Очень нравится коллега по работе. Как понравиться мужчине? И как узнать, что вы не безразличны? Особое отношение руководства

Разбивать чужую семью не хочется, но рабочая симпатия вышла за пределы разумного. Почему чувства не получается побороть? И надо ли. Разбираемся на клиентских примерах.

Все клиентские случаи взяты из открытых анонимных источников. Реальную работу с клиентами я нигде не публикую.

Коллега не знает о моих чувствах

«Провожу на работе большую часть жизни. Кроме работы нигде с мужчинами не знакомлюсь. Хотела бы, но не знаю, как. На работе нравится один коллега, но он женат. Пробовала забыть, а он все время перед глазами – и забыть не получается. А может, и не хочу переставать думать о нем, потому что фантазировать очень приятно».

Смотрите: тут сразу бросается в глаза то, что мы, психологи, называем паттерном, то есть повторяющимся поведением.

У вас не получается создать отношения с мужчиной. Ни вне работы, ни на работе. Потому что влюбленность в женатого коллегу – это не отношения, а фантазия. Причем, обратите внимание, к воплощению этой фантазии много препятствий. (Коллега женат – это раз. Сам факт того, что это коллега, повышает риски провала – это два.)

Это значит, что вы бессознательно саботируете отношения. Да, вам может казаться, что у этого много причин. Например, вы считаете себя недостаточно красивой. Или вам кажется, что все мужчины вашего возраста или уровня давно женаты. Но на самом деле все эти мысли – просто прикрытие для бессознательных страхов.

И стратегия работы психолога в этом случае такая:

а) найти настоящую причину вашего страха отношений в целом, которая мешает вам выбрать подходящего мужчину (как правило, это травматизация – в детском или взрослом возрасте);

б) устранить последствия травмы – сюда как раз применимо известное выражение «завершить гештальт», то есть задача – осознать, каким образом ситуация стала хронической, с чем ваша психика в детстве не справилась, и пере-прожить то, что случилось тогда, отгоревать то горе, которое с вами случилось и было спрятано, потому что не хватило сил иметь с ним дело;

в) помочь вам приобрести навыки, связанные со знакомствами и общением (или восстановить эти навыки, если они были, но из-за травмы забылись).

Именно в таком порядке. В конце статьи вы найдете список ссылок на материалы с упражениями для самостоятельной работы с травматическими ситуациями.

Коллега знает о моих чувствах, но не делает шагов навстречу

«Я всеми силами пытаюсь привлечь внимание коллеги. Он всегда улыбается в ответ. Иногда делает намеки, что и я ему нравлюсь. Но идет время, а сближения между нами не происходит. Я уже не знаю, что еще можно сделать. Выкинуть из головы не получается».

Это история о невзаимных чувствах и несбыточных надеждах.

Когда вы нравитесь человеку, это довольно легко понять. Не по страстным взглядам и многозначительным улыбкам, а по конкретным шагам навстречу вам.

Когда ко мне приходит клиентка в такой ситуации, я предлагаю для наглядности выписать в два столбика все шаги, которые сделала клиентка навстречу этому мужчине, и все шаги, которые сделал он. Вы тоже можете сейчас сделать это простое упражнение. Оно помогает очень трезво посмотреть на ситуацию.

Как правило, в одной колонке оказываются приглашения на обед, в кино, на танец и т.д. А в другой колонке – улыбки, подмигивания и прочий воздух. Влюбленность иногда так застилает глаза, что не получается увидеть реальную картинку.

И когда вы увидели реальную расстановку сил, реальное соотношение вашего интереса и его интереса, возникают такие логичные вопросы:

а) точно ли вам нужен именно он, этот довольно равнодушный к вам человек? если да, то почему вам нравятся равнодушные к вам люди? нет ли за этим какой-то травмы, не пытаетесь ли вы тем самым разыграть ту же драму, что была в вашем детстве с равнодушной мамой или холодным папой (см. предыдущий раздел)?

б) почему я не интересна этому человеку? интересна ли я кому-нибудь вообще? что во мне интересно другим людям? чем я в себе довольна и недовольна? адекватная ли у меня самооценка?

Вы сами видите, вопросов много, ответы могу быть разные. Тут мне уже сложно расписать все возможные варианты – это скорее уровень личной консультации. Внизу будет список статей, которые касаются отдельно каждого из этих вопросов. Почитайте – возможно, это будет вам полезно.

Коллега открыто отвечает на мои чувства

«Женатый коллега проявляет ко мне интерес. Я чувствую, что тоже стала увлекаться. Но я не уверена, что хочу разрушать его семью. Хотя он мне очень нравится. В вечных любовницах ходить не хочется, тоже хочу семью и детей. Запуталась в своих чувствах».

Это история про внутренний конфликт между вашей рациональной частью (может быть, этической, мировоззренческой), и эмоциональной частью.

Рациональная часть приводит хорошие, солидные, логические аргументы «против». Разрушать чужую семью плохо. Мужчина с «прицепом» не самый хороший вариант. И т.д.

А эмоциональная часть похожа на ребенка, которому протягивают вкусное мороженое. Довольно трудно от него отказаться. Тем более, речь ведь не о мороженом, а о любви, принятии, тепле и прочих жизненно необходимых любому человеку удовольствиях.

А вдруг такой сильной и глубокой любви больше не случится в вашей жизни? А вдруг это тот самый, предназначенный вам судьбой человек? Вполне понятно, почему логика нервно курит в сторонке.

На самом деле, очень здорово, что вы вообще задаете себе такой вопрос: что выбрать. Многие люди не могут даже на миг приостановиться в этой точке – сразу бегут за сладкой мечтой.

И если вы можете сказать себе в этой месте «Стоп», значит, у вас есть возможность для роста в этой ситуации. Возможно, это отличный повод поглубже разобраться в себе и своих жизненных целях. Посмотреть на свою жизнь со стороны и увидеть, в каком соотношении вами управляют ваши истинные желания и ваши бессознательные процессы. Что останавливает ваше развитие. Что не дает реализоваться вашей свободе и аутентичности.

Я разные варианты в этом месте предлагаю клиентам – кому-то работа с образами хорошо подходит, кто-то любит рисовать, кто-то – двигаться, кому-то нравятся метафорические ассоциативные карты. Поскольку не могу показывать реальные рисунки клиентов, расскажу на примере с ассоциативными картами.

Ассоциативные карты – это набор рисунков, из которых вы выбираете тот, что ассоциируется для вас с той или иной ситуацией вашей жизни, а потом с помощью психолога интерпретируете выбранную картинку. Это помогает построить мостик к бессознательному – к тому, что в обычной жизни от нас скрывается.

Например, к варианту построить отношения с женатым коллегой у клиентки подходит картинка 1. Картинка симпатичная, яркая, но клиентка начинает ее описывать и ловит себя на отвращении. Отвращение вызывают два кота – как будто они подслушивают, не дают расслабиться и погрузиться в чувства. Да и нависшее серое небо не очень радует.

Картинка 1

Это можно интерпретировать как ощущение угрозы от семьи коллеги. Тревога, с которой клиентке трудно и не хочется иметь дело. Которая омрачает возможность прекрасного романа.

Вы понимаете, что интерпретация картинки может быть абсолютно любой – просто когда вы смотрите на картинку, обдумывая свою проблему, ваше подсознание само выбирает те или иные элементы.

Когда я прошу клиентку выбрать картинку, которая отражает жизнь без женатого коллеги. Она выбирает картинку 2. Клиентка рассказывает, что в этой картинке видит озорство, легкость, много разных интересных вариантов отношений, свободу, задор. Все, чего не хватает предыдущей картинке.

Картинка 2

Так получается обнаружить внутренние течения, которые не так очевидны на первый взгляд. Процесс обсуждения картинок помогает примирить внутреннюю рациональную часть и эмоциональную часть. Показать эмоциональной части, что мороженое, которое ей предлагают, – слегка отравленное. И что есть и другое мороженое вокруг =)

Итак, рассказала про три истории, связанных с влюбленностью в коллег. Если ваша история отличается, пишите в комментарии или приходите на – разберемся подробнее.

Полезные статьи по теме

Полезно? Присоединяйтесь к моей группе вКонтакте:

Рабочее место можно смело назвать минным полем, на котором буквально царствует сексуальное напряжение. Согласитесь, что больше нигде вы не окажетесь принудительно запертыми с представителями сильного пола на протяжении 8-9 часов подряд? Причем во время этого периода можно смело общаться друг с другом, но никак не заигрывать, то есть действует неприятное правило: «смотри глазами, а руками не трогай ».

И это при всем том, что влюбиться в офисе – это очень просто и даже логично. Многочисленные коллеги и «доброжелатели » однозначно назовут служебный роман табу и будут всячески его критиковать.

Но смелой, уверенной и независимой женщине сложно препятствовать, ведь вожделение и страсть – самые сильные стороны человеческого характера, с которыми сложно бороться, да и не хочется, откровенно говоря.

Правила соблазнения сотрудника

Представьте себе ситуацию: объектом ваших интимных фантазий стал новый сотрудник, который не так давно появился в отделе, но уже заслужил всеобщее внимание. Причем идея соблазнить мужчину пришла именно в вашу светлую голову, в которой роятся мысли по поводу возможного первого свидания, спонтанного секса или страстного поцелуя в служебной курилке.

Особой остроты придают свежие сведения из отдела кадров, которые подтверждают полную свободу оппонента от супружеских обязанностей. Ситуация осложняется тем, что молодой человек видит в вас исключительно коллегу, но никак не женщину, расположенную к более серьезным отношениям.

Не нужно отчаиваться, просто умело воплощайте в реальность следующие правила того, как соблазнить коллегу:

  • Правило №1: смело флиртуйте при помощи слов. Помните, что мужчины очень плохо понимают невербальные сообщения, особенно если они находятся на работе, а не вечеринке или в кафе. Дружеский вариант улыбки вполне может быть принят за призыв к сексу, и наоборот;
  • Правило №2: При малейших признаках заинтересованности начинайте активно действовать. Если объект ваших мечтаний проявляет заинтересованность к вашей персоне, начинайте более активное соблазнение сотрудника, причем делайте это так, чтобы завоевывали именно вас.

Ведь мужчине присуще ассоциировать себя с охотником, поэтому лишать его удовольствия заполучить «добычу » собственным трудом – настоящее преступление. Всей продвинутой части человечества известен тот факт, что отношения не считаются серьезными, если они не начались со своеобразного «сезона охоты ». Согласно неумолимой статистике, только 3% пар, занявшихся любовью на первом же свидании, впоследствии женятся и успешно проживают совместную жизнь;

  • Правило № 3: никаких первых шагов, если вы не однолетки. Ученые калифорнийского университета провели исследование, согласно которому мужчина первый соблазняет девушку— коллегу, если она несколько младше его. По сути, он становится ее наставником, постепенно налаживая не только партнерские, но и более романтичные отношения. Если же женщина и объект ее вожделения – люди одного возраста, они оба могут делать первые шаги к сближению.

Уроки соблазнения для решительной и смелой девушки

Итак, если перед вами стоит проблема того, как соблазнить своего коллегу по работе над сложным проектом, а природа умудрилась наградить вас целеустремленностью и способностью не поддаваться общественному мнению, то все намного легче и быстрее.

Так, например, нужно отыскать в себе таинственную «изюминку », загадку или тайну, которая привлечет охотничий инстинкт оппонента. Пусть он измучится мыслями о том, чем же он привлек такую девушку как вы, и захочет сам изучить все пути того, как соблазнить решительную и смелую девушку-коллегу.


Всеми силами избавьтесь от соблазна посекретничать со своей сотрудницей, а по совместительству подружкой. Вполне вероятно, что и она влюблена в мужчину вашей мечты, или является внештатным корреспондентом «сарафанного радио ». Без веских оснований подобный PR-ход не принесет ожидаемой пользы, а наоборот, осложнит ситуацию и даже сделает ее непоправимой.

Соблазнение сотрудника – коллеги обязательно предусматривает изучение его вкусов и предпочтений, хобби и увлечений. Для старта отношений попробуйте пригласить мужчину на мероприятие, которое принесет удовольствие вам обоим. В этом случае не стоит организовывать поход в ресторан, кино или театр, поскольку ваш намек будет очень «толстым » и однозначным.

Удивительно, но почти все мужчины опасаются открытой инициативы, исходящей от женщины. Но если после совместно проведенного вечера появилась непринужденная возможность пригласить коллегу домой на чашку чая, воспользуйтесь ею, а там ориентируйтесь по обстоятельствам и настроению.

Что делать, если есть страх проявить инициативу?

В этом случае правила того, как соблазнить приглянувшегося мужчину-коллегу, исполнены осторожности и деликатности. Постарайтесь как можно более ненавязчиво разузнать о его увлечениях вне работы и, к примеру, начните посещать один и тот же фитнес-клуб. Если даже ничего не «выгорит », то отличная фигура и знакомство с новыми кандидатами гарантированы.

Активно пользуйтесь всеми возможностями социальных сетей. Добавьте мужчину в друзья ВК или Одноклассниках, смело ставьте лайки под фото и остроумно их комментируйте. Попутно можно попытаться узнать, что именно его привлекает в женщинах, какой стиль одежды стоит предпочесть, и что он подразумевает под понятиями «ухоженная » и «симпатичная ». Вполне вероятно, что достаточно сходить в парикмахерскую и сменить длину юбки.

Редкий мужчина не озадачивается тем, как быстро соблазнить женщину-коллегу, строящую успешную карьеру. Возьмите это себе на заметку и станьте более успешной в плане работы и саморазвития. Запишитесь на курсы иностранного языка, получите второе образование и проявляете интерес к современным направлениям в области бизнеса, искусства, общественной жизни и так далее.

Если и после этого стиль общения между вами никак не изменился, и ваше близкое общение сводится только к танцам на корпоративной вечеринке, стоит задуматься, нужен ли вам этот мужчина, и является ли он «тем самым ». Никто не спорит, что есть смысл перепробовать все пути завоевания внимания, но иногда просто не нужно тратить много драгоценного времени ради «пустышки ».

26 Фев 2018 года

Большая часть человеческой жизни проходит на работе, а поэтому нет ничего странного, что люди часто влюбляются в своих сослуживцев.

Но прежде чем начинать поиски спутника жизни и путей обольщения коллеги, взвесь все за и против, особенно если собираешься соблазнять женатого мужчину или начальника. Убедись, что романтические планы не отразятся на твоей репутации в коллективе и не повредят карьере.

Большинство современных девушек привыкли самостоятельно решать проблемы. Даже в вопросах любви многие из них берут инициативу в собственные руки. Следующие советы помогут активным дамам узнать, как соблазнить коллегу-мужчину.

5 правил, завоевать сердце избранника:

  1. Будь для него загадкой. Мужчина по своей природе охотник, поэтому не нужно сразу после первых встреч раскрывать душу. Позволь ему добиваться тебя.
  2. Не стоит рассказывать о своих чувствах близкой коллеге, ведь она тоже может быть неравнодушна к объекту твоего внимания. Ещё хуже, если эта весть разлетится по компании и, будь уверена, до его ушей данная информация донесётся раньше других. А ведь ты даже ещё не получила и намёка на свидание.
  3. Решила взять инициативу в свои руки и первой предложить встретиться? Запомни, не стоит быть слишком прямолинейной и действовать в открытую, сразу ведя его в кинотеатр или ресторан. Большая часть мужчин старается избегать чрезмерной женской активности. В данном случае уместно пригласить его на фестиваль или выставку, интересную для вас обоих.
  4. Если после мероприятия он в принципе не против продолжить вечер, предложи выпить чашку кофе у тебя дома, а дальше действуй по ситуации.
  5. Старайся вести себя сдержанно, давая понять, что прежде всего он привлекает тебя как личность. Как бы ненароком, намекни о возможности завязать с ним более близкие отношения, при этом обязательно вскользь упомянуть о том, что ваша связь должна остаться тайной.

5 советов, как понравиться коллеге-мужчине стеснительным барышням:

  1. Совместная командировка - отличный способ завязать близкие отношения. Можно самой «подсуетиться», если имеешь хорошие связи с отделом кадров, или внести рацпредложение руководству. Это замечательный шанс и важно не упустить его.
  2. Осторожно выясни, чем парень увлекается и где проводит свободное время. Можно, например, «случайно» оказаться с ним в одном и том же фитнес клубе, где он обычно тренируется. Не стоит переживать, если план не сработал, зато отличная фигура точно тебе будет обеспечена. Чем больше сумеешь выяснить о его жизни, тем увеличатся шансы «неожиданных встреч».
  3. Стать другом в социальных сетях - в этом нет ничего предосудительного. Это ведь просто общение с сослуживцем. Он с радостью включит тебя в список друзей.
  4. Попробуй разузнать, какие леди в его вкусе. Но не стоит экстренно становиться блондинкой или брюнеткой, резко садиться на диеты и надевать наряды с глубоким декольте. Главное понять, что для него значат такие термины как ухоженная и симпатичная девушка.
  5. Начни заниматься карьерой. Мужчины любят успешных девиц, не стоящих на месте. Можно пойти учиться на дополнительные курсы по специальности, получить второе высшее образование или подтянуть иностранный язык. Это добавит тебе плюсов, так как он увидит развивающуюся интересную личность.

Если несмотря ни на что мужчина не обращает на тебя внимание, задумайся, а твой ли это человек? Может, стоит попытаться заинтересовать более достойную кандидатуру.

На пути к достижению своих целей по завоеванию сердца коллеги необходимо знать меру и не переборщить с экспериментами, чтобы не было проблем на работе.

Можно ли влюбить коллегу младше себя?

Вы без ума от нового молодого сотрудника и не знаете, ответит ли он взаимностью. Но как говорит народная мудрость, любви все возрасты покорны. Как влюбить в себя коллегу в данном случае? Главное - не терять «марку» и следовать рекомендациям:

  1. хорошо выглядеть (следить за внешностью, модными тенденциями);
  2. выяснить круг его интересов;
  3. постоянно учиться новому (быть с ним на одной волне);
  4. стать душой компании;
  5. не забывать о флирте.

Есть ли шансы с начальством?

На завоевание сердца шефа может решиться не только молоденькая девушка, но и вполне взрослая женщина. Даже в том случае, если он нравится тебе как человек и проявляет интерес к твоей персоне, следует знать, что такие мужчины чаще всего являются рациональными людьми, которые стараются избегать глупостей и ненужных проблем.

Не стоит в своём воображении торопиться рисовать страстные поцелуи, объятия, признания в любви и откровенно флиртовать с ним. В данном случае, кроме разговоров, обсуждений и сплетен за спиной вряд ли можно добиться чего-то стоящего. Но если ты твёрдо уверена во взаимных чувствах, веди себя мудро. Не афишируй отношения с начальником на работе, встречайся с ним вне стен учреждения.

Влюбляться в начальника не запрещено, а вот выставлять связь с ним напоказ крайне нежелательно, дабы не играть на зависти или презрении коллег.

Перспективы служебного романа

Бытует мнение, что от служебного романа хорошего не жди. Безусловно, минусы есть. Но на самом деле тут нет ничего страшного и предосудительного, если он развивается в рамках приличия. А в условиях повального стремления молодых людей сделать карьеру, это один из вполне приемлемых вариантов найти любовь и наладить личную жизнь. Ведь, устраиваясь на работу, люди не перестают быть мужчиной и женщиной. Поэтому бессмысленно отказываться от счастья, но не стоит забывать о рабочих буднях и корпоративной этике.

Как понять, что коллега-мужчина влюблён в тебя?

Чтобы разобраться, действительно ли твой избранник испытывает взаимные чувства, понаблюдай за поведением возлюбленного мужчины коллеги, когда вы находитесь в нерабочей обстановке. Стоит рассчитывать на роман если:

  1. манера общения резко изменилась, он становится глупее и начинает рассказывать «плоские» анекдоты;
  2. старается поймать твой взгляд;
  3. наедине смущённо отводит взор;
  4. мужчина становится рассеянным, иногда суетливым;
  5. широко улыбается, непроизвольно наклоняя голову набок;
  6. пытается невзначай прикоснуться.

Психотипы коллег-мужчин и особенности их поведения

Как понять, что ты нравишься коллеге мужчине? Как вариант, можно изучить их психотипы и тогда рассекретить сослуживца не составит сложности. Рассмотрим самые распространённые типажи:

Ловелас. Он попытается влюбить тебя уже с первой встречи. Будет улыбаться, заигрывать, с большим вниманием интересоваться твоей жизнью. Это балабол и душа компании, но сотрудницы его всерьёз не воспринимают.

Рьяный карьерист. Если ты новенькая, активно станет предлагать помощь, взяв под контроль все твои дела. Никакой похвалы ждать от него не стоит, напротив, сделанные тобой ошибки он выставит на всеобщее обозрение. Посочувствовать может, но только с определённой целью - вызвать к себе уважение. Заискивание перед шефом и попытка управлять коллективом - вот заметные черты его характера.

Милый романтик. Про него сотрудники отзываются, как о хорошем парне. Ты быстро сможешь распознать, как такой влюблённый мужчина-коллега станет вести себя. Разговаривая с тобой, будет смущаться и краснеть. Он вежлив, всегда готов помочь, вряд ли от него услышишь хамство или пошлые намёки. Его симпатию можно почувствовать интуитивно. Вполне реально в будущем завязать с ним служебный роман.

Закрытый бука. Это малообщительный человек, постоянно погружённый в работу. Конечно же, такой мужчина способен на возвышенные чувства, но вряд ли признается в этом. Ему не свойственно помогать сотрудникам, но твои дела охотно порешает, будет более улыбчив и разговорчив, чем с другими. Но, даже если ты сама первой проявишь инициативу, он испугается и отдалится.

Тайный виртуальный поклонник. К тебе приходят письма на электронную почту от загадочного мужчины с признаниями в своих чувствах? Ты заинтригована и осматриваешь взглядом мужчин, ища признаки, по которым можно узнать, что коллега, влюблён. Как определить ухажёра?

  • Карьерист — напряжённо и рьяно стучит по клавиатуре.
  • Ловелас - расплывётся в улыбке.
  • Романтик - быстро отведёт взгляд.
  • Бука - нервно передёрнется.

Следующим этапом начни активную переписку, намекая на возможные романтические отношения. Карьерист, скорее всего, не ответит взаимностью. Ловелас раскроет себя «сладкословием». Бука вероятнее прекратит переписку. А романтик будет порционно выдавать информацию.

Особенности поведения влюблённого женатого мужчины-коллеги

Для того, чтобы понять, влюблён в тебя или нет женатый коллега, можно не ходить вокруг да около, а прямо спросить его об этом. Однако, не все девушки такие смелые и храбрые. Есть другой способ получить ответ на свой вопрос - просто понаблюдать за ним. Существуют характерные черты в поведении женатого мужчины:

  • при встрече провожает тебя взглядом;
  • замечает новую причёску, наряды, никогда не забывает про комплименты;
  • общаясь, нервничает, неуместно шутит;
  • проявляет галантность и заботу;
  • предлагает подвести или пообедать вместе.

На выполнение должностных обязанностей вы тратите несколько часов в день? Сделайте так, чтобы работа доставляла вам удовольствие.

Вам нравится ваша работа, но атмосфера в коллективе иногда очень утомляет… Начальник злится не понятно отчего, подруга обижается на то, что вы не хотите посплетничать с ней, коллега утверждает что вы сваливаете на него свои служебные обязанности, и от всего этого ваша голова «идет кругом».

К счастью на атмосферу в коллективе вы тоже можете оказать значительное влияние, и просто необходимо попытаться ее улучшить. Как это сделать? Вот несколько хороших советов.

Завоюйте доверие руководства.

Если у вас хорошие отношения с вашим руководителем, вы меньше подвержены стрессу, и вам гораздо лучше работается. Поэтому придерживайтесь нескольких важных принципов, и все у вас будет нормально.

Не ставьте под сомнение его слова. Когда вы получили команду от босса, выполните ее без лишних обсуждений. Конечно, если вы знаете другое решение проблемы, вы можете его озвучить. Помните, однако, что если начальник по-прежнему настаивает на своем, вы должны принять это.

Не подрывайте его авторитет. Не критикуйте босса и его указания перед другими сотрудниками – лучше уделяйте больше внимания себе. Не решайте деловые вопросы за его спиной и без его ведома, обращаясь непосредственно к его руководителю. Когда вы это сделаете, вы потеряете доверие и уважение шефа.

Старайтесь быть независимой. Начальник поставил перед вами задачу, но не сказал как ее выполнить? Видимо он хочет, чтобы вы проявили инициативу. Подумайте о возможностях решения проблемы и не бегайте каждые пять минут к боссу, чтобы получить одобрение вашим действиям. Для него важен результат. Покажите, что вы можете достичь его.

Научитесь признавать ошибки и извиняться. Совершили ошибку? Расскажите руководителю. Худшее, что вы можете предпринять – это делать вид, что ничего не произошло, и что вообще это все не ваша вина. Отрицая очевидное, вы только упадете в его глазах.

Спокойно миритесь с критикой, а не лезьте в перепалку. Если босс выругал вас за плохо выполненную работу, не спорьте, просто спокойно выслушайте все замечания и сделайте выводы. Старайтесь впредь никогда не повторять эту ошибку.

Завоюйте симпатии коллег.

Столь же важными, как отношения с вашим боссом являются отношения с коллегами. В их компании вы проводите большую часть времени, следовательно, попытайтесь наладить с ними контакт.

Кто-то делится с вами проблемами, связанными с работой? Не передавайте это дальше и не говорите своему руководителю. После такого вам никто не будет доверять.

Не судите коллег. Не критикуйте их работу – это прерогатива босса. Можно только предположить, что сами вы сделали бы что-то иначе, но помните, что каждый человек имеет право выполнять работу по-своему.

Не переносите на коллег свое плохое настроение. Если у вас неудачный день, и вас все раздражает, скажите об этом товарищам по работе и попросите их понять вас. Не срывайте на других свою злость.

Помогайте когда им это нужно. Вы видите, что коллега погряз по уши в работе и не в состоянии справиться со своими обязанностями, а у вас как раз есть свободная минута? Протяните ему руку помощи. Если вы придете к нему на помощь в чрезвычайной ситуации, он будет благодарен вам, и вы сможете рассчитывать на ответный жест, если попадете в подобную ситуацию.

Не перекладывайте постоянно свои обязанности на других. Это, в конце концов, вызовет их раздражение, а вы будете считаться человеком, который не может справиться с поставленными задачами. Если у вас действительно намного больше работы чем у других, вы можете поговорить об этом с вашим начальником.

Не следует вызывать споры и ссоры. Когда чувствуете что вы на взводе – не кричите и не оскорбляйте никого. Лучше не сказать ничего, просто подождать пока вы успокоитесь. Лишь после этого вернитесь к вопросу и решите сложившуюся конфликтную ситуацию.

31 СОЧБТС 2004 ЗПДБ

лБЛ РПОТБЧЙФШУС Ч ОПЧПН ЛПММЕЛФЙЧЕ?

оПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ ДМС НЕОС - ЬФП ЧУЕЗДБ УФТЕУУ, ОЕ ЪОБЕЫШ ЛБЛ Л ФЕВЕ ПФОЕУХФУС, ЛБЛ ЧПУРТЙНХФ. рП ПЛПОЮБОЙЙ ЙОУФЙФХФБ С ДХНБА ХУФТБЙЧБФШУС ОБ ТБВПФХ Й ХЦЕ РЕТЕЦЙЧБА РТЙНЕФ МЙ НЕОС ОПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ. лПЗДБ ЧУЕ ОПЧЕОШЛЙЕ, ЛБЛ Ч ЙОУФЙФХФЕ, ПВЩЮОП РТПВМЕН ОЕ ЧПЪОЙЛБЕФ, Б ЛПЗДБ С ПДОБ ОПЧЕОШЛБС, РПЮЕНХ ФП ЮХЧУФЧХА УЕВС ОЕХАФОП Й ВПАУШ ОЕ РТЙЦЙФШУС Ч ОПЧПН ПВЭЕУФЧЕ. лБЛ УЕВС ЧЕУФЙ Ч ОПЧПН ЛПММЕЛФЙЧЕ, ЮФПВЩ ТБУРПМПЦЙФШ Л УЕВЕ?

пФЧЕФЙФШ

ъЙОДЙ 31 СОЧБТС 2004 ЗПДБ

63 50

лБЛ.ЧРЙУБФШУС. Ч ОПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ?
оБЧЕТОПЕ, РПЮФЙ ЛБЦДПНХ ЙЪЧЕУФОЩ УМХЮБЙ, ЛПЗДБ ОПЧЩК ТБВПФОЙЛ ОЕ НПЗ ЧРЙУБФШУС Ч ЛПММЕЛФЙЧ Й ЧЩОХЦДЕО ВЩМ ХИПДЙФШ, РТПТБВПФБЧ ПЮЕОШ ОЕДПМЗП. лБЛ УДЕМБФШ, ЮФПВЩ У ЧБНЙ ФБЛПЗП ОЕ РТПЙЪПЫМП?
рТЙОГЙР МПЛПНПФЙЧБ
лПЗДБ-ФП, ЕЭЕ Ч УПЧЕФУЛЙЕ ЧТЕНЕОБ, ПДОБ ЙЪ УМХЫБФЕМШОЙГ ыЛПМЩ НПМПДПЗП ЙОЦЕОЕТБ Ч ойй, ЗДЕ С ТБВПФБМ, УРТПУЙМБ Х НЕОС П ФПН, ЮФП ОХЦОП ДЕМБФШ, ЮФПВЩ.ЧРЙУБФШУС. Ч ОПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ.
чПРТПУ НЕОС ЪБФТХДОЙМ, Й С РПРТПУЙМ УПЧЕФБ Х ЧЕУШНБ БЧФПТЙФЕФОПЗП ДМС НЕОС РУЙИПМПЗБ у. лБМБЫОЙЛПЧБ (РПЪДОЕЕ ПО ЧПЪЗМБЧЙМ нЙОФТХД тПУУЙЙ). чПФ ЕЗП УПЧЕФ: .чЩВЕТЙФЕ Ч ЛПММЕЛФЙЧЕ ЮЕМПЧЕЛБ ДБЧОП ТБВПФБАЭЕЗП, РПМШЪХАЭЕЗПУС ЧМЙСОЙЕН. еУМЙ ЧЩ УХНЕЕФЕ ХУФБОПЧЙФШ У ОЙН ИПТПЫЙЕ ПФОПЫЕОЙС, УВМЙЪЙФШУС, ФП ПО ЧП НОПЗПН РПНПЦЕФ ЧБН ТЕЫЙФШ РТПВМЕНХ БДБРФБГЙЙ Ч ЛПММЕЛФЙЧЕ..
жБЛФЙЮЕУЛЙ ЬФПФ ЮЕМПЧЕЛ ЧЩУФХРЙФ Ч ТПМЙ МПЛПНПФЙЧБ, РТЙГЕРЙЧЫЙУШ Л ЛПФПТПНХ ЧЩ НПЦЕФЕ ВЩУФТП Й ВЕЪВПМЕЪОЕООП.ЧЯЕИБФШ. Ч ОПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ.
зТХРРПЧЩЕ ОПТНЩ РПЧЕДЕОЙС
дТХЗХА ПЮЕОШ ЧБЦОХА НЩУМШ, ЙНЕАЭХА УБНПЕ РТСНПЕ ПФОПЫЕОЙЕ Л БДБРФБГЙЙ Ч ЛПММЕЛФЙЧЕ, С ХУЧПЙМ ОБ ПДОПК ЙЪ МЕЛГЙК у. лБМБЫОЙЛПЧБ (ЧПЪНПЦОП, ОЕ ПО СЧМСЕФУС БЧФПТПН ЙДЕЙ, ОП ХУМЩЫБМ ЕЕ С ЙНЕООП ПФ ОЕЗП). ч ЛБЦДПН ЛПММЕЛФЙЧЕ УХЭЕУФЧХАФ УМПЦЙЧЫЙЕУС ЗТХРРПЧЩЕ ОПТНЩ РПЧЕДЕОЙС, УЧПЕПВТБЪОЩЕ РПЧЕДЕОЮЕУЛЙЕ УФБОДБТФЩ. ьФП НПЦЕФ ЛБУБФШУС ЧПРТПУПЧ НБОЕТЩ ПДЕЧБФШУС Й ЗПЧПТЙФШ, ЧТЕНЕОЙ РТЙИПДБ Й ХИПДБ, РЕТЕЛХТПЧ, ПВЕДБ, .РТПРЙУЛЙ., УПДЕТЦБОЙС ТБВПЮЕЗП НЕУФБ Й Ф. Д. еУМЙ ЮЕМПЧЕЛ ОЕ УПВМАДБЕФ ЬФЙ ОПТНЩ, ФП ЛПММЕЛФЙЧ ЕЗП ПФЧЕТЗБЕФ. фБЛПНХ ЮЕМПЧЕЛХ, УЛПТЕЕ ЧУЕЗП, РТЙДЕФУС ТБУУФБФШУС У РПДТБЪДЕМЕОЙЕН Й У ЛПНРБОЙЕК. чЩЧПД: УФБТБКФЕУШ РПОСФШ ЬФЙ ЗТХРРПЧЩЕ ОПТНЩ РПЧЕДЕОЙС Й.ЧРЙУБФШУС. Ч ОЙИ.
ъОБА УМХЮБК, ЛПЗДБ ОПЧЩК ТБВПФОЙЛ Ч РЕТЧЩК ЦЕ ДЕОШ ПЛБЪБМУС ОБ УМХЦЕВОПК ЧЕЮЕТЙОЛЕ, РПУЧСЭЕООПК ДОА ТПЦДЕОЙС ПДОПЗП ЙЪ УПФТХДОЙЛПЧ. й ИПФС ОБ УФПМЕ ВЩМП ДПУФБФПЮОП УРЙТФОПЗП, ОБРЙЧБФШУС ДПРШСОБ Ч ЬФПН ЛПММЕЛФЙЧЕ ОЕ ВЩМП РТЙОСФП. б ОПЧЕОШЛЙК СЧОП РЕТЕВТБМ. ьФПЗП ПЛБЪБМПУШ ДПУФБФПЮОП, ЮФПВЩ ЛПНРБОЙС У ОЙН ТБУУФБМБУШ.
юХЧУФЧП НЕТЩ Й ДПВТПЦЕМБФЕМШОПУФШ
х ОЕХДБЮМЙЧПЗП ОПЧЙЮЛБ, Ч РЕТЧЩК ЦЕ ЧЕЮЕТ ЗТХВП ОБТХЫЙЧЫЕЗП ПДОХ ЙЪ ЗТХРРПЧЩИ ОПТН РПЧЕДЕОЙС, ЕЭЕ ОЕ ВЩМП ЧТЕНЕОЙ Ч ЬФЙИ ОПТНБИ ТБЪПВТБФШУС. оХ Й ЮФП? еУМЙ ВЩ ПО УПВМАДБМ ЮХЧУФЧП НЕТЩ, ОЕРТЙСФОПУФЙ ВЩ ОЕ РТПЙЪПЫМП. ч РЕТЧПЕ ЧТЕНС, РПЛБ ЧЩ ОЕ ТБЪПВТБМЙУШ Ч ОПЧЩИ ДМС ЧБУ РПТСДЛБИ Й ОПТНБИ, ОХЦОП ВЩФШ ПУПВЕООП ПУФПТПЦОЩН Й УДЕТЦБООЩН. й Ч РПУФХРЛБИ, Й Ч УМПЧБИ.
еЭЕ ПДОЙН ЧБЦОЩН НПНЕОФПН СЧМСЕФУС ЧБЫБ ДПВТПЦЕМБФЕМШОПУФШ. тБЪЗПЧБТЙЧБКФЕ РТЙЧЕФМЙЧП, ЮБЭЕ ХМЩВБКФЕУШ, РТЙ УМХЮБЕ ОЕ УФЕУОСКФЕУШ РТЕДМПЦЙФШ УЧПА РПНПЭШ. йЪВЕЗБКФЕ ТЕЪЛЙИ УМПЧ Й ЙОФПОБГЙК. оЕ ФПТПРЙФЕУШ ЛТЙФЙЛПЧБФШ РПТСДЛЙ Ч ОПЧПК ПТЗБОЙЪБГЙЙ. й ХЦ ФЕН ВПМЕЕ ОЕ УТБЧОЙЧБКФЕ ЙИ У ЮЕН-ФП ЙЪ ЧБЫЕЗП РТЕЦОЕЗП ПРЩФБ, ЕУМЙ ЬФП УТБЧОЕОЙЕ ОЕ Ч РПМШЪХ ОПЧПЗП НЕУФБ. чУЕНХ УЧПЕ ЧТЕНС.
рУЙИПМПЗЙЮЕУЛБС ЛПНРЕФЕОФОПУФШ
юЕМПЧЕЛХ, ВПМЕЕ ЙУЛХУОПНХ Ч ПВЭЕОЙЙ, МЕЗЮЕ ХДБЕФУС ХУФБОБЧМЙЧБФШ РПЪЙФЙЧОЩЕ ПФОПЫЕОЙС У ОПЧЩНЙ ДМС ОЕЗП МАДШНЙ. нПЦОП МЙ ПЧМБДЕФШ ЙУЛХУУФЧПН ПВЭЕОЙС Й УПЧЕТЫЕОУФЧПЧБФШ УЕВС Ч ОЕН? лПОЕЮОП НПЦОП.
лПЗДБ-ФП ДМС НЕОС ПЛБЪБМБУШ ПЮЕОШ РПМЕЪОПК ЛОЙЗБ д. лБТОЕЗЙ.лБЛ ЪБЧПЕЧЩЧБФШ ДТХЪЕК Й ПЛБЪЩЧБФШ ЧМЙСОЙЕ ОБ МАДЕК.. ч ФЕ ЧТЕНЕОБ РПДПВОПК МЙФЕТБФХТЩ Ч РТПДБЦЕ РТБЛФЙЮЕУЛЙ ОЕ ВЩМП. фЕРЕТШ ЦЕ ЛОЙЗ РП РУЙИПМПЗЙЙ ПВЭЕОЙС ЙЪДБОП ОБ ТХУУЛПН СЪЩЛЕ ПЮЕОШ НОПЗП. оП ЧЕМЙЛПЕ НОПЦЕУФЧП МАДЕК ОЕ ХДПУХЦЙМПУШ РТПЫФХДЙТПЧБФШ ИПФС ВЩ ПДОХ ФБЛХА ЛОЙЗХ.
чЩЧПД: ЪБОЙНБКФЕУШ УБНППВТБЪПЧБОЙЕН Ч ПВМБУФЙ РТБЛФЙЮЕУЛПК РУЙИПМПЗЙЙ. еУМЙ ЧЩ ОБХЮЙФЕУШ МХЮЫЕ ТБЪВЙТБФШУС Ч МАДСИ Й РТБЧЙМШОЕЕ УЕВС ЧЕУФЙ, ФП ЧБН ВХДЕФ МЕЗЮЕ.ЧРЙУЩЧБФШУС. Ч МАВПК ЛПММЕЛФЙЧ. й ОЕ ФПМШЛП ЬФП. рУЙИПМПЗЙЮЕУЛЙ ЛПНРЕФЕОФОЩК ЮЕМПЧЕЛ У НЕОШЫЙНЙ ХУЙМЙСНЙ ДПВЙЧБЕФУС ВПМШЫЙИ ТЕЪХМШФБФПЧ Ч ЫЙТПЛПН ЛТХЗЕ ЪБДБЮ.
лБЛ ЪБОЙНБФШУС УБНППВТБЪПЧБОЙЕН?
чП-РЕТЧЩИ, ЮЙФБКФЕ Й ЙЪХЮБКФЕ. чП-ЧФПТЩИ, ЛПЗДБ РТЕДУФБЧЙФУС ЧПЪНПЦОПУФШ (Б ЕЕ ОХЦОП ЙУЛБФШ), РПХЮБУФЧХКФЕ Ч ФТЕОЙОЗЕ РП РУЙИПМПЗЙЙ ПВЭЕОЙС. дМС НЕОС ФБЛЙЕ ФТЕОЙОЗЙ ЧУЕЗДБ ВЩМЙ РПМЕЪОЩ. й РЕТЧЩК Ч 1987 ЗПДХ, Й РПУМЕДОЙК Ч 1998 ЗПДХ. ч-ФТЕФШЙИ, ЮБЭЕ ЪБДХНЩЧБКФЕУШ П ФПН, ЮФП Й ЛБЛ ЧЩ ДЕМБЕФЕ ЛБЦДЩК ДЕОШ, ЛБЛ УФТПСФУС ЧБЫЙ ПФОПЫЕОЙС У МАДШНЙ. рТЙ ОБИПДЙФЕ УРПУПВЩ УПЧЕТЫЕОУФЧПЧБФШ УЕВС Й УЧПЙ ПФОПЫЕОЙС У ОЙНЙ.

оБРЙУБФШ ЛПННЕОФБТЙК
пГЕОЙФШ:

1ПЮЕОШ РМПИПК ПФЧЕФ

2РМПИПК ПФЧЕФ

3УТЕДОЙК ПФЧЕФ

4ИПТПЫЙК ПФЧЕФ

5ПФМЙЮОЩК ПФЧЕФ

Deep 31 СОЧБТС 2004 ЗПДБ

55 50

чмйчбкус ЙМЙ РТБЧЙМБ ЧЩЦЙЧБОЙС Ч ОПЧПН ЛПММЕЛФЙЧЕ (б.ъБКГЕЧБ.)

ОБЧЕТОПЕ, ЛБЦДПНХ ЙЪ ОБУ, ХУФТБЙЧБСУШ ОБ ТБВПФХ, ПУПВЕООП, ЕУМЙ ЬФП РТЕУФЙЦОБС ЖЙТНБ, РТЙИПДЙМПУШ ЙУРЩФЩЧБФШ ЮХЧУФЧП УФТБИБ Й ОЕХЧЕТЕООПУФЙ РЕТЕД ЧУФХРМЕОЙЕН Ч ОПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ. лБЪБМПУШ ВЩ, ЦЕМБЕНБС ДПМЦОПУФШ ХЦЕ РПМХЮЕОБ, ОП РТЕДУФПСЭЙК ЙУРЩФБФЕМШОЩК УТПЛ ЪБУФБЧМСЕФ РПУФПСООП ЙУЛБФШ ПФЧЕФЩ ОБ ЧПРТПУЩ - ЛБЛ РПОТБЧЙФШУС ОБЮБМШОЙЛХ Й РПДТХЦЙФШУС У ЛПММЕЗБНЙ? дБВЩ ОЕ ХДБТЙФШ Ч ЗТСЪШ МЙГПН РЕТЕД ПЛТХЦБАЭЙНЙ, ОЕПВИПДЙНП, РТЕЦДЕ ЧУЕЗП, ЧЪСФШ УЕВС Ч ТХЛЙ Й ЪБРПНОЙФШ ОЕУЛПМШЛП РТБЧЙМ БДБРФБГЙЙ ОБ ОПЧПК ТБВПФЕ.

Ъоблпнуфчп. у ФПЗП НПНЕОФБ, ЛБЛ ПФЛТЩМБУШ ДЧЕТШ Ч ЛБВЙОЕФ, ОБДП ПФВТПУЙФШ УЧПЙ УФТБИЙ Й РПЪДПТПЧБФШУС УП ЧУЕНЙ РТЙУХФУФЧХАЭЙНЙ. лПОЕЮОП, ЕУМЙ чБН ХЦЕ РПЛБЪБМЙ ТБВПЮЕЕ НЕУФП, ЪБИПЮЕФУС РПВЩУФТЕЕ РТЙУФХРЙФШ Л ДЕМХ, ЮФПВЩ ФПМШЛП ОЕ РПЛБЪБФШ УЧПЕ УФЕУОЕОЙЕ. оЕ ФПТПРЙФЕУШ Й ОЕ ЪБНЩЛБКФЕУШ Ч УЕВЕ, РПУФБТБКФЕУШ ПВБСФЕМШОП ХМЩВБФШУС. пФ ЬФПЗП ЪБЧЙУЙФ ВХДХЭЕЕ ПФОПЫЕОЙЕ Л чБЫЕК РЕТУПОЕ.

Бдбрфбгйс, оБДП ЪБРПНОЙФШ, ЮФП Ч МАВПН ЛПММЕЛФЙЧЕ УХЭЕУФЧХАФ УЧПЙ ОПТНЩ РПЧЕДЕОЙС, ЛПФПТЩИ УМЕДХЕФ ПВСЪБФЕМШОП РТЙДЕТЦЙЧБФШУС. рТЙУНПФТЙФЕУШ Л НБОЕТЕ ПВЭЕОЙС УПУМХЦЙЧГЕЧ. дБЦЕ ФБЛЙЕ ЬМЕНЕОФБТОЩЕ ЧЕЭЙ, ЛБЛ ЧТЕНС РТЙИПДБ ОБ ТБВПФХ, РЕТЕЛХТЩ Й ДБЦЕ УФЙМШ ПДЕЦДЩ ПЮЕОШ НОПЗПЕ ЪОБЮБФ. уФБТБКФЕУШ РТПСЧМСФШ УДЕТЦБООПУФШ ЧП ЧУЕН, РПЛБ ПУОПЧБФЕМШОП ОЕ ТБЪВЕТЕФЕУШ Ч УХЭЕУФЧХАЭЙИ РПТСДЛБИ.

Лпофблф, чБЦОП У УБНПЗП ОБЮБМБ РПУФТПЙФШ ФБЛЙЕ ПФОПЫЕОЙС У ОБЮБМШУФЧПН Й УП ЧУЕНЙ ПЛТХЦБАЭЙНЙ, ЮФПВЩ ОЕ УФБФШ "МПНПЧПК МПЫБДША", ЧЩЧПЪСЭЕК ОБ УЕВЕ ПУОПЧОХА НБУУХ ТБВПФЩ. чУЕ ОБДЕЦДЩ ОБ ВМЙУФБФЕМШОХА ЛБТШЕТХ МЕЗЛП НПЗХФ ТБЪЧБМЙФШУС, ЕУМЙ чЩ ОЕ ОБХЮЙФЕУШ ФЧЕТДП Й ПВПУОПЧБООП ЗПЧПТЙФШ "ОЕФ". рПНЙНП ЧУЕЗП ЬФПЗП, РПУФБТБКФЕУШ ХУФБОПЧЙФШ ДПЧЕТЙФЕМШОЩЕ ПФОПЫЕОЙС У ЮЕМПЧЕЛПН, РПМШЪХАЭЙНУС ХЧБЦЕОЙЕН Х УПФТХДОЙЛПЧ. ьФП ТЕЫЙФ Й РТПВМЕНХ БДБРФБГЙЙ, Й РПЪЧПМЙФ РМБЧОП ЧМЙФШУС Ч ОПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ.

Четвпчлб, рПМЕЪОП ОБКФЙ УЕВЕ ДТХЪЕК РП ХЧМЕЮЕОЙСН. уПЗМБУЙФЕУШ, ОЕЖПТНБМШОЩЕ ПФОПЫЕОЙС УВМЙЦБАФ ЗПТБЪДП МХЮЫЕ, ЮЕН ТБВПЮЙЕ ВХДОЙ. рПУЕЭБС, ОБРТЙНЕТ, ВБОА ЧНЕУФЕ У ОБЮБМШОЙЛПН ЙМЙ УПУМХЦЙЧГБНЙ МЕЗЮЕ ВХДЕФ ДПУФЙЗОХФШ ЧЪБЙНПРПОЙНБОЙС ОБ ТБВПФЕ.

Нбоечтщ, еУФЕУФЧЕООП, ЮЕТЕЪ ОЕЛПФПТПЕ ЧТЕНС ТХЛПЧПДЙФЕМЙ ЪБИПФСФ ХЧЙДЕФШ ЛПОЛТЕФОЩЕ ТЕЪХМШФБФЩ чБЫЕК ДЕСФЕМШОПУФЙ. оЕ ЪБВХДШФЕ ПРТЕДЕМЙФШ ДМС УЕВС ЛПОЛТЕФОЩЕ РТЙПТЙФЕФЩ, ГЕМЙ ТБВПФЩ Й ЙДФЙ Л ОЙН, ЙУРПМШЪХС ЧУЕ УЧПЙ РПФЕОГЙБМШОЩЕ ЧПЪНПЦОПУФЙ. оЕ ВПКФЕУШ РЕТЕУРТБЫЙЧБФШ, ХФПЮОСФШ ЪБДБЮХ, РПУФБЧМЕООХА ОБЮБМШУФЧПН. иХЦЕ ВХДЕФ, ЕУМЙ чЩ ВХДЕФЕ ДЕМБФШ УПЧУЕН ОЕ ФП, ЮФП ОХЦОП. еУМЙ УЙМ ОБ ЧЩРПМОЕОЙЕ ЪБДБОЙС ОЕ ИЧБФБЕФ, РТПУЙФЕ ДПРПМОЙФЕМШОЩИ ЛПОУХМШФБГЙК. рПНЙНП ЧУЕЗП РЕТЕЮЙУМЕООПЗП, ЧБЦОП ТБЪПВТБФШУС ЛФП ВХДЕФ ПГЕОЙЧБФШ ЧБЫ ФТХД, Й РПНПЮШ ЬФЙН МАДСН ХЧЙДЕФШ ЛПОЛТЕФОЩЕ ТЕЪХМШФБФЩ. оП ОБДП РПНОЙФШ, ЮФП НПЦОП ВЩФШ РТПЖЕУУЙПОБМПН УЧПЕЗП ДЕМБ, Й РТЙ ЬФПН ФТБФЙФШ ПУФБФПЛ УЙМ ОБ РПДДЕТЦБОЙЕ ОПТНБМШОЩИ ПФОПЫЕОЙК Ч ЛПММЕЛФЙЧЕ. рПЬФПНХ БЛФЙЧОП РТЙУПЕДЙОСКФЕУШ ЛП ЧУЕН НЕТПРТЙСФЙСН, РТПЧПДЙНЩН ТБВПФОЙЛБНЙ ЛБНРБОЙЙ, ЖЙТНЩ. вХДШФЕ ПВЭЙФЕМШОЩН Й ПВБСФЕМШОЩН, ЬФП ДПУФПКОП ХЧБЦЕОЙС.

Ртбчймшощк чщвпт, ч ЦЙЪОЙ НПЦЕФ УМХЮЙФШУС ЧУЕ, ЮФП ХЗПДОП. чПЪНПЦОП, чЩ ЧДТХЗ ХФТБФЙФЕ УЙМХ ДХИБ, Й ЪБ ЛБЦДЩН РПЧПТПФПН ВХДЕФЕ ПЦЙДБФШ РПДЧПИБ. ъБРПНОЙФЕ, ЕУМЙ ХЦЕ Ч УБНПН ОБЮБМЕ, РТЙ РПУФХРМЕОЙЙ ОБ ДПМЦОПУФШ, ДЕУСФПЛ РТЕФЕОДЕОФПЧ ПУФБМУС РПЪБДЙ, ФП РТПЖЕУУЙПОБМЙЪН - чБЫБ ОЕПФЯЕНМЕНБС ЮЕТФБ, ДБЦЕ ОЕ УПНОЕЧБКФЕУШ. мХЮЫЕ РПДХНБКФЕ П ФПН, ЮФП РТПЙЪЧПДУФЧЕООЩЕ РТПВМЕНЩ НПЗХФ РЕТЕУЕЛБФШУС У МЙЮОЩНЙ. дМС УЕВС ОЕПВИПДЙНП ТЕЫЙФШ, ЮФП ЧБЦОЕЕ: ВЩФШ "УЧПЙН РБТОЕН" Ч ЛПММЕЛФЙЧЕ, ЙМЙ НЙОХС ОЕЛПФПТЩЕ ЙОФЕТЕУЩ ЛПММЕЗ УФТПЙФШ ЛБТШЕТХ. лПОЕЮОП, ЧЩВПТ ЪБЮБУФХА ЪБЧЙУЙФ ПФ ФПЗП, Ч ЛБЛХА ПТЗБОЙЪБГЙА ЮЕМПЧЕЛ РТЙЫЕМ. лБЛ РПЛБЪЩЧБЕФ УФБФЙУФЙЛБ, Ч тПУУЙЙ ВПМШЫЙОУФЧП ЖЙТН ОЕ ПВМБДБЕФ ЮЕФЛПК УФТХЛФХТПК ТБУРТЕДЕМЕОЙС ПВСЪБООПУФЕК, РПЬФПНХ МХЮЫЕ ОБМБДЙФШ ДТХЦЕУЛЙЕ ПФОПЫЕОЙС У УПУМХЦЙЧГБНЙ. б ФЕОДЕОГЙС ПФДБЧБФШ РТЕДРПЮФЕОЙС РТПЖЕУУЙПОБМБН УП ЧТЕНЕОЕН ЧУЕ ТБЧОП УФБОЕФ ПУОПЧОПК.

ЕУМЙ чЩ ХЦЕ РПОСМЙ, ЮЕЗП ИПФЙФЕ ДПВЙФШУС ОБ ТБВПФЕ, ПУПЪОБМЙ Й РТПБОБМЙЪЙТПЧБМЙ УЧПЙ ЧПЪНПЦОПУФЙ, ФП ТЕЪХМШФБФ ОЕ ЪБУФБЧЙФ УЕВС ЪОБФШ. й ЕЭЕ, ОЙЛПЗДБ ОЕ ПУФБОБЧМЙЧБКФЕУШ ОБ ДПУФЙЗОХФПН.

оБРЙУБФШ ЛПННЕОФБТЙК
пГЕОЙФШ:

1ПЮЕОШ РМПИПК ПФЧЕФ

2РМПИПК ПФЧЕФ

3УТЕДОЙК ПФЧЕФ

4ИПТПЫЙК ПФЧЕФ

5ПФМЙЮОЩК ПФЧЕФ

нБТЛ зПМДВЕТЗ 02 ЖЕЧТБМС 2004 ЗПДБ