Что делать, если муж ревнивый? Советы психолога. Мужская ревность: издержки любви или дурной характер. Отдельные случаи ревнивого поведения

Сначала то, как он вычитывал вас за болтовню с сослуживцами или блуждающую улыбку на публике, было даже забавно. «Точно любит!» — думали вы. А потом допросы участились, стали более жесткими и требовательными, ваш мужчина почувствовал полную свободу и начал третировать вас при каждом удобном случае по самым ничтожным причинам. «Почему тебе звонят какие-то Славики?» «Мне не нравится, что на твоей работе так много мужчин». «Я видел, как он на тебя смотрел!» Вы терпели и препирались, пытались что-то доказать, но дальше так жить стало невозможно, ревности под силу разрушить даже самые крепкие чувства.

Почему он ревнует?

Причин может быть множество: от комплексов, которые невидимой тенью тянутся за ним с самого детства, до опыта отношений с непорядочной девушкой, которая сформировала в мужчине убеждение, будто женщинам доверять нельзя. Кстати, довольно часто ревнивцы испытывают страх относительно собственной внешности и состоятельности. Им действительно тяжело поверить в то, что их личность может привлечь такую «идеальную» партнершу, что она не бросит его ради кого-то более умного и успешного. И, конечно, главной причиной ревности со стороны мужчины выступает провокационное поведение его женщины, которая, сама того не замечая, дает повод в себе сомневаться.

Правила общения с ревнивыми мужчинами

Как же правильно общаться с любимыми ревнивцами? Перед вами 5 правил, которые помогут снизить степень волнения мужчины и сделают отношения более гармоничными.

1. Не провоцируйте его на ревность

Ваш мужчина имеет право знать, где вы находитесь и чем занимаетесь, просто поставьте себя на его место. Не стоит кричать «это не твое дело», выключать телефон без надобности, скрывать свои дела или обманывать по пустякам. Естественно, это наведет на подозрения! Будьте максимально честны и открыты, не лезьте на рожон, надевая самое короткое мини и вовсю флиртуя с официантом, смотрите на вещи трезво. Вы даете повод – он реагирует, так перестаньте вести себя инфантильно.

2. Отвечайте на расспросы спокойно

«Ну и где ты была?» «Кто это такой, я спрашиваю?» «Почему ты не перезвонила?» Да, все эти вопросы порой слишком щекочут нервы, так и хочется взорваться и хлопнуть дверью. Неужели он не доверяет, не уважает ваших чувств? Но как только вы выкинете подобный фортель – уйдете от ответа, начнете злиться или огрызаться – ждите беды, ваш мужчина выйдет из себя еще больше. Постарайтесь реагировать на расспросы мягко, отвечайте приветливо и с улыбкой, рассказывайте подробно, чем занимались, кто там был. Он очень скоро успокоится и проблема решиться сама собой.

3. Будьте щедрой на комплименты

Проблема ревнивых мужчин скрывается в заниженной самооценке, но вы можете на нее повлиять. Неустанно доказывайте своему мужчине, что он для вас самый лучший и особенный, говорите ему комплименты, восхищайтесь его успехами и достижениями, любите его просто так! Это один из величайших секретов долгих отношений – восхищаться друг другом, подтверждать значимость партнера. Как только вы перестаете хвалить мужчину, он автоматически выстраивает в своем мозгу цепочку: «Нет комплиментов, значит, я для нее не самый лучший. Но кто тогда тот, кем она восхищается?» И тут на сцену выходит ревность.

4. Дайте ему понять, что вы постоянно думаете о нем

Если обстоятельства сложились так, что вы сейчас не рядом, не забывайте напоминать своему мужчине, как сильно вы скучаете. Выбрались с подругой в кафе? Напишите ему милое смс, что очень его любите. Пришлось задержаться по делам? Позвоните и предупредите, расскажите, как соскучились. Чем чаще вы будете связываться с ним в течение дня, просто узнавать, как у него настроение, тем меньше у мужчины будет поводов для ревности, ведь он поймет, что действительно важен для вас.

5. Относитесь к другим мужчинам равнодушно

Ваш мужчина должен быть стопроцентно уверен, что он для вас №1. Это значит, не стоит позволять себе кокетливое поведение с противоположным полом в его присутствии. Просто подумайте, каково было бы вам самой, если бы партнер начал активно заигрывать с красивой длинноногой барышней? Или восхищаться не вами, но вашей подругой? Когда любимый рядом, не должно быть никого интереснее и привлекательнее его самого! Уделяйте ему максимум своего внимания и улыбок, старайтесь не слишком активно реагировать на комплименты от противоположного пола. Вольное поведение можно позволить в кругу подруг, но не в обществе мужа, это должно стать вашим правилом!

Окружите своего мужчину любовью и очень скоро вы увидите приятные перемены в его поведении. Удачи!

«Ревность – как с ней бороться?» – этот вопрос интересует каждого, кто хотя бы раз в жизни сталкивался с этим темным и опасным чувством.

Давать определения чувствам сложно. Слишком уж это личное, слишком индивидуальное. Но, говоря о любви, многие используют формулировку «это желание сделать избранника счастливым».

Предполагается, что это чувство позволяет принимать человека таким, какой он есть, со всеми его недостатками. Ведь каждый хоть раз слышал расхожую фразу: «Любят не за что-то, а вопреки».

Как же в таком случае вписывается в это определение ревность? Ведь это – проявление недоверия к любимому, желание удержать партнера, причем без оглядки на его чувства. Это – раздражение, гнев, разочарование в близком человеке. При чем же тут любовь?

Беда в том, что философы, говоря о любви, имеют в виду идеальное чувство в его высшем проявлении. А люди, за редкими исключениями, далеки от совершенства. Людям свойственно бояться, стремиться к собственному комфорту, заботиться прежде всего о собственных чувствах. Это простительно и это нормально. Ведь именно признание собственного несовершенства – первый шаг к прогрессу.

Ревность — чувство сложное. Здесь и обида, и недоверие, и гнев, и неуверенность в себе, и уязвленная гордость, и праведное возмущение собственника, на чье «имущество» покушается враг.

Многие бояться лишиться привычной, уютной жизни – ведь уход близкого человека разрушит ее. Возможна даже зависть к успехам партнера. Справиться с таким взрывным коктейлем эмоций очень сложно.

Причины

У психически здорового человека эмоции не возникают сам по себе, они всегда являются реакцией на внешние факторы, и ревность – не исключение. Разделяя ее на обоснованную и необоснованную, люди упускают это из вида. Причины у ревности есть всегда. Просто иногда они лежат не в плоскости отношений и поведения партнера.

Обоснованная ревность может быть вызвана:

предыдущими изменами партнер;
его излишне свободным поведением, заигрыванием с представителями противоположного пола;
наличием у любимого человека поклонников или поклонниц (даже если их чувства не взаимны);
собственными изменами, спроецированными на партнера.

Все эти причины действительно могут вызывать чувство ревности у большинства мужчин и женщин. Плюсы ситуации в том, что если есть реальная проблема, у нее не может не быть реального решения. Достаточно изменить ситуацию в нужную сторону – и в отношениях воцарится мир.

Необоснованная ревность на самом деле тоже имеет свои причины, просто они не так очевидны:

негативный опыт ревнивца, его память о прошлых отношениях;
психологические травмы, полученные в детстве, в отношениях с родителями;
неуверенность в себе, комплекс неполноценности;
зацикленность на чрезмерном контроле, задатки домашнего тирана;
чрезмерная зависимость от близкого человека, потеря себя в отношениях;
страх перемен, боязнь одиночества.

Справиться с внешне беспричинной ревностью намного труднее, ведь это требует напряженной, кропотливой работы над собой.

Признаки

Иногда те, кто ревнует, стыдятся этого чувства и не говорят о проблеме прямо. Как понять, что партнер ощущает дискомфорт в отношениях? Есть некоторые признаки, которые укажут на проблему:

партнер начинает проявлять повышенное внимание к вашей жизни: подробно расспрашивает, как прошел день, с кем и о чем была беседа по телефону, почему изменилось настроение;
беседах с общими друзьями ненавязчиво вас перепроверяет;
старается составить компанию даже в тех мероприятиях и развлечениях, которые явно не любит;
часто звонит, чтобы узнать, как дела, и при этом пытается уловить несоответствия между рассказом и шумовым фоном в трубке;
очевидно огорчается даже из-за самых невинных опозданий, с сомнением выслушивает рассказы об аврале на работе или дне рождения у коллеги.

Эти и подобные нюансы поведения говорят о том, что партнер подозревает измену и пытается незаметно понять, насколько такие сомнения обоснованны.

Ревность — как с ней бороться

Ревность – темное и разрушительное чувство, бороться с ней необходимо.

До 70% пар распадаются именно по причине чрезмерной подозрительности одного из партнеров. Подозрительности, а не измен. И что еще страшнее, более 60% бытовых убийств происходит на почве неконтролируемой ревности.

Поэтому учиться справиться с подобными эмоциями просто необходимо. Ревность вряд ли спасет отношения, но легко может их уничтожить. Вот только справиться с этим чувством очень и очень сложно.

Женщинам

Женская ревность может, как ни странно, быть относительно конструктивной. Слабый пол, подозревая неверность партнера, зачастую винит в этом не его, а себя.

С одной стороны, ничего хорошее в этом нет – взваливать на себя ответственность за чужие поступки неразумно. С другой – женская ревность может послужить отличным стимулом к самосовершенствованию.

Психологи могут рассказать много случаев, когда девушка, стремясь удержать партнера, работала над собой и достигла действительно впечатляющих результатов – похудела, получила высшее образование, нашла работу. А потом рассталась с изменщиком и встретила человека, который смог оценить ее по достоинству.

К парню

Девушка, ревнуя парня, боится прежде всего разрыва отношений, пока еще очень хрупких. Она понимает, что единственное, что связывает ее с партнером – взаимные чувства.

Нет ни общего быта, ни взаимных обязательств. Разорвать такую связь очень легко. Достаточно просто перестать отвечать на звонки.

К тому же, многие девушки из литературы, фильмов и советов «умудренных опытом» женщин твердо усвоили, что мужчины постоянно озабочены мыслями о сексе. А значит, стоит соблазнительной барышне поманить беднягу – и он пойдет за ней, как загипнотизированный.

Чтобы побороть ревность, девушке нужно понять , что юноша – тоже человек. Такой же, как она. Он – вовсе не сексуальный маньяк, готовый броситься на любую женщину. У мужчин тоже есть чувства и тоже есть принципы. Большая часть парней, столкнувшись с откровенной провокацией, просто испугается и растеряется, но никак не обрадуется. К тому же, юноши тоже ценят постоянные и стабильные отношения. И вовсе не хотят разочаровывать тех, кого любят.
Нужно дать понять молодому человеку, что вы ему доверяете , цените его искренность и честность. Такие слова помогут намного лучше, чем постоянные ссоры или слежка. Почувствовав, что девушка полностью на него полагается, юноша наверняка постарается оправдать доверие.
А если окажется, что повод для ревности реален – то стоит ли переживать? Ведь чем раньше проявятся подобные качества человека, тем лучше. Если бы это произошло после свадьбы или после рождения ребенка, было бы намного тяжелее.

К мужу

Жена, ревнуя мужа, обычно не столько боится самой измены – многие женщины готовы простить разовую связь. Пугает возможность развода, краха привычной жизни.

Ведь если мужчина решит уйти к сопернице, что будет с семьей? А с ребенком? С совместно нажитым имуществом и жильем, в конце концов? Звучит меркантильно – но ведь это действительно очень важно.

Такие вопросы особенно пугают женщин, не имеющих работы. Домохозяйки слишком зависят от мужчин, и осознание собственного бессилия часто выливается в ревность.

Да, факт измены тоже важен. Чувствовать, что тебя предал близкий человек, ужасно. Но статистика неумолима: чаще ревнуют женщины несамостоятельные, те, кто «за мужем, как за каменной стеной». Они боятся, что крепость рухнет и погребет их под обломками.

Женам, которые не могут побороть ревность, нужно найти себе дело. Собственное, никак не связанное с семьей или мужем. Конечно, у домохозяйки тоже много работы, но подобное решение имеет ряд преимуществ, ради которых стоит сломать привычный жизненный уклад.

Новая работа или новое хобби – это всегда новые люди и новые связи. Беда домохозяек в том, что они замкнуты в своем тесном мирке. Нужно решиться выйти из скорлупы.
Работа, пусть и низкооплачиваемая – это финансовая независимость . Пусть и не слишком надежная, но все же. Лучше плыть в утлой лодочке, чем тонуть. Понимание того, что есть собственный маленький доход, уменьшит страх. А значит, вызванная им ревность отступит.
Новое занятие – это масса новых впечатлений . Домашняя работа обычно исключительно физическая. Руки заняты, а голова свободна. Вот и лезут в нее мысли об изменах. Если женщина поглощена связанными с новым делом идеями и планами, ревновать становится попросту некогда.

Мужчинам

Мужчинам нужно быть особенно осторожными с ревностью. Ведь если женщины обычно обижаются и расстраиваются, то представители сильного пола впадают в ярость.

Мужская ревность напрямую связана с насилием. Причем ярость чаще всего направлена не на соперника, реального или воображаемого, а на женщину.

Главная задача мужчины, склонного к ревности – держать это чувство под контролем, потому что последствия могут быть действительно пугающими.

К девушке

Зачастую ревность парня к девушке вызвана особенностями ее поведения. Если любимая – яркая, общительная, кокетливая и веселая, то может возникнуть ощущение, что она сознательно заигрывает со всеми мужчинами, попавшими в поле зрения.

В такой ситуации нужно вспомнить – а не эта ли общительность и кокетливость была тем, что влекло к девушке? Да, теперь возникли отношения, но ведь человек при этом не меняется. Веселая и жизнерадостная девушка останется такой же, как была – хоть после недели свиданий, хоть после года. Это – просто черта характера.
Девушки любят нравиться мужчинам , это абсолютно естественно. И вовсе не говорит о распущенности и ли небрежности в связях. Между легким флиртом и изменой – пропасть.
Можно побеседовать с девушкой , объяснить, что именно вызывает беспокойство и ранит. Наверняка она постарается изменить свое поведение, чтобы не делать больно близкому человеку.
Еще одна распространенная, типично мужская ревность – к прошлому . Мужчину может задевать мысль, что у его избранницы уже были мужчины. Может, она любила их больше? Или даже любит кого-то до сих пор? Нельзя относиться к прошлому подобным образом. Если девушка рассталась с кем-то – значит, сочла это верным. Значит, те отношения закончены, они исчерпали себя. Прошлое – всего лишь прошлое, оно тем и отличается от настоящего, что уже не существует. Нельзя позволять призракам разрушить отношения, которые дороги и важны.

К жене

Ревность к жене обычно тесно связана либо с чувством собственника, либо с комплексом неполноценности. Властный мужчина стремится во всем контролировать жену, со временем он начинает воспринимать ее как свою вещь, не имеющею права на чувства и желания. Конечно, он беспокоится, что кто-то может украсть любимую игрушку.

Для мужчин такого типа очень важно все время помнить , что рядом с ним – живой человек. Личность с собственными мечтами, страхами, фантазиями – и это нужно ценить. Это – главное в отношениях. Жена – не барсетка и не мобильный телефон, который может украсть ловкий воришка, стоит немного зазеваться. Женщина сама решает, стоит ли ей заводить роман на стороне или нет. Если она любит, то никогда и не подумает о подобном. А вот потребительское отношение и постоянные придирки легко могут убить чувство.
Неуверенные в себе мужчины постоянно сомневаются , а не найдет ли себе женщина кого-то получше. Красивее, успешнее, сексуальнее. Но когда-то эта женщина любила настолько, что согласилась выйти замуж, создать семью. Неужели в один прекрасный день она решит, что это было ошибкой? Да, никто не совершенен. Но если женщина живет с мужчиной, если она готовит ему и стирает, рожает ему детей – значит, она любит его. И легко простит все мелкие недостатки. Какие еще доказательства нужны? Лучшее средство от подобной ревности – просто оглянуться вокруг.

Как побороть чужое недоверие

Нельзя заставить человека перестать ревновать . Если бы он мог, он и так бы это сделал. Требовать этого так же бессмысленно, как требовать у слепого, чтобы он немедленно прозрел. Но можно медленно, шаг за шагом, помочь справиться с недугом.
Самое простое и очевидное – создать в отношениях атмосферу тепла и доверия. Неизвестность пугает. Побольше разговаривайте, делитесь своими мыслями и чувствами. Проводите больше времени вместе, познакомьте со своими друзьями.
Если партнера действительно задевают какие-то поступки и особенности поведения – возможно, лучше так не делать? Если, конечно, это не принципиальные моменты. И если партнер достаточно дорог. Но тут важен здравый смысл. Одно дело – считаться с разумными требованиями близкого человека и совсем другое – ломать себя в угоду чужой мнительности и агрессии.
Нужно хвалить партнера . Но делать это искренне, отмечать действительно существующие достоинства. Тогда человек поймет, что его ценят, им дорожат – а ведь именно сомнение в собственной значимости и провоцирует ревность.

Если ваш партнер – человек здравомыслящий , можно воспользоваться этим. Когда он начнет предъявлять претензии в мнимой неверности, нужно спокойно спросить: «Что ты делаешь? Ты понимаешь, что обижаешь меня?» Обычно такой подход сразу переключает разговор в другое русло, скандал умирает, так и не родившись. Но этот прием эффективен, только если вы действительно ни в чем не виноваты.
Ревность можно превратить в обязательную процедуру . Каждый вечер, с 19.00 до 19.30 мы выясняем отношения. В обязательном порядке, без прогулов и отлыниваний. С подробной аргументаций и детальным обсуждением каждого довода. Такие беседы очень быстро надоедают – как, впрочем,и сама ревность.
Можно составить список всего, что вызывает ревность . Лесь на диван, включить спокойную музыку, расслабиться – и представлять. Воображать самое ужасное, в деталях, пункт за пунктом. Сначала это очень больно и тяжело. Но скоро приходит понимание, что все это – только фантазия. Как только одна ситуация перестала беспокоить и вызывать панику – можно переходить к следующей.
Всегда можно обратиться к семейному психологу . Специалист поможет решить проблемы, с которыми нельзя справиться самостоятельно.

Видео: Как бороться с ревностью

Ревность, может испортить даже самые хорошие отношения, но что же делать, если ваш мужчина ревнив? Давайте посмотрим, что советуют по этому поводу психологи. Итак, мужская ревность и способы борьбы с ней.

Ситуация 1. Постоянное чувство вины

Вы вынуждены все время чувствовать себя виноватой. Не проходит и дня, чтобы ваш мужчина не упрекал вас в предполагаемой неверности. Коллега позвонил с работы? Он уже утверждает, что это роман ведь «вас столько всего связывает вместе». То же самое относится и к встрече с другом из школьных лет. Даже простой поход на прогулку с собакой превращается в парад подозрений. «Почему ты причесываешься? Перед кем собираешься выставляться?» Да и любой выход из дома становится для него подозрительным. Надела красивую блузку? Значит, идешь на свидание. Вымыла голову - собираешься с кем-то встречаться. И так каждый день. Это действительно невыносимо! Причем, такое отношение может иногда подкрепляться оскорблениями, сравнениями типа «ты как Лидка - проститутка из соседнего подъезда» и даже угрозами на манер «попробуй только задержись на работе…». Жить с таким мужчиной крайне трудно. Но если вы действительно его любите - можно попытаться урегулировать отношения.

Совет психологов:
Вы не должны отвечать на десятки вопросов, которые всегда сопряжены с ревностью. Просто объясните ситуацию кратко, а затем лучшие молчите. Таким образом, вы как бы посылаете сигнал к мужу: «Ты снова за свое! Ты должен остановиться, потому что это причиняет мне боль». Конечно, обсуждать проблемы важно и нужно. Но поверьте - этот вопрос не нуждается в обсуждении. Мужчина уже утвердился в своей позиции. Вы не сможете его переубедить или успокоить. Прежде всего, попытайтесь определить, откуда берет свое начало демонстрация навязчивой ревности. Причиной часто являются различные внутренние комплексы. Мужчина не уверен в себе - его терзают страхи потенциальных конкурентов, он считает, что вы можете найти кого-то лучше. В этой ситуации, стоит использовать нашу природную женскую хитрость. Как? Просто используйте каждую возможность, чтобы похвалить своего мужчину - например, что он прекрасный отец и любовник. Добавьте добрые слова и, если причина ревности в комплексах, это сможет несколько облегчить его недоверие. Если же ревность наступает по другой причине - вам, скорее всего, не справиться в одиночку. В таких случаях требуется вмешательство специалистов. Патологическая ревность - это диагноз. Это психическое отклонение, требующее лечения.

Ситуация 2. Мужчина во всем контролирует вас

Ваш партнер ведет себя как нянька - следует за вами везде, проверяет, подслушивает... Недавно убедил себя, что у вас роман с коллегой из офиса. Результат? Во время работы и в нерабочее время, каждую минуту он звонит, чтобы спросить, что вы делаете и когда я вернетесь. Он читает ваши текстовые сообщения и электронные письма. В целом он неагрессивен, но жутко раздражает. Его постоянные подозрения наводят на мысль о том, что «лучше вором быть, чем вором слыть». Именно отношения такого рода толкают женщин на реальную измену.

Совет психологов:
Мужчинам такого типа иной раз мог бы позавидовать детектив или следователь. Они бдительны, умны, предприимчива и у них развито воображение. Очень развито. Изменить такому мужчине втихую просто невозможно. Но с ним вполне можно ужиться, если вы верны и любите этого человека. Как бороться с ним? А зачем бороться? Если вам нечего скрывать - пусть развлекается на здоровье! Пусть утверждается в вашей верности снова и снова, а вы можете подтрунивать над ним и посмеиваться вволю. В конце концов ему эти подтрунивания надоедят и он решит не тратить больше время на бесполезное занятие. Заняв такую твердую позицию подтрунивания и легкого издевательства над подобным мужчиной, вы можете многого добиться.

Ситуация 3. Полное подчинение и непроницаемая паранджа

Ваш мужчина обращается с вами, как со своей собственностью. Он полностью контролирует вас, заставляя делать то, что он хочет, выглядеть так, как он хочет. Доходит до того, что он говорит вам стереть косметику и одеться в старые бесформенные вещи, чтобы вы не вызывали интереса ни у кого из окружающих. Он запрещает вам выходить без него из дома, ходить на работу и встречаться с друзьями. Он не тиран, не жесток по сути, но настойчив в своей позиции и не дает вам жить нормально. Это наисложнейший пример мужской ревности - способов борьбы с ней практически нет. Жить с таким мужчиной очень сложно. Но если вам это действительно надо (любовь зла), то вот что нужно делать.

Совет психологов:
Пришло время сказать мужу стоп! Он допускает физическое насилие? Сообщите об этом в милицию или позвоните по телефону «горячей линии» и обратитесь за профессиональной помощью. Скажите четко и ясно, что если его поведение не изменится - вы уйдете. Вы можете согласиться на использование психологической терапии, чтобы научиться контролировать негативные эмоции и сердитое поведение. Он не принимает ваши условия? Тогда, не колеблясь, принимайте все необходимые меры для развода. Когда ревность партнера принимает такие крайние, болезненные формы, вы абсолютно не сможете бороться с этим. Легче патологическому курильщику бросить курить, чем исправить подобного ревнивца.

Откуда берется мужская ревность:

1. Пример из личного семейного опыта. Когда он, будучи ребенком, наблюдал подозрения своего отца в отношении матери, сцены ревности - он может впоследствии подорвать свое доверие к женщинам.

2. Загадочное поведение партнера. Если жена, например, часто приходит домой поздно, это начинает беспокоить ее мужа.

3. Склонность к алкоголизму и наркомании. Регулярные злоупотребления способствуют подозрениям и создает негативные мысли, такие как: «У нее кого-то есть».

4. Мнение друзей. Если они говорят, что его жена «та еще штучка» - невольно складываются подозрения. Друзья иногда делают это из зависти, но мужчина не догадывается об этом и начинает изводить свою жену.

___________________________________

В наше время жить без знания английского языка просто нельзя! Если вы давно уже мечтаете о том, чтобы заняться изучением иностранного, тогда вас ждут . Эксклюзивная программа обучения в Международном центре Парабола, поможет вам с легкостью изучить язык!

Многие девушки задаются вопросом, что делать, если муж ревнивый. Вроде все в жизни хорошо, дети растут, в семье достаток, любимый и цветы дарит, и вредных привычек у него нет, но вот гулять с подругами мужчина не отпускает. Почему? Причины ревности и способы борьбы с нею читайте ниже.

Определение

Что такое ревность? Это то чувство, которое возникает у человека, когда он видит, что его вещи или любимые люди нравятся кому-то еще. Ревность рождает страх, что чужой человек способен отобрать то, что отдавать ему совсем не хочется. Нужно сказать, что инстинкт собственника больше развит у мужчин. Именно поэтому выражение ревнивый муж можно услышать чаще, чем словосочетание ревнивая жена. Женщины склонны испытывать зависть, они хотят обладать тем, чего у них нет. Мужчины же большей частью реалисты. Поэтому зависть их сердца беспокоит редко, а вот страх того, что они могут лишиться самого дорогого и любимого гложет частенько многих представителей сильного пола.

А может быть ревность полезной?

В небольших дозах человеку полезно все. Поэтому даже ревнивый муж радует жену, если он умело дозирует свой недостаток. Ведь любой женщине приятно, когда о ней заботятся, с ней разговаривают и провожают до работы или магазина. У некоторых мужчин ревность не переходит границ. Они просто мягко контролируют свою жену. Ограничивая свободу человека в одной области жизни, ему нужно компенсировать это в другой области. Поэтому многие мужчины предпочитают ставить женщину на пьедестал, а она за это не дает поводов для ревности.

Но это, конечно, идеальный вариант. В большинстве случаев муж ревнует без повода. Причем делает это не в мягкой форме. Мужчина может кричать на женщину, бить ее, чтобы она созналась в злодеяниях, которые не совершала. Таких тиранов терпеть не стоит. Ведь эта запущенная форма ревности и лечить ее нужно в психиатрической больнице.

Неуверенность в себе

Ревнивый муж - это не всегда беда для женщины. Нужно уметь различать причины, которыми мужчина руководствуется, совершая тот или иной поступок. Если понять логику его действий, то ему не так сложно будет помочь. Одна из самых распространенных причин ревности - это неуверенность в себе.

Как же получается, что человек теряет веру в себя? Мужчины много работают, и они привыкли видеть результат своей деятельности. Но бывает, что у друзей и знакомых дела складываются лучше. Они могут себе позволить люксовую машину, брендовую одежду и самых красивых девушек. А что же остается мужчинам, со средним достатком? Все то, что не подошло богатым. Так и рождается неуверенность в собственных силах. Мужчина вроде прикладывает много усилий, но все они оказываются бесполезными, ведь у друзей, которые работают столько же результата больше. Женщина, которая связала жизнь с таким мужчиной, должна напоминать ему, что не в деньгах счастье и не в статусе. Ведь, возможно, у богатых друзей нет семьи, и они вынуждены заполнять пустоту атрибутами роскоши, которые удовольствия вовсе не приносят.

Неуверенность в избраннице

Семейные проблемы начинаются там, где рождается ревность. Мужчина может требовать от женщины объяснений, где она пропадала вчера вечером. Причем на вполне честный ответ, что она была у подруги, муж может просто «вскипеть». Он не доверяет жене и частенько может даже проверять ее. Например, шпионить за женщиной, когда та возвращается с работы или когда она пошла к маме. Психология ревности мужчины кроется в собственной неуверенности. Ведь муж понимает, что его жена красивая и умная женщина, а следовательно, может встретить более обеспеченного и привлекательного мужчину. Эти мысли могут стать даже навязчивой идеей. Причем у иных мужчин доходит до помешательства, они придумали себе иллюзию, и для них она становится реальностью.

Как можно помочь мужчине в этой ситуации? Стоит поднять его самооценку. Вполне достаточно будет ежедневно внушать своему избраннику что он лучшее, что случалось в вашей жизни. Периодически можно дарить ему подарочки и устраивать романтические ужины. Главная задача, убедить мужчину, что он любимый и желанный.

Ошибки в прошлом

Семейные проблемы могут возникать и не по вине супругов. Это может показаться странным, но некоторые люди умеют ревновать к бывшим. Причем это проявляется даже тогда, когда, например, бывший муж жены живет в другом городе или, вообще, умер. Мужчина думает, что предыдущий спутник его избранницы был лучше его. В этом случае нужно убедить мужа, что это не так. Поднять самооценку можно честными рассказами, о промахах бывших и о том, как вам хорошо в настоящем.

Иногда семейной жизни мешает прошлое мужа. Например, он слишком привык к своей бывшей девушке и относится к своей жене как к своей предыдущей избраннице. Он может даже ревновать ее по причинам, в которых она отнюдь не виновата. Это психическое расстройство связано с неприятием потери. Мужчина выбрал себе жену не потому, что ее любит, а потому, что хотел закрыть душевную пустоту. Что можно сделать в такой ситуации? Или бросить мужчину или же попробовать его образумить, объяснив разницу между его бывшей пассией и собственной персоной

Низкая самооценка

«Я тебя ревную» - вот что слышит жена человека, который не может трезво взглянуть на ситуацию. Ведь именно низкая самооценка вселяет в мужчину неуверенность в себе. Все может начаться с того, что человек до 20-летнего возраста не освоил в совершенстве ни одного навыка. В дальнейшем ему нечем себя поддержать или утешить. Ему приходится признавать, что время идет, а он еще ничего не достиг.

На этом фоне у молодого человека возникает депрессия, и как следствие, она часто затрагивает не только его, но и близких. Чаще всего страдают жены. Они подвергаются жуткой ревности. Особенно это грозит тем дамам, которые по народному определению умницы и красавицы. Смотря на свою жену, муж может понимать свою ничтожность. Ведь женщина успевает и ребенка воспитывать и на работу ходить, да и за собой ухаживать. Естественно, мужчина боится ее потерять. Чтобы успокоить своего благоверного женщина должна сказать ему, что в жизни всякое бывает. Сейчас у него черная полоса. Но все же не стоит замыкаться в себе, и вываливать на близких груз своих проблем. Нужно взять себя в руки и продолжить самосовершенствоваться. И еще неплохо говорить мужчине комплименты, они льстят представителям сильного пола с низкой самооценкой.

Чрезмерная опека в детстве

Фразу «я тебя ревную» часто можно услышать от мужчины, который находится в близких отношениях со своей мамой. Он привык быть центром вселенной для женщин. Особенно это сильно проявляется в случае, если у мужчины не было отца. Мама боготворила сына, отдавала ему всю свою любовь и нежность. И, естественно, вырастая, мужчина считает, что так с ним будет обращаться каждая женщина. И когда он понимает, что это не так, начинается ревность. По сути, такой мужчина - большой ребенок. Ему хочется, чтобы вселенная крутилась вокруг него. У женщины есть два выбора: или она рушит мир мужа и говорит ему, чтобы он учился жить самостоятельно, или постараться жить в иллюзорном мире любимого мужчины. Нельзя сказать какой из вариантов лучше. Стоит выбрать тот, который вам придется по душе.

Чем грозит мужская ревность женщине

Стоит понимать, что чрезмерная опека со стороны любимого - это не всегда заболевание. Чувство ревности - это нормальное проявление любви. Ведь именно такой укол в сердце может показать мужчине, что женщина ему не безразлична. Если ревность не беспочвенная и проявляется время от времени в компании друзей, это вполне нормально. Многие женщины даже специально провоцируют мужчин на ревность, аргументируя это тем, что это способ освежить чувства.

Но иногда мужчины переходят все границы дозволенного. В самом крайнем случае некоторые даже совершают убийство на почве ревности. Конечно, такое допускать не следует. Ведь когда человек становится неадекватным, то он может совершить что угодно. Известны случаи, когда мужчина убивал не только предмет своей любви, но также и детей и себя. Поэтому в случае, когда припадки ревности заканчиваются побоями, а не только сильной бранью, нужно обратиться к специалисту.

Как бороться с ревностью

Что же делать, если муж не может совладать с собой. После каждого похода к подруге или из-за незначительной задержки на работе вытекает скандал. А всему причина - ревность. Советы психолога в этом случае одинаковые. Ни в коем случае не давать мужчине повода для поднятия скандала. Не стоит над ним подтрунивать или издеваться, пытаясь освежить чувства. Если женщине будет легче, то она может рассматривать ревность, как простуду. Ведь больному человеку вы не будете открывать форточку, чтобы он проветрился. Так и здесь, лучше без утайки отвечать на все вопросы. Даже если они будут чересчур доскональные. Но это можно практиковать день или два. Если такие расспросы становятся вечерним ритуалом, то их нужно прекратить. Почему? Да потому, что человек становится одержимым. В этом случае нужно обратиться к семейному психологу.

Для профилактики, если вы знаете, что мужчина склонен к ревности, говорите ему ласковые слова и делайте комплименты. Не стоит забывать признаваться в любви и делать всевозможные знаки внимания. Это приведет к тому, что мужчина уверится в ваших чувствах и его волнения исчезнут.

Стоит ли терпеть ревность

Многие девушки искренне верят, что могут изменить своих избранников. Так ли это на самом деле? Нет. Человек меняется только в том случае, если захочет перемен сам. Навязать ему чужой образ мысли просто невозможно. Поэтому не стоит выходить замуж за человека, если его ревность вас раздражает. Ведь лучше с годами не станет. С возрастом плохие привычки только усугубляются. Но ведь ревность не привычка. Это чувство и многие склонны думать, что оно непроизвольное. Ведь ходит же поговорка «ревнует - значит, любит». И она правдива, но только в случае, когда это чувство человека посещает редко.

Все мужчины ревнуют. Не существует представителя сильного пола, не знакомого с этим чувством. Одни реагируют бурно, другие старательно скрывают то, что считают постыдным и недостойным. Но вы можете смело оспорить утверждение женщины, которая доказывает, что именно ее муж свободен от этого порока. Мужчина не ревнует всего в двух случаях: либо вы не даете для ревности ни малейшего повода, либо судьба ваших отношений ему безразлична. Итак, исключив обе ситуации, мы имеем проблему, существующую априори, и остается только провести анализ качественный, а, точнее, выяснить

Как ревнуют мужчины?

Иногда можно встретить уверения в том, что малая толика ревности благотворно влияет на отношения - но вот основаны они исключительно на женском видении ситуации. Каждый флирт с коллегой, таинственный звонок и подозрительная активность в интернете выбивают по одному камешку из фундамента мужской любви и доверия к вам. А когда камешков станет слишком много – отношения просто рухнут: мужчины не умеют залечивать раны, нанесенные ревностью даже много лет назад.

В чем причины недуга?

Ревность не имеет ни малейшего отношения к любви. Можно даже сказать, что эти чувства исключают друг друга. Ревность - это чистое проявление страха: боязнь остаться в одиночестве, потерять контроль над партнером, чрезмерная зависимость от отношений. Чаще всего нам известна мужская ревность, причины которой кроются в заниженной самооценке.

В представлении такого мужчины женщина слишком хороша для него - ведь он не обладает фигурой древнегреческого атлета и зарплатой среднего олигарха. Обратная ситуация: он убежден, что женщина – существо непостоянное и слабое, легкая добыча для более перспективных самцов. Женщина же вносит свою лепту, критикуя мужчину и выражая постоянное недовольство, что в итоге формирует у него ощущение собственной ущербности и неполноценности.

Неудачный опыт прошлого оказывает не меньшее влияние: ревность мужчины может быть как следствием травмы ребенка, которому отказали в родительской любви, так и переживанием взрослого, прошедшего через кошмар измены. Такие воспоминания не забываются годами и провоцируют отказ в доверии к женщинам в целом.

Дополним этот набор «вишенкой на торте»: пропагандой вседозволенности с акцентом на свободные и не связанные обязательствами отношения. Печально, но этот поток формирует искаженную картину мира у вполне взрослых мужчин. Им кажется, что «никто ничего не должен», что верность больше не считается добродетелью, что личная свобода важнее каких-то там чувств и что измена женщины неизбежна – ровно как и во всех современных фильмах.

Следствием становится постоянный эмоциональный голод. Ревность мужчины в отношениях – это диссонанс между ожидаемыми и получаемыми позитивными впечатлениями, а такая неудовлетворенность непременно вызывает

Внешние признаки ревности

С этой моделью мужского поведения вы наверняка знакомы. Процесс начинается с невинных расспросов: «Где ты была, с кем общалась, как провела день?» Не получив отпора, ревнивец переходит к недовольству, а затем и агрессии в адрес предполагаемых конкурентов, случайно оказавшихся рядом с вами. Когда под угрозой нанесения физического вреда таковых не остается, мужчина начинает контролировать каждый ваш шаг: ему нужен поминутный дневной график, все контакты в телефоне, переписка в социальных сетях. Любая нестыковка в десять минут выглядит обвинительным приговором.

А что при этом делает женщина? Правильно, думает: «Вот она, любовь! Вы только посмотрите на эту страсть!» - и подогревает ревность мужчины мелкими провокациями. Ревнивец окончательно теряет голову и со скандалами водит запреты на слишком открытую одежду, косметику и подруг, подающих «дурной пример». Вскоре у женщины остается выбор: добровольно заключить себя в темницу или разорвать отношения с этим доморощенным Отелло.

Есть ревность и неявная, подавленная, основанная на мужском стереотипе о постыдности и осуждаемости этого собственнического чувства. Однако никому еще не удавалось выиграть войну с подсознанием, и вы иногда можете заметить, как мужчина скрывает ревность:

он внезапно начинает испытывать горячий интерес к вашей работе, подругам и особенно знакомым мужского пола;
он пытается невзначай завести разговор на болезненную тему флирта, измены и верности;
он вдруг становится нервным, легко возбудимым, вспыльчивым. Или наоборот, угрюмым или замкнутым, причем получить от него признание о причинах обычными методами допроса невозможно.

К несчастью, женщины чаще всего ложно истолковывают эти сигналы - и вот однажды, имея в качестве подопытного такого сдержанного субъекта, вы не замечаете, что подавленная ревность у него внутри уже достигла взрывоопасного состояния. Вам кажется, что чувства остыли, что пора бы добавить остроты – и, принимая за истину советы из глянцевых журналов, решаете, что вам поможет

Ревность в малых дозах

Все мужчины уникальны, советы – шаблонны, а редакция за вашу личную жизнь ответственности не несет. Потому, прежде чем испытать радикальное средство на своем мужчине, попробуйте мысленно представить свою реакцию на его месте. Как бы вы отнеслись к таинственному поведению, загадочным звонкам и СМС-кам в два часа ночи? Плохо? А почему вы думаете, что он отреагирует как-то иначе?

Мужчинам свойственны отличная память и последовательное логическое мышление. Если вы полгода назад покупали себе «цветы от поклонника», а прошлой зимой регулярно «опаздывали с работы» – то будьте уверены: в этот раз он сложит все части мозаики и сделает весьма неприятные выводы…

Ниже мы приведем несколько сравнительно безопасных способов, наглядно демонстрирующих, как вызвать ревность у мужчины:

Показательно измените свое поведение и внешность. Начните пользоваться другими духами, перекрасьте волосы, смените стиль одежды. Ваш избранник будет озадачен такими переменами и начнет внимательнее к вам приглядываться;
Найдите себе интересное занятие вне его общества. Запишитесь в спортзал, на танцы, посещайте с подругами боулинг. Поверьте, он прекрасно знает, столько там конкурентов на квадратный метр площади;
Оставайтесь на некоторое время вне зоны его контроля, не сразу отвечайте на звонки и сообщения, иногда слегка опаздывайте с работы.

Заметьте: формально в этих способах нет ничего предосудительного. Все легко объяснить логическими причинами, поводов для возмущения вроде нет. Но не будем забывать о мужской фантазии - уж она-то дорисует ему красочные картины!

Мы категорически не рекомендуем испытывать такие популярные методики, как «вымышленного соперника», «таинственного поклонника с цветами», звонки с неизвестных номеров, флирт с незнакомцем – это действует только на подростков на первом свидании. Зрелый мужчина скорее усомнится в вашей верности и поставит под вопрос целесообразность дальнейших отношений. Вы же, увидев, как проявляется мужская ревность, поймете, что перестарались: самое время разобраться в том,

Как успокоить мужчину

Худшая из рекомендаций – оставить мужчину наедине с его страхами, отказать в общении. Думаете, в одиночестве он осознает недопустимость такого поведения? Как бы не так: ваш демонстративный уход только утвердит его в подозрениях. Ревнивец уже наказывает себя, испытывая неконтролируемую негативную реакцию – зачем же добавлять масла в огонь? Есть и более действенные способы того, как успокоить мужскую ревность:

поговорить с мужчиной в спокойном или даже шуточном тоне, постараться доказать, что он просто таки смысл вашей жизни, единственный и неподражаемый. Полезно также периодически поднимать его самооценку, восхищаясь размерами зарплаты, объемом бицепсов и мастерски прибитой полочкой;
проводить с ним больше времени, организовать регулярный совместный досуг. Если немного перестараться в навязывании мужчине своего общества, через неделю неудавшийся ревнивец сам запросит пощады;
поиграть в «зеркало», имитируя ответную ревность с той же силой. Обескураженный Отелло вполне может осознать абсурдность своего поведения;
иногда достаточно просто быть на связи и согласовывать свои планы с мужчиной. Разве сложно позвонить и сказать, что вы задерживаетесь на работе или встретили подругу? Думаете, это ущемляет вашу женскую свободу? Не хотите давать ему повод для контроля над вами? Отношения, в которых вы так дорожите свободой – бессмысленны;
оценить себя глазами мужчины и подумать – а вдруг у него и правда есть повод для ревности? Не слишком ли вы доброжелательны с коллегами, достаточно ли длинна ваша юбка?

Для любых народов мира традиции тысячелетиями предписывают женщине, вышедшей замуж, внести изменения в свой гардероб, дабы не смущать иных претендентов, а тридцать лет сексуальной революции не способы эти традиции перечеркнуть. Потому с мужской точки зрения любая женщина в короткой юбке с ярким макияжем и умопомрачительным декольте - всем своим видом демонстрирует, что она находится в активном поиске партнера и готова рассмотреть варианты. Теперь вы понимаете, что чувствует супруг этой особы?

Если же эти способы не помогают привести ревнивца в чувство, нападки и придирки продолжаются – возможно, вы столкнулись с таким явлением, как

Патологическая ревность

К несчастью, эта болезненная реакция уже не подлежит корректировке традиционными человеческими способами - пациенту помогут только регулярные инъекции галоперидола. Довольно сложно пропустить тот момент, когда из опасения утратить любимую развивается патологическая ревность у мужчин: все начинается вполне безобидно. Однако в итоге больной может оказаться на любой из трех стадий заболевания, причем на последней подлежит срочной госпитализации:

Доминирующая идея – начальная стадия, на которой мужчина испытывает мучения, попадая в ситуацию с потерей контроля над предметом обожания. Это бытовая ревность, признаки которой пропадают при восстановлении привычного порядка вещей;
Самодостаточная идея. Ревнивец на этом этапе постоянно ищет доказательства неверности, организует слежку или допросы с пристрастием, бурно реагирует на появление потенциальных соперников в зоне контроля;
Состояние бреда. Последняя стадия, на которой пациенту никакие доказательства уже не нужны. Он незыблемо уверен в том, что супруга ему изменяет, угрожает его здоровью или жизни. Мужчина теряет контроль над проявлениями своей ревности и становится опасным для себя или окружающих.

Что характерно, состояние патологической ревности у мужчин может представлять из себя как следствие, так и причину травматического воздействия. Науке известны прецеденты, когда отвергнутый поклонник или обманутый муж изводили себя до такого состояния, что становились желанными гостями в лечебницах закрытого профиля.

Заключение

К сожалению, ревность считают не более, чем дурной чертой характера: окружающие уверены, что ревнивец может прекратить это в любой момент, просто взяв себя в руки. В реальности приходится иметь дело с деформацией личности, которая в незначительных проявлениях согревает женскую душу, создавая иллюзорное впечатление пылкой мужской влюбленности, а в крайних формах – превращает в бесконечный кошмар жизнь самого ревнивца и его близких. Вероятно, такую опасную вещь лучше исключить из гармоничных отношений.