Ногти у пожилых людей. Грибок ногтей у пожилых людей. Что делать при вросшем ногте

Ногти на ногах имеют более плотную структуру, чем на руках. Кроме того отрастают они быстрее, и не всегда ровно и правильно. Свободный край очень часто загибается вниз. Нередко возникают ситуации, когда ноготь врастает в кожу, что причиняет боль. Не говоря уже о не эстетичности таких ножек.

Причины, по которым ногти врастают на ногах

Перед тем, как бороться с вросшими ногтями, нужно определиться с тем, почему же такое происходит. Есть несколько причин, по которым ногти врастают именно на ногах:

Тесная обувь. Очень часто ногти врастают из-за того, что пальцы ног находятся в удобном положении. Тесная обувь сдавливает пальцы, не дает ногтям расти нормально и правильно, из-за этого они врастают в мягкие ткани. В боковые валики, например.
Неправильный уход. Если регулярно обрезать ногти неправильно, то они начнут врастать в кожу. Не рекомендуется обрезать ногти на ногах под углом или полукругом, только - строго прямо. Целесообразнее оставлять хотя бы 0,5 миллиметра свободного края, чтобы ногти росли нормально и ровно.
Травмы. В результате механического воздействия на ноготь, он может начать расти неправильно и неравномерно. Именно из-за травм происходит врастание ногтя в кожу.
Наследственность. Если в семье из поколения в поколение люди страдают от вросших ногтей, то не исключено, что именно наследственность является первопричиной. Люди, которые склонны к такому заболеванию, должны предельно внимательно относиться к тому, как ухаживать за ногтями на ногах, какую обувь носить.
Грибок. Грибковые заболевания вызывают уплотнение ногтевых пластин, вследствие чего они могут врастать в мягкие ткани.

Как размягчить ногти на ногах

Самый простой, доступный и популярный способ размягчения ногтей на ногах - это ванночки. Делать их не сложно. Потребуется:

Налить в ванночку горячей воды, в которой комфортно держать ноги.
Добавить в воду средство для ног (например, размягчающий крем или спрей), хорошенько размешать.
Погрузить ноги в воду. Держать до тех пор, пока вода не станет теплой.
Обрезать размягченные ногти строго прямо кусачками.
Смазать ноги и ногти смягчающим и питательным кремом.

На большом пальце размягчить ноготь особенно сложно, поскольку он обычно самый плотный. Чтобы он размяк, и его можно было подстричь, ванночку нужно делать с горячей водой, а из средств добавить масло эвкалипта или лимона. Они не только хорошо размягчают, но и дезинфицируют, что особенно актуально при работе с инструментами (кусачками, ножницами).

У пожилых людей из-за малой активности застаиваются соли. Их чрезмерный избыток, равно как и кальция, вызывает уплотнение ногтевых пластин на ногах. Ногти становятся слишком жесткими и крепкими, нередко из-за этого они врастают в мягкие ткани. Кроме того старческая деформация стоп влияет на правильный рост ногтей на ногах. Нередко такие ногти называют - закостенелые ногти. Чем смягчить их в этом случае? Ванночек в этом случае может быть недостаточно. Здесь на помощь придут примочки и компрессы:

Вымойте алоэ, уберите все колючки, разрежьте лист напополам.
Приложите алоэ к ногтям, закрепите пластырем или бинтом.
Оставьте на ночь компресс. Утром уберите листы алоэ, обработайте размягченные ногти.

Иногда алоэ заменяют мякотью тыквы. Имейте в виду, что ногти от сока тыквы могут незначительно пожелтеть. Алоэ же обладает антисептическим эффектом, уберегает ногти от грибка и инфекций.

Размягчение ногтей на ногах у пожилых людей возможно и при помощи йода с маслом чистотела. Средства смешиваются в равных долях, затем смесь наносится на ногти на 10-15 минут. По истечении времени ноги можно смазать смягчающим кремом от натоптышей, обработать кусачками или ножницами.

Чем размягчить вросший ноготь на ноге

Если же ороговевшие ногтевые пластину уже вросли в мягкие ткани, то сделать их мягче не так уж и просто, поскольку это уже очень жесткие ногти на ногах. Чем размягчить их в этом случае? Ванночки не слишком эффективны в данном вопросе. Здесь хорошо подходит компресс из алоэ, сделанный на ночь. Размягченный ноготь нужно аккуратно срезать после и подпилить.

Еще одно средство, которое помогает размягчить вросший ноготь - мазь Вишневского. Из нее делают компресс на ночь, после чего размягченный ноготь аккуратно отгибают, затем под него подкладывают ватку или марлю, чтобы не дать ему врасти снова. После этого рекомендуется обратиться к врачу за консультацией и удалением вросшей части.

Предупредить врастание помогает ванночка для размягчения врастающего ногтя или склонного к врастанию. Для этого нужно смешать в теплой воде йод, жирный крем, сок алоэ и уксус (9%) в равных долях. Держать ноги в ванночке можно не более 15 минут, после чего требуется их ополоснуть. Достаточно 1-3 сеансов в неделю, чтобы предупредить врастание ногтей, сделав их эластичными.

Крема и мази, размягчающие ногти

Крем «Ногтивит», не имеющий аналогов, предназначен для удаления вросшего или пораженного грибком ногтя без хирургического вмешательства. После нанесения ноготь становится мягким, и сам слазит с пальца. Это крайний метод борьбы с грибковыми заболеваниями и врастаниями. Новый ноготь начинает отрастать ровным и правильным.

Его так же позиционируют, как крем, размягчающий ороговевшую ткань под ногтем, поскольку он воздействует комплексно: старый эпителий сходит, ткани под ним обновляются, новый отрастает ровно. Это - самый лучший метод борьбы с вросшим ногтем на ноге в домашних условиях без хирургического вмешательства.

Мазь «Уродерм» с мочевиной создана специально для размягчения ногтей. Если ноготь уже врос, а описанные выше способы не помогают, то можно сделать компресс из данной мази, следуя инструкции. После размягчения ноготь обрезается кусачками. Размягчить ногти на ногах можно аптечной мазью, предназначенной для натоптышей и мозолей. Наносить ее необходимо плотным слоем на ногтевые пластины на 10-15 минут, удалять - ватным диском или марлей. После обрезания размякшего ногтя, ноги нужно вымыть в теплой воде или слабом розовом растворе.

Как размягчить ноготь, пораженный грибком

Если ноготь уже поражен грибком, то размягчать его нужно предельно аккуратно. Для этого подойдет компресс из яблочного уксуса. Нанесите на ватный тампон немного уксуса, приложите на поврежденный грибком ноготь, заклейте пластырем, наденьте теплые носки. Следите за тем, чтобы ватный тампон не попадал на кожу (может получиться ожог). Через два часа снимите компресс. Яблочный уксус помогает не только смягчить вросший ноготь, но и избавиться от грибка, если тот находится в начальной или средней стадии.

Народные рецепты по размягчению ногтей в домашних условиях

Хорошо для размягчения ногтей помогает ванночка с содой и нашатырным спиртом. В горячую воду добавьте столовую ложку соды, крем для стоп, половину чайной ложки нашатыря. Перемешайте все, погрузите ногти на некоторое время. После ванночки ноги нужно ополоснуть в чистой воде, обтереть, обработать. Это бесплатно, а главное - доступно многим. Однако не стоит откладывать посещение врача-специалиста, если ногти слишком часто врастают. Возможно, что исправить положение народными бесплатными способами не удастся.

Самодельная мазь на основе йода тоже хорошо справляется со смягчением ногтей на ногах. Смешайте несколько капель йода и уксуса (9% столовый), добавьте чайную ложку глицерина. Полученный состав нанесите на ногти, утеплите их. Например, махровыми носками. Процедуру проводят на ночь. Утром ногти становятся мягкими, их легко обработать.

Руки человека практически всегда находятся на виду, поэтому уход за ними вошел в ежедневную привычку как женщин, так и мужчин. Нельзя сказать того же и о ногах, которые большую часть года скрыты сапогами или носками. Тем не менее регулярная стрижка и уход за ногтевой пластиной влияют не только на красоту, но и на здоровье пальцев ног. Сложность в том, что внизу ногти сами по себе более плотные, чем на пальцах рук, и их не так-то легко отрезать обычными маникюрными ножничками. Кроме того, у многих людей, особенно с возрастом, наблюдается все большее утолщение ногтевой пластины. Даже кусачки не берут такой плотный слой с первого раза, а чтобы сделать даже самый простой педикюр, придется размягчить их в ванночке или с помощью специальных средств.

Почему грубеют ногти?

Твердые и жесткие ногти доставляют человеку большие неудобства. Кроме того, что невозможно спокойно состричь их, они часто меняют цвет, темнеют и врастают в кожу. С такими ногтями невозможно подобрать комфортную обувь, спокойно разуться в гостях, а кроме того, зачастую с изменением ногтевой пластины приходит не просто дискомфорт, а самая настоящая боль. Причин этому может быть несколько.

Обувь не по размеру. Очень часто в погоне за красотой или экономией мужчины и женщины приобретают туфли и ботинки, которые не подходят для длины и толщины их стопы. При длительной носке такой обуви на кончики пальцев и ногтей оказывается постоянное и сильное давление. Это приводит к деформации как самих пластин, так и всей стопы, что очень вредно для скелета человека. Специалисты всегда рекомендуют приобретать такую обувь, в которой нога будет чувствовать себя свободно.

Неправильная обрезка и обработка. Чтобы ноготь не твердел и не врастал в боковины пальца, необходимо правильно обрезать и подпиливать его. Не стоит скруглять край или подрезать его слишком коротко. Край должен быть ровным, а его длина составлять около 0,5-1 мм.
Отсутствие гигиены. На стопах ног находится множество потовых желез, которые работают круглосуточно. Особенно часто ноги потеют в обуви из искусственных материалов или синтетических носках. Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо регулярно мыть их и обрабатывать пемзой.
Травмы. Очень часто ноготь искривляется и уплотняется в результате того, что был травмирован. В таком случае необходимо обратиться к врачу и получить его рекомендации по устранению последствий подобной травмы и правильной коррекции ногтевой пластины.

Заболевания. Если ногти резко стали толстыми, на них появились наросты или желтый налет, это может сигнализировать о проблемах внутри организма человека. Это могут быть сильные эндокринные изменения, проблемы с сердечно-сосудистой системой, авитаминоз. Часто к таким результатам могут привести нарушения работы печени или почек. А самая частая болезнь – это обычный грибок.
Наследственность. Очень часто ногти грубеют и врастают у тех людей, чьи родители или бабушки с дедушками страдали от этой же проблемы. Одна из основных рекомендаций таким мужчинам и женщинам – это особо тщательный уход и правильная обрезка. Если ноготь уже врос в мягкие ткани достаточно сильно, остается только обратиться к хорошему хирургу, который сможет вынуть край ногтя или даже снять ногтевую пластину целиком.
Возрастные изменения. К сожалению, после 40-45 лет весь человеческий организм претерпевает значительные изменения. Это отражается как на внутренних, так и на внешних органах. Очень часто утолщение ногтей у женщин происходит во время менопаузы. Естественным путем это не проходит, поэтому придется бороться с данной ситуацией различными средствами.

Средства для размягчения

Огрубевшие ногти нуждаются в уходе, однако даже минимальная их обработка требует больших усилий. Прежде чем приступать к обрезке и подпиливанию ногтей, их необходимо размягчить. Сделать это можно несколькими способами.

Ванночки

Самый простой, но действенный способ – это быстро распарить стопу в горячей воде. Вместе с кожей горячей водой напитается и ногтевая пластина, за счет чего она станет мягче и податливее. Для процедуры потребуется 10-15 минут свободного времени и вода такой температуры, которую способна выдержать кожа. Размочить ноги таким образом можно в обычном тазике с горячей водой, а можно добавить в жидкость различные компоненты, усиливающие эффект. В роли таких добавок могут выступать эфирные масла чайного дерева, лаванды или розмарина. Для этого достаточно добавить в тазик 10-15 капель масла и, кроме размягчения нужных участков, можно получить неплохой сеанс ароматерапии в собственной спальне.

Вместо добавления масел, можно приготовить отвар с различными лекарственными растениями. Ромашка снимет воспаления, чистотел поможет в борьбе с бородавками, а кора дуба снимет излишнюю потливость стоп. Для приготовления отвара потребуется 5-10 ложек сухого растения и 1,5 литра кипятка. После того как кипяток остынет до приемлемой температуры, в таз нужно опустить стопы на 15-20 минут или до полного остывания жидкости.

Компрессы

Обычная ванночка не всегда может смягчить ногти до необходимого показателя, особенно это касается пожилых людей. Более сильным эффектом обладают примочки и компрессы, которые лучше всего делать на ночь. Во-первых, так компресс пробудет на ногте долгое время и при этом не будет мешать. А во-вторых, ночью нога человека лежит практически неподвижно, что снижает риски сместить или сорвать повязку.

Одним из самых удобных компрессов считается марлевая повязка с кусочком очищенного листика алоэ. Его необходимо приложить к проблемному участку, укрыть полиэтиленовой пленкой и замотать бинтом или марлей. Алоэ оставляется на ноге на всю ночь, а с утра ноготь можно будет легко срезать обычными ножничками. Кроме алоэ, также может помочь небольшой кусочек чайного гриба или ватный диск, смоченный в 9% растворе уксусной кислоты. Важно помнить, что уксус может оставить ожог на коже, поэтому оставлять такой компресс на ноге дольше 3 часов не рекомендуется.

Лекарственные препараты

Помочь подстричь загрубевшие ногти способны мази и кремы, которые можно купить в любой аптеке. Для них не нужен рецепт от лечащего врача, а сам фармацевт сможет посоветовать вам несколько вариантов. Главное, что необходимо делать при таком лечении – соблюдать инструкцию, вложенную в упаковку препарата.

Самым старым, но не потерявшим популярность и по сей день лекарством для лечения ногтевой пластины является обыкновенная мазь Вишневского. Для более сильного эффекта недостаточно просто намазать ее на ноготь, лучше всего нанести ее на кусочек бинта или ватный диск и сделать компресс на всю ночь.

Современные лекарственные препараты действуют намного быстрее и способны размягчить даже самый твердый ноготь за время от нескольких минут до пары часов. Это препараты под названием Scholl, «Ногтевит» или «Уродерм». Кроме того, помочь при решении проблемы смогут также ихтиоловая или салициловая мази.

Отдельно стоит поговорить о размягчении ногтя с грибковым заболеванием. Первыми признаками грибка выступают желтый оттенок, расслаивание и волнообразная форма ногтя. Со временем такой ноготь начинает крошиться и заражает соседние пальцы. Как только появились первые признаки заражения, необходимо начать лечение. Можно обратиться для этого к специалисту либо приобрести противогрибковые препараты самостоятельно. Стричь болеющие ногти без предварительной обработки препаратами нельзя. Это может способствовать появлению трещин, нарывов и инфекции.

В аптеке можно встретить множество противогрибковых препаратов. Самые лучшие отзывы получил набор «Канеспор» и мазь «Экзодерил». Кроме того, помочь в борьбе с грибком смогут 5% салициловая мазь и специальный лак «Лоцерил».

Как смягчить в домашних условиях?

Иногда случается так, что сходить в аптеку или магазин возможности нет, а ногти необходимо размягчить для стрижки. В этом случае можно воспользоваться некоторыми рецептами народной медицины и сделать специальную ванночку для ног или приготовить специальную мазь.

Ванночка с мылом и содой

Для такой ванночки потребуется всего лишь 3 ингредиента:

2 литра воды;
2 ч. ложки хозяйственного мыла, натертого на мелкой терке;
6 ч. ложек пищевой соды.

Вода доводится до кипения и остужается до приемлемой температуры. В нее засыпаются мыльные стружки и сода, тщательно размешиваются и растворяются. Ноги в такой ванночке необходимо держать 15-20 минут, после чего насухо вытереть полотенцем и приступить к стрижке.

Компресс с яблочным уксусом

Двухчасовой компресс с уксусом позволит отстричь ноготь на ноге даже очень пожилого человека. Для этого достаточно смочить им ватный диск и приложить его к поврежденному участку. Сверху наматывается пищевая пленка и надевается носок. После педикюра обязательно нужно смазать питательным кремом тот участок кожи, к которому была приложена вата, пропитанная уксусом. Это необходимо для того, чтобы кожа не пересыхала и не появилось ожога или шелушения.

Домашняя мазь из 4 простых ингредиентов

Если в запасе есть всего час, а ванночка с горячей водой не помогает, то можно воспользоваться простым рецептом размягчающей мази из натуральных составляющих:

растительное масло (лучше всего подойдет оливковое, но можно и подсолнечное);
сок лимона;
сметана.

Все продукты берутся в равных частях, тщательно смешиваются и наносятся на ногти. Нет необходимости укутывать их пленкой, но для усиления эффекта это сделать можно. По прошествии 30 минут мазь смывается, и ногти стригутся без особых усилий. Можно приготовить такое эффективное домашнее средство заранее, однако даже в холодильнике оно хранится всего пару дней.

Профилактика

Лечение ногтевой пластины может обернуться большими временными и финансовыми затратами. Лучше всего избежать данной проблемы, а не устранять ее. Чтобы ногти всегда были здоровыми и ухоженными достаточно соблюдать несколько правил.

Здоровые ногтевые пластины у человека тонкие (до 1мм толщины), розовые и гладкие. На ногах они толще и тверже, чем на руках. А с возрастом пластины становятся еще более плотными. Многие задаются вопросом, как размягчить ноготь на большом пальце ноги? Часто бывает так, что подстричь его очень трудно, поэтому применяются разные средства для размягчения. Среди них аптечные препараты и домашние средства, а чтобы определить, какое из них вам необходимо, нужно понять причину уплотнения.

Причины жесткости ногтей на ногах

Уплотнение и потемнение пластины могут быть вызваны патологией в организме человека, такие как нарушения работы печени, почек, сахарный или несахарный диабет. Поэтому важно пройти обследование здоровья, если ваши начали темнеть или утолщаться. Также причиной может быть ношение тесной обуви, причиняющей дискомфорт ногам во время ходьбы.

Отсутствие должной гигиены пластин, ошибки педикюра, всевозможные травмы пальцев ног и ногтей – ударные воздействия или длительное давление, заболевание онихомикозом (грибком), дефицит витаминов в организме, частые стрессы приводят к уплотнению ногтевых пластин. Стоит отметить одну из причин как возрастное старение пластинок ногтя.

Как подстричь загрубевшие ногти

Несколько способов, как размягчить ногти на ногах для стрижки: можно распарить их ванночками по 15-20 мин., остывшую воду подливая кипятком. Твердые ногти размягчаются, подстричь их становится легко. Нельзя в воду добавлять соль, она делает их еще более жесткими.

Рецепты ванночек для размягчения ногтей:

добавьте на 1л воды по 1 ч. л. соды, нашатырного спирта и жидкого мыла;
можно добавить в воду 5 капель эфирных масел: лаванды, эвкалипта, розмарина, лимона или чайного дерева, они обладают дезинфицирующими свойствами, эффективно размягчающими пластину;
ванночка с содой и дегтярным мылом;
ванночка с ромашкой. Заварить 5 ст. л. аптечной ромашки на 2л воды в течение 5 минут;
ванночка с чистотелом. 4 ст. л. травы на 1,5л воды заваривать 5 минут.

Стричь распаренные ногти необходимо ровной линией, чтобы избежать такой проблемы, как их врастание. После подстригания смажьте ноги питательным кремом.

Что можно сделать с закостеневшими ногтями

Пластины больших пальцев стоп более плотные, поэтому они могут не распариться, как ногти всех остальных пальцев. Как размягчить ноготь на большом пальце ноги? Для этого нужны средства дополнительно к ванночкам. Эти средства также помогут при очень жестких ногтях, образованных при патологиях организма или в силу других причин, в том числе у людей пожилого возраста. С течением времени в ногтевых пластинах ног откладываются соли, поэтому они костенеют.

Средства для размягчения закостеневших ногтей:

Компресс из разрезанного вдоль листа алоэ. Прикладывается к ногтю внутренней частью, оборачивается целлофаном и крепится пластырем или бинтом. Компресс делается перед сном и держится до утра.
Компресс из мякоти тыквы. От нее ногтевые пластины покрасятся в желтый цвет, но размягчает закостенелые ногти она эффективно.
Компресс из отвара чистотела, заваренного по рецепту для ванночек.
Компресс из яблочного уксуса 9%. Смочить ватный диск приложить к ногтевой пластине под целлофан, обернуть бинтом или надеть носок. Держать 2 часа, промыть водой и смягчить питательным кремом.
Компресс из чайного гриба.
Маска для ногтей. Перемешайте поровну несколько капель йода и масла чистотела. Наносить маску на пластинки ногтей на 15 минут. Потом сверху на маску нанесите крем от трещин стоп.
Домашняя мазь для смягчения ногтей. Делаем из нее ночной компресс под целлофан, сверху фиксируем бинтом или надеваем носок. Лук, чеснок и алоэ измельчить, добавить пчелиный воск, топленое сливочное масло и подогреть 3 мин на медленном огне. Такой компресс можно использовать после ванночек, понадобится 3 -5 сеансов.
Размягчающий крем. Как сделать крем полезным для смягчения пластины? Добавьте в него 1 ч. л. оливкового масла, жидкий витамин А -1 ч. л. и 10%-ый жидкий витамин Е -1 ч. л. и хорошо перемешайте.
Препарат Scholl размягчает ногтевые пластины и возвращает им красивый вид. Его на ногти наносят на 10 мин, после этого можно их просто остричь. В состав Scholl входит салициловая кислота, гидрокарбонат натрия, глицерин и провитамин В5. Препарат является профилактическим средством от вросших ногтевых пластин.
Мазь Уродерм. В ее состав входит мочевина, которая эффективно размягчает ногти. Ее нужно наносить на пластины 2 раза в день.

Что делать при вросшем ногте

Не поднимайте его и не вырезайте вросший край, от этого может быть только хуже, место врастания пластины ногтя в кожу может воспалиться и причинять очень сильную боль. Сначала нужно размягчить вросшую пластину. Для этого используются компрессы.

Вышеописанный компресс из листа алоэ хорошо подойдет в этом случае. Если вросших пластин несколько, эту процедуру проводят с каждым из них. Утром ногти станут мягкими, и вы без труда сможете их обрезать. Для ночного компресса можно воспользоваться мазью Вишневского или ихтиоловой мазью. Мазь можно обернуть не целлофаном, а приложить ватный диск, закрепив смягчающий компресс лейкопластырем. Эти мази также помогут, если место, где ногтевая пластина вросла, воспалилось или там образовался гнойный нарыв.

Что делать, если на ногтях грибок

Как размягчить ногти при грибке? Микозное заболевание пластин называется онихомикоз. Процедуры должны не только размягчать, но дезинфицировать пораженные очаги. При сильном онихомикозе ногтевые пластины нужно обрабатывать аккуратно, потому, что их можно сорвать и занести инфекцию.

Грибок — это микроскопические организмы, дерматомицеты, которые живут под пластиной, постепенно проникая к его корню от открытого края. Этот процесс происходит очень быстро, и скоро грибок поражает соседние ногти и кожу между пальцами. От этого они начинают выглядеть слоистыми и грубыми, желтеют, кожа между пальцами приобретает неприятный запах.

Грибок обязательно нужно лечить специальными препаратами как можно скорее, потому что он распространяется с большой скоростью, а лечится трудно и долго. Препараты от грибка должны обладать фунгицидными свойствами и содержать
бензойную, молочную или салициловую кислоту, тимол или серу.

Набор для лечения и ухода за ногтевыми пластинами Канеспор. Через 7-14 дней размягченная пластина удаляется, а ногтевое ложе заклеивается пластырем, который меняют 1 раз в день.
Ногтивит — также размягчает пораженный участок, после чего он удаляется. Наносится это средство после распаривания ног в содовой ванночке с жидким мылом на 3-4 дня, сверху заклеивается лейкопластырем. Процесс повторяется до тех пор, пока пластина не будет удалена полностью.
Экзодерил избавляет от грибка за 2-4 недели. Бывает в форме раствора или крема.
Компресс с 5% салициловой мазью. Делается после содовой ванночки с жидким мылом и марганцовкой дважды в день.
Лак Лоцерил — дорогое, но очень эффективное и удобное в применении средство. Наносится 9-12 мес. по 1-2 раза в неделю.
Микосептин.
Кандид.
Ламизмл.
Низорал.
Микоспор.
Тербинафин.
Лотримин.
Тинактин.

Уход за ножками и профилактика

Чтобы ваши ногти сияли красотой, нужно выполнять несколько несложных процедур, такие как профессиональный педикюр, который рекомендуется делать 1 раз в два месяца. Ванночки для ног, которые описаны выше, нужно делать 1 раз в неделю, можно добавлять в них травы, например ромашку, шалфей или календулу.

Ногтевые пластинки следует обрезать по ровной линии, чтобы избежать врастания уголков пластины ногтя в кожу. В бане, сауне, в бассейне, на пляже всегда надевайте обувь, но не носите чужую обувь, тогда вы избежите заражения микозом.

Правильный уход за ногами важен в любом возрасте, но для пожилых людей он имеет особое значение. Уход за ногами в пожилом возрасте подразумевает соблюдение определенных правил. Несоблюдение правил ухода за ногами в пожилом возрасте может отрицательно отразиться на их способности к передвижению, а она играет решающую роль в поддержании активного и самостоятельного образа жизни. Пренебрежение правилами ухода за ногами в пожилом возрасте может привести к неприятным ощущениям и болям, а в более серьезных случаях – к неспособности передвигаться без посторонней помощи. Большинство осложнений возникают из-за несоответствия стопы той обуви, которую предпочитали носить в молодом возрасте, и нарушения правил гигиены. При выполнении повседневной работы для улучшения кровообращения в стопах следует ставить ноги на невысокую скамеечку. Это касается как пожилых людей, так и молодых.

Предотвращение грибка ног в пожилом возрасте

Чтобы предотвратить грибковые инфекции, тщательно мойте и вытирайте ноги. Рекомендуется использовать тальк или пудру. Используйте крем для ног, чтобы не допустить высушивания кожи. На сухой коже часто образуются трещины, борьба с которыми – нелегкое дело. Стопы следует смазывать кремом 1–2 раза в день после душа. Сухую кожу удаляют при помощи специальных пилок. Это делают раз в неделю в душе или после него, затем кожу смазывают кремом. Людям с повышенной потливостью следует отказаться от синтетики и носить обувь, носки, колготки из натуральных материалов.

Предотвращение мозолей на ногах в пожилом возрасте

Во избежание появления водяных мозолей заклейте опасное место пластырем, наденьте 2 пары тонких носков вместо одной пары толстых и посыпьте носки изнутри тонким слоем талька или пудры. Подстригание ногтей: с годами ногти человека становятся толще, и подстричь их оказывается труднее, чем в молодом возрасте. Дополнительные трудности возникают в связи с ухудшением зрения и тем, что до ногтя не так-то легко дотянуться. Это должны делать члены семьи. Неправильное подстригание ногтей и ношение тесной обуви приводят к т. н. «вросшим ногтям».

Правильный выбор обуви в пожилом возрасте

Уход за ногами в пожилом возрасте подразумевает также правильный выбор обуви. Обувь выбирают по стопе. Не рекомендуют носить обувь без задника и домашние тапочки, не обеспечивающие должную поддержку стопы.

Желательно покупать обувь вечером, после того как вы целый день провели на ногах. В течение дня объем ступни увеличивается, поэтому купленные утром туфли могут вечером жать.

Носки лучше взять хлопчатобумажные или шерстяные. Синтетические волокна задерживают пот, а это способствует появлению грибка. Грибки развиваются в темных и влажных местах. Стопы при несоблюдении гигиены представляют отличную среду для размножения и, поэтому необходимо поддерживать чистоту стоп и периодически присыпать пудрой или смазывать спиртом промежутки между пальцами. Грибки способны привести к появлению грибков под ногтями. Соблюдайте гигиену: хотя бы раз в день мойте ноги и носите проветриваемую обувь.

Если туфли малы, они натирают кожу, что приводит к воспалению, огрублению кожи и в конце концов – к образованию мозолей.

Как ухаживать за ногами в пожилом возрасте

При уходе за ногами в пожилом возрасте необходимо следить за тем, чтобы туфли были достаточно просторными. У людей, страдающих нарушением кровообращения в стопах или отсутствием чувствительности в них, тесная обувь может вызвать более серьезные последствия, в частности возникновение язв, а в некоторых случаях – гангрену.

Важно проводить различие между вирусными мозолями и мозолями, которые образуются механическим путем. Разотрите 5 таблеток аспирина, смешайте с 1 ст. л. воды и 1 ст. л. лимонного сока – получившейся пастой смажьте мозоли на стопах. Наденьте на ногу целлофановый мешок и обвяжите ее теплым полотенцем.

Через 10 мин распеленайте ногу и активно потрите мозоль пемзой.

Если мозоли появляются часто, выверните носки наизнанку, потрите их кусочком мыла и наденьте намыленной стороной к коже.

Ежедневно мойте ноги. Чаще меняйте обувь и носки для избавления от неприятного запаха. Если обувь можно мыть, делайте это тщательно. Чаще меняйте стельки. Пользуйтесь дезодорантом.

Для уменьшения потливости ног дважды в день на 15 мин опускайте их в теплый раствор крепко заваренного чая; пользуйтесь специальными примочками.

Для устранения хронического запаха 3–4 раза в неделю мойте ноги в теплой воде со слабым раствором уксуса (1 ч. л. 3 %-ного уксуса на двухлитровый тазик воды).

Ногти на ногах отличаются более плотной структурой, по сравнению с кистями рук, а также они не всегда правильно и ровно растут. Свободный край нередко подгибается и может врастать в мягкие ткани, вызывая дискомфорт. Как и чем размягчаются ногтевые пластины на ногах, если они вросли в кожу или поражены грибком? Обычно это особенно необходимо, чтобы их аккуратно подстричь.

Для этого существуют специализированные средства, а также можно использовать домашние ванночки для распаривания ногтей перед стрижкой. Особенно это важно для пожилых людей, у которых ногти с годами становятся закостенелыми и их так просто не подстрижешь.

Самодельные средства

Особенно актуальным является вопрос чем сделать мягче ноготь на большом пальце ноги? Существуют хорошие домашние средства:

Разрезаем листик алоэ и прикладываем его к размягчаемому ногтю, а сверху наматываем бинт, целлофан или наклеиваем пластырь. Можно сделать такой компресс перед сном, а утром ногти будут невероятно мягкими и их можно легко подстричь.
Подойдет также компресс из тыквы, но она окрасит ногти в желтоватый оттенок, хоть и хорошо их размягчит в считанные часы.
Яблочный уксус помогает размягчать сухие ногти на ногах для стрижки. Просто смочите ватку уксусом и приложите к одному или всем ногтям, а сверху оберните пленкой и наденьте носок. Подождите два часа, промойте водой и подстригайте, если требуется.
Существует хорошая мазь домашнего приготовления, которая смягчает ногти, в том числе пораженные грибком. Требуется измельчить блендером или другим способом чеснок, лук и алоэ, добавить немного сливочного масла и подержать на слабом огне несколько минут. Используйте мазь для накладывания ночных компрессов. После 3-5 сеансов вы заметите явное размягчение ногтей на ногах даже у пожилых людей.

С чем делать ванночки?

Теперь рассмотрим, как смягчить ногти на ногах для стрижки старому человеку или мужчине зрелого возраста. Оптимальным вариантом считаются ванночки с разными компонентами. Они не просто смягчают ногтевые пластины, но и позволяют бороться с разными патогенными микроорганизмами на ногах.

Главное, чтобы температура воды в ванночке была комфортной, то есть не превышала 38-40 градусов. Добавлять в воду можно практически любые средства, о которых расскажем ниже. Продолжительность процедура - не более двадцати минут. После размягчения ногтей на ногах ополосните ноги и вытрите их.

Если нужно подстричь ногти, делайте это сразу. Вы будете поражены, насколько легко будут отрезаться и подпиливаться смягченные ногти. Особенно это чувствуется при утолщении ногтей у пожилых людей. Для ванночек можно использовать разнообразные средства:

Приготовьте слабенький мыльный раствор из 3-5 литров воды, 20 г натертого теркой мыла (в идеале хозяйственного), 40 г соды. Смешайте компоненты и попарьте ноги четверть часа.

Ромашковый отвар тоже хорошо размягчает и дезинфицирует ногти на ногах при грибке. Для приготовления нужно добавить 2 л горячей воды 100 г цветков ромашки в сухом виде. Оставьте на полтора часа настояться, процедите и выливайте в тазик. При необходимости добавьте теплой воды. Предварительно убедитесь, что у вас нет

Проверенные и недорогие средства для размягчения ногтей - эфирные масла розы, лимонника и апельсина. На литр воды достаточно 5-10 капель, но растворять масло нужно не в воде, а в молоке, сливках или жидком меде, иначе оно не размешается.

Специальные кремы и мази

Одной из простейших мазей для размягчения ногтей на ногах является , с которой знаком каждый. Нужно с ее помощью делать компрессы. Намажьте местным препаратом ногтевые пластины и перебинтуйте, оставив на ночь. До утра ногти размягчатся, и вы сможете их подстричь, а если на них есть грибок, вы получите целебный эффект.

Препарат Scholl изначально создан для размягчения ногтей и придания им привлекательного внешнего вида. Его по инструкции наносят на ногтевые пластины на 10 минут и затем их с легкостью подстригают. В составе средства присутствует множество уникальных компонентов, которые хорошо сочетаются и создают мощный размягчающий эффект. Средство подходит для профилактики врастания ногтей в кожу.

Еще одним средством, позволяющим размягчить ногти на ногах, является мазь Уродерм. Она создается на основе мочевины, создающей мощный смягчающий эффект. Использовать данное средство разрешается до двух раз в сутки, в том числе перед стрижкой ногтей.