Как не нужно одеваться на работу. Одеваемся на работу правильно: декольте, юбки, обтягивающая и прозрачная одежда, украшения, обувь, колготки. Что не так с твоей одеждой и как это исправить: тренер по этикету Наталья Адаменко рассказывает, как создать ими

Женская сексуальность — любимая тема модных дизайнеров.

Что они только не придумывали, чтобы заставить нас приоткрыть завесу тайны. В этом сезоне в тренде глубокое V-образное декольте и всевозможные другие откровенности в нарядах, которые пикантно подчеркивают грудь.

Модницы с удовольствием подхватили эту идею, поэтому теперь V-образные вырезы все чаще мелькают на платьях и топах. Но с такой пикантной деталью легко выйти за рамки приличий. Так что давайте разберемся, как носить глубокое декольте, чтобы чувствовать себя комфортно и никого не смущать.

1. На грани фола: что сочетается с откровенностью

Глубокое декольте — это всегда яркий акцент в образе. Поэтому соблюдайте правило баланса: открыли грудь — прикрыли все остальное .

Давайте обобщим основные моменты, которые помогут носить декольтированный наряд с достоинством:

• Забудьте о россыпях страз, пайеток, бисера и водопадах рюш. Нагромождение деталей в этом случае дает обратный эффект, делая наряд слишком простым и даже вульгарным. А вот оригинальный крой и фактурная ткань добавят образу роскоши.

• Декольте должно быть одно, поэтому исключите другие обнаженные “моменты”.

• Оцените вырез с точки зрения эстетики. Нравится ли вам, как оно на вас сидит? Не показываете ли вы лишнего? Комфортно ли вам в столь откровенном образе? Если с этим все в порядке, убедитесь, что состояние вашей кожи на груди позволяет ее открыто демонстрировать.

• Скромные серьги, колье, кулоны, бусы изящно дополняют открытость декольте. Но если сам вырез декорирован, другие украшения не нужны.

• Идеально, если подол платья с изящным вырезом на груди доходит хотя бы до колена. Объемная юбка также более предпочтительна, чем обтягивающий карандаш.

• Если речь идет о топе с вырезом, идеальным компаньоном для него станут классические брюки.

• Предпочитая , не переборщите с его высотой.

Любой наряд с пикантными деталями пропускайте через фильтр своих ощущений . Если вам комфортно и вы чувствуете себя королевой, значит, все сделано правильно.

2. Подберите правильный бюстгальтер

Он должен быть удобным и незаметным, чтобы у окружающих не было соблазна попытаться рассмотреть ваше белье. И не стоит сильно стискивать грудь, чтобы она казалась больше. Максимум естественности и комфорта.

Если у вас небольшая грудь, вы уверенно себя чувствуете без бюстгальтера и ситуация позволяет обойтись без него, так и поступите. Чем меньше лишних деталей в вашем декольте, тем изящнее оно выглядит. В вашем случае можно позволить себе максимальную глубину выреза.

Если все сделано правильно, то столь пикантная деталь выглядит очень женственно и вовсе не вульгарно. Где бы ни располагалось декольте: будь то блузка, сексуальное или кокетливый летний сарафан — V-образный вырез — это весьма изощренная деталь.

3. Декольте по размеру

Глубоко и еще глубже: как носить декольте в 2017-м was last modified: Май 24th, 2017 by Авдонькина Вера

Работа - одна из самых важных сфер человеческой жизни, ведь от нее зависят и наше материальное благосостояние, и возможность самореализации. Между тем, с работой связано множество мифов, которые на деле оказываются не соответствующими действительности. А кое-какие факты, выяснившиеся в процессе психологических исследований, вас просто удивят.

Открытый офис не повышает производительность труда

В последнее время в моду вошли так называемые open space-офисы, где работники сидят не в небольших комнатах или кабинетах, а в одной большой комнате. Считается, что это способствует большей продуктивности труда, так как коллеги находятся рядом друг с другом и работают в команде.

Однако специалисты из Университета Калгари (Канада) Айофи Бреннан, Джестид Чага и Тереза Клайн утверждают, что ни о какой продуктивности тут не может быть и речи. У сотрудников, которые вынуждены работать в условиях открытого офиса, повышается уровень стресса, они больше подвержены нервным перегрузкам, что приводит к снижению работоспособности. Также open office способствует текучке кадров и ухудшению взаимоотношений в коллективе.

К тем же выводам пришли и исследователи из Haworth Inc. и Университета Миннесоты. Опросив офисных работников, они выяснили, что люди, вынужденные работать в open office, часто жалуются на шум, отвлекающий их от выполнения заданий, а также на невозможность вести частную жизнь.

В свою очередь, Сара Вэрлэндер из Стэнфорда отмечает, что в условиях открытого офиса сложно сосредоточиться на работе. Кроме того, достаточно велик шанс на то, что вы можете стать свидетелем личной жизни своих коллег или они "подсмотрят" за вами. Многие страдают от запахов, исходящих от сидящих рядом сослуживцев. Также вынужденная близость провоцирует конфликты на бытовую тему и приводит к тому, что отношения между коллегами зачастую становятся напряженными.

Психологи рекомендуют, если нет возможности сменить open office на другой вариант, по крайней мере, позволять сотрудникам оформлять рабочие места по своему вкусу, а не "покоряться" дизайнерским наворотам. Комнатное растение, любимая кружка или фотография семьи на столе придадут рабочему месту черты индивидуальности, а заодно обозначат границы личного пространства. Это поможет чувствовать себя более комфортно.

Офисная температура - причина конфликтов между сотрудниками

Британская компания E. ON провела опрос, в котором приняли участие две тысячи офисных работников. Целью было выяснить, как температура в офисе влияет на самочувствие сотрудников и обстановку в коллективе.

Оказалось, что 70 процентам опрошенных кажется, что в офисе слишком жарко или, напротив, холодно. Более трети респондентов вступали в споры с коллегами по поводу офисной температуры. Каждый восьмой втайне от сослуживцев регулировал термостат, а четверть опрошенных украдкой закрывала окна, чтобы в комнате стало теплее.

Шестьдесят процентов участников согревались при помощи горячих напитков. Двадцать пять процентов надевали в офисе пальто, 20 процентов - шапку или перчатки. Пятнадцать процентов носили термобелье, и столько же надевали на себя две кофты или свитера. Десять процентов опрошенных прямо на работе пользовались грелкой. Некоторые признались, что приносят в офис из дома обогреватели или тепловентиляторы.

Кстати, мужчины и женщины по-разному реагировали на одну и ту же температуру. Чаще всего женщинам бывает холоднее, чем мужчинам, так как стандартная температура выставляется исходя из предпочтений представителей сильного пола. Для мужчин комфортной температурой является 22 градуса по Цельсию, а для женщин - примерно 25 градусов.

Декольте на фото повышает шансы на получение работы

Чем глубже декольте на женских фотографиях, приложенных к резюме, тем вернее такая соискательница получит работу. По крайней мере, на собеседование таких женщин приглашают в 19 раз чаще, чем тех, чье декольте не так откровенно. К такому заключению пришла команда французских психологов во главе с Севагом Кертечяном из Сорбонны. Руководитель исследования выступил с докладом на конференции по образу тела, прошедшей в конце июня в Бристоле.

Ученые привлекли к эксперименту двух женщин. Внешне обе дамы были похожи и даже обладали сходными профессиональными навыками и опытом в сфере продаж и бухгалтерского дела. В течение трех лет каждая из участниц отправила резюме на 200 вакансий. В одних случаях они прикладывали к резюме снимок, на котором были одеты в одежду с высоким горлом, в других - с глубоким вырезом.

Снимки с декольте принесли существенно больше приглашений на собеседования (на 62 больше на вакансии, связанные с продажами, и на 68 больше на связанные с бухгалтерией).

Правда нет данных о том, кто чаще откликался на такие резюме - мужчины или женщины, а также о том, получили ли дамы в итоге работу, так как они искали ее только в порядке эксперимента. Конечно, не исключено, что рекрутеры и работодатели-мужчины активнее приглашают на собеседование женщин, которые кажутся им сексуально привлекательными.

У англичан есть поговорка: «Человек - это стиль». Когда они это говорили, они не имели в виду не только и не столько одежду - они имели в виду внутренний стержень. Очень примитивно думать, что выражение «Человек - это стиль» касается только того, что мы надеваем на себя.

Стиль - это то, о чем мы думаем, что мы читаем, какие картины смотрим, что мы едим и как мы едим.

Таким образом, стиль - это прежде всего внутренний мир. Но, уж коли мы говорим об одежде, то, безусловно, никто не отменял пословицы «по одежке встречают». Конечно же, это форма, в которую мы так или иначе облекаем свое тело. Для некоторых одежда - это маска, для других - ширма. Иногда одежда - это диагноз, дорогие мои, об этом не нужно забывать.

Но я предпочитаю говорить, конечно же, о стиле деловой женщины, потому что я не смею рекомендовать его тем женщинам, которые не являются деловыми. никто не отменял. Каким бы демократичным не считалось наше общество, но деловой стиль существует. Он, безусловно, меняется с течением времени, но было бы глупо отрицать его существование.

ПРАВИЛА ДЕЛОВОГО ДРЕСС-КОДА: ЖЕСТЫ

Женский жест, с помощью которого мы, присаживаясь, поправляем юбку, чтобы она не помялась - недопустим. Не надо этого делать. Помялась, не помялась - никого не интересует. Нужно уметь в любой ситуации чувствовать себя королевой. Это ощущение идет изнутри, оно не должно зависеть от такого внешнего фактора, как помятая юбка.

Вообще не нужно делать лишних жестов, особенно тех, которые направлены на одежду - они привлекают ненужное внимание к тем местам и моментам, которые вы, наоборот, хотели бы скрыть. Таким образом вы подаете невербальный сигнал о неуверенности в себе: «У меня что-то не в порядке». И все моментально понимают, что именно и где у вас не так. Это как согнутая спина, которая в одно мгновение выдает самооценку.

Еще один важный момент - сомкнутые колени. Запомните, дорогие девушки и женщины, когда вы сидите, колени всегда должны быть сомкнуты.

ПРАВИЛА ДЕЛОВОГО ДРЕСС-КОДА: СДЕРЖАННОСТЬ

И самое главное, что я хочу сказать: сдержанность - это символ содержательности. Можно быть яркой - можно быть пестрой. Разницу, я надеюсь, вы понимаете. Лучше быть яркой, чем быть пестрой.

Можно быть абсолютно безвкусной в мини-юбке и с огромным вырезом. И не только безвкусной, а и не интересной - и даже порой смешной. Деловая женщина просто не имеет права выглядеть как обложка модного журнала. Деловая женщина должна быть консервативна. Жестом, шарфиком, аксессуаром она может дать понять, как хорош она знает последние тренды и новости моды. Аксессуаром, но не всем образом.

ПРАВИЛА ДЕЛОВОГО ДРЕСС-КОДА: ДЛИНА ЮБКИ

Второе главное условие в дресс-коде деловой женщины - это длина юбки. То, что, едва начинаясь, уже заканчивается - юбкой не называется, и в таком на работу не ходят. Существует так называемое «итальянское мини» - это длина до середины колена. Конечно, я не ханжа, можно надеть юбку и на пальчик, и на два пальчика выше колена.

ПРАВИЛА ДЕЛОВОГО ДРЕСС-КОДА: ДЕКОЛЬТЕ

Как ни странно, в деловой одежде для женщин более допустимо декольте, чем мини-юбка. Хотя декольте бывает разным.

Можно ведь и среди зимы в коридорах государственных учреждений увидеть идущую на вас «выставку дынь» - это недопустимо.

Когда я говорю декольте, я имею в виду как будто случайно расстегнувшуюся верхнюю пуговицу на блузе или рубашке. При этом верхняя пуговка находится не на уровне пупка, а на уровне ключицы - вот что такое декольте в женском деловом дресс-коде.

ПРАВИЛА ДЕЛОВОГО ДРЕСС-КОДА: БЕЛАЯ БЛУЗА

Когда-то сказала: «Белый верх и темный низ». Это беспроигрышный вариант, потому что, во-первых, светлая блуза молодит. Во-вторых, это сочетание универсально: если вы делаете более яркий макияж, набрасываете сверху косынку или шарф, надеваете лодочки на каблуке - и в таком виде можно идти куда угодно. У любой француженки, даже самой бедной, в гардеробе есть полдюжины белых блуз. Одна из которых называется шалези - это нарядная гипюровая или шифоновая блуза, которую надевают после 19.00 вечера.

ПРАВИЛА ДЕЛОВОГО ДРЕСС-КОДА: СОЧЕТАНИЯ ЦВЕТОВ

Деловая женщина должна избегать очень ярких цветов. Безусловно, я не хочу, чтобы вы думали, что мое мнение о деловой женщине - это мнение о серой мышке. Сколько есть сочетаний цветов, о которых мы забыли! Например, синий с зеленым - это сочетание тоже подходит для делового стиля, если выбирать глубокие, аристократичные оттенки. А любимое сочетание цветов Клеопатры - красный с фиолетовым? Но не «пожарный» красный, а благородный. Слава богу, мы живем в то время, когда есть томатный, брусничный, клубничный - какие угодно вариации на тему красного цвета в деловом гардеробе. Существует такое мнение, что зеленое, серое, синие платье - это точка зрения женщины, черное платье - это жизненная позиция, а красное платье - это крик.

О чем кричит женщина? Ведь женщина иногда надевает на себя красное платье для того, чтобы побороть излишнюю скромность. И вот она со скрипом надевает на себя красное платье, чтобы привлечь внимание - и она готовиться к этому. Кроме того, у нас есть женщины, которые считают, что, если она надела красное платье - значит, она надевает красную помаду, красные туфли, берет красную сумку и т.д. Забыли об этом. Сочетаниями цветов вы, наоборот, дадите понять, что вы - женщина со вкусом.

Француженки считают, что женщина должна уметь сочетать в своей одежде одновременно не более трех цветов. Иногда допустимо использовать четыре цвета. Я, признаться, настроена против таких брендов как Gucci или Prada, где часто можно встретить сочетания многих ярких цветов в одном образе. Но при этом как благородно и достойно выглядит серый с лимонным или розовым - это же чудо! Темно-фиолетовый с темно-зеленым, и представьте себе, какое впечатление вы произведете, если придете на какую-то встречу в темно-синем платье. В лучшем случае на вас будут изумруды, в худшем - малахиты, и зеленая сумка. Все. Одежда деловой женщине для того и дана, чтобы помогать производить нужное впечатление.

ПРАВИЛА ДЕЛОВОГО ДРЕСС-КОДА: КОЛГОТЫ, ОБУВЬ И СУМКА

Кроме правильной длины юбки и приемлемой глубины декольте, еще одним условием для внешнего вида деловой женщины является - 7, ну 8 см. Можно - ниже, выше - не желательно. Посмотрите на итальянского политика Федерику Могерини. Она уже очень давно носит балетки и плотные черные колготки, которые раньше, к слову, были запрещены в классическом деловом дресс-коде. Мы все женщины и - чего греха таить - у нее, скажем так, немного плотноват низ, поэтому сочетание черных балеток и черных плотных колгот - в ее случае оптимальный вариант.

Если вам что-то идет - носите это. Все, что связано с правилами поведения и правилами делового дресс-кода, вызвано целесообразностью. Целесообразно ли пробегать целый день на 10-сантиметровых каблуках?

Для деловой женщины всегда универсальными будут классические туфли «лодочки» на каблуке не выше 7-8 см. Для дневных встреч и мероприятий подходят туфли в мужском стиле - . Приемлемы сапоги в тон юбке и колготам.

То же самое касается и обуви. Босоножки, открывающие стопу - это нонсенс в деловом дресс-коде. А вот открытые пятки - пожалуйста, но тогда нос обуви должен быть закрытым. Также допускаются туфли с вырезом для большого пальца, сейчас это допустимо.

Давно прошли времена, когда считалось, что сумка и обувь должны быть одного цвета. Обратите внимание на белую обувь и белые сумки - в деловом дресс-коде это выглядит вульгарно. Можно выбрать другие светлые оттенки: айвори, пудровый, цвет слоновой кости и т.д.

Колготки могут быть черного, телесного, коричневого, серого цветов и всех их производных оттенков. Чем выше ранг встречи - тем строже дресс-код и тем меньше вы себе можете позволить.

ПРАВИЛА ДЕЛОВОГО ДРЕСС-КОДА: ИКОНЫ СТИЛЯ

Я уже говорила о Федерике Могелини. Кроме того, иконой делового стиля я могу назвать . Королева в этом смысле имеет и больше обязанностей, и больше полномочий: вспомним недавний случай, когда Елизавета появилась на официальном мероприятии в костюме непривычно яркого цвета. В данном случае ее выход связан исключительно с ее особым положением в обществе: надевая яркие тона, она внушает своим соотечественникам оптимизм.

Посоветовать не могу - на мой взгляд, она выглядит несколько вульгарно. Не будем забывать, что Хилари - американка. Недаром появилось такое понятие, как американизмы в этикете - то есть упрощение норм и правил. Хилари бьет на поражение, привлекая внимание как можно более широкой аудитории своих выборщиков, поэтому она позволяет себе наряжаться.

Федерика Могелини, королева Великобритании Елизавета II, Хилари Клинтон

На первой же встрече, с кем бы она ни была, нужно сразу продемонстрировать способность одеваться хорошо. Под «способностью одеваться хорошо» я имею в виду в первую очередь не бренды и большое число брюликов, а гармоничное сочетание вещей вашего гардероба друг с другом, с вами и вашими финансовыми возможностями — ибо не всё то золото, что блестит (не всё дорогое является качественным).

Известный американский консультант Том Питерс говорит, что каждый человек — сам себе бренд. Я с ним согласен. Поэтому то, как вы свой бренд выстроите, как вы преподнесете себя, играет важную роль. Другими словами, вы — яблочко, ваша одежда — тарелочка (с голубой ли каемочкой — это ваше дело).

В мире бизнеса, к которому сегодня относятся офисные работники, менеджеры, бизнесмены и иже с ними, реакция на не подходящую к ситуации одежду может быть более осуждающей, чем в других кругах. Вместо того чтобы завязать с вами знакомство, от вас могут, наоборот, дистанцироваться, мотивируя это разными способами: от простого отвращения (если на вас тошно смотреть) до проведения параллели между вашим видом и качеством вашей работы. Поэтому становится нужным уметь одеваться «качественно», что не требует огромных денег, но в обдумывании нуждается обязательно.

В мире деловой одежды есть две непреложные истины:
1) Качество живет долго и признается повсюду.
2) Избегайте чрезвычайно модной одежды. Лучше найти компромисс между тем, что как вам кажется лучше для вашей карьеры и удобно вам. Если глубокое декольте привлечет внимание мужской половины работников (хотя если вы плохой работник, то такое внимание вас долго на месте не продержит), то демонстрирование нижнего белья не даст положительных эмоций начальству и сослуживцам.

Стиль одежды должен базироваться на том, как вы хотите представить себя и свою кампанию. Когда вы сомневаетесь в том, какая одежда будет наиболее приемлемой для вашего рабочего места, консервативный набор — как правило, лучшая идея.

Мужчинам, выбирая костюм, необходимо учитывать четыре элемента: качество, ткань, то, как он «сидит» и пропорции. Ваш костюм должен говорить за вас: «Я знаю, что делаю».

Как правило, двубортные пиджаки подходят для широкоплечих мужчин с узкими бедрами, хотя многим «прямоугольникам» (ширина плеч и бедер одинакова) они тоже идут. Невысокие мужчины лучше выглядят в пиджаке на двух пуговицах, более высокие могут носить пиджак с тремя пуговицами.

«Однотонное — цветное — однотонное», одно из правил делового этикета, которое гласит, что в деловом костюме рисунок должен присутствовать один раз.

Единственной вещью, которой позволяется отражать настроение хозяина, является галстук. Ярко-красные галстуки выражают экспрессивность, некоторую непоследовательность. Сочетание ярко-красного цвета с желтым — раскованность, настойчивость в отстаивании своей позиции. Красный рисунок на темном фоне может свидетельствовать об уверенности в себе, целеустремленности. Синие, темно-коричневые цвета с добавлением красного, чуть-чуть изумрудного сообщают о доброжелательности, готовности учесть чужое мнение оппонента. Серо-жемчужные цвета подчеркивают умение владеть чувствами. Ядовито-зеленые в сочетании с желтым указывают на некоторую настороженность. Голубые галстуки излучают спокойствие.

Не так давно все женщины были вынуждены носить феминизированные варианты мужских костюмов, чтобы преуспеть в мире корпоративной культуры. Сейчас же они имеют возможность выбора и могут одеваться ярче и красочнее и более женственно.

Женщинам стоит помнить о длине юбки, потому что:

— длинные, узкие юбки могут выражать утонченность, но могут свидетельствовать об отчужденности;
— широкие, длинные юбки придают внешнему виду женщины открытость и дружелюбие;
— короткие развевающиеся юбки делают внешний облик женщины в юбке изменчивым и свободным;
— длинные жакеты с короткими юбками добавляют оттенок профессионализма и утонченности.

Обувь представительниц прекрасного пола должна быть на среднем или высоком каблуке — от 2,5 до 7,5 см. В деловом гардеробе женщины ни при каких условиях не должна появляться открытая обувь (босоножки, сандалии) и грубая, спортивная обувь. В дневное время суток лучше воздержаться от ношения лакированной обуви.

Цвет одежды характеризует вас как личность, а зачастую свидетельствует об авторитете, которым вы обладаете.

Уверенные в себе люди могут отдать предпочтение достаточно ярким, насыщенным цветам. Это позволит лишний раз привлечь к себе внимание. Маргарет Тэтчер зачастую появлялась на официальных приемах в красных и синих костюмах, а английская королева Елизавета иногда отдает предпочтение строгим костюмам ярко-желтого цвета. Более скромно и элегантно смотрятся пастельные тона.

Как бы не показалось странным, черный цвет не соответствует деловому этикету. Деловому костюму противопоказаны набивные ткани с ярким рисунком (цветы, горох, крупная клетка или полоска), ядовитые цвета, а также сочетания красного и зеленого, желтого и розового, желтого и красного.

В действительности главный секрет правильного стиля заключается в правильном подборе гардероба, который подходит для любой ситуации.

При подборе гардероба учитывайте корпоративную культуру на работе, региональные особенности, а также ваши увлечения в нерабочее время. При желании компромисс всегда можно найти.

Если вам необходимо сделать выбор между покупкой двух хороших стильных предметов одежды либо одной консервативной, но высшего качества, то лучше выбирать вторую — не прогадаете.

Главное, помните — опрятность и ухоженность важнее дорогой марки.