Стоит ли после расставания оставаться друзьями. Давай расстанемся друзьями. Мифы и реальность. Расставание по обоюдному желанию

Многие слышали при расставании сакраментальную фразу: «Давай останемся друзьями». Что это - реальное желание сохранить дружеские отношения или попытка сделать хорошую мину при плохой игре? Можно ли остаться друзьями после расставания?

На самом деле, однозначный ответ на вопрос, можно ли остаться друзьями после прекращения любовных отношений, дать сложно. Очень многое зависит от того, зачем именно вам предлагают (или вы предлагаете) сохранить дружеские отношения. Есть несколько самых распространенных вариантов:

• у кого-то из партнеров еще остались чувства, и он надеется, что поддержание дружеских отношений поможет вернуть все, как было;
• кто-то из партнеров (или оба) просто хотят создать видимость внешнего благополучия, чтобы показать окружающим, что они расстались, как цивилизованные люди;
• оба партнера ценят друг друга и действительно хотят продолжать дружеские отношения.

В первых двух случаях у вас вряд ли получится остаться друзьями - это будет лишь видимость дружбы, а не настоящая дружба. А вот в третьем случае все шансы есть: вопреки распространенному стереотипу, вполне возможна, причем нередко самые хорошие друзья получаются из тех, кто в прошлом имел опыт романтических отношений друг с другом .

Однако чтобы остаться друзьями после расставания, нужно . Если уходит кто-то один, вряд ли у вас получится сохранить дружеские отношения . Тут возможна разве что «дружба из жалости», когда один из партнеров продолжает любить, а второй предлагает ему дружбу. Скорее всего, прежде чем бывшие влюбленные смогут общаться как друзья, пройдет очень много времени, если такой момент вообще наступит.

А вот если решение о расставании было взвешенным и обоюдным, без скандалов, взаимных упреков, дележа имущества и детей, то смерть любви вполне может означать рождение новой дружбы (или возрождение старой, если вы дружили, прежде чем начать встречаться). В этом случае важно объясниться перед расставанием , чтобы между вами не осталось никаких недоговоренностей.

Главное - помнить, что прошлое должно остаться в прошлом . Причем это касается не только ваших отношений друг с другом, но и общения с общими друзьями. Не нужно сплетничать с подругами, посвящая их в подробности ваших отношений, перешедших в новое качество: в конце концов, это касается только вас двоих. Даже если окружающие думают, что дружбы между вами быть не может, не нужно пытаться их переубедить. Пусть думают, что хотят.

Однако не стоит забывать, что дружеские отношения с человеком, бывшим вашей романтической привязанностью, могут помешать вам строить свою личную жизнь. Многие считают, что дружеские невозможны. А это значит, что, возможно, вам придется столкнуться с ревностью со стороны вашей новой второй половинки . Неприятная ситуация, согласитесь.

В этом случае, скорее всего, придется делать выбор и решать, что для вас важнее: дружеское («бывшей») или ваша новая любовь. Это не значит, что вам придется полностью пожертвовать дружбой. Просто важно правильно расставить приоритеты : все-таки друзей может быть много, а любимый человек (в подавляющем большинстве случаев) - только один, поэтому он всегда будет на первом месте.

Итак, если вас интересует, можно ли остаться друзьями после расставания, то спешим вас обрадовать: можно! Вот только дружба не рождается по мановению волшебной палочки. Над дружескими отношениями, как и над любыми другими, нужно работать. Важно убедиться, что у вас не осталось романтических чувств друг к другу, и оставить в прошлом все обиды . Тогда, возможно, родится та самая крепкая и бескорыстная дружба, которая бывает только у бывших влюбленных.

Итак, отношения разрушены, совместной жизни не получилось, «через годы, через расстояния» вместе идти уже как бы и не с руки. Нужно начинать новую жизнь. А для этого сначала расстаться со старой. Точнее со старым. Но только очень редкие — целеустремленные и сильнохарактерные — барышни могут это сделать в полном объеме. Гораздо чаще девушки не расстаются окончательно, а как бы откладывают мужчину про запас, переводя его в ту самую категорию «бывших».

Причем термин «бывший» говорит нам вовсе не о том, что человек ушел навсегда. Отношения продолжаются, и это просто новый статус. Каким словосочетанием девушка чаще всего обозначает своего еще недавно любимого, с которым вообще-то уже рассталась? Это «мой бывший». Обратите внимание, на первом месте именно «мой»! Это очень важный момент: например, никто и никогда не скажет про какой-нибудь просроченный и выброшенный на помойку кефир «это мой бывший кефир». А вот если он испортился, но все-таки остался стоять в холодильнике, то он, без всякого сомнения, по-прежнему «мой». И неважно, что срок годности давно вышел. Вы явно имеете на него какие-то планы: ну, может, масочку какую из него получится сделать...

Так и с пресловутыми «бывшими». Для женщины, которой от природы свойственно делать запасы, вполне естественно подсознательно создать запас из пришедшего в негодность мужчины. Мало ли, сгодится еще на что?

На что годится прошлогодний снег

О, «бывший» может очень даже много на что сгодиться! Помимо чисто хозяйственных нужд (забить гвоздь, передвинуть шкаф), он может быть, например, прекрасным собеседником, знающим о вас все. Вот так, понемногу, и начинается та самая «дружба с бывшим», которая ни рыба ни мясо, а одна головная боль… А тут на горизонте начинает маячить и секс с бывшим. Вечный сюжет, без которого Голливуд лишился бы доброй половины своих мелодрам. А что, такая дружба, всякое бывает…

В общем, бывший годится на все, кроме одного: он не может стать для вас полноценным мужчиной. Это имитация отношений. Чудесный вариант «собака на сене» — сам не берет и другим не дает.

Причем для некоторых мужчин такая ситуация очень комфортна. Захотел, например, внимания и общения — и вот он уже на правах «бывшего» стучится в дверь. Мы же друзья, не так ли? Понадобилась от него реальная помощь, а ему, допустим, лениво — он сразу в кусты, «я тебе ничего не должен, я бывший».

Впрочем, большинство мужчин очень не любит неопределенность, и слово «бывший» ненавидит лютой ненавистью. Это действительно немножко унизительно, когда на тебя вешают такой ярлык: получается, что ты вроде как использованный, б/у … Именно поэтому мужчины так от слова «бывший» и бесятся, причем все — и те, кто сами таковыми являются, и те, кто вынужден терпеть присутствие «бывших» в жизни своей любимой. Ну и в завершение вспомним любимую фразу циников: дружба — это то, чем мужчина и женщина занимаются до и после секса. Клубок проблем, и ради чего?

Сделать прошлое прошлым

После горячей любовной страсти дружить как-то не получается, это многократно доказано. Отложенный в долгий ящик мужчина часто становится тем самым чемоданом без ручки, который нести тяжело, а бросить жалко. В итоге нет ни нормальных отношений, ни возможности их выстроить с кем-то еще. Да и дружба какая-то получается с душком… Прямо скажем, дурацкая выходит ситуация: мужчина как бы есть, но его как бы и нет!

В этом и скрыт главный подвох: присутствие в жизни «бывшего», пусть даже время от времени, рождает ложные иллюзии, мешает развитию новых отношений и, в конечном счете, ничем хорошим не кончается. В общем, решение тут может быть только одно — прошлое нужно отправлять в прошлое, где ему самое место. Ведь если тащить его за собой, прикрываясь всякими отговорками про дружбу, то не хватит сил и времени на настоящее и будущее.

Что же могут посоветовать нам психологи по поводу «бывшего», который никак не исчезает из жизни? Главное, как всегда, осознать проблему и начать действовать. При этом, как ни странно, всякие энергичные действия, направленные на разрыв, вроде трагических эсэмэсок «прощай навсегда» и звонков в три часа ночи «забудь мой номер», не рекомендуются. И уж тем более не стоит устраивать многочасовых изнурительных выяснений отношений в режиме «кто кого перекричит».

Как ни странно, все эти замешанные на негативе показательные попытки оформить окончательный разрыв, напротив, провоцируют продолжение общения и еще глубже погружают в трясину прошлого.

Есть такой психологический парадокс: все, что вызывает сильные эмоции (пусть даже и негативные), привлекает и вовлекает нас. Но в этом же феномене скрыт и путь к спасению. Чтобы с чем-то расстаться — неважно, с мужчиной, воспоминанием или с предметом, который жалко выбросить, — нужно чтобы он потерял для вас актуальность. Проще говоря, перестал вызывать эмоции, как положительные, так и отрицательные.

Как этого добиться? Рецепты тут больше всего напоминают строгую диету. Главное, соблюдать режим и не позволять себе ничего лишнего. Ни одного звонка, ни одной эсэмэсочки. При попытках активных контактов с другой стороны — вежливый, но твердый отказ. Сначала будет трудно, эмоциональная зависимость как-никак. Как только возникает желание пообщаться — нужно срочно переключаться на что-то другое. А еще лучше на кого-то...

И если продержаться некоторое время, четко соблюдая этот режим, то очень скоро вы почувствуете себя окончательно внутренне свободной. В том числе от чувства вины из-за того, что «предали дружбу». И от множества других негативных ощущений, которые щедро дарит нам тяжкий груз из прошлого под названием «бывший»…

Несколько лет тому назад я написала статью под названием « », где рассматривался вопрос о целесообразности такой дружбы, но безотносительно желания вернуть парня. То есть предполагалось, что возвращение не является вашей целью. За прошедшее с момента той публикации время, в комментариях к моим статьям очень часто спрашивают: «Что делать, если бывший после разрыва предложил «остаться друзьями»? Стоит ли соглашаться на новый формат отношений в виде «дружбы»? Поможет ли такая «дружба» с бывшим вернуть его?». Сегодня я постараюсь ответить на эти вопросы.

Принимать ли предложение бывшего парня «остаться друзьями»?

Вряд ли можно найти какой-то другой фактор, который бы оказывал большее негативное влияние на шанс , чем «остаться друзьями». Ничто не будет замедлять процесс восстановления отношений сильнее.

Вероятно, вы думаете, что перевод отношений в состояние «дружбы» поможет быть ближе к парню, но на самом деле вы будете еще сильнее удаляться от него. Чем дольше длится «дружба», тем глубже вы закрепляетесь в роли друга и тем меньше шансов, что парень снова увидит в вас не платонического, а романтического партнера.

Кроме того, стоит заметить, что эта «дружба» не принесет вам радости. Представьте, например, как ваш бывший парень начнет встречаться с другой девушкой, а вам придется сидеть сложа руки и смотреть, ведь вы – друг. Мало того, вам при этом нужно будет изображать «счастье», ведь вы – друг. Теперь представьте, как парень гуляет с этой девушкой «за ручку» там, где вы с ним гуляли и как водит её по «вашим местам». А теперь попытайтесь представить, как он звонит вам на следующий день, чтобы поговорить об этом, выслушать ваше мнение и спросить совета.

Подумайте, разве вы можете так «дружить»? — Конечно нет! Если вы по-прежнему любите его, вы не сможете сами себя обмануть и делать вид, что никакой любви не существует. Пассивная роль друга приведет вас лишь к жесточайшей ревности, горечи, и в конечном счете к злости и обиде.

Самое большое заблуждение о «дружбе» с бывшим

Когда парень после разрыва говорит: «Давай останемся друзьями», «я не хочу терять с тобой связь», «мы все равно будем общаться» или что-то в этом роде, очень легко ошибиться и согласиться с этим. Причина такой ошибки банальна: вы не хотите «потерять его окончательно». Но «окончательная потеря», о которой говорит большинство девушек – не более чем иллюзия и самообман. Для вас нет и не может быть никакой «неокончательной» потери. Романтические отношения или есть, или их нет, третьего не дано. Ведь вам нужны именно романтические отношения, а не какие-нибудь. А вот для парня, который ушел от вас, как раз есть неокончательная потеря, потому что дружба с вами его полностью устраивает, и только лишившись этой дружбы, он потеряет вас окончательно.

Вам кажется, что «оставаясь друзьями» с бывшим, вы не утрачиваете контакт с ним. Вы можете, как и раньше, звонить или писать ему, говорить с ним, видеться или даже где-то тусоваться вместе. Вы думаете, что со временем на него вдруг снизойдет озарение, он поймет, что любит вас, после чего отношения восстановятся самым естественным образом. На первый взгляд простая, понятная и легкая стратегия. Однако реальность такова, что она практически никогда не работает. Если вы станете другом бывшему парню, это не увеличивает шансы на его возвращение, а наоборот, — снижает их, делая возвращение крайне маловероятным.

Почему? — В конце концов, у парня есть все, что он имел в то время, когда вы состояли в отношениях, но при этом он свободен от любых обязательств перед вами. А если еще учесть, что во многих случаях «дружба» с бывшим включает также и «дружеский» секс, то парня вообще все полностью устраивает.

Давайте взглянем на ситуацию с точки зрения вашего бывшего парня:

Он получает возможность свободно связываться с вами, когда ему нужно;
он может видеться с вами, когда ему вздумается или, когда он соскучится по вам;
он может весело проводить с вами свободное время и даже предлагать совместные путешествия, отпуск, поездки, вечеринки, пикники (и вы не откажетесь, не рискнете);
он не обязан звонить вам, писать, развлекать, уделять внимание, выслушивать и т.д., ведь он не ваш парень, а просто друг;
он совершенно спокойно может встречаться с другими девушками при этом не рискуя потерять вас;
он получает еще и возможность сохранить с вами интимную связь.

Назовите хотя бы одну причину, по которой парень, имея все это, захочет восстановить с вами отношения. Серьезно, подумайте об этом. У вашего бывшего парня нет никакого стимула возвращаться к вам. Заполучив вас в качестве друга, он имеет все, что мог бы иметь и в отношениях.

Бывший парень извлекает из «дружбы» с вами максимальную выгоду для себя – вы его любите, заботитесь о нем, пытаетесь угождать, в надежде, что он вернется, а парень с вами только «дружит». Фактически, бывший парень эксплуатирует ваши чувства, давая ложную надежду, которая заставляет вас быть для него очень хорошим, идеальным другом вопреки всему. Вы не можете обидеться, ответить на хамство или пренебрежение потому что, если сорветесь, то вашей надежде – конец. Вам кажется, что тогда вы «потеряете его окончательно», и парень пользуется вашим напряжением и страхом даже неосознанно (а иногда и осознанно).

Очень неприятная ситуация, не правда ли? – Но самое плохое, что вы сами виноваты в этом, если согласились «остаться друзьями» даже после того, как парень ушел от вас. Не стоит тешить себя иллюзиями. Предлагая дружбу, парень не руководствуется исключительно кристально чистыми помыслами. Подумайте, если вы недостаточно хороши для него, чтобы быть его девушкой, то почему при этом вы достаточно хороши, чтобы быть его другом? Разве это не кажется странным? Соглашаясь быть другом, вы, тем самым, соглашаетесь с понижением своего статуса, а это унизительно.

Представьте, что ваша лучшая подруга объявила бы, что теперь она не будет считать вас своей лучшей подругой, а только приятельницей, но при этом настаивает на продолжении общения, совместном времяпровождении и на взаимопомощи: «Я хочу, чтобы ты продолжала относиться ко мне как к своей лучшей подруге, но ты для меня лучшей подругой уже не будешь». Унизительно? – Да! Вас бы это устроило? Вы бы согласились на такое? – Нет! А почему тогда нужно соглашаться на еще большее унижение перед бывшим парнем? Даже если вы очень сильно виноваты перед ним, то это повод только для извинений, для работы над собой, но не повод для унижения и для потери собственного достоинства.

Что делать, если ваш бывший парень хочет «дружить»

Решение этой проблемы на самом деле очень простое и очевидное: вам следует сказать ему – «нет». Вот так прямо и сказать: «Спасибо, но нет». Вы его слишком сильно любите, чтобы позволить себе довольствоваться только лишь статусом друга, делать вид, что вас это устраивает и не сметь проявлять свои истинные чувства. Поэтому, — или любовь, или ничего. Может быть когда-нибудь в будущем вы сможете стать ему другом, но не сейчас и не в ближайшее время. Просто пожелайте парню всего наилучшего и попрощайтесь с ним.

Если вы сможете сделать именно так, парень, естественно, не будет доволен, потому что это совсем не то, чего он ожидал. Разрыв отношений – штука неприятная не только для того, кого бросают, но и для того, кто бросает. Конечно, это разные уровни «неприятности», но вместе с тем — это неприятности и переживания для обеих сторон. В таких условиях парень хочет обеспечить себе свободу маневра, но при этом вас он лишает этой свободы.

Ему с вами стало не комфортно (из-за чего он и разорвал отношения), но он еще не знает, как ему будет без вас. Вот он и стремится сделать переход из состояния «с вами» в состояние «без вас» максимально безболезненным для себя. Парень как бы вставляет ногу в дверь, чтобы вы её не закрыли, с другой стороны, он наваливается на эту же дверь, чтобы вы её не открыли, а образовавшуюся щель, ширина которой, кстати, находится под его полным контролем, называет «дружбой». Таким образом, ему не нужно делать выбор, — быть ему с вами или без вас, поскольку вы как бы остаетесь при нём. Он ничего не теряет и ничем не рискует.

Стоит заметить, что такое поведение парня не является злым умыслом с целью причинить вам страдания. В подобных ситуациях большинство людей действует именно по такой схеме. Если есть возможность не делать выбор и не подвергать себя риску впоследствии пожалеть о своем решении, человек будет использовать эту возможность настолько долго, насколько ему это позволят.

Действительно, — одно дело искать новую одежду пока старая остается при вас, но совсем другое, — когда перед покупкой нового, старую нужно отдать. Это уже совсем другой уровень ответственности за свое решение, появляются риски, правда ведь?

Отказывая парню в «дружбе» после разрыва отношений, вы лишаете его свободы маневра и вынуждаете сделать выбор, которого он всячески избегает, потому что в результате этого выбора он действительно рискует потерять вас «окончательно».

Отказ от предложения «остаться друзьями» — очень мощный ход, который заставляет парня крепко задуматься над верностью принятого им решения. Ведь в таком случае вы тоже получаете свободу маневра, точно такую же, как и он. Следовательно, вы можете жить своей жизнью, встречаться с другими парнями, весело проводить время без бывшего парня, и он даже не будет знать, с кем, когда и где. Радует ли его такая перспектива? – Конечно нет!

Во многих случаях, получив отказ в «дружбе» от оставленной им девушки, парень действительно может через относительно непродолжительное время понять, что поторопился разорвать отношения и не готов к тому, чтобы его девушка досталась другому. Это может подтолкнуть парня к мысли, что, возможно, стоит восстановить отношения, но просто перед этим получше поработать над взаимопониманием.

На самом деле, парни вовсе не так жестоки, как это видится по их поступкам и не так сложны для понимания, как кажется. Поэтому знайте, когда парень говорит: «Между нами все кончено», и его решение окончательное, бесповоротное, и никогда ни при каких обстоятельствах он к вам не вернется, то на самом деле там – у него внутри, все не так однозначно. А если он предлагает вам «дружбу» после разрыва, то тогда и подавно неоднозначно.

Почему не нужно обращать внимания на попытки бывшего парня дружить

Фантазия практически каждой оставленной парнем девушки выглядит примерно так: Вдруг звонит телефон, и девушка видит, что это её бывший парень. Взволнованная, она наблюдает как его имя и номер появляются на экране телефона… или от него приходит письмо, или сообщение в социальной сети, или еще что-то. Короче говоря, неважно каким способом, но он хочет связаться с ней. Сейчас она ответит ему и услышит, что он любит её, не может без неё жить и хочет восстановить отношения…

Но разве это так? – Как правило, совсем не так. Зачем же тогда бывший парень хочет связаться с вами? Что это может значить?

В такой ситуации вы слишком взволнованы, чтобы понять причины его попытки выйти на контакт. Чаще всего, контакт бывшему парню нужен не для того, чтобы восстановить отношения. Обычно – это «разведка» с целью узнать, — свободно ли освобождённое им «место вашего парня» и сохраняется ли оно еще за ним. Ему нужна максимально полная информация, чтобы понимать насколько он свободен в маневре и сколько у него есть времени для пребывания в состоянии, когда еще не нужно делать окончательный выбор между «быть с вами» или «быть без вас». Говоря проще, парень хочет узнать, насколько велик риск потерять вас окончательно, чувствуете ли вы себя свободной в своих дальнейших действиях.

Не исключено, что выход на контакт будет подкреплен каким-то благовидным предлогом, например, «забрать свои вещи». Может быть ему захочется посмотреть на вас, увидеться с вами, побывать у вас дома, чтобы «данные разведки» об оценке вашей текущей позиции были максимально точными. Он также может собирать информацию через друзей, коллег, родственников. Во время контакта или встречи, он, вероятно, захочет заручиться вашим согласием в дальнейшем поддерживать постоянный контакт («давай будем общаться, ведь ты мне не чужой человек»), а в идеале, — «стать друзьями», чтобы иметь для себя гарантию свободы маневра (о чем я уже писала выше). Иногда парень может прибегнуть к манипуляции, — начать «обижаться», если вы откажете ему в «дружбе» и шантажировать вас «его окончательной потерей», но делать он это будет только для того, чтобы не утратить контроль над вами.

Естественно, могут быть другие случаи и другие причины, но, как правило, именно желание контролировать вас, всю ситуацию в целом, и быть спокойным за свое незанятое место в вашем сердце, служит побудительным мотивом, заставляющим парня не терять с вами связь после прекращения отношений. Вот почему разрыв контактов так важен, особенно в первые несколько дней или даже несколько недель после расставания.

Обратите внимание, я ничего не говорю о необходимости игнорировать бывшего парня или не реагировать на его сообщения и телефонные звонки, о занесении его в «черные списки» и удалении из «друзей» в социальных сетях, о написании ему разгромного письма с высказыванием всех ваших обид… Лучше ничего этого не делать, поскольку это проявление не силы, а слабости. Кроме того, не всегда получится так сделать, потому что вы можете работать или учиться вместе, жить в одном доме, иметь общих друзей и тусоваться в одних и тех же местах.

Ваша задача состоит не в том, чтобы на время вычеркнуть бывшего парня из своей жизни. Все, что от вас требуется, — вытолкнуть его ногу из дверной щели и поставить туда свою, захватить контроль над дверью, и показывать парню только, что вы хотите показать – сильную девушку, способную пережить тяжелый удар судьбы и устремленную в будущее, а не то, что он хочет увидеть – слабое и жалкое создание готовое отказаться от всего, ради того, чтобы посвятить всю свою жизнь ожиданию его возвращения. Пусть парень ничего не понимает и постоянно сомневается, — с кем вы, где вы, как проводите время, о чем думаете, а может быть у вас уже кто-то появился… Это еще сильнее разожжёт его любопытство.

Однако если вы не способны к такому уровню самоконтроля в отношении бывшего парня, очень хорошо подумайте перед тем, как радостно отвечать на его звонок через пару дней или недель после разрыва, даже если сможете придумать миллион причин сделать это. Ведь вы выдадите себя и дадите понять бывшему парню, что все еще ждете его возвращения, его место свободно, и он может никуда не торопиться и ни о чем не беспокоиться. Я против игнорирования и игры «в молчанку», но, если уж придется выбирать между «полным игнором» и «быть друзьями», лучше выбрать первое, потому что, оставшись друзьями с бывшим, вы сильно отдалите его возвращение или вообще сделаете его невозможным.

Только когда вы будете готовы вернуть бывшего парня, когда поймете в чем была истинная причина разрыва и как следует строить новые отношения, только тогда можно начинать все заново и становиться друзьями. Но это уже будет другая дружба – до отношений, а не после них. Надеюсь, что вы понимаете разницу?

ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.

В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не пытаться использовать комментарии для переписки или чата и не рассчитывать, что я буду консультировать в комментариях.

Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но тогда будьте готовы к тому, что я проигнорирую вашу. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.

Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.

C уважением и надеждой на понимание, Фредерика

9 причин не оставаться друзьями после расставания

Все кругом такие благородные, что непременно хотят, расставаясь с партнером, остаться друзьями и никак иначе. Мы же взрослые люди. Сознательные. Да к черту это все!. Кончено – значит, кончено.

Это невозможно

По-настоящему дружить с бывшим? С человеком, про которого ты знаешь почти все? Про родинку на попе, привычку шевелить пальцами ног во время куннилингуса и про то, как он смотрит, когда влюблен? Ходить на вечеринки, болтать про романтические приключения, обсуждать новые романы. Серьезно? Для этого надо либо быть тибетским монахом, далеким от мирской суеты, либо сидеть на тяжелых наркотиках.

давай останемся друзьями

такой же бред как например

собака ты мне надоела

давай ты будешь мне котом

Это непродуктивно

Бывший – как чемодан без ручки. И нести тяжело и бросить жалко. И вот ты вместо того, чтобы наслаждаться свободой, солнцем и приключениями, тащишь на себе его проблемы, даешь денег в долг, слушаешь нытье о том, как ему сложно и отбиваешься веником от его мамы, которая вознамерилась помирить вас во что бы то ни стало. Короче, все то же самое, что и было, только без секса и совместного проживания. Ты для этого с ним расставалась?

Дело пахнет керосином

С вероятностью, отчаянно стремящейся к 100%, вы окажетесь в одной постели. Вечеринка, он по старой памяти остается у тебя, вуаля. Ты звонишь ему в поисках поддержки, вы пьете полночи, он не может отпустить тебя в таком состоянии, вуаля. Вы случайно встречаетесь в гостях, у вас обоих никого нет, не дадим умереть друг другу, вуаля. А там и путь к старым граблям недалек.

Это обидно

Если расставание произошло не по твоей инициативе, то ты заведомо находишься в уязвимой позиции: не ты ушла в закат с красиво развевающимися волосами, а тебя бросили на произвол судьбы, предали и оскорбили в лучших чувствах. Так что в этой “дружбе” будет отчетливо присутствовать чувство унижения, которое, будем честны, мало способствует комфортной и радостной жизни в одиночестве.

Красиво не получится

Как бы вы ни старались. Все равно рано или поздно ты отпустишь едкий комментарий по поводу его новой пассии, он ласково уточнит, что за хрен с горы тебе звонит в 21 час ночи, и, как говорится, понеслась душа в рай. Вы снова начинаете выяснять, кто виноват, что делать, кидаться предметами, крушить мебель, скандалить и вот это все. Оно тебе надо?

Можно сойти с ума

Потому что так посмотришь на него свежим взглядом: красивого, с отличным чувством юмора, – и не ровен час задумаешься, а вдруг не надо было расставаться? А вдруг тебя больше никто никогда не полюбит? А вдруг ты никогда больше не встретишь мужчину, которого сможешь так же сильно полюбить? И начинаешь вот это бесконечное самокопание “а если? а вдруг?”, которое вообще никому не нужно и тебе в первую очередь.

Вы не друзья

Психологи утверждают, что самые крепкие отношения получаются, если супруги прежде всего дружат. А если вы расстались, то совершенно очевидно, что дружить у вас не получилось. И почему ты думаешь, что получится?

Что позволено Юпитеру

Не позволено твоему бывшему. Друзья могут вместе напиваться, звонить друг другу в минуты отчаяния, ходить в кино, обсуждать самое сокровенное или заваливаться к друг другу в гости без предупреждения в 10 утра субботы. Ты готова к тому, что бывший может появиться у тебя на пороге в столь неурочный час? То-то же. А он тебе еще такой: “Ну надо же! А говорила, что выбросила этот уродский халат!”.

Трудности с новыми отношениями

Если бывший так или иначе присутствует в твоей жизни, то все окружающие могут решить, что это вы белены объелись, милые бранятся – только тешатся и далее по тексту, и знакомить тебя с новыми кандидатами на роль спутника жизни вряд ли будут. Да и какой нормальный кандидат выдержит, если ты в 3 часа ночи на правах друга обсуждаешь с бывшим, какую вазу подарить его маме на день рождения? Правильный ответ – никакой.

Источник фотографий: Shutterstock

Если есть ребенок, бывшим супругам поневоле придется сохранять хотя бы нейтралитет. Это вопрос культуры - уметь сделать так, чтобы чувства ребенка не пострадали. Но зачем оставаться друзьями, если совместных детей нет? Причин может быть несколько.

Бывшие - те самые люди, которые знают, с какой гримаской вы просыпаетесь и что любите на завтрак, они посвящены в тайны ваших огорчений и разделяли радости побед. Они знают вас так же (а может быть, и лучше!), как вы сами, ваши лучшие друзья и даже родители. Почему? Да потому что каждый из нас подсознательно стремится достичь душевной близости, раскрываясь перед человеком полностью и того же ожидая взамен. А что важнее для дружбы, чем взаимопонимание?

Бывший муж осведомлен о ваших личных и финансовых обстоятельствах. И это тоже можно использовать, привлекая его на помощь - уже в качестве друга. Именно бывший может починить вам протекший кран или одолжить денег на его ремонт, подвезти до дому и даже по-дружески сводить в кафе. Ведь его, как и вас, еще долгое время будет мучить смутное чувство вины за разрыв, и, в разумных пределах манипулируя этим чувством, можно добиться многого. Ведь случаи, когда чей-то бывший муж, уже счастливо женатый на новой пассии, вдруг бросает все и бежит на помощь своей первой жене, отнюдь не редки!

Держать бывшего мужа при себе хотя бы в качестве друга, пожалуй, самый сладкий вариант мести.

Но, какая бы причина вами ни руководила, для того чтобы превратить бывшего мужа в хорошего друга, нужно произвести внутреннюю работу и немного измениться.

Отношения по-новому

Попробуйте осознать, какие потребности руководили вами при завязывании и развитии отношений с бывшим. Ответьте себе на вопрос: в какой мере они были удовлетворены? Только честно! Даже месяц искренней любви - это уже редкий дар!

Решите, на кого из знакомых следует обратить свой взор теперь, чтобы попытаться получить удовлетворение этих потребностей.

Постарайтесь понять, что вам давал (учитывая и душевную, и материальную составляющие) и что ему давали вы? Максимально точный анализ займет не один день размышлений.

Представьте, что из этого может быть сохранено на уровне новых, приятельских, отношений?

Возьмите паузу (ее продолжительность зависит от силы ваших чувств: кому-то на остывание потребуется пара дней, а кому-то и пары месяцев может оказаться маловато!), за время которой вы не будете никоим образом . Вам необходимо хорошенько по нему соскучиться, чтобы согласиться принять его как друга.

Затем можно и позвонить, и поговорить. Проверьте его настрой - обратитесь с какой-нибудь мелкой просьбой. Если он проявит готовность и легко ее исполнит - поздравьте себя с тем, что в рядах ваших друзей произошло пополнение. И - общайтесь на здоровье, только не слишком часто, чтобы снова не ввергнуться в пучину уже пройденного этапа отношений.

Стремиться к возврату любовных отношений.

Сравнивать себя с его нынешней пассией, а также сравнивать его со своим новым любимым.

Принимать отношения, в которых вы только отдаете или только требуете. Обмен должен быть эквивалентным и взаимовыгодным!