Магия 

Любовь что значит для мужчин. Что значит быть мужчиной? Любовь: мнение мужчины-романтика

Если вы решили попробовать избавится от целлюлита в домашних условиях, то вам стоит воспользоваться специальными техниками антицеллюлитного массажа. Самостоятельно процедуру можно провести руками либо с помощью массажёров и дополнительных средств. При систематическом и правильном выполнении такого массажа вы проработаете проблемные области и таким образом остановите процесс образования целлюлита.

Воздействие антицеллюлитного массажа проявляется на уровне системы кровообращения, когда усиливается приток крови к проблемной зоне. В результате размягчаются жировые отложения, которые вымываются вместе с излишней жидкостью, а также солями. При выполнении процедуры активизируется лимфатическая система, препятствующая возникновению застойных явлений в зоне массажа.

Стимуляция обменных процессов запускает механизм обновления клеток, очищения организма, а также выведения продуктов распада с помощью оттока лимфы. Капилляры насыщаются кислородом, и клетки получают необходимые питательные вещества.

Поскольку при процедуре происходит активное воздействие на проблемный участок, то кожа в этом месте становится более упругой и гладкой. Она не обвисает, как это часто случается при диетах. Постепенно исчезает «апельсиновая корка», а мышцы подтягиваются и обретают тонус.

Эффект от антицеллюлитного массажа сохраняется и после окончания курса, поскольку вам не приходится полностью перестраивать свой образ жизни, как при диетах.

Видео: антицеллюлитный массаж - ожидание и реальность

Виды антицеллюлитного массажа

В домашних условиях массаж против целлюлита выполняется с помощью рук, специальных массажёров или таких простых приспособлений, как скалка или пластиковая бутылка.

Ручной массаж

Массаж против целлюлита собственными руками - наиболее распространённый и простой способ. Его преимущество в том, что вам не потребуются другие приспособления. Для ускорения эффекта и дополнительной стимуляции можно использовать специальные смеси и масла.

При выполнении массажа без дополнительных приспособлений, то есть только при помощи рук, применяются разнообразные техники. В совокупности они позволяют повысить мышечный тонус, обеспечить снабжение кровью массируемого участка и устранить очаг целлюлита:

  1. Поглаживание. Этот приём начинает процедуру, затем его выполняют при переходе к следующему действию и при окончании сеанса. Техника позволяет разогреть и подготовить кожу к главному этапу массажа. Выполнять поглаживания нужно лёгкими скользящими прикосновениями ладоней к коже, а чрезмерного давления следует избегать.
  2. Растирание. Плотно прикасаясь к коже, несколько раз проведите широко раздвинутыми пальцами по соответствующему участку тела. На икрах нужно двигаться вверх по ноге, а после этого можно переходить к бёдрам, растирание которых выполняется по кругу. Это позволяет вывести лишнюю жидкость из массируемого участка, повысить тонус кожи, запустить процесс «сжигания» жира. Движения должныть быть интенсивные.
  3. Выжимание. Давление на кожу выполняется основанием большого пальца при сжатых пальцах. Кисти располагаются поперёк или вдоль массируемой области.
  4. Надавливание. При выполнении поверхностного надавливания осуществляется захват пальцами определённого участка кожи и последующее его оттягивание, а при глубинном - захватывается значительный слой кожи посредством разъединённых ладоней, которые разглаживающим движением постепенно сводятся вместе. Вы почувствуете, как валик жира прокатывается под вашими ладонями.
  5. Похлопывания. Используйте ладони или сожмите пальцы в кулак, затем ладонями или косточками пальцев выполните удары по коже.
  6. Разминание. При поверхностном приёме кожа оттягивается руками, затем нужно немного подождать и отпустить. При глубокой технике происходит захват внутренних тканей на обширном участке и их разминание.
  7. Потряхивание. Используйте мизинец и большой палец, чтобы захватить мышцу, а другими пальцами приподнимите находящийся между ними участок кожи, после чего выполните его потряхивание в различных направлениях. Темп движений изменяется по нарастающей.
  8. Щипки. Незначительные по размеру участки кожи слегка зажимаются пальцами, а затем отпускаются. Выполняется несколько раз с высокой интенсивностью.

Пощипывание является техникой массажа, дающей высокорезультативный эффект, и осуществляется с наращиванием интенсивности воздействия.

Перед началом такого массажа необходимо разогреть руки - они должны быть сухими и довольно тёплыми - и сделать пилинг или просто растереть кожу жёстким полотенцем, чтобы она приобрела мягкость. Для массажируемой области рекомендуется использовать антицеллюлитный крем. Далее выполняйте следующие действия:

  1. Выполняйте поглаживающие движения открытыми ладонями для подготовки кожи к главной части массажа. Время разогрева - около 5 минут.
  2. Начните с проработки участков от колена к бедру, используя массажные движения растирания, выжимания, пощипывания с перемещением складок кожи. Используя пальцы постарайтесь собрать жир возле колена и перетащите этот валик наверх по ноге. Проделайте это движение дважды, прорабатывая поочерёдно ноги.
  3. Используйте кулаки - промассируйте поверхность ног кулаками, надавливая на костяшки пальцев и двигаясь вверх к бедру, после чего проделайте технику похлопывания по этим участкам. С помощью захватывающих движений проработайте глубокие слои.
  4. Для области ягодиц, зоны бедра и живота осуществляйте круговые движения, слегка надавливая на кожу. Для этого расположите одну руку над другой. Следующее движение: захватите часть кожи несколькими пальцами и перекатывайте её, поднимаясь вверх. При осуществлении движений вниз мягко поглаживайте кожу.

Время сеанса составляет от получаса до 1 часа и зависит от областей тела, с которыми вы будете работать. Все движения необходимо выполнять по 5–6 раз.

Видео: правила и техника выполнения антицеллюлитного медового массажа в домашних условиях

Процедура с использованием массажёров

Если для ручного антицеллюлитного массажа в домашних условиях приходится прикладывать немало усилий, то с помощью специального массажёра процедура упрощается, а её эффективность значительно повышается. Аппарат помогает «разбивать» глубочайшие жировые отложения при продолжительным воздействии.

Для выполнения процедуры дома используются следующие виды массажёров:

  1. Вакуум - это компрессор, создающий регулируемое разрежение воздуха. Посредством этого аппарата выполняется точечный массаж, при котором насадка устанавливается на массируемый участок, а потом плавно снимается. В результате движения поршня в приборе по направлению вверх воздух отсасывается, а при движении вниз - нагнетается. Путём перемещения насадки происходит перекатывание кожи, что активизирует кровообращение.
  2. Банки. Динамический массаж, при котором чашки разного размера перемещаются по поверхности тела по направлению оттока крови и лимфы. Банки могут быть пластиковые овального или круглого типа, силиконовые или комбинированные, изготовленные из резины и стекла.
  3. Вибромассажер - аппарат с несколькими насадками, которые функционируют с помощью вращательного элемента. Путём передачи целлюлитной коже вибраций происходит устранение глубокого слоя жировых отложений.

Вы можете воспользоваться и обычным массажёром в виде ролика с шипами. Процедура осуществляется по массажным линиям с преимущественным использованием круговых движений.

Техника массажа вакуумом и банками

Банки для процедуры антицеллюлитного массажа приобретают в аптеке поштучно либо в комплекте. Кроме этого можно использовать вакуумный массажёр, который позволяет самостоятельно отрегулировать силу вакуума и применять различные насадки. Технология использования этих аппаратов следующая:

  1. После очищения кожи с помощью скраба осуществляется разогревание тканей, расслабление связок и мышц путём лёгких массажных движений ладонями.
  2. На подготовленный участок тела необходимо нанести обильное количество масла, чтобы банку или вакуум легко можно было перемещать по поверхности.
  3. Необходимо подобрать чашу, соответствующую по размеру массажируемому участку. Силиконовую банку сдавливают в руках, после чего прикладывают к коже. При применении вакуума с насосом его сперва прикрепляют к телу, а затем производят откачивание воздуха.
  4. Проводится массаж медленно по направлению оттока лимфы. Завершив процедуру на одной массажной линии, необходимо отсоединить аппарат и перейти к другой. В начале массажа рекомендуется устанавливать слабую степень вакуума - кожа должна втягиваться примерно на 1 см. Далее сила всасывания увеличивается при последующем прохождении по тем же участкам.
  5. После окончания сеанса производят поглаживающие и вибрирующие движения.

Общая длительность сеанса составляет около 10–20 минут в зависимости от площади участка. Кожа должна приобрести устойчивое покраснение.

При первоначальном осуществлении баночного или вакуумного массажа следите за тем, чтобы время сеанса не превышало 5 минут.

Техника массажа вибромассажёром

Ручные вибромассажёры компактны и просты в применении. Они могут функционировать от сети либо от аккумулятора. При помощи таких устройств можно точечно проработать зоны с целлюлитом, а использование массажных насадок сделает процедуру ещё более результативной. Техника предусматривает выполнение следующих действий:

  1. Распарьте кожу в ванне или под горячим душем, после чего тщательно вытрите тело и нанесите масло.
  2. Включите вибромассажёр и проводите им по проблемному участку плавными круговыми движениями. Начните с ног и бёдер, далее переходите к животу и поверхности рук. В начале процедуры рекомендуется установить регулятор интенсивности на медленную скорость, а для глубокой проработки участков следует переходить к высокой скорости.

Каждой зоне необходимо уделять примерно 15 минут, а саму процедуру нужно выполнять через день.

Массаж с использованием подручных приспособлений

Помимо массажёров, для процедуры домашнего массажа можно применять подручные средства - скалку, расчёску или щётку, варежку, ложки, пластиковую бутылку.

С помощью скалки

Массаж с использованием скалки называется славянским. Этим методом прорабатывают зоны бёдер и рук. Его принцип заключается в следующем: по коже необходимо проводить скалкой без чрезмерного нажима.

Правила выполнения такого массажа:

  1. Перед началом сеанса кожу следует разогревать на протяжении 5 минут, слегка её массируя. После этого распределите по коже обильное количество масла.
  2. Для лучшего прокатывания используйте плёнку, в которую нужно обернуть скалку. Прокатывайте ею ноги по направлнеию к верхней области бёдер. Промассируйте переднюю и верхнюю поверхность ног поочерёдно. После этого прокатите скалкой по ягодицам вниз к ногам. Время - около 2–3 минут.
  3. Постепенно усиливайте нажим. После ног промассируйте ягодицы. Не допускайте образование синяков и болевых ощущений. С целью тщательной проработки жирового слоя слегка простучите проблемную область. Время выполнения - около 10 минут.
  4. В завершение следует провести скалкой (без прокатывания) от колена к верхней части бедра для того, чтобы избавиться от токсинов.

Сделать процедуру ещё более результативной поможет специальное тесто для массажа. Ложку мёда смешайте с ложкой яблочного уксуса, затем добавьте немного соды, разведённой в воде, и муку.

С помощью щётки

Для проведения антицеллюлитного массажа можно использовать щётку. Подойдёт и обыкновенная домашняя расчёска. Однако лучше применять специальную щётку из силиконового материала с натуральной щетиной или из искусственного гипоаллергенного материала, длина которой должна составлять не меньше 2 см, а ширина пучков - не меньше 4 мм. Выбирайте щётку по размеру вашей руки. Кончики щетинок должны быть мягкими.

Техника выполнения такого массажа предполагает выполнение следующих действий:

  1. Перед процедурой необходимо распарить щётку под струёй воды.
  2. Тщательно намыльте кожу и растирайте поверхность в области проблемного участка круговыми движениями по направлению снизу вверх. Можно считать про себя: 30 раз провести от колен до бёдер для каждой ноги, 50 раз - по каждой ягодице круговыми движениями, 50 раз промассировать талию и живот поглаживающими движениями вверх, 30 раз - от локтей до плеч для каждой руки.
  3. В завершение смойте пену и подержите обработанные участки под струёй холодной воды в течение 1 минуты.

Во время использования подходящей щётки вы увидите покраснение кожи уже после 5 массажных движений. Такой способ особенно подходит для массажа ног, поскольку в этой области движения могут выполняться широко и с большой интенсивностью. Проводить процедуру рекомендуется через день, так как это довольно грубый способ массажа.

Массаж ложками

Столовые ложки хорошо подойдут для проработки зон с целлюлитом. Этот вид массажа был изобретён немецким врачом Рене Кохом. Благодаря воздействию ложками, производится точечное влияние на массируемые участки. Время сеанса - около получаса для каждой зоны.

Техника выполнения массажа ложками:

  1. Перед тем как приступать к процедуре, сделайте пилинг и увлажните кожу кремом.
  2. Охладите столовые ложки и смажьте их маслом или жидким мёдом. Лучше использовать мёд, поскольку он обладает тонизирующими и питательными свойствами, способствует устранению токсинов.
  3. Начинайте процедуру с движений по часовой стрелке с интенсивным нажимом, а затем против - в виде лёгкого поглаживания. Осуществляя круговые движения ложками, переходите от ног к ягодицам, животу и внутренней поверхности рук.

С помощью мочалки или варежки

Если у вас под рукой нет специального массажёра или щётки, то вы можете использовать мочалку или варежку. Подойдут любые изделия, изготовленные из пластика или текстиля, а наличие объёмных элементов на их поверхности только усилит результат массажа.

Эта техника выполняется теми же приёмами, что и массаж посредством щётки. Главное, что необходимо помнить, - это осуществлять процедуру по массажным линиям.

Пластиковой бутылкой

Пластиковая бутылка также подойдёт для проведения массажа. Она позволяет быстро обработать значительную площадь кожи. Для получения лучших результатов следует использовать мёд.

Техника проведения массажа бутылкой:

  1. Подготовьте кожу - проведите процедуру очищения с помощью скраба, затем нанесите на проблемный участок небольшое количество мёда.
  2. Возьмите небольшую бутылку - около 0,6 литров, чтобы её было удобно держать в руке. Наполните бутылку в меру горячей водой.
  3. Используйте приёмы прокатывания для изначального разогрева, разминания и растирания кожи. Сначала прокатывайте бутылку по проблемной зоне с нарастающей интенсивностью, отдельные участки старайтесь растереть бутылкой, как будто раздавливаете орех. Соблюдайте правила движений по массажным линиям.
  4. Затем выполните бутылкой резкие похлопывающие движения по коже. Вы должны почувствовать, как мёд становится более тягучим, а движения более тяжёлыми.

В среднем время процедуры составляет около получаса. После массажа очистите кожу от мёда.

Особенности массажа разных частей тела

При осуществлении антицеллюлитного массажа отдельных частей тела старайтесь учитывать их особенности и следовать нескольким правилам:

  1. Ноги массируются с внутренней стороны движениями по направлению к бедру, а при проработке внешней стороны ног движения производятся в противоположную сторону.
  2. Массаж ягодиц делают круговыми движениями от ног к пояснице, а также в стороны от копчика.
  3. Руки массируются движениями от внутренней поверхности локтя по кругу. Старайтесь, чтобы движения были плавными с постепенным нарастанием темпа.
  4. При массаже живота следите за мягкостью и плавностью движений. Не оказывайте излишнего давления на внутренние органы. Делайте движения в стороны, по часовой стрелке и от верхней области живота к нижней.
  5. Нельзя массировать лобок, зону паха, область под коленями, а также внутреннию поверхность бедра, близкую к паховой зоне.

Видео: как делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Как сделать крем или масло для массажа в домашних условиях

Массаж с нанесением крема или масла на предварительно разогретую кожу гораздо эффективнее, особенно при выполнении процедуры посредством вибромассажёра или вакуума.

Минеральное масло или крем, приготовленные дома, питают кожу натуральными микроэлементами, прогревают её, усиливают влияние на подкожные слои, обеспечивают скольжение при массаже.

Первый рецепт: добавьте в миндальное масло (120 мл) несколько капель масла можжевельника, кипариса или лимона. Наносится масло похлопывающими движениями.

Другой рецепт средства для тонизирующего эффекта: смешать оливковое масло в количестве 125 мл с 2–3 каплями масла мяты, эвкалипта, виноградной косточки либо лимона.

Для антицеллюлитного массажа также подойдёт крем с перцем и кофе для ускорения кровообращения, вывода токсинов и уменьшения отёчности. Для одной порции крема потребуется 30 мл молочка для тела и 2–3 капли масла можжевельника. Смешайте ингредиенты с перцем-кайеном и ложкой молотого кофе до получения однородной смеси. Перед нанесением сресдтво подогрейте до тёплой температуры. Можно добавить апельсиновый сок.

Как часто и когда лучше выполнять массаж

Массаж лучше делать в утренние часы до завтрака либо перед сном, но как минимум по прошествии двух часов после ужина. В это время мышцы расслаблены, что обеспечивает их результативную проработку с включением в процесс глубоких слоёв. Идеальное время для массажной процедуры - утро, поскольку её эффект будет подкрепляться вашей активность в течение дня.

Антицеллюлитный массаж проводится с периодичностью 3–4 раза в неделю, так как подкожный слой меняется очень медленно. Не стоит проводить сеансы каждый день - процедуры с перерывами дадут более эффективные результаты.

Старайтесь осуществлять массаж через день. Перерыв между сеансами не должен превышать двух дней.

Видимый эффект обычно возникает по прошествии 6–7 сеансов, а максимальный эффект может проявиться со временем, даже спустя две недели после завершения курса. Для устранения целлюлита необходимо не меньше 15 сеансов в одном курсе длительностью от 10 минут до 1 часа, исходя из вида массажа. Спустя три месяца курс можно повторить.

Противопоказания

Антицеллюлитный массаж нельзя осуществлять в следующих случаях:

Антицеллюлитный массаж очень популярен в косметологии. Благодаря наличию специального оборудования в распоряжении опытных массажистов косметического салона, он выполняется на высочайшем уровне.

Однако посещение косметологических кабинетов всегда сопровождается затратами времени и денежных средств, особенно учитывая число сеансов, требуемое для достижения результатов , а также возможную необходимость прохождения дополнительных курсов.

Массаж против целлюлита пригоден также и для выполнения в домашних условиях, что позволит сэкономить денежные средства и время.

И чтобы его выполнить, не нужно иметь профессиональную подготовку и глубокие теоретические знания.

Выполненный самостоятельно, массаж отличается достаточно высокой эффективностью , особенно на ранних стадиях целлюлита. Также массаж против целлюлита подходит для поддерживающего курса на протяжении года.

Из данной статьи вы узнаете, как правильно выполняется данная разновидность массажа, насколько сложно самостоятельно его делать дома, существуют ли какие-либо противопоказания, сколько необходимо проводить сеансов, по какой причине у женщин могут возникать синяки после нескольких сеансов, а также какие существуют техники и разновидности массажа против целлюлита.

Разновидности антицеллюлитного массажа, проводимого в домашних условиях:

  • мануальный;
  • с использованием ложек;
  • при помощи щетки;
  • при помощи скалки;
  • при помощи бутылки;
  • с помощью мочалки или варежки;
  • с применением специального масла.

Целлюлит представляет собой скопление в одном месте жировых клеток, сопровождающееся дистрофией и отеком тканей. Наиболее частые места расположения целлюлита – поясничная область, брюшная стенка, наружная поверхность бедер, боковые отделы живота, нижние – спины, реже – области коленных, лучезапястных, голеностопных, локтевых суставов.


Возникновение целлюлита сопровождается ухудшением оттока лимфы и кровообращения, а, следовательно, и ухудшением проникновением гормонов и кислорода. Происходит нарушение обмена веществ.

Протекание в организме данных процессов мешает расщеплению, освобождению жира, что в свою очередь вызывает скопление жидкости в организме, возникновению воспалительных процессов, а также создает условия для образования рубцовой ткани. Таким образом, массаж для борьбы с целлюлитом должен носить исключительно целенаправленный и локальный характер.

Общие правила массажа

Техника выполнения массажа против целлюлита учитывает особенности его выполнения в различных зонах. Перечень общих правил включает пункты:

  • Для улучшения скольжения рук по телу используются следующие средства: разведенное масло апельсина, лимона, кипариса, можжевельника, антицеллюлитный крем.
  • В начале массажа движения нужно выполнять мягко и медленно, в процессе увеличивая темп движений и силу. Заканчивать массаж также необходимо расслабляющими легкими движениями.
  • Непосредственно движения массажа должны быть сильными, такими, чтобы кожа приобрела розовую окраску.

Внимание! Категорически не рекомендуется во время массажа сильно воздействовать на области нервных и сосудистых сплетений, нервных стволов, в местах, где расположены лимфатические узлы, - подколенная область, паховая, подмышечная, надключичная область, внутренняя поверхность бедер.

Техника выполнения ручного антицеллюлитного массажа в домашних условиях

Давайте рассмотрим какими методами выполняется мануальный массаж против целлюлита.


Поглаживание. Этот прием используется в начале и в конце процедуры самомассажа, также он применяется при переходе к другому приему. Движения данного приема выполняются в направлении лимфатических и кровеносных сосудов.

При поглаживании используются ладони, движения следует выполнять мягко и ритмично . Необходимо избегать сильного давления ладоней и помнить, что не должно возникнуть смещений кожи.

Выжимание. Следующим приемом массажа против целлюлита является выжимание. При выжимании кисти рук необходимо расположить вдоль или поперек участка тела, подвергающегося воздействию. Давление осуществляется сомкнутыми пальцами, основанием большого пальца и ладони. Интенсивность воздействия при самомассаже выбирается индивидуально.

Растирание. Широко расставив пальцы и плотно прижав их к коже, необходимо совершать более интенсивные движения. Данный прием предназначен для повышения тонуса кожи, дренажа жидкости, а также растирание способствует «сжиганию» подкожного жира. Наиболее частыми местами воздействия при помощи приема «растирание» являются голени, колени и лодыжки. В области лодыжек растирание осуществляется по направлению снизу-вверх, а на бедрах – круговыми движениями.

Надавливание. Существуют глубинная и поверхностная разновидность надавливания. В случае глубинного надавливания необходимо пальцами захватить большой участок кожи, затем продвигать их в сторону сближения пальцев. Предназначение данного приема заключается в повышении тонуса мышц, а также в разрушении связей жировых клеток.


Разминание. Прием разминание используется с целью размять глубоко находящиеся и поверхностные мышцы. Поверхностное разминание осуществляется для размягчения тканей. Для этого необходимо оттягивать руками, затем отпускать кожу.

Глубокое разминание осуществляется посредством захвата внутренних тканей и обширного участка кожи с последующим их разминанием, после чего руку нужно медленно переместить к другому участку. Результатом использования разминания является повышение мышечного тонуса , а также полное устранение некоторых очагов целлюлита.

Потряхивание. Для выполнения приема потряхивание следует большим пальцем и мизинцем захватить мышцу, остальными пальцами требуется приподнять собранный участок кожи и выполнить его потряхивание в поперечном и продольном направлении. Динамика движений должна быть в нарастающем темпе.

Похлопывание. Для выполнения данного приема необходимо сжать суставы пальцев в кулак, а затем наносить ими удары различной степени интенсивности.

Щипки. Этот прием относится к числу самых эффективных. Щипки разной интенсивности выполняются по нарастающей.

Сухое растирание щеткой

В качестве отличного массажера может быть использована щетка. Применяется специальная щеточка, изготовленная из силикона.

Данный способ проведения массажа является самым простым . Для этого нужно обычными круговыми движениями снизу-вверх (сила движений должна идти по нарастающей), обработать поверхность тела.

Данный способ проведения массажа особенно удобен для ног, потому как движения можно совершать интенсивными и широкими. Однако следует проявлять осторожность , так как в случае небрежного отношения возможно возникновение синяков и раздражения.Результат применения данной разновидности зависит от частоты применения метода.

Совет! Рекомендуется проводить сухое растирание щеткой не чаще, чем через день, так как этот метод воздействия на кожу считается достаточно жестким. При плавном и нежном массаже разрешается каждодневное использование.

Антицеллюлитный массаж при помощи скалки

Активация. На поверхность ягодиц и бедер нанесите крем. Массаж выполняйте, перемещая скалку к паху снизу-вверх, в направлении ганглий (это нервные узлы). Необходимо выполнять достаточно сильные движения, однако не вызывая болевых ощущений.

Массаж выполняйте в течение 2-3 минут , пока не покраснеет кожа. Целью данного шага является расширение сосудов и активизация кровообращения. Завершив шаг, вы почувствуете тепло. Промассировать переднюю поверхность бедер мягкими, однако достаточно сильными движениями. Еще одно частое местонахождение целлюлита – боковая область бедер.

Поверхность нужно массировать до небольшого покраснения кожи . Массирование задней части бедер, поставив на стул стопу или удерживая на весу ногу. Завершать массаж необходимо проработкой ягодиц.

Глубокая проработка. По завершении первого шага переходите к глубокой проработке. Для этого нужно начать движения скалкой в 2 направлениях: вниз, затем вверх. Движения следует выполнять жесткими (однако без болевых ощущений).

Тело разогреется, что даст крему возможность лучшего проникновения к жировым клеткам. Этот шаг считается самым важным для избавления от бугорков, и он потребует максимума усилий.

Двигайтесь по направлению вниз-вверх : к колену, затем обратно от паха. Массаж боковой части бедра сильными движениями. Движение начинается от ягодицы по направлению к колену, с усилием прокатывая скалку, затем обратно. Завершать массаж необходимо проработкой ягодиц.

Детоксикация. Данный этап завершает процедуру антицеллюлитного массажа, помогая устранить токсины с кожи. Когда вы двигаетесь по направлению массажных линий, активизируется вывод из кожи «органических отходов». Движения должны начинаться от колена в направлении паха.

Массаж начинается с несильных круговых движений, выполняемых в области паха. Используя скалку, нежно массируйте переднюю часть бедра: двигаться нужно по диагонали в направлении паха от середины бедра. Движение начните от колена, двигаться нужно по задней части бедра, перекатывая постепенно скалку к области паха по диагонали.

Антицеллюлитный массаж ложками

Согласно мнению известного немецкого врача Рене Коха, одним из самых эффективных инструментов борьбы с целлюлитом являются обыкновенные домашние столовые приборы – ложки. Преимуществами ложек является их способность оказывать точечное глубокое воздействие на проблемные зоны, что может быть особенно полезно для тех, кто решил самостоятельно работать над устранения целлюлита в домашних условиях.

В процессе выполнения массажа рекомендуется применять серебряные или мельхиоровые ложки. Длительность процедуры должна составлять полчаса, лучше всего делать массаж утром, до завтрака. Перед выполнением массажа рекомендуется очистить и увлажнить кремом кожу. Приемы, с помощью которых можно выполнить массаж ложкой, не отличаются от мануального массажа.

Перед выполнением массажа также следует нагреть или охладить столовые приборы и во время массажа их необходимо смазывать жидким медом или специальным кремом. Дополнительную пользу принесет использование для смазывания именно меда, потому как он сам по себе выполняет тонизирующую функцию и функцию питания кожи, выводит из организма шлаки.

Массаж против целлюлита при помощи мочалки или варежки

Текстильные и пластиковые варежки, мочалки и щетки с разными валиками, ребрами, иголками и другими объемными элементами также применяются женщинами для антицеллюлитного массажа. Выбор приспособлений отличается большим разнообразием .

Важно! Главное при антицеллюлитном массаже – это совершать движения исключительно по массажным линиям.

Массаж против целлюлита при помощи бутылки

В деле избавления от целлюлита хорошим помощником является обычная пластиковая бутылка. К преимуществам данной разновидности массажа относятся удобство , дешевизна, а также возможность быстрой обработки большой площади поверхности кожи. Именно с применением бутылки лучше всего выполняется медовый массаж.

Масло для антицеллюлитного массажа

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:


Необходимой частью для выполнения почти любой процедуры, предназначенной для избавления от целлюлита, являются масла. Они применяются при массаже, в ваннах, в разных обертывания и масках.

Положительное воздействие масел заключается в стимулировании регенерации, восстановлении обмена веществ, снятии воспаления тканей – в общем, маслам удается делать как раз то, что столь необходимо в решении такой проблемы, как наличие целлюлита.

Рассмотрим, как в разных методиках избавления от целлюлита могут применяться следующие эфирные масла.

Масло апельсина. Данное эфирное масло можно справедливо назвать «классовым врагом целлюлита». Ведь кому, как не ему, помогать телу избавиться от «апельсиновой корки»?

Благодаря наличию в составе активных кислот апельсиновому маслу удается выводить из кожи токсины, шлаки и лишнюю жидкость. Причем с помощью данного масла это возможно гораздо эффективнее, чем при использовании других схожих по своему назначению веществ.

Масла лимона и грейпфрута. Предназначение данных масел, изготовленных с помощью цитрусовых фруктов, также заключается в выравнивании кожного покрова и в устранении жира. Вышеперечисленные 3 масла могут использоваться по отдельности или вместе. Во втором случае их лучше применять в равных пропорциях.


Масло розмарина. Это масло рекомендуется применять отдельно, чтобы его воздействие не вступало в конфликт с другими маслами.

Предназначение масла розмарина заключается в том, что оно улучшает циркуляцию крови в проблемной области и разрушает жировые бляшки.

Хвойные масла. Применение данных масел особенно эффективно в том случае, если кожа в проблемной зоне чрезмерно чувствительна, раздражена или воспалена. Данные симптомы могут наблюдаться как в повседневной жизни, так и после особых воздействий, того же массажа. Хвойные масла благодаря своему составу рассасывают жир, снимают воспаление с проблемных участков кожи, что довольно быстро приводит мышцы и кожу в тонус.

Пряные масла. Предназначение данных масел заключается в ускорении метаболизма. При использовании масел из гвоздики, муската или корицы наблюдается восстановление обмена веществ и кровообращения, что приводит к повышению упругости и гладкости кожи.

Смешивание эфирных масел

Большое значение во время процедур по устранению целлюлита имеет правильность смешивания масел.Категорически не рекомендуется применять отдельно эфирные масла. Для повышения эффективности их использования их нужно смешивать с базовым маслом. В роли базовых могут выступать масла, приготовленные из миндаля, персика или оливок. Лучше всего использовать миндальное, его можно найти в любой аптеке.

Смешивать с базовым маслом необходимо в следующих пропорциях : всего десять капель эфирного масла на одну чайную ложку базового.

Трудно переоценить значение грамотного смешивания масел. Следует помнить , что:

  • смешивание должно выполняться только в стеклянной таре;
  • сперва нужно капать масло, требуемое в меньшем объеме;
  • количество изготавливаемой смеси не должно превышать необходимое, так как полезные свойства, заключенные в эфирных маслах, недолговечны.

Следует помнить , что для получения требуемого эффекта необходимо применять целый комплекс мер по устранению целлюлита, в который входят спортивные нагрузки, правильное питание и другие антицеллюлитные методы.

Предлагаем вам посмотреть видео как делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях:

И медовая терапия. Процедуры можно чередовать, или применять отдельно. С их помощью легко можно избавиться от «апельсиновой корки» в .

Вооружитесь банками

В основном, баночный массаж от целлюлита применяется для области бедер, ягодиц и живота. Посредством этого метода можно не только улучшить кровообращение в тканях, но и «разбить» труднодоступный подкожный жир, заставив его выйти из жировых клеток.

Итак, необходимо взять 2 медицинские банки, металлическую палочку или обычную ложку с намотанной на нее ватой, спирт и спички. Кроме того, для выполнения понадобиться любое согревающее масло. Классический баночный массаж от целлюлита выполняется следующим образом: проблемные участки смазываются маслом, вата на обмакивается в спирт и поджигается. Затем нужно быстро по очереди сжечь кислород внутри банок и приставить их к телу с двух сторон.

Новичкам рекомендуется использовать одну банку во избежание глубоких синяков. Тогда массаж будет выполняться сначала с одной, затем с другой стороны тела. Более приспособленным девушкам не составит труда совершать зигзагообразные движения одновременно двумя банками.

Массаж выполняется исключительно снизу вверх. То есть, начав с бедер, нужно продвигаться , а потом на бока и живот. Этот метод очень хорошо помогает от целлюлита, но может оставлять кровоподтеки и сосудистые звездочки. Поэтому сеанс должен длиться максимум 10 минут, а банка не должна оставаться на одном месте дольше 15 секунд. При баночный массаж противопоказан.

Как медом намазано

Более щадящим считается медовый массаж от целлюлита. Для него используется исключительно жидкий натуральный мед, который не только разглаживает кожу и помогает расщеплять жировые отложения, но и выводит из тканей шлаки и токсины. К тому же эта процедура показана не только на нижней части тела, но и на руках и спине.

Выполнять антицеллюлитный массаж очень просто. Необходимо слегка разогреть мед, чтобы было приятнее наносить его на тело. Для большего эффекта можно добавить в него несколько капель эфирного масла: лимонного, грейпфрутового, гераниевого, коричного, эвкалиптового и т.д. Необходимо строго соблюдать пропорцию – 1 ч.л. меда = 5 капель масла. Иначе можно получить ожог.

Потом нужно просто прикладывать ладони, смазанные медом к телу, и отрывать их. Чтобы медовый массаж от целлюлита не повредил сосуды, не стоит делать резкие рывки. Ладони должны как бы перекатываться по бедрам, ягодицам, животу. Процедура считается законченной тогда, когда руки перестают липнуть к телу. Для полного избавления от целлюлита требуется не менее 15 сеансов, проводимых через день.

Когда мужчина любит, то на первом месте у него желания и приоритеты любимой — сначала он думает о ней, а уже потом — о себе.

Любящий Мужчина с большой буквы «М» никогда не ударит женщину.

…Да, он может её слегка шлёпнуть, играючись. Может 1 (но только один!) раз врезать для острастки, чтобы она знала границы дозволенного и недопустимого с ним поведения, когда дама уж чересчур заиграется и перегнёт палку. Но затем обязательно извинится и пообещает, что такое больше не повторится — и не повторит.

Ведь если жена ни разу не бита, то она — и не любима по-настоящему. Но если жена позволяет ударить себя больше одного раза, пытается всё прощать и понимать «срывы» супруга на себе, то она — дура.

Если мужчина женщину бьёт — значит, не любит. И речь не только о физических ударах, но и душевных, моральных ранах, психологическом предательстве — лжи, обмане, изменах, замалчивании важных проблем…

А решает за её счет свои внутренние психологические проблемы или повторяет отцовский неудачный родительский сценарий, эгоистично самоутверждается или что-то ещё…

Любовь мужчины проявляется к женщине в том, что он её не унижает и не оскорбляет . Только в порядке самозащиты, если подобные гадости позволяет себе она в его адрес — и то, строго дозированно, чтобы её не обидеть, не задеть чувство собственного достоинства, для перевоспитания.

Зато ругаться и ссориться, скандалить и выяснять отношения они могут вечно… Или время от времени — это зависит от темперамента пары. И это хорошо, ведь лучше добрая, страстная ссора, чем равнодушие, нерешенные проблемы и непреодоленные, затаенные обиды, которые эти отношения в конечном счете засоряют и убивают.

Как понять, любит ли мужчина? Когда парень любит, девушке это не надо понимать — ОНА ЭТО ПРОСТО ЗНАЕТ. Чувствует, ощущает, осознает интуитивно — без доказательств и слов. Когда женщина любима и желанна, она всегда это знает.

Когда девушку любит парень, ей нет необходимости доказывать свою любовь, силу чувств, уважение — он их просто не потребует. Требуют у женщин доказательств их любви только те мужчины, которым эти дамы безразличны, но нужны лишь для самоутверждения — чтобы за их счет повысить собственный статус и значение в своих глазах и глазах общественности.

Поэтому, если вдруг парень просит у тебя «доказательств любви» — в частности, секса или спрыгнуть с 9-го этажа (в моей практике были такие случаи), то знай — он просто тебя не любит и тупо разводит на секс или на глупость, т.к. сам глуп. Любящему никакие доказательства не нужны — он уже кайфует от того, что ты здесь и рядом с ним.

Когда ОН любит — ОНА парит на небесах от счастья. Конечно, если любовь взаимна. И его желание делать её счастливой — воистинну бездонно, она просто купается в его чувствах и они наслаждаются своим счастьем обоюдно.

Настоящая любовь смягчает сердце мужчины, даже если он — настоящий железный воин. Делает его мягче, ласковее, добрее к людям — учит сочувствию и добрым делам, сподвигает на красивые и благородные поступки. Она даже из мерзавца и подлеца может сделать рыцаря, из труса слепить решительного и уверенного в себе тигра.

Самое главное качество того, как мужчина проявляет любовь, следующее — он планирует с женщиной совместное будущее.

Вообще хочет и всячески стремится «застолбить свою территорию» — делает предложение руки и сердца, планирует и играет свадьбу, делает любимой ребеночка, помогает ухаживать за отпрыском и не убегает от ответственности, а радуется ей как доказательству того, что она будет с ним — он жаждет этого!

Поэтому любящий человек всегда активно обсуждает с любимым партнером будущее — он не избегает этих разговоров о будущем, о том, как все будет потом, через несколько дней, недель, месяцев и лет, а мечтает вместе с ней об этом обо всём. Ему такие разговоры в радость, а не в тягость.

Обязательно познакомить со своими друзьями и родителями — чтобы похвастаться и/или показать, где и в каких условиях, рядом с кем он вырос, прежде чем стать тем, кем он является.

Можете бросать в меня камни сколько хотите, но любовь мужчины также проявляется в его щедрости — когда душа открыта любовью к женщине нараспашку, он на ней не экономит ни рубля, а готов отдать все — и заработать ради неё, единственной, даже больше.

Вообще жадность — это душевный порок людей-эгоистов, а эгоизм уже сам по себе — диагноз, это надо лечить. Эти люди не любят себя и запрещают себе многое, думая, что добирают за счет других, а реально лишая себя очень многого…

Поэтому любящий кавалер ради дамы своего сердца вскроет последнюю свинью-копилку, но пригласит на самый романтический ужин при свечах. Продаст автомобиль, но с нею не расстанется. Будет покупать ей подарки, носить на руках, посвящать песни, чтобы смотреть классные фильмы интересные вместе…

Настоящая любовь стимулирует мужчину к амбициям и духовному, профессиональному росту — благодаря Музе парни часто начинают стремиться к карьерным или бизнес-высотам, зарабатывать намного больше — и даже не столько для себя, сколько для неё, ради любимой, чтобы она ни в чем не нуждалась, лишь бы ей было хорошо…

Когда мужчина любит, он не только свою женщину не обидит, но и пойдет ради неё на многие жертвы — например, откажется от традиционных пьянок-гулянок с друзьями или даже от некоторых друзей, будет вовремя приходить домой, без раздражения отвечать на все её телефонные звонки и вопросы «Где ты? С кем ты? Когда будешь дома?»

Он будет ходить с ней по магазинам и тягать сумки с продуктами. Будет хотеть от неё сына — или дочку. Неважно — лишь бы ребеночек родился здоровым и был счастливый.

Как ещё проявляется мужская любовь? В верности. В его решении и желании хранить верность ей , быть только с нею, не обижать её своим вниманием к другим женщинам.

Когда мужчина любит, он не изменяет.

Даже патологические мужчины-кобели во время влюбленности и пика любви не залазят на других женщин.

А если мужчина нормальный, порядочный, с уравновешенной, не гипер лабильной и возбудимой психикой, то он, чтобы не делать жене неприятно, даже не будет в её присутствии (а самые порядочные и ответственные — даже когда её рядом нет) смотреть на других девушек, хотеть их или мечтать о них. Конечно, это крайний вариант. Но он существует, уж поверьте.

Когда у него мало времени, уж совсем в обрез, все равно для возлюбленной всегда найдется час или минутка , чтобы сказать приятные слова, позвонить, подбодрить, напомнить о себе.

«Раз надо ей — значит, и мне надо!» — вот девиз любящего мужского сердца: все её проблемы автоматически становятся его вопросами, требующими немедленного решения.

Меня в прошлой статье с названием «Мужская любовь или Когда мужчина любит женщину…. Секреты женской хитрости и мудрости», которая широко разошлась по Интернету, часто обвиняли в том, что я слишком идеализирую чувства мужчин — уж слишком даю характеристики в отрыве от реальности, мол, описываю портрет парня-мазохиста.

Причем зачастую это делают люди, недочитавшие статью до конца или читавшие её неполностью. А секрет настоящей любви в том, что мужчина не только отдает, но и что его любимая женщина в ответ тоже одаряет его щедро.

Ведь реальная, настоящая, взаимная любовь — это всегда не только отдавать и получать, и получать, и отдавать одновременно . Поэтому каждый раз, когда я пишу, что мужчина что-то делает ради возлюбленной, я всегда подразумеваю, что она тем или иным образом возвращает ему его любовь своими словами, делами, поступками. То есть они действуют симметрично — движутся навстречу друг другу .

Здесь нет перетягивания одеяла на себя, когда, например, он для девушки всё, а она для него — ничего. Нет. Это — не любовь и я пишу не об этом.

Я пишу о том, когда он делает шаг к любимой — и она ступает к нему навстречу. Когда они оба движутся по направлению друг к другу, когда не только он хочет всячески порадовать её, но и она всей душой хочет сделать приятное ему.

Мужская любовь прощает избраннице любые недостатки , хотя прекрасно их видит и осознает. Это страсть или влюбленность не видит в партнере недостатков — любовь же не слепа и не глуха, она все прекрасно видит и понимает, но прощает и принимает человека полностью — как с его достоинствами, так и с недостатками, не идеализируя его.

Делает подарки любимой девушке , чтобы угодить, порадовать, доставить несколько приятных секунд эйфории и разделить их вместе с ней.

Это страсть хочет только брать, а любовь больше любит отдавать — ведь даря, получаешь больше эмоционального кайфа. Хотя и получить подарки, сюрпризы тоже классно.

Когда любовь мужчины настоящая, их не способен разделить никто и ничто — ни работа, ни соображения карьеры, ни его жена или её муж, ни несогласие родителей, ни моря, ни океаны, ни лень, ни расчет — НИЧЕГО. Они будут вместе по-любому, если, конечно, это любовь, а не сказки на ночь и не лапша на уши

Как говорила раньше, высшим проявлением мужских чувств можно считать его предложение ей выйти за него замуж, чтобы делить вместе и радость, и горе напополам, чтобы вместе преодолевать любые жизненные невзгоды, чтобы просто на законных, официальных основаниях быть всегда рядом и не разлучаться никогда или почти никогда.

Умный мужчина, когда любит, не отпустит женщину одну отдыхать без себя . Не будет зависать с друзьями до утра. Не будет сбрасывать звонки любимой или вообще отключать телефон. Не будет крыть её матом, унижать — тем более в присутствии посторонних. Не будет изменять и даже смотреть в другую сторону, заигрывать с другими барышнями. Не будет тыкать ей в лицо фигурами тёлок из телевизора, ставя их ей в укор, мол, они куда круче тебя.

Будет стараться проводить с девушкой , которая прошита в его сердце, всё свое свободное время — и не будет тяготиться этим. Наоборот, им вместе будет здорово и классно прикалываться, отдыхать, познаквать что-то новое.

В разлуке любящимй мужчина грустит по своей второй половинке, пишет ей трогательные СМС, видится по Скайпу и стремится как можно быстрее с любимой воссоединиться.

Хочет её. Любит и хочет заниматься с ней сексом — часто, много, страстно, активно, до одури, по горизонтали и по вертикали, в любой позе, хоть на шторе или на подоконнике. Целуется с ней языками, рот в рот. Идет на смелые эксперименты и доверяет ей, как она ему себя, знает, что ни она, ни он ей никогда не причинят друг другу вреда.

Абсолютно открыты и без комплексов. Разговоры на сексуальную и любую другую темы — без ограничений и без табу. Это нормально — ведь секс это часть любви, пожалуй, наиважнейшая, хотя и не самая главная.

Чтобы добиться её любви и взаимности, готов абсолютно на все, на любую дурь и глупость — лишь бы оказаться и быть рядом с ней, дышать одним воздухом и кислородов. Когда любит, не боится выглядеть смешно или унизиться, показаться неуклюжим на людях, опозориться — ведь ему чихать на всех и мнение общественности в том числе, ему важно лишь одно мнение и благосклонность — её.

Когда мужчина любит, он первым звонит девушке, всегда на связи , всегда готов ответить на любые вопросы.

Это когда парень не любит, а матросит, тогда он то резко появляется в жизни женщины, то резко из неё исчезает — на несколько дней, недель или даже месяцев. Может запросто сбросить её звонок, не перезвонить или не ответить на СМС, проигнорировать. Просто брать и исчезать из её жизни под разными благовидными предлогами — а на самом деле потому, что ему просто ТАК удобно и потому, что она для него не очень важна, не играет важную роль в его жизни….

Проявлением мужской любви можно считать ДОВЕРИЕ в отношениях — когда он и она абсолютно спокойно обсуждают любую, даже самую наболевшую тему. Не гоняют друг перед другом понты и не унижают друг друга, а тихо обсуждают то, что их волнует и то, что другим людям они просто не могут доверить в силу значительности темы обсуждения или её интимности.

Любимой он может смело доверить свои самые наболевшие вопросы, открыть свои реальные проблемы и больные места — перед ней он не боится открыться и стать уязвимым, т.к. знает, что она будет залечивать эти раны своей любовью, ей можно доверять, она — своя, родная, дорогая. Она — не предаст и не пойдет по подругам рассказывать о его проблемах. Она верная от начала и до конца — также, как и он. Не без ошибок, неидеальная, но доверять ей можно.

И женщина знает, что ему можно верить и доверять. Что его слова — это не сказки и не басни, а правда и настоящие чувства.

Любовь надо уметь отличать от страсти и зависимости : страсть пройдет через несколько месяцев, максимум — через полтора-два года.

Любовная зависимость делает человека несчастным страдальцем, т.к. любви нет, а есть манипуляция одного чувствами другого.

Страсть, как и влюбленность — это нормальные явления в жизни любого человека, хотя страсть зачастую бывает разрушительна. Однако, если человек испытывает по жизни только эйфорические состояния страсти или навязчивые состояния зависимости, то тут надо идти к психотерапевту или психологу-аналитику, чтобы проработать их корни, обычно тянущиеся из детства и отношений с родителями.

Когда в сердце мужчины есть любовь, он готов ждать близости с любимой хоть целый год. Ну, 2-3 месяца точно может обождать в одиночестве, без близкого общества с другими женщинами, пока возлюбленная не поймет, что готова доверить ему не только душу, но и тело.

Если же парень твердит тебе о своей неземной любви, но, под предлогом, что у вас пока нет секса, физически любит других девушек — не верь ему: он тебя не любит, и от тебя ему нужно то же, что и для других. Возможно, он просто не умеет ещё любить — не научился. А может, он затаил обиду на весь женский мир и таким образом просто мстит всем подряд. Может, его мама обидела или одноклассница — какая тебе разница? Если не ждет — значит, не любит.

Он говорит о своих чувствах, подбирает и ищет красивые слова её, говорит комплименты, признается в любви тысячами способов, присылает романтичные открытки и романтичные СМС, организовывает оригинальные сюрпризы, лишь порадовать возлюбленную.

Он нежит её и ласкает , делает массажи и доставляет другие чувственные, кинестические радости. А ещё говорит приятности на ушко, старается одеться ради любимой помоднее и поэлегантней, если она любит парфюм, то даже пользуется приятными для неё ароматами.

Ради любимой мужчины начинают бриться и следить за собой, готовить обалденные завтраки уж если не в постель, но на стол для двоих.

Когда парень влюблен, он способен и делает многое ради её улыбки.

Когда парень просто физически хочет девушку, жаждет её сексуально, он будет много говорить — и очень мало делать.

Если между словами и поступками мужчины нет или почти нет противоречий, нестыковок, несовпадений (т.е. когда он конгруэнтен), то это любовь. Когда же этих самых нестыковок и несовпадений — на каждом обещании по нескольку, то он лжет и отношениями не дорожит, а обманывает — её, а, возможно, и самого себя — пока.

Как мужчина проявляет любовь? Он не сравнивает свою любимую ни с кем. Для него не существует губ Анджелины Джоли или груди Памелы Андерсон — для него есть только она — и она самая прекрасная в любом весе, состоянии, здоровая или больная, беременная или с ребенком, накрашенная или нет.

Когда ей плохо, она знает, что может на него положиться, что получит его помощь и моральную поддержку. И не только их.

На влюбленного и по-настоящему любящего мужчину женщина может положиться на 100% в любой ситуации — без исключений из этого правила, без оговорок и поправок.

Даже если любимая не права, любящий парень ВСЕГДА будет на её стороне . Всегда поможет ей выбраться из любой заварушки и не постоит за ценой. Просто потому, что любит.

Настоящая любовь мужчины безусловна. Конечно, это в идеале. Ведь игры всегда присутствуют в нашей жизни — и это хорошо, без них было бы скучно.

Но когда есть реальные чувства, не бывает места таким глупым манипуляциям типа: «Если ты не сделаешь это, то я тебя разлюблю.»

Шантаж и взятки в любви мужчины и женщины допускаются только в качестве развлечения, ролевой игры, для освежения отношений, когда оба понимают, что эта игра. Но до реальных угроз, взяток, подкупа и жесткого шантажа дело не доходит никогда. Иначе это — не любовь!

Мужская любовь заключается в стремлении сделать любимую счастливой. Любящий не пытается купить её чувства, приворожить её с помощью какого-то зелья, самоутвердиться за её счет, пополнить её разбитым сердцем свою коллекцию.

Когда мужчина любит, даже если он женат, он ради неё разведется и с ней создаст новую семью , т.к. не захочет обманывать и унижать своим обманом бывшую любимую жену, и не опустит свою новую возлюбленную до состояния заискивающей и вечно ожидающей любви как подачки любовницы.

Если же чувства и расчет вместе с соображениями личного комфорта поставлены на поток, то можно ли говорить о реальной мужской любви? Скорее, тут уж речь идет о мужском себялюбии и эгоизме.

Любят разных — хороших девочек и жутких стерв. Но когда любят — любят целиком и полностью, принимают со всеми потрохами, обожают до безумия и носят на руках свою избранницу вне зависимости от её характера, внешности, фигуры и пр. внешних или внутренних характеристик. Ведь любовь — универсальный уравнитель и выравниватель, она объединяет несоедимое и дополняет недополнимое.

Ради любимой мужчина, если влюблен серьёзно, готов и реально отказывает многим женщинам в близости и отношениях — её одну он готов ждать хоть вечность, хоть бесконечность. И будет отказывать всем подряд, т.к. думает только о ней здесь и сейчас. И даже не потому, что не хочет её расстраивать, а просто потому, что больше никакая другая девушка ему не нужна.

Подруги жены для него не представляют никакой ценности и интереса — даже если лучшая подруга будет с ним заигрывать, он даже не подумает об измене с ней.

Если парень влюблен, он иногда будет вести себя наивно и немного глупо, трогательно, как маленький ребенок.

Ему не зазорно попросить прощения, если виноват. Загладить вину, если провинился.

Будет помогать по дому и с ребенком, не будет отлынивать от работы и необходимости зарабывать деньги, делать покупки, выполнять просьбы жены.

Верная примета мужской любви — влюбленный никогда не стесняется своей любимой , даже если она ведет себя на людях как-то не так, как ему того хотелось бы. Он не будет прилюдно её одергивать и поправлять, а выскажет все свое недовольство только тет-а-тет, без свидителей.

Например, даже если она в гостях или ресторане кушая суп, громко сербает и не собирается исправлять этот недостаток, любящий человек просто смириться с этим и будет делать вид, что все нормально, он ничего не замечает, хотя внутри ему это может не нравиться.

С ним можно договориться. Потому что он планирует общее будущее и дальше и не собирается уходить, поэтому открыт для диалога и переговоров.

Он будет всячески стараться пополнить семейный бюджет, чтобы семья не нуждалась в самом необходимом. На шее у женщины сидят только альфонсы и парни с отягощенным родительским сценарием, например, у которых отцы тоже не работали, а семью содержала и везла на себе только мать. Но ради любви даже такие мужчины меняются!

Вообще, главный признак мужской любви состоит в том, что РАДИ ЛЮБИМОЙ ЛЮБЯЩИЙ МУЖЧИНА МЕНЯЕТСЯ!!!

Реально меняется — не на словах, а в делах и поступках. Перекраивает себя. Улучшает. Стремится к чему-то новому — ради неё.

Я не могу изменить другого человека. Но если человек любит меня, ради меня он может измениться.

Влюбленные парни спокойно появляются с возлюбленной на людях, в общественных местах — кинотеатрах, ресторанах, боулингах, ночных клубах, на работе, у родственников, друзей, знакомых.

Если мужчина встречается с женщиной строго у неё дома в постели, то речь о серьёзных отношениях идти не может априори.

Если он избегает идти рядом с ней за руку на улицу или в общественных местах, значит, она у него скорее всего не одна — он либо женат, либо есть невеста.

Для влюбленного парня внешность его девушки не важна, как и фигура, и количество килограмм, фотогеничность, физкультурность или пластичность — нет, для него важна она, её душа, её доброта и красота, её ласка и забота о нем. Её он любит всякую и разную — чихающую и с соплями, озлобленную и нежную, декламирующую стихи и возмущающуюся установившимися порядками, в старом дореволюционном платье и с фруктовой маской на голове….

Он рядом с ней не только тогда, когда ей хорошо, но и когда ей плохо — пытается помочь, утешить, уменьшить боль, стать для неё лекарством…

Если мужчина любит, он любит ЖЕНЩИНУ ОДНУ — не сразу трех, и не двух, и не пачками, как пельмени, а только одну, ЕДИНСТВЕННУЮ. И это правило — без исключений. Любовь — штучный товар, который объединяет пары.

Никаких свинг-знакомств и общения, групповух и прочих извращений любящее сердце никогда не предложит, так как хочет владеть любимым телом одно, само. И женщину свою ни под кого не подложит, и сам не ляжет ни под кого….

Мужчина проявляет свою любовь еще тем, что при пожаре или в любой другой экстремальной ситуации в первую очередь спасать свою любимую и детей , а не деньги, паспорта и документы.

Любящим сердцам плевать, какого они знака зодиака и насколько совместемы по гороскопу — лишь бы Господь Бог благословил их любовь и судьбы, а вместе с Ним любые козни нечистой силы — преодолимы.

Ему все равно, во что она одета и с каким вкусом или без — важно, что она рядом. Если же его девушка большая модница, то будет потакать её прихоти и помогать регулярно обновлять гардероб.

Внутренне готов преодолевать любые препятствия на пути к их совместному счастью, готов многим жертвовать — не только ради неё, но ради общего, совместного счастья.

Во время секса думает не только о себе, но об удовольствии любимой — благородно «пропускает даму вперед», доставляет ей оргазм или несколько, а уже только потом стремится к получению собственного наслаждения.

Мнение любимой для него всегда важно и обычно принимается в расчет, даже если он с ним не согласен, но всегда о нем помнит и делает поступки с поправкой на её позицию, учитывая его в той или иной степени.

Ест из её рук даже не самую вкусную или изысканную еду — причем ест и нахваливает, и не забывает говорить «Спасибо!»

Не боится с ней разговоров ни о будущем, ни о браке, ни о детях, ни даже о венчании.

Когда мужчина влюблен, он провожает или подвозит женщину на работу и встречает её оттуда.

Он скучает за ней в течение рабочего дня. Думает. Вспоминает. Фантазирует. Дает ей знать о своей любовной тоске и грусти, нежных эротических фантазиях и сладких постельных мечтах.

Когда родится их первый, и второй, и даже третий ребенок, встает по ночам, помогает кормить и мыть малыша, одевать памперс, помогает молодой маме с домашними обязанностями, понимает, что хотя она и сидит дома, но все равно сильно устает от одиночества и круглосуточных забот о ребенке.

Когда парень любит, то никогда не опоздает на свидание. Он может на него не прийти, как мой муж, потому что попал в аварию, но никогда не опоздает специально. Только в самом крайнем случае.

Если же с мужчиной все нормально, он жив и здоров, но опоздал по «уважительной причине», значит, он не уважает тебя — готовься, тебя ждут и в дальнейшем неприятные сюрпризы.

Ведь опаздывает тот, кто считает, что имеет право опоздать, кто демонстрирует ждущему собственную значимость и тем самым самоутверждается. Такие люди обычно не умеют любить, максимум, на что способны — это страсть, и с изменами в том числе.

Когда мужчина любит и реально влюблен в девушку, он придет на свидание мало того, что первым — так ещё и заранее, лишь бы не упустить свой шанс стать с ней счастливым.

Мудрость и любовь мужчины часто проявляется еще в том, что он не настаивает на своей правоте, а может спокойно уклониться или выйти из спора, уступить в нем — и при этом не потеряет своего достоинства, потому что знает, что мужское достоинство заключается совсем в другом — в умении добиться своего, например, добиться обладания любимой женщиной . А все остальное мелочи — с ними можно и примириться.

Любящий парень не критикует внешность своей дамы — он не сделает своим замечанием по поводу её фигуры или лица больно, неудобно, дискомфортно. Но и дама не должна критиковать внешность своего кавалера, иначе может нарваться на «комплимент».

Когда в мужском сердце есть любовь, нет для неё резких его пропаданий. Уж если ему действительно придется куда-то далеко уехать по делам, то он постарается предупредить её об этом заранее, чтобы не волновалась. Это только пикаперы спокойно пропадают без объявления войны и причин на несколько дней, недель и месяцев, а потом возвращаются, как ни в чем не бывало. Когда же парень любит, он такого свинского отношения по отношению к любимой девушке просто не допустит.

Он заботится о её чувствах, бережет её, не хочет, чтобы возлюбленная зря переживала и волновалась.

Никогда не бросит избранницу в беде, даже если она его разочаровала и сделала больно.

Не стремится демонстрировать или обсуждать свои отношения с девушкой на публике, с друзьями, родными, незнакомыми или полузнакомыми любви. Не старается огорошить любимую признаниями в любви на стадионе или других общественных местах, т.к. в таких публичных «проявления любви» больше себялюбия и себявыпечивания, чем реальных чувств.

Её и его жизнь и отношения — это их личное дело, и там нет места сторонним наблюдателям.

Также мужская любовь проявляется в том, что если у любимой женщины есть дети не от него, он все равно сумеет их полюбить и принять, как своих, т.к. просто перенест теплоту своих чувств с неё на них.

Когда он любит — она это знает, чувствует, видит, слышит, ощущает каждой клеточкой своего тела — без лишних доказательств, а иногда — даже без слов, на уровне подсознания и интуиции.

Если же девушка не знает, любит он её или нет, мучается сомнениями, постоянными муками и терзаниями, переживаниями по поводу значения его слов и поступков, то… Скорее всего он не любит. Т.к. если любил, то не заставил бы её так мучиться и страдать, переживать — просто не смог бы и не захотел бы причинять ей боль. Ведь для любящего сердца счастье любимого человека — наивысшая точка наслаждения, а её горе — его горе.

Любовь зла? Мнение мужчин!

Мужчины– это вечная загадка природы. Сдержанные, замкнутые, таинственные. Думают ли они о любвив принципе? И если да, то что именно они думают? Интересно, мужские мысли о таком возвышенном чувстве как любовь циничны или же, напротив, романтичны? Редакция WomanJournal.ru решила устроить мужчинам допрос с пристрастием!

О любви: мнение мужчины-консерватора

Вадим, 27 лет. Неглуп, бескомпромиссен, красноречив, консервативен. Любил.

Скажи, Вадим, мужчины думают о любви?

Само собой. Просто мы в этом не признаемся. Почему то считается, что это не мужественно. А на самом деле мы, парни, порой прямо-таки начинаем изводиться «вечными вопросами» на тему, что такое любовь и с чем ее едят.

И что такое любовь?

Экстремальное чувство. Привязанность настолько сильная, что начинаешь в буквальном смысле этого слова чувствовать человека, которого любишь. Ты улавливаешь малейшие перемены в его настроении, разгадываешь самые сокровенные его желания , чувствуешь, что в каком-то смысле этот человек – продолжение тебя, то есть твое второе я.

Любовь для мужчин – это наслаждение или наказание?

Наказание, которым наслаждаешься.

Нет, я бы не смог полюбить девушку недостаточно порядочную, нравственную и вообще. Для меня первое – это духовная красота. Если ее нет, то какой бы фигуркой и личиком она ни обладала, я не смогу относиться к ней серьезно.

А в вечную любовь ты веришь?

Само собой! Настоящая любовь должна быть вечной. А если любовь прошла, то это была не любовь, а влюбленность. Собственно говоря, любовь и влюбленность – это один и тот же процесс, но результат у них разный. Правда, на то, чтобы быть вечной, может претендовать только взаимная любовь. Невзаимная, к счастью, чаще всего проходит.

Любовь: мнение мужчины-циника

Иван, 21 год. Обаятелен, циничен, скептик. Не любил.

Скажи, Иван, ты веришь в любовь мужчин?

Почему?

Потому что не хочу в нее верить. Слишком много проблем от этого чувства.

Откуда тебе знать, если ты не любил?

Смотрю на других, как они мучаются незнамо от чего, и не вижу в этом ничего хорошего.

Любовь зла, полюбишь и козла?

Ты любил козла?

А козу?

Неважно. Допустим. Но еще раз повторяю, это не любовь. Нет любви, есть влечение, которое просто надо было как-то красиво обозвать. Вот его и назвали любовью.

Что же подразумевает влечение?

Ну, продолжение рода, наверное. Как там животные поступают, выбирают ту самку, которая, по их мнению, может лучше всех продолжить род? Так и мужчиныбессознательно выбирают ту девушку, которая лучше всех подойдет в этом смысле. Но это не любовь.

То есть влечение – это чисто физическое?

Не факт. Ведь животные тоже проходят через период заигрывания, ухаживаний и все такое.

А в вечную любовь ты веришь?

Почему?

Не встречал таких случаев.

Ты готов на жертвы во имя любви?

Ну… (этот вопрос его особенно озадачивает, он надолго погружается в мрачное молчание) Ну может быть. Но с десятого этажа бы я не прыгнул, от своих привычек бы не отказался, жизнь бы свою не поменял… В общем, ничего бы я не сделал, ничем бы не пожертвовал. (Смеется) Наверное, после этого интервью со мной ни одна девушка не захочет связываться…

Так ты отвечал так только, чтобы эпатировать?

Нет, я правда так думаю.

И ты можешь положа руку на сердце ответить, что сказал правду, только правду и ничего кроме правды?

Ну этого уж никто кроме меня не узнает…

Любовь: мнение мужчины-романтика

Александр, 24 года. Добрый, безобидный, искренний, открытый. Любил.

Саша, сколько раз ты любил?

Два раза.

То есть ты веришь в любовь со стороны мужчины?

Любовь для мужчины – это наслаждение или наказание?

И то, и другое. Наказание – это ревность и ограничение свободы. Когда идешь, например, с ней по улице, вокруг полно красивых девушек, а ты занят… Это наказание, а все остальное – наслаждение.

Любовь зла, полюбишь и козла?

Нет. Если ты полюбил девушку, то она не может быть «козой», даже если потом в ней разочаровываешься. Все равно это был твой выбор. Не зря же ты выбрал именно ее. А свои недостатки есть у каждого. Девушка, которую я могу выбрать, должна быть похожа на меня. Должна быть моей второй половиной.

Но ты же говоришь, что уже любил дважды. Что же получается, у тебя много потенциальных половин?

Нет, просто первая девушка была чем-то вроде совершенства, и когда я ее потерял, я долгие годы искал похожую на нее. А когда наконец нашел, эта вторая девушка затмила первую. Она оказалась еще лучше…

А в вечную любовь мужчин ты веришь?

Парни способны на это, а девушки нет. (Такой выпад в сторону прекрасного пола меня на мгновение лишает дара речи – Прим. автора).

То есть как это?

Ну я не знаю. Но почему то вы нас всегда бросаете. К чему бы это?..

А чего бы ты никогда не простил своей девушке?

Изменыи вранья. Я очень ценю в девушке честность. Если она может в лицо признаться мне в своих ошибках, то это очень большой плюс. Так возрастает шанс, что я ее прощу. Ведь если она мне во всем сама призналась, значит, поняла свою ошибку, значит, больше ее не повторит.

Вот такие разные мнения. Кто-то из мужчин думает, что любовь – это сила, кто – то считает ее проявлением слабости. Важно другое: любовь – это чувство, касающееся абсолютно всех. В общем, девчонки, расслабьтесь, парни тоже думают об этом! Так что смелее, любите! Любовь– это, конечно, риск, опасность, прогулка по лезвию бритвы, танго на краю пропасти. Но имеет ли смысл жизнь без любви?