Появляется ли живот на 7 неделе беременности. Почему боль может быть предупреждением опасности. Чтобы не было болей

В статье рассказываем о 7 неделе беременности. Вы узнаете, что происходит с малышом и мамой в этот период. Мы дадим советы, как вести себя женщине, чтоб беременность протекала с пользой для нее самой и будущего ребенка.

7 неделя беременности - признаки и симптомы

На 7 неделе беременности уже немного видно животик

Седьмая неделя беременности, как и более ранние, сопровождается гормональной перестройкой в организме женщины и активным ростом эмбриона. Все это помимо радостных эмоций может доставить дискомфорт и боли будущей маме.

На 7 неделе беременности у женщины могут наблюдаться тошнота и рвота. Токсикоз на 7 неделе беременности — довольно обычное состояние. Чаще всего он возникает во время пробуждения. В редких случаях тошнота сопровождает женщину в течение дня.

На седьмой неделе беременности выделения становятся более обильными. Благодаря им закупориваются подходы к матке, что препятствует инфицированию плода.

В этот период окружающие еще могут не догадываться о наступившей беременности. Вес остается на прежнем уровне либо возрастает незначительно. Это достигается за счет увеличения груди и объема крови. Живот на 7 неделе беременности (фото ниже) на этом сроке может немного увеличиться. Это происходит не из-за того, что внутри вас растет ребенок. Сейчас он еще совсем маленький. Отложение подкожно-жирового слоя связано с повышенным аппетитом на фоне гормональной перестройки в организме.

Сейчас у беременной могут измениться вкусовые предпочтения. Также во время беременности замедляются обменные процессы и снижается мышечный тонус, из-за чего может возникать вздутие.

Некоторые женщины становятся вялыми, их постоянно клонит в сон. Это обусловлено тем, что организм отдает много сил на защиту плода. Также в этот период у будущей мамы возникают частые позывы к мочеиспусканию из-за увеличения давления на мочевой пузырь, что не дает ей нормально выспаться ночью.

На этом сроке иногда наблюдается температура тела выше средней. Таким образом ваш организм реагирует на происходящие в нем изменения. Температура 37 на 7 неделе беременности — норма.

Изменения в организме матери на 7 неделе беременности

На седьмой неделе беременности в организме матери происходят такие изменения:

увеличение груди;
перераспределение жировой ткани;
ухудшение цвета кожных покровов;
чрезмерное слюноотделение;
проблемы со стулом и пищеварением;
изменение цвета половых губ;
появление отечности из-за застоя крови и увеличения ее объема.

На этом сроке темнеют околососочные ореолы, может появиться темная полоса на животе. В этот период ухудшается цвет кожи. Она приобретает излишнюю жирность, появляются прыщи и пигментные пятна. Вследствие обновления тканей влагалища выделения становятся желтого цвета.

Ощущения на седьмой неделе беременности

Основные изменения связаны с увеличением груди и болезненными ощущениями в ней. Также увеличивается размер матки на 7 неделе беременности. Растущая матка может доставить некоторый дискомфорт в виде тянущей боли по бокам живота. В этот период у беременной женщины наблюдаются перепады настроения. Она часто испытывает раздражение. Может появиться бессонница.

Что происходит с эмбрионом на 7 неделе беременности

Уже на 7 неделе беременности на УЗИ можно различить голову и тельце ребенка . Связь между ребенком и мамой становится плотнее: активно идет плацентация, эмбрион уже не автономен, как был буквально месяц назад. Уже хорошо видны пальчики на руках и ногах. Малыш подносит руки к лицу, появляются первые сосательные движения. Век у ребенка еще нет, поэтому глаза кажутся широко открытыми. Хорошо развиты надбровные дуги. Начинается закладка молочных зубов.

У эмбриона в 7 недель беременности образуются почки, надпочечники, мочеточники. К этому сроку уже полностью сформированы перегородки сердца. Сердцебиение на 7 неделе беременности составляет 130-160 ударов в минуту. Активно образуются крупные кровеносные сосуды. Головной мозг делится на полушария.

Сейчас у малыша уже существуют фазы сна и бодрствования . В “дневное” время он ведет себя более активно, плавает в анатомический жидкости, отталкиваясь ножками от стенок матки. Благодаря активным движениям кровообращение плода увеличивается, происходит более быстрое формирование тканей.

В этот период ребенок очень восприимчив к настроению и состоянию матери.

Молодые мамы с первой беременностью не всегда знают, что такое КТР на УЗИ при беременности 6-7 недель? Копчико-теменной размер (КТР плода) — это длина эмбриона в миллиметрах. Если данные УЗИ соответствуют нормам, значит, у ребенка нет отклонений. Если же размер ниже нормы, это говорит о задержке развития.

В 7 недель беременности размер плода (фото УЗИ ниже) достигает 18 мм, вес — 1,7 граммов. На этом сроке ультразвуковое исследование еще не покажет пол ребенка.

УЗИ плода на 7 неделе беременности

УЗИ на 7 неделе беременности

Многие женщины задают вопрос, можно ли делать УЗИ на 7 неделе беременности? На этом сроке ультразвуковая диагностика — добровольное решение матери. Если же у доктора есть какие-либо подозрения или беременность сопровождается болезненными ощущениями, УЗИ поможет определить многоплодность, возможные угрозу выкидыша или замершей беременности. Диагностика позволит определить состояние и тонус матки, поможет в обнаружении возможной миомы. Также на УЗИ оценивается состояние женских органов и устанавливается дата родов.

Что нужно знать о седьмой неделе беременности

Если вы еще не стали на учет в женской поликлинике, то на 7 неделе беременности уже пора обратиться к врачу. Вам назначат большое количество анализов:

измерение объема таза, веса и роста;
измерение артериального давления;
общий анализ крови: группа, резус-фактор, кровь на сахар, ХГЧ, на ВИЧ, RW;
коагулограмма;
общий анализ мочи;
анализ каловых масс на яйца гельминтов;
мазок из влагалища на исследование флоры, выявление ЗППП;
бактериальный посев из носа;
УЗИ-скрининг.

Показатель ХГЧ на 7 неделе беременности составляет 2560 – 82300 мМЕ/мл. Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – один из важнейших показателей благополучного развития беременности. Он стимулирует выработку гормонов прогестерона и эстрогенов, необходимых для успешного вынашивания ребенка. Выработка гормонов происходит до тех пор, пока система “плод — плацента” не начнет самостоятельно формировать необходимый гормональный фон.

Прогестерон отвечает за поддержание и развитие беременности. Гормон вырабатывается в яичниках и значительно увеличивается во время вынашивания ребенка. Он поддерживает внутриутробную жизнь плода. Норма прогестерона на 7 неделе беременности составляет 32.98 нМоль/л.

Образ жизни на седьмой неделе беременности

Сейчас женщине нужно позаботиться о себе и малыше, поэтому придется отказаться от некоторых привычек и следовать таким правилам:

Не стоит принимать горячих ванн.
Откажитесь от высоких каблуков.
Позаботьтесь о своем душевном состоянии, поменьше нервничайте.
Не стоит увлекаться активным спортом. Избегайте больших физических нагрузок.

Питание на 7 неделе беременности

Иногда на 7 неделе беременности у женщин появляется отвращение к мясу. Но белок все-таки необходим как будущей матери, так и ее ребенку. Замените мясо бобовыми и молочными продуктами.

Также не стоит прекращать прием витаминов и минералов. Не обязательно употреблять препараты. Можно заменить их сезонными фруктами и овощами.

Что может пойти не так на 7 неделе беременности

В этот период женщина должна чутко прислушиваться к собственному организму. Сейчас еще высока вероятность выкидыша. Будущая мама должна обратиться к врачу в таких случаях:

кровянистые выделения;
кровотечения;
повышенная температура;
боль внизу живота и пояснице;
тяжелый токсикоз.

Выделения на 7 неделе беременности

Если выделения на 7 неделе беременности становятся кровянистыми, нужно немедленно обратиться к гинекологу. Это может означать, что матка находится в гипертонусе. Повышенный тонус матки может привести к выкидышу.

Иногда выделения могут указывать на эрозию шейки матки. Сейчас хирургическое вмешательство никто делать не будет. Для уменьшения дискомфорта в таких случаях врачи назначают растительные свечи.

Кровотечение на 7 неделе беременности

Кровотечение на 7 неделе беременности — опасный симптом. Оно может развиваться постепенно, с нескольких ярко-красных капель, или начаться сразу обильно.

Скорее всего, вас положат на сохранение. Риск выкидыша на этой неделе еще достаточно высок, но есть хорошие шансы спасти ребенка.

Кроме угрозы выкидыша, кровотечения на 7 неделе беременности могут указывать на наличие таких заболеваний:

полипы и другие опухоли в шейке и в матке;
эрозия шейки матки.

В любом случае необходима консультация врача, который поставит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Температура на 7 неделе беременности

На 7 неделе беременности слегка повышенная температура тела — это норма. Если же температура более 2-х дней держится на отметке 38 градусов и выше, необходимо обратиться к врачу и срочно начать терапию. Не стоит заниматься самолечением и принимать фармацевтические препараты по собственному усмотрению.

Если температура сопровождается кашлем, болью в горле, насморком, постарайтесь обойтись без химических препаратов. Побольше пейте, полощите чаще горло. Сейчас хорошо подойдут травяные чаи, отвары и настои для внутреннего приема и полоскания горла. Обязательно соблюдайте постельный режим.

Токсикоз на 7 неделе беременности

На этом сроке может продолжаться токсикоз. Он исчезнет к 12-13 неделе беременности.

Признаки токсикоза можно облегчить, следуя следующим правилам:

Соблюдайте режим дня. Ложитесь вовремя спать, больше времени проводите на свежем воздухе.
Правильно питайтесь, отдавайте предпочтение здоровой пище. Откажитесь от вредных привычек.
Купите в аптеке специальные витамины от токсикоза. Их применение лучше согласовать со своим гинекологом.

Некоторые беременные утверждают, что им помогает спастись от токсикоза частое употребление соленых орешков или различных сухофруктов. Хорошо устраняет тошноту имбирный или мятный чай с лимоном и медом. Полезно и эффективно при борьбе с токсикозом выпивать в день 1 стакан свежевыжатого апельсинового или грейпфрутового сока.

Однако эти меры подходят не всем женщинам. Если вышеперечисленные способы не помогли, доктор определит вас в стационар. Здесь вам назначат препараты, помогающие снять симптомы тяжелого токсикоза.

Выкидыш на 7 неделе беременности

Самые частые причины выкидыша на этом сроке:

генетические нарушения у плода;
гормональные нарушения в организме женщины;
половые инфекции;
воспалительные заболевания;
предыдущие аборты;
прием лекарств и трав;
стрессы, нездоровый образ жизни;
большие физические нагрузки.

При выкидыше на 7 неделе беременности у женщины возникают кровянистые небольшие выделения или же более выраженная кровопотеря (как при менструации). Происходит отслойка хориона, и эмбрион с током крови вымывается из матки. Женщина может даже не заметить этого и принять эмбрион за сгусток крови, ведь размер плода на этом сроке совсем небольшой.

Если появились кровянистые выделения или сильные боли внизу живота, немедленно отправляйтесь в медицинское учреждение.

Боли в животе и пояснице на 7 неделе беременности

Сейчас активно растет матка. Это вызывает тянущие боли внизу живота. Если они носят эпизодический характер, значит не стоит беспокоиться. Иногда в этот период у женщин болит поясница. Это связано с растяжением связок органов и их смещением.

Когда боль не отпускает в течение длительного времени или носит схваткообразный характер, стоит обратиться к врачу. Боль в животе и пояснице может стать признаком угрозы выкидыша или замершей беременности.

Замершая беременность на 7 неделе

В большинстве случаев замершая беременность возникает на ранних сроках (до 14 недель). Наиболее распространенные причины замершей беременности это:

хромосомные или генетические ошибки;
гормональные расстройства и аутоиммунные заболевания;
анэмбриональная беременность;
инфекционные заболевания;
избыточная или недостаточная масса тела;
патологии матки;
прием некоторых лекарств, интоксикация парами химических веществ;
многоплодная беременность;
вредные привычки (алкоголь, курение).

Признаки замершей беременности на 7 неделе беременности:

кровянистые выделения на 7 неделе беременности;
на 7 неделе беременности тянет низ живота;
болит поясница на 7 неделе беременности;
прекратился токсикоз (исчезла тошнота, рвота, головокружение и т.д.);
перестала болеть грудь на 7 неделе беременности;
повысилась температура тела до 37,5 С и выше.

В некоторых случаях при замершей беременности температура может оставаться в пределах нормы.

Эти признаки могут возникать и в ходе нормально протекающей или при внематочной беременности. Поэтому если у вас возникли хотя бы малейшие опасения, обратитесь к врачу. Он назначит необходимые анализы, чтобы минимизировать осложнения у матери и будущего ребенка.

Можно ли заниматься сексом на 7 неделе беременности

Можно ли заниматься сексом на 7 неделе беременности? В этот период у некоторых женщин наблюдается повышенное либидо. 7 неделя беременности, если вынашивание ребенка происходит без отклонений, — не повод отказывать себе и партнеру в занятиях сексом.

Подробнее о 7 неделе беременности смотрите в видео:

Что запомнить

Из статьи вы узнали, что происходит с малышом и мамой в 7 недель беременности. Будущее матери и плода сейчас в большей степени зависит от состояния здоровья женщины. Стоит пересмотреть свои привычки и питание.
Развитие ребенка на 7 неделе беременности происходит очень активно. Сейчас это уже не плодное яйцо, а человечек с головой, тельцем и пальчиками. Продолжается формирование внутренних органов.
Кровь при беременности на ранних сроках (6-7 недель) — опасный признак. Это может служить сигналом о выкидыше. Необходимо немедленно обратиться к врачу.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Вконтакте

Одноклассники

Работа по строению маленького организма продолжается с большой скоростью. Плод все еще имеет хвостик, и его голова все еще очень велика по отношению к телу, но глаза уже сближаются к переносице и начинают намечаться веки, формируется радужная оболочка и появляется пигмент в сетчатке глазика. Сам эмбрион немного распрямляется - он уже не так сильно согнут в дугу. На ручках и ножках видны пальчики, уже оформляются плечи и предплечья, плод может сгибать ручки в локтях и запястьях. Видна уже верхняя губка и ноздри в носу, формируется внутреннее и внешнее ухо.

Плод на 7 неделе беременности: вес и размеры

Внутренние органы и системы также прогрессируют в развитии. Так, сердечко малыша уже имеет правое и левое предсердие и на 7 неделе беременности делится на 4-камерное, готовясь «гонять» кровь по всему телу. Наряду с этим прогрессирует и сосудистая система, в частности начинают образовываться крупные кровяные сосуды. Совсем скоро сердце встанет на место, а пока оно располагается в центральной части грудины и несколько выпячено вперед.

Мозг уже разделился на два полушария, и теперь начинается формирование пяти его отделов. Нервная система также не убавляет темпов в своем развитии, в целом она уже сформирована.

На этой неделе будет полностью завершено формирование пуповины и наладится маточно-плацентарный обмен между плодом и женщиной. Ребеночек всецело зависит от вас, дышит и питается благодаря входящим в вашу кровь веществам - не забывайте об этом. Плацента постепенно плотнеет, чтобы полностью созреть к 12 неделе беременности. Плацентарный барьер хоть и защищает малыша, но далеко не от всех «агрессоров». Также на этой неделе из уплотненного слизистого слоя матки формируется . Она служит вратами, закрывающими доступ из внешнего мира в мир маленького «пузожителя». Слизистая пробка отойдет лишь незадолго до его рождения, став первым признаком предстоящих родов.

А пока плод стремительно развивается. Начинает формироваться костная система и образуется эпидермис. Внутренние органы не отстают: происходит закладка будущих бронхов, продолжают развиваться легкие, почки, кишечник, эндокринные железы. Полностью сформировалась толстая кишка и аппендикс, желчные протоки в печени. Поджелудочная железа начинает вырабатывать первый инсулин.

На 7 неделе беременности окончательно произойдет половая идентификация: половые железы разовьются либо в яичники, либо в яички, а из образующейся сейчас выпуклости в промежности в будущем сформируются наружные половые органы. Но на УЗИ пока еще нельзя определить пол ребенка.

Ваш малыш уже достаточно длинный по сравнению с предыдущими неделями - его КТР (копчико-теменной размер) составляет в среднем 13 мм. Вес, в то же время, может достигать 1,3-1,7 г, и внешне малыш чем-то напоминает горошину. Но угроза выкидыша сохраняется, поэтому маме следует поберечься.

Будущая мама

Плацента готовится перебрать на себя функцию выработки гормонов, которую сейчас выполняет . Если ее формирование и развитие проходит беспрепятственно и без нарушений, то переживать нет причин. Но при некоторых обстоятельствах эти процессы замедляются, что чревато нарушением нужного для сохранения беременности гормонального фона. В группу риска попадают женщины, переболевшие инфекционными заболеваниями в этот период, перенесшие недавно аборт, имеющие пороки развития матки, а также те, у кого был нерегулярный менструальный цикл и заболевания половых органов.

Если вы еще не встали на учет - самое время это сделать. Необходимо сдать все анализы для клинического обследования, включая анализ на резус-конфликт. Непременно обратитесь за консультацией к специалисту, в случае если у вас имеются эндокринные заболевания.

Симптомы

На 7 неделе беременности симптомы и признаки «интересного положения» уже наверняка не остаются незамеченными. Гормональные изменения дают о себе знать изменениями аппетита и вкусовых пристрастий, вызывают острую реакцию на запахи. Некоторых женщин тошнота может преследовать целый день, но вот рвота чаще бывает лишь по утрам.

На 7 неделе беременности ареолы сосков могут еще больше потемнеть, а также может появиться темная линия на животе. Женщина может начать чувствовать боль по бокам и внизу живота из-за .

Поскольку объемы крови увеличиваются, возможны ее застои в ногах и, следовательно, появление отечности, а порой кажется, что не хватает кислорода и женщина может даже терять сознание.

Матка продолжает расти, что тянет за собой учащенное мочеиспускание - походы в туалет становятся более частыми. Могут давать о себе знать нарушения функции пищеварительной системы - бесконтрольно возникать изжога, запоры, вздутия живота. Все симптомы беременности, включая , проявляются более выражено. Будущая мама становится раздражительной, сонной, уставшей - вы должны спать не менее 8-10 часов в сутки, ведь организм проделывает большую работу и требует отдыха.

Ощущения на 7 неделе беременности

Одинаковых женщин в природе просто не существует, а значит, и каждую неделю беременности все будущие мамы переживают по-разному. Некоторым, в силу индивидуальных особенностей организма, удается избежать всех «прелестей» токсикоза и больше с радостью, нежели с усталостью двигаться к 12 неделе, когда врачи обещают «улучшение самочувствия». Другие же только и ждут этой заветной «12-ой недели», превозмогая невзгоды, связанные с ранней беременностью.

Чаще всего причиной таких ожиданий становится ощутимо ухудшившееся состояние - и физическое, и эмоциональное, и моральное. Многие женщины на 7 неделе беременности страдают не только от преследующей тошноты, но и от характерной для первых этапов беременности усталости, чувства разбитости, постоянной сонливости. «Игры» гормонов оставляют свой отпечаток и в области эмоций: женщина может ощущать повышенную тревожность, беспокойство, страдать бессонницей. Особенно это распространено среди дам, ожидающих первенца.

Все еще актуальны на этом этапе «прыжки» настроения: беременная может раздражаться по пустякам, становится мнительной и плаксивой. Слезы и расстройство может вызывать и заметно ухудшившееся состояние кожи: в отдельных случаях под влиянием гормональных изменений кожные покровы становятся рыхлыми и боле жирными, склонными к появлению угрей и прыщей.

Единственный возможный и правильный совет для женщин, которым ранние сроки беременности даются с трудом - эти самые сроки просто переждать. Не стоит сейчас пенять на тяжелую судьбу и заводиться по пустякам, ведь совсем скоро все сейчас так изматывающие беременную явления исчезнут. Тем более, что платой за такие расстройства станет самый ценный, самый главный в жизни подарок - рождение здорового и крепкого ребеночка.

Живот на 7 неделе беременности: тянет, болит

И для того, чтобы подарок этот был женщине жизнью «вручен», ей придется быть осторожной и внимательной к собственному самочувствию, в том числе, к появлению тех или иных болей. Одна из наиболее частых жалоб среди беременных на боли - это жалобы, связанные с тянущим и ноющим животом. Боль в животе не следует оставлять без внимания, хоть, конечно, она и может быть физиологической.

Так, боли в животе - тянущие, ближе к бокам живота и иногда отдающие в поясницу - могут быть связаны с размягчением и растяжением удерживающих матку связок по мере роста последней. Такие боли возникают, как правило, эпизодически, и сильного неудобства женщине не причиняют.

Если же боль ощущается внизу живота, характеризуется как ноющая, тянущая, схваткообразная (как это бывает при месячных), вероятно, есть смысл подозревать повышенный тонус матки. Состояние это опасно выкидышем, а потому, во избежание повышения тонуса матки желательно уже отказаться от каблуков, исключить горячие ванны и посещение бани, избегать эмоциональных и физических нагрузок.

В случае, когда болит внизу живота, да еще и коричнево-кровянистая «мазня» на трусиках появляется - придется ложиться в больницу на сохранение, иначе высок риск просто потерять ребенка. Знайте: если на фоне болезненных тянущих ощущений в животе еще и вдруг появляется влагалищное кровотечение, независимо какой интенсивности и в каком количестве, счет идет на секунды - кровотечение плюс боли в животе указывают на начало выкидыша.

Выделения на 7 неделе беременности

Не менее важным в плане «самоконтроля» беременности является и контроль над характером влагалищных выделений. То, что даже коричневые выделения - не говоря уж о кровянистых - уже должны заставить женщину насторожиться, мы прояснили.

Какими же должны быть нормальные выделения на 7 неделе беременности? Как и обычно - светлыми, однородной консистенции и молочного цвета, с еле уловимым кисловатым запахом. В зависимости от влияния гормонов, количество белей может в индивидуальном порядке увеличиваться, выделения могут становится несколько более жидкими или скользкими.

Но ни в коем случае - не изменять свой цвет в сторону желтого или зелено-серого, не приобретать неприятный резкий запах, не отличаться пенистостью или творожистостью. Так, пенистые, створоженные выделения, выделения с присоединением гноя или слизи, выделения «нездорового» цвета являются главным симптомом того, что беременность усложняется присоединением генитальной инфекции. Обычно развитие половых инфекционных заболеваний сопровождается еще и неприятными ощущениями в области промежности - зудом, жжением, резью. Такие симптомы в обязательном порядке должны стать причиной наискорейшего обращения к врачу - лечение в случае развития инфекции необходимо, во избежание инфицирования плода.

УЗИ на 7 неделе беременности

Ультразвуковое исследование обычно проводится еще в момент постановки женщины на учет, на 6 неделе беременности. Однако, если этого не было сделано на предыдущей неделе по какой-либо из причин, УЗИ женщине предложат пройти сейчас.

УЗИ на 7 неделе беременности уже четко выявляет и определяет плод в матке. И пусть пока еще определить его пол не представляется возможным, зато можно услышать и увидеть, как бьется сердечко малыша. Кроме того, с помощью УЗИ врач может уточнить длину эмбриона, а мама с папой - рассмотреть форму своего растущего не по дням, а по часам ребеночка.

Который и сейчас, помните, требует особого к себе обращения и внимания. Не забывайте о приеме витаминов и полноценном питании. Отдавайте преимущество здоровой пище, избегая копченого, жареного, острого, соленого. Вы постепенно начнете набирать вес, и вскоре появится животик. Но не отказывайтесь от жиров и углеводов (правда, полезных): они поставляют энергию и силы малышу для развития и роста.

Много двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, запишитесь на гимнастику для беременных, а вот от спорта лучше отказаться.

Специально для - Елена Кичак

ФОТО ЖИВОТА НА 7 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Беременность 7 недель не тот срок, когда живот сильно заметен. Делая фото в этот период, вы заметите, что определить беременность визуально довольно сложно. Изменения в весе на данный момент небольшие, плюс-минус килограмм. Если приступы токсикоза знакомы Вам не понаслышке, Вы даже могли немного похудеть. Нормой считается прибавка веса 300 грамм еженедельно.

На этом сроке уже рекомендуется носить специальный поддерживающий бюстгальтер для беременных –он должен быть из натуральной ткани и эластичный.

На 7 неделе беременности уже не приходит менструация. Может сильно разыграться токсикоз . Сейчас к стенке матки прикрепляется плодное яйцо. Шейка матки расслаблена, и слизь в ней густеет, образуя для матки защитную пробку. Соски могут чуть потемнеть, это нормальное явление.
Беременность 7 недель - срок для прохождения обследований. На УЗИ Вам могут сделать фото плода, и Вы сможете услышать сердцебиение малыша. Также рекомендуется анализ крови на определение группы и резус-фактора, на свертываемость, на различные инфекции, в том числе, на сифилис, ВИЧ и разные типы гепатита и на определение уровня гемоглобина. Еще анализ мочи и мазок на флору и на наличие инфекций (берется методом ПЦР, позволяет определить такие инфекции как уреаплазма , микоплазма, герпес, хламидии ).

Сейчас Ваш организм будет требовать больше калорий, чем обычно. Но постарайтесь, чтобы Ваше питание было здоровым и сбалансированным. Употребляйте больше на сладостей и мучного, а молочных продуктов, овощей, фруктов, рыбы и мяса.

7 неделя беременности - время, когда нужно очень бережно относиться к своему здоровью. Крайне не рекомендуется употреблять алкоголь , это может иметь пагубные последствия для развития малыша, как для внешнего его вида, так и для внутренних органов.

РАЗМЕР ПЛОДА (ФОТО) - 7 НЕДЕЛЬ БЕРЕМЕННОСТИ

Размер плода на сроке 7 недель беременности от макушки до копчика - 14-20 мм при весе 3-6 г, он быстро растет.

Оба полушария мозга уже сформированы, активно развивается ЦНС. Поскольку акцент на развитии головного мозга, если на 7 неделе беременности Вы сделаете фото плода, увидите, что его голова составляет примерно половину от размера всего туловища- одновременно в ней формируются пять пузырей, которые в последствии станут отделами мозга, которых у каждого человека как раз пять. Помимо мозга развивается дыхательная система: легкие и бронхи, хотя до момента полноценного вдоха ей, конечно, еще далеко. Трахея имеет продолговатый вид. Плацента становится плотной.

Хотя размер плода на 7 неделе беременности еще очень невелик (фото ниже), у него уже отчетливо формируются ладошки, пальчики. Формируются органы слуха, радужная оболочка глаз, нос и рот. Сердце уже имеет все четыре камеры. Скелет понемногу костенеет за счет развития костных клеток, зарождаются молочные зубы, удлиняется кишечник. Уже сформировалась толстая кишка, аппендикс, начинает функционировать поджелудочная железа, развиваются эндокринные железы. Два слоя клеток уже обозначили кожу ребенка.

На 7 неделе беременности фото плода еще не покажет его пол, половые признаки только начинают формироваться. Понемногу исчезает зародышевый хвостик. Ребенок потихоньку распрямляется.

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ГИМНАСТИКУ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Гимнастика для беременных полезна в каждом из трех триместров, но только если доктор исключил противопоказания и если выполнять ее правильно. Перед началом упражнений обязательно получите одобрение врача .

Базовый уровень, рассчитанный на постановку дыхания, расслабление и улучшение кровообращения можно выполнять самостоятельно дома. Также нелишним будет выполнять упражнения, слегка разогревающие мышцы .

Гимнастика для беременных в большей степени, чем обычная, требует соблюдения мер безопасности:

Во-первых, в те дни, когда у Вас по расписанию менструация, не выполняйте слишком тяжелые упражнения .

Во-вторых, дышать обязательно следует ровно и спокойно.

В третьих, не тренируйтесь с полным желудком. После еды должно пройти примерно 2 часа. Во время упражнений пейте воду. После тренировки не наедайтесь, выпейте морса, сока или кефира.

В-четвертых, следите за пульсом: нормы, рекомендуемые для вашего возраста, в период беременности снижаются на 25-30%, в среднем, 13-140 ударов в минуту. Проще посчитать количество ударов в 10 секунд, а затем умножить цифру на 6. Очень удобно использовать пульсометр, одевающийся на руку как часы. Отдохнув после интенсивного упражнения пять минут , снова проверьте пульс, он должен вернуться к своей обычной частоте, в среднем, 70 ударов в минуту.

В-пятых, не стремитесь выполнить все упражнения разом.

В-шестых, не делайте резких движений – в Вашем положении это противопоказано, ведь беременный живот и так оказывает давление на соседние органы, а в определенных положениях это может привести к таким последствиям как смещение позвонков, что в свою очередь чревато защемлением нервов. Нагрузка должна прибавляться постепенно, от несложных упражнений к интенсивным. Также гимнастика для беременных требует, чтобы нагрузка на мышцы распределялась равномерно, а не совершалась проработка какой-то одной области, что часто встречается на обычных тренировках.

В-седьмых, старайтесь меньше лежать на спине – это увеличивает приток крови к матке. Особенно это актуально начиная с 2 триместра.

ОСОБЕННОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ ГИМНАСТИКИ БЕРЕМЕННЫМИ В 1 И ВО 2 ТРИМЕСТРЕ

Многие врачи говорят о том, что гимнастика не желательна для беременных в 1 триместре. В действительности, этот период и правда наиболее опасен в плане угрозы выкидыша . Но это не значит, что, забеременев, женщина должна лечь и бояться пошевелиться. Грамотно подобранная нагрузка еще никому не приносила вреда. Существуют упражнения, специально разработанные акушерами-гинекологами для будущих мам практически на любом сроке. Если Ваше состояние в норме и Вы регулярно наблюдаетесь у врача, комплекс упражнений специально для первого триместра принесет только пользу. Да и если подумать логически, вряд ли природа имела в виду отсутствие для беременной женщины всяких нагрузок.

Противопоказаниями для физических нагрузок являются отслоение плаценты, гипертония , гестоз, угроза выкидыша и т.д. В любом случае, перед началом занятий проконсультируйтесь со своим врачом. Вполне возможно, что даже если у Вас и найдется какое-то отклонение, специально для Вашего случая есть свой комплекс упражнений, о котором Вам расскажет врач или специальный инструктор.

Во время занятий пристально следите за своими ощущениями. Если вдруг закружилась голова, появляется одышка или тошнота, боль в животе, темнота или пятнышки перед глазами и другие отклонения, немедленно прекратите занятия и обратитесь к врачу. Сделайте так же, если после занятий почувствуете тянущую боль в животе, нетипичные выделения, заметные сокращения матки.

Наблюдение специального фитнес-инструктора необходимо тем женщинам, которых беспокоит повышение давления, анемия или наблюдаются небольшие проблемы с сердцем.

Если сравнивать 1 и 2 триместры, то гимнастика для беременных во 2 триместре будет более активной. В 1 триместре малыш еще не укрепился в животе , плод еще слишком маленький и слабый. Он не пинается, живот не большой. В это время он нуждается в особо бережном отношении. Сейчас вероятность выкидыша наиболее велика из-за того, что плод еще не до конца прижился. Если беременность протекает хорошо, физическая активность все равно будет полезна, но рекомендуемые упражнения менее интенсивные, чем во 2 триместре. Они в основном включают легкую разминку и упражнения на дыхание. Если Вы страдаете от гестоза , занятие гимнастикой для беременных поможет облегчить его симптомы, а также более спокойно пережить изменения, которым сейчас подвержен Ваш организм. На фото - комплекс безопасных упражнений,которые вы можете выполнять как в первом,так и во втором триместре периода беременности.

Во втором триместре беременности гормональный фон более-менее успокаивается. По округлившемуся животу заметно, что малыш прочно занял свое место. Гимнастика для беременных во 2 триместре необходима, потому что это лучшее профилактическое средство против мелких неприятностей, подстерегающих беременных. Она, например, помогает поддерживать осанку, страдающую от увеличения веса живота.

Гимнастика для беременных 1 триместр

Для начала разминка:

Стойте выпрямившись, ноги на ширине плеч.

Вдохните воздух, поднимая плечи кверху, на выдохе опустите.

Вдохните, медленно отводя плечи назад, на выдохе сделайте обратное движение.

Немного быстрее делайте круги плечами вперед и назад.

Наклоняйте голову вперед и назад и из стороны в сторону.

Основная часть:

1. Прогуливайтесь по комнате примерно две минуты

2. Встаньте прямо, заведите руки за голову так, чтобы видеть локти по бокам. Вдыхая, разводите локти в стороны. На выдохе сводите обратно. Сделайте 8-10 повторений.

3. Сядьте, спину держа ровно. Поставьте ноги на ширине плеч. Вдыхая, поднимайте руки до параллели с полом, при этом поворачивая туловище вбок. На выдохе – исходное положение. Повторите 4-5 раз в каждую сторону.

4. Сядьте на пол, спина ровно, ноги вытянуты перед собой. Руки выпрямите, упершись ладонями в пол. Выдыхая, сгибайте ноги в коленях до угла 90 градусов, вдыхая, разводите колени в стороны, соприкасаясь ступнями. Снова выдыхая, соединяйте колени. На очередной вдох принимайте исходное положение. Повтор 8 раз.

5. Все еще сидя на полу, разведите руки в стороны, стараясь отвести их назад. Положив прямые ноги перед собой, правую положите на левую. Медленно вращайте правую стопу по траектории движения часовой стрелке и обратно, по 4 раза. Так же сделайте левой стопой, положив сверху левую ногу. Каждой ногой сделайте упражнение по пять повторений.

6. Лягте ровно на правый бок. Правая рука под головой, вытянуть ноги. Выдыхая, сгибайте обе ноги в коленях, подтягивая их к животу. Вдыхая, выпрямите ноги в исходное положение. Теперь лягте на левый бок и повторите упражнение. На каждом боку повторяйте 4 повторения.

7. Для завершения тренировки спокойно походите на месте.

Гимнастика для беременных 2 триместр

2 триместр беременности – лучший период для гимнастики. Вероятность выкидыша уже невысока, и гимнастика поможет решить большинство небольших проблем, возникающих на этом сроке: улучшить кровоснабжение малыша, укрепить мышцы брюшного пресса и таза, расслабиться самой.

Во втором триместре можно оставить упражнения из первого, но вместо тех, где исходное положение – лежа на спине, добавить новые. Лежать на спине в данный период не рекомендуется, так как матка увеличилась в размерах и весе и в положении лежа сильно давит на нижнюю вену, что негативно влияет на процесс циркуляции крови плода и матери.

В период с 23 по 27 неделю комплекс разрабатывается с упором на упражнения, которые делаются из положения стоя, лежа на боку или сидя, чтобы была опора.

Начинать и заканчивать упражнения, как и прежде, нужно ходьбой.

Основная часть:

Встаньте, держа спину прямо, ноги поставьте на ширину плеч, руки поставьте на пояс. Вдохните, отводя локти назад, подбородок поднимите кверху, немного прогните спину. Возвращаясь в исходное положение, выдыхайте. Сделайте повтор 4 раза.

Старт, как и в предыдущем упражнении. Выдыхая, наклоняйтесь вперед, вдыхая, возвращайтесь в прямостоящее положение. Повтор также 4 раза.

Исходное положение снова то же. Выдыхая, медленно наклоняйтесь к правой ноге, расслабив мышцы плеч. Возвращайтесь на выдохе. Повтор также 4 раза для каждой стороны.

Встаньте, спина прямо, ноги поставьте на ширину плеч. Согните руки в локтях и поместите на уровне груди. Выдыхая, поворачивайте туловище вбок, при этом разводя в сторону руки. Вдыхая, возвращайтесь. Повтор по 4 раза на правую и левую стороны.

Сядьте на пол, разведите ноги, чтобы это не было чувства дискомфорта, руки поставьте на пояс. Выдыхая, наклоняйтесь, касаясь пальцами руки носка ноги по диагонали. Возвращайтесь в исходное положение на вдохе. Повтор по 6 раз на каждую сторону.

Сядьте на пол, вытяните ноги ровно перед собой. Обопритесь на руки, поставив их за спину. Ноги согните в коленях, затем медленно разведите их и сведите обратно. Повтор 4 раза.
Встаньте на четвереньки. Вдохните, прогибая позвоночник и откидывая голову назад. Выдыхая, отпустите голову, а позвоночник выгните вверх. Повтор 10 раз.

Встаньте на колени. Выдохните, садясь на пятки. Руки выведите за спину, обопритесь на них. Приподнимите таз на вдохе, затем вернитесь в стартовую позицию. Это упражнение повторяйте 4 раза.

ПОЛЕЗНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (3 ТРИМЕСТР)

Гимнастика для беременных очень полезна, но 3 триместр довольно опасен в плане физических перегрузок из-за того, что велика вероятность преждевременных родов, причиной которых может стать даже стресс, что уж говорить о чрезмерной физической нагрузке. Поэтому при выполнении гимнастических упражнений для беременных берегите себя и своего малыша.

Обязательно придерживайтесь рекомендаций врача и специальных инструкторов, если у Вас есть возможность с ними проконсультироваться. Грамотно подобранные и равномерно распределенные по группам мышц упражнения пойдут на пользу, но нужно внимательно следить за своим состоянием и самочувствием в 3 триместре беременности. Хорошая зарядка оказывает благотворное влияние на Вашу сердечно-сосудистую систему, улучшает кровоснабжение, поможет поддерживать себя в форме, благоприятно влияет на состояние кожи, сокращает вероятность образования на коже растяжек и целлюлита, а также готовит к родам дыхательную систему.

3 триместр считается самым тяжелым, потому что женщина начинает ощущать себя неповоротливой, появляются отеки и тяжесть в ногах, проблемы с желудком. Велика вероятность развития варикоза. Но гимнастика для беременных помогает легко справиться с этими симптомами. И, конечно, помогут держать в норме вес, что для женщин крайне важно. Более того, если вы не прощаетесь с физическими упражнениями во время беременности, после родов Вы легко сможете вернуться к прежней форме. На первый взгляд обычные и неэффективные упражнения удивят Вас своим эффектом!

Гимнастика для беременных 3 триместр

Итак, Вы наверняка почувствовали, что в этом триместре Вам заметно тяжелее передвигаться. Попробуйте предложенные нами упражнения, и Вам наверняка станет легче.

Теперь мы исключаем упражнения, на старте которых приходилось лежать на боку. При выполнении упражнений делайте упор на дыхание, это очень важно, а сами упражнения выполняйте плавно и размеренно.

Как и прежде, для разминки и заминки ходите на месте или по комнате в течение 2-4 минут.

1. Встаньте прямо, ладони подтяните к затылку, локти выдвиньте вперед. Вдыхая, разводите локти, на выдохе возвращайте их обратно.

2. Встаньте прямо, ноги разместите на ширине плеч, руки поставьте на пояс. Следите за дыханием: оно должно быть равномерным. Правую ногу выставьте по диагонали от себя под углом 45 градусов. Сгибайте ее в колене, при этом левой ногой постарайтесь встать на носок. Повторите 3 раза и повторите упражнение, теперь левой ногой.

3. Сядьте на пол, отклонитесь слегка, руками упритесь в пол, держа их за спиной. Выдыхая, медленно поворачивайте туловище, перенося одну руку к другой. Вдыхая, возвращайтесь обратно. Повтор по 4 раза на каждую сторону.

4. Встаньте на четвереньки. Вдохните, прогибая позвоночник и откидывая голову назад. Выдыхая, отпустите голову, а позвоночник выгните вверх. Повтор 10 раз.

5. Встаньте на четвереньки. Оставайтесь так стоять примерно 7 минут. Можно что-то подложит под локти и колени. Это упражнение очень помогает работе почек и, как следствие, уменьшает отеки.

6. Лягте ровно на спину, разведите руки в разные стороны тыльной стороной вниз. Выдыхая, медленно поворачивайте верхнюю часть тела вправо, соедините левую ладонь с правой. Вдыхая, возвращайтесь обратно. Повтор – 3 раза для каждой стороны.

7. Лягте ровно на спину, согните ноги под 90 градусов, руки вытяните параллельно туловищу. Вдыхая, поднимите кверху таз и сожмите ягодицы. Выдыхая, возвращайтесь обратно и расслабляйтесь. Повтор – 4 раза.

8. Стоя, поворачивайте туловище влево и вправо. Глубоко дышите.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Дыхательная гимнастика для беременных занимает очень важное место во всем комплексе упражнений, разработанных для будущих мам. Выполняйте ее ежедневно саму по себе либо перед основной тренировкой. Но не перестарайтесь, дыхательная гимнастика должна длиться не более 10 минут в день, так как чрезмерное насыщение организма кислородом может привести к головокружению, слабости, снижению артериального давления.

Дыхательная гимнастика для беременных нацелена на то, чтобы во время родов женщина могла дышать таким образом, чтобы сделать процесс спокойным настолько, насколько это вообще можно представить в данной ситуации. Кроме того, еще во время беременности дыхательная гимнастика ускоряет кровообращение и приумножает количество кислорода, циркулирующего в крови. Ребенку дыхательная гимнастика тоже идет на пользу. А еще полученные во время таких тренировок навыки пригодятся Вам после родов: помогут поддерживать себя в форме.

Некоторые женщины думают, что научиться правильному дыханию достаточно трудно. Однако, это не так. Основной навык – управление вдохами и выдохами.

Особенность дыхания при беременности в том, что беременным легче использовать брюшной метод дыхания, из-за притесненной растущей маткой диафрагмы. Чтобы научиться этому способу, положите руки на грудь (правую) и на живот (левую). Полностью выдохните, затем делайте вдох животом. Следите, чтобы правая рука оставалась в покое. Попробуйте так дышать минуту. Этот метод поможет Вам между схватками.

Попробуйте следующее упражнение: теперь, наоборот, тренируем осознанно грудное дыхание. Руки остаются в том же положении, что и в предыдущем упражнении, однако теперь оставаться в неподвижном состоянии будет левая рука. Этот способ пригодится Вам для поддержания в хорошем состоянии диафрагмы и легких.

Третье важное упражнение направлено на то, чтобы легче переносить первые схватки в начале родов. Это прерывистое дыхание. Откройте рот и старайтесь вдыхать воздух и ртом, и носом одновременно, делать это очень быстро и с шумом. Это позволит перенести нагрузку с живота и, соответственно, сделает роды более ровными.

Помните, что научившись правильно дышать при помощи дыхательной гимнастики для беременных,

Седьмая неделя от начала беременности является очень сложным периодом, очень мало таких женщин, которые не чувствуют в этот срок хотя бы малейшие симптомы недомоганий. В это время может произойти самопроизвольный выкидыш плода. Нарушения в развитии плаценты часто бывают у женщин, перенесших инфекционные заболевания, поэтому так опасна простуда на 7 неделе беременности и любые болезни, связанные с ней.

Плодное яйцо в этот срок закрепляется на стенке матки. Обычно шейка матки после зачатия находится в расслабленном состоянии. Слизь в ней становится густой в виде слизистой пробки, которая отгораживает матку от всяческих вторжений внешнего мира и обеспечивает защиту. В это время могут пойти коричневые небольшие выделения. Это симптомы наступившей беременности. Если хоть немного тянет низ живота, ни в коем случае нельзя поднимать тяжести и лучше сделать узи.

На 7 неделе после зачатия, надо обязательно обращать особое внимание на любые выделения. Если выделения белые, без запаха – это бели, которые на седьмой неделе вполне нормальное явление, пугаться их не надо. Они могут быть в этот срок обильные, скользкие или жидкие, но у женщины ничего не болит и не тянет.
Должны насторожить в этот срок мажущие кровянистые, коричневые или желто-зеленые, творожистые или пенистые выделения. Если тянет живот, идет неприятный запах, выделения вызывают жжение и зуд в интимной области, надо немедленно обратиться к гинекологу

Как чувствует себя ребенок на 7 неделе беременности

С наступлением седьмой недели беременности начинается важный этап внутриутробного развития ребенка. Это уже не эмбрион, а плод – маленький человечек.

С ним в этот срок начинают происходить новые перемены:

Интенсивное развитие головного мозга
Деление сердце на камеры и артерии
Появление вен
Формирование пищеварительного тракта – появление прямой кишки
Начало формирования грудины и тонкой кишки
Развитие легких, пищевода, трахеи, передней стенки живота.
Образование, печени, желчного пузыря и селезенки (свои функции пока они не могут выполнять).
Закладываются поджелудочная, эндокринная железа – корковая часть надпочечников,
Образуются половые гормоны
Уже почти сложилась центральная нервная система.
Начало развития костных клеток.
Развитие кишечника, появление аппендикса.

У плода все еще остается «хвостик», увидев его на узи, не надо пугаться, он скоро должен отпасть. Плацента становится более утолщенной, к стенке матки прикрепляется пуповина. Правая пупочная вена исчезает. Левая - пока остается.

Голова плода в этот срок имеет размер намного больше туловища и наклонена к груди. На ней уже оформляется личико: ротик, носик в зачаточном состоянии, который отчетливо будет видно при узи. По бокам находятся крошечные коричневые пигментные кружочки, которые через несколько месяцев переместятся на лицо и станут глазками.

Как чувствует себя женщина на 7 неделе беременности

Часто будущая мама, когда наступает седьмая неделя после начала зачатия, узнает о наступившей беременности. В этот срок появляются следующие симптомы: общее самочувствие ухудшается, очередная менструация не наступает в течение двух-трех недель. У некоторых беременных в срок седьмая акушерская неделя усиливается тошнота, немного тянет и побаливает живот, появляются головные боли, коричневые или белые выделения.

Женщина начинает быстро уставать, у нее проявляются нервозность, обидчивость и раздражительность. Любая мелочь вызывает бурную реакцию. Особенно сложным этот период бывает у мамочек, ожидающих своего первенца. Любые выделения, боли и другие странные для них проявления беременности, сильно пугают их, поэтому беременные женщины становятся необычайно мнительными.

Иногда на 7 неделе после зачатия женщина чувствует, что ей не хватает кислорода. Ее постоянно тянет в сон. В ногах появляется чувство тяжести, побаливает живот, возникает отечность из-за застоя крови в нижних конечностях, так как ее количество в это время увеличивается.

Заметных внешних изменений в срок седьмая акушерская неделя пока нет, может появиться незначительное прибавление веса и ареолы вокруг сосков груди становятся коричневые. Из-за гормональных изменений у некоторых женщин, если обратить внимание на живот, видна темная линия, идущая от пупка к низу живота. Грудь, когда наступает седьмая неделя, может начаться наливаться, многие беременные женщины отмечают, что происходит ее значительное увеличение, и она немного болит. Желательно в это время заменить бюстгальтер на специальный – для беременных.

Иногда из-за токсикоза вес не прибавляется, а убавляется. Это вполне обычное явление.

В это время живот еще не видно, но размер матки уже немного увеличивается, из-за чего появляется учащение мочеиспускания, появляется склонность к запорам, иногда видны небольшие коричневые мажущие выделения, так как увеличивающаяся матка давит на соседние органы

В седьмую неделю требуется встать на медицинский учет

Узнав о своем положении, когда наступила уже седьмая неделя после зачатия, женщина должна встать на учет в женскую консультацию. Благодаря своевременному медицинскому наблюдению, в будущем можно будет избежать многих проблем.
В это время врач предлагает пройти обследование и сдать следующие анализы:

Кровь, чтобы определить ее группу и резус-фактор.
Кровь на сифилис, ВИЧ-инфекцию, гепатиты.
Кровь для определения уровня гемоглобина.
Кровь на свертываемость.
Общий анализ мочи.
Мазок на флору.
Мазок на определение наличия половых инфекций

Иногда на 7 неделе беременности женщине предлагают пройти узи, чтобы убедиться, что с плодом все в порядке. Будущая мама с помощью узи может увидеть бьющееся сердечко своего малыша. Но, многие считают, что узи в это время еще рано делать и в этот срок беременности узи обычно назначают, если нужно подтвердить факт беременности.

Такое обследование подтвердит факт беременности, и если имеются симптомы патологии развития плода или существует угроза выкидыша, беременной женщине предложат лечь в стационар.

Профилактика на 7 неделе беременности

Чтобы беременность протекала правильно, требуется сбалансированное питание. Если женщину мучает токсикоз, изжога, часто бывает расстройство желудка, болит постоянно живот, возникают такие ощущения, что его тянет, ей все равно надо стараться есть всего понемногу и не оставлять пустым желудок. В рационе беременной должны присутствовать жиры, белки и углеводы.

Чтобы восполнить запас микроэлементов надо принимать поливитамины, которые прописал врач. Малыш с пищей получает энергию, поэтому здоровое питание очень важно. Очень важно исключить из рациона продукты с консервантами и красителями. Обязательно надо принимать фолиевую кислоту, чтобы исключить серьезные пороки развития плода. Это очень мощное профилактическое средство.

Уже в это время женщина должна иметь возможность полноценно отдыхать. Следует больше бывать на свежем воздухе, находить время для спокойного отдыха и стараться быть всегда в хорошем настроении. Для беременной сейчас это очень важно, так же как сон и питание. Спать надо не менее восьми – десяти часов. Необходимо, когда уже наступила седьмая неделя от начала беременности, отказаться от высоких каблуков. В этот срок высота их должна быть не выше 4 см.

Итак, началась 7 неделя беременности, а это значит, что с момента задержки прошло уже целых 3 недели. 7 акушерская неделя считается 5 эмбриональной. В этот срок организм женщины перестраивается, изменяется гормональный фон, а первые признаки беременности становятся все заметней. Многие на этом сроке мучаются от токсикоза, замечают быструю утомляемость и слабость, но бывают случаи, когда счастливые женщины не испытывают ничего подобного. Точно можно сказать одно – начиная с 7 недели, женщина меняется, преображается, перемены уже замечают окружающие, но пока не могут понять с чем они связаны.

7 акушерская неделя — это 2 месяц беременности, I триместр.

Что происходит с будущей мамой?

Беременность замечают близкие люди, так как токсикоз начинает доставлять неудобства. Утро многих будущих мам теперь начинается с тошноты и рвотных позывов. С этим ничего не поделаешь, и придется свыкнуться с новым состоянием.

Облегчить симптомы токсикоза поможет виноградный, томатный или грейпфрутовый сок. Можно добавлять свежевыжатый сок лимона в обычную питьевую воду. Некоторым помогают соленая минеральная вода, огуречный рассол, кислые яблоки или киви.

Поскольку малыш забирает питательные вещества из организма мамы, может ухудшиться состояние ногтей и волос. Чтобы этого не произошло, нужно включить в ежедневный рацион как можно больше продуктов, содержащих кальций, витамины A, С, D и Е. Не забывайте про фолиевую кислоту. Она очень важна на данном этапе развития плода, так как способствует формированию его нервной системы.

Внешние признаки беременности еще не заметны. Хотя именно с начала 7 недели происходит перераспределение жировой ткани и фигура может немного округлиться. Грудь становиться больше, некоторые женщины могут похвастаться тем, что она увеличилась почти на целый размер. Такие перемены во внешнем виде беременной несомненно оценит будущий папа. Грудь становиться чувствительной, может наблюдаться некоторая болезненность.

Часто будущие мамы на этом сроке впервые сталкиваются с таким явлением, как пигментация. Кожа на некоторых участках тела темнеет. Появляется заметная полоска на животе, пигментные пятна могут проступить и на лице. Переживать по этому поводу не стоит, это временное явление, и после рождения ребенка все придет в норму.

Хоть приятного на этом сроке и мало, так как беременность сейчас проявляется пока только в виде токсикоза и постоянной усталости, мама уже уверена что в ее животе растет и развивается новая жизнь.

Резкое исчезновение признаков беременности на сроке 7 недель должно быть поводом для срочного визита к врачу, поскольку это, хоть и не всегда, может свидетельствовать о замершей беременности. К врачу стоит также обратиться в случае появления острых периодических болей в низу живота или коричневых выделений. Такие симптомы говорят об угрозе выкидыша.

О нормально развивающейся беременности на сроке 7 недель говорит количество гормона ХГЧ в крови. Его уровень в этот период должен находиться в диапазоне 2500 – 30000 мМЕ/мл. Если значение ХГЧ больше указанного значения, это может означать, что женщина ждет двойню. Для беременности двойней норма ХГЧ на 7 неделе составляет 3500-70000 мМЕ/мл.

Что происходит с малышом? Развитие плода

Плод уже выглядит как фасолинка, он достиг размера 5-13 мм, и весит уже около 1 грамма.

7 неделя беременности знаменует собой период старта эмбриофетального развития, когда заканчивается эмбриональный период. Будущий малыш уже не эмбрион, а плод. Он уже имеет человеческие черты, все органы и системы, за исключением двух – эндокринной и нервной. Развитие головного мозга находится в активной стадии. У плода уже нет жабр, но виднеется маленький хвостик.

Зародыш потихоньку выпрямляет свое крошечное тело, теперь можно различить место, которое скоро превратиться в шею. У ребенка в этом период уже различимы все конечности с пока еще не разделенными маленькими пальчиками. Стоит отметить одну особенность – ручки растут чуть быстрее, чем ножки.

Именно на 7 неделе беременности формируется лицо будущего человечка. Становится заметным рот, видны ноздри, развивается челюсть.

В конце 7 недели проявляется половой бугорок, который далее развивается в половые органы. На том сроке пока нельзя определить пол будущего ребенка методом УЗИ. Узнать предварительный прогноз относительно того, кто родиться, мальчик или девочка, будущая мама сможет на первом скрининге в конце первого триместра. Обычно его проводят на 11-12 акушерской неделе беременности. 100% гарантии врач еще не даст, так как малыш слишком мал, и его половые органы не сформированы.

Какие ощущения женщины испытывают на 7 неделе? Признаки беременности

Явным признаком этого периода является токсикоз. Он нарушает привычный режим питания. С утра становится практически невозможным съесть хоть что-нибудь. Иногда отмечаются случаи вечернего токсикоза, когда приступы тошноты становятся более выраженными именно к вечеру, а в утренние часы аппетит присутствует. Это совершенно нормально, так проявляются индивидуальные особенности организма.

Аппетит беременной перестает поддаваться логическим объяснениям, вкусы и гастрономические желания постоянно меняются, хочется то соленого, то кислого, то острого, то сладкого, то вдруг начинает внезапно тошнить, и аппетит вообще пропадает.

Токсикоз может проходить в разных формах: одних он беспокоит только после пробуждения, других на протяжении всего дня, кто-то распрощается с ним к началу II триместра, а кому-то он станет верным спутником до конца беременности. Лишь малое число счастливиц не сталкивается с токсикозом во время беременности.

Еще одним симптомом беременности на седьмой неделе становятся сонливость и вялость. Это естественно, ведь соотношение гормонов в организме меняется.

Все эти изменения заметны пока только для самой беременной и близких ей людей. Единственное, что могут заметить окружающие, — увеличение груди. Ее то уже скрыть не удастся, особенно если женщина была обладательницей скромного первого размера. Такие перемены во внешнем виде явно не пройдут незамеченными. Грудь может вырасти почти на одни размер, этот приятный эффект от беременности омрачит лишь повышенная чувствительность и болезненность груди при пальпации.

7 неделя беременности непредсказуема и таит в себе немало сюрпризов. Многие женщины выявят для себя новые сочетания продуктов, которых никогда раньше не ели. У некоторых появится тяга к новым видам деятельности, путешествиям, захочется затеять ремонт или попробовать себя в чем-то новом; появится чувство воодушевления. Седьмая неделя беременности не пройдет незаметно и обязательно заявит о себе.

Выделения на 7 неделе

Происходящая гормональная перестройка скажется и на выделениях. Во влагалище с большей частотой обновляется эпителий, приток крови тоже увеличивается. Поэтому выделения в этот период беременности имеют бледно-желтый оттенок и едва заметный кисловатый запах. Это нормально и не должно вас пугать. К врачу стоит обращаться только при появлении кровянистых слизистых выделений. Это может быть признаком гипертонуса матки. Поводом для беспокойства и посещения гинеколога являются и коричневые выделения, который могут быть предвестником угрозы выкидыша.

Частые вопросы на форумах

В.: 7 неделя беременности, появились коричневые выделения без боли. Это опасно?

О.: Да, даже если живот не болит, коричневые или кровяные выделения могут быть связаны с угрозой выкидыша. Нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

В.: Делала УЗИ на 7 неделе, узист сказал, что эмбриона не видно. Что теперь делать?

О.: Главное, не переживать. Через неделю нужно будет сделать контрольное УЗИ. Если и там эмбриона не увидят, значит у Вас анэмбриония, к сожалению, такое случается. Однако, так как срок очень маленький, а матка может иметь особенности строения (например, седловидная), стоит несколько раз перепроверить диагноз у разных специалистов прежде, чем соглашаться на чистку.

В.: Почему меня не тошнит? Срок 6-7 недель

О.: Токсикоз — хоть и частое явление, но не обязательное. Некоторым женщинам везет, и они не испытывают чувства тошноты на ранних сроках беременности. Также возможно, что срок еще слишком маленький, и тошнота появиться чуть позже.

Что делать маме на сроке в 7 недель?

Пошла 7 неделя беременности, а значит, беременной пора вставать на учет. При первом осмотре врач назначит все необходимые анализы, и даст рекомендации, какие витамины стоит или не стоит принимать в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины и течения беременности. Важно рассказать обо всех своих ощущениях (токсикоз, боли в пояснице, тянущие ощущения в низу живота). Врач даст рекомендации, как уменьшить проявления этих неприятных симптомов.

При первом обращении беременной в женскую консультацию производится замер веса и таза женщины, берутся необходимые мазки, по которым можно выявить наличие инфекций в организме. Осмотр на кресле у гинеколога на ранних сроках не проводят. Будущей маме дают направления на следующие анализы: СПИД, общий анализ крови, общий анализ мочи, сифилис и гепатит.

На УЗИ на 7 неделе беременности могут направить только в крайних случаях. Например, чтобы исключить внематочную или замершую беременность, при наличии соответствующих симптомов. На сроке 6-7 недель на УЗИ могут увидеть очертания плода, услышать сердцебиение малыша, установить многоплодную беременность.