Как избавиться от чувства любви к девушке. Если чувство влюбленности не дает покоя. Откажитесь от бесполезных мечтаний

Иногда случается так, что после неудавшегося брака супруги расстаются отнюдь не друзьями. Ни общие дети, ни годы некогда счастливой жизни – ничто не может заставить их перестать злиться друг на друга. Как же обрести спокойную жизнь женщине, на которую бывший муж возложил ответственность за крах их отношений?

Инструкция

Брак строят двое. Если он не получился, бессмысленно винить кого-то одного, хотя это довольно распространенная ситуация. Иногда она осложняется тем, что бывший муж пытается лишить жену общения с общими детьми и права на совместно нажитое имущество. В таком случае нужно постараться не давать волю эмоциям и спокойно отстаивать то, что вам положено по закону.

Наймите грамотного юриста. Чтобы ни говорил бывший муж, у вас равные права, особенно в отношении опеки над детьми. Специалист займется улаживанием юридических формальностей, а вот психологически вы сможете помочь себе сами.

Не позволяйте себя запугать. Иногда покинутые мужчины ведут себя довольно агрессивно. Если вам открыто угрожают, не дают вести нормальную жизнь, терроризируют звонками, твердо объясните, что общаться в таком режиме не намерены и требуйте, а не просто просите, оставить вас в покое. Не бойтесь быть невежливой, когда речь идет о вашем душевном здоровье.

Если мужчина поднял на вас руку, не ждите беды - обращайтесь за помощью в полицию. Пусть поговорка «Бьет, значит любит» останется в далеких средневековых временах. Постарайтесь перебороть чувство беспомощности, вам обязательно придут на помощь. Не молчите, предпочитая топить свою обиду в слезах.

Если вы неоднократно становились жертвой мужа-тирана , даже после развода моральные травмы будут давать знать о себе. Вас поддержат по бесплатным телефонам доверия кризисных центров, которые существуют во многих крупных городах. Не лишней будет и индивидуальная консультация психолога.

Подчас мужчины, защищая свое самолюбие, пытаются доказать, что женщины – жалкие создания, не способные выжить без поддержки сильного пола. Докажите, что это не так. Если раньше вы не работали, займитесь поиском подходящего места. Пусть зарплата поначалу будет невысокой: главное - сделать первый шаг к самостоятельности.

Смело шагайте в новую жизнь. Оставьте обиды в прошлом. Опыт развода, каким бы болезненным он ни оказался, сделал вас сильнее. Вы обязательно встретите человека, с которым будете счастливы.

Несмотря на то, что с каждым годом женщины становятся все активнее в социальном плане, никто не отменял утверждения об их принадлежности к слабому полу. До сих пор в физическом плане мужчины во много раз превосходят своих жен. Далеко не все знают, что следует предпринять, если мужчина начинает пользоваться этим превосходством.

Инструкция

Попробуйте проанализировать поведение мужчины и понять, в какие именно моменты он ведет себя неподобающим образом. Довольно часто мужчины занимаются рукоприкладством и оскорблением женщин в состоянии алкогольного опьянения. В таком случае старайтесь избегать любых конфликтных ситуаций, когда муж выпил.

Поговорите с мужчиной. Когда он будет спокоен, попробуйте выяснить, что служит причиной его гнева, почему он поднимает руку на вас. Возможно, он просто не может себя контролировать или он таит какую-то обиду на вас. Договоритесь с мужем о том, что в случае его выходящего за рамки поведения вы вызовите полицию. Постарайтесь, чтобы эти слова не были расценены как угроза, иначе ваш супруг может разозлиться.

Пересмотрите свое поведение. Вполне может быть такое, что вы неправильно себя ведете. Последите за собой: не даете ли вы сами мужчине поводов для возникновения ярости. Не стоит начинать конфликт на пустом месте. Например, если муж не выбросил мусор или не отвел ребенка в детский сад. Постоянные беспочвенные конфликты могут стать фундаментом для мужского гнева.

Следите за своими эмоциями. Ни в коем случае не провоцируйте конфликт, не давайте мужчине поводов думать, что он может делать с вами все, что ему придет в голову. Старайтесь поддерживать дома атмосферу тепла и заботы, и тогда причин для оскорблений и рукоприкладства будет значительно меньше.

Не считайте себя жертвой. Если мужчина увидит жертву в вас, он всегда будет так думать. Своим страхом вы будете только подпитывать его желание оскорбить вас или ударить. Часто женщины сами провоцируют мужчин таким образом.

Порвите отношения с мужчиной. Человека во взрослом возрасте практически невозможно перевоспитать. Если вы не готовы мириться с его поведением, вычеркните такого человека из своей жизни.

Снова решила открыть тему,только прошу совета уже о другом.Было две темки тут моих.Одна:"Депрессия мужа"-о том,что ему все стало не так и не то,он постоянно говорил,что в депрессии,а я не могла понять почему.И вторая моя тема-о том,что причиной депрессии оказалось наличие любовницы.О том,что муж гулять стал в отрытую,унижая меня и не замечая ребенка.Я на тот момент жила у него.На форуме мне многие советовали уйти от него,но я не была готова,т.к. до этого он был три года идеальным мужем,любящим и внимательным.
Но все зашло так далеко и было настолько мерзко,что я бросила все-быт привычный,садик,в который с трудом устроила сына и т.п. и переехала к маме.
Все дело в том,что муж сейчас не оставляет меня в покое.Порвал свидетельство о браке,чтобы затруднить подачу документов на развод.Ночует у любовницы,обещает ей жениться,а каждое утро приезжает ко мне и также клянется в неземной любви.Просит прощения за измену,но сам продолжает гулять.Когда я говорю-оставь меня в покое,требую не звонить и не приезжать-он просто звереет и орет,что не отпустит меня.Угрожает на словах,то тыкал финкой в меня-пугал,то разбил балконное стекло и швырялся им в меня,то грозится побить все вещи в квартире.Пробовала не пускать-сторожит под дверью или у подъезда пока я выйду.Он ведь нигде не работает и времени-уйма.
А сегодня утром впервые ударил меня.Кулаком в лицо.Удивительно,что нет синяка,но изнутри рассечена губа и кровь лила фонтаном.Лучше б синяк был-могла хотя бы пригрозить милицией,снятием побоев.Хотя знакомые милиционеры,помню,давно еще говорили,что на семейные скандалы никто не выезжает.
Припугнуть мужа с помщью какого-либо мужчины никак не могу-из-за его ревности за время брака растеряла всех знакомых и друзей.За меня некому заступиться.И уехать отсюда мне совершенно некуда,даже на пару дней.
Я уже звонила его любовнице,просила,чтобы она забрала его,чтобы уговорила дать мне развод.Но она мне не верит,муж запудрил ей мозги и говорит,что я специально ей звоню,что он давно уже у меня не бывает,а я своими звонками хочу ее просто позлить.
Страха перед ним,как ни странно, у меня нет.Просто противно то,что он не дает мне жить своей жизнью.Я никуда не могу выйти,он меня просто сторожит.На днях пытался украсть из моей сумочки деньги-ведь он же не может ехать к любовнице с пустыми руками.
Его родственники,в том числе и мать-никакого авторитета для него не представляют.
Если б он не ездил ко мне,я бы,конечно,переживала о том,что так по-уродски распался мой брак,что он оказался предателем,но спустя время успокоилась бы-время лечит.Но он не дает мне спокойно жить,только нервы трепет ежедневно.Это почти месяц продолжается-каждое утро.После праздников,как сын пойдет в садик-поеду подавать на развод.Но я понимаю,что штамп и его отсутствие не решат проблему.Муж говорит:"Ты все равно будешь со мной и мне абсолютно наплевать-хочешь ты этого или нет".
Я как в ловушке.