Как общаться с любимым парнем. Как сохранить отношения на расстоянии: советы психолога. Самореализация и развитие

Отношения на расстоянии - реальность или миф? По воле судьбы некоторым парам приходится на время разлучаться. И если пару недель пережить можно, то что делать тем, кто расстается на срок 1 месяц и больше? Или как быть, когда влюбленные живут на расстоянии? Как сохранить былую теплоту отношений, как не отвыкнуть и, самое главное, не решиться на шаг измены? Как поддерживать отношения на расстоянии? Что говорят психологи?

Что говорит статистика? Возможны ли отношения на расстоянии?

Как показывает практика, немалое количество пар сталкивались с проблемой разлуки. Для кого-то это были временные трудности, например в виде командировки одного из влюбленных или армейской службы. Но есть и такие пары, которые начинали или продолжали свои отношения на расстоянии.

Психологи обозначили ситуацию с такими отношениями одной из самых проблемных и неустойчивых. Статистика говорит о том, что много пар не выдерживают длительной разлуки, поэтому один или оба партнера переключают свое внимание на кого-то другого. Есть и такие отношения, для которых разлука - не помеха, и влюбленным удается сохранить былые чувства, даже не видя друг друга.

Мнение психологов

У психологов свой взгляд на данную проблему. Специалисты считают: для того чтобы сохранить отношения, у пары должны совпадать определенные факторы. Например:

сексуальная и биологическая совместимость;
похожие взгляды на жизнь;
проживание в одной географической точке.

Последний фактор является немаловажным, и по мнению психологов тоже. Так что расстояние губительно для отношений, какими бы крепкими и страстными они ни были на первых этапах. 2-3 года, проведенные не вместе, убивают все нежные чувства у людей, отдаляя их друг от друга не только территориально. Чтобы войти в число тех людей, которые счастливы, проживая за несколько километров друг от друга, стоит прислушаться к советам психологов по отношениям на расстоянии.

Не переставайте поддерживать контакт

Отношения на расстоянии между мужчиной и женщиной невозможны без постоянного контакта. Если раньше общаться можно было при помощи писем, то сейчас это возможно сделать через Интернет, телефонные звонки и видеовызовы. Созваниваться и переписываться нужно как можно чаще, лучше ежедневно или через день, но ни в коем случае, когда на это есть время. Ради сохранения отношений иногда нужно чем-то жертвовать. Живя вместе или рядом, люди в паре постоянно общаются. То же нужно проделывать и на расстоянии. В противном случае вся любовь сойдет на нет.

Не имея постоянного контакта друг с другом, особенно вербального, влюбленные постепенно отвыкают от проявления теплых чувств к своей половине, в отношениях наступает холодность и отдаленность. Разумеется, это может произойти и с теми, кто регулярно видится, но на расстоянии это происходит быстрее.

Начать общение можно с утреннего СМС с пожеланием удачного дня и выражением чувств. Днем или вечером можно созвониться или пообщаться в "Скайпе". Постоянный контакт способен подогреть любовные чувства и желание скорейшей встречи.

Не зацикливайтесь на проблемах

Очень часто свалившийся ком проблем давит своим грузом, когда человек оказывается разлученным со своей второй половиной. Разумеется, когда рядом находится поддержка, справиться с трудностями легче. Поэтому психологи настоятельно рекомендуют разлученным парам не зацикливаться на скопившихся проблемах, не впадать в уныние и не вываливать весь этот груз на свою половинку постоянно.

Расстояние подрывает эмоциональное состояние человека. Он постоянно скучает по своему партнеру, а тут еще бытовые, финансовые или личные проблемы настигают так не вовремя. Совет от психологов: абстрагируйтесь на время, но не прекращайте решать свои проблемы. Как можно чаще отвлекайтесь на развлечения, культурные мероприятия, общение с друзьями. Не делайте скопившиеся невзгоды основой своего существования. Разговаривайте со своим возлюбленным о приятном, о скорой встрече, о будущих совместных планах. Это не только решит проблему того, на расстоянии, но и заметно улучшит

Навстречу жизни!

Бесспорно, отсутствие любимого человека рядом портит настроение и подрывает внутренний настрой на какие-либо свершения. Поэтому психологи дают совет: отношения на расстоянии не должны ограничиваться одними только отношениями.

Живите, радуйтесь, ставьте цели и достигайте их, смените имидж, заведите себе хобби, смените ненавистную работу. Иными словами, живите на полную. В разлуке очень многим свойственно впадать в уныние, которое со временем перерастает в апатию, а еще хуже - в депрессию. Психологи настоятельно рекомендуют не зацикливаться на том, что рядом нет любимого человека. Не стоит жить только одними мыслями о предстоящей встрече. Это не только пагубно отразится на внутреннем состоянии, но и приведет к ухудшению отношений.

Необходимость встреч

Живущие далеко друг от друга возлюбленные лишены радости регулярных встреч, а без этого нет смысла отношений. Поэтому тем, кто подвергнут такому испытанию, как расстояние, психологи настоятельно рекомендуют завести график свиданий и не отклоняться от него, разве что в случае форс-мажора.

Если желанная встреча запланирована на определенную дату, то не стоит переносить ее, если в этом нет необходимости. Ведь неизвестно, на какой срок будет перенесена встреча и состоится ли она вообще в ближайшее время. Для удобства стоит договориться с партнером о том, как часто вы бы хотели (имеете возможность) встречаться, например 2 раза в месяц, и четко следовать намеченным планам. Откладывание или перенос свидания в конце концов начнет постепенно подавлять необходимость в нем, желание видеть друг друга уйдет на задние ряды. А такие отношения на расстоянии обречены на печальный финал.

Одно дело на двоих

И у влюбленных, живущих рядом, и у пары, находящейся в разлуке, одинаковые шансы на разрыв, если партнеров совершенно ничего не объединяет. Нечего обсудить. Поэтому отношения мужчины и женщины на расстоянии должны быть подкреплены общими интересами. Важно, чтобы влюбленные советовались друг с другом, делились впечатлениями и своим отношением к чему-либо.

Речь не идет о том, что партнеры должны заняться вязанием крючком и обсуждать схемы узоров или рассуждать о том, какое масло залить в автомобиль. Нет, это, конечно, тоже замечательно, но для отношений на расстоянии можно поступить иначе.

Современные технологии позволяют оставаться на видеосвязи 24 часа в сутки. Поэтому, чтобы укрепить отношения в разлуке, можно ходить "вместе" по магазинам (каждый в своем городе), советуясь о той или иной покупке. А если один из партнеров собрался посетить интересную выставку в месте своего пребывания, он может "взять с собой" свою вторую половинку. Так можно проводить свободное время вдвоем даже на расстоянии.

Нет обману

Про отношения на расстоянии можно сказать "неустойчивые". И это, к сожалению, правда, поскольку, долго не видя, а главное, не ощущая физически своего партнера, человек начинает отвыкать от него. Тактильный контакт не менее важен, чем визуальный и вербальный. Многих это провоцирует на поиск того, кто находится ближе, того, кто чем-то похож на того далекого, родного.

Статистика отношений на расстоянии печальна тем, что большинство пар расстаются по причине измен. Причем изменивший партнер не разрывает отношений со своей прежней половинкой, продолжая при этом строить новые. Поэтому психологи рекомендуют тем, кто дорожит своими отношениями, не врать возлюбленным. От этого страдают все: и тот, кого обманывают, и тот, кто обманывает.

Даже не сознавшись в своем поступке, предавший уже не сможет жить в старых отношениях так, как прежде. Его состояние будет подавленным, по отношению к своему партнеру он будет испытывать стыд и раскаяние. Только чистые отношения без лжи и предательства способны на продолжение.

Обсуждайте проблемы

Обсудить возникшие спорные моменты актуально не только для тех пар, что живут на расстоянии. Но если находящиеся рядом влюбленные могут сразу разрешить конфликт, то отношения на расстоянии этого не позволяют. В результате этого партнерам свойственно додумывать то, чего нет, тем самым усугубляя простую, на первый взгляд, ситуацию. Партнеры, в особенности это свойственно женщинам, после приукрашивания конфликтной ситуации в своей голове начинают обижаться, игнорировать отношения со своим возлюбленным, тем самым ведя их к разладу.

Психологи советуют решать спорные вопросы, что говорится, "не отходя от кассы". Это можно обсудить в переписке или позвонить сразу же, как появится свободная минутка. Расставить все точки над "i" нужно незамедлительно, иначе расставание произойдет из-за, казалось бы, пустяковой неурядицы.

Самореализация и развитие

На расстоянии или с женщиной должны быть самодостаточными, но не перекрывающими личности каждого из партнеров. Ошибки многих людей, живущих в разлуке, в том, что они полностью растворяются в этих отношениях, живут только ими и своим возлюбленным, напрочь забывая о собственной персоне. Эта ошибка также может стать причиной прекращения отношений. Ведь интерес к партнеру пропадает, когда он постоянно пребывает в меланхолическом настроении, его глаз не горит желанием жить и развиваться. Если человек неинтересен сам себе, то он неинтересен никому. Увы, но это так.

Пока второй половинки нет рядом, это отличный способ заняться собой: освоить новую профессию, выучить новый язык, заняться спортом, научиться хорошо готовить, изменить внешность. Рассказав о своих новых успехах своему возлюбленному, вы пробудите у него новый интерес к вам, желание воочию увидеть вас и ваши достижения, заставите взглянуть по-новому на вас. Поэтому это не только спасет отношения на расстоянии, но и повысит самооценку.

И что в итоге?

Отношения на расстоянии - это кропотливый труд, который требует от обоих партнеров терпения, рассудительности, зрелости, а главное, желания строить эти отношения. К сожалению, многие такие отношения обречены на разрыв, поскольку для возлюбленных это становится серьезным испытанием, которое они не в силах преодолеть. Особенно это касается еще совсем молодых людей.

Но если испытание пройдено, то, как показывает практика, такие отношения становятся самыми прочными и нерушимыми, поскольку влюбленные доказали, что способны вместе преодолеть все, сохранив при этом любовь, верность и уважение друг к другу.

Кончились все темы для разговора, и Вы не знаете о чём теперь поговорить с парнем который нравится? Как при знакомстве найти тему, которая будет интересна обоим? На самом деле, найти точки соприкосновения с незнакомым мужчиной просто! И мы расскажем как это сделать. Кроме того, Вы найдете у нас список универсальных тем для разговора с любым парнем при первой встречи, и узнаете как правильно поддержать разговор и о чём лучше промолчать.

Как часто Вам приходилось видеть девушек, способных поддержать практически разговор с совсем незнакомым мужчиной, умеющих выслушать, задать нужные вопросы? Таких немного, ведь умение вести беседу – сложное искусство, обучаться которому можно в течение всей жизни. У новичка сразу возникает много вопросов. О чем же говорить с парнями? Какие темы выбрать? Что не стоит обсуждать?

Первое, о чем стоит задуматься – тема разговора. Но как ее подобрать, если вы практически не знакомы с собеседником? Отличный шанс узнать больше о парне – напрямую спросить его об увлечениях. Возможно, ваши пристрастия совпадут.

Вот, что следует ненавязчиво выяснить у него при первой встречи:

чем занимается в свободное время, его увлечения, хобби;
любимый фильм, книга;
как он чаще проводит время – тусуется по клубам с друзьями, или предпочитает спокойный отдых в домашней обстановке;
какие планы на будущее;
можно спросить совершал ли он когда-нибудь сумасшедшие, необдуманные поступки;
где любит проводить отпуск/каникулы.

Вполне возможно, что уже на этом этапе Вы найдете несколько точек соприкосновения интересов.

Универсальные темы для разговора с любым парнем

Если пересечения интересов нет – не расстраивайтесь, есть несколько беспроигрышных тем разговора, которые подойдут для общения с любыми парнями. Вот эти темы:

Спорт. Каким видом спорта занимается? Посещает ли спорт-зал, фитнесс-клуб, бассейн? Ведет ли здоровый образ жизни?
Его семья, родные и близкие. Есть ли братья и сестры? Любимые дяди и тети? С кем он ладит больше всего? Возможно, он расскажет несколько интересных историй из своего детства. Вы сможете рассказать что-нибудь о своем детстве. Это очень хорошо сближает.
Животные. Есть ли у него домашние животные? Если нет, то мечтает ли он завести кого-нибудь?
Техника. Многие парни увлекаются техникой, неплохо разбираются в электронных новинках. Можно попросить совета, помощи в выборе нового телефона, настройке компьютера и т.п.
Гастрономические предпочтения. Все парни любят поесть, и этим можно и нужно пользоваться.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема "12 законов обольщения для женщин". Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

Видео-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Еще одна неисчерпаемая тема для разговора с любым парнем – последние новости и события вашего города. Вот несколько примеров:

новинки кино;
театральные премьеры;
концерты, проходившие в вашем городе;
музыкальные фестивали;
спортивные события.
последние новости;
обсуждение интересных мест, в которых вам приходилось бывать;
модные ночные клубы;
пляжи;
вечеринки.

В разговоре с парнем не стоит забывать об умении слушать собеседника. Не стоит после каждой фразы восклицать: «Не может быть», «Вот это да!», «Круто!». Подобные «шаблонные» выкрики часто звучат наигранно. Старайтесь спокойно и очень внимательно слушать собеседника, можно задавать уместные вопросы.

Этого следует избегать

Очевидно, нельзя продолжать разговор на тему, если Вы видите, что она не интересна мужчине.

Кроме того, есть так называемые «запретные темы». Их обсуждение нежелательно если парень не является Вам другом. Вот эти темы:

Его и свои прошлые отношения. Главная опасность таких разговоров – сравнение бывших и нынешних отношений, что оставляет неприятный осадок и задевает самолюбие. Не стоит затрагивать эту тему, особенно если вы практически не знаете своего собеседника;
Его неудачи. Парни очень тяжело переживают любые неприятности: неудачи на работе, проигрыши в спортивных состязаниях – воспринимаются ими очень болезненно. Разговор о прошлых неприятностях влияет на самооценку. В такой ситуации лучше переключить его внимание на что-то позитивное;
Вредные привычки, слабости. Если Вы начнете обсуждать в негативном ключе, его плохие привычки, он воспримет это как грубое вмешательство в его жизнь. Это тему не следует поднимать в самом начале отношений. В дальнейшем, когда Вы станете ближе, можно вернуться к этому.

Кроме того, неудачными темами являются:

Политика
Религия
Национализм

Ваши взгляды по этим темам, могут существенно разойтись, поэтому этих тем поначалу следует избегать.

Вообще, если Вы пришли на первое свидание с парнем, то лучше говорить о чем-нибудь веселом и позитивном. Слишком серьезные темы для разговора лучше оставить на потом.

В этом видео еще несколько полезных советов:

Найти интересную общую тему для разговора – половина успеха, разговор еще нужно умело вести. Вот несколько полезных советов для поддержания разговора:

Многие девушки делают ошибки в общении с парнями. Вот самые распространенные из них:

Разговор о нескольких вещах одновременно. Не стоит быстро и часто «перескакивать» с темы на тему. Это утомит собеседника. Сосредоточьтесь на чем-то одном.
Перебивание. Эту ошибку совершают многие девушки, стремясь сделать разговор более «живым», однако парни воспринимают такое поведение как агрессию. Нужно учиться слушать.
Разговор намеками. Это «женский» способ вести беседу. Если Вы хотите произвести хорошее впечатление – говорите прямо. Намеки воспринимаются как способ манипулирования.
Не жалуйтесь. Не нужно сразу жаловаться на плохую жизнь, отсутствие финансов, плохих друзей, соседей. Такое поведение может вызвать жалость. Гораздо приятнее общаться с позитивным человеком. Сделайте акцент на ваших достижениях, успехах.

Не знаю, согласятся ли с этим женщины, но это действует на 100%. Предлагаем Вашему вниманию 10 правил общения с любимой женщиной.

Игнорируйте её

Если Вы начнете надоедать любимой, она сделает вид, будто вообще Вас не замечает, словно Вас не существует. Если же проявить УМЕРЕННОЕ равнодушие, то она гарантированно сама проявит к Вам интерес и захочет больше общаться с Вами больше и быть рядом.

Подкупайте её

Любая женщина падка на подарки, желательно чтобы шумные или блестящие, например, автомобили и драгоценности. :-D

Делайте комплименты ей

Не надо думать, что делать комплименты нужно редко, что только в этом случае они ценятся. Любимой нужно делать комплименты постоянно, по любому незначительному поводу. Вы очень быстро заметите результат.

Слушайте её

Если Вы будете внимательны, то любимая сама Вам четко скажет, чего она хочет. Если слушать, что говорит любимая, и действовать в соответствии с её словами, жить станет намного проще.

Извиняйтесь

Неважно, что Вы натворили. Неважно, если Вы даже не знаете, что Вы натворили. Лучший метод - отдаться на милость любимой и умолять о прощении. Но голос у Вас должен быть искренним, иначе Вы её сильно обидите. НЕОБЯЗАТЕЛЬНО, чтобы Вы искренне раскаивались, достаточно сделать вид.

Если хочет, то пусть делает

Неважно, о чем идет речь. Каким бы дурацким ни казалось Вам это дело или занятие, не препятствуйте ей, пусть делает. Можно ласково, ненавязчиво СПРОСИТЬ, например: "Любимая, а не может получиться то-то или так-то". Такая тактика со временем выработает в её сознании чувство Вашего авторитета. Не стоит говорить: "...потом убедишься в том, что я был прав" или "Я же говорил, а ты не слушаешь". Этим Вы ударите по её самолюбию. И не удивляйтесь её бурному возмущению, когда Вы спросите о правильности её действий. Извинитесь примерно так: "Прости, любимая, ты умница и знаешь, что делаешь. Я просто переживаю за тебя". Поддерживайте любимую в ее начинании и даже поощряйте. А потом расслабьтесь и НАДЕЙТЕСЬ, что она сама обнаружит, какая это глупая затея.

Не указывайте, что ей нужно делать

Лучший способ гарантировать, что она не сделает того, чего Вы от нее хотите, - это сказать ей, чтобы она это сделала. Самым мудрым будет создать у нее впечатление, будто инициатива исходит от нее. Например, Ваша любимая плохо следит за чистотой и порядком в доме.
Пример:
Находясь с любимой в кругу друзей, родственников или коллег по работе, сделайте как бы случайный комплимент в адрес своей любимой. Скажите, что она умница, молодец, что у неё золотые руки, что она всегда следит за порядком в доме. Если в течение нескольких дней, БЕЗ УВАЖИТЕЛЬНОЙ ПРИЧИНЫ, Ваша любимая не приступит к уборке в доме, скажите ей, разочарованно: "Ну, вот, стоило мне похвалить тебя, как ты меня разочаровала". И сразу же предложите ей свою помощь в уборке.

Не жалуйтесь ей на жизнь

Любимую не следует обременять своими мелкими проблемами. Если ей постоянно жаловаться, скорее всего, любимая останется совершенно равнодушной к Вашим жалобам, но если действительно что-то не в порядке, она инстинктивно чувствует это и придет Вам на помощь.

Это просто бессмысленно. В споре Вы никогда не победите. Она все равно останется при своем мнении. А если и сумеете победить в споре, то ничего хорошего это Вам не даст: у нее как минимум надолго испортится настроение.

Не доводите любимую до слез

Когда женщина плачет, мужчина беззащитен перед ней, и никакого известного науке средства от плача не существует. Так что лучше не надо до этого доводить.

Поставь свою оценку

(414 проголосовало)

Если вы решили откровенно обсудить какую-то проблему со своим молодым человеком, вы должны понимать, что целью вашего разговора будет не навязывание парню своей идеи, позиции и точки зрения, а просто огласка своего мнения. Люди очень часто имеют свои убеждения, касающиеся той или иной ситуации, а чужой взгляд на вещи для них редко становится приемлемым. Именно поэтому вы должны заранее подготовиться к тому, что ваш собеседник отнесется равнодушно к вашим мыслям, а вам придется запастись весомыми аргументами для доказывания своей правоты, а также железными нервами и терпением.

Если вы хотите чего-то добиться от своего возлюбленного, вы должны сделать так, чтобы он сам захотел сделать это. Не давите на парня и продумайте, что именно ему сказать, для того чтобы он осознал необходимость того или иного действия.

Как выстраивать душевный разговор с парнем?

Сложнее всего будет именно начать ваш разговор по душам. Лучше всего, если вы выберите для этого подходящее место и время, когда ваш молодой человек будет пребывать в хорошем расположении духа. Если же ваш разговор будет затрагивать серьезные и больные темы, вы должны дождаться не хорошего настроения вашего возлюбленного, а нейтрального, иначе вы рискуете получить негативные эмоции с его стороны за испорченный день, который так хорошо начинался.

Начните разговор с того, что вам нужно поговорить, причем начинать беседу лучше не с обвинительных фраз, где будет присутствовать только слово «ты», а озвучивать свои переживания и чувства. Для душевного диалога больше подойдет местоимение «мы».

Не пытайтесь донести до своего возлюбленного, какой он плохой. Если вас что-то не устраивает, не выплескивайте на парня весь свой негатив. Будет гораздо лучше, если вы скажете ему, что вы очень счастливы с ним, что он самый лучший, но есть некоторые моменты, которые вас беспокоят, и которые вы, возможно, хотели бы изменить.

Не стоит говорить монологом огромные речи. Дайте вашему молодому человеку высказать свою точку зрения и объяснить свое поведение и свои поступки. Возможно, вам удастся прийти к общему знаменателю намного быстрее, чем вы рассчитывали.

Приготовьтесь к тому, что ваш разговор не принесет мимолетного решения всех проблем, а даст только почву для размышлений. Любая проблема должна быть осмыслена, поэтому попросите свою вторую половинку серьезно подумать о том, что вы сказали, а со временем вернуть в беседе.

Разговор по душам не может состояться, если собеседники не заинтересованы в этом. Только взаимная внимательность и искренность позволят вам поговорить душевно. Впрочем, есть методы ведения диалога, которые, в отличие от искренности, можно «заучить». Контролируя свои действия во время беседы, вы сможете поддержать атмосферу доверительности.

Установите контакт с собеседником. Он должен почувствовать, что для вас важен этот разговор. Заранее позаботьтесь о том, чтобы обстановка была комфортной: назначайте встречу в уютном, не многолюдном месте. Начиная разговор, не торопите и не перебивайте человека. Даже если он ходит вокруг да около, не решаясь перейти к сути, не подгоняйте его. Нужно терпеливо дождаться того момента, когда человек раскрепостится и осмелится рассказать о том, что его волнует. На первом этапе просто поддакивайте, не отвлекайтесь на телефон и не смотрите со скучающим видом по сторонам, не пытайтесь подытожить монолог друга фразами вроде «в общем…», «короче…» и т.п.

Покажите своему собеседнику, что вы его понимаете. Этот «эффект» создается очень просто. Достаточно повторять ключевые моменты рассказа, будто обозначая кратко основные «тезисы». Не стоит бездумно копировать фразы. Вместо этого достаточно пересказать те пункты беседы, которые кажутся вам самыми эмоциональными и важными для вашего собеседника.

После того как человек доверит вам свои переживания и полностью выскажется, можно более активно участвовать в диалоге. Именно заинтересованность в ситуации поможет сделать разговор душевным. Задайте другу уточняющие вопросы, если что-то вам показалось непонятным. Так вы поможете ему разобраться в проблеме, ведь точная формулировка – это уже 50 процентов успеха.

Поделитесь с собеседником своими размышлениями на тему. Важно сначала рассказать об эмоциях, и только после этого переходить к рациональной оценке ситуации. Если у вас случались похожие истории, расскажите о них – так вы не только поделитесь полезным опытом, но и покажете, что действительно понимаете собеседника.

Если человек попросил вас об этом, дайте ему несколько советов, попробуйте вместе с ним принять оптимальное решение. Впрочем, может оказаться, что разговор по душам нужен был только для того, чтобы выплеснуть эмоции. Тогда лучше не давать рекомендации, а просто выслушать человека и разделить его переживания.