Первые признаки беременности на первой неделе. Признаки беременности до задержки. Что происходит в женском организме на данном сроке? Ограничьте контакты с теми, кто болен

Молодые женщины, задумавшие родить ребенка, с нетерпением ждут пробуждения новой жизни. Прислушиваются к своему телу. Будущие мамы пытаются распознать в изменениях организма начавшуюся беременность. Эти чувства понятны, но стоит ли торопиться? Некоторые женщины начинают чувствовать первые признаки беременности на первой неделе. Большинство принимает эти симптомы за проявление предменструального синдрома.

Женская интуиция может подсказать, что зачатие состоялось. Тогда легкие недомогания, смутные ощущения будущая мама может принять за первые признаки беременности. На первой неделесимптомы обычно незаметны. Это скорее самовнушение от желания иметь долгожданного ребенка или страха от незапланированной беременности.

На первых порах будущая мама может лишь догадываться о том, что зачатие произошло. Такие признаки беременности до задержкичасто служат и предвестниками менструации.

  • Металлический привкус во рту.
  • Появление пигментных пятен вокруг сосков, на лице, животе.
  • Дискомфорт в кишечнике («пучит» живот, метеоризм, запор).
  • Заложенность носа, небольшие кровотечения.

Уже в самом начале беременности может появиться необоснованная плаксивость, перепады настроения. Это обусловлено изменением уровня гормонов.

Точка отсчета

Если половая жизнь регулярна, женщина может не вспомнить конкретный день зачатия. В то время как начало и конец месячных обычно фиксируются. Поэтому, чтобы не было путаницы, гинекологи за точку отсчета берут начало последней менструации.

Само же зачатие происходит во время овуляции, в середине цикла. Так что же считать за первый день беременности? Признакиотсутствуют или уже появляются?

При вычислении акушерских недель во время беременности за точку отсчета берется первый день последних месячных. Это связано с тем, что зачатие не всегда наступает непосредственно после полового акта. Иногда оплодотворение происходит в течение последующих трех дней. Этот отсчет называется акушерским и рассчитывается врачами по специальной формуле.

Истинный срок зачатия - оплодотворение яйцеклетки. Его принято считать первым днем беременности и от него вести отсчет недель. В таком случае через сколько появляются признаки беременности?

Плод на 1-й неделе

После зачатия плод находится в маточной трубе, где произошло оплодотворение. Можно сказать, что это первый день беременности. Признаки в этом случае обычно отсутствуют.

Плодное яйцо похоже на небольшую ягоду (малины или ежевики), покрытую ворсинками. Они необходимы для закрепления эмбриона в матке на всю беременность. Клетки зародыша активно делятся, образуя плаценту. Примерно на 4 сутки плод достигает матки.

Пока эмбрион не окажется там, не начнет прикрепляться ворсинками, до тех пор симптомы отсутствуют. На 7-10 сутки зародыш вживляется в стенку матки. Это время, когда проявляются признаки беременности.

Состоялось ли зачатие

Наиболее достоверную информацию на первой неделе предоставит анализ крови (ХГЧ). После 8 дня от зачатия лабораторные исследования зафиксируют повышение уровня гормона.

Тест, который можно приобрести в аптеке, с большой долей вероятности покажет на 1-2 неделе наличие или отсутствие беременности.

На 3-4 неделе после оплодотворения можно точно определить наступившую беременность. УЗИ, гинекологический осмотр на этом сроке подтвердят наличие зародыша в матке. В некоторых случаях на более ранних сроках аппарат ультразвукового обследования может не зафиксировать наличие эмбриона. Если плодное яйцо меньше 2-3 мм, результат УЗИ может быть отрицательным.

Первые изменения в организме

Самые первые признаки беременности на первой неделемогут проявиться в виде небольших недомоганий. Так, обмороки или головокружения могут свидетельствовать о том, что женщина находится в положении.

Небольшие кровянистые выделения - признаки беременности до задержки. Они могут начаться на 8-12 день. Длятся несколько часов, иногда - от двух до пяти дней. Это происходит во время прикрепления плода к стенке матки.

Довольно быстро после зачатия появляется чувство сонливости, усталости. Слабость во всем теле иногда длится весь первый триместр. Такие недомогания - самые первые признаки беременности.

Температура тела

На ранних сроках изменение базальной температуры является гарантом зачатия. Все остальные первые признаки беременности, ощущения зачастую просто фантомные.

Следует знать, что базальная температура изменяется от физической или эмоциональной активности. Поэтому все измерения стоит проводить сразу после пробуждения.

  • сразу после пробуждения, в одно и то же время;
  • измерение производить одним и тем же градусником;
  • термометр держать под рукой, чтобы не тянуться к нему, не вставать;
  • измерения производить в одном и том же месте (рот, влагалище, прямая кишка).

Базальная температура при наступившей беременности - 37 градусов и выше. Такой она держится до имплантации эмбриона в матку. Когда плод закрепляется (на 7-10 день), температура резко падает до обычного уровня на сутки. А после снова поднимается.

Изменение молочных желез

Уже в первую неделю беременности возможны набухания молочных желез.
Появляются боль, неприятные ощущения. В некоторых случаях эти симптомы классифицируются как проявление предменструального синдрома, а иногда - как ранние признаки беременности.

Чувствительность груди, ее небольшое увеличение являются подготовкой к будущей лактации. При надавливании на сосок может появиться молозиво. Темнеют и увеличиваются в размере ареолы.

Структура молочной железы становится более плотной. Это повод начать заботиться о груди, чтобы не допустить будущих растяжек. Специальное белье и средства по уходу за молочными железами позволят сохранить красоту бюста.

Выделения, мочеиспускание

Из-за прилива крови к органам малого таза уже в самом начале беременности увеличивается объем влагалищных выделений. Они препятствуют проникновению микробов, защищают организм ребенка и будущей мамы.

К сожалению, выделения во время беременности способствуют росту дрожжеподобных грибков. Влагалищный секрет является для них благоприятной средой. Поэтому у беременных так часто появляется молочница. Она, в свою очередь, может привести к инфицированию плода, разрывам во время родов.

Временное изменение функции почек является причиной частого мочеиспускания, как и изменение гормонального фона. На более поздних сроках этот симптом связан с ростом матки, ее давлением на мочевой пузырь.

Народные признаки

Народные признаки беременности на первых неделях порой являются самыми точными. Их многовековой опыт доказывает, что материнский инстинкт существует. Что женщина в самые первые дни может почувствовать зародившуюся в ней жизнь.

В области груди появляется венозная сетка. Такой признак на ранних сроках бывает не у всех. Зачастую он появляется гораздо позже. Но иногда женщины в первые недели могут наблюдать у себя проявившиеся вены.

Изменение вкусовых ощущений, появление сильного слюноотделения в любое время (не только во время принятия пищи). Повышение или снижение аппетита, легкое подташнивание. Это происходит из-за специфических химических реакций во время беременности.

Изменение обонятельных ощущений. Чувствительность к запахам, неприятие некоторых из них - самые первые признаки беременности. В связи с изменением гормонального уровня такая реакция вполне допустима.

Медицинские признаки

Не всегда осуществима на ранних сроках точная диагностика. Поэтому признаки беременности на первых неделяхсчитаются условными, зависят от личных ощущений будущей мамы, основаны на ее жалобах.

  1. Гинеколог при осмотре обязательно обратит внимание на синюшность половых органов (влагалищной стенки), наличия молозива из сосков. Тянущие боли в пояснице, внизу живота - первые признаки беременности на первой неделе.
  2. Ультразвуковое исследование диагностирует наличие плодного яйца, сердцебиение. Небольшое увеличение матки, ее рыхлая структура.
  3. Анализ ХГЧ выявит наличие уровня гормонов в крови.

Как вести себя на ранних сроках

Если беременность запланирована, то с самых первых дней после зачатия стоит уделить внимание своему состоянию. Избегать стрессовых ситуаций, депрессий. Отказаться от горячих ванн, не допускать переохлаждения. Добавить составляющие здорового образа жизни - пешие прогулки, правильное питание, прием витаминов.

Стараться избегать большого скопления людей, чтобы минимизировать заражение вирусными, инфекционными заболеваниями. Не заводить в это время домашних животных. Если кошка или собака живут уже давно - обследовать у ветеринара, сделать необходимые прививки.

Ни в коем случае не проходить флюорографию или рентгенологические обследования. Это может нарушить имплантацию плода, приведет к выкидышу. Только во второй половине беременности допустимо излучение, когда сформированы органы малыша, если нет угрозы развития патологии.

Забота о здоровье

Если оплодотворение произошло, но женщина еще не догадывается о беременности - это самое уязвимое время для эмбриона. Курение, прием спиртных напитков (даже в небольшом количестве), стрессовые ситуации негативно скажутся на развитии плода.

Токсические вещества, противозачаточные таблетки, сильнодействующие лекарства могут вызвать патологию, гибель ребенка. Поэтому во время планирования беременности следует предельно внимательно относиться к еде, нагрузкам на организм. Полноценный сон, отдых, отказ от вредных привычек - все это залог рождения здорового малыша.

Прием фолиевой кислоты способствует развитию плаценты, улучшает маточное кровообращение. Гинекологи рекомендуют ежедневный прием этого препарата. Он снижает риск возникновения пороков развития плода.

Правильное питание

Когда женщина планирует беременность, она начинает заранее (за 3-6 месяцев) вести правильный образ жизни.
Питание, как и прием витаминов, играет важную роль. В нем обязательно должны присутствовать свежие фрукты, овощи, нежирное мясо, рыба.

Всем продуктам, в которых содержится фолиевая кислота, следует появиться на столе уже в первую неделю беременности. Это сельдерей, печень, авокадо, бобовые, орехи, спаржа, шпинат.

Молочные продукты содержат кальций. Он необходим и маме, и растущему малышу. Содержится в рыбных консервах (с костями), зеленых овощах.

Отказаться от газированных напитков, крепкого чая и кофе. Не употреблять жирную, острую пищу. Забыть о вредном фастфуде, чипсах, газированных напитках.

Самопроизвольный выкидыш

Бывает так, что оплодотворение произошло. Зародыш попал в матку, но не успел прикрепиться. Вместе с менструацией он выводится из организма. Последний, принимая плод за инородное тело, пытается отторгнуть его. Такой вариант не засчитывается как беременность. Признаки и симптомы в этой ситуации схожи с началом простудного заболевания: повышается температура тела, появляются жар и озноб. Большое количество самопроизвольных выкидышей на 1-2 неделе проходит для женщин незаметно.

Только в том случае, если началась имплантация эмбриона (он закрепился в матке и начал расти), можно сказать, что зачатие состоялось.

Внематочная беременность

Если оплодотворенная яйцеклетка осталась в трубе или вышла в брюшину, то наступает внематочная беременность.

К такому состоянию надо отнестись серьезно. Обязательно обратиться к врачу, сделать УЗИ.

Зародыш продолжает расти, но не в матке. Он развивается в органах, которые не предназначены для этого.

Внематочная беременность всегда заканчивается операцией. Поэтому важна ранняя диагностика. Симптомы этого состояния схожи с признаками беременности: колющие, ноющие боли внизу живота, резкая слабость, головокружение.

Единственное отличие - постоянные мажущие кровянистые выделения. Они сопровождаются болью в пояснице, в области прямой кишки.

После внематочной беременности необходима контрацепция, восстановление гормонального фона. Следующее зачатие планировать не раньше чем через полгода после операции.

Было ли зачатие долгожданным чудом или внеплановой неожиданностью, знать о нем как можно раньше хочет любая девушка. Поэтому женщины так любят делиться описаниями первых признаков беременности. Ведь тесты обещают результат только после задержки. Но до нее же еще нужно дожить! И что же делать девушке, съедаемой любопытством, надеждой или тревогой?

Предупреждаем сразу: знать об этих признаках полезно, но не следует придавать им слишком большое значение. Поскольку они очень субъективны и могут служить симптомами совсем других состояний.

Женская яйцеклетка способна к оплодотворению первые 12 часов после овуляции. Если женщина отслеживает свой цикл и точно знает, когда произошел выход яйцеклетки, она может определить, случилось ли зачатие после акта или нет.

Симптомы беременности в первые дни после зачатия аналогичны признакам ПМС разной степени тяжести. Дело в том, что в лютеиновый период организм женщины всегда готовится к беременности – на всякий случай. И процессы, проходящие в нем после выхода яйцеклетки, в течение примерно двух недель всегда одинаковы, независимо от того, случилось ли зачатие или нет.

Желтое тело, оставшееся в яичнике после овуляции, продуцирует гормон прогестерон, поэтому у женщин набухает и становится чувствительной грудь, появляется раздражительность, сонливость, усталость, чаще хочется в туалет и так далее. Если беременность действительно наступила, то признаки продолжаются, усиливаются и становятся более характерными, а если нет – приходит менструация.

Поэтому до наступления месячных многие женщины замечают у себя те или иные симптомы, которые часто считают признаками зачатия. Их наличие, выраженность и сила зависят от особенностей организма. Они вовсе не обязательны — ни в случае беременности, ни в случае ее отсутствия.

Многие симптомы могут быть вызваны даже не ПМС, а обычной болезнью или стрессом. Поэтому полагаться на подобные признаки зачатия на 100% не стоит. Но знать их полезно — как минимум для собственного спокойствия.

Если обычно у женщины вторая фаза цикла проходит без ярко выраженных симптомов, наличие подобных признаков может послужить своеобразным «маячком» и позволить заподозрить интересное положение.

Как правило, на 1 неделе беременность еще даже не считают беременностью. В это время оплодотворенная яйцеклетка продвигается по трубам в матку, где ей предстоит закрепиться и провести следующие 9 месяцев. Явных признаков в эти дни не наблюдается, хотя могут появиться нехарактерные для фазы цикла выделения, тянущие ощущения в животе, сонливость, головная боль и раздражительность. Но у многих женщин именно такими симптомами сопровождается вся вторая фаза – из них и складывается пресловутый ПМС.

Обычно первые признаки появляются примерно на 8-10 день после зачатия. Во многом это зависит от особенностей организма каждой конкретной женщины, от ее внимательности и уровня чувствительности. Именно на 2 неделе часть будущих мам сталкивается с таким явлением, как имплантационное кровотечение.

После того, как произошло оплодотворение яйцеклетки, она движется к матке и закрепляется в одной из ее стенок. При этом могут возникать микроразрывы сосудов и капилляров, которые сопровождаются кровотечением. Встречается это явление всего в 20-30% всех беременностей, причем иногда его принимают за начавшиеся раньше времени месячные.

Впрочем, отличить кровомазание при имплантации эмбриона от обычной менструации несложно. Оно продолжается всего несколько часов, реже идет целый день. При этом интенсивность у него слабая и не усиливается. Цвет выделений светло-коричневый, ярко-красный или розовый. Анализ на уровень ХГЧ в это время еще не информативен, так как изменения только начинаются.

Признаки беременности на 3 неделе уже более отчетливы. Усиливаются ощущения в груди – болезненность, чувствительность, покалывания, темнеют ареолы вокруг сосков. Меняются вкусовые предпочтения и реакция на запахи, обостряются хронические болезни. Как правило, в этом время уже обнаруживается задержка месячных, поэтому пора делать тест или сдавать кровь на ХГЧ.

Как распознать беременность на ранних сроках

Точно распознать беременность до задержки – задача нереальная. Ведь главным достоверным признаком является отсутствие кровотечения в день Х. Однако есть определенная симптоматика, которая подсказывает женщине, что с ней что-то не в порядке. Впрочем, как уже говорилось выше, полностью полагаться на нее нельзя.

Повышенная БТ

Те женщины, которые регулярно измеряют базальную температуру, знают, что после овуляции она всегда резко повышается на несколько десятых градуса. Обычно это длится около двух недель и перед месячными температура возвращается к нормальным показателям. Если же наступила беременность, температура выше 37 будет держаться еще около двух месяцев.

Считается, что признаком зачатия после овуляции является повышение БТ до 37-37,5 градусов в самом конце. Это отмечают многие мамы, хотя точного подтверждения такому явлению нет. На 1 неделе беременности этому способствует высокий уровень прогестерона, вырабатываемого желтым телом.

Бессонница и нервозность

При гормональном дисбалансе, вызванном изменениями в женском организме, многие системы и органы работают по-новому. Это сильно влияет на эмоциональный фон женщины. Поэтому первые симптомы беременности также могут проявляться в виде раздражительности, нервозности, которые приводят к бессоннице.

Сонливость, усталость, пониженное давление

Иногда появляется в первые дни беременности ощущение сонливости, женщина быстрее устает и чувствует усталость даже после длительного отдыха. Начинает кружиться голова из-за пониженного давления. Эти признаки беременности также относятся к субъективным и недостоверным, они могут случиться из-за обычного переутомления.

Дискомфорт в животе и в пояснице

Вторичные симптомы беременности также проявляются в странных ощущениях в животе или области поясницы. В начале беременности усиливается кровоснабжение органов малого таза, поэтому женщины часто чувствуют тяжесть и сдавливание, дискомфорт в сидячем положении.

Может ощущаться тянущая боль в пояснице, хотя нередко это признаком проблем с почками. А вот нарастающая боль внизу живота может предупреждать о внематочной или об угрозе выкидыша. Изменения в матке, иногда вызывают чувство покалывания, хотя ощущают его далеко не все девушки. Еще один признак беременности на второй неделе, да и позже, — вздутие. Гормональные перемены приводят к расслаблению кишечной мускулатуры и метеоризму.

Головная боль

К первым признакам беременности до месячных можно отнести спонтанные головные боли. Их вызывают гормональные колебания. При этом внешних причин для мигрени нет – девушка не простыла, выспалась, не сидела в душном помещении.

«Жор» или отсутствие аппетита

После зачатия обменные веществ ускоряется, поэтому признаки беременности также включают в себя повышение аппетита.

Может наблюдаться и прямо противоположная картина – женщина не может проглотить ни ложки. Как правило, это связано с изменениями восприятия вкуса и ароматов пищи.

Нетерпимость к некоторым запахам

При беременности многие женщины становятся очень чувствительными к запахам и вкусам. Это касается не только продуктов питания, но и всего, что окружает женщину – средств для уборки, косметики, духов, цветов. Девушка ярко ощущает запахи и вкусы, на которые раньше не обращала внимания. Или неожиданно «разлюбила» те, которые ей раньше нравились.

Расстройство пищеварения

Гормональные перестройки часто сопровождаются изменениями в работе ЖКТ. Девушки могут страдать от запоров или диареи, отрыжки, изжоги. Тошнота и рвота, относящиеся к первым признакам беременности, до задержки месячных проявляются редко. Как правило, токсикоз начинается примерно на 4 неделе.

Повышенная температура тела, простуда

Чтобы организм не отверг зародыш, являющийся инородным для него телом, после зачатия у женщины снижается иммунитет. Именно поэтому один из частых симптомов беременности – простуда (ОРВИ).

Впрочем, повышение температуры тела до 37 градусов в принципе характерно для первых месяцев беременности, а из-за гормонального дисбаланса женщину иногда бросает в жар или холод.

Угревая сыпь

После того как женщина забеременела, ее организм начинает масштабную гормональную перестройку, поэтому многие замечают среди ранних симптомов беременности появление высыпаний на коже — прыщей, угрей. Особенно стоит обратить на это внимание тем, кого подобные симптомы раньше не беспокоили. Следует помнить, что угревая сыпь часто сопровождает вторую фазу цикла, поэтому симптом относится к субъективным и недостоверным.

Пигментные пятна на лице и потемнение сосков

Многие считают признаком оплодотворения яйцеклетки появление на лице различных пигментных пятен или потемнение ареол груди. Эти признаки также относятся к субъективным и не могут служить надежным ориентиром. У некоторых женщин ареолы сильно темнеют уже в первый месяц беременности, а другие не замечают подобного до самого ее окончания. Организм каждой женщины уникален, поэтому зарождение новой жизни всегда проходит немного иначе, чем у других.

Частое мочеиспускание

Беременность до задержки можно также определить по частоте походов в туалет по-маленькому. Частые позывы связаны как с усиленным притоком крови к женским органам, с гормональной бурей. А могут объясняться обострившимися воспалительными процессами, например, циститом.

Бывает ли ранняя беременность без симптомов

Если ребенок долгожданный, будущая мама трепетно отслеживает малейшие признаки и изменения в своем организме. Но бывает, что женщина узнает о своем новом положении лишь после задержки. А если цикл нерегулярный и месячные у нее регулярно запаздывают, то и еще позже. Случается, что беременность обнаруживается только на третьем-пятом месяце после зачатия, когда уже растет живот. Так как до этого никаких симптомов не было. Изредка могут сохраняться даже месячные (вернее, это уже не менструации, а кровотечения) в первые 1-2 месяца. Это, конечно, бывает нечасто.

Как правило, признаки беременности на первой неделе после зачатия практически незаметны или вообще могут отсутствовать, и это норма. В это время изменения в организме женщины еще не вошли в полную силу, и в основном совпадают с обычными ощущениями во второй фазе цикла или с симптомами ПМС.

Достоверные признаки беременности

К правдивым признакам беременности на первом месяце относят характерные симптомы, которые появляются через несколько недель после оплодотворения. Как правило, время их появления - это третья или четвертая неделя беременности, когда перестройка в организме матери набирает силу. Их появление может подсказать женщине, что произошло зачатие. Но не все они обязательно появятся: отсутствие любого из этих симптомов — лишь индивидуальная особенность организма.

Задержка месячных

Задержка менструации - один из самых известных и правдивых признаков зачатия. Но только в том случае, если у женщины более-менее регулярный цикл и она не страдает болезнями, вызывающими длительные задержки.

Как правило, у здоровой женщины месячные наступают в одно и то же время, хотя возможны небольшие колебания на 1-2 дня в ту или другую сторону, связанные с болезнями или стрессом. Поэтому задержка 4 дня — это уже повод внимательнее прислушаться к ощущениям и провести тест на беременность.

Если же цикл не слишком регулярный, то задержка до 5-6 дней, не сопровождающаяся другими симптомами, еще не может служить достоверным признаком беременности. В этом случае целесообразно отложить проведение теста на 7-8 день задержки, так как раньше он может дать либо ложноположительный, либо ложноотрицательный результат.

Признаки беременности в первые дни задержки уже проявляются более заметно, поэтому если отсутствие месячных сопровождается обильными белыми выделениями, повышенной утомляемостью и сонливостью, болью в груди и тошнотой, женщина вполне может задуматься о своем интересном положении.

Набухание груди

Еще один характерный симптом — изменения в грудных железах. Они могут набухать, становиться болезненными, чувствительными, темнеет ареола — хотя все это относится к недостоверным признакам. Как правило, повышение секреции прогестерона, связанное с зачатием, вызывает заметное увеличение размера груди, а также проявление бугорков на сосках. Иногда может сочиться молозиво.

Пигментная полоска на животе

Практически все беременные женщины отмечают появление темной пигментной полоски на животе — она идет от пупка к лобковой кости. Иногда появляется этот признак беременности даже на ранних стадиях, хотя обычно это происходит позже — примерно на 4-5 месяц.

Тошнота

Очень многие женщины со страхом ждут беременности, наслушавшись ужасов о токсикозе. Конечно, бывает и так, что тошнота и рвота просто доводят до изнеможения будущую маму, а от запаха некоторых продуктов буквально выворачивает наизнанку. Но у многих девушек утреннее недомогание быстро проходит, почти не доставляя неудобств. А некоторые женщины отмечают, что вообще не сталкивались с токсикозом.

Как определить беременность на раннем сроке

Диагностика беременности на ранних сроках возможна, начиная со дня предполагаемой задержки месячных. Самое раннее – десятый день после зачатия, до этого срока достоверного результата не даст никто.

К методам диагностики относятся:


Ожидая беременность, женщина может принимать за ее признаки любые проявления и реакции своего организма. Поэтому покупать тест при потере аппетита все же не стоит, лучше дождаться задержки. Кроме того, многие признаки всего лишь вторичны и субъективны. Их вызывает гормон прогестерон, который активно вырабатывается во второй фазе цикла, независимо от того, произошло зачатие или нет.

Есть в жизни женщины особый период, который ее память сохранит навсегда. Это 9 месяцев ожидания малыша. И одними из самых памятных становятся первые недели этого замечательного положения – женщину захлестывает вихрь эмоций и переживаний! Существуют ли признаки беременности на первой неделе? Давайте разберемся во всех нюансах физиологических и акушерских сроков.

Вынашивание малыша растягивается на 40 так называемых акушерских недель. Иными словами срок этот можно идентифицировать как 280 дней или 10 лунных месяцев. Каждый лунный месяц состоит из 28 дней, а не из 30 или 31, как мы привыкли думать. Акушерский «возраст» беременности определяет гинеколог: высчитывать срок он начинает с первого дня последних месячных.

Регулярный и всегда одинаковый по длительности месячный цикл сегодня, пожалуй, является исключением из правил. Есть множество факторов, способных пошатнуть хрупкое равновесие в женском организме. Не будем углубляться, отметим только, что здесь и плохие экологические условия для жизни, и зависимость от курения, и хронические заболевания женских половых органов, которые время от времени беспокоят слабый пол. В связи с этим вычислить точное время овуляции попросту нереально. Для удобства специалисты пользуются акушерским сроком беременности, а не естественным (эмбриональным). Выходит, что первая неделя «интересного» положения считается вероятной. Известны, например, случаи, когда оплодотворение произошло, но менструация после этого все равно начинается.

Давайте представим себе такую ситуацию: женщина обратилась к гинекологу по причине задержки месячных и положительного теста на беременность. Казалось бы, первые признаки беременности очевидны. Тем не менее, врач обязательно поинтересуется датой первого дня последних месячных. Именно с этого числа и начинают отсчитывать акушерский срок после зачатия. Например, естественный срок беременности с момента оплодотворения может оставлять 3 недели (но наверняка этого знать никто не может), а по акушерским подсчетам – все 5 недель. Это значит, что пресловутые 9 месяцев ожидания чуда – несколько искаженное представление о сроке вынашивания малыша, потому что врачи не измеряют беременность обычными неделями. Если вы только в начале пути, настройтесь на то, чтобы считать свой срок именно акушерским способом, чтобы не запутаться и говорить со своим гинекологом на одном языке.

Такой же сдвиг наблюдается и в триместрах, на которые принято делить беременность — это не три обычных месяца. На самом деле, триместры могут продолжаться большее или меньшее количество дней, чем насчитывается, к слову, в сентябре, октябре и ноябре.

И хотя зачатия в первую акушерскую неделю могло и не случиться, нам есть что обсудить. Например, как заметить признаки беременности до задержки менструации и определить симптомы беременности на первой неделе.

Ранние признаки беременности до наступления месячных

Момент, когда появляются признаки беременности, индивидуален для каждой женщины. Например, некоторые будущие мамочки самым непостижимым образом начинают подспудно чувствовать перемены, которые происходят внутри. И пусть это покажется совсем уж фантастическим, но иногда на беременность «намекают» … вещие сны, которым впечатлительные женщины склонны доверять. Иногда просыпается совершенно необъяснимое чувство: внимание женщины так и приковывают изображения малышей или детвора, галдящая во дворе.

Но даже если окрыленная удивительным предчувствием женщина примчится к врачу, вердикт специалиста ее навряд ли обрадует. Первую неделю, прошедшую после оплодотворения, подтвердить очень сложно, и современная медицина не всегда это может сделать. Врачи же доверяют не предчувствиям, а конкретным первым симптомам беременности.

Да, матка может казаться налитой, а стенки влагалища окрашиваются в синеватый цвет, однако появление этих признаков вполне возможно и накануне менструации. Поэтому после осмотра гинеколог, скорее всего, однозначным ответом будущую мамочку не порадует. В этом нет ничего удивительного, потому что первые признаки беременности на ранних сроках (1 неделя) еще отсутствуют, так как менструация только закончилась, и оплодотворения еще не произошло. Иными словами, самые первые симптомы беременности, которые женщина реально сможет почувствовать и заметить, появляются через 2 или 3 недели после окончания месячных, то есть где-то с середины первого месяца особого положения.

Признаки беременности после зачатия до месячных

Зачатие длится в среднем две недели. Период этот начинается половым актом и заканчивается задержкой месячных. Какие же важные признаки беременности на первых неделях можно обнаружить?

После оплодотворения женский организм начинает активно перестраивать все свои функции и системы в новый для него, усиленный, режим. Еще бы, ведь теперь в животе у мамы зародилась и растет новая жизнь! Не все первые признаки беременности покажутся женщине приятными – в попытке приспособиться и удовлетворять потребности развивающегося малыша организм порой подвержен мучительным деформациям. Беременной нужно набраться спокойствия и терпения, ведь ее ждет самый ценный приз в мире!

Итак, какие необычные изменения в женском организме могут намекать на пополнение в семействе? Давайте выясним, всем ли беременным достается одинаковый набор симптомов, и почему эти признаки, собственно говоря, возникают.

Признаки беременности: мажущие кровянистые выделения

Несколько похожих на кровь пятнышек на нижнем белье, конечно, смутят женщину, живущую в ожидании радостной новости. Что же это – не вовремя нагрянувшие месячные?

Желто-коричневые умеренные выделения после зачатия называются имплантационным кровотечением, которое условно можно назвать ранними признаками беременности на первой неделе. Мажущие следы появляются через 6 – 12 суток после предполагаемого зачатия: в это время эмбрион внедряется в рыхлую поверхность матки, чтобы надежно закрепиться там. Иногда наличие этих специфических выделений остается незамеченным. В случае, когда мазки на белье появляются уже после задержки менструации, лучше проконсультироваться по этому вопросу у гинеколога – есть вероятность выкидыша!

Признаки беременности: повышение базальной температуры тела

Базальная температура тела повышается во второй половине месячного цикла. Чтобы отследить изменение этого показателя, каждое утро несколько дней подряд меряют температуру тела в прямой кишке. Обратите внимание, что делать это нужно после пробуждения и до того, как встать с кровати. Если беременность есть, показатели базальной температуры будут колебаться на отметках выше 37 0 С: 37,1 – 37,2 0 С (в некоторых случаях до 38 0 С).

На повышение базальной температуры тела влияет высокий уровень концентрации гормона пролактина, который появляется в организме с наступлением беременности. Значимым этот признак является только первые две недели после зачатия, по окончанию этого срока базальная температура тела стабилизируется.

Признаки беременности: общая слабость

Некоторые беременные, которые еще не догадываются о своем положении, чувствуют себя простуженными. Возникает такое ощущение из-за повышенной температуры тела в первые 10 – 14 дней после зачатия. На этом фоне возникает быстрая утомляемость, невнимательность, слабость. Более того, организм, отдавая все силы на укрепление и поддержание новой жизни в утробе матери, действительно может «расклеиться»: у женщины появляется насморк, саднящее чувство в горле и головная боль.

Признаки беременности: болезненный дискомфорт в области молочных желез, существенное повышение их чувствительности

У многих женщин, готовящихся к материнству, самым первым признаком «интересного» положения становится изменение чувствительности груди. Молочные железы заметно наливаются, болезненно реагируют на любое неосторожное прикосновение. Более того, с каждым днем этот дискомфорт только возрастает. Но в некоторых случаях грудь не болит совсем, особенно это удивляет женщин, которые каждый раз стойко переносят мучительный предменструальный синдром перед очередной менструацией.

Также следует обратить внимание на кожу вокруг сосков – если она заметно потемнела, это может указывать на наступившую беременность. Кроме того, еще одним весьма убедительным признаком произошедшего зачатия может стать прозрачная жидкость, которая выделяется из соска, если на него слегка надавить. Таким образом грудь готовится к продолжительному процессу естественного вскармливания.

Признаки беременности: ощущение тугого воздушного шара в животе, необычные покалывающие ощущения внутри матки, дисфункция кишечника в виде запора или диареи

Чувство сильной наполненности в животе и специфические ощущения «ниже пояса» свидетельствуют о том, что стремительный процесс подготовки организма к вынашиванию малыша запущен. К малому тазу усиленно приливает кровь, а объемы матки начинают расти. Вот чем можно объяснить чувства женщин, которые утверждают, что ощущают матку с 1 – 2 недель после зачатия. Также может присутствовать дискомфорт в виде вздутия и расстройства кишечника. У женщины, которая собирается стать мамочкой во второй раз, одними из первых признаков беременности в некоторых случаях становятся геморрой и варикоз. У первородящих эти неприятные заболевания могут проявиться с наступлением третьего триместра беременности.

Признаки беременности: постоянное чувство усталости и разбитости, забывчивость

Эмоциональные перепады в виде быстро меняющегося настроения, излишней сентиментальности, агрессивности или тревожности – это гормональные «проделки». В самом начале беременности в организме начинается активная выработка прогестерона, который подавляет работу центральной нервной системы, вызывая тем самым постоянную усталость и сонливость. Правда, после 10 недели беременности эта «сонная» трясина из жизни женщины исчезает,так как полностью сформированная к этому времени плацента начинает производить собственные гормоны, которые возбуждают вялое течение всех психических процессов в организме.

Признаки беременности: искаженное восприятие запахов, вкусов, отвращение к любимым продуктам. Чрезмерное выделение слюны

Причина тому – ранний гестоз (токсикоз), чье мучительное влияние некоторым женщинам «посчастливилось» испытать на себе уже на самом старте беременности. Плохое самочувствие одолевает, начиная со второй недели после зачатия и, к сожалению, может сопровождать большую часть «интересного» положения. Кардинальные изменения в гастрономических пристрастиях, крайнее невосприятие определенных продуктов питания – результат глубокой перестройки организма на уровне центральной нервной системы.

Если рвота случается больше 5 – 6 раз в сутки и зависит не только от времени принятия пищи, нужно немедленно обсудить эту проблему с врачом.

Признаки беременности: тянущая боль в пояснице, боль в голове наподобие мигрени

Область крестца начинает «простреливать» тупая боль, но этот симптом может появиться и на последних неделях вынашивания. Головные боли у женщин в положении наблюдаются из-за резкого повышения количества гормонов в крови. И хотя эти признаки знакомы всем беременным без исключения, их, скорее, можно назвать косвенными показателями беременности.

Во втором триместре гормональный фон стабилизируется и к будущей маме возвращается хорошее самочувствие.

Признаки беременности: ощущение жара и озноба

В первые недели после наступления беременности женщину часто бросает то в жар, то в холод. На этом этапе подготовки к вынашиванию все процессы в организме напоминают качели: температура тела повышается, артериальное давление понижается, чем и объясняется резкие перемены в самочувствии беременной. Эта же причина порождает чередование периодов подавленности и высокой активности.

Признаки беременности: частые позывы «по-маленькому»

Причиной частых мочеиспусканий также становится гормональный «бум» в организме. К тому же, к области малого таза приливает много крови и на некоторое время искажаются функции почек. Ко второму триместру этот симптом не исчезает, а, наоборот, усиливается, в связи с чем его относят к общей картине беременности. Объяснить это можно постепенным ростом матки, которая все больше и больше начинает «притеснять» мочевой пузырь.

Признаки беременности: выделение обильного влагалищного секрета

Из-за того, что к малому тазу поступают большие объемы крови, увеличиваются и объемы выделений из влагалища. Они служат своеобразной защитой для женщины и ее малыша от патогенных микроорганизмов, так как содержат большую концентрацию ионов водорода.

Однако у этого явления есть и значительный недостаток: влажная вязкая среда способствует быстрому размножению дрожжевидного грибка, который является возбудителем кандидоза – одного из самых неприятных женских заболеваний. При первых симптомах молочницы нужно сразу обращаться к врачу за грамотным лечением, в случае промедления возникает опасность инфицирования плода. К тому же, наличие молочницы в истории беременности может стать причиной разрывов во время родов.

Признаки беременности: задержка очередной менструации

Это, пожалуй, самый красноречивый признак наступившей беременности. Если в месячном календаре не появляются очередные «красные» дни, можно смело пользоваться тестом на беременность и идти в женскую консультацию.

Как уже было отмечено, в первые дни после зачатия у женщины могут появиться выделения из влагалища, напоминающие скудное кровотечение, однако это явление ни в коем случае нельзя путать с менструацией. Чтобы не мучиться сомнениями, лучше сразу прийти на прием к врачу за ответом. Иногда задержка говорит не о беременности, а о какой-либо гинекологической болезни.

Признаки беременности до задержки: хитрости народной медицины

Современная медицина сегодня находится в расцвете своих сил, но так было не всегда. По каким признакам женщины определяли свое положение на ранних сроках, когда еще не было УЗИ и точных анализов?

Есть несколько интересных народных способов с большой вероятностью предположить, что вы ждете малыша. Все они безвредны для вашего здоровья.

  1. Итак, йод. Да-да, всем нам хорошо знакомый обязательный атрибут домашней аптечки. 1 капельку йода добавьте в емкость с мочой и наблюдайте: если она осталась на поверхности – наши вам поздравления, если, растворившись, исчезла — в этот раз, к сожалению, ничего не получилось.
  2. Во втором способе также задействован йод. Капните его на марлевый кусочек ткани, смоченный в моче. Индикатором беременности будет цвет, который приобретет коричневый антисептик в результате реакции с мочой: фиолетовый – вы беременны, синий – нет.
  3. Следующий народный метод определения беременности на ранних сроках очень оригинальный: возьмите две маленькие луковицы и посадите их в стаканчики с водой. На одной загадайте материнство, на другой – отсутствие беременности. Какая луковица раньше прорастет, такой будет и ответ на ваш вопрос.
  4. Многие женщины, как мы уже отмечали, доверяют своим сновидениям и сонникам. Так, «беременными» испокон веков считаются сны, где фигурируют рыбы или вода. Если женщине снится, что она ловит рыбу – это самый убедительный «симптом» беременности, утверждает народная мудрость.

Конечно, перечисленные выше приметы не могут претендовать на 100%-ную достоверность. Тот же народ придумал меткую фразу – вилами по воде писано. Действительно, если вы получили радостную весть о своей беременности путем гадания на пророщенной луковицы, отнеситесь к этому как к хорошему предзнаменованию, но не расценивайте это как диагностику на приеме у гинеколога. К нему после задержки месячных за официальным вердиктом и отправляйтесь!

Признаки беременности: диагностика беременности на первых неделях

Есть два варианта определения беременности:

  1. Анализ крови на гормон ХГЧ.

С помощью этих двух способов беременность на первой неделе до задержки диагностировать можно, вот только нельзя утверждать, что результат будет однозначным. Зато применение этих методов после ненаступления менструации дает вполне достоверную информацию о состоянии женщины. Дело в том, что после задержки по причине произошедшего зачатия гормональная перестройка в организме идет ускоренными темпами: например, если беременность правильно развивается, то уровень гормона ХГЧ в крови повышается в 2 раза каждый день.

Если говорить об УЗИ на первой неделе предполагаемой беременности, то прибор сможет «увидеть» только желтое тело в яичнике. Это еще ни о чем не говорит, но врач со стажем может предположить зачатие, исходя из размеров и степени развития желтого тела.

Свершилось чудо: сначала вы обнаружили у себя несколько из выше перечисленных признаков беременности на раннем сроке, а чуть позже получили официальное подтверждение – будет малыш! Расправьте плечи, глубоко вдохните и улыбнитесь – вы в начале долгого и удивительного пути. Привыкайте к статусу будущей мамочки и ничего не бойтесь!

Первые признаки «интересного» положения. Видео

Сразу после зачатия девушка не сможет прочувствовать, что беременность наступила, однако, желание узнать о заветной новости как можно раньше порой делает из женщин настоящих следопытов, пытающихся выявить наличие признаков, указывающих на начало новой жизни. Первая неделя после зачатия не у всех может сопровождаться яркими симптомами, но все же некоторые видимые и ощутимые изменения в организме происходят. Именно они-то и помогают так рано понять, что произошло зачатие.

Во время планирования стоит выполнять все рекомендации своего лечащего врача

Планируя зачатие, необходимо должным образом подготовить свой организм к столь ответственной работе. Для этого женщине стоит переключиться на употребление свежей зелени и цитрусовых, которые особенно богаты фолиевой кислотой, столь важной для закладки и формирования нервносистемного аппарата крохи. Даже рекомендуется принимать комплексные витаминные препараты, имеющие в составе данный элемент. В ходе вынашивания и родов женщине понадобится определенная выносливость, поэтому нужно обеспечить организм легкой физической нагрузкой.

Сегодня достаточно распространено явление, когда супруги обращаются в специализированные центры семейного планирования, где их учат, как правильно подготовиться к беременности. Чтобы после зачатия между супругами не возникало никаких проблем, паре необходимо заранее обговорить вопрос беременности. Решение должно быть обоюдным, чтобы потом, по причине несогласия мужа женщине не пришлось делать прерывание. Ведь после наступления зачатия семье придется кардинально изменить образ жизни и открыть в бюджете новую статью расходов, причем далеко не одну. Поэтому все нюансы должны быть решены и обговорены заранее.

Определение точных сроков

При определении сроков зачатия применяются два различных понятия – эмбриональный срок и акушерский.

  • Эмбриональный срок вынашивания называют реальным – он начинает отсчет с момента, когда сперматозоид слился с созревшей женской клеточкой.
  • Акушерский срок врачи отсчитывают, начиная с даты последней менструации, с ее первого дня. К примеру, длина цикла составляет 28 суток, но по их истечении месячные так и не пришли, а аптечные тесты показывают зачатие. Со дня начала цикла прошло 28 дней, значит, акушерский срок составляет 4 недели.

Фактически точкой отсчета выступает дата, когда произошло зачатие, но определить этот день наверняка достаточно сложно, потому как оплодотворение не всегда происходит в день близости, на это может уйти от 3 часов до 5 суток. Поэтому, даже зная день незащищенного ПА, нельзя наверняка сказать, когда произошло зачатие.

Из-за подобных трудностей в расчетах для простоты определения сроков и стали использовать акушерскую методику. Обычно разница между фактическим сроком эмбрионального развития и акушерским составляет порядка 2 недель. Т. е. первая акушерская неделя не является первой неделей вынашивания, а первая неделя от зачатияуже считается третьей акушерской неделей.

Какие изменения происходят в организме

Любые витаминные комплексы принимаются только по назначению специалиста

На 1 неделе после случившегося зачатия сперматозоид только слился с клеткой женщины и в организме начинаются масштабные перестройки и преобразования. Оплодотворенная клеточка продвигается к маточному телу, чтобы зацепиться за эндометрий, т. е. происходит имплантация, которая имеет важнейшее значение для дальнейшего вынашивания. Если у пациентки имеет место трубная непроходимость или какие-либо патологии в репродуктивной системе, то закрепление может произойти вне маточного тела, наступит внематочная беременность.

Для встречи оплодотворенной яйцеклетки в маточном теле нарастает новый слой эндометрия. В процессе вживления его мельчайшие сосуды незначительно повреждаются, поэтому вполне нормально, если у женщины появятся некоторые выделения крови. Также признаки интересного положения могут проявляться в форме незначительного, болезненного, тянущего дискомфорта в зоне живота, будто при месячных. Но принимать препараты, снимающие болевую симптоматику, нельзя, потому как данные медикаменты могут нанести вред будущему крохе, нарушив внутриутробное развитие.

Когда эмбрион имплантируется в матку, то его клетки запускают процессы активного деления. В результате зародыш быстро растет и развивается, что можно увидеть при ультразвуковой диагностике. В ходе эмбрионального развития в кровь выбрасываются гормональные вещества, а организм быстро перестраивается на новый режим деятельности.

Что чувствует потенциальная мамочка

Чаще всего каких-либо специфических ощущений, свидетельствующих о свершении оплодотворения, на первой неделе нет, хотя известны случаи, когда пациентки умудряются чувствовать беременность даже на столь ранних сроках. В ходе многочисленных наблюдений было выявлено, что девушки в первые недели после оплодотворения могут обнаружить такие проявления:

  • Незначительные кровотечения;
  • Тянущий дискомфорт в животе;
  • Появление раздражающих запахов, которые раньше были вполне приятными и даже считались любимыми;
  • Немного набухают молочные железы, что проявляется заметным увеличением груди;
  • Достаточно часто присутствуют признаки резких перепадов в психоэмоциональном состоянии, наблюдается чрезмерная раздражительность;
  • Часто мамочки отмечают боли в области матки, спастические симптомы, похожие на начало месячных. Подобная симптоматика характерна именно для первой недели после зачатия, таким способом матка создает условия для развития малыша.

Происходит активный гормональный переворот, который вызывает определенные признаки.

О чем говорят выделения

С момента зачатия в женском организме происходят различные изменения

Обычно любая симптоматика, связанная с выделениями, не имеющими менструального происхождения, женщиной воспринимается, как патологическая. А уж если женщина находится в нетерпеливом ожидании беременности, то такие проявления заставляют серьезно насторожиться и прислушаться к самочувствию. Какие же выделения возможны на столь раннем сроке?

Как вариант нормы можно считать появление незначительных кровянистых выделений. Девушки могут принять их за рано начавшуюся менструацию. Хотя на месячные такая мазня совсем не похожа, потому как она имеет скудный характер, а цвет больше похож на желто-коричневый. Подобные выделения обусловлены процессом имплантации оплодотворенной клетки. Поэтому к таким выделениям нужно относиться, как к первому признаку случившегося оплодотворения, которое пока невозможно определить с помощью тестов из аптеки.

В первые недели после оплодотворения на половых губах наблюдается некоторая отечность и появляется обильный и прозрачный секрет. У него нет неприятных запахов и каких-либо примесей, может быть незначительный беловатый оттенок. Такие выделения неопасны и не должны настораживать мамочку. А вот если появились кровянистые выделения ярко-алого цвета, то необходима срочная врачебная помощь. Также ненормальными считаются выделения неприятно пахнущие, с хлопьями, вызывающие жжение и влагалищный зуд, болезненное мочеиспускание с резями. Такие проявления указывают на развитие инфекционного процесса грибкового, вирусного либо бактериального происхождения.

Может ли тошнить на этом сроке

Известно, что традиционные признаки беременности не обходятся без тошноты. А может ли беспокоить тошнота уже в первые дни после зачатия и насколько то нормально? У каждой беременной такое проявление появляется в разные сроки, потому как имеет индивидуальный характер. Одних начинает подташнивать уже с первых недель, других мутит с середины срока, а у третьих вынашивание протекает и вовсе без тошнотно-рвотной симптоматики.

Если же девушка испытывает головные боли, усталость, тошноту и бессонницу, депрессию, то эти признаки нельзя отнести к зачатию, скорее всего, они указывают на общее переутомление, нежели на скорое материнство. Специалисты говорят, что тошнить уже в первую неделю после зачатия никак не может, а вот за неделю до наступления очередных месячных при свершившемся зачатии у пациентки начинаются масштабные гормональные преобразования, которые вызывают и тошноту, и рвоту, и сонливость и прочие характерные признаки.

Первые вестники зачатия

Первым проявлением случившегося оплодотворения могут выступать такие проявления:

  • Незначительные капельки крови на белье;
  • Утренние подташнивания через 1,5-2 недели после зачатия;
  • Незначительное набухание груди, которое иногда появляется на первой неделе;
  • Примерно с конца первой недели пациентка начнет резко реагировать на различные запахи;
  • При проведении теста в связи с пока еще не увеличенным ХГЧ вторая плоска может проявиться очень тускло и едва заметно;
  • Отсутствие месячных считается одним из характерных признаков, но он обнаруживается лишь на третьей неделе после зачатия.

Какой сейчас плод

Зародыша, как такового, на данном сроке еще нет, а клетка представляет собой зиготу, которая еще не закрепилась к матке. К концу первой недели после оплодотворения имплантация должна завершиться. Только после этого в клетке образуется эмбрион и из него уже в ходе беременности вырастает плод. А после первой недели т. н. плод представляет собой группу клеточных структур. Хотя многие женщины уже на этом этапе считают подобное клеточное скопление полноценным, сформировавшимся организмом.

Делаем тест

Момент счастья — появление двух долгожданных полосочек на тесте

Определить беременность на первой неделе с момента зачатия с помощью тестов из аптек вряд ли получится. Ведь тесты работают по принципу реакции на хорионический человеческий гонадотропин, а данный гормон на таком сроке еще не начал увеличиваться. Лишь у некоторых девушек к концу первой недели может проявиться слабо выраженная полосочка на тесте.

Поэтому для определения зачатия рекомендуется подбирать самые высокочувствительные тестовые системы, хотя их чувствительность – это лишь заявление производителя, которое ничем не доказано. Самым оптимальным временем для диагностики беременности домашними тестами – первая-вторая неделя задержки.

Другие методы определения зачатия

Можно ли определить зачатия на столь ранних сроках другими способами? Одним из самых достоверных анализов является анализ на содержание хорионического гонадотропина, многократно поднимающего свой уровень на фоне беременности. Для проведения данной диагностики у мамочки беру из вены кровь и отправляют на лабораторные исследования. Результаты будут готовы на 2-3 день.

Обычно ХГЧ на первой неделе показывает отрицательные результаты, вот спустя неделю-полторы, когда закончится имплантация яйцеклетки в маточное тело, гормон повышается. Многие считают, что на столь маленьком сроке можно определить зачатие с помощью ультразвуковой диагностики. Но многие врачи говорят, что делать УЗИ на таких маленьких сроках нельзя, иначе можно помешать полноценному завершению имплантации. А вот через пару недель уже можно спокойно делать диагностику ультразвуком.

Меняем рацион

Если девушка планирует зачатие, то рацион надо изменить еще до факт оплодотворения, чтобы организм успел накопить необходимый комплекс минералов, витаминов и прочих микроэлементов. Если же зачатие уже наступило, то необходимо обязательно пересмотреть рацион:

  • Исключить специи и солености;
  • Ограничить потребление сахара;
  • Отказаться от жирного и жареного;
  • Мясо полезно для организма, но его лучше готовить в духовке, тогда в нем сохранится максимальное количество полезных микроэлементов и витаминных компонентов;
  • Ограничить крепкий чай и кофе;
  • Откажитесь от продуктов, содержащих консерванты, отдушки и красители;
  • Кроме того, обязательно исключение фаст-фуда, эта неправильная пища может повредить малышу.

Делают ли аборт

Многие девушки по ряду собственных причин не хотят заводить детей, поэтому и решаются на прерывание. На таких маленьких сроках прерывание можно сделать с помощью фармакологического аборта, который считается наиболее щадящим вариантом.

И уж конечно нельзя пытаться самостоятельно решить подобную проблему, потому как последствия подобного прерывания могут закончиться весьма трагично для самой мамочки.

Женщине, желающей забеременеть скорее, необходимо прислушиваться к внутренним ощущениям, ученые говорят, что многие дамы при наличии определенной практики могут распознать признаки зачатия уже с первых его дней.