Магия 

Средства для снижения роста волос. Какие народные средства замедляют рост волос? Как избавиться от нежелательных волос в домашних условиях

Ольга, 26 лет, говорит, что попала в «дружеский вакуум»: «Четыре месяца назад мы с мужем переехали в Чехию, и я впервые в жизни оказалась в изоляции . Здесь у меня нет подруг, с которыми я могу пойти пить кофе и обсуждать последние сплетни (потому что некому становиться героинями этих сплетен). Нет приятелей, с которыми я могу ходить в кино, и бывших сокурсниц, с которыми можно обсуждать карьеру. Конечно, все старые связи остались в целости и сохранности, но мне ведь хочется друзей реальных, а не виртуальных , и я пока не знаю, откуда их брать.

Действительно, как заводить друзей, когда университет и прочие кружки по интересам позади? На этот вопрос нам помогает ответить психолог Алена Август.

Королева ситуаций

Чаще всего мы начинаем дружить совершенно случайно: просто создается какая-то ситуация, в которой внезапно открываются общие с собеседником интересы.

Главный секрет дружбы – ситуация. Ведь чаще всего мы начинаем дружить совершенно случайно: просто создается какая-то ситуация, в которой внезапно открываются общие с собеседником интересы. Потом у вас возникают общие воспоминания , которые объединяют и дают стимул к дальнейшему развитию отношений.

В поисках союзников

В детстве, школьной юности и студенчестве такие ситуации возникали в изобилии сами собой. Если вам кажется, что сейчас их число стремительно сокращается – не расстраивайтесь: ведь теперь вы сами можете их создавать . Для этого нужно лишь проявить активность и живой интерес к людям. Предложите понравившемуся вам человеку выпить вместе кофе, сходить в кино или посетить каток. Вряд ли от таких ни к чему не обязывающих мероприятий кто-то откажется, зато эффект от них будет удивительным – у вас появятся общие эмоции и темы для бесед.

Будьте отзывчивой! Часто возникают ситуации, когда в коллективе (рабочем или неформальном) кто-то спрашивает совета. Например, что подарить на день рождения ребенку подруги и где это можно приобрести? Не теряйтесь в таких ситуациях : если вы обладаете какой-то ценной информацией – поделитесь ею. И человеку поможете, и расположите его к себе.

Правила поведения

1. Не бойтесь экспериментов. Нет ничего криминального в том, чтобы подойти заговорить с человеком. Страшно? Представьте, что вам пятнадцать лет, и станьте раскованнее. Все еще страшно? Тогда представьте, что вам пять лет и вы вообще не знаете, что такое стеснение, и ни разу не переживали неудач.

2. Ищите друзей. Пойдите туда, где хотя бы теоретически могут находиться люди с такими же, как у вас, интересами. Это может быть выставка, кинотеатр, лыжная база. Важно, чтобы место располагало к созданию «ситуаций».

3. Не настраивайтесь на неудачу. Когда вы будете верить в себя, в вас будут верить другие. И не ждите, что ваш новый друг будет похож на кого-то из вашей коллекции – все люди разные.

Будьте разной и не стесняйтесь демонстрировать общественности все свои таланты.

4. Не бойтесь рассказывать о себе и своих интересах. Если вы сами о себе не расскажете, то ваш собеседник и потенциальный друг никогда ничего не узнает о ваших достоинствах. Люди нас встречают «по одежке», и если в офисе вас регулярно видят в строгом костюме и с пачкой отчетов, никому даже в голову не придет, что вы можете божественно готовить и знаете наизусть все рецепты итальянской кухни. Будьте разной и не стесняйтесь демонстрировать общественности все свои таланты.

Как поддерживать отношения

Когда вы нашли человека, с которым можете обсуждать все на свете и часами чаевничать, важно поддерживать дружбу. Ведь она может развиваться только с вашей помощью. Вот несколько действенных способов сохранить отношения в тонусе:

1. Не ждите просьб о помощи , а сами предложите ее – главное, не быть слишком навязчивой;

2. Выдвигайте предложения – пойти в кино, кафе, куда-нибудь поехать, пойти на выставку;

3. Дарите подарки. «Помечайте» территорию нового друга и милыми сувенирами;

4. Звоните. Важно разговаривать, но не только о себе!

5. Старайтесь дружить искренне и с теми, кто вам действительно интересен.

Алена Август

Психолог, психотерапевт, эксперт-консультант (Public Relations, Human Relations, Government Relations).

Сертифицированный специалист в области гештальттерапии, психоанализа и символдрамы, психодрамы.

У каждого человека свои цели в жизни, темперамент и таланты. Однако все люди без исключения нуждаются в поддержке и дружбе, несмотря ни на что. Каждому нужен тот, с кем можно говорить по душам и быть при этом уверенным в искренности собеседника. Как завести друзей? Как найти тех, кто будет рядом даже в сложный период?

Многие могут сказать, что это дает им семья. С этим сложно поспорить, но всё же друзья занимают в жизни каждого человека особое место. А для кого-то они становятся более значимыми, чем родственники.

Некоторые могут утверждать, что , и действительно в это верить. Но, скорее всего, это те люди, кому в прошлом с приятелями просто не повезло, и они столкнулись с предательством или неискренностью со стороны тех, кому сильно доверяли и кого очень любили. В таком случае можно дать только один совет. Не стоит разочаровываться и замыкаться в себе, необходимо искать тех, кто будет по-настоящему предан вам и высоко ценить дружбу и близкие отношения, так же, как и вы.

Как правило, не бывает много истинных товарищей. Обычно их не больше пяти, тех самых, с которыми можно и поговорить обо всем, и поддержку получить, которые примчатся в любое время дня и ночи, что бы ни случилось. Такая дружба проверяется не днями и даже не неделями, для этого требуется много времени, месяцы, годы. Она строится на пережитых радостях и неприятностях, поступках и общих интересах. Таких друзей не бывает много, и их воспринимают уже как родственников, как членов семьи. Часто это те, с кем знакомы с детства или со студенческой поры.

Но чем можно объяснить тот факт, что у некоторых много друзей и они легко сходятся с другими людьми, быстро находят общий язык? Всё дело в том, что чем бы вы ни занимались, где бы ни работали и что бы ни делали, всегда найдутся окружающие, у которых такие же интересы. Кроме того, дружба обычно завязывается естественным образом, её невозможно построить искусственно, так как она не терпит принуждения и неискренности.

Что делать, чтобы иметь много друзей

Нельзя однозначно ответить на вопрос: «Как завести друзей?». Для этого нет отработанного алгоритма. Все мы – живые люди со своими особенностями характера, склада ума и привычками, часто «себе на уме». Есть только несколько практических советов, которые помогут наладить отношения с окружающими и найти среди них «родственную душу». Основная их масса направлена на развитие себя как личности.

  • Мыслить позитивно и доверять людям. Если вы с самого начала будете настроены на неудачу, то велика вероятность, что именно так оно и произойдет. Нельзя в каждом действии других видеть подвох или ждать, что вас снова обманут или предадут, если такое уже случалось.
  • Учиться делать первый шаг: обращаться к людям с просьбой, писать сообщения, проявлять всяческую инициативу и т.п. Если ждать, пока с вами захотят познакомиться или поговорить, то можно провести всю , не говоря уже о том, чтобы завести себе новых.
  • Заниматься саморазвитием – это полезно вас самих и может пригодиться в общении с окружающими: будет проще найти тему для разговора. Более того, другим интересно узнавать что-то новое, поэтому велика вероятность, что вы заинтересуете собеседника, а затем он захочет продолжить с вами общаться.
  • Развивать уверенность в себе. Всегда приятно общаться с тем, кто знает, чего он стоит и чего хочет, а также может защитить за себя и отстоять своё мнение.
  • Быть искренним. Даже самые близкие и долгие отношения разрушают ложь и притворство. Кроме того, вряд ли вам доставит удовольствие быть кем-то другим и проживать чужую жизнь.

И, конечно же, самое главное, не бояться общаться, искать новые возможности для знакомств: записаться на курсы иностранных языков, пойти в тренажёрный зал и т.п. При этом важно помнить, что не стоит быть навязчивым, так как некоторых это может отпугнуть. Дружба – это то, что строится постепенно и кропотливо, без спешки и чрезмерных усилий, всё должно идти естественным путем.

Но при всём при этом важно всегда помнить, что нельзя изменять себе и заниматься тем, что вам не нравится только для того, чтобы с кем-то познакомиться или наладить отношения. Поскольку нельзя понять, как , если начинать общение с обмана.

Будьте тем, кто вы есть, развивайтесь, изучайте новое. Всегда найдутся те, у кого такие же интересы и взгляды на жизнь. Чем бы вы ни увлекались, в любой отрасли и сфере, вы встретите много людей, с которыми будет о чём пообщаться. Это со временем может перерасти в .

Где найти друзей

Познакомиться с интересными людьми можно где угодно: на работе, в фитнес клубе, в школе и т.п. Причём самое замечательное и удивительное то, что в большинстве случаев при первой встрече с человеком нельзя даже предположить, что вы найдете общий язык и будете близко общаться. В основном, появляется много новых знакомых и приятелей, а вот так легко и быстро не заведёшь. Это дело времени и, как не странно, терпения и труда.

Конечно же, не нужно ломать себя и свою личность, но стоит попытаться быть терпимее, дружелюбнее и начать интересоваться другими. Тогда вопрос о том, как завести друзей, перестанет вас мучить. Даже в общественном месте или транспорте человек, который вежливо разговаривает, вызывает больше положительных эмоций и желание познакомиться, чем тот, кто грубит или замкнут.

Теоретически можно заговорить абсолютно с любым человеком, найти общие интересы и много новых друзей. В компании, на вечеринках, на отдыхе и в больнице есть возможность завести себе знакомых, было бы желание.

Часто бывает так, что познакомившись где-то мимолетно, вы узнали о человеке совсем немного, но он вам понравился, вы бы хотели продолжить с ним общение. Сейчас практически любого можно найти в Интернете, через социальные сети, а при недостатке информации – через группы и специальные сообщества.

Не нужно стесняться – пробуйте, общайтесь. Необходимо искать возможности познакомиться, поддерживать связи с друзьями, благо сейчас это можно сделать легко с помощью Интернета и телефона. Практически нет преград, чтобы найти того, кто вам нужен, и поговорить с ним, даже не просто слышать голос, а видеть лицо и эмоции.

Друзья в соцсетях

Это отдельная категория друзей, о которой стоит упомянуть. Для того чтобы найти их, не нужно прикладывать особых усилий: достаточно просто перекинуться парой фраз в сообщениях и нажать кнопку «добавить». Но в большинстве случаев это делается, чтобы удивить всех количеством своих приятелей, но не качеством отношений с ними.

Основную массу таких новых «друзей» составляют те, с кем вы ни разу в жизни не виделись, бывшие или нынешние одноклассники, одногруппники и т.д. А по-настоящему близких людей среди них единицы. Часто в социальных сетях общаются те, кто стесняется или боится делать это в реальной жизни. Им проще разговаривать о чём угодно, не смотря человеку в лицо и не видя его реакции. Поэтому, к сожалению, многие сейчас именно в сети. Эта своеобразная иллюзия свободы не дает ничего, кроме ощущения еще большего одиночества, а желание общаться с реальными людьми пропадает. Чем чаще человек проводит время в соцсетях, тем хуже ему удается контактировать с другими вне Интернета.

Однако бывают такие случаи, что начиная общаться с абсолютно посторонним человеком, который живет от тебя в тысячах километров, находишь именно того, о ком так долго мечтал – настоящего друга. Но переписки мало, чтобы полностью узнать приятеля и его интересы. Поэтому важно встречаться лично и развивать отношения общением.

По этой причине даже социальные сети могут пригодиться для тех, кто решил найти . В этом вопросе нужно использовать любые способы общения, искать группы по интересам, спрашивать людей о том, что вас интересует, и не бояться, что вас неправильно поймут. Будьте уверены в себе и оптимистично настроены, тогда с вами захотят поддержать знакомство и беседу.

Для того чтобы понять, как научиться заводить друзей, необходимо быть целостной личностью, чувствовать других, поддерживать их, уметь слушать и слышать. В любых отношениях, тем более в дружбе, невозможно только принимать или использовать людей в своих целях. Рано или поздно это закончится, да и настоящих товарищей так не заведешь. Чтобы быть достойным , нужно самому искренне открыться для других людей и верить им.

анонимно

Я не умею заводить друзей... наверное это выражение подходит для подростков или школьников. Мне 20 лет и все мои друзья, знакомые сами со мной начинали общаться или мы знакомились через друзей. Почему меня волнует этот вопрос - потому что иногда я остаюсь наедине с собой, а хочется с кем-то пообщаться, т.е. не смысл завести друга в полном понятии этого слова, а смысл в том что я не могу даже завести разговор и его поддержать. Я учусь, работаю, увлекаюсь многими вещами, читаю книжки, не имею каких то внешних дефектов, но при этом не умею быть!общительным человеком! В компании обычно держусь молча, слушаю незнакомых людей, с теми же кого знаю более открыто общаюсь.

Могу ли уточнить: необходимость оставаться наедине с собой какие чувства вызывает? И еще вопрос: как в компаниях люди реагируют на то, что Вы их слушаете? Говорят ли они что-либо о Вашей способности слушать? Что для Вас означает большой круг общения?

анонимно

Вообще мне многие говорят что я умею слушать и ценят во мне это качество. В большой компании я теряюсь - я люблю общаться наедине, а скопление народа, тем более который я мало знаю меня совсем не раскрепощает. По поводу того когда я остаюсь одна: посещают разные чувства, иногда это время необходимо, иногда я грущу потому что сама не могу организовать свой досуг весело

Если я правильно поняла, общаться Вы все же умеете - один на один получается очень даже замечательно. В таком случае, вопрос, видимо, не столько в Вашем неумении заводить знакомых, сколько в способности общаться в больших компаниях. Для меня, общение в больших компаниях имеет мало отношения к настоящему, живому контакту. Если такое многолюдное общение ставится в противовес одиночеству, возникает вопрос: не является ли это попыткой убежать от себя? От большого количества мимолетных контактов, как правило, не становишься менее одиноким. Но создается такая иллюзия. И еще, конечно, человек, который легко входит в контакт, куда бы ни пришел, имеет некий высокий статус в своем кругу: эдакого легкого, общительного, жизнерадостного и т.д. Какой он на самом деле, как правило, мало кто знает. Возможно, он сам этого не знает. Вы опасаетесь прослыть "букой"? Можете пофантазировать, зачем Вам образ такого раскрепощенного, общительного человека? Что он дает? От чего оберегает?

анонимно

Бука.. Некоторые друзья меня так называют. Не смотря на то, что мне могут позвонить и я могу сразу поехать куда нибудь спонтанно, я скептически отношусь ко всему что так сказать мне нужно как-то себя перебороть (например когда на стрипкурсах нужно было танцевать приват - для меня это сложно эмоционально (нужно перебороть себя то что я красиво и двигаюсь хорошо), там были такие же ученицы как и я). А часто я не хочу идти гулять зная что там будет большая компания, а потом грущу дома что у меня ненасыщенная жизнь. Может быть тем что я хочу быть такой общительной я хочу чтобы моя жизнь стала насыщенной, хотя кроме меня этого никто не исправит. Просто наверное я хочу этого показного "счастья" общаясь и сюсюкаясь со всеми. Или просто заполнить свободное время чтобы казалось что жизнь не проходит мимо

Заполнить жизнь, чтобы казалось, что жизнь не проходит мимо, не выйдет. Если выйдет, то ненадолго. Я бы предложила Вам поработать над темой принятия себя и, как следствие, повышением уверенности в себе - вот такой, как Вы есть. Понимаю, это легче сказать, чем сделать. Но, тем не менее, это возможно, при желании. Вероятно, в том, чтобы грустить, желать показать окружающим, что счастливы, для Вас сейчас есть смысл. Поищите его. Думаю, станет более понятно, что с Вами сейчас происходит, и как с этим быть. Удачи Вам.

Консультация психотерапевта на тему «Я не умею заводить друзей, знакомых» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

Люди становятся социально активными еще с раннего детства. Будучи маленькими, найти себе друга не составляло труда, ведь достаточно было подойти, протянуть руку и позвать вместе играть. Но чем старше мы становимся, тем тяжелее открыться и довериться новым людям. Давайте узнаем, как завести друзей, если вы очень стеснительный, не уверенный в себе человек.

Допустим, вы с недавних пор стали одинокими, но при этом открыты к общению и новым знакомствам. Как правило, в таких ситуациях человек начинает думать о том, какого друга/партнера он хотел бы встретить на своем пути. Например, если вы - женщина, то наверняка у вас в голове находится маленький список. Ваш человек должен быть остроумным, умным, иметь стабильную работу, ценить семью и желать ее построить.

Когда вы смотрите на подобный список, то возникает не менее интересный вопрос - где найти такого идеального друга/партнера? Тогда вы либо присоединяетесь к наиболее релевантным веб-сайтам знакомств или, наоборот, посещаете местные группы по интересам, чтобы найти именно такого человека, который соответствовал бы всем перечисленным пунктам из списка. Так как завести новых друзей? В первую очередь вам нужно понять, какими они должны быть. Список настраивает вас на поиск, поэтому даже в многочисленной толпе легче обнаружить хорошего и верного друга.

Если вы знаете, кого ищете, становится легче их найти.

Это самый важный шаг для установления дружеских отношений между взрослыми. Есть две ошибки, которые делают люди, когда дело касается завоевания сердец новых знакомых:

  • Во-первых, не нужно торопиться. Если плохо узнать человека, а он привыкнет к вам, после определенного периода разочарования в нем разорвать такие отношения будет очень сложно и болезненно.
  • Во-вторых, мало общения. Это похоже на влюбленность, когда люди не предлагают друг другу стать кем-то больше, ведь оба все понимают без слов. Но если вы начнете сомневаться и убедите себя, что у ваших новых знакомых нет на вас времени, то недостроенный духовный мост начнет быстро сгорать.

Флирт помогает узнать, как завести друзей. Это отличный способ проверить, если особая химия между вами. Флирт не обязательно должен означать начало романтических отношений. Веселая игра, передразнивание друг друга, нахождение общих тем и подключение к единой волне - это лишь малая часть того, что должно быть между людьми, которые стремятся найти себе верных друзей.

Этот совет идеально подходит родителям, которые не знают, как помочь ребенку завести друзей. Важно, чтобы ребенок с раннего детства был социально активен. Родители не должны запрещать детям вступать в контакт с другими малышами, а наоборот, поощрять открытость и дружелюбие.

Ни в коем случае нельзя унижать свое чадо, понижая с каждым разом его самооценку. Прививайте ему любовь и доброту, воспитывайте его и покажите, что не все люди в этом мире готовы быть такими же открытыми, как и он.

Когда ваше чадо станет постарше, то его можно отправить в какую-либо спортивную секцию, в художественную или музыкальную школу, на языковые курсы. Там, где всегда сосредоточено большое количество детей, вашему ребенку будет легче найти себе друзей. Как правило, их будут объединять общие интересы, а это значит, что любое знакомство может перерасти в хорошую дружбу и долгосрочные отношения.

Этот совет касается и взрослых, которые ищут способы, как завести друзей. Если вы чувствуете, как стали одиноки и вам катастрофически не хватает общения, то проанализируйте ваши интересы. Задайте себе вопросы и выясните, что вам больше всего нравится, как бы вы хотели проводить свободное время. Если нравится вязать, то запишитесь на специализированные курсы, вступите в группы, где можно советоваться с разными людьми, делиться своими работами и учиться чему-то новому. Если вам нравится готовить, то не бойтесь совершенствовать навык и приглашать новых знакомых на званый ужин.

Если вы хотите узнать, как завести друзей, то вам придется покинуть свою зону комфорта и выйти из дома. Конечно, благодаря эре интернета можно познакомиться с тысячью новых лиц, но даже единицы едва ли смогут стать настоящими товарищами для вас.

Отличный способ найти новых знакомых - стать волонтером. Вы можете ухаживать за пожилыми, ветеранами, за людьми с инвалидностью, сиротами, животными, за окружающей средой. Большинство людей готовы помогать на добровольной основе, понимая, что они за это ничего не получат, кроме удовольствия и самоудовлетворения.

Вы найдете новых друзей по интересам, стоит лишь предложить свою помощь в различных организациях. Главный плюс волонтерства в том, что все участники стараются стать частью огромной семьи, поэтому нередко они проводят марафоны, концерты, акции, пикники и собрания.

С возрастом находить общий язык с незнакомцами становится все сложнее. В этом вам помогут советы, как заводить друзей:

  • Во-первых, не бойтесь говорить с разными людьми. Когда вы едете в автобусе, ждете очередь к терапевту, помогли подняться девушке, поскользнувшейся на льду, всегда старайтесь быть открытыми и уверенными в себе.
  • Во-вторых, не стесняйтесь поддерживать разговор, обсуждать плохую работу коммунальных служб и огромное количество пациентов в больнице. Нередко незнакомцы сами идут на контакт, что зачастую вызывает у вас лишь смущение.

Не забывайте смотреть человеку в глаза, не уводите взгляд. Не паникуйте, если вы завели случайный разговор. Улыбайтесь, не торопитесь, делайте глубокие вдохи, прежде чем что-то сказать. Собеседник перестанет общаться с вами, если заметит, что данная беседа не вызывает у вас удовлетворения.

Конечно, хорошего друга можно прочувствовать на уровне интуиции, но знание людской психологии все же необходимо. Например, в книге Дейла Карнеги "Как завести друзей и оказывать влияние на окружающих" рассказываются многочисленные истории людей, которые пытались разными методами найти новых знакомых. Эта книга является отличным пособием для тех, кто хочет научиться слушать и слышать, не напрягаться во время разговора и перестать быть скованным, стать отличным собеседником и проявлять здоровый интерес к окружающим.