при иерусалимской больнице «Адаса Эйн-Керем» (Израиль) пришли к выводу, что оптимальное число детей для одной женщины – от двух до четырех. Наблюдая в течение 37 лет за 45 000 роженицами, ученые подсчитали, что у матерей, родивших только одного ребенка, риск преждевременной смерти равен 3,7%, а у тех, кто родил от 5 до 9 детей - 13,5%. У тех, кто рожал от 2 до 4 раз, риск преждевременной смерти оказался минимален. Кроме того, у многодетных матерей чаще развивались такие недуги, как рак, диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы. Правда, взаимосвязь между развитием этих болезней и количеством родов выявить пока не удалось.
Так что в среднем для современной женщины безопасно становиться матерью около трех раз за свою жизнь. Однако все зависит от индивидуальных обстоятельств.
Матка приходит в добеременное состояние уже через 4-8 недель после родов. Теоретически беременность может наступить раньше, если яичники включились в работу и происходит овуляция. При этом менструации могут отсутствовать. Отсюда и берутся погодки: подводит миф о 100%-стерильности в период грудного вскармливания. Многие женщины сохраняют незапланированную беременность и акушеры их в этом поддерживают.
Когда можно рожать второго ребенка
Вторые роды подряд для молодой физически здоровой женщины абсолютно не опасны. Ей требуется повышенные дозы витаминов, большее внимание со стороны членов семьи и поддержка в уходе за первенцем. Существует даже возможность сохранить лактацию. Если беременность наступила в первые полгода после кесарева сечения, то все зависит от состояния шва. Опасно как прерывание, так и роды. Если женщина решит сохранять беременность, то большую ее часть она будет лежать в стационаре, чтобы в случае угрозы расхождения маточных швов ее могли экстренно прооперировать.
Оптимальный срок для следующих родов после кесарева сечения - 2-3 года. Не стоит идти на неоправданные риски в своем желании иметь погодок, ведь в случае угрожающей ситуации врачи будут спасть мать, а не ребенка. Кроме того, в столь серьезном положении часто встает вопрос об удалении матки.
Сколько раз можно беременеть после кесарева сечения
Ранее, когда делали продольный шов на матке, женщине не рекомендовали повторно, и зачастую первые роды посредством кесарева сечения ставили крест на дальнейшем материнстве. Сегодня кесарево сечение проводится более щадящим методом: делается поперечный шов, и женщина может планировать беременность уже спустя 1,5-2 года. При отсутствии показаний к оперативным родам женщине рекомендуют естественные роды. Если следующие роды после оперативных были естественными, акушеры снимают ограничение и в дальнейшем даже спустя 4 месяца. Сегодня не редкость, когда женщина рожает четверых и более детей с помощью кесарева сечения. Важно восстановить свое здоровье и планировать беременность, в период отдыха.
Как быстро организм восстанавливается после родов
У здоровых женщин с неосложненной беременностью и нормальными родами организм восстанавливается через 1,5-2 года. Для полного восстановления может потребоваться около 3 лет. Следует учитывать, что после каждых последующих родов период восстановления удлиняется. Ускорить восстановление можно активно занимаясь спортом, принимая витамины и правильно организовывая режим работы и отдыха. Если женщина видит свою миссию в , у нее нет необходимости заниматься домашними делами, имеются приглашенные помощницы и достаточно ресурсов для быстрого восстановления, то планировать следующего ребенка можно уже через 8-12 месяцев.
Многочадие должно быть запланированным
Когда детей в семье больше четырех, то более применимо определение многочадия, так как три ребенка - это часто неосознанный выбор, а 4 и более - выбор сознательный и не всегда одобряемый окружающими. Если вы планируете рожать часто, стоит найти акушера, который будет с вами каждую беременность, зная об особенностях течения каждой из них. Частые роды - стресс для организма, роды никоим образом не омолаживают женщину, а потому всесторонняя поддержка акушера необходима. Это важно, так как короткие промежутки между беременностями чреваты эндокринными нарушениями и заболеваниями внутренних органов.
Как часто можно рожать женщинам с патологиями
Если у женщины имеются эндокринные заболевания, тяжелые пороки развития и болезни в стадии декомпенсации, то рожать ей почти всегда противопоказано. Так, беременность при сахарном диабете второй степени серьезно ухудшает состояние женщины, ребенок часто рождается умственно неполноценным. Женщинам из этой группы не рекомендовано рожать более одного ребенка. При этом беременность следует планировать, четко выполняя рекомендации врача. Обычно сразу после родов женщине рекомендуют стерилизацию, чтобы исключить вероятность повторной беременности.
Без особого вреда для здоровья женщина может родить 2-4 детей, соблюдая промежутки между беременностями около 3 лет. Если вы планируете больше детей и хотите, чтобы каждый из них родился живым, и здоровым, следует прибегать к интенсивным методам оздоровления между беременностями.
В каком возрасте оптимально рожать - вопрос индивидуальный. Природа женского организма такова, что девушка может забеременеть до наступления менструаций и даже в климактерический период. Овуляции могут начаться раньше, чем придет первая менструация. Не стоит исключать наступление овуляции и во время климакса. Но кроме готовности организма к родам, существуют медицинские, социальные и другие аспекты, влияющие на решение стать матерью.
Сегодня уровень жизни значительно возрос, женщины получают достаточное питание, заботятся о своем здоровье, нет необходимости заниматься тяжелым физическим трудом. Организм женщины воспринимает эти условия как благоприятные для рождения и воспитания детей. И при отсутствии патологий и абортов в прошлом даже после 30-35 можно без особых усилий и с первой попытки. Прием гормональных контрацептивов, блокирующих овуляцию, тоже благоприятно сказывается на репродуктивном здоровье женщины. Запас яйцеклеток сохраняется на протяжении долгого времени; заболевания, которые ранее считались возрастными, сегодня возникают реже из-за профилактического действия гормональных контрацептивов.
Оптимальный возраст для родов
Считается, что организм женщины наиболее готов к родам с 20 до 28 лет. Здоровье молодой женщины легко воспринимает нагрузку, мышцы и связочный аппарат быстро восстанавливают дородовое состояние, реже возникают осложнения. В процессе деления клеток реже возникают мутации, риск родить ребенка с генетическими заболеваниями тоже довольно низок. Но женщина в столь молодом возрасте может быть финансово нестабильна или подходит к беременности и родам не столь серьезно - это основные родов до30-ти лет.Роды в подростковом периоде
Беременность, в том числе желанная, среди несовершеннолетних - не редкость и редкостью никогда не была. Акушеры не рекомендуют сознательно до 20 лет, так как процесс роста в организме к этому времени еще не завершен. Психологически незрелая мать, зависящая финансово от родителей, может воспринять ребенка как помеху. В случае, если беременность уже наступила, акушеры предпримут максимум усилий, чтобы уговорить женщину доносить ребенка, а в крайнем случае оставить ребенка в родильном доме. Дело в том, что аборт в этом возрасте гораздо более опасен, чем роды. Ребенок почти всегда рождается здоровым, а за девять месяцев проблемы с родственниками сходят на нет, и женщина крайне редко отказывается .Поздние роды
Поздними считаются роды после 35-38 лет. Возрастает опасность осложнений беременности, выше риски патологии плода. Количество беременных в этом возрасте постоянно растет - отодвигается социальное старение, появляются эффективные методики сохранения здоровья, а потому 35-38 лет для будущей мамы - объективная норма и реальность. Снизить риск генетических патологий позволяет грамотное планирование беременности. Проведение генетических тестов и ранней диагностики позволяют выявить возможные пороки и в случае необходимости прервать беременность на ранних сроках. Часто женщины в этом возрасте рожают первого ребенка после лечения бесплодия, так как еще 10-15 лет назад их диагноз не позволял даже надеяться на рождение ребенка.ЭКО и гормональная стимуляция
Гормональная стимуляция яичников позволяет получить созревшую яйцеклетку даже у женщин после 45-лет. Крайне редко роды после 47 лет становятся результатом естественных интимных отношений. Обычно становится необходимой длительная медицинская подготовка. Женщины в этом периоде подвержены многим заболеваниям, в том числе остепорозу, а потому, решившись на такой ответственный шаг, как беременность и роды, должны заранее позаботиться о состоянии здоровья. Продолжительность жизни постоянно растет и потому риски не успеть воспитать ребенка постоянно снижаются.Случайная беременность в 50 лет
С наступлением климакса женщина чувствует себя более свободной, так как нет необходимости предохраняться. Однако овуляция может наступить и в 45, и в 47, и даже в 53 года, хотя менструации уже отсутствуют. Нередко женщина понимает, что она , несмотря на солидный возраст. У нее уже выросли дети, появились внуки и вновь стать мамой - двойной стресс. Поскольку сегодня к аборту многие женщины да и мужчины перестали относиться как к одному из методов планирования, беременность сохраняют, и женщина вновь получает возможность испытать радость материнства. Выросшие дети всячески поддерживают мать и разделяют с ней груз ответственности. Ребенок не чувствует себя лишним даже в случае раннего ухода родителей из жизни. Плюсы поздних родов очевидны: стабильное финансовое положение и сознательный подход к воспитанию ребенка. Из минусов можно отметить возможное ухудшение здоровья женщины и более высокие риски рождения ребенка с патологиям.Экстремально поздние роды
Роды в 60 лет встречались и ранее, но сегодня они перестали быть редкостью. На такой шаг решаются одинокие женщины. Однако стоит помнить, что здоровье в 60 лет уже не позволяет совершать уход за ребенком в полной мере, меняется отношение к миру, риски серьезных патологий увеличиваются с каждым годом. Обычно женщины в этом возрасте становятся мамами при помощи суррогатных мам, но случаются и естественно наступившие беременности. Даже финансовое благополучие не повод для материнства в 60 лет. Становиться мамой можно только, если есть поддержка близких и настоящая крепкая семья. Если будущая мама одинока - лучше обратить внимание на усыновление, опеку и другие формы патроната.До , зависит от каждого конкретного случая. Хорошее здоровье, достаточная материальная база, крепкая семья и уверенность в собственных силах - это основные аспекты, на которые нужно опираться, принимая решение стать матерью в любом возрасте, особенно в позднем.
Любая женщина, особенно рожающая в первый раз, со страхом и волнением ждет момент появления на свет своего малыша. Часто можно услышать мнение, что роды без боли – это миф, и все роженицы испытывают невыносимые страдания. К счастью, это не так, ведь болевой синдром вызывают схватки – маточные сокращения. Женщин интересует лишь один вопрос – больно ли рожать в первый раз и что делать для облегчения страданий? Для этого необходимо просто освоить несколько простых упражнений и правил, проконсультироваться с опытным специалистом, понять, почему возникает боль во время родов и что с этим делать.
Ощущения женщины во время родов
Роды – это естественное завершение беременности и появление на свет долгожданного малыша. Болевые ощущения сопровождают этот процесс по нескольким причинам. Во-первых, сам по себе страх во время родов психологически настраивает женщину на то, что это больно и невыносимо. Во-вторых, недостаточная предродовая подготовка и неправильное поведение во время рождения.
Чтобы процесс прошел безболезненно, роженица должна заниматься не только психологическим тренингом, но и выполнять специальные физические упражнения. Они укрепят мышечный каркас матки, позволят максимально растянуть шейку матки и ускорить процесс. Основную боль при родах вызывают схватки, то есть маточные сокращения, способствующие «выдавливанию» плода наружу. Длятся такие схватки от нескольких минут до многих часов, провоцируя сильный болевой синдром.
Почему во время родов может возникать боль?
В целом, все индивидуально и зависит не только от предыдущей подготовки, но и от уровня болевого порога. Почему рожать впервые больно, а последующие роды протекают спокойнее? Некоторые женщины рожают быстро и без осложнений, а другим может потребоваться кесарево сечение или использование обезболивающих препаратов. При вторых или третьих родах роженица уже знает, к чему надо готовиться, чтобы минимизировать риски, у нее имеется опыт, хотя она знает, что рожать – это достаточно больно.
При необходимости (если роды слишком затягиваются) врач использует специальные препараты, чтобы искусственно стимулировать процесс. Никаких особых секретов безопасных родов нет. Сила и интенсивность боли зависят от подготовленности роженицы, правильного дыхания и психологического настроя.
Еще один всплеск неприятных ощущений наблюдается непосредственно при выходе плода из влагалища. Нередко это сопровождается глубокими разрывами, требующими последующего зашивания. Интенсивность приступов измеряется индивидуальной восприимчивостью. Сколько боли переживает каждая женщина – зависит от ее уровня подготовки и особенностей организма.
Какую же боль испытывает женщина в процессе родов? Научные исследования доказали, что при самостоятельных родах женщина испытывает ощущения, по силе равные перелому 20 костей одновременно. Хотя и тут все не так однозначно, ведь единица измерения боли зависит от совокупности множества факторов.
Главным условием легких и быстрых родов является грамотная подготовка и правильное поведение, психологическая поддержка.
Виды разрывов
Разрывы влагалища наблюдаются у женщин, рожающих впервые после 35 лет. Это происходит из-за уменьшения эластичности тканей. Этому способствует и тазовое предлежание, большой вес плода, использование вспомогательных инструментов и лекарственная стимуляция родовой деятельности. Заживают такие разрывы очень плохо и долго, поэтому акушеры предпочитают заранее сделать искусственный разрез скальпелем. В этом случае заживление швов ускоряется, не вызывая сильных неприятных ощущений.
Различают три степени разрывов:
- 1 степень, при которой разрываются только стенки влагалища;
- 2 степень, для которой характерно повреждение кожи промежности, стенок и мышц влагалища до анального отверстия;
- 3 степень ставится при разрыве анального прохода и мышц прямой кишки.
По отзывам некоторых рожениц, больно лишь последующее зашивание разрывов, которое часто делается без анестезии. Кроме того, боль вызывает давление на нервные волокна копчика и мышц влагалища, а после отхождения плаценты неприятные ощущения затухают.
Подготовка к легким родам
Все женщины (особенно рожающие впервые) очень боятся самого процесса рождения. Многие считают легкие роды мифом, не имеющим ничего общего с реальностью. К счастью, это неверное утверждение, и такие роды – это вполне достижимое состояние, но требующее серьезной подготовки.
В первую беременность женщина должна освоить теоретический материал, изучить соответствующую литературу. Не стоит углубляться в чтение специфической научно-медицинской литературы, описывающей возможные осложнения и патологии. Это не только не избавит от надуманных страхов, но и добавит еще больше поводов для беспокойства.
Психологическая подготовка
Очень важен правильный настрой, отсутствие страхов и паники перед процессом рождения ребенка. Избежать неприятностей можно, записавшись на курсы психологической подготовки. Также важен предварительный выбор роддома и опытного специалиста. Хорошую поддержку оказывают родные и близкие будущей мамы, способные объяснить, успокоить и настроить на позитивный лад. Именно поэтому все больше пар выбирают партнерские роды, когда муж присутствует в родовом зале и помогает женщине морально.
Физическая подготовка
Важно понимать, что подготовку к родам надо начинать задолго до зачатия. Это значит, что оба родителя должны отказаться от вредных привычек, делать умеренные физические упражнения, правильно питаться. С первого дня беременности женщина должна питаться разнообразно и сбалансированно, а в последнем триместре стоит исключить из рациона мучные изделия, сдобу и сладости. Кроме того, надо строго выполнять все рекомендации лечащего врача, принимать назначенные им препараты и витамины.
Правильное дыхание
Еще одним важным фактором, сильно облегчающим родовую деятельность, является правильное дыхание. Беременные женщины проходят такое обучение заранее, но с началом схваток они часто впадают в панику, забывая все, чему научились. Поэтому в процессе родов надо внимательно прислушиваться к рекомендациям врача и строго их выполнять. В этом случае рождение ребенка пройдет максимально безболезненно и быстро.
Как снизить риск разрывов?
Для снижения риска разрывов необходимо выполнять специальный комплекс упражнений для укрепления мышц и связок матки, влагалища. В зимний период будущая мамочка должна совершать пешие прогулки до 1,5 часов ежедневно, а летом – не менее 3 часов в день. Полезными будут и упражнения на растяжку, массаж промежности, но только по совету специалиста.
Особенно эффективной будет последняя процедура, выполняемая женщиной самостоятельно, начиная с 30 недели срока беременности. Проводят процедуру ежедневно, не менее 10 минут, для чего понадобится стерильное натуральное масло и хирургические перчатки. Массаж проводят как на наружных половых органах, так и внутри влагалища, надавливая на его внутреннюю поверхность. Если врач видит, что разрывов не избежать, он проводит специальный разрез влагалища, который сводит к минимуму риск развития инфицирования и осложнений.
Можно ли родить безболезненно?
Существует несколько современных методик, позволяющих женщине расслабиться и рожать без боли. Важно понимать, что крики не принесут желаемого облегчения, ведь в этот момент дыхание сбивается, усугубляя и без того невыносимую боль. Надо слушать и выполнять рекомендации акушера, стараться правильно дышать и вовремя тужиться. Болевые ощущения вызывают спазмы мышц и сосудов при сильном страхе и паническом беспокойстве роженицы. Именно позитивный настрой считается залогом успешных и быстрых родов.
Многие специалисты практикуют расслабляющий массаж пояснично-крестцовой области в момент схваток. Некоторые акушеры при первых же схватках рекомендуют принять теплую ванну, но только в том случае, если не отошли воды. При кесаревом сечении, а иногда и при естественных родах, может использоваться эпидуральная анестезия. Так называется укол в позвоночник, обезболивающий нижнюю часть тела. К сожалению, такой метод имеет немало противопоказаний и побочных последствий. Крайне редко (в самых тяжелых случаях) врач применяет общий наркоз, но такая анестезия вызывает тяжелые последствия не только для матери, но и для ребенка.
Главное условие легких родов – это правильный психологический настрой, грамотная физическая подготовка, правильное питание и регулярные упражнения. Чем увереннее и спокойнее будет чувствовать себя беременная женщина, тем больше у нее шансов родить самостоятельно и безболезненно. Не менее важна поддержка близких и родных людей, которые помогут легко пережить такой долгожданный и волнующий момент.
Существует два мнения, на первый взгляд совершенно противоречащих друг другу. Первое гласит, что рожать полезно для здоровья, второе – что роды ослабляют организм. Так следует ли женщине вообще рожать и сколько раз это можно делать?
Рожать, но сколько?
Специалисты единогласны: рожать необходимо. «Беременность и роды - сильнейший активизатор женского иммунитета и тонуса. Они мобилизуют все скрытые резервы организма женщины, укрепляя тем самым ее здоровье и увеличивая продолжительность жизни, - считает заведующий московским медицинским центром "Брак и семья" Михаил Беркенгейм. - Организм женщины "рассчитан" на рождение трех-четырех детей. Если этого не происходит, то начинаются различные дисбалансы. Отсюда заболевания».
Но вот однозначно ответить на вопрос, сколько раз следует рожать женщине, не так-то легко. Это может зависеть от множества факторов. «Есть такое понятие – воспроизводство населения, - говорит акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Шолпан Сармулдаева. - Для этого нужно родить троих. А в остальном, разные женщины по-разному переносят беременность и роды. Некоторые рожают пятый, восьмой раз, и на них это никак не отражается. А кто-то рожает одного и долго не может восстановиться. Все очень индивидуально» .
С какой частотой можно рожать?
Теоретически женщина может быть готова к новой беременности уже через месяц-другой после родов. Некоторые верят в то, что в период грудного вскармливания беременность невозможна, но часто встречающийся «феномен» детей-погодков опровергает этот миф.
Ситуация может осложниться, если в предыдущий раз женщине проводили кесарево сечение. Если беременность наступила в первые полгода после родов, то тут все зависит от состояния шва. Не исключено, что большую часть беременности женщине придется провести в стационаре, чтобы швы не разошлись. В идеале следующую беременность лучше планировать через 1,5-2 года после кесарева.
По словам профессора, доктора медицинских наук, президента Российской ассоциации репродукции человека Владислава Корсака, в норме женский организм полностью восстанавливается после естественных родов за 2-3 года. Каждые последующие роды удлиняют период восстановления. Если женщина планирует рожать еще детей, ей следует вести правильный образ жизни: избегать излишних рабочих и хозяйственных нагрузок, заниматься спортом, есть побольше здоровой пищи и принимать витамины.
Чем опасны частые роды?
Частые роды все же являются стрессом для организма, так как в период беременности в нас происходит интенсивная гормональная перестройка. Если беременности слишком часты, это чревато эндокринными нарушениями и проблемами с внутренними органами. Они могут быть опасны и для матери, и для будущего ребенка. Существует ряд патологий, при которых роды вообще противопоказаны или показаны с рядом оговорок. К ним относится, к примеру, сахарный диабет второй степени. При этом заболевании не рекомендовано рожать более одного ребенка, а во время беременности будущая мать четко должна выполнять врачебные рекомендации. Риск неблагоприятного исхода увеличивают как слишком ранние, так и поздние роды. Оптимальный возраст для беременности, даже если она не первая – примерно с 20 до 30 лет, утверждают медики.
Можно, конечно, вспомнить наших прабабушек, которые рожали «сколько Бог даст», иногда каждый год, с самого замужества в 17-18 лет и вплоть до менопаузы. Но в те времена это было, во-первых, вынужденной необходимостью, поскольку высока была детская смертность. Во-вторых, наши предки ели экологически чистые продукты, а не химию, и умирали чаще от инфекций, чем от рака или атеросклероза. В-третьих, далеко не всегда частые роды благоприятно сказывались на организме и внешности женщины. К сорока годам она могла выглядеть почти старухой, так как на ней были и дом, и хозяйство, и дети, и полевые работы. А теперь посмотрите на нынешних 40-летних!
Группы риска
Не так давно профессора Ури Эльхалаль и Менахем Фридлендер из отдела клинических патологий беременности при иерусалимской больнице «Адаса Эйн-Керем» (Израиль) пришли к выводу, что оптимальное число детей для одной женщины – от двух до четырех. Наблюдая в течение 37 лет за 45 000 роженицами, ученые подсчитали, что у матерей, родивших только одного ребенка, риск преждевременной смерти равен 3,7%, а у тех, кто родил от 5 до 9 детей - 13,5%. У тех, кто рожал от 2 до 4 раз, риск преждевременной смерти оказался минимален. Кроме того, у многодетных матерей чаще развивались такие недуги, как рак, диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы. Правда, взаимосвязь между развитием этих болезней и количеством родов выявить пока не удалось.
Так что в среднем для современной женщины безопасно становиться матерью около трех раз за свою жизнь. Однако все зависит от индивидуальных обстоятельств.
Быть мамой на самом деле не только здОрово, но и здорОво!
✔ 1. Гормоны защищают от болезней
Ученые из Канады утверждают, что во время беременности у женщин выделяется в большом количестве гормон эстрадиол, который очень благоприятно воздействует на организм. В том числе и на мозг. Дело в том, что этот гормон каким-то чудесным образом уменьшает вероятность болезни Альцгеймера.
✔ 2. Продолжительность жизни увеличивается
Датские исследователи уверяют, что заявления мам о том, что некоторые выходки отпрысков сведут их в могилу раньше времени, фактически безосновательны, потому что бездетные женщины живут еще меньше.
Профессор Эссбен Агербо из Орхусского университета рассказал, что в ходе исследования выяснились интересные факты: дамы, придерживающиеся философии чайлдфри, продолжительность жизни в 4 раза меньше, чем у женщин с детьми.
Датчанина поддержали коллеги из Лондона и Осло, которые заявили, что у матери, воспитывающей двоих детей, риск ранней смерти в два раза ниже, чем у девушки, не решившейся обзавестись потомством.
✔ 3. Объятия с детьми спасают от вирусов
Известный американский психолог и психотерапевт Вирджиния Сатир утверждает, что ежедневно ребенку необходимо как минимум четыре объятия со стороны мамы.
А шведские ученые и медики тем временем доказали, что объятия обладают прекрасными лечебными действиями, так как во время соприкосновения активизируется центр удовольствия мозга, а работа систем организма, отвечающих за передачу в мозговой центр информации о боли или стрессе, замедляется.
Это приводит к тому, что человек быстрее успокаивается, а его боль уходит. Тем временем параллельные исследования в американском университете Карнеги-Меллон выявили, что объятия помогают бороться с инфекциями.
В ходе эксперимента, в котором участвовали 404 человека, выяснилось, что мамы, часто обнимающие своих детей, гораздо меньше подвержены риску подхватить вирус, а уж если все же это происходит, то болезнь протекает в более легкой форме.
✔ 4. Мамы гораздо здоровее нерожавших женщин
Знаменитый профессор физиологии доктор Шелдон Коэн из университета Карнеги Меллон в Питтсбурге уверяет, что мамы на 52% реже болеют вирусными заболеваниями, чем девушки без детей. И дело тут, как ни странно, даже не в иммунитете, а в психологии.
Оказывается, организм женщины, воспитывающей ребенка, все время находится в мобилизованном состоянии, не позволяет ей расслабляться и, как следствие, болеть. Притом устойчивость к заболеваниям увеличивается по мере роста количества отпрысков.
Так, родители троих детей болеют вирусными инфекциями на 62% реже, чем женщины, решившие не заводить потомков.
✔ 5. На дорогах мамам безопаснее
Если вы сами не водите машину и с ужасом при этом смотрите на водителей такси, которые ловко вместе с вами ныряют из полосы в полосу, бесцеремонно подрезая окружающие автомобили, то, вероятно, дети могут стать вашим спасением.
Они вырастут и будут с особой осторожностью водить машину, на пассажирском сидении которой находитесь вы. Исследование Университета Иллинойса подтвердило, что водители аккуратнее ведут себя за рулем, когда с ними рядом сидит их мама.
Правда, речь в основном идет о подростках, которые в 16 лет получают права. Оказывается, наличие в салоне авто матери особым образом влияет на их мозг. Например, 55% новоиспеченных водителей отказались проезжать на мигающий желтый сигнал светофора, когда в машине была мама. Если родительницы рядом не было, «стоп-сигнал» не срабатывал.
✔ 6. У мам лучше развиты чуткость и внимательность
Вы не задумывались, почему мать слышит малейший писк своего малыша, даже тогда, когда другие думают, что ей померещилось? Ответ на этот вопрос нашли специалисты Нью-Йоркского университета.
Вся соль в специальном гормоне окситоцине, который начинает вырабатываться у женщины после родов, делая ее более чувствительной к различным сигналам. И эта способность остается у матери на всю оставшуюся жизнь, делая ее более внимательной и чувствительной – настоящей женщиной, в общем.
✔ 7. У мам появляются верные друзья
Центр стратегических и международных исследований Бененсона путем скрупулезного обзвона более миллиона абонентов выяснил, что 55% взрослых детей считают маму своим лучшим другом.
✔ 8. Грудное вскармливание полезно для женщин
Американский семейный врач и профессиональный консультант, сертифицированный в соответствии со стандартами Международного экзаменационного комитета консультантов по лактации, Алисия Дермер утверждает, что женщинам полезно грудное вскармливание.
Более того, положительный эффект от кормления грудью заметен на протяжении всей жизни женщины, так как оно закладывает основу качественного обмена веществ в зрелом возрасте, а еще защищает от некоторых видов рака и остеопороза. Так, рак груди у мам, кормивших детей грудью, встречается в два раза реже, чем у нерожавших женщин.