Как начинаются роды у первородящих: этапы и предвестники. Как понять, что роды начались? Боюсь пропустить начало родов

Начиналось все очень продуманно и серьезно. Была спланирована беременность, на 6-м месяце был спланирован график работы (с перерывом от середины октября на роды и уход за ребенком) и т.д. и т.п..
Еще при заключении контракта на ведение беременности я уже точно понимала какие роды хочу:
1) без боли
2) вертикальные роды
3) скорее всего в 4-м роддоме
4) без анестезии в позвоночник (и лучше вообще без анестезии - может не подействовать. Были уже прецеденты)
5) вообще не хочу рожать!!!

(пункт 5 пришлось исключить за нереальностью).

Беременность протекала хорошо и активно (длительные командировки с авиаперелетами закончились на 5-м месяце, а на 7-м мы еще и в отпуск слетали в Европу, правда заранее выяснили адрес госпиталя где меня могли принять и стоимость родов). Физической подготовкой я себя не обременяла... Муж подготовку к родам полностью продинамил (чем жутко меня напрягал).

ПДРы назначили на 15 и 17 октября (я забыла первый день последних критических дней, высчитывали очень примерно). Все говорили что я ни за что не перепутаю ни с чем начало схваток и обязательно их узнаю.

В середине беременности выяснилось что 4-й роддом, в который я нацелилась, будет закрыт на мойку и откроется за 7- 10 дней до моего ПДРа... Гы-гы.
Ходить беременной надоедало все больше, рожать не хотелось категорически.

9-й месяц. Рожать хочется все меньше. Внезапно началась депрессия (без объективных причин).
Начала морально готовиться к родам:
- запретила себе думать о том что роды это больно (отключила восприятие боли вообще).
- начала думать на тему - роды это только работа мышц. Это не может быть больно. Это как тяжелая физическая работа. Тем более что обычно всего 8 часов - меньше чем мой рабочий день раза в 2-2,5.
- рядом будет муж, помощи может и никакой, но хоть поругаться будет с кем, чтобы отвлечься. Это если чувство юмора атрофируется.

Запланировала роды на четверг (в четверг рожу, в воскресенье уже буду дома).

15 октября. Среда. Первый ПДР.
С утра поехала на капельницу общественным транспортом (часа 2 в одну сторону). После капельницы встретилась с коллегой в Макдональдсе, обсудили развитие бизнеса на пару часиков. Поехала на автобусе домой. Вечером поплохело, были даже мысли что рожу, но признаков родов не было, поэтому решила не рожать...

16 октября. Четверг.
Осталась дома. Может рожать буду? К обеду начала чувствовать себя великолепно, признаков родов никаких, но мужа в спортзал не пустила. Не родила... Решили подождать с родами до вторника (на выходных можно и отдохнуть)

17 октября. Пятница. Второй ПДР.
Надо на прием к врачу. Поехала на автобусе. Вымазала пальто, промочила ноги, попала под дождь, в автобус въехал грузовик и пришлось пересаживаться на другой автобус.
16.00.
Врач: - Шейка матки сглажена. И вообще схватки идут...
Я: - Как схватки???
В: - ну вот схватка, неужели не чувствуешь?
Я: - Неа. Может все-таки на следующей неделе рожать буду?
В: - Нет, уже сегодня. В роддом!
Я: - А можно валерьянки вначале? А то не каждый день такие новости узнаю все-таки...

17.00 приехал муж. Поехали за вещами домой. Ощущений никаких особо, но начала чувствовать тонус матки (живот каменеет, дышать становится сложнее). И так - каждые 3 минуты.

18.10 Отошли воды. Надо же, в самом деле рожаю... Не глядя побросали вещи в машину, едем в роддом. На дорогах жуткие пробки. Муж шутит что стоя в пробках нет драматизма - нет скорости, визга тормозов на поворотах... В общем, как обычная поездка...

20.00 Все еще едем в роддом. Схватки стали раз в 2,5-2 минуты. По ощущениям - что-то среднее между усталостью мышц от перекачки пресса и сильными позывами при расстройстве кишечника... Я все еще спокойна как танк, мышцы полностью расслаблены, дышу спокойно и медленно.

20.20 - предродовая. Мужа не пустили. Как дура сижу одна в предродовой и слышу крики боли других женщин (моя самая крупная ошибка). Принимаю решение, что если ко мне хотя бы приблизится чужой врач - убью на месте (видимо на лице у меня что-то написано - опасливо обходт стороной). Посторонних криков становится больше, заняться нечем, отвлечься не на что (клизма - даже приятно, особенно после проблем с запорами). В голову лезут мысли - а чего им всем больно а мне нет??? ЗАБОЛЕЛО!!! (вывод - болезненные схватки - это как истерия, заразно!!!)
20.40 Становится больнее, тужит на каждой схватке, и расслабиться не удается.
21.40-22.00 Идем в родблок. Моя врач привела с собой моего мужа. Уже не страшно. Но все еще больно. Останавливаюсь переждать схватку (хуже всего что тужит неимоверно). Кушетка, КТГ, капельница с октовегином (ребенок мелкий). От боли хочется разбить руку о стену, вместо этого стискиваю зубы и цепляюсь за мужа так, что мой маникюр он выкалупывает из себя долго. Постепенно успокаиваюсь, но 1 схватку из 3-х все-таки чувствую, устала жутко (физически).
Открытие 3,5. Кажется я тут надолго Полностью расслабиться и отключить боль все еще не получается (получается, но слишком медленно). Поверхностное дыхание не помогает - малыш слишком низко и слишком тужит на каждой схватке.
И в родблоке напротив неимоверно орет какая-то девушка. Мешает расслабиться!!!
Анестезиолог. Сакральная анестезия и что-то в капельницу внутривенную... Я уже согласна на все, кроме уколов в позвоночник (были когда-то грыжи позвоночника и все еще есть скалиоз).
Хм... полная отключка на пике схватки.

23.10
.....!!! Меня тужит!!! .....!!
Муж: - да минут 40 всего прошло...
Врач: - Полное раскрытие. Пошли рожать.

Дальше я плохо помню... За 10 минут слишком много событий... На вертикальные роды я не успела. Больно не было вообще (судя по тому что все ощущения были при мне - наркоз уже кончился).
После слов - "смотри на свой живот" испытала настолько глубокий шок, что попросила еще наркоза добавить, чтобы только ничего этого не видеть. На всякий случай глаза закрыла...
После того как дали пощупать голову ребенка, шок стал глубже. Глаза открывать все еще неохота.

23.20. Родила. Врач подсовывала ребенка со словами " -Смотри кто это?" Кто-то... Федя конечно, не могли ж его за 9 месяцев подменить... Глаза снова закрыла.
Зря. Самое интересное я пропустила. Судя по репликам врачей - только что я залила кровью половину родблока и своего врача. Открыла глаза когда все уже кончилось.
Федор загорал под лампой, со своими 9/10 по Апгар.
Муж стоял рядом. Испуг в его глазах медленно угасал, но сам весь нервно вздрагивал при каждом крике из родблока напротив и бегал закрывать двери.

3.00 Мы в палате, я все еще не верю что уже родила (я ж на четверг или вторник планировала!), но малыш сопит рядом. Муж уехал домой, а я до утра смотрела на своего сына. Ну и мешала спать друзьям и родственникам своими СМСками (маленькая месть за их волнения и вопросы "как ты себя чувствуешь", "кого ждете" и т.д.)

18 октября.
Я - СЧАСТЛИВА!!! Я стала мамой!!!
(да, поздно, но материнский инстинкт меня настиг!).

Побежала на обработку шва. Хм... кажется я тут зря бегаю - на фоне медленно движущихся и скрюченных в три погибели женщин я себе кажусь случайно сюда попавшей (пришибут еще ненароком из зависти). И живот у меня почти сдулся... Тоже как-то не солидарно с окружающими...

Выводы:
1) Рожать - не больно! Схватки - тоже не больно! (если не поддаваться массовой истерии). В расслабленном и спокойном состоянии - это только работа мышц! БЕЗ боли! Главное чтобы врач понимал что и как происходит и придерживался такой же позиции.
2) муж рядом нужен постоянно (если от страха у него атрофируется речь, то он сгодится и как знакомый предмет мебели, который расслабляет. Не на больничные же стены таращиться). + будет в кого втыкать ногти в случае чего.
3) нельзя оставаться одной (без мужа) наедине с орущими от боли. Или лучше заткнуть уши и закрыть глаза заранее. Думать о том ПОЧЕМУ они ТАК орут - нельзя ни в коем случае! (см. п.1)
4) Про состав анестезии надо спросить отдельно - хорошо вставляет!
5) А вот вертикальные роды придется отложить до следующего раза
6) Как в следующий раз не пропустить начало схваток и родов???
7) вещи на выписку из роддома надо сразу брать с собой еще на роды. Иначе в следующий раз мне снова придется выписываться в резиновых тапочках и половина ребенкиных вещей опять останется дома. (и ни одной фотографии!!!).
8) мужу уши лучше заткнуть заранее - крики рожениц (чужих) сильно отвлекают. И на чужих перепуганных до смерти мужей в коридоре тоже пусть лучше не смотрит. Роды по сравнению с этим зрелищем - детский сад.
9) Роды - это не больно!!! Это не особо весело (привет Марине из родблока напротив!), но ничего ужасного. Просто работа.

PS Огромная благодарность Бычковой АБ (за легкие роды и позитивный настрой), Должненко АА (за ведение беременности), медсестрам Евромеда - Светлане и двум Натальям (за моральную поддержку и навыки обращения с младенцем), а также персоналу 4-го роддома (акушерку я к сожалению даже не видела, т.к. глаза в ее присутствии упорно не открывала, но по голосу она мне понравилась - спокойная такая, уверенная).

Последний триместр беременности – самый волнующий период для женщины. Чем ближе роды, тем больше возникает вопросов. Самые актуальные из них касаются того, как начинаются схватки перед родами, какие ощущения при этом возникают, чувствуется ли боль.

Именно этого процесса больше всего боятся представительницы прекрасного пола, у которых беременность является первой. На самом деле не стоит нервничать по этому поводу. При отрицательных эмоциях боль может казаться очень сильной. Чем меньше думать об этом и бояться схваток, тем легче пройдут роды.

Да и существуют специальные методики, позволяющие уменьшить боль при этом естественном процессе.

Женщину, вынашивающую под своим сердцем малыша, в заблуждение могут ввести ложные (тренировочные) схватки. Они могут начаться с 20 недели беременности. Ложные схватки перед родами доставляют небольшой дискомфорт, но являются нерегулярными, непродолжительными и в большинстве случаев практически безболезненными. Напряжение матки и неприятные ощущения помогают снять теплая ванна или ходьба. Важно помнить, что температура ванны должна находиться в диапазоне от 36 до 38 градусов.

Истинные схватки – главный предвестник родов. Как проходят схватки перед родами и на что они похожи? У каждой женщины схватки проявляются по-разному. Это зависит от физиологических особенностей беременной и от положения малыша в животике. Например, некоторые могут ощущать слабые ноющие боли в поясничном отделе, которые через определенный временной промежуток распространяются на область живота и таза, опоясывая женщину.

Другие отмечают, что ощущения при схватках сравнимы с дискомфортом, который возникает во время менструаций. Боль впоследствии усиливается. При схватках может казаться, что матка каменеет. Это хорошо можно проследить, если приложить к животу руку.

Все вышеперечисленные признаки могут быть характерны и для ложных сокращений матки. Тогда как распознать настоящие схватки перед родами? Существуют общие признаки этого естественного процесса, по которым каждая беременная может определить, что у нее скоро начнутся роды:

• регулярность возникновения;
• постепенное нарастание частоты;
• усиление боли с течением времени.

Вначале беременная женщина может чувствовать схватки через большой промежуток времени. Боль при этом не сильная. В дальнейшем интервалы между схватками постепенно уменьшаются, болезненность данного естественного процесса возрастает.

Исходя из общих признаков схваток перед родами, можно выделить 3 фазы процесса:

• начальную (латентную, скрытую);
• активную;
• переходную.

Начальная стадия в среднем длится около 7-8 часов. Длительность схватки может составлять 30-45 секунд, промежуток между ними – около 5 минут. За этот период шейка матки раскрывается на 0-3 см.

Во время активной фазы, длящейся от 3 до 5 часов, схватки могут продолжаться до 60 секунд. Периодичность схваток при родах – 2-4 минуты. Шейка матки раскрывается на 3-7 см.

Переходная фаза (фаза замедления) является самой короткой. Женщина может пребывать в ней в течение 0,5-1,5 часа. Схватки становятся более продолжительными. Теперь они длятся в течение 70-90 секунд. Промежуток между схватками тоже становится более коротким по сравнению с другими фазами. Примерно через 0,5-1 минуты женщина в положении будет ощущать сокращения матки. Шейка данного органа раскрывается на 7-10 см.

Схватки при вторых родах также подразделяются на три фазы, но общая продолжительность каждой из них является более короткой, чем при первых родах.

Что делать, если начались схватки?

При возникновении схваток беременной женщине стоит успокоиться, ведь суета – это не лучший помощник. Желательно занять удобное положение в кресле, на стуле или на кровати и начать фиксировать интервалы между схватками и их продолжительность. Все эти данные желательно записывать. Не нужно думать над тем, что больнее: схватки или роды. Из-за страха боль будет казаться невыносимой.

Если схватки длятся недолго и продолжительность между ними большая (20-30 минут), то малышу пока рано появляться на свет. У женщины есть время на то, чтобы собрать необходимые вещи, вызвать скорую помощь. В это время с помощью близких людей можно принять теплый душ. При схватках, интервалы между которыми составляют 5-7 минут, уже нужно отправляться в роддом.

Поездку в медицинское учреждение откладывать не стоит, несмотря на то, что начальная фаза схваток может длиться несколько часов. Околоплодные воды могут отойти и раньше, а в это время уже желательно находиться под наблюдением акушера-гинеколога. При отхождении вод ни в коем случае нельзя принимать теплую или горячую ванну, ведь из-за этого может повыситься вероятность развития инфекционных осложнений, возникновения кровотечения, эмболии, .

Как вызвать схватки и роды?

У многих женщин роды начинаются на 37-40 неделе. Однако есть случаи, когда беременность продолжается на 41, 42 и даже 43 неделях. Представительницы прекрасного пола в таких ситуациях начинают уже волноваться, нервничать, ведь так хочется быстрее увидеть своего малыша, а он все никак не хочет появляться на свет. Да и есть случаи, когда ребенок умирал на этом сроке в животике мамы, а схватки так и не начинались.

Гибель ребенка может произойти из-за того, что начинает стареть плацента. Кислорода и питательных веществ малышу уже может не хватать. Как вызвать схватки и роды – вопрос, который волнует будущих мам, вынашивающих ребенка дольше даты предполагаемых родов, которая была рассчитана врачом.

Чтобы не допустить возникновения отрицательных последствий, можно вызвать схватки и роды. Однако это решение должен принимать только врач. Если никаких патологий нет, и околоплодные воды являются чистыми, то нет необходимости стимулировать родовой процесс. Всему свое время. Если же обнаружены какие-то отклонения, то врач непременно предложит стимуляцию схваток и родов. Отказываться от этого не стоит.

Схватки можно вызвать и самостоятельно. Например, рекомендуют больше находиться в вертикальном положении, ходить, двигаться, но не нужно провоцировать появление усталости, стресса, так как от этого не будет пользы.

Ощущения схваток перед родами могут возникнуть из-за секса. В сперме содержатся простагландины, которые подготавливают шейку матки к родам, размягчая ее. Сексуальное возбуждение, оргазм тонизируют организм и вызывают маточные сокращения.

Вызвать схватки можно с помощью массажа сосков груди. Его можно начинать делать с 37 недели беременности. Во время массажа в организме выделяется гормон окситоцин, благодаря которому может начаться сокращение мышц матки. Массаж позволяет не только стимулировать роды, но и подготовить кожу сосков к вскармливанию малыша грудью.

Существуют и народные средства стимуляции родов и схваток, но не стоит испытывать их на себе. Например, определенные чаи и отвары могут отрицательно сказаться на здоровье мамы и ее малыша, ведь некоторые травы противопоказаны беременным, так как могут спровоцировать выкидыш.

Как облегчить схватки при родах?

Врачи могут помочь беременной женщине уменьшить боль при схватках и родах благодаря специальным препаратам. Однако не стоит полагаться на анестезию. Есть вероятность того, что лекарственное средство отрицательно скажется на маме и ее малыше.

Основной способ, позволяющий уменьшить боль – это правильное дыхание при родах и схватках. С его помощью роженица может расслабиться. При наступлении схватки рекомендуется сосредоточиться на выдохе. В этот момент стоит представлять себе, что вместе с воздухом из организма «выходит» боль. Роженица может и «пошуметь» при схватках и родах. Вздохи, стоны и крики облегчат состояние. Правильному дыханию следует учиться заранее и чаще тренироваться, ведь роды – это стресс, из-за которого вся плохо заученная информация может легко забыться.

Роженица может расслабиться благодаря массажу и простым нежным прикосновениям любимого человека. Схватки – начало родов. Именно при их наступлении рекомендуется делать медленное массирование нижнего отдела спины. Женщина в это время может стоять или сидеть на стуле, опираясь на его спинку руками.

Массаж поясничного отдела спины при родах считается очень эффективным. Это связано с тем, что крестцовый нерв проходит к спинному мозгу от матки через поясницу. Если массировать данный участок, то боль при схватках будет меньше чувствоваться. Очень хорошо, если супруг хочет присутствовать при родах и помогать своей любимой в этот сложный момент.

Не менее важен психологический настрой. Положительные эмоции, мысли о том, что скоро можно будет увидеть малыша, помогут уменьшить болевые ощущения. Чтобы правильно реагировать на происходящее и не волноваться, женщине нужно понимать, каким образом протекают роды и что в это время можно чувствовать.

В промежутке между схватками не нужно ждать следующего сокращения. Это время дается женщине для отдыха. При напряженном ожидании очередной схватки можно быстро устать.

В заключение стоит отметить, что схватки – это естественный процесс. Через это проходят все беременные женщины. Вопрос — как начинаются схватки перед родами, волнует многих будущих мам. Стоит отметить, что точно описать все ощущения невозможно, так как они индивидуальны. Кто-то сравнивает схватки с болями при месячных, а кто-то – с расстройством кишечника.

Многие женщины интересуются вопросом о том, можно ли пропустить схватки. Особенно это волнует тех представительниц прекрасного пола, кому вскоре предстоит впервые ощутить радость материнства. Врачи уверяют, что подготовленная женщина вряд ли пропустит начало родов.

Начало родов - очень ответственный момент. Женщины, которые уже стали мамами, помнят этот период до мельчайших подробностей. Врачи-гинекологи уверяют, что каждая история родов уникальна и поэтому у всех женщин этот процесс происходит по разному. Несмотря на это, в родах есть определенные закономерности, которые должны прослеживаться в каждом индивидуальном случае. Многие врачи считают начало родов одним из самых ответственных периодов. На протяжении этого времени женщине предстоит понять, что с ней на самом деле происходит. От грамотности ее действий будет зависеть жизнь и здоровье ее будущего ребенка.

Многих женщин волнует вопрос о том, как не пропустить схватки. У некоторых такой вопрос может вызвать улыбку. Им кажется, что схватки - весьма болезненный процесс, который просто невозможно пропустить. Но не стоит забывать о том, что все роды уникальны, поэтому встречаются случаи, когда женщина вполне может запутаться в своих ощущениях.

Известно, что перед началом настоящих схваток беременная начинает ощущать так называемые тренировочные схватки, которые появляются незадолго до истинных. Цель их появления - подготовить матку к наступлению настоящих родов. Кто-то ощущает эти схватки слабо, а у кого-то они проходят весьма болезненно. Главное их отличие от истинных схваток - нерегулярность. Именно поэтому при возникновении любых сомнений по поводу вида болезненных ощущений врачи рекомендуют засекать время между схватками. Если схватки примерно равны по своей продолжительности, а отрезки времени, через которые они появляются, также равны, - у женщины, скорее всего, начались роды. Убедиться в своих предположениях можно через некоторое время. Если схватки начинают усиливаться, а промежуток времени между ними сокращается, то практически с полной уверенностью можно говорить о начале родов.

В настоящее время каждая беременная может найти в сети Интернет очень удобный он-лайн калькулятор, который называется схваткосчиталкой. Воспользовавшись им, женщина только фиксирует продолжительность и интервал между схватками, а калькулятор сам выдает ответ о характере болевых ощущений. Если схваткосчиталка выдает оповещение о начале родов - женщине пора собираться в роддом. Естественно, все ее вещи должны быть собраны заранее, так как схватки могут застать ее в любой момент. Тогда уже не будет возможности бегать по магазинам и искать все необходимое для родов.

Первые признаки схваток могут настигнуть женщину внезапно. Не стоит пугаться этих ощущений и впадать в панику. В подавляющем большинстве случаев между началом схваток и родами проходит несколько часов. Это время позволит женщине собраться и доехать до родильного дома.

У многих беременных возникает вопрос о том, когда именно ехать в родильный дом. Врачи утверждают, что нужно ехать тогда, когда интервал между схватками составляет 5-10 минут. Но при этом важно учитывать удаленность от родильного дома, а также то, насколько быстро уменьшается интервал между схватками и увеличивается их интенсивность.

Если нет уверенности в том, что женщина попадет в родильный дом вовремя, ей лучше выехать из дома пораньше. При этом очень важно заручиться поддержкой и помощью сопровождающего. Ехать нужно именно в тот родильный дом, с которым был заключен договор, либо в тот, к которому женщина относится по месту проживания.

Случаи, когда роды начинаются со схваток, являются классикой. Но бывает так, что роды проходят совершенно по другому сценарию. Очень часто женщина понимает, что скоро ее ребенок родится, когда у нее отходят воды. Отошедшие воды при отсутствии схваток - это не совсем правильное начало родов, но тем не менее такие случаи встречаются очень часто. Воды отходят по причине нарушения целостности пузыря, в котором все 9 месяцев находился малыш. Такой вариант начала родов требует немедленного отъезда в родильный дом. Дело в том, что от момента отхождения вод до момента самих родов должно пройти не более 12 часов. Весь этот период будет называться безводным. За это время малыш должен обязательно появиться на свет, так как безводный период, длящийся более 12 часов, представляет угрозу для здоровья и жизни плода. Именно поэтому так важно приехать к роддом вовремя.

К сожалению, бывают случаи, когда роды начинаются по совершенно не предсказуемому сценарию. Это касается тех родов, когда в самом их начале у женщины начинается кровотечение или она ощущает очень резкую боль. Такой вариант развития событий не является нормой. Чтобы сохранить свое здоровье и жизнь своего малыша, беременная должна немедленно обратиться в родильный дом. Кровотечение может быть связано с отслойкой или разрывом плаценты. В данном случае потребуется экстренное кесарево сечение. В таких ситуациях женщине нужно ехать в тот роддом, где есть все необходимое оборудование для ведения патологических родов, а также реанимация новорожденных. Практически в каждом крупном городе есть специализированные перинатальные центры, которые оборудованы всем необходимым для того, чтобы оказать женщине квалифицированную помощь. Грамотные специалисты подобных центров сделают все возможное для того, чтобы родоразрешение было удачным.

Всю необходимую информацию об особенностях начала родов, их течении можно узнать узнать на курсах для мам. Такие уроки проводят врачи женских консультаций. Там же можно узнать обо всех родильных домах города и о том, какой родильный дом выбрать.

Начало родов - удивительный период. У каждой женщины он может протекать по-своему, но есть и общие закономерности. Осознание того, что происходит с ней в определенный момент времени, помогает роженице сохранять спокойствие и принимать правильное решение.

Больше всего женщины волнуются в последний месяц беременности. Они очень боятся пропустить тот момент, когда начнутся настоящие схватки. Ведь очень трудно подвести какие-то итоги, ведь все зависит от организма женщины. Также стоит отметить, что больше переживают женщины, которые рожают в первый раз. И именно эти переживания значительно увеличивают болезненные ощущения. Как выяснилось, чем меньше думать о предстоящих родах, тем спокойнее они пройдут. Также существует много методик, применяя которые можно значительно уменьшить боль.

Тренировочные схватки

Сначала у 80% женщин начинаются тренировочные схватки, которые можно ощущать уже с 20 недели беременности. Конечно они несколько неприятны, но такие схватки быстро заканчиваются и они не регулярные. Очень быстро можно избавится от них при помощи медленной ходьбы или теплой ванны. У каждой женщины схватки происходят несколько иначе. У некоторых это очень сильные ноющие боли в пояснице и животе. У других можно отметить такое ощущение, как твердость матки, когда к животу прикладывают ладонь. Но это вовсе не значит, что схватки имеют предродовой характер.

Схватки. Их этапы

Есть три показателя, по которым определяют настоящие схватки: регулярность, боль нарастает со временем и понемногу усиливается. Весь этот процесс делят на три этапа. Первый длится примерно 7-8 часов. Во время этого этапа схватки в среднем длятся 30-45 секунд. Второй этап в основном продолжается не более 5 часов, во время которого шейка матки достигает раскрытия к семи сантиметрам. И последний этап называют переходным. Ведь во время его наступления шейка матки открывается окончательно и начинается активная родовая деятельность. Если роды вторые, то периоды схваток сокращаются чуть-ли не в половину.

Очень важно, чтобы во время схваток рядом с женщиной обязательно кто-то был. Ведь в этот период она особенно нуждается в поддержке. Врач или акушерка должны фиксировать длительность схваток и промежутков между ними. а также помочь занять роженице наиболее удобную позу. Когда схватки только начинаются, было бы только плюсом принять теплый душ. Но этого не стоит делать, если воды уже отошли. Ведь это может обернуться занесением инфекции и вызвать осложнения в виде кровотечения или отслойки плаценты.

Как облегчить схватки

Самый лучший - это, конечно же, правильно дышать. Когда наступает схватка, все свое внимание надо сконцентрировать на медленном выдохе. Конечно такое можно увидеть очень редко. В большинстве случаев роженицы кричат или громко стонут, благодаря чему они уменьшают боль. Но стоит заранее поучится правильно дышать. Хотя пребывая в стрессовом состоянии женщина забывает абсолютно обо всем. Также отличным способом есть массаж или легкие поглаживания живота любимым человеком. Массаж нужно делать во время схватки на нижней части спины. В это время женщина может стоять либо же сидеть на стуле. Также помогает массаж поясницы. Не стоит забывать и о психологическом настрое самой женщины. Если она настроена исключительно на положительный и быстрый исход родов, то соответственно и роды, как показала практика, проходят намного легче.

Было бы очень хорошо, если бы в этот сложный момент рядом с роженицей находился и ее муж. Ведь поддержка любимого и родного человека помогает лучше, чем любое обезболивающее или анестезия.