Привороты 

Напряжение в животе как признак беременности. Ощущения, которые возникают на ранних сроках беременности. Молочные железы в начале беременности

Ожидание родов - процесс волнительный, и каждая будущая мама пребывает в сомнениях и переживает, когда срок рожать уже подошел, а малыш не спешит появляться на свет. Переживания только вредят роженице и плоду.

Помните, что установленный врачами срок не является точной датой родов, и иногда может быть вполне объяснимая причина задержки:

  1. В последние месяцы была снижена активность. Женщина мало двигалась, поэтому не повышен тонус матки.
  2. Ребенок крупный, вес более 4 кг.
  3. Психологический настрой роженицы.
  4. Низкий уровень гормонов или наследственность.
  5. Влияние хронической болезни.
  • регулярность схваток, перерывы между которыми не превышают 10 минут;
  • отошли воды все сразу или постепенно;
  • высокая температура тела, понос или рвота.

Не стоит торопиться рожать. Нужно учитывать не только состояние матери, но и ребенка. Он тоже должен быть готов к появлению на свет как физически, так и психологически. К переношенным детям можно отнести только тех младенцев, которые не покидают утробу на 42 неделе.

Что происходит на 40 неделе:


На заметку! Статистика такова, что лишь 5% женщин рожают в установленный срок. Чаще всего это происходит либо неделей раньше, либо позже.

Первые или вторые роды?

Первые роды значительно отличаются от вторых. Женщины, которые рожают не первый раз, более спокойны и собраны. Основное отличие в том, что второй раз роды стремительнее, а схватки интенсивнее. Некоторые женщины, которые готовятся стать мамой в первый раз, могут находиться в предродовом состоянии больше суток и ощущать тянущую боль внизу живота. Пробка отходит не всегда заблаговременно, и если в первые роды этого не понять, то женщина, которая рожает второй раз, сразу заметит.

Опытная роженица знает, что существуют тренировочные схватки и уже родовые. При первых родах эти два понятия можно перепутать. Интервал между тренировочными схватками и родами может занимать несколько часов и даже суток. Признаки предстоящих вторых родов симптоматически не отличаются от первых. Схватки сначала легкие и не цикличные, а потом они усиливаются, становятся сильными, частыми и регулярными.

Если общее состояние роженицы на 40 неделе нестабильное, темнеет в глазах и ощущается недомогание, лучше подстраховаться, лечь на сохранение и провести предродовой период под наблюдением врача.

Неправильно установленный срок ПДР

ПДР – это предварительная дата появления малыша на свет. Врач-гинеколог определяет его по последнему менструальному циклу. Овуляция в большинстве случаев происходит через 10-15 дней после менструации. Именно на такое количество дней врач может ошибиться в своих подсчетах. Ведь у многих женщин месячные могут проходить еще один цикл, даже когда матка уже оплодотворена.

Если интервал между менструальными циклами более 27 дней, то вероятнее всего, что женщина родит после 40 недели, но если он менее 25 дней, то роды могут начаться и раньше. УЗИ проводится каждый месяц, и по результатам врач может поставить свой срок. Как показывает практика, чаще всего он отличается от первичной даты. Определяется примерный возраст плода, что не дает полной гарантии, что женщина родит точно в тот день.

Статистика такова, что врачи чаще всего ставят неточный диагноз, и младенец появляется на свет после 40 недели. Можно это отнести к небольшой страховке со стороны медицинских работников.

Наследственность

Задержка родов может быть обусловлена генетикой. Чтобы развеять свои страхи, нужно пообщаться с женщинами старшего возраста в своей семье, и если они перенашивали детей, вполне возможно, что эта особенность перешла по наследству. Генетические особенности матери влияют и на скорость развития плода.

Если ребенок опережает развитие, то может появиться на свет и на 37 неделе, но и нет никакой опасности, если на 40 неделе отсутствуют признаки начинающихся родов. Специалисты утверждают, что лучше переносить ребенка, чем родить его раньше срока. Не пытайтесь приблизить этот момент, стимуляция в некоторых случаях может только навредить.

Если общее состояние матери удовлетворительное, значит, просто не пришло время и нужно набраться терпения.

Малыш еще не готов родиться

Каждый младенец в утробе матери развивается индивидуально. У кого-то этот процесс происходит быстрее, у кого-то медленнее, но это не показатель того, что ребенок отстает в развитии.

Стоит переживать, когда к этому есть показания врачей или имеются признаки недомогания:

  1. Плод замер и не проявляет активность.
  2. У роженицы резко ухудшается здоровье.
  3. Кровяные выделения.
  4. Режущая боль.
  5. Обмороки.

Некоторые дети в утробе бывают ленивыми. Это может быть связано с большим весом плода. Переживания у женщины могут возникнуть из-за падения или удара. В других случаях лучше успокоиться и следовать предписаниям врача. Для уверенности стоит сделать внеплановое КТГ и УЗИ. Если специалист подтвердит, что сердце бьется ровно и нет других видимых отклонений, стоит вздохнуть спокойно.

ВАЖНО! Настороженность может вызвать учащенное сердцебиение у младенца, резкий сброс веса плода или матери, выделение молока, кал в околоплодных водах или увеличение объема живота за короткий срок более чем на 5 см.

Стимулирование на 40 неделе беременности: за и против

Стимулирование – популярная процедура, которая проводится, когда подошел срок, но ребёнок не торопится появиться на свет. Применяется строго по назначению врача и чаще всего в сложных ситуациях, когда есть реальная опасность, а не только необоснованные страхи будущей мамы. Если закончилась 42 неделя, а нет никаких признаков, что роды вот-вот начнутся, то показана стимуляция.

Роженица вправе отказаться от процедуры, поэтому при назначении подписывает согласие. В случае если есть угроза жизни матери и ребёнка или роженица находится без сознания, стимуляция может проводиться и без ее согласия. Женщина может делать стимуляцию самостоятельно дома уже с 39 недели: безопасный домашний способ – это зарядка и прогулка на свежем воздухе.

Ускорение родов

Ускорять роды медикаментозно, находясь дома, опасно и категорически запрещено, это должны делать уже в родильном отделении врачи. Чтобы ускорить роды, должны быть причины:

  1. Гипоксия плода.
  2. Нарушение кровообращения в плаценте.
  3. Резус-конфликт.
  4. Закончилась 42 неделя беременности.
  5. Излитие околоплодных вод.

Желание роженицы родить быстрее тоже может быть принято во внимание. Врачи пойдут навстречу только в том случае, если есть показания и нет противопоказаний.

Методы, которые вызывают схватки и безопасны для мамы и ребенка:

Даже если требуется ускорить роды, имеются некоторые противопоказания, когда это делать нельзя и может быть показано кесарево сечение:

  1. Узкий таз.
  2. Маточные рубцы.
  3. Плод лежит неправильно.
  4. Есть опасность удушья плода.
  5. Отслойка плаценты.

Если у женщины больные почки или сердце, имеются воспалительные процессы в организме, то препараты для ускорения родовой деятельности назначать опасно, и врачи будут искать другие решения.

Возможные опасности на 40 неделе беременности

Роды – это испытание, которое имеет немало опасностей. Женщины должны понимать, что их здравомыслие и контроль над своими эмоциями смогут упростить процесс появления их малыша на свет. Рассмотрим виды осложнений:

  1. Удушье младенца пуповиной.
  2. Маловодие.
  3. Непрочность плаценты.
  4. Подтекание околоплодных вод.
  5. Нарушение работы внутренних органов.

ВАЖНО! Знать о том, что могут быть осложнения, нужно, но нельзя внушать и опасаться, что это произойдет именно с вами. Нельзя поддаваться панике, надо довериться врачу и следовать его указаниям.

Сайт - медицинский портал онлайн консультации детских и взрослых врачей всех специальностей. Вы можете задать вопрос на тему "задержка родов" и получить бесплатно онлайн консультацию врача.

Задать свой вопрос

Вопросы и ответы по: задержка родов

2009-01-08 18:25:15

Спрашивает владимир :

Задержка родов 42 неделя95

2016-11-02 09:28:27

Спрашивает Дарья :

Здравствуйте, мне 29 лет. У меня всегда были проблемы с цыклом, после родов все как то наладилось но вот прошло 4 года и опять сбои. Бывают частые задержки после чего потом идут очень долго где то дня 3-4 мазанье, а потом идут дней7 умеренно. В чем может быть причина таких сбоев и как все наладить.

Отвечает Ющенко Татьяна Александровна :

Для того, чтобы отрегулировать менструальный цикл. необходимо знать причину, по которой он стал не регуляным. А причину вам поможет найти доктор, который расспросит вас, осмотрит,направит на УЗИ органов малого таза и посмотрит результаты Ваших анализов.

2016-09-19 19:27:41

Спрашивает Катя :

Если у меня не регулярный секс,после секса была задержка в полторы недели,потом пошли месячные,но очень слабо,на длед месяц пошли вовремя но тоже слабо,ожидаю третьих месячных после этого всего,почему так идут месячные??? После родов вроди всё наладилось,а вот только после того секса начала это замечать.Кстати тесты показывают одну посолку

Отвечает :

Здравствуйте, Екатерина! Скорее всего, указанные изменения менструального цикла произошли в связи с какими-то изменениями гормонального фона. После родов такое случается, тем не менее, Вам необходима очная консультаций гинеколога и тщательное обследование. Берегите здоровье!

2016-09-12 11:44:03

Спрашивает Оксана Е. :

Здравствуйте! У меня после родов примерно когда ребенку было 3-й месяц начались месячные, шли регулярно но 8-му месяцу после родов задержка уже 10 дней, тест показал 1 полоску. Скажите пожалуйста это тест бракованный или у меня збой????

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте, Оксана! О возможных причинах задержки месячных и действиях, которые необходимо предпринимать в подобной ситуации, читайте в материалах научно-популярной статьи на нашем медицинском портале. Берегите здоровье!

2016-07-16 19:00:13

Спрашивает Юлия :

Здравствуйте. У меня задержка месячных 5 дней. Кормлю ребенка грудью (13 мес. ребенку). В прошлом месяце начались первые после родов месячные. В этом уже 5 дней, как задержка. Хотя появились характерные для месячных боли в низу живота, ссыпь на лице и мажущие выделения светло коричневого цвета. С мужем предохраняемся всегда презервативами (они не рвались и не сползали). Это сбой цикла или вероятна беременность?

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте, Юлия! О возможных причинах задержки месячных и действиях, которые необходимо предпринимать в подобной ситуации, читайте в материалах научно-популярной статьи на нашем медицинском портале. Поскольку это всего лишь вторые месячные после родов, не исключено, что Вы имеете дело не с задержкой, а с удлинением продолжительности менструального цикла, что возможно, особенно на фоне лактации. Берегите здоровье!

2016-07-03 02:03:22

Спрашивает Анастасия :

Здравствуйте, я родила естественным путем,грудью перестала кормить, спустя 2 месяца после родов пришли месячные, они были один раз,а сейчас их снова нет уже задержка на 8 дней что это может быть?

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте, Анастасия! Первые несколько менструальных циклов после родов и прекращения грудного вскармливания могут быть нерегулярными. Однако, если у Вас после родов уже были половые контакты, необходимо исключить беременность, сделав тест на беременность по моче и сходив на осмотр к гинекологу. Берегите здоровье!

2016-06-20 07:35:43

Спрашивает Мария :

Добрый день! У меня такой вопрос.
У меня был незащищённый ПА за неделю до месячных. Когда была овуляция, точно не могу сказать, так как менструальный цикл после первых родов ещё не совсем наладился. Это был первый незащищённый ПА за время после родов. 18 числа должны были началась месячные, но их нет уже 3-й день. Рассчитываю дату месячных по приложению в телефоне, до этого 2 месяца они приходили в срок, как рассчитало Приложение (с погрешностью в один день максимум). Тест я сделала, но знала, что он будет отрицательный, так как после ПА прошло 8 дней.
Такой вопрос: если месячные не придут, на какой день можно будет повторить тест? (В первую беременность тест показал слабую вторую полоску только примерно на 17 день после предполагаемого зачатия)
Есть ли вероятность, что я беременна? И если месячные все таки придут, можно ли считать, что я точно не беременна? Симптомов никаких не наблюдается, кроме задержка, ну ещё часто стала ходить в туалет по большому и газы образовываются, но не знаю относится это к делу или нет.

Отвечает Босяк Юлия Васильевна :

Здравствуйте, Мария! При задержке месячных более 7 дней советую сдать анализ крови на ХГЧ. Если месячные начнутся, значит беременность можно исключить. Сколько времени прошло после родов? Вы кормите грудьми регулярно? Если да, то вероятность беременности минимальна.

2016-06-02 14:43:36

Спрашивает Алена :

Добрый день. Моему ребенку 2 года. Кормить перестала где-то 6-7 месяцев назад. После родов месячные где-то через 7-8 месяцев стали регулярными. Но сейчас задержка 2 месяца. Беременности нет. А в молочных железах при надавливании выступает молоко. Что это может быть?

2016-04-06 19:24:02

Спрашивает Ольга :

Добрый вечер. Я родила 27 ноября 2015, естественные роды, были разрывы и выскабливание на 3-е сутки после родов, грудью клрмила 2 недели, потом перестала,счас на ив,месячные пришли 28 января 2015,очень обильные,принимала по назначению гинеколога транексам и этамзилат 3дня,следующие месячные пришли 18 февраля,также очень обильные, шли 8 дней,потом был перерыв дня два и снова мазало дня 3. Сейчас задержка,тесты отрицательные, с мужем предохраняемся,начались мажущие коричнево-красные выделения,ничего не болит,это гармональный сбой или все таки стоит насторожиться?

Задать свой вопрос

Популярные статьи на тему: задержка родов

Задержка месячных бывает у всех женщин. Всегда ли ее причина - беременность? Когда стоит начинать переживать? Узнайте подробно о том, что может вызывать задержку месячных; как правильно поступить, чтобы не допустить беды и сберечь свое женское здоровье.

Маточные кровотечения потенциально опасны для здоровья женщины. Они приводят к развитию анемии, страдает самочувствие, внешний вид, настроение. Значительно ухудшается качество жизни. Читайте, когда при кровотечении нужно немедленно обратиться к гинекологу

Бартолинит – воспаление большой (бартолиновой) железы преддверия влагалища. Чаще всего это заболевание бывает односторонним и обычно вызывается различными микроорганизмами – гонококками, стафилококками, кишечной палочкой, трихомонадами и др.

Новости на тему: задержка родов

Частота преждевременных родов возросла на 36% с начала 1980-х годов. Этот показатель продолжает расти, что ставит новорожденных детей под угрозу повышенной заболеваемости и смертности

Специальный суд Соединенного Королевства вынес решение о необходимости стерилизации британки, матери 6 детей, страдающей задержкой умственного развития. В вердикте подчеркивается, что новые беременности могут представлять опасность для ее здоровья.

Беременность считается затянувшейся тогда, когда ее составляет более 42 недель. В около 10% случаях наблюдается задержка родов, но обычно оказывается, что просто были произведены неправильные расчеты. Тем не менее, каждый дополнительный день после 42 недель беременности – это дополнительная угроза здоровью малыша.

Задержка родов. Причины

Еще до конца не установлены причины задержки родов, но во время исследований специалисты заметили закономерность: чем женщина старше, тем вероятнее затянувшаяся беременность.

Задержка родов. Каковы риски?

Чем ближе срок беременности приближается к отметке 40 недель, тем больше будущая мама мечтает о том, чтобы прижать к себе своего долгожданного малыша. Нетерпение, беспокойство, связанное с гормональными изменениями могут причинить не только физический, но и психологический дискомфорт. Но это ничего не значит, по сравнению с тем, какую опасность для малыша может нести задержка родов. Первое, что нужно сделать в первую очередь в таком случае, это проконсультироваться с врачом.

В некоторых случаях может привести к летальным исходам, поэтому гинеколог должен в первую очередь наблюдать за состоянием малыша.

Хотя на протяжении 9 месяцев околоплодная жидкость была полезной для жизни ребенка, после 40 недель ее становится значительно меньше. Плацента начинает «стареть», поэтому она уже не в состоянии обеспечивать малыша необходимыми нутриентами и кислородом. Без них жизнь ребенка находится в опасности.

В некоторых случаях ребенок продолжает расти, и считается крупным младенцем. Поэтому очень вероятно, что он родится с помощью кесарева сечения.
Некоторые осложнения могут появиться и после родов. Ребенок может родиться с некоторыми патологиями связанными с дыханием, потому что он может проглотить меконий. Также у переношенных детей часто наблюдается задержка развития.

Задержка родов. Что делать?

Первое, что должна сделать беременная женщина в первую очередь, это проконсультироваться с врачом. Он обязательно должен произвести наблюдение, как например УЗИ. Таким образом, врач должен проверить ритм сердца ребенка, его размеры, шевеления и количество околоплодной жидкости.

Также врач посоветует внимательно следить за шевелениями плода. Если он шевелится намного реже и медленнее, будет необходимо медицинское вмешательство.

Существует очень много средств, которые можно попробовать, чтобы спровоцировать роды. Одним достаточно эффективным средством является сексуальная активность. Стимуляция и массаж сосков, а также могут стать причиной начала схваток.
Еще одним хорошим средством является касторовое масло. Оно может привести к спазмам кишечника, а затем и к сокращениям матки. Но слишком большое количество касторового масла может привести к диарее, и даже к обезвоживанию организма.
Если у вас начались схватки, прогуляйтесь. Если мама двигается во время схваток, малышу легче

Как правило, будущих мам беспокоит вопрос: «Как узнать, что начались роды и нужно ехать в роддом?». Однако определение симптомов – это не единственное, что должна уметь женщина. Иногда проходит 42 недели, а признаков родов все нет. Как быть в таком случае?

Почему происходит задержка родов?

Нормальным сроком вынашивания ребенка считается период, который длится от 38 до 42 недели . Конечно, каждый случай уникален, и высчитывается врачом индивидуально. Например, если у женщины менструальный цикл превышал 30 дней, ее беременность длится немного дольше. Однако, в любом случае, срок ношения ребенка не должен превышать 42 недели. Такую беременность считают переношенной и приступают к процедурам, стимулирующим роды.

Иногда медики вообще не беспокоятся о том, как ускорить роды. Дело в том, что некоторые женщины имеют наследственную предрасположенность к перенашиванию. Если бабушки и мамы носили ребенка дольше срока, то скорее всего дочки и внучки не станут исключением. Ничего страшного в этом нет: в большинстве случаев малыш рождается здоровым и без патологий. Но если женщина устала от прелестей беременности, можно попробовать стимулировать родовую деятельность . Конечно, лучше это делать после консультации у врача.

Симптомы приближающихся родов

Чтобы контролировать процесс беременности и не беспокоиться по поводу всякого пустяка, женщина должна уметь определять признаки приближающихся родов. Все они, как утверждают специалисты, связаны с гормональными изменениями. Во время ношения ребенка внутри женского организма царствовал прогестерон. Он обеспечивал сохранение беременности и развитие плода. С приближением родов количество прогестерона уменьшается, а количество другого гормона – эстрогена – растет. Когда его концентрация достигает максимума, он посылает в головной мозг сигнал о приближении родов.

Так как определить начало родов? Вот несколько самых характерных признаков:

  • Схватки или сокращения матки . По мере приближения к родам они возникают все чаще и могут происходить каждую минуту. Схватки сопровождаются сильными болями внизу живота, которые желательно перетерпеть. Спазмалгетики могут навредить здоровью малыша, поэтому принимать их рекомендуют только в крайних случаях, чтобы избежать болевого шока;
  • Слизистые и коричневого и светло-розового цвета. Как правило, они свидетельствуют о том, что матка стала тоньше и начала двигаться. Но если на последних месяцах ношения ребенка женщина еще ведет половую жизнь, выделения могут появиться и после секса;
  • Излитие околоплодных вод . В большинстве случаев этот процесс происходит одновременно со схватками. В результате сильного напряжения у беременной лопается околоплодный пузырь и воды начинают отходить. Ребенок может появиться на свет в любую минуту, поэтому медики рекомендуют не двигаться и дожидаться врачей;
  • Боли внизу живота и в спине;
  • Тошнота и увеличение частоты мочеиспусканий;
  • Снижение , начиная с 37 недели. Это нормальный процесс, который происходит в результате гормональных изменений;
  • Отхождение слизистой пробки . В большинстве случаев женщина не может самостоятельно определить этот признак. Но сомневаться не стоит: если пробка вышла – это начало родов.

Будущая мама должна знать, как начинаются роды , ведь от этого зависит их удачное завершение. И обязательно перед рождением ребенка нужно проконсультироваться у врача. Он расскажет о симптомах приближающихся родов и научит правильно вести себя в той или иной ситуации.

Стимуляция родовой деятельности

Бывают случаи, когда период беременности проходит, а признаков скорого рождения малыша нет. Если этот процесс затягивается слишком долго, врачи прибегают к медицинскому вмешательству . Самым распространенным методом родостимуляции является вскрытие плодного пузыря – амниотомия. Она абсолютна безболезненна и не вызывает никакого дискомфорта у роженицы. С помощью специального инструмента врачи вскрывают женщине плодный пузырь, стимулируя излитие вод. Если в течение трех часов роды не начинаются, принимается решение о введении внутривенно специальных препаратов.

Конечно, лучше избежать медицинского вмешательства и взять все в свои руки. Но как вызвать роды самостоятельно? Существует несколько способов ускорить этот процесс:

  • Двигательная активность . Домашняя уборка, прогулки, наклоны, приседания, движения тазом могут спровоцировать сокращение матки, а следовательно и начало родов;
  • Очистка кишечника . Известно, что клизмы с небольшой дозой слабительного активизируют роды;
  • Ароматерапия или некоторые продукты питания, среди которых отварная свекла, петрушка, чай из листьев малины;
  • и стимуляция сосков. Пожалуй, самый приятный способ ускорить роды. Важно, чтобы во время секса сперма попала во влагалище. Находящиеся в ней простагландины действуют на матку, вызывая ее сокращение. Во время стимуляции сосков раздражителем выступает особый гормон.

Все процедуры, направленные на стимуляцию родов, женщина должна согласовывать с врачом. Только опытный специалист сможет полностью разобраться в проблеме и оказать помощь. Главное – не падать духом и быть оптимисткой. И тогда ваш малыш обязательно родится здоровым.

На последних месяцах беременности множество будущих мам испытывают беспокойство по поводу преждевременных родов. Любое новое ощущение или не характерное шевеление малыша казаться началом схваток. Но время идет, а предвестники родов задерживаются, и начало родов откладывается. Некоторые женщины довольно спокойно относятся к перенашиванию беременности и даже на 42 неделе не поддаются панике и ожидают начала схваток. Стоит заметить, что к такому положению событий стоит относиться с осторожностью, так как может появиться угроза здоровью ребенка.

Когда можно считать беременность переношенной

Подсчет срока беременности может быть различным. Роды на 37 не считаются преждевременными, а на 42 неделе – поздними. Конечно, самым оптимальным будет начало родов в срок 40 недель, но у всех женщин организмы разные и ставить в такие строгие рамки не представляется возможным. Обратите внимание, что если ваш менструальный цикл длится более 28 дней, то беременность ваша с большой вероятностью будет продолжаться более 40 недель, а если цикл менее 28 дней, то вы станете мамой всего скорее до 40 недель. Также существуют факторы, которые могут увеличить срок вынашивания малыша, к ним относятся осложнения на ранних сроках беременности, наследственность и биоритм самого организма будущей мамы.

В случае явного перенашивания, т.е. более срока 42 недель, необходимо вызывать искусственно роды, или последствия могут быть печальными. Рассмотрим самые частые причины задержки родовой деятельности:

  • Снижение индекса околоплодных вод;
  • Возможно замедление родовой деятельности из-за механических помех плоского пузыря, находящегося около головы ребенка;
  • Высокая плотность костей черепа малыша;
  • Недозревание шейки матки;

По УЗИ можно определить перезрелость плода, которое будет характеризоваться отсутствием сыровидной смазки в околоплодных водах. Также по УЗИ можно определить нехватку кислорода ребенку.

Причины задержки родовой деятельности

Основной причиной является не способность самого организма начать родовую деятельность, обычно это происходит из-за неправильного функционирования центральной нервной системы. Также не редкость недостаточное развитие малыша, предыдущие аборты, психологические отклонения, травмы, генетическая предрасположенность и болезни половой системы. Если по вашей женской линии было хотя бы одно перенашивание, то большая вероятность что оно повторится и с вами. Реальные причины могут быть выявлены по результатам специальных анализов.

Психологическая паника и боязнь рожать тоже могут значительно повлиять на срок родов. Эмоциональное напряжение и стресс могут повлиять на мускулатуру матки и вызвать ранние роды. Поэтому чтобы подготовить себя к родам вам лучше как можно больше времени проводить на прогулке, плавать в бассейне или выполнять легкие физические упражнения. Для преодоления страхов перед родами было бы не лишним посетить психолога или записаться на курсы будущих мам. Обычно депрессия и страхи появляются из-за резкого снижения физической активности беременной.

Нет необходимости держать себя все время под контролем, так вы рискуете совсем остаться без сил к началу схваток. Если вы займетесь обустройством будущей детской или просто другими приятными хлопотами, то ваши психологические страхи рассеются. Не стоит постоянно общаться с родственниками и друзьями паникерами, которые любят нагнетать и без того нелегкую обстановку. При сильном беспокойстве за здоровье будущего ребенка, сходите, лишний раз на процедуру УЗИ, убедитесь, что все в норме и вам станет гораздо легче.

Поводом насторожиться будет обнаружение в ходе ультразвукового исследования в околоплодных водах признаки присутствия мекония, тогда следует посоветоваться с врачом об искусственном вызове родов. Если вы большую часть времени проводите в одиночестве, то вам будет тяжелее бороться с психологическими проблемами, поэтому не стесняйтесь почаще звонить родственникам и друзьям, они вас поймут и поддержат. Помните, что переношенные детки очень чувствительные к кислородному голоданию. Также из-за поздних родов у малыша может быть избыточное количество околоплодных вод в легких.