Почему вреден компьютер для детей. Как компьютер влияет на детей. Основные факторы, связанные с работой за компьютером и оказывающие влияние на человека

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность нашего исследования обусловлена тем, что персональные компьютеры (ПК) стремительно вошли в современную действительность и стали ее неотъемлемым атрибутом. Работа во многих областях человеческой деятельности в настоящее время, просто немыслима без ПК, которые окружают нас дома и на работе, часто со всех сторон.

Их можно было бы рассматривать как одно из выдающихся достижений современной научно-технической мысли, если бы не отдельные весьма существенные «но». Последствия воздействия излучения, а также других факторов влияния компьютеров на человека изучены недостаточно,а то, что изучено, практически не известно пользователям.

Имеющиеся данные англоязычной литературы об ухудшении здоровья пользователей ПК носят отрывочный и часто противоречивый характер. При этом логика рассуждений такова: раз нет однозначных доказательств вреда, значит, нет и самого вреда. Однако некоторые данные о стрессовом воздействии компьютеров на зрение, возникновении патологических изменений в глазах, учащении эпилептических припадков всё же опубликованы. Замечен также дискомфорт мышечной ткани, кожных покровов. Действие многих вредных экологических и социальных факторов, на фоне которых можно выделить специфическое ПК-воздействие бывает трудно.

Многие родители, услышав о том, что их ребёнок всерьёз увлёкся компьютером, зачастую не осознают серьёзность проблемы, путая стремление к наукам со способом ухода от реальности. Нередко приходится слышать заявления родителей, которые на вопрос, чем увлекаются их дети, высокомерно отвечают: «Компьютерами» - и не менее гордо: «Он/она за ним круглые сутки сидит!». Подразумевая, видимо, что ребёнок изучает что-нибудь новое и полезное, а ребёнок в это время с помощью всего лишь пяти клавиш управления (вверх, вниз, влево, «огонь») совершенствует ловкость рук и рефлексы головного мозга.

«Лишь бы не курил, не пил, наркотики не употреблял». В своё время также говорили и о повальном уходе молодёжи в религию во времена экспансии заокеанских проповедников-сектантов, пока ситуация не вышла из-под контроля, а коррекция зомбированной психики не составила проблему даже для некоторых опытных психиатров.

Почти то же самое происходит и с модным ныне увлечением детей «бродилками» и «стрелялками».

Цель курсовой работы – исследовать влияние компьютера на психику ребёнка.

Объектом нашего исследования выбраны дети, а также группы детей младшего школьного возраста.

Практическая ценность курсовой работы вызвана современной проблематикой в вопросах влияния компьтеров на психику детей.

Рассмотрим подробнее факторы компьютерного влияния и исследования украинских и зарубежных ученых в этой области.

Раздел І.

1.1. Проблема взаимоотношений детей и компьютеров

Проблема взаимоотношений детей и компьютеров обсуждается в обществе с тех самых пор, как персональные компьютеры пришли в наши квартиры на правах бытовой техники. Интернет лишь подлил масла в огонь. Но, как и десятилетие назад, общество по-прежнему не определилось, что же такое ПК для детей: зло или благо? Мы попытаемся дать ответ на этот вопрос, рассмотрев мнения педагогов, психиатров, исследователей в этой области, но следует учесть также всю неоднозначность такого ответа. Мы сделаем обзор современных знаний на тему «ребенок, компьютер, Интернет и родители». Современные родители стремятся развить в своих детях самое лучшее, научить их многому, но, к сожалению, не всегда это желание идет на пользу ребенку. Многие считают, что, если они хоть на минуту позже познакомят свое чадо с компьютером и информационными технологиями, их ребенок может что-то упустить и будет отставать от сверстников. Другие же, наоборот, всего боятся. Боятся вредного воздействия компьютера, боятся растлевающего действия Интернета, боятся разрушительного воздействия компьютерных игр. И, оказывается, не всегда этот страх так уж неоправдан .

Болезненное пристрастие. Психиатры отмечают: к ним все чаще обращаются родители, которые обеспокоены болезненным пристрастием своих детей к компьютеру. У них даже появился специальный термин - "компьютерный синдром". Многие медики однозначно считают, что это болезнь, и она тяжело лечится. По словам практикующих врачей, вначале болезнь развивается банально: ребенок проводит много времени у компьютера, играет в компьютерные игры или занимается веб-серфингом, а в итоге это переходит в неуемную потребность проводить за компьютером все больше времени. Так, один из пациентов, подросток, просидел за компьютером в интернет-клубе семь дней. Домой он вернулся только после того, как его разыскали встревоженные родители. Во время беседы с психиатром мальчик сообщил, что, увлекшись компьютерными баталиями, потерял чувство реальности и для него самого было неожиданностью, что он столько времени не был дома. По словам подростка, в клубе он ел булочки, запивал их "Фантой", а после этого снова садился за компьютер. "Что было дальше, я не помню", - сказал он. Впрочем, справедливости ради нужно отметить, что взрослые люди подвержены компьютерной зависимости в ничуть не меньшей степени. Это может быть как интернет-зависимость, так и зависимость, скажем, от ролевых игр, в мир которых вполне зрелые люди погружаются, стараясь уйти от повседневных житейских проблем.

Проблема компьютерных игр и их влияния на психику ребенка обсуждается с тех самых незапамятных времен, когда персональный компьютер только начинал входить в массовое употребление. Публикуемые на этот счет исследования одно другого страшнее. По данным американских исследователей с медицинского факультета Техасского университета, одно из самых вероятных и неприятных последствий чрезмерного увлечения компьютером - эпилепсия. Мало того, что на гармоничном развитии малыша можно смело ставить точку, так вдобавок ко всему этот самый компьютеризованный малыш может оказаться подверженным припадкам "падучей". Неврологи как могут помогают незадачливым родителям, которым в свое время не пришло в голову ограничить любимому чаду доступ к "игрушкам". Профессор детской неврологии Уильям Зингер из детской клинической больницы на базе Техасского университета в Галвестоне разработал список ценных указаний специально для таких случаев. Во-первых, нужно убедиться, не сидит ли малыш ближе 60 см от монитора. Пропорционально диагонали экрана меняется и дистанция до стула с ребенком. Во-вторых, в комнате должен гореть верхний свет. По идее, это должно резко снизить вредный эффект мерцания. Ведь именно он способствует появлению у предрасположенных детей судорог - у таких ребят припадки могут появиться даже при повышенной температуре.

Раньше, лет 8-10 назад, эффект мерцания относили на счет недостаточно качественных мониторов. С тех пор качество мониторов принципиально улучшилось, но теперь мерцание "обеспечивают" современные "стрелялки", в которых для достижения лучшего визуального эффекта применяется быстрая смена цветовой палитры. И, наконец, самая важная рекомендация: каждый час, проведенный за стрелялками-бродилками, нужно прерываться на 15-минутный перерыв. Причем родители, считает доктор, должны проследить, чтобы ребенок не смотрел в это время телевизор, а занимался чем-нибудь более креативным - например, рисовал, раскрашивал или читал. Однако у нас значительное число детей и подростков играет в компьютерные игрушки в специальных клубах, персоналу которых, разумеется, и в голову не приходит следить за соблюдением какого-либо режима.

Практика показывает, что дети с легкостью учатся управляться с клавиатурой и мышкой даже в том случае, если впервые увидели компьютер гораздо позже, чем все остальные в классе. Родители склонны гордиться достижениями своего чада, поэтому, увидев, как мастерски управляется с мышкой их трехлетний малыш, испытывают восторг. Однако спустя год или два, когда ребенок подрастает, родители неожиданно замечают, что за это время он так и не научился ничему новому - он просто продолжает играть и кликать по одним и тем же ссылкам. В раннем возрасте умственные способности развиваются в процессе взаимодействия с окружающим миром, а вовсе не потому, что ребенком управляет электронная машина, отвлекающая его от других видов деятельности, которые более полезны для развития .

Если взрослые люди делают свой выбор более или менее осознанно, то дети зачастую становятся заложниками образа жизни своих родителей. К сожалению, помимо подстерегающей их компьютеромании, существует ряд других побочных эффектов от долгого общения с компьютером. Дети быстро приспосабливаются к окружающему миру, и к миру компьютеров тоже. Многие изменения можно не заметить сразу невооруженным глазом (их сможет определить только опытный педагог или психолог). Например, это может отражаться на их эмоциональном состоянии - может наблюдаться повышенная агрессивность, вспышки насилия. Другое наблюдение - дети перестают фантазировать, становятся неспособными создавать собственные визуальные образы, с трудом обобщают и анализируют информацию. Компьютер может стать причиной долговременных нарушений в области психического и интеллектуального развития детей. У так называемого компьютерного поколения хуже работают некоторые виды памяти, наблюдается эмоциональная незрелость, безответственность.

"Спецтехника" и "специнтернет". В мире существует целый ряд компаний, которые специализируются на производстве компьютерной техники для детей. К примеру, компания KidzMouse Inc. производит компьютерные мыши для детей. Японская фирма Ваndai, известная всему миру как создатель тамагочи, и компания Soyo весной собираются начать продажи ноутбуков, разработанных специально для детей и подростков. Для раскраски корпуса, мыши и даже экранных обоев в них использованы персонажи популярных в Японии мультсериалов. Перед началом производства нового продукта компании провели маркетинговые исследования, в которых участвовали 2000 мальчиков и девочек в возрасте до 12 лет. Детей спрашивали, что бы они хотели иметь больше всего, и среди компьютерной электроники самый высокий рейтинг получили ноутбуки.

Если же вы решили познакомить ребенка с Интернетом, то начинать совместное путешествие по Всемирной паутине лучше всего с сайтов, предназначенных специально для детей. Noggin.com, к примеру, предлагает игры и виртуальные раскраски для дошкольников. Разработчики детского сайта Googles.com - не путать с поисковиком Google.com - заявляют, что их игры и песни развивают у детей самоуважение. Среди русскоязычных детских ресурсов можно отметить сайт vKIDS.ru, предлагающий более пятисот онлайн-игр. Самый полный каталог детских сайтов можно найти по адресу Kinder.ru. Сайты, обучающие чтению и музыке, не говоря уже о том, чтобы научиться самостоятельно справляться с компьютером, призваны помогать ребенку, а не наносить ему вред. Просто за детьми надо присматривать, когда они "исследуют" веб-сайты. Выполнение игровых заданий, представленных на детских сайтах, дает родителям шанс не только приятно провести время с детьми, но и посмотреть, на что они больше всего реагируют. Однако вопрос использования компьютеров детьми дошкольного возраста все же необходимо исследовать более тщательно - с этим согласны как сторонники раннего знакомства с высокими технологиями, так и его противники. К сожалению, современные технологии развиваются гораздо быстрее, чем проводятся соответствующие исследования. Ученые часто запаздывают с результатами своих исследований, и оказывается, что сегодня они смогли найти ответы лишь на вопросы, волновавшие разработчиков около 10 лет назад. Но и без того ясно, что как бы ни влияли компьютеры на детей, в вопросах воспитания и развития ребенка родителей машинами не заменить. Для ребенка внимание и забота родных важней, чем дружелюбный "телепузик" на экране компьютера.

1.2. Увлеченность компьютерными играми:

психологический аспект

Компьютерные игры - чудо XX века, оних не мечтали фантасты, они не имеют своей предыстории. Но они покорили человечество: играют все - от малышей до людей преклонного возраста. Компьютерные игры дают возможность перенестись в мир иллюзий и грёз, но что ожидает людей там? Последствия увлеченности такими играми осуждаются в средствах массовой информации, причем, как правило, с негативных позиций, не всегда благосклонны к компьютерным играм учителя. Рассмотрим подробнее вопрос о том, как влияет современное массовое увлечение на психику игрока, на его отношение к реальному миру. Когда ребенок оказывается в пространстве компьютерной игры, куда поведет его эта игра? Будет ли она школой агрессии или школой гуманистического отношения к миру? Вот вопросы, которые ставят перед собой психологи, занимающиеся проблемой взаимодействия человека с компьютером.

Понимая, что компьютерные игры амбивалентны по своему влиянию на личность игрока, попробуем остановится на позитивных моментах этого влияния, на тех статистически значимых резулътатах психологических исследований, которые опубликованы в научных изданиях.

В работе С.А. Шапкина приводится обзор психологических работ, посвященных компьютерным играм. Результаты исследований показали, что существуют отчетливые половые различия в предпочтении игр. Мальчики чаще играют в игры, связанные с борьбой и соревнованиями, затем идут игры на ловкость, игры-приклечения, стратегические игры, на последнем месте -логические игры. Девочкам больше всего нравятся игры на ловкостъ, затем логические, игры-приключения, игры, связанные с борьбой или соревнованием, и последними идут игры-стратегии. Для проверки положения о том, что интенсивное занятие с компьютером ведет к обособлению личности и нарушению контактов с окружающими, были обследованы игроки от 10 до 20 лет. Чаще предпочитают играть в компании друзей опрошенные старшей возрастной группы (от 14 до 20 лет), подростки в возрасте от 10 до 13 лет чаще играют в одиночку. Подростки «компьютерной» группы чаще, чем их сверстники из контрольной группы, посещают молодежные центры, дискотеки и спортивныемероприятия, устраиваются на разовую работу курьерами или разносчиками газет.

Проблема агрессивности несовершеннолетних и связанных с ней правонарушений имеет широкий резонанс и выступает как одна из центральных тем психологических исследований. Опубликовано большое число работ о влиянии компьютерных игр на формирование агрессивности у детей и подростков, анализ которых позволяет констатировать сильную поляризацию мнений: одни авторы доказывают, что компьютерные игры агрессивного содержания повышают агрессивность пользователей, другие отрицают эту взаимосвязь, последних примерно в два раза больше. Достоверны лишь полученные данные о том, что игры с агрессивным содержанием способны стимулировать агрессивность у детей, но только младшего школьного возраста (6-9 лет). Взаимосвязь компьютерных игр с агрессивностью можно трактовать двояко: либо агрессивное поведение игрока вызвано агрессивным содержанием компьютерной игры, либо, наоборот- агрессивные дети и подростки предпочитают компьютерные игры с агрессивным содержанием .

Анализируя психологические особенности так называемых DOOM-образных игр, И. Бурлаков отмечает, что любой, кто видел эти игры, согласится с тем, что гуманизма в них мало. И дело даже не в страшных чудовищах - не они самый агрессивный компонент игры. Виртуальные миры обречены от рождения. Они существуют лишь до того момента, пока в нихне проник игрок и не уничтожил всех его обитателей. Даже играя в командную ролевую игру, главная цель, каждого - уничтожить противника. Почти каждое мгновение такой игры - тяжелый и упорный труд. Различия в оценке этих игр отражают разную субъективную сложность картины мира в области агрессии: одни люди могут отличить игровое поведение от реального, другие - нет. Взросление обычно увеличивает эту способность: маленький ребенок часто переносит в реальную жизнь эмоциональные отношения к партнеру, возникшие в ролевой игре. Взрослый спортсмен демонстративно пожимает руку сопернику после жестокой схватки. Усложнение структуры сознания позволяет точнее направлять агрессию за счет увеличения количества учитываемых параметров при оценке "свой-чужой". Чем больше критериев для анализа имеет человек, тем более агрессивным может быть его поведение, оставаясь при этом в рамках общепринятых моральных норм. Высокая когнитивная сложность позволяет гибче выбирать пути достижения цели, уменьшая ущерб чьим-то интересам - частных лиц, общества или всей окружающей среде. Если не противопоставлять виртуальную реальность настоящей, а рассматривать их как части одной жизни, то компьютерные игры становятся тренажером для обучения тому, как управлять агрессивностью. Когда игрок сменит игру на какое-либо другое занятие, отмечает И. Бурлаков, навык останется и будет приносить пользу. Таким образом, компьютерные игры формируют привычку использовать компьютер в качестве инструмента управления агрессией. Возможно, игрокам в будущем это облегчит самоактуализацию.

Можно отметить ещё и следующие положительные моменты использования DOOM-образных игр - это навыки быстрого, точного и тонкого движения рук. Ловкость игрока сосредоточивается в кончиках пальцев. Причем сейчас появляются "двурукие" игры. Возможно, в будущем этот навык потребуется для управления транспортными средствами или сложным технологическим оборудованием. Другой навык более востребован уже сейчас. Это навык "управления автоматизированной системой". Труд оператора сложной автоматизированной системы является высоко напряженным и ответственным. И нет ничего в повседневной жизни современных детей, что так хорошо готовит их к операторскому труду, чем DOOM-образные игры. Малотого, что для игрока он становится комфортным, ребенок учится получатьот него удовольствие .

Наименьшеезло, как считает общество, представляют стратегические игры.Они дают возможность игроку идентифицировать себя с руководителем. Главным их достоинством, которое отмечают исследователи, является развитие навыка системного мышления. Игрок не видит все поле сразу и вынужден строить его образ. Размер образа превышает обьем сознания, поэтому работа с образом переживается как рост влияния бессознательных импульсов на процесс принятия решения, что можно описать словом "интуиция". Стратегическая игра - это работа с черным ящиком. Игрок одержит победу только тогда, когда узнает все правила, заложенные в программу, научится прогнозировать ход игры, учитывать достаточное количество разных параметров. Раньше такие навыки системного аналитика были необходимы только элите, сейчас потребность в таких специалистах резко возросла.

Отметим основные положительные аспекты компьютерных игр другой тематики. Так называемые логические игры способствуют развитию формально-логического, комбинаторного мышления. Азартные игры, в противовесим, требуют от игрока интуитивного, иррационального мышления. Спортивные и конвейерные («Тетрис») игры развивают сенсомоторную координацию, концентрацию внимания. Игры типа преследование-избегание ("Пакман", "Диг-Даг") включают в игровой процесс интуитивный компонент мышленияи эмоционально-чувственное восприятия.

В практической деятельности психологи используют компьютерные игры для диагностики особенностей ребенка. Отношение к репертуару, темпу, рекордам, трудностям, проблемам, наблюдение за тем, как играет ребенок, дает много информации для понимания его психического склада. А использование компьютерных игр в коррекционной работе позволяют решить ряд психологических проблем, связанных, например, с заниженной самооценкой, плохой переключаемостью внимания, медлительностью, помочь в развитии пространственного мышления, ключевых процессов социальнойперцепции икоммуникации .

Взрослые часто сетуют на отсутствие у детей интереса к чтению, к книгам. Но немного найдется родителей, которые пожалуются на равнодушное отношение их ребенка к ком­пьютеру. Напротив, дети слишком много времени проводят у монитора - в этом главная причина «нелюбви» пап и мам к умной машине. Заниматься спортом не уговоришь, в поез­дку за город приходится тянуть на аркане, зрение ухудшается, а осанка, как у старичка.

Любую проблему лучше решать с помощью специалиста. Поэтому приведём пример исследования Бориса Моисеевича Шлимовича, руководителя детского клуба «Компьютер». Создан был этот клуб по инициативе академика А. Аганбегяна, чемпиона мира по шахматам Г. Каспарова, президента компьютерной фирмы «Параграф» С. Пачикова. Понятно, что они ставили цель - не навредить детям, а помочь.

Не стоит, очевидно, повторять ставшее уже прописной истиной утверждение, что современная жизнь, коммуникации невоз­можны без компьютеров, а завтра будут еще невозможнее. Поэтому, если родители не из материальных соображений (нет денег), а потому что «это вредно» не покупают ре­бенку компьютер, они резко уменьшают ин­теллектуальный потенциал, с которым их сын или дочь войдут во взрослую жизнь. С та­ким же успехом можно было бы запретить пользоваться шариковыми ручками, застав­лять писать перьевыми. Почерк будет заме­чательным, а скорость письма в несколько раз ниже, чем у сверстников .

Конечно, ничто не заменит маленькому че­ловечку теплого общения, когда он «тычет в книжку пальчик" на коленях у отца или деда. Но у одного могут быть дела, другому нужно отдохнуть, а ребенку хочется именно сей­час задать кучу вопросов. Вот и приходит на помощь умная игрушка. Умная в том смыс­ле, что она умеет запоминать, отвечать и под­сказывать. Здесь и ответ на вопрос, почему дети так любят общаться с компьютером. Потому что он позволяет выбирать нужный интеллектуальный уровень разговора, пото­му что он бесконечно терпелив к ошибкам, потому что он не устает от глупостей и несуразных вопросов, а при умелом обращении и эмоции может проявлять в соответ­ствии с действиями человека.

Любой педагог подтвердит, что освоение компьютера даст качественный скачок в ос­воении знаний. А удовольствие от того, что «стал умнее», испытывает прежде всего сам ребенок. Одному из подопечных клуба, Диме Мечникову, английский язык давался с тру­дом. Пять лет назад он едва-едва составлял фразы на ломаном английском, а сейчас он студент третьего курса университета в Бос­тоне, опора семьи. В школе вашей дочери не стыдно получать «трояк» за диктант по русскому, ведь так же написало полкласса. Но когда девочке приходится по электрон­ной почте отправлять письмо в Тверь или в Красноярск, она уже по-другому относится к своим пробелам в грамматике: не хочется ударить в грязь лицом перед получателями и неизвестным оператором. И внимательно отнесется к редакторам текстов, которые указывают на ошибки.

Но речь должна идти не только об улуч­шении академических знаний, то есть школь­ных предметов. Компьютер - это катализа­тор развития интеллекта в целом. Может по­казаться странным, но свое положительное значение имеют здесь так не любимые мно­гими родителями компьютерные игры. Тут вам придется поверить на слово: многие современные компьютерные игры, так называемые «стратегии», например, требуют сообразительности, умения мыслить логичес­ки, памяти, способности быстро перебирать варианты и держать множество их в уме - не меньше, чем шахматы .

Было бы нелепо утверждать: прилип ваш ребенок к компьютеру, целыми днями одни игры - и это замечательно. Конечно, нет. Все хорошо в меру. А как раз с мерой у на­ших детой плохо. Тут уж должен прийти на помощь педагогический опыт. Кому-то годятся жесткие запретительные меры: при ухудшении зрения компьютер будет продан, занимайся, голубчик, гимнастикой для глаз, сутулишься - вот тебе комплекс упражне­ний, выполняй три раза в день. Другим под­ходит не кнут, а пряник - поощрения за правильное поведение с компьютером. Но одно бесспорно - родителям нельзя делать из компьютера врага, который "дурно влия­ет" на ребенка. Как реагирует ваш сын на уговоры перестать дружить с плохим маль­чиком Петей? Обиженно замыкается («Ничего они не понимают, Петька отличный друг») и отдаляется от родителей. Здесь про­изойдет то же самое. Бороться с компьюте­ром так же нелепо, как сражаться с ветря­ными мельницами. А вот сделать из него помощника в воспитании - весьма реаль­но. Конечно, лучший вариант, когда родите­ли что-то смыслят в компьютерах. Тогда они смогут запрограммировать машину так, что она будет в нужное время напоминать о за­вершении «сеанса», отправлять на прогул­ку, проверять меру утомления (по количе­ству ошибок), шутить: «Выплюни жвачку, возьми вместо нее морковку", подсказывать: «Позвони бабушке, она без тебя соскучи­лась». Так компьютер станет оболочкой для нашего заочного общения. Но не каждому это под силу - нет возможности да и жела­ния осваивать мудреную технику. А вот направлять компьютерное общение ребенка реально и нужно. Мы все покупаем детям книжки, от простых к сложным, от тех, что читаем им вслух, до тех, которые они, по на­шим представлениям, должны обязательно осилить. Пришло другое время: так же, как книжки, надо выбирать компьютерные про­граммы. Даже для самых маленьких. Ассо­циация «Компьютер и дети» разработала про­граммы для детских садов. Представим себе путешествие по земному шару. На широте Якутии стоит пританцовывающая веселая крошка в шубке. Ваш ребенок нажимает на кнопку "вниз", и девчушка шагает под музы­ку к югу, скидывает шубку в теплых краях - жарко здесь. Или другая программа, где на арене цирка ребенок раздает персонажам го­ловные уборы: клоуну - колпачок, слону - накидку, ведущему - цилиндр и т. д. Если все одеты верно, то с экрана несутся апло­дисменты, появляются улыбки. Любитель ма­тематики, конечно, узнает в этом задачи о множествах. Детский тренажер «Раrole» в игровой фирме учит и языку, и навыкам ра­боты на клавиатуре 3-4-летних детей!

О программах для детей постарше можно говорить очень долго. Их множество: от крос­свордов и логических задач до репетиторов по школьным предметам и всевозможных тренажеров; энциклопедии, справочники - всего не перечислишь.

Рассмотрим ещё один аспект проблемы «компьютер и дети». Речь идет о вещах вполне прагматичных и материаль­ных. Освоив компьютер чуть лучше средне­го пользователя, подростки не только уже делают первые шаги в приобретении перспективных профессий, но и могут обрести материальную независимость или даже стать помощниками в пополнении семейно­го бюджета. Приведём такой пример. В полной базе данных («Продукция пред­приятий России», которую ведет ВНИИстандарт, есть сведения о том, кто отвечает за достоверность данных о показателях продук­ции от ее изготовителя, кто отвечает за соот­ветствие этих данных нормативным документам и за регистрацию их в государственной системе и кто ввел эту информацию в компьютер. Вот этой последней операцией за­нимались на домашних компьютерах учащи­еся Открытого лицея при Всероссийской за­очной многопредметной школе .

Первый из начинающих операторов Дмит­рий Кулаков за два летних месяца зарабо­тал на вводе данных лишь на новый костюм, родителям на утешение, как говорится в ста­рой гимназической молитве. Сейчас Дима имеет компьютер дома и активно работает в системе как один из ведущих специалистов по программно-техническому обеспечению. Следующий поток лицеистов привел в сис­тему каталогизации еще двух Дмитриев - Черняка и Плущевского, которые ввели бо­лее тысячи описаний продукции и глубоко изучили систему управления базами данных. Оба этих подростка сейчас не только окупа­ют свои компьютерные потребности (СD-RОМ, аксессуары), но и поддерживают родителей. И, без сомнения, станут хорошими студентами, улучшив свои знания по химии, физике и русскому языку. Ведь в описаниях продукции есть и составы химических ве­ществ, и механические, электрические, гид­равлические, электронные показатели, да и с математическими задачами классифика­ции приходится сталкиваться, чтобы, к при­меру, детские соски не попали в группу садово-огородных шлангов или в герметики.

Итак, компьютер поможет ребенку само­утвердиться во многих планах: от хороших оценок в школе до удовлетворенности соб­ственной ловкостью и смекалкой, от обще­ния (на чужом языке!) со сверстниками на другом конце Земли до осознанного выбора будущей профессии. Родители, приобретая своим де­тям компьютеры, открывают для них путь в интересный и увлекательный мир. Но идти по этому пути, конечно же, лучше вместе.

1.3. Негативное влияние компьютера на детскую психику, возникновение психологической зависимости

Мы останавливались на некоторых позитивных моментах увлеченности компьютерными играми. Теперь рассмотрим вопросы негативных последствий, в том числе зависимости от компьютерных игр. Приведём мнение психолога Разумовой Т.

Мы живём в довольно опасное время, нельзя сказать, что в любое другое время опасности для жизни ребёнка было меньше. Видимо, каждому поколению уготовано такое испытание, которое в состоянии преодолеть душа человека. И именно на души наших детей обрушился виртуальный мир. Раз такое случилось, значит, дети способны будут разобраться, что есть добро, а что есть зло. Психологи и педагоги, должны донести до детей, какое пагубное воздействие на психическое и физическое здоровье оказывают в большинстве своём современные игрушки, компьютеры .

Компьютер сейчас называют драконом, питающимся детскими душами. Ребёнку свойственна любознательность, он устремляется ко всему новому, захватывающему и часами проводит время за компьютером. Родители довольны, ребёнок занят, не болтается по дворам, а вот о последствиях не хочется думать. Чем же пагубно увлечение компьютерными играми?

Во-первых, электронное излучение оказывает вредоносное воздействие на организм ребенка, грозя, как уверяют врачи, мозговыми нарушениями, эндокринными заболеваниями, раковыми опухолями, снижением иммунитета и так далее. Нормы излучения в компьютерных классах (а тем более в компьютерных клубах) превышены, как показали замеры в школах, от 2 до 50 раз.

Во-вторых, психическое напряжение вызывает у детей стрессовое состояние. Сам по себе компьютер ни хорош, ни плох, он лишь инструмент, но вот его начинка – вредна. И основной вред – это вред духовный: перестройка сознания ребенка (а в него изначально природой заложено гармоничное сознание) в сторону дисгармоничного мировоззрения, что побуждает и насаждает в детской душе страсти гнева, зависти.

Возьмём, к примеру, дум-образные компьютерные игры. В них чудовищ огромное множество,они появляются каждую секунду в ужасающих обличиях (мутанты, гибриды, человекороботы, мифические чудовища, гигантские насекомые, скелеты и тому подобное). Часто они, используя разнообразное оружие, «отнимают» жизнь у игрока (количество очков), и можно услышать: «У меня осталось 10 процентов жизни». Либо он, либо они – так стоит вопрос. Сравнить можно разве что с кошмарным сном .

В играх-единоборствах игроку дается возможность участвовать в компьютерных играх, драках, сражениях. Кто кого? И летят оторванные головы, ноги, руки. Графика в играх сравнима с телеизображением, поэтому воспринимается всё достаточно натурально. Заметим, что природой ребенку даны любовь и гармония, ему по его сути не присущи злоба и агрессия, и если он увлечен подобными играми, это говорит прежде всего о том, что он ушел от своей сути.

Как же ему разобраться самому, ведь какая среда нас окружает, такую информацию мы впитываем и согласно ей развиваемся.

У ребенка быстро формируется психологическая зависимость от игры, она отчуждает от общения со взрослыми в семье, со сверстниками. Такой ребенок живет в иллюзорном мире и не принимает реальной жизни, требующей даже от детей самоотдачи, целеустремленности.

То есть реальный мир куда обременительнее виртуального, и дети живут погруженные в этот мир. Чувство самосохранения у ребенка притуплено или вовсе отсутствует после постоянного контакта со смертью на экране.

Развивается меркантильность детского сознания. Далее развивается вестернизация, за которой стоит культ силы, экспансии, агрессии в сочетании с романтизацией криминальной жизни. Нарастает тенденция к танатизации – мотивам смерти, гибели всего живого на земле, уничтожения природы, экологической катастрофы, а также тенденция к сексологизации – циничному отношению к интимной стороне жизни взрослых, озабоченность вопросами секса.

Что же может спасти наших детей от нашествия виртуального мира? Наверное, прежде всего ограничение с раннего возраста безобидных электронных игр, игрушек, а с годами – ограничение времени компьютерных занятий, объяснение всей пагубности их. Общение и коллективные игры со сверстниками необходимы для психического развития детей.

Общеизвестно, что организм ребенка, который постоянно находится в состоянии роста и развития, очень чувствителен к влиянию любых факторов окружающей среды. Для ребенка-ученика окружающим есть не только естественное, а и среда учебного заведения. Качество последнего зависит от многих факторов: добротности использованных строительных и отделочных материалов, площади учебного помещение и микроклимата, освещенности, оснащение класса (мебельной, учебной технической принадлежности и др.). Введение в учебный процесс такого технического средства обучениякак персональный компьютер (ПК) требует комплексной гигиеничной и психолого-педагогической оценки в аспекте возможного отрицательного влияния на здоровье учеников во время их работы в кабинетах компьютерной техники.

Результаты собственных исследований, а также сообщение других авторов свидетельствуют о том, что в кабинетах компьютерной техники (ККТ) при наличии десяти (а иногда и большее) работающих персональных компьютеров в продолжение дня значительно повышается температура воздух и шум, снижается влажность и ухудшается ионный слог воздуха, возникают статическ электрические и электромагнитные поля и др. Состояние микроклимата этих помещений также зависит от расположения окон и размещения ККТ в здания школы, удельной площади на 1 рабочее место за ПК.

Большинство научных исследований, проведенных предшествующими

годами, касалась изучение влияния условий и учебных занятий с использованием персональных компьютеров на трудоспособность и здоровье учеников старших и средних классов. Ученые приходили к выводу, что степень утомления учеников на уроках с использованием

от других видов деятельности значительными функциональными изменениями нервно-эмоционального статуса, требует напряженной работы зрительного анализатора, супроводиться вынужденной рабочей позой. Это связан с тем, что пользователю компьютером приходится читать информацию на экране видеомонитора (рассматривать буквы, цифры, рисунки и др.) и одновременно на клавиатуре, то есть дужечасто происходит переведение взгляда из экрана на клавиатуру, в результате чего возникает частая переадаптация зрения. Статическая сидячая вне при этом вызовет напряжение плечевого пояса и потому неправильно подобранные (не соответственно росту ученика) мебель и неправильно выбранный режим (продолжительность) работы

Влияние неудовлетворительных условий и режимов работы на персональных компьютерах на здоровье пользователь не ограничивается возникновением патологии костно-мышечной системы и зрения. Отрицательное влияние может проявиться и в синдромах астенопии, выраженного нервного стрессу и дерматитах. И хотя эти отрицательные влияния впервые выявленные в операторов-профессионалов, более поздний - в старшеклассников, нельзя не учитывать возможность их появления и у младших учеников за неправильной организации условий и режимовобучения на персональных компьютерах.

Несмотря на то, что лабильность функциональных систем возрастающего организма оказывает содействие быстрой его адаптации к разнообразных непостоянных факторов следует помнить, что организм детей дошкольного и младшего школьного века, который еще интенсивно развевается и формируется, не совсем способный адекватно реагировать на сильные продолжительные влияния. И последние могут вызвать сначала функциональные разлады, а за той -и патологические изменения (болезнь).

Особое внимание следует уделить характерным морфофункциональным особенностям учеников 6-10-летнего возраста, в которых интенсивно продолжает расти и развиваться скелет, органы зрения (постоянная рефракция формируется до 11 лет) и центральная нервная система, то есть те органы и системы, на которые приходится наибольшая нагрузка во время работы на ПК.

Учитывая вышеупомянутое, понятна необходимость всестороннего изучения функциональных изменений реакций организма на здоровье младших школьников под влиянием обучения на персональных компьютерах с целью гигиеничного нормирования режимов беспрерывной работы детей на ПК и условий обучения и качества персональных компьютеров.

Такие комплексные исследования на протяжении последнего десятилетия проводились в Украинском научном гигиеничном центре Министерства здравоохранения с привлечением научных работников гигиеничного и педиатрического профиля, а также педагогов и инженерно-технических работников. В результате лонгитодинальных исследований были обоснованные основные гигиеничные принципы безопасного для здоровья применение компьютерной техники вовремя обучение школьников:

ОснащениеККТ специальной мебелью, предназначенной для компьютерной техники соответственно возрастнымтребования очень суровые;

Обязательная гигиеничная сертификация компьютерной техники, предназначенной для обучение детей;

Нормирование продолжительности беспрерывной работы учеников на персональных компьютерах в зависимости от возраста и исходного состояния здоровья детей;

Психолого-гигиеническая экспертиза учебных компьютерных программ (программных продуктов);

Воспитание детей и подростков в направлении усвоения гигиеничной культуры пользование компьютерной техникой и другими техническими средствами обучение.

м 3 .

Стены, потолок и пол и оснащение (мебель, шторы, шкафа и др.) должны иметь светлые покрытия с матовой фактурой. Нельзя разукрашивать помещения ККТ дерево-стружковими плитами, пленочными и рулонными синтетическими материалами, синтетическим ковровым покрытием, обоями, которые моются, пластовым бумажным пластиком и другими полимерными материалами, которые могут выделять вредные химические вещества и оказывать содействие повышению статического электрического поля. Искусственное освещение ККТ должно осуществляться системой общего освещения люминесцентными светильниками белого (ЛВ) ли теплого белого света (ЛТБ), обрамленных специальной рассеювающей арматурой.

Температуру воздуха в ККТ должна быть в границах 19-21ºС при относительной влажности 62-55%. Несоблюдение этих требований к микроклимату может привести к изменению уровня ионизации воздуха и негативному влиянию на легкие.

Выше уже упоминалось о суровом соблюдении требований к мебели, предназначенных для оснащения ККТ,где будутучиться дети младшего школьного возраста. И это обоснованотем, что организм ребенка этого возраста и, в особенности учеников 6-летнего возраста, еще недостаточно окрепший: позвоночник, а также хрящи, которые соединяют позвонки, еще эластичные, связка и мышцы недостаточно крепкие. Неокрепший позвоночник во время неправильного сидения на стуле за столом принимает нефизиологические изгибы, в результате чего формируется неправильная осанка и искривление позвоночника. Постоянное наклонение сидящего вперед, сведение плеч заведомо приводит к сутулости, округлению спины. Стойкая сутулость в свою очередь вызовет другие отрицательные изменения в организме: грудная клетка становится плоской, уменьшается ее объем, нарушается нормальное развитие органов грудной клетки, появляется недостаточная амплитуда дыхательных движений, затрудняется дыхание. Ребенок, вдыхая меньше свежего воздуха, получает недостаточное количество кислорода. Это отражается на правильном функционировании всех органов и тканей. У ребенка развивается малокровие, снижается аппетит, она становится вялым, быстрее утомляется.

Кроме всего вышеупомянутого, в компьютерных классах при несоответствии высоты стула, стола и подставки для видеомонитора росту школьника нарушается зрение.

Неоходимо:

a) располагать монитор не ближе 50-70 см от глаз ребёнка;

б) экран компьютера располагать перпендикулярно линии зрения к центру экрана ВМ;

в) угол рассматривания изображение информации на экране должен быть не меньшее 45º. (Это приводит к напряжению и переутомления глаз и, в конце концов, к развитию патологии зрения.)

Многолетние собственные наблюдения и сообщение других авторов дают основание рекомендовать осуществлять оснащение ККТ наставительно-инструментальными компьютерными классами-комплексами (соединенными в локальную сеть), в состав которых входят специально сконструированные одноместные столы, подставки для видеомонитора и стулья, высота и наклон которых которых удобно и быстро регулируются.

В Украине такие комплексы вырабатывают КНПО "Електронмаш" и АО "Поток". Из-за невозможности приобретения таких комплексов можно использовать для установления персональных компьютеров обычные ученические столы и стулья, которые предназначенные для возростных групп младшего школьного возраста - №1 - №3, но в этом случае должныбыть подставки для ног.

Рабочие места ПК следует размещать по периметру кабинета вдоль стен. Такое размещение с гигиеничной точки зрения наиболее оптимальное, так как исключает возможность близкого нахождения учеников (как работающих за ПК, так и тех, кто не работают) возле задних и боковых поверхностей видеомониторов, которые излучают электромагнитные волны. При этом для обеспечения предельных уровней освещенности, работа учеников непосредственно с экраном ПК должна осуществляться при зашторенных окнах и искусственном освещении.

Что касается собственное компьютерной техники (ПК, видеомонитор, клавиатура, принтер), то довольно широкий и разнообразный спектр факторов, которые возникают при ее работе, должен отвечать требованиям Государственных санитарных правил и норм - "Устройство и оснащение кабинетов компьютерной техники в учебных заведениях и режим работы учеников на персональных компьютерах" (ДСанПіН 5.5.6.009-98).

Динамическое, на протяжении четырехлет, комплексное изучение влияния работы на ПКна учеников начальных классов дало возможность установить: что функциональное состояние центральной нервной системы, зрительного анализатора, общее и умственное утомление детей во время работы на компьютере в оптимальных гигиеничных условиях и за надлежащего качества компьютерной техники зависят от продолжительности беспрерывной работы ученика на ПК, возраста ребенка и состояния здоровье. На основании изучения реакций организма учеников, их трудоспособности и здоровья предложенные такие нормы продолжительности беспрерывной работы младших школьников на компьютере:

а) для детей 6-летнего возраста - 10-12 мин;

б) для 7-8-летних - 15 мин;

в) для 9-10-летних - до 20 мин, не более 4-х раз в неделю.

Эти нормативы касаются практически здоровых детей. Ученики, которые составляют группу риска позрению и те, кто имеют хронические заболевания, должны работать не более 10 мин в день, не чаще 2-х раз в неделю с обязательным проведением профилактических упражнений для

Подытоживая, следует акцентировать внимание педагогов, которые осуществляют информатизацию начального образования на приоритетности гигиеничной целесообразности привлечения младших школьников и дошкольников к обучению во внешкольной работе на компьютерах над педагогической и социальной. Только руководствуясь этим принципом и создавая оптимальные условия и режимы для обучение детей на ПК, организаторы информатизации образования реально смогут уменьшить риск возникновения или обострение тех или других заболеваний у детей за время их обучения и воспитания в учебно-воспитательных учреждениях.

Выводы

Общеизвестно, что организм ребенка, который постоянно находится в состоянии

роста и развития, очень чувствителен к влиянию любых факторов

окружающей среды. Для ребенка-ученика окружающим

есть не только естественное, а и среда учебного заведения. Качество

последнего зависит от многих факторов: добротности использованных

строительных и отделочных материалов, площади учебного

помещение и микроклимата, освещенности, оснащение класса

(мебельной, учебной технической принадлежности и др.).

Введение в учебный процесс такого технического средства обучениякак

персональный компьютер (ПК) требует комплексной гигиеничной и

психолого-педагогической оценки в аспекте возможного отрицательного

влияния на здоровье учеников во время их работы в кабинетах

компьютерной техники.

Результаты собственных исследований, а также сообщение других

(ККТ) при наличии десяти (а иногда и большее) работающих персональных

компьютеров в продолжение дня значительно повышается температура

воздух и шум, снижается влажность и ухудшается ионный

слог воздуха, возникают статическ электрические и электромагнитные

поля и др. Состояние микроклимата этих помещений также зависит

от расположения окон и размещения ККТ в здания школы,

удельной площади на 1 рабочее место за ПК.

Большинство научных исследований, проведенных предшествующими

годами, касалась изучение влияния условий и учебных занятий

с использованием персональных компьютеров на трудоспособность и

здоровье учеников старших и средних классов. Ученые

приходили к выводу, что степень утомления учеников на уроках с использованием

ПК высшая, сравнительно с обычными. Работа на ПК отличается

от других видов деятельности значительными функциональными изменениями

нервно-эмоционального статуса, требует напряженной работы

зрительного анализатора, супроводиться вынужденной рабочей

позой. Это связан с тем, что пользователю компьютером

(рассматривать буквы, цифры, рисунки и др.) и одновременно на клавиатуре,

то есть дужечасто происходит переведение взгляда из экрана на клавиатуру,

в результате чего возникает частая переадаптация зрения. Статическая

и потому неправильно подобранные (не соответственно росту ученика)

мебель и неправильно выбранный режим (продолжительность) работы

могут привести к нарушению осанки, а долгодействующее

напряжение зрения может вызвать необратные патологические изменения.

Влияние неудовлетворительных условий и режимов работы на персональных

компьютерах на здоровье пользователь не ограничивается возникновением

патологии костно-мышечной системы и зрения. Отрицательное влияние

может проявиться и в синдромах астенопии, выраженного нервного

стрессу и дерматитах. И хотя эти отрицательные влияния

впервые выявленные в операторов-профессионалов, более поздний - в

старшеклассников, нельзя не учитывать возможность их появления

и у младших учеников за неправильной организации условий и

режимовобучения на персональных компьютерах.

Несмотря на то, что лабильность функциональных систем

возрастающего организма оказывает содействие быстрой его адаптации к

разнообразных непостоянных факторов следует помнить, что организм

детей дошкольного и младшего школьного века, который еще

интенсивно развевается и формируется, не совсем способный

адекватно реагировать на сильные продолжительные влияния. И последние могут

вызвать сначала функциональные разлады, а за той -

и патологические изменения (болезнь).

Особое внимание следует свернуть на характерные морфофункціональні

особенности учеников 6-10-годового века, в которых интенсивно продолжает

рости и развиваться скелет, органы зрения (постоянная рефракция

формируется до 11 лет) и центральная нервная система,

то есть те органы и системы, на которые приходится наибольшая погрузка

во время работы на ПК.

Учитывая вышеупомянутое, понятная необходимость

всестороннего изучения функциональных изменений реакций организма

и здоровье младших школьников под

влиянием обучения на персональных компьютерах с целью

гигиеничного нормирования режимов беспрерывной работы

детей на ПК и условий обучения и качества персональных компьютеров.

Такие комплексные исследования на протяжении последнего десятилетия

проводились в Украинском научном гигиеничном центре

Министерства здравоохранения с привлечением научных работников

гигиеничного и педиатрического профиля, а также педагогов и инженерно-

технических работников. В результате лонгітодинальннх исследований

были обоснованные основные гигиеничные принципы безопасного для здоровья

применение компьютерной техники вовремя обучение школьников:

Гигиеничная целесообразность размещения и создание соответствующих оптимальных условий в помещениях кабинетов компьютерной техники (ККТ) во время их организации и эксплуатаци;

ОснащениеККТ специальной мебелью, предназначенными для компьютерной техники соответственно вековымособенностям пользователей - этитребования очень суровые;

Гигиеничное нормирование всех факторов, которые возникают при работе компьютерной техники и могут изменять внутреннюю учебную среду;

Обязательная гигиеничная сертификация компьютерной техники. предназначенной для обучение детей;

Нормирование продолжительности беспрерывной работы учеников на персональных компьютерах в зависимости от века и исходного состояния здоровья детей;

Психо-гігієнічна экспертиза учебных компьютерных программ (программных продуктов);

Воспитание детей и подростков в направления усвоения гигиеничной культуры пользование компьютерной техникой и другими техническими средствами обучение.

Следует отметить, что все гигиеничные требования и нормативы (стандарты) к организации обучения учеников среднего и старшего школьного века с применением компьютерной техники, аналогичные и для младших школьников, кроме нормативов беспрерывной работы с экраном видеомонитора ПК и особого внимания и суровых требований к мебельному обеспечению ККТ соответственно росту детей этого века.

ККТ могут находиться на всех этажах здания, кроме подвальных помещений, иметь организованный воздухообмен и естественное освещение с обязательной ориентацией окон на север или северо-восток. Площадь ККТ на одно рабочее место должна быть не меньшей 5,0 м 2 , а оптимальніше - 6,0 м 3 . Но в одном кабинете - не большее 15 мест.

Стены, потолок и пол и оснащение (мебель, шторы, шкафа и др.) должны иметь светлые покрытия с матовой фактурой. Нельзя разукрашивать помещения ККТ дерево-стружковими плитами, пленочными и рулонными синтетическими материалами, синтетическим ковровым покрытием, обоями, которые моются, пластовым бумажным пластиком и другими полимерными материалами, которые могут выделять вредные химические вещества и оказывать содействие повышению статического электрического поля. Искусственное освещение ККТ должно осуществляться системой общего освещения люминесцентными светильниками белого (ЛВ) ли теплого белого света (ЛТБ), обрамленных специальной розсіювальною арматурой.

Температуру воздуха в ККТ необходимо выдерживать в границах 19-21ºС за относительной вологості 62-55%. Несоблюдение этих требований к микроклимату может привести к изменению уровня ионизации воздуха и соотношение легких и трудному аероіонів в помещениях.

Высшее уже упоминалось о суровом соблюдении требований к мебели, предназначенных для оснащения ККТ,где будутучиться дети младшего школьного века. И это обгрунтованотем, что организм ребенка этого века и, в особенности учеников 6-годового века, еще недостаточно окрепший: позвоночник, а также хрящи, которые соединяют позвонки, еще эластичные, связи и мышцы недостаточно крепкие. Неокрепший позвоночник во время неправильного сидения на стуле за столом принимает нефизиологические изгибы, в результате чего формируется неправильная осанка и искривление позвоночника. Постоянное наклонение председателя вперед, сведение плеч заведомо приводит к сутулости, округление спины. Стойкая сутулость в свою очередь вызовет другие отрицательные изменения в организме: грудная клетка становится плоской, уменьшается ее объем, поднимается нормальное развитие органов грудной пустоты, появляется недостаточная амплитуда дыхательных движений, затруднюється дыхание. Ребенок, вдыхая меньше свежего воздуха, получает недостаточное количество кислорода, который приводит к нарушению обмена веществ, это отбивается на правильном функционировании всех органов и тканей. У ребенка развивается малокровие, снижается аппетит, она становится вялой, более скорое утомляется.

Кроме всего вышеупомянутого, в компьютерных классах за несоответствия высоты стула, стола и подставки для видеомонитора роста школьника поднимаются:

отстань от экрана к глазам ученика (должна быть 50-70 см); перпендикулярность линии зрения к центру экрана ВМ;

угол рассматривания изображение информации на экране (должен быть не меньшее 45º).

А это, в свою очередь, приводит к напряжению иd переутомления глаз и, в конце концов, к развитию патологии зрения.

Многолетние собственные наблюдения и сообщение других авторов дают основание рекомендовать осуществлять оснащение ККТ наставительно-инструментальными компьютерными классами-комплексами (соединенными в локальную сеть), в состав которых входят специально сконструированные одноместные столы, подставки для видеомонитора и стулья, которые удобно и быстро регулируются за высотой и наклоном. В Украине такие комплексы вырабатывают КНПО "Електронмаш" и АО "Поток". За невозможност приобретения таких комплексов можно использовать для установления персональных компьютеров обычные ученические столы и стулья, которые предназначенные для ростових групп младшего школьного века №1 - №3, но в этом случае должныбыть подставки для ног.

Рабочие места ПК следует размещать по периметру кабинета вдоль стен. Такое размещение с гигиеничной точки зрения наиболее оптимальное, так как выключает возможность близкого нахождения учеников (как работающих за ПК, так и тех, что не работают) возле задних и боковых поверхностей видеомониторов, которые излучают электромагнитные волны. При этом для обеспечения предельных уровней освещенности работа учеников непосредственно с экраном ПК должна осуществляться при зашторенных окнах и искусственном освещении.

Что касается собственное компьютерной техники (ПК, видеомонитор, клавиатура, принтер), то довольно широкий и разнообразный спектр факторов, которые возникают при ее работе, должен отвечать требованиям Государственных санитарных правил и норм "Устройство и оснащение кабинетов компьютерной техники в учебных заведениях и режим работы учеников на персональных компьютерах" (ДСанПіН 5.5.6.009-98).

При приобретении компьютерной техники необходимо обратить внимание руководителей учебно-воспитательных учреждений на наличие разрешения ("Гигиеничного вывода") МОЗ Украины на использование таких средств информатизации для обучение детей.

Динамическое на протяжении четверыхлет комплексное изучение влияния работы по ПКна учеников начальных классов дало возможность установить, что функциональное состояние центральной нервной системы, зрительного анализатора, общее и умственное утомление детей во время работы на компьютере в оптимальных гигиеничных условиях и за надлежащего качества компьютерной техники зависят от продолжительности беспрерывной работы ученика на ПК, века ребенка и состояния здоровье. На основании изучения реакций организма учеников, их трудоспособности и здоровья предложенные такие нормы продолжительности беспрерывной работы младших школьников на компьютере:

для детей 6-годового века - 10-12 мин;

7-8-годовых - 15 мин и для 9-10-годовых - до 20 мин, не большее 4-х раз на неделю. Эти нормативы касаются практически здоровых детей. Ученики, которые составляют группу риска позрению и те, что имеют хронические заболевания, должны работать не большее 10 мин в день, не частіше 2-х раз на неделю с обязательным проведением профилактических упражнений дляснятия зрительного и общего утомления.

Подытоживая, следует акцентировать внимание педагогов, которые осуществляют информатизацию начального образования, на приоритетности гигиеничной целесообразности привлечения младших школьников и дошкольников к обучению иd внешкольной работы на компьютерах над педагогической и социальной. Только руководствуясь этим принципом и создавая оптимальные условия и режимы для обучение детей на ПК, организаторы информатизации образования реально смогут уменьшить риск возникновения или обострение тех или других заболеваний у детей за время их обучения и воспитания в учебно-воспитательных учреждениях.

Литература

1. Абульханова-Славская К. А. Стратегия жизни. – Мысль. – М. – 1991.

2. Антон Платов. Дети, Сеть и родители. Мир компьютеров. - № 3. – 2004.

3. Академия наук СССР. Институт психологии. Психология личности и образ жизни. Москва. «Наука». – 1987.

4. Гордеева А. В. Увлеченность компьютерными играми: психологический аспект. – К. – 2004.

5. Коган Л. Н. Цель и смысл жизни человека. - М. - 1984.

6. Кучинский Г. М. Психология внутреннего диалога. – Минск. – 1988.

8. Парыгин В. Д. Научно-технический прогресс и про­блема самореализации личности // Психология личности и образ жизни. – 2001.

9. Патоки Ф. Социально-психологические вопросы смены поколений // Социально-психологические и нравственные аспекты изучения личности. М.- 1988. - С. 11.

10. Практикум по общей психологии/Под ред. А. И. Щербакова. М. 1990. – 287 с.

11. Полька Н. Гігієнічні вимоги до роботи на компьютері. Початкова школа. № 6. – 2000.

В наш век информационных технологий многие дети уже с первых лет жизни знают, что такое компьютер. Хорошо это или плохо – на этот вопрос не может быть однозначного ответа. О влиянии компьютера на ребенка, о мерах безопасности при работе детей с компьютером – читаем ниже.

Влияние компьютера на ребенка: плюсы и минусы

Влияние компьютера на ребенка зависит, конечно же, от той информации, которую ребенок получает посредством компьютера. При использовании правильных, подходящих по возрасту развивающих программ и игр, влияние компьютера на ребенка может быть положительным. Ребенок узнает и запоминает новую информацию, развивается его логика, он учится построению причинно-следственных связей, совершенствует свою реакцию и внимание.

Отрицательное влияние компьютера на ребенка выражается в нескольких аспектах:

1. Влияние компьютера на зрение ребенка . Смена кадров и мерцание монитора, а также снижение частоты моргания при работе за компьютером создает огромную нагрузку на глаза. Перенапрягаются мышцы глаз, из-за пересыхания поверхности глазного яблока снижается острота зрения, появляется ощущение жжения в глазах, покраснение и раздражение. Для детей это особенно опасно – ведь их зрение еще только формируется.

2. Влияние компьютера на позвоночник ребенка . Так как ребенок сидит за компьютером довольно длительное время в одной и той же (и не всегда правильной!) позе, создается чрезмерная нагрузка на позвоночник, что ведет к постепенному разрушению межпозвоночных дисков (остеохондроз). Если же ребенок сидит еще и в неправильной, не физиологичной позе, это может привести еще и к развитию искривления позвоночника (сколиоз).

3. Влияние компьютера на кисти рук ребенка . Длительные однообразные движения рук, а также их неправильное положение при работе за компьютером часто приводит к микротравмам сосудов и мягких тканей кистей рук, что ведет к сдавливанию нервов. Симптомы такого состояния – покалывание, онемение, боль в пальцах рук. Если сдавливание нерва у ребенка происходит постоянно, это может привести к ухудшению подвижности кисти.

4. Влияние компьютера на психику ребенка . Даже если игра или развивающая программа выбрана правильно, длительное времяпрепровождение за компьютером утомляет ребенка: красочные, сменяющиеся кадры, напряжение во время выполнения задания дают о себе знать. Если же ребенок играет в агрессивные игры, его психика страдает гораздо сильнее. Ребенок становится раздражительным, капризным, агрессивным, у него могут появиться проблемы со сном.

5. Влияние компьютера на общее здоровье ребенка . Сидя за компьютером, ребенок практически не двигается, а движение – это жизнь (как бы банально это ни звучало). При длительном нахождении за компьютером у ребенка может нарушаться работа опорно-двигательного аппарата, мочеполовой и эндокринной системы, ухудшается работа сердца, страдают легкие, снижается иммунитет.

Сколько времени ребенку можно проводить за компьютером?

Влияние компьютера на ребенка может быть довольно серьезным, затрагивая его зрение, психику, опорно-двигательную и другие системы организма. Поэтому время, проводимое за компьютером, должно быть строго ограничено, в зависимости от возраста ребенка.

Детям до трех лет лучше не играть в компьютерные игры – это создает избыточную нагрузку на глаза, возбуждает ребенка, может вызвать проблемы со сном и с поведением.

Малыши от 3 до 6 лет можно проводить за компьютером 10-15 минут в день , причем желательно разбить это время на интервалы по 5-7 минут;

Детям 6-8 лет - не более 20-25 минут в день ;

Детям 8-10 лет - около 40 минут в день ;

Школьникам 10-12 лет - не более 1 часа в день ;

Подросткам 12-15 лет – не более 1,5-2 часов в день .

Следите за осанкой ребенка во время его занятий на компьютере. Напоминайте о необходимости перерывов каждые 10-15 минут, во время которых необходимо подвигаться, выполнить упражнения для глаз и для кистей рук.

Компьютеры стали частью нашего мира, и современный ребенок вряд ли сможет прожить без них. Влияние компьютера на ребенка может быть и положительным, но во всем нужно знать меру. Главное, чтобы ребенок не предпочитал компьютер «внешнему миру»: ведь никакие технологии не заменят ни живого общения, ни подвижных игр на свежем воздухе!

Решил затронуть эту тему. Еще совсем недавно такая техника была роскошью, а уже сегодня она есть почти в каждом доме. И пользуются компьютером не только взрослые, но и дети.

Конечно, польза компьютера неоспорима: интерактивные доски, программы для творчества и обучения, а также интернет, увеличивают образовательные возможности ребенка и уровень его познания. Вот, например, мой трехлетний сын, играя всего лишь на детском компьютере, за пару недель выучил весь алфавит, в то время, как мои стандартные занятия с букварем не принесли должного результата.

Но влияние компьютера на ребенка может быть и отрицательным. Вот об этом мы поговорим более подробно.

Компьютер может оказывать такое негативное воздействие, как и телевидение. Длительное сидение за компьютером приводит в напряжение тело и детскую психику. Работа за компьютером приводит к ухудшению зрению и гиподинамии. Вредное влияние компьютера на ребенка проявляется и в электромагнитном облучении организма. Большие дозы, которые могут накапливаться в течение нескольких лет, в конечном результате может вызвать серьезные последствия.

Но больше всего длительное нахождение за компьютером вредит детской психике. Рассмотрим самые распространенные негативные последствия такого влияния компьютера на ребенка.

Утомляемость

Когда ребенок несколько часов подряд сидит за компьютером, он очень быстро переутомляется. Причиной тому является нервно-эмоциональное напряжение, требующее от ребенка постоянной концентрации внимании и быстрого реагирования на то или иное действие.

Американские ученые пришли к выводу, что уже на 14-й минуте работы за компьютером ребенок становится беспокойным и рассеянным, а спустя 20 минут влияние компьютера на ребенка проявляется в подавлении деятельности центральной нервной системы.

Компьютерная зависимость

Детские психиатры уже давно бьет тревогу, ведь компьютерные игры приводят к постоянному возбуждению участков мозга, отвечающих за удовольствие. В итоге ребенку хочется получать удовлетворение как можно дольше, а это уже настоящая зависимость, сравнить которую можно даже с наркотиками.

Негативное влияние компьютера на ребенка очень подробно описано в книге Т.Л.Шишовой «Ребенок и компьютер». Там же рассказывается об очень интересном эксперименте, в ходе которого в мозг крыс вживляли электрод, который отвечал за получение удовольствия. Частое нажимание кнопки, приводящее к подаче электрических разрядов в мозг, привело к быстрому истощению крыс, так как они забыли о том, что нужно еще есть и пить. В итоге крысы просто умирали.

А вот японские исследование показали, что влияние компьютера на ребенка такое огромное и сильное, что может привести к остановке развития головного мозга. Дети, играющие в компьютерные игры, более агрессивны и неспособны контролировать свои эмоции.

Нарушение детского кругозора

Наша жизнь постоянно подбрасывает различные ситуации, выход из которых может быть самым разным. Мы думаем и подбираем то, что посчитаем нужным.

В играх все наоборот. Их сюжет чаще всего линейный, подразумевающий использование только одного, в крайнем случае, двух-трех способов. В итоге детский кругозор существенно сужается, фантазировать и воображать что-либо вообще нет смысла.

Такое влияние компьютера на ребенка приводит к серьезному нарушению психики. Ребенок, постоянно щелкая кнопки мыши, не может пережить те эмоции, которые можно испытать при игре с машинками, конструктором, кубиками и т.д. Очень сильно страдает мелкая моторика рук, ведь щелканье мыши и кнопок клавиатуры не может этому поспособствовать.

Воплощение игры в реальность

Компьютерные игры наносят большой вред детскому восприятию. Дело в том, что дети очень любят переносит в жизнь то, что видят по телевизору или в компьютере. Если во время игры любимый герой трагически погибает, пытаясь спасти людей или, как верхолаз, прыгает по деревьям и этажам домов, то все эти действия ребенок вполне сможет воспроизвести в реальности. Влияние компьютера на ребенка негативно сказывается на сопоставлении реальных и виртуальных событий.

Детская агрессия и жестокость

Сюжет большей части компьютерных игр основан на том, чтобы суметь выжить, уничтожить своих соперников и т.д. Достижение этих целей происходит чаще всего через стрельбу.

Вот к чему может привести такое влияние компьютера на ребенка? К тому, что достичь всего в этой жизни можно только через жестокость, агрессию и применение оружия. А ведь дети способны это воспринять всерьез.

Неоднократно были случаи, когда дети стреляли в своих одноклассников и проходящих по улице людей. По статистке, больше всего стреляющих детей в США. Там же зафиксирован ужасный случай, когда 4-летний ребенок, достав из шкафа отцовский пистолет, выстрелил в свою няню, которую потом увезли на скорой. С трудом верится в то, что он смог сделать это осознанно. Скорее всего, такой сюжет он видел либо по телевизору, либо в компьютере.

Родительская невнимательность

В большинстве случаев родители, покупая ту или иную игру своему ребенку, не задумываются о ее содержании. В итоге они выбирают просто яркую обложку или руководствуются своими взрослыми желаниями, т.е тем, во что хотели бы поиграть сами. Хотя было бы полезным проверить то, во что потом будет играть ребенок. Детская психика очень восприимчива и не может критично оценивать увиденное.

Иными словами, то, что видит ребенок, будет преследовать всю его жизнь. Во избежание такого негативного влияния компьютера на ребенка сайт советует родителям обращать внимание на то, во что играет их чадо.

Детский эгоизм

Очень часто родители, дабы хоть чем-то занять ребенка, просто усаживают его за телевизор или компьютер, и даже не догадывается, что это приводит к развитию детского одиночества.

Кроме того, компьютерные игры могут развивать у детей эгоизм и изолированность, ведь большая часть их сюжетов основано на принципах «выживает сильнейший» либо «каждый выживает сам за себя».

Неправильное восприятие мира

Негативное влияние компьютера на ребенка проявляется в неправильном восприятии картины мира. Длительное время нахождения за компьютером приводит к тому, что ребенок начинает смотреть на все реальное как на нечто агрессивное и жестокое, а некоторые дети вообще перестают эту реальность замечать.

В свое время было проведено исследование под названием «Рисунок всего мира». Были собраны две группы детей: одни не зависели от компьютера, а другие днями просиживали возле монитора. В итоге первая группа нарисовала яркий и красочный мир, с изображением деревьев, людей, солнца. А вот в рисунках второй группы четко прослеживались признаки повышенного беспокойства, жестокости и страха. Некоторые дети даже изображали оружие и мертвецов.

Нежелание общаться с реальными людьми

Последствия негативного влияния компьютера на ребенка проявляется и в общении с другими людьми. Если раньше ребенок, который имел определенные трудности в общении с другими людьми, мог как-то изменить себя и предпринять какие-либо шаги для сближения, то сегодня ситуация совсем другая.

Чтобы забыть обо всех своих проблемах, можно просто с головой уйти в компьютер, найти себе друзей в интернете и спокойно с ними общаться на условиях анонимности. Нет необходимости подстраиваться под окружающих людей, можно вести себя так, как хочется. Дети понимают, что их не узнают и не осудят строгим взором за нехорошее поведение.

Трата времени

Влияние компьютера на ребенка лишает его настоящего детства. Интернет и компьютерные игры отнимают большую часть детского времени, того, которое они могли бы потратить на нечто более полезное и необходимое.

На заметку родителям

Чтобы ваши дети были физически и психически здоровыми, стоит взять под строгий контроль использование компьютера. Негативного влияния компьютера на ребенка можно избежать, если помнить следующее:

• Ограничьте время нахождения ребенка за компьютером.
• Следите за тем, во что играет ребенок, какие фильмы он смотрит и где лазит по интернету.
• Установите на компьютере полезные программы, которые будут учить ребенка хорошему и нужному.
• Проводите с ребенком гимнастику глаз, следите, чтобы на мониторе компьютера не было бликов.
• Чаще играйте с ребенком в обычные игры, развивающие сенсорику и внимательность.
• Помогите ребенку найти общий язык со сверстниками, научите его манерам общения, старайтесь чаще с ним разговаривать.
• Не оставляйте ребенка за компьютером без присмотра (в первую очередь, маленьких детей).
• Объясняйте ему, во что можно играть и что можно смотреть.

Компьютер уже давно стал повседневной реальностью большинства людей, и в связи с этим знать о его влиянии на организм человека при работе за этим устройством должен каждый из нас. В СМИ и на просторах интернета можно встретить достаточно много противоречивых сведений о том, что этот атрибут современного человека способен вызвать различные жизнеугрожающие заболевания. Некоторые из них являются мифами или сильно преувеличены, часть – находится на стадии исследований и утверждать, что это правда, пока невозможно.

В этой статье мы ознакомим вас с основными достоверными фактами о возможном влиянии компьютера на те или иные системы и органы, расскажем о тех мифах, которые будоражат умы взрослых, заботящихся о своем здоровье, и родителей детей разных возрастных групп, переживающих за полноценное развитие своего ребенка. Эта информация поможет вам вовремя предпринять меры по предупреждению целого ряда недугов. Помните о том, что при рациональном и правильном использовании компьютера это устройство приносит человеку гораздо больше пользы, нежели вреда.

Мифы

Некоторые исследователи утверждают, что долгая и возбуждающая нервную систему работа с компьютером, длительное «общение» с агрессивными персонажами видеоигр или прочтение будоражащей психики информации может приводить к развитию эпилептических припадков. Этот факт выявлялся многими учеными, но пока не был окончательно доказан, т. к. такое последствие определяется только у некоторых групп добровольцев, согласившихся на участие в таких исследованиях.

Профессор Мори из японского Колледжа естественных и гуманитарных наук университета Нихон (г. Токио) провел подобное исследование на группе волонтеров 6-29 лет. Для этого он исследовал данные их электроэнцефалограмм (ЭЭГ), которые отражают показатели возбуждения и оживления нервной системы предлобной доли головного мозга и показатели альфа-ритмов, фиксирующиеся в состоянии покоя испытуемого и отображающие состояние его глубинных уровней расслабления.

Испытуемые были разделены на четыре группы:

• Видеоигроки, проводящие за игрой от 2 до 7 часов в сутки;
• Полу-видеоигроки, проводящие за игрой до 2 часов в сутки;
• Пользователи компьютера, занимающиеся созерцанием фото или просмотром фильмов;
• Люди, не пользующиеся компьютером.

В результате исследований профессор Мори выявил, что наибольшее негативное влияние на головной мозг испытуемых оказывали именно видеоигры. «Видеоигроки» отмечали, что они стали чаще раздражаться, и их концентрация на общение с окружающими значительно снизилась. Данные электроэнцефалограммы в этой группе волонтеров свидетельствовали о том, что у испытуемых из группы «Видеоигроки» показатели возбуждения и оживления нервной системы предлобной доли головного мозга (или бета-ритмы) были значительно снижены. Этот факт указывает на то, что их предлобные доли мозга были почти не задействованы даже в то время, когда они не играли в видеоигры.

Таких низких показателей в функционировании головного мозга не было выявлено в оставшихся трех группах. Этот факт указывает на то, что именно видеоигры способны существенно ухудшать слаженную работу нервной системы. Однако ни у одного из испытуемых на электроэнцефалограмме данные о эпиприпадках зафиксированы не были.

Подобное исследование было проведено и на базе педиатрической больницы при университете в Галвестоне (штат Техас, США). Неврологом Уильямом Зингером было выявлено, что эпиприпадки при общении с компьютером выявляются только у детей, которые предрасположены к ним. Им же была разработана программа правил, которые способствуют снижению влияния вредных факторов, провоцируемых компьютерным устройством. Профессор Зингер порекомендовал родителям таких детей изменять расстояние от стула с ребенком до монитора компьютера. Оно должно зависеть от диагонали монитора и составлять не менее 60 см.

По мнению ученого, такая тактика помогает снизить эффект мерцания, который и провоцирует судороги у детей, предрасположенных к развитию эпилептических припадков. Такие же сокращения мышц наблюдаются у этих детей и при жаркой погоде. Профессор Зингер отмечает, что при отсутствии предрасположенности к развитию судорожного припадка мерцание монитора оказывает негативное влияние только на общее самочувствие и зрение.

Вышеописанные данные об исследованиях японского и американского ученых указывают на то, что компьютер не способен провоцировать эпилептические припадки у людей, не склонных к развитию эпилепсии. А это означает, что такое утверждение некоторых СМИ и интернет-ресурсов – миф.

Этот вывод подтверждается клинически доказанными данными о том, что работа с компьютером по специально разработанным методикам (развивающие игры, общение со сверстниками, обучающие программы по математике, физике и т. п.) могут способствовать более полноценному социальному становлению ребенка с эпилепсией.

Непроверенные до конца факты

В последние годы ученые многих стран мира все чаще проводят исследования, направленные на выявление влияния электромагнитного излучения, создаваемого всеми бытовыми и производственными электроприборами (в т. ч. и компьютерами), на состояние здоровья человека. Такое излучение концентрируется в пространстве вокруг прибора в виде электромагнитного поля. Часть электроприборов создает низкие по уровню электромагнитные излучения (например, холодильники), но некоторые устройства способны создавать более мощные электромагнитные поля. К ним относят и компьютерные мониторы.

Вредное воздействие таких полей на организм человека пока не полностью доказано учеными, но опасения об их возможном пагубном влиянии на состояние здоровья, работающих за компьютером людей, тоже пока достоверно не опровергнуты и не беспочвенны.

Ионизирующее излучение и компьютер

Соблюдая простые правила можно уменьшить негативное влияние компьютера на здоровье.

Доводы о том, что дисплей, внутри которого есть катодно-лучевая трубка, способная испускать незначительное количество рентгеновских лучей, может быть источником ионизирующего излучения, полностью опровергаются всеми исследователями в этой области. Это опровержение объясняется тем, что ионизирующее излучение эффективно экранируется стеклом самой трубки и не оказывает влияния на работающего перед монитором человека, а у жидкокристаллических мониторов оно еще ниже, чем у их предшественников.

Для полного исключения негативного влияния монитора компьютера на здоровье человека достаточно соблюдать следующие правила:

1. Использовать жидкокристаллические мониторы.
2. Располагать монитор в углу комнаты, т. к. стены будут дезактивировать ионизирующее излучение, которое проникает через задние стенки корпуса дисплея.
3. Выключать монитор в тех случаях, если вы не пользуетесь им.
4. Использовать специальные защитные экраны (особенно тогда, когда возле компьютера находится ребенок).
5. Монитор должен стоять не ближе, чем 60 см и более от работающего за ним человека (расстояние зависит от диагонали дисплея).

Электромагнитное излучение более низких частот и компьютер

Системный блок компьютера способен создавать электромагнитное излучение более низких частот, которое способно оказывать негативное влияние на функционирование организма. Кроме этого, некоторые модели таких устройств создают дополнительный шум, отрицательно сказывающийся на состоянии нервной системы человека.

Для исключения такого негативного воздействия рекомендуется соблюдать следующие правила по установке и эксплуатации системных блоков:

1. Не устанавливать системный блок в спальнях или вблизи от спального места.
2. Устанавливать системный блок как можно дальше от использующего компьютер человека.
3. Выключать компьютер после завершения использования.
4. Рационально использовать время, которое необходимо для работы с компьютером, не отвлекаясь на посторонние дела.
5. Делать 10-15-минутные перерывы в работе через каждые 30-40 минут.

Основные факторы, связанные с работой за компьютером и оказывающие влияние на человека

При работе за компьютером и такими его последователями как ноутбуки, нельзя забывать и о тех негативных влияниях на здоровье, которые полностью доказаны учеными и врачами.

Основными такими предрасполагающими факторами являются:

• постоянное сидячее и неподвижное положение;
• значительное напряжение органов зрения;
• нервно-эмоциональное напряжение;
• значительная нагрузка на такие функции как внимание;
• возможность выработки компьютерной зависимости;
• пренебрежение к необходимости рационального питания;
• необходимость находиться в месте, в которое компьютером притягивается большое количество пыли и бытовой грязи.

Факты

Заболевания сердечно-сосудистой системы и сахарный диабет

Частые стрессы, неправильное питание и гиподинамия часто приводят к нарушению функционирования сосудов, сердца и эндокринных органов. Впоследствии у человека могут развиваться различные патологии сердечно-сосудистой системы и нарушение функционирования , приводящие к развитию сахарного диабета.

Нарушения зрения

Длительная работа за компьютером и ноутбуками может приводить к развитию таких патологий органов зрения:

• дисплейная болезнь (нарушение аккомодации глаза);
• синдром сухого глаза;
• близорукость;
• дальнозоркость;
• глаукома;
• слепота (при наличии сопутствующих заболеваний, предрасполагающих к отслойке сетчатки).

Заболевания прямой кишки

Застой крови, вызванный длительным неподвижным положением при работе за компьютером, приводит к образованию геморроидальных узлов и развитию . При несоблюдении правил личной гигиены это заболевание может осложняться воспалительными гнойными поражениями прямой кишки – , .

Варикозная болезнь

Длительное неподвижное времяпровождение за компьютером в положении сидя приводит к застою крови в нижних конечностях и перерастяжению клапанов вен. Впоследствии стенки венозных сосудов становятся более растянутыми и менее эластичными, и у человека развивается . На определенных стадиях это заболевание может приводить к появлению трофических язв, тромбофлебитов и гнойных процессов кожи и мышц ног.

Заболевания кистей рук и локтевых суставов

Однообразные движения и необходимость удерживать руки в одном и том же положении приводит к появлению нервно-мышечных расстройств в функционировании нервов и мышц верхних конечностей.

Эти последствия длительного «общения» с компьютером приводят к развитию таких патологий:

• нарушения координации движений пальцев (или заболевание RSI);
• суставов кистей и локтей;
• тендиниты (воспалительные заболевания) связок суставного аппарата кисти или локтевых сочленений.

Впоследствии вышеописанные заболевания могут становиться хроническими и приводить к значительному ограничению движений и деформации локтевых суставов и кистей.

Заболевания позвоночного столба

Длительное и неподвижное проведение времени за компьютером приводит к застою крови в области позвоночника и нарушению обмена веществ в тканях, окружающих его. На костях позвонков и связочном аппарате позвоночного столба скапливаются соли, которые впоследствии могут обызвествляться. Эти структурные изменения вызывают деформацию позвоночника и в дальнейшем могут приводить к нарушению в функционировании многих систем организма, т. к. измененные тела позвонков пережимают нервные окончания, отходящие от них и отвечающие за слаженную работу многих органов.

Основные патологии позвоночного столба при длительной работе за компьютером:

• различных отделов позвоночника;
• нарушения осанки: , и др.

Особенно часто такие нарушения выявляются у детей, подростков и работников, чья деятельность связана с постоянной работой за компьютером.

Заболевания нервной системы и психические отклонения

Регулярное длительное пребывание за компьютером приводит к переутомлению и истощению нервной системы.

Любая деятельность за компьютером – это интеллектуальная нагрузка, которая может приводить к перенапряжению нервной системы, а в частности – головного мозга. У человека могут появляться такие признаки этого расстройства:

• шум в ушах;
• чувство напряжения мышц лица и черепа;
• раздражительность;
• нарушения концентрации внимания;
• нарушения памяти;
• изменение качества сна и др.

Впоследствии такое хроническое переутомление приводит к нервному истощению, влекущему за собой развитие психических нарушений: депрессии, психозов и др.

Аллергические реакции и инфекционные заболевания кожи, органов дыхания и пищеварительного тракта

Работающий монитор и системный блок становятся причиной скопления в зоне рабочего места большого количества пыли, содержащей аллергены и раздражающей дыхательные пути, и микроорганизмов, некоторые из которых могут являться патогенными и вызывать различные инфекционные заболевания. Все эти факторы могут приводить к развитию следующих заболеваний и осложнений:

• частые ;
• аллергические реакции: ринит, конъюнктивит, ;
• повышенная восприимчивость к возбудителям воспалительных заболеваний дыхательных путей, приводящая к развитию трахеитов, ларингитов, бронхитов, и др.;
• инфекционные заболевания кожи, вызванные грибками, бактериями или вирусами;
• инфекционные заболевания органов пищеварения (так называемые болезни «грязных рук»).

Патологии беременности и плода

Большинство ученых и акушеров-гинекологов пришли к выводам, что во время вынашивания плода организм женщины становится еще более восприимчивым к вредному влиянию работы за компьютером. Этот факт объясняется той мощной гормональной перестройкой, которая происходит в организме беременной и оказывает воздействие на все ее органы и системы.

При работе с компьютером у женщины с большей долей вероятности могут развиться следующие патологии беременности и заболевания:

• близорукость и другие патологии органов зрения;
• нервно-психические расстройства;
• аллергические реакции и инфекционные заболевания;
• геморрой;
• варикозная болезнь;
• артериальная гипертензия;
• гипоксия плода и неправильное развитие плаценты, приводящие к угрозе преждевременного прерывания беременности.

Многие из вышеописанных факторов могут становиться причиной развития патологий плода и приводить к осложненному течению родов. Кроме этого, не стоит забывать, что электромагнитное излучение, исходящее от компьютеров и ноутбуков, может негативным образом сказываться на состоянии здоровья будущего ребенка. Пока этот факт не доказан полностью, но в большинстве развитых стран мира трудовой кодекс предусматривает для работающих беременных ограничение времени работы за компьютером или временный перевод женщины на другую должность.

Ещё десять лет назад всеобщая компьютеризация была мечтой многих. Сегодня повсеместное распространение компьютеров приобрело реальность. Результатом сбывшейся мечты стала ранняя компьютеризация детей. Уже в два года малыш тычет в клавиатуру пальцем и водит курсор мыши.

Современные дети начинают смотреть в экран монитора раньше, чем ходить, бегать, рисовать и играть в игрушки.

Но для многих родителей остался открытым вопрос – как взаимосвязаны компьютер и здоровье ребёнка? Насколько безопасно раннее знакомство с вычислительной техникой?

Компьютер по сути является вычислительной машиной. Однако кроме логических построений и математических вычислений – это достижение цивилизации предоставляет возможности виртуального мира: игры, сетевое общение.

С одной стороны, мы и наши дети получили возможность пользоваться огромным объёмом информации, обозревать другие страны и общаться со всем миром без ограничений. С другой стороны, поток информации так велик и неразборчив, что встаёт вопрос о качестве того, что ребёнок видит, читает и воспринимает благодаря экрану монитора и интернету.

Компьютер оказывает многостороннее влияние на человека любого возраста. Влияние интернета и вычислительной техники на ребёнка проявляется значительно сильнее, чем на взрослого. Это связано с особенностями детской психики – открытостью и восприимчивостью, стремлением подражать и повторять.

Вычислительная техника, ставшая современным средством образования и общения влияет на:

1. Физическое здоровье и тело;
2. Психику и поведение;
3. Мышление и образование.

Рассмотрим особенности компьютерного влияния на детей.

Системный блок и дисплей монитора имеют характерное электромагнитное излучение, формирует повышенный радиационный фон. Низкочастотное излучение при постоянном пользовании компьютером (не зависимо от того, играют ли на нём или набирают текст) воздействует на ребёнка. В результате электромагнитной радиации появляется раздражительность, усталость, головная боль. Кроме того, повышенный радиационный фон способствует мутации клеток, а значит, увеличивает вероятность развития злокачественных образований.

Ещё одно неблагоприятное влияние на ребёнка проявляется в перенапряжении зрения. Многие мониторы работают в режиме мерцания. Кроме того монитор имеет большую яркость. При работе или просмотре видео взгляд зрачков фиксируется на экране, мышцы аккомодации постоянно напрягаются.

Перегрузка мышц аккомодации формирует сначала ложную, а затем настоящую . При компьютерном обучении перегрузка глаз формируется даже на качественных мониторах, у которых цвет приближен к естественному и нет мерцания

Если обучение происходит без экрана монитора, глазные мышцы периодически отдыхают. Ребёнок меняет направление взгляда, смотрит на доску, стену, парту, учебник. Смена напряжённости в глазных мышцах не позволяет им перегружаться.

С популяризацией компьютеров частота заболевания близорукостью среди детей увеличилась с 12% до 55%. Такая тревожная диагностика заставляет задуматься и пересмотреть подход к современному обучению.

Длительное сидение за экраном монитора в неизменной позе формирует застойные явления и малоподвижность. Слишком увлечённые компьютером дети начинают отставать в физическом развитии, приобретают сутулость, воспаления и лишние килограммы. Застой внутрисуставных жидкостей формирует остеохондроз. Старческие проблемы с опорно-двигательным аппаратом приобретают молодость и диагностируются у детей школьного возраста.

• Рекомендуем к прочтению:

Психика и поведение

Мощное влияние оказывает компьютер на психику и поведение ребёнка. Играя в компьютерные игры, малыш перестаёт адекватно реагировать на реальный мир. Снижается оценка опасностей и значимость человеческой жизни. Иногда дети отождествляют реальность с компьютерной игрой, где в запасе есть как минимум десять жизней.

Подавляющее число детей идут на неоправданный риск, демонстрируя свою смелость и независимость (прыгают с мостов и крыш многоэтажек, перебегают дорогу перед автомобилем).

• Это интересно: ,

Появляется наплевательское отношение к себе и своему телу, формируется неряшливость во внешнем виде. Все интересы сосредотачиваются на нереальном сетевом мире – играх и общении. Реальный мир – школа, друзья, тренировки, победы и достижения – теряют смысл и перестают быть целью.

Регулярное сетевое общение через интернет (Контакт, Одноклассники) ведёт к потере навыка живого разговора. Ребёнку становится сложно объясниться вживую, познакомиться в человеком, задать вопрос в транспорте. При дальнейшем развитии проблемы у ребёнка появляются трудности с общением, сначала разрушаются взаимоотношения с родителями, а после — с ровесниками.

Мышление и образование

Пожалуй, единственное благоприятное влияние компьютер оказывает на развитие логического мышления. Машина учит структурировать информацию, быстро вникать в суть вопроса, мотивирует ребёнка овладеть новыми знаниями, скоропечатанием, скорочтением. Благодаря бездонному количеству информации, компьютер прочно вошёл в процесс обучения, заменил собой библиотеки, рефераты, газеты и другие источники новых сведений.

• Очень интересно почитать:

При этом в поиске информации ребёнок не защищён от негативных источников: порнографических сайтов, сцен насилия и жестокости. Имеющиеся фильтры не в состоянии оградить детскую психику от демонстрации насилия и секса через интернет. В этом ещё одна проблема ранней компьютеризации детей.

Профилактика

Влияние компьютера на ребёнка многогранно, имеет больше минусов, чем плюсов. Учитывая всеобщее распространение вычислительной техники, необходим строгий родительский контроль при раннем знакомстве ребёнка с компьютером и интернетом. Что смотрит сын или дочь и в течении какого времени он (или она) находится возле компьютера.