Предсказания 

Как избавиться от морщины на переносице. Комплекс специальных упражнений. Косметические средства, массаж, упражнения

Одна из самых актуальных проблем косметологии - это проблема коррекции косметических недостатков на лице, особенно морщин и складок. Их формирование во многом связано с функцией мимической мускулатуры, посредством которой люди выражают свои эмоции - гнев, радость и т. д.

Наиболее частыми и особенно нежелательными являются межбровные складки, горизонтальные и вертикальные складки и морщины над переносицей. Они связаны, преимущественно, с отрицательными эмоциями и чаще всего являются первым отражением озадаченности, отвращения, недовольства, боли и других отрицательных чувств и эмоций. Не зря их называют «морщинами гнева». Как они образуются и как убрать эти заломы?

Механизм формирования эстетических недостатков и факторы риска

Вначале динамическая, а затем и постоянная (статическая) морщина на переносице горизонтального и/или вертикального направления и различной глубины формируется в результате совместной деятельности определенных групп мимической мускулатуры. К ним относятся:

  1. «Мышца гордецов», представляющая собой пучки мышечных волокон, которые своим началом прикрепляются к кости в области переносицы, а другим своим концом вплетаются в кожу бровей. При их сокращении срединные углы бровей оттягиваются книзу, к корню носа. При этом в области переносицы образуется поперечная морщина.
  2. Мышца, опускающая бровь, являющаяся частью глазничного отдела периорбитальной мышцы глаза.
  3. Мышца, сморщивающая брови. Она прикрепляется к лобной кости, а подвижной своей частью вплетается в кожу бровей у внутреннего угла глазной орбиты.

Последние две мышечные группы смещают срединные отделы бровей в срединном и нижнем направлениях. Вертикальная морщина на переносице и соответствующие складки между бровей формируются изменением кривизны и сближением последних в результате одновременного и совместного сокращения мышц, опускающих и сморщивающих брови. Одновременное сокращение всех трех мышечных групп приводит также к тому, что горизонтальная морщина становится особенно глубокой.

Изменения на лице, связанные с функционированием этих мышечных групп и являющиеся частью нашей мимики, до определенного возраста носят динамический характер. Они возникают при сокращении мышц и исчезают при их полном расслаблении. Однако приблизительно в 25-летнем возрасте, иногда раньше, а иногда и значительно позже у всех людей морщины и складки в различных зонах лица, в том числе и залом над переносицей, постепенно приобретают постоянный характер и становятся более глубокими.

Это объясняется генетически запрограммированными и неизбежными возрастными изменениями тканей:

  • развитием длительного спазма (повышенного тонуса) мышечных волокон;
  • дискоординацией сократительной функции мимической мускулатуры;
  • развитием дряблости мышц из-за замены части мышечных волокон соединительнотканными, которые неспособны к сокращению и расслаблению;
  • возрастным «увяданием» кожных покровов в виде развития сухости, снижения эластичности, и т. д., постепенно появляющимися уже в 20 – 25-летнем возрасте.

Мышцы, которые отвечают за образование вертикальных и горизонтальных морщин на переносице

Способствующие факторы и инвазивные методы коррекции

«Отменить» развитие эстетических недостатков лица невозможно. В случаях их значительной выраженности возможна временная коррекция посредством использования хирургических методик - , применение и т. д. При наличии еще и других эстетических недостатков проводятся пластические операции в области верхней или/и средней трети лица:

В то же время, даже несмотря на наличие наследственной предрасположенности, вполне возможно «отодвинуть» сроки появления, замедлить время дальнейшего формирования или даже избавиться от морщин на переносице в период еще незначительной их выраженности. Но для этого необходимо учитывать наличие отрицательных внешних и внутренних факторов, способствующих их развитию, а также вышеизложенную краткую информацию.

Основными негативными факторами являются:

  • высокая степень постоянной или очень частой и длительной нагрузки на мимические мышцы, связанной с низкой остротой зрения, профессиональной деятельностью (артисты, дикторы, педагоги, длительная работа за компьютером и т. д.) или с определенными бытовыми условиями, особенно влияющими при значительной эмоциональности характера;
  • недостатки питания и образа жизни, выражающиеся в недостаточной подвижности, нервно-психическом переутомлении, недосыпании, постоянном воздействии ультрафиолетовых лучей и сухого воздуха, а также воздуха, насыщенного аэрозолями химических веществ, курении;
  • заболевания органов пищеварительной системы;
  • значительные и быстрые изменения массы тела при соблюдении голодных и разгрузочных диет;
  • недостаточный или/и неправильный уход за кожными покровами, особенно неправильный подбор средств по уходу или их плохое качество.

Безоперационная подтяжка при морщинах на переносице

Особенность лечебных подходов заключается в том, что появление, количество и глубина морщин и складок на переносице и между бровями, в отличие от других участков лица, лишь отчасти связаны с состоянием и возрастными изменениями кожи. На их формирование и выраженность в большей степени оказывают влияние соответствующие группы мышц и состояние их волокон.

Это объясняет недостаточную эффективность или полное отсутствие положительных результатов использования некоторых косметических средств и косметологических методик, например, процедур и , неглубоких пилингов, биоармирования и некоторых других, являющихся вполне эффективными при их использовании в целях коррекции недостатков других участков лица. Комплексное решение этой проблемы включает:

  1. Устранение или уменьшение влияния негативных факторов.
  2. Применение средств по уходу, специального массажа и упражнений и проведение курсов микротоковой терапии.
  3. Меры, способствующие нормализации тонуса перечисленных выше мышечных групп или расслаблению определенных мышц с помощью аппаратных или/и инъекционных косметологических методик.

Косметические средства, массаж, упражнения

Питательные и увлажняющие маски и сыворотки, а также подтягивающий и разглаживающий крем от морщин можно приобрести в аптеках и косметологических отделах магазинов или готовить самостоятельно. Однако они подходят, преимущественно, для ухода за кожей в профилактических целях и в самом раннем начале формирования морщин.

Более значительные результаты удается получить при сочетании расслабляющего массажа лица с различными масками, особенно с коллагеновыми и , и комплексом упражнений. После кратковременного обучения у специалиста массаж и комплекс упражнений можно проводить самостоятельно. Такое сочетание при длительном его применении позволяет в домашних условиях убрать морщины даже при их средней выраженности.

Массаж желательно проводить после увлажняющих масок и смазывания кожи питательным кремом. Массаж осуществляется вначале круговыми движениями от межбровной области (при вертикальных складках) с переходом на кожу лобной области над бровями. После этого проводятся аккуратное растирание межбровной складки «подушечками» средних пальцев и массажные движения от переносицы по спинке носа и его крыльям книзу (при поперечных морщинах).

Комплекс специальных упражнений

Позволяет увеличить объем необходимых мышц путем включения их в работу, нормализовать их тонус и устранить дискоординацию:

  • Упражнение для срединной части лобных мышц для разглаживания горизонтальной складки. Кожа лобной области фиксируется ладонью одной руки, помещенной горизонтально несколько выше бровей, или указательными пальцами обеих рук, помещенных таким же образом. После этого необходимо пытаться поднимать брови кверху (пытаться наморщиться), вопреки сопротивлению ладони или пальцев, и удерживать в этом положении около 15 секунд. Упражнение выполняется в 3 подхода несколько раз в течение дня.
  • Упражнение для «мышцы гордецов» для разглаживания вертикальных морщин. Три – четыре пальца каждой руки необходимо поместить горизонтально на лоб и брови в области переносицы, прижать их и пытаться растянуть кожу при сопротивлении бровями путем попытки сдвинуть последние, удерживать в этом положении около 15 секунд. Упражнение также выполняется в 3 подхода несколько раз в день.
  • Зафиксировать кожу подушечками указательных пальцев обеих рук или пальцами одной руки, раздвинутыми в виде буквы “V” и установленными в точке начала бровей. После этого необходимо пытаться сдвинуть брови. Длительность и число повторений те же, что и при выполнении предыдущих упражнений.

Косметологические процедуры

Особенно эффективным является сочетание косметических средств, массажа и упражнений с процедурами воздействия микротоками. В целях проведения применяются специальные средства с активными компонентами. Последние под воздействием микротоков проникают глубоко в дерму и накапливаются там в достаточно высокой концентрации. Курс терапии составляет от 7 процедур. Число курсов определяется врачом-косметологом в зависимости от эстетических нарушений.

Таким образом, посредством этой аппаратной методики удается добиться расслабления мышц, благодаря воздействию на рецепторный аппарат, расположенный в тканях, и обеспечения последних запасом необходимых веществ, стимулирующих в коже и подлежащих тканях обменные процессы, кровообращение и т. д.

Коррекция морщин микротоками

Инъекционные методики

Наиболее эффективными являются метод , особенно в сочетании с препаратами гиалуроновой кислоты (филлерами). Несмотря на то, что ботулинотерапию рекомендуется использовать с 35 – 40-летнего возраста, однако неблагоприятных последствий не отмечалось при ее применении и у 25-летних пациентов.

Введение в определенных точках ботулинистических препаратов в индивидуально и осторожно подобранных небольших дозах позволяет добиться денервации и расслабления части участка лобной мышцы при сохранении функции мышцы в целом, в результате чего уменьшается глубина горизонтальных морщин.

В других вариантах можно уменьшить тонус и активность сокращений мышц, опускающих брови, и, в то же время, косвенно способствовать повышению тонуса и активности мышц, поднимающих бровь. Таким образом, удается осуществлять увеличение кривизны изгиба бровей и их дозированный подъем.

Однако процедуры с применением препаратов ботулотоксина могут выполняться только очень опытными специалистами, владеющими безукоризненной диагностикой степени активности мимической мускулатуры, выявлением нежелательных эстетических изменений в состоянии ее покоя и в динамике во время беседы с пациентом и искусственного индуцирования функционирования отдельных мышечных групп, а также совершенно точным определением дозировок и точек введения препарата.

Инъекции Ботокса в межбровные морщины

Любые мимические морщины образуются в результате проявления определенных эмоций. Морщины на переносице – не исключение.

Они появляются в результате проявления гнева, радости, восхищения, печали или волнения.

Также причинами появления поперечной (горизонтальной) складки являются:

Процесс образования мимических морщин на переносице можно затормозить! Для этого следует контролировать свою мимику, а также придерживаться здорового образа жизни.

Как убрать поперечные складки на переносице и возле нее?

Такие складки начинают появляться у женщин уже к 30 годам. Современная косметология предлагает большое количество методов борьбы с данной проблемой. Наиболее эффективные способы воздействия следует подробнее рассмотреть.

Крема

Для того чтобы разгладить кожу можно воспользоваться кремом.

Чтобы правильно выбрать крем лучше обратиться к профессиональному косметологу. Если нет возможности посетить специалиста, требуется выбрать эффективное средство самостоятельно.

Действенный крем должен содержать в своем составе такие компоненты:

Важно помнить! Выбирая крем от морщин, не следует руководствоваться его стоимостью! Нужно внимательно изучить состав косметического средства.

Мази

Данные косметические средства обладают высокой эффективностью в борьбе с морщинами на переносице. Преимуществом такого способа воздействия является низкая стоимость препаратов.

Наиболее распространенными мазями, которые помогают избавиться от складок, являются:


Перед использованием определенной мази против морщин следует посоветоваться с опытным косметологом!

Маски

Наиболее популярными и эффективными являются маски-пленки и средства на основе глины, которая есть у каждой женщины дома.

Современный рынок косметологии предлагает большой выбор масок, которые помогают избавиться от мимических морщин на переносице.

Физиотерапия

С глубокими морщинами между бровей достаточно тяжело бороться, используя различные мази и крема.

В таких случаях следует обратиться к профессиональным косметологам для проведения физиотерапевтических процедур. Наиболее эффективными методами физиотерапии являются:


Физиотерапевтические процедуры являются очень эффективными в борьбе с морщинами. Недостатком является короткий период действия. Через некоторое время морщины появляются снова.

Также физиотерапевтические процедуры имеют высокую стоимость. Не каждая женщина может позволить себе избавляться от складок на лице таким способом.

Рецепты масок для приготовления в домашних условиях

Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов приготовления масок, кремов и мазей для устранения морщин между бровей. Основным преимуществом такого воздействия является то, что лечебные средства можно легко приготовить в домашних условиях.

Для их приготовления используются только натуральные ингредиенты. Наиболее простые и эффективные рецепты рассмотрим подробнее.

Мед и белок

Для приготовления лечебной маски потребуется 1 ст. л. растопленного меда и 1 ст. л. муки. Ингредиенты поставить томиться на водяную баню, постоянно помешивая. Когда смесь станет однородной следует постепенно добавлять в нее взбитый белок куриного яйца, не прекращая мешать.

Теплую смесь следует наносить на проблемные участки кожи на лице. Держать такую маску требуется не менее 20 минут. По истечении времени вытереть ее сухой салфеткой.

Черная смородина

На водяную баню поставить 1 ст. л. меда. После того, как он прогреется добавить 2 ст. л. сока черной смородины и 1 ч. л. сливочного масла. Тщательно перемешать до однородной консистенции. Наносить на кожу между бровями.

Держать приготовленное средство следует около 30 минут. После чего тщательно промыть теплой водой с мылом. Нанести увлажняющий крем.

Майонез и сметана

Чтобы приготовить средство против морщин , потребуется взять по 1 ч. л. майонеза и жирной сметаны, добавить 1 ст. л. рафинированного подсолнечного или оливкового масла.

Тщательно перемешать ингредиенты.

После чего добавить еще 1 ч. л. крепкого черного чая.

Готовое средство нанести на область переносицы.

Через пару минут еще раз обработать проблемный участок.

Втирать приготовленный крем следует легкими массажными движениями. Через 15 минут смыть майонезно-сметанное средство при помощи молока, разбавленного с очищенной водой в пропорции 1:1.

Клубника

Следует взять 3-4 ягоды клубники среднего размера, измельчить до состояния пюре. Добавить 1 ст. л. рафинированного подсолнечного масла, 1 ч. л. отвара ромашки лекарственной и 1 ст. л. меда. Все ингредиенты тщательно перемешать до однородной консистенции.

Нанести на проблемные участки кожных покровов. Оставить на 15 минут. По истечении времени клубничную маску следует вытереть ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.

Картофель

Следует взять 1 клубень картофеля среднего размера, измельчить его при помощи мясорубки или терки. Добавить 2 ст. л. муки и 2 ч. л. молока. Тщательно перемешать ингредиенты до получения однородной массы.

Полученным средством обработать область переносицы. Такая маска подходит и для чувствительной кожи, поэтому ею можно пользоваться и для устранения морщин вокруг глаз. Держать около 15 минут. После чего промыть прохладно водой.

Облепиха

Для борьбы с морщинами можно приобрести в аптеке облепиховое масло.

Им следует обрабатывать кожу на переносице 2 раза в день. Облепиховое масло содержит в своем составе множество витаминов и других полезных веществ, которые помогают выравнивать кожные покровы на переносице.

Народные средства не дают моментального результата. Они действуют на морщины постепенно.

Поэтому регулярное использование самостоятельно приготовленных средств сделают кожу гладкой и упругой.

Важно помнить! Перед применением средств народной медицины следует посоветоваться с квалифицированным косметологом! Он поможет подобрать максимально эффективный состав, учитывая индивидуальные особенности кожи.

Профилактика появления возрастных изменений на носу

Возрастных изменений кожи достаточно сложно избежать. Но соблюдение профилактических мер поможет оттянуть процесс появления морщин между бровей.

Для этого следует придерживаться таких правил:

  1. контролировать эмоциональные проявления на лице, не хмуриться;
  2. находиться под прямыми солнечными лучами следует только в солнцезащитных очках;
  3. при работе за компьютером следить за мимикой – не щуриться;
  4. ежедневно использовать увлажняющий и питательный крем, согласно возрасту;
  5. избавиться от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление спиртных напитков;
  6. регулярно делать массаж лица (можно самостоятельно);
  7. принимать комплексные витамины;
  8. выделять время на отдых не менее 7 часов в сутки;
  9. умеренные физические нагрузки.

Также следует не забывать о водном балансе, поскольку обезвоживание организма приводит к быстрому старению кожи. А правильное питание поможет закрепить результат проведения профилактических мероприятий.

Самое главное, конечно, в предотвращении морщин – контролировать свои эмоции. Поскольку чрезмерная мимика на лице увеличивает риск появления складок на переносице в молодом возрасте.

Даже самые тонкие складочки на лице могут многое рассказать о человеке. Во-первых - они напоминают о возрасте и неизбежном старении. А во-вторых - обезвоженность и плохое состояние кожи, которые приводят к их образованию, свидетельствуют о недостаточном уходе за лицом, переутомлении, наличии вредных привычек.

Морщины на переносице - межбровные и те, которые расположены чуть ниже, по верхней части спинки носа - могут появиться даже у весьма молодых людей. Иногда уже в 25 лет, иногда в 30, иногда несколько позже, но рано или поздно с ними сталкивается каждый.

Можно ли от них избавиться и каким способом лучше это сделать? Какие методы помогут, а какие не дадут должного результата? Стоит ли задуматься о пластической операции или достаточно будет посетить косметолога? сайт рассказывает все самое важное:

Откуда берутся эти морщины?

Причин, по которым наша кожа теряет свою изначальную гладкость, несколько:

  • Повышенный тонус мышц. Это результат мимической активности, которая может быть или привычкой, или следствием постоянно переживаемых эмоций. Вертикальная («сердитая») морщина образуется в результате непрерывного напряжения мышц, когда мы хмуримся, а кожа между бровей собирается в складки. Поперечные складочки появляются у тех, кто часто морщит нос или щурится - например, у людей с близорукостью.
  • Сухость и обезвоженность. Сухая кожа легче собирается в складки и с большим трудом распрямляется. Потому и заломы появляются намного быстрее, чем на коже жирной или комбинированной.
  • Возрастные изменения. С годами в нашем организме заметно снижается выработка коллагена и эластина. Кожа становится менее упругой, лишается возможности сохранять прежний тонус, противостоять растяжению и опущению. В таком состоянии складки и морщины на ней образуются буквально сами по себе, даже без участия дополнительных внешних факторов.

Как разгладить морщины на переносице?

Для решения этой проблемы наиболее эффективен комплексный подход, призванный избавить пациента одновременно от всех или большинства негативных факторов, которые в свое время способствовали появлению и углублению складок:

  • расслабление находящихся в повышенном тонусе мимических мышц;
  • активное увлажнение и питание кожи с целью повышения ее упругости;
  • стимуляция обмена веществ, выработки коллагена и эластина.

Важная особенность состоит в том, что степень выраженности межбровных морщин в большей степени зависит от состояния подлежащих мышечных волокон, нежели от общего состояния кожи, поэтому некоторые методики, эффективные на других участках лица (пилинги, мезотерапия и т.п.) не дадут здесь ожидаемого результата.

Уходовые процедуры

Этот вариант подойдет в большей степени для профилактики - если морщинки на переносице и/или между бровей еще только намечаются, а также в качестве дополнения к более серьезным процедурам, о которых мы поговорим ниже. Наилучший результат даст комбинация миорелаксирующего массажа лица с различными масками, альгинатом, коллагеновым листом.

Во время массажа сочетание уютной атмосферы салона, негромкой спокойной музыки, мягкого тепла рук косметолога и нежных прикосновений к коже способствует снятию психоэмоционального напряжения. Гармонизация настроения и общее расслабление приводят к тому, что у человека улучшается самочувствие и снижается тонус мимических мышц. Маски, альгинаты или коллагеновый лист, нанесенные на лицо, глубоко увлажняют кожу, насыщают ее влагой и полезными веществами. Для получения видимого результата понадобится курс из 5-10 сеансов.

Чем поможет косметолог?

Существует достаточно большое количество профессиональных процедур, направленных на разглаживание кожи. Однако, в случае с переносицей и межбровьем нас интересуют главным образом те, которые действуют через релаксацию прилегающих мышечных волокон:

Процедура
 		В чем суть

Микротоки оказывают два основных благотворных эффекта:

  • расслабляют мышцы за счет воздействия на нервные окончания, расположенные в тканях;
  • создают запас полезных веществ, стимулирующих кожу в течение длительного времени.

Для проведения процедуры используются специальные препараты, активные компоненты которых под действием электрического тока проникают глубоко в кожу и накапливаются в ней. Такой глубины проникновения и такой концентрации полезных веществ в тканях, какая достигается при воздействии микротоками, крайне сложно добиться какими либо другими методами.

Терапия проводится курсами — по 5-7 процедур. Точное количество сеансов на курс, а также длительность перерывов между ними определяет врач-косметолог.

Считается лучшим вариантом разглаживания кожи в межбровье, эффективен даже в случае с глубокими, полностью сформировавшимися морщинами, которые сложно убрать какими либо иными способами.

Бытует мнение, что впервые задуматься о Ботоксе стоит в 35-40 лет. Однако, никаких серьезных причин отказываться от столь результативной процедуры и в более раннем возрасте нет (см. также статью « ?»). Дело в том, что у некоторых людей, в том числе и молодых, есть привычка постоянно морщить нос, хмурить брови - а это всегда повышенный тонус мимических мышц, который приводит к достаточно быстрому появлению глубоких заломов кожи. Для устранения вредного навыка можно пытаться контролировать себя, постоянно следить за тем, чтобы мышцы лица были расслабленными, периодически делать специальный массаж. А можно уколоть ботокс. Его активное вещество ботулотоксин типа А блокирует передачу нервных импульсов к мышечным волокнам, за счет чего последние полностью расслабляются.

Спустя некоторое время (4-6 месяцев, иногда чуть больше) ботулотоксин распадается в тканях и способность мышц сокращаться восстанавливается. Однако к этому времени привычка хмуриться или щуриться уже проходит. В итоге тонус мышц остается нормальным или слегка сниженным, а наметившиеся было морщины разглаживаются и больше не появляются.

Любой из препаратов гиалуроновой кислоты, который используется для заполнения морщин, выполняет следующие функции:

  • складка кожи «выталкивается» изнутри объемом вводимого филлера, и залом больше не может образоваться;
  • ГК способствует накоплению воды в коже,активизирует работу фибробластов, ускоряет синтез коллагена и эластина.
  • Фактически филлер возвращает скорость обменных процессов на тот уровень, который характерен для молодой кожи.
Сочетание Ботокса и филлеров

Последовательное применение этих препаратов позволяет устранить абсолютно все факторы, приводящие к образованию морщин на переносице. Ботокс убирает мышечные спазмы, гиалуроновая кислота способствует нормализации баланса жидкости в коже, а также ускоряет образование соединительнотканных волокон.
Фото 1 - до и после инъекций Ботокса. Чтобы оценить эффект, пациентов просят специально изо всех сил нахмурить лоб и наморщить нос:

Фото 2 - результаты инъекций гиалуроновых филлеров в межбровье и переносицу:

В каких случаях обращаться к пластическому хирургу?

Известно, что пластическая операция - самый радикальный, самый сложный для пациента, но в то же время самый эффективный способ избавиться от практически любого эстетического дефекта. Однако, проводить полноценную операцию из-за одних лишь морщин на переносице, пусть и глубоких, нецелесообразно: хирург возьмется за дело только если увидит явные проблемы как минимум по всей верхней или средней трети лица, в противном случае он отправит пациента к своему коллеге-косметологу на инъекции Ботокса.

А вот если складки присутствуют не только между бровями, но и по всему лбу, имеются мешки под глазами, наметившееся нависание верхних век или выраженные «носогубки» (обычно такое состояние лица характерно для возраста 45-50 лет и старше, в зависимости от ранее проводимых процедур, наследственности и многих других факторов) - имеет смысл смело записываться на консультацию.

Операция
 		В чем суть
(филаментлифтинг)

Позволяет разгладить горизонтальные морщины на переносице и в области лба с помощью специальных рассасывающихся или нерассасывающихся нитей. Их вводят внутрикожно посредством полых игл или канюль через точечные проколы тканей. Концы нитей натягивают таким образом, чтобы мягкие ткани в области лица заняли нужное положение (подтянулись), и затем прочно фиксируют. В результате:

  • В тканях появляется каркас, закрепляющий их в новом положении;
  • в ответ на присутствие в тканях инородного тела (а нить — это инородное тело) организм начинает вырабатывать повышенное количество соединительнотканных волокон, которые затем также препятствуют потере кожей тонуса.

Для проведения операции применяется общее или (реже) местное обезболивание. Длительность результата зависит от типа использованных нитей: от 1 года 3-5 лет.

Процедура по своей сути близка к инъекциям гиалуроновых филлеров, однако в данном случае в качестве наполнителя выступает не ГК, а собственные жировые клетки пациента. Их забирают под общим наркозом, как правило, с бедер или живота, после чего фильтруют и вводят в целевую область. Теоретически эта методика позволяет заполнить недостающий объем на любом участке тела, но в случае с межбровными морщинами она практически не применяется, поскольку не имеет каких либо серьезных преимуществ перед контурной пластикой и Ботоксом.

Устранить морщины в области переносицы позволяет и хирургический лифтинг лица или верхней его трети (области лба и бровей). Обе операции технически сложные и выполняются под общим наркозом. Хирург отслаивает кожу, подтягивает, иссекает излишки после чего фиксирует ее в новом положении. В некоторых случаях подтягиваются еще и мягкие ткани лица (т.н. мышечно-апоневротическая система или SMAS). Реабилитационный период даже при использовании наименее травматичных эндоскопических техник занимает не менее 2 недель и требует от пациента соблюдения ряда ограничений. В целом, такие операции показаны в старшем возрасте, при наличии комплексных проблем с тонусом кожи лица.

Морщина на переносице, именуемая также морщиной гордеца, может появиться в любом возрасте. Располагается она в межбровной области (вертикальная) и выше или ниже передней спинки носа (горизонтальная). Морщинки имеют различное происхождение и могут возникнуть даже в молодом возрасте. Поэтому женщины начинают искать способы, как убрать морщину на переносице.

Причины образования

Морщины на переносице могут появиться вследствие нескольких причин:

  1. Сильное напряжение мышц лица этой области. При этом в зависимости от мимики образуются разные виды складок:
  • поперечные - частое сморщивание носа или прищуривание;
  • вертикальные - недовольство (когда хмурятся).
  1. Сухая кожа. Обезвоженный эпидермис теряет эластичность и труднее возвращается в исходное состояние после собирания в складки .
  2. Возраст. С течением времени в организме наблюдается гипофункция эндокринных желез, гормоны которых контролируют выработку коллагена и эластина.

При определении причины образования морщин легко подобрать наиболее эффективный способ избавления от них.

Методы борьбы

Выровнять складки можно разными путями. При этом часть методов не требует посещения косметологического кабинета. Их можно выполнить самостоятельно (гимнастика) и с помощью медикаментозных препаратов или домашних масок.

Аптечные средства

Можно убрать морщину на переносице, применяя недорогие средства, которые продаются в аптеке. Несмотря на отсутствие прямых показаний в инструкции к такому использованию, они оказывают хороший увлажняющий и питательный эффект. Поэтому способны уменьшить выраженность складок на переносице.

Релиф

Содержит в составе жирные масла (кукурузное, минеральное, масло тимьяна) и витамин Е. Эти компоненты повышают упругость и увлажненность кожи, а также стимулируют ее регенерацию. Фенилэфрин уменьшает отечность.

Мазь следует наносить перед сном тонким слоем, так как она имеет жирную консистенцию. Курс составляет 7-10 дней.

Цинковая мазь

За счет содержащегося цинка препятствует увяданию кожного покрова . В основном это связано с солнцезащитным действием ионов цинка и их способностью влиять на синтез коллагена.

Мазь используют 2-3 раза в неделю, преимущественно перед сном. Постоянное применение допускается, но лучше делать перерывы (например, месяц - со средством, 2 недели - отдых от него).

Цинковая мазь обладает сильным подсушивающим эффектом, поэтому женщинам с сухим типом кожи следует смешивать ее с любым увлажняющим или детским кремом.

Гепариновая мазь

Отмечают ее большую эффективность при неглубоких морщинах. Активные компоненты улучшают кровообращение и питание проблемного участка. А персиковое масло и глицерин, входящие в состав, удерживают влагу на поверхности эпидермиса.

За счет легкой текстуры препарат можно использовать в любое время суток. Небольшое количество мази распределяют только по площади, требующей терапии, один раз в день. Применяют в течение 10 дней, при этом эффект отмечают уже после 4 процедуры.

Эфирные масла

Могут помочь растительные масла, широкий выбор которых представлен в аптеках и магазинах. Из жирных масел используют:

  • жожоба;
  • авокадо;
  • персиковое;
  • пшеницы;
  • какао;
  • карите.

Их можно применять в чистом виде для ежедневного ухода за лицом (с осторожностью применяя при жирной коже) или добавлять в косметические маски.

Эфирные масла могут вызвать аллергические реакции, поэтому подбираются индивидуально . Для борьбы с морщинами выбирают экстракты:

  • лимона;
  • иланг-иланга;
  • ладана;
  • розового дерева.

Для приготовления масок можно выбрать эфирные масла, обладающие расслабляющим и успокаивающим действием (лаванда, герань). Их аромат поможет снять напряжение и расслабиться.

Салонные процедуры

Профессиональная косметология помогает в самые короткие сроки убрать морщины на переносице. Но каждая из них имеет свои противопоказания, поэтому возможность их использования в конкретном случае определяет косметолог.


В основном проводят следующие процедуры:

  1. Инъекции ботокса - блокируют проводимость мышцы, что ведет к ее расслаблению. В результате быстро разглаживаются образуемые ею морщины. Уколы требуют повторного применения спустя 4-6 месяцев. Но если избавиться от привычки хмуриться, еще один сеанс может не понадобиться.
  2. Уколы филлеров - заполняют складку кожи и стимулируют выработку коллагена и эластина. Гиалуроновая кислота, которую используют при этой процедуре, увлажняют все слои эпидермиса.

При сильно выраженных и глубоких складках, которые трудно устранить, косметолог может предложит методы пластической хирургии. Разгладить морщины на переносице способны следующие виды пластики:

  • филаментлифтинг - внедрение глубоко под кожу особых нитей, с помощью которых корректируется глубина складок;
  • липофилинг - заполнение морщин собственными жировыми клетками человека;
  • подтяжка - хирургический лифтинг лица.

Упражнения и массаж

Существует специальное направление в косметологии, именуемое фейсбилдинг. Оно включает различные упражнения, нацеленные как на снятие напряжения лицевых мышц, так и на повышение их упругости. Они просты в выполнении, но для исключения ошибок в первый раз следует обратиться к специалисту. Он подберет комплекс необходимых упражнений и покажет правильную технику выполнения.

Хороший эффект оказывает массаж. Его нужно проводить регулярно в одно и то же время. При этом больше внимания уделяется бровям и зоне между ними.

Процедура включает:

  • похлопывающие движения без чрезмерного надавливания, включая проблемную и лобную область (1 минута);
  • пощипывания, легкие без сильного сдавливания (1-2 минуты);
  • растягивания кожи к височным областям (на 5 секунд), при этом указательные пальцы ставят на середину брови и закрывают глаза (повторяют 4 раза).

Все манипуляции с лицом должны проводиться только чистыми руками.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы стимулируют процессы естественного восстановления организма на клеточном уровне. Из всех видов физиотерапии для удаления морщин между бровями больше всего подходит микротоковая терапия .

Для стойкого результата потребуется проведение нескольких сеансов (5-7), частоту которых определяет врач. Применяют специальный прибор и препараты с комплексом активных соединений. Под воздействием микротока мышцы расслабляются, а питательные вещества глубже проникают в кожу.

Домашние средства

Успешно бороться с мимическими морщинами в области переносицы можно и в домашних условиях. Наилучший результат наблюдается при постоянном применении масок, приготовленных из натуральных продуктов. Использовать следует овощи и фрукты, богатые микроэлементами и витаминами А, С:

  • черная смородина;
  • клубника;
  • морковь;
  • банан.

Их измельчают и наносят в чистом виде или смешивают в равных частях с другими ингредиентами:

  • медом;
  • растительными маслами;
  • сметаной;
  • творогом.

Хорошим действием обладает пищевой желатин. Для этого его распускают по инструкции (для одной маски достаточно 1 столовой ложки желатина и 3 столовых ложек воды). После чего его смешивают с бананом и медом в равных количествах.

Все маски готовят непосредственно перед нанесением и держат не более 20 минут. Рекомендованная частота применения - 1-2 раза в неделю.

Меры по предотвращению

Разнообразие способов, которые помогают избавиться от морщины на переносице, позволяет выбрать наиболее подходящий. Но соблюдение простых правил поможет не только избежать появления складок, но в целом улучшить состояние кожи.

  • не строить «рожицы»;
  • не хмуриться при выполнении работы;
  • не расстраиваться из-за мелких неприятных обстоятельств.
  1. Подобрать правильный уход за кожей лица, соответствующий ее типу и возрасту. При этом также обязательно выбрать крем с УФ-защитой.

При комплексном подходе можно полностью избавиться от морщины на переносице, особенно если они вызваны перенапряжением лицевых мышц. Но эффект от профилактических и лечебных мероприятий будет значительно ниже, если не отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь) и несбалансированного питания.

Вертикальные морщины между бровями нередко появляются на лице гораздо раньше других мимических морщин, отчетливо проявляющихся в зрелом возрасте. Эти складки на коже вряд ли будут заметно вас старить, но, по мнению некоторых женщин, они придают выражению лица чересчур угрюмый вид. Существует распространенное заблуждение, что слишком активная мимика аж со школьных лет (часто сдвигать бровки, капризно морщиться, хмуриться по любому поводу) непременно приведет к появлению морщин между бровями в молодом возрасте. На самом деле ранние мимические морщинки появляются из-за наследственной предрасположенности и некоторых других факторов, о которых мы расскажем в этой статье. Также вы узнаете, как можно убрать эти морщины между бровями и складку на переносице в домашних условиях с помощью правильного ухода за кожей, фейсбилдинга для лица , специальной массажной техники.

Навигация по материалу:


♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИН МЕЖДУ БРОВЯМИ И СКЛАДКИ НА ПЕРЕНОСИЦЕ

❶ самая распространенная причина появления таких межбровных складок уже в молодом возрасте - наследственность;

❷ в зрелом возрасте (после 40-45 лет) у многих женщин постепенно начинают появляться заметные мимические морщины, в том числе и межбровные. С возрастом синтез коллагена и эластина в кожном покрове замедляется, запасы гиалуроновой кислоты быстрее расходуются в процессе регенерации. В результате кожа становится менее эластичной и упругой, складочки между бровями и другие мимические морщинки заметно углубляются;

❸ чрезмерное увлечение солнечными ваннами и солярием. Как известно, продолжительное воздействие ультрафиолетовых лучей сушит кожу;

❹ хроническое недосыпание, нерегулярный сон;

❺ вредные привычки (курение, частое употребление алкогольных напитков);

❻ употребление жесткой воды (например, сразу из-под крана);

❼ хроническая нехватка тех или иных витаминов (авитаминоз), минеральных веществ;

❽ некорректный уход за кожей лица, некачественная или неподходящая косметика;

❾ чрезмерное увлечение низкокалорийными диетами;

❿ эмоциональное выгорание, постоянный стресс.

♦ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ НА ЛБУ

Известно, что укрепление мышечного каркаса лица помогает корректировать черты, улучшает рельеф и структуру мышечных волокон. Есть специальный комплекс упражнений (фейсбилдинг) для разных групп лицевых мышц , который можно выполнять в домашних условиях. Укрепляя лицевую мускулатуру домашней гимнастикой , мы подтягиваем овал лица и улучшаем тонус кожного покрова . Конечно, есть отдельные упражнения для устранения морщин между бровями, на переносице и горизонтальных борозд на лбу, а также специальный комплекс упражнений для похудения лица . Но советуем делать гимнастику для всех групп лицевых мышц (хороший вариант - техника Кэрол Маджио) , чтобы и в зрелом возрасте выглядеть моложе а 10 лет.

Два простых упражнения для устранения межбровных складок:

▪ постарайтесь максимально отвести уши (не помогаем руками, двигаем только ушными мышцами) назад и высоко поднять брови. Рот при этом слегка приоткройте. На счет десять расслабьтесь. Повторить упражнение 15 раз.

▪ разместите большой, средний и указательный пальцы между бровями. Надавливая подушечками пальцев, медленно движемся по линии бровей (большой палец в одну сторону, остальные - в другую). Всего - 15 повторений.


♦ МАССАЖ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ КОЖИ ЛИЦА

Движения по массажным линиям очень благотворно влияют на улучшение состояния кожи лица. Например, хроническая отечность не только ухудшает внешний вид, но и снижает эластичность кожи, делает морщины более глубокими со временем. Поэтому полезно делать лимфодренажный массаж для оттока накопившейся межклеточной жидкости , для улучшения тока лимфы. Чтобы добиться устойчивого омолаживающего эффекта и постепенно избавиться от мимических морщин, чередуйте разные массажные техники.

♦ РЕЦЕПТЫ МАСОК ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ МИМИЧЕСКИХ МОРЩИН МЕЖДУ БРОВЯМИ

▪ витаминизированная маска.
Перемешать в пиале 10 капель сока лимона, 1 чайную ложку сока петрушки, 5 капель эфирного масла (грейпфрут или апельсин), 1 чайную ложечку витаминов A и E. Мягкой кисточкой наносим маску на лоб и несколькими слоями - на межбровную область. Смыть теплой водой через 15 минут.

▪ фруктовая маска.
Перемешать в пиале измельченную мякоть 1/2 спелого банана, 1/2 авокадо, киви. Залить теплым молоком так, чтобы все компоненты были скрыты. Всё тщательно перемешать и наносить смесь на лоб и переносицу кисточкой. Через 20 минут смыть теплой водой.

▪ Эту омолаживающую маску полезно чередовать с любой из вышеперечисленных. Смешать несколько столовых ложек оливкового масла и 10 капель витамина E. Маску оставляем на лице до утра.


♦ ЛИФТИНГ-ЭФФЕКТ