Я ненавижу брата: почему я обязан его любить? Почему от ненависти к брату надо избавляться

Пару дней назад мой брат женился на стерве. Да-да, на стерве, которая меня бесит. А почему - я объясню немного позже. А сейчас о другом. Я живу с моим братом в его доме, а все потому что мои родители постоянно путешествуют, а мне нужно закончить школу. Раньше мы с братом часто переезжали из-за родителей, а сейчас у брата есть дом.
Теперь поговорим о его «жене». Во-первых, она страшная, но моему брату нравится. У нее совершенно нет чувства стиля, она одевает то, что не сочетается ни с чем. Колхоз, одним словом. Во-вторых, она не умеет готовить. Все приходиться делать самой. Брат говорит, что уж ничего не поделаешь. Так что, они едят то, что я готовлю. В следующий раз надо будет подсыпать ей яд! В-третьих, у нее нет манер. Она не стучится, когда кто-то в душе, я даже не говорю про то, что ты в комнате. Даже не знаю, как мой брат смог женится на ней. А еще у нее есть пару советчиков, двое подружек. Тоже глупые, как и она сама. Жизнь с ней полный ад, каждый раз терпишь, чтобы не врезать ей. И это довольно сильно утомляет. А еще эта гадина не разрешает моим друзьям приходить ко мне, даже, если они будут сидеть у меня в комнате. Так что приходится писать сообщения, а то вдруг и это мне не разрешат. Джон, мой брат, разрешает мне все. Хозяйничать, звать кого угодно, но Каролина, ей неймется меня довести. И каждый раз Джон разнимает нас.
Пора вставать в школу. Быстро принимаю душ, привожу себя в порядок. На сегодня я сделаю хвост. Надену джинсы, под пиджак майку. Спускаюсь по лестнице. Хоть бы это стерва ушла, хоть бы ушла. Как молитву произношу. Но, как назло, удача сегодня не на моей стороне.
- Дженни, этот пиджак не сочетается! - Проверещала Каролина. – Если у тебя нет одежды, можешь попросить у меня.
Мне, кажется, или она насмехается надо мной. Когда же она включит свои куриные мозги?!
- Если у меня не будет одежды, ты будешь последняя, кого я попрошу об этом. – Что ты скажешь на это? Похоже, твоих куриных мозгов не хватит, ответить что-нибудь путное.
Каролина гневно смотри на меня, я на нее. Взгляда не отрываем. На кухню заходит Джон.
- Доброе утро, девочки, - Джон целует Каролину и обращается ко мне. – Дженни, не обижай Каролину!
ЧТО?! Ты будешь ее защищать? Это мы еще посмотрим, мой дорогой братишка. Я спущу с нее шкуру и ты увидишь ее настоящую. Да она пудрит тебе мозги!
- Я не обижаю, - я улыбаюсь и смотрю на стерву. – Да, Каролина?
Выдержав паузу, Каролина запищала своим тонким голоском.
- Джон, ее пиджак не подходит к джинсам! Пусть переоденется! – Она когда-нибудь успокоится?! Брат тяжело вздохнул и попросил меня переодеться.
- Я пойду, в чем захочу! Все пока, приду поздно! – Со всей силы я хлопнула дверью. Вот же зараза, умеет испортить настроение.
***
- Хватит жаловаться на невестку! Если она испортила тебе настроение, не значит, что ты должна испортить его мне! – Это моя лучшая подруга Келси. – Не забыла, мы идем сегодня на вечеринку к самому крутому футболисту школы?
- Я не знаю в чем пойти. – Келси захлопнула пудру и посмотрела на меня. – Что?
- Кажется, я знаю, что ты оденешь. – И загадочно улыбнулась.
Уроки пролетели довольно быстро, ни на одном уроке меня не спросили, и я не получила плохих оценок. Джон будет доволен мною. После школы мы заскочили к Келси, чтобы одеться на вечеринку.
- Ты уверена? – На мне было желтое коктейльное платье, в этом платье была видна моя фигура. – А туфли у тебя есть?
Келси достала такого же цвета туфли на высоком каблуке. Ну, все, пойду на охоту, искать парня! На Келси было платье нежно розового цвета. Платье такое короткое или это туфли удлинили так ноги? На вечеринку мы поехали на машине Майка, парня Келси. Прибыв в дом «крутого футболиста» мы разбрелись кто куда. Келси сразу же пошла обниматься со своим парнем. А я пошла к бару, заказала шампанское и еще, и еще. По – моему я выпила только 4 бокала или больше? Я даже на ногах стоять не могу. Я попыталась встать, но у меня не получилось. Какой-то парень помог мне, кажется, он красавчик. А дальше я ничего не помню.

Вопрос психологу

Добрый день! у меня небольшая проблема с братом мужа... ему 12 лет, живем мы вместе с его родителями в одной квартире, и иногда возникают проблемы с отношениями, например когда мы хотим побыть на едине, он постоянно приходит к нам в комнату и сидит с нами, он часто спорит с родителями, а иногда повышает тон, и показывает свои нервы... так как он мне не является родным (я имею ввиду братом, сыном и т.д) меня его поведение просто раздражает, при чем что родители мужа ничего в ответ на его агрессию не делают... я начинаю его ненавидеть, на душе постоянно отлаживается осадок, который никак нельзя развеять... я стараюсь с ним меньше общаться чтоб не нервничать...но все равно он к нам приходит и мне приходится его лицезреть... на почве того что он меня раздражает я ссорюсь с мужем..подскажите как мне нужно себя вести?

Ответы психологов

Добрый день, Елена!

Хороший ответ 2 Плохой ответ 1

Елена, здравствуйте! Ответ действительно прост: помогите этому мальчику - и ему станет легче, и у вас пропадет раздражение: когда мы кому-то помогаем, включаемся в процесс, начинаем испытывать чувства, автоматически приходит более глубокое понимание происходящего.

Если вы любите своего мужа, научитесь воспринимать его маленького брата как часть жизни любимого вами человека. Мне представляется совершенно естественным, например, любя человека, дорожить не только им самим, но и тем, что его окружает и что наполняет его жизнь. Вы не задумывались об этом?..

Если вы будете продолжать сдерживаться, ваше раздражение будет усиливаться. Проявите понимание к ребенку, узнайте, чем он живет, почему ему настолько не хватает общения со сверстниками, что он предпочитает компанию взрослых людей. Представьте, а если бы это был ваш брат? Или ваш сын, с которым бы другие люди так равнодушно обращались?..

Я думаю, для вас имеет смысл рассмотреть эту ситуацию не только с позиции собственных чувств, но и относительно того, что чувствует ребенок. Или вам все равно? Разберитесь в своей душе. Посмотрите на общую ситуацию: почему родители не обращают внимания на агрессию? Это плохо - скорее всего, мальчик ее и проявляет ради того, чтобы на него обратили внимание.

Быть чутким к чувствам других сложно, я не спорю, но именно это, наверное, имеет смысл в создании семьи , как вы думаете?

Хороший ответ 2 Плохой ответ 2

Люди могут выбирать друзей, но не родственников. Младший брат способен причинять много хлопот, но вам следует установить границы по праву старшинства. Вот несколько советов, которые помогут справиться с надоедливым младшим братом!

Шаги

Уделите брату немного внимания

Найдите время на брата. Если он постоянно докучает вам в те моменты, когда вы общаетесь с друзьями или отдыхаете у себя в комнате, то попробуйте найти время, которое вы сможете уделять брату.

Можно выделять немного времени каждую неделю и проводить его с братом. Например, этом может быть вторая половина воскресенья, когда вы ничем не заняты. Спросите, чем бы он хотел заняться, либо предложите брату интересные идеи.
Также можно выделять время среди недели. Например, скажите брату, что вы будете играть с ним в видеоигры по вторникам и четверга с 16:00 до 17:00.
Если он продолжит доставать вас, то скажите, что не сможете уделить ему и это время, если не успеете выполнить домашнее задание или пропустите баскетбольный матч с друзьями.
Можно завести еженедельную традицию ходить в боулинг или смотреть фильмы по пятницам.
Старайтесь регулярно проводить время с братом, чтобы улучшить отношения между вами. Так он узнает вас ближе и станет меньше докучать.

Познакомьте его с друзьями. Возможно, брат докучает вам из-за того, что у него нет друзей. Если он стеснительный, то ему сложно знакомиться с новыми людьми. Брат станет гораздо меньше дергать вас, если у него появятся друзья.
- Если у вашего друга есть младший брат примерно того же возраста, то предложите провести время вместе, чтобы познакомить их. Например, можно однажды собраться вчетвером в парке и поиграть в мяч.
- Если у ваших товарищей нет младших братьев, то проводите с ним время в таких местах, где он сможет найти друзей. Предложите ему сходить в соседний парк, где дети играют в футбол. Если ваш брат стесняется, то представьтесь сами и затем познакомьте с детьми брата.
Предложите хобби. Помогите брату найти другие занятия помимо приставаний к вам! Старайтесь предлагать такие хобби, которыми можно заниматься одному. В противном случае он будет часто просить вас помочь ему с хобби.
- Учитывайте интересы своего брата. Если ему интересны насекомые (и он их не боится), тогда он мог бы начать коллекционировать жуков.
- Возможно, ваш брат любит читать. Дайте ему свою любимую книгу или сходите вместе с ним в библиотеку. Проведя пару часов в местной библиотеке, вы избавите себя от приставаний брата среди недели, ведь он будет поглощен новыми книгами!
- Если брату нравится мастерить, то предложите ему собрать модель самолета. Если же он увлекается техникой, то помогите ему приобрести подержанные детали и собрать свой компьютер.
Займитесь с ним спортом. Возможно, ваш брат хочет кататься на скейтборде, но не умеет. Если научить его кататься и показать несколько трюков, то он станет увереннее и начнет проводить время в парке. Там он сможет познакомиться и подружиться с другими детьми.
- Помогите ему приобрести необходимые спортивные принадлежности. На выходных возьмите брата с собой в магазин спортивных товаров и помогите ему выбрать нужные вещи.
- Если у брата нет денег на скейтборд или кроссовки для баскетбола, то помогите ему немного заработать. Например, если родители дают вам карманные деньги за уборку в гараже, то помогите ему навести там порядок и откажитесь от своей доли. Если у него скоро будет день рождения, то подарите брату сертификат на покупку.
Предложите вознаграждение (или взятку). В крайнем случае предложите брату вознаграждение за то, что он перестанет докучать вам. Дайте ему на время свой плеер или разрешите выбрать канал на телевизоре, чтобы брат оставил вас в покое!
- Например, вы пытаетесь закончить домашнюю работу, а брат постоянно мешает вам. Предложите ему что-то из своих вещей на короткое время при условии, что он не должен трогать вас, пока данный предмет находится у него.
Защитите свои вещи и личное пространство
1. Помогите брату понять. Возможно, он не понимает, почему уединение и личное пространство так много значат для вас. Поговорите с братом и объясните, почему вам не нравится, когда он берет ваши вещи.
  - Спросите, как бы он реагировал, если бы вы брали его личные вещи, перекладывали их на другие места и даже ломали. Вполне вероятно, что после раздумий брат поймет, почему такое поведение вам не по душе. Благодаря этому он сможет переосмыслить собственные поступки.
  - Скажите брату, что с возрастом ему тоже захочется иметь личное пространство (как и вам!). Он еще может не понимать, что нельзя брать чужие вещи без спроса. Делиться – это хорошо, но все хорошо в меру.
  - Если проблема не решилась, то предложите провести семейное собрание и обсудить право на личную жизнь и пространство. Постарайтесь не создавать ситуацию, в которой у брата возникнет ощущение, что вы нападаете на него. Лучше не винить брата во вторжении в ваше пространство, а пояснить свои чувства при этом. Иными словами, делайте упор на своих ощущениях, а не на его действиях.
  - Если и после этого брат не перестанет брать ваши вещи, то попробуйте украсить ящик и отдать ему. Скажите, что он может складывать в него свои любимые вещи. Для начала поместите в ящик один из любимых предметов брата и помогите ему спрятать ящик в укромное место. Благодаря этому вы научите его понятиям личных вещей и личного пространства.
2. Попробуйте спрятать предмет искушения. Если брата постоянно интересуют одна или две ваши вещи, то переложите их в другое место. Уберите вещи в закрывающийся шкаф, оставьте у друга или в комнате родителей.
  - Например, если брат постоянно пробирается к вам в комнату, чтобы поиграть на гитаре, тогда попросите разрешения оставлять гитару в музыкальной школе.
  - Также можно попросить родителей оставлять гитару у них в комнате. Вряд ли ваш брат заходит в комнату родителей без разрешения.
3. Попросите родителей установить замок. Если брат постоянно заходит к вам в комнату, а другие способы не работают, то объясните масштаб проблемы родителям. Предложите им установить замок и запирать комнату в те моменты, когда вы уходите из дома, чтобы брат не брал ваши вещи и не разбил ничего ценного.
  - Родители могут не решаться на такой шаг, ведь так вы будете запирать комнату не только от младшего брата, но и от них. Предложите родителям оставить запасной ключ от комнаты, чтобы они всегда могли попасть внутрь.
  - Если вы живете в комнате вместе с братом, то очевидно, что запирать ее не получится, ведь он тоже там живет! Вместо замка попросите родителей купить вам сундук с замком или сейф, чтобы хранить в нем важные вещи. Опять же, подчеркните, что родители могут оставить один ключ себе, чтобы они не думали, будто вы храните тайны.
4. Установите пароль на электронные устройства и профили в социальных сетях. Если брат берет ваш смартфон, ноутбук или планшет, то установите пароль, чтобы он не мог их использовать. Также не забудьте регулярно менять пароли в учетных записях (например, электронная почта и Facebook).
  - Возможно, что у вас в семье один компьютер на всех. Если брат сует нос в вашу электронную почту или учетные записи в социальных сетях, то не сохраняйте свои пароли на компьютере и каждый раз вводите их вручную.
  - Если брат смотрит файлы с вашими школьными заданиями на общем компьютере, то начните сохранять их на флэшку или в облачное хранилище вроде Google Drive или Dropbox и защищайте паролем.
Не допускайте конфликтов
1. Обдумайте причины, по которым брат докучает вам. Возможно, вы завидуете брату или он сам завидует вам. Возможно, вы считаете брата надоедливым, поскольку кажется, что все внимание уделяется только ему. Нередко старшие дети воспринимают младших как любимчиков родителей.
  
  Не участвуйте в ссоре. Если брат пытается поссориться или намеренно выводит вас из себя, то не попадайтесь на эту удочку. Улыбайтесь и продолжайте заниматься своими делами.
  - Если вы не можете сдержаться от негативного ответа, то скажите “Мне нужно подумать о твоих словах”, после чего уйдите в другую комнату и заприте за собой дверь.
2. Выскажитесь. Спросите брата, почему он докучает вам, но не превращайте эти слова в попытку нападения. Скажите: “Почему ты (говоришь, делаешь) это?”. Если он продолжит надоедать вам, то скажите: “Мне (грустно, неприятно), когда ты (говоришь такое, делаешь это)”. Делайте акцент на своих чувствах, а не на его поведении.

Брат... Вы думаете у большинства людей это слово вызывает тепло и приятные чувства? Как бы ни так! Взрослые братья, так как и маленькие, не часто по-настоящему дружат. Да и то, большая часть этих историй - из добрых книг и фильмов. В реальной жизни отношение между повзрослевшими родными братьями на всю жизнь может оставаться ровным и холодным: встречи на праздники, пару слов по телефону, чтобы обсудить дела семейные и... это все. Не редки случаи и откровенной ненависти брата к брату, когда не хочется ни общаться, ни видеться, ни даже вспоминать. Так что не удивляйтесь своему внутреннему вопросу: "А почему собственного я должен любить своего брата?" - вы не одиноки в нем. Другой вопрос, что с ним делать: ведь по какой-то причине этот вопрос не дает вам покоя.

● Почему я ненавижу своего брата? В чем психологическая причина плохих отношений между братьями?
● Почему в древние времена братья были близки друг другу, а сегодня эта родственная связь рвется?
● Почему ненависть к брату - разрушает мою жизнь?
● Как можно избавится от ненависти к брату, и вздохнуть спокойно?

Наверное, не найдется на свете человека, который бы не хотел, чтобы его брат был для него близким другом, надежной опорой, действительно родной душой. Такие отношения внутри семьи несут в себе массу позитива. Но, к сожалению, неприязнь между братьями может формироваться уже в раннем детстве, буквально в несознательном возрасте. Для кого-то отсутствие любви к брату - это спокойные взаимоотношения, но для многих - это стресс. Обида от воспоминаний, злость и ненависть, а где-то и вина - это все психотравмы и их последствия, которые шлейфом отражаются на взрослой жизни братьев. Тем более, если с братом так или иначе, а приходится пересекаться. Давайте разбираться, почему и как формируется ненависть между братьями. Для этого нам придет на помощь системно-векторная психология Юрия Бурлана .

Почему я не люблю брата? В чем причина ненависти?

Неприязнь между детьми в одной семье - это природное явление, и построена она на естественной конкуренции. Более выражена она именно у братьев, а не сестер. Дети в одной семье изначально борются за все на свете: внимание и любовь мамы, игрушки, подарки, похвалу. Для старшего брата младший становится неприятным сюрпризом, а младший вынужден всю жизнь быть "малым" и подчиняться. Близнецы и погодки не просто часто ненавидят друг друга, они часто дерутся буквально не переставая. Братья с большим возрастным отрывом сдержаны в физическом насилии, но сути это не меняет. Огромную роль играет то, что братья в одной семье - это зачастую противоположные психотипы, которым по природе трудно ужиться вместе. Разные дети этот путь проходят по-разному и, соответственно, получают разный отпечаток в свой характер.

Немалую роль в формировании неприязни могут играть и верхние вектора . Дети в своих свойствах еще не развиты, а значит - их психика не способна легко адаптировать стрессы, коих случается множество в течение каждого дня. Например, брат со звуковым вектором вряд ли уживется с братом с оральным вектором. Звуковику требуется тишина, а оральнику, наоборот, свободные уши. Оральник любит анекдоты, звуковику его юмор кажется тупым и неприятным. Они будут мешать друг другу, раздражать, злить, надоедать. Да и вообще - у детей с разными векторами разные устремления, желания, предпочтения. Они входят в конфликт между собой, не удивительно, что возникает напряжение. Оно естественно, как бы ни было больно от его проявлений во всей "красе".

Большую роль в отношениях братьев в семье играют взрослые, в особенности, мама. Неправильно распределенное между братьями ее внимание, может быть точкой агрессии детей друг к другу. Одного брата любят больше, чем другого - такая психотравма закладывает сильную нелюбовь того, кого любят меньше. Если ребенок анальный - объектом его ненависти становится мама, несправедливо разделяющая свое внимание. Если ребенок кожный, то сгонять свою злость он будет как раз на брате.

Конечно, сколько людей, столько и судеб, вариаций на тему ненависти между братьями множество. И здесь надо свыкнуться с мыслью, что сегодня мало какой взрослый человек живет без больших или меньших травм, которые идут родом из детства. Урон, в первую очередь наносят родители. Но братья с сестрами в этой статистике не сильно отстают. И вопрос не в том, кто виноват, что так все сложилось, а в том, чтобы осознать, какую угрозу несет в себе сама эта ситуация. И как преодолеть ее последствия.

Почему от ненависти к брату надо избавляться?

Любая ненависть - это деструктивное, разрушительное чувство. Обида, злость на брата ничего хорошего в жизнь не привносит. А вот плохого - с головой. Самое худшее - ненависть тормозит, не дает нам развиваться, жить своей жизнью. Если ненавистный брат еще и находится в непосредственной близости (например, есть нужда жить с ним в одной квартире), то состояние близится к критическому. Счастья нет, радости нет. Единственный способ - это найти возможность изжить из себя ненависть к брату. Найти те точки соприкосновения, которые позволят не реагировать на него, жить своей жизнью. Задача не в том, чтобы вдруг полюбить брата, а в том, чтобы неприязнь не мешала собственной жизни. А само собой это просто так не произойдет…

Как избавится от ненависти к брату?

Прекрасным терапевтическим средством против ненависти, в том числе и брата к брату, есть раскрытие для себя мотивов поведения окружающих.. Когда мы раскрываем истинный смысл поведения людей, становится намного проще и легче.