Вступление поздравление с днем рождения. Поздравления с юбилеем своими словами. Замечательное поздравление с юбилеем

С днем объятий мне приятно
Вас сегодня поздравлять,
В этот праздник мы друг друга
Будем крепко обнимать,
Пусть объятия докажут
Нашу дружбу и любовь,
А прекрасные моменты
Повторяются пусть вновь!

В день объятий вам желаю
Быть счастливыми всегда.
С этим днем вас поздравляю,
Сил, объятий и добра.

Чтоб здоровье было крепким -
Обнимайтесь каждый час.
Настроение будет светлым,
Обнимите всех вы в раз.

Пусть везение вас любит.
А удача будет рядом.
И любимый вас обнимет,
И одарит нежным взглядом.

Для хорошего настроения и психического здоровья нужно обниматься 8 раз в день. Желаю регулярно перевыполнять эту норму, обниматься с родными, близкими по поводу и без, чтобы ощутить тепло, радость и позитив. Крепко тебя обнимаю и поздравляю с днем объятий!

С Днём объятий поздравляю,
Счастья в жизни Вам желаю,
А еще - веселья, чуда,
Не бывало, чтоб Вам худо!

К выше сказанному - ласки,
Чтоб от слёз не мокли глазки,
Много нежности, добра,
Жизнь счастливой, чтоб была!

Прикоснись ко мне рукою,
С сердцем чистым обними,
В день объятий пусть рекою
Льются чувства и мечты,
Пусть все страсти разгорятся
С новой силой. А еще
Пусть добром глаза искрятся
И все будет хорошо!

Сегодня День объятий,
Сердечно поздравляю
И крепких «обнимашек»
Вам каждый день желаю.

Пусть обнимают нежно,
По дружески и страстно,
Ведь задохнуться в ласке
Не больно и не страшно.

Сжимайте крепко-крепко
Всех тех, кто сердцу дорог,
По поводу и без,
Без всяких оговорок.

Тебя я обнимаю,
Дарю свое тепло,
От всей души желаю,
Во всем чтоб повезло.

И чтоб за чаю чашкой
Печаль ушла скорей,
И много обнимашек
Согрели в этот день.

С Днем объятий поздравляю,
Обнимашки всем вам шлю,
Нежно к сердцу прижимаю,
Нежности вам говорю.

Чтобы жизнь была счастливей
Обниматься не ленитесь,
И в руках таких любимых
Радостью подзарядитесь.

Пусть нас всегда обнимет кто-то,
Когда на сердце тяжело,
Когда не ладится работа,
И жизнь не праздник, а стекло.

Вас поздравляю с Днем объятий,
Как хорошо, что есть они!
Обнимемся как сестры-братья,
И веселее станут дни!

Я сегодня всех обнимаю,
Рядом кто и далеко,
Лучше праздника, чем этот, не знаю,
Ведь он дарит людям добро.

В суете каждодневных будней
Нам объятий всем не хватает.
Это сделать совсем ведь не трудно,
Ничего нет проще, я знаю.

Прижимайте родных и любимых,
В этот день и любой другой,
Это даст им душевной силы
И принесёт внутренний покой.

Желаю чаще обниматься,
Ведь без объятий дни так тяжки!
Желаю жизнью наслаждаться
И чаще «делать обнимашки»!

Своих любимых обнимайте,
Родных, всех близких и друзей,
Мир позитивом наполняйте,
Чтобы жилось вам веселей!

Человеку требуется:
4 объятия в день для «выживания»
8 объятий за сутки в качестве поддержки
12 и более объятий для роста и целеустремленности

21 января отмечается международный день объятий. Почему нас так важен тактильный контакт? И чем полезны объятия?

Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека.

21 января отмечается Международный день объятий (International Hug Day). Простых человеческих объятий, которые сопровождают нас всю жизнь в отношениях родителей и детей, друзей и любовников, коллег и партнеров по работе. Главное «оружие» объятий - в нашем организме они поднимают уровень гормона окситоцина, который снимает депрессию и ощущение одиночества. А еще они как хорошее лекарство - стабилизируют кровяное давление, снижая риск инфарктов и инсультов.

Он был основан в США в 1986 году. Сначала как Национальный день объятий (National Hugging Day), а вскоре приобрел международный масштаб. Имя автора этого праздника неизвестно, но считается, что придумали его студенты. Как положено студентам, они предложили в этот день заключать в дружеские объятья всех, кто попадется. Даже совершенно незнакомых, но понравившихся людей. И как это здорово! Ведь и те, кто обнимает, и те, кого обнимают, испытывают в этот момент чувство безопасности, любви и гармонии с собой и миром.

Сегодня психологическая и физическая польза объятий настолько абсолютизируется, что их стали производить за деньги! А именно - менее года назад в Лондоне открылась мастерская по их производству: 30 фунтов за 4-часовой сеанс. Чуть позже платные объятья включили в меню токийского бара. А в США появился гаджет Like-a-Hug, который представляет собой подключенный к компьютеру надувной жилет, обнимающий своего владельца, когда его страничка на Facebook зарабатывает «лайк».

РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА

Тактильный контакт нужен всем, но детям в особенности. Причем маленьким мальчикам и девочкам в равной мере. Когда же наступает переходный возраст, мальчишкам полезнее контакт, выраженный в дружеской форме рукопожатий, похлопываний по плечу и т.д. А девочки-тинейджеры в 10-12 лет продолжают нуждаться в объятьях, причем потребность в них возрастает. Если ребенка мало обнимали, он может вырасти с ощущением пустоты, которая, в свою очередь, порождает страх контакта с новыми знакомыми. Проще говоря, он будет плохо и трудно сходиться с другими людьми. Скорее всего, это объясняется все той же физиологией. Ведь объятье дает нам ощущение защищенности и снимает тревожность за счет выработки окситоцина, а также эндорфинов, которые снимают боль и дарят ощущение эйфории. Последние, в частности, повышают стрессоустойчивость, точнее - мы на многое реагируем спокойнее именно благодаря эндорфиновой подпитке. В частности, на необходимость включать в свою жизнь ранее незнакомых людей.

ОБЪЯТЬЕ ОБЪЯТЬЮ РОЗНЬ

И все же обниматься полезно только с теми, кого мы хорошо знаем. Объятье с незнакомцем имеет противоположный эффект, установила группа нейрофизиологов во главе с Юргеном Зандкюлером, главой Центра исследований мозга Медицинского университета Вены. «Положительный эффект возникает только тогда, когда люди доверяют друг другу, когда связывающие их чувства взаимны. Если люди не знакомы или объятие не столь уж желанно с той или иной стороны, его последствия будут другими». Все дело опять же в синтезе окситоцина, гормона, который вырабатывается гипофизом для усиления близости между родителями, детьми и семейными парами. У женщин, например, уровень окситоцина резко повышается во время процесса родов и кормления грудью, чтобы сделать более тесной связь матери с ребенком. На незнакомца окситоцин вырабатываться не спешит. «Напротив, это может привести наш организм к стрессу, - продолжает Зандкюлер. - Дело в том, что в момент такого объятья невольно нарушается привычная дистанция между людьми, и это бессознательно воспринимается нами как угроза. В таких ситуациях наш организм начинает вырабатывать гормон стресса кортизол». Тут уж не до объятий! Как считают последователи теории стресса Ганса Селье, наш организм выбирает одну из двух реакций - или бей, или беги.

С Днем Объятий вас спешу поздравить
Обнимашки вам свои оставить,
Пусть тепла хватает вечного
И душевного, и телесного!
Вам посылаю теплые поздравления,
Желаю, чтобы мир лежал у ваших ног,
Чтобы объятья наполняли судьбу вашу,
Поддержка ощущалась, как у братьев!

День объятий к нам пришел,
Будем, други, обниматься,
Очень крепко и с душой,
И не будем мы стесняться!
Чтоб друг друга ощутить,
Надо нежно прикоснуться,
И в объятиях любимой
Рано утречком проснуться!
И родителей своих
Тоже крепко обнимайте,
Они лучшие у вас,
Вы об этом твердо знайте!

Так хочу тебя сегодня
Я к груди своей прижать!
Отказать мне невозможно –
Праздник нужно отмечать!
Обними меня покрепче,
Нежно, ласково, любя,
Чтобы стало сердцу легче!
А потом – и я тебя!

С днём объятий поздравляю,
Счастья и любви желаю,
Обнимите же ты скорей,
Всех знакомых и друзей.

Чтобы больше счастья было,
Нежность дарим мы тебе,
Обнимаем крепко - крепко,
Больше чтоб любви в судьбе!

С днем объятий, дорогая!
Поздравляю я тебя –
И, конечно, обнимаю,
Душу всю тебе даря!

И по случаю такому
Всех улыбкою встречай,
Только никому другому
Обнимать не позволяй.

В международный день объятий
Хочу тебе я пожелать,
Любовных лишь мероприятий,
И было чтоб, кого обнять.
Любви, конечно, настоящей,
Чтоб дружба мимо не прошла,
И только истинное счастье,
И радость чтоб тебя нашла.

С днем объятий, дорогая!
Поздравляю я тебя –
И, конечно, обнимаю,
Душу всю тебе даря!
И по случаю такому
Всех улыбкою встречай,
Только никому другому
Обнимать не позволяй.

Тебя я обнимаю крепко-крепко!



Прими сегодня ты мои объятья,

Тебе желаю радости и счастья,

Тебя я поздравляю с днем объятий
Приятных только бы тебе занятий!
Желаю обниматься без границ,
И покорять парней всех и девиц!

День объятий – классный праздник!
Повод есть всех обнимать.
Если вы в душе проказник,
Можно смело приставать
И к соседям, и к прохожим,
Даже шефа и коллег
Игнорировать негоже,
Ведь поздравить нужно всех!

С Днём объятий поздравляю,
Счастья и любви желаю!
Обнимайте же скорей,
Всех знакомых и друзей!

Что в день объятий можно пожелать?
Чтоб руки крепко за любовь держались,
Своих родных почаще обнимать,
И чтоб дела любые удавались.

Еще так много хочется сказать,
С днем обнимашек нежно поздравляя.
Пусть будет счастье вам всегда под стать,
И от души сегодня обнимаю!

С международным днем объятий
Тебя, любимая моя!
И интереснейших занятий
Сегодня пожелаю я:

Чтобы меня ты обнимала,
Чтоб вечер провели вдвоем,
Чтобы любовь нас накрывала
Своим загадочным крылом!

Твои объятия с шелком лишь сравнимы,
Твое дыхание – обжигающая лава.
Ты нежный, страстный, иногда ранимый.
Ты создан из небесного состава.

Когда рукой ты прикасаешься легонько,
Во мне дрожит вселенная в экстазе.
И сердце бьется чаще, сильно, звонко,
В твоих объятиях как цветок я в вазе.

Стихи ко дню объятий, поздравления с днем объятий

С Днем Объятий поздравляю я сердечно,
С любимыми желаю обниматься вечно,
Ведь ничего в сем мире нет приятней,
Чем чувствовать тепло родных, друзей!

Особенно крепко, любимый,
Тебя в этот день обниму,
Скажу что бы самый красивый,
Ответишь ты мне: «Не пойму!

Но в честь, дорогая, чего?»

Не жалко, поверь, ничего!

Особенно крепко, любимый,
Тебя в этот день обниму,
Скажу что бы самый красивый,
Ответишь ты мне: «Не пойму!
Что может быть в жизни приятней?
Но в честь, дорогая, чего?»
В честь дня, мой любимый, объятий,
Не жалко, поверь, ничего!

Сегодня можно обниматься –
Поверь, никто не запретит!
Ведь день объятий дарит счастье,
И настроение дарит.

Ты обнимай родных и близких,
Желай им счастья всей душой,
Пусть будет этот день лучистым,
И ярким, и несет любовь!

С международным днем объятий
Тебя, любимая моя!
И интереснейших занятий
Сегодня пожелаю я:
Чтобы меня ты обнимала,
Чтоб вечер провели вдвоем,
Чтобы любовь нас накрывала
Своим загадочным крылом!

С международным днем объятий
Тебя, любимая моя!
И интереснейших занятий
Сегодня пожелаю я:

Чтобы меня ты обнимала,
Чтоб вечер провели вдвоем,
Чтобы любовь нас накрывала
Своим загадочным крылом!

Я хотел бы тебя обнять,
Невзначай, но чтоб очень крепко,
И чтоб чувства мои понять
Ты смогла, как я сам, наверно.
Я хотел бы поцеловать,
Но спешить разве можно в этом?
Я хотел бы в тени с тобой,
Укрываясь от солнца летом
Говорить о любви, о нас.
И о чувствах моих не спетых.
Я хотел бы тебя обнять,
И прожить век с тобою рядом,
Я хотел бы… мне б только знать,
Что тебе это тоже надо!

В твоих объятьях утопать
Желаю я все дни и ночи
Когда ты смотришь мне в глаза
Сдержать слезу, поверь, нет мочи.
Когда ласкаешь ты меня
Вокруг всё будто замирает,
И я в твоих объятьях таю
И в нежности твоей тону,
Я о тебе одном мечтаю
И одного тебя люблю!

Тебя я обнимаю крепко-крепко!
Ты спросишь, ну за что такая честь?
А день объятий - он бывает редко,
Лишь раз в году подобный праздник есть.

Прими сегодня ты мои объятья,
По-дружески и искренне, с душой,
Тебе желаю радости и счастья,
В хороший праздник, радостный такой.

Стихи ко дню объятий, поздравления с днем объятий

Я бы так хотел сказать –
Крепко буду обнимать,
Нежно буду целовать,
Море счастья обещать.

Нет ведь ничего приятней
Дня любви и дня объятий,
С днем объятий поздравляю,
Всю тебя я обнимаю.

Хочу тебя я поздравлять,
Чтоб было, милая, понятней –
Я буду радости желать
В международный день объятий!
Конечно, крепко обниму –
Конечно, нежно поцелую.
Скажу, что я тебя люблю,
Люблю, люблю тебя одну я!

Спешу обнять тебя скорей,
Согреться у тебя в объятьях.
Когда на улице метель,
Так хочется немножко счастья!
Чтоб кто-то нежно обхватил
Большими тёплыми руками,
И не осталось больше сил
Бежать куда-то вслед за днями.
И чтоб неделя, год прошёл,
А нам бы всё не расцепляться!
Ведь обниматься - хорошо!
Давай же будем обниматься!

Когда в объятия мои
Твой стройный стан я заключаю,
И речи нежные любви
Тебе с восторгом расточаю,
Безмолвна, от стесненных рук
Освобождая стан свой гибкой,
Ты отвечаешь, милый друг,
Мне недоверчивой улыбкой;
Прилежно в памяти храня
Измен печальные предания,
Ты без участия и внимания
Уныло слушаешь меня...
Кляну коварные старания
Преступной юности моей
И встреч условных ожидания
В садах, в безмолвии ночей.
Кляну речей любовный шопот,
Стихов таинственный напев,
И ласки легковерных дев,
И слезы их, и поздний ропот.

В качестве ведущего может быть кто-то из близких друзей, или муж, если именинница в браке, а может быть и специально нанятый человек. Праздник по сценарию можно устраивать в банкетном зале или в просторной комнате дома, в зависимости от количества приглашенных людей.

Реквизит:
конверт с фразой, фотография именинницы, карты с надписями, конфеты, призы для конкурсов, несколько грамот, альбомные листы, два ватмана, два маркера, две повязки на глаза, подарочная бутылка,

Ведущая встречает всех гостей.

Ведущая :
Гости дорогие здравствуйте! Я рада видеть каждого из вас на этом великолепном празднике, который организован в честь нашей дорогой (имя именинницы). В этот день, миру выпала особая честь узнать эту удивительную, бесподобную женщину. Прошу всех занять свои места. Мы начинаем.

Ведущая :
Как вы уже смогли догадаться, сегодня этот вечер под моим руководством! Но, вас много, а я одна, поэтому мне понадобится мой личный ассистент! Загляните, пожалуйста, каждый под свой стул, кто найдет конверт, будет моим помощником на вечер!

(К стулу крепится конверт с короткой фразой, например «ух ты», человек нашедший конверт, перед каждым тостом будет громко произносить эту фразу)

Ведущая :
Как и у каждого светского мероприятия, у нашего праздника есть свои правила, которые все должны исполнять! Сейчас я их зачитаю:
1. Веселиться до упаду;
2. Не грустить, не унывать за столом и за его пределами;
3. Говорить красивые тосты;
4. Пить все, что нальют;
5. Принимать участие во всех беседах;
6. Танцевать, танцевать, танцевать;
7. Во всем слушаться ведущую.

Ведущая :
Все собрались уже давно,
Пора бокалы всем поднять,
За именинницу прекрасную,
Пора нам поздравок сказать!

Пока вы все дружно закусываете, я хочу напомнить, что покидать зал можно только с разрешения нашей прекрасной Королевы вечера и только в своих вещах.

Ведущая :
(Имя именинницы) говорят, на Востоке существует одна мудрость, которую я очень хочу озвучить:
Победить свой возраст несложно,
Отказаться от него нельзя,
Хотя в принципе, это возможно,
Если рядом с тобою друзья!
Пусть тебе будет 100 или 200,
Но душа твоя молода,
Наливайте бокалы скорее,
Пейте за юность (имя именинницы) до дна!

Ведущая :
А знаете, как прекрасно порой погрузиться в воспоминания о своем детстве, юности, молодости. Наверное, не все помнят, какой девчушкой была наша виновница торжества, но сейчас, благодаря стараниям ее близких подруг (детей, семьи, мужа, родителей, в зависимости от того, кто возьмется за этот творческий процесс), вы можете окунуться в ее прошлое, и посмотреть, какой она была, и какой стала.

(Заранее готовиться коллаж с фотографиями или презентация про именинницу. Важно сделать этот сюрприз ярким, веселым. Можно вставить несколько шуток, фотографий в картинки, написать несколько забавных фактов и историй из жизни)

Ведущая :
Но, без (имена родителей именинницы) этого мероприятия просто не было бы. Поэтому, я предлагаю поднять бокалы за них, за то, что они подарили нам такую прекрасную женщину, которая наполняет жизнь каждого из вас счастьем!

Ведущая :
А пока, вы закусываете, я хотела бы рассказать вам одну историю, которую возможно вы знаете, которую может, услышите впервые. Итак, случилось это несколько десятилетий назад. В одном городке, в самой обычной квартире, случилось чудо, неизвестно откуда появилась крохотная девочка, которая и осталась там жить. Девочка росла, росла, росла, росла и выросла! На ее пути возникало много разных людей, но самых особенных она навсегда поселила в своем сердце. И вот, столько лет отчаянных поисков привели ее к тем, с кем сегодня она делит свой праздник, к тем, чья любовь и поддержка важнее всего на свете. За друзей товарищи, за вас!

Ведущая :
Вы кушайте, кушайте, а я пока проведу небольшой аукцион! Итак, друзья, разыгрывается три особенных лота, среди которых фотография именинницы, танец с именинницей и объятия длительностью в целую минуту! Ну, что начнем?

(Аукцион «Комплиментов». Гостю для победы нужно называть комплименты. Кто больше произнесет комплиментов, тот и получает лот. Реквизит: фотография именинницы)

Ведущая :
Я предлагаю выпить вам за комплименты,
Которые коснулись именинницы души,
Наполните свои скорей бокалы,
И закрепите все, что вы произнесли!

Ведущая :
Изменница, прошу внимания! Я тут недавно проходила около одной волшебной лавки и купила карты. Но, это непростые карты, а магические. Они расскажут тебе о том, что о тебе думают сидящие за этим столом люди. Тяните карту господа!

(Заранее заготавливаются карты, на которых написано одно из качеств именинницы. К примеру «я думаю, ты прекрасно умеешь ставить чайник»(если виновница торжества не умеет готовить). Надписи должны быть веселыми, но и в тоже время правдивыми. Также можно сделать карты с предсказаниями. Реквизит: карты с надписями)

Ведущая :
Жаль, что наш магический сеанс был не долгим, но он дал понять мысли гостей. Сейчас, я бы хотела поговорить о любви, о прекрасном чувстве, которое наполняет душу нашей (имя именинницы). И сейчас, о своих чувствах расскажет ей мужчина всей ее жизни. Как мне известно, он приготовил .

(Приглашается муж, или парень, если никого нет и сердце именинницы свободно, пункт пропускается, или просто поднимают бокалы за любовь)

Ведущая :
Гости дорогие,
Ваша очередь пришла,
Поздравляйте именинницу вы нашу,
Всех желающих, прошу сюда!

(Гости по очереди говорят пожелания и ).

Ведущая :
Пока вы закусываете, я хочу провести небольшое соревнование, победитель которого получит ценный приз. Я буду задавать вопросы про нашу именинницу, за каждый правильный ответ - конфета, победит тот, кто больше всех насобирает конфет!

(Реквизиты: конфеты, почетная грамота)

Вопросы:
1. В какой день недели она родилась?
2. Сколько весила в день рождения?
3. Сколько весит сейчас?
4. Сколько времени она больше всего говорила по телефону?
5. Любимый цвет?
6. Хандрит ли она осенью?
7. Сколько лет исполнилось?
8. Какая оценка у нее была по алгебре?
9. Любимая сладость?
10. Сколько времени уделяет спорту?
11. Сколько пар обуви в ее гардеробе?
12. Любит ли жевать по ночам?
13. Курит?
14. Имя первого парня?
15. Любимые цветы?
16. Любимая музыка?
17. Любимый фильм?
18. Азарт, ее верный союзник?
19. О чем она мечтала в 1 классе?
20. Кто был первым, кто получил поцелуй?

(Вопросы могут быть необязательно эти, важно предварительно получить ответы, чтоб знать, кто угадал. Вопросы читаются громко и быстро)

Ведущая :
Что-то вы все засиделись,
Нужно это исправлять,
Пожелали, что хотели?
Давайте быстро танцевать!

(Ведущая объявляет танцевальную паузу)

Ведущая :
А сейчас дорогие мои, я предлагаю вам немного поиграть. Вы все хорошо танцуете, и я хочу предложить вам, немного разнообразить ваши па.

Конкурс «Повторялки» .
Каждый гость должен повторить движения за другим, кто лучше скопирует, тому приз.

Ведущая :
Бокалы ждут, пора за стол,
Еще вернемся на танцпол,
Пора желать здоровья, счастья,
Друзья, проследуйте за мной!

Ведущая :
Сейчас, мне бы хотелось немного помучить наших мужчин. Точнее сказать, я хочу проверить их ловкость! Дамы, как вы на это смотрите?

Конкурс «Поцелуйчики» .
Мужчинам выдаются листы бумаги. За полминуты они должны собрать поцелуи пришедших дам, кто больше соберет, получает приз!
Реквизит: листы.

Ведущая :
Не хотелось бы отвлекаться от нашей виновницы торжества, но мне кажется, наши мужчины также заслуживают нашего внимания, предлагаю поднять тост за них!

Ведущая :
Гости дорогие, предлагаю вам немного порисовать! Но, рисунки будут необычными. Вы должны будете изобразить именинницу!

Гости делятся на две команды. Первому участнику завязываются глаза, и так по цепочке. Команда лучшего рисунка получит приз.
Реквизиты: два ватмана, два маркера, две повязки на глаза.

Ведущая :
А теперь вставайте в ряд,
Будем с вами мы играть,
Будем, будем веселиться,
Вечер долго вспоминать!

(Ведущая объявляет конкурс«Берега». Здесь два кодовых слова «Берег», «Вода». При слове «Берег», все прыгают вперед, при слове «Вода» назад. Можно также использовать и другие слова: суша, море, пляж, океан и т. д. Невнимательные выпадают, самый внимательный получает приз. Нужно учитывать возрастные особенности участников, при необходимости можно использовать другой ).

Ведущая :
Теперь, я предлагаю вам побыть в роли певцов! Задача не сложная, вы должны петь для нашей дорогой именинницы!

(Ведущая называет слово, на которое должна начинаться песня. Победит тот, кто больше всех споет)

Ведущая :
Хочу поднять я этот тост,
За счастье, за здоровье,
Чтобы именинница всегда цвела,
Чтобы отступало все плохое!

Ведущая :
Сейчас, пора подарки нам вручать,
А чтобы было интересней,
Должны вы свой подарок описать,
Угадает ли его Царевна!

(Гости по очереди дарят подарки, при этом описывая их, но не называя)

Ведущая :
А вот подарок общий, он от всех,
Он станет воспоминанием хорошим,
Рекомендуется лет через 10 открыть,
И угостить гостей пришедших!

(Ведущая вручает имениннице бутылку хорошего вина, или коньяка. Можно украсить бутылку, а вместо этикетки приклеить фотографию хозяйки вечера)

Ведущая :
Прекрасные звучали поздравки,
Красиво тосты все вы говорили,
Настало время именинницы сказать,
Поблагодарить, что посетили!

(Именинница говорит свою речь, благодарит гостей за то, что они пришли)

Ведущая :
(Обращаясь к имениннице) успела ли ты загадать желание? Подумай хорошо, ведь сейчас самое время задувать свечи!

(Выносят праздничный торт)

Ведущая :
Друзья, вот и подходит наш славный вечер к концу. Мне жаль расставаться с вами, но все же придется. Я хочу пожелать напоследок нашей прекрасной именинницы обычного женского счастья и веселых, благополучных дней! Спасибо вам за атмосферу, и хорошее настроение!

День рождения или юбилей замечательный повод собрать друзей, родных и коллег за праздничным столом, при этом, не всегда есть возможность или желание приглашать профессионального тамаду, в этом случае, за организацию развлекательной части праздника может взяться кто-то из близких, инициативные люди, способные взять на себя роль ведущего, тоже найдутся в любой компании. Предлагаем сценарий дня рождения (юбилея) без тамады «Поздравительный квест», который легко организовать и провести своими силами в кафе или даже домашних условиях. Такой задаст хороший тон празднику, объединит всех гостей и станет замечательным сюрпризом для именинника (спасибо автору идеи Т. Ефимовой). Хотя «Поздравительный квест» заявлен, как вариант сценария «без тамады», любой ведущий может взять его идею за основу для проведения своей программы.

Для проведения семейного праздника по этому сценарию понадобится:

2 листа ватмана, скотч, фотографии родственников (в т.ч. поздравляемого), 3 конверта, бумага (листы формата А4), распечатанные изображения, либо вырезанные из журналов и наклеенные на бумагу (можно и нарисованные). А еще, как минимум 2 десятка воздушных шариков, пара шарфов либо шифоновых платков, грамм 300 конфет в фантиках, 2 большие футболки, 2 шляпы или коробки, рулон бумажного полотенца и самое важное - фломастеры, карандаши либо краски.

Все необходимые заготовки и реквизит можно легко сделать своими руками или купить в магазине. Итак, по порядку.

Первое - это поздравительная открытка, практически плакат. Можно купить готовую в магазине, только выбирать надо большую. Но будет интереснее и веселее, если ее сделать своими руками, например, разместив на открытке фотографии поздравляемого с шуточными комментариями. Или, при наличии некоторых талантов, специально нарисованный плакат, на котором ближе к финалу торжества появится само поздравление. Не умеете красиво рисовать? Ничего страшного: можно сделать открытку-аппликацию или коллаж. Для этого пригодится цветная бумага, ткань, обои, вырезки из газет и пр. (Хорошо себя зарекомендовали коллажи в виде комбинации фотографий и вырезок из журналов. Это хлопотно, зато недорого и результат стоит усилий. Например, можно «отфотошопить» фотографию виновницы торжества или приклеить ее голову к фигуре какой-нибудь знаменитости. Правда, для приличного уровня изображения надо неплохо владеть соответствующими компьютерными программами, но в наши дни это умеют многие).

Второе - нужен яркий конверт, купленный готовым или сделанный своими руками, из фольги, картона, цветной бумаги. Туда складывают карточки с изображениями разных вещей одинакового формата. Подойдут фрукты, овощи, машины, игрушки и т.п. Непременное условие одно: чтобы картинка была хорошо видна и предмет не ней легко опознаваем. Кстати, вместо изображений можно использовать слова или цитаты.

Третье - придумать приятное и виновнику торжества и разделить его на части, которые будут собираться в ходе всего праздника в единое целое. В сценарии текст предлагается для примера, его лучше заменить на свой.

Сценарий дня рождения (юбилея) "Поздравительный квест"

Ведущий начинает стихами или прозой, на выбор.

В этот замечательный день появился на свете всеми любимый и уважаемый… (имя).

Вам расскажу один секрет:

Чудесней дня на свете нет!

Сегодня праздник: день рождения!

…(имя) , так принимайте поздравления!

И сразу же начинает демонстративно искать что-то у себя в карманах, но не находит, конечно. После фразы «Открытку я принес сюда - она пропала, вот беда!» хлопает себя по лбу, как будто вспомнил что-то, оборачивается к стене, где заранее вывешен плакат. И декламирует:

- Куда же делись поздравления

И пожеланья в день рождения?

Друзья мои, прямо, беда!

Я, видно, так спешил сюда,

Что все на свете растерял.

Вы извините - был аврал.

Я прошу вас, гости дорогие, помогите,

Поздравления для именинника найдите!

Игра-разминка "Магический конверт"

Ведущий: Уважаемые дамы и господа, перед тем, как мы приступим к поиску и вместе отправимся в наш поздравительный квест, предлагаю, как принято на Руси, ненадолго присесть, заодно и поближе познакомиться, согласны? Выполнять общее задание намного проще и увлекательнее, если знаешь своих партнеров не только в лицо. У меня в руках конверт, заполненный карточками. Я буду подходить к каждому гостю, задавать различные вопросы. Задача гостя: назвать свое имя и ответить на вопрос, но не словами, а картинкой, которую вы достанете из этого конверта.

Ведущий показывает, как все будет происходить на примере одного из гостей. Например, вопрос может быть такого содержания: "Как вы желаете, чтобы вас называли в течение всего праздника?" А гость вынимает картинку, изучает ее и оглашает остальным гостям ответ: "Пушинка".

Игра-разминка - 2 "Тайны винограда"

Суть игры такая же, как игра "Магический конверт". Она позволяет людям знакомиться друг с другом, приводит к более непринужденному общению.

Сидящие за одним столом передают кисть винограда по кругу. Каждый отрывает виноградин столько, сколько ему хочется - чем больше, тем лучше. Когда у всех будет виноград, Ведущий рассказывает о правилах игры: гости рассказывают о себе столько фактов, сколько ягод они оторвали.

Ведущий: Итак, дорогие мои, теперь мы знакомы. Знаем о каждом массу любопытных вещей, отведали кулинарных изысков и крепких напитков, стали храбрее, наполнились позитивом и куражом. Настало время заняться розыском поздравления. Для выполнения столь ответственного мероприятия мне нужны двое храбрецов с «золотыми» руками: Сударь и Сударыня. Все, кто отлично владеет руками и является обладателем хватких и шустрых пальчиков, прошу подойти ко мне.

Конкурс "Секретная миссия"

В этом конкурсе принимают участие двое желающих.

Игроки берутся правыми руками друг за друга, а левыми - забирают у тамады конверт, прячут его за спиной и пытаются открыть. Конверт нужно открывать деликатно, чтобы не испортить содержимое. Внутри находится листок с первыми строками поздравления: "В твой прекрасный день". Это предложение записывается (или прикрепляется фрагмент с этими словами) в поздравительную открытку, прикрепленную к стене .

Ведущий: Ура, первая фраза праздничного письма с поздравлением обнаружена. Следующую часть нам помогут отыскать наши нервы и уши. Важно не дрогнуть от десяти громких выстрелов и увидеть столько же необыкновенных представлений. Попрошу выйти самых храбрых и креативных персон.

Пантомима с воздушными шариками

Ведущий или его ассистент приносят шарики, внутри которых находятся записки, содержащие слова на торжественную тему, например, "ресторан", "веселье", "подарок", "праздник", "шампанское" и т.д. В одном из шаров спрятана еще одна фраза из поздравительной открытки: "рождения" Участники под музыку передают первый шарик по кругу, пока музыка не остановится (о том, что музыку необходимо останавливать ди-джей должен быть предупрежден заранее). Тот, у кого шар оказался в руках, становится в центр. Игрок должен лопнуть шар, прочитать содержимое записки, и при помощи жестов показать это слово, чтобы остальные поняли, о чем идет речь. Показывать на загаданный предмет запрещено. Как только будет найдено слово из открытки, игра останавливается. Слово записывается (прикрепляется) в поздравительную открытку.

Ведущий: Разве может быть день рождения без музыки и песен? Следующую строчку поздравления можно узнать, только участвуя в музыкальном конкурсе. Уверен, что каждый из присутствующих хоть раз в жизни пел. Посему, все автоматически зачисляются в музыкальные команды. Предлагаю отвести душу в пении и послушать живое исполнение.

Конкурс песен

(вариант на выбор)

Первый вариант: «Перепевки»

Гости разбиваются на две группы и по очереди поют отрывки из песен на заданную тематику, например, "букет цветов", "праздник" и т.п. Проигравшим считается тот, у кого закончатся песни быстрее, т.е., кто не сможет быстро придумать, какую песню петь.

Второй вариант: «Сурдоперевод»

Игрокам на выбор предоставляется песня, которую нужно спеть, сопровождая движениями, как в сурдопереводе. Лучше песню петь хором, а исполнителем сурдоперевода может быть один или несколько играющих.

Третий вариант: «Переделанные песни»

Гостям раздаются песни-хиты с уже переделанными текстами (заранее распечатанные на листах А4 в соответствии с количеством присутствующих). Переделанные хиты исполняются в честь именинника и рассказывают о его личности, интересах и хобби.

Один из листов с песнями содержит очередную фразу поздравления: "мы желаем удивления!" . Слова записываются одним из участников конкурса в открытку.

Ведущий: Для следующего состязания мне нужны двое смельчаков, бдительных, с зоркими глазами. Имеются ли такие? Так, вот вы постоянно смотрите на очаровательных барышень, глаз не отводите. Наверняка, запомнили все детали и изгибы. Видно, что глаз у вас острый.

Ведущий приглашает двух человек, чтобы проверить, кто из участников более наблюдательный. Приз за победу - бутылка шампанского.

Конкурс на внимание "Что поменялось?"

Участники покидают помещение на несколько секунд. Перед уходом, они должны, как можно лучше запомнить: как выглядят гости, во что одеты, в каких позах сидели до их ухода. После возвращения, игроки должны рассказать, что изменилось. Ведущий осуществляет перемены во внешнем виде приглашенных. Например, можно повязать платок на шею, надеть кольцо, положить вилку в карман (предметы должны немного бросаться в глаза). Одному из участников дают конверт с запиской, содержащей следующую строчку поздравительного текста: "Мечты, чтобы сбывались!".

Игроки возвращаются в помещение и начинают искать изменения. Победителем считается тот, кто заметит больше изменений. Во время самого действия, участники обнаруживают конверт с запиской и переписывают фразу в поздравительную открытку.

Ведущий: Оказывается, среди приглашенных есть отважные и быстрые люди, созидатели и певцы, разведчики и сыщики. А как насчет виртуозов кисти? Сейчас мы это узнаем, а заодно и следующую фразу для открытки найдем. Итак, конкурс художников можно считать открытым.

Конкурс "Неведомая зверюшка"

Участники конкурса делятся на две равнозначные команды. Участникам каждой команды выдаётся по листу ватмана и ставится задача: нарисовать забавное животное. Первый участник рисует только голову будущего «шедевра» и сворачивает лист бумаги так, чтоб следующий игрок не мог понять, что нарисовано сверху. Теперь время обменяться своими «творениями» с соперниками, и дать им возможность продолжить рисунок. Нарисовав шею, команды снова меняются, предварительно свернув листы ещё раз. Далее рисуется верхняя половина туловища, нижняя, хвост и лапы.

Под конец необходимо вслепую придумать название новому виду животного, обменяться листами и развернуть, продемонстрировав всем окружающим. У кого будет меньше «обрывов» и более плавные переходы между частями - тот и победил.

«Здоровье, чтобы было» - эта часть фразы вручается победившим участникам, и они могут сразу вписать её в уже заготовленную открытку.

Ведущий: Наступает время слегка подсластить жизнь! А потому, участникам следующего состязания будут предложены конфеты, но с сюрпризом, способным помочь в поисках следующей части поздравления и окончательной победы.

Конкурс "Сладкая задачка"

Каждый участник вытягивает из свёртка по конфете, на обёртке одной из них находится несложный код, который необходимо расшифровать. Он представлен последовательностью цифр, кто первый догадается заменить их соответствующими буквами алфавита, тот и победит.

Правильное решение задачки по криптографии позволяет получить ещё одну часть поздравления, которая звучит так: «и счастье большое тебе привалило,». Лучше не полагаться на память и сразу же вписать фразу в открытку.

Сама загадка выглядит вот так:

"10 19 25 1 19 20 30 6 → 2 16 13 30 26 16 6 → 20 6 2 6 → 17 18 10 3 1 13 10 13 16"

Игра "Телефонисты"

Ведущий: На протяжении всего приятного вечера нам придется сказать ещё много поздравлений и выслушать множество тостов от прекрасных гостей. Так что давайте поупражняемся в умении красиво говорить.

В обе команды отбирается по 10 человек, которые высаживаются в две цепи, обе команды - лицом к лицу. Ведущий мероприятия подходит к первым участникам каждой группы и шёпотом диктует на ухо скороговорку - чем сложней, тем лучше. Задача как в «испорченном телефоне» - как можно быстрей и точней провести фразу по всей цепочке, а последний участник должен встать и внятно повторить скороговорку. Бонус победителям: «тонн, этак, на двести,» , должен помочь с составлением полного поздравления.

"Театрально-постановочный конкурс"

Ведущий: А добыть следующую часть фразы вам поможет лишь ваше воображение и любовь к театру. Каждый из вас может поучаствовать не только в написании , но и сыграть задуманные роли на нашей небольшой сцене. Зрители воспримут вас благожелательно, особенно, если вы решитесь вписать в действо кого-то из здесь присутствующих. Но не стоит ограничивать полёт фантазии, на главных ролях могут быть любые персонажи - мифические, сказочные, известные личности. Будущее создаваемых вами героев зависит только от вас!

Каждый игрок получает по листу бумаги и пишущей ручке. Отвечает на вопросы ведущего, загибает написанное так, чтоб его не было видно и передаёт свою бумажку любому другому участнику. И так пока вопросы не закончатся.

Список вопросов:

Кто является главным героем?

Время и место разворачивающихся событий?

Главный герой кого-то любил и с кем-то дружил?

Где он любил проводить утро с друзьями?

Что товарищи сделали с подарком?

Что они увидели на середине дороги?

Кого им довелось встретить?

Что они сделали после этого?

Чем закончилась история?

Все листы собираются, и каждая история зачитывается вслух. Выбирается наиболее комический сюжет, его и разыгрывают. Распределяются роли между участниками, и зрители наслаждаются действом.

Победители получают следующую часть фразы: «а может и больше!» , не забывая вписать в открытку.

Конкурс "Толстяки"

Ведущий: Вот и близится к концу наше состязание. Осталось всего одна заключительная часть поздравления, и чтоб её добыть нам понадобятся два любящих принаряжаться участника.

Двух вызвавшихся гостей помощники выводят из толпы, им выдают две футболки, гораздо большего размера, чем следует, и помогают надеть их.

Ведущий: Покрасуйтесь в своём наряде. Посмотрите на него внимательно, оцените. А ваши друзья сейчас помогут вам стать ещё красивее и привлекательнее с помощью самых обыкновенных вещей.

Гостям предлагают надуть и раскидать вокруг воздушные шарики.

Ведущий: Уважаемые участники, а теперь, ваша задача по сигналу, им будут первые ноты музыки, собирать, как можно больше шаров и набить ими свои футболки. Помните: «Хорошего человека должно быть много!»

После запуска музыки оба участника пытаются, как можно быстрей наполнить свои безразмерные футболки. Последний аккорд извещает о завершении конкурса, начинается режим «диетотерапии». Шары извлекаются, подсчитываются, и объявляется победитель. Его команда получает право вставить (вписать) последнюю часть поздравления: «Чтобы ты оставался счастливым подольше!».

Финальная часть сценария "Поздравительный квест"

Все собранные части фраз вписаны в открытку, которая вручается имениннику после громкого зачитывания всего поздравления целиком . В данном случае, собранное поздравление звучит так : "В твой прекрасный день рождения, мы желаем удивления. Мечты, чтобы сбывались! Здоровье, чтобы было и счастье большое тебе привалило, тонн, этак, на двести, а может и больше. Чтобы ты оставался счастливым подольше!». (Но каждая компания или организатор может придумать свое и разделить его на части для поздравительного квеста)

Ведущий: Много, но не так чтоб особо, лет назад на свет появился наш виновник торжества. Его жизненный путь не всегда был лёгким и безоблачным, но несмотря ни на что он влюблялся, трудился, создавал и боролся. На его жизненном пути ему встречались совершенно разные люди, с кем-то он рука об руку шёл на протяжении десятилетий, с кем-то он соприкоснулся лишь на несколько часов. Но все действительно важные люди сейчас здесь, в этом помещении. Так давайте поднимем бокалы и скажем всё, что накопилось у нас за это время. Пусть сегодня звучат только самые искренние и тёплые поздравления.

Затем праздник продолжается произнесением индивидуальных поздравлений, танцевальными развлечениями, вручением подарков имениннику, караваем и прочее.

- Также можно устроить коллективный тост (Начинает самый активный, останавливается посреди фразы и дальше продолжает его сосед. Так, пока не пройдёт полный круг и каждый не скажет хоть что-то приятное).

Или развлечь гостей шуточным прогнозом на год

Берётся две коробки - в одной имена участников мероприятия, а в другой - предсказания. Их могут заготовить гости или сам ведущий. Модным и интересным вариантом будет использование «китайского печенья с предсказаниями». Вытягивается имя гостя и зачитывается одно из «пророчеств»:

- Стоит опасаться этого же дня, ровно через год - снова придётся вручать подарки;

- Кого-то в этом году сюрпризы ждут - детишек в капусте найдут?

- Если рядом друг, никто не избежит веселья вокруг.