Избавится от любви к женатому. Как избавиться от любви к мужчине: советы девушкам. Как избавиться от любовной зависимости к мужчине

Не дай бог кому-то влюбиться в человека, чье сердце уже занято другим. Как дошло до того, что вы влюбились в чужого мужа (знали вы об этом, или он вам ничего о своем семейном положении не говорил), не суть важно. Гораздо важнее сейчас найти ответ на вопрос, как избавиться от любви к женатому мужчине . Как это сделать?

Сразу ничего не получится

Вы должны настроиться на достаточно долгий процесс, потому что просто взять и разлюбить человека нельзя. Вы можете его возненавидеть, узнав, что он скрыл от вас свое семейной положение, но в глубине души вы все равно не перестанете его любить, и это очень тяжело. Возьмите себя в руки и начните работать над собой, потому что ваша дальнейшая судьба зависит только от вас .

Осознайте необходимость данного решения

Просто поймите, что ваша любовь к женатому мужчине обречена на страдание . Хотите вы постоянно быть всего лишь любовницей, тайно встречаться с любимым, зная, что ночи он проводит, как и большую часть дня, с другой женщиной, которая еще и является его законной женой? Вряд ли вы об этом мечтали и мечтаете. Думаете, что он ради вас бросит жену? Поверьте, если бы он хотел это сделать, он бы давно это сделал, а раз он до сих пор не бросил супругу, значит, отношения в семье его устраивают.

Не позволяйте давить вам на жалость

Некоторые мужчины нарочно давят на жалость своих любовниц, мол, она такая нехорошая, деспотичная, жить не дает, тем самым располагая их к себе. На самом же деле, как правило, вашего женатого избранника в браке устраивает все, ну, или почти все, а вы являетесь своего рода отдушиной и еще одной партнершей для секса . Ведь мужчины – существа полигамные.

Найдите хобби

От тоски по любимому женатику вас может спасти интересное хобби . Займитесь тем, что вы любите делать в свободное время, или попробуйте найти какое-нибудь качественно новое занятие, которое увлечет вас с головой. Общайтесь в интернете на форумах и в реале с, так сказать, коллегами по цеху, другими словами – с людьми, которые имеют с вами общие интересы.

Обратитесь к психологу

Если вы сами не в силах справиться с проблемой, стоит обратиться к квалифицированному психологу . Он поможет вам заглушить в себе душевную боль, а также сбросить тот эмоциональный груз, который на вас лежит. Не думайте, что обращаться к специалистам зазорно, в ряде случаев эта мера является просто необходимой. Вам еще новые отношения строить, но сначала нужно полностью покончить с настоящими отношениями, тем более что они бесперспективны, у них нет будущего.

Влюбленность или отношения с несвободным мужчиной рано или поздно становятся нелегкой ношей, от которой хочется раз и навсегда освободится. Как забыть женатого мужчину и избавиться от тоски по нему, есть ли шанс сделать это, если чувства обоюдно сильные и у вас не хватает силы воли оставить его?

Есть ряд причин, по которым женщины вступают в такие отношения. Они могут бояться серьезных обязательств и заведомо выбирать тех, кто таких обязательств не потребует. Или верить рассказам мужчины о том, что в семье он несчастлив и спустя некоторое время оставит ее. Или сильно влюбиться. Какой бы ни была причина, будущее у этих отношений есть только в случае, если вы расстанетесь и начнете их заново, уже оба в статусе свободных людей.

Избавиться от женатого мужчины или сохранить эти отношения

Давайте не будем затрагивать морально-этическую сторону вопроса, потому что рассуждать о ней хорошо, как правило, находясь за пределами подобной ситуации. Но от того, чтобы оказаться внутри нее, практически никто не застрахован – чувства не всегда подчиняются логическим доводам, и далеко не все женатые мужчины открыто афишируют свой статус.

Положение любовницы, как и любое другое, имеет ряд своих достоинств и недостатков. С одной стороны, она избавлена от разного рода бытовых моментов – мужчина всегда галантен, на пике формы, старается, заботится, в общем, этакий бесконечно тянущийся конфетно-букетный период.

С другой стороны, если ситуация затягивается, никакого развития эти отношения не получают. Для мужчины это просто приятное времяпровождение в обществе нравящейся ему женщины. Есть супруга, и с ней его связывает очень многое, чтобы он вам не рассказывал. Скорее всего, есть дети. Есть его и ее родители, семейный клан, общие обязательства, планы, цели – целый мир, где как раз все дышит и развивается.

Только вы сами можете решить для себя, стоит ли мужчине, который не ответит вам тем же в полной мере. Попробуйте быть честной с самой собой и ответить себе на вопрос, хорошо ли вы чувствуете себя, когда вынуждены делить любимого человека с другой женщиной, счастливы ли вы по-настоящему?

Отрицательный ответ – это весомый аргумент для того, чтобы прекратить эти отношения и забыть женатого мужчину. Как избавиться от тоски по нему и горечи утраты отношения, пережить расставание и впустить в свое сердце новое чувство?

Минусы отношений с женатым мужчиной

Если вы хотите настроить себя на расставание с женатым мужчиной, сфокусируйтесь на отрицательных моментах. Отвлекитесь от водоворота страстей и бурных эмоций тайных встреч и поразмышляйте немного о том, куда ведут вас эти отношения.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.

Иллюзии об изменении его семейного статуса

Он говорит вам, что оставит семью, как только …. Здесь возможны варианты – дети подрастут, мировой экономический кризис спадет, жена начнет собственную карьеру, и так далее. Оставьте эти иллюзии раз и навсегда. Если мужчина хочет уйти – он уходит. Если он не уходит – значит его все устраивает и он не собирается ничего менять.

Иллюзии о «легкости» вашего увлечения

Вы можете говорить себе, что для вас это тоже легкое несерьезное увлечение. Но будьте осторожнее – увязнуть в чувствах к женатому мужчине очень легко. А вот забыть его, когда чувство окрепнет и , будет гораздо сложнее.

Даже если получится

Представьте, что этот мужчина все же оставит супругу и ваш статус поменяется. Как вы думаете, будете ли вы его единственной женщиной в этом случае, или место его любовницы останется вакантным лишь до тех пор, пока отношения с вами не наскучат ему так же, как когда-то наскучили отношения с первой супругой? Вы готовы к такому повороту событий?

Сложности тайной связи

Поначалу секретные свидания дарят острые ощущения и делают связь между вами как бы особенной. Вы якобы преодолеваете все препятствия для того чтобы соединиться и быть вместе. Но с течением времени вам наверняка захочется простых человеческих радостей, надоест, что он нервно оглядывается по сторонам, высаживая вас из машины, захочется держаться за руки в кафе или во время прогулки.

Такое отношение выматывает и раздражает женщину, ей хочется, чтобы мужчина открыто выражал свои чувства к ней, а не прятался по углам и не боялся посторонних взглядов. Поэтому романтика таких свиданий быстро сменится растущим раздражением и неудовлетворенностью.

Отсутствие уважения

Ваше положение, независимо от того, какие чувства испытывает к вам женатый мужчина, с которым вы встречаетесь, социально порицаемо и унизительно. Ни о каком уважении здесь в любом случае не может идти речь. Нужен ли вам мужчина, который априори не уважает вас (иначе он не поставил бы вас в такое положение)

Пренебрежительное отношение

Он может прийти или не прийти, отменить запланированное, прервать свидание и так далее, и у него есть «законные» основания для подобного поведения, а у вас нет права на несогласие с этим – таково изначальное положение вещей, которое вы либо принимаете, либо эти отношения не смогут существовать. Действительно ли вас это устраивает?

Можете найти и перечислить и другие моменты, которые раздражают вас в отношениях с женатым мужчиной. Это нужно для того, чтобы понять, что оставить его и забыть – лучше, чем продолжать эту связь без перспектив и надежды на счастливое совместное будущее.

Что делать, чтобы забыть женатого мужчину?

Избавиться от тоски по любимому человеку и забыть его – процесс, требующий времени и определенной внутренней работы. Прежде всего, со своими собственными установками. И сейчас поговорим о тех, изменить которые необходимо в первую очередь, чтобы почувствовать освобождение от этой непростой связи.

«Он – тот самый»

Почему женщины подолгу остаются в разрушающих их отношениях? Потому что они убеждают себя, что это именно он, тот самый единственный, специально для них предназначенный. Но это не так. Вокруг вас много других мужчин, и среди них есть тот, который сможет сделать вас по-настоящему счастливой.

Вам просто нужно освободить место для него в своем внутреннем пространстве. А пока это место занято тем, кто использует вас для удовлетворения своих собственных нужд, абсолютно не считаясь с тем, что при этом происходит с вами. Он не любит и не уважает вас, иначе вся эта ситуация выглядела бы совершенно иначе.

Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:

Практически каждая девочка с детства мечтает о принце на белом коне, который найдет ее, покорит сердце и сделает самой счастливой на свете. И вот, годы прошли, девочка выросла, и на горизонте появился он - настоящий Принц, умный, веселый, заботливый, надежный, красивый, влюбленный, словом, не мужчина - мечта. Вот только есть у «Принца» один недостаток - обручальное кольцо на правой руке. И перед женщиной появляется непростой выбор: стать любовницей этого мужчины или искать судьбу в другом месте.

Любовные треугольники стары, как мир, но сейчас, как и сотни лет назад, женщины вступают в связь с женатыми мужчинами в надежде, что рано или поздно любимый сделает выбор в пользу любовницы, оставит семью и женится на ней. Оправданы ли такие надежды? Если ли шанс у любовницы стать законной супругой возлюбленного или она - не более чем временное развлечение мужчины?

Отношение мужчин к любовницам

Любовницами быть не мечтают, но становятся ими по воле чувств. Несмотря на уверения подруг и родственников, и на неутешительную статистику, гласящую, что более 80% мужчин никогда не женятся на любовницах, женщина, состоящая в запретной связи, верит, что ее случай - уникальный, она сумеет отвоевать любимого у супруги. Однако прежде, чем рассматривать, какие шансы, что мужчина бросит жену и женится на любовнице, необходимо разобраться, почему мужья решают изменять женам и как они относятся к любовнице. Мужей, изменяющих супругам, условно можно подразделить на три основных типа:

1. Условно свободные - мужчины, брак которых существует только юридически. Такие мужчины могут находиться в процессе развода с супругой либо не проживают с ней под одной крышей, всерьез планируют развестись. Эти мужчины, как правило, честно рассказывают любовнице о своей жизненной ситуации, и если испытывают к ней чувства, ускоряют процесс развода с супругой, знакомят новую избранницу с родителями, друзьями и после получения свидетельства о разводе, вполне могут пойти в ЗАГС с любовницей.

Любовница для некоторых мужчин - еще один способ разнообразить жизнь2. Расчетливые - мужчины, имеющие крепкую семью и заводящие связь на стороне исключительно ради развлечения, новых ощущений. Эти мужчины сразу сообщают любовницам, что не собираются разводится с женой и любовница не может рассчитывать на большее, чем регулярные встречи. Такие мужчины не испытывают сильных чувств к любовницам, для них женщина на стороне - развлечение, способ приятно провести время. Эти мужчины не ограничивают свободу любовниц, могут дарить дорогие подарки, материально обеспечивать, получая взамен нежность, ласку, sекs.

3. Несчастные - мужчины, рассказывающие любовницам, как им глубоко не повезло с женой, о постоянных ссорах, скандалах с супругой, и что любовница - почти единственное счастье в их несчастной жизни. Однако на рациональный вопрос новой подруги, когда он разведется с «ужасной» женой, такой мужчина начинает придумывать 1000 причин, почему он не может сделать этого прямо сейчас, но обещает обязательно развестись, как только ребенок закончит учебу/дети вырастут/он выплатит ипотеку/ему дадут повышение/наступит Второе Пришествие Христово. На самом деле, мужчины из этой категории не планируют разводиться, так как не хотят менять налаженный быт, но и любовницу терять тоже не хотят, поэтому придумывают отговорки и тешат подругу напрасными обещаниями.

Очевидно, что любовницы только первой из вышеперечисленных категорий мужчин могут всерьез рассчитывать сменить статус любовницы на штамп в паспорте. Однако многие мужчины из третьей категории также могут рассказывать подругам, что вот-вот разведутся с супругой, но их слова будут расходиться с реальным положением вещей. Поэтому психологи советуют женщинам, которые являются любовницами женатых мужчин, не ждать развода возлюбленного больше 1 года. Дело в том, что в подавляющем большинстве случаев, если мужчина действительно любит новую подругу и намерен быть с ней, он оформит развод в течении первого года их связи.

Жена и любовница мужчины

Большинство мужчин по природе не любят кардинальных перемен в жизни, поэтому без серьезных причин не решатся оставить налаженный быт и жену, с которой связывают теплые отношения. Сама по себе сильная страсть к новой подруге не является для мужчины достаточной причиной для развода с женой, поэтому неверные мужья предпочитают встречаться с новой возлюбленной тайно, тщательно скрывая от семьи связь на стороне. Причины, по которым мужчины решаются на развод, кроются в его отношениях с женой, но не в любовнице, ведь если сердце мужчины занято супругой, там изначально не будет места другой женщине.

Что делать любовнице женатого мужчины

В жизни часто события происходят не так, как планировалось, и многие женщины влюбляются в женатых мужчин, становятся любовницами. Не всегда в этих женщин достает сил и выдержки разорвать бесперспективные отношения, поэтому психологи дают несколько советов девушкам, по воле чувств ставшим одним из углов любовного треугольника. Воспользовавшись рекомендациями, женщина не заставит мужчину развестись и жениться на ней, но сможет сделать собственную жизнь лучше и со временем - безболезненно освободиться от связи с женатым.

Любовь к женатому - не повод забыть о себе

1. Уделять достаточно внимания себе любимой. Занятия любимым делом, визиты в салоны красоты, спортзал, расширение круга интересов, приобретение новых хобби и др. - все это поможет женщине сделать жизнь более яркой и наполненной событиями и поможет ей обрести уверенность в себе, своих силах, привлекательности.

2. Не нарушать планы из-за женатого любовника. К примеру, если в женщины запланирована встреча с подругами, а женатый возлюбленный звонит и сообщает об отъезде жены и предлагает встретиться, любовнице нужно отправиться к подругам. Жертвуя планами в угоду любовнику, женщина приравнивает себя в его глазах практически к уровню домашней собачки, прибегающей по первому зову хозяина.

3. Забыть о наставлениях мамы, что «путь к сердцу мужчины лежит через желудок». У него есть жена, пусть она ему готовит, стирает его одежду и др. Женщина, пытающаяся стать для женатого мужчины любовницей и няней, практически не имеет шансов стать его женой - он будет приходить к ней, как в ресторан, отель с полным пансионом, чтобы отдохнуть и развлечься, а потом вернуться к повседневной жизни.

Любовница - не «жилетка» для женатого мужчины4. Пресекать разговоры женатого любовника о жене. Многие мужчины пытаются «давить на жалость» и плакаться в жилетку любовницам о том, какие в них плохие жены. Эти разговоры пустые, их прямая цель - манипуляция любовницей со стороны мужчины, поэтому если он подымает эту тему, следует предложить либо немедленно подать на развод, либо разговаривать о чем-либо более интересном для женщины.
Любовнице женатого мужчины не следует прекращать поиски своей половинки

5. Никогда не пытаться сообщить жене любовника о своем существовании. Многие любовницы пытаются поговорить с женой либо подстроить все так, чтобы она узнала о связи мужа на стороне и решила с ним развестись. Однако если любовница достигнет цели, и жена возлюбленного бросит неверного мужа, вряд ли он побежит делать предложение любовнице - более вероятно, что он обвинит ее во всех смертных грехах за то, что разрушила его налаженную жизнь и разбила семью.

6. Искать своего Принца. Женатого любовника женщине изначально следует воспринимать как временного мужчину, а отношения с ним - как развлечение, и не отказываться от знакомства с другими представителями сильного пола. Ведя активную жизнь, знакомясь с новыми людьми и не зацикливаясь на женатом друге, женщина обязательно встретит свою половинку и обретет семейное счастье.

Мы все мечтаем влюбиться и быть счастливыми, но часто вместо любви к нам приходит сильнейшая страсть и навязчивая эмоциональная привязка на предмете обожания. Такое чувство приносит боль и разочарование, оно буквально убивает человека, как личность. В психологии это состояние получило название «аддикция».

Что такое любовная зависимость

Это сильнейшая страсть, но не любовь. Психологи сравнивают ее с другими видами человеческой зависимости, такими, как алкогольная, наркотическая или зависимость от азартных игр. Любовная зависимость – это психологическая проблема, от которой часто не удается вылечиться без помощи специалиста. Однако большинство людей принимают это чувство за любовь и продолжают страдать, не зная, как побороть эмоциональную зависимость от человека.

Любовь и любовная зависимость

Сравнивая два чувства, которые, на первый взгляд, кажутся похожими, психологи выделяют целый ряд различий:

Если первое характеризуется доверием к любимому человеку, то второе вызывает страстное желание постоянно контролировать свою вторую половинку. Почти всегда такая зависимость сопровождается чувством ревности.
Любовь и любовная зависимость различаются целью. Во втором случае у человека есть одна цель – проживать не свою жизнь, а жизнь объекта страсти. Свои ценности уходят на второй план, в приоритете оказываются желания партнера.
Со временем женщина видит множество недостатков в своем мужчине, но отказаться от него не может.
Зависимость от предмета страсти почти всегда сопровождается неуверенностью в себе.
Если в любви партнеры являются индивидуальностями, то в отношениях зависимости друг от друга они живут по сценарию: ты должен стать таким, как я хочу.
В состоянии любви люди проводят время вместе, потому, что им так комфортно, но и в разлуке они не страдают. В отношениях зависимости – партнеры страдают даже при расставании на несколько дней.
Любовь развивает личность, заставляет ее самосовершенствоваться. В зависимости - все наоборот. Человек теряет себя, он печалится, испытывает страдание, становится злым и растерянным. Это состояние необходимо лечить.
Состояние зависимости в большинстве случаев возникает при безответной, невзаимной любви.

Страсть и любовь

Об этих двух чувствах пишут книги и сочиняют песни, но если второе приносит счастье и не поддается времени, то первое - быстро проходит. Кроме этого, в безумной страсти и любви можно выделить и другие различия. Человек в пылкой страсти не подчиняется разуму и способен на самые непредсказуемые поступки. В нем кипит буря эмоций, появляются новые желания, например, заняться спортом, начать рисовать. Ему хочется совершать добрые поступки для окружающих.

Можно назвать следующие физические признаки страсти:

рассеянность и невнимательность;
учащенный пульс;
«мурашки» по телу;
расширенные зрачки;
повышенное сексуальное влечение;
дрожь в руках.

Чем отличается любовь от влюбленности

Влюбленность, как гипноз, она представляет собой навязчивую идею всегда быть рядом с партнером, пусть даже без взаимности. Настоящее чувство всегда взаимно, возникает при полном доверии и уважении друг к другу. Отличается любовь от влюбленности тем, что первая приходит незаметно и уходит медленно или не уходит вовсе, а вторая прилетает, как ураган и быстро исчезает. Влюбленность – это счастье, но когда она переходит в зависимость, жизнь превращается в пытку. Человек, не знающий, как вылечить себя, как выйти из любовной зависимости, постепенно теряет свою индивидуальность.

Симптомы любовной зависимости

Как понять, любите ли вы или находитесь в любовной зависимости от отношений? Чтобы понять это, не нужно изучать психологию. Зависимость характеризуется конкретными признаками:

Уверения знакомых о том, что этот человек вам не пара, вызывает раздражение.
Симптомом любовной зависимости можно назвать и тот факт, что вы постоянно думаете о предмете страсти.
Вы уверены, что самое главное в жизни – любовь.
Даже сама мысль об одиночестве сводит с ума.
Расстаться с ним равносильно концу света.
Зависимость всегда сопровождается ревностью, возможно, желанием отомстить за безответность.
Пожертвование собственными интересами ради интересов партнера.
Чтобы не потерять предмет страсти, вы готовы прощать ему все, что угодно.

Как избавиться от зависимости

В данном случае помогут знания из психологии отношений. Для решения проблемы предлагаются разные методы, например, такая несложная практика как «визуализация»:

Вы понимаете, что зависите от человека и хотите с этим бороться.
Мысленно представьте его и хорошенько рассмотрите.
Чтобы избавиться от зависимости, представьте, как между вами протянулась веревка. Одним концом она привязана к вам, другим – к нему. Отметьте, в каком месте она привязана, насколько прочна, как ощущается и выглядит.
Попробуйте на минутку разорвать эту веревку. Большинство людей при этом ощущают дискомфорт, потому что эта связь долгое время была целью.
Ответьте на вопрос: «Чего вы ждете от партнера?». И тут же подумайте: «Какую пользу это мне принесет?». Не спешите, найдите глубокую мотивацию.
Представьте, что справа стоите вы, но уже с разрешенными проблемами. Как вы выглядите, как двигаетесь. Прикоснитесь к себе в мыслях.
Повернитесь к предмету своей зависимости и снова представьте сильную связь между вами. Разрежьте веревку и привяжите ее второй конец к себе, стоящей справа.
Вновь посмотрите на человека, связь с которым вы разрезали. Представьте, что порванный конец его связи снова присоединился к нему.
Вернитесь к себе обновленной.
Подумайте, насколько легко вам будет общаться с другими людьми. Вот и все, отныне вы знаете, как убить в себе любовь к мужчине, поэтому начинайте действовать. Выполняйте упражнение по мере необходимости.

Как избавиться от любовной зависимости к мужчине

Описанная выше техника психотерапии дает лишь временное облегчение. Проблема в том, что отношения созависимости закладываются еще в детстве и часто решить их самостоятельно не получается. Чтобы любовная зависимость от мужчины ушла из вашей жизни, сделайте следующее:

Избавьтесь от всех его подарков.
Напишите ему письмо с благодарностью и попрощайтесь.
Не звоните, временно не общайтесь с общими знакомыми.
Не жалуйтесь подружкам - они скорее навредят, чем помогут.
Съездите на отдых.
Позвольте себе быть несовершенной и займитесь самообразованием.
Не спешите вступать в новые отношения, какое-то время нужно побыть в одиночестве.
Думайте о себе и не вспоминайте прошлое.
Как побороть зависимость от человека? Свободное время – ваш враг, заполните его по максимуму.
Записывайте в блокнот, что вы чувствуете. Спустя какое-то время будет интересно перечитать и понять, как все поменялось.

Как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине

Чтобы справиться с бедой, православная церковь предлагает обратиться к православию, молиться и просить у бога избавления от наваждения. Психологи советуют отправиться в долгое путешествие. Новые встречи, природа, впечатления не позволят скучать. Как побороть любовную зависимость? Необходимо отвлечься. Для этого выберите экстремальный спорт или обучение чему-то новому. Кто-то осваивает парашют, кто-то гончарное искусство - все методы хороши.

Если вы не знаете, как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине, запомните самое главное - вам необходимо расширить круг своих интересов, ведь сейчас он сузился до одного человека. Необходим новый смысл жизни. Можно заняться волонтерством или поискать то место, где вы сможете принести пользу. Избавление от любовной зависимости пройдет легче, если родные и близкие люди будут вас поддерживать.

Как избавиться от любовной зависимости к женщине

Существует ошибочное мнение, что в отношения зависимости может попасть только женщина. Девушка тоже способна бросить мужчину на пике отношений. Разница в том, что парень не будет афишировать свою депрессию, считая это проявлением слабости. Мужчина предпочитает все переживать внутри себя и самостоятельно справляться с тоской и болью, поэтому окружающие зачастую не подозревают, насколько он несчастен. Как преодолеть любовную зависимость мужчине?

Когда женщине плохо, она идет на прием к специалисту. Мужчина старается самостоятельно освободиться от привязанности. Если вернуть любовь не получается, он может окунуться в алкоголизм или плотские утехи, совершить суицид. По статистике, каждый восьмой самоубийца идет на это из-за эмоционального опустошения. Зависимость у мужчин вызывается заниженной самооценкой и лечение должно заключаться в ее повышении. Начните заниматься любимым делом или саморазвитием. Если такая терапия не даст результатов, стоит задуматься о смене места жительства на какое-то время.

Как избавиться от психологической зависимости от человека

Для начала нужно понять, что проблема существует и постараться докопаться до причины такого состояния. Если ребенок рос в дефиците родительской любви, то всю свою жизнь он будет искать это чувство в других людях. Чтобы избавиться от психологической зависимости от человека, придется научиться любить себя самому. Если самостоятельно это сделать не получится, нужно обратиться к специалисту.

К сожалению, не всегда стрелы Купидона попадают в удачную цель. Любимый мужчина может оказаться окольцованным, а вам останется только делить с ним украдкой постель и ревновать к жене. Как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине и найти свое настоящее счастье?

Осознание проблемы - уже начало решения.

Любовная зависимость - это болезненное состояние, похожее на зависимость наркотическую или алкогольную. Вы и дня не можете прожить без милого сердцу человека, а периоды разлуки становятся настоящим мучением. Встречи приносят лишь временное облегчение, одолевает ревность и злость.

Отношения с женатым осложняются еще и тем, что у него есть семья на стороне. Вы не можете часто видеться, а свидания происходят украдкой. Вы не имеете возможности позвонить ему в любое время, попросить помощи или просто поговорить, ваш статус, а иногда и истинное отношение любовника к вам остаются не выясненными.

По статистике не менее 80% мужчин, имевших интрижку на стороне, остаются со своей законной семьей. Причем практически каждый из них никогда бросать жену и не планировал. Поэтому первым вашим шагом на пути к освобождению должно стать осознание того, что вы - всего лишь игрушка и ваши отношения - это потеря времени, причем не особенно приятная. Не надейтесь попасть в список исключений, не стоит тратить свою жизнь на человека, которому вы не нужны и отношения, которые ни к чему не приведут. Даже если удастся увести его из семьи, жена и дети будут постоянно напоминать о себе, иногда не лучшим образом. Оно вам надо?

Поэтому осознайте необходимость идти дальше и сделайте это.

Как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине. Сожгите мосты

Не зря материал о том, как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине, начался с ее сравнения с алкоголизмом и наркоманией. Лечение предстоит аналогичное. И первый шаг - это оборвать все связи с объектом страсти. Не звоните ему, не пишите, не встречайтесь. Если круг общения или место работы общее, уединитесь на время, возьмите отпуск. Удалите его номер из сотового, чтобы не возникало желания поболтать после бокала вина. Уберите из жизни все напоминания об объекте страсти: общие фото, подарки. Сложно? А никто не говорил, что будет легко.

Что делать, если ваш мужчина не согласен с разрывом? Обычно помогает разговор. Но не нужно выдавать фразы вида «Я тебя люблю, но вместе нам не быть» или «Я устала тебя ждать». Мужчины не понимают отказа, который завуалирован в таких предложениях, они слышат от вас «Да, но позже». Скажите твердо «Нам было хорошо, но я больше не люблю и хочу продолжать жить дальше без тебя». Обычно мужчины понимают. В крайнем случае, можно обратиться к его жене, но в этом случае есть риск разбить его семью, а это нехорошее решение.

Как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине. Отвлекитесь

Возьмите паузу и добавьте в жизнь нового. Лучший вариант - длинное путешествие (месяц-два), желательно в неизведанные страны, где есть что посмотреть и испробовать. Новые ощущения не дадут заскучать и заполнят пустоту в душе.

Займитесь экстремальным спортом: адреналин напоминает любовную эйфорию, но не ломает судьбы.

Подумайте о новом хобби. Вспомните о давних желаниях, которые все еще не осуществлены: полет на самолете, прыжок с парашютом, сафари. Может быть, вы любите создавать новые наряды или придумывать дизайн интерьеров. Любое хобби гарантировано отвлечет от горе-отношений.

Как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине. Найдите новый смысл

Зависимость сужает жизненный круг до единственного объекта - любовника. Расширьте горизонты и найдите в жизни новый смысл. Полезно будет заняться волонтерством (помогайте бедным, сиротам, инвалидам, животным, ходите на субботники, высаживайте деревья с активистами). Отыщите то, где вы будете полезны и наслаждайтесь.

В самых тяжелых случаях важно, чтобы вас поддержали близкие. Лучше, конечно, мать или сестра - женщины, которые всегда поймут, обнимут и скажут, что все будет хорошо.