Рецепты красоты и молодости. Рецепты красоты и маленькие секреты молодости. Основные признаки красивой кожи
Многие девушки наверняка задавались вопросом о том, стоит ли тратить баснословные деньги на профессиональную косметику, если рядом в саду можно найти травы и прочую растительность для обретения красивой кожи, густых волос и крепких ногтей. Насколько эффективны народные средства красоты, расскажет профессиональный косметолог Екатерина Скворцова.
Чеснок для роста волос
Как используют ? Мелко нарезанный или натертый на терке чеснок прикладывают к коже головы на 20-30 минут, после чего смывают теплой водой.
Ожидаемый результат : быстрый рост волос и их укрепление за счет усиления кровообращения в коже головы.
Комментарий косметолога : чеснок действительно помогает усилить кровообращение в зоне, на которую он воздействует, однако этот эффект не принесет ожидаемого результата. Выпадение волос связано, в первую очередь, не с плохим кровообращением, а с неправильным питанием, возможными заболеваниями, стрессом (о причинах выпадения волос вы можете прочитать в этой статье). К тому же, чесночные «ароматы» после такой маски будут окружать вас не менее месяца.
Ржаной хлеб для мытья волос
Как используют ? Распаренный мякиш черного ржаного хлеба растирают в крошку и промывают им волосы как шампунем, после чего смывают хлеб теплой водой.
Ожидаемый результат : черный хлеб должен подсушить кожу голову, борясь с интенсивной работой сальных желез, придать волосам блеск и мягкость.
Комментарий косметолога : в условиях города (пыль, загазованность и вечный смог), сальные железы работают особенно интенсивно дабы защитить кожу головы и волосы от пересушивания. Избавиться от кожного сала можно только при помощи синтетических шампуней, в противном случае ваша голова снова станет грязной уже через несколько часов.
Отвар корней лопуха против выпадения волос
Как используют?
20 гр. сухого мелко нарезанного корня лопуха залить 2 стаканами воды и прокипятить его в течение 15 минут. После чего настоять в темном месте 10 минут, остудить, процедить через марлю и ополаскивать отваром из лопуха волосы дважды в неделю после мытья головы.
Ожидаемый результат : через 10 использований отвара из лопуха волосы перестанут выпадать, станут гладкими и блестящими.
Комментарий косметолога : корень лопуха действительно может помочь при проблеме выпадения волос, однако результат будет заметен только при ежедневном использовании отвара. Кроме того, для заваривания стоит использовать исключительно корень молодого лопуха, в котором концентрация полезных веществ максимальна.
Липовый отвар для сухой кожи
Как используют ? 1,5 ст.л. цветов липы заварить стаканом кипятка и добавить в отвар 1 ч.л. меда. Полученным составом протирать лицо вместо тоника дважды в день.
Ожидаемый результат : снятие воспаления и увлажнение кожи.
Комментарий косметолога : отвары трав зачастую действуют на кожу успокаивающе. В отваре из цветов липы содержатся фитоэстрогены, которые защищают кожу от УФ-лучей и поддерживают эластичность кожи, а в сочетании с медом такой настой дает отличный питательный эффект для кожи.
Людям с аллергией на мед такой отвар лучше не использовать !
Травяные ледяные кубики для умывания
Как использовать
? Мелко нарезанную петрушку и ромашку заварить в любой концентрации в стакане кипятка, отвар остудить и разлить по формочкам для льда, отправив настой замораживаться. Каждое утро после умывания протирать кубиком льда лицо, используя средство вместо тоника.
Ожидаемый результат : тонизирование кожи, повышение ее тонуса и нормализация работы сальных желез.
По моему мнению, женщина красива тогда, когда на нее приятно смотреть. И совершенно не важны здесь идеально правильные формы лица или супер модная одежда. Важна ухоженность и чувство стиля. Сегодня я хочу раскрыть вам некоторые женские секреты красоты и обаяния, которые помогут вам долго оставаться красивой и цветущей.
Маленькие секреты женской красоты
1. Обычная ложка творит чудеса. Если ею делать массаж лица, то можно его разгладить и победить мелкие морщинки. Массаж делается просто, надо по очереди прикладывать к лицу холодную и горячую ложку.
2 . Отлично справляется с морщинами и кунжутное масло, им надо смазывать проблемные места. Нанесите обильно на морщины, а затем промокните остатки салфеткой.
3. Старайтесь не злоупотреблять пудрой, так как ее чрезмерное нанесение сушит кожу. К тому же, лицо под обильным слоем пудры превращается в маску.
4 . Обычная жвачка поможет вам укрепить челюсть и устранить второй подбородок. Так что жуйте жвачку (конечно, соблюдая правила этикета). Лучше жевать на той стороне, которая менее задействована при пережевывании пищи.
5. Бросьте курить – раз и навсегда! Курение очень старит кожу, да еще и убивает ваше драгоценное здоровье.
6. Умываясь, тратьте больше времени на ополаскивание кожи, чем на мытье. Плохо смытый гель или пена для умывания ускоряют старение кожи.
7. Вытирайте лицо правильно. При вытирании сверху вниз вы «зарабатываете» себе носогубные складки. Или вытирайте снизу вверх, или просто «промакивайте» лицо, не растягивая кожу.
8. Отличным средством от морщин вокруг глаз являются растительное и сливочное масло. Просто смешайте одну столовую ложку масла с мякотью банана (до кашицы) и нанесите на область вокруг глаз на 20 минут.
9. Всегда помните, что от стресса вы стареете с огромной скоростью, поэтому снимайте стресс возможными и доступными для вас способами. Конечно, не кофе, сигаретами и спиртным, а с помощью плаванья, физических нагрузок, медитаций, танцев или
10. Вообще, дышите глубоко как можно чаще, ничто не делает кожу подтянутой и эластичной лучше, чем кислород.
13 . Раз в неделю «разгружайте кожу» и ложитесь спать без ночного крема. Для кожи иногда полезно спать без пижамы, это дает ей возможность увлажнить себя самостоятельно.
15. Никогда не ложитесь спать с косметикой на лице. Это одна из главных причин преждевременного старения кожи.
16. Не ковыряйте прыщики на лице. Если у вас вдруг что-то соскочило, возьмите ушной серы из уха и намажьте свою «беду». Пусть не эстетично, зато очень эффективно.
17. Строго ограничивайте себя в сладостях, так как их поедание способствует не только набору лишнего веса, но и преждевременному старению кожи лица.
Эти маленькие секреты женской красоты очень просты и все мы с ними знакомы, но часто просто забываем. Поэтому, я решила вам сегодня напомнить о том, что ваша красота – в ваших руках!
Женская красота – это вообще что-то особенное и таинственное. И, действительно, красива та женщина, на которую приятно смотреть. Очень подробно эту тему со всех сторон раскрывает Лариса Ермакова, все тайны и секреты женской красоты и обаяния можете узнать и вы, прочитав книгу «Ты красива, если на тебя хочется смотреть» .
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
Каких только средств не придумало человечество, чтобы следить за красотой и молодостью лица и тела.
Косметические компании растут и развиваются, благодаря тому, что их продукция не оставляет равнодушной ни одну женщину. Оставаться привлекательной хочет каждая. Поэтому полки магазинов ломятся под весом килограммов косметики, предлагая придирчивым покупательницам средства по уходу за собой.
Увы, не у каждой красавицы лежит в кошельке кругленькая сумма, которую она может позволить себе истратить на приобретение чудесных молодящих кремов и гелей. Как же быть?
На помощь приходит природа. Это настоящая кладовая красоты, богатая растительными и животными продуктами. Её уникальными дарами женщины пользуются с древности.
Маску, крем или лосьон, подходящие конкретно для вашего типа кожи, можно приготовить на собственной кухне. Были бы капелька свободного времени и желание.
Почему стоит использовать домашние рецепты?
Это почти «бесплатно» . В дело может идти всё, что находится в холодильнике. Превосходные освежающие для лица маски получаются из ягод, фруктов и овощей. А молочные продукты или яйца прекрасно ухаживают за волосами.
Это безопасно . Потому что вы знаете, как приготовлено домашнее косметическое средство и отвечаете за его качество.
Это быстро . Приготовление не занимает много времени. Натереть, нарезать, взбить или перемешать – вот и готово!
Это полезно . Не получилось решить конкретную проблему? Вы всё равно будете довольны общим результатом.
И последний аргумент : эксперименты по созданию домашней косметики можно проводить круглый год.
Если в состав рецепта входят продукты, на которые у вас аллергия, сразу отложите его в сторону.
Чтобы средство принесло вам пользу, обратите внимание на то, о каком типе кожи или волос в нём идёт речь.
Не храните косметику и не делайте запасы. Даже в холодильнике она теряет полезные свойства и портится моментально.
Чтобы избежать химических реакций, готовьте кремы и маски только в стеклянной посуде, а травяные отвары и настои – в эмалированных кастрюльках.
Из всего многообразия рецептов хочется попробовать каждый второй. Как научиться выбирать правильные рецепты и с чего начать? Давайте разберёмся.
Кожа
Возраст женщины выдаёт её кожа. Прыщики в молодости, поры к тридцати годам и морщинки после…
Уход за кожей принято начинать с её очищения. И здесь недостаточно просто умываться водой. Побалуйте себя ароматным отваром из трав. Если летом вы не занимаетесь сбором трав, купите их в аптеке. Ромашка, календула, мята, мать-и-мачеха, чистотел очищают и тонизируют.
Или примите целебную ванну. Для начала залейте 100 г любых трав двумя литрами воды. Смесь прокипятите (15 минут). Затем отвар должен некоторое время настояться. Процедите его, добавьте в воду. Чтобы почувствовать прилив сил, достаточно полежать в ванне 20 минут.
Свежесть коже так же придадут кисломолочные продукты – простокваша или кефир. А яичный белок, смешанный с двумя столовыми ложками муки и чайной ложкой мёда, вернёт ей эластичность (наносится на 15 минут).
Волосы
Сколько же с ними бывает мороки! И секутся, и ломаются, и даже выпадают. От этих проблем спасут укрепляющие маски и домашние бальзамы для волос на основе хлеба, пива, лука, лопуха, крапивы.
А вот самый простой способ бороться с сединой: взбитое яйцо смешивают с тремя ложками кефира. Смесь наносится на сухую голову массажными движениями. Через 30 минут её смывают и ополаскивают волосы.
Волосы приобретут здоровый блеск, если их пару раз в неделю смазывать маслами. Самые доступные – репейное, оливковое и льняное.
Ногти
Неприятное и многим знакомое ощущение, когда они начинают слоиться. Чтобы ногти были здоровыми, их нужно укреплять. Перед сном сотрите с ногтей лак и подержите их в тёплой воде. Затем подровняйте их и накрасьте. Только не лаком, а обычным йодом. Пройдитесь по ноготкам три раза.
Если делать эту процедуру даже один раз в неделю, результат порадует вас уже через месяц.
Энергия
Но не только внешняя красота и уверенность позволяют женщине чувствовать себя молодой. Отсутствие боли, дискомфорта, лёгкость и желание быть полезной придают организму сил. Чтобы быть полной энергии, иногда необходимо очищать организм. Например, вместо чая или кофе можно выпить с утра бодрящий лимонно-медовый напиток. В стакане кипячёной воды нужно смешать ложечку мёда и сок одного лимона. Неторопливо примите его натощак.
Чай из листьев и плодов шиповника, малины, смородины – это два в одном: приятный напиток и омолаживающий эффект. Такой вкусный чай необходимо пить ежедневно.
Необязательно гнаться за модой на косметические бренды. Попробуйте домашние рецепты красоты и молодости. Подберите для себя средства, приготовленные собственноручно. Ведите здоровый образ жизни, старайтесь высыпаться и питаться правильно.
А ещё улыбайтесь и радуйтесь жизни. Ведь тому, кто молод душой, не страшны никакие морщины!
На сегодня рецепты молодости и красоты, в виде кремов и масок, предлагают много разных косметических фирм. Все это разнообразие порой пугает и возникают вопросы: какое средство выбрать и есть ли смысл покупать эти не всегда дешевые баночки с кремом. А красивой и молодой хочется быть каждой женщине. И мужчины тоже не прочь продлить свою молодость и привлекательность. Вот и приходится прибегать к народным средствам, обращаясь к природным ресурсам, которые помогали в древние времена, помогут и сейчас, в век технологий и научных открытий.
Маски, крема или лосьоны, подходящие именно для вашей кожи, вы всегда сможете изготовить , на своей кухне. Достаточно уделить этому немного времени и собственного желания.
Чем хороши народные рецепты красоты?
Бесплатно. Для таких средств подойдет почти все, что есть в холодильнике: ягоды, фрукты, овощи, молочные каши, яйца, молоко, сметана, кефир и др.
Безопасно. Вы знаете, из чего вы готовите и уверенны в качестве изготовленной маски, крема или лосьона.
Быстро. Все рецепты готовятся быстро: натер, перемешал, взбил и крем готов!
Полезно и приятно. Запах и вкус вам знаком и приятен, поэтому результат после такой маски всегда будет иметь потрясающий эффект и хорошее настроение.
Такие процедуры можно проводить в любое время и круглый год. Самое главное, вы всегда будете выглядеть счастливыми, красивыми и молодыми.
- Убедитесь, чтоб в нужных ингредиентах не было продуктов, на которые у вас ;
- Прежде чем изготовить крем или маску, определитесь с типом вашей кожи или волос;
- Используйте домашнюю косметику сразу после изготовления, при длительном хранении, даже в холодильнике, средство теряет свои полезные свойства и быстро портится;
- Смеси для косметики нужно готовить в стеклянной, керамической или эмалированной посудке.
Народные рецепты красоты
Яичная пленка для красоты
Многие средства для стягивания пор кожи — дорогие. Может их заменить обычная яичная пленка. Ее наносят на лицо, когда поры расширены. Несколько таких масок придадут коже свежесть, она очиститься. Поможет она и от прыщей. Но это не все ее полезные свойства. Хороша она и при мозолях. Вполне можно использовать вместо пластыря.
Кусочек приклеивают на прыщик и оставляют до высыхания. Пока она сохнет болячка уменьшиться и побелеет. Неприятные ощущения от нее тоже пройдут. А как только на лице намечается прыщик лучше сразу нанести пленку и оставить до утра.
Рецепт натурального крема
Понадобится оливковое масло и свиное сало нутряное. Все это в равных долях растапливают при помощи водяной бани. Затем перемешивают. Хранить крем надо в холодильнике. Он может показаться слишком жирным на первый взгляд. Тем не менее, средство эффективно. Лучше всего использовать его зимой. Делают из него и маски. Держат на лице минут 15 толстый слой крема. Также идеально подойдет для использования в бане. Когда кожа хорошенько распарена.
Питание
Правильное питание — залог красоты и молодости! Ешьте побольше фруктов, зелени, овощей и ягод в любом виде. Кушайте чаще (4-5 раз в сутки) и не большими порциями. Пейте больше воды, тоже часто и не большими порциями. Не переедайте, употребляйте только свежие продукты! Избегайте употреблять в пищу соленые, копченые, жаренные продукты, а также полуфабрикаты, колбасные изделия и очень жирные продукты. Красное и жирное мясо замените морепродуктами, рыбой и курицей. Вместо черного чая и соках в пакетиках пейте свежеприготовленные компоты, минеральную воду, зеленый чай, травяные чай и очищающие организм сборы. Забудьте про магазинные напитки и винные изделия.
Совет: народные рецепты конечно хороши, но отказываться от медицинской помощи не нужно, ведь наша медицина идет вперед семимильными шагами. Качественные и не дорогие услуги косметологии можно получить в «Esthetic clinic» estet5.com/
Режим дня и занятие спортом
Займитесь каким нибудь видом спорта, танцуйте, ходите на фитнесс, на йогу, в тренажерный зал, больше ходите пешком, чае гуляйте на свежем воздухе, общайтесь с людьми, ведущими здоровый образ жизни. Полюбите себя и свое тело. Спите не меньше 8 часов. Старайтесь вставать с восходом солнца, а ложиться с заходом солнца. Почаще медитируйте, слушайте хорошую и приятную Вам музыку, принимайте успокаивающие и расслабляющие ванны. Чаще смейтесь, будьте всегда в хорошем настроении, старайтесь не нервничать, не держите в себе обиды и зависть. Эти маленькие, но простые советы помогут Вам быть всегда привлекательными, молодыми и красивыми!
Смех от души — отличное лекарство
По утверждениям врачей немного смеха каждый день полезно организму. И, правда, подобные исследования проводились не раз. Один эксперимент проходил среди группы мужчин, не страдающих хроническими заболеваниями. Цель была выяснить, как влияет душевное состояние на .
Группа около часа смотрела комедию. Все это время ученые исследовали иммунитет участников. И выяснили, что после сеанса возросло наличие в крови испытуемых Т-клеток. Известно, что функции этих клеток важны. Среди всего прочего они борются с раковыми клетками.
Для другого исследования отобрали группу мужчин и женщин, которые болели аллергией. Они смотрели кино с Ч. Чаплином около полутора часов. В итоге после фильма в течение 4 часов у всех симптомы стали меньше.