Почему беременным нельзя колу. Что можно и что нельзя пить беременным? Можно ли беременным газированную и минеральную воду, кока колу? Зависимость от кола-колы

Газированная минеральная вода и газированные сладкие напитки давно завоевали популярность у населения разных социальных слоев. Их употребляют дома, на работе, на даче и просто в жаркую погоду. В современное время на рынке очень широкий выбор газированных напитков, что придя в магазин, даже глаза разбегаются от ярких этикеток различных производителей.
Для беременных женщин всегда остро стоял вопрос о том, можно ли употреблять газированные напитки во время вынашивания ребенка. Для того, чтобы разобраться в данном вопросе, нужно в первую очередь обратить внимание на состав самого напитка и сделать соответствующие выводы.

Вред газированных напитков

Сладкие газированные напитки по составу содержат достаточно немалое количество консервантов, которые могут оказывать негативное воздействие на органы пищеварения, а именно на слизистую оболочку желудка. К таким компонентам так же можно отнести лимонную кислоту, сахар и различные усилители вкуса.
Так же следует заметить, что сахар способствует набиранию веса, что при беременности может являться негативным фактором. Чтобы газированная вода имела хорошо выраженный вкус, то для этого производители добавляют в продукт различные компоненты. Одним из таких компонентов является бензоат натрия, негативно влияющий на печень человека. Поэтому беременной женщине следует внимательно изучать состав газированного напитка перед его покупкой.
Одним из популярных газированных напитков является кока-кола, которая содержит в своем составе ортофосфорную кислоту. У этой кислоты есть особенность негативного воздействия на желудок, что порой приводит к обострению гастрита и даже язвы. Если женщина сильно озабочена здоровьем будущего малыша, то нужно понимать, что кока-колу нельзя пить беременным .

Из вышеперечисленного можно сделать вывод, что газированные напитки негативно могут повлиять на процесс беременности, и их употребление может сказаться на здоровье будущего ребенка. Даже употребляя минеральную воду, следует обратить внимание на то, чтобы она была без газа.

Валерия Меня интересует, можно ли беременным, пить кока-колу или пепси-колу? Знаю что вредно, но не могу удержаться!

Чтобы выносить и родить здорового ребенка, будущая мама обязана следить за своим рационом и однозначно исключить употребление газированных напитков. Категорический запрет при беременности ложится на колу. В составе сладкой воды содержится множество опасных для здоровья ингредиентов. К примеру, ортофосфорная кислота нарушает работу желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы в целом.

Известно, что в период беременности происходит серьезная гормональная перестройка, оказывающая непосредственное влияние на все органы, и употребление колы лишь повышает нагрузку на ЖКТ. Если будущая мама ежедневно будет употреблять данный напиток, то она рискует столкнуться с серьезными расстройствами пищеварения. К тому же метеоризм , изжога и тяжесть в желудке станут ее постоянными спутниками.

Беременным женщинам, увлекающимся кока-колой, следует помнить о том, что в составе этой газировки содержится кофеин, который не несет пользу для плода. Частое употребление такой воды способствует нарушению сна, бессоннице . Результатом неполноценного ночного отдыха могут стать раздражительность , плаксивость, нервозность. Также повышенное содержание кофеина в организме приводит к сбоям в работе сердца и сосудов. А это чревато серьезными патологиями в развитии плода.

Не стоит забывать о том, что в состав колы входят различные усилители вкуса и красители. Сахар, который в этом напитке содержится в большом количестве, способен нарушить работу всего организма. Поэтому увлекаться колой при беременности не стоит. Если тяга к напитку велика, то ограничьтесь стаканом колы раз в неделю. Пить газировку при беременности постоянно категорически запрещается.

Некоторые женщины в положении утверждают, что употребление колы на поздних сроках может спровоцировать роды. Это неправда. Ни одна газированная вода не способна оказать такое влияние. Однако это не значит, что будущие мамы могут без опаски пить сладкую воду. Вред, который несет кола для беременной, достаточно серьезный. Так что не увлекайтесь этим напитком, если хотите выносить и родить здорового малыша.

Еще вопросы:

Что ребенок должен уметь в 2 года

Двухлетний малыш проявляет самостоятельность во всем: он вполне аккуратно ведет себя за обеденным столом - не разбрасывает еду и не обливается; может…

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети

Какую температуру надо сбивать у ребенка

Педиатры утверждают, что сбивать температуру у малыша необходимо только в том случае, если отметка градусника достигла более 39 градусов. Однако даже…

27-08-2006, 10:33

Нигде не встречалась информация по поводу вредности этих всех напитков, но ничего не могу с собой поделать, вот хочется и все! причем до беременности спокойно жила без этого, а сейчас никак не отказатся. Не могу сказать что пью ее литрами каждый день, но пару стаканчиков за неделю пропускаю.
Может кто слышал, насколько это вредно? Расскажет какую-нить сташилку и я успокоюсь. Или просто выскажет свое мнение. Может я не одна такая и ничего в этом страшного нет. Но совесть все равно грызет перед ребенком.

АннаМалия

27-08-2006, 10:36

пара стаканчиков в неделю - я думаю, что ничего страшного. Хотя там содержится кофеин и много-много сахара+красители. Хочется? в разумных пределах - можно. Я вот сейчас икру кабачковую поедаю в больших количествах. Просто хочется.

27-08-2006, 10:39

Я пила пепси и колы всю свою беременность, и все впорядке!!!
Мне кажется все это зависит от организма, если беременность протекает нормально, проблем со здоровьем нет,-то не волнуйтесь,и пейте на здоровье, когда кормить будете точно нельзя будет!!!(хотя я иногда умудряюсь выпить глоток-другой,хочется уж очень).

27-08-2006, 11:17

Я знаю, что некоторых пепси здорово от изжоги спасает......Я пью, иногда (у меня муж ее очень любит), стараюсь только не увлекаться сильно.

27-08-2006, 11:34

Я пила пепси всю беременность, т. к. у меня очень низкое давление, а там кофеин.

27-08-2006, 11:43

Если очень хочеться и нельзя, значит можно.
И все будет на вашей совести. Вы подумайте только сколько там всего намешано...
В обычной жизни понятно, а сейчас Вы отвечаете не только за себя.
Лучше воздержаться.

27-08-2006, 12:14

забейте, ешьте все, что хочется, главное - умеренность соблюдайте. потому что сейчас вы съели - максимальная неприятность - пообнимались с унитазом. а вот ребенок рождается - не то съешь и у него сразу сыпь, понос, животик пучит и прочие радости, весь дом вверх дном, в ушах звенит от ора. так что сейчас последняя возможность съесть что-то для своего удовольствия. главное - понемножку

27-08-2006, 12:54

я в принципе не фанатка пепси. колы... но во время беременности было просто нечто... я унюхивала, что в парке впереди меня кто-то идет в метрах так в 200, не ближе........ и пьет пепси...

27-08-2006, 13:25

Меня например часто в пути настигает головокружение, все плывет куда-то. А глотнешь пепси и лучше становится. Думаю лучше так, чем свалится по пути..

27-08-2006, 13:57

Лет шесть назад я провела эксперимент с кока-колой. С стакан с этим самым напитком положила кусочек мяса. Через день оно стало растворяться. Это было неприятное зрелище. Я представила, что тоже самое происходит с моими внутренностями, и больше не пью эту гадость. Муж мой года четыре назад подсел на эти напитки, пил ежедневно всю весну и лето. После этого сезона у него полетели зубы. И он поверил мне, что существуют и другие напитки не такие вредные, как эти. Может быть спустя годы качество колы изменилось, но я очень сомневаюсь, у нас в стране все наоборот. Как какой-то продукт себя зарекомендовал на рынке продаж, качество падает вниз.

27-08-2006, 14:11

Поддерживаю Сабину. Смотрела передачу, где показывали разные эксперименты с колой, типа растворения мяса, коррозии на машине и т.п. Уже точно и не вспомню, что там делали, но впечатление осталось неизгладимое. В небеременном состоянии пью, если захочется, а вот в беременном нет, совесь мучает. Хотя, думаю, от пары глотков ничего сташного не случится.

приморка

27-08-2006, 15:43

Я пила пепси!;)

27-08-2006, 16:00

но у меня такое впечатление, что она мне тоже очень помогает
то ли от давления, то ли жажду хорошо утоляет, но выпьешь сканчик холодненькой и так хорошо сразу
тоже слышала что от изжоги многим помогает
но это вовсе не значит что ее нужно пить! лучше минералку!

Ненагляда

27-08-2006, 16:09

Кстати, про мясо. ИМХО, оно и от лежания в воде через сутки начнет расслаиваться и тд.
в обычной воде тоже столько всего. загляните в чайник и ужаснитесь накипи:001:
вредно много чего...
острое-соленое-копченое-жареное отметаем сразу.
остаются фрукты-овощи, неизвестно как вырощенные, мясо, непонятно чем вскормленное, каша на воде (уже писала про воду). дышим не воздухом, а сплошной гарью. пепси только пункт в этом ряду.

27-08-2006, 17:20

Вот, кто-то уже выкладывал,я себе сохранила:)

Вся правда о лимонадах

1. Многие из них содержат аспартам (бойтесь Е951), синтетический сахарозаменитель. На данный момент официально не рекомендован в Евросоюзе детям, и полностью запрещен к использованию в детском питании до 4-х лет (Директива 94/35/EC). Аспартам содержит Фенилаланин (C9H11NO2) который является его составной частью, используется в пищевой промышленности, чаще в производстве жевательной резинки и газированных напитков. Фенилаланин, содержащийся в аспартаме, изменяет порог чувствительности, истощает запасы серотонина, что способствует при употреблении его в больших дозах развитию маниакальной депрессии, припадков паники, злости и насилия. Употребление продуктов с аспартамом противопоказано лицам, страдающим фенилкетонурией. Фенилкетонурия (фенилпировиноградная олигофрения) - наследственное заболевание группы ферментопатий, связанное с нарушением метаболизма аминокислот, главным образом фенилаланина (При наследственном заболевании фенилкетонурии превращение фенилаланина в тирозин нарушено, и в организме происходит накопление фенилаланина и его токсических производных, повреждающих нервную систему) сопровождается накоплением фенилаланина и его токсических продуктов, что приводит к тяжёлому поражению ЦНС, проявляющемуся в виде нарушения умственного развития. В большинстве случаев (классическая форма) заболевание связано с резким снижением или полным отсутствием активности печёночного фермента фенилаланин-4-гидроксилазы, который в норме катализирует превращение фенилаланина в тирозин. Вследствие метаболического блока активируются побочные пути обмена фенилаланина, и в организме происходит накопление его токсичных производных - фенилпировиноградной и фенилмолочной кислот, которые в норме практически не образуются.

Кроме того, образуются также почти полностью отсутствующие в норме - фенилэтиламин и ортофенилацетат, избыток которых вызывает нарушение метаболизма липидов в головном мозге. Это ведёт к прогрессирующему снижению интеллекта у таких больных вплоть до идиотии. Вместе с тем при своевременной диагностике этого можно избежать, если с рождения и до полового созревания ограничить поступление в организм фенилаланина с пищей. Позднее начало лечения хотя и даёт определённый эффект, но не устраняет развившихся ранее необратимых изменений ткани мозга. Большинство современных газированных напитков содержат фенилаланин и предупреждают об этом на этикетке.
При нагревании до +30 С аспартам распадается с образованием канцерогена формальдегида и высокотоксичного метанола. Проглоченный метанол (метиловый или древесный спирт, убивший или ослепивший тысячи любителей алкоголя)преобразуется в формальдегид, затем в муравьиную кислоту (яд красных муравьев). Формальдегид - это вещество с резким запахом, канцероген класса А. Т.е. формальдегид по классификации относится к той же группе веществ, что и мышьяк с синильной кислотой - смертельные яды!
Употребление напитков с аспартамом не утоляет жажду. Слюна плохо удаляет остаточный подсластитель со слизистой рта, поэтому после употребления напитков с аспартамом во рту остается неприятное ощущение приторности, которое хочется снять новой порцией напитка. В результате напитки с аспартамом становятся напитками для возбуждения жажды, а не для ее утоления. Поэтому, чтобы снять чувство жажды, запивайте Колу обычной водой.

Некоторые напитки содержащие аспартам
Напиток "Лимонад" Грейтли
Витаминизированный напиток «РЕПИНКА»
безалкогольный напиток "Фиеста (Fiesta) Дюшес"
Малина (Салют-кола)
Барбарис (Ассорти)
Ситро (Салют-кола)
Продукция Coca-Cola (те что “лайт” и прочие Диет-Спрайт). Остальные его вроде не содержат. Хотя на Фанте я нашел код Е951, что говорит об обратном.
АЙС-ТИ лимон
АЙС-ТИ персик
Л-Карнитин "Апельсин 101%, Л-Карнитин "Маракуйя 101%, Л-Карнитин "Виноград 101%, Л-Карнитин Персик СК, Л-Карнитин Фейхоа, Л-Карнитин Ананас
Pepsi
В общем - содержат они его почти все. Смотрите этикетку!

2. Как прикол - Бензоат натрия или C6H5COONa (бойтесь Е211). Вообще это лекарство от кашля (отхаркивающее). Используется как консервант. Разрешен в России и странах Европы (непонятно почему только). Применяется для консервирования мясных и рыбных изделий, маргарина, майонеза, кетчупа, плодово-ягодных продуктов, напитков. Концентрация не больше - 150 мг/л.Оказывает сильное угнетающее действие на дрожжи и плесневые грибы, включая афлатоксинообразующие, подавляет в микробных клетках активность ферментов, ответственных за окислительно-восстановительные реакции, а также ферментов, расщепляющих жиры и крахмал (думаю последние две штуки дико прикольно для ожирения). Продукты, содержащие бензоаты натрия и кальция, не рекомендуется употрять астматикам и людям, чувствительным к аспирину. Реагирует с С витамином, в результате получаем бензол (сильный канцероген).

3. Орто-фосфорная кислота (бойтесь E338), химическая формула: H3PO4. Пищевую ортофосфорную кислоту применяют в производстве газированной воды. Ее рН равен 2.8 (растворитель плоти короче).
Справка:
Фосфорными кислотами называют соединения фосфора в степени окисления +5 общей формулы P2O5 nH2O:
ортофосфорная кислота - H3PO4
Из ортофосфорной кислоты легко испаряется вода и она становится концентрированной. Ортофосфорная кислота (Н3РО4) применяют для производства удобрений, в пищевой, текстильной промышленности; фосфаты - как фосфорные удобрения, в производстве эмалей, стекол. По «дырообразующей» активности ортофосфорная кислота превосходит серную (Очень прикольная добавка к продукту! Называется нагрей колу, открой, подержи открытой, угости товарища и он получит гастрит как минимум + если выпить теплого лимонада с аспартамом несколько литров, то можно и отравление получить - метанол).

4. Все эти напитки рекомендуют пить охлажденными, но! Есть один общий эффект, который касается употребления всех холодных напитков. В практике советских рентгенологов (проф. В.Д.Линденбратен, 1969г) был такой случай. Надо было добиться удержания бариевой каши в желудке на время, необходимое для ретгенологического исследования. Но оказалось, что если кашу давать без предварительного подогрева (сразу из холодильника), то каша покидает желудок быстрее, чем рентгенологи успевали настроить свою тогдашнюю (1969 год), не столь совершенную аппаратуру. Рентгенологи заинтересовались этим фактом, провели эксперименты и, выяснили, что если запивать пищу холодными напитками (например, пепси-колой со льдом), то время пребывания пищи в желудке сокращается с 4-5 часов до 20 минут (подробнее об этом в докторской диссертации Линденбратена Виталия Давидовича "Материалы к вопросу о действии на организм тепла", 1969, Институт экспериментальной медицины АМН СССР, г. Ленинград). Это, во-первых, прямой путь к ожирению, так как такой пищей невозможно насытиться и чувство голода наступает очень быстро. Во-вторых, так и начинаются гнилостные процессы в кишечнике, потому что нормального переваривания, как такового и не было. Кстати, это тот путь, на котором "МакДоналдс"и сделал себе огромные деньги. Запивая еду (сэндвичи, гамбургеры, хот-доги) ледяными напитками, человек никогда не сможет наесться фаст-фудом, а значит, придет перекусить еще и еще раз. При этом на горячие напитки - чай, кофе - устанавливается достаточно высокая цена и они не включаются в комплексные наборы, зато ледяная "Кока-Кола" стоит сравнительно дешево. Из вышесказанного можно сделать вывод: чтобы избежать проблем с пищеварением, никогда не запивайте еду холодными напитками!
Итак, прием теплой Колы-Лайт приводит к распаду аспартама на очень вредные составляющие, прием холодной Колы вызывает моментальное покидание из желудка не переваренной пищи.

Вывод.
Перемолов просто тонну информации, я просто впал в состояние эмоционального шока. Что я уяснил точно. Это то что напитки класса лимонады я пить больше не буду. Это просто легальная, медленно действующая отрава. Призываю и остальных задуматься.
.................................................. .................................................. .......................
Справка (информация не проверенна):
Из книги Академии здоровья "Пить или не пить"
Во многих штатах (в США) дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 бутылки Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии.
Чтобы почистить туалет, вылейте банку Колы в раковину и... не смывайте в течение часа. Лимонная кислота в Коле удалит пятна с фаянса.
Чтобы удалить ржавые пятна с хромированного бампера машины, потрите бампер смятым листом алюминиевой фольги, смоченным в Коле.
Чтобы удалить коррозию с батарей в автомобиле, полейте батареи банкой Колы, и коррозия исчезнет.
Чтобы раскрутить заржавевший болт, смочите тряпку Колой и обмотайте ею болт на несколько минут.
Чтобы очистить одежду от загрязнения, вылейте банку Колы на груду грязной одежды, добавьте стиральный порошок и постирайте в машине как обычно. Кола поможет избавиться от пятен. Она также очистит стекла в автомобиле от дорожной пыли.
Активный ингредиент Колы - фосфорная кислота.
За 4 дня он может растворить ваши ногти.
Для перевозки концентрата Колы грузовик должен быть оборудован специальными поддонами, предназначенными для высококоррозионных материалов.
Дистрибьюторы Колы уже 20 лет используют ее для очистки моторов своих грузовиков.
Единственный безвредный компонент газировок - вода. Мертвая, безжизненная, дистиллированная, чтобы ее естественный вкус не нарушал вкус напитка, чтобы лимонад, производимый в любой точке земного шара, соответствовал строгому стандарту.

Беременность особо важный период. Какие напитки можно употреблять в этот период, не принесут ли вреда вошедшие в привычку пристрастия? Находим правильные решения в этой статье.

Беременность — это прекрасный период в жизни каждой из женщин. Но, в это же время, и самый ответственный. Ведь от образа жизни и вкусовых предпочтений, очень зависит здоровье будущего малыша. Бывают же ситуации, когда будущей матери очень сильно захотелось какого-то напитка, но она очень сомневается в его безопасности для будущего малыша.

Можно ли квас беременным?

В знойный летний период беременным очень хочется освежиться и, проходя рядом с бочкой кваса, она практически борется с желанием приобрести себе хотя бы маленький стаканчик. Это, конечно же, единицы, стоит заметить, что большинство сразу же поддается такому соблазну.

Квас и беременность

Если рассматривать квас, с медицинской точки зрения, то он считается полезным, а особенно для беременных. Ведь в настоящем квасе содержится необходимые для организма витамины В, Е, кальций, а также магний, аминокислоты, ферменты и другие полезные элементы. Особенно, он придется кстати для беременных, имеющих проблемы с походом в туалет, благодаря слабительному действию. Речь, конечно же, идет об умеренном употреблении этого напитка, ведь и у него есть противопоказания.

ВАЖНО: Нельзя пить квас беременным на последних строках, он задерживает воду, и способен спровоцировать отеки. Также следует отказаться от кваса беременным, с угрозой прерывания беременности, так как этот напиток может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Еще одним противопоказанием, к употреблению кваса, есть заболевания желудка и почек. И не стоит рисковать своим здоровьем, и своего еще не рожденного малыша, если до беременности еще ни разу его не пробовали, лучше потерпеть.

Квас, безусловно, полезный напиток, но только настоящий. Чего не скажешь об его магазинных аналогах. Этот напиток, продающийся в магазинах, не имеет ничего общего даже с названием, а в своем составе содержит множество крайне вредных, для женщин в положении, веществ.

квас при беременности

ВАЖНО: Нельзя покупать квас на розлив из подвергающихся сомнению бочек, налитый неизвестно какими руками. Следует помнить, что санитарных норм, в таких ситуациях вряд ли кто придерживается. И есть возможность не только отравиться, но и подхватить какое-то заболевание.

Покупать квас на розлив следует только в соответствующих санитарным нормам местах, стационарных точках. Только там есть шанс купить более-менее полезный напиток. Ведь практически все производители, для улучшения цветовых и вкусовых качеств, используют в изготовлении красители и ароматизаторы.

Следует помнить, что, даже если квас приобрести, в, казалось бы, подходящем для этого месте, но у него:

Кислый либо горький привкус, а, возможно, и то и другое
Чувствуется вкус дрожжей
Цвет напитка не соответствует натуральному

ВАЖНО: Лучше воздержаться от употребления такого кваса.

полезным есть только квас домашнего приготовления

Самым безопасным, и наиболее полезным, будет квас домашнего приготовления. Ведь это не так то сложно сделать, как кажется, на первый взгляд.

РЕЦЕПТ : Ржаной хлеб, нарезать на кусочки и подсушить в духовке, для получения сухарей. Их надо примерно 500 грамм, можно чуть больше. Положить в кастрюлю, и залить 4 литрами кипящей воды. Закрыть крышкой и оставить на 4 часа. После этого, процедить, добавить 10 грамм дрожжей, 100 грамм сахара, по желанию, 10 грамм мяты. Укрыть посуду полотенцем и оставить примерно на 12 часов. После этого, полученную жидкость снова процедить, разлить по бутылках, добавив в них предварительно, несколько штучек изюминок. Бутылки хорошо закрыть и оставить в комнате на три часа, после этого поместить в холодильник. Через три дня можно пить настоящий полезный квас.

ВАЖНО: Боятся дрожжей, в составе кваса не следует, их доля небольшая, но следует помнить, что они способны вызвать усиленное чувство голода.

Видео: Квас простой рецепт лучшего кваса

Можно ли беременным томатный сок?

О томатном соке вспоминают практически все беременные, он помогает справиться с тошнотой. Кроме этого, даже врачи рекомендуют пить этот сок, поскольку он содержит в себе огромное количество, необходимых для организма, витаминов, минералов, антиоксидантов, макро и микроэлементов.

Польза томатного сока в умеренных количествах:

Помидоры входят в перечень продуктов, способствующих похудению, так что выпивая стакан с ока, беременные могут не переживать о лишних калориях
Все беременные сталкиваются с такими проблемами, как запор и вздутие живота, поможет исправить ситуацию его регулярное употребление
Благотворно влияет на сосуды и работу сердца
Чтобы предупредить развитие тромбов, следует пить именно этот сок
Благодаря антиоксидантам, содержащимися в его составе, томатный сок защищает организм от онкологии, что немаловажно при скачках гормонального фона, в период беременности
Помогает выводить с организма лишнюю жидкость
Регулярное употребление сока, повышает иммунитет, риск заболеть вирусными инфекциями снижается
Помогает снизить глазное давление
Поднимает настроение

томатный сок полезный для беременных

ВАЖНО: Все эти полезные свойства касаются только свежевыжатого томатного сока, в процессе промышленного производства почти все составляющие уничтожаются.

Следует отметить, что и консервированный в домашних условиях томатный сок, в процессе приготовления, теряет половину своих полезных свойств. Пить сок беременным надо стараться без добавления соли. Вместо нее, можно добавить, по вкусу, зелень.

ВАЖНО: Пить сок надо уметь правильно, это следует делать не непосредственно пред едой или во время трапезы, а за 30 минут до этого. Именно так можно получить всю пользу томатного сока.

У томатного сока есть ряд противопоказаний, следует обратить на них особенное внимание, и при необходимости отказаться от напитка:

Обострение язвенной болезни, заболеваний поджелудочной железы и желчного пузыря
Аллергия на помидоры
Отравления, томатный сок только усилит симптомы
Диарея
Боль в желудке или кишечниками, со спазмами

у томатного сока есть противопоказания

ВАЖНО: Нельзя пить томатный сок вместе с употреблением в пищу творога, мяса и яиц, а также с картошкой и хлебом. Не следуя этому совету, значит, подвергать свой организм опасности образования камней в желчном пузыре, а также в почках.

РЕЦЕПТ : Для того чтобы приготовить томатный сок самостоятельно, не надо особенных ухищрений, а только помидоры и зелень. Хорошенько все промыть под проточной водой. Помидоры, предварительно разрезав, пропустить через мясорубку или соковыжималку. Полученную массу процедить и добавить зелень. Сок готов к употреблению.

ВАЖНО: Нельзя готовить сок, таким образом, в прок, через полчаса он уже начинает терять свои полезные свойства.

Видео: Эти полезные томаты

Можно ли беременным травы?

Даже если до беременности будущая мама не доверяла лекарственным препаратам, а лечилась преимущественно травами, не значит, что так можно делать и в этот период.

ВАЖНО: Все лечебные травы имеют определенное действие и поэтому нельзя, без консультации с врачом, заваривать или делать из них настои.

Даже безобидные, на первый взгляд, травы могут:

Вызвать самопроизвольный аборт
Нарушить поступление крови к плаценте
Негативно повлиять на развитие будущего малыша
Усилить симптомы токсикоза
Спровоцировать отечность
Повысить давление
Нарушить работу почек
Повлиять на гормональный фон
Повысить или понизить свертываемость крови

не все травы безопасны при вынашивании малыша

ВАЖНО: Обычная и привычная всем петрушка, может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Следует полностью исключить ее из своего рациона. Это же касается и калины. Список этих трав очень большой.

Наиболее безопасными для здоровья мамы и малыша есть:

Листья смородины — в них содержится большое количество витамина С, даже больше чем в ягодах. Кроме этого, в листьях присутствуют и комплекс других витаминов, а также железо, медь, каротин, дубильные вещества и другие, такие необходимые организму элементы. Листья помогут повысить иммунитет, гемоглобин, побороть авитаминоз и улучшить работу почек
Наиболее полезным будет пить чай из листьев малины . Она своим действием, на мышцы матки, особо помогает подготовиться к родам. Также листья отлично помогают при ангине, геморрое, гриппе, заболеваниях десен, кашле

листья малины можно заваривать вместо чая

ВАЖНО: Следует помнить, что листья малины действуют скрепляющее, не рекомендуется их пить, если есть склонность к запорам.

Иван-чай благоприятно влияет на организм будущей мамы, действуя успокаивающее и болеутоляющее, пополняя его витаминами и минералами, помогает справиться с проблемой бессонницы, помогает улучшить показатели кровообращения

ВАЖНО: Иван-чай, приобретенный в аптеке, не имеет тех вкусовых качеств, которыми обладает собранный и высушенный собственноручно.

Для беременных крайне полезно будет регулярно употреблять чай с листьями люцерны . Большое количество содержащихся в ней витаминов, минералов, микро и макроэлементов, благоприятно влияют на здоровье и самочувствие как мамы, так и будущего малыша. В период кормления грудью о люцерне не стоит забывать, она помогает повысить выработку молока

листья люцерны

ВАЖНО: В люцерне содержится витамин К, предотвращающий кровотечение. Это важно как для будущей мамы, так и для ребенка.

Как не приносящие вреда можно также назвать:

Липовый цвет
Шиповник
Корень валерианы

Все другие, не вошедшие в перечень травы, так или иначе, могут негативно повлиять на состояние мамы или малыша.

ВАЖНО: Любые травы можно принимать только после обсуждения этой темы с врачом, а не после советов подруг или знакомых.

Видео: Полезные свойства травы иван-чай противопоказания

Можно ли беременным вино?

От желания пригубить хоть немного вина, на ранних сроках беременности, следует отказаться. Алкоголь в этом периоде очень пагубно влияет на внутриутробное развитие малыша. Еще несколько лет назад, все врачи категорически относились к такой возможности.

Но практически недавно, ученные из Британии, в ходе исследований, доказали, что умеренное употребление спиртных напитков положительно влияет на внутриутробное развитие плода, это касается только поздних сроков беременности. Так как подобные исследования отечественными учеными не проводились, нельзя с уверенностью сказать, что все это действительно так.

Если очень хочется выпить бокал вина, есть такая особенность почти у всех беременных, следует отдать предпочтение только качественным сухим красным сортам или кагору. Но это можно позволять себе крайне редко.

вино и беременность

ВАЖНО: Алкоголь, находящийся в вине, провоцирует кислородное голодание плода, разрушает цепочку ДНК, может вызвать преждевременное прерывание беременности. Влияет на физическое и умственное развитие плода, провоцируя разного рода отклонения от нормы, в здоровье будущего ребенка.

Если есть альтернатива выбора между покупным и домашним вином, следует отдать предпочтение второму. Поскольку, в домашнем напитке процент алкоголя значительно ниже, кроме этого, в его составе нет вредных химических веществ. Но и с домашним вином следует знать меру, не больше 100 мл, один раз в неделю.

Достаточно дорогим аналогом красным винам есть безалкогольное вино. Его делают как настоящее вино, но на последнем этапе, при помощи специальной технологии, лишают напиток спиртового содержания. Употребление такого вина даже рекомендуется, при некоторых видах заболеваний:

Гастрит с пониженной кислотностью
Повышенное давление
Заболевании печени
Хронической усталости
Потере аппетита

Такое вино помогает в усвоении белков из мяса, но при этом само содержит в себе минимальное количество калорий.

безалкогольное вино и беременность

Беременным, в употреблении безалкогольного вина, следует быть максимально осторожными, поскольку:

В его составе могут быть вредные, для организма как матери, так и ребенка, вещества
Особенно тщательно надо следить за датой изготовления, безалкогольное вино имеет меньший срок годности
Возможно, развитие аллергической реакции на компоненты вина

ВАЖНО: Пить или не пить вино, зависит от осознанности ситуации самой беременной, если очень хочется, возможно, следует пойти на небольшие уступки своему организму, а лучше пополнить запасы организма витаминами группы В.

Видео: Может ли Беременная Женщина Выпить бокал вина без риска для здоровья ещё не родившегося ребёнка?

Можно ли беременным газированную воду?

Сейчас рынок представлен огромным количеством газированных напитков, на любой вкус. Будучи в интересном положении, женщина, взяв в руки бутылку с таким напитком, задумается о своем здоровье и о здоровье будущего малыша.

ВАЖНО: Все подобные напитки содержат в себе углекислый газ, он нарушает функциональность желудочно-кишечного тракта, что может спровоцировать обострение хронических заболеваний, вздутие живота, отрыжку, изжогу.

Но не только углекислым газом вредна газировка, в ее составе есть много вредных для организма веществ:

Аспартам (Е 951), его добавляют в напиток для более сладкого вкуса. Если злоупотреблять газировкой на протяжении всей беременности, то можно очень серьезно навредить печени, что, в свою очередь, спровоцирует ряд других заболеваний. Самое страшное в этом, что не только мама подвергается негативному воздействию, но и будущий ребенок. Кроме этого, аспартам вызывает усиленное чувство голода, и способствует набору лишних килограммов, что так нежелательно для будущей мамы
Бензоат натрия, отмеченный на этикетке как Е211, добавляется в продукты питания для более длительного хранения. Следует знать, что если это вещество вступает в реакцию с аскорбиновой кислотой, то способно спровоцировать развитие онкологии
Ортофосфорная кислота (Е338) регулирует кислотность в газированной воде, может вызвать развитие камней в почках и желчном пузыре. Также негативно влияет на желудочно-кишечный тракт в целом и ухудшает усвоение ряда необходимых, для здоровья мамы и полноценного развития малыша, витаминов макро и микроэлементов
Красители и консерванты способны вызывать аллергию у мамы, а впоследствии, и у ребеночка

пить газировку крайне вредно для здоровья

ВАЖНО: Газированные напитки разрушают целостность зубной эмали, провоцируя развитие кариеса, что особенно актуально во время беременности и кормления грудью.

Пить или не пить газированную воду дело каждой из беременных женщин. Если возникло острое желание выпить хотя бы глоточек такого напитка, следует отдать предпочтение не содержащим вредных красителей. А, непосредственно пред употреблением, взболтать бутылку и выпустить углекислый газ.

Видео: Napitook.ru — «О вреде газированных напитков»

Видео: отрава в каждом стакане

Можно ли беременным шампанское?

Беременной женщине во время празднования праздников таких как Новый год, 8 Марта, день рождение также хочется пригубить немного шампанского, как это делают все остальные женщины. А, возможно, такое желание возникает и без особого на то повода. Перед тем как это сделать, следует вспомнить негативное воздействие алкоголя на умственное и физическое развитие будущего ребенка.

ВАЖНО: Многие женщины возразят, сказав что шампанское, это вино, а беременным его пить разрешается. А вот, если стоит выбор между качественным красным сухим вином и шампанским, следует сделать выбор в пользу вина. Вино и шампанское, это два разных напитка.

Лучше будет, во время беременности, совсем отказаться от употребления спиртных напитков. Ведь его негативное воздействие влияет не только на здоровье мамы, но и будущего малыша.

У ребенка может возникнуть синдром алкогольной зависимости
Умственная и физическая отсталость внутриутробного развития, что и в будущем скажется на здоровье малыша
Патология в развитии жизненно необходимых органов
Алкоголь может спровоцировать выкидыш
Снизить иммунитет мамы

шампанское и беременность

ВАЖНО: Перед тем как пригубить бокал шампанского, следует вспомнить о своем еще пока не рожденном ребенке. Как альтернативу этому напитку, можно приобрести детское шампанское, на основе лимонада. Таким образом, можно поддержать торжественность случая, и не навредить ни себе, ни малышу.

Можно ли беременным колу?

Если, очень сильно хочется выпить чашечку кофе, следует отдать предпочтение только натуральному, с добавлением в него молока. От растворимого аналога следует отказаться, ведь такой напиток способен спровоцировать изжогу и боль в желудке, а также участить позывы в туалет.

ВАЖНО: В период беременности, лучше отказаться от кофе и чая, а сделать выбор в пользу более полезных напитков.