Вот она женская солидарность. Meetoo: женская солидарность или холивар? Женская солидарность: результаты исследований

Лейкоциты – это клетки в составе крови, часто называемые белыми кровяными тельцами. Они играют важную роль в иммунной системе организма, уничтожая различные вирусы и микроорганизмы, и снижая степень воздействия токсичных веществ.

Снижение лейкоцитов может быть вызвано угнетением кровяных клеток в результате сильного воспалительного процесса из-за вирусных и бактериальных поражений, взаимодействия с токсичными веществами, в результате гормональных нарушений, при развитии онкологических заболеваний, наследственного фактора или из-за приема некоторых лекарств. Часто это состояние возникает после лучевой и химиотерапии, по причине негативного воздействия лекарственных препаратов и радиоактивного излучения на состав крови.

В медицине состояние понижения лейкоцитов называется лейкопенией. Ее общие симптомы проявляются в нарушении общего самочувствия и снижении тонуса. В особо серьезных случаях наблюдаются воспалительные заболевания различной этимологии. Достоверно диагностировать лейкопению можно только после проведения клинического анализа крови или костного мозга.

Влияние химиотерапии на состав крови

Действие лекарств, входящих в курс химиотерапии направлено на уничтожение злокачественных образований. Такие лекарства имеют успех, поскольку убивают только быстро растущие раковые клетки, не затрагивая большинство здоровых тканей организма. Однако клетки крови и костного мозга имеют сходный темп развития со злокачественными, поэтому страдают от химических препаратов наравне с ними.

После прохождения химиотерапевтического курса происходят процессы угнетения костного мозга, в крови резко падает уровень всех элементов, включая тромбоциты и эритроциты. На фоне этих процессов снижается ее свертываемость, появляются симптомы анемии, и неизбежно развивается лейкопения после химиотерапии.

Опасность низкого уровня кровяных телец

Лейкопению нельзя назвать самостоятельным заболеванием. Чаще всего она возникает на фоне других патологий, инфекций, после химиотерапии или же нехватки витаминов и минералов. Но вместе с тем снижение лейкоцитов определяет развитие более серьезных патологических процессов в организме. То есть, это нарушение может осложнять и усугублять новыми заболеваниями уже возникшие негативные процессы.

Развитие лейкопении в сочетании с угнетением других функций крови, серьезно ослабляет защитные функции организма и делает его беззащитным перед самыми простыми вирусными и бактериальными инфекциями. Последствия патологии индивидуальны для каждого пациента, но в целом можно отметить переход болезней в затяжную форму, частые случаи возникновения мигреней, внезапные скачки температуры тела, опухание миндалин, кровотечение в деснах и раздражение ротовой полости, кожные гнойные образования и возникновение язв на слизистых стенках в органах пищеварения (желудке, селезенке, кишечнике).

Из наиболее серьезных последствий лейкопении для организма можно выделить следующие:

  • повышение риска заражения такими аутоимунными вирусами, как гепатит, СПИД и ВИЧ-инфекция, гепатит, туберкулез;
  • тяжелые осложнения инфекций верхних дыхательных путей (пневмония, плеврит и др.);
  • токсическое отравление организма, которое поражает лимфатическую систему;
  • агранулацитоз – снижение уровня гранулоцитов, которое приводит к развитию гнойных процессов, чреватых высоким риском летального исхода;
  • рак крови (лейкоз), который возникает из-за выработки костным мозгом большого количества неразвившихся лейкоцитов, чьи темпы размножения переводят их в злокачественную форму;
  • угнетение работы селезенки, которое чревато удалением органа.

Норма лейкоцитов в крови

Норма лейкоцитов изменяется в течение жизненного цикла, постепенно понижаясь с возрастом и незначительно колеблется, в зависимости от пола. Лейкоциты измеряются в единице на литр, где единица равна 10 в девятой степени. Показатель часто обозначается в бланках анализов как WBC.

Количественные показатели лейкоцитов следующие:

  • У грудных младенцев норма лейкоцитов находится в промежутке от 7 до 32,2 ед./л, к году переходя до 7,7-12, а к пяти снижаясь до 5-14;
  • в возрасте от шести до шестнадцати лет нормальными считаются показатели между 4,5 и 13,5;
  • для взрослых женщин норма представляет собой 3,9-10,4 ед./л;
  • для мужчин 4,2-9, а для в людей пожилом возрасте 3,7-9.

Чем дальше от нижней границы уходит концентрация лейкоцитов в крови, тем сильнее степень выраженности лейкопении и опасность развития патологических процессов в организме. Как правило, легкая степень (3,5-4 ед./л) не сопровождается тяжелыми симптомами, однако ее наличие свидетельствует о нарушении внутренних систем организма.

При снижении лейкоцитов до 2-3,7 ед./л, организм становится беззащитен перед распространенными вирусами и бактериями, а в случае, когда содержание лейкоцитов падает ниже 2 ед./л, практически всегда наблюдаются тяжелые воспалительные заболевания.

Чтобы предотвратить тяжелые последствия для здоровья, следует иметь представление о том, как повысить лейкоциты в крови.

Как повысить лейкоциты в крови после химиотерапии

Как уже было сказано выше, химиотерапия очень негативно влияет на состав крови. Сочетание пониженного содержания различных ее элементов может привести к критическим последствиям для организма. Чтобы восстановить лейкоциты в крови после химиотерапии, в качестве вспомогательной терапии врачи выписывают витаминно-минеральные комплексы, гормональные препараты, диету и спокойный режим дня. В особенно тяжелых случаях после химиотерапевтического курса проводится переливание крови или операция по пересадке костного мозга. Однако основным методом восстановления белых кровяных клеток является фармакотерапия.

Фармакотерапия

Для лечения лейкопении применяют разные препараты, повышающие лейкоциты в крови после химиотерапии. Можно выделить основную и вспомогательную группы препаратов.

Основные препараты для повышения лейкоцитов после химиотерапии направлены на стимуляцию процесса образования лейкоцитов. Наиболее известны следующие препараты:

  1. Нейпоген. Данное лекарство направлено на повышение количества одной из групп лейкоцитов – нейтрофилов, которые оветственны за борьбу с бактериальными инфекциями. Оно применяется инъекционно, между курсами химиотерапии. Возможны побочные эффекты.
  2. Ленограстим. Действие препарата направлено на костный мозг и также повышает темпы выработки нейтрофилов и других лейкоцитов. Дозировку лекарства регулируют в зависимости от веса тела и назначают прием курсами. Препарат может вызывать побочные эффекты в виде снижения тромбоцитов.
  3. Метилурацил. Данное лекарство для поднятия лейкоцитов после химиотерапии выписывается наиболее часто. Оно отличается меньшим риском развития побочных эффектов, и быстро стимулирует образование лейкоцитов, при этом ускоряя восстановление тканей и процессы обмена в клетках после химиотерапевтического курса. Обычная дозировка лекарства – 1 таблетка 4 раза в сутки. Курсы приема метилурацила могут длиться до нескольких месяцев. Однако для терапии лейкоза данное лекарство не подходит.
  4. Лейкоген. Направлен на повышение образования лейкоцитов без особой специфики по группам, эффективно применяется после химиотерапии. Принимается по 1 таблетке до 4 раз в сутки. Противопоказаниями к употреблению являются лейкоз и лимфогранулематоз.

Вспомогательные препараты помогают организму бороться с инфекциями и бактериями, практически не включая в процесс лейкоциты, чтобы у них было время восстановиться. К таковым относят антибиотики, противовирусные препараты, препараты, снижающие иммунную реакцию, некоторые витамины, вводящиеся внутримышечно (фолиевая кислота, витамин В12).

В комплексе также применяются антигистаминные препараты, снижающие аллергические реакции на компоненты основных лекарств и гепатопротекторы, для поддержания функционирования печени. Кроме того врачи часто советуют употребление определенных БАДов иммуномодулирующей группы и витаминно-минеральных комплексов.

Как повысить лейкоциты в крови питанием

В случаях, когда лейкопения не достигла тяжелой степени, повысить уровень лейкоцитов в крови можно с помощью изменения питания, так как существует много продуктов, благотворно влияющих на процессы кроветворения.

Питание при пониженных лейкоцитах в крови должно включать качественные продукты, богатые витаминами Е и С, цинком, калием, а также кислотами Омега-3. Такая диета ограничивает употребление жирной животной пищи (сало, свинина, печень) и их производных (сливочное масло, не пастеризованное молоко), грибов, консервированных, копченых и острых блюд. После химиотерапии рекомендуется ограничить потребление углеводов и увеличить потребление белковых продуктов. В целом питание должно быть сбалансированным и содержать разнообразные элементы в суточном рационе.

  • Фрукты и ягоды, богатые витамином С и содержащие фолиевую кислоту (цитрусовые, шиповник, абрикосы, гранаты, черника и смородина). Данные продукты являются важнейшей составляющей рациона питания после химиотерапии;
  • Повысить уровень лейкоцитов помогут овощи и зелень, богатые клетчаткой (спаржа, брокколи, сельдерей, свекла, тыква);
  • Легкие сорта мяса и птицы (курица, индейка, крольчатина) и их субпродукты;
  • Яйца кур;
  • После прохождения курса химиотерапии необходимы рыба и морепродукты (лосось, креветки, печень трески, красная и черная икра);
  • Молочная и кисломолочная продукция (за исключением молока, не прошедшего термическую обработку) поможет значительно повысить количество лейкоцитов;
  • Крупы и бобовые (гречневая крупа, рис, овсянка, красная фасоль, чечевица, горох);
  • Орехи (грецкие орехи, фундук, кешью), богатые многими полезными веществами и микроэлементами необходимы после курса химиотерапии.

Как повысить лейкоциты в крови народными средствами

Помимо вышеуказанных способов, существует множество рецептов народной медицины, описывающих, как поднять лейкоциты после химиотерапии в домашних условиях. Полезные свойства трав и определенных продуктов, а также их удачных сочетаний, привели к появлению таких рецептов, как:

  • Отвар шиповника является одним из самых эффективных способов избавиться от лейкопении после химиотерапии. Несколько столовых ложек сушеных или свежих ягод заливается литром кипятка, доводится до кипения и отваривается еще 10 минут. Такой отвар можно употреблять регулярно вместо чая и других напитков.
  • Квас из свеклы. Применяется, если нет противопоказаний в виде подагры. Один очищенный созревший корнеплод нарезается крупными кусками, которые помещаются в большую банку. Туда добавляется 3 ст.л. соли и меда. Смесь заливается тремя литрами теплой воды и настаивается в темном месте 3 дня. Готовый напиток советуют употреблять по четверти стакана один раз в сутки перед едой.
  • Пиво со сметаной. Рецепт не подходит беременным и кормящим матерям, а также несовершеннолетним детям. В стакан темного свежего пива добавляется 3 ст.л. сметаны (можно заменить на жирные сливки) и перемешивается. Смесь употребляется один раз в сутки.
  • Крапива с медом. Полезные вещества, содержащиеся в продуктах, эффективно помогают восстановиться после химиотерапии. 100 г измельченной сухой крапивы смешивается с полулитровой порцией жидкого меда. Смесь принимается по 1 ч.л. после еды 3 раза в день;
  • Отвар из овса, является одним из эффективных методов повышения количества лейкоцитов по завершению курса химиотерапии. В эмалированную кастрюлю помещают 2 ст.л. неочищенного, но как следует промытого овса и заливают их водой (2 стакана), доводят смесь до кипения и варят на водяной бане до 15 минут. Остуженный и процеженный отвар употребляют 3 раза в день по пол стакана. Данный рецепт признан одним из самых быстродействующих.
  • Сок из стручковой фасоли. Из свежих стручков фасоли отжимается сок и употребляется по столовой ложке два раза в день перед едой.
  • Поднять уровень лейкоцитов после химиотерапии поможет отвар из ячменя. В двухлитровую эмалированную кастрюлю помещается полтора стакана зерна и заливается водой. Смесь кипятится до уменьшения половины объема воды (не менее получаса), после чего настаивается около часа и процеживается. Отвар принимают два раза в день по стакану.
  • Настой донника. 2 ст.л. сухой измельченной травы заливается 300 мл холодной воды и настаивается 4 часа. Принимается по 50 мл 2-3 раза в день в течение месяца.
  • Отвар льняного семени. 5-6 столовых ложек зерна заливается двумя литрами кипятка и варится 20 минут на медленном огне. Остуженный и процеженный отвар принимают по 30 мл перед каждым приемом пищи. Курс приема составляет 1 месяц.
  • Мумие. Мумие в таблетках принимают три раза в день перед едой в течение месяца. Первые 10 дней дозировка составляет 0,2 г, потом она увеличивается до 0,3 г, а в последнюю десятку до 0,4 г. После курса делает перерыв на 10 дней, после чего, при необходимости, можно повторить.
  • Настой горькой полыни. 3-4 ст.л. измельченной травы заливается тремя стаканами кипятка и настаивается в течении 4 часов. Процеженный настой употребляют 1 раз в сутки перед завтраком. При аллергии на данную траву, полынь можно заменить цветками ромашки. Эффект будет аналогичен.
  • Настойка с грецким орехом. В 100 г измельченных вместе с перегородками ядер ореха заливается стакан водки. Настой выдерживается 2 недели в светлом месте без прямых солнечных лучей, после чего процеживается. Употребляется настойка по 2 ч.л., разведенных в воде, 1 раз в сутки.
  • Отвар из свежих листьев подорожника. Требуется большое количество этой травы. Подорожник как следует промывается, а потом просушивается до испарения воды. Далее листья ошпариваются горячей кипяченой водой и пропускаются через мясорубку. Полученный сок отваривают на слабом огне пару минут и употребляют 3-4 раза в день перед едой по 1 ст.л.
  • Цветочная пыльца. Цветочная пыльца смешивается с жидким медом в сочетании два к одному, после чего настаивается два дня. Такую смесь употребляют с молоком по 1 ч.л. за завтраком.

Лейкоциты, как и прочие клетки крови, вырабатываются костным мозгом и проходят развитие в несколько этапов. Норма лейкоцитов варьируется в пределах 4,0 – 9, 0 *109.

Но если в крови низкие лейкоциты, как повысить их уровень и поддержать иммунитет? Прежде всего, нужно выявить причины .

Уменьшение числа лейкоцитов – это не заболевание, как таковое, а симптом происходящих в организме сбоев. Чтобы восстановить эффективный гемопоэз, необходимо воздействовать на причину низкого уровня лейкоцитов, приведшую к его нарушениям.

Причины снижения

Так почему понижены лейкоциты в крови, какие причины, и как повысить их продукцию? К могут привести как патологические изменения в самом костном мозге, так и заболевания, способствующие истощению организма. К первым относятся:

  • Злокачественные поражения костномозговой ткани (острые , миелобластозы и другие)
  • Поражение радиоактивным излучением, как острые, так и хронические отравления организма
  • Патологически раннее старение костного мозга, изменение его полезного объема

Заболевания и патологические состояния, ведущие к снижению лейкоцитов:

  • Затяжные инфекционные болезни, такие как туберкулез, ревматоидные поражения.
  • Гиперактивные нарушения в работе эндокринной системы.
  • Острая печеночная и почечная недостаточность.
  • Травмы и ожоги.
  • Кахексия.
  • Приобретенные или наследственные иммунодефицитные состояния.

Так называемое физиологическое снижение лейкоцитов у взрослого и детей (временное, не опасное для здоровья) может наблюдаться в течение некоторого времени после выздоровления, при курсовом лечении гормонами, беременность.

Важно помнить, что основные нарушения происходят в костном мозге, это недостаточное или неполное созревание лейкоцитарных клеток. А снижение иммунитета и повышение заболеваемости является лишь закономерным результатом. Воздействовать на можно при помощи диеты, народных средств, медикаментозной терапии.

Лечение количества лейкоцитов питанием относится, скорее, к вопросу о том, как повысить лейкоциты в домашних условиях, и не является лечением в полной мере.

Во-первых, использовать одну лишь диету можно в том случае, если не менее 3,0 *109, т.е. не требует экстренного вмешательства.

Во-вторых, быстрого эффекта и высоких цифр этим методом добиться не удастся. Пищевая ценность рациона должна быть сдвинута в сторону белков, жиры и легкоусвояемые углеводы подлежат ограничению, витамины, микроэлементы и полинасыщенные жиры, напротив, увеличивают свою долю.

Необходимый перечень , повышающих лейкоциты, будет выглядеть следующим образом:

  • Морепродукты и рыба жирных сортов
  • Постные виды мяса
  • Овощи, фрукты, орехи
  • Растительное масло, предпочтительнее оливковое и льняное
  • Яйца, листовая зелень

Хорошие результаты дает употребление соков: морковного, свекольного, брокколи, цитрусового, малинового, клюквенного. Для лучшего результата стоит добавить ежедневные прогулки на свежем воздухе и умеренные занятия спортом.


Как повысить лейкоциты в крови народными средствами? Наиболее эффективными считаются овсяной отвар и настой донника.

50 грамм неочищенного вымытого овса всыпают в кастрюлю, добавляют туда же 400мл воды, доводят до кипения и на медленном огне томят 15 минут. Затем в течение 10 -12часов этот отвар должен настояться. Употребляется два раза в день перед едой по 1/3 стакана. Курс лечения для повышения лейкоцитов составляет полтора месяца.

Высушенную и измельченную траву донника заливают кипящей водой в пропорциях 750мл воды на 50 г сухой травы. Настаивать в течение четырех часов, процедить и пить три раза в день в перерывах между едой. Данный курс составляет один месяц.

Неплохой результат дает отвар плодов шиповника, настой барбариса, который можно приобрести в аптеке. Сок подорожника, разбавленный водой в соотношении 1:1 и доведенный до кипения, после охлаждается и употребляется по 1ст/л три раза в день.


Лекарства из натуральных трав безопасны, но эффект дают не сразу, для этого их нужно принимать длительно. А как быстро повысить лейкоциты в крови? При уменьшении количества белых телец ниже 3,0 * 109/л требуется экстренное вмешательство. Человек испытывает , постоянную сонливость, подавленное настроение.

Поскольку защитные силы ослаблены, возникают частые инфекции, простудные заболевания, обостряются скрытые инфекции, такие как герпес, кандидоз. В таких случаях применяется медикаментозная терапия.

Наиболее часто назначаемым лекарством является метилурацил. Препарат, воздействуя на костный мозг, усиливает выработку лейкоцитов и ускоряет их созревание, имеет сравнительно небольшое количество побочных эффектов. Однако, любые синтетические лекарственные препараты можно применять строго по назначению специалиста.


Лечение после лучевой и химиотерапии

При лечении злокачественных новообразований наряду с хирургическим методом применяется химиотерапия и лучевая терапия. Препараты, применяемые для лечения злокачественных опухолей столь агрессивны, что без разбора подавляют рост, как незрелых раковых клеток, так и стволовых клеток крови, особенно страдает лейкопоэз.

При использовании лучевой терапии под облучение попадает пораженное место и, прилегающие к нему, ткани и органы. Облучение практически полностью подавляет работу костного мозга и организму требуется значительное время на восстановление. А пока это время идет, человек остается беззащитен перед любой инфекцией.

Задаваясь вопросом, важно понимать, что в данном случае необходимо сверхбыстрое решение. Поэтому основой лечения становится медикаментозная терапия, а рецепты народной медицины используются, как вспомогательное средство.

Препараты назначаются как в инъекциях, так и в таблетированных формах. Это средства, воздействующие непосредственно на костномозговую ткань, стимулируют производство белых клеток и удлиняют период их жизни. Курс лечения длится обычно более месяца под контролем врача-онколога или гематолога.

Как увеличить лейкоциты в крови после лучевой терапии? Лекарственные средства применяются те же самые, в тяжелых случаях пациентам помогает переливание донорской лейкоцитарной массы. Это помогает поддержать организм до полного восстановления.

Для пролонгированного эффекта используют средства народной медицины: отвар овса, отвар плодов шиповника, перетертые с медом сухие листья крапивы.

Особенности лейкопении у женщин

В силу физиологических особенностей может меняться, и это совершенно не связано с наличием патологии. Причиной могут стать: прием контрацептивов, лекарства для борьбы с П.М.С., беременность.

Чтобы решить, как повысить лейкоциты в крови у женщины, нужно разобраться из-за чего произошло их понижение. Если при обследовании патологии не обнаружится, возможно, дело в недостатке витамина В12, фолиевой кислоты, железа. В таком случае назначается диета и прием травяных чаев.

В состав нашей крови, помимо плазмы и тромбоцитов, входят эритроциты (красные кровяные тельца) и лейкоциты (белые кровяные тельца). Последние отвечают за противостояние организма вторжению инородных болезнетворных бактерий.

Защитная функция элементов обусловлена тем, что они проникают через стенки тканей и попадают к очагу инфекции, попутно уничтожая патогенные микроорганизмы.

Причины снижения лейкоцитов

Понижение уровня белых кровяных телец именуется лейкопенией.

У этого явления существует множество причин:

  • Простудные, инфекционные, вирусные заболевания;
  • Болезни аутоиммунного характера;
  • СПИД и ВИЧ;
  • Онкология;
  • Побочное действие, которое дают некоторые медицинские препараты;
  • Заболевания почек, печени и селезенки;
  • Недостаток витаминов группы В;
  • Нарушения работы эндокринной системы (проблемы с щитовидной железой);
  • Астеничный синдром, гипотония;
  • Последствия химиотерапии;
  • Длительный стресс, депрессия;
  • Экстремальные диеты для сброса веса;
  • Неправильное питание.

Лейкопения не является отдельным заболеванием. Это следствие изменения состава крови.

У лейкопении существует три стадии:

  • Легкая – анализ крови покажет, что содержание лейкоцитов составляет не меньше 1-2*109/л. При легкой лейкопении вероятность заражения инфекцией низкая, а симптомы дефицита лейкоцитов не проявляются;
  • Средняя – данная стадия лейкопении характеризуется содержанием лейкоцитов 0,5-1*109/л. При этом значительно возрастает риск заражения бактериальной либо вирусной инфекцией;
  • Тяжелая – уровень лейкоцитов на этой стадии не выше 0,5*109/л. У пациента постоянно наблюдаются различные осложнения, особенно тяжело протекают инфекции.

Для того чтобы проверить уровень лейкоцитов, нужно сдать общий анализ крови натощак. Забор крови осуществляется из вены. Накануне сдачи анализа рекомендуется воздержаться от употребления жирной пищи и алкоголя, а также уменьшить физические нагрузки.

От причины понижения белых кровяных телец в крови зависит дальнейшее лечение. Оно будет направлено на повышение содержания лейкоцитов, которые помогают организму бороться с различными неприятностями.

Норма лейкоцитов

Состав крови постоянно меняется даже в течение дня. У мужчин, как и у женщин, количество белых кровяных телец плавающее, однако имеет четкие границы нормы. В анализе крови можно увидеть показатели лейкоцитов, которые расскажут о состоянии здоровья пациента и ответе организма на внешние факторы. Имеет значение возраст человека, который сдает анализ, так как норма меняется с течением жизни.

Количество лейкоцитов в крови у детей выше, чем у взрослых . Это объясняется физиологическими особенностями ребенка, организм которого быстро растет и развивается. Особенно заметно это в первые месяцы жизни малыша. Наиболее высокий показатель лейкоцитов в анализе, взятом у младенца. Его значение составляет 9-18*на литр.

С возрастом уровень белых кровяных телец снижается. Уже к первому году жизни ребенка норма составляет 6-17*109/л, а к четырем годам уже 6-11*109/л. В крови взрослого человека по норме находится 4-9*109/л лейкоцитов, независимо от пола.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты, которые поднимают лейкоциты, выписываются врачом в строгом соответствии показаниям:

  • Метилурацил – лекарство улучшает обменные процессы и ускоряет регенерацию тканей. Курс лечения длится несколько месяцев;
  • Нейпоген – иммуностимулятор, который в большинстве случаев назначается в виде инъекций;
  • Ленограстим – данным препаратом вырабатываются нейтрофилы. Дозировка лекарства определяется по массе тела пациента. Ленограстим имеет побочный эффект в виде тромбоцитопении.

Коррекция диетой

С помощью определенного рациона легко регулировать уровень лейкоцитов в крови. Диета является временной мерой, пока лейкоциты не достигнут нормы.

Первым делом нужно полностью исключить из ежедневного меню следующие продукты:

  • Жирная свинина, содержание которой включает легкоусвояемый белок, быстро перерабатывающийся организмом;
  • Субпродукты (язык, почки, печень, мозги);
  • Сладости;
  • Выпечка и сдоба из пшеничной муки высшего сорта;
  • Кисломолочные продукты, имеющие большой процент жирности (твердые сыры, ряженка, простокваша, цельное коровье молоко; домашний творог).

Существуют продукты, повышающие лейкоциты в крови.

Зная, что повышает содержание лейкоцитов, можно наладить питание и быстро привести анализы в норму:

  • Морская рыба красных сортов;
  • Красная и черная икра;
  • Морепродукты;
  • Куриные и перепелиные яйца;
  • Морская капуста;
  • Растительное масло;
  • Орехи;
  • Из мяса: индейка, курица, кролик, баранина нежирных сортов;
  • Овощи и фрукты красного и оранжевого цвета;
  • Зелень.

Теперь вы знаете, какими продуктами можно скорректировать уровень лейкоцитов.


Из напитков для повышения их содержания в крови врачи рекомендуют пить:

  • Черный кофе из натуральных зерен;
  • Отвар из плодов шиповника;
  • Свежий сок из свеклы;
  • Свежий сок из цитрусовых.

В некоторых случаях увеличить количество белых кровяных телец поможет употребление красного сухого вина. Однако не при каждой болезни, вызвавшей лейкопению, разрешается прием алкоголя.

Применение народных средств


Лечением природными компонентами нужно заниматься только после консультации с гематологом и терапевтом. Терапия народными средствами проводится и на фоне приема обычных лекарств, и самостоятельно. Комплексный подход повышает эффективность лечения и ускоряет процесс выздоровления.

Использование натуральных продуктов не имеет противопоказаний и практически не вызывает побочных явлений благодаря мягкому воздействию на организм.

Какие существуют эффективные методы справиться с лейкопенией, используя народные средства:

  1. Для поднятия лейкоцитов можно смешать темное пиво и сметану (сливки). К стакану пива добавляется 3 столовых ложки сметаны. Приготовленный напиток нужно употреблять один раз в день. Такой способ не подойдет беременным и детям.
  2. Быстро действует на организм отвар овса. Для лечения потребуется залить две столовые ложки необработанного овса водой и проварить на небольшом огне около пятнадцати минут. Охлажденный отвар следует процедить и принимать три раза в день в количестве полстакана.
  3. Еще несколько столетий назад люди знали, какие продукты повышают лейкоциты в крови. Для этого использовали цветочную пыльцу, разведенную водой. Чайная ложка замороженной или свежей пыльцы заливается стаканом теплой воды с медом. Напиток настаивается на протяжении 10-12 часов и пьется натощак.
  4. Поднять в домашних условиях быстро лейкоциты можно так: аптечная ромашка или полынь заливаются кипятком и настаиваются. После остужения отвар пьется в количестве один стакан в сутки.
  5. Сок подорожника является эффективным средством борьбы с лейкопенией. Свежие листья растения измельчают, чтобы выжать сок. Охлажденный напиток принимают по 30 мл три раза в день после приема пищи.

Видео: Лейкоциты. Белая формула крови.

Для нормализации уровня лейкоцитов могут быть назначены витамины, применяться способы неофициальной и традиционной медицины. Любое лечение проводится только под наблюдением специалиста. Поддержание нормального количества белых кровяных телец укрепляет иммунитет и снижает риск развития заболеваний инфекционного характера.

При пониженном содержании лейкоцитов защита организма слабеет. Что является причиной их понижения? Какие методы поддерживают и повышают их количество в крови? В этой статье можно детально ознакомиться с разными консервативными и народными методами, которые помогут поднять лейкоциты в домашних условиях.

Причины понижения лейкоцитов

Лейкоциты – это белые кровяные клетки, защищающие организм от воздействия внешних и внутренних неблагоприятных факторов. Они имеют ключевое значение для специфической и неспецифической иммунной системы защиты. Эти тельца могут ликвидировать и внешние, и внутренние (вырабатывающиеся в организме) патогенные микроорганизмы. Процесс, когда они перехватывают эти патогены и переваривают их, называется фагоцитоз.

На 1 литр крови взрослого человека приходится в среднем 4-9·10 9 лейкоцитов. Несоответствие этой норме говорит о каких-либо проблемах в человеческом организме и требует скорейшего их решения. Стоит отметить, что у ребёнка, особенно новорожденного, их количество может значительно изменяться от 9 и вплоть до 30·109 на литр крови, то есть превышает уровень у взрослых в несколько раз.

Пониженные лейкоциты в крови сообщают о влиянии на организм патогенов вирусной природы или начале онкологического процесса. Концентрация белых кровяных клеток может уменьшиться и во время лечения сильными препаратами, которые применяются при развитии этих патологий. Гипотония (пониженное давление), постоянные стрессы, нервное истощение и отказ от пищи также могут стать причиной пониженного уровня кровяных телец в крови.

Начальными признаками считаются:

Способы поднять уровень лейкоцитов

Как поднять уровень белых кровяных клеток в крови – важный вопрос для людей, которые хотят поддержать защитную функцию своего организма и для людей, которые прошли курс химиотерапии. Следует ознакомиться с самыми эффективными методами их повышения.

Диета при низком уровне лейкоцитов

Привести уровень лейкоцитов в норму можно при помощи питания, которое обеспечит поступление в организм необходимых питательных веществ. Обычно врачи советуют употреблять пищу, которая повышает количество белых кровяных телец. Итак, нужно следовать нижеперечисленным правилам.

  1. Ввести в своё ежедневное меню достаточное количество свежих фруктов (гранат) и овощей (свекла, морковка), а также свежих или замороженных ягод (красная смородина). Очень полезными в данном случае окажутся цитрусовые, такие как мандарины, апельсины, лимоны. Они делают клеточные оболочки более устойчивыми.
  2. Нужно есть больше продуктов богатых белком – яйца, куриное мясо, индейку, говядину, бульоны на основе этих видов мяса, рыбу, морепродукты. И можно не ограничивать себя в потреблении кисло-молочной продукции.
  3. Обязательно стоит включить в рацион грецкие орехи. В них содержится Омега-3, что защищает клетки от патогенов. Необходимо есть несколько орехов каждый день.
  4. Не будет лишним съесть утром гречневую кашу, крупу которой на ночь можно залить кефиром. Саму крупу нужно хорошенько промыть.
  5. Как упоминалось ранее, рекомендуется употреблять в пищу рыбу. Отдавать предпочтение стоит именно красной рыбе, а также икре как красной, так и чёрной.
  6. Можно пить соки и компоты из разных овощей и фруктов. Эффективным будет употребление сока из морковки, свёклы или граната. Напиток должен быть свежим и немного разбавленным водой. Стакан сока из граната должен быть разбавлен ровно наполовину.
  7. Врачи советуют есть 1-2 ст. ложки настоящего меда перед едой каждый день.
  8. Поднимает низкий уровень лейкоцитов в крови и красное вино. Однако нельзя им злоупотреблять, требуется выпить совсем немного.
  9. Ежедневно нужно выпивать около 2 литров воды, не меньше. Также можно пить чай (лучше всего зелёный), морсы и фреши из свежевыжатых фруктов, овощей или ягод.

Медикаментозные средства

При пониженном содержании кровяных телец определенное питание не всегда может помочь. Если лейкопения проявляет себя достаточно серьезно, доктор пропишет больному необходимые медикаменты. Из лёгких препаратов можно выделить, такие как Имунофан или Полиоксидоний. В случае если эти средства не действуют, для лечения будут использоваться более мощные медикаменты. Например, Батилол, Лейкоген, Натрия Нуклеинат, Цефарансин, Натрия Нуклеоспермат, Пентоксил, Пиридоксин и т.д.

При лейкопении используется и экстракорпоральная фармакотерапия. Этот метод заключается в доставке медикаментозных препаратов непосредственно к зоне патологического процесса, то есть введении эритроцитов от донора прямо в кровоток.

Как поднять лейкоциты в домашних условиях?

Повысить их уровень в крови можно, применяя народные средства. Достаточно известным средством считается настой лекарственного донника. Для этого понадобятся 2 ч. ложки измельченного растения, которые заливаются дистиллированной прохладной водой (1,5 стакана), а потом настаиваются в течение четырёх часов. Этот настой, а именно четверть стакана, нужно пить месяц несколько раз в день.

В борьбе с лейкопенией используют пчелиное маточное молочко, которое кладут под язык три раза в сутки. Такое средство хорошо укрепляет иммунитет. Его применяют 2-3 недели.

Действенным способом будет также отвар из овса. Требуется взять 2 ст. ложки злака, залить его 2 стаканами горячей воды, а затем варить 15 минут. Полученный отвар процеживается и охлаждается. По ½ стакана нужно выпивать трижды в день около месяца.

Можно воспользоваться и настоем из цветочной пыльцы. Для этого её нужно перемешать с натуральным медом в соотношении 2 к 1 и настаивать трое суток. Достаточно будет одной чайной ложки во время чаепития или можно просто запивать такой экстракт молоком.

Широко известный домашний способ – это отвар из горькой полыни. Три ст. ложки измельченной травы надо залить 3 стаканами горячей воды и настоять в течение 4 часов. После чего настой следует процедить. Один стакан такого отвара принимается до еды ежедневно. Также не будет лишним делать настой из ромашки (её цветов), который готовится по тому же принципу.

Укрепить иммунную систему и поднять лейкоциты в домашних условиях можно и настоями из фасоли, плодов шиповника, корней барбариса, льняных семян, пивных дрожжей и другими.

Эффективными способами считаются и пешие прогулки на улице, элементарные физические нагрузки.

Как повысить лейкоциты после химиотерапии

Химиотерапия – это специальное лечение, которое требуется при онкологических заболеваниях. Большинство людей, даже не сталкивающихся с этой процедурой, знают о тяжёлой реабилитации после неё. В результате такого лечения уровень лейкоцитов в крови очень сильно снижается.

Как правило, после химиотерапии в связи с пониженным содержанием кровяных клеток врачи прописывают колониестимулирующие факторы. Например, Лейкомакс, Лейкостим, Нейпоген, Граноцит 34 и т.д. Такие препараты продляют жизнь телец, а также способствуют их быстрому созреванию и выводу из костного мозга.

Почти всем больным нужна реабилитация после химиотерапии, которая включает и увеличение лейкоцитов, ведь они выполняют функцию защиты. На таком этапе, когда защитные силы ослабевают, организм сильно подвергается риску инфицирования. Быстро поднять уровень лейкоцитов можно только при помощи комплексной терапии. Вместе с медикаментозным лечением следует придерживаться диетического питания и проводить много времени на воздухе. А в дополнение к этому отлично подойдут упомянутые выше народные рецепты.