Позитивные аффирмации на весь день. Аффирмации на каждый день для женщин. Всё, что в моей жизни происходит, только к лучшему

положительные утверждения, которые Вы обязательно должны внести в свою жизнь, просто повторяя их. Позитивные аффирмации – это один из способов улучшения желаемого. Применив этот способ, Ваша жизнь непременно положительно измениться! Более того, Вы научитесь сами управлять ею!

Нужны ли аффирмации в духовном развитии и в развитии человека в целом? Как работают позитивные аффирмации? Произнося аффирмации, мы влияем на наше подсознание. Когда мы произносим (вслух или мысленно) утверждения, наше подсознание запоминает это, и дает нам установку, что так и есть, как мы говорим. Мы приобретаем уверенность, верим в аффирмацию и получаем желаемое. Соответственно, если мы говорим о плохом – плохое происходит в нашей жизни, если мы говорим о хорошем – наша жизнь положительна. То есть, например, если мы говорим о болезнях, о нехватке денег, о проблемах в семье - мы болеем, у нас всегда есть проблемы. Если мы говорим о здоровье, благополучии, и о счастливых семейных отношениях – то мы здоровы и счастливы.

«Как человек думает, такой он и есть»

(Народная поговорка)

Приведу пример, что же это за фразы – положительные аффирмации:

«Позитивные мысли приносят мне блага и пользу, которых я желаю»
«Я здоров телом и душой и у меня все хорошо»
«У меня прекрасная работа, которая приносит мне высокий доход»
«У меня отличные взаимоотношения с женой (мужем)»

Используя регулярно положительные аффирмации, мы можем повлиять на любые аспекты в нашей жизни. Если нам не хватает любви, нужно составить и произносить аффирмации на любовь или аффирмации на замужество. Если вам не хватает уверенности в себе и вы несчастны, тогда помогут аффирмации на уверенность в себе, аффирмации на повышение самооценки, аффирмации на счастье. Если вы часто болеете или просто хотите улучшить здоровье, тогда необходимы аффирмации на здоровье, аффирмации на исцеление. Если вас интересует финансовая обеспеченность, то следует воспользоваться аффирмациями на деньги. А если вам нужна работа или вам нужна удача в деле, тогда используйте аффирмации на работу и аффирмации на удачу. Очень полезно составлять аффирмации на каждый день, или даже конкретно на время суток (на утро, на вечер). Выбирайте, что нужно именно вам, составляйте и используйте ежедневно! Можете воспользоваться уже готовыми утверждениями, которые приведены слева от статьи, но я рекомендую составить и использовать именно ваши утверждения.

Техника аффирмаций

Прежде чем вы начнете самостоятельно создавать свои позитивные утверждения, прочитайте о технике составления аффирмаций . Зная ее, ваши утверждения будут правильными, а значит и результат не заставит себя долго ждать.

В процессе создания аффирмаций необходимо учитывать следующие факторы:
1. Аффирмации должны быть в настоящем времени.
То, что мы произносим, наше подсознание воспринимает как утверждение желания, а значит, для него не существует ни прошлого, ни настоящего, ни будущего. Поэтому не нужно говорить « Я хочу быть материально обеспеченным», так вы будете получать просто желание быть таким; нужно сказать «Я материально обеспечен», тогда подсознание воспримет это как утверждение вашего нынешнего положения, и это будет воплощаться в реальность.
2. Вы должны верить в то, о чем говорите.
Если вы произносите аффирмацию и в то же время не верите в ее осуществление, вы тем самым блокируете весь процесс реализации цели в реальность. Советую, для новичков, начать с более легких правдоподобных целей. Они будут исполняться, а у вас будет появляться уверенность в своих силах, и тогда вы сможете приступить к более сложным задачам.
3. Аффирмации всегда должны быть позитивными утверждениями!!!
Не используйте слово «нет» и частицу «не» в своих утверждениях. Например, вместо: «У меня нет избыточного веса» скажите: « У меня прекрасная физическая форма». Или вместо: «Я не болен» скажите: «Я здоров». Следите за преобладающими словами, они должны нести только хорошее значение!
4. Используйте в аффирмациях эмоциональные слова.
Эмоциональные слова делают утверждения еще сильнее. Эмоции должны быть только положительные. Используйте такие слова: с удовольствием, легко и просто, с радостью, великолепно, чудесно. Например: «Я великолепно себя чувствую, у меня все прекрасно, я безгранично счастлив!».
5. Аффирмация должна относится только к Вам.
Не нужно задействовать других людей в ваши утверждения. Например: «Моя мама будет здорова». Такие аффирмации не будут работать. Каждый должен составлять аффирмации только касающиеся его самого!

Вот теперь, зная все эти факторы, вы можете самостоятельно приступить к составлению аффирмаций. Советую прямо сейчас взять листок бумаги и ручку. Запишите утверждения от легкой цели, по возрастанию, к более значимой. И начинайте с самой легкой. Произносите ее как можно чаще, и вы увидите, как шаг за шагом продвигаетесь к своей мечте!

Лучше всего если, произнося аффирмации, Вы будете находиться в расслабленном состоянии. Как расслабиться читайте здесь. Тогда ваше подсознание, несомненно, воспримет ваши утверждения. Но это не обязательно. Можно произносить в слух, а можно про себя, можно много раз прописывать на листе бумаги, а можно вообще петь! Главное с верой и позитивными эмоциями. Аффирмации нужно произносить до тех пор, пока утверждения не станут явью!

И еще одно хочу сказать. Конечно, все сразу быстро не случится! Вы не почувствуете изменений внезапно. Это не чудо - раз и желание исполнилось! Все будет происходить умеренно постепенно. Но, поверьте, результат Вас удивит!

А для того, чтобы ускорить процесс достижения цели, чтобы ваши аффирмации быстрее реализовывались, начните визуализировать.

Аффирмация на каждый день

Очень важно для человека то, как пройдет его день. От этого зависит его настроение и самочувствие, а значит - действия и поступки. Поэтому нужно правильно составить аффирмацию на каждый день, тем самым дать себе установку на положительный день.

Приведу пример аффирмации на каждый день , которую нужно читать каждое утро. Если захотите, можете что-то изменить в ней или что-то добавить.

Сегодня начало моей новой жизни! Я начинаю сегодняшний день - все хорошее происходит со мной сегодня! Я вижу всю красоту вокруг себя. Я живу со страстью и целью. Каждый день у меня есть время для игр и радости. Я просыпаюсь энергичная (-ый) и бодрая (-ый). Я фокусируюсь на всех хороших вещах в жизни, я благодарна (-ен) за них. Я живу в мире гармонии со всем. Я чувствую любовь, радость и изобилие. Я свободна (-ен), чтобы быть собой. Я великолепна(-ен)! Я - идеал жизни! Я сильная (-ый), чтобы жить! Сегодня лучший день в моей жизни!

Аффирмации на здоровье

Для того, чтобы чувствовать себя здоровым, или для того, чтобы не заболеть, произносите чаще аффирмации на здоровье.

«Я всегда сохраняю идеально здоровое тело, дух и иммунную систему»

«Я получаю удовольствие только от здоровой, питательной пищи, которая полезна для моего организма»

«Я обожаю быть энергичным каждый раз после спортивных упражнений»

«Я здоров и у меня все хорошо»

Аффирмации на исцеление

Если вы чем то больны и хотите избавиться от недуга, тогда вам помогут .

«Мои органы работают слажено и здорово, я великолепно себя чувствую»

«Мое сердце прекрасно работает, я слышу, как оно стабильно бьется, как наполняется полной кислорода кровью. Я здоров и мое сердце тоже здорово»

«Мои клеточки здоровы, я чувствую, как они наполняются здоровой, свежей кровью, я ощущаю стремительный рост здоровых клеток. Жизнь наполняет мое тело. Я счастлив, я здоров»

Аффирмации на уверенность в себе

Иногда, мы сомневаемся в себе, в своих возможностях, в своей внешности. Для уверенности в себе и своих силах используйте чаще .

«Каждый день и во всех отношениях, я становлюсь все лучше и лучше»

«Я уверен в себе и четко следую по своему пути»

«Я строен, красив и здоров»

"Сегодня я освобождаюсь от всех моих страхов, прошлое не властно надо мной - сегодня начало новой жизни"

Аффирмации на работу

Если вам не нравится ваша работа, либо не устраивает заработок, либо отношения с коллективом не складываются - возьмите все в свои руки. Все можно исправить с помощью .

«У меня прекрасная работа, которую я люблю и которой наслаждаюсь. У меня огромные перспективы для продвижения и я получаю великолепную зарплату размером _______ в год»

«Я наслаждаюсь своей работой и получаю богатое вознаграждение»

Аффирмации на богатство

Самое распространенное желание человека - стать богаче. Если вы еще не богаты, тогда пора стать таковыми. Конечно, в этом вам помогут .

«Я настолько счастлив и благодарен, что деньги прибывают ко мне, в увеличивающихся количествах, из разных источников, на непрерывной основе»

«Я финансово обеспечен, мой доход увеличивается с каждым разом все больше и больше»

"Я открыт(-а) и восприимчив(-а) к новым путям доходов. Теперь я получаю мои блага из ожидаемых и неожидаемых источников. Я безграничное существо, принимающее из безграничного источника неограниченными путями. Я счастлив(-а) сверх своих самых смелых мечтаний."

Аффирмации на отношения

Помогут обрести взаимопонимание с близкими для вас людьми.

«У меня великолепные взаимоотношения с _______»

«В моей семье царит гармония и взаимная любовь»

«У меня полное взаимопонимание с _______»

Аффирмации на успех

Вам не хватает везения и успеха в жизни? Тогда это то, что вам очень необходимо!

«Позитивные мысли, позитивные эмоции приносят мне блага и пользу, которых я желаю»

«У меня достаточно времени, энергии, мудрости и средств для достижения всех своих целей»

Аффирмация от ревности

Одним из самых страшных чувств между любимыми и близкими людьми является ревность. Не дайте ей поселиться в вашей голове и сердце! Произносите аффирмации от ревности и доверяйте любимым!

«Я очень сильно люблю своего супруга, я полностью доверяю ему. Он у меня самый преданный, самый заботливый и самый лучший мужчина. У нас с ним полная гармония в отношениях»

Предлагаем вашему вниманию аффирмации на каждый день . Все аффирмации очень простые, практикуйте их каждый день и уже через 21 день вы увидите как ваша жизнь начнет изменяться в лучшую сторону.

В этой статье мы подготовили для вас множество аффирмации на каждый день (здесь вы найдете аффирмации Луйзы хей, аффирмации для привлечения денег, любви, здоровья и богатства).

Позитивные аффирмации на каждый день

  • Я все могу!
  • Я могу все делать хорошо!
  • В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию.
  • Я благодарна (благодарен).
  • Вселенной за все материальные блага в моей жизни.
  • Сегодня — лучший день в моей жизни.
  • У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
  • Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие.
  • У меня все хорошо и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!
  • Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии.
  • Я осознаю и ощущаю свою силу.
  • В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.
  • Мне всегда сопутствует удача.

Аффирмации Луизы Хей

  • Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня.
  • Мне открывается истина обо все, что мне нужно знать.
  • Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час.
  • Жизнь – это радость, и она полна любви.
  • Я люблю и любима.
  • Я здорова и полна жизненных сил.
  • Все, что я делаю, приносит мне успех.
  • Я хочу измениться и духовно вырасти.
  • Все уже хорошо в моем мире.

Аффирмации Луизы Хей для женщин

  • Я постоянно открываю в себе замечательные качества.
  • Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность.
  • Я любуюсь собой.
  • Я мудрая и красивая женщина.
  • Я твердо решила любить себя и радоваться себе.
  • Я отвечаю за свою жизнь.
  • Я единственная и неповторимая для самой себя.
  • Я расширяю свои возможности.
  • У меня прекрасная жизнь.
  • Я свободна и могу реализовать себя, как личность.

Аффирмации для привлечения денег

  • Я всегда в нужном месте и в нужное время.
  • Я всегда получаю все, что для меня есть величайшее благо.
  • Деньги текут ко мне легко.
  • Если другие могут быть богатым, я тоже могу!
  • Я - денежный магнит.
  • Я всегда получаю то, что хочу для себя.
  • Я полон идей, чтоб делать деньги.
  • Я зарабатываю 100 000 рублей в месяц.
  • Неожиданные доходы радуют меня.
  • Деньги текут свободно и легко в моей жизни.
  • Я магнит для денег, а деньги - это магнит для меня.
  • Я очень успешна.
  • Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир.
  • Мои доходы все время растут.
  • Моя жизнь наполнена любовью.
  • Я распоряжаюсь свой жизнью.
  • Любовь в моей жизни начинается с меня самой.
  • Я – сильная женщина.
  • Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни.
  • Я заслуживаю любви и уважения.
  • Я твердо стою на ногах.
  • Мне хорошо быть одной.
  • Я сознаю свою силу и пользуюсь ею.
  • Я наслаждаюсь всем, что у меня есть.
  • Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю.
  • Я люблю и ценю себя.
  • Я полностью удовлетворена свой жизнью.
  • Мне нравится быть женщиной.
  • Я излучаю любовь во всем ее многообразии.
  • Мне нравится, что я живу здесь и сейчас.
  • Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения.
  • Я наполняю свою жизнь любовью.
  • Я ощущаю собственную ценность и совершенство.
  • Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар.
  • Я в безопасности, вокруг меня все хорошо.
  • Я хочу видеть себя во всем великолепии.
  • Мое будущее светло и прекрасно.
  • Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений.
  • Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете.
  • Я могу спокойно расти и совершенствоваться.
  • Я обеспечиваю себя всем необходимым.

Аффирмации, выражающие любовь к своему телу

Самое главное для тела – это помнить о том, что вы его любите. Почаще смотрите в зеркале себе в глаза. Говорите себе, что вы чудесно выглядите. Посылайте себе положительную информацию всякий раз, как увидите собственное отражение.

  • Я люблю свое тело.
  • Мое тело любит быть здоровым.
  • В моем сердце сосредоточена любовь.
  • В моей крови есть жизненная сила.
  • Каждая клетка моего тела любима.
  • Все мои органы работаю отлично.
  • Я восхищаюсь своим чудесным телом.
  • Я здорова, как никогда прежде.
  • Я умею заботиться о себе.
  • Мой любимый напиток – это вода.
  • Я живу в полном согласии с окружающим миром.

Аффирмации для здоровья

  • Я здоров.
  • Счастье окружает меня.
  • Мое психическое здоровье в норме. Я радостна, позитивна и оптимистична.
  • Каждая клеточка моего тела теперь вибрирует с энергией и здоровьем.
  • Я свободен от стресса.
  • Каждый день я ощущаю себя все здоровее и здоровее.
  • Я ем здоровую пищу, и я чувствую себя превосходно.
  • Каждый день мое зрение лучше, чем вчера.
  • Я люблю осуществлять упражнения каждый день.
  • Я благодарен за мое здоровое тело.
  • Совершенное здоровье - мое божественное право, и я заявляю об этом сейчас.
  • Каждая клетка моего тела излучает энергию и здоровье.
  • Моя иммунная система является очень сильной.
  • Каждый орган в мое тело выполняет свои функции в оптимальных масштабах.
  • Мой организм энергичен.
  • У меня достаточно сил, энергии и бодрости в любое время суток.
  • Божья любовь течет через мое тело легко и восстанавливает его.
  • Свет внутри меня оказывает целительное воздействие.
  • Каждый врач, что встречается мне на пути, помогает выздоровлению.
  • Мой внутренний голос приводит меня к подходящим методом восстановления моего здоровья.
  • Мое тело лечит быстро и легко.
  • Моя жизненная энергия увеличивается с каждым днем.

АМУЛЕТ ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ И УДАЧИ

Имперский амулет приносит удачу и деньги своему владельцу. Амулет из настоящей царской монеты — Помогает Реально! Амулет изготавливается индивидуально, под конкретного человека.

Аффирмации – это мысленные, эмоциональные или словесные посылы самому себе, своеобразная установка на позитивное мышление. Многих они стимулируют на изменение собственной жизни в положительную сторону, помогая прийти к гармонии со своим внутренним миром и добиться поставленных целей. Очень важно произносить аффирмации вслух и внутри себя каждый день.

Из наших мыслей строится всё наше настоящее и будущее, именно поэтому любую или слово необходимо заменять чем-то оптимистичным, что настроит вас на позитивный лад и притянет к вам . Все страхи и волнения важно исключить из своей жизни навсегда, ибо негативные события притягивается так же легко, как и удача.

Не действуют аффирмации только в том случае, если ваш внутренний мир не соответствует тому, что вы произносите. Постановка целей и вера в их достижение – главный рычаг для запуска механизма изменения вашего мира в лучшую сторону. Искренние желания и вера в их исполнение творят чудеса!

Но прежде чем прийти к этому, следует очистить свою душу и тело от всего накопленного негатива и перестать плохо думать о других, обсуждать их поведение и жизнь, а главное, перестать осуждать самого себя и в будущем думать только о хорошем.

Слушать ежедневные аффирмации онлайн

Примеры позитивных аффирмаций

Ежедневные положительные аффирмации помогут настроиться на позитив, повысить и начать развиваться, ставя перед собой . Повседневные установки должны звучать примерно так:

  • Моя жизнь радует меня прекрасными моментами, от которых я испытываю истинное удовольствие.
  • Я рождён для успеха.
  • Моё окружение сплошь порядочные и добрые люди, и мне в радость заботиться о них.
  • Я могу себе позволить не играть, а быть естественным.
  • Я сплю спокойно, зная, что мой мир гармоничен.
  • Моё будущее непременно будет радужным, таким же, как и настоящее.
  • Я всегда уверен в завтрашнем дне.
  • Мой счастье неисчерпаемо, ибо я сам источник радости.
  • Каждый вдох помогает мне обрести уверенность в себе, а выдох – и страхов.
  • Я умею дарить радость своим близким и друзьям, поднимая им настроение своим лёгким нравом и юмором.
  • Ко мне тянутся такие же позитивные люди, как и я.
  • Я вижу в людях только положительные качества.
  • Я уникален во всех проявлениях и люблю себя.
  • Я люблю свою вторую половину и дарю ей нежность и заботу.
  • Я сильная личность, и во мне много энергии для воплощения всех моих задуманных целей.
  • В моём сердце напрочь отсутствует озлобленность, оно хранит лишь радость.
  • Я люблю знакомиться с новыми людьми, относясь с теплом к каждому из них.
  • Я самодостаточен и могу позаботиться о себе и своих близких.
  • Любое препятствие, возникшее на моём жизненному пути, я преодолеваю без особого труда.
  • Меня радует всё, что происходит в моей жизни в настоящий момент.
  • Моя энергетика притягивает сильных и уверенных в себе людей.
  • Я помогаю своему партнёру поверить в свои силы и добиваться успеха.
  • Для меня не проблема найти выход из любой даже самой сложной ситуации.
  • Ежедневно я становлюсь успешнее и сильнее.
  • Счастье – норма моей жизни.
  • Меня ничто не остановит перед достижением моих целей.
  • Уверенность в себе – это моё естественное состояние.
  • Даже полная гармония и счастье в моей жизни не останавливают меня на пути к новым целям.
  • Я смог осуществить свою давнюю мечту, и я горжусь собой.
  • Моё искреннее счастье даёт стимул окружающим становиться счастливее.
  • Любые мои обещания я выполняю с лихвой.
  • Я вижу пути решения всех проблем, мешающих моему безграничному успеху.
  • Мой мозг переполнен позитивными идеями и мыслями.
  • Я не боюсь перемен, ибо они всегда будут положительными.
  • Мой главный успех ожидает, когда я его достигну.
  • Любая даже мелкая задача приносит мне удовольствие.

Аффирмации на все случаи жизни

Аффирмации нацеливают нас на достижение успеха во всех сферах, поэтому установки должны быть на все случаи жизни:

При одиночестве

  1. Меня греет любовь тех, кого нет со мной рядом.
  2. Мне нравится проводить время в одиночестве.
  3. Я не могу себя жалеть, ибо я слишком ценен для этого мира.
  4. Моя любовь и уважение к себе безграничны.
  5. Мой мир насыщен событиями и эмоциями.

При надуманном страхе

  1. Я должен выдохнуть, и моё сердце перейдёт в нормальный ритм биения.
  2. Интуитивно я всегда знаю, как себя сохранить, а сердце всегда меня направляет по верному и безопасному пути.
  3. Любое моё решение априори верное.
  4. Моя сила безгранична, а внутренний свет ослепляющий.
  5. Моё доверие к себе помогает быть в безопасности.

При комплексах

  1. Я одно из уникальнейших существ на планете.
  2. Я столь же ярок, как и любой яркий человек.
  3. Я родился нужным этому миру и способен предложить ему больше, чем другие.
  4. Я такой один на миллиарды людей.

При неврозе и чувстве незащищённости

  1. Моя мудрость и интуиция ещё ни разу меня не подводили и не подведут.
  2. Каждый мой вдох – это наполнение меня, как сосуд, спокойствием, а выдох помогает освободиться от нервозности.
  3. Любая из таких ситуаций помогает мне достичь того, что я запланировал.
  4. Я вижу возможности, которые открываются для меня.

При агрессивном настрое

  1. За все совершённые ошибки я больше себя не виню.
  2. Вся вышла из меня, поэтому ясность сознания и взвешенность решений теперь всегда со мной.
  3. Любая ответственность за мой гнев лежит исключительно на мне.
  4. Мой гнев я отпускаю и вбираю в себя позитивное мышление и сострадание.
  5. Всех пострадавших от моей агрессии я прошу меня простить.

При поиске выхода из тупиковой ситуации

  1. В любой, даже самой неприятной ситуации, я вижу что-то положительное.
  2. Любая ситуация заслуживает позитивного восприятия.
  3. Я легко обращаюсь за советом по решению моей проблемы, если кто-то может помочь.
  4. Я не сдаюсь, а ищу всё новые и новые решения.

При сложном выборе

  1. Моя мудрость всегда ставит меня на путь истинный.
  2. Все мои решения верны, ибо я в них уверен.
  3. Я выслушиваю все советы, но решение принимаю сам.
  4. Моя любовь к семье не зависит от их поддержки.
  5. Я задействую все свои ресурсы, чтобы близкие почувствовали мою безграничную любовь к ним.
  6. Моя семья – подарок небес.
  7. Все трудности, пережитые с семьёй, делают нас сплочёнными.

В кругу друзей

  1. Мои друзья – это лучшие люди, которые любят меня и которых люблю я.
  2. В моём окружении только те, кто умеют уважать меня и других.
  3. Я нахожу время для друзей, если им это нужно.
  4. Друзья поддерживают меня в любой ситуации, не осуждая и не пытаясь давить.
  5. Моя любовь к друзьям будет одинаково сильной, невзирая на разную полярность наших мнений и предпочтений.

В кругу незнакомцев

  1. Моё обаяние, ум и красоту оценивают все, даже те, кто видят меня впервые.
  2. Даже неприятное нахождение среди незнакомцев не пугает меня, ибо я могу покинуть это общество в любой момент.
  3. Я всегда в предвкушении нового знакомства, зная, что могу встретить совершенно необыкновенных личностей.
  4. Любое новое удачное знакомство помогает мне стать более коммуникабельным.

На работе

  1. Моя работа мне очень интересна, поэтому я получаю от неё сплошное удовольствие.
  2. Моя успешная карьера даёт мне возможность почувствовать себя ценным кадром.
  3. Я всегда стремлюсь сделать свою работу ещё более интересной.
  4. Моя деятельность помогает миру стать прекраснее.
  5. Я могу повлиять на ход событий, благодаря тому, что я делаю.

При бессоннице

  1. Мои сновидения каждую ночь настолько чудесны, что нужно поскорее уснуть.
  2. Все мои дневные мысли остаются в этом дне, а ночь не место для них.
  3. Я должен разгрузить свой ум за ночь, чтобы утром ко мне вернулась продуктивность.
  4. Моё сознание погружается в атмосферу тишины и спокойствия.
  5. Мой сон крепок и глубок.

При страхе перед новым днём

  1. Будущий день подарит мне сотни положительных эмоций.
  2. Я буду помнить сегодняшний день как что-то чудесное и светлое.
  3. Моё сознание поможет окрасить следующий день яркими красками.
  4. Я встречу новый день в хорошем настроении, и он вселит в меня надежду.
  5. Я погружаюсь в этот день, меняя все негативные настройки.
  6. Любой мой день – это счастье проснуться и снова жить.
  7. Новый день — это повод сделать свою жизнь ещё веселее и ярче.

При страхе перед будущим

  1. Все переживания по поводу будущего истощают мой организм и отнимают мою энергию.
  2. Я продумываю, как сделать моё будущее ещё более успешным, нежели настоящее.
  3. Я притяну успех и финансовую независимость уже в ближайшем будущем.
  4. Я готов к тому, чтобы распланировать будущее уже сейчас.
  5. Я не сомневаюсь в том, что моя семья благодаря моим стараниям не будет ни в чём нуждаться.

При отсутствии поддержки от близких людей

  1. Моя мечта всегда со мной, и я от неё никогда не откажусь.
  2. Я не злюсь на непонимание, а терпеливо объясняю близким, как я достигну свою мечту.
  3. Я рассчитываю на поддержку близких и прошу их об этом.
  4. Я никогда не оправдываюсь за свою мечту, спокойно отвечая на их вопросы.
  5. Любовь близких и поддержка не связаны между собой, ибо в любой ситуации любовь превыше всего.
  6. Я, не осуждая других, трачу энергию на достижение своей мечты.

При возникновении проблемы

  1. Все будет отлично, я буду цел и невредим.
  2. Это не проблема, а индикатор непосредственной близости к достижению моей цели.
  3. Всё, что ни происходит в моей жизни, имеет своё предназначение и пользу для меня.
  4. Я справлюсь с любой проблемой, обладая тонким умом и способностями преодолевать трудности.
  5. Нет проблемы, которую невозможно решить.

При застое в жизни

  1. Я активизирую все свои внутренние ресурсы для того, чтобы пойти дальше.
  2. Мне нужен свежий взгляд на ситуацию.
  3. Ответ где-то рядом, важно его найти.
  4. Я почти увидел возможность пройти через эту стену и освободиться.

При сравнивании себя с другими

  1. Зачем мне сравниваться с тем, кто неизвестно чем дышит и какие скелеты хранит в шкафу.
  2. Я уникален и могу сравнивать себя с собой прошлым и настоящим.
  3. Я ищу в себе всё самое прекрасное, способное положительно повлиять на мир.
  4. Моё тело мне комфортно и делает меня .
  5. Я ценен для моего окружения и мира в целом.

Когда не считаешь себя идеальным невзирая на стремление к этому

  1. Я гораздо лучше, чем я о себе думаю, и совершенствуюсь с каждым днём.
  2. Я больше не критикую себя.
  3. Я доволен собой.
  4. У меня есть недостатки, но они же и мои достоинства.
  5. Я принимаю себя таким, ибо стремление к совершенству бесконечный путь.
  6. В любое время суток я достойный человек.

При желании сдаться

  1. Для решения проблемы я испробую все способы, поскольку не привык сдаваться.
  2. Я буду продолжать бороться, ибо сдаться никогда не поздно.
  3. Я нацелен решить проблему.
  4. Мои цели настолько важны, что сдаваться смерти подобно.
  5. Я должен понять, чем закончится положительный исход, поэтому не сдамся.

При осознании, что вы себя всегда недооценивали

  1. Моё прошлое остаётся в прошлом, и я не беру его с собой в настоящее и будущее.
  2. Отныне только сердце будет диктовать мне правила моей жизни.
  3. Всё, что должно прийти ко мне, придёт, когда это нужно.
  4. Я осознаю, что принимаю себя.

Повседневные аффирмации для женщин

В жизни женщины не место злым мыслям и негативу. Перманентный контроль эмоций, мыслей и слов поможет добиться отличных результатов для погружения в мир гармонии и начинать каждый новый день с улыбки и ощущения безграничного счастья.

Достичь реального успеха возможно, проговаривая следующие аффирмации на каждый день для женщин:

Проговаривая аффирмации для женщин ежедневно, уделяя этому всего пятнадцать минут, можно отметить улучшения в жизни уже по истечении месяца.

Какие аффирмации могут использовать мужчины

Мужчина, как и женщина, нуждается в постоянных позитивных утверждениях и мыслях, так как на него изначально возложена большая ответственность за близких, которые верят в то, что он самый сильный, умный и удачливый.

Эффективные аффирмации для мужчин:

  1. Я самый спокойный и уверенный в себе человек.
  2. Любовь вокруг меня.
  3. Нет ничего совершеннее моего мужского тела.
  4. Все поставленные цели для меня всего лишь дело времени.
  5. Я уважаю окружающих, и они отвечают мне тем же.
  6. Я настоящий мужчина и реализовал себя в той мере, чтобы никому не пришло в голову в этом усомниться.
  7. Любая возникшая стена – повод снова доказать, что я настоящий мужчина.
  8. Сила и энергия наполняют меня.
  9. Для меня не существует сложных задач.
  10. Благополучие преследует меня.
  11. Я не останавливаюсь на достигнутом и всегда двигаюсь вперёд несмотря ни на что.
  12. Мой оптимизм заразителен.
  13. Мужество и сексуальность – мой конёк.
  14. Я мужчина и беру всю ответственность за близких на себя.
  15. С каждым днём я становлюсь сильнее и выносливее.
  16. Я обладаю нечеловеческой силой воли.
  17. Мои мысли решительны и быстры.
  18. В любой ситуации я остаюсь спокоен и рассудителен.
  19. Во мне множество талантов.
  20. Я наслаждаюсь каждым днём своего существования.
  21. Моё уважение к себе и окружающим безгранично.
  22. Я счастлив в настоящем и буду счастлив в будущем.
  23. Любой успех, даже незначительный – повод для радости.
  24. Я ценю каждый жизненный урок, не позволяя себе обозлиться.
  25. Я не мешаю людям строить догадки по поводу меня и думать всё, что они хотят.
  26. Я обречён быть успешным.
  27. Я люблю и любим.
  28. Только я решаю, какой будет моя жизнь, ибо я создатель своей реальности.
  29. У меня есть всё, чтобы быть успешным человеком.
  30. Этот мир создан для меня и таких, как я.

Укрепление здоровья с помощью аффирмаций

В нашей голове за день проносятся сотни и более мыслей, которые мы потом не можем даже вспомнить. Всего одна положительная мысль, которая будет бессменно находиться с вами длительное время, способна помочь вам начать контролировать себя и избежать массу ненужных переживаний.

Важно! Позитивные аффирмации на здоровье должны состоять из коротких утверждений и звучать в настоящем времени, а любая частица «НЕ» из текста безжалостно убирается, чтобы не вызвать обратный эффект.

Для исцеления недостаточно постоянного проговаривания аффирмаций здоровья. Очень важно, как вы относитесь к себе, своему телу, организму. Вы должны помочь себе оставаться в бодром состоянии и направить все свои мысли на полное исцеление.

Организм, к которому вы относитесь со всей любовью и заботой, всегда ответит вам взаимностью и прослужит верой и правдой долгие годы. Любое же издевательство над ним скажется различными заболеваниями – от скачков давления до неизлечимых заболеваний.

Утро важно начинать с мыслей о том, как вы будете здоровы, молоды и красивы, и с утверждений следующего плана:

  1. Счастье вокруг меня.
  2. Мой настрой всегда самый позитивный.
  3. Психически я полностью здоров.
  4. Ни одна болезнь не способна надолго вывести мои тело и организм из строя.
  5. Врачи делают всё, чтобы я поскорее забыл о болезни.
  6. Моя иммунная система очень сильна.
  7. Господь любит меня и пропускает через моё тело живительную энергию, чтобы я быстрее выздоровел.
  8. Бог дал мне здоровое тело и здоровый дух.
  9. Ежедневно каждый мой орган становится здоровее.
  10. У меня самое красивое и здоровое тело.
  11. Во мне нет места негативу.
  12. Внутренний голос помогает мне правильно относиться к себе и своему здоровью.
  13. Работа моих суставов слажена.
  14. Мои нервы как канаты.
  15. Благодарю Господа за здоровье, подаренное мне!
  16. Я люблю пить чистую воду, которая наполняет меня живительной силой.

Привлечение денег с помощью аффирмаций

Денежные аффирмации помогают привлечь в вашу жизнь желаемые финансовые потоки. Достаточно лично для себя создать установки, которые полностью сформулируют ваше желание и помогут сделать правильные шаги к финансовой независимости. Наталья Правдина, специалист по фэн-шуй, создала целую методику привлечения денежных потоков и действующие аффирмации.

Несколько примеров подобных установок:

  1. Я получаю то, что хочу, ведь я создан для благополучия.
  2. Стать богатым для меня легко.
  3. Я притягиваю финансовые потоки, ибо я магнит.
  4. Я создан, чтобы быть богатым.
  5. Мои таланты достойны того, чтобы я зарабатывал большие деньги.
  6. Ещё немного и я стану многократно успешнее.
  7. Моя любовь к деньгам взаимна.
  8. Я счастливчик, ибо фортуна на моей стороне.
  9. Я заслуживаю высоких доходов.
  10. Я процветающий человек, и всё, к чему я ни прикоснусь, даёт мне всевозможные блага.
  11. Успех и благополучие всегда со мной.
  12. Я всегда иду к своей цели и добиваюсь высоких результатов.
  13. Успешнее меня сложно найти человека.
  14. Все мои финансовые потоки принесут радость не только мне, но и тем, кто нуждается в помощи.
  15. Я становлюсь богаче ежесекундно.
  16. Я всегда побеждаю.
  17. Я верю в себя и свои возможности.
  18. Я никогда не останусь без денег.
  19. Мои возможности безграничны.
  20. Вселенная даст мне всё, что я пожелаю.
  21. С каждым днём я всё успешнее.
  22. Деньги нужны для помощи нуждающимся.
  23. Моя щедрость должна иметь ресурсы, чтобы помочь всем окружающим.
  24. Высокая зарплата даст мне все возможности реализоваться.
  25. Желание путешествовать поможет мне найти для этого возможности.

Правила использования аффирмаций

Для того чтобы аффирмации принесли вам ощутимую пользу, важно контролировать своё настроение при их проговаривании. Регулярность повторения очень важна, но по истечении времени вы запомните все свои установки. Всего 10-15 минут повторения — и вы избавитесь от всех сформировавшихся годами предубеждений, которые тормозят ваше духовное развитие, личностный рост и веру в достижение целей.

Можно усилить эффект от аффирмаций громким и чётким их произношением, и желательно это делать, глядя в глаза своему отражению. при проговаривании из-за несоответствия утверждений и реальности постепенно сойдёт на нет, и практика поможет вам поверить в сказанное и идти к успеху.

Разрушительная сила, которой обладает каждое в сердцах брошенное слово, неоспорима. Почему же не применять практику произношения утверждений, помогающих не разрушать, а, напротив, исцелять тело и душу, заставляющих поверить в свои силы и повысить качество жизни, ведь мощь слов и мыслей может сделать вас счастливым независимым человеком, способным свернуть горы.

Полезные статьи:

Практика повторения аффирмаций показывает свою эффективность в решении самых разных жизненных проблем, от проблем со здоровьем, до проблем с финансами. С ними вы можете осуществить практически любое своё желание, или, как минимум, приблизить себя к заветной цели. Звучит не слишком убедительно? Возможно, вы отнесётесь к данным заявлениям скептически, однако, тысячи и тысячи людей на нашей планете продолжают положительно высказываться о применении аффирмаций в своей жизни. Главное - аффирмации работают независимо от того, верите ли вы в них или нет – вы внедряете в своё подсознание позитивные установки, и они начинают работать. Ну а самое удивительное то, что с помощью аффирмаций многие люди оказывают влияние на такие вещи в нашем мире, повлиять на которые обычными способами просто не представляется возможным. Однако не будем отвлекаться, о том, как и почему работают аффирмации, вы сможете узнать из других статей сайта. Здесь же я буду размещать аффирмации на все случаи жизни. Выберите из данного списка аффирмаций те, что направлены на решение ваших проблем, и попробуйте применить их в своей жизни для привлечения чего-то, о чем вы мечтаете, или создания изменений в своей жизни.
Примечание: выражения "аффирмации" и "позитивные утверждения" здесь синонимы.

Cсылки внутри статьи:


ПОЛНЫЙ СПИСОК АФФИРМАЦИЙ:








Что такое аффирмации?

Аффирмация - это позитивное утверждение, регулярное повторение которого приближает вас к заявленной этим утверждением цели. Слово "аффирмация" происходит от латинского "affirmatio", что означает "подтверждение". Принцип работы аффирмаций прост и заключается в том, что вы заставляете свой разум хотя бы на время поверить, что цель, которую вы хотите достичь, уже вами достигнута. Это, в свою очередь, не только мотивирует вас на достижение вашей цели, но и на метафизическом уровне оказывает влияние на реальность и создает предпосылки для достижения этой цели в реальности. Повторяя аффирмации, как минимум два раза в день – утром и вечером, вскоре, в зависимости от сложности желания, вы начинаете замечать, что события и обстоятельства вокруг вас выстраиваются таким образом, чтобы ваша цель была достигнута. В этом разделе вы найдете максимум информации о том, как составлять аффирмации, как применять аффирмации, как работают аффирмации, и каких целей вы можете с помощью них достичь.

Что же такое аффирмации? Вкратце, аффирмации можно описать как позитивные утверждения, многократно повторяемые с целью достижения определённого эмоционального состояния и, как следствие, изменения жизненных обстоятельств. Преследуемый результат может быть любым в рамках разумного: от улучшения настроения и повышения мотивации, до встречи второй половинки, и даже получения определённой суммы денег.

Что дает повторение аффирмаций?

Что вообще могут дать аффирмации? Наверное, что угодно, если только это достижимо в реальности, то есть, в принципе осуществимо, и только если вы сами готовы вкладывать в процесс привлечения свои собственные усилия. Вот небольшой список того, что вы можете привлечь в свою жизнь с помощью позитивных утверждений, представленных на нашем сайте или созданных вами лично.

  • Изменить свои убеждения
  • Развить личностные навыки и качества
  • Привлечь материальные блага
  • Встретить, создать и умножить любовь в своей жизни
  • Улучшить свое здоровье
  • Повысить мотивацию на достижение своих целей
  • Улучшить настроение
  • Справиться с депрессией
  • Подняться по служебной лестнице

Всё это - список общих преимуществ повторения позитивных утверждений. У вас он может немного отличаться от того, что я предложил, поскольку у каждого из нас есть свои собственные желания. Ну а то, что вы можете привлечь с помощью этой замечательной техники исполнение желаний ограничено только вашей фантазией, опять же в рамках разумного. Более подробно о том, что вы можете получить от регулярной практики повторения аффирмаций вы можете узнать из моей следующей статьи, ссылку на которую я привожу далее.

Как составлять аффирмации

Каким образом достигается результат во внешнем мире, мы поговорим чуть позже, пока же рассмотрим, что представляют собой аффирмации. Итак, прежде всего, повторяемое позитивное утверждение содержит в себе несколько ключевых слов, на которые мы стремимся обратить наше внимание. Они включают в себя время действия - как правило, это настоящее время, субъект, на который мы хотим оказать влияние - это мы сами, и результат или состояние, которое мы хотим создать.


Существует несколько основных правил написания аффирмаций и рекомендаций по их повторению, которые вам следует знать, если вы хотите начать практику самовнушения с помощью аффирмаций. Далее вы можете видеть краткий список основных рекомендаций по составлению аффирмаций, следуя которым вы можете составить свои собственные позитивные утверждения для привлечения в свою жизнь того, о чем вы мечтаете.

  • Аффирмация должна быть позитивной. Ваши утверждения должны быть направлены на привлечение того, что вы хотите, а не устранение того, чего вы не хотите, например, вам следует написать: "Я замечаю, как в моей жизни появляется все больше и больше радостных событий", вместо: "Я избавляюсь от всего негатива, накопившегося в моей жизни".
  • Аффирмация должна говорить о настоящем времени. Крайне неэффективно было бы утверждать: "В этом году я стану еще богаче", вместо этого следовало бы использовать аффирмацию: "Я вижу себя богатым в этом году", или "Прямо сейчас богатство приходит в мою жизнь и я принимаю его безоговорочно".
  • Аффирмация должна быть конкретной Старайтесь составлять свои утверждения таким образом, чтобы они говорили о конкретных вещах, если это возможно. Например: "Я вижу на своем счете в банке сумму в 10 миллионов рублей в 2020 году", или "Прямо сейчас на мой банковский счет поступает 10 миллионов рублей".

Если вы последуете перечисленным правилам составления утверждений, вы сделаете большой шаг на пути к своей цели. И от того, как вы их составите, зависит эффективность вашей практики повторения аффирмаций. Больше о том, как правильно составлять аффирмации вы можете узнать из следующих статей.

Как применять аффирмации

Что же, как правильно составлять аффирмации вы узнали, но это только полдела, теперь вам нужно научиться правильно повторять свои позитивные утверждения, и для этого тоже существуют свои правила, которые позволят вам сделать вашу практику эффективной. Вот несколько рекомендаций по повторению аффирмаций

  • Регулярная практика. Повторяйте ваши аффирмации каждый день, желательно ранним утром и поздним вечером, поскольку именно в этом время ваш мозг наиболее восприимчив к внушению.
  • Отчетливое произношение. Лучше всего аффирмации работают, когда вы повторяете их не про себя, а вслух, поскольку это помогает вашему мозгу усвоить программу, которую несут в себе аффирмации, однако ничего страшного, если вы будете повторять их про себя, главное, если вы повторяете их про себя, чтобы вы делали это также ясно и отчетливо, как если бы говорили вслух.
  • Включение визуальных образов, чувств и эмоций. Представляйте картинку того, что вы повторяете, так, будто то, что вы заявляете уже происходит с вами сейчас, чем ярче вы представляете, и чем больше эмоций и чувств включаете в в свои образы, тем лучше.
  • Умейте отпускать По завершению сеанса повторения своих аффирмаций старайтесь не думать о том, работают ли они или нет, просто отпустите свое желание и продолжайте заниматься своими делами, только не забывайте о том, чтобы сделать что-то для достижения заявляемой цели, если от вас что-то зависит.
  • Рекомендаций в действительно может быть намного больше. Разные авторы приводят разные рекомендации. Далее я приведу несколько статей о том, как правильно принять позитивные утверждения, чтобы вы могли получить максимум информации и сделать свои аффирмации как можно более эффективными.



    Осознанно или неосознанно, повторение аффирмаций сопровождается вызовом визуальных или иных образов в голове, что способствует усилению эффекта, и, в общем-то, служит фундаментом, на котором держится данная техника. Далее предлагаю вам узнать немного о том, как работают аффирмации, если, конечно, вас интересуют подробности и вы хотите увеличить эффективность своей практики осуществления желаний с помощью аффирмаций.


    Должен сказать, что аффирмации базируются не только на обнаруженном воздействии слов на эмоциональное состояние человека, но и на концепции силы мысли. Суть этой концепции заключается в том, что регулярное сосредоточение внимания человека на одной мысли на протяжении долгого времени, многократно повышает вероятность её проявления в реальности. Таким образом, нематериальная мысль проявляется в материальном мире.

    Повторение аффирмаций это невероятно мощная техника воздействия на человеческое сознание и, как следствие, на всю его жизнь. Тысячи и тысячи жителей Земли убеждаются в этом на собственном опыте, убедитесь и вы. Далее вы найдете разные статьи об аффирмациях.




    Статьи об аффирмациях:

    Ну вот, пожалуй и все. Надеюсь, представленная в данном разделе информация об аффирмациях окажется полезной вам на вашем пути к успеху и к реализации ваших собственных желаний. Время от времени я буду пополнять статьи и информацию данного раздела, чтобы вы могли получить только актуальную информацию об аффирмациях. Не забывайте и про другие разделы моего сайта, там вы тоже найдете много полезной информации, которая поможет вам на вашем жизненном пути. Больше статьей об аффирмациях, в том числе статьи моего старого сайта "Новое завтра", вы можете найти, перейдя по ссылке, которая будет размещена ниже.




    Олег Акван
    сайт

    Многие люди в современном обществе страдают от низкой самооценки, но при этом ничего не могут сделать, чтобы ее повысить. Это негативно влияет на их жизнь, и они оказываются в замкнутом круге, который не позволяет им двигаться дальше, развиваться и достигать новых успехов. Однако оказывается, что справиться с проблемами можно значительно проще, чем вы можете подумать. Вам не нужно обращаться к профессиональному психологу и платить ему целое состояние. Достаточно воспользоваться силой позитивных аффирмаций, о которых и пойдете речь в данной статье.

    Позитивная аффирмация

    Эксперты сообщают, что существует научное объяснение того, почему положительные аффирмации могут оказывать невероятное влияние на человеческую жизнь. Если вы сосредоточите свое внимание на ваших целях позитивным и мотивирующим способом, вы сможете создать несколько нейронных связей в мозгу между конкретными чувствами и действиями. Это оказывает воздействие на химические вещества, которые вырабатываются в мозгу, когда вы всего лишь думаете о конкретных действиях, благодаря чему вы можете позитивно «испытывать» ваши цели.

    Как это работает?

    Например, если вы пережили расставание, слушая какую-либо конкретную песню, эта песня может вызывать негативные чувства в будущем. Однако, если эта песня играла тогда, когда ваш партнер сделал вам предложение, чувства, которые в дальнейшем эта песня будет у вас вызывать, скорее всего, будут невероятно положительными. Таким образом, если вы сможете натренировать свой мозг так, чтобы он ассоциировал обсуждение и рассмотрение ваших целей с позитивными чувствами, вы сможете испытывать чувство радости каждый раз, когда вы будете вспоминать о ваших целях, что поможет вам продолжать ставить их на первое место среди остальных приоритетов. С течением времени это позволит вам повысить свою уверенность в себе, а также повысить самооценку.

    Шаг первый

    Позвольте себе составить длинный список негативных черт, с которыми вы себя ассоциируете. Это могут быть вещи, в которые вы сами верите, а также вещи, за которые вас критикуют люди, окружающие вас. Не тратьте слишком много времени на этот шаг, вам не нужно пытаться понять, какие из этих пунктов правдивы, а какие являются необоснованными, просто запишите на лист бумаги так много, как у вас получится.

    Шаг второй

    Просматривая этот список, сосредоточьтесь на нескольких аспектах, которые вы действительно хотели бы изменить в своей жизни. Помня об этих аспектах, снова возьмите ручку и напишите короткую аффирмацию, длина которой не должна быть больше двух строчек, и которая должна содержать сильные и детализированные слова. Например, если вы хотите повысить свою уверенность в себе в социальных условиях, не стоит говорить просто «Я уверен в себе». Вместо этого вам стоит использовать такие слова, как «храбрый» и «открытый», которые будут описывать вас.

    Шаг третий

    Три раза в сутки каждый день (утром, днем и вечером) отводите пять минут на то, чтобы посмотреть на себя в зеркало и вслух произнести эти аффирмации. Произносите слова с убежденностью и уверенностью, так, словно вы уже достигли тех целей, о которых говорите. Если вы находитесь в ситуации, в которой вы не можете этого сделать, например, если вы находитесь в офисе на работе, запишите эти аффирмации несколько раз в блокноте, укрепляя позитивное отношение в собственном мозге.

    Шаг четвертый

    Чтобы на самом деле перепрограммировать собственный разум, вам стоит обращать внимание на все детали, когда вы повторяете свои аффирмации. Вы стоите прямо и уверенно? Или же вы делаете это робко и смущенно? Чувствуете ли вы где-то в своем теле боль или дискомфорт, связанные с конкретной аффирмацией, например, в сердце или в животе? Если это так, то вам нужно поместить свою руку на эту область в тот момент, когда вы произносите свою аффирмацию, направляя свою позитивную энергию в эту область.

    Шаг пятый

    Вместо того чтобы удерживать эту аффирмацию в секрете, обратитесь за помощью к тем людям, которые хотели бы и готовы вам помочь в том, чтобы сделать данное заявление правдой. Пусть ваш друг, член семьи или психолог повторяет эту аффирмацию вам вслух так, словно они просто сообщают вам истинный факт. Возвращаясь к примеру во втором шаге, этот человек может использовать указанные выше слова, чтобы описывать вас.

    Примеры повседневных аффирмаций

    1. Я нахожу радость и удовольствие даже в самых простых вещах в жизни.
    2. Успех - это мое нормальное состояние в жизни, и я успешен во всем, что делаю.
    3. Я восторгаюсь моим партнером, уважаю его и забочусь о нем. И я вижу в нем самое лучшее каждый день.
    4. Я могу полностью быть собой, на 100 процентов быть аутентичным в своих отношениях.
    5. Когда я ложусь спать, я счастлив и доволен, так как я знаю, что в моем мире все в порядке.
    6. Я счастлив своей настоящей жизнью и уверен в своем будущем.
    7. С каждым вдохом, который я делаю, я вдыхаю уверенность и выдыхаю боязливость.
    8. У меня хорошее чувство юмора, и мне нравится делить смех и счастье с окружающими меня людьми.
    9. Я - сильный, уверенный, энергичный, независимый и способный.
    10. Я привлекаю только позитивных и вдохновляющих людей к себе.
    11. Я делю со своим партнером глубокую и сильную любовь.
    12. Я всегда вижу только хорошее во всех, с кем встречаюсь.
    13. Я постоянно сообщаю свои желания и потребности партнеру уверенным и четким способом.
    14. Я являюсь уникальной личностью, и я полностью и глубоко люблю то, кем я являюсь.
    15. Мое сердце переполнено радостью.
    16. Мы с моим партнером радуемся жизни и всегда находим новые способы того, как наслаждаться компанией друг друга.
    17. Я люблю встречаться с незнакомцами, подходить к ним каждый раз с уверенностью, энтузиазмом и теплом.
    18. У меня имеются здоровые рамки личного пространства в моей жизни.
    19. Я креативный, настойчивый и самодостаточный человек во всем, что я делаю.
    20. Когда я сталкиваюсь с трудностями и препятствиями в жизни, я легко нахожу решения, обходя все препятствия быстро и эффективно.
    21. Я чувствую радость, счастье и удовлетворенность в настоящем моменте.
    22. Сегодня я успешен. Завтра я буду успешен. Каждый день своей жизни я успешен.
    23. Я излучаю уверенность в себе в повседневной жизни, привлекая других к себе.
    24. Я хочу, чтобы мой партнер добился успеха в жизни, и часто стараюсь его поддерживать.
    25. Я хорош в решении проблем от природы, я всегда нахожу лучшие решения.
    26. Я становлюсь более успешным каждый день, в каждом аспекте жизни.
    27. Я принимаю счастье как мое нормальное состояние.
    28. Ничто не является невозможным в моей жизни, я способен реализовать любую цель, которую поставлю перед собой.
    29. Уверенность в себе для меня является натуральной.
    30. Я чувствую себя невероятно счастливым благодаря тому, как выглядит моя жизнь прямо сейчас, но я продолжаю работать по направлению к будущим успехам.
    31. Я достиг своей цели (здесь вставить свою цель), и я чувствую радость и гордость тем, что я это сделал.
    32. Я позволяю себе быть открыто счастливым, и, делая это, я вдохновляю других на счастье.
    33. Мое слово - золото, я являюсь целостным и надежным человеком.
    34. Я рассматриваю страх в своей жизни всего лишь как топливо на моем пути к успеху, я иду на смелые поступки и позволяю страху нести меня вперед.
    35. Я полностью принимаю себя, и я заслуживаю невероятных вещей в этой жизни.
    36. Я точно знаю, что мне нужно делать, чтобы добиться успеха в своей жизни.
    37. Мой разум всегда заполнен положительными и вдохновляющими мыслями.
    38. Мне нравится идея перемен, и я легко могу приспособиться к любой ситуации.
    39. Я получаю удовольствие от всего, что я делаю, даже от самых повседневных задач.
    40. Я знаю, что я способен на настоящий успех, и мой успех реален, он ждет, когда я за ним приду.