Если ты любишь человека а он любит. Что делать, если любишь парня, но боишься признаться? Нужно ли делать так, чтобы тебя полюбили

Зацепки — это определенные действия и эмоции, повышающие ваше самочувствие, дающие вам удовольствия, и которым вы придаете большую важность в своей жизни.

1-й совет психолога о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, заключается в следующем: мы находим все зацепки относительно вашего бывшего человека.

Если вы найдете все свои зацепки, которые не отпускают вас и заставляют думать о человеке, то снизится привязанность к нему.

Найдите их как можно больше и уберите из своей жизни все зацепки!

Для этого задайте себе вопросы

  1. Что такого приятного вы получали от партнера?
  2. Что вы делали такого для партнера, после чего вы испытывали позитивные эмоции или слышали хвалебные слова в свой адрес?
  3. Какие планы на будущее вы строили с партнером?
  4. Какие у вас были ожидания касаемо него?
  5. Что особенного вы ели вместе с ним или он готовил для вас из того, что раньше вы не пробовали?
  6. Что такого неординарного и приятного говорил вам человек, что до этого вы ни от кого не слышали?
  7. С какими людьми и в каких клевых местах вы были вместе, после которых у вас повышалось самочувствие?

Письменно ответьте на вопросы и найдите все зацепки, чтобы закрыть вопросы из психологии на тему о том, как разлюбить человека, который тебя не любит, и не испытывать боль расставания и потери.

Например :

  • Когда я готовил для нее вкусную еду, я слышал очень теплые слова в свой адрес. Это зацепка.
  • Женщина думает о том, как парень обнимал и прикасался к ней так, как никто до этого не делал.
  • Зацепками могут быть разные признания в любви, слова сентиментальности: «у меня никогда такого человека не было», «мне очень хорошо с тобой», «ты любовь всей моей жизни» и тому подобные.
  • Большой зацепкой могут быть ваши нежности и ласки, которые вы давали друг другу.

Найдите сначала все зацепки. Как их отключать будет написано ниже в статье.

2. Более глубокое понимание привязанности к ощущениям

Многие привязываются к тем ощущениям близости, которые вам давал партнер в постели.

Воспоминания ваши связаны с теми ощущениями , которые вам давал партнер:

  • тактильными удовольствиями;
  • прикосновениями;
  • нежность и теплота;
  • энергетика.

Ощущения — это не самое важное в жизни, не придавай им много значения. Они все временны и дают только временное удовольствие.

Все люди слепо гонятся за ощущениями и впадают в бесконечное колесо страданий. Потом начинаются беспокойства на тему о том, как перестать любить человека, который тебя не любит.

Смотрите трезво на реальность.

3. Избавьтесь дома от всего, что наводит на мысль о ней/ о нем

Что может в доме подкреплять зависимость :

  1. подарки бывшего человека;
  2. его одежда;
  3. общая музыка и файлы на компьютере;
  4. совместные видеозаписи и фотографии;
  5. всякие диски и прочие, на первый взгляд, мелочи.

Бывает достаточно увидеть, посмотреть, услышать (а порой понюхать), как воспоминания стремительно набегают.

Избавьтесь от всего этого. Либо спрятать куда-нибудь на чердак, чтобы не попадалось на глаза.

Рассмотрим мой пример

У меня дома я как-то во время уборки наткнулся на линзу бывшей девушки.

Она снимала линзы у меня дома, когда оставалась со мной на ночь. Сразу же понеслись картинки в голове и теплые воспоминания о моментах вместе.

Такие вещи нужно сразу находить и выкидывать.

Я убрал из вида все вещи, напоминающие о ней, чтобы закрыть вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которая тебя не любит, и не думать больше о ней.

4. Как затыкать беспокойный ум и внутренний голос, которые заставляют страдать

Письменно написать ответы на следующие вопросы

  1. Какие негативные и мучительные эмоции и состояния вы будете продолжать испытывать с партнером, если не разорвете связь сейчас?
  2. Как ваша жизнь изменится в лучшую сторону, когда человека не будет с вами рядом? Что вы приобретете, как будете себя чувствовать?
  3. Насколько ваша жизнь будет мучительной, если вы будете продолжать поддерживать отношения с этим партнером?
  4. Если бы я жил идеальной жизнью 10/10 (где у меня все в порядке в личной жизни, с финансами, я в изобилии выбора и счастлив), то как бы я поступил?

На каждый вопрос перечислите и найдите как можно больше ответов. Напишите их в виде списка.

Это очень важно сделать письменно независимо от вашего пола, чтобы убрать беспокойства и мысли о том, как перестать любить человека, которому ты не нужна или не нужен.

Нюансы

  • Расписать ответы максимально подробно, глубоко и в деталях!
  • После этого каждый раз, когда ум снова начинает напоминать о человеке, заставляет страдать, вы открываете перед собой этот список.
  • Список с ответами будет затыкать ум и напоминать ему о том, почему человек вам не нужен.
  • Ум просто отстанет со своими беспокойными мыслями, ведь список с ответами прямо указывает ему на то, как вам сейчас плохо с партнером и как будет еще хуже, если все будет продолжаться.
  • При очередном воспоминании о человеке держите ваш список с ответами рядом.

5. Найдите для себя и обозначьте те моменты, где вы были под манипуляцией

  1. Это могут быть те моменты в ваших отношениях, когда вам давали то позитивные, то негативные эмоции.
  2. Тем самым вы подсаживаетесь на человека ради повторения высоких позитивных эмоций снова.
  3. Или ваш партнер был привлекателен и прекрасен только в очень редких и исключительных моментах. Но эти моменты настолько эпичны и больше никем неповторимы, что вы готовы сделать практически все для него, чтобы видеть человека снова на пике своего счастья, видеть его привлекательность и очарование.
  4. Чем неожиданней и эпизодичней происходили те моменты, тем сильнее закрепляется ваша зависимость и подчинение ему.
  5. Таким образом, сильнее закрепляется ваше поведение, где вы подчиняетесь другому.
    Происходит такая скрытая, может, даже неосознанная манипуляция вами.

Найдите и напишите также эти моменты на бумагу.

Это поможет убрать беспокойства на тему о том, как разлюбить человека, если видишь его каждый день и который мог раньше использовать эти фишки на вас.

Тем самым вы найдете больше причин, почему вам было плохо с партнером и почему не стоит продолжать быть вместе.

Появится еще больший стимул разорвать нездоровую привязанность.

6. Как отключить зацепки к персоне, которую очень сильно любишь

Для отключения зацепок нужно:

  1. Осознать, что вы сами можете дать себе все эти зацепки без нужды в ком-то.
  2. Осознать их ненужность , и они отбросятся сами.

Вы сами можете удовлетворить свои желания и потребности, без нужды в ком-то извне.

Примеры

  • Еда — вы сами можете научиться готовить либо сходить и пообедать сытно и вкусно в хорошей столовой.
  • Приятности в постели — вы всегда можете найти человека с более высоким мастерством.
  • Похвальные слова и одобрения — одобряйте себя сами.
  • Контраст эмоций — есть занятия в разы экспрессивнее и ажиотажнее. Прыжки с парашютом, боевые искусства и другие.

Если вы нашли все зацепки, осознали их ненужность, нашли моменты манипуляции, избавились от всего, что напоминает о партнере, составили список довод и причин, по которым вам будет еще лучше без него, насколько вам плохо сейчас с ним и станет еще хуже, то вы закроете свои вопросы о том, как разлюбить парня, который тебя не любит, или же бывшую барышню.

7. Исходи из изобилия, избавься от мышления «тот человек такой единственный на земле»

  • Вы исходите из типа мышления недостатка и вы все еще одержимы якобы «особенным» человеком, поэтому вы все еще цепляетесь.
  • Вы все еще наивно полагаете , что ваша бывшая пассия выделяется среди других, когда уже нет былого влечения. Такое мышление особенно у дам как следствие создает лишние переживания на темы о том, как разлюбить мужчину и не страдать, отпустить его уже наконец.
  • Возможно, он уже бросил вас, но вы, все еще общаясь с другим людьми противоположного пола, считаете, что «вот мой возлюбленный — он все-таки другой».
  • Пора избавиться от такого жалкого типа мышления : «Он/ она — единственный. Меня к нему тянет. Мы же смотрели все эти мелодрамы и сериалы по телевизоры, книжки и песни, где рассказывается о настоящей любви. Я думаю это был тот самый мой человек».
  • Некоторые продолжают держать в голове ничтожные мысли жертвы: «Я не могу не копаться в голове и продолжаю думать о нем. Такого у меня никогда не было и никогда не будет».

8. Осознайте тот факт, что вы любите образ, который ассоциируется у вас с бывшим человеком, но не его самого

Мудрые осознания

  1. Все эти прошлые чувства любви создаете вы сами и это никак не связано с самим человеком. Ваша любовь не исходит от бывшего партнера.
  2. Все эти ощущения, испытываемые вами, — это ваше собственное дополнение образа, который не является действительным.
  3. И это вы сами воспринимаете его таким образом, что якобы вы испытываете эти ощущения любви.
  4. То, как ты воспринимаешь другого человека, другие воспринимают его по-другому.
  5. Мы не выбираем влечение. От нас не зависит влечение.

Именно поэтому когда вы влюбляетесь, вы влюбляетесь не в человека — а в образ, который находится в голове и ассоциируется с этим человеком. Этот образ не имеет ничего общего с самим человеком, в которого вы влюбились.

Доказательство

Рассмотрим, к примеру, случай, когда женщина испытывает сильную любовь к мужчине.

Если бы вы влюблялись в самого мужчину, то тогда у мужика были бы особые характеристики, которые влюбляют всех женщин.

Но тогда бы все женщины без исключения влюблялись в этого мужчину. Но этого не происходит.

Значит, мы воспринимаем людей субъективно.

Основы влечения — это субъективное восприятие каждого человека.

И даме в данном случае нужно отслеживать это в себе, чтобы потом не задаваться вопросами на тему о том, как разлюбить парня, если видишь его каждый день и которого до сих пор любишь.

Обратные полезные инсайты

  • Мы привлекаемся не к людям, а к образам людей.
  • Люди видят ваш субъективный образ, и ты не можешь его изменить.
  • Образ касается ни тебя и никак не излучается тобой. Образ создается тем человеком, который воспринимает тебя таким образом.
  • Этот образ может меняться в его голове. Вот такие основы влечения.

9. Вы сами и есть ваша цель в жизни, а не какая-то другая персона

Рассмотрим пример с обычной девушкой

  • Ее обычные серые будни. Представим, что обычная женщина НЕ в отношениях выходит на свою работу каждый день. Это становится ее реальностью и ее жизнью. Пусть даже она не так сильно увлечена работой и нет сильной страсти.
    Потом она приходит домой, смотрит фильмы, кушает и ложится спать. И так проходит ее жизнь.
  • К чему же стремится ваш мозг, чтобы дать вам цель в жизни в том мире, где вы находитесь? Это «найти этого единственного человека».
  • И когда на фоне той скучной жизни вы встречаете «особенного» партнера, ваш мозг говорит вам «Вот он тот самый. Теперь у тебя есть ради кого жить».
  • Он даже может быть не самым лучшим . Возможно, он лучший на вашей работе или в той среди, где вы часто находитесь. Но это то, как мозг играет с вами злую шутку.
  • Ваш мозг ошибочно начинает видеть в человеке цель в жизни и повод для того, чтобы просыпаться каждое утро. Это делает жизнь той же обычной среднестатистической женщины менее скучной.
    Это мнимое ощущение дает вам новые эмоции.
  • Теперь ради него она начинает стараться лучше выглядеть, как-то следить за собой. Встречая такого человека, женщина придает значимость своей прежней реальности.

Женщине нужно избавиться от такого типа мышления, чтобы не нуждаться потом в советах психолога о том, как разлюбить женатого мужчину или другую тайную пассию.

Спроси себя: «Ты любишь его до сих пор и носишь это с собой, чтобы ощущать цель в жизни?»

Если ответ «Да», то — это ваша большая ошибка делать целью в своей жизни любимого человека и отношения.

Такой тип мышления разрушает многих людей. Такой ментальной иллюзией можно свести себя с ума. Вы не должны попадать в это нездоровую ловушку.

Возможно, многим мужикам, как и барышням резонирует думать так о бывшей. Но это никак не закроет ваши вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которую любишь очень сильно.

Социальное программирование очень сильно пропагандирует такое мышление. О нем .

Но это ненормально!

Как решить вопрос?

  • Избавьтесь от такого типа мышления. Иначе у вас будут всегда нездоровые отношения.
  • Нужно осознать, что вы сами, ваши пристрастности — это и есть цель в вашей жизни.
  • Смените фокус на что-то другое, что сделает вашу жизнь более значимой. Например, ваша карьера, хобби, саморазвитие.
  • Найдите то, что вызывает у вас страсть и увлеченность процессом больше, чем ваш бывший возлюбленный человек.

10. Тебе может просто нравиться мышление «я все еще люблю», и ты неосознанно получаешь удовольствие от этого

  1. Большинство людей признают, что все эти мысли о том, что любовь еще осталось — просто ментальная иллюзия.
    В глубине души они осознают это.
  2. И люди просто втайне получает удовольствие от такого мышления и не хотят сами расставаться с этими мыслями.
    Им просто нравится это, а потом они не знают что делать, если тебя разлюбили.
  3. «Да, мне нравится так думать. Я чувствую себя хорошо, когда мой ум заполнен такими мыслями», — вот в чем ошибка.
    Признайтесь себе в этом!

Как уже было написано, вы сами можете придумывать и дополнять образ человека и считать его тем, кем он не является на самом деле.

У нас также есть другая статья с 12 методами на тему о том, или бывшим любимым человеком, по ссылке.

11. Не общайся с другими в той же манере, как было с бывшей любовью, которая давно тебя не любит

Не проецируй при общении с другими лицами противоположного пола тот же самый вайб, флирт и эмоции, что и со своим бывшим.

Иначе ты будешь эмоционально цепляться и искать в других людях бывшую пассию.

Вам будет тяжелее забыть старые отношения, вы будете цепляться за то, что уже закончилось.

Если жена разлюбила мужа, а он продолжает искать похожую на нее среди других, то другие женщины при общении с ним будут чувствовать, что что-то неладное творится, и он навязывает им совсем другой фрейм.

Об этом и о других способах стереть из памяти бывших возлюбленных мы .

Не делай этих ошибок, и ты закроешь свои вопросы о том, как разлюбить жену, которая тебя не любит уже давно.

12. Не бойся начать все с чистого листа, доверься и поверь в себя

  • Одна из причин, почему вы продолжаете любить того, с кем развелись, продолжаете цепляться, потому что вы не верите в себя и нет веры в то, что вы можете найти лучше.
    Вы не верите в то, что вы можете испытать эмоции еще крепче и лучше, чем эти, с новым человеком.
  • Это отчаянная : «У тебя только одна вторая половинка. У тебя только одна настоящая любовь. Если вы расстались — то все».
  • Избавьтесь от такого мышления! Иначе каждое расставание для вас будет тяжелым, у вас будет повторяться одна и та же шарманка. Ум будет играть с вами, мол: «Нет, ты уже не найдешь такого близкого человека. Это был тот настоящий твой, бла-бла-бла».
  • У вас должна быть вера в то, что вы можете построить новые отношения, которые еще лучше чем эти.
  • Не бойтесь начинать с чистого листа! Не бойтесь начать все сначала, чтобы избавиться от беспокоящих проблем и не нуждаться в каких-то молитвах, магии или заговорах на тему о том, как разлюбить человека быстро. Это все лишнее.

13. Поймите разницу между здоровыми и нездоровыми отношениями

Это все еще нормально развиваться и быть в отношениях с человеком, заботиться о нем. Но вы все еще должны осознавать разницу между здоровыми отношениями и нездоровыми.

Как уже упоминалось выше, нездоровые отношения — это когда вы сходите с ума по нему, исходите из мышления недостатка и нуждаемости.

Это приводит к ужасным отношениям и как итог к ужасным разрывам и депрессиям. Вы можете 15 способов избавления от депрессии.

С этого и начинаются все беспокойства на тему о том, как разлюбить мужа, который тебя не любит, и другие волнения.

О психологии отношений между парнем и девушкой вы также можете .

В чем же разница?

  1. Здоровые отношения — это когда, к примеру, женщина осознает, что да, есть некоторые мужчины, к которым она испытывает больше влечения и химии, чем к другим. Они есть 100%. Но таких мужчин очень много! И их совсем не так мало, как может показаться.
  2. Разница в том, что когда вы строите отношения, вы осознаете, что нужно очень много времени, чтобы узнать человека, и вы не цепляетесь за него сразу, не дополняете его образ иллюзиями.
  3. Вы наслаждаетесь тем, что узнаете друг друга, заботитесь друг о друге, общаетесь, но не впадаете в мышление, что «таких мало» и не цепляетесь.
  4. Какой тип мужчин выбирать женщине, и какой тип девушек парню — это личный выбор каждой человека.
  5. Но следите за тем, чтоб между вами расслабленное общение, где есть свобода и пространство для роста, и никто не сходит по кому-то с ума. Следите за этим, и вы не будете оказываться в ситуациях, где вы не знаете что делать, если девушка говорит, что разлюбила и бросила вас.

14. Примите тот факт, что все в этом мире временно

  • Ваш объект обожания всегда может поменяться . Нужно понимать тот факт, что месяца, годы летят, человек может измениться.
    Он не может оставаться одинаковой личностью все время. Вы сами меняетесь в течение вашей жизни.
  • То же самое и с жизнью . Все в жизни временно и меняется.
    Нет ничего такого, что остается неизменным. Всему есть конец.
  • Люди не любят и сопротивляется этому . Людям не нравится это и они не хотят осознавать тот факт, что они смогут все контролировать. Они цепляются за моменты, за людей.
  • Если вы будете продолжать цепляться , вы будете продолжать терять и испытывать тяжесть и горечь.
    Если у вас уже получалось найти себе хорошего человека, значит, получится также снова.
  • Нет причин, по которым вы не сможете создать новые крепкие отношения.
    Примите ваше путешествие под названием «жизнь» таким, какое оно есть. Таким образом, вам уже не будут нужны никакие психологические методы с целью заставить себя разлюбить человека.

15. Находите только плюсы в разрыве

Что бы негативное с вами ни случилось, какой бы разрыв отношений с вами ни случился, у вас всегда есть 2 выбора :

  1. Либо впадать в тип мышления жертвы, грустить, что вы теперь одни, «меня бросили — боже мой».
  2. Либо найти в этом повод проснуться, найти мотивацию, быть целостной и самодостаточной личностью и расти с новой целью.

Интерпретируйте все случившееся в свою пользу.

Напишите список причин, почему вам круто без бывшего партнера. Эта одна из техник в психологии на тему о том, как можно разлюбить человека.

Примеры плюсов в расставании

  • После разрыва вы начинаете смотреть на мир собственными глазами.
  • Вы учитесь справляться со своими эмоциями.
  • У вас появляется волна энергии чтобы оправиться и отойти от разрыва.

16. Перестаньте сравнивать всех с бывшим

Осознайте, что каждый человек уникален по-своему.

Если вы смотрите на других дам по критериям бывшей пассии, вы будете бесконечно подкреплять мышление «она единственная» и никогда не избавитесь от него.

Таким образом, молодой человек будет продолжать париться о том, как разлюбить девушку быстро.

Никогда не сравнивайте девушек или парней по критериям и характеристикам вашего бывшего возлюбленного.

Скажите себе: «Это был интересный опыт в моей жизни. Давай теперь примем и изучим уникальность других людей».

17. Осознаем разницу между любить и привязываться

  1. Любить кого-то не значит владеть им и нуждаться в нем.
    Если вы любите потому, что нуждаетесь, то вы любите НЕ человека, а то, что он вам дает.
  2. Тотальная любовь — она всецелая и всеобъемлющая, которая охватывает всех людей, а не только двоих.
    Привязанность огораживает двух людей от других, возводит вокруг них стены.
  3. Любовь не ставит никаких условий и ультиматумов.
    Привязанность постоянно ставит ограничения и правила.
  4. Любовь позволяет быть человеку собой.
    Привязанность требует соответствовать ожиданиям партнера.

На этом все. Уделите особое внимание письменному анализу и письменным ответам на вопросы.

Теперь вы знаете все методики на тему о том, как можно разлюбить девушку, бывшего супруга или жену, живя с ней долгий период в страданиях и достигнув точки разрыва.

Мудрые слова

Можно разрушить только то, что построено.

Не стройте убеждения, и вас нельзя будет сломать.

Не стройте отношения, и ваши отношения нельзя будет разрушить.

Не ставьте границы и условия, и тогда у вас не будет ревности и страха одиночества.

Что делать если ты любишь парня, а он тебя нет? Пожалуй, этот вопрос в нашей жизни звучит нередко. Безответная любовь приносит страдания и комплексы. В основном, с такой проблемой сталкиваются молодые девушки. Они влюбляются в своих одноклассников, друзей или соседей, которые не отвечают взаимностью. Жизнь с такой проблемой может стать невыносимой. Остается только два варианта - забыть парня или постараться расположить его к себе .

Как определить его чувства?

Не нужно паниковать и страдать от безответной любви. А действительно ли парень не испытывает никаких чувств? В этом легко убедиться!

  • Какой у мужчины взгляд? Если у него есть чувства к девушке, то он всегда будет обращать на неё внимание. Можно почувствовать, как он постоянно пытается найти свою возлюбленную глазами;
  • Как правило, в присутствии объекта симпатии мужской пол забывает о своей храбрости, они ведут себя застенчиво и путаются в словах;
  • Для того чтобы убедиться в том, испытывает ли парень чувство, достаточно вызвать у него ревность. Можно пофлиртовать с другим мужчиной у него на глазах и проследить за его реакцией.

Понять о том, какие чувства мужчина испытывает, достаточно сложно. Они, как никто другой, умеют скрывать свои эмоции.

Изменение собственного «я»

Если объектом любви стал парень-мечта, ради которого можно свернуть горы, то стоит измениться в первую очередь самой. К счастью, социальные сети немного облегчили нашу жизнь. Теперь по фотографиям можно понять, чем увлекается человек и в кругу каких людей он предпочитает общаться. Почему бы не завести себе такое же хобби для того, чтобы сблизиться с этим человеком.

Ради любимого парня несложно изменить и внешность. Желательно спросить у общих знакомых, какую он представляет рядом с собой девушку. Задача немного облегчается, теперь дело за малым - стать его идеалом .

Стоит заметить, что внешность в этом вопросе играет основную роль. Конечно, для мужчин важна ангельская душа и здравый разум, но при первом знакомстве с девушкой он же этого не видит. Основное, на что он обращает внимание - это внешность , поэтому при встрече с парнем нужно всегда отлично выглядеть.

Действия: как привлечь парня?

Тот период, когда мужчины могли бороться годами за сердце возлюбленной, уже прошел. Все чаще можно встретить слабую половину человечества, пытающуюся обольстить противоположный пол. Прежде чем совершать активные действия, следует выяснить, испытывает ли возлюбленный ответные чувства . Самый лучший способ это сделать - откровенно поговорить . Следует спросить у парня напрямую, возможно ли с ним совместное будущее. Если нет желания выдавать свои чувства, то можно попросить выяснить об этом через общих знакомых.

  • Можно воспользоваться и банальными методами, например, пригласить парня на свидание или совместную прогулку. Если он ответит взаимностью, то шансы на ответную симпатию есть, причем неплохие;
  • Нужно стать для человека другом для того, чтобы у него появилось доверие. Часто мужчины привыкают к женщинам и незаметно они становятся частью их жизни;
  • Нужно стать для него загадкой. Отправьте тайный подарок , пусть он помучается и отгадает, кто его автор.

Все эти способы имеют смысл только в том случае, если парень испытывает хоть какую-то симпатию. В остальных случаях лишний раз навязываться нет смысла, лучше постараться найти наиболее доступный и подходящий для себя вариант.

Если все попытки привлечь парня не принесли желаемого результата, то нужно постараться его забыть с помощью этих 7 советов :

  1. Для того, чтобы стало легче нужно найти единомышленника . В настоящее время много девушек страдает от безответной любви. Необходимо выговорить всю боль, которая лежит на душе;
  2. Далее, необходимо убрать все, что напоминает о возлюбленном человеке. Необходимо оградить себя от пересечений с ним и удалить все фотографии с его изображением;
  3. Следующим этапом является освобождение мыслей о нем. Требуется найти для себя интересное занятие, которое позволит перестать думать о возлюбленном;
  4. Не стоит сосредотачивать внимание на одном мужчине. Скорее всего, в окружении есть и другие свободные кандидатуры;
  5. Если все способы не приносят успеха, то, желательно, на время уехать на отдых . Например, в деревню к бабушке, к родственникам в другой город или на дачу. Смена обстановки позволит освободиться от ненужных мыслей;
  6. Нужно постоянно чем-то заниматься и не позволять себе вспоминать возлюбленного;
  7. Еще один способ забыть парня - подумать о его недостатках .

Если следовать советам, то в скором времени можно разлюбить парня. Однако, при отсутствии положительного результата, желательно обратиться к психологу.

Что делать, если парень не любит, или уже разлюбил?

Практически каждая женщина не понаслышке знает о том, что такое безответная любовь . Зачастую, это чувство появляется к новому знакомому. Существуют случаи, когда безответная любовь проявляется и к бывшему парню. Молодой человек уже пережил момент расставания и наладил свою жизнь, в это время девушка живет мыслью, что они вскоре будут вместе. Если восстановить отношения невозможно, то нужно сделать все для того, чтобы в голове не осталось от них ни следа.

Психологи рекомендуют написать письмо парню и поблагодарить его за все прекрасные моменты. На бумаге нужно оставить все свои мысли. Не обязательно посылать его возлюбленному, можно просто сжечь его вместе со всеми воспоминаниями о нем. Также следует избавиться от всех вещей, фотографий и подарков, которые напоминают о бывшем парне. Лучший способ забыть его - найти новое увлечение.

Задумываться о том, что делать, если ты любишь парня, а он тебя нет, юные девушки будут всегда. Стоит воспринимать этот период как необходимый жизненный опыт. Лучшее средство все забыть - это время .

Не бывает такого, что в жизни все одинаково, всему свойственно заканчиваться и изменяться. Следует уже сейчас начать новую жизнь без ненужных мыслей, уже скоро появится светлая полоса, которая принесет массу положительных моментов.

Видео о парнях

Инициатива в отношениях всегда являлась мужской привилегией. Однако времена меняются, и некоторые в силу характера боятся показать свои чувства. Это приводит к появлению у девушки естественного вопроса: как понять, что парень тебя любит? На самом деле, скрыть свое отношение к представительнице прекрасного пола редко кому удается. Зная основы психологии и обладая некой долей наблюдательности, можно вывести на чистую воду даже самого сдержанного парня.

Вконтакте

Язык человеческого тела работает на уровне инстинктов. Когда один человек симпатизирует другому его жесты и поведение заметно меняются. В поисках ответа на вопрос о том, как понять любит ли тебя парень, можно использовать «эффект зеркала». Его проявления связаны с желанием понравиться даме. Научно доказано, что, когда парень любит по-настоящему, он неосознанно копирует поведение. Иногда мужчина «зеркалит» только некоторые манеры, в других случаях повторяет движения полностью.

Для того чтобы понять, что парень любит по-настоящему и ты ему нужна, следует изучить его в компании. Симпатизирующий мужчина принимает открытую позу, разворачивает носки обуви в сторону дамы сердца. После удачной шутки влюбленный смеется, глядя в глаза объекту чувств. Он активно поддерживает разговор, старается лишний раз оказаться рядом и будто случайно коснуться девушки.

Влюбленный парень будет стараться проявлять заботу

Проявление заботы – еще одна черта влюбленного мужчины. Если ты ему нужна, то он стремится отдать свою куртку в холодный вечер, подвезти или проводить до дома, привезти фрукты в случае болезни. Существуют и другие заметные признаки.

Как понять, что парень тебя любит:

  1. Он старается проводить с тобой большое количество времени. Мужчина готов отложить любые дела, лишь бы сходить с любимой в кино или просто прогуляться по парку, если любит по-настоящему и ты ему нужна.
  2. Он часто звонит. Звонки без повода свойственны не только девушкам, но и парням.
  3. Если не звонит, то пишет. В том, как понять, что парень тебя любит, помогут и социальные сети. Если твой телефон постоянно сигнализирует о поступивших сообщениях, то это значит, что ты ему нужна.

Влюбленный парень постоянно хочет прикоснуться, приобнять или даже просто задеть рукавом. Он жаждет любого контакта, его взгляд достаточно легко поймать.

Если после изучения всех советов о том, как понять, что парень тебя любит и ты ему нужна, признаки чувств не обнаружились, то можно изменить стратегию. Воспользовавшись женскими хитростями, влюбить в себя вполне реально.

Что для этого надо:

  1. Быть девушкой. Да, кажется, что это абсурдный совет, но парни любят по-настоящему «девочек-девочек». Нежный образ, женственные платья, тонкие каблучки и загадка в глазах – вот секреты успеха. Сигареты, алкоголь и крепкие словечки – табу.
  2. Быть интересной. Увлечения делают человека особенным. «Запойное» чтение книг или безукоризненное знание истории древних Майя смогут выделить тебя на фоне остальных.
  3. Быть самой собой. Речь идет не только о поведении, но и о внешности. Никаких искусственных ресниц, пластмассовых ногтей и тележки косметики.

С мужчиной важно действовать осторожно. Пусть каждый твой продуманный ход не будет заметен для парня. Высший пилотаж – сделать так, чтобы он был уверен, что первый начал эти отношения и ты ему нужна.

Крупнейшие социальные сети позволяют получить доступ к личной страничке. Часто беглого взгляда достаточно, чтобы понять многое о личности парня. Выяснив его хобби, музыкальные предпочтения и круг общения можно приступать к действию.

Существуют некоторые на первый взгляд примитивные, но действенные варианты:

  1. Находим сообщества, на которые подписан парень. Волне подойдет музыкальная тематика или группы о кинофильмах. Пишем ему что-то из разряда «как похожи наши вкусы» и завязываем разговор. Предварительно лучше на самом деле ознакомиться с темой, иначе будет неловко.
  2. Если он регулярно общается на форумах или группах, то можно вступить в диалог там, а затем перейти в личные сообщения.
  3. Еще один вариант – метод Шахерезады. Рассказывай ему интересные истории, но всегда сохраняй разговор неоконченным, чтобы был повод возвращаться к разговорам постоянно. Парень привыкнет к регулярному контакту, а это уже полдела.

Следует отметить, что влюбить в себя мужчину удается не всегда. Лучшие психологи, опытные подруги и даже советы мамы не способны стать составляющими для универсального приворотного рецепта. Если усилия остаются незамеченными, то лучше не терять времени и присмотреться к другим парням вокруг.

Отличить влюбленность от любви иногда не под силу даже самому мужчине. Именно поэтому советы могут быть практически идентичными. Дополнительно следует отметить некоторые моменты о на тему о том, как понять, что парень тебя действительно любит:

  1. Он знакомит девушку с друзьями. Если, несмотря на трехлетие ваших отношений, ты в глаза не видела его друга детства, то, вероятно, особых чувств парень не питает.
  2. Парень представил возлюбленную семье. Этот важный и ответственный шаг говорит о многом.
  3. Он всегда готов прийти на помощь. Дома прорвало трубы и настоящий потоп? Не волнуйся, он уже спешит спасать твоего кота и телевизор. Спустило колесо ночью в феврале? Ему и так не спалось, а мороз прекрасное средство для закаливания.

Как понять, что парень любит тебя по-настоящему?

Многие мужчины – далеко не дураки. Они тоже умеют читать женские форумы и штудировать самоучители по пикапу. Как понять, что парень тебя любит по-настоящему, а не обманывает, глядя в глаза? Если он проявляет свои чувства напоказ, демонстративно целует тебя на людях, а наедине часами лайкает видео и фото – дела плохи.

Звоночком служат невыполненные обещания и отказ от ответственности. Он регулярно предпочитает посиделки в гараже или спорт-баре обществу любимой? Дорогая, пора брать ноги в руки и бросать этого лжеца.

Любящий парень внимателен, тактичен, заботлив. Однако отличить настоящую любовь от мимолетного чувства или имитации иногда возможно только спустя время. Именно оно позволяет проверить искренность намерений мужчины.

11 признаков того, что ты ему нужна

Есть достаточно простые методики получения ответа. Оценить свою нужность позволит чек-лист, состоящий из 11 признаков любви парня. Как понять, что он любит тебя:

  1. Он ревнует. К лучшему другу, однокурснику, коллеге по работе или даже машинисту метро. Конечно, он может это скрывать, но рано или поздно все станет явным.
  2. Он первый инициирует встречу, если любит по-настоящему. Приглашает напрямую или завуалированно. Например, просит помочь выбрать подарок маме или миску для кота.
  3. Оказывается рядом. По чудесному стечению обстоятельств он посещает ту же парикмахерскую, ходит в тот же супермаркет за молоком и ездит в том же автобусе. Даже если он лысый автомобилист с аллергией на лактозу.
  4. Переживает. Его волнует, не голодна ли ты, не замерзла ли, не устала ли.
  5. Он внимателен. Один из верных способов того, как понять, что твой парень любит тебя – посмотреть на него в ходе беседы. Если ловит каждое слово, живо реагирует и комментирует – это признак чувств.
  6. Он ухожен. На встрече с тобой он одет с иголочки, подтянут и вкусно пахнет.
  7. Хочет знать больше, если любит по-настоящему. Какой шоколад ты любишь, куда ты ездила тем летом и какую книгу прочла последней. Нет, он не собирает досье, просто желает узнать получше.
  8. Стремиться познакомиться с окружением. Он не сторонится подруг и не боится родителей.
  9. Не прячет свой телефон и не скрывает своих разговоров.
  10. Старается порадовать. Дарит любимые ромашки, приносит обожаемые конфеты или зовет посмотреть закат.
  11. Прислушивается. Ты любишь красный? Он непременно купит себе алую рубашку. Восторгаешься запахом жасмина? Он учтет это при выборе парфюма в подарок.

Советы о том, как понять, что парень любит по-настоящему, не нужно принимать слишком буквально. Даже отсутствие некоторых признаков не должно сеять сомнений в отношениях.

Может, он скрывает свои чувства?

Если мужчина боится, что его чувства не взаимны или по другим причинам скрывает истинное положение дел, то задача усложняется. Некоторые парни все равно подают некие знаки, а другие способны проявлять агрессию и избегать предмета обожания.

Это парадокс, но многие ведут себя именно так. Помните, как в детстве мальчики дергают за косички? Это работает и с вполне зрелыми мужчинами. Если тебя постоянно пытается задеть мужчина из твоего окружения, присмотрись. Возможно, он спит и видит вас вместе.

В том, как понять, что парень тебя любит, но скрывает свои чувства, приходится полагаться на интуицию. Часто именно внутренний голос расскажет правду о мужчине лучше кого-либо.

Возможно, просто использует

Женская наивность временами дает мужчинам шанс извлечь выгоду из отношений. Как понять, любит ли он тебя или просто использует? Проще всего вычислить альфонса. Особо наглые экземпляры просят деньги прямо, те, что похитрее, жалуются на финансовые трудности. Сердобольные девушки расстаются со своими кровными, а парень успешно ретируется к следующей жертве. Не стоит занимать денег мужчине, регулярно оплачивать его покупки и счета в ресторане.

Еще одна причина корыстного отношения к девушке – интим. Чтобы заполучить его парни готовы петь серенады и вешать лапшу. Если после секса мужчина потерял интерес, если он рассказывает об очередной победе всем знакомым, то, увы. Его чувства, вероятно, фикция. Когда парень любит по-настоящему, он держит язык за зубами.

Девушки чувствуют малейшие изменения со стороны мужчины на интуитивном уровне. Поэтому отличить период, когда парень любит по-настоящему от этапа, когда он остыл, редко бывает трудно. Регулярные задержки на работе, глупые причины для переноса встречи, постоянные посиделки с друзьями или спрятанный мобильник – тревожные знаки. Есть вероятность, что это кризис в отношениях, но если ситуация затянулась, то остается лишь смириться.

Полезное видео

Все перечисленные признаки нужно интерпретировать свободно. Доверяй своему сердцу – и ты обязательно сможешь понять, влюбился ли в тебя парень или нет:

Заключение

  1. Когда , он готов положить весь мир к ее ногам. У него меняется не только поведение, но и восприятие действительности.
  2. Искренние чувства ощущаются на расстоянии. Поэтому ответ на вопрос о том, как понять, что парень тебя любит, по переписке или в реальной жизни, достаточно прост. Достаточно прислушаться к своим внутренним ощущениям, понаблюдать за поведением и здраво оценить ситуацию.
Вы прожили вместе много лет, деля радости и трудности. У вас налаженный быт, все катится по привычной наезженной колее. Первое сильное чувство любви, конечно, притупилось, и иногда становится так скучно и тоскливо, что выручает только включенный телевизор, различные сериалы и , позволяющие не разговаривать вообще или обсуждать чужие выдуманные проблемы.

Иногда появляется ощущение, что вы нужны мужу только для того, чтобы приготовить еду и выгладить постиранные рубашки. Когда он возвращается с работы и засыпает в кресле перед телевизором после сытного обеда и принятого душа, вам кажется, что на вашем месте могла бы быть любая другая женщина - он бы и не заметил. А вам так хочется чувствовать себя красивой и желанной, слышать комплименты.

И, когда подворачивается возможность на работе, на курорте или просто при случайном знакомстве, вы сначала просто флиртуете, получая удовольствие от легкой интрижки. Через некоторое время может оказаться, что вы влюбились, а для нового возлюбленного вы были просто очередным трофеем. Хорошо подумайте, прежде чем решаться на измену! Изменить не трудно, тяжело потерять прежнюю стабильную семью, когда вы поймете, что все-таки любите своего привычного родного мужа, но уже невозможно что-либо вернуть...

А может стоило бы попробовать поговорить со своим мужем, объяснить, что вам хочется внимания, новизны ощущений. Если он просто устал, заели проблемы на работе и на вас не остается сил, можно взять отпуск и, уехав подальше от дома, превратить его в сказку, освежив поблекшие отношения. Хороший отель, ночное небо, ресторан, музыка - в общем, романтика позволит проснуться задремавшей было любви.

Хотя, как ни странно, бывает что раздражение, ссоры и взаимные обиды после измены исчезают, так как попробовав погулять на воле, муж и жена начинают понимать, что вместе им было лучше.

Если вы любите человека, никогда не пытайтесь его перевоспитать, не мешайте ему оставаться самим собой. Ведь человеку дороги его сложившиеся привычки, его увлечения, если только они не вредят окружающим. Никогда не шантажируйте его словами "Если ты меня любишь, то..."

Не ставьте мужу ультиматумы типа "Или я, или твоя мама", "Работа тебе дороже, чем я!" Такие ссоры и выяснения отношений становятся со временем угрозой существованию любви в семье.

Старайтесь оказывать друг другу знаки внимания, но при этом следите, чтобы они не стали слишком назойливыми.

Не мучайте себя, не ревнуйте мужа к друзьям, коллегам на работе, к случайным встреченным знакомым женщинам из прошлого. Ревность является самым отвратительным чувством. Счастлив тот, кто не испытал на себе ее яд. Понятно, что вы боитесь потерять любимого, но поймите, что ревновать - это вредное и совершенно бессмысленное занятие - глупое, когда повода нет, и бесполезное, когда повод есть.

Старайтесь не провоцировать ревность сами. Хорошо, если ревность поможет освежить любовь, но чаще можно добиться совершенно обратного эффекта.

Не ревнуйте к прошлому - это неблагодарное занятие. Если он предпочел Вас, значит он посчитал, что вы достойнее, лучше.

Не позволяйте себе критиковать мужа при посторонних, знакомых, детях. Все претензии надо высказывать с глазу на глаз во избежание дискомфорта в семье, нежелательных конфликтов, эмоциональных срывов, разрушения супружеского контакта.

Старайтесь забывать плохое, не лелеять в себе обиды, не унижайте себя грубостью, не становитесь для мужа постоянно диктующим, поучающим и обвиняющим тираном. Берегите здоровье любимого мужа, чтобы потом не вспоминать с горечью пословицу: "Что имеем - не храним..."