Где находится ребенок на 18 неделе беременности. УЗИ и необходимые анализы. Состояние матки и размер живота
Спазм мышц спины – достаточно распространенное явление, которое вызвано различными особенностями жизненной деятельности человека, а также постоянными физическими нагрузками у неподготовленного человека.
Каждый из нас привык выполнять физическую работу без серьезной нагрузки, что позволяет мышечной ткани оставаться эластичной и мягкой. Тем не менее, мышечный спазм может возникнуть именно в тот момент, когда вы его не ждали.
Проявляется он в серьезном напряжении мышечной структуры, которая не может расслабиться даже от воли самого человека.
Если участок мышц со спазмом небольшой, то человек может не почувствовать этого, но когда речь идет о больших участках поражения, то это сопряжено с серьезными болевыми ощущениями и дискомфортом.
Постараемся рассмотреть проблему более детально, а также причины ее возникновения и дальнейшего лечения.
Мышечный спазм на языке медиков – это непроизвольное напряжение участка мышц, которое может сохраняться долгое время.
У многих пациентов мышечные спазмы спины вызывают невыносимые боли продолжительностью в несколько часов.
Хуже всего то, что подобные отклонения практически полностью обездвиживают человека на неопределенное время, ведь даже малейшее движение сопровождается болевыми ощущениями.
Еще одна проблема, которая может быть вызвана частыми мышечными спазмами – это передавливание кровеносных сосудов, которые проходят в мышечных волокнах.
Это нарушает правильное функционирование определенных органов и систем в организме человека, а также негативно сказывается на работе нервной системы в целом.
Спазм мышц спины чаще всего фиксируется у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни без постоянных физических нагрузок.Симптомы мышечного спазма
Болевые зоны исследуются врачом тактильно, но с величайшей осторожностью, чтобы минимизировать страдание пациента. Чаще всего пациенты называют следующие симптомы проблемы:
- Боль ноющего характера, которая проявляется в разные промежутки времени;
- Болевые ощущения могут проявляться не только в области спины, но вызывают болевые ощущения в височной области и даже глазных яблоках;
- Ограниченные возможности наклона, движений, поворота головы.
Пациенты, которые наблюдаются в стационарных условиях, называют и другие симптомы заболевания, однако они по-своему индивидуальны и их сложно отнести к единой группе.
Причины возникновения мышечного спазма
Главная и наиболее распространенная причина спазма мышц спины – развивающийся остеохондроз.
Межпозвоночная грыжа и протрузии также могут стать причиной этого недуга, поэтому рекомендуется периодически проходить обследование у невропатолога, чтобы избавиться от возможности хронического заболевания.
Даже малейшие травмы позвоночного столба могут приводить к защитной реакции организма: у человека, который желает избавиться от боли, невольно сжимаются спинные мышцы, что вызывает спазм. Контролировать это явление невозможно.
Если вы часто и подолгу работаете за компьютером в одной позе, то это может вызвать мышечное напряжение, перерастающее в спазм мышц рук, шеи, спины и ног. Чаще всего этому подвержены офисные работники.
Серьезные стрессы, происходящие в жизни человека, могут приводить к непроизвольному повышению тонуса мышц, поэтому в любой ситуации рекомендуется сохранять самообладание.
Спазм мышц шеи
Спазм шейных мышц представляет собой судороги внезапного характера, которые не позволяют мышечной ткани в нужный момент приобретать тонус или расслабляться.
Чаще всего подобная проблема возникает из-за того, что человек производит резкие движения головой, создавая нагрузку.
По кровеносным сосудам уменьшается подача крови в мозг, что может вызывать кратковременное головокружение и даже потерю сознания.- Медикаментозное лечение. Пациентам назначают обезболивающие препараты (Ибупрофен), которые снимают любые болевые ощущения;
- Массаж для снятия напряжения и нормализации кровообращения в организме;
- Горячие ванны с добавлением морской соли и последующие согревающие компрессы;
- Магнитная терапия. Во время процедуры оказывается электромагнитное воздействие на мышечные участки, которое снимает тонус.
Существуют и другие эффективные варианты снятия спазма мышц шеи, но некоторые из них должны в обязательном порядке обсуждаться с вашим лечащим врачом, чтобы избежать негативных последствий и обострения спазма.
Спазм мышц спины
Он приводит к серьезному ограничению человека в собственных действиях, что доставляет немыслимый дискомфорт в повседневной жизни.
Сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов сопровождается потерей ориентации, головокружением и даже обмороком . Хуже всего то, что людям с подобными проблемами часто приходится испытывать немыслимые боли.
Ниже представлено видео о том, как быстро и эффективно снять спазм мышц спины и шеи. Консультацию дает профессиональный врач-ортопед с многолетним стажем работы.
Многие научились предчувствовать возникновения спазма мышц спины, поэтому в таком случае настоятельно рекомендуется улечься на ровную поверхность, что позволяет максимально расслабить мышечные ткани и снизить болевые ощущения. Желательно подкладывать под голову ортопедическую подушку.
Если спазм спинных мышц длится продолжительное время, то рекомендуется прибегнуть к медикаментозным средствам лечения, либо вызвать скорую помощь , ведь человеку не всегда удается справиться с проблемами собственными силами.
Спазм мышц ног
Как ни странно, но данная проблема может проявляться даже на ногах. Причиной спазма мышц ног этому служит скопление и отложение фосфора в организме.
Такие же симптомы вызывает и серьезный недостаток кальция.
Хочется заметить, что спазм мышц ног вызывает весьма болезненные ощущения , уменьшить которые не всегда удается даже с помощью медикаментозных средств (обезболивающих препаратов).
Дополнительно в профилактических целях рекомендуется проводить следующие процедуры:
- Комплекс физических упражнений для ног;
- Посещение бани и массажа;
- Примочки и согревающие компрессы;
- Примочки и медикаментозные средства, назначенные лечащим врачом.
Спазм икроножных мышц может вызвать серьезный дискомфорт при ходьбе. Как правило этот недуг тесно связан с ногами, соответственно причины и методы его снятия аналогичны.
Следование перечисленным советам позволяет избавиться от спазма мышц ног, который в дальнейшем может приобрести хронический характер.
Спазм грушевидной мышцы
Грушевидная мышца напрямую связана с ягодичными мышцами. Болевые ощущения человек описывает в области пояснично-крестцового отдела, поэтому часто даже среди специалистов возникают сложности с определением недуга, поскольку все симптомы напоминают проявление радикулита.
Спазм грушевидной мышцы возникает из-за резкого отека, происходящего в поясничном отделе, который заставляет ее работать неправильно.
Чаще всего проблема присуща женской половине населения , однако и многие мужчины сталкиваются с этим заболеванием. Среди причин также часто выступают нервные срывы, переохлаждения и наличие избыточной массы тела.
Лечение спазма мышц
Как лечить спазмы мышц? Все действия, направленные на выздоровление, носят в большей степени профилактический характер. Они направлены на снятие болезненных ощущений, а также на нормализацию кровотока в организме.
Рекомендуется принимать специальные препараты, снижающие возможность возникновения воспалительных процессов в организме.Медикаментозное лечение
Врач может назначить пациенту так называемые миорелаксанты. Это антивоспалительные препараты, обладающие ярко выраженными обезболивающими свойствами.
Данные препараты, снимающие спазм мышц, позволяют снимать практически любые типы боли по своей локализации, поэтому их считают универсальными решениями.
Врач назначает «Кетанол », «Кеторол » или «Диклофенак ». Приобрести данные препараты можно в любой аптечной сети. Если боли продолжительные и проявляются достаточно часто, то лучшее лекарство от спазма мышц — «Спазмалгон ».
Особенно хорошо его принимать при болях, которые сопровождаются онемением мышечной массы. Стоимость препаратов в разных магазинах варьируется от 200 до 680 рублей за тюбик или флакон.
Обратите внимание на то, что все перечисленные препараты должны назначаться вам лечащим врачом после подробного обследования.
Массаж
Как снять спазм мышц? Профессиональный – это идеальное средство для борьбы со спазмами. Массажист активно воздействует на участки с нервными окончаниями, что позволяет нормализовать кровоток и лимфоток в организме.
Улучшившийся кровоток ведет к расслаблению мышечной ткани, поэтому уже через несколько минут пациент чувствует себя совсем по-другому. Не лишним будет принять после сеанса массажа согревающую ванную.
Массажист должен быть в обязательном порядке проинформирован о том, что у вас наблюдается данная проблема, поскольку от этого напрямую зависит выбранная методика мануального воздействия на болевые зоны.
Во время процедуры активно используются растирание мышечной ткани тыльной стороной ладони, что позволяет оказывать хорошее воздействие на разные участки тела, не доставляя пациенту дискомфорт или болевые ощущения.
Растирание чередуется с разминанием мышц, что позволяет расслабить их и вернуть к прежнему состоянию.
Заключение
Мышечные спазмы могут происходить на разных участках тела человека, поэтому вы должны иметь общие знания о том, как бороться с ними.
Выполняйте профилактические упражнения, чтобы избежать появления заболевания в будущем. в наше время весьма полезно. Будем здоровы!
Спазм мышц спины – сугубо индивидуальное мнение, которое вызывается разными внешними и внутренними факторами жизнедеятельности человека, постоянными физнагрузками у нетренированного человека.
Такое состояние (спазмирование мышечных волокон спинной области) представлен выраженным напряжением мускулатуры, которая в силу каких-то причин не способна расслабиться даже от человеческой воли. Когда напряженная мышечная площадь достаточно небольшая, пациент способен этого не ощущать, однако, при больших площадях это сопряжено с интенсивными болезненными ощущениями и неудобством.
Понятие мышечного спазма
В медицине такое понятие подразумевает непроизвольное напряжение области мышечных волокон, сохраняющееся определенный период времени. У большинства мускульные спазмирования спины приводят к выраженным болям длительностью в несколько часов, которые в практическом смысле тотально обездвиживают больного на некоторый период, поскольку минимальное совершение двигательного акта сопровождается болезненностью.
Дополнительная, вызванная частыми миоспазмами – сдавление кровеносных сосудов, проходящих в самой мышечной ткани, что способствует нарушению правильной работы органов и систем, негативному влиянию на функции нервной системы. Спастические состояния зачастую наблюдаются у лиц, ведущих гиподинамичный образ жизни.
Симптоматическая картина
Болезненные зоны обследуются врачом тактильно, однако, необходимо этот процесс совершать с огромной осторожностью с целью минимизации страдания больного. Зачастую больные предъявляют следующую картину болевых ощущений:
- Имеют ноющий характер, развивающийся в разные периоды суток.
- Возникают не только в спинной области, а иррадиируют височную зону и в глазные яблоки.
- Ограничение возможности совершения наклона, других двигательных актов, поворотов головной части.
Больные, находящиеся в стационарных условия могут предъявлять и иные проявления патологического процесса, но они всегда индивидуальны, и их затруднительно выделить в единую группу.
Причинные факторы
Основная и самая часто встречающаяся причина спазмирования мускулатуры спины – формирующийся . и тоже могут явиться причиной развития патологического процесса, потому врачи рекомендуют с определенной периодичностью проходить обследования у неврологов с целью недопущения перехода патологии в хроническое течение.
Даже незначительные травмирования позвоночного столба способны привести к защитной реакции организма: у пострадавшего, который старается при травме избавиться от болевого ощущения, самопроизвольно напрягаются спинные мышцы, что и ведет к спазмированию мышечных волокон.
Это явление совершенно не поддается контролю. В случае частой и долгой работы за компьютером, да еще и в однотипной позе возможно развитие миоспазма, перерастающее в спазм мышечных групп верхних и нижних конечностей, шейной области, спины. Зачастую такому подвержены работники офисов.
Серьезные стрессовые ситуации, которые происходят в жизни человека, часто приводят к непроизвольному увеличению тонуса мышечных волокон, потому в любой ситуации врачи рекомендуют сохранять самообладание.
Многие пациенты способны предчувствовать развитие спазма мускулатуры, потому в этом случае рекомендуется принять горизонтальное положение на ровной поверхности, что в свою очередь позволит предельно расслабить миоткани и понизить болезненные ощущения. Как дополнение, лучше подложить под голову специальную ортопедическую подушку.
Лечебные мероприятия
Терапевтические действия имеют, как правило, профилактический характер. Они подразумевают купирование болевых ощущений, нормализацию гемотока в тканях организма. Тогда рекомендуется назначать специфические медпрепараты, которые способствуют снижению возможности развития воспалительных явлений в организме.
- Специалист может назначить больному лекарственные средства из группы . Они могут приниматься перорально либо в виде уколов Внутримышечный (внутривенный) способ введения более предпочтителен, потому как биодоступность средства при описанном способе значительно выше. Терапевтическую схему должен назначить лечащий врач индивидуально. В качестве таблеток (либо капсул), расслабляющих мышцы спины можно назвать Сирдалуд, Баклосан, Мепробамат и пр. В инъекциях выпускаются Мидокалм (есть также в таблетированной форме).
- Нестероидные антивоспалительные средства также показаны при миоспастических состояних спины. Они обладают выраженным антиболевым действием, нежели миорелаксирующим, точнее действуют на болевое ощущение, вызванное сокращением мышечных волокон. К ним относят Кетанол, Кеторол, Диклофенак. В случае более продолжительного течения болевого синдрома рекомендуется назначить Спазмалгон. Все перечисленные активные средства могут быть в препаратах в виде мазей, названия последних аналогичны таблетированным формам. Следует обратить внимание на то, что категорически запрещается заниматься самолечением, поскольку под спазмом мышечных групп спины могут скрываться очень серьезные заболевания в позвоночном столбу.
- Массаж. Расслабляющий массаж можно отнести к идеальным средствам для купирования спазмов. При массе происходит действие на нейроокончания в кожном покрове, что способствует нормализации крово- и лимфотока в иннервируемых тканях. Вследствие этого происходит расслабление миоткани, потому спустя несколько минут от начала массажа пациент чувствует себя совсем иначе. Некоторые массажисты могут вдобавок применять мази на основе лекарств, которые показаны при спастических состояниях. После массажа хороший эффект окажут дополнительно согревающие ванны.
Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:
- Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
- Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
- Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
- Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
- 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
- У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
В медицине достаточно часто бывают ситуации, когда необходимо расслабить мышечные волокна. Для этих целей применяют введенные в организм, блокируют нейромышечные импульсы, и поперечнополосатая мускулатура расслабляется.
Лекарства данной группы используют часто в хирургии, для снятия судорог, перед вправлением вывиха сустава и даже при обострениях остеохондроза.
Механизм действия препаратов
При сильных болевых ощущениях в мышцах может возникать спазм, в итоге ограничиваются движения в суставах, что может привести к полной неподвижности. Особенно остро этот вопрос стоит при остеохондрозе. Постоянный спазм мешает правильному функционированию мышечных волокон, и, соответственно, лечение растягивается на неопределенный срок.
Чтобы привести общее самочувствие больного в нормальное состояние, назначают миорелаксанты. Препараты при остеохондрозе вполне способны расслабить мышцы и уменьшить воспалительный процесс.
Учитывая свойства миорелаксантов, можно сказать, что они находят свое применение на любой стадии лечения остеохондроза. Более эффективно при их применении протекают следующие процедуры:
- Массаж. Расслабленные мышцы наиболее хорошо откликаются на воздействие.
- Мануальная терапия. Ни для кого не секрет, что воздействие врача тем эффективнее и безопаснее, чем более расслаблены мышцы.
- Физиотерапевтические процедуры.
- Усиливается действие обезболивающих препаратов.
Если у вас частенько случаются или вы страдаете остеохондрозом, то не стоит самостоятельно себе прописывать миорелаксанты, препараты этой группы должны назначаться только врачом. Дело в том, что они имеют достаточно обширный список противопоказаний и побочных эффектов, поэтому только доктор может подобрать для вас лекарство.
Классификация миорелаксантов
Разделение препаратов этой группы на различные категории можно рассматривать с разных точек зрения. Если говорить о том, какие бывают миорелаксанты, классификация существует различная. Анализируя механизм воздействия на организм человека, можно различить всего два вида:
- Препараты периферического действия.
- Центральные миорелаксанты.
Лекарства могут иметь различное по длительности воздействие, в зависимости от этого выделяют:
- Ультракороткого действия.
- Короткого.
- Среднего.
- Длительного.
Только врач может знать точно, какой препарат вам подойдет лучше в каждом конкретном случае, поэтому не занимайтесь самолечением.
Периферические миорелаксанты
Способны блокировать нервные импульсы, которые проходят к мышечным волокнам. Находят достаточно широкое применение: во время наркоза, при судорогах, при параличе во время столбняка.
Миорелаксанты, препараты периферического действия, можно подразделить на следующие группы:
Все эти лекарства влияют на холинорецепторы в скелетных мышцах, поэтому и эффективны при мышечных спазмах и болях. Действуют они достаточно мягко, что позволяет их использовать при различных хирургических вмешательствах.
Лекарства центрального действия
Миорелаксанты этой группы можно еще подразделить на следующие виды, учитывая их химический состав:
- Производные глицерина. Это "Мепротан", "Прендерол", "Изопротан".
- На основе бензимидазола - "Флексин".
- Смешанные препараты, например "Мидокалм", "Баклофен".
Центральные миорелаксанты способны блокировать рефлексы, имеющие много синапсов в мышечной ткани. Делают это они путем снижения активности вставочных нейронов в спинном мозге. Эти лекарства не только расслабляют, а оказывают более широкое воздействие, с чем связано их применение при лечении различных заболеваний, которые сопровождаются повышенным тонусом мускулатуры.
Данные миорелаксанты практически не оказывают влияния на моносинаптические рефлексы, поэтому их можно применять для снятия и при этом не выключать естественное дыхание.
Если вам назначены миорелаксанты (препараты), названия можете встретить такие:
- "Метакарбамол".
- "Баклофен".
- "Толперизон".
- "Тизанидин" и другие.
Начинать прием препаратов лучше под контролем врача.
Принцип использования миорелаксантов
Если говорить о применении данных препаратов в анестезиологии, то можно отметить следующие принципы:
- Использовать миорелаксанты необходимо, только когда пациент находится без сознания.
- Применение таких лекарств существенно облегчает искусственную вентиляцию легких.
- Снять мышечный тонус еще не самое главное, основная задача - это проведение комплексных мер для осуществления газообмена и поддержания кровообращения.
- Если используются миорелаксанты во время анестезии, то это не исключает применение анестетиков.
Когда в медицину прочно вошли препараты этой группы, то можно было смело говорить о начале новой эры в анестезиологии. Их использование позволило одновременно решать несколько задач:
После внедрения в практику таких лекарств анестезиология получила возможность стать самостоятельной отраслью.
Область применения миорелаксантов
Учитывая то, что вещества из этой группы лекарств оказывают обширное воздействие на организм, они находят широкое применение в медицинской практике. Можно перечислить следующие направления:
- При лечении неврологических заболеваний, которые сопровождаются повышенным тонусом.
- Если применять миорелаксанты (препараты), боль в пояснице также отступит.
- Перед хирургическим вмешательством в брюшную полость.
- Во время проведения сложных диагностических процедур при некоторых заболеваниях.
- В процессе электросудорожной терапии.
- При проведении анестезиологии без отключения естественного дыхания.
- Для профилактики осложнений после травм.
- Миорелаксанты (препараты) при остеохондрозе часто назначают пациентам.
- Для облегчения процесса восстановления после
- Наличие межпозвонковой грыжи также является показанием для приема миорелаксантов.
Несмотря на такой обширный список использования данных препаратов, не стоит их назначать себе самостоятельно, без консультации с врачом.
Побочные эффекты после приема
Если вам назначили миорелаксанты (препараты), боль в пояснице должна обязательно оставить вас в покое, только при приеме данных лекарств могут наблюдаться побочные действия. На некоторые можно и а вот есть и более серьезные, среди них стоит отметить следующие:
- Снижение концентрации внимания, что наиболее опасно для людей, сидящих за рулем автомобиля.
- Понижение артериального давления.
- Повышенная нервная возбудимость.
- Ночное недержание мочи.
- Аллергические проявления.
- Проблемы со стороны ЖКТ.
- Судорожные состояния.
Особенно часто все эти проявления можно диагностировать при неправильной дозировке препаратов. Особенно это касается антидеполяризующих лекарств. Срочно необходимо прекратить их прием и обратиться к врачу. Обычно назначают внутривенно раствор неостигмина.
Деполяризующие миорелаксанты в этом отношении более безобидны. При их отмене наблюдается нормализация состояния пациента, и использование медикаментов для устранения симптомов не требуется.
Следует с осторожностью принимать те миорелаксанты (препараты), названия которых вам незнакомы. В этом случае лучше проконсультироваться с врачом.
Противопоказания к применению
Прием любых лекарств необходимо начинать только после консультации с доктором, а эти лекарства тем более. У них имеется целый список противопоказаний, среди них можно отметить:
- Нельзя принимать их людям, у которых проблемы с почками.
- Противопоказан прием беременным женщинам и кормящим матерям.
- Психологические расстройства.
- Алкоголизм.
- Эпилепсия.
- Болезнь Паркинсона.
- Печеночная недостаточность.
- Детский возраст до 1 года.
- Язвенная болезнь.
- Миастения.
- Аллергические реакции на препарат и его составляющие.
Как видим, миорелаксанты (препараты) имеют много противопоказаний, поэтому не стоит еще больше причинять вред своему здоровью и начинать их прием на свой страх и риск.
Требования, предъявляемые к миорелаксантам
Современные препараты должны быть не только эффективными в плане снятия мышечного спазма, но и соответствовать некоторым требованиям:
Одним из таких препаратов, который практически соответствует всем требованиям, является "Мидокалм". Наверное, поэтому он в медицинской практике используется уже более 40 лет, причем не только в нашей стране, но и во многих других.
Среди центральных миорелаксантов он существенно отличается от других в лучшую сторону. Данный препарат воздействует сразу на нескольких уровнях: снимает усиленную импульсацию, подавляет формирование в болевых рецепторах, замедляет проведение гиперактивных рефлексов.
В результате приема препарата не только снижается мышечное напряжение, но и наблюдается его сосудорасширяющее действие. Это, пожалуй, единственное лекарство, которое снимает спазм мышечных волокон, но при этом не вызывает мышечную слабость, а также не взаимодействует с алкоголем.
Остеохондроз и миорелаксанты
Это заболевание достаточно распространено в современном мире. Наш образ жизни постепенно приводит к тому, что появляются боли в спине, на которые мы стараемся не реагировать. Но наступает такой момент, когда боль уже нельзя игнорировать.
Мы обращаемся к врачу за помощью, но драгоценное время зачастую уже упущено. Возникает вопрос: "А можно ли использовать миорелаксанты при заболеваниях опорно-двигательного аппарата?"
Так как одним из симптомов остеохондроза является мышечный спазм, то есть резон говорить об использовании препаратов для расслабления спазмированых мышц. Во время терапии чаще всего применяют следующие лекарственные препараты из группы миорелаксантов.
В терапии обычно не принято принимать несколько препаратов одновременно. Это предусмотрено для того, чтобы можно было сразу выявить побочные эффекты, если таковые будут проявляться, и назначить другое лекарство.
Практически все препараты выпускаются не только в форме таблеток, но есть и инъекции. Чаще всего при сильном спазме и выраженном болевом синдроме для экстренной помощи назначают вторую форму, то есть в виде уколов. Действующее вещество быстрее проникает в кровь и начинает свое лечебное воздействие.
Таблетки обычно не принимают на голодный желудок, чтобы не нанести вреда слизистой оболочке. Запивать надо водой. Как уколы, так и таблетки назначают принимать два раза в день, если нет особых рекомендаций.
Использование миорелаксантов только тогда принесет желаемый эффект, если они применяются в комплексной терапии, обязательно сочетание с физиотерапевтическими процедурами, лечебной гимнастикой, массажем.
Несмотря на их высокую эффективность, принимать данные препараты не стоит без предварительного консультирования с лечащим врачом. Вы не можете самостоятельно определть, какое лекарство подойдет в вашем случае и принесет больший эффект.
Не забывайте, что имеется масса противопоказаний и побочных эффектов, которые также не стоит сбрасывать со счетов. Только грамотное лечение позволит вам навсегда забыть о боли и спазмированных мышцах.
Самочувствие беременной значительно улучшается, хотя изменение центра тяжести иногда вызывает болевые ощущения в пояснице. Кожа и волосы приходят в нормальное состояние. Улучшается аппетит, и некоторые женщины начинают есть двойными порциями, но делать этого не следует, чтобы не набрать чрезмерного веса. А вот увеличить немного порцию не помешает. Дискомфорт, вызванный изжогой и запорами, как и прежде нередко мучает беременную. Избавиться от него нет возможности, но уменьшить неприятные ощущения можно, подкорректировав питание.
Рост живота может мешать спать, бок, на котором спит беременная может отекать. Чтобы снизить неприятные ощущения, можно приобрести специальную подушку для беременных. У ребенка на восемнадцатой неделе начинает работать шишковидное тело (эпифиз или пинеальная железа). Его функционирование может спровоцировать появление пигментных пятен. Но беспокоиться из-за пигментации не следует – после родов гормональный фон стабилизируется и пятнышки начнут исчезать. У многих беременных на этой неделе может упасть зрение, после появления ребенка оно придет в норму, но посетить окулиста не помешает. Вес беременной к этой неделе может увеличиться на 4-6 кг.