Процесс старения кожи лица. Усталый тип старения: умеренно сухая и нормальная кожа. Темные круги под глазами

С возрастом, особенно при недостаточных физических нагрузках, мимические мышцы лица и шеи уменьшаются в объёме и деформируются, а их тонус ослабевает. Как следствие, связанная с ними кожа лица постепенно опускается вниз. Как признак старения кожи появляется избыток кожи в области над верхним веком и под нижним веком, сглаженность линии овала лица, эффект «отвисших щёк» и «второго подбородка», начинают опускаться углы рта.

В процессе старения кожи лица постепенно ухудшается кровообращение в коже, а, значит, ухудшается питание кожи и выход из её структур шлаков. Становятся видны признаки старения кожи. Кожа становится блёклой, теряет цвет. Замедляется процесс обновления клеток эпидермиса. Уменьшается количество волокон коллагена и эластина в основном слое кожи, и она не может удерживать влагу в достаточном количестве, кожа лица становится суше, теряет упругость и эластичность.

В процессе старения кожи всё легче образуются морщины. Этому способствуют и слабые мышцы, и привычная мимика. Появляются морщины на лбу или переносице, запоминаются гусиные лапки, всё резче становится носогубная складка.

К признакам старения кожи относится и то, что после отдыха лицо выглядит молодым, а к вечеру набирает «возраст». Однако стрессы и хронические напряжения мышц лица со временем нивелируют и эффект сна и отдыха. Кожа выглядит всё более серой, вялой, появляется морщинистость на верхнем и нижнем веке, над верхней губой и на подбородке.

Причины старения кожи лица.

Очевидно, что процессы старения кожи лица отражают старение организма в целом. На протяжении жизни в организме происходят определенные химические изменения, которые влияют на функции и вид кожи.

При делении клеток эпидермиса постоянно возникают ошибки, которые накапливаются и приводят к истончению очень важного для нас барьерного слоя. С возрастом меняется гормональная регуляция организма и чувствительность клеток к регуляторным сигналам, что усиливает имеющиеся сдвиги.

Еще одна причина и признак старения кожи лица - возрастание сухости кожи через убывающую способность эпидермиса к регенерации. В зародышевом слое эпидермиса образуется все меньше молодых клеток - соответственно все меньше роговых клеток откладывается на поверхности кожи. Барьер, сдерживающий УФ-излучение, вредные вещества и потерю влаги, становится всё более проницаемым, живые клетки в нижних слоях кожи менее защищены. Всё в большем количестве появляются так называемые свободные радикалы, которые обусловливают понижение регенерационной способности кожи. Вследствие такого разрушения ослабевает эластичность кожи и её способность сохранять влагу.

Биологическое и преждевременное старение кожи.

Естественные процессы старения кожи происходят благодаря биологическим изменениям на клеточном уровне. Быстрота, с которой стареет каждый из нас, зависит, прежде всего, от наследственности. Процесс естественного старения кожи закономерен и необратим. Когда мы становимся старше, то и выглядеть должны старше. Такой процесс трудно замедлить. Однако его довольно легко ускорить. Когда мы слышим, что кто-то выглядит моложе своих лет, это – неправда. А правда в том, что большинство других в его годы выглядит старше. Это выдаёт наш привычный взгляд на «естественность» преждевременного старения кожи.

Преждевременным такое старение кожи лица называют, потому что его определяют не биологические часы, а условия и образ жизни. Их можно изменить. Поэтому предложение замедлить старение кожи означает средства не против старения кожи лица, а против его преждевременного старения.

Иногда морщины появляются очень рано, в возрасте 18-20 лет. Обычная причина такого раннего появления морщин – в чрезмерно выраженной привычной мимике. Привычки постоянно морщить лоб, сводить брови, морщить нос или прищуривать глаза при сохранении остаточных напряжений в соответствующих лицевых мышцах создают морщины очень быстро, сразу, как только чуть-чуть падает упругость кожи.

Активно способствует преждевременному старению кожи загрязнённая окружающая среда. Пыль закупоривает поры и не дает коже нормально дышать. Загрязненный воздух способствует появлению свободных радикалов и скрытых раздражений в коже. Сильный ветер, особенно при экстремальной температуре и низкой влажности воздуха, может высушить кожу.

Возможно, сейчас самая существенная причина быстрого преждевременного старения кожи лица - длительный или регулярно получаемый стресс. Частые стрессы вызывают судороги лицевых мышц. В этом случае эластичные волокна кожи сильно растягиваются, и это утомляет их растяжимость. Кроме того, гормон стресса - адреналин сужает сосуды, а это особенно сказывается на тонких капиллярах поверхности кожи, которая недополучает питание и кислород. Одновременно, при стрессе останавливается процесс деления клеток и образование коллагеновых волокон.

Способствует преждевременному старению кожи и появлению ранних морщин курение. Вредит коже и алкоголь, поскольку он обезвоживает ткани и отнимает у них ценные минеральные вещества, а регулярное употребление алкоголя оказывает сильную нагрузку на печень, что тоже сказывается на коже. Вообще, вся пища или лекарства, чрезмерно нагружающие печень, ускоряют старение кожи лица, поскольку ухудшают обмен веществ, а значит, возможности жизнеобеспечения структур кожи и освобождения её от шлаков.

Действия для замедления процессов старения кожи лица.

То, насколько мы приблизимся к биологически обусловленным пределам и максимально отодвинем неприятный процесс старения кожи, зависит, прежде всего, от наших практических усилий.

1. Решающая роль, как в жизнедеятельности кожи, так и в скорости процессов её старения принадлежит стабильности работы нервной системы и системы кровообращения. Поддержка этой стабильности во многом зависит от нас самих.
Вода необходима организму для выведения шлаков и других вредных веществ. В день следует выпивать 1,5-2л воды, чтобы поддерживать кровообращение и стимулировать рост клеток. Организм обеспечивает себе питание благодаря витаминам и минеральным веществам, которые он получает с пищей. Поэтому, важным фактором против старения кожи лица является сбалансированное питание.

2. Также во многом зависят от нашего отношения к себе условия и образ жизни. Хотя бы для того, чтобы замедлить старение кожи лица, мы сами можем сделать своё питание более рациональным, разумно пользоваться средствами защиты кожи, её питания и увлажнения, разумно пользоваться лекарственными препаратами. Мы можем изменить свой распорядок дня так, чтобы отдых был достаточным и глубоким. Мы можем не забывать необходимости защиты от стресса и его последствий. Обо всём этом знают практически все, хотя далеко не все готовы последовательно и всерьёз использовать знания на практике, даже замечая явные признаки старения кожи.

3. Одна из важных причин преждевременного старения кожи – неестественность для человека условий современной городской жизни. Пыль, искусственный свет, бодрствование после заката солнца, излишне сухой, особенно зимой, воздух, не слишком натуральное питание и так далее. Чтобы замедлить старение кожи лица, нужно постараться приблизить условия и ритм своей жизни к естественным. Представьте, что такое естественные условия жизни - условия естественной работы биологических механизмов вашей кожи, а, представив, подумайте, что вы можете сделать для приближения к этим условиям, против старения кожи лица. Часто это сделать совсем нетрудно: чаще давать коже дышать, больше бывать на солнце и свежем воздухе, не перегружать свою печень, не использовать кондиционер без увлажнителя, сохранять кожу лица чистой, но реже использовать мыло и т.п.

4. К неестественным условиям для кожи лица можно отнести и гиподинамию. Как правило, мы двигаемся намного меньше, чем заложено в нашем природном механизме. Недостаточность разнообразных движений можно восполнить тренировками. Регулярные физические нагрузки на организм (необходимо не меньше 1 часа в день) стимулируют кровообращение, и тогда в кожу поступает больше крови, что позволяет ей приблизить процессы регенерации к естественным, что, конечно, работает против старения кожи лица.

5. Ещё более против старения кожи лица важна физкультура для мышц лица, поскольку гиподинамия для мимических мышц ведёт не только к ухудшению кровообращения в коже и потере ею упругости, но и к отвисанию кожи и углублению морщин. Чтобы замедлить старение кожи лица, возьмите себе за правило ежедневно заниматься утренней зарядкой для лица, 2-3 раза в течение рабочего дня - упражнениями разминки, а вечером делать одно-два упражнения для наиболее важных или самых слабых мышц лица. Если вы хорошо освоите нужные вам упражнения, все вместе эти комплексы упражнений против старения кожи лица не будут отнимать у вас больше 5 минут в день, а признаки старения кожи надолго исчезнут.

Замедлить старение кожи лица может ваша активность и настойчивость. .

Если ваши усилия против старения кожи лица при освоении упражнений курса приведут к вопросам, напишите нам через "Обратную связь". Или возьмите нужные вам уроки с помощью скайпа.

6. Понимая опасность привычной мимики для образования морщин и преждевременного старения кожи, нужно постараться разнообразить свою мимику. По той же причине, чтобы замедлить старение кожи, необходимо научиться замечать и снимать привычные напряжения лицевых мышц.

7. Сон - простой и естественный вид косметики. Именно во время сна кожа восстанавливается путем образования новых клеток. Но полноценный отдых необходим не только телу, но и мышцам лица. На уставшем лице быстрее проступают признаки старения кожи. Когда лицо устало, возникает ощущение, что кожа лица уплотнилась, как бы прилипла к костям. Чтобы замедлить старение кожи лица, после напряжённого дня мимические и жевательные мышцы нужно обязательно полностью расслаблять. С этой проблемой можно справиться, расслабив лицевые мышцы при помощи мысли. Самый простой и быстрый способ такого расслабления – это использование своего дыхания, которое можно освоить, послушав аудиозапись «Воздушное лицо».

Визитная карточка любой женщины - это ее лицо. Любая из нас хотела бы оставаться вечно молодой и привлекательной. Как бы мы этого не желали, старение кожи лица у женщин остановить невозможно, но можно замедлить. Давайте разберемся вместе, как замедлить процесс старения и существует ли «эликсир вечной молодости».

Причины преждевременного старения кожи лица

С точки зрения науки, старение представляет собой естественный процесс и в строгом смысле, старение - это утрата способности частей организма к регенерации. Если клетки эпидермиса не обновляются, то кожа стареет и это первое, что становится заметно окружающим. Как и у каждого явления, у преждевременного процесса старения кожи лица имеется много причин и вот лишь некоторые:

генетическая предрасположенность;
гормональные изменения в организме;
воздействие окружающей среды;
нарушение обмена веществ.

Загадку старения кожи, то есть, по каким причинам лицо одних в 30 лет несет тяжкий груз морщин, в то время как другие и в 50 лет выглядят на 20 без особых усилий, ученые пытаются разгадать давно, но пока все попытки не увенчались стопроцентным успехом.

Существует миф, согласно которому представители северных народов и южане стареют заметно раньше европейцев, жителей Северной Америки и некоторых азиатских стран. Трудно судить о его истинности, но, принимая во внимание в качестве одной из причин быстрого старения кожи лица негативное воздействия окружающей среды, доля логики в этом утверждении есть. Если не называть причинами старения кожи лица у женщин возрастные гормональные изменения, то, надо полагать, коже людей, постоянно живущих в экстремальных условиях Приполярья, либо в жарких пустынях приходится весьма и весьма не просто. Постоянные ветра, мороз, либо наоборот палящее солнце моментально выводят влагу с поверхности кожи лица, поэтому среди причин, способствующих появлению морщин и раннему старению, отдельно упоминается воздействие УФЧ-лучей на кожу лица.

“Во многом причинами появления быстрых и видимых признаков старения кожи является дисбаланс в количестве влаги в организме: ее либо очень много, либо кожа ее быстро теряет”.

Первые признаки старения кожи лица

Как гласит известная пословица: «кто предупрежден, тот вооружен». Чтобы встретить врага подготовленным, необходимо уметь определять первые признаки старения кожи. Вот некоторые из них:

кожа постоянно сухая;
появляется желтизна и серость;
мешки под глазами;
заметно отвисание век;
мимические морщинки долго не проходят;
носогубная складка все более выражена.
на шее кожа становится дряблой.

«Дряблость не всегда является признаком старения. Она обусловлена снижением тургора - способности кожных покровов к эластичности и упругости».

К сожалению, некоторые женщины отмечают у себя первые признаки старения кожи лица, едва перешагнув четвертьвековой рубеж. Собственно биологическое старение кожи связывают напрямую со снижением синтеза белков и уменьшением выработки эластина и коллагена в организме. Этот процесс необратим и его механизм запускается к 25-ти годам.

Однако смеем заверить, что в случаях появления мимических морщинок и «гусиных лапок» вокруг глаз не все так плачевно, как может показаться. Зачастую достаточно купить хороший универсальный крем и правильно подобрать средства по ежедневному уходу, чтобы не переживать из-за таких досадных мелочей.

В большинстве случаев явные признаки старения кожи появляются лишь по достижении 45-ти летнего рубежа. Разумеется, это цифра условная, так как индивидуальные особенности организма у всех разные. Тем не менее, именно в этом возрасте наблюдается снижение выработки самого женского гормона - эстрадиола. Его присутствие в организме защищает нас от воздействия свободных радикалов - провоцирующих старение веществ.

Как предотвратить старения кожи лица

Первый совет, который можно взять на заметку не только тем дамам, кто размышляет на тему как предотвратить старение кожи, но и тем, кто ценит свое собственное здоровье - это как можно больше отдыхать. Но это вовсе не значит, что все свободное время нужно проводить за просмотром любимого сериала. Залог молодости - это хорошее кровообращение, которого таким «ленивым» образом не заполучить. Необходимо двигаться, а спать нужно не менее восьми часов в сутки. Именно во время сна разглаживаются мимические морщины.

Не стоит забывать и о сбалансированном питании. Если цель - замедлить старение кожи после 40 лет, то повседневный рацион должен включать в себя как продукты с повышенным содержанием витаминов A, В, C, E, так и прием комплекса микроэлементов. Особенно важна фолиевая кислота.

Совет курильщикам:

Поскольку рано или поздно отказаться от табачной зависимости пытаются все курильщики, то лучше сделать это как можно раньше. Курение приводит к серьезному дефициту жизненно-важных витаминов в организме. Как следствие, существенно замедлить старение кожи лица курильщикам практические невозможно.

Серьезную опасность для кожи представляет ультрафиолет. Качественно замедлить процесс старения кожи можно, избегая длительного пребывания под палящими солнечными лучами. Любительницам солярия этот совет также пригодится.

Средства от старения кожи лица

К сожалению, ритм повседневной жизни не всегда способствует нашей красоте и молодости. Современная женщина много работает и заботе о себе вынужденно уделяет мало времени, а все попытки отыскать универсальные средства против старения считает излишней тратой сил. Однако у прогресса есть и обратная, положительная сторона. Ученые и косметологи не оставляют попыток внедрять и тестировать универсальные средства от старения кожи. Так всем известный пантенол, не только восстанавливает поврежденную кожу, но и отлично увлажняет ее, а также влияет на процессы регенерации клеток эпидермиса. В универсальном креме "Пантенол EVO" содержание декспантенола оптимально подобрано в размере 5%, что обеспечивает эффективный уход за сухой и склонной к шелушению кожей. А, как мы выяснили, сухость кожи и ее старость, часто тесно связаны между собою. Кроме того, этот крем является хорошим защитником от палящих солнечных лучей и негативных факторов окружающей среды. Если надежды отыскать крем против старения кожи лица не увенчались успехом и, несмотря на все усилия, кожа остается сухой, а морщинки не уменьшаются ни в размерах, ни в количестве, то стоит попробовать крем Пантенол EVO . Если регулярно наносить его на поверхность кожи, то видимые результаты не заставят себя ждать. Уже через 10 дней кожа будет напитана необходимой влагой, вернет былую упругость, и приобретет здоровый и свежий вид!

Вот смотрю я на мужчин и откровенно им завидую. Почему большинство из них могут есть и не толстеть, но даже если они поправляются, то их округлевшие животики вызывают лишь умиление? Почему у них нет целлюлита (по крайней мере, я ни у одного мужчины его не видела)? И самое главное: почему они, старея, становятся лишь краше - морщины, словно их союзники, подчеркивают привлекательность и мужественность их черт.

К нам, женщинам, природа почему-то не так благосклонна - старение отнимает у нас красоту, предательски заявляя о себе в самых невыгодных местах и в самые яркие годы. Потом у нас начинает расплываться лицо, обвисает кожа, опускаются уголки рта, а сама кожа лишается прежнего здорового цвета, окрашиваясь в землистые или желтоватые тона.

Но не пугайтесь, девоньки, вкупе все признаки старения обычно не сваливаются, а проявляются постепенно, и лишь в 75, когда вконец истончаются все слои кожи, количество нервных окончаний и кровеносных сосудов критически уменьшается, окончательно снижается защитная функция кожи и она «усыхает».

Но пока наша кожа обладает способностью к обновлению и ее покрывает защитный слой кожного сала, мы должны неустанно бороться за нашу красоту и привлекательность с любыми признаками старения кожи. Начиная с молодых лет. Столкнувшись с первыми морщинами.

Этапы старения кожи лица

Первые морщины

Первые признаки старения кожи лица у женщины появляются примерно в 25-27 лет. Именно в этом возрасте уменьшается синтез коллагена, эластина и ряда других необходимых для кожи волокон. В результате кожа постепенно утрачивает свою эластичность, и в местах наибольшей мимической активности начинают появляться первые морщины.

К тому же в этом возрасте начинают замедляться процессы обновления кожи, утончается слой функционально-активных клеток и утолщается слой отмерших. Для сравнения: у ребенка клетки кожи обновляются с огромной скоростью, у девушки восемнадцати - двадцати лет обновление происходит за три недели, в 28- 30 этот процесс занимает уже 4 недели, а у пятидесятилетней женщины - 9 недель.

У одних девушек первые морщины могут появиться уже в 18- 20 лет, а у других только после 30 начинают вырисовываться «гусиные лапки» или мелкие морщины на лбу.

Здесь огромную роль играют внешние и внутренние факторы. Если девушка курит, пьет и не ухаживает за своим лицом, то преждевременного старения ей не миновать. Нередко причиной становятся заболевания внутренних органов, особенно кишечника. Для примера вспомните, как сказывается на вашем лице поедание каких-нибудь вредных вкусностей? Если у вас появляется сыпь, прыщи или раздражения, то скорее всего вам нужно обратиться к гастроэнтерологу, чтобы выявить возможную проблему, т. к. это сказывается не только на состоянии кожи, но организма в целом. Случается также, что склонность к раннему старению передается девушке на генетическом уровне от родителей.

Как бороться? Вообще профилактику старения кожи лица девушка должна проводить с того возраста, когда по утрам будет появляться ощущение стянутости кожи. С этого момента нужно начинать пользоваться дерматокосметикой, в состав которой входят натуральные масла, например, алоэ.

После 25 лет наравне с увлажняющими кремами начинайте пользоваться питательными ночными. Помимо этого, возьмите за правило делать маски, питающие кожу полезными веществами и активно увлажняющие ее. Косметика для женщин старше 25 лет имеет маркировку «25+». Пользуйтесь скрабами и проводите пилинг.

Появление мимических морщин - следующий этап старения лица женщины

Следующий этап старения кожи лица женщины - появление морщин в носогубной области, мимических морщин на лбу и «гусиных лапок». Если раньше можно было безудержно смеяться или возмущаться, то сейчас такие гримасы мгновенно «фиксируются» на лице. Это происходит из-за уменьшения синтеза в коллагеновых и эластиновых волокнах, т. к. новые волокна медленнее воспроизводятся, а по имеющимся свободные радикалы то и дело наносят сокрушительные удары.

Как бороться? На данном этапе борьба со старением кожи должна быть усилена витаминной «атакой». Начните пользоваться натуральными маслами, чередуйте их использование с привычными для вас кремами, а лучше переходите на кремы с соответствующей вашему возрасту маркировкой. Принимайте фруктовые кислоты, аскорбиновую кислоту, витамины и минералы (калий, селен, марганец, железо, медь). И отныне пилинги для вас должны стать обязательной процедурой.

Лицо «плывет» и стелются борозды

На следующем этапе лицо и шея покрываются глубокими бороздами морщин, а форма лица утрачивает привычные очертания - вырисовывается линия второго подбородка, опускаются щеки.

Но не нужно отчаиваться! Сегодня косметология достигла такого этапа своего развития, что вернуть лицо «на место» опытному косметологу не составит большого труда.

Как бороться? Для того, чтобы предотвратить появление вышеописанных проблем, начинайте примерно с 40-42 лет пользоваться кремами с антиоксидантами (витамин С, витамин Е, коэнзим Q-10), помогающими выводить из организма вредные вещества и защищающими от действий свободных радикалов. Пользуйтесь антивозрастными сыворотками, т. к. они крайне эффективны в «разглаживании» морщин. Обязательно делайте маски, наносите на лицо натуральные масла (в составе домашних кремов или отдельно). Обязательно придерживайтесь правильного питания, ешьте продукты, овощи и фрукты, богатые витаминами и минералами - они питают и увлажняют кожу изнутри. Также для профилактики глубоких морщин и проблем с формой лица врачи-косметологи рекомендуют практиковать зарядку для лица.

Глобальное старение кожи лица

Этот этап характеризуется появлением глубоких морщин, «высыханием кожи», изменением цвета лица и появлением пигментных пятен.

Как бороться? И на этом этапе еще можно бороться за красоту и здоровый вид кожи. Только для начала вам нужно взять на заметку все рекомендации, описанные выше, и приобрести крем против старения кожи лица , в состав которого входят медьсодержащие пептиды. Это крайне эффективное вещество, помогающее активировать естественные процессы обновления кожи, в результате разглаживаются морщины и отчасти восстанавливается упругость кожи. По действенности ему уступают даже витамин С и ретиноловая кислота.

Первые признаки старения кожи лица

С давних пор человек предпринимал немало усилий, чтобы устранить первые признаки старения кожи лица. Проблема, над которой работали тогдашние косметологи (алхимики) и вели разработки исследователи не одну сотню лет. Создаваемые ими эликсиры молодости, настои и отвары являются не чем иным, как знакомыми нам натуральными омолаживающими масками и природными косметическими средствами. Приготовленные на основе рецептов народной медицины препараты и маски, способные помочь справиться со стремительными возрастными изменениями, взяты, как основа для создания современных антивозрастных препаратов. Сегодня, благодаря серьезному подходу ученых, стали известны приблизительный возраст и причины преждевременного старения кожи лица, невидимые факторы, свидетельствующие о начале данного процесса. Исследования, проводимые ими, основаны на результатах медико-биологического анализа кожи в разном возрасте. Это помогло косметологам определить этапы старения кожи, средства и методы приостановки их стремительного течения, но многое еще не известно науке и находится на этапе исследований.

Появление видимых изменений индивидуально и напрямую зависит от генетической предрасположенности. Борьбу с первыми признаками старения кожи лица нужно начинать после 30 лет, такое преждевременное начало процесса, ученые объясняют накопительной системой обогащения клеток эпидермиса полезными микро- и макроэлементами или профилактическими методами борьбы с ранним старением.

Первые признаки

Первыми признаками старения не являются визуально заметные изменения на коже, в виде глубоких морщин, потери эластичности, устранить которые гораздо сложнее, чем избежать появления. Важнее обратить внимание на предшествующее им проблемы:
Первые признаки старения кожи

темных кругов под глазами, припухлости кожи лица после сна, ее мягкость;
«гусиных лапок» – мелких морщин в уголках глаз (фото1);
расширенных пор в области носа, сосудистых точек;
шелушения кожи, ее тонкость и сухость;
еле заметного обвисания;
заметной носогубной складки.

Если на вашем лице заметны данные признаки или один из них, необходимо начинать косметические антивозрастные процедуры. В этом поможет высококвалифицированный косметолог, который подберет индивидуальный курс анти-эйдж терапии, основанный на визуальном осмотре, определении персональных изъянов и потребностей вашей кожи. Это является наиболее оптимальным вариантом борьбы с морщинами и изменениями в структуре кожи лица. Уход за кожей лица после 40 лет, и даже 30 требует обязательных консультаций и рекомендаций специалиста. Признаки старения кожи лица практически не заметны у молодых девушек, но хорошо видимы на возрастной коже.

Причины старения

Косметологи различают два вида старения – естественный и преждевременный. Первый выражается в зависимости от особенностей организма, его генных признаков. Он является необратимым процессом, и устранить или приостановить его сложно. Время, за которое стареет кожа каждого из нас, индивидуально, и происходит вследствие биологических изменений строения клетки эпидермиса.

Причинами преждевременного старения кожи лица называют воздействие внешних и внутренних факторов:

образ жизни;
питание;
хронические болезни;
вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);
стрессы;
влияние солнечного света;
загрязнений окружающей среды и т. д.

Причиной появления морщин в раннем возрасте называют анатомическое строение лица и слишком проявляющаяся мимика. Привычки морщить лоб, приподнимать и хмурить брови, щурить глаза содействует их появлению. Мимические мышцы располагаются под кожей, они сокращаются и собирают кожу в складки. Молодая эластичная кожа, при расслаблении мышц приобретает прежний вид, а утратившая эластичность возрастная уже не может справиться. Образование морщин происходит постепенно. С годами, свойства кожи меняются, мелкие мимические морщинки превращаются в более глубокие.

Причины преждевременного старения кожи лица индивидуальны, но борьба с процессом является естественным желанием каждого. Ведь зачастую в организме может быть заметно несоответствие возрастных изменений в работе внутренних органов, физической формы и состояния кожи, связанные с различными факторами.

Процессы старения кожи связаны с ее слоями. Возрастные изменения в организме ведут к утончению важного защитного, барьерного слоя. С годами, не имея достаточных сил, чтобы восстановить барьер приводят к увеличению потери жидкости в клетках кожи. Клетки дермы (фибробласты) в возрасте 40-45 лет утрачивают способность не только удерживать влагу, но и не способны в полной мере вырабатывать коллаген, отвечающий за эластичность волокон.

К сорока пяти годам меняется гормональная настройка организма, утрачивается чувствительность клеток, развивается гипотония мышц, происходят нарушения обмена веществ в жировой ткани. Частое или постоянное пребывание под лучами солнца усиливает изменения кожи и приводит к фотостарению (преждевременному изменению открытых участков).

Методы борьбы

Появившиеся первые признаки старения и причины, ведущие к преждевременным изменениям эпидермиса стали областью изучения ученых-геронтологов. Благодаря их разработкам у человечества появился шанс, быть может, со временем, досконально изучить точные причины старения кожи лица и найти пути быстрого устранения данной проблемы.

Сегодня остается довольствоваться косметическими средствами, услугами салонов или готовить маски для век в домашних условиях, а также использовать всевозможные отвары, настои и лосьоны для кожи лица и тела (фото 2). На начальных этапах все эти средства результативно, действенно помогают и их применение популярно среди тех, кто ревностно следит за своей внешностью и постоянно замечает и корректирует появившиеся изъяны. Бороться с возрастом не под силу никому, ведь мы понимаем, что данную битву мы проиграем, но попытаться продлить молодость кожи и удерживать жизненную энергию на высоком уровне можно с помощью известных и популярных современных средств – достижений косметологии, рецептов народной медицины, занятий спортом и т.д.

В молодости мы предпочитаем не думать о том моменте, когда наше тело состарится и мы не будет столь привлекательным. Однако природу не обманешь, увядание заложено природой, но у каждой из нас старение лица проявляется по-разному. Типы старения лица различают на основании формы, строения черепа, национальности, типа кожи. Знание характеристик своей внешности позволит женщинам продлить период, когда их красота вызывает восхищение.

Возрастные деформации берут начало уже с 25 лет. От этого не застрахован никто, даже знаменитые звезды. Физиологические и патологические изменения организма отражаются на лице, теле. Клетки, которые поддерживают молодость, отмирают, они не могут больше выполнять свои функции.

Старение может происходить по-разному. Многие люди выглядят младше своих лет или на свой возраст. А кому-то в 40 можно дать все 50. В первом случает речь идет о естественном старении, во втором – о преждевременном. Первый тип, хронологический, характеризуется генетической обусловленностью. То есть, большое значение здесь имеет генетика, развитие и старение клеток запрограммировано заранее.

Первые признаки изменений в клетках, ведущих к увяданию тела, становятся заметны с возраста от 25 до 30 лет. К ним относят:

сухость кожных покровов;
снижение упругости, эластичности;
сеть мелких, незаметных морщинок в уголках глаз.

В более позднем возрасте возникают и другие, выраженные более ярко изменения.

Замедлить процессы генетически запрограммированного старения сложно, но можно не позволить появиться преждевременно

Появление преждевременных признаков старости связано в большинстве случаев с тем, как живет человек, с неблагоприятными факторами среды. Это могут быть:

болезни;
избыток солнца;
неправильное питание;
стрессы;
нагрузки;
экологические факторы.

	Хронологическое старение	Старение под действием неблагоприятных факторов
Причины	Действие времени Генетическая предрасположенность	Солнце Экология Неправильное отношение к жизни
Возрастные проявления на уровне кожи	Тонкие линии Истончение Снижение эластичности Снижение иммунного ответа Медленная регенерация	Глубокие морщины Провисание Неравномерная пигментация Шероховатость Грубость Снижение иммунного ответа
Возрастные проявления на клеточном уровне	Потеря кожных сосочков Сокращение фибробластов Сокращение количества коллагена и эластина Сокращение клеточного оборота	Кожный эластоз Сокращение коллагена Сокращение клеточного оборота

Типы старения лица, их характеристика

Наряду с указанными выше видами возрастной деформации во внешности человека, существует другая характеристика типов увядания внешней красоты.

Усталый тип

Считается самым эстетичным из всех. Худощавые люди или нормального телосложения, с овальной, ромбовидной формой лица часто стареют именно так.

Кожа сохнет, теряет эластичность, лицо с уставшим видом требует особого ухода. Проявляется следующим образом:

изменениями в позднее время дня, уходящими после отдыха;
отечностью области нижних век;
опущенными уголками губ;
углубленной носогубной складкой.

Тип старения усталое лицо хорошо поддается корректировке косметологическими процедурами. При такой форме увядания кожи косметологи советуют процедуры лимфодренажного массажа и другие мероприятия, улучшающие микроциркуляцию крови, а также массаж руками, микротоки. Уход за такой кожей должен быть постоянным с помощью тонизирующих процедур, масок, сывороток.

Его вызывают дистрофические деформации в эпидермальном слое. Слаборазвитый мышечный слой и очень
тонкий слой подкожного жира также ведут к деформации кожи лица.

Такой тип изменения характерен людям с мелкими, четко очерченными чертами лица, выраженными скулами, тонкими губами. По такому принципу часто теряет молодость кожа людей, живущих там, где много солнца. Мелкоморщинистый тип старения характеризуется:

множеством мелких морщинок в уголках глаз, над верхней губой и на подбородке;
сухостью;
расширенными порами;
потерянной эластичностью.

У людей с подобным типом старения возрастные изменения проявляются гораздо раньше их сверстников.

Косметологи в этом случае советуют интенсивную защиту кожи, а также хорошее питание и увлажнение.

Или гравитационный. Подобной деформации подвергаются лица большинства славянских женщин, а также меняется внешность полных людей с крупными чертами лица, полными губами, щеками.

По сравнению с кожей, склонной к образованию мелких морщин, в этом случае она не страдает отсутствием нормального подкожно-жирового слоя. И именно он под действием силы притяжения «оплывает». Отсюда и второе название – гравитационный тип старения, при котором явно проявляется птоз:

веки начинают опускаться;
контуры лица перестают быть четкими;
щеки также опускаются, появляется второй подбородок.

Деформационный тип старения характерен для 65 % россиянок. Он выигрывает в том, что морщин при таком изменении кожи совсем мало. Людям, стареющим по данному типу, нужно вести контроль за весом, потому что набор излишних килограммов отразится и на лице. Из косметологических процедур птозный тип корректируется лифтингом, массажем, микротоками, гимнастикой.

Мускульный тип старения лица

Проявляется при хорошо развитых лицевых мышцах и малом количестве подкожно-жировой клетчатки. К этому типу увядания кожи склонны люди с монголоидными лицами.

Так стареют жители Китая, Японии, Дальнего Востока. Изменения в этом случае здесь связаны именно с ослаблением мышц и происходят довольно медленно. Проявляется следующим образом:

выраженными «гусиными лапками» в уголках глаз, усыханием кожи;
глубокими носогубными складками;
сглаженностью контуров лица, его обостренными чертами.

Тип старения мускульный имеет преимущество в том, что нет слишком заметного птоза, нет обилия морщин. Мужчины с монголоидным типом лица часто становятся лишь привлекательнее с возрастом. Женщины редко прибегают к пластическим операциям. К тому же на таком лице их делать сложнее. Рекомендуемые процедуры это те, что направлены на выработку коллагенов, пилинги. Лучший способ сохранить красоту надолго в этом случае – регулярный уход за кожей и любовь к себе. Так поступают, к примеру, Японки. Их неувядающей долгие годы молодости можно только позавидовать.

Комбинированный тип увядания

Включает в себя деформационный и мелкоморщинистый вид. Встречается довольно часто. Такой тип перехода кожи к увяданию выражается в появлении морщин и незначительном обвисании. Морщинки появляются в верхней части лица, а обвисание происходит в области подбородка.

Косметологи в этом случае советуют пилинги, мезотерапию и даже хирургические методы возвращения красоты. Полезен также массаж и поддерживающие кожу процедуры, подобранные специалистом.

В этом вопросе важен психологический фактор. Чтобы стареть красиво, нужно этого захотеть. Ведь без регулярности проведения омолаживающих процедур эффект от них будет кратковременным. А мотивация позволит выработать нужные методы.

Прежде всего, нужно исключить ошибки, препятствующие сохранению красоты:

Пренебрежение правильным питанием и отдыхом. Беспорядочное отношение к режиму труда и отдыха вряд ли пойдут на пользу коже.
Выбор средств по уходу за лицом по совету подруги, под воздействием рекламы или по интуитивным ощущением. К подобному вопросу следует подходить со всей серьезностью.
Игнорирование элементарных правил ухода за кожей.

Правильное питание, подходящее именно вам, спорт, следование советам косметолога, регулярный самостоятельный уход за кожей – вот основные моменты, позволяющие сохранить молодость как можно дольше.

Не нужно панически бояться проявления возраста на вашем лице. Увядание заложено природой, а некоторых морщины даже красят. Не думайте о старости и не воображайте себя в немощном неприглядном виде. Так вы способствуете материализации мыслей. Лучше наполните жизнь яркими, позитивными эмоциями.

За ответом на вопрос как бороться с возрастными проявлениями, что делать с морщинками обращайтесь к специалистам. Возможности современной медицины и косметологии таковы, что позволяют не просто скрыть свой возраст, но и отсрочить возрастные проявления.

Молодость не вечна и с этим приходится мириться. Но это не повод для уныния. Оставаться привлекательными можно в любой момент жизни. А красота в зрелом возрасте – это личный выбор и жизненная позиция человека.