Воспитание «ящиком». Вреден ли ребёнку телевизор? Подгузники и детородная функция мальчиков

Содержание:

Кофе содержит высокую концентрацию бодрящего вещества - кофеина. Человечество открыло стимулирующее свойство кофейного напитка почти 100 лет назад. За это время напиток прочно вошел в жизнь многих. Начать день с кружки кофе – скорее часть имиджа. Организм редко испытывает потребность в нем, чаще привычка берет вверх.

Увидев пристрастие взрослых, нередко и дети тянутся к кофе. Многие родители отказывают. Иные находятся в сомнении, задаваясь вопросом о том, вредно ли детям пить кофе или нет ? Вопрос требует детального изучения кофе и особенностей детского организма.

Кофе и детский организм

Проблема «отцов и детей» иногда берет начало с первых лет жизни ребенка. Малыш медлительный или рассеянный. Вечером не хочет ложиться спать, утром просыпается с трудом для сбора в садик, капризничает. В сети встречаются форумы, где мамы активно спорят на тему какой кофе лучше подходит для малышей. Великое заблуждение!

Активность малыша зависит от его темперамента, психотипа и многих прочих факторов. Родителям следует выяснить тип темперамента и в соответствии с ним выстраивать отношения. А уж тем более нельзя приучать к кофе, так как вред кофе для детей подтверждают педиатры.

Иные родители предлагают альтернативы: кофе без кофеина или растворимый кофе, где концентрация кофеина относительно низка. Правилен ли такой подход? Можно ли ребенку растворимый кофе ? В этом вопросе целесообразно учитывать не особенности напитка, а особенности детского организма.

Как кофе действует на организм?

используется как легкий допинг для организма. Другие твердят о вреде кофе и приписывают ему ужасные деструктивные свойства. Несмотря на это миллионы людей являются его поклонниками. Пить или не пить - выбор самого человека. Но единожды почувствовав стимулирующий эффект, человек часто будет прибегать к его помощи.

Большинство социально активных людей не представляет начало трудовой активности без стимуляторов мозговой активности. Кофе, иногда и в компании с сигаретами, занимает вершину списка стимуляторов. Полагается, что таким образом человек борется с сонливостью. Как кофе помогает в этом?

Желание спать – это нечто иное как повышение уровня нейрогормона под названием аденозин. Выделяя его в больших количествах, организм дает мозгу сигнал, что энергия на исходе и требуется спокойствие для восстановления. Однако ритм жизни не всегда позволяет ложиться спать в течение дня. Сонливость сопровождается снижением концентрации внимания и общей слабостью. Кофе помогает вернуть бодрость.

Влияние выражается в принудительной активизации центральной нервной системы. Ускоряется циркуляция крови по сосудам головного мозга. По этой причине люди, ранее не привыкшие пить кофе, начинают ощущать головную боль. Но после 2-3 ежедневных приемов организм уже не так остро реагирует на стимуляцию. Возникает привыкание. Со временем привычной одной ложки становится мало для достижения бодрости.

Если человек пьет кофе от случая к случаю, то действие кофеина в организме сохраняется на относительно долго – до 10-12 часов. Если кофе прочно вошел в жизнь и стал обязательным ритуалом, то при частом применении время выведения сокращается до 4-5 часов. Теперь человеку 1 чашки в день мало. С точки зрения медиков такая дозировка считается нормой, при которой организм не получит вреда. Но поклонники этого терпкого напитка теперь пьют по несколько чашек в день, что может вызвать бессонницу и нервозность. В таких случаях нужно контролировать, чтобы общее количество выпиваемых чашек кофе в день не превышало трех.

Процесс выведения кофеина сопровождается неприятностями. Организм человека, после любой принудительной активации терпит период слабости: сигареты сначала повышают артериальное давление, при выведении никотина оно начинает снижаться. Аналогично работает и алкоголь: сначала кровь разжижается, на стадии выведения сгущается. С кофеином такая же ситуация. Такие резкие колебания, при многократном повторении приводят к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Эти объясняется предостережения докторов от употребления кофеина в больших количествах.

Учитывая такие нюансы, родители должны самостоятельно делать выводы, или нет. Но дети настойчивы в своих желаниях. Что делать, если ребенок настаивает на пробе?

Правила действительны для взрослых. Детский организм имеет ряд особенностей. Период роста и развития сопровождается стрессами. В неокрепшем организме происходят сложные гормональные процессы. Чтобы понять , следует рассмотреть развитие организма поэтапно:

Возраст до 5 лет. В этом периоде питание детей должно быть под строгим контролем родителей. Здесь проще перечислить разрешенные продукты, чем запрещенные. Привычными напитками ребенка должны быть вода, соки и компоты. Образ жизни ребенка не требует участия тонизирующих средств.
Некоторые родители считают, что после 5 лет можно детям давать кофе с молоком . Тому причина – предположение, что молоко нейтрализует отрицательное воздействие кофеина на организм. Мнение ошибочное. Молоко и сахар в кофе добавляются в угоду вкусовых рецепторов – они нейтрализуют терпкость кофе, но не отменяют действие кофеина.
Особо опасным периодом считается 12-13 лет у ребенка. Ребенок в это время находится в заложниках гормональной перестройки и психологических аспектов процесса взросления, что само собой служит фактором напряжения. Вред кофе для детей в этот период проявляется в виде усиления напряжения и эмоциональной неустойчивости.
После 15-летнего рубежа у подростка заканчивается пубертатный период. Нервная система полностью сформирована. Начиная с этого возраста ребенку можно принимать по 1 чашке кофе с молоком и кофейные напитки.

Выводы: за или против?

Чашечка кофе – это больше чем просто напиток. Кофе - повод завести дружескую беседу или провести деловую встречу в городской кофейне. Настоящие ценители предпочитают

Что ни говорите, а авиаперелёт - штука довольно дискомфортная. Зачастую и взрослые люди не очень любят летать на самолетах, а для маленького ребенка воздушное путешествие вообще может стать настоящим испытанием. Хотя, с другой стороны, может случиться и так, что малышу в самолете понравится, он будет с восторгом разглядывать в иллюминатор облака и просить вас летать с ним почаще. А чтобы узнать это наверняка, придётся попробовать совершить перелёт с ребенком!

Вредно ли детям летать на самолете?

Дать однозначный ответ на этот вопрос, пожалуй, не получится. В большинстве случаев, если ребенок здоров, авиапутешествия вполне допустимы, хотя, проконсультироваться с педиатром перед полетом будет все-таки нелишним. Если малыш страдает какими-то заболеваниями, планировать полеты стоит с особой осторожностью. Ну и, конечно, нужно обязательно взять с собой все лекарства, прописанные доктором, причем, желательно - вместе с рецептом.

Как дети переносят самолёт?

Дети, как, впрочем, и взрослые, делятся на две категории. Кто-то боится(или просто не любит) летать. Другие воспринимают перелёты вполне нормально. Если раньше у вас не было возможности проверить, к какой из этих групп относится ваш маленький путешественник, то к полету на самолете с ребенком, нужно будет подготовиться, и малыша необходимо правильно настроить.

Перед началом путешествия как можно спокойнее и подробнее расскажите ему о предстоящем перелёте, постарайтесь подготовить его ко всем этапам пути. Тогда он не испугается и не растеряется в новой обстановке. Ведь впечатление от самого первого полета, очень может быть, повлияет на дальнейшее отношение малыша к путешествиям по воздуху.

Чем грозит малышу перелёт и как с этим бороться?

Нужно быть готовыми и к тому, что во время перелёта ребенок может почувствовать определенный дискомфорт. Впрочем, и многие взрослые знакомы с этими «врагами авиапутешественников» не понаслышке:

Тошнота. Именно детей чаще всего укачивает в транспорте. Это связано с тем, что вестибулярный аппарат малыша еще не до конца сформирован, и ему сложно бороться с нагрузками при перелёте. Тошнит обычно уставших и не выспавшихся детишек. Ну и ещё тех, кто плотно поел перед полетом. На всякий случай, возьмите в полет яблоко или пакетик кислых леденцов. Также при тошноте следует дышать поглубже и пить воду маленькими глотками.
Заложенность в ушах. У многих в самолете закладывает уши из-за перепадов давления при наборе высоты и снижении, случается такое и с детьми. Объясните ребенку, что от боли в ушах помогают глотательные движения. Младенцу можно просто дать грудь, бутылочку или соску, ребенку постарше - предложить попить или пососать леденец. Кроме того, уши можно заткнуть «берушами» или ватными тампонами.
Зубная боль тоже может возникнуть во время авиаперелета. Кариозные зубы именно на большой высоте и при резких перепадах давления могут разболеться так, что понадобится сильное обезболивающее. Так что, предусмотрительным родителям не помешает запастись проверенным лекарством от сильной боли. Хотя, конечно, лучше и проще всего - просто перед путешествием отвести ребенка к стоматологу и залечить все зубки.

Что еще нужно знать родителям

Как бы там ни было, ребенок в самолете (особенно годовалый) - это все-равно дополнительные хлопоты для родителей. Поэтому, даже если ваше чадо хорошо переносит путешествия, к полету нужно готовиться.

Заранее продумайте что вам необходимо взять в самолет . Набор для детей разного возраста отличается;
При покупке билета, особенно на дальние расстояния, убедитесь, что пища, которую будут подавать на борту, подходит вашему ребенку, в противном случае «перекус» нужно брать с собой.
Уточните все возможные нюансы с документами и правилами авиакомпании ;
Малышу заранее нужно объяснить, что полетите вы не сразу - в аэропорту придется пройти довольно утомительную процедуру регистрации, а потом ещё некоторое время подождать вылета. Позаботьтесь о развлечениях для сына или дочери на это время- возьмите с собой небольшую книжку или игрушку, конечно, лучше всего - новую. Тогда ребенку будет, чем занять себя в аэропорту.
Непосредственно перед тем, как лететь с ребенком, обсудите всё ещё раз. Напомните, как всё будет происходить, спросите готов ли он. А вот чего нельзя делать родителям ни в коем случае, так это делиться с малышом собственными тревогами! Не говорите ребёнку о своем страхе, не обсуждайте его с другими взрослыми в присутствии малыша, иначе он обязательно начнет бояться вместе с вами. Старайтесь говорить обо всем спокойно, рассказывайте, что ждет вас в конце пути. Радуйтесь вместе с малышом предстоящему путешествию.
И ещё, при регистрации предупредите сотрудников аэропорта, что вы летите с ребенком. Даже если это указано в билетах, лучше дополнительно заострить внимание на этом факте, зачастую, пассажирам с детьми отводят места в начале салона - там более просторно.
Если вы отправляете ребёнка одного без сопровождения - вам обязательно необходимо учесть все нюансы и предупредить авиакомпанию.

Резюме

Конечно же, и книжка, и игрушка, и вкусная конфетка, и новый «мультик» на экране портативного DVD-проигрывателя смогут скрасить маленькому пассажиру время полёта. Но главным условием комфортного путешествия для него будет спокойствие, внимание и забота со стороны родителей.

Девочки! Давайте делать репосты.

Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!
А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.
Спасибки;-)
Всем здоровых малышей!
Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше;-)

Понравился материал? Поддержите - сделайте репост! Мы стараемся для вас;-)

Тенденция последних десятилетий по уменьшению озонового слоя беспокоит не только ученых. Бьют тревогу и педиатры, поскольку солнечная радиация особо опасна для неокрепшего организма ребенка. Специалисты справедливо считают, что преднамеренный загар нельзя относить к оздоровительным процедурам. В то же время некоторые врачи настаивают на пользе солнечных ванн. О том, кто из них прав, а кто нет — решать стоит лишь после изучения всех аргументов за и против. Поэтому далее рассмотрим все тезисы, а также меры предосторожности во время длительного нахождения на ярком солнце.

Вред солнечного света для ребенка

Характерный загар на кожном покрове человека следует рассматривать как защитную реакцию организма , а не свидетельство здоровья. К последнему скорее относится свежий румянец, чем коричневый оттенок кожи. Образование меланина — это признак борющегося . Солнечный свет способен ускорить генерирование свободных радикалов, которые отрицательно воздействуют на клетки детского организма. К тому же восприимчивость последнего в три раза больше, чем у взрослого человека! А уступчивые родители еще и позволяют своим малышам играть в самый солнцепек, когда опасность лучей ультрафиолета наиболее выражена. Вместо золотистого загара дети могут легко получить откровенные . Характерная пигментация появляется и перед солнечным ударом.

Начиная с 2-3 лет многие дети находятся в зоне риска фотодерматоза. Склонность к на солнечные лучи проявляется в виде покраснения кожного покрова, неприятного и ужасных пузырей. Только после обнаружения последних родителей начинают беспокоиться, искать врача-дерматолога среди знакомых.

Видео полезно или вредно загорать на солнце детям

Польза солнечного света для детей

Однако далеко не все врачи настаивают на вреде ультрафиолета. Некоторые видят пользу в укреплении иммунитета, повышении его устойчивости перед простудными болезнями. Также ни для кого не секрет, что ультрафиолет солнечных лучей стимулирует выработку D. Без этого важного микроэлемента детки болеют и даже . Другим плюсом нахождения на солнце эти доктора считают повышение артериального давления. Якобы расширение сосудов значительно ускоряет обмен веществ у радостного ребенка. Насколько это необходимо детскому организму, спорить можно долго. Поэтому оптимальным вариантом представляется золотая середина: пребывание на солнце ограниченное количество времени.

Меры предосторожности для детей. Как избежать солнечного удара?

Так сколько же времени можно загорать детям? Всё зависит от возраста. Например, до вообще не рекомендуется подставляться под прямые лучи солнца. И даже пятилетним деткам стоит прикрываться, когда солнышко в зените. Немаловажное значение приобретают и солнцезащитные .

Внимание! Очки необходимо приобретать только в офтальмологическом магазине, чтобы не испортить ребенку зрение.

Достойной альтернативой очкам представляется панамка с большими полями. Она имеет даже некоторое преимущество перед модными очками, поскольку защищает не только глаза, но и головку малыша.

Что касается времени, то здесь очевиден ответ — утро либо вечер. При этом нахождение на солнце следует тщательно дозировать, начинать с небольших «порций». Сначала это может быть десять минут, затем — больше. Утренние часы на свежем воздухе, пропитанном солнечными лучами — самое лучшее время для всех людей без исключения. А чтобы дополнительно обезопасить ребенка, родителям рекомендуется посещать морские курорты либо в начале июня, либо уже в конце августа. Середину лета лучше провести в естественном климате для маленького человечка.

Среди полезных рекомендаций специалистов стоит также отметить покупку солнцезащитной косметики. В инструкции косметологического средства должны быть ремарки о том, что оно защищает от лучей А (15) и В (50). Любопытным является также совет всегда держать при себе бутылку кефира. Этот напиток спасает не только от обезвоживания, но и служит первым средством от солнечных ожогов. Однако не следует его рассматривать, как основное противоожоговое вещество. С этой ролью все же лучше справляются другие, аптечные препараты.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Сейчас все направлено на то, чтобы облегчить жизнь человеку и сделать ее более комфортной. Поэтому неудивительно, что список товаров, предназначенных для грудных детей, становится с каждым годом все более обширным. И подгузники в этом списке занимают чуть ли не первое место, вызывая целый ряд возражений у сторонников марлевых тряпочек и других подручных приспособлений.

Поскольку окончательный ответ на вопрос, нужны ли подгузники, до сих пор не дан, то мы попробуем если не доказать их пользу, то хотя бы опровергнуть их вред.

Подгузники и их назначение

Прежде чем говорить о том, какую же роль играют подгузники и как их ношение отражается на дальнейшем будущем ребенка, следует разобраться в том, что собой представляют. В соответствии с ГОСТ Р 52557-2011, это многослойное санитарно-гигиеническое изделие, предназначенное для разового использования.

Существуют стандарты , устанавливающие жесткие требования к необходимому количеству слоев, к качеству материалов, к размерам и к их абсорбирующим свойствам . Все это обязывает производителей изготавливать качественные и безопасные средства детской гигиены, которые:

защищают ребенка от протеканий ;
впитывают и удерживают в себе испражнения;
позволяют свободно двигаться.

В общем, подгузники выполняют все те функции, которые когда-то выполняла марля, сложенная в несколько слоев. Только защиту они обеспечивают гораздо более высокую, передвигаться в них ребенку намного удобнее, а маме приходится меньше времени проводить за стиркой.

менять подгузник нужно по мере его наполнения (в среднем каждые 3 часа);
если ребенок покакал, подгузник нужно менять сражу же;
ребенка нужно регулярно подмывать и устраивать перерывы при смене памперсов (минимальное рекомендованное время составляет 15 минут, но чем больше будет перерыв, тем лучше);
при аллергических реакциях, цистите и других мочеполовых заболеваниях носить подгузники нельзя.

Обратите внимание! В статье Как часто менять подгузник ребенку? подробно описаны рекомендации по правильной периодичности замены памперсов.

Несоблюдение элементарных правил ношения и смены подгузников может привести к целому ряду осложнений.

Но нужно понимать, что эти же правила действуют и для тех родителей, которые предпочитают использовать подручные средства, ведь длительное нахождение ребенка в мокрой тряпочке может с легкостью спровоцировать тот же цистит.

Поэтому с уверенностью можно сказать только одно: подгузники вредно не менять тогда, когда это необходимо !

Подгузники и детородная функция мальчиков

Многие женщины, родившие мальчиков, опасаются того, что их сын станет бесплодным из-за подгузников, которые якобы повышают температуру яичек, препятствуют их нормальному развитию и влияют на качество спермы.

И действительно, у взрослых мужчин снижается качество спермы из-за повышения температуры яичек, но у новорожденных дела обстоят иначе, ведь только после 7 лет у мальчиков появляются сперматоциты, а полноценные сперматозоиды формируются только к 10 годам или позднее.

Поэтому нет оснований говорить о том, что подгузники могут влиять на качество спермы, которая появится только к периоду полового созревания.

Нередко встречаются устрашающие факты, указывающие на то, что температура мошонки у мальчиков в памперсах повышается до +45ºС. Но в марлевых подгузниках мошонка нагревается до +34,9ºС, а в обычных подгузниках - до 36ºС.

То есть температура действительно выше, но разница не настолько велика, чтобы бить тревогу. И даже у взрослого мужчины такое повышение температуры не может спровоцировать ухудшение качества спермы, а о бесплодии и говорить нечего.

Подгузники и горшок

Бабушки и дедушки новорожденного малыша нередко рассказывают молодым родителям о том, что из-за памперсов ребенок позже приучается к горшку. Именно поэтому они рекомендуют использовать пеленки и полностью отказаться от подгузников, которые, по их мнению, являются настоящей проблемой на пути развития и взросления карапуза.

Но только родители вправе решать, надевать на своего ребенка подгузник или нет, и пугаться подобного рода сказок не стоит, ведь любой детский психолог и педиатр скажет, что на процесс приучения ребенка к горшку влияют не подгузники, а мамы и папы.

Конечно, если все время держать малыша в подгузниках, не давать ему намокать и не рассказывать о горшке, то карапузу будет сложно научиться контролировать процесс дефекации и самому ходить в туалет.

Миллионы родителей во всем мире, не отказываясь от подгузников, без каких-либо проблем научили своих детей ходить на горшок. А ускорить этот процесс можно, если:

с самого утра, как только ребенок проснется, высаживать его на горшок , чтобы у него выработалась привычка писать не в подгузник, а в специально отведенное место;
надевать ребенку подгузник только на время сна или во время прогулок на улице, дома же одевать его в трусики и колготки;
не переодевать одежду сразу же после того, как ребенок ее намочит, а давать походить ему в мокром белье ;
никогда не ругать ребенка за испачканные штаны, но при этом не забывать объяснять то, что все взрослые детки писают и какают в горшочек, а не в штанишки;
не забывать каждый раз хвалить карапуза , если у него получилось сходить в горшок самостоятельно.

Важно! Родители должны понимать, что каждый ребенок развивается по-разному, и если у одних малыши спокойно сидят на горшке с восьми месяцев, то это вовсе не означает, что и ваш карапуз будет готов к этому в том же возрасте. Ни в коем случае нельзя малыша насильно заставлять сидеть на горшке и ругать его за неудачи, ведь психологи доказали, что психологически и физиологически дети созревают к этому только к двум годам (если быть точнее, то в возрасте от 18 до 30 месяцев). А до этого они понятия не имеют, для чего их высаживают на этот предмет и принуждают на нем сидеть.

Из всего вышеприведенного можно сделать только один вывод: связывающим звеном между ребенком и горшком являются не подгузники, а родители! Поэтому только от мамы и от папы зависит то, в каком возрасте их малыш поймет, что ему пора научиться ходить в туалет самостоятельно.

Подгузники и кривые ноги

Предвзятое отношение к подгузникам часто возникает из-за того, что некоторые люди нашли связь между кривизной ног у маленьких детей и ношением памперсов.

Безусловно, это совсем не так и на ровность ног влияют:

наследственность;
недостаточное поступление в организм кальция, фосфора, магния и других важных для формирования костной ткани элементов;
проблемы с пищеварением, из-за которых снижается усвояемость того же кальция, фосфора, витамина D и магния;
желание родителей как можно раньше поставить малыша на ноги.

Важно! Чрезмерное использование ходунков и настоятельное поощрение к раннему стоянию и хождению ребенка, когда еще скелет не сформировался, приводит к большой вертикальной нагрузке и, в свою очередь, к искривлению ног.

Также иногда люди находят связь между дисплазией тазобедренных суставов и подгузниками. Но все это от недостаточного ознакомления с причинами появления данного вида дисплазии, а между тем она является врожденной, а не приобретенной проблемой, а значит, и подгузники не могут привести к ее появлению.

Дисплазия тазобедренных суставов является патологией, которая может возникнуть из-за:

наследственности;
неправильного положения головки бедренной кости относительно вертлужной впадины;
тесного положения крупного плода в утробе и маловодия;
гинекологических заболеваний матери (миома матки затрудняет внутриутробное движение ребенка).

К сведению, вывих тазобедренных суставов еще больше усугубляет тугое пеленание, а значит, подгузники при таком диагнозе не только ни причиняют вреда, но даже показаны для ношения, поскольку движения ребенка ни чем не стесняются и можно свободно заниматься лечебной гимнастикой.

Вредно ли носить подгузник вашему ребенку ? На этот вопрос должны ответить вы сами, но бояться бесплодия, кривых ног, проблем с мочеиспусканием точно не надо, ведь памперсы могут повлиять на эти моменты точно так же, как грудное вскармливание на будущую успеваемость вашего ребенка в школе.

Наши эксперты:

детский и семейный психолог, психотерапевт Марина Богомолова;

руководитель программы исследований «Дети. Подростки. Медиа» Института современных медиа (MOMRI) Алёна Короткова.

Советским детям была незнакома зависимость от телевизора. Да и откуда ей было взяться, если мультфильмы показывали не чаще пары раз в день, а детские передачи - и того реже! Другое дело - современные малыши, для развлечения которых с утра до ночи работают не один, а сразу несколько телеканалов!

О раннем развитии

Многие родители, завидя в углу телевизора пометку 0+ или гипнотизирующие слова «развивающий мультфильм», сажают детей к экранам буквально с рождения. Однако специалисты не рекомендуют этого делать раньше достижения малышом 2-2,5 года. Мало того, что это бесполезно - мелькающие на экране картинки мозг ребёнка пока просто не воспринимает (поскольку процесс формирования зрительного анализатора заканчивается лишь к 3-5 годам). Но это ещё и вредно.

Доказано, что ведущая роль в этом возрасте у двигательно-осязательного, сенсорного восприятия. Поэтому чем больше кроха будет контактировать с предметами, которые можно потрогать - игрушками, безопасной кухонной утварью, продуктами, - тем лучше. Кроме того, лишь к двум годам окончательно дозревают структуры головного мозга, и воздействие таких сильных раздражителей, как телевизор, может только тормозить процесс созревания. Поэтому хотя бы до двух лет лучше не включать крохе телевизор, а больше с ним гулять, играть, слушать музыку, развивать крупную моторику - танцами и движением, а мелкую - рисованием и лепкой. А самое главное - постоянно разговаривать.

Без отрыва от экрана

Исследования доказали, что у детей-телеманов чаще встречаются задержки речевого развития, ожирение и проблемы с общением, чем у сверстников, живущих более активной социальной жизнью. Кстати, по мнению специалистов, в 3-4 года допустимо смотреть телевизор не дольше 20-30 минут в день, а ближе к школе - не больше часа-полутора (и то лучше не подряд, а с перерывами).

Кстати, сам телевизор желательно вообще удалить из детской. Когда «ящик» включён с утра до ночи, психика ребёнка не отдыхает, а подвергается повышенным нагрузкам (ведь информация в мозгу записывается даже тогда, когда малыш вроде бы и не смотрит в сторону экрана). А если родители ещё и не контролируют содержание телепрограмм, куда могут входить сцены насилия, агрессии или просто что-то страшное, то вред психике может быть нанесён существенный.

Особенно строгих ограничений на просмотр телевизора требуют дети с неврологическими проблемами (например, синдромом дефицита внимания и гиперактивности - СДВГ). Да и всем остальным детям не стоит смотреть мультики без меры, а также на сон грядущий. Это не поможет им быстрее заснуть. А наоборот, будет мешать процессам торможения. Поэтому хотя бы за час до сна телевизор нужно выключать. Это время лучше провести за спокойным занятием, в идеале - за чтением.

Луч света в тёмной комнате

Не позволяйте детям смотреть передачи в темноте - это вредно для зрения. И следите за их осанкой - длительное нахождение в неправильной позе вредит позвоночнику. Поэтому пусть чадо сидит на стуле со спинкой или диване (а не на табуретке). И не ближе двух метров от телевизора. Также установите строгий запрет на телепросмотры во время еды. Это прямой путь к нарушению пищевого поведения. Со временем эта вредная привычка приведёт к привычному перееданию и лишнему весу, поскольку теряется контроль над объёмом съеденного и чувством насыщения.

Телевизор им природу заменил

Дети 2005-2017‑х годов рождения - самое медийное поколение, значительно опережающее по медиапотреблению не только взрослых, но и подростков и молодёжь. В 2017 году Институтом современных медиа было проведено масштабное исследование на эту тему. Выяснилось, что в России ежедневно три четверти детей от 2 до 12 лет (72%) регулярно смотрят телевизор. Дошколята и младшие школьники сидят перед экраном более двух часов в день. Лидерами в этом плане оказались мальчики 4-5 лет - они ежедневно проводят перед «ящиком» около 2,5 часа.

И если среди подростков и молодёжи время просмотра телевизора с каждым годом сокращается (правда, увы, за счёт роста использования планшетов и смартфонов), то дошколята и первоклассники, наоборот, с каждым годом смотрят телевизор всё активнее - почти 2,5 часа в день (+10% к 2015 году, +2% к 2016 году). Ведь сегодня у каждого пятого ребёнка в России есть свой собственный телевизор, по которому он может смотреть детский пакет телеканалов. Кстати, исследование показало, что единственный ребёнок в семье проводит на 17% больше времени у экрана телевизора, чем дети, растущие с братьями и сёстрами.

Есть и польза

И всё-таки телевизор нельзя назвать злом. Ведь мультики - это удовольствие. К тому же их просмотр можно использовать в качестве поощрения. Также фильмы для детей создают некий общий культурный слой. И если малыш не знает популярных мультяшных телегероев, он рискует стать изгоем в коллективе. И именно по сюжетам мультиков дети в возрасте 3-6 лет строят сюжетно-ролевые игры, полезные для развития социального и эмоционального интеллекта. Но многое зависит от контента. Поэтому следите за тем, что ребёнок смотрит. А чтобы информация, имеющая познавательное и воспитательное значение, не ускользнула от детского восприятия и понимания, смотрите телевизор вместе с ребёнком: поясняйте, где надо, наблюдайте за его реакциями, спрашивайте, что понял, учите делать выводы.

Факты:

Первый телевизор в СССР был выпущен в 1932 году. Это была механическая модель Б‑2. Первый же электронный телевизор - легендарный КВН 49 - был создан в 1949 году.

В конце XIX века инженер Стюарт Блэктон создал первый мультипликационный фильм в виде рисунков в движении, отснятых на плёнку.

Папа Римский Франциск со словами «Это не для меня» отказался от просмотра телепередач, в чём в 1990 году дал обет Деве Марии.