Виртуальная измена психология. Мужская или женская измена коварнее. Как быть, если это повторяется

Стремление современного человека избавиться от одиночества и реализовать естественную потребность в общении породили новый вид знакомства – через интернет. Стало популярным искать любовные отношения через социальные сети, различные сайты и чаты. Но к чему приводят онлайн-романы в реальной жизни?

Почему люди предпочитают виртуальные отношения реальным? Скорее из-за удобства: можно знакомиться и общаться, не выходя из дома, в любое время суток, не отвлекаясь от работы, не тратясь на поездки. Проблема лишь в том, что не всегда любовь в сети заканчивается хеппи-эндом: чаще всего она становится причиной проблем.

Виртуальная измена?

Светлана (32 года): «За домашними делами, воспитанием детей и работой мне некогда сидеть в «Одноклассниках», но однажды я решила выйти в сеть, чтобы найти свою школьную подругу. Автоматически открылась страничка супруга, и каково же было мое удивление, когда я обнаружила в его переписке настоящий любовный роман. За 10 лет нашей совместной жизни я не слышала от него таких красивых слов (думала, он их вообще не знает!), которыми он восторженно забрасывал незнакомку, не говоря уже об открытом приглашении заняться с ней виртуальным сексом».

Врач-психолог, сексолог Фирсов Александр : «Одна из причин виртуальной измены в большинстве случаев кроется в реальной сексуальной жизни супругов, точнее, в ее однообразии и бедности. Вполне вероятно, что такой мужчина часто слышит от своей жены слова отказа от интимных отношений из-за головной боли, усталости, отсутствия времени и т. д. Сексуальные отношения в интернете зачастую являются отголоском накапливающихся годами проблем между супругами – это могут быть дефицит общения, проблемы с финансами, бытовые разногласия.

Бывают и такие случаи, когда мужчина начинает заниматься виртуальным сексом из-за проблем с мужским здоровьем: преждевременное семяизвержение, отсутствие эрекции, неуверенность в себе. Виртуальная любовь своей анонимностью, доступностью и легкостью полностью уводит человека от реальности, становится способом расслабления, бегства от проблем дома и на работе.

Когда женщины узнают о виртуальном увлечении своих мужей, то расценивают их поведение как реальную измену. Да и большинство сексологов и психологов причисляют виртуальный секс все-таки к виду супружеской измены, хоть и нетрадиционному. И такой адюльтер вполне может привести к разводу. И все же иногда семью можно сохранить, если вовремя помочь супругу понять иллюзорность отношений в виртуальном пространстве. Как бы женщине ни было эмоционально тяжело, следует обойтись без критики в адрес мужа. Попробуйте акцентировать внимание на себя в реале: наденьте красивое белье, проявите свою страстность, научитесь делать эротический массаж, включите всю свою фантазию! Если заметите, что вашей половинке сложно отказаться от своего увлечения, обратитесь к специалисту. Сексолог или психолог помогут вернуть утраченное доверие в отношения с мужем».

Любовь под маской

Ирина (25 лет): «Наше знакомство произошло в интернете год назад. Как только я стала с ним переписываться, то стразу прониклась к нему доверием. Ведь он дал мне свой номер телефона и адрес скайпа. Хотя меня немного удивляло, что за все время общения он ни разу мне не позвонил, лишь отправлял смс и продолжал писать нежные и ласковые сообщения по скайпу. Но потом мне захотелось увидеть его в реальности. Он же со своей стороны находил любые поводы, чтобы избежать свидания. А когда я спросила, что значат для него наши отношения, он вообще исчез. Я сильно переживаю, может, я чем-то его обидела, почему все так печально закончилось?»

Врач-психолог, семейный психолог, гештальт-терапевт Алина Можинская : «Большинство мужчин ищут отношения в интернете по причине своей робости, закомплексованности или отсутствия свободного времени на ухаживания. Виртуальные знакомства создают желаемую иллюзию: мы сами фантазируем, придумываем образ того, кто по ту сторону общения.

Если мужчина не идет на реальный контакт, стоит задуматься о причинах этого. Почему он боится встречи вне сети? Может, у него есть спутница жизни, или же в действительности он выглядит совсем не так, как на фото с личной страницы? Некоторые мужчины охотно заводят несколько онлайн-романов: из-за насыщенного ритма жизни у них не остается времени для реальных свиданий, а виртуальные отношения помогают отвлечься от работы, переключиться эмоционально на другую «волну». Есть и так называемые любовные вампиры, питающиеся эмоциями своих виртуальных любовников: они разжигают к себе интерес, влюбляют, и при этом держат пассию на расстоянии, превращая отношения в забаву.

Виртуальный мир позволяет многим почувствовать себя такими, какими они не могут быть в реальности – востребованными, сексуальными, красивыми, красноречивыми, успешными. Это касается и представительниц прекрасной половины, которые при виде поступающих сообщений с комплиментами от виртуальных поклонников испытывают всплеск эмоций, незаметно для себя привыкая к такому способу получения удовольствия.

В этом нет ничего негативного при условии, что виртуальные отношения в определенный момент времени переходят в реальные. Увы, но на сайтах знакомств большинство мужчин избегают настоящих отношений и ищут в основном развлечений, самоутверждаясь и повышая таким образом свою самооценку. Очевидно одно: если мужчине действительно нравится женщина, он сам захочет поскорее с ней встретиться, найдет любые возможности, чтобы продолжить отношения.

Представительницам прекрасной половины необходимо помнить: если женщина ухоженная, жизнерадостная, она имеет все шансы найти свою половинку где угодно – в магазине, кинотеатре, на выставке, конференции, на работе и т. д. И совсем не обязательно для этого прибегать к онлайн-знакомствам.

Не стоит и принимать онлайн-роман близко к сердцу: взгляните правде в глаза – отношения в электронном виде не влекут за собой никаких обязательств, в них может быть больше романтики, но они не способны избавить вас от одиночества. Может, поэтому мы так сильно разочаровываемся, и даже впадаем в депрессию, переходя из виртуала в реал? И хотя согласно статистике некоторые пары нашли друг друга благодаря интернету, процент благополучного окончания виртуального знакомства не столь велик: всего 5–7%. Большинство людей не находят своего счастья в виртуальном пространстве».

Тем, кто уже попал в сети виртуальных отношений и понимает, что до бесконечности так продолжаться не может, следует спросить себя: «Где мои реальные друзья и настоящее общение? Почему я постоянно «зависаю» в интернете? В чем причина моего одиночества?» Если пристрастие к интернет-общению было длительным, возможно, придется заново учиться жить в реальном мире. Для начала просто встаньте из-за компьютера и позвоните своим давним знакомым: узнайте, как у них дела, пригласите в гости. Откройтесь общению: поговорите с попутчиком в автобусе или же с соседом по лестничной площадке. Помните, что жизнь – самый лучший сценарист, от нее можно ожидать самых удивительных сюжетов и неожиданных поворотов развития событий. Нам с вами надо лишь немного ей помочь, проявив инициативу и бесстрашие! Удачи вам, счастья и большой любви в реальной жизни!

Киберпорно наступает.

Виртуальная измена

Число участников киберпорнографии стремительно увеличивается. По оценкам аналитиков, четверть людей, посещающих Интернет, заходят на порно-сайты. Доля доходов от киберпорноиндустрии – самая большая среди всей онлайн-коммерции, и составляет 1,7 млрд.долларов ежегодно, что в 8 раз больше доходов от следующей популярной категории – компьютерных игр.

Думаете, это только привилегия мужчин? Тогда взгляните на следующую цифру: 30 % от людей, посещающих порносайты, составляют женщины.

Раньше ничего подобного и не было – рухнули все существовавшие прежде барьеры, затрудняющие доступ к порнографии.

Сила Интернета именно в его доступности, в его незаметности и его интерактивности в реальном времени. Не нужно ждать, пока придет по почте очередной месячный журнал. Большинство порносайтов обновляются ежечасно. Не нужно также ходить в пип-клубы. Вы сидите у себя дома, в наушниках у вас Бетховен, а рядом в аквариуме плавают рыбки. К тому же при желании можно найти живого! виртуального партнера. И выследить вас почти невозможно, даже для самой проницательной и разбирающейся в компьютерах супруги. Достаточно лишь стереть из браузера список посещенных сайтов, и никто не узнает о ваших похождениях.

А это означает, чтолюдям, которые не имели раньше доступа к порнографии, и которым приходилось прилагать усилия, чтобы добиться желаемого, стало намного проще. Но психологи предупреждают, что виртуальный секс, который становится все более обыденным, не так уж и безобиден. Некоторые из них считают его новой формой неверности последнего тысячелетия. Другие полагают, что он может превратиться в навязчивое расстройство, требующее психотерапевтического лечения. По мнению экспертов зависимость от виртуального секса часто не менее серьезна, чем другие формы зависимости – алкоголизм, курение, переедание или работоголизм. Она может с трудом поддаваться лечению. К тому же, в отличие от реальной неверности, она не всегда проходит с возрастом, когда происходит уменьшение гормонов.

Тревожные признаки

Виртуальная измена

Не любые занятия виртуальным сексом приводят к патологии, говорят психологи. Мужчины, пару раз в месяц просматривающие фотографии обнаженных женщин, предаются обычным сексуальным фантазиям – это такая же форма самоудовлетворения, что и просмотр Плейбоя несколько раз в месяц.У каждого есть те или иные фантазии. Многие люди представляют себя с другими партнерами, это не измена. Это просто одно из свойств сексуальности людей.

Когда же человек преступает черту? Если вы способны спокойно обсуждать с вашей второй половиной ваше вовлечение в виртуальную порнографию, это хороший признак. Если у вас одинаковый взгляд на значение виртуального секса в вашей жизни, это еще лучше. Аесли для вас киберсексуальные фантазии являются способом избежать реальной измены, то ваш партнер также может с этим смириться, хотя и не всегда, здесь есть один нюанс. Если вы скрываете свое увлечение, изворачиваетесь, это совсем другое дело. Главное – это честность по отношению к вашему реальному партнеру по жизни.

Если у вас нет постоянного реального партнера, это не означает, что киберпорнография совершенно безобидна для вас. Она может помешать вам создать в дальнейшем серьезные отношения. Если вы постоянно находитесь в Интернете, разглядывая «обнаженку», ваши шансы встретить настоящего партнера значительно уменьшаются. Это может привести к нежеланию завязывать настоящие контакты или к избеганию прочных отношений. Особенно если это является способом заполнить эмоциональную пустоту в вашей жизни, то это повод для беспокойства. Если это мешает вам получать одно из самых больших в жизни удовольствий – общаться с настоящим живым партнером – вы должны хорошенько подумать над этим.

Существует5 тревожных признаков, свидетельствующих о том, что ваше увлечение киберпорнографией становится ненормальным или вышло из-под контроля:

1. Вы не можете дождаться следующего посещения . Смотрите ли вы просто фотографии с обнаженной натурой или зависаете в чате с виртуальным секс-партнером, киберконтакты являются для вас более важными, чем другие аспекты вашей жизни.

2. Есливы подстраиваете вашу жизнь под расписание посещений Интернета. Может быть вы меняете часы сна или отменяете дела в выходные дни. Если вы охотнее посмотрели бы порно, чем пошли бы с женой/мужем в кино, это тревожный признак.

3. Вам трудно концентрироваться на работе , когда вы работаете, или на семье, когда вы находитесь дома.

4. Вы чувствуете, что не можете остановиться , что находитесь в зависимости от киберпорнографии. Если вам требуется все больше и больше возбуждаться, или проводить все больше времени в Интернете.

5. Киберпорнография удовлетворяет большинство ваших сексуальных пристрастий . Вы предпочитаете мастурбацию занятиям любовью с настоящим партнером, которого вы любите.

Еще одним тревожным признаком может являтьсядепрессия. Люди с зависимым поведением часто оказываются вовлечены в порочный круг. Он может начаться даже с первого посещения порно-сайта и доходит до посещения два или три раза в день. Киберпорнография начинает влиять на вашу общественную жизнь, приводя к замыканию в себе. Затем появляется депрессия или беспокойство, часто причиной является отвращение к себе, которое появляется, когда киберпорнография начинает занимать ведущее место в вашей жизни. Чтобы преодолеть депрессию, вы вынуждены все чаще прибегать к виртуальному сексу. Так возникает порочный круг, который необходимо разорвать.

Занимается ли этим ваш партнер?

Виртуальная измена

Вы можете и не подозревать об этом. Но как в этом увериться? И что надо делать, если вы догадываетесь об этом? Внимательно понаблюдайте за вашим партнером.

Существуют следующие признаки:

Ваш партнер все больше времени проводит в Интернете. Проверьте список его посещений. Если вы найдете ссылки на порно-сайты, то это самый верный признак. Но если ваш партнер хорошо разбирается с компьютерами и заметает следы, то вам придется положиться на свою интуицию и найти связь времени, проведенным им в Интернете, с тем, чем он обычно занимается в Интернете.

Ваш партнер принимает защитную позицию, когда вы спрашиваете, чем он или она занимались в Интернете. Он может давать короткие или уклончивые ответы, когда вы затрагиваете эту тему. Иногда ваша дискуссия может перерасти в ссору.

Ваши взаимоотношения ухудшаются, или с самого начала были не очень хорошими. Иногда увлечение киберпорнографией может привести к ухудшению отношений, или же, наоборот, недостаток любви или тепла в ваших отношениях может спровоцировать увлечение партнера киберпорнографией.

Один мой знакомый недавно расстался с девушкой. Для меня эта новость стала неожиданностью. Вместе они уже несколько лет и с виду счастливы. Но еще больше я удивилась, когда узнала причину – флирт… по аське!

Говорят, измена касается тела, а неверность – души. А что делать, если твоя вторая половинка стала пропадать в Интернете, общаясь с другим? Какие могут быть причины и можно ли считать такую переписку изменой, рассказал практикующий бизнес-тренер, консультант, преподаватель факультета психологии ЯрГУ им. П. Г. Демидова Артем Грицай.

Виртуальная неверность

Вопрос об изменах достаточно сложен. А виртуальная неверность – это совсем новое, мало изученное понятие. Однако в связи с техническим прогрессом в последнее время это явление все больше набирает обороты. В словарях измена определяется прежде всего как «переход на сторону врага». Она всегда считалась позором и приравнивалась к предательству. Именно поэтому неверность воспринимается так тяжело.

Решаем мы сами

Восприятие факта измены и определение того, является ли общение в Интернете предательством, зависит от воспитания и внутренних установок самого человека. Все люди разные, у нас различные социальные нормы. Кто-то очень серьезно воспринимает виртуальный флирт, а для кого-то это нормально и, пока дело не дошло до физического контакта, ничего страшного.

SOS

Необходимо понимать, что виртуальные околосексуальные отношения – это своего рода сигнал о неблагополучии в реальных взаимоотношениях. Если в паре есть тесный эмоциональный контакт, то третий вряд ли появится. Поэтому, узнав о факте флирта в аське, постарайтесь поговорить со своим партнером. Необходимо взять себя в руки и спокойно разобраться в ситуации, понять причины такого поведения. Возможно, это всего лишь попытка хоть как-то привлечь к себе внимание.

Кто виноват

Существует несколько причин, по которым партнеры могут искать счастья в Сети. Если установить их, будет проще вернуть гармонию в отношения.

Одним из поводов может быть нехватка интимной жизни. Особенно это распространено в браке в те моменты, когда женщина рожает ребенка и не может уделять мужу много внимания. Тогда нужно просто поговорить и понять друг друга.

Другим основанием для измены могут быть проблемы во взаимоотношениях. Тут необходимо разобраться, чем именно они вызваны. А уже после этого искать способ устранения причины.

Помимо проблем в паре источником измены может быть внутренний конфликт кого-то одного. Тогда интернет-флирт является способом повысить самооценку или удовлетворить потребность во власти. В этом случае не каждому под силу справиться самостоятельно, лучше обратиться к специалисту.

Важно помнить, что, какими бы ни были причины, проблемы нужно решать в реальной жизни. Тогда виртуальное общение никому не причинит вреда или боли.

Известный своими афоризмами Тодор Бакрджиев утверждал, что измена, как и любовь, может быть платонической. А вот может ли она стать виртуальной и возможно ли простить такую измену, «Юность» спросила у своих читателей.

Екатерина Антропова, 21 год:

– У меня сейчас именно такая ситуация. Муж не простил мне измены в Интернете. На свадьбе у одноклассницы я познакомилась с молодым человеком. Влюбилась, признаюсь. Муж понял, что что-то не так, и вскрыл мою переписку, а там много громких слов. Ушел. Я не держала его. Он отчасти тоже виноват, что я так поступила. Кстати, с мужем мы тоже познакомились в Интернете, в аське. Встречались с 2008 года. Сейчас у нас подрастает сынишка. С мужем будем разводиться. Но я ни о чем не жалею, у меня девиз: ни шагу назад, только вперед! А с тем мужчиной все хорошо. Он меня любит и уважает и моего сына тоже. А это для меня самое главное.

Айк Гулинян, 23 года:

– На самом деле нет никакой измены. Общение, пусть и немного фривольное, не в счет. Для меня измена – это прежде всего физиология. Так что изменить в Интернете просто невозможно – нет тактильного контакта.

Елена Надеинская, 24 года:

– Для меня измена в Интернете – это хоть моральная, но измена. Хотя простить ее смогу проще, чем физическую. А вот физическую измену, боюсь, я не прощу никогда.

Юрий Савченков, 23 года:

– С одной стороны, кажется, что измена где-нибудь в Интернете вовсе и не измена. Ведь люди даже не видели друг друга. Но тут дело в другом. Сам факт того, что человек способен на это, заставляет задуматься. Я бы точно не простил. Если девушка изменяет в мыслях, то что помешает ей изменить и в жизни?

Вера Ольнева, 24 года:

– Я даже не знаю. Наверное, кто-то сможет простить, а кто-то нет. Я, например, просто устроила бы скандал своему парню. Но я уже достаточно времени замужем и особо серьезно к так называемой измене в Инете не отношусь.

Максим Миронов, 22 года:

– Интересный вопрос. Даже не знаю, однозначного ответа дать не смогу. Изменить, конечно, можно и в Интернете. Но я не считаю это чем-то серьезным, поэтому попробовал бы простить. Кстати, со своей девушкой я познакомился через Интернет. Мы уже год вместе, и пока таких проблем не возникало.

Чем больше времени мы проводим в виртуальном пространстве, тем более реальным оно начинает казаться. В этом мире не существует как таковой морали, нормы поведения в обществе можно смело перешагнуть, скрываясь под маской анонимности.

Чем так привлекательно виртуальное пространство?

Человек устроен таким образом, что ему нужно постоянно самосовершенствоваться. Если кто-то посчитает, что он достиг желаемого уровня развития и остановится на этом, то он деградирует, а не застынет в текущем состоянии.

Но движение вперёд и развитие человека как личности требует не только времени, но и значительных усилий. К тому хочется сразу же увидеть результат и отметить свой прогресс.

Казаться, а не быть

Возникает соблазн пойти коротким путём: не становиться, а казаться лучше. В интернете можно быть кем угодно. Зачем ходить в спортзал и ограничивать себя в еде, если можно найти симпатичную фотографию и выдать ею за свою? Не нужно следить за собой, в виртуальном мире не заметят, что вы 3 дня не чистили зубы.

И хотя может показаться, что помогает стать лучше в жизни, добиться хороших результатов, на самом деле это вовсе не так. Это быстрый путь в бездну разочарования и самоуничтожения.

Общение по настроению

С виртуальными собеседниками проще общаться. Плохое настроение или раздражение после тяжёлого дня не будут заметны в интонации или колких словах. Когда беседа ведётся письменно, есть время подумать о своих словах. А то, что другой человек не видит нас в уязвимом состоянии, придаёт чувство защищённости и успокаивает.

Если нет настроения общаться, не придётся выслушивать недовольство вживую. У вас всегда есть пути к отступлению. Да и о чувствах и эмоциях собеседника можно не беспокоиться, если, конечно, вы не общаетесь в реальном мире.

Общение без обязательств

Привлекательно виртуальное общение и тем, что оно почти никогда не имеет последствий. Можно просто удалить свою страничку в социальной сети и создать новую, оставить старых друзей недоумевать в прошлом.

Виртуальная любовь безопасна и с точки зрения контрацепции: по интернету не передаются половые болезни и риск нежелательной беременности нулевой.

Анонимность

Анонимность также уберегает от осуждения и общественного порицания. Если вам кажутся постыдными какие-то желания или предпочтения, почти наверняка вы найдёте единомышленников в сети.

Мнимая свобода

Вы можете выдумать для себя любую личность, дать ей имя, характер, привычки, предпочтения. Этот выдуманный человек быстро заведёт друзей, он будет вести более интересную жизнь, заниматься виртуальным сексом. Скорее всего, он будет делать то, что вы сами бы хотели делать, но по каким-то причинам у вас это не выходит. Это очень опасный путь с точки зрения психологии. Настолько глубоко погружаясь в образ другого персонажа, человек рискует потерять самого себя.

Виртуальная измена – это что вообще такое?

Всё, описанное выше, создаёт иллюзию безнаказанности. Может быть, виртуальная измена и не измена вовсе? В интернете можно всё. Даже то, что запрещено законом. Просто надо найти способ попасть на закрытые сайты. Тут не надо быть гением-программистом, чтобы обойти стандартные блокировки.

И всплывающая реклама часто призывает нас нарушать правила морали, позволить своим желаниям произойти и заняться виртуальным сексом. Умело составленные тексты приглушают голос совести и разума. Поэтому кажется, что всё нормально, так и должно быть.

Общение с другими женщинами привлекает мужчин. Если в реальной жизни на любовницу необходимо тратиться: ходить в рестораны, покупать ей цветы и подарки, оплачивать такси, то в интернете завязать общение намного проще.

Более того, большинство людей очень стеснительные, они с трудом заводят новые знакомства. Что уж говорить о том, чтобы при помощи намёков понять, готова ли женщина стать любовницей. Поэтому виртуальная любовь может быть экономнее для семейного бюджета.

А в сети это препятствие легко устраняется. Отказ уже не воспринимается настолько остро. Да и претенденток миллион, всегда есть, из кого выбрать.

Как и в жизни, виртуальные отношения начинаются достаточно невинно. Вот познакомились, начали общаться по интересам. И начинает казаться, что вы единомышленники, никто так не понимает вас, как неизвестный собеседник. И вы получаете от него поддержку (только на словах), внимание, сочувствие.

И ваш разум создаёт образ реального человека, наделяя его только положительными качествами. Как тут не увлечься?

И вот при первой же возможности ваш муж проверяет сообщения, что-то пишет украдкой, поставил многоуровневые пароли на телефон, компьютер. И вы чувствуете, как он отдаляется. Когда вы спрашиваете про то, с кем он общается и о чём, он уходит от ответа, обвиняет вас в посягательствах на его личное пространство.

Общение плавно перетекает в более интимное русло. И вот уже вашего мужа возбуждаете не вы, а посторонняя женщина. От реальной любовницей она отличается тем, что ваш муж не вступал с ней в сексуальные отношения. Но они вполне могли обменяться личными фотографиями.

Что за зверь такой «виртуальный секс»?

Виртуальный секс – это процесс получения сексуального удовлетворения без непосредственного участия партнёра, но он находится на связи: либо пишет сообщения, либо разговаривает по телефону или по веб-камере.

Сообщения

Мужчина может заниматься самоудовлетворение, всего лишь переписываясь с виртуальной любовницей. Кстати, она может быть и вполне реальной, просто в этот раз они разнообразили формат своих встреч.

Они обмениваются интимной информацией, имитируя половой акт. Виртуальная любовь кажется реальной страстью, но вне интернета эти люди вряд ли были бы симпатичны друг другу.

Секс по телефону

Это не новейшее изобретение в секс-индустрии, но развитие коммуникаций и интернета сделало его проще и доступнее. Даже если услуга оказывается на платной основе, жена может ничего не заподозрить.

По сути это сексуальное общение при помощи голоса. Диалог строится так, как будто двое любовников в данный момент занимаются сексом.

Видео-чат

Это более прогрессивный вид общения после голоса. Собеседника можно не только слышать, но и видеть во все подробностях. Существует множество платных сайтов, где девушки охотно помогут мужчине добиться оргазма и покажут себя с любой стороны.

Что общего между реальной и виртуальной изменами?

Объединяет этот вид измен то, что ваш мужчина во время акта самоудовлетворения думает не о вас. Мысли не о вас приводят его в восторг, не вы заставляете его сердце биться чаще. Такая виртуальная любовь может быть противна и унизительна для жены. Но что же делать?

Для начала выясните причины, которые толкнули вашего мужа в иной мир. Может, он хочет разнообразия, но не хочет изменять? Или он стыдится своих желаний? Или ему хочется быть подтянутым и спортивным альфа-самцом, а не среднестатистическим мужчиной с пивным животиком?

Когда вы докопаетесь до сути, вы сможете придумать, как вернуть мужа в реальный мир. Возможно, ему потребуется помощь психотерапевта. В первую очередь в виртуальный мир его толкают собственные страхи и комплексы.

Стоит ли прощать виртуальную измену

Если вы считаете, что виртуальный секс – это вовсе и не секс, а причины такого поведения своего мужа вы устраните, то простите его. Мы всегда стремимся к чему-то новому и неизведанному, но не всегда делаем это правильным образом.

Но если вам невыносимо противно смотреть на своего мужа, то оцените, что для вас важнее: сохранить и возродить то хорошее, что было между вами или разрушить эти отношения до основания и создать свою семью заново с другим человеком? В этот момент не думайте о детях или что скажут ваши родственники. Жить с человеком, к которому вы испытываете брезгливость, ужасно. Более того, от этого будут в большей степени страдать ваши дети.

Если семья дороже, то простите и забудьте. Создайте дома доверительные отношения, не ругайте и не осуждайте. Дайте вашему мужчине ту поддержку, в которой он нуждается. Пусть он чувствует, что у него надёжный тыл.

Как быть, если это повторяется

Вот вы вроде бы разобрались с причинами, поняли и простили мужа, но он всё равно проводит на сомнительных сайтах больше времени, чем с вами. И снова виртуальная измена! В чём же дело?

Дело в том, что подобный досуг вызывает зависимость. Обычно одним разговором это не прекращается навечно. Лишаясь виртуального мира, мужчина чувствует пустоту. Она его пугает.

Поэтому очень важно не допустить её появление. Вы должны взять на себя задачу не давать вашему мужу снова попасть в сети. Поэтому виртуальное общение заменяем живым. Чаще встречайтесь с друзьями, ходите в гости.

Придумайте себе новые увлечения. Сейчас создаётся множество разнообразных мастер-классов. Хотите готовить суши или пиццу, заниматься каллиграфией или научиться рисовать акварелью? Записывайтесь скорее!

Не забывайте чаще гулять вместе. Свежий воздух полезен для здоровья, а наблюдение за живой природой умиротворяет и успокаивает.

Разнообразьте свой досуг. Ходите на выставки и в театры, устраивайте себе свидания в кафе. Займитесь спортом: летом бегайте вместе по утрам, а в зимние выходные совершайте лыжные прогулки.

Вы можете позвать ваших друзей, чтобы они разделили ваши новые увлечения. Вместе веселее!

Введите строгие нормы и правила относительно технических устройств:

• в спальне не место телефону и компьютеру;
• когда мы едим за одним столом, все телевизоры, компьютеры, телефоны выключены или отложены;
• во время похода в туалет или душ телефон остаётся в отведённом для него месте;
• никто ни при каких обстоятельствах не имеет права брать его телефон без разрешения;
• телефон и компьютер нужны нам для работы, для общения посвящайте больше времени личным встречам.

Постепенно ваш муж вернётся в реальный мир, ведь он такой интересный. Но так как вы знаете, что у него есть такая склонность – замкнуться в себе в безопасном месте, то вы вооружены. При первых признаках возобновившейся виртуальной жизни вы быстро примете меры по возвращению мужа.

И пересмотрите свои взгляды на сексуальные эксперименты. Может быть, вам самой понравится. Не будьте ханжой в спальне. Или, может быть, ваш муж сам разочаруется в своих фантазиях. Ведь в воображении всё иначе, чем в жизни.