Магия 

Как понять фригидная. Что такое фригидность у женщин? Причины развития сексуального расстройства

«Очень часто под термином «фригидность» понимают невозможность женщины испытывать оргазм. Но это не совсем верно. Фригидность - невозможность женщины в силу тех или иных причин получать удовольствие от интимной близости или же полное отсутствие интереса к ней»

Как определить фригидность? Причины фригидности у женщин. Отвечает врач-сексолог Ирина Щербакова

Одна из причин фригидности – физиологические особенности женщины

Действительно, существуют женщины, которые в силу своих физиологических особенностей не нуждаются в половых отношениях. Это женщины, у которых слабая половая конституция, а она зависит от врожденных особенностей и гормонального фона. Также существуют женщины, у которых снижена или отсутствует способность половых органов воспринимать сексуальную стимуляцию в результате их повреждения либо слабой чувствительности эрогенных зон. Но, хочу заметить, что таких женщин немного и это не приговор. Даже в подобной ситуации природу можно немного обмануть, но об этом чуть позже.

Следующей причиной «неполучения» удовольствия могут быть задержки развития

Задержка соматического развития - нарушение в гормональной сфере в период полового созревания. У таких женщин окончательное формирование половой функции происходит несколько позже, чем у сверстниц.

Задержка в психологическом развитии - когда у женщины вторичные половые признаки формируются соответственно возрасту, но психологически она еще не готова к полноценной половой жизни.

Задержка социального развития сексуальности - результат неправильного полового воспитания, когда педагоги и родители считают все связанное с вопросами пола чем-то порочным и грязным и «из лучших побуждений» прививают эту установку детям. Как правило, в подобных ситуациях при правильном подходе женщины начинают испытывать удовольствие от сексуальной жизни, но несколько позже и забота, терпение партнера играют немаловажную роль.

Еще одна причина – дисбаланс отношений в паре

Холодность у женщины развивается и вследствие несоответствия диапазона приемлемости в сексе у партнеров – т.е. поведение мужчины во время прелюдии, полового акта и заключительного периода не соответствует ожиданиям женщины.

То же самое происходит, когда есть внутриличностный конфликт у супругов. Для женщины психологический комфорт является очень важным для получения сексуального удовольствия и если она находится в состоянии ссоры со своим мужчиной либо он ей неприятен, то ни о каком получении удовольствия не может быть и речи. Конечным результатом является крайне негативное отношение женщины к половой жизни с данным партнером или вообще к сексу.

Холодность может развиваться так же и из-за постоянной психосексуальной неудовлетворенности вследствие сексуального расстройства у мужчины, неприятия его сексуального поведения, несоответствия семейно-ролевых позиций (представления о том, каким должен быть "настоящий муж" и "настоящая жена" у вступающих в брак могут резко расходиться), отсутствие любви, расхождения сексуальной мотивации (например, женщина хочет любви и ласки, а мужчина просто удовлетворяет свои физиологические потребности), несоблюдения мужчиной гигиены.

Следующая причина – неудачный первый сексуальный опыт женщины

Очень важную роль в отношении женщины к сексуальной сфере играет первый в жизни половой акт. Это очень важное событие в жизни каждой девушки. Если в этот момент партнер проявил максимум внимания, заботы, такта, нежности, то, скорее всего, даже если девушка и не получит полного удовольствия, то она будет испытывать приятные чувства, связанные с половым актом.

Если же первый половой акт протекает грубо, с неприятными ощущениями, то он оставит после себя неприятные впечатления и может надолго убедить женщину в том, что в сексе нет ничего хорошего и лишить ее возможности вести полноценную сексуальную жизнь и получать от нее удовольствие. В данной ситуации очень важно будет умение партнера показать женщине свою любовь, заботу и потихоньку, маленькими шажками ввести ее в мир сексуальной жизни. Здесь главное - не спешить.

Как вылечить фригидность?

Фригидность женщины - проблема пары и решать ее тоже нужно парой. Безусловно, есть ситуации, когда без помощи специалиста (сексолога, гинеколога, эндокринолога, психотерапевта и т. п.) решить проблему не представляется возможным. В таких ситуациях пара должна обратиться к врачу, а он уже даст необходимые рекомендации по лечению.

Но, как мы видим, основная группа причин - психологические и попытаться их решить пара может самостоятельно. Для начала нужно проговорить проблему и выяснить, что думает о ней каждый из партнеров. Ведь очень часто на приеме я сталкиваюсь с ситуацией, когда люди, прожив много лет вместе, абсолютно не умеют общаться между собой и сексуальные предпочтения и причины сексуального неудовлетворения узнают только у меня в кабинете. А ведь если бы они поговорили раньше, то скольких счастливых моментов они бы не лишились. Но говорить нужно спокойно, без крика и упреков, внимательно выслушивать партнера, стараться его понять. Конечно, при решении проблемы многое зависит от мужчины, от его способности проявлять любовь, внимание, заботу, терпение, которые так необходимы для развития женской сексуальности и устранения проблемы фригидности.

Но женщина в свою очередь не должна перекладывать всю ответственность на мужчину, ведь как бы он не старался, без ее помощи тут не обойтись. Женщина должна изучать особенности своего тела, свои сексуальные реакции на те или другие стимулы и говорить об этом мужчине. Мужчина же не экстрасенс... Помогайте ему доставить вам удовольствие. И, напоследок, еще один очень важный совет, который касается как женщин, так и мужчин - учитесь получать удовольствие в сексуальной жизни не только от того, что делает ваш партнер, но и от того, что вы доставляете удовольствие ему. Только при таком подходе ваша интимная жизнь будет гармоничной и счастливой.

Фригидность женщин определяется как полная холодность и абсолютное отсутствие сексуального интереса. Истинное состояние характеризуется отсутствием чувствительности эрогенных зон и безразличием к половому акту. Женщина, не имеющая не испытывающая при стимуляции возбуждения и не достигающая оргазма, называется фригидная женщина.

Причины развития состояния могут являться психологическими или органическими.

Отсутствие и удовлетворения может быть обусловлено семейными конфликтами, страхом перед изнасилованием, нежелательной беременностью, влиянием воспитания, отсутствием эффективной сексуальной стимуляции, депрессиями и прочими факторами. Большое значение имеет и наличие инфекционно-воспалительных патологий в органах малого таза хламидиоз и прочие).

Фригидность может по-разному проявлять себя. Кому-то может быть неприятно само совокупление. В этом случае фригидная женщина просто выполняет свой через силу. Другие могут испытывать просто приятные ощущения, не больше.

По мнению специалистов, для правильного формирования сексуальности у девочки в первые ее три года жизни она должна быть окружена лаской и вниманием.

Многие женщины, следует отметить, часто полагают (после прочтения романов или просмотра фильмов), что оргазм похож на взрыв или салют. Однако часто он может быть и малозаметен.

Секс, главным образом, - это любовь и нежность. Женщине со своей стороны следует предпринять все возможное для того, чтобы склонности и сексуальный вкус партнера соответствовали ее запросам.

Многие дамы жалуются на то, что при половом акте они испытывают намного меньшее удовольствие, нежели при мастурбации. По статистике, в три раза реже фригидность встречается у женщин, занимавшихся до половой жизни мастурбацией. Это обусловлено тем, что они уже имеют некоторый опыт по переживанию оргазма.

По статистике более 40% женщин являются фригидными. Каждый их третий брак завершается разводом. Вместе с этим, фригидная женщина не уходит в монастырь. Она стремится выйти замуж, и стать счастливой. Однако часто приносит несчастье мужчине.

Также как и импотенция, при смене полового партнера может исчезнуть и фригидность у женщин.

Как лечить состояние, единого ответа не существует.

Часто к снижению влечения приводит монотонность сексуальной жизни. В этом случае специалисты советуют обсуждать партнерам свои половые отношения. Фригидная женщина часто боится открыто говорить о своих желаниях. Таким образом, она сама своей стеснительностью приносит несчастье себе и партнеру.

Следует отметить, что отсутствие женского влечения очень пагубно воздействует не только на психическое состояние мужчины, но и на здоровье самой женщины. Она становится раздражительной, у нее появляются Мужчина же начинает думать о том, что отсутствие влечение женщины связано с тем, что она просто разлюбила его. Кроме того, длительное воздержание может спровоцировать различные заболевания урологического характера.

Лечить фригидность необходимо. Однако в этом должны участвовать оба партнера. Только взаимными усилиями мужчина и женщина смогут решить проблемы внутрисемейные проблемы. Немаловажное значение имеет выбор грамотного специалиста.

Следует помнить о том, что не всегда оргазм зависит от количества партнеров или техники секса. Его можно не испытывать и с любимым человеком. Женщине, как бы трудно или непривычно для нее это не было, необходимо раскрепоститься, начать говорить о своих потребностях со своим партнером.

Безусловно, помощь специалиста может оказать значительную помощь в разрешении ситуации. И если даже специалист не сможет полностью устранить проблему, подскажет, в каком направлении следует двигаться.

Нежелание заниматься сексом, отсутствие возбуждения, невозможность испытать оргазм — все это признаки женской фригидности. Избавиться от симптомов этого сексуального расстройства и начать полноценную сексуальную жизнь очень сложно, но все же возможно.

Женская фригидность определяется отсутствием ощущения удовлетворения после секса и нежеланием вступать в интимную связь с кем бы то ни было. Однако фригидность – не приговор для представительниц слабого пола. Вполне успешно фригидные женщины живут семейной жизнью, рожают детей и даже заводят интимные связи «на стороне». Такую жизнь можно было бы назвать полноценной, если бы в нее добавились яркие краски от сексуальных отношений.

Что значит фригидность у женщин?

Фригидность у женщин – вид психологического расстройства, при котором отмечается неспособность чувствовать возбуждение и испытывать оргазм от сексуального контакта с партнером.

Часто проблемы возникают только на каком-то определенном этапе полового акта. Например, женщина испытывает влечение и получает удовлетворение, однако сам процесс сексуального общения не доставляет ей удовольствия. Или же для полноты ощущений не хватает только оргазма (аноргазмия).

Различают фригидность первичную, вторичную и постоянную (врожденную).


Причины женской фригидности

Молодые женщины, совсем недавно начавшие половую жизнь, нередко скрывают от партнера свое нежелание заниматься сексом или утаивают отсутствие оргазма после полового акта. Скромность, сексуальная нераскрепощенность или негативный опыт первой интимной близости могут быть причиной такого поведения девушки, определяемого как первичная фригидность. В большинстве случаев первичная фригидность проходит сама.

ВАЖНО: Если причиной первичной фригидности является глубокая психологическая травма, для того, чтобы избавиться от этой сексуальной дисфункции девушке придется обратиться за помощью к психологу-сексологу.

Вторичная фригидность развивается у женщин более зрелого возраста. Причиной ее появления является постоянное отсутствие оргазма, неудовлетворительная интимная жизнь. Иногда толчком к возникновению вторичной фригидности становятся стрессы, депрессии, неприятности на работе или в семейной жизни.

ВАЖНО: Фригидность, причинами которой являются нарушение функций органов внутренней секреции, душевные расстройства или врожденные дефекты половых органов, называется постоянной (врожденной) и требует обязательного медицинского вмешательства.

К другим распространенным причинам женской половой холодности относятся:

  • нарушения функции щитовидной железы
  • сахарный диабет
  • психические расстройства
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • перенесенные гинекологические операции, аборты, роды
  • кормление ребенка грудью
  • наркомания, алкоголизм
  • длительное воздержание от интимной жизни
  • холодность, грубое отношение партнера
  • регулярное предохранение методом прерванного полового акта
  • половое невежество партнера


Признаки и симптомы фригидности у женщин

Первым признаком фригидности является нежелание женщины вступать в сексуальные отношения со своим партнером. Она может находить множество причин и отговорок, оттягивая время. Секс с фригидной женщиной может быть лишен эмоциональности и чувственности, сам половой акт зачастую вызывает у нее отвращение.

Постоянное отсутствие сексуальной разрядки обязательно сказывается на психоэмоциональном состоянии. Женщины, не способные получать удовольствие от интимной близости, страдают от мигреней, раздражительны и недовольны жизнью, никогда не видят эротических сновидений.


Последствия фригидности для женщины

Хорошо замаскированная внешне фригидность «травит» женский организм изнутри. Нерастраченная сексуальная энергия, которая не имеет выхода, постепенно превращается в разрушающую силу. Для женщины последствиями сексуального холода могут стать:

  • частые головные боли, которые мало поддаются медикаментозному лечению
  • гинекологические заболевания
  • замкнутость, раздражительность, нервозность
  • панические атаки, навязчивые состояния, фобии
  • ранний климакс
  • появление застойных явлений в малом тазу
  • преждевременное старение кожи

И это лишь часть тех неприятностей, которые могут подстерегать и без того обделенную женщину.

Чем грозит фригидность женщины для отношений?

Каждая третья семья, где женщина не испытывает радости и удовольствия от сексуальных отношений с партнером, распадается. Такая статистика свидетельствует о еще одном негативном последствии женской фригидности – потере отношений.

Прокрадываясь в интимную жизнь пары, фригидность начинается с обмана. Впервые женщина обманывает партнера, имитируя оргазм и удовлетворенность. Продолжает обманывать, замалчивая о своих проблемах и сексуальных потребностях. Делает она это из-за собственной стыдливости или недоверия к партнеру.

ВАЖНО: Мужчина часто даже не догадывается об истинной ситуации и считает супружескую жизнь вполне удачной.

Со временем женщина осознает, что ее муж очень далек от нее – это совсем чужой, незнакомый ей мужчина, которому она не может и не хочет довериться. Она отдаляется от супруга, старается избежать интимной близости. Секс становится очень редким. Мужчина вынужден искать отношения вне брака, что и становится обычно «последней каплей» для обоих супругов.


Средства от фригидности женщины. Лечение женской фригидности медикаментозно

Избавиться от фригидности или хотя бы попробовать усилить сексуальное желание можно при помощи некоторых аптечных средств:

Рецепт №1. Трижды в день перед каждым приемом пищи необходимо выпивать по 15 капель спиртовой настойки золотого корня. Курс лечения – 3 месяца.

Рецепт №2. Экстракт элеутерококка принимать трижды в день за полчаса до еды на протяжении 3 месяцев.

Рецепт №3. Ежедневно принимать настойку арилии по 30 капель дважды в день – утром и вечером.

Рецепт №4. На протяжении двух месяцев ежедневно принимать по 20 капель настойки женьшеня перед каждым приемом пищи.

Рецепт №5. Трижды в день принимать по 35 капель пантокрина – спиртовой выдержки из пантов оленей.

Врач может назначить прием Трибестана (Трибулустана). Дозировка и продолжительность приема этого средства индивидуальна в каждом отдельном случае и определяется специалистом.


На время позабыть о половой холодности помогает женская виагра Wumenra. Прием этого препарата гарантирует усиление сексуального влечения и получение удовольствия от интимной близости. Таблетки принимают за 40 минут до половой близости, не более 1 раза в сутки. Противопоказаниями для приема является беременность и лактация.

Усиливают приток крови к половым органам такие препараты, как Аргинин, Зестра, Гингко, Авлимил. Все эти лекарства имеют растительное или животное происхождение.

Народные средства от фригидности у женщин

Народная медицина всегда стоит на страже женского здоровья, и даже для такого непростого деликатного дела, как лечение фригидности, у природы есть свои средства.

Настойка из ночной фиалки. Измельченные цветы, листья и стебли ночной фиалки (5 ст.л.) заливают кагором (0,5л) и дают настояться в течение месяца в темном месте в плотно закрытой стеклянной посуде. Затем лекарство процеживают и принимают трижды в день по 30 капель перед едой.

Смородиновый чай. Плоды и листья смородины заливают кипятком и пьют вместо чая не меньше 4 раз в сутки.


Ромашка, шиповник и крапива. Цветы ромашки, плоды шиповника и листья крапивы, взятые в равных количествах, заливают кипятком из расчета 3 к 1 и дают настояться 3 часа. Принимают перед едой три раза в день по полстакана.

Гранат и грецкие орехи. Ежедневно сутра натощак съедают по целому спелому плоду гранаты, а перед сном – по 2 грецких ореха. Эти продукты способны в короткие сроки восстановить функции половых органов.

Психология фригидности женщин. Как избавиться от фригидности без препаратов?

Существует немало психологических аспектов, способствующих развитию половой холодности у современной женщины. Зачастую фригидными становятся женщины-домохозяйки, для которых жизнь и отношения с мужчиной утратили былую яркость. Супруга может устраивать такое положение дел. Он начинает относиться к жене, как к объекту для удовлетворения своих желаний, перестает разговаривать с ней. Женщина, в свою очередь, еще больше охладевает к мужу и больше не желает интимной близости с ним.


ВАЖНО: Чтобы вернуть полноту ощущений и радость от сексуальных отношений, женщине бывает достаточно хорошего полноценного отдыха и курса витамин.

Видео: Как достичь оргазма и что делать, если вы его не испытываете?

Очень сложно или вовсе невозможно получить удовольствие от интимной близости женщинам, которые:

  • проживают в маленькой квартире вместе со старшими родственниками
  • бояться забеременеть
  • хранят в памяти первый неудачный сексуальный опыт
  • не доверяют партнеру, не общаются с ним на интимные темы
  • стыдятся своего тела
  • часто уединяются для мастурбации

Для того чтобы начать получать удовольствие от секса, в первую очередь необходимо устранить факторы, подавляющие женское либидо.

ВАЖНО: Если самостоятельно не удается обнаружить истинную причину женской половой холодности, нужно обратиться за помощью к психологу.


Видео: Психологические причины фригидности

Процент фригидных женщин в мире

Интимная близость вызывает отвращение или, в лучшем случае, равнодушие у 15% женщин во всем мире. Каждая десятая женщина из числа живущих половой жизнью, никогда не испытывала оргазм. Такие данные приводят психологи-сексологи всего мира.

Проведенные с семейными парами исследования дали неожиданный результат: из 100 пар только 38 смогли безошибочно назвать эрогенные зоны друг друга. На основании этого можно утверждать, что одной из главных причин женской фригидности является равнодушие ее партнера.

Алена, 36 лет: «Живу браке 15 лет и смело могу сказать, что он удался. Мы с мужем любим друг друга. А то, что я не испытываю оргазм ничего не значит. Видимо, моя мама была права, когда говорила, что все это выдумки. Нет никакого «неземного» удовольствия».

Арина, 24 года: «Я верила, что после родов раскроется моя сексуальность. Однако прошло уже больше года, а я до сих пор не хочу секса. Муж недоволен моим поведением, а мне приходится пересиливать себя, чтобы хоть ему доставить удовольствие».

Александра, 33 года: «Я начала половую жизнь в 18 лет и до 30 ни разу не испытала оргазм при половых контактах. Но я заметила, что получаю какое-то странное удовлетворение, по описанию похожее на оргазм, когда сильно нервничаю или тороплюсь. Я обратилась со своей проблемой к психотерапевту. Врач объяснил мне, что причиной этого является нервно-психическое нарушение. Я прошла курс психотерапии, пользу которой я вскоре ощутила. Теперь я чувствую себя полноценной женщиной».


Лечение женской фригидности – нелегкий процесс, во время которого происходит возобновление женской сексуальной чувствительности. Никогда нельзя угадать заранее, какой именно метод лечения даст наилучшие результаты в каждом отдельном случае. Возможно совмещение методов, дополнение их массажами или упражнениями лечебной физкультуры. Самое главное, чтобы в результате проведенного лечения женщина научилась получать удовольствие от сексуальной близости с партнером.

Видео: Как побороть фригидность?

Под фригидностью или сексуальной дисфункцией понимают полное отсутствие или снижение у женщины либидо или полового влечения, характерных сексуальных ощущений и оргазма (половая холодность). В отдельных случаях фригидности могут наблюдаться полное безразличие, и даже отвращение к половой близости.

Причины фригидности.
Фригидной женщине совершенно неинтересна сексуальная сторона ее жизни, сам половой акт не вызывает у нее каких-либо эмоций, более того, он может быть ей неприятен. Эрогенные зоны такой женщины не имеют чувствительности, активная стимуляция безрезультатна, состояние возбуждения не возникает.

Фригидность может быть мнимой и истиной. Последняя является патологией и встречается редко (только 7% женщин всего мира) на фоне врожденной неразвитости сексуальной чувствительности, инфантильности. Истинная фригидность выражается в отсутствии стремления к интимной близости с мужчиной, отсутствии специфических сексуальных реакций при половом контакте, а также эмоционального удовлетворения. Все это проявляется у женщины независимо от ее воли и желания. Между тем полное отсутствие интереса к сексуальным контактам может сопровождаться желанием понравиться мужчинам, пофлиртовать с ними.

В большинстве случаев имеет место фригидность мнимая, возникающая по физиологическим и психологическим причинам. В большинстве случаев данное заболевание развивается при сочетании нескольких факторов - соматических, психических и микросоциальных. Достаточно часто фригидность возникает на фоне психопатий, эндогенных психозов, акцентуаций характера (выраженность черты характера – это женщины с чрезмерной нерешительностью, мнительностью, стыдливостью, склонностью к фиксации на отрицательных эмоциях).

Провоцировать развитие фригидности могут и такие факторы, как:

  • злоупотребление алкоголя и наркотиков;
  • психические травмы, развивающиеся на фоне ранее осуществленной грубой дефлорацией, попыткой изнасилования;
  • боли во время полового контакта;
  • страх сексуальной близости на фоне боязни «залететь» или огласки связи с конкретным партнером;
  • отвращение к партнеру физического характера;
  • чрезмерное акцентирование внимания на отсутствии оргазма, а также астенизация (бессилие, слабость) любой этиологии (повышенная утомляемость, астения, истощаемость, ослабление или утрата способности к длительному физическому или умственному напряжению организма);
  • эмоциональная отстраненность в «неподходящий момент»;
  • депрессивные, беспокойные состояния и некоторые другие психические расстройства.
В возникновении фригидности немаловажное значение имеют стрессы различного характера, чрезмерная усталость, эндокринные расстройства, гормональные нарушения в организме, интоксикации, гинекологические заболевания.

Развитию данной болезни могут способствовать и нарушения нейрогуморального значения (к примеру, глубокое поражение структур мозга, андрогенная недостаточность, дисфункции яичников) и сегментарные поражения нервной системы (опухолевого, травматического, либо другого происхождения), результатом чего становятся нарушение чувствительности, утрата характерных сексуальных ощущений и оргазма.

Не так часто, но все же фригидность может являться результатом пороков развития половых органов врождённого характера, несостоятельности мышц тазового дна, недостаточного кровенаполнения венозных сплетений, а также воспалительных заболеваний, которые затрудняют осуществление половой близости.

Симптомы и проявления фригидности.
Многие из нас фригидностью считают отсутствие оргазма во время интимной близости. Но это ошибочное мнение, ведь женский оргазм является индивидуальным для каждой представительницы прекрасного пола. Фригидность может проявляться по-разному: у одних женщин совокупление вызывает неприязнь, но они идут на это в качестве выполнения супружеской обязанности, у других секс вызывает умеренно приятные ощущения, третьим оргазм может только являться во сне.

Гораздо чаще отсутствие у женщины оргазма объясняли невежеством партнера, не способным удовлетворить ее. Раньше считалось, что нет фригидных женщин, а есть неумелые мужчины. Теперь же доказано обратное: в наши дни нет фригидных женщин, а есть неграмотные, ленивые и неопытные женщины.

Многие женщины отмечают, что в процессе мастурбации они получают больше удовольствия, чем непосредственно при половом контакте. Согласно статистики, среди женщин, которые занимались мастурбацией до начала половой жизни, фригидность встречается в три раза реже, чем среди женщин, которые этого не делали. Это объясняется появившимся опытом переживания оргазма.

Примерно у половины женского населения чрезвычайно чувствительной эрогенной зоной является клитор, тогда как влагалище обладает малой чувствительностью. Такие женщины отмечают, что испытывают оргазм только в случае, если партнер дополнительно стимулирует с помощью пальцев область клитора.

Решить проблему отсутствия сексуального удовлетворения помогут только откровенные разговоры между партнерами, в которых они должны рассказывать о моментах половой близости, которые доставляют каждому из них наибольшее наслаждение. Важный критерий – отсутствие стеснения и полная непринужденность и раскованность. Кроме того, немаловажное значение имеет воспитание. Чтобы сексуальность у девочки сформировалась правильно, в первые три года жизни мама должна уделять ей как можно больше внимания и дарить ласку.

Отсутствие оргазма в жизни женщины негативно сказывается на ее здоровье. В частности, на психическое состояние, вызывая раздражительность, частые головные боли, преждевременное старение. Женская фригидность отрицательно сказывается и на психике мужчины, у которого на этом фоне могут возникнуть психологические проблемы и урологические заболевания, способствующие снижению потенции.

Диагностика фригидности.
Диагноз данного заболевания ставится только опытным врачом-сексологом на основании обследования женщины. При необходимости исключения наличия причин физического характера, могут потребоваться консультации гинеколога, эндокринолога и психолога, для выявления скрытых причин данного заболевания.

Лечение фригидности.
Поскольку данное состояние считается болезнью, а не врожденным дефектом, не поддающимся коррекции, фригидность требуется соответствующего лечения. При наличии физических причин болезни лечение направлено на их устранение.

Лечение фригидности, являющейся следствием психологических нарушений, требует времени и желания женщины. При этом значение имеют доверительные отношения с врачом, психологическая готовность женщины дарить любовные ласки мужчине и получать их. Нередко для устранения болезни достаточно смены обстановки для интимной близости, романтического настроя, красивой музыки, совместного отдыха, красивого постельного и эротичного нижнего белья, совместного просмотра эротических фильмов. В этот период важно, чтобы пара сохранила доверительные отношения, терпение, любовь и нежность друг к другу. В случае необходимости может назначаться лечение обоих партнеров. В комплексное лечение могут включать психологическое лечение, медикаментозные методы, физиотерапию, травы.

Лечение фригидности травами, рецепты.
Добавлять в половину стакана теплой воды пятнадцать капель спиртовой настойки радиолы розовой. Пить такой раствор три раза в день за полчаса до приема пищи в течение трех месяцев.

Можно пить спиртовую настойку золотого корня (его можно приобрести в аптеке) также три раза в течение дня за тридцать минут до приема пищи. На один прием необходимо пятнадцать капель настойки. Курс лечения составляет три месяца.

Экстракт элеутерококка на спирту принимать между приёмами пищи по двадцать пять капель трижды в день. Лечение осуществлять на протяжении двух-трех месяцев.

Принимать настойку календулы на спирту по столовой ложке, разведенной в половине стакана воды, три раза в день за тридцать минут до еды. Курс лечения составляет два-три месяца.

Три столовых ложки измельченных сухих листьев черной смородины залить полулитрами кипящей воды. Смесь настоять в течение трех часов, после чего процедить. Употреблять по половине стакана трижды в день за полчаса до приема пищи в течение месяца. Для улучшения вкуса можно добавлять в напиток чайную ложку меда.

Пить настойку аралии на спирту по тридцать капель утром и в обед после приема пищи на протяжении трех месяцев.

Четыре столовые ложки травы ночной фиалки в сухом виде поместить в стеклянную посуду и залить половиной литра кагора (можно заменить каберне). Состав плотно закрыть и поставить в темное и теплое место для настаивания на две недели. При этом его следует ежедневно встряхивать. Затем состав процедить и принимать по столовой ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Лечиться таким составом необходимо в течение восьми недель.

Принимать по тридцать пять капель пантокрина три раза в течение дня после каждого приема пищи. Курс лечения также составляет два-три месяца.

Смешать по одной столовой ложке трав первоцвета, облепихи, душицы, шалфея, зверобоя, пустырника, спорыша, листьев земляники, черной смородины, мелиссы, цветков клевера, зеленой соломы овса посевного, травы чернобыльника, календулы. Взять две столовые ложки измельченного полученного сбора и заварить стаканом кипящей воды. Делать это лучше в термосе. Настоять смесь в течение двадцати минут и процедить. Пить по трети стакана трижды в день за полчаса до еды на протяжении двух месяцев.

Принимать по двадцать капель настойки женьшеня три раза в день после каждого приема пищи. Курс лечения составляет два месяца.

Смешать по столовой ложке травы ромашки, крапивы, зверобоя, плодов шиповника. Четыре столовые ложки полученной смеси (предварительно измельенной) залить 250 мл кипящей воды и оставить настаиваться на два часа. После этого настой процедить и принимать по трети стакана три раза в течение дня за двадцать минут до еды на протяжении полутора месяцев.

10 мл масла тимьяна ползучего соединить с 40 г меда и добавить 250 мл кипяченой воды комнатной температуры. Смесь принимать по 50 мл трижды в день до еды на протяжении месяца.

Лекарственные препараты для лечения фригидности достаточно редко включают в терапию. К большому сожалению, сегодня пока нет своеобразной Виагры для женщин. В процессе лечения данного заболевания необходимо, чтобы женщина испытала оргазм. Чтобы подвести ее к этому состоянию применяют лекарственные средства, временно повышающие возбудимость.

Для нормализации функционирования нервной системы применяют стрихнин, либо его аналог секуринин. Относительно стрихнина пугаться не стоит, в небольших дозах он безвреден.

Еще не так давно в лечении фригидности специалисты применяли гормональные препараты. В наши дни подобное лечение применяется крайне редко в связи с массой побочных эффектов. Кроме того, как показывают последние исследования, лечение гормонами оказывается безрезультатным, поскольку данное заболевание зачастую развивается при нормальной выработке эстрогенов. Лишь изредка такая терапия (не длительная) может оказать действительно положительное действие.

А вот использование в лечении фригидности мужских половых гормонов способствует появлению и усилению полового влечения у женщин. Вероятно, их действие направлено на участки головного мозга, ответственные за возбуждение. Однако использовать такое лечение необходимо с осторожностью, не злоупотребляя, в противном случае это может привести к патологическим изменениям внешних половых органов. Кроме того, гормоны могут вызвать развитие побочных эффектов (изменение тембра голоса, усиление роста волос на теле, увеличение массы тела). При малейшем признаке изменений лечение гормонами отменяют.

Если женщина не получает удовольствия при половой близости с мужчиной, ей необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом, полностью обследоваться и вылечить (если имеются) заболевания половых органов хронического характера.

В терапию фригидности часто включают физиотерапевтические процедуры, действие которых направлено на усиление притока крови к половым органам. К таким процедурам можно отнести орошения внешних половых органов целебными составами и лекарственными растворами, грязевые процедуры, диатермия (нагревание током высокой частоты), сидячие ванны в морской воде. Любые физиотерапевтические процедуры должны проводится только с назначения и под контролем врача. А в случае с изменением матки в размерах, опухолях, кисте, миоме они вообще противопоказаны.

В устранении данного заболевания эффективна лечебная физкультура, которая способствует массажу внутренних органов брюшной полости и укреплению мышц тазового дна. Также рекомендовано закаливание организма.

Ароматерапия.
Эфирные масла эффективны в лечении как в виде массажа, так и ванны. Больше всего подходят масла бергамота, шалфея, розовое, герани, нероли, лавандовое, масло лимонной мяты, иланг-иланга. Отличный эффект дают холодные обертывания тканью с аромамаслами, оздоравливая организм, помогая улучшить настроение и устранить стресс.

Аутотренинг.
С помощью определенных приемов самовнушения можно не только улучшить настроение, но и повысить самооценку, избавиться от стресса. Для этого необходимо полностью расслабиться. К примеру, такая схема аутотренинга: «Мой организм абсолютно расслаблен». Вы представляете себе собственный организм и начинаете мысленно перечислять части тела и органы, сосредоточиваясь на каждом: бедра, ступни, икры ног, ягодицы, кисти рук, руки, живот, грудь, спина, плечи, шея, лицо, глаза, виски, лоб, голова. Затем представляете себя, лежащей на пляже, теплом песке в лучах горячего солнца.

Для повышения полового влечения следует включить в рацион распространенные афродизиаки (маточное молочко , женьшень, пыльца, растение дамиана), которые ко всему прочему содержат необходимые для половой жизни гормоны и являются хорошими антидепрессантами.

В организме может снижаться выработка эстрогенов при недостаточном поступлении витаминов (особенно E) и минералов. В данном случае необходимо включать в свой ежедневный рацион больше продуктов, содержащих этот витамин. Для улучшения полового влечения полезно кушать оливковое масло, орехи, авокадо, яйца, сою, кунжут, зеленый лук, тыквенные семена, сою. А вот мясо птицы, красное мясо, а также сахаросодержащие продукты необходимо из рациона убрать.

Профилактика фригидности.
В качестве профилактики данного заболевания важно создавать обстановку, которая позволит партнёрам максимально раскрепоститься. Очень часто мужчины акцентируют внимание только на половой близости, забывая о важности предварительных ласк, которые дают возможность подготовить эрогенные зоны к воздействию. Спешность и боязнь чего-либо постепенно блокируют рост полового влечения.