Вредно ли долгое грудное вскармливание для мамы. Длительное кормление грудью: польза и вред. Преимущества физического развития детей
Что происходит с молоком после одного-двух лет кормления грудью? Остается ли в нем хоть что-то полезное? Что такое долгокормление: вредная привычка ребенка, прихоть мамы или объективная потребность?. Из них и состоит этот материал.
Очевидное - невероятное! Когда речь заходит о долгокормлении, можно услышать самые странные мифы: грудью важно кормить только до полутора месяцев, после девяти месяцев в молоке одна вода, до двух лет кормят в странах третьего мира, молоко разжижает кровь ребенка, младенец высасывает гипофиз мамы (?!). При этом дружные рекомендации о сроках кормления грудью до двух лет с подчеркнутой условностью верхней границы продолжительности лактации (ВОЗ, ЮНИСЕФ, Министерства здравоохранения Российской Федерации, Американской академии педиатрии) никто почему-то не считает нужным принимать во внимание.
Возможно, все перечисленные организации действительно переоценивают пользу грудного молока? Обратимся к исследованиям независимых ученых.
Грудное молоко и его питательная ценность
Грудное молоко, многие компоненты которого невозможно воссоздать в лабораторных условиях, на 100% удовлетворяет потребности в еде и питье детей до полугода. А затем наравне с введенным по возрасту прикормом оно остается ценным источником питательных веществ. Ни одна смесь не может воспроизвести состав грудного молока, включающий в себя более 500 важных компонентов. И, конечно, молоко - ценная биологически активная жидкость, «белое золото» - не может просто взять и превратиться в какой-то момент в воду.
В 2005 году израильские ученые опубликовали научную работу «Содержание жира и энергии в грудном молоке при длительной лактации». В ходе исследования в опытную группу вошли 34 мамы со сроком лактации от года до трех лет и трех месяцев. В контрольную группу - 27 мам со сроком лактации полугода. Группы не различались с точки зрения рациона питания мамы, веса ребенка при рождении и гестационного возраста.
Уровень жира определялся по содержанию гематокрита (часть от общего объема крови, которую составляют эритроциты). В группе долгокормящих мам средний уровень содержания жира составил 10,65 ± 5,07% (в контрольной группе - 7,36 ± 2,65%). Средний уровень энергетической ценности молока длительной лактации 3683,2 ± 1032,2 кДж/л (в контрольной группе - 3103,7 ± 863,2 кДж/л). Ученые отметили тот факт, что грудное молоко вносит значительный вклад в обеспечение ребенка жиром и энергией, причем значения этих двух показателей возрастают по мере увеличения срока лактации.
Грудное молоко продолжает оставаться ценным источником питательных веществ далеко за пределами первого года жизни малыша. Именно такой вывод сделан в научной статье «Рост и прикармливание грудного ребенка. Клиническая педиатрия Северной Америки», опубликованной в журнале «Питание». В статье говорится, что 448 мл грудного молока обеспечивают ребенка в возрасте 1–2 лет (в процентах от суточной нормы):
– 29% энергии,
– 43% белка,
– 36% кальция,
– 75% витамина А,
– 76% фолиевой кислоты,
– 94% витамина B12,
– 60% витамина С.
Выводы коллег о важности грудного молока в организации питания детей после года подтверждают авторы статьи «Значение грудного молока в диете детей младшего возраста Западной Кении». В их исследовании приняли участие 250 детей в возрасте 1,2–2 лет. Потребление грудного молока в течение суток оценивалось путем взвешивания детей, исследователи учитывали их возраст и пол для исключения ошибок в процессе работы. Результаты эксперимента приведены в таблице «Вклад грудного молока в питание детей 1,2–2 лет».
Помимо общего понимания ценности грудного молока ученые сделали важный для нас вывод: «Хотя общий объем потребляемой пищи при прекращении грудного вскармливания возрастает, он не может полностью обеспечить ребенка тем же количеством питательных веществ, которые присутствуют в грудном молоке».
Грудное молоко и иммунитет ребенка
Дети рождаются с иммунной системой, недостаточно готовой к противостоянию огромному количеству микроорганизмов окружающего мира. Окончательно местный иммунитет формируется к 6–7 годам. В этом возрасте все механизмы иммунной защиты выходят на «взрослый» уровень. В период формирования собственного иммунитета малыша защищают иммунные факторы, которые ребенок получает вместе с материнским молоком. На данный момент иммунные факторы грудного молока активно исследуются, примерный перечень (исследования продолжаются) в сравнении с иммунными факторами, содержащимися в смеси, представлен в таблице «Иммунные факторы, найденные в грудном молоке на сегодняшний день».
В январе 2016 года ученые США провели исследование, в ходе которого оценивались пробы грудного молока 19 женщин со сроком лактации от года до полутора лет. По мере увеличения срока лактации отмечалось увеличение концентрации белка, лактоферрина, лизоцима, иммуноглобулина А, олигосахаридов и натрия.
Более конкретные цифры дает Национальная академия наук (Вашингтон) в рекомендациях «Питание во время лактации», вышедших в 1991 году. В таблице приведена концентрация лактоферрина, секреторного иммуноглобулина А, лизоцима на сроке лактации от двух-трех дней до двух лет.
Данные, приведенные в этой таблице, подтверждались многочисленными исследованиями, проведенными в разные годы в разных странах. Вот только некоторые из них:
1. На втором году кормления грудью в молоке увеличивается концентрация белка, лактозы, железа, меди, лактоферрина, лизоцима и секреторного иммуноглобулина А («Питательные и иммунные свойства грудного молока через 1 год после родов, оправданность продолжительного вскармливания ребенка донорским молоком», 2013 г.).
2. Чем дольше ребенок получает грудное молоко, тем более насыщенным иммунными факторами оно становится. Так как с возрастом ребенок начинает меньше сосать грудь, то он получает меньше молока, при этом концентрация иммунных факторов в молоке возрастает: от 1 месяца до 2 лет лактоферрин увеличивается с 5,3 до 1,2 мг/мл, секреторный IgA - с 1 до 1,1 мг/мл, лизоцим - с 0,02 до 0,187 мг/мл (Лоуренс Р. И., Лоуренс Р. Грудное вскармливание: руководство для медиков, 5-е изд., Сент-Луис: Мосби, 1999, с. 169).
3. Исследователи Балтийского медицинского образовательного центра (Санкт-Петербург) брали образцы грудного молока у 15 женщин на протяжении двух лет лактации (более 7000 образцов), в которых анализировалось содержание лактоферрина. Кроме того, было получено 24 образца грудного молока с рекордными сроками лактации до пяти лет. В них содержание лактоферрина составляло от 2 до 5 мг/мл, то есть такое молоко было почти аналогично молозиву. По результатам исследования выяснилось, что ежедневно ребенок получает с ним более 50 мг лактоферрина, что близко к терапевтической дозе для онкологических больных («Анализ содержания и насыщенности железом и медью лактоферрина в молоке у женщин с первого дня и до 5 лет лактации», 2014 г.).
Добавим, что распространено мнение, будто у ребенка на грудном вскармливании не сформируется собственный иммунитет (на фоне пассивного, получаемого от мамы). В действительности малыш получает мощную иммунизацию за счет материнского молока, под защитой которой происходит плавное и естественное созревание собственной иммунной системы. Проще говоря, не перегруженный борьбой с инфекциями иммунитет ребенка получает некую паузу для полноценного становления. Конечно, иммунной системе ребенка нужны инфекции, которые помогают ей поступательно развиваться и совершенствоваться, но лучше всего именно тогда, когда она будет готова принять эту нагрузку.
Нуждаются ли дети в грудном молоке после года?
Однозначно - да. Любопытно мнение антропологов относительно сроков грудного вскармливания. Ученые факультета антропологии Техасского университета, проанализировав результаты исследований отлучения от груди в среде приматов, сделали вывод о том, что «натуральный» возраст отлучения человека - от 2,5 до 7 лет.
Важный момент! Необходимо избегать крайностей. Распространены две пограничные ситуации, требующие коррекции:
1. Переоценка пользы грудного молока (когда родители не считают нужным вводить прикорм по возрасту). Здесь необходимо учитывать, что умение самостоятельно есть - это еще и важный социальный навык. Навыки жевания и глотания твердой пищи, пищевого поведения удобнее формировать в возрасте 8–9 месяцев, чем в два года.
2. Недооценка грудного молока (типичный пример - раннее прекращение грудного вскармливания по причине того, что молоко в какой-то момент «становится пустым»).
В Национальной программе оптимизации питания детей в возрасте от 1 года до 3 лет в Российской Федерации (2015 г.) отмечено, что с алиментарно-зависимыми состояниями у детей сталкиваются более 90% врачей. Поэтому если ребенок старше года не получает грудного молока, необходимо введение детских молочных смесей или других специализированных продуктов. Положительная тенденция: в этом же документе отмечено, что 66% врачей рекомендуют продолжать грудное вскармливание после года жизни.
А ваш врач входит в их число?
Источники:
1. Приказ Министерства здравоохранения РФ №572н от 01.11.2012 г.
2. Национальная программа оптимизации питания детей в возрасте от 1 года до 3 лет в Российской Федерации. 2015 г.
3. Дискуссионные вопросы периода лактации/ О.Д. Руднева, М.Б. Хамошина, Н.И. Захарова, Е.В. Радзинская. - М.: Редакция журнала StatusPraesens, 2013. - 20 c.
4. Fat and Energy Contents of Expressed Human Breast Milk in Prolonged Lactation. 2005 г.
5. Dewey KG. Nutrition. Growth, and Complementary Feeding of the Breastfed Infant. PediatrClin North Am. 2001 Feb;48(1):87-104.
6. The contribution of breast milk to toddler diets in western Kenya. 2002 г.
7. A longitudinal study of human milk composition in the second year postpartum: implications for human milk banking. 2016 г.
8. Nutrition During Lactation. 1991 г.
9. The Nutritive and Immunoprotective Quality of Human Milk beyond 1 Year Postpartum
Are Lactation-Duration-Based Donor Exclusions Justified? 2013 г.
10. Lawrence R and Lawrence R. Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession, 5th ed. St. Louis: Mosby, 1999, p. 169.
11. Goldman, A.S., R.M. Goldblum, and C. Garza. Immunologic components in human milk during the second year of lactation. Acta Paediatr Scand. 72(3): p. 461-2. 1983.
12. Human milk – Tables of the antimicrobial factors and microbiological contaminants relevant to human milk banking (with continued updating) by Dr. John T. May, PhD
13. Dettwyler, K.A. A Time to Wean, in Breastfeeding: Biocultural Perspectives, D.K. Stuart-Macadam P, Editor. 1995, Aldine De Gruyter: New York, NY. p. 39-73.
14. Анализ содержания и насыщенности железом и медью лактоферрина в молоке у женщин с первого дня и до 5 лет лактации. 2014 г.
Поэтому сегодня я хочу поговорить и выслушать ваше мнение о длительном грудном вскармливании , которое является неотъемлемой частью и продолжает оставаться спорным вопросом среди окружающих.
Так уж повелось, что женщина в моменты затруднений, коими являются и периоды лактационных кризов, бросается за помощью к подружкам и мамам-бабушкам. Иногда – к врачу. И примерно слушает и исполняет их советы, многие их которых отнюдь не направлены на успешную и долгую лактацию.
Ребенок плачет – значит, голоден – дай смесь.
У тебя температура и насморк – перестань кормить.
Мастит? – тем более «нет!» ГВ.
В итоге – прекращение лактации.
А ведь многих проблем можно было бы избежать, связавшись с консультантом по грудному вскармливанию . Сейчас есть и специальные сайты поддержки ГВ , и горячие телефонные линии, и кабинеты при детских больницах.
К сожалению, даже многие врачи (по собственному нежеланию обучаться или по невежеству) не обладают адекватной и верной информацией по поводу ГВ, введения прикорма и ухода за младенцем. Поэтому довольно часто можно встретить ошеломляющие заявления, когда ребенок в 2 месяца переводится на смеси, хотя мама способна кормить грудью; когда в 3 недели вводится сок и доказывается окружающим о его полезности.
Я, как говорила уже раньше, за долгое разумное грудное вскармливание . Длительность его для меня не определяется книжными нормами и советами старшего поколения. Ни причитания бабок – «ой, какой большой (-ая), а сисю ест!», ни наставления гинеколога и «умные» речи некоторых педиатров не заставят меня рано лишить малыша и себя такого удовольствия, что дает нам природа, — кормление грудью .
После года кормления мамино молоко
продолжает выполнять все те же функции, что и раньше.
Его состав изменяется, приспосабливаясь под потребности растущего организма малыша. Чем-то молочко становится больше похожим на первое молозиво – повышается его жирность и увеличивается количество противоинфекционных и иммуномодулирующих компонентов .
Помимо прочего, материнское молоко содержит факторы роста и гормо ны , которые могут контролировать процессы метаболизма у ребенка, и даже его поведенческие реакции. А содержание в молоке эстрогена, обладающего антистрессовым действием , защищает ребенка и повышает его умственные способности. Поэтому в периоды возрастных кризисов кормление грудью может совершать настоящие чудеса, успокаивая и поддерживая малыша в стрессовых ситуациях и уравновешивая его эмоциональную неустойчивость.
Долгое продуктивное кормление грудью повышает IQ ребенка, а также помогает в адаптации к различным ситуациям.
Не стоит и упрощать роль грудного молока как пищи для деток старше 1.5 лет. Помимо основной «взрослой» еды, малыш в сутки в среднем высасывает от 500 мл сладкого молочка. Такая пища удовлетворяет потребности организма малыша на 94% суточной дозы витамина В12, 75% витамина А, 60-80% — витамина С, фолиевой кислоты – на 75%, кальция и белка до 40%.
Богатый качественный и количественный состав молока, гармонично определенный самой природой, направлен на снижение риска аллергических реакций , поэтому диатез у ребенка, находящегося на длительном ГВ при надлежащем питании матери практически не встречается. Грудное вскармливание деток после год на формирование крепкого иммунитета и стойкости к различным заболеваниям.
Кроме всего вышеперечисленного, молоко, как жидкая среда организма, является носителем генетической информации
и обладает биологической специфичностью, то есть оптимально приспособлена к потребностям конкретного организма. Вместе с молоком матери, по некоторым духовным учениям, ребенку передаются опыт и мудрость предшествующ
их поколений.
Существует мнение, что длительное грудное вскармливание отрицательно влияет на женское здоровье – выпадают волосы, портятся зубы, появляется лишний вес. Не могу с этим согласиться. Ведь если мама смотрит за своим здоровьем, ведет здоровый образ жизни
, правильно и рационально питается – ей ничего не грозит. К тому же, долгое ГВ – отличное профилактическое средство от злокачественных опухолей репродуктивной системы женщины.
А еще длительное кормление – это продление чувства единства со своим ребенком, возможность лишний раз его обнять и поцеловать, прошептать слова любви и нежности, это крепкая эмоциональная и духовная связь на всю жизнь.
Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!
Моему сыну полтора года и мы продолжаем кормление грудью. Общаясь с другими мамочками о длительном грудном вскармливании, я получила самую разнообразную информацию. В общем, я разделила мнения на две группы. Первые, это мамы которые тоже длительно кормили или еще кормят грудью. Вторые, это мамочки которые либо вообще не кормили грудью, либо отлучили ребенка от груди до исполнения его первого дня рождения. Так, вот от представительниц второй группы я наслышана много «интересной» информации, самая последняя – это то, что длительное сокращает жизнь матери! Сразу предупреждаю – это миф. И таких мифов оказалось, прямо таки, прилично. Поэтому сегодня, я хотела бы рассказать о реальности длительного кормления грудью. Я не агитирую вас, чтоб вы кормили грудью до двух лет и более. Просто хочу, чтоб вы принимали решение, зная настоящее положение дел.
Питательная ценность молока
Очень часто слышала, что в материнском молоке после года не остается никаких питательных веществ и малыш пьет просто «воду». Это миф. А реальность такова, что молоко не теряет свою питательную ценность. При сбалансированном рационе матери, материнское молоко является ценным источником витаминов, гормонов, ферментов, белков и микроэлементов. Притом, все питательные вещества усваиваются легко и быстро. Состав молока меняется по мере роста ребенка удовлетворяя его потребности для гармоничного развития и роста.
Иммунитет
Длительное способствует поддержке и формированию собственного иммунитета. Ну, это конечно ни для кого не секрет. А вот самое интересное в том, что количество иммуноглобулинов, которые получает ребенок с молоком матери, увеличивается с возрастом ребенка. Так что дети, находящиеся на длительном грудном вскармливании получают мощную иммунную поддержку. Также они хорошо защищены от кишечных инфекций (поэтому не рекомендуют заканчивать кормление грудью летом) и аллергий.
О фигуре
Многие уверенны, что кормление грудью отражается на весе. На самом деле, если придерживаться здоровых правил – не есть «за двоих», умеренно заниматься спортом или хотя бы часто гулять с ребенком (читайте « »), то в этот замечательный грудной период вы можете вернуть себе прежнюю стройную фигуру.
Также бытует мнение, что грудное вскармливание плохо отражается на форме груди. Начнем с того, что главный фактор – это наследственность. Ведь многие жалуются на свою грудь еще до беременности. На состояние груди (не в лучшую сторону) влияют: резкие колебания веса, питание «за двоих», регулярное сцеживание, неправильное прикладывание к груди, перевязывание груди. При правильном отлучении от груди – ваша грудь приобретет былые формы.
Взрослая еда
Длительное грудное вскармливание не влияет на интерес ребенка к взрослой пище. Можете не переживать, ваш малыш с удовольствием захочет попробовать то, что лежит у вас в тарелке. Поэтому, начиная с , можете вводить , если ребенок отказывается, значит нужно немного подождать и выработать другую тактику введения прикорма. Кормление грудью после года будет происходить все реже и только на сон, потом останутся только ночные кормления. Эти кормления очень важны, благодаря им малыш будет правильно и гармонично развиваться.
Отлучение от груди
Есть мнение, что чем дольше находится на естественном грудном вскармливании, тем проблематичней будет его отлучение от груди. На самом деле психологически дети готовы к отлучению где-то в 2 – 3 года. И не сомневайтесь, если правильно все организовать, когда вы и малыш будете готовы физически и психологически к отлучению, процесс отлучения будет мягким и безболезненным.
Как долго кормить грудью?
Ну и остается самый главный вопрос – как долго кормить грудью. Однозначного ответа здесь нет. Идеально, когда вы будете кормить грудью до тех пор, пока малыш сам не будет готов расстаться с маминым молочком. Но стоит помнить – преждевременное отлучение может отрицательно сказаться на психическом и физическом здоровье малыша.
Последние исследования показали, что уровень IQ, у детей которые длительно находились на грудном вскармливание выше, чем у сверстников рано отлученных.
Риск заболеваний раком груди у женщин длительно кормивших грудью снижается на 50% по сравнению с кормившими детей менее шести месяцев.
Мамочкам рекомендуется кормить ребенка как можно дольше. Кормление после двух лет, в последние этапы лактации, молоко по содержанию иммуноглобулинов напоминает молозиво. Молозиво помогает предотвратить развитие инфекционных болезней у малыша.
Ну и на последок хочется отметить. Кормление грудью – это незабываемые моменты и больше с этим ребенком они не повторятся. Длительное грудное вскармливание – залог здоровья вашего малыша!
Кормите с удовольствием.
Долгокормление: этим термином называют процесс естественного вскармливания, который длится более года-двух. Многие относятся к кормлению подросших детей положительно, кто-то категорически против, и каждая сторона приводит свои аргументы. Если же говорить об официальном мнении уважаемых организаций, поддерживающих и пропагандирующих ГВ – их мнение однозначно, это полезно для матери и ребенка.
Немного личного…
Обычно как автор я не пишу о своем собственном опыте и стараюсь давать только объективную информацию, без эмоций, но в этот раз и в этой теме мне хотелось бы отступить от этой традиции. Тему долгокормления я знаю не только в теории, я имею собственный и очень положительный опыт кормления. Сейчас моему сыну восемь лет, он ходит в школу, но в свое время он был активным и «долгим» грудничком, кормившимся до самоотлучения. Ему было на тот момент 2 года и 8 месяцев. Поэтому, я на себе узнала, что такое инволюция лактации и готовность к отлучению от груди. Из почти трехлетнего стажа кормления я вынесла для себя очень положительный опыт и эмоции, польза долгокормления для меня очевидна и не требует доказательств, теперь я поделюсь своими знаниями и опытом с вами.
Кормление после года.
Когда родители говорят или пишут на форумах – «зачем кормить после года», «нет пользы в молоке после года», всегда возникает вполне логичный вопрос – кто решил что именно год – это граница, почему не два и не три? Кто доказал, что ровно в год молоко становится «пустым»? Оппоненты теряются, что ответить на эти вопросы. Единственный ответ – «все так говорят» или «нам так говорили старшее поколение». Авторитетным такое мнение назвать сложно. Ведь наши мамы и бабушки жили во времена бурного расцвета смесей и раннего выхода на работу, редкие женщины имели удовольствие докормить своего ребенка хотя бы до годика. Медицина же советского времени была далека от принципов ВОЗ по поддержке естественного вскармливания – детей кормили по режиму, мазали соски зеленкой, давали пустышки и бутылочки. Такие мнения и факты о кормлении грудью далеки от правды. Так нужно ли долгокормление или это прихоть современных мамочек?
Исторические вехи.
Долгокормление сейчас становится все более и более распространено, многие женщины кормят грудью дольше года, но это совершенно не новомодное веянье. Если покопаться в истории, можно найти много неопровержимых фактов, говоривших о том, что наши предки прекрасно знали о пользе долгих кормлений грудью. Многие народы кормили грудью два, три и более лет. Многие консультанты по естественному вскармливанию в своих публикациях проводят исторические экскурсы, приводя много интересных фактов из истории и религии разных народов мира. Позволю себе привести несколько фактов.
Библия, хотя точно и не пишет о сроке кормления, но приводятся многочисленные факты, указывающие на распространенную практику длительного кормления. К примеру, финал истории в Ветхом завете (книга Маккавеев) указывает фразу – «Сын! Сжалься надо мною, которая три года питала тебя молоком…». Первая книга Библии, Бытие, приводит рассказ о Саре, которая многие годы была бесплодна, и, родив уже в почтенном возрасте, вскармливала Исаака, своего младенца грудью, отняв его от груди выросшим (такими считали детей после 2 лет). Один из фактов жизни пророка Самуила свидетельствует о долгокормлении его молоком матери. В книге написано что он «отнят будет от груди и подрастет, тогда я отведу его» (речь идет об уверенно ходящем и все понимающем ребенке – это среднем возраст от 2 до 3 лет).
Но не только Христианство пропагандировало кормление грудью после года, давайте посмотрим в книги других народов – везде мы находи описание пользы кормления грудью длительный срок. Талмуд много раз описывает рекомендации кормления малышей грудью минимально два года, а максимально пять лет. Есть древнееврейская загадка на тему материнства и кормления - «что это значит: 9 уходят, 8 приходят, двое наливают, один пьет, 24 прислуживают». Ответ у загадки прост – уходящие девять месяцев беременности оставляют восемь суток до процедуры обрезания, ритуала, который священен у иудеев, а затем двумя грудями мать вскармливает одного своего малыша в течение 24 месяцев, то есть двух лет.
Мусульмане тоже относятся с уважением к кормлению грудью и предписывают своим женщинам обязательные сроки кормления. Приведу пример Суры второй которая прописывает - «poдитeльницы кopмят cвoиx дeтeй пoлныx двa гoдa», а в Суре 14(15) описывается «Mы зaвeщaли чeлoвeкy блaгoдeтeльcтвoвaть cвoим poдитeлям; мaть нocит eгo c тягocтью и пpoизвoдит c тягocтью; (и вынaшивaниe eгo и oтлyчeниe - тpидцaть мecяцeв)». А в Суре 46 прямо указывается о времени кормления грудью «Срок ношения его во чреве и отлучения (от груди) тридцать месяцев составит». Поэтому, мусульманки должны по своим законам кормить детей не менее 2 лет, а то и дольше.
Но рекордсменами по срокам кормления оказались эскимосские и североамериканские племена – юноши в возрасте от 12 до 15 лет, приходя с охоты, должны были прикладываться к груди матери – получая порции молока.
Всемирная Организация Здравоохранения не призывает вас быть как индей цы и эскимосы. Однако, ее основные рекомендации гласят – «сохраняйте грудное вскармливание хотя бы до двух лет, а далее по желанию матери и малыша».
Научные данные.
Польза грудного вскармливания после года также очевидна, как и до года. У молочной железы нет календаря и часов и она в одночасье, именно в годик, резко не изменяет состава молока, делая его «пустым» или вредным. Молочная железа – это особый орган, она имеет обратную связь с малышом и тонко подстраивается под его потребности, которые по мере роста могут меняться. Так давайте же развенчаем мифы о вредности молока после года!
После введения прикорма молоко уже не полностью выполняет роль питания, но это и не требуется. Молоко мамы на 40% на втором году покрывает потребность в белках и энергии, но за счет уже более редких кормлений молоко становится более концентрированным. Его жирность возрастает в три раза, и особенно повышается уровень защитных антител, необходимых для защиты от инфекций кишечника, мочевой системы и респираторного тракта.
У детей, кто кормится грудью после года, не бывает недостатка в минералах – кальции, натрии, железе и калии, главное, чтобы мама полноценно питалась. В грудном молоке все минералы находятся в легко усваиваемой форме и полностью всасываются. Кроме того, грудное молоко на две трети покрывает потребности ребенка в витаминах.
Кормление ребенка после года, это не столько питательная, сколько защитная миссия – ведь иммунитет ребенка до трех лет очень некрепок. Практически любые вирусы и бактерии у таких маленьких детей могут давать серьезные болезни. Если кормить малыша грудью после года, уровень его заболеваемости снижается – особенно это касается ОРВИ и кишечных инфекций. отитов. Если же ребенок болеет, его заболевание протекает быстрее и легче, чем у детей вскормленных смесью. Дело в том, что с молоком ребенок получает специфические и неспецифические факторы защиты от инфекций – антитела, иммуноглобулины, лизоцим и т.д.
Особую роль выполняет грудное вскармливание у детей аллергиков, после года. За счет расширения питания риск аллергии выше, грудное молоко обволакивает стенку кишечника, создавая на ее поверхности защитный слой, непроницаемый для аллергенов.
Грудное вскармливание на втором и последующем годах помогает здоровью челюстно-лицевой области. Стоматологами отмечено, у длительно вскармливаемых молоком детей не бывает проблем с прикусом, на обе челюсти и мышцы лица за счет сосания груди создается равномерная нагрузка, а значит, лицо развивается пропорционально. У грудничков реже возникает и кариес – грудное молоко содержит антимикробные факторы, защищающие молочные зубки. Такие малыши за счет правильного развития речевого аппарата раньше начинают говорить и более правильно выговаривают звуки.
Проведены и массовые исследования психологами и педагогами – среди детей, кормящихся после года, были обнаружены более выдающиеся успехи в области интеллектуальных способностей. Кроме того, дети, длительно кормящиеся грудью, легче адаптировались в коллективе, меньше капризничали и плакали.
Польза для мамы.
Многие женщины ошибочно считают, что от долгого кормления организм матери страдает, лишая себя питательных веществ и витаминов с минералами. Однако, если вы полноценно и адекватно питаетесь, Грудное вскармливание пойдет вам только на ползу – это дает возможность быстрее похудеть и держать себя в форме, а потом научит вас расходовать калории экономнее.
Кроме того, длительное грудное вскармливание дет отдых системе репродукции, особенно если присутствуют ночные кормления. За счет догокормления снижается риск рака груди и яичников, за каждый год риск снижается на 30-40%.
И самое, на мой взгляд, положительное свойство длительного грудного кормления – за счет перехода груди стадию инволюции не возникает неприятных ощущений при отлучении, и грудь приходит в свое первоначальное состояние, не теряя формы и объема.
Почему боятся кормить долго?
Многие родители верят в устойчиво циркулирующие мифы, касающиеся ГВ, и поэтому не хотят кормить ребенка долго. Одним из переживаний мамочек становится питание ребенка, что из-за грудного вскармливания малыш не станет есть обычную еду, а это в дальнейшем приведет к плохому набору веса и неважному аппетиту. Однако, с подобными проблемами еды сталкиваются все родители, независимо от типа питания и долгокормления. С года до трех лет происходит становление вкусовых пристрастий и период открытия для себя новых вкусов, поэтому дети едят по мнению родителей неважно. Но, груднички со стажем более года в выигрышном положении – они всегда могут добрать из груди то, что не доели из своей тарелки и прибавляют обычно хорошо. Кроме того, проблемы питания очень часто связаны с дефицитом железа и витаминов. У грудничков после года этого обычно не бывает и аппетит у них всегда лучше искусственников.
Второй проблемой родителей становится сон ребенка – мама тяжело просыпаться ночью на кормления. многие «добрые советчики» рекомндуют бросить грудь… в итоге от резкого отлучения страдают и мама, и малыш. малыш просыпается с той же регулярностью. И не получая желаемого закатывает концерты. А мог бы, сладко посасывая грудь, спать далее.
Родителям нужно знать, что прерывистый ночной сон – это физиологическая норма для детей до 3 лет, они просто не могут спать долго. Прежде всего, мешают полученные за день эмоции, а точнее их переизбыток. Кроме того, режутся крупные зубы – жевательные и клыки, что мешает сну, а также, малыш просыпается помочиться.
Груднички после года опять в преимуществе – за счет груди они могут утолить жажду, не просыпаясь, облегчить боль и сбросить избыточное напряжение. Грудь мамы – это универсальное питание, успокоение и ласка, обезболивающее и успокоительное средство. Ребенок будет просить грудь до той поры, пока не научится сам справляться со своими трудностями, пока не сможет быть относительно самостоятельным.
Еще одно переживание – малыш после года будет висеть на груди, его нельзя будет оставить и уложить. Это неверно, малышу уже не требуется грудь постоянно – с ним можно договориться и днем спокойно кушать только обычное питание. Грудь нужна, чтобы уснуть, успокоиться, расслабиться и облегчить боль. Количество кормлений начинает регулировать уже мама – по ее желанию и усмотрению кормится малыш. Мама может вести активный образ жизни, работать и отлучаться. Я сама работала с 8 месяцев моего сына, совмещая ГВ с выездными консультациями и занятиями с беременными.
Кормить малыша грудью после года – это полезное и приятное занятие. Во время кормления вы и малыш принадлежите только друг другу. У вас есть возможность пообщаться, обняться и запомнить эти чудесные минуты, ведь они так быстро пройдут…
Грудное вскармливание полезно как для ребенка, так и для мамы – это общепризнанный факт. Женское грудное молоко содержит в себе огромное количество уникальных питательных веществ, которые необходимы ребенку на первом году жизни. Спорить с этим достаточно трудно, но что касается продолжительности грудного вскармливания – вот тут-то и начинается спор.
Многие современный эмансипированные мамочки убеждены в том, что кормить малыша грудным молоком после наступления годовалого возраста – вредно для его будущего развития как личности. По большому счету, это просто оправдание мам, которым необходимо выйти на работу после того, как малышу исполнится год-полтора отроду. На самом же деле ничего плохого в более длительной лактации нет, все это миф. Но иногда жизненные обстоятельства не позволяют продолжать кормление грудью долго.
Отлучение от груди – это огромный стресс, как для малыша, так и для матери. А теперь представьте, если мама, взрослый человек, с трудом переживает изменения, то каково приходится ребенку! Но если уж вам все же предстоит вскоре разлучить малыша с материнским молоком, для начала необходимо понаблюдать за ним.
Если ребенок спокойно засыпает в гостях или хотя в отсутствие мамы, если он поддается уговорам пропустить одно кормление, когда мама принимает гостей или находится в общественном транспорте, то процесс пойдет быстрее и легче!
Существует множество различных мифов о вреде грудного вскармливания в соответствии с полом или возрастом ребенка. Все это предрассудки, будьте уверены! Грудное молоко на протяжении всего периода лактации постоянно меняет свой состав и свойства, чтобы отвечать растущим и меняющимся потребностям ребенка. Впереди у ребенка множество стрессовых ситуаций, поэтому укрепить его иммунную систему необходимо уже сейчас, а лучшее средство для этого – молоко мамы.
Учитывая огромную пользу грудного вскармливания, вы уже убедились, что отказываться от него не стоит. Но что делать, если от вас требуется выйти на работу, то есть вы не сможете регулярно прикладывать малыша к груди?
Во-первых, практикуйте свое отсутствие. Начиная с трехмесячного возраста оставляйте малыша на короткий срок с кем-то из близких, чтобы он понимал, что мамы рядом нет. Во-вторых, внушите ребенку после наступления года, что молоко доступно ему только дома в определенных обстоятельствах, а не всегда и везде, где захочется. Только сделайте это ласково! В-третьих, берите ребенка на ночь в свою кровать, так он будет чувствовать, что он нужен.
Ну и, наконец, когда придет время идти в детский сад, кормление можно продолжать, но только утром перед садиком и вечером по возвращении домой.
ТвитнутьТак где же информация по теме статьи — о вреде длительного ГВ?
Сколько статей пересмотрела за сегодня — везде одно и то же: кормить полезно, и весь вред — только в том, что мама слишком на привязи, а ей надо на работу и т.д.
Не всё так радужно.
Моей дочке скоро 1 год 10 месяцев, и мы всё еще кормимся. Еще полгода назад я думала, что буду кормить её до тех пор, пока она сама не откажется в силу возраста — хоть до школы, а что, мол?
Но за последние несколько месяцев я узнала много нового о том, что это не всегда только польза. Прежде всего, у ребенка стал снижаться аппетит. Ест всё меньше (и только одни и те же 2-3 блюда), титю сосет всё больше, сейчас порой дочь по 3-4 дня висит на груди и истерит при малейшей попытке предложить ей другую еду или питье. Её замучил аллергический дерматит, сидим обе на диете уже месяц, а толку ноль. Оказалось, от такого питания у дочки круто упал гемоглобин и не хватает других веществ (отсюда в том числе и аппетит такой).
А у меня полностью развалились все жевательные зубы и который месяц одолевает экзема на пальцах (в жизни не было этого прежде!). Все врачи хором кричат: сворачивайте ГВ!
Вот вам и польза.
Пользы от долгого ГВ нет никакой, это этакая забава и самооправдание для матери, которая не желает мириться с тем, что ребенок взрослеет. Или,как второй вариант, ребенка жалко — типа ему это надо, раз просит. А ребенку-то, на самом деле, это тоже не нужно, т.к. он сосет вследствие привитой дурной привычки. С дурными привычками не так просто расстаться, не правда ли? На иммунитет долгое ГВ не влияет никоим образом — это сказки, кроме того, великовозрастные ГВ-шники очень плохо спят ночью,постоянно прикладываясь, чем очень изводят мать. Об этом «плюсе» долгого ГВ говорить не принято — «всё хорошо, прекрасная маркиза». Великовозрастный ГВ-шник, как правило, имеет плохой аппетит и игнорирует нормальную пищу, при этом повисает на груди, а при отказе — истерика. При этом у ребенка в 100% случаев низкий гемоглобин, ибо ГВ не удовлетворяет потребности растущего организма, а другую пищу он есть отказывается. Мать теряет кальций: сыпятся зубы, также вымывается (читай-«высасывается») кальций из костей — привет, остеопороз. Волосы,ногти — тоже не в лучшем состоянии. Нервишки от постоянного недосыпа шалят. И вроде не хочется, чтобы ре взрослел и побыл ещё «грудничком», лет эдак до 3-х, но и постоянный недосып одолел. Делаются некие попытки отучить, но, под давлением истерик мать опять сдается и терпит, утешая себя, что это полезно и скоро это закончится.Этакие психологические метания: и отпускать от себя не хочу, но и, наконец, хочу себя почувствовать полноценным человеком, а не кормительным бачком. Но,блин, потерплю — полезно же! А пользы-то на самом деле нет никакой.Завершать ГВ надо вовремя, во всем хороша мера. Вот вам и правда жизни, а все только одно слово твердят — «полезно» и розовые очки поправляют.
Кормлю год и десять уже второго ребенка,бросать не собираемся,до утра спим с пяти недель.вреда не вижу,статья это подтвердила
Сыну 2,5 и все еще на ГВ.Для меня огромный минус это то что у него ужасный аппетит,кроме как груди он практически ничего не признает.Сдали анализы гемоглобин очень низкий, а я то думала что даю ему все необходимое.(Единственное что у нас реальное кормление, грудь полна молока до сих пор, он ей и наедается,нет как пишут чисто привязанность как соска.Мне катастрофически срочно надо заканчивать это,но ужасно сложно, методы с зеленками и т.д не прокатывают.Мамочки,действительно у всего свое время,после года реально ребенок уже все ест и наша сися уже ничем не поможет,только в дальнейшем отучить сложно.
Так после года тут рекомендуют, что правильно сворачивать количество кормлений.Реально хорошо оргаизованное длительное ГВ — это утром на пробуждение вечером на сон. всё!Какой аппетит низкй, какой гемоглобин, вы о чем? Днем — обычная еда, а не грудь…Надо правильно организовывать..
Полностью согласна с последним отзывом. Я работаю с 1г7м ребенка. Нам 2г5м мы пока сосем. Когда пошли в ясли (частные), адаптация прошла без проблем, девочка очень общительная, но я решила оставить ГВ для психологического комфорта и поддержки иммунитета. Грудь оставили перед детским садиком, после детского садика и на ночь. В саду кушаем хорошо, дома тоже: супы, мясные блюда, кисло-молочку. При болезнях гв помогает,все ОРВИ переносит очень легко за 2-3 дня, ребенок никогда не нервничает — вернее, легко успокаивается при любых стрессах. Девочка очень уверенная в себе, с лидерскими качествами. Ясли не воспринимает как «материнское предательство».