Что сделать чтобы поднять новогоднее настроение. Как создать новогоднее настроение? Создайте настроение у окружающим

Новогоднее настроение – особый вид хорошего настроения, которого так все ждут в преддверии новогодних и рождественских праздников. Чтобы оно наверняка поселилось в душе и согрело сердце, нужно взять на вооружение простые советы о том, как создать и не упустить новогоднее настроение.

Настроение – это продолжительное и относительно стабильное эмоциональное состояние. Настроение окрашивает в свой тон все, что делает и о чем думает человек.

Новогоднее настроение – это эмоциональное состояние:

Это особое, волшебное настроение можно создать! И сделать это не так сложно как может показаться! Нужно лишь обратиться к традициям и обычаям как народным, так и семейным, а также к тем, что человек выработал в течение своей собственной жизни.

Ассоциация и соответствующая эмоциональная реакция обязательно возникнет, если человек увидит или сделает что-то, что он привык делать под Новый Год или то, что обычно делают люди.

Яркий пример – запах мандаринов. У подавляющего большинства людей он ассоциируется с Новым Годом и поэтому поднимает настроение!

Не стоит жаловаться на отсутствие новогоднего настроения! Лучше приступить к его созданию!

12 способов создать и удержать новогоднее настроение

Украшение рабочего места . Многие люди работают и учатся вплоть до последних чисел декабря, а некоторым приходится трудиться и в новогоднюю ночь. Так как большую часть светового дня человек проводит на работе, украшению рабочего места нужно уделить особое внимание. Немного праздничных атрибутов, таких как мишура, дождик, елочные игрушки, маленькая искусственная елочка, преобразят рабочее место. На рабочий стол компьютера можно поставить также новогоднюю заставку, а в плей-лист закачать праздничную музыку.
Уборка и украшение дома. Украшение дома лучше начинать именно с уборки. Дом нужно вычистить и вымыть, выбросить все поломанные и старые вещи, а также те предметы, которые напоминают о неудачах. Чистота – тоже символ нового года и обновления. К тому же, уборка – отличный способ поднять себе настроение! После нее дом уже можно украшать игрушками, гирляндами, мишурой и прочим. Отлично поднимает настроение собственноручное изготовление новогодних украшений: снежинки из бумаги, елочные , шары из ниток, елочки-оригами и прочее. Для тех, кому не хватает времени, чтоб заняться рукоделием, в помощь печатные издания, к примеру, книга “Готовимся к Новому году. 100 заготовок для украшения дома” .
Прослушивание праздничных музыкальных композиций и просмотр новогодних фильмов . Есть немало отечественных и загруженных фильмов, которые граждане привыкли смотреть в канун праздников, и пусть они уже заучены наизусть, а все-таки просмотр их поднимает настроение! Под новогодние песенки веселее и отдыхать и трудиться. Ту же генеральную уборку перед праздником лучше делать под музыку или фильм.
Новогодние запахи и огоньки . Какие запахи, цвет и свет ассоциируются с Новым Годом? Конечно же, это свежий хвойный, бодрящий морозный, сладкий цитрусовый, запахи какао, шоколада, корицы, домашней выпечки и салатов; цвета – красные, зеленые, золотые и серебристые; свет – разноцветные мигающие фонарики гирлянд, блеск мишуры, бенгальских огней, свет свечей. Если выключить в комнате свет, включить гирлянду, смотреть новогоднюю комедию и угощаться мандаринками, новогоднее настроение не заставит себя ждать.
Новогодние блюда . Почему бы заранее не начать включать в свое меню новогодние блюда? Благо, есть множество кулинарных книг в помощь хозяйкам (например, “Новогодние блюда и украшение стола”). Не нужно готовить весь новогодний стол, но добавлять в свой рацион что-то традиционно новогоднее и вкусно, и полезно, и настроение улучшает. А чтобы настроение улучшилось у всех окружающих, можно испечь рождественские прянички в виде человечков, ангелочков, елочек, зайчиков и так далее.
Украшение елки . Это особое занятие, в некоторой степени, магический ритуал, которому стоит уделить особое внимание и отдельное время. Елку лучше не украшать впопыхах, в одиночестве, с дурными мыслями и чувствами. Нужно собраться всей семьей и с уважением к лесной красавице и любовью друг к другу, нарядить ее как можно лучше. На елке должны присутствовать символы всего, что хочется иметь в новом году. Украшая елку, нужно думать о своих мечтах и планах, загадывать желание и желать счастья людям. Когда елочка украшена, можно спеть ей песенку и поводить хоровод.
Планирование празднования Нового Года . Новогодний вечер лучше продумать заранее, чтобы потом не спешить и не суетиться, а само планирование поднимет настроение за счет мысленного погружения в праздник. Где и с кем встречать Новый Год? Что будет на праздничном столе? Что надеть и как себя украсить в этот день?
Покупка подарков родным и любимым. Не все любят ходить по магазинам, но в предпраздничные дни, когда они украшены сверкающими гирляндами и прочей новогодней атрибутикой, при входе стоят елочки, в торговых залах играет новогодняя музыка, а товары на полках один другого краше – можно получить и удовольствие, и отличное настроение. Задумавшись над тем, родным и близким, нужно не забыть и себя побаловать сувениром.
Новогодние и рождественские гадания . Прекрасный способ погрузиться в мистическую атмосферу, нестандартно провести время в компании друзей и заглянуть в будущее. Чтобы не прогадать, выбирая гадание, читайте статью “Л “или приобретайте литературу, к примеру такие книги как: “Гадаем на Рождество. Лучшие гадания” и “Лучшие новогодние и рождественские гадания”
Зимние забавы . Коньки, лыжи, санки, игра в снежки, «ангелы» на снегу и снеговики во дворе – да мало ли еще какие новогодние активные и спортивные игры можно вспомнить! Они веселые и подвижные, что для современного человека, большую часть времени проводящего за компьютером и в виртуальной реальности, еще и очень и очень полезно.
Анализ уходящего года и составление планов на будущий . Самый серьезный, но, тем не менее, способный создать новогоднее настроение, пункт. Если проанализировать год уходящий, можно понять, сколько всего изменилось, что были и радости и печали, но все всегда, в конечном итоге, случается к лучшему. Нужно похвалить себя за успехи, а актуальные проблемы обозначить как задачи, которые нужно решить в следующем году и, конечно же, определить для себя новые цели.

Если Вам хочется начать абсолютно новую, счастливую жизнь в наступающем году, рекомендуем вам ознакомиться со статьей .

Письмо Деду Морозу . В канун Нового Года принято загадывать желания. Не нужно стесняться это делать с детской верой в жизнь как в волшебную сказку, где все возможно для главного героя. Загадывая желание, нужно верить, что оно сбудется! Только сильная вера, не имеющая и тени сомнений, способна творить чудеса! А для увеличения вероятности осуществления мечты, нужно записать ее на бумаге, оформив записку как письмо Деду Морозу!

О других способах загадать желание Вы узнаете из статьи .

Наблюдаете ли Вы у себя новогоднее настроение?

К сожалению, новогоднее настроение не всегда наступает в процессе, как аппетит во время еды.

Впереди Новый Год — большой праздник, которого ждут и взрослые, и дети. Все ожидают волшебства, перемен к лучшему.

Но только немногие осознают, что чудо в своей жизни мы сотворяем сами. И чтобы это чудо пришло, нужно создать благоприятную почву — праздничное настроение .

Вот этим и займемся сегодня.

Раз уж вы признаете себя режиссерами своей жизни, то берите кисти, краски и разукрашивайте ваши повседневные будни.

А я вам подскажу как это сделать. Сами удивитесь, какие вы волшебники.

Перед праздниками люди часто впадают в уныние. У каждого есть свои причины.

Самая распространенная — люди накладывают ожидания на это время и ждут, что должно случиться что-то необычное и приятное и что в новом году начнется совсем другая жизнь.

А когда этого в очередной раз не происходит, наступает разочарование.

Предлагаю в этот раз и впредь НЕ ЖДАТЬ. А самим стать волшебниками и создать себе и близким новогоднее настроение, которое в дальнейшем послужит фундаментом для новой лучшей жизни.

Для этого выбирайте любой из способов…или все сразу.

7 способов создать праздничное настроение

1. Подготовьте подарки для себя и близких

Лучше это делать заблаговременно, чтобы не бегать в канун самого праздника в поисках нужного.

Узнайте у близких, чего бы им хотелось или придумайте на свое усмотрение.

В последнее время я стараюсь записывать вскользь выраженные пожелания моей семьи, чтобы потом не было проблем при выборе подарка на очередной праздник.

К тому же, когда знаешь, что на самом деле хочет человек, легче его порадовать. Заодно и сама радуюсь, когда вижу, что угадала. В такие моменты чувствуешь себя волшебником.

Во многих семьях когда у одного ребенка День Рождения, родители покупают подарки и остальным своим детям, чтобы им не было обидно. В праздник должны радоваться все.

Взрослые в душе дети. Мы тоже хотим подарков.

Поэтому не забывайте и себе его подарить. Загляните в ваш виш-лист (надеюсь, у вас есть список «хотелок») и выберете себе подарок на новый год.

Побалуйте своего внутреннего ребенка.

2. Подумайте, как и где вы будете отмечать праздник

Если хотите почувствовать наступление праздника уже сейчас, начните планировать, где вы его будете отмечать, как и с кем.

Часто спонтанность — лучший друг удачного празднования, но все же советую подумать о том, как вы будете встречать новый год до его наступления.

Чтобы не было потом сожалений об упущенных возможностях. Эти приятные хлопоты поднимут вам настроение.

Помечтайте о том, как бы вы хотели провести это время. Забудьте о финансовом вопросе, просто отпустите фантазию и спросите у себя, чего бы вам на самом деле хотелось.

Как это должно выглядеть и самое главное, что вы должны при этом чувствовать .

Отпустите ваш запрос во вселенную и снимите ожидания. Пусть вселенная выберет самый лучший вариант из всех.

Но не забывайте действовать сами.

Если вы давно мечтали погулять по ночной Праге в новый год, подумайте, как это реализовать. В конце концов билет сам себя не купит.

3. Украсьте окружающее пространство

Для создания и поддержания настроения праздника отлично поможет украшение дома, своего рабочего места.

В преддверии нового года это сделать очень просто. Сейчас популярно украшать елку игрушками ручной работы, а еще лучше, сделать их своими руками.

Посетите мастер-класс или новогоднюю ярмарку, где обучают как делать такие игрушки.

Вложите в свои поделки любовь и тепло, и потом глядя на эти украшения, вы и ваши близкие будете заряжаться добрыми эмоциями.

Отличный способ обрести праздничное настроение — посмотреть фильмы, которые ассоциируются у вас с этим праздником.

В новогодних фильмах дефицита нет. Создайте список полюбившихся вам и смотрите на здоровье.

5. Поднимите настроение близким

По секрету скажу, что это самый лучший и быстрый способ создать новогоднее настроение и себе.

Как говориться, если хочешь что-то получить, дай это другим. Хочешь поддержки — поддержи кого-то, хочешь понимания — перестань осуждать.

Придумайте способ как порадовать ваших близких или коллег. Устройте какой-нибудь небольшой предпраздничный сюрприз для родных, заготовьте маленькие презенты вашим коллегам по работе.

Предвкушая, как у них поднимется настроение от ваших действий, вы и сами воодушевитесь. И силы вдруг откуда-то возьмутся, и грусти как не бывало.

Ведь не зря говорят, что отдавать приятнее, чем получать.

6. Организуйте празднование сами

Или хотя бы внесите свой вклад в организацию.

Если вас пригласили в гости, продумайте увеселительную часть празднования: найдите веселые конкурсы, стихи, праздничные ритуалы.

Когда вы создали себе настроение — это один уровень вибраций, но когда вы делаете что-то массово для многих людей — это запускает мощную волну творения и манифестации.

Вы делаете большой вклад в изменение состояния других людей, и это возвращается к вам в виде воплощения давних желаний и позитивных перемен в жизни.

Многие продолжают сидеть в депрессивном состоянии в преддверии праздника, ожидая чуда. В связи с этим Алена Старовойтова провела новогодний эфир, на котором рассмотрели следующие вопросы:

Кто раздает новогоднее настроение килограммами,
Что за рубеж мы пересекаем в новогоднюю ночь,
Праздновать или поспать (освобождение от новогодних стереотипов),
Подарки или искренняя благодарность.

Если вы, подобно Скруджу из «Рождественской истории», потеряли веру в настоящие чудеса и не чувствуете дух приближающего праздника, так что при виде новогодней ёлки и мысли о том, что скоро придется на несколько дней оказаться в плену пьяных людей и тазиков с салатом «Оливье», вам становится плохо, советуем почитать наш материл, где мы делимся главными советами, как вернуть веру в волшебство Новогодней ночи.

Совет 1. Вам нужен нелепый свитер с оленем или зимними узорами

Если вы любите кино, вы обязаны помнить, что герои многих американских фильмов про Рождество на празднование надевали нелепый растянутый свитер, связанный любимой бабушкой или же купленный на распродаже в местном торговом центре, а не высоченные каблуки и короткую юбку. Чтобы хотя бы на один вечер почувствовать себя дома, в уюте и в теплой атмосфере праздника (особенно если вы встречаете его вдали от дома), обязательно замените красивое платье на милый вашему сердцу свитер, удобные джинсы, меховые угги, а когда пробьют куранты, вместо элегантного фужера под шампанское, возьмите лучше вместительную кружку и без всякого сожаления налейте туда свежесваренный какао. Без уюта и домашней обстановки, вы не сможете в должной степени почувствовать дух этого праздника.

Конечно, вы никогда не украсите свой дом так, как это делают владельцы крупных торговых центров и магазинов. Пышная елка, обвешенная яркими игрушками, статуя Деда Мороза посередине холла магазина, декорированные снежинки, расклеенные по всему залу — иногда на это хочется смотреть часами. Вернуть себе дух праздника поможет ваш поход по красиво украшенным магазинам. Отлично будет, если в них продаются соответствующие тематические товары: носки со снеговиком, елочные игрушки, уютные тапочки со снежинками или кружки с Дедом Морозом. Вдоволь насмотревшись на новогоднюю атрибутику, вы обязательно проникнитесь духом праздника.

В детстве Новый год был самым долгожданным праздником. А главным зимним развлечением всех детей были санки. Вспомните, как декабрьским вечером после школы вы бежали кататься на местных горках. Собирайте компанию друзей и вперед – вспоминать ребяческие развлечения. Только представьте: зимний вечер, вы накатавшись на санках или лыжах, возвращаетесь домой, завариваете себе чашку вкусного чая или какао, включаете фильм про Рождество или Новый год и с наслаждением погружаетесь в прошлое. Вместе с вашими детскими воспоминаниями и зимнем времени года возвращается вера в чудеса и новогодние сказки.

Не получается проникнуться духом праздника? Возможно, вам нужен пример для подражания! Лучше всего будет, если вы зарядитесь новогодним настроением от близкого друга, для которого Новый год является праздником №1, или же от своего родственника — а вдруг любовь к этому празднику у вас в крови? Если же случилось так, что все окружающие вас люди достаточно скептически относятся к этому событию, возьмите пример с публичных людей. Например, пролистайте инстаграмы знаменитостей, посмотрите на то, с какой радостью они украшают елки в своих домах и готовят праздничный ужин.

Отлично, если у вас есть племянники или младшие братья с сестрами, берите их за руку — и вперед на новогоднее представление. Когда еще у вас появится возможность поводить хоровод вокруг елки, пообщаться с Дедом Морозом и Снегурочкой, а также загадать новогоднее желание! Огромным плюсом к праздничному настроению станет сладкий подарок – разве может что-то быстрее вернуть нас в детство, чем сладкие конфеты в виде елочной игрушки или снеговика?

Если спросить у разных людей, что такое новогоднее настроение, то и ответы можно услышать разные. Кто-то радуется уже тогда, когда просто видит ёлку и чувствует её запах, а кому-то радостно думать о том, что на работу не нужно идти целых 10 дней, или хотя бы неделю – новогодние каникулы у нас теперь стали весьма продолжительными. Хорошо это или плохо, - у каждого тоже свое мнение на этот вопрос, но сегодня мы не об этом.

Какой Новый год без соответствующего настроя? Предлагаем поговорить, как можно создать новогоднее настроение, как сделать так, чтобы в этот чудесный сказочный праздник почувствовать настоящее зимнее счастье.

Для большинства людей новогоднее настроение связано именно с ожиданием праздника – это всё-таки замечательно, что многие из нас ещё во времена СССР привыкли ждать от Нового года сказок и чудес. Кто-то связывал это с детскими утренниками, украшениями в школе и детском саду, с новогодней ёлкой, которую наряжали все вместе, и уж конечно, с мандаринами и апельсинами – в те времена они у нас были только по праздникам.

Но самое главное – это когда с нетерпением ждёшь чуда, и веришь, что обязательно произойдёт что-то волшебное. Став взрослыми, мы сохранили это ощущение в подсознании, и до сих пор чувствуем радостное волнение, когда видим, что на улицах продают ёлки, здания украшают гирляндами; люди покупают подарки, игрушки и прочие новогодние атрибуты; когда подписываем новогодние открытки и говорим себе, что в Новом году обязательно станем лучше и счастливее.

Предновогодняя депрессия

Однако в наше время новогоднее настроение бывает далеко не у всех людей, и особенно проблемно это для тех, кто весь год работал, строил карьеру и рвался вверх по служебной лестнице – у таких людей под Новый год часто наступает настоящая депрессия. Грустно и не до новогоднего настроения становится и тем, кто никуда не рвался, а просто выполнял свою рутинную работу в течение всего прошедшего года – им часто вообще не хочется праздновать, а вид радостных людей может вызывать у них раздражение и даже злобу: как они могут смеяться, когда вокруг столько проблем и несчастий?

Замечено, что меньше всего проблем с новогодним настроением бывает у домохозяек, у которых есть дети: им не до скуки - они всё время заняты. Они покупают подарки и ёлочные украшения, создают новогодние костюмы для детей и наряд для себя, обмениваются рецептами праздничных кушаний с другими мамочками – в общем, готовятся к празднику по полной программе.

А что же делать тем, кто никак не может отвлечься от своих рабочих и служебных проблем, и переносит их на отношения со своими домашними? Наверное, стоит вспомнить, что проблемы, если мы воспринимаем их слишком серьёзно, имеют свойство «тащить» за собой другие, ещё более серьёзные, так что есть риск сделать «чёрную полосу» ещё чернее – разве нам это надо?

Не стоит поддаваться плохому настроению и омрачать новогодний праздник себе и другим: трудности всегда временны - если найти себе дело и взять на себя ответственность по подготовке Нового года, они начинают решаться сами собой, и настроение становится новогодним.

Рекомендаций, как создать новогоднее настроение много. Например, можно начать с украшения домашнего интерьера, но до этого неплохо принять участие в украшении офиса, или другого места, где вы работаете: ничто так не помогает сплочению коллектива, как совместная работа, требующая проявления творческих способностей.

Муляжи фруктов могут красить любой интерьер, но можно взять и настоящие фрукты, и даже украсить их, обрызгав золотой или серебряной краской из распылителей. Фрукты для этого надо брать те, кожура которых не употребляется в пищу: это бананы, гранаты, мандарины и др. – их можно повесить на ёлку, расставить в вазах и т.д.

Поднимаем настроение другим

Однако поднятие новогоднего настроения, как и начало подготовки к празднику, может быть и другим: проверено, что, когда стараешься поднять настроение другим, то не замечаешь, как сам становишься радостным и счастливым – способ простой, но эффективный. Сегодня принято отправлять виртуальные открытки – можно сделать и это, но настоящие новогодние открытки, яркие и глянцевые, с запахом типографских красок, ещё никто не отменил – когда мы берём в руки такую открытку, то чувствуем, что держим кусочек праздника.

Представляете, как вы будете себя чувствовать, написав хотя бы 10 поздравлений – искренне и от души! – своим друзьям, родственникам и знакомым?

Украшаем новогоднюю елку и дарим подарки

Прекрасный способ поднять себе настроение и сделать его новогодним – украшение ёлки. Это можно делать несколько раз: сначала на работе, потом у себя дома, а ещё можно помочь нарядить ёлку своим родителям, тётушкам, подругам и друзьям – чем больше ёлок вы украсите, тем лучше. Некоторые специалисты заметили, что развешивание по веткам блестящих игрушек и светящихся гирлянд оказывает на людей антистрессовое воздействие – никакие успокоительные не понадобятся.
Хорошо, если ёлку вы будете украшать под любимую новогоднюю музыку: есть много чудесных новогодних песен, как отечественных, так и зарубежных исполнителей, которые очень сильно поднимают настроение – включите музыку громче, и не бойтесь побеспокоить соседей – разумеется, до 11 часов вечера.

Подсвечники для новогоднего настроения

Попробуйте самостоятельно изготовить подсвечники для разных новогодних свечей – из стеклянных баночек или стаканов, расписав их разными красками, или из небольших берёзовых поленьев, просверлив в них отверстия. А можно сделать их из морских раковин – такие подсвечники будут идеальными для наступающего года.

Подарки для настроения

Если вы купили подарки своим родным, друзьям и близким, займитесь их оформлением: возьмите специальную блестящую разноцветную бумагу, ленточки и бантики, и оформите их так, как вам хочется – новогоднее настроение после такой приятной работы сразу поднимается.

Поднять настроение поможет новый наряд

Сделать новогоднее настроение, и никто с этим не будет спорить, помогает новый праздничный яркий наряд. Обязательно приведите в порядок свой внешний вид: можно сделать это дома или в салоне – если нужно, сделайте стрижку и покраску волос, обязательно – красивый маникюр; подберите себе подходящие маски для лица и тела, примите ванну с эфирными маслами – такие ванны вообще желательно принимать ежедневно в течение предновогодней недели.

Однако самым лучшим способом создания новогоднего настроения считается выбор нового наряда. Самое время купить то платье и те шикарные туфли, о которых вы давно мечтали, и неважно, что у вас опять «временные финансовые трудности»: шикарные вещи необязательно бывают дорогими – главное, чтобы они были «вашими». К тому же, если к недорогому костюму подобрать подходящие аксессуары, он будет выглядеть на вас потрясающе, и окружающие будут вами восхищаться и удивляться: как вы это сумели?

Акцент на себя

Ну а что делать, если вы очень устали, и у вас никак не получается выполнить задуманное, новогоднее настроение «на нуле», а семья почему-то вам не помогает? В таких ситуациях большинство женщин решают, что они со всем справятся сами, и начинают бегать по распродажам в поисках подарков, таскают продукты из супермаркета, устраивают в квартире генеральную уборку, а 31 января весь день готовят изысканные блюда - чтобы удивить гостей и принять заслуженную похвалу. Вечером они устало садятся за стол, пьют шампанское и наедаются – на веселье и танцы сил уже не остаётся. Так стоит ли такое поведение похвалы?

Получается, что о себе мы забываем, а потом обижаемся на своих близких, и думаем: как всё это надоело – и кто придумал этот Новый год? Однако вас никто не заставляет «тянуть на себе» все предпраздничные хлопоты: зачем себя изводить только потому, что «так положено»? Устройте себе отдых прямо перед праздником – можно даже на пару дней съездить к подруге, с которой давно не виделись, или просто погулять по магазинам – для удовольствия, а не для того, чтобы лихорадочно скупать продукты и сувениры «со скидкой».

Чтобы ваше настроение было действительно новогодним и праздничным, не надо все взваливать на свои хрупкие плечи. Поручите украшение жилища своим домашним – пусть они сделают это по-своему, и всё получится так, как надо – стоит только попробовать. А от приготовления закусок и роскошных блюд можно отказаться, но при этом устроить себе замечательный и весёлый праздник – для этого есть несложный рецепт.

Купите несколько хороших алкогольных и безалкогольных напитков, качественный сыр и фрукты, а остальные блюда пусть принесут ваши гости: они сделают это с удовольствием, если пообещать им конкурс на лучшее новогоднее кушанье – любая хозяйка будет рада показать окружающим свои таланты и получить маленький, но приятный приз.

Если перед праздником вы сумеете хорошо отдохнуть, то настроение у вас будет самое что ни на есть новогоднее, и вы сможете «заразить» всех окружающих радостью и весельем – а это стоит дороже, чем самое шикарное платье и самый изобильный праздничный стол. Пусть новогоднее настроение будет с вами всегда, и тогда весь наступающий год будет для вас удачным, благополучным и счастливым!

В декабре начинается активная подготовка к Новому году и Рождеству. Но у многих людей к этому месяцу скапливается усталость, и пропадают силы от большого количества дел и забот. Новогоднее настроение отсутствует. Возможно даже появление хандры и . Другими словами, состояние духа совершенно не соответствует новогоднему.

На работе накопилось много дел, и поэтому не хватает времени даже на то, чтобы выбрать подарки для своих родных и друзей. А ведь еще надо хорошенько обдумать блюда для праздничного стола.

Естественно, предновогодние хлопоты всегда очень приятны. Однако если человек ничего не успевает, то у него портится настроение. В данной статье будут даны простые рекомендации по поводу того, как улучшить поднять новогоднее настроение перед праздниками.

Поднимаем новогоднее настроение

Старайтесь вызвать у себя ассоциацию с Новым годом и Рождеством. Что вам больше всего напоминает о нем? Подавляющее большинство людей скажет, что фильмы «Один дома» и «Ирония судьбы», мандарины, новогодняя елка, гирлянды, мишура и т.д. Почему бы вам прямо сейчас не отправиться за покупками? А когда вернетесь, можете скачать с сети какой-нибудь фильм на праздничную тематику.

Украсьте дом

Украсьте пространство, которое вас окружает. Приготовьте всевозможную мишуру. Не лишними будут и ангелочки, красивые шары. Поставьте и украсьте елку. :)

Уберитесь перед новым годом

Не забудьте навести порядок во всей квартире. Выкиньте старые и ненужные вещи. Возможно что-то есть в доме, наводящее грустные мысли? Избавляйтесь от этого, не жалея! В вашей жизни не должно копиться «плохое» и «старое», иначе в ней не будет места для «нового» и «хорошего».

Во время уборки помните, что в квартире должна быть праздничная обстановка. Она должна повышать вам настроение. Украшать комнату желательно под новогоднюю музыку.

Отдохните перед праздниками

Если вы хотите быть в хорошем расположении духа и приподнятом настроении, то вам в процессе работы не следует забывать о полноценном отдыхе. Психологи рекомендуют начинать готовиться к Новогоднему празднику как можно раньше, чтобы не посвятить оставшиеся в уходящем году дни уборке или походам по магазинам.

Встречайтесь с друзьями в кафе или пригласите их к себе домой. Только не стоит разговаривать о плохом. Многие люди допускают большую ошибку, когда говорят всем родственникам и приятелям, что у них плохое настроение и они не ощущают приближения праздника. Долой весь негатив!

Настраивайте себя на позитивный лад, создавайте новогоднее настроение. Устройте дома что-то вроде вечеринки по подготовке к новому году — наряжайте вместе с друзьями или близкими елку, мастерите всевозможные новогодние украшения, например, из цветной бумаги. Пойте новогодние песенки, придумывайте планы на продолжительные выходные, пейте согревающие чаи с пряностями. Рекомендуем ознакомиться с рецептом и статьей .

Пряный чай с хурмой и имбирем

Занимайтесь зимними видами спорта

Физическая активность является, пожалуй, самым эффективным способом поднять настроение. Кроме того, она способствует выработке .

Катайтесь с ледяной горки, на коньках, сноуборде, лыжах, освойте скандинавскую ходьбу. Физические упражнения прекрасно заряжают энергией и приводят в жизненный тонус. Вы забудете о зимней хандре!

Новый год и Рождество всегда ассоциируется у нас с волшебством. Это идет с детства. Чтобы чудеса происходили — «чудите» сами, создавайте вокруг себя новогоднее настроение. Мир — это зеркало. Он отражает ваше отношение к нему. Как вы будете к нему относиться, таким будет жизнь вокруг вас. ;)

И в завершении, трогательное новогоднее видео:)

Эволюция Деда Мороза в жизни каждого ребёнка

А что вам помогает создавать новогоднее настроение? Делитесь своими секретиками в комментариях. ;)