Как делать нельзя. Профилактика дисплазии суставов

Не только новоиспеченным маме и папе, но и остальным членам семьи необходимо понимать, как правильно держать новорожденного, каким образом его следует брать на руки и укладывать в кроватку. Необходимо обеспечить малышу комфорт и полную безопасность, а для этого следует придерживаться строгих правил.

Забота о безопасности

При неправильной поддержке в процессе ношения новорожденного ребенка на руках горизонтально или столбиком возникает риск искривления позвоночника, повреждения тазобедренных суставов, падения грудничка с высоты. Если регулярно держать новорожденного неправильно, ухудшается его мышечный тонус (он снижается или возникает перенапряжение мышц), нарушается развитие моторных навыков.

Обратите внимание:

• На первом месяце жизни у малыша очень слабая мышечная система, суставы и кости отличаются высокой пластичностью и их легко деформировать. Из-за уязвимости скелета необходимо очень аккуратно обращаться с грудничком.
• Головку малыша требуется поддерживать до той поры, пока он сам не начнет ее уверенно держать – это происходит приблизительно в три месяца при правильном развитии ребенка. Когда берете, укладываете, держите младенца горизонтально или столбиком, строго следите, чтобы головка не свисала, запрокинувшись назад.
• Вес ребенка, когда его носят на руках столбиком или в иных позах, должен равномерно распределяться по ключевым точкам опоры – следует поддерживать и фиксировать голову, спину, таз.
• Чтобы малыш срыгнул воздух после кормления, оставив молоко в желудке, его носят столбиком в течение нескольких минут. Но вертикальная нагрузка на позвоночник в первые два-три месяца жизни не должна быть длительной, это опасно для неокрепшего скелета.

• Суставы грудничка в первые недели чрезвычайно слабы, их легко вывихнуть, малыша нельзя приподнимать, держа за ручки. рекомендуется выполнять после достижения трехмесячного возраста.
• Не следует сильно прижимать ребенка к телу при ношении столбиком и в других позах, это чревато повреждением грудной клетки. Если поддерживать ребенка под лопатки, нагрузка на позвоночник распределится правильно.
• Никогда не поднимайте малыша одной рукой, поскольку его легко случайно уронить. Обязательно используйте обе руки, чтобы обеспечить безопасность.

Как брать на руки

Собираясь взять ребенка на руки для кормления или купания, подойдите к кроватке, ласково заговорите с малышом, подведите ладонь одной руки под затылок малыша, а второй – под таз. После чего поднимайте грудничка плавно, не торопясь, но уверенно. Важно, чтобы голова располагалась несколько выше, чем поясница и ножки.

Если малыша в возрасте более двух недель выложили на животик, возьмите его на руки, подсунув ладонь под его грудь, при этом придерживайте шейку ребенка полукольцом из большого и указательного пальца. Другую ладонь следует подвести под живот.

Как положить новорожденного

Если вам требуется положить грудничка в кроватку после купания или кормления, осторожно прижмите его к себе, вместе с малышом наклонитесь над кроваткой. Одна ладонь должна поддерживать плечи и шею с головой, вторая – таз и спинку. Аккуратно отведите малыша от себя, опустите его на постель.

Несколько секунд не убирайте руки, чтобы сохранить контакт, пока ребенок привыкает к новому положению. Затем осторожно высвободите ладони и укройте младенца одеялом.

Поза «колыбелька»

Как правильно держать новорожденного в классическом варианте «колыбелька»? Для этого младенца укладывают на предплечье одной руки, вторая рука при этом придерживает ножки. Поза удобна для ношения и кормления, поскольку голова лежит у сгиба локтя, ножки и ручки не болтаются. Ребенок ощущает комфорт и безопасность. Стремясь избежать деформации скелета, держите ребенка попеременно на обеих руках.

Поза «на животе»

При ношении на животе у новорожденного укрепляются все мышцы тела, развивается навык держать голову. Малыша следует держать таким образом, чтобы он опирался грудью на предплечье одной руки взрослого, вторая рука размещается под животом. Ножки ребенка свободно свисают, ручки располагаются над опорным предплечьем.

Сбоку на руках

Этот способ ношения ребенка на руках подходит для новорожденных и малышей до полугода, он создает эффект уютного гнездышка, в котором малыш ощущает тепло мамы. Младенец, не умеющий самостоятельно держать голову, имеет возможность затылком опереться на мамино плечо, благодаря чему поза комфортна и безопасна.

Ребенка берут вертикально с небольшим наклоном на себя, развернув лицом вперед. Придерживать его следует в районе груди и подмышек одной рукой, ручки малыша при этом располагаются поверх вашего предплечья. Второй рукой обхватите ступни и приподнимите их так, чтобы развести бедра и колени малыша.

В такой позе ребенок чувствует себя защищенным и при этом имеет возможность знакомиться с окружающим миром. Одновременно происходит тренировка мышц шеи и брюшного пресса, тазобедренные суставы располагаются в позиции, полезной для профилактики дисплазии.

Во время кормления

Если во время кормления мама сидит, малыша следует держать в позе «колыбелька» – этот вариант подходит для естественного и искусственного вскармливания. Тельце и голова размещаются на предплечье, ножки придерживайте второй рукой. Для кормления лежа малыша укладывают параллельно маминому телу, немного запрокинув ему голову назад.

После кормления (поза «столбиком»)

После того, как грудничок поел, его требуется подержать столбиком, дав возможность срыгнуть воздух, попавший при сосании груди или бутылочки. Для правильной поддержки малыша столбиком его разворачивают вертикально в положение лицом к себе. Одной рукой осторожно фиксируйте голову и шею, а второй ладонью – ноги и таз. В положении столбиком ребенок должен опираться подбородком о плечо взрослого.

Избыток воздуха в желудке оборачивается коликами или провоцирует срыгивание пищи, подробнее о том, как распознать и чем лечить данные явления, читайте в статье по ссылке . Малыша требуется носить столбиком после еды до тех пор, пока он не научится самостоятельно сидеть.

При купании

Чтобы малыш чувствовал себя комфортно и ассоциировал купание с приятными эмоциями, действуйте особенно осторожно и бережно. В позе на спине голова ребенка должна размещаться на запястье руки, которая поддерживает спинку, второй рукой можно его мыть. Следите, чтобы нос и рот не погружались в воду. В позе на животе малыш может поплавать в большой ванне. Придерживайте грудничка пальцами одной руки за подбородок, контролируйте, чтобы вода не попала в рот и нос.

При подмывании

Новорожденного требуется несколько раз в день подмывать, чтобы избежать раздражения чувствительной кожи выделениями. Если делаете это в одиночку, действовать нужно очень осторожно, поскольку держать ребенка приходится одной рукой.

При подмывании младенец должен лежать животиком на раскрытой ладони, грудью на предплечье, головой на локтевом сгибе. Вторая рука остается свободной для манипуляций. После завершения подмывания накиньте на малыша пеленку и отнесите на пеленальный столик вытираться и одеваться, придерживая второй рукой.

Недоношенный малыш

Все рекомендации, которые относятся к новорожденным, подходят и для недоношенных детей, которые родились с дефицитом массы тела. Важно понимать, что к таким малышам следует относиться особенно бережно, так как выше риск нанести вред неокрепшему организму. Но это не повод реже держать недоношенного ребенка на руках – напротив, именно таким малышам требуется постоянный тактильный контакт с мамой, это способствует их росту и развитию.

Вопрос, как правильно держать новорожденного, в первую очередь актуален для молодых, неопытных родителей. Но сложности будут возникать лишь в первые дни общения с грудничком. Через две-три недели все действия выполняются родителями автоматически. Опыт, интуиция и здравый смысл подсказывают, как обращаться с ребенком, чтобы не причинить ему вред и создать комфортные условия.

Все женщины, становясь матерями, задаются вопросом: как правильно держать новорожденного? Ведь он еще такой маленький, хрупкий, к нему и прикоснуться страшно - как бы не навредить, не сделать больно. На самом деле держать младенца правильно не так уж сложно. Главное –делать это аккуратно.

Зачем брать на руки малыша?

Вопреки распространенному мнению, ребенка нужно брать на руки как можно чаще. Это обусловлено не только тем, что ему, только что пришедшему в этот мир, как никому необходимо внимание и поддержка. Находясь в материнской утробе, малыш все время слышал стук маминого сердца и чувствовал ее тепло. Оказавшись отрезанным от этого, младенец испытывает стресс.

Чем чаще вы будете брать новорожденного на руки, тем комфортней сделается его пребывание в нашем мире. Кроме того, очень часто именно мамино тепло и прикосновения способны снять спазмы животика у малыша.

Как брать малыша на руки и как правильно его держать?

Делать это нужно плавно и нежно, без резких движений. Одну руку нужно положить под головку младенца, другой приподнять его попу.

Важный момент: не берите малыша под шею! Косточки у него еще очень хрупкие, поэтому шейка может не выдержать тяжести головы.

Существует несколько поз, в которых ребенок может находиться у вас на руках:

• горизонтальная (классическая);
• «столбиком» лицом к себе;
• «столбиком» вперед лицом;
• под мышкой;
• лицом вниз;
• «Будда» и т. д.

Рассмотрим лишь самые удобные и популярные из них.

Горизонтальный (классический) способ

Эта поза хорошая для кормления ребенка, так как в ней он находится прямо напротив материнской груди.

Головку малыша положите на локтевой сгиб одной руки, а второй рукой аккуратно поддерживайте спинку ребенка. Таким образом у вас должно получиться, что кроха лежит на ладони одной руки всем телом, а головой на локтевом сгибе другой руки.

«Столбиком»

В этой позе держат малыша после кормления. Особенно это относится к детям, находящимся на искусственном вскармливании, так как с молочком из бутылочки они заглатывают и воздух. Поэтому после (и во время) каждой трапезы ребеночку нужно срыгнуть.

Также положение «столбик» полезно малышу, так как именно оно способствует правильному формированию позвоночника и заметно успокаивает кроху, когда тот раскапризничался.

Как правильно держать новорожденного столбиком? На самом деле в этом нет ничего сложного. Разверните чадо вертикально лицом к себе и как бы «повесьте» его на свое плечо: подбородок малыша должен лечь на ваше плечо, одна ваша рука прижимает попу и ножки младенца, а другая - придерживает его головку. В таком положении ребенок должен оставаться несколько минут, пока он не срыгнет или не успокоится.

Вперед лицом

Эта поза особенно понравится крохе, ведь, находясь в ней, можно оглядывать мир вокруг, а он так интересен маленькому человечку!

Переверните ребенка вертикально, лицом от себя. Одной рукой придерживайте его грудь, другой - обнимите за бедра. Но помните, что до определенного возраста нельзя сажать ребенка на руку. Он должен «висеть» в естественной позе.

Держим под мышкой

Многим (особенно молодым и неопытным) мамам этот способ ношения и держания младенца может показаться слишком опасным. На самом деле опытные мамы, занимаясь делами по дому, носят своих малышей именно так. Такая поза удобна, так как оставляет одну руку свободной. Получается, что и дела делаются, и кроха под присмотром.

Придерживая чадо под грудку, «посадите» его себе на бок. При этом сидеть в привычном понимании этого слова младенец не должен, его вес должен поддерживаться только вашей рукой. Ножки ребенка при этом расслаблены, а животик «висит», что, кстати, способствует устранению болезненных коликов, если таковые мучают малыша.

Чего делать нельзя

1. Ни в коем случае не допускайте, чтобы у новорожденного голова была закинута назад. Это негативно скажется на формировании позвоночника, а также может привести к довольно печальным последствиям, ведь косточки у малыша еще не успели окрепнуть и сформироваться.
2. Нельзя также слишком сильно сжимать и обнимать младенца, так как это вызовет у нее дискомфорт и тревогу.
3. Не рекомендуется тянуть малыша за кисти рук и за стопы, так как у детей косточки легко могут выйти из суставов. Для таких игр лучше подождать, пока скелет ребенка сформируется и окрепнет.
4. Нежелательно, чтобы ручки и ножки карапуза свисали, когда он лежит на руках у мамы.
5. Не рекомендуется носить кроху на одной стороне: нужно перекладывать его слева направо и наоборот.

При купании малыша важно, чтобы его головка имела надежную опору

Как держать кроху во время водных процедур

Наверное, любого родителя мучает вопрос о том, как правильно держать новорожденного во время купания. Очень часто мамы и папы особенно боятся допустить ошибку именно при купании. Зря. Ведь во время водных процедур держать новорожденного помогает сама вода! Родителю остается только поддерживать головку крохи.

Левой рукой аккуратно поддерживайте затылок ребенка: головка малыша лежит на запястье, а ладонь можно положить на плечо чада. Правой рукой в это время можно приподнимать грудничка за поясницу и попу. Это делать необязательно, но молодым мамам спокойней от мысли, что они полностью контролируют ситуацию.

Позже, когда вы уже освоитесь и научитесь держать малыша правильно, можно будет играть в ванной и переворачивать кроху на живот, придерживая его под грудкой рукой.

Подмывание

Подмывать малыша можно как в ванночке, так и в раковине. Головку младенца нужно положить на предплечье, спинка и попа при этом оказываются внизу. Но некоторым родителям может показаться, что удобнее мыть малыша, когда тот лежит вниз животиком. Такая поза тоже допустима.

При этом важно помнить, что мальчика и девочку подмывают по-разному! Новорожденную девочку подмывают сверху вниз: от влагалища к анусу, чтобы не занести инфекцию. У мальчиков же при гигиенических процедурах не рекомендуется оттягивать крайнюю плоть.

Заключение

Правильно держать малыша в первые (и не только) дни его жизни крайне важно, так как именно сейчас начинает формироваться скелет и осанка карапуза, и главная задача родителей не навредить, а поспособствовать правильному развитию младенца.

У неопытных родителей, которые впервые держат своего малыша на руках, возникает вопрос: как делать это правильно? Ведь всем известно, что скелет малыша только формируется, и очень важно «не перегружать» спинку ребенка.

Почему так важно правильно держать новорожденного?

От того, правильно ли вы держите ребенка, зависит нормальное формирование изгибов позвоночника и мышечного корсета ребенка. Неправильное положение грудного ребенка на руках взрослого может привести к нарушению осанки, снижению мышечного тонуса, отставанию моторного развития.

Все дело в том, что у скелета новорожденного есть свои особенности: его позвоночник не имеет обычных для взрослого человека изгибов. Они формируются по мере роста малыша. Так, в возрасте 2-3 месяцев у младенца еще совсем плохо развиты мышцы шеи, и он не может самостоятельно держать головку. Чтобы не травмировать шейный отдел позвоночника у ребенка до 3 месяцев, надо обязательно поддерживать его шею и головку.

Между 6-м и 7-м месяцами жизни у ребенка начинает формироваться второй изгиб позвоночника – грудной. В это же время укрепляются мышцы спины, и малыш начинает садиться. Важно помнить, что нельзя сажать и присаживать ребенка раньше этого срока, так как его позвоночник не готов к таким нагрузкам, и существует угроза искривления.

5 способов держать новорожденного правильно

Положений, как правильно держать новорожденного, существует много. Вот основные из них:

Как держать ребенка на руках в позе «колыбелька»

В этой позе ребенок может спать на руках у взрослого, бодрствовать или сосать грудь. В «колыбельке» личико малыша обращено к маме, голова лежит на локтевом сгибе маминой руки, спинка – на предплечье, бедро зафиксировано кистью. Другой рукой мама поддерживает ножки, ягодицы и бедро снизу.

Для того, чтобы правильно держать новорожденного в таком положении, рекомендуется чередовать руки. Это необходимо для гармоничного развития скелета и нормального развития зрения.

Как правильно держать новорожденного столбиком

Так чаще всего носят грудничка после кормления, потому что именно в этой позе младенец может срыгнуть воздух, который попал в желудок при кормлении. Вот рекомендации, как правильно держать новорожденного столбиком. Голова ребенка лежит на плече (около ключицы) мамы. Она одной ладонью придерживает шею и головку малыша, а предплечьем этой же руки плотно прижимает его тело к себе. Другой рукой фиксирует ягодицы ребенка.

Положение «из-под мышки»

Мама держит малыша одной рукой. Затылок младенца находится на маминой ладони, спинка – на предплечье этой же руки, ножки – направлены под мышку. Ягодицы и бедра грудничка располагаются у мамы на бедре.

Позиция «на животе»

В этой позе одна рука мамы проходит между ножками и придерживает животик, а вторая – находится у ребенка под грудью.

Также в позиции «на животе» можно держать ребенка так, чтобы его животик располагался на предплечье мамы, а голова, соответственно, была обращена в сторону локтя взрослого. Другой рукой мама придерживает ножки и ягодицы малыша.

Как держать ребенка на бедре

В этом положении можно держать ребенка на руках после 6 месяцев, когда он уже хорошо держит голову, и у него окрепли мышцы спины. Малыш повернут лицом к маме и сидит у нее на бедре с разведенными ногами, а она поддерживает его рукой, при этом спинка ребенка опирается на мамино предплечье.

Если мамочка носит малыша на левом бедре, то своей левой рукой она прижимает ребенка к себе, а правой – подводит к своему животу его левую согнутую ножку и придерживает ее. Важно периодически чередовать положение малыша и держать его с разных сторон для профилактики кривошеи.

Как держать новорожденного при подмывании

При подмывании ребенка учитываются особенности строения половых органов у мальчиков и у девочек.

Девочек подмывают спереди назад, чтобы остатки каловых масс не попадали на гениталии. Исходя из этого, малышку удобнее держать животиком вверх. Большая часть ее туловища должна помещаться на предплечье маминой левой руки. Головка находится в области локтевого сгиба, пальцами женщина придерживает бедро ребенка. Правой рукой мама подмывает девочку.

Купание: как правильно держать новорожденного

Как правильно держать ребенка при купании, маме может показать медсестра или врач-педиатр, которые будут приходить к вам домой после выписки из роддома. Купать малыша рекомендуется следующим образом: ладонью левой руки мама поддерживает затылок, шею и спинку младенца, а правой рукой фиксирует кроху под ягодицами и ножками и аккуратно погружает его в воду. Возможно также другое положение: головка малыша находится на предплечье взрослого, а его плечико поддерживается ладонью этой же руки.

Основные правила, которые нужно знать родителям:

Нельзя поднимать младенца за кисти рук, так как суставы у него еще слабые и их можно травмировать;
нельзя допускать запрокидывания головки ребенка;
нельзя совершать резких движений (поворотов и подъемов).
руки взрослого должны поддерживать головку, спинку и ягодицы малыша так, чтобы позвоночник находился в одной плоскости;
фиксировать шею и головку необходимо до тех пор, пока малыш не научится хорошо держать их самостоятельно (это произойдет в 2–3 месяца);
держать ребенка нужно так, чтобы его ручки и ножки не свисали, но в то же время для нормального развития мышечной системы нельзя сковывать движения малыша;
запрещено присаживать младенца до 6 месяцев, так как его позвоночник не имеет изгибов, необходимых для сидения;

Для начала стоит задать вопрос, почему же так важно правильно держать новорожденного ребенка. Ответ, кажется, очевиден. Дети рождаются с очень слабо развитыми мышцами. Многовековой опыт человечества содержит в себе все знания, как надо держать новорожденного, а современная медицина обосновывает эти знания и предостерегает от ошибок.

Родом из утробы

Но как так выходит? Человеческий младенец гораздо менее приспособлен к жизни, чем детеныши некоторых животных, которые готовы сразу встать на ножки. Увеличившийся в процессе эволюции мозг и изменившееся строение таза привели к тому, что дети рождаются менее зрелыми, чем, к примеру, телята или жеребята. Иначе крупная голова не прошла бы через родовые пути.

Нельзя сказать, что мышцы новорожденного совсем не развиты. Не случайно примерно на 20 неделе будущие мамы чувствуют шевеления плода. Большую часть суток плод спит, но некоторое время каждый день совершает разнообразные движения. Он сгибает и разгибает конечности, переворачивается, ловит ручками пуповину. Вся эта активность не может не отразиться на развитии мышц. Но под конец беременности малышу становится тесно в животе матери. Сон составляет около 90 % времени в его сутках. Он уже не может менять позу. Именно поэтому дети рождаются с гипертонусом сгибателей. Этот гипертонус физиологический, т. е. является нормой. Первое время после рождения ребенок будет часто держать ножки полусогнутыми, ручки - согнутыми в локтях, кулачки - сжатыми. Ведь в такой позе ему пришлось провести несколько месяцев!

Хрупкое создание

Получается, что в это время двигательная активность не так уж и развивается, зато масса тела растет. Конечно, мышцы, справлявшиеся с перемещениями 500-граммового плода в жидкой среде, уже не могут справиться с утяжелившимся телом и головкой малыша, тем более что воздух его уже не держит, в отличие от околоплодных вод.

Одним из главных уязвимых мест младенца является крупная голова на тонкой и слабой шее. Мышцам шеи только предстоит окрепнуть, и тогда в 2-3 месяца ребенок научится держать головку. Но пока для него эта задача непосильна. Поэтому взрослые часто пребывают в растерянности и боятся взять ребенка неосторожно, причинить ему вред. Поэтому необходимо знать, как правильно держать новорожденного.

Существует несколько поз, в которых можно держать младенца.

Зачем держать ребенка столбиком

Как правильно держать новорожденного после кормления? Опытные мамы и педиатры отвечают: «Столбиком!» Эта поза не является просто проявлением материнского внимания. Это забота о правильном пищеварении крохи. Дело в том, что и навык питания у младенца только формируется. К тому же не все правильно захватывают сосок. Но даже те, кто практически герметично обхватывает грудь мамы своими губами, могут наглотаться воздуха.

Воздух, попавший вместе с едой, не представляет опасности для жизни, но может доставить заметный дискомфорт. Пузырьки воздуха в кишечнике малыша вызывают спазмы, а это причиняет ребенку сильную боль. Именно это может становиться причиной очень резких, громких криков, при которых малыш подтягивает ножки к животу и перебирает ими, пытаясь облегчить свои страдания. Чтобы этого не было, нужно держать малыша столбиком. Это положение тела помогает освободить пищеварительный тракт от ненужного воздуха.

Ребенок срыгнет весь попавший туда воздух. Новорожденные вообще часто срыгивают. Это представляет опасность, когда ребенок лежит на спине. Так он может поперхнуться молоком или смесью, но в вертикальном положении это ему не грозит.

Как правильно держать столбиком

Осталось научиться правильно держать новорожденного столбиком. Как уже говорилось, у младенца еще слабые мышцы, поэтому ему важна опора. Одна рука должна обязательно поддерживать голову и шею. Другая же находится на спинке в области поясницы. Это создает устойчивое положение для тельца малыша. Движения должны быть плавные и мягкие, можно при этом разговаривать с малышом.

Ребенок еще совсем маленький, и мамины руки почти охватывают его тельце. Рука, которая поддерживает поясницу, также захватывает и попу. Но сдвигать ее слишком низко нельзя. Малыш не должен оказаться в сидячем положении. Это даст преждевременную нагрузку на его позвоночник. Также нельзя поддерживать ступни. Это приведет к такой же пока еще ненужной нагрузке. На плечо лучше всего положить чистую пеленку. Зачем? Ведь во время этой позы малыш может срыгнуть не только воздух, но и молоко и запачкать одежду взрослого.

Сколько времени держать новорожденного столбиком после кормления? Как правильно ответить на этот вопрос, сказать трудно. Не существует единственно верного ответа. Главное дождаться, чтобы он срыгнул. Обычно это происходит примерно через 30 секунд, иногда допустимо продержать его минуту. Слишком долго держать новорожденного в вертикальном положении вредно, ведь его спинка к этому не приспособлена. Она еще не имеет таких изгибов, которые есть у взрослых, необходимых для прямохождения. И в то же время кратковременное пребывание в такой позе укрепляет мышцы.

К чему малыш еще не готов

Чтобы понять, как правильно держать новорожденного ребенка, надо познакомиться с основными ошибками. Нужно запомнить два главных момента. Во-первых, голову новорожденного обязательно поддерживать. Иначе это чревато неправильным формированием шейного отдела позвоночника. Во-вторых, малыша пока еще нельзя держать под попу. Такая поза предполагает нагрузку на позвоночник. А его, наоборот, надо разгрузить, поэтому важна поддержка в области спины.

Голова не должна запрокидываться, а конечности - свисать.

Опасные ошибки

Некоторые действия не просто несвоевременны, а не нужны и вредны вообще. Об этом тоже важно знать. Например, ребенка нельзя поднимать за руки (за ладони, запястья или предплечья). Это может стать причиной вывиха.

Не нужно также поднимать малыша за подмышки. Почему? В таком положении у него скорее всего резко запрокинется голова. А для новорожденного это травмоопасно и может вызвать растяжение мышц шеи и даже повреждение шейного отдела позвоночника. К тому же не стоит резко поднимать ребенка. Это просто его напугает.

Как правильно держать новорожденного? Держать ребенка нужно крепко, но не слишком стискивать. Это может затруднить кровообращение.

Как брать новорожденного на руки

Самым трудным моментом многим мамам кажется поднятие ребенка из кроватки или коляски. На самом деле, здесь нет ничего сложного. Принципы те же самые - туловище и голова должны иметь опору. Надо подойти к ребенку сбоку, нагнуться. Одну ладонь надо аккуратно просунуть под попку, другую под затылок. После этого можно плавно поднять малыша. Руку, которая поддерживает голову, можно сдвинуть так, чтобы голова поддерживалась локтевым сгибом. Подняв ребенка таким способом, вы сможете сразу правильно держать новорожденного. Как известно, это очень важно для его здоровья и безопасности.

Колыбелька

Как правильно держать новорожденного при кормлении? Существует несколько поз. Одной из самых рапространенных и известных является «колыбелька». Она достаточно удобна для кормления грудью. Если мама сидит, шея ребенка должна располагаться на локтевом сгибе. Спину можно поддерживать предплечьем, а ладонью обхватить попу. Ротик, живот и ноги должны оказаться на одной линии. Мама и малыш соприкасаются животами. Для кормления ребенка надо поднять на уровень груди. Чтобы снять напряжение в руках, можно подложить под них подушку.

Как положить новорожденного в кроватку?

Чтобы аккуратно положить малыша в кроватку, нужно крепко прижать его к себе и нагнуться к поверхности кроватки как можно ниже. Современные кроватки позволяют убрать часть прутьев, чтобы облегчить эту манипуляцию, а потом вернуть их на место. Нужно плавно положить малыша в кроватку и убирать руки не сразу. Малыш должен привыкнуть к новому положению. Затем уже можно медленно убирать руки и накрывать ребенка одеялом или пеленкой, чтобы он не замерз.

при подмывании

Детей подмывают обычной теплой водой из крана. Она должна иметь температуру тела, т. е. 36-37 градусов. Как правильно держать новорожденного при подмывании, зависит от пола.

Девочек нужно подмывать спереди назад - около анального отверстия могут скапливаться бактерии, которые содержатся в кале, они не должны попадать в половые органы, иначе возможно воспаление. Кстати, это простое правило полезно и для взрослых женщин. Девочку же можно расположить на предплечье левой руки животиком вверх. Голова окажется на локте, а бедро нужно будет придержать ладонью. Как видите, правая рука осталась свободной. Ей и нужно подмывать ребенка.

Мальчиков удобнее всего подмывать лицом вниз. Малыша нужно положить на левую руку вниз лицом, его голова тоже окажется в районе локтевого сгиба. Вода из крана должна вытекать на руку мамы, а не на кожу ребенка. Так будет удобнее контролировать ее температуру. Ведь далеко не всегда вода из крана держит постоянную температуру или сразу становится такой, как нужно. После водной процедуры нужно промокнуть кожу ребенка пеленкой.

Быть родителями - нелегкий труд, выполнять который хорошо мы учимся в течение всей нашей жизни. Ни один человек не умеет всего и не знает ответов на все родительские вопросы. И точно также нет такого, который бы мог ловко и непринужденно обращаться с новорожденным малышом, не обучаясь этому.

После первых эмоций непередаваемой радости и счастья, нахлынивающих при рождении крохи, перед молодыми родителями встает целый ряд вопросов, которые им предстоит решать в срочном порядке. И, наверное, самый первый из них - как правильно держать новорожденного ребенка.

Малыш требует емкого ухода за собой, осуществляя который мама и папа вынуждены брать его на руки и класть в кроватку/на столик по многу раз за день. А ведь он еще настолько мал и хрупок, что необходимость брать ребенка на руки нас очень часто пугает. Мы боимся не навредить ему своими неловкими движениями. Между тем, в этом нет совершенно ничего сложного - с каждым днем Вы будете набираться все больше практического опыта и чувствовать себя все увереннее и спокойнее. Более того, брать новорожденного на руки очень приятно! Ощущение телесной и эмоциональной близости идут на пользу и малышу, и маме. Кроме того, научившись носить новорожденного ребенка в разных позах, мы поспособствуем его более скорому и гармоничному физическому развитию.

А теперь давайте обо всем по порядку.

Как правильно брать новорожденного ребенка на руки?

Самое главное, что Вы должны понимать: кроха не так уж и слаб и беспомощен, инстинкты самосохранения и естественные рефлексы у новорожденного уже работают, а потому навредить ему любыми своими действиями нельзя. Но все же мышцы младенца еще недостаточно натренированы, он хоть и способен удерживать головочку, но только на какие-то секунды, резко откидывая ее затем назад или в стороны. Такие рывки опасны растяжениями связок и даже повреждением позвонков - вот почему ребеночку нужно просто помочь, подстраховывая его.

Для этого головочку новорожденного следует постоянно поддерживать в области затылка, избегая ее запрокидывания и резких мотаний по сторонам. Беря ребенка на руки, сперва плавно наклонитесь к нему, улыбнитесь, ласково заговорите - для него это не должно стать неожиданностью и тем более не должно его напугать. Затем одну ладонь подложите малышу под ягодицы, а другой придерживайте головку сзади в области темени. Прислонив малютку к своему телу, бережно и плавно подымите кроху. Если младенец спит, то, бережно развернув его, уложите на руку, противоположную поддерживающей головку. Во время бодрствования ребеночка можно перевернуть на бок или животик, взяв его подмышками, обхватив пальцами сзади лопатки - и тогда поднять к себе.

Если же младенец лежит на животике, то достаточно просто подложить одну руку под нижнюю часть живота в области таза, а другую - подмышками под грудь, чтобы ребенок в нее как бы уперся.

Ни в коем случае нельзя поднимать новорожденного с кровати, потягивая за руки - существует большой риск вывиха суставов.

Как носить новорожденного ребенка на руках

Мало кто задумывается над этим до того, как в семье появился малыш, но беря ребенка на руки разными способами, мы можем не только навредить ему или совершенно никак не повлиять на его здоровье, но еще и поспособствовать формированию многих навыков, тренировке мышц и развитию тазобедренных суставов.

Молодой маме (а также отцу и остальным родственникам, проводящим с ребенком хоть какое-то время) следует научиться держать новорожденного на руках разными способами и применять хотя бы несколько из них. Опробуйте их все и выберите те, которые будут наиболее удобны для Вас и больше всего предпочтительны для Вашего карапуза.

На руке

Это классический вариант ношения новорожденного, хотя и не самый легкий и удобный. Между прочим, деткам он частенько не нравится, но экспериментировать с другими позами родители (по большей части мамочка) побаиваются.

Так вот, возьмите младенца на руки, как описано выше, и разверните его, уложив головку на локтевой изгиб противоположной к той, которая держит голову, руки. Поддерживайте этой рукой, на которой лежит новорожденный, верхнюю часть его тела, а другой - нижнюю. Именно в такой позе родители и бабушки укачивают своих чад, хотя делать этого совершенно нельзя! Лучше используйте эту позу для кормления - Вы будете видеть лицо друг друга.

Животиком вниз

Такое ношение не очень популярно среди молодых мам, а зря: оно способствует физическому развитию крохи и совершенно безопасно, когда ребеночек находится у Вас на руках (при укладывании младенца на живот во время сна существует риск удушья) - главное, правильно его расположить.

Примечательно, что мужчины менее склонны к лишним переживаниям и, а потому среди отцов эта поза более популярна.

Согните руку в локте и расположите ее под грудью ребенка так, чтобы он разместился между сгибами Вашей руки (от локтя к запястью), при этом шея ребенка должна лечь вам на локоть. Обхватив его таким способом, удерживайте ладонью подмышками малыша, слегка прижав к себе, чтобы зафиксировать головку. Другую руку расположите в промежности крохи, ладонью придерживая животик карапуза. Несмотря на то, что вы своими руками зафиксировали тело ребенка, его конечности могут свободно двигаться.

Ребеночка очень удобно «катать» в таком положении - вперед-назад, вверх-вниз, из-за чего эта позу называют еще «вертолетик» или «самолетик». Также возможно сесть, не меняя положения тела младенца, уложив его к себе на колени (одну ногу запрокиньте на другую, чтобы передняя часть ребенка оказалась на возвышении).

Данная поза ускоряет поднятие и самостоятельное удерживание новорожденным головочки, прекрасно тренирует мышцы спины, способствует развитию двигательной активности - кроха начинает тянуться ручками вперед. Благодаря такому ношению младенец быстрее учиться переворачиваться со спинки на животик и наоборот.

На плече

Поднимаем ребеночка вертикально, укладывая его животиком к себе на свое плечо, подымая его вверх, чтобы уровень груди ребенка был вровень с плечом взрослого или даже выше. Одной рукой придерживаем его сзади за спинку и головку, другой - под ягодицами.

Такая поза способствует отхождению воздуха, скопившегося в желудке малыша, а также побуждает его к поднятию и удерживанию головки, тренируя мышцы шейного отдела. Вдобавок ко всему, малышу прекрасно видно, что творится у мамы за спиной.

Столбиком

Возьмите ребенка подобно предыдущему варианту, только опустив чуть ниже - чтобы кроха подбородком касался Вашего плеча (головка лежит на плече). Придерживайте головку, а также ножки и попу, прижав кроху к своему телу.

В народе такую позу называют «столбиком»: именно ее педиатры рекомендуют применять после каждого кормления крохи, а также, когда у малютки болит животик: прижмите ребенка к своему телу, согревая животик теплом.

Носить детей вертикально родители начинают также особенно активно, когда у тех пробуждается интерес к окружающему миру. С высоты открывается достаточно широкая панорама: поворачивая головочку по сторонам, малыш может рассматривать все вокруг. А затем начнет отталкиваться от Вас ручками и тянуться ими за интересующими его предметами.

Спереди

Такое ношение очень нравится деткам, которые уже начинают познавать мир - в 3-6 месяцев. Возьмите ребенка на руки, разверните его к себе спиной, прижав к своей груди и животу. Ваша одна рука поддерживает малыша под его ручками, обхватив грудную клетку крохи, а другой необходимо соединить ступни ног вместе, широко разведя их в стороны согнутыми в коленях и бедрах. Ручки ребеночка свободны, он может ими двигать, играть (например, со своими ножками), а взору открываются широкомасштабные панорамы.

Будьте уверены: в таком положении младенцу будет очень комфортно, удобно и интересно. Ко всему прочему, такое ношение способствует развитию тазобедренных суставов. Только что родившихся малышей тоже можно брать на руки таким образом - не забывайте, что головочку нужно подстраховать (расположите ребеночка так, чтобы головка опиралась о ваше предплечье). Не забывайте чередовать стороны - укладывайте ребенка то на левую, то на правую.

Коленно-локтевая поза

В этой позе особенно удобно высаживать деток (например, на горшочек), а также многие мамы используют ее для подмывания девочек. Но и для ношения ребенка она тоже очень хорошо подходит, если ему будет в ней комфортно.

Поверните малыша к себе спиной, протяните свои руки у него подмышками, возьмите за ножки и соедините их вместе с ручками - локотки с коленками. Ребеночка прижмите спиной к своему животу. Эта поза позволяет «разгрузить» ножки крохи, сняв с них напряжение и усталость от некоторых других видов ношения.

Если в этом есть необходимость, то из такого положения новорожденного можно переместить на бок - вправо или влево, освободив одну руку.

На бедре

Данный способ ношения осваивается почти в последнюю очередь - когда ребеночек уже научится уверенно сидеть без посторонней помощи. Он станет очень удобным, также и для мамы, когда у нее будет возникать необходимость освободить ходя бы одну руку.

Широко раздвиньте ножки крохи в стороны, усадив его на свое бедро. При этом прижмите ребенка, обняв сзади, рукой к своему телу, чтобы он внезапно не откинулся назад. Положение ребенка следует чередовать, помещая его то на одну, то на другую сторону. Младенца можно таким же способом усадить к себе на животик - при этом он обнимает широко разведенными в стороны ножками переднюю часть Вашего тела. В таком положении очень удобно сохранять зрительный контакт с малышом, играть и общаться с деткой - это так важно для его гармоничного развития и спокойствия нервной системы!

В основном, во время взятия и ношения новорожденного руки взрослого почти всегда располагаются в промежности, в шеечной области головы или подмышками/на груди. В целом тело младенца должно иметь опору в трех точках: в области затылка, лопаток, таза. Разные позы следует чередовать между собой, чтобы избежать развития кривошеи, а также, чтобы стимулировать разные суставы и группы мышц крохи.

Помните, что сфинктер желудка у младенца еще не развит, то есть пища в нем не удерживается (из-за чего он часто срыгивает), а потому опускать верхнюю часть тела ниже ягодиц нельзя.

В первые месяцы жизни малыша отдавайте предпочтение позам для ношения на руках в горизонтальном положении, хотя вовсе отказываться от вертикальных совершенно не обязательно.

К слову, держа новорожденного ребенка вертикально, всегда поддерживайте сзади его спинку, а при ношении в горизонтальном положении следите за тем, чтобы ручки и ножки не болтались.

На первых порах, пока Вы еще учитесь ухаживать за малышом, лучше держать его обеими руками, а позже, когда малыш сможет самостоятельно держать головку, сидеть и обнимать вас за шею, крепко держась, можно попробовать одну руку освободить.

Никогда не кричите на ребенка, не сгоняйте на нем свою злость и не огорчайтесь, особенно, беря его на руки: подходите к крохе только со светлой улыбкой и полными любви глазами - и делайте это как можно чаще!

Как класть новорожденного ребенка

Укладывать младенца в кроватку или коляску следует таким же способом, что и брать на руки, только в обратном порядке. Со спящим ребенком на руках необходимо полностью наклониться к горизонтальной поверхности, уложить кроху, выждать несколько секунд, чтобы он адаптировался и привык к «новому» месту, и затем аккуратно извлечь из-под его тела свои руки и сразу же прикрыть чем-нибудь, чтобы сохранить тепло от Вашего тела.

Если ребенок бодрствует, то разворотом его тела расположите его боком, придерживайте противоположные ручку и ножку, зафиксировав их своими ладонями, уложите ребенка, снова разверните на спинку (если он лежит на спине) и поднимитесь, не теряя с ним зрительного и/или речевого контакта.

Всего по истечении нескольких дней неумелая и пугливая мамочка так ловко берет и кладет своего новорожденного ребенка, будто всю жизнь она занималась исключительно этим. Вскоре Вы с улыбкой будете вспоминать, как страшно было поначалу. И непременно будете радоваться любой возможности взять свою кровиночку поближе к себе. Наслаждайтесь этой близостью - дети растут несправедливо быстро!..

Специально для - Екатерина Власенко