Нумерология 

Пигментные пятна на коже рук: причины появления и способы вывести их. Причины появления пигментных пятен на руках в разном возрасте

Кожа рук является зеркалом состояния всего организма. По внешнему виду рук всегда заметны первые признаки старения или недостаточного ухода. Одной из проблем, с которыми можно столкнуться, ухаживая за нежной кожей, пигментация на руках.

Пигментные пятна представляют собой светлые или темные участки кожи, которые могут появиться абсолютно на любой области человеческого тела – , спине, груди, животе, и .

С появлением характерных пятен может столкнуться абсолютно любой человек, независимо от пола и возраста, но в большинстве случаев пигментация возникает у людей в возрасте старше 40 лет. О возрастной пигментации вы можете прочитать .

Возникновение пигментных пятен обусловлено избытком или недостатком меланина – специального гормона, отвечающего за цвет кожи. Как выглядят пигментные пятна на руках, видно на данном фото:

Причины появления пигментных пятен на коже рук носят индивидуальный характер. И именно оттого, почему пигментные пятна появились на кожных участках рук, будет зависеть и способ их выведения.

Основные причины проблем с меланином на руках:

  1. Наследственность. Имеются в виду родимые пятна или веснушки, которые тоже относятся к случаям пигментации. Малыши с веснушками у веснушчатых родителей – не редкость. В этом случае полностью вывести их уже не получиться, так как явление несет врожденный характер.
  2. Авитаминоз. Одна из частых причин возникновения пигментных пятен. Нехватка витамина С в организме выражается пигментными пятнами на коже. Самый оптимальный вариант – это восполнить данный недостаток.
  3. Гормональный дисбаланс. Обычно проблемы с гормонами возникают у беременных женщин, при менструациях и менопаузе. Также гормональный сбой возникает и у подростков. Это временное явление, которое по прошествии времени самоустраняется. Причиной гормональных изменений может послужить длительный прием гормональных препаратов, к примеру, противозачаточных средств, или заболевания мочеполовой системы. Кроме этого, пигментные пятна на руках появляются у женщин после родов, так как в это время организм матери ослаблен и уязвим.
  4. Воздействие ультрафиолетовых лучей. Длительное и частое пребывание под солнечными лучами или в солярии служит причиной того, что меланин организмом начинает вырабатываться в огромном количестве, из-за чего на коже рук возникают пигментные пятна.
  5. Изменения, вызванные возрастными особенностями. Старея, организм уже не может равномерно распределять все нужные вещества. Кроме этого, организм уже ослаблен из-за возраста и перенесенных заболеваний за всю жизнь.
  6. Болезни эндокринной системы, проблемы с печенью, почками и кишечником. В этом случае нужно бороться не с пятнами, а с заболеваниями.
  7. Индивидуальная непереносимость определенных продуктов и веществ, использование некачественной косметики. Людям с чувствительной кожей необходимо быть осторожными с использованием косметических средств.

Как видно, появление пигментных пятен на коже рук – это не заболевание, а последствие проблемы, которую необходимо решить.

Лечение пигментации

Зачастую люди не обращают внимания на пигментацию рук, так она не вызывает болезненных ощущений. Единственный минус этого явления – ущерб внешнему виду кожи рук. Удалять пигментные пятна с кожи рук нужно начать с визита к косметологу или дерматологу, так как метод лечения зависит от первоисточника проблемы. И только узнав причину недуга можно избавляться от пигментных пятен.

В зависимости от того, почему появилась пигментация, назначается испособ от ее избавления. Чтобы вывести пигментные пятна с рук, можно прибегнуть к народным методам в домашних условиях или салонным процедурам.

Народная медицина

При отсутствии заболеваний внутренних органов, нарушений гормонов и аллергии на определенные продукты, то можно воспользоваться народными проверенными средствами против пигментных пятен.

Убрать пигментные пятна с кожи рук в домашних условиях можно, используя обычный лимон. Этот фрукт доступен в продаже, кроме этого, борясь с пигментацией, лимон решает и другие проблемы:

  • устраняет признаки старения;
  • подтягивает кожу;
  • очищает и питает кожные клетки.

Самый простой способ: свеже выжатым сокомлимона протирать ежедневно пятна на руках, через 5-6 недель пятна заметно посветлеют. Также несколько капель лимонного сока добавляют в обычный крем для рук, ежедневно используемый.

Дважды в неделю можно наносить на руки белково-лимонную маску. Для этого нужно один яичный белок взбить, смешать с 2-3 столовыми ложками воды и соком одного лимона. Нанести на кожу рук на 20 минут, смыть теплой проточной водой, руки смазать увлажняющим кремом.

Лимон можно заменить любыми другими цитрусами, а также ягодами малины, клубники, смородины.

В домашних условиях пигментация лечится и обычной петрушкой, которая не только отбеливает кожу, но и насыщает ее питательными веществами.

Избавиться от коричневых пятен, также можно, используя петрушку в разных ее видах: листьях, стеблях и корнях. Все части растения полезны и эффективны в действии. Отбеливают кожу рук следующим образом:

  • делать ванночки для рук в отварах и настойках листьев петрушки;
  • наносить маску на кожу из ложки меда и пучка петрушки;
  • несколько раз протирать руки отваром петрушки, смешанным с соком лимона.

Используется для лечения пигментации как свежая, так засушенная и замороженная петрушка.

Отбеливающая маска Клеопатры

Египетская царица славилась своей красотой и женственностью, а ведь в древности не были известны ни косметические средства, ни салонные процедуры. Потрясающих результатов царица добивалась, используя маски на растительных компонентах.

Одно из эффективных средств, которым она пользовалась, это отбеливающая маска для лица и рук. По ложке лимонного сока, меда, сливок и овсяных хлопьев смешивается и наносится на проблемные участки кожи на 15 минут. Систематическое использование маски позволяет отбелить кожу в течение нескольких недель.

Салонные процедуры

Справиться с возрастной пигментацией можно, обратившись в косметический салон, где предложат необходимую процедуру. Данные методы эффективны, но злоупотреблять ими не нужно, поэтому обращаться к ним рекомендуется в тех случаях, когда косметика и народные методы бессильны. Отбелить кожу рук можно с помощью следующих процедур против пигментации:

  1. Криотерапия, то есть заморозка. Представляет собой отшелушивание верхнего слоя дермы, обновление кожи. Процедура безболезненна, длится буквально пару минут.
  2. Лазерная шлифовка кожи. С помощью лазера врач, проводящий процедуру, уничтожает избыточный меланин. После шлифовке на коже не остается никаких следов или шрамов.
  3. Фотоомоложение. К этому методу можно обратиться при большом количестве коричневых пятен. При помощи микрокристаллов алюминия кожа шлифуется, снимается нездоровый верхний слой эпидермиса.
  4. . В этом случае пигментные пятна «сжигаются» с помощью кислот – фруктовой, винной или молочной.
  5. Мезотерапия. Одна из эффективных салонных методик, при которой в пигментированные участки кожи рук вводится инъекция витаминного препаратас содержанием кислот и питательных веществ.

В случае, если пигментация вызвана возрастными особенностями, то есть старением кожи, то эффективным средством являются косметические средства с эффектом ботокса, к примеру, крем скин матрикс. Это омолаживающее средство по корейской формуле, направленное на обновление клеток кожи, улучшение обменных процессов в ней, повышение эластичности и упругости. Также замедлить процесс старения и предотвратить появление пигментных пятен поможет использование косметических масок с эффектом ботокса. Это могут быть как профессиональные косметические средства, так и приготовленные по народным рецептам.

Как предотвратить старение и пигментацию кожи рук

Помочь продлить молодость рук и избежать проблем с пигментацией можно, соблюдая простые рекомендации:

  • избегать солнечных лучей;
  • не злоупотреблять солярием;
  • избегать перепадов температуры;
  • по возможности носить перчатки;
  • употреблять жидкость, в день не менее 2 литров;
  • использовать увлажняющие, отбеливающие и солнцезащитные кремы ежедневно;
  • делать массаж рук.

Подробно о ежедневном уходе за кожей рук можно увидеть в видео материале ниже. Елена Малышева в программе «Жить здорово!» расскажет и поделится полезными советами, как сделать так, чтобы руки оставались здоровыми и красивыми долгие годы.

Таким образом, можно сделать вывод, что пигментация – это проблема, с которой можно успешно бороться, как в домашних условиях, так и в салонах красоты. Главное при лечении – соблюдать технику безопасности и использовать разумные методы, которые не навредят здоровью.

Появление пигментных пятен на руках – частая косметическая проблема, с которой сталкиваются женщины. Вопреки распространенному мнению о возрастной природе такого явления, пигментация может появиться на тыльной стороне ладоней не только после 50-ти, но и 40, а то и 30 лет. Чаще всего пигментные пятна коричневого цвета, хотя встречаются белые и желтоватые кожные участки. В чем причина патологической гиперпигментации? Требуется ли лечение?


Дерматологи, косметологи неплохо разобрались в механизме возникновения пигментных пятен. Человеческая кожа содержит меланоциты – особые клетки, ответственные за выработку коричневого пигмента меланина. Если они очень активны – девушка рождается смуглокожей брюнеткой. Люди с неактивной деятельностью меланоцитов обладают очень белой, быстро обгорающей на солнце кожей.

Пигментные участки на руках появляются вследствие нарушения работы меланоцитов. Клетки кожи реагируют на стресс, вызванный различными факторами. Работа меланоцитов либо замедляется, либо стимулируется, в результате чего на определенных участках кожи возникает гиперпигментация. Причины ее появления могут быть общими, специфическими и медицинскими.

Общие факторы появления пигментации

К числу общих причин возникновения пигментации на руках относятся следующие.

Чрезмерная инсоляция. Об агрессивном воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу врачи знают давно. После загара (солнце, солярий) могут появиться не только милые веснушки. Ультрафиолет провоцирует появление некрасивых темных пигментных пятен на руках. Чаще всего это случается с белокожими людьми. Для клеток кожи ультрафиолет становится сильнейшим стрессом, и после первого серьезного загара появляются гиперпигментированные участки, в том числе на руках.

Меланоциты, вырабатывающие защитный пигмент, под воздействием солнечного или искусственного ультрафиолета повреждаются, что и приводит к образованию темных участков на коже. Особенность этого процесса в том, что иногда они появляются не сразу после агрессивного воздействия, а через некоторое время.

Пожилой возраст. После 50 лет практически каждая женщина видит на руках и теле так называемые «старческие пятна». Процесс может начаться и раньше, после 40 лет, причем тип кожи не важен. Причина в том, что кожные клетки с возрастом теряют способность контролировать выработку пигмента вследствие гормональной перестройки организма. Поэтому, в отличие от веснушек, возрастная пигментация зимой не пропадает.

Гормональные изменения либо гормональный сбой. Возникновение пятен часто связано не только с возрастом, но и с беременностью, приемом гормональных препаратов (стероидов, некоторых контрацептивов). Особенность в том, что пигментные участки могут исчезнуть, когда баланс гормонов восстановится.

Молодые люди довольно часто подвергаются «пигментной атаке» вследствие гормональных нарушений. Такой факт отмечают медики: по статистике, за последнее десятилетие количество обращений по поводу этой неприятной, но не опасной проблемы значительно возросло.

У беременных женщин гиперпигментация появляется уже на первых сроках вынашивания ребенка. Обычно очаги неправильной формы, округлой либо овальной. Их цвет варьируется от темно-желтого до коричневого. Пигментация сопровождает период беременности и часто сохраняется на протяжении нескольких лет после родов.

Специфические факторы

К таким факторам относится любое локальное воздействие на кожу, которое может спровоцировать появление пигментных пятен на руках. Основные причины следующие:

  • использование некачественных косметических продуктов;
  • постоянное переохлаждение кожи зимой (игнорирование перчаток);
  • ношение очень тесной одежды, препятствующей нормальному кровообращению конечностей, обычно сопровождаемое сосудистыми проблемами;
  • постоянное воздействие химических веществ (по работе или в быту).

Все это нарушает нормальный клеточный обмен в верхних слоях кожи и провоцирует появление гиперпигментации.

Негативное воздействие на кожу и появление гиперпигментированных пятен могут оказать косметические процедуры, особенно глубокие пилинги (химические и механические) кистей, грубые скрабы.

Спровоцировать гиперпигментацию могут эфирные масла, поэтому наносить их на тыльную сторону ладоней в чистом, концентрированном виде не рекомендуется.

Медицинские факторы гиперпигментации

Наиболее неприятные причины появления пигментации на руках носят медицинский характер, иногда женщине требуется серьезное лечение. Почему это происходит, должен определить врач. В данном случае пигментация – всего лишь один из симптомов:

  • заболевания печени;
  • расстройство функции гипофиза;
  • нарушения работы выделительной системы и почек;
  • хронические заболевания почек;
  • нарушение работы желчевыводящей системы;
  • гинекологические заболевание (воспаления, дисфункция яичников»;
  • проблем с щитовидной железой (часто проявляются после 30 лет);
  • опасного кожного заболевания, вплоть до онкологического (обязательно лечение у дерматолога).

Обнаружив на руках многочисленные пигментные пятна, паниковать не стоит. Но их внезапное появление, множественность и наличие странных, неприятных или болезненных симптомов – повод обратиться к врачу. Начать нужно с дерматолога. Он либо исключит дерматологический характер заболевания и направит к специалисту, либо назначит адекватное лечение после обследования.

Пигментные пятна могут свидетельствовать и о нехватке минералов, витаминов, важнейших микро- и макроэлементов. Особенно часто организм страдает от нехватки витамина С. Специфическое лечение в этом случае не требуется, но консультация специалиста нужна. Врач поможет выяснить, чего именно не хватает организму, и назначит правильный витаминный препарат в нужной дозировке.

Пигментация белого цвета

Нередко на коже возникают белые пятна – витилиго. Причины этого явления до сих пор плохо изучены. На определенных участках кожи меланин просто исчезает, что приводит к полному изменению кожных покровов. Белые пигментные пятна обычно появляются в юном возрасте, предполагается, что заболевание может носить наследственный характер.

Ученые не могут однозначно ответить на вопрос, почему начинается витилиго. Провоцирующими факторами могут быть индивидуальные особенности меланогенеза, связанные с аутоиммунными, нейроэндокринными факторами, воздействие лекарств и химических веществ.

Белые кожные участки могут появиться в детском возрасте, у молодых женщин от 20 до 30-ти лет. Форма и величина их разная, причем пигментированные участки могут со временем сливаться в большие участки с нарушенной пигментации. Чаще всего место появления витилиго – кисти, колени, локти, то есть места, подвергающиеся травмированию.

Лечение при витилиго не проводится. Отдельные белые пятна могут исчезать самостоятельно. Они не вызывают никаких болевых ощущений, но для молодых женщин 20 или 30 лет являются довольно неприятной косметической проблемой. К тому же отсутствие пигментной защиты не позволяет загорать, длительное время находиться под солнечными лучами.

Наиболее вероятные причины, по которым на коже могут появляться белые непигментированные участки, следующие:

  • поверхностная кожная травма;
  • работа с фенолсодержащими веществами (краска, резина, пр.);
  • частый контакт с отдельными видами синтетики.

Если появление пятен без пигментации связан с указанными причинами, особенно после травмы кожи, то можно надеяться на восстановление нормальной деятельности меланоцитов, когда провоцирующие факторы исчезнут (произойдет смена работы).

Появление пигментированных пятен на руках обычно не связано с серьезным заболеванием, а потому не требует лечения.

Как избавиться от морщин после 30?

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

  • Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении...
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

С развитием современных методов диагностики – анализа крови, МРТ, пункций или зондов, многие врачи прекратили обращать внимание на подсказки, которые дает нам организм. А ведь порой даже ультрасовременное оборудование и целая команда квалифицированных специалистов не могут дать ответа на вопрос, что с нами не так. В то же время, прислушавшись к организму и обратив внимание на характерные изменения, происходящие в нем, можно получить немало полезной информации. В этом плане одними из главных индикаторов заболеваний являются наши руки.

Что могут рассказать о здоровье наши руки, и о каких заболеваниях сигнализируют происходящие с ними изменения? Давайте пристальнее вглядимся в свои ладони и кисти.

1. Форма

Взглянув, на свои руки мы, прежде всего, обращаем внимание на форму. Ученые давно выяснили, что узкие запястья и длинные пальцы являются признаком «голубой крови», в то время как широки ладони и короткие пальцы говорят о рабоче-крестьянском происхождении. И пусть сегодня добиться богатства и общественного признания может каждый, предрасположенность к генетическим заболеваниям, доставшаяся нам от предков, будет преследовать нас на протяжении всей жизни.

В этом плане обладатели коротких пальцев и широких ладоней – люди выносливые, привыкшие к тяжелому труду и редко подвергающиеся инфекционным заболеваниям. Однако именно они чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями и большую часть жизни страдают от гипертонии. У таких людей замедлен обмен веществ и снижена активность «щитовидки» из-за чего повышается вероятность гипотиреоза. Наконец, люди с широкими ладонями склонны к полноте и часто страдают от ожирения.

Напротив, обладатели тонких запястий и длинных пальцев – натуры сверхчувствительные и восприимчивые, а значит, истеричные и подверженные депрессии. Эти люди метеозависимы, тяжело переносят резкие перепады температур, плохо адаптируются к новому распорядку дня и смене обстановки. У подавляющего большинства из них ускоренный метаболизм, гипотония и низкий вес. Кстати, заметив человека с непропорционально маленькими кистями, можно предположить у него воспаление прямой кишки и бронхиальную астму.

Слишком гибкие суставы запястий и пальцев, а также совершенно несгибаемые суставы могут свидетельствовать о проблемах в работе желчного пузыря и неполадках в печени. А люди, которые часто хрустят пальцами, имеют недостаток кальция в организме. Если же суставы кистей рук стали болеть, а пальцы начали менять форму, высока вероятность, что всему виной серьезное заболевание – подагра или артроз. Наконец, заметив утолщение кожи в области указательных пальцев, стоит обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы, ведь это признак заболевания желчного пузыря.

2. Температура

Люди с тонкими пальцами и узкими запястьями в большинстве своем «мерзляки». Даже летом, после захода солнца они вынуждены надевать теплую одежду, так как ощущают дрожь в теле. Что интересно, руки у таких людей остаются прохладными даже в тепле. Все это говорит о нарушении периферического кровообращения, а значит, чтобы согреться, таким личностям необходимо больше двигаться, постоянно разгоняя кровь.

Если пальцы на руках постоянно бледные и холодные, это может говорить о низком давлении и намекать на развитие вегето-сосудистой дистонии. Таким личностям врачи рекомендуют воздержаться от курения и других вредных привычек, отказаться от жирной пищи и фаст-фуда в пользу овощей и фруктов, а в дополнение, пить настойку элеутерококка и женьшеня.

Когда же пальцы не просто мерзнут, но и немеют, важно обратить внимание в каких именно пальцах ощущается дискомфорт. Так, например, онемение мизинцев говорит о проблемах с сердцем и развитии шейного остеохондроза, а онемение больших пальцев намекает на расстройство органов дыхания. В любом случае, холод или онемение кистей рук – это сигнал человеку о том, что в его организме наблюдается дефицит никотиновой кислоты и витаминов. Восполнить этот недостаток можно употреблением грибов, рыбных и мясных продуктов, а также злаковых культур и зеленых овощей. При легком онемении проблема решается приемом витаминных комплексов, однако при ухудшении состоянии могут понадобиться инъекции с никотиновой кислотой.

Если у человека все в порядке со здоровьем, его ладони теплые и сухие. Безусловно, при нервном расстройстве или сильном волнении они могут потеть, но если неприятная потливость наблюдается у вас практически постоянно – получите консультацию эндокринолога. Нередко данный симптом говорит о развитии гипертиреоза. Кроме того, потливость ладоней может свидетельствовать о гипергидрозе (обильном потоотделении).

Если ваши ладони постоянно горят, вы чувствуете исходящее от них тепло и даже жжение, скорее всего, виновата печень. Очень часто такой симптом появляется при интоксикации организма, в частности, после бурного застолья с употреблением алкоголя или длительного приема медикаментов. Чтобы избавиться от этого неприятного состояния, откажись от спиртных напитков, перестаньте принимать лекарственные препараты и внесите разнообразие в рацион питания, в частности, пейте зеленый чай и сок грейпфрута, ешьте грецкие орехи, яблоки и овощные салаты с оливковым маслом.

3. Цвет

Немало о состоянии организма может рассказать и цвет кожи на руках. Не секрет, что кожа выполняет функции терморегулятора, помогая организму сохранять нужную температуру тела. Именно поэтому на холоде кожа рук бледнеет, а в жаркий период, наоборот, становится красной. Правда, если ваша кожа независимо от температуры остается бледной, стоит сдать анализ крови и проверить уровень гемоглобина.

Действительно, цвет кожи на руках изменяется не только от погоды. Так, например, больная печень может сигнализировать о своем состоянии неестественной краснотой ладоней. В частности, красные пятна на ладонях, который появляются на фоне бессонницы, тошноты и рвоты – явный признак гепатита. О таком состоянии стоит немедленно сообщить врачу!

Красные или багровые точки на кончиках пальцев чаще всего говорят о неполадках в работе почек, а если пальцы стали синеть и приобрели характерный фиолетовый оттенок – нарушена работа желудочно-кишечного тракта. Красные пятна у большого пальца правой и левой рук могут говорить о проблемах с половыми органами.

Явная желтизна рук, как, впрочем, желтизна на коже и пожелтение белков глаз, указывает на то, что в печень не справляется с отведением желчи, которая начинает накапливаться в организме. Если же обратная сторона ладоней покрылась коричневыми пятнами, вероятно, всему виной нарушения в работе поджелудочной железы. Впрочем, аналогичные пятна появляются у людей преклонного возраста, что считается вполне нормальным.

Если ладони приобрели мраморный цвет, велика вероятность что у вас имеются нарушения в работе вегетативной нервной системы. Присмотритесь, вероятно у вас имеются и другие симптомы вегето-сосудистой дистонии.

4. Шелушение

Для того чтобы иметь гладкую и бархатистую кожу рук, ей необходим ежедневный уход. Регулярное использование кремов, массаж и посещение SPA-салона, позволяют ей оставаться мягкой и шелковистой. Однако никакие процедуры не помогут скрыть имеющийся недостаток витаминов A, D или витаминов группы B, который вызывает отвратительное шелушение кожи рук. Чтобы исправить положение и восполнить дефицит витамина A, чаще употребляйте куриные яйца, печень, сливочное масло, а для пополнения запасов витамина D чаще ешьте твердые сыры, творог и рыбу различных сортов. Для избавления от дефицита витаминов группы B, регулярно употребляйте грибы, арахис, рыбу и авокадо. Если же изменение рациона питания не поможет исправить ситуацию, есть повод обратиться к дерматологу и выявить причину шелушения, которой вполне может оказаться грибковая инфекция.

Если ваша кожа на руках сухая и шершавая, постоянно чешется и зудит, а расчесывая ее, вы замечаете появление сыпи, вероятнее всего это первые признаки экземы. Чтобы успешно бороться с этим воспалительным заболеванием кожи, не затягивайте с походом к врачу. Только специалист сможет назначить подходящие медикаменты и посоветовать увлажняющие кремы с витаминами E и A.

Кстати, изучая текстуру кожи на пальцах рук, особое внимание уделите областям вокруг ногтей. Оказывается, морщинки на коже вокруг ногтей могут сигнализировать о развитии сахарного диабета и эндокринных нарушениях в организме.

5. Вены

Вздутые вены на руках сильно портят внешний вид рук и приковывают к себе внимание окружающих. Если вы заметили, что они чересчур напряженные и даже гудящие, стоит подумать, отчего они напряглись? Возможно, вы совсем недавно поднимали гири в спортзале или несли из магазина тяжелый пакет с продуктами? В любом из этих случаев данный симптом исчезнет в течение часа. Если же этого не произошло, необходимо записаться на прием к кардиологу, ведь есть вероятность, что у вас имеется заболевание сердечно-сосудистой системы – нарушение кровообращения, тромбофлебит или ишемия.

Сосудистые «звездочки» на руках, точно так же, как и на ногах, свидетельствуют о нарушении холестеринового обмена и развивающемся атеросклерозе. А вот появление венозной сеточки на руках явно говорит о развитии сахарного диабета.

Скажем несколько слов и об отеках. Если у вас начали распухать и отекать пальцы, вполне возможно дело в недостаточности функции щитовидной железы. Таким образом, если все праздники остались позади, и вы уверены, что пальцы отекли не из-за употребления избыточного количества жидкости, посетите эндокринолога и сдайте все необходимые анализы.

6. Ногти

Изучая свои руки, нельзя не обратить внимания на состояние ногтей. Например, слишком белые ногтевые пластины могут говорить о наличии анемии. Об этом стоит сообщить лечащему врачу, ведь анемия или малокровие – опасный синдром, связанный с недостатком красных кровяных телец, которые разносят по телу кислород. Опытный врач сможет выявить причину анемии и назначит соответствующее лечение, которое, в большинстве своем, заключается в приеме препаратов, содержащих железо.

Слабые, слишком хрупкие и ломкие ногти могут быть у людей, имеющих дурную привычку грызть ногти. Порой к такому состоянию приводит низкий уровень кальция и белка – веществ, призванных удерживать кератин в ногтях. Чтобы укрепить ногти, нужно чаще включать в свое питание творог и сметану, различные сыры, яйца и овсянку, говядину и куриную грудинку.

Руки – настоящий источник знаний о состоянии организма. Это точный и невероятно чувствительный индикатор, который сигнализирует об имеющемся дефиците или развивающемся в организме заболевании. Не игнорируйте эти сигналы, а при первых подозрениях сразу же обращайтесь к специалистам, чтобы подтвердить или опровергнуть собственные опасения.

Берегите свое здоровье!

Одной из распространенных косметических проблем являются пигментные пятна на руках. В большинстве случаев это состояние не доставляет своему обладателю физического дискомфорта (не болит, не зудит). Однако многие стремятся убрать гиперпигментированные участки кожи по эстетическим соображениям. В некоторых случаях пигментные пятна являются признаком нарушения работы внутренних органов, ведущим к серьезным последствиям.

Основные причины

В кожных покровах каждого человека присутствуют особые клетки – меланоциты. Они продуцируют пигмент, называемый меланином. Это вещество имеет коричневый цвет и окрашивает кожу, придавая ей природный тон. Больше всего меланоцитов содержится в клетках дермы людей, имеющих смуглую кожу, и меньше – у лиц со светлыми, бледными покровами.

Под действием некоторых факторов вырабатывающие меланин клетки могут продуцировать пигмент в большем или меньшем количестве. Это основная причина появления коричневых пятен на руках.

Условия, провоцирующие пигментацию:

Воздействие солнца

Под ультрафиолетовыми лучами в коже вырабатывается меланин, препятствующий чрезмерному облучению. Загар – это защитная реакция организма, предотвращающая ожог. При длительном воздействии солнца на руках и других частях тела возникают белые или коричневые пятна. Если подобные явления не доставляют дискомфорта, то ничего страшного в этом нет. Со временем тон кожи сравняется, и пятнышки исчезнут.

Возраст

Возникновение пятен на руках может быть обусловлено возрастными изменениями в работе кожных покровов. Причина этого – продолжительное воздействие на дерму внешних факторов, в том числе и солнечных лучей. Появление гиперпигментированных участков в почтенном возрасте свидетельствует о протекании дегенеративных или патологических процессов в дерме на клеточном уровне.

Наследственная предрасположенность

Коричневые родимые пятна или невусы могут появиться по генетическим причинам. Чаше всего это доброкачественные явления, обусловленные повреждением гена, отвечающего за пигментацию. Пятна выступают также признаком врожденных дерматологических заболеваний или могут быть свидетельством родства.

Контакт с химическими веществами

Воздействие некоторых соединений приводит к нарушению пигментации кожи и возникновению темных или светлых пятен в местах контакта с реагентом. Это могут быть химические ожоги, вызванные действием кислоты или щелочи. Для того чтобы избежать подобных явлений, необходимо при работе с опасными веществами (в том числе со средствами бытовой химии) защищать руки специальными резиновыми перчатками.

Косметика

Некоторые продукты, например, кремы для рук, способны вызвать аллергическую реакцию, проявляющуюся в виде пятен на коже . Покровы начинают шелушиться, трескаться, чесаться, воспаляться и краснеть.

Изменение гормонального фона

Во время беременности, менопаузы и в подростковом возрасте на коже рук и тела могут появляться пигментные пятна. Это связано с гормональными изменениями в организме, что приводит к нарушению продукции меланина клетками кожи . Такие пятнышки часто проходят самостоятельно после нормализации гормонального фона, и только в редких случаях от пигментации очень тяжело избавиться.

Проблемы со здоровьем

Кожа – зеркало организма, сигнализирующее о наличии определенных неполадок. На теле, кистях рук, предплечьях, локтях возникают пятна, являющиеся симптомами ряда болезней. Это могут быть нарушения в работе печени, почек и пищеварительной системы. Иногда патологическая пигментация является признаком серьезного заболевания (рак кожи).

Дефицит минералов или витаминов

Нехватка питательных веществ в первую очередь отражается на состоянии волос, ногтей и кожи. Появления пятен на руках может быть свидетельством недостатка витамина А, В и Е, а также таких минеральных веществ, как кальций, фосфор, медь и железо.

Эффективные процедуры

В современной косметологии существует большое количество аппаратных методов лечения пигментных пятен. Рассмотрим наиболее эффективные процедуры, которые проводятся в рамках косметологических кабинетов.

Лазерная терапия

Шлифовка кожи лазером – это процедура, позволяющая не только выровнять тон кожи, но и сделать ее рельеф равномерным. Удаление пятен лазерным лучом осуществляется путем испарения верхнего слоя дермы, благодаря чему покровы становятся гладкими.

Химический пилинг

Избавиться от любых пигментных пятен на коже рук можно химическим пилингом. Это косметологическое мероприятие, в рамках которого с помощью кислот происходит удаление верхнего ороговевшего слоя дермы. Вместе с чешуйками кожи сходят пигментные пятна и мозолистые образования, выравнивается цвет и структура покровов.

Дермабразия

Современная процедура, позволяющая удалить любые поверхностные дефекты кожи посредством механического воздействия. Мероприятие проводится с помощью специального абразивного аппарата, счищающего дермальный слой. Это больно и не слишком эффективно в борьбе с рубцами, шрамами, пигментными образованиями.

Криотерапия

Вид физиотерапевтического воздействия, осуществляемый с помощью жидкого азота. Вещество, обладающее низкими температурными показателями, позволяет убрать большинство косметических проблем. Технологию используют для удаления бородавок, мозолистых тел и родимых пятен.

Народные средства

Для борьбы с нежелательными пигментными пятнами на коже рук можно использовать народные методы. Рассмотрим наиболее эффективные рецепты домашних средств, позволяющих выровнять тон кожи и избавиться от косметической проблемы:

Руки - кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере,

Но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться.

Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.

Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок , то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).

Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.

Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками , это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками , необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.


Температура рук - барометр состояния

Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.

Если ладони, наоборот, горят , значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.

Синдром "ползания мурашек" по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой.

Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки - возможно, на гиперфункцию щитовидной железы. А сухость и бледность кожи на ладонях - на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз).


Пятна на кончиках пальцев могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем

Если у человека часто немеют мизинцы, ему следует обратиться к кардиологу - эти проблемы связаны с сердечно-сосудистой системой. А онемение больших пальцев свидетельствует о слабости дыхательной системы.

Если на коже концевых фаланг пальцев появились глубокие продольные складки , похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную систему - возможно, у вас гипотиреоз либо сахарный диабет.

Если кончики пальцев приобрели пурпурный цвет, надо заняться пищеварительной системой. Темно-красный или даже лиловый - следует обратить внимание на почки и печень.

Пятна на буграх Венеры (так хироманты называют возвышенные основания больших пальцев) - возможный признак того, что не все в порядке с половыми органами.

Зуд боковой поверхности указательного пальца правой руки свидетельствует о проблемах, возникших в работе толстой кишки.
Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца нередко указывает на неполадки с желчным пузырем.



Хруст в суставах - признак дефицита кальция

Немало интересных выводов можно сделать, обратив внимание на состояние суставов. Чересчур гибкие суставы (как и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев означают неполадки в работе печени и желчного пузыря.

Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме.
Неправильной формы болезненные суставы пальцев - признак артроза. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой.

Если суставы начали болезненно опухать и отекать , появилась краснота, нужно срочно обратиться к врачу - это явное проявление полиартрита.
А боль между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальца предупреждает о скором проявлении серьезного недуга в коленных суставах.



По форме руки можно вычислить будущие недуги

Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления.

Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.

У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система: их "фирменные" заболевания - бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония.

Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением: у них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.



Точка боли указывает на неполадки в конкретном органе

Согласно китайской медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на нее большим пальцем другой руки, ощущается пронзительная боль - это означает наличие серьезных проблем со здоровьем и указывает на необходимость всерьез заняться своим самочувствием.

Болезненность, появляющаяся при сжатии большим пальцем одной руки места у основания большого пальца другой с тыльной стороны кисти, а указательным - со стороны ладони, говорит о неполадках в сердце: скорее всего, это начало ишемической болезни.

На патологию в мочеполовой системе укажет сильная болезненность при сжатии бугорка между средним и безымянным пальцами. Если провести воображаемую линию от точки между мизинцем и безымянным пальцем к запястью, то нижняя треть этой линии на ладони (от запястья) соответствует зоне печени и желчного пузыря: боль, появившаяся здесь при нажатии, означает, что есть нарушения в работе этих органов.

Все вышеперечисленное свидетельствует лишь о возможных неполадках в вашем организме, и абсолютного значения такой "рукотворной" диагностике придавать не стоит - она лишь повод обратиться к врачу и заняться своим здоровьем.


В ажные проблемы с внутренними органами, которые можно определить по состоянию и оттенку кожи, а также температуре рук человека

Только медицинские факты, и никакой хиромантии!

✔ Повышенная потливость ладоней - частый спутник невротических состояний, связанных с повышенной тревожностью.

✔ Холодные руки на фоне бледности кожи и влажности ладоней - проявление нарушения регуляции сосудистого тонуса и вегетативной нервной системы (так может быть при гипотонии, вегетососудистой дистонии).

✔ Холодные пальцы и ногти с синеватым оттенком говорят о нарушении кровоснабжения. Самые частые причины - сердечная недостаточность, диабет.

✔ Появление коричневатых пигментных пятен на тыльной стороне ладони говорит о нарушении работы кишечника, застое желчи.

✔ Пигментные пятна у пожилых - о возрастных изменениях, снижении выработки в коже меланина.

✔ Сухие горячие ладони нередко бывают у людей, страдающих хроническими легочными болезнями (обструктивными состояниями, туберкулезом).

✔ Морковный оттенок ладоней - сигнал о воспалении печени. У детей также может быть одним из проявлений пищевой аллергии, чаще всего на цитрусовые.

✔ Желтоватая кожа кистей сигналит о нарушении оттока желчи (могут быть проблемы с желчным пузырем, поджелудочной железой, а также при хронических проблемах с печенью).

✔ Вздувшиеся, четко очерченные синие венки на тыльной стороне ладони, но без узелков - проявление затруднений венозного оттока (может быть при ишемии сердца, нарушении функции сердечных клапанов, тромбофлебите).

✔ Асимметричное подергивание рук (когда одна рука дрожит больше другой) - признак неврологических нарушений мозга, начало болезни Паркинсона. Симметричная дрожь , возникающая при психическом напряжении, - проявление неврозов.

✔ Судороги рук могут вызывать: железодефицитная анемия, недостаток кальция и сосудистые нарушения (облитерирующий эндертериит).

✔ Сухая кожа на локтях может быть от нехватки жирорастворимых витаминов - А и Е, - также может быть сигналом нарушения жирового обмена (например, после жестких диет), появление мозолевидных бляшек - признак старения.

✔Венозный рисунок на внешней стороне ладони с выраженными узелками - признак нарушений холестеринового обмена при развитии атеросклероза или диабета.

✔ Частые, неизвестно откуда взявшиеся синяки на руках говорят о ломкости сосудов и нарушениях свертываемости крови.

✔ Повышенная чувствительность кистей рук к холоду - признак холодовой аллергии (она чаще бывает у женщин, сопровождается ознобом и покашливанием). При недостаточности кровообращения все время мерзнут кончики пальцев.

✔ При развитии сердечного приступа может быть острая боль в мизинцах (буд-то их выламывают).

✔ Утолщение (а со временем деформация) суставов пальцев может быть признаком полиартритов, подагры, нарушения солевого и минерального обмена веществ.