Ванночки для ногтей с лимонным соком. Лимон – эффективное и недорогое средство для здоровья и красоты ногтей. Показания к применению

Не каждая девушка может похвастаться сильными здоровыми ноготками. Но ситуацию легко исправить даже в домашних условиях. А поможет это сделать лимон. Для ногтей это настоящая находка, которая поможет решить множество проблем.

Польза

Химический богат витаминами и микроэлементами. Также там присутствуют фитонциды, пектиновые соединения, кислоты и другие вещества, которые очень полезны. Благодаря этому он обладает антисептическим, бактерицидным и детоксическим действием. Чем полезен лимон для ногтей:

укрепляет, устраняя расслаивание и ломкость, делает ногтевую пластину более упругой;
восстанавливает естественный цвет, избавляет от желтизны и возвращает здоровый блеск;
ухаживает не только за ногтями, но и за кожей вокруг них;
увлажняет и смягчает кутикулу, предотвращая ее чрезмерное разрастание;
ускоряет рост ногтей;
способствует более быстрому восстановлению ногтевой пластины после наращивания или применения гель-лака;
лечит грибковые инфекции на ранних стадиях.

Показания

Конечно, применять лимон для ногтей всегда полезно, но в каких случаях он особенно необходим:

расслаивание;
медленный рост;
ломкость;
проявления грибковой инфекции;
пожелтение ногтевой пластины;
состояние ногтей после маникюра с использованием гель-лака или наращивания.

Ванночки

Это наиболее популярная процедура по уходу за ногтями как на руках, так и на ногах.

Укрепляющая ванночка для ногтей с лимоном. Налить в небольшую емкость теплую воду и добавить свежевыжатый сок одного лимона. Время проведения: 20 минут. После этого руки насухо вытереть полотенцем и смазать питательным кремом.
От расслаивания. На пол-литра воды взять свежий сок 1/2 лимона и горсть соли, лучше морской. Все перемешать до полного растворения кристаллов и погрузить в раствор руки на 15-20 минут.
Отбеливающая. Понадобится натуральный яблочный уксус и лимонный сок по 30 мл, которые необходимо развести в 1/2 литра теплой воды. Держать руки в такой ванночке 10-15 минут.
Для роста. В емкость налить воду комфортной температуры (0,5 л). Добавить: сок половины лимона, 100 мл молока, 20 г меда и по столовой ложке морской соли и яблочного сока. Применять 2 раза в неделю по 20 минут.
От ломкости. Подогреть полстакана оливкового масла и добавить в него столовую ложку лимонного сока и 5 капель эфирного масла розмарина. В состав погрузить пальчики на 15 минут. После руки промокнуть салфеткой, мыть не надо.
Для восстановления. Взять глицерин (100 г) смешать с медом (1 ст. л.) и соком лимона (2 ст. л.), добавить 3 капли йода. Смесь, которая получилась, нужно немного подогреть. Лучше всего на водяной бане. Погрузить в нее пальцы на четверть часа.

Маски

С помощью масок можно ухаживать не только за лицом или волосами. Ногти также нуждаются в заботе и уходе.

Укрепить и придать здоровый блеск можно при помощи нехитрой процедуры. Для этого возьмите лимон и разрежьте его пополам. Погрузите кончики пальцев во фруктовую мякоть таким образом, чтобы ногти были полностью скрыты. Держите 10-15 минут. После ополосните руки водой и смажьте питательным кремом. Делать такую маску для укрепления ногтей лимоном можно не чаще 1-2 раз в неделю.
Напитать тусклые ногти поможет смесь из лимонного сока и меда, взятых в равных количествах (примерно по 1 чайной ложке). Маску нанести обильно на ногти и область вокруг. Держать 15-20 минут, а затем смыть.
Поврежденные поможет восстановить следующий состав: лимон, огурец и алоэ. Выдавить из указанных продуктов сок и смешать между собой по 1 чайной ложке. Нанести смесь кисточкой, подождать, пока она впитается и подсохнет и повторить. Делать так несколько раз. Через 20-30 минут маску для ногтей с лимоном смыть и нанести увлажняющий крем.

Отбеливание и укрепление

Если нет времени и желания делать ванночки и маски, можно воспользоваться самым простым способом использования лимона для ногтей. Каждый день ногти и прилегающую к ним область необходимо смазывать мякотью лимона и втирать сок в ногти. Процедуру достаточно делать 1 раз в день. Через 2 недели сделать небольшой перерыв дней на 7-10 и можно снова повторять курс.

Лимон против грибка

Лимон эффективно борется с грибковыми поражениями ногтей на начальных стадиях. Лимонная кислота, обладая противогрибковым и антисептическим свойствами, способна уничтожить колонию грибка, постепенно сокращая ее.

Существует несколько способов лечения ногтей лимоном от грибка. Но, в любом случае, сначала необходимо подготовить ногти, для более эффективного воздействия.

Для этого рекомендуется сделать горячую ванночку в течение 10-15 минут с добавлением хозяйственного мыла и соды (по 1 ст. л. на 2 л воды). Этот раствор хорошо размягчает верхний огрубевший слой кожи стоп, который в дальнейшем легко удалить при помощи пемзы. Когда ноги готовы, можно приступать к процедурам:

Компресс. К пораженным участкам приложить небольшие кусочки лимона и закрепить их пластырем. Можно использовать носочки с пальчиками для удобства. Держать компресс всю ночь. К утру ноготь и прилежащие к нему ткани размягчаться и станут податливыми. И можно будет устранить очаги поражения дополнительно. Рекомендуемый курс: 8-10 процедур.
Лечение соком. На протяжении двух недель втирать в зараженные ногти сок лимона до полного впитывания.
Маска с куркумой. Смешать чайную ложку куркумы и сок лимона до состояния густой кашицы. Получившуюся субстанцию наложить на больной ноготь и покрыть сверху повязкой. Держать 15 минут. Постепенно время воздействия увеличивают до получаса. Курс 14 дней.
Ванночка с уксусом. На литр воды температурой 40° взять сок 1/2 лимона и столовую ложку 9%-го уксуса. Держать ноги в получившемся растворе не менее 10 минут. Повторять процедуру до тех пор, пока не отрастут здоровые ногти полностью.
Средство с йодом. Смешать 1 ст. л. растительного масла и 2 ст. л. лимонного сока. Добавить 3 капли йода. Получившимся составом обильно смазывать ногти и кожу вокруг них ежедневно в течение 2 недель. Остатки, которые не впитаются, удалять салфеткой через 20 минут.
С маслом чайного дерева. Его можно взять вместо йода в вышеописанном рецепте. Действовать по такому же принципу.

Массаж

Цедру лимона также можно использовать для ухода за ногтями. Ведь она содержит большое количество эфирных масел. Лимонной шкуркой массировать ноготки по 1-2 минуты внешней стороной, выдавливая из нее сок. Делать эту процедуру можно ежедневно. Она усиливает кровоток, чем обеспечивает оздоровление ногтевой пластины и ее быстрый рост.

Обогащение крема

Очень удобно и полезно добавлять лимонный сок в крем для рук. Взять разовую порцию средства и капнуть в нее 2-3 капельки сока. Нанести на кожу рук равномерным слоем, уделяя особое внимание ногтям.

Как применять эфирное масло лимона

Эфир лимона нельзя применять в чистом виде, можно получить ожог или раздражение. Его добавляют в любое базовое масло и втирают в ногтевую пластину. Для приготовления смеси берут 10 мл масла миндаля, персика или виноградной косточки и добавляют 3-5 капель эфира лимона. Наносят по 1 капле на каждый ноготь и втирают, пока все полностью не впитается. Делать это можно ежедневно.

Противопоказания

Причин, из-за которых применение лимона невозможно, довольно мало, но не стоит оставлять их без внимания:

Аллергия. К сожалению, негативная реакция организма на цитрусовые не столь редкое явление. И даже наружное его использование принесет массу неприятных моментов. Это тот случай, когда применение лимона противопоказано.
Ранки и травмы на коже. Обладая регенерирующей способностью, лимон помогает быстрее зажить ранам. Но кислота в составе сделает его использование настоящим мучением. Поэтому сначала стоит оценить степень повреждения и желание терпеть неудобства. Если рана большая, то использование лимона лучше отложить до полного заживления. Небольшие трещинки и ранки не являются абсолютным противопоказанием, но щипать будет.

Несколько простых правил, соблюдение которых поможет быстрее достичь желаемого результата:

Прежде чем приступать к процедурам, необходимо стереть лак с ногтей, иначе полезные вещества не смогут проникнуть в ногтевую пластину.
Все манипуляции должны приносить удовольствие. Если ощущается дискомфорт, жжение, лучше прекратить процедуру и вымыть руки.
Применять лимон для ногтей необходимо регулярно, не реже 1 раза в неделю.
В конце обязательно пользуйтесь кремом для рук.
Лимон можно заменить эфирным маслом, которое обладает теми же качествами и свойствами, что и фрукт.
Не стоит злоупотреблять лимонными процедурами, так как кислота при частом применении способна разрушать ногти.

Судя по отзывам, лимон для ногтей является очень эффективным средством, которое помогает поддерживать красоту и здоровье ногтей.

Ломкие, хрупкие ногти – проблема многих девушек. Кого-то природа одарила крепкими, здоровыми ногтями, которые буквально растут по часом, а кого-то обошла этим подарком.

И даже если Вы в числе вторых, не отчаивайтесь, ведь укрепить ноготочки и придать им силы и блеска можно, не прибегая к салонным процедурам. Например, с помощью лимона.

Разумеется, что наши ногти, точно так же, как волосы или зубы, нуждаются в дополнительном уходе и насыщении витаминами. Поэтому сбалансированное питание, обогащенное фруктами, овощами, морепродуктами и молочными продуктами, как нельзя более кстати подойдет для восстановления поврежденных ногтей. Ну а сок свежего лимона для ногтей незаменимо поможет в этом!

Лимон для ногтей — меры предосторожности

Перед тем как начать активно пропитывать ногти лимонным соком, следует помнить следующее: свежий сок лимона – вещество активное, и при неразумном, чрезмерном применении может не только не пойти на пользу, но и принести вред даже здоровым ногтям.

Именно поэтому лимонная витаминная терапия – не ежедневная процедура ухода за ослабленными ногтями. Оптимально использовать 1 раз в неделю курсом 2-3 месяца или провести интенсивный ежедневный курс очищения и укрепления ногтей длительностью 7-8 дней.

В противном случае, чрезмерное применение лимонного сока может привести к .

Использование лимона для ногтей — народные рецепты

Рецепт 1. Масляная ванночка для ломких, слабых ногтей.

Масляные процедуры – известный способ укрепление ногтей и волос. Ну а для приготовления масляной ванночки с лимоном достаточно 3 столовые ложки растительного масла смешать с 1 чайной ложкой свежего лимонного сока.

В качестве базового масла чаще всего используют оливковое или репейное масло, хотя его можно заменить и другим маслом по собственному усмотрению.

Вот такие простые рецепты, с легкостью применимые в домашних условиях, подарят Вашим ноготочкам блеск и красоту!

Каждая женщина хочет иметь ухоженные ногти. Для этих целей используется маникюр, наращивание ногтей, но есть естественный способ приведения ручек в ухоженное состояние. С помощью народных средств, в которых используется лимон, можно укрепить ногтевую пластину, сделать ее светлее и привлекательнее.

Полезные свойства лимона

Лимон является плодовым вечнозеленым деревом, которое имеет раскидистую или пирамидальную крону.Плоды лимонного дерева имеют ярко желтый окрас, кожура снимается очень трудно, под ней содержится большое количество железок и эфирных масел. Некоторые плоды имеют выраженный кислый вкус, другие же отличаются пригорковатым вкусовым оттенком.

Справка! Чем спелее лимон, тем больше полезных витаминов он содержит и полезных свойств приносит. Чтобы изготовить килограмм эфирного масла потребуется до 3000 лимонных плодов. Из мякоти производят лимонную кислоту.

В составе мякоти лимона сосредоточено большое количество флавоноидов, фитонцидов и гликозидов, клетчатки и пектина. Из витаминов можно назвать витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, РР, Д. Из минеральных составляющих можно назвать следующие макроэлементы и микроэлементы: калий, магний, хлор, кальций, сера, натрий, фосфор, фтор, железо, марганец, молибден, бор, медь и цинк.

В 100 г. продукта содержится следующая энергетическая ценность:

жиры – 0,3 г;
белки – 1,1 г;
углеводы – 9 г.

Калорийность лимона составляет 29 кКал на 100 г. В одном плоде содержится 33% суточной нормы витамина С, в одной столовой ложке перемолотой кожуры – 13%.

Самым полезным элементом является лимонная кислота, которая благотворно влияет на весь организм и делает ногти крепкими. Стимулируется работа иммунной системы, борется с вирусами и патогенными микробами.

Ногти могут ломаться в результате регулярного контакта с моющими средствами, из-за частого использования лака, при злоупотреблении вредными привычками, такими как курение. Также проблемы с ногтевыми пластинами могут возникнуть по причине недостаточности в организме питательных элементов и витаминов. При несбалансированном питании, проблемах с сердечно-сосудистой, нервной или эндокринной системой также может нарушаться здоровое состояние ногтей.

Благодаря богатому химическому составу лимонного сока, его применение для ногтей на руках и ногах помогает:

избавиться от желтого оттенка на ногтевой пластине;
смягчить кутикулу;
укрепить ногтевую пластину;
придать здоровый и естественный блеск;
предотвратить расслаивание и ломкость;
на ранней стадии заболевания вылечить грибковое поражение ногтевой пластины;
сделать здоровыми ногти после наращивания или частой покраски;
напитать витаминами и минеральными веществами.

К сведению! Использование лимонного сока для укрепления ногтей является достаточно популярным и проверенным средством. На основе лимонов можно приготавливать ванночки, маски и прочие рецепты.

Рецепты применения лимона для ногтей

- Маски для ногтей с лимоном

В зависимости от проблемы можно подобрать соответствующую маску:

Очищение и отбеливание. Для того чтобы ноготки стали чистыми и блестящими режут пополам небольшой лимон и погружают в его мякоть пальцы рук на 5 минут. Через отведенное время вынимают руки из плода и аккуратно начинают растирать остатки сока по кутикуле и подушечкам пальцев. Массажные движения осуществляют минут 10 до той поры, пока весь сок не впитается. После процедуры следует обильно смазать руки питательным кремом.
Питание и укрепление. Для того чтобы насытить ногтевую пластину минералами и витаминами берут 2 ст.л. лимонного сока и 1 ст.л. каменной соли (можно взять морскую, но мелкую) и смешивают до густообразной массы. Затем наносят смесь на кончики пальцев с внешней стороны таким образом, чтобы равномерно распределить во все промежутки между ногтевой пластиной. Через 40 минут смывают питательную маску под проточной теплой водой.
Против грибка. Выцеживают из свежего цитруса приблизительно 10 капель сока, добавляют его к 5 ложкам сметаны и 2 ложкам свежей лимонной цедры. Маску следует наносить на ногти в течение 15 минут, равномерно распределяя ее составляющий по всей длине пальцев. Процедура должна проходить ежедневно 1 раз в день до полного уничтожений грибковой инфекции.
Против расслоения и ломкости. 150 г. репейного масла смешивается с 1 ч.л. сока и 10 каплями йода. Наносится состав на чистые ватные диски и с помощью резинок прикрепляются к фалангам пальцев так, чтобы диски покрывали полностью ногтевую пластину. Маску оставляют на всю ночь, а утром бережно промывают руки под струей проточной воды теплой температуры. Спустя недельного курса применения такой процедуры ногти приобретут более целостный вид и насытятся всеми необходимыми минералами и витаминами, что сделает их крепкими и здоровыми.

Важно! После каждой процедуры руки следует смазывать не жирным кремом со смягчающим эффектом. Также полезно промазывать кутикулу любым подсолнечным маслом.

- Ванночки для ногтей

Ванночки можно делать следующие:

Ванночка для устранения ломкости ногтей. 1ч.л. сока цитруса смешивают с 3 ст.л. репейного масла (вместо него можно взять оливковое, миндальное и персиковое). Полученную смесь необходимо в течение 5 минут прогреть на водяной бане и снять с огня. Как только масса остынет до комфортной температуры, сразу туда опускают пальцы на 15 – 20 минут. После процедуры протирают насухо руки бумажным полотенцем.
Оздоравливающая. В теплой воде растворяют чайную ложку морской соли и жидкого меда. К этому раствору добавляют 3 ч.л. лимонного сока. В полученном растворе кончики пальцев следует держать на протяжении 10 – 15 минут.
Отбеливающая. Для приготовления этой ванночки понадобится взять 3 ст.л. уксуса, 3 ст.л. лимонного сока или лимонной кислоты. Ингредиенты заливаются в 100 мл. воды. Кончики пальцев следует выдержать в приготовленной ванночке 10 – 15 минут. После этого насухо вытирают бумажным полотенцем и смазывают питательным кремом.
Против ломкости. 1 ст.л. меда, 3 капли йода, 2 ст.л. сока и 100 г. глицерина тщательно перемешивают до однородного состояния и ставят на огонь, чтобы разогреть до комфортной температуры. После этого снимают с плиты и помещают в емкость кончики пальцев на 10 минут. Смывают остатки смеси теплой проточной водой, и смазывают ногти вместе с фалангами пальцев жирным увлажняющим кремом.

Меры предосторожности

Слишком частое применение лимонного сока может повредить ногтевую пластину в том плане, что вызвать ее пересушивание. Оптимальная периодичность использования средств на основе лимонного сока - это 1 раз в неделю. Курс в 2 – 3 месяца позволяет избавиться от всех негативных явлений.

Внимание! Любые ванночки и маски не рекомендуется делать для рук, на которых имеются микротрещины, небольшие порезы. Лимонный сок будет разъедать ранки и создавать дискомфортные ощущения. Исключением является врожденный дерматит ладоней, при котором полезные вещества в соке будут только на пользу. Но и в данном случае, прежде чем пользоваться оздоравливающими масками и ванночками, следует проконсультироваться со специалистом.

Стоит помнить о том, что в случае аллергических реакций или индивидуальной непереносимости лимонного сока, его применение в различных вариантах для рук стоит исключить. Для тех кто сомневается в переносимости сока лимона можно сделать предварительный небольшой тест. Заранее выжать сок из цитруса и намазать его на тыльную часть руки. Оставить впитываться сок на коже в течение получаса, а затем смыть без применения мыла. Если внешний вид кожи останется неизменным и у человека не изменится самочувствие, значит лимон ему безвреден.

Если же даже внешний вид самого плода вызывает неприятные чувства, то это может говорить об индивидуальной непереносимости сока, и использовать его компоненты для лечения ногтей также нельзя допускать.

Лимонный сок способен преобразить ногти и сделать их внешне привлекательными. С помощью незамысловатых рецептов удается преобразить внешний вид ногтевой пластины буквально за несколько недель применения средств на основе лимона. Цитрус можно использовать в различных комбинациях с медом, оливковым, репейным и другими маслами. Но необходимо всегда помнить о том, что и полезное действие может стать опасным, если использовать маски и ванночки слишком часто по времени.

Сейчас без ухоженных, красивых ногтей невозможно представить себе ни один завершенный женский образ . Да и мужской тоже.

Холеные ногтевые пластины ценились еще со времен Древнего Египта, но в 21-ом веке они окончательно перестали быть только эстетической ценностью и перешли в разряд правил этикета .

Теперь трудно себе представить, чтобы человек, более-менее серьезно позиционирующий себя в обществе, появился на публике с неаккуратными руками. И особенно это касается женщин, ведь для них маникюр, кроме публичного заявления, является важной составляющей красоты , а к ней нельзя относиться равнодушно.

Эта статья — об одном простом средстве, которое помогает справиться с некоторыми проблемами ногтей. Средство всем хорошо известно, это самый обычный лимон .

В лимоне содержится много веществ:

лимонная и яблочная кислоты;
пектин;
фитонциды;
каротин (провитамин витамина А);
аскорбиновая кислота (витамин С);
витамин P и шесть витаминов группы B.

Осветляющее действие фрукта основывается на свойствах лимонной кислоты: она взаимодействует с эпидермисом, верхним слоем клеток кожи.

Ногти (как и волосы) являются роговыми производными эпидермиса. Кислота как бы «съедает», отшелушивает верхний слой клеток, удаляя окрашенные и поврежденные места .

В результате обнажается более глубокий молодой слой, и ногти начинают выглядеть светлее и свежее. Тот же самый эффект происходит в районе кутикулы и вообще на любом участке кожи. Среди других химических составляющих лимона можно выделить пектин, естественный сорбент, который очищает кожу, и фитонциды, обеззараживающие ее.

Сок лимона не просто осветляет кожу и ногти — он оказывает антисептическое и укрепляющее действие , придает ногтевым пластинам здоровый цвет и блеск.

Для борьбы с какими проблемами подходит?

В первую очередь, конечно, сок лимона борется с потемнением (пожелтением) ногтей и кутикул. Такое бывает, когда женщина покрывает ногти красным или просто темным лаком, — они окрашивают поверхность ногтевой пластины.

Похожий эффект случается, если у ногтей нет перерыва между нанесениями нового покрытия. Слой краски перекрывает доступ кислорода, ногтевая пластина «задыхается» и начинает желтеть. Выделяйте 1-2 дня в неделю, чтобы пальчики отдохнули от вредного декора.

Из остальных причин можно назвать курение, грибок под ногтями и длительный прием лекарств (антибиотиков). Здесь нелишним будет сказать, что, если вас беспокоит состояние ногтей, стоит обратиться к врачу и выяснить причину .

Способы применения

Прежде, чем вы начнете экспериментировать, стоит напомнить о двух вещах. Первое — если при нанесении маски с соком лимона на кожу вы почувствуете жжение или боль, нужно все быстренько смыть и начать искать другие способы осветления. Второе — лимон нужно применять не чаще 1 раза в неделю , чтобы не пересушить ногтевые пластины.

Вот самые популярные способы применения лимона для здоровья ногтей :

Способ самый простой. Разрезать плод на 2 части и воткнуть в них кончики пальцев. Сидеть так 10 — 15 минут . Курс — 9 недель.
Маска с оливковым маслом и йодом (он хорошо укрепляет ногти). Масло подогреть, влить 4 капли сока и 2 капли йода. Пальцы держать в теплой смеси, смывать водой.
Маска с лимоном и медом. Подогреть мед и смешать с соком в пропорциях 1:1. Мед делает кутикулы мягче и хорошо питает ногтевое ложе.
Репейное масло. Подогреть и смешать с лимонным соком, держать на ногтях 15 минут, не смывать, а промокнуть салфеткой. Репейное масло ускоряет рост ногтей (и волос).
Ванночка с морской солью. В теплую воду (чуть теплее температуры тела) всыпать горстку морской соли и влить чайную ложку сока лимона. Держать руки в ванночке 15-20 минут. Морская соль насыщает ногти микроэлементами, которые им необходимы, и оказывает укрепляющее действие.

Вариантов масок и ванночек существует очень много, вы можете искать подходящие рецепты, а можете изобрести какой-нибудь свой. Не забывайте после процедур смазывать руки подходящим кремом .

Красота ногтей (как и волос, и кожи) в первую очередь зависит от питания и образа жизни , так что, какими бы волшебными свойствами ни обладал лимон, заботу о внешности всегда надо начинать изнутри.

Каждая современная представительница прекрасного пола знает, что идеальный образ складывается из мелочей и не может считаться завершенным без красивого маникюра. Аккуратные, ухоженные ногти имеют для любой женщины такое же важное значение, как макияж и гардероб. Но, к большому сожалению, далеко не все дамы могут похвастаться отличным состоянием ногтевых пластин: у кого-то они чрезмерно хрупкие и ломкие, у кого-то сухие и тусклые, а кому-то приходится сталкиваться со всеми перечисленными проблемами одновременно.

Разумеется, имея деформированные, слоящиеся ногти, о красивом маникюре остается только мечтать, поскольку ни один, даже самый дорогой и качественный, лак не сможет скрыть подобные дефекты. Чтобы восстановить и укрепить структуру ногтевых пластин, можно пройти курс специальных оздоровительных процедур в маникюрном салоне. Но если такой возможности нет, отчаиваться не стоит, ведь существуют и другие способы, позволяющие значительно улучшить состояние ногтей. И самый проверенный из них - использование лимона.

Польза лимона для ногтей

Лимон - уникальный фрукт, широко применяемый во многих сферах жизнедеятельности человека. Он является достаточно эффективным лекарством при простудных и вирусных заболеваниях, атеросклерозе и гипертонии. Его добавляют в различные блюда, маринады и выпечку, включают в состав парфюмерных композиций и используют в быту в качестве отбеливающего и дезинфицирующего средства. Не меньшей популярностью желтый цитрус пользуется в промышленной и домашней косметологии.

Лимон содержит комплекс микроэлементов (калий, кальций, марганец, молибден, железо, фосфор), витаминов (А, В, С, Е, D и Р), фитонцидов, пектиновых соединений, органических кислот и других важных веществ. Также в состав душистого цитруса входит эфирное масло, обладающее детоксикационными, антисептическими, бактерицидными и фунгицидными свойствами. Польза лимона как средства по уходу за ногтями обусловлена тем, что благодаря ему можно:

укрепить ногтевые пластины, придать им упругость и естественный блеск;
устранить желтизну ногтей, восстановить здоровый цвет;
увлажнить и смягчить ногти и прилегающие к ним участки кожи;
предупредить расслаивание и ломкость ногтевых пластин, ускорить их рост;
восстановить ногти после наращивания гелем или на типсы;
избавиться от грибковых инфекций (на ранней стадии);
предотвратить чрезмерное разрастание кутикулы и облегчить процесс выполнения маникюра.

Лимонный сок для ногтей можно использовать в чистом виде, но нужно учитывать, что он является довольно агрессивным средством, способным пересушить кожу и ногтевые пластины, поэтому его лучше комбинировать с другими компонентами (например, с медом, растительными маслами или травяными отварами). Людям, страдающим аллергией на цитрусовые, а также тем, кто имеет какие-либо повреждения на коже рук (порезы, ссадины, царапины) от применения лимона следует воздержаться.

Использовать лимон для ухода за ногтями совсем несложно, но для того чтобы полученный результат вас порадовал, а не разочаровал, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Для оздоровления ногтей можно применять не только свежий сок лимона, но и лимонное масло (эфирное). Только эфир должен быть натуральным и качественным, в противном случае «лимонные» процедуры вряд ли окажутся полезными. Эфирное масло нужно разводить в базовом, например оливковом или миндальном (3 капли концентрированного экстракта на 30 мл основы). Готовую смесь надо ежедневно (лучше перед сном) втирать в ногтевые пластины - это поможет укрепить их, предотвратить расслаивание и устранить желтизну.
Свежий лимонный сок можно добавлять в ванночки для ногтей (дозировка компонентов указывается в рецептах). Перед использованием ванночки нужно обязательно удалить лак и тщательно вымыть руки с мылом. Продолжительность таких процедур составляет от 10 до 30 минут. После сеанса следует нанести на кожу рук и ногтевые пластины увлажняющий крем. Делать ванночки рекомендуется 1 раз в неделю.
Также лимон можно включать в состав отбеливающих и укрепляющих масок для ногтей. Наносить такие средства надо на чистые ногтевые пластины легкими втирающими движениями. После процедуры следует ополоснуть руки теплой водой и смазать увлажняющим кремом или косметическим маслом.
Если во время процедуры у вас возникнут неприятные ощущения (сильный зуд или жжение кожи), незамедлительно вымойте руки теплой водой с мылом и воздержитесь в дальнейшем от использования лимона для ногтей.
Даже если ваша кожа хорошо переносит «лимонные» процедуры, не злоупотребляйте ими. И маски, и ванночки с лимоном нужно делать не чаще 1 раза в неделю курсами по 2–3 месяца. Для лечения грибковой инфекции можно использовать лимонный сок в чистом виде ежедневно до полного выздоровления, но если по прошествии нескольких дней состояние ногтей не улучшится, следует обратиться к врачу.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы сможете значительно улучшить внешний вид своих рук и ногтей, не тратя времени и денег на посещение маникюрного салона. Но не забывайте, что полноценный уход за кожей и ногтевыми пластинами включает в себя не только косметические процедуры, но и правильное, сбалансированное питание.

Маски для ногтей с лимоном

Против желтизны

Действие: отбеливает ногтевые пластины, придает им естественный блеск, предотвращает расслаивание.

1 небольшой лимон;
10 мл оливкового масла.

Как делать:

Нарезаем лимон дольками и прикладываем их к ногтям.
Держим 8–10 минут, затем наносим на ногтевые пластины масло и поочередно массируем каждую из них круговыми движениями.
Удаляем излишки растительного жира с помощью бумажной салфетки.

Против ломкости

Действие: уменьшает и предотвращает ломкость ногтей, ускоряет их рост, смягчает кутикулу.

30 мл сока лимона;
5 г морской соли.

Как делать:

Смешиваем оба компонента и смазываем полученным составом ногти.
Через 15 минут тщательно моем руки теплой водой.

Против расслаивания

Действие: укрепляет структуру ногтевых пластин, предотвращает их расслаивание и ломкость, питает и увлажняет кожу рук.

30 мл льняного масла;
10 мл сока лимона;
3 капли йода.

Как делать:

Смешиваем все компоненты и втираем полученный состав в ногтевые пластины.
Надеваем на руки хлопковые перчатки, ждем 15 минут, затем удаляем остатки маски бумажной салфеткой.

Ванночки для ногтей с лимоном

Укрепляющая

Действие: восстанавливает и укрепляет структуру ногтевых пластин, питает кожу и предотвращает появление заусенцев.

15 мл глицерина;
20 г меда;
20 мл лимонного сока;
2–3 капли йода.

Как делать:

Выливаем в емкость сок лимона, добавляем мед, глицерин и йод.
Перемешиваем, слегка подогреваем на водяной бане и опускаем в приготовленный раствор кончики пальцев на 10 минут.
Моем руки теплой водой и смазываем кремом.

Питательная

Действие: увлажняет, смягчает и питает кожу и ногти, придает им естественный блеск и ухоженный вид.

150 мл молока;
30 г меда;
20 мл сока лимона;
10 мл натурального яблочного сока;
10 г морской соли.

Как делать:

Подогреваем молоко, добавляем в него соль, яблочный и лимонный соки и мед.
Все перемешиваем и опускаем в полученный раствор пальцы.
По прошествии 20 минут ополаскиваем руки теплой водой и смазываем увлажняющим кремом.

Отбеливающая

Действие: устраняет желтизну, возвращает ногтевым пластинам здоровый цвет и блеск, замедляет разрастание кутикулы.

30 мл лимонного сока;
20 мл яблочного уксуса;
100 мл теплой воды.

Как делать:

Смешиваем все компоненты и погружаем в готовый раствор пальцы на 10 минут.
Ополаскиваем руки водой и наносим на кожу и ногти увлажняющий крем.

Лимон - замечательный помощник в уходе за ногтями. Этот солнечный фрукт содержит массу полезных веществ, доступен в любое время года и прост в применении. Подберите для себя подходящий рецепт или придумайте свой, проводите процедуры регулярно, но помните, что все хорошо в меру. Чередуйте лимонные ванночки и маски с другими средствами, чтобы избежать пересушивания ногтевых пластин и усугубления имеющихся проблем.