Как понять что мужчина страдает. Они часто начинают говорить о смерти. Избегание серьезных отношений

Многие люди, страдающие от депрессии, делают это в тишине, никому ни о чем не говоря. Совсем недавно мир сотрясли смерти Энтони Бурдена и Кейт Спейд, поэтому опять начались многочисленные дискуссии на тему суицида и психических заболеваний, а также о том, насколько опасными они могут быть. В частности речь идет о депрессии, которая является среди всех психических заболеваний одним из самых распространенных и опасных.

По данным исследования 2012 года, только 35 процентов людей, которым был поставлен диагноз депрессии, обращаются за профессиональной помощью. Да, независимо от того, насколько сострадательными и внимательными вы являетесь, ваши близкие люди могут очень успешно прятать свою депрессию и ее симптомы. Депрессия является более распространенной, чем вам может показаться.

Чтобы заметить заболевание быстро и эффективно, вам стоит обращать внимание на эти симптомы. И помните: если вы или человек, которого вы любите, страдаете от депрессии или суицидальных наклонностей, вам стоит позвонить на горячую линию психологической помощи.

Депрессия - это состояние, которое может быть невероятно опасным. Она может повлечь за собой ужасные последствия, среди которых даже летальный исход. Естественно, никто не хочет этого для своих близких и родственников. Именно поэтому вам нужно вооружиться данной полезной информацией и внимательно следить за состоянием тех людей, которые вам дороги. Если вы заметите какой-либо из этих симптомов, вам нужно приложить все возможные усилия для того, чтобы помочь своим близким. Вы можете сделать это самостоятельно или же постараться убедить любимых людей, страдающих от данного заболевания, обратиться к профессионалам.

Помните, что человек, страдающий от депрессии, в большинстве случаев неспособен помочь себе самостоятельно, поэтому, если этот человек вам близок, вам необходимо понимать, что ответственность за него возлагается на ваши плечи. Определить наличие депрессии очень сложно, и именно для этого вам и понадобится данная статья.

Когда же вам удастся определить наличие депрессии у близкого вам человека, приложите все усилия для того, чтобы не оставлять его на произвол судьбы, потому что, хоть он этого ни за что не признает, ему больше всего нужна помощь и поддержка. Депрессия очень опасна, поэтому ни в коем случае не стоит ею пренебрегать.

Они невероятно оживленные

Этот вариант заболевания, который также известен как «улыбчивая депрессия», проявляется у людей в качестве стойкой маски для внешнего мира, даже с учетом того, что они при этом борются со своими внутренними демонами. Близкий вам человек может даже не быть в курсе того, что у него депрессия. Или же он может чрезмерно компенсировать, чтобы убедить вас в том, что все в порядке.

Они одержимо занимаются своими хобби

Человек, который страдает от депрессии или любого другого психического заболевания, очень часто обращается к хобби, чтобы почувствовать некоторую степень контроля над своими собственными эмоциями. Даже с учетом того, что эти хобби могут быть здоровыми, такими как теннис или бег, обсессивная природа того, как именно люди ими увлекаются, являются явным признаком того, что они избегают других эмоций.

Они всегда внимательно выбирают слова

Если близкий вам человек выбирает слова более внимательно, чем обычно, когда находится рядом с вами, возможно, он пытается скрыть от вас симптомы депрессии. Поэтому, если вы заметили, что ваш друг или родственник является более скромным, замкнутым и задумчивым, чем обычно, он может в этот момент сражаться со своими внутренними демонами, которые для вас являются невидимыми.

Они держат вас на расстоянии вытянутой руки

Люди, которые молча страдают от депрессии, могут отталкивать вас от себя, даже этого не осознавая. Они также могут защищать вас таким образом от своих собственных перепадов настроения. Многие люди, страдающие от депрессии, теряют свой социальный аппетит, то есть у них не остается энергии для того, чтобы смеяться и общаться с другими людьми. Для них все является крайне утомительным, поэтому они склонны к тому, чтобы отдаляться от тех, кого они любят.

Они не показывают эмоций при вас

Еще один распространенный симптом депрессии - это неспособность чувствовать что-либо вообще в принципе. Это объясняет то, почему ваш близкий человек может не смеяться, плакать или демонстрировать какие-либо эмоции при вас. Он может выглядеть как зомби для тех, кто смотрит на него со стороны.

Они не едят и не пьют при вас

Люди, страдающие от психического заболевания, имеют пониженный аппетит, и хотя они могут изо всех сил стараться скрыть это от вас, их резкое похудение (или в некоторых случаях резкий набор веса) является для вас очевидным. Более того, вы можете заметить, что они стараются не садиться на диеты, так как люди, страдающие от депрессии, с трудом могут следовать конкретному распорядку.

Они часто начинают говорить о смерти

Даже если ваш близкий человек сам не задумывается о самоубийстве, он может быть склонен к тому, чтобы поднимать тему смерти в повседневных беседах. Или же, если он не говорит о смерти открыто, он может одержимо читать новости и другие материалы, которые как-либо касаются тематики смерти, так как он может ежедневно сталкиваться с мыслями о смерти.

Они открываются только вам

Если ваш партнер, друг или родственник доверится вам, причина может заключаться в том, что больше всего верит именно вам, поэтому чувствует необходимость сбросить часть ноши чувств со своих плеч. К счастью для вашего близкого человека, это хороший знак того, что он активно ищет помощь. Однако многие другие (например, более 40 процентов студентов высших учебных заведений) никогда не обращаются за помощью.

Они могут попросить о помощи, а затем забрать просьбу обратно

Они могут даже попросить вас о помощи в момент трезвости ума или паники, а затем моментально забрать свою просьбу обратно, заявив, что их просто захлестнули чувства. Или же они могут придумать любую другую причину. Многие люди, страдающие от депрессии, делают все, что только возможно, чтобы спрятать от окружающих то, что они считают своей главной слабостью.

Они стараются не говорить о прошлых травмах

В любой социальной обстановке последнее, чего ваш близкий человек, страдающий от депрессии, хотел бы - это продемонстрировать свои эмоции. Так как он чувствует столько много всего с невероятной интенсивностью, чаще всего он считает, что лучше всего спрятать все эти чувства внутри и поддерживать своего рода контроль над ними, вместо того чтобы выпускать их наружу.

Их физическое влечение к партнеру стремительно падает

Если ваш партнер все реже испытывает влечение к отношениям в постели, это очень частый симптом депрессии. С другой стороны, ваш партнер может пытаться чрезмерно компенсировать в данной сфере, пытаясь добиваться близости более агрессивно, вплоть до такого уровня, который не является свойственным для ваших отношений.

Они постоянно придумывают оправдания

Когда человек пытается скрыть свою депрессию, и его спрашивают напрямую о его странном поведении, он очень быстро становится профессионалом в придумывании оправданий. В результате их постоянные отмены планов и оправдания других странных видов поведения негативно на них сказываются. И вам нужно постараться как можно скорее заметить эти попытки скрыть проблемы и понять, через что на самом деле проходит ваш близкий человек.

Не всегда любовь приносит нам счастье. Бывает неразделенная любовь или болезненный разрыв приносят настоящие физические страдания, причем как женщинам, так и мужчинам. Мужчина, которого бросили или который влюблен безответно будет стараться скрывать это свое состояние, ведь оно может считаться проявлением слабости. Для поведения мужчины, который страдает от своей любви характерны некоторые признаки.

Подавленное эмоциональное состояние

Наиболее логичный признак страдающего от любви человека (безотносительно пола) — это подавленное эмоциональное состояние. Оно и понятно, Страдающего человека в принципе мало что радует, ему грустно, хочется побыть в одиночестве. Женщины в этом случае могут дать выход этим эмоциям с помощью слез. А вот мужчины, как правило, более сдержанны и не плачут, поэтому их это состояние может подавлять дольше и интенсивнее.

Избегание серьезных отношений

Страдающий от любви мужчина может быть вполне не против флирта или секса без обязательств, чтобы отвлечься от своих грустных мыслей. Но серьезных отношений, скорее всего, он будет избегать. Во-первых, потому что страдает, а во-вторых, потому что будет опасаться повторения этого негативного опыта.

Сублимация

Страдающий от любви мужчина будет стараться всеми силами вытеснить из головы мысли о женщине. Он будет пытаться направить эту энергию в иное русло: с головой уйти в работу, занятия спортом, творчеством. Наиболее негативные, но часто встречающиеся, к сожалению, формы сублимации — стремление заглушить воспоминания алкоголем.

Маскировка

Мужчина, страдающий от любви будет всячески стараться скрыть свои чувства и не выдать себя. Он будет либо пытаться отшучиваться и стараться казаться нарочито веселым, либо будет пытаться избегать общества, чтобы не выдать себя.

Яркая эмоциональная реакция

Ну и еще одно проявление, которое может выдать мужчину, который страдает от любви — его реакция на упоминание женщины, из-за которой он страдает. Она может быть подчеркнуто-холодной или наоборот излишне насмешливой — в любом случае она будет эмоциональной.

Если вы заметили эти проявления в поведении мужчины, который вам нравится, то, возможно, что это свидетельствует о том, что он страдает от разрыва или безответной любви. Следует иметь это в виду, если хотите начать с мужчиной отношения, возможно, нужно дать ему время.

Мы всегда в ожидании любви. И вот она приходит к нам, и наша серая жизнь расцвечивается яркими цветами. Любовь изменяет наши мысли, чувства нас захватывают, мир воспринимается по другому. Канал связи между чувствами и разумом прекращает свое существование, из-за этого есть опасность перепутать флирт или увлечение и настоящую любовь. Ведь сердечное томление и серьезное чувство мы будем переживать одинаково. А наше больное сознание не в состоянии отличить одно от другого.

Поведение влюбленного мужчины

Каковы же признаки любви мужчины к женщине?

• Влюбленный мужчина начинает заботиться о том, как он выглядит в глазах возлюбленной. У него появляется интерес к своей внешности. Ведь необходимо понравиться своей избраннице.
• Если мужчина стремится завоевать сердце своей возлюбленной, он начинает интересоваться ее увлечениями, заботами и делами и демонстрирует готовность разделить их вместе с нею, помочь в трудных ситуациях.
• Влюбленный мужчина стремится подавлять свои вредные привычки, управлять негативными эмоциями, чтобы понравиться своей любимой. Это свидетельствует о том, насколько высоко он вас ценит.
• Многие мужчины дарят цветы, подарки, которые являются обычным ритуалом ухаживания, проявлением внимания. Но здесь многое зависит от воспитания и от обычаев в родительской семье. Если таким знакам внимания не придавалось значения, то взрослые мужчины или стесняются, или не умеют это делать, или боятся казаться излишне сентиментальными.
• Если мужчина влюблен, он стремится, как можно больше времени проводить с любимой. На ранней стадии взаимоотношений это проявляется очень ярко. Но когда он разрывается между своими друзьями и вами, подумайте, какое место или какую роль вы играете в его жизни в данный момент. Но помните, что всю жизнь он не будет только с вами, да и вы устанете от его постоянного присутствия.
• Удовольствие и радость от с вами. Если он готов слушать вас часами, рассказывать о себе, делиться своими планами и интересами, сомнениями и страхами, то вы ему интересны, возможно, он вас любит.
• Контакт глаз – важный признак любви. Сильно любящий мужчина постоянно следит глазами за возлюбленной, не обращая внимания на окружающих. Ему очень важно постоянно видеть ее.
• Признание в любви. Оно является трудным для большинства мужчин. Обычно он не рискуют до тех пор, пока не будет уверен в партнере. Помните, что эти слова о любви говорят не часто.
• Проявление нежности. Это так важно для женщины, но, к сожалению, не каждый мужчина способен выразить или проявить ее. Дело в том, что мужчины – глубоко чувственные, очень ранимые, тревожные создания, но они совсем неспособны эти свои качества демонстрировать ни соответствующим поведением, ни действиями.

Они часто опасаются показать свою любовь, чтобы, не дай Бог, не быть отвергнутыми. Поэтому многие из мужчин ведут себя сдержанно, чтобы окружающие не догадались об их чувствах. Ну а как бы вы отнеслись к мужчине, трубящем на каждом углу о своей любви?

• Проявления сексуального влечения. Без этого все выше сказанное скорее является признаками дружбы. Мужчина испытывает непреодолимое желание касаться ваших рук, обнимать, ласкать, целовать…. Но и он может ошибаться в отношении вас: испытывая сексуальные потребности, он может искренне поверить в любовь к вам. Так гормоны играют нами и нашими судьбами.
• Было время, когда одним из признаков любви было знакомство мужчины с родителями возлюбленной. Это якобы свидетельствует о серьезности намерений в отношении девушки или женщины. Может быть. Но сейчас это не всегда так. Времена изменились. Для многих молодых людей это уже не обязательный элемент.
• Многие считают, что признаком любви мужчины может быть знакомство девушки с друзьями, родителям и родственниками. Но далеко не каждый мужчина готов на это.

Не пройдите мимо своей судьбы

Но самое главное — слушайте свое сердце. И если закрались сомнения, то обязательно проанализируйте выше приведенные признаки. И не забывайте, что способность любить у всех, в том числе и у мужчин, разная. Не может сила и глубина чувства быть у всех одинаковыми.

А случается и такое: вы знакомитесь с мужчиной, а он не такой, как вы, как все, и совсем не подходят его ухаживания под признаки любви. Вот не умеет он ухаживать красиво; не об этом вы мечтали. А в результате вы упускаете достойного человека.

Сказка о потерянной любви

Женя и Лена. Их любовь началась после девятого класса. Недоумевали все: ну что он, красивый юноша нашел в этой маленькой, рыжеволосой девушке. После окончания школы она поступила в институт, а он ушел в армию. Прошло два года, их трогательные отношения продолжались. Речь шла уже о свадьбе. И вдруг разразилась катастрофа: Лена объявила, что больше не любит Женю. Это было тяжелейшее потрясение для юноши. Он не понимал ничего: «Что я сделал не так? Почему?». Его успокаивали друзья и близкие. Он был реально болен. Через три месяца наступило выздоровление. Все прошло. А Лена? Она прозрела через год. Ее любовь вдруг проснулась. Начались страдания.

Прошли годы. Женя полюбил снова. У него семья. А Лена? Ей сорок лет. Она одна. Почему так произошло? Лена и Женя задержались на первой стадии любви, не успели шагнуть в новые мудрые отношения.

Женщине всегда важно определить, действительно ли любит ее мужчина. От этого зависит дальнейшее развитие отношений и поведение женщины.

Если она уверена в любви мужчины, она ощущает себя счастливой. Если женщина не уверена в этом, то она неизбежно будет испытывать постоянный стресс.

Как понять психологию мужчины в любви

Проявления любви мужчин и женщин существенно отличаются. К примеру, женщинам для уверенности в том, что их любят, необходимо регулярно слышать признания от своего избранника. Мужчины же зачастую не повторяют сказанных когда-то слов.

Мужчина выбирает свой объект любви и доказывает действиями свои чувства. Также специалисты различают пять языков любви: физический, аудиальный, подарки, время и служение. Другие специалисты подчеркивают то, что мужчинам не свойственно озвучивать свои чувства и эмоции, но они всегда прислушаются к вашим пожеланиям. В любом случае женщине нужно научиться понимать, каким именно способом мужчина выражает свою любовь.

Как понять любовь мужчины через прикосновения

Прикосновения - самый простой способ для мужчины выразить свою любовь. Этот способ не требует усилий и затрат, но при этом прикосновения очень «говорящий» признак любви в глазах женщины. Мужчина, который вас любит, будет регулярно касаться ваших рук, волос, шеи. Эти жесты у любящего мужчины естественны. Он будет вас трогать не только тогда, когда этого требуют правила вежливости или обстоятельства.

Как понять по объятиям любовь мужчины

Объятия любящего мужчины никогда не бывают небрежны. Мужчины обнимают свою избранницу с трепетом и любовью. В объятиях любящего мужчины вам должно быть комфортно и тепло.

Через объятия мужчины порой передают те чувства, которые не могут озвучить словами. Прислушайтесь к своим ощущениям, когда мужчина обнимает вас.

Объятие - проявление заботы о вас, о вашей женской сущности и чувстве защищенности. Зрелый мужчина серьезно относится к отношениям и понимает, что объятия - это повод для женщины предполагать, что она претендует на роль единственной.

Как понять что мужчина страдает от любви

Мужчина может страдать от любви в двух случаях: когда он противится ей и когда он ощущает, что вы не открываете ему себя.

В первом случае мужчина должен принять решение о дальнейшем развитии отношений, а вы лишь можете вести себя подобающе уважающей себя женщине: быть всегда неотразимой и ласковой, но не подпускать слишком близко к себе мужчину, пока он не даст вам понять, что его решение быть с вами.

Во втором случае, страдание мужчины будет заметно с первого взгляда: он будет за вами ухаживать и добиваться вас, но при вашем холодном отношении мужчина будет поникшим и, возможно, даже раздраженным. Злость - еще одно проявление страдания.

Как понять мужчина испытывает любовь или страсть

Понять, что мужчина глубоко вам предан и испытывает к вам любовь, можно по двум основным признакам.

Его чувства всегда отражаются в его поведении. Если мужчина уверяет вас в своей любви, но при этом вы не ощущаете его помощи и заботы, то стоит задуматься над правдивостью его слов.

Любящий мужчина никогда не допустит, чтобы вы в нем сомневались. Он не будет давать вам поводов для ревности, всегда будет честен с вами. Задайте себе вопрос «Что он делает для меня?».

Любящий мужчина всегда будет делиться с вами всем, что у него есть.

Мужчина всегда готов делиться с женщиной, которую любит, своими ресурсами. Причем речь здесь идет не только о материальной составляющей. Ресурсы мужчины - это его время, энергия, чувство юмора, творческий потенциал, друзья, социальные связи, достижения.

Любящий мужчина регулярно будет приглашать вас провести время с его друзьями, сделает вас главной гостьей своего дома и предоставит право распоряжаться всем, что в нем есть.

При этом восхищение вами - один из признаков зрелой любви. Любящий мужчина осознает ценность ваших отношений. Он не забывает подчеркивать ваши сильные стороны, благодарить вас за внимание и усилия.

Задайте себе вопросы: «Как он ведет себя со мной?», «Приходит ли он на помощь, когда мне это необходимо?», «Готов ли он вкладывать силы и материальные средства в развитие наших отношений?».

Любовь совершенно непредсказуемое чувство, которое не регулируется никакими правилами. Тем более поведение и поступки влюбленного мужчины порой бывает очень трудно объяснить.

Фотогалерея: Поведение и поступки влюбленного мужчины

Можно сказать точно то, что поведение, а также поступки влюбленного мужчины значительно отличаются от поведения мужчин и парней, которые равнодушны к этому светлому чувству.

Существуют некоторые поведенческие показатели влюбленного мужчины. Например, дрожь в теле, когда видит свой объект обожания. Эту дрожь нельзя преодолеть. Кроме того, влюбленного выдают «горящие» глаза. Именно блеск в глазах свидетельствует о том, что человек в настоящее время переживает самые счастливые моменты своей жизни. Иногда поведение и поступки влюбленного человека характеризуется бегающим и опущенным взглядом. Это объясняется тем, что мужчина страдает от безответной любви.

Влюбленного мужчину буквально изнутри взрывают самые невероятные чувства.

У некоторых даже просыпается настоящее творческое вдохновение. Если за ним раньше не наблюдалось сочинение стихов или пение песен, то теперь он буквально фонтанирует любовными одами или ежедневно играет для своей любимой на гитаре. И не страшно, что чаще всего его стихи не рифмуются или песня оставляет желать лучшего. Главное мужчина делает все старательно и с душой.

Кроме поведения, поступки влюбленного мужчины кардинально меняются. Теперь он подражает во всем своей любимой. Если девушка обожает смотреть сериалы, то и парень заставляет себя сидеть и смотреть эти фильмы со своей девушкой. Если любит косметику и часто делает макияж, то мужчина, чтобы получить благосклонность своей любимой, дарит ей различные косметические штучки.

Как может вести себя влюбленный мужчина? Он может не спать ночами, мечтает о любимой и взаимности. Конечно, влюбленность приятное чувство. Однако постоянная бессонница становится результатом усталости и сонного состояния днем. Влюбленный готов все сделать для своей любимой девушки. Ему хочется как можно больше времени проводить со своей девушкой, а не с друзьями. Друзья начинают его подкалывать.

Влюбленный мужчина начинает всех женщин называть только одним именем – своей любимой.

Конечно, женщины и девушки будут непременно злиться на него, но ему на это наплевать. По утрам его можно увидеть «летящим» на крыльях любви на работу или учебу. Он радуется любой мелочи и улыбается всем. Он старается продемонстрировать все свои положительные качества и проявлять свои способности, чтобы удивить свою возлюбленную. Влюбленный мужчина совершает самые невероятные поступки, например, огромными буквами пишет, на асфальте имя своей девушки и признания в любви. Если позволяют финансовые возможности, влюбленный мужчина может легко подарить любимой самый дорогой автомобиль или удивительную поездку в Бали. Можно сделать татуировку на груди с именем любимой.

Существует много признаков, которые указывают на влюбленность мужчины.

Первым и главным таким признаком является сексуальное влечение мужчины к конкретному объекту. Это считается первым признаком, который показывает симпатии мужчины к девушке. Сначала мужчина демонстрирует только симпатию, за которой следует любовь. Кроме симпатии, влюбленный мужчина чувствует душевную близость со своим партнером. Ему нравится проводить больше времени со своей девушкой. Обожает с ней разговаривать и трогать ее. Проявляет нежность, а также не скрывает свою личную жизнь. Эти признаки свидетельствуют о том, что эта девушка не просто его любовница, а очень дорогой для него человек. По своей природе мужчины тщательно охраняют от посторонних свою личную жизнь и не допускают вмешательство. Однако если он влюблен, то он сам начинает рассказывать о своей любви и постепенно открывает секреты собственной личной жизни.

Если любимая девушка или женщина попросит, то влюбленный мужчина может отказаться от любых своих привычек, например, отказаться от игры в покер с парнями в каждую пятницу.

Еще один признак влюбленности мужчины - проявление нежности и желания заботиться о любимой. Однако мужчина должен быть готовым к тому, что на свою нежность, а также заботу не получит ответную взаимность. Если мужчина действительно любит женщину, то он не допустит, чтобы его возлюбленная страдала и плакала из-за его действий и поступков. Влюбленный не может умышленно обидеть свою девушку. Хотя в отношениях двоих не исключены мелкие конфликты. Это свойственно всем влюбленным людям. Женщины должны быть осторожны, если мужчина проявляет грубость в отношениях или совершает предательство, это является доказательством того, что он вовсе не влюблен, как утверждает. В таких случаях девушкам стоит подумать, как строить совместное будущее. Однако такие отношения ничего хорошего не обещают.

Нельзя постоянно ссориться, если влюбленные люди желают сохранить свою любовь. Влюбленный мужчина реагируют только в первых стадиях отношений на слезы женщины. Частые истерики утомляют мужчин, он может даже решиться уйти от своей любимой женщины. Важно понять, что нельзя оценивать влюбленного мужчину в первые дни любовных отношений. Любовные отношения развиваются и переходят от одной стадии к другой. Влюбленные день за днем будут узнавать друг друга, и привыкать к переменам. Любовные отношения связаны не только с романтикой.

Можно ли понять, любит или нет мужчина женщину? Мужчины и женщины устроены по-разному. Женщине легче произнести «я тебя люблю! », чем мужчине. Такое признание для мужчины является очень серьезным поступком. Мужчина, который открыто признается в этом, заранее примеряет на себе роль зависимого человека. Если женщины спокойно могут принять свою зависимость, то мужчина начинает паниковать. Чем настойчивее партнерша давит на него, тем больше он начинает паниковать. Именно поэтому даже самый влюбленный мужчина не спешит признаваться в любви и отмалчивается. Чтобы определить, влюблен ли мужчина, необходимо просто внимательно приглядеться к нему.

Типичные ситуации рассматривает директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», психолог, консультант по межличностным взаимоотношениям Елена Кузнецова.

«Эмоциональный спад у женщины оказывается значительно длиннее, потому что она успевает влюбиться в мужчину полностью, поскольку он устраивает ее по всем фронтам. Женщины дольше переживают и дольше отходят, потому что любят уже даже не просто партнера, а и свои чувства к нему», - комментирует ситуацию Кузнецова.

Психолог рекомендует дамам на начальном этапе отношений больше узнавать о бытовых предпочтениях своего возлюбленного: какую еду он любит, рубашки, какого цвета носит и т.д. Все эти знания в дальнейшем помогут удержать мужчину возле себя.

«Если женщина умна, она должна пользоваться моментом, пока мужчина в нее влюблен. Она должна выяснить, что мужчине нравится, что он ценит. В этот период партнер дает барышне весь расклад, все что можно и нельзя, он перед ней «голый». А когда мужчина начнет эмоционально остывать, и должна предложить кавалеру его полный любимый набор: вот тебе пироги, а вот носки в полоску. А еще галушки - тоже из списка. Дама должна сделать все, чтобы », - констатирует Елена Кузнецова.

Преодоление любовной зависимости

Чем сильнее зависимость от возлюбленного или возлюбленной, тем . Нельзя сказать точно, сколько времени требуется людям на восстановление. Для всех - процесс индивидуальный, но общие советы для всех таковы.

Сразу после постарайтесь на время уехать. Смена обстановки благоприятна тем, что в новом месте ничто не будет вам напоминать о минутах, проведенных вместе. Кроме того, новые впечатление и эмоции помогут вытеснить грустные думы.

Другой вариант - полностью уйти в работу. В этом случае у вас также не останется времени на трагические размышления.

Не забывайте про спортзал. Занимайтесь до седьмого пота. Физнагрузка поможет сбросить негативную энергию и расслабиться.

Полезная информация

Елена Кузнецова, директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35. Звонить по будням с 11:00 до 19:00.

Важно правильно организовать свой досуг. Старайтесь сделать так, чтобы мозг все время работал, поэтому в свободное время читайте книги (но чтение должно вас по-настоящему увлекать) и смотрите фильмы. Только не останавливайте свой выбор на мелодрамах и любовных романах, где «все про меня». Лучше отдавайте предпочтение триллерам, боевикам, фильмам, где есть «экшн».

О варианте «клин клином» лучше забыть. Этот способ забыть с помощью нового увлечения не очень хорош, потому что психологически люди часто оказываются не готовы сразу к новым отношениям. Мы продолжаем любить и помнить одного человека и выискивать его черты в другом. А когда сравнение оказывается не в пользу нового партнера, мы лишь раздражаемся, и никакого «выздоровления» не происходит. Ситуация зачастую лишь усугубляется.

Если вы хотите предложить свои темы, касающиеся межличностных взаимоотношений, пишите на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].