Отношения ухудшаются. Как наладить отношения. Любовь все преодолеет

Ваши отношения уже не те, что были раньше? Когда вы вспоминаете ваш первый год знакомства или , вы не верите, что так хорошо, мирно и спокойно жили с этим же человеком? Вас все в нем раздражает и вы радуетесь, когда можете провести время наедине или в компании друзей, но без него… Психолог Владислава Березянская рассказывает о том, как понять, идут ли ваши отношения к концу или их все-таки можно еще спасти…

ВЫ ПОСТОЯННО ССОРИТЕСЬ

Даже не так. Ваше общение уже просто напоминает одну большую ссору. Вы привыкли говорить друг с другом на повышенных тонах, вы постоянно ругаетесь и доводите друг друга. Подумайте, почему так происходит? Если вам действительно не нравится что-либо в действиях партнера, тогда подумайте, как по-другому можно провести такой разговор. Но если вы ссоритесь ради ссоры, потому что вы уже просто привыкли так общаться - это тревожный звоночек для ваших отношений. Ведь мы ищем отношения, чтобы быть в любви, чтобы жить счастливо с любимым человеком, а не с человеком, на которого нам постоянно хочется кричать.

ВЫ ПЕРЕСТАЛИ ДРУГ ДРУГА ПОНИМАТЬ

Раньше вы легко угадывали желания друг друга, понимали потребности, практически читали мыысли)))) Сейчас у вас складывается впечатление, что вы живете в разных мирах. Все, что вы говорите вашему мужчине, проходит мимо его ушей, а когда дело доходит до ссоры, о которой мы говорили пунктом выше, то вы понимаете, что и вы и не слышите своего партнера.

Вместо того, чтобы решить эту ситуацию, вы оба просто перестали говорить о своих желаниях или начали специально их игнорировать.

ВЫ ПЕРЕСТАЛИ ОБЩАТЬСЯ

Такие простые вопросы, как: «Как прошел твой день?», «Сходим в кино на выходных?» и «Как у тебя дела? Как у тебя настроение?» просто больше не существуют в вашем обиходе. Вы не общаетесь. Встретившись вечером после работы, вы перекидываетесь дежурными: «Привет!», формально спрашиваете: «Как прошел твой день?» и особо не слушая ответа, принимаетесь за свои дела. Вы не рассказываете каких-то банальных или обычных вещей.

ВЫ ПЕРЕСТАЛИ ВМЕСТЕ ОТДЫХАТЬ

Если раньше вы вместе решали, как проведете выходные, с кем из друзей встретитесь и какой отдых выберете, то сейчас каждый отдыхает по своему плану. Вы уже давно вместе ничего не планируете, а просто самостоятельно назначаете встречи со своими друзьями, которые уже привыкли, что вы приходите всегда в одиночестве.

ВЫ НЕ ПЛАНИРУЕТЕ БУДУЩЕГО

Помните, как вы вместе мечтали о большом доме, о том, как поедете вместе отдыхать на круизном лайнере, купите автомобиль и будете всей семьей выбираться на природу? Мы сейчас не будем говорить, то вам удалось реализоваться, а что нет. Здесь проблема не в том, что свершилось, а что нет, а в том, что вы просто больше не мечтаете вместе! У каждого свои мечты, а общего - ничего!

ВЫ НЕ ВЫРАЖАЕТЕ ЛЮБОВЬ

Комплименты, небольшие подарочки, знаки внимания - все это в прошлом. Если раньше вы говорили другу другу «Я тебя люблю», то сейчас сказать об этом не может быть и речи. Вы больше не милы друг с другом, общения в доме напоминает общение с коллегой, на который вам абсолютно безразличен.

ВЫ ПОСТОЯННО ОБСУЖДАЕТЕ ВАШЕГО ПАРТНЕРА

При любой встрече с подругами или коллегами, вы обсуждаете вашего партнера. Как только кто-то заводит разговор о какой-либо проблеме, вы сразу находите случай из жизни с вашим партнером и приводите его в пример. Все ваши друзья уже давно знают, какой ваш партнер невнимательный, неаккуратный и неинтересный.

ЧТО ДЕЛАТЬ

Соберитесь и поговорите о ваших отношениях. Если ситуация не устраивает обоих, тогда начертите план действий и дайте друг другу очень непродолжительный срок на выполнение. Поверьте мне, если после этого в течении двух недель в ваших отношениях ничего не изменилось, это вряд ли измениться в течении месяца или года.
Если вы понимаете, что это реально конец ваших отношений, не тяните время, а просто завершите их. Не ждите, что отпразднуете вместе или , а вот потом…Соберитесь и сделайте это тогда, когда вы почувствовали, что самое время.
Обязательно обратитесь за помощью к психологу, если хотите по-настоящему разобраться и !

Гармоничных и счастливых вам отношений!

Почему портятся отношения в браке?

Здравствуйте, дорогие читатели блога сайт! Если вы прочитали , то теперь точно знаете, почему во время романтических отношений мы видим в своем избраннике только хорошие черты. А плохих не замечаем вовсе. А потом, после того, как расстались, удивляемся, почему опять испытали горькое разочарование!

Если же вы встретили свою вторую половинку, то отношения между вами не будут безоблачными постоянно. И этот факт необходимо принять, чтобы сделать все возможное и никогда не ссориться.

Хотя такого не бывает, надо признать. Не ссорятся и не ругаются только те супружеские пары, в которых чувства уже растворились среди бытовых проблем. Поэтому не удивляйтесь, что конфликты между супругами возникают время от времени. Главное – это правильно их решать и не доводить отношения до окончательного разрыва.

Но по какой причине отношения портятся, ведь должен быть какой-то секрет, некие принципы, из-за которых все и происходит?

Да, все мы люди и все допускаем одни и те же ошибки. Если вы будете их знать, то ссор между вами станет значительно меньше. Чем меньше ссор, тем больше радости, счастье не будет прятаться от вас, а супруги начнут больше улыбаться и ценить друг друга. А это так прекрасно!

А теперь давайте разбирать все эти секреты семейных отношений подробно.

Первое, на что надо всегда обращать внимание, - это наличие доверия между вами. Понятно, что в самом начале супружеской жизни все доверяют, никто никого ни в чем не подозревает, горизонт полностью безоблачен и никаких темных туч даже и не предвидится.

А что происходит потом? А вот через некоторое время жена может начать что-то скрывать от мужа, а он от нее.

Сначала ложь кажется совершенно невинной, а потом уже появляется привычка. И эта привычка будет вклиниваться между вами, как острый кинжал. Непонятный звонок по телефону, какое-то сообщение может не только насторожить жену, но и разозлить ее.

Привычка скрывать от жены не позволит мужу все ей рассказать. А женщина может додумать такое, что и страшном сне не приснится.

И все, конец любви. Небольшое недоверие перерастет через некоторое время в серьезную трещину , а последствия могут оказаться необратимыми.

Любая женщина, каждый мужчина мечтает быть счастливым человеком, а грустить никому не хочется.

Самое лучшее, что вы можете сделать, чтобы любовь никуда от вас не ушла, - это проводить разговоры по душам. Жена, если ей что-то не понравилось в поведении мужа, не должна молчать и глотать обиды.

А то ведь как получается, муж обидел жену, даже не понял, что сделал очень серьезный проступок, а она смолчала. Потом расстроилась, поплакала, пожаловалась подружкам. И опять расстроилась, потому что у них все хорошо, а у нее все так плохо. Но самое важное она так и не сделала: не поговорила с мужем начистоту.

Мужчина через некоторое время начнет замечать, что не все в порядке, потом поймет, что его никто не любит. И возникнет отчуждение двух любящих людей.

Потом уже придется разбираться и вместе выбираться из ямы в отношениях . Зачем все было доводить до этого, испытывать негативные эмоции, думать друг о друге неизвестно что?

Намного проще разговаривать откровенно и не доводить дело до серьезных ссор.

Не зря есть правило, о котором многие не знают или забывают. А правило очень простое: супруги не должны ложиться спать, если они не помирились после размолвки. И точка!

Иначе вы попадаете в ловушку, которая многим испортила отношения.

Второй секрет – не молчите!

Как устроена женщина? Ей хочется наказать мужчину, если он ее обидел. Каким же образом проще всего это сделать? Конечно, делать вид, что его нет рядом. Он тогда точно призадумается о своем поведении и попросит прощения.

Конечно, попросит, а вдруг нет? Это ведь зависит не только от вашего желания, но и от типа характера.

Не ждите от холерика извинений, потому что ему проще на вас накричать и во всем обвинить именно вас. А сангвиник и вовсе не заметит, что вы на него обиделись. Флегматик извинится первым, потому что этим людям плохо, если плохо и вам самим.

Третье, о чем нельзя забывать, - это ответственность.

Здесь есть две крайности. Некоторые жены и мужья не хотят брать на себя эту самую ответственность. Например, в семье, где они выросли, все решала мама. Она не позволяла своему ребенку принимать важные решения. В результате из мальчика вырос инфантильный мужчина, а из дочки избалованная женщина.

Когда такой ребенок создает свою собственную семью, он и не хочет, и не умеет брать на себя ответственность. И благополучно перекладывает ее на супруга.

Из-за этого начинаются ссоры, потому что никому не хочется отвечать буквально за все. Чтобы этого не случилось, распределите обязанности между собой.

Вторая крайность, свойственная некоторым женщинам, - это взваливать на свою шею все заботы. И в итоге из милой девушки, которой она была когда-то, на нее из зеркала смотрит перегруженная лошадь. Да, вот так бывает, если вы забываете о себе и стараетесь всем домашним угодить.

Самое смешное, что этого никто даже не заметит, а вы впадете в депрессию. Поэтому самое лучшее – это просто разделить обязанности, вовлекая не только мужчину в домашние дела, но и своих детей. Работа никогда не закончится, все переделать невозможно.

Поэтому не пытайтесь сделать из себя героиню, вас не оценят. Ко всему прочему, вы перестанете быть привлекательной в глазах мужа, ведь ему не нужна замотанная и вечно уставшая жена.

И при таком положении вещей к вам обязательно будут предъявлять претензии, потому что ваша интимная жизнь пропадет. Вы ведь слишком устали, вам не до этого, хочется просто доползти до кровати и заснуть. А без секса любой мужчина быстро начнет раздражаться, ведь они устроены совсем не так, как женщины.

Им надо обязательно снимать напряжение и делать это как можно чаще. Если в семье пропали интимные отношения, начинайте разбираться, что происходит между вами. Потому что это может оказаться четвертой причиной, по которым ваш брак будет разрушен.

А вот из-за пустых обещаний тоже часто возникают конфликты между супругами. Так что это пятая причина, о которой нельзя забывать. Но в этом случае по большей части страдают женщины.

Представляете, муж что-то пообещал, а потом благополучно забыл. Например, пойти вечером в кино или в кафе. Просто замотался на работе. А жена ждала с нетерпением вечера, все приготовила, сама несколько раз переоделась, покрутилась перед зеркалом и рассказала подруге, что у нее намечено на этот вечер. А муж опоздал и забыл, что обещал жене уделить ей внимание.

Конечно, женщина будет очень расстроена. Если такое начнет повторяться часто, она начнет думать, что ее не любят. Поэтому не надо плакать, если в вашей семье такое происходит. Необходимо просто откровенно поговорить с мужем и объяснить ему, что так делать нельзя.

Если будете ждать, что он сам обо всем догадается, то ждать придется очень долго. Мужчины не понимают намеков и не сообразят, почему это жена ходит раздраженная и молчит второй день подряд.

Научите своего мужа простому правилу: пообещал - надо выполнить. Если не смог этого сделать по какой-то причине, надо извиниться.

Шестая ошибка, ее допускают практически все женщины.

Не надо вспоминать старые обиды, которые были в прошлом. Это ничего не даст, потому что прошлое невозможно изменить. Если вы простили обиду, вычеркивайте ее из памяти, просто стирайте и живите так, словно ничего не было.

А так что происходит: муж попросил у вас прощения, после чего все вылетело у него из головы. Они так устроены, эти мужчины, все забывают.

А жена помнит, и во время конфликта неожиданно для мужа выкрикивает то, что он уже в принципе и не помнит. И получается, что вы сами и раздуваете ссору, не давая костру потухнуть. И делаете это зря. Говорите только о том, что касается конкретной ситуации, и не вспоминайте про то, что случилось сто лет назад между вами.

Простили, забыли, и не надо крутить обиду, пережевывать подробности и жалеть себя. Научитесь так делать, и жизнь сразу же станет легче. Если не знаете, как избавиться от негативных мыслей , которые просто лезут в голову, читайте советы.

Седьмая причина, о которой надо тоже знать, - это ревность. Не надо создавать причины для ревности. Это неприятное чувство мало кто может перенести без вреда для себя. Угроза семейному счастью может привести к полной потери семьи, когда что-то вдруг пойдет не так. Если вы выбрали мужчину, то не смотрите уже на других. Мужчины не прощают измен, не обольщайтесь.

Одна девушка ждала-ждала принца на белом коне... А пришел почтальон и принес ей пенсию!

Но и муж не имеет никакого права вызывать ревность у супруги, поэтому если вам не нравится то, что происходит между вами, не молчите. Говорите, разбирайте все вопросы вместе.

Молчание, внутренние обиды не приведут вас ни к чему хорошему. И не забывайте, что любовь проходит через целых семь стадий . О них надо знать мудрой женщине, чтобы сохранить свои чувства к тому человеку, с которым вы живете.

Здравствуйте. Я встречаюсь со своим молодым человеком уже 2,5 с половиной года. У нас были замечательные отношения, он меня ценил, понимал, уважал, оказывал знаки внимания, говорил приятные слова, устраивал романтические свидания и встречи, дарил подарки, в общем я чувствовала себя с ним счастливой и любимой. Мы с ним никогда не расставались больше чем на пару дней, всё свободное время я привыкла проводить с ним. Ему 21 год, мне 18. Он закончил колледж и решил поступать на заочное отделение в другом городе. Когда он уехал в университет, то стал редко звонить, когда я начала психовать по этому поводу, мы поссорились. Когда приехал обратно вымаливал прощения, сказал что такое больше не повторится. Я ему поверила. Он уехал второй раз. В первый же день он перебрал с друзьями. Я очень сильно психанула. На следующий день мы поругались. И он не звонил мне неделю. Не позвонил и когда приехал домой. Не позвонил и следующие два дня. Я не выдержала и сама написала ему когда увидела как его одногруппница скинула фотки где они в клубе веселятся. К слову, он человек семейный, в клубы раньше не ходил, да и делали мы всё вместе и если собирались куда-то идти, то только вместе или спрашивали разрешения друг у друга. Я об этом не знала и не узнала бы как мне кажется. Мы встретились и он сказал мне что устал быть в коробке в которую я его якобы посадила, что ему через 2 месяца в армию он хочет погулять и ему нравится проводить время с друзьями, а я только и делаю что постоянно психую, а он хочет размеренных спокойных отношений. Тем не менее он же и говорит что очень любит меня, боится потерять и хочет возобновить и продолжить наши отношения. Я очень зла на него, обиды не проходят. Ревную его к одногруппнице. Но он говорит причин нет и в ней девушку не видит. Но то что он охладел ко мне это явно. Так как раньше он всегда звонил, прибегал ко мне, просил прощения, сразу же. Никогда не пропадал так надолго. И после того как мы встретились, как он умолял простить его, но на следующий день даже не позвонил, не прислал смс, ничего. Я запуталась уже. Помогите. Что делать в такой ситуации? Говорит что любит, но поступки показывают что если и любит то уже точно не так как раньше. P.S. Нормального секса у нас не было. До 18 лет я сама не хотела, он ждал. После 18 начали пробовать, проходило всё очень плохо и со скрипом, а потом начали ссориться, так на месте всё и осталось. Интимная жизнь у нас безусловно присутствовала, но вот именно традиционного понимания этого слова - нет. Он стал раздражительным и более грубым что ли и иногда по отношению ко мне тоже. Причина может в этом? Но после того что он выкинул, мне вообще уже ничего не хочется. Мне трудно без него, я его люблю и очень боюсь потерять.

Здравствуйте, Анастасия! Ваши отношения с парем безусловно изменились. И это обстоятельство вас беспокоит. Давайте, разберемся по порядку.

Я встречаюсь со своим молодым человеком уже 2,5 с половиной года. У нас были замечательные отношения, он меня ценил, понимал, уважал, оказывал знаки внимания, говорил приятные слова, устраивал романтические свидания и встречи, дарил подарки, в общем я чувствовала себя с ним счастливой и любимой. Мы с ним никогда не расставались больше чем на пару дней, всё свободное время я привыкла проводить с ним.

В начале отношений между парнем и девушкой всегда присутсвует очень много романтики. Людям нравится вместе проводить время, они как бы приклеены друг к другу, и от этого ощущения единства оба получают удовольствие.

К слову, он человек семейный, в клубы раньше не ходил, да и делали мы всё вместе и если собирались куда-то идти, то только вместе или спрашивали разрешения друг у друга.

Но этот период отношений когда-нибудь заканчивается. Партнеры не могут жить в постоянном слиянии друг с другом. Одному из партнеров становится тесновато в таких отношениях, и он не против посмотреть по сторонам, заняться своими делами, переключиться на что-то другое.

Мы встретились и он сказал мне что устал быть в коробке в которую я его якобы посадила, что ему через 2 месяца в армию он хочет погулять и ему нравится проводить время с друзьями, а я только и делаю что постоянно психую, а он хочет размеренных спокойных отношений.

Второй партнер (в данном случае вы) обычно переживает такие перемены. Ему кажется, что любовь проходит. Но это не так. Отношения переходят на другой уровень.

Тем не менее он же и говорит что очень любит меня, боится потерять и хочет возобновить и продолжить наши отношения.

Ваш парень продолжает вас любить. Но только вы одна не сможете никогда заменить ему мир других людей. Примите эту истину. Есть вы - любимая, а есть другие люди, с которыми хочется общаться, проводить время, узнавать что-то новое. Первое не исключает второго и наоборот.

Я очень зла на него, обиды не проходят. Ревную его к одногруппнице. Но он говорит причин нет и в ней девушку не видит. Но то что он охладел ко мне это явно. Так как раньше он всегда звонил, прибегал ко мне, просил прощения, сразу же.

Вы до сих пор "приклеены" к своему парню. Будто кроме него у вас нет друзей, интересов. Дайте ему немного воздуха. Он говорит, что любит вас - верьте ему.

Кроме того, займитесь своей жизнью, развивайте свои таланты, заводите новых друзей, хобби. Парню вы станете намного итереснее.

Интимная жизнь у нас безусловно присутствовала, но вот именно традиционного понимания этого слова - нет.Причина может в этом?

Поговорите с вашим парнем откровенно. Только без скандалов, упреков и истерик. Обсудите ваши отношения, кого, что волнует. по взрослому. Без ругани. Узнайте, что его беспокоит, расскажите ему, что беспокоит вас. Договаривайтесь вместе, как будете налаживать отношения и на какие компромиссы идти, чтобы оба в вашей паре были счастливыми.

Удачи вам!

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Зачем люди женятся, если заранее известно, что избежать накала в отношениях будет сложно?

Тебя интересуют ответы на эти вопросы? Ты не одна. Эта тема волнует многих девушек, которые собираются вступить в брак, но хотят быть готовыми к возможным проблемам в семейной жизни.

Если эта проблема тебя уже настигла, давай попробуем вспомнить с чего все начиналось. Сначала была встреча и знакомство. Потом было осознание желания встречаться и дальше.

Затем был этап эмоциональной близости, на котором вы все больше и больше узнавали друг о друге. Серьезные отношения начались как-то незаметно. Просто в один прекрасный день ты проснулась и поняла, что любишь этого мужчину, а он любит тебя.

Потом он сделал тебе предложение и вы поженились. Возможно, даже тебе довелось выйти замуж тайно, если этот брак был не одобрен его или твоими родственниками. И спустя несколько у тебя появился вопрос: «Почему после свадьбы начинают портиться отношения?».

Примерно так все было? Это, конечно же, обобщенный сценарий, позволяющий в общих чертах представить что к чему и попытаться разобраться в проблеме.

Итак, что же случилось? Как все так резко могло измениться?

Как оказывается существуют довольно банальные и всем известные причины, о которых мы и не вспоминаем пока кто-нибудь носом в них не ткнет:

1) Стресс все чаще становится одной из причин, почему после свадьбы портятся отношения. Что бы там ни говорили о свадьбе как о самом счастливом дне в жизни молодоженов, в любом случае это событие накладывает серьезный отпечаток на их нервные системы.

Во-первых, после бракосочетания всегда меняется привычный жизненный порядок, особенно если до свадьбы вы не пробовали жить вместе.

Во-вторых, невеста не всегда понимает что значит выйти замуж, а жених – что значит жениться. Ведь решение о вступлении в брак чаще всего принимают спонтанно и необдуманно. И когда приходит осознание всего, что ложится на их плечи, в игру вступает тот самый стресс.

И как бы вы сильно ни любили друг друга, стрессы могут приводить к неврозам и даже депрессиям, которые, в свою очередь, обязательно наложат негативный отпечаток. Вот почему после свадьбы портятся отношения.

2) В том случае, если секс до свадьбы отсутствовал, добавление его в ваши отношения может оказать как благоприятное влияние, так и совсем наоборот. Может так случиться, что ты просто будешь сексуально несовместима со своим мужем. Поэтому (возможно, в меня сейчас кто-нибудь захочет плюнуть), советую проверить это заранее еще на этапе формирования серьезных отношений, чтобы потом не было сюрпризов.

3) Другая реальность. Почему портятся отношения между мужем и женой? До бракосочетания ты, скорее всего, мечтала о том, что скоро ваша совместная жизнь станет легче и интереснее. Что ваша семья будет жить не так, как все.

Твой муж мечтал о другом – что наступит уютная жизнь, полная секса и других удовольствий.

Но, как ни печально, каждая пара сталкивается с суровой правдой жизни: а) Бытовые обязанности и проблемы; b) Насыщение сексом и постепенное сокращение частоты интимных моментов; c) Необходимость зарабатывать на жизнь.

4) «Семейные трусы и бигуди». Так я называю этап, на котором муж и жена перестают хотеть дома выглядеть на все 100%. Приходит взаимное осознание того, что у вас обоих есть недостатки, что вы не идеальны. Это в «конфетно-букетный» период нужно было показывать себя только с лучшей стороны.

А теперь ты наносишь косметику и одеваешь красивые платья только, когда куда-нибудь идешь. Он также ленится надевать дома что-либо кроме трусов. Зачем стараться ради друг друга?

Вот тебе встречный вопрос: «Почему любовь проходит?». Или еще один: «Почему мужчины уходят?». Понимаешь к чему я веду? Почему портятся отношения с мужем? С этого и начинается деградация отношений.

5) Дети. Почему после рождения ребенка портятся отношения? Это довольно несложно: ты перестаешь уделять мужу много внимания. Теперь у тебя в жизни появился более важный маленький человек. Конечно же, он понимает, что так и должно быть. Но в глубине души чувствует себя обделенным. Особенно в первые месяцы после рождения.

К тому же бессонные ночи и сотни грязных подгузников делают вас обоих чрезмерно нервными и неустойчивыми к конфликтным ситуациям.

Почему с рождением ребенка портятся отношения? Ты просто оказываешься не готовой к тому, что придется делить внимание на мужа и ребенка. А он не готов с этим мириться.

6) Ревность. Любишь, когда на тебя обращают внимание другие мужчины. А муж ревнует? Или, наоборот, он работает в женском коллективе, а ты накручиваешь себя на тему того, как он развлекается с сотрудницами. Особенно если задерживается после работы.

Это первый звоночек! На этом этапе желательно поговорить о взаимном доверии.

7) Измена. Ревность была не беспочвенной и один из вас все же не устоял перед соблазном и изменил? Ты можешь подумать, что это обязательно должно стать концом отношений. Но не стоит быть настолько категоричной. Все ошибаются. А вот прощать умеют не все. Подумай, стоит ли минутная слабость (чья бы она ни была – твоя или его) того, чтобы разрушить вашу семью?

И что потом?

В результате проявления всех вышеперечисленных причин ваши отношения претерпевают кардинальные изменения. Рассмотрим два основных варианта:

1. Вместе вы устояли перед напором проблем, смогли достигнуть компромисса и ваши отношения переходят на новый уровень – стабилизируются и становятся более крепкими. После этого еще будут испытания, но если удачно пройти самое первое, то дальше уже будет намного легче. Это как с болезнями – главное, чтобы выработался иммунитет.

2. Вы начинаете ссориться, обвинять друг друга в случившихся ситуациях. Почему портятся отношения с мужем? Неготовность принимать вину на себя и находить компромиссы, концентрация на своих желаниях и отсутствие интереса к желаниям партнера – все это приводит к постепенной (а иногда и довольно резкой) деградации отношений. Ну а что будет дальше ты и так уже догадываешься. Скорей всего развод! Подробнее об этом читай в статье «Жалею что вышла замуж».

Вот и все. Теперь ты понимаешь почему портятся отношения. Кстати, все это может произойти не только после свадьбы. Часть перечисленных ситуаций может случиться на любом этапе взаимоотношений. Но ты теперь будешь к этому готова. Не так ли?

Знать, когда пора бросать, а когда двигаться дальше, - это ключ к эмоциональному выживанию.

Пока мы не уверены на 200%, что отношения закончились, мы продолжаем верить в них. Это понятно, ведь за несколько лет (или месяцев) мы так привязываемся к человеку, можно сказать «врастаем» в него, что расставаться очень больно. Понятно, что вы пытаетесь сохранить отношения: всегда есть надежда на то, что они изменятся в лучшую сторону.

Не у всех хватает мужества разрушить отношения в тот момент, когда они реально закончились. Вот 21 признак того, что «финита ля комедия» если ещё не наступила, то уже совсем-совсем близко. Если хотя бы на четыре пункта из всех вы скажете: «Вот это про нас», - задумайтесь над расставанием серьёзнее, чем обычно.

1. Обида

Вы постоянно обижаетесь на своего партнёра, но ничего не говорите. Вы думаете, что так вы сохраняете свои отношения, но на самом деле вы только оттягиваете тот неприятный момент, когда весь накопленный негатив вырвется наружу и ваша связь закончится болезненным разрывом.

Обида никуда не уходит, особенно если не исчезают факторы, которые её вызывают. Если она не выплёскивается наружу, значит, копится внутри, а это вызывает стрессы и болезни. Ну и, конечно, рушит отношения - медленно, но верно.

2. Неуважение

Если вы с партнёром дошли до той точки, когда проявляете взаимное неуважение, пора разрушить свои иллюзии. Нет ничего проще, чем перестать испытывать привязанность к тому, кто проявляет к вам неуважение.

Люди могут продолжать жить вместе без уважения и осознания ценности друг друга, что ведёт за собой абсолютный пофигизм насчёт потребностей и желаний партнёра. Ну и о каком продолжении может идти речь?

3. Презрение

Неважно, какие мотивы вызвали презрение, будь то неудавшаяся карьера, перемены во внешности или что-то ещё. Партнёры должны поддерживать друг друга в любой ситуации, ведь разве не это тепло так нужно нам при любых обстоятельствах, а особенно во время каких-то личных проблем.

Если вы начали относиться друг к другу с презрением, больше не получаете от отношений тепла и живёте не с другом, который поймёт, а с холодным существом, которое осуждает вас, зачем это продолжать?

4. Враньё

Я говорю о том вранье, когда вы говорите человеку: «Я люблю тебя», не испытывая никаких чувств. Вы боитесь ранить его, но на самом деле не защищаете его, а делаете только хуже. Правда выйдет наружу: вы не сможете врать всю жизнь и при этом не испортить её себе и партнёру.

Ну а если вы говорите себе: «Мы счастливы, я счастлив, у нас всё хорошо», когда чувствуете, что для вас всё уже закончилось, это ещё и бегство от реальности.

5. Недоверие

Если вы не доверяете партнёру, значит, для этого есть причины. Если они настолько серьёзные, что доверие не вернуть, зачем оставаться с этим человеком? Всю жизнь проверять, волноваться и тратить нервы?

6. Ругань на людях

Всё хорошее, что вы можете сказать о своём партнёре, можно сказать на людях. А всё плохое лучше оставить для личных разговоров. Ругать человека на людях - значит добиться только негативной ответной реакции или затаённой обиды.

К тому же, если вы ругаете партнёра на людях или даже просто позволяете себе неприятные шутки в его адрес, значит, внутри растёт неудовлетворённость, которая уже начала выплёскиваться наружу.

7. Отдаление

Вы уже разорвали эмоциональную связь с партнёром и таким образом «мягко» даёте ему понять, что всё кончено. Может, лучше сделать это сразу, а не плодить страдания и сомнения?

8. Требование доказательств любви

«Если ты меня любишь, ты…» Очень заманчиво управлять жизнью человека в таком ключе, и, если вам периодически приходится слышать эту фразу, значит, что-то пошло не так.

Единственный человек, который может изменить свои чувства, - это он сам, и какие-то ваши действия здесь ни при чём.

Ну а если вы сами говорите так, задумайтесь, действительно ли вам нужен этот человек, станет ли он любимым, если сделает что-то? И можно ли манипулировать тем, кого действительно любишь?

9. Публичное унижение

Если ваш партнёр унизил вас в обществе один раз, с большой вероятностью он будет делать это снова и снова. И неважно, что он много выпил в тот вечер или у него было плохое настроение.

Публичное унижение партнёра говорит только о глубокой ненависти к себе, и неважно, сколько любви вы отдадите этому человеку, это не исправит положения без его твёрдого желания измениться и поработать со своей самооценкой. А это трудно не только исправить, но даже признать.

10. Одержимость другим человеком

Если ваш партнёр одержим другим человеком - неважно, дружит он с ним или надеется на более близкие отношения, - рано или поздно это приведёт к разрыву.

Конечно, это не значит, что партнёры должны полностью погружаться друг в друга и отдавать всю свою энергию только одному человеку, но одержимость кем-то другим чревата подозрениями, ревностью и обидой.

Да, партнёру явно чего-то не хватает в ваших отношениях, если он так тянется к другому человеку, но вряд ли вы можете дать ему это. И уж точно не стоит ради другого человека изменять себе.

11. Одержимость порнографией

Нет ничего странного или плохого в том, что партнёры смотрят порно вместе. Некое подобие вуайеризма помогает возбудиться и найти что-нибудь новое, что можно позже попробовать в постели с партнёром.

Но если один из партнёров одержим порнографией, полное удовлетворение всегда будет ускользать от него: в погоне за Граалем множественных оргазмов, он может закончить на пути половых извращений.

Так что, если вас не устраивают такие расклады, задумайтесь и над первопричиной этой одержимости, и над возможными последствиями.

12. Эмоциональная неверность

Некоторые люди считают, что моногамия - единственно возможный вариант отношений, для других это сложно и практически невозможно.

Если вы изменили ради разнообразия сексуального опыта, отношения ещё можно сохранить, но если существует эмоциональная привязанность к человеку, с которым у вас была интимная связь, отношения пора заканчивать.

Первый вопрос, который задают люди, когда узнают о неверности партнера: «Ты его/её любишь?». Потому что именно эмоциональная, а не физическая связь является ядром отношений, и если она пропала, то вам здесь больше делать нечего.

13. Невозможность прекратить конфликт

Это начинается как бесконечная борьба без достижения консенсуса, которая постепенно перерастает в «как хочешь», когда партнёры уже не заботятся о результатах своей борьбы.

Есть такое правило: никогда не ложиться спать обиженными друг на друга. И в нём определённо что-то есть.

Если ни один из партнёров не может усмирить свою гордость и желание всегда быть победителем в споре, не может пойти на перемирие, не добившись своего, у этих отношений нет продолжения.

14. Подсознание

Если вы бессознательно делаете вещи, причиняющие вред вашим отношениям, это ваша психика подсказывает, что вам на самом деле нужно.

Вы можете думать что угодно, но ваши действия говорят о настоящих желаниях лучше, чем все ваши заверения и надежды.

15. Одержимость

Если у вашего партнёра есть одержимость, например, алкоголем или веществами, он/она шопоголик, игрок, трудоголик или одержим сексом, вы всегда будете на втором или даже на пятом месте и не получите той эмоциональной связи, которой хотелось бы.

Если у вас нет одержимости чем-либо, зависимость вашего партнёра может разрушить не только его жизнь, но и вашу. Не очень приятная перспектива.

16. Болезненная привязанность к бывшим

Если ваш партнёр до сих пор поддерживает более чем близкие отношения с бывшей пассией или мужем/женой, это разрушает отношения.

Бывших партнёров нужно уважать, особенно если у вас общие дети, но первая роль всё равно отводится нынешнему партнёру. Если этого не происходит, легко почувствовать себя второстепенным и ненужным, а это прямой путь к разрыву.

17. Угрозы и эмоциональный шантаж

Это явный признак нездоровых отношений. Эмоциональный шантаж часто преподносится как сильная любовь, но на самом деле это контроль. А контроль, в свою очередь, это злоупотребление чувствами. От этого надо бежать так далеко, как видишь.

18. Постоянное сравнение и рейтинги

Ваш партнёр сравнивает вас с теми, кто выглядит привлекательнее, зарабатывает больше, умнее и интереснее, чем вы? Это одна из форм унижения. Если кто-то думает, что в чужом дворе трава зеленее, пусть туда и отправляется.

Люди - существа уникальные, хоть и во многом похожи. Не стоит сравнивать и себя самого, уж не говоря о том, чтобы выслушивать это от своего партнёра.

19. Безразличие

Зачем оставаться вместе, если вам нет дела друг до друга?

20. Исчезновение привязанности

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть соседа по комнате, но если вы хотите большего от отношений, не оставайтесь с партнёром, который не стал для вас единственным. Не оставайтесь просто потому, что вам удобно.

21. Физическое насилие

Здесь нет оправданий, нет объяснений, не имеют значения обстоятельства и обещания. Просто надо уходить.

Вообще конфликты в отношениях - это способ избавиться от боли, но причины их могут различаться. Это может быть способ вскрыть нарыв неудовлетворённости и обид, который возник в отношениях, чтобы вычистить рану, убрать то, что мешает, и спасти отношения.

Но бывает и по-другому, когда конфликты - это способ разорвать отношения, сообщить другому человеку, что они закончились, что больше не стоит мучить друг друга.

И лучше научиться отличать одни конфликты от других, иначе больно и плохо будет обоим партнёрам.