Мантры 

Как испытать оргазм женщине с мужчиной во время секса? Струйный оргазм: "Заведи себя сама. Все секреты струйного оргазма". Струйный оргазм без помощи мужчины

Нередко женщины оказываются в ситуации, когда интимная жизнь заходит в тупик, вследствие чего закономерно возникает вопрос: как получить оргазм самой? Разумеется, лучше получать столь деликатное удовольствие с любимым и всегда желанным мужчиной, но не лишать же себя всех радостей жизни из-за временного периода одиночества?

В статье:

Постыдно ли получить оргазм без мужчины?

Такой вопрос, может легко заставить покраснеть женщину. Итак, подобная проблема может возникать в ряде случаев:

  1. Желание изучить свое тело и понять, что это вообще такое - оргазм. Обычно вопрос, как получить оргазм без парня, появляется у девушек, сформировавшихся физиологически, но ещё не готовых психолоигчески к половому акту с партнером. В то же время появляется сильное желание сексуальной разрядки. Что же делать в таких случаях? Не терять же невинность с первым, кто предложит помощь в таком деле? Разумеется, нет. Ну а выход найти можно в самостоятельной сексуальной разрядке, попутно изучая свое тело и находя способы быстрого возбуждения.
  2. Одиночество взрослой женщины, ранее состоявшей в браке или имевшей полового партнера. Как правило, растет. Чтобы не пускаться в сомнительные авантюры, возможно самостоятельное решение проблемы получения оргазма без мужчины. Подталкивает к этому боязнь венерические заболевания, беременности и попросту нежелание выйти из собственной зоны комфорта.
  3. При физических недомоганиях, когда половой акт в обычной форме может причинить вред здоровью. Например, после операций или при отдельных заболеваниях позвоночника интимная близость с мужчиной может вызвать обострение недуга, в то время как самостоятельная разрядка будет более безопасной.
  4. Сильное желание близости может возникнуть в последние дни месячных или через некоторое время после родов, когда прямой половой контакт нежелателен по гигиеническим соображениям. В этом случае мастурбация - также допустимый вариант.
  5. При половой слабости или болезни партнера, временном его отсутствии (например, когда супруг в командировке). Лучше в этом случае решить проблему, как получить оргазм без мужа, самостоятельно, чем изменять на стороне.

Как достичь оргазм самой без партнера

Есть несколько видов женского оргазма. Основные из них - это клиторальный и вагинальный. К ним можно добавить и маточный оргазм, хотя о его существовании до сих пор идут споры.

Можно выделить также смешанный тип оргазма, когда женщина возбуждается от стимуляции разных точек своего тела и ощущает удовольствие от прикосновения и к клитору, и к влагалищу.

Легче всего при мастурбации достичь клиторального оргазма:

  1. Путем пальцевой стимуляции клитора и . Женщина сама может определить, с какой частотой, амплитудой и силой следует надавливать на «пусковую кнопку» своего тела, чтобы получить желанный оргазм. Получить больше удовольствия удастся, если стимулировать клитор не слишком быстро, а при приближении оргазма прерваться ненадолго, чтобы ослабить желание. После нескольких таких перерывов можно наконец позволить себе дойти до «финала» - в этом случае возможен и степень удовольствия будет намного выше, чем при простом механическом раздражении клитора.
  2. Во время водных процедур в душе. С помощью душевой лейки можно получить удовольствие, если направить поток теплой воды непосредственно в область клитора. Разумеется, экспериментировать можно лишь с теплой водой, а не с холодной или чрезмерно горячей.
  3. Используя вибраторы-пули (маленькая копия).

Для более быстрого возбуждения попробуйте посмотреть порноролики. В этом нет ничего постыдного. С развитием технологий стали доступы шлемы виртуальной реальности. Будьте осторожны, чтобы выдуманный сюжет не заменил для вас реальность.

Преимущества достижения женского оразма без парня

Польза самостоятельной половой разрядки для женщины может заключаться в:

  1. Сбросе чрезмерного эмоционального, да и физического напряжения, временного обретение спокойствия и удовлетворенности. Это один из способов не допустить измену партнеру.
  2. Ослабление неприятных ощущений и даже болевых ощущений накануне месячных или в иные периоды.
  3. Оргазм, пусть даже самостоятельно полученный, улучшает кровоток в области половых органов, что является профилактикой ряда женских недугов.
  4. Познание своего тела и нахождение новых способов получения удовольствия. Это особенно актуально для девушек, которые не могут получить оргазм со своим первым мужчиной. В подобной ситуации самостоятельная «тренировка» поможет подсказать партнеру как решить проблему.

Вредно ли получение оргазма без партнера?

Об опасности мастурбации для женщин существует немало мнений. Наиболее категорично настроены представители религии, объявляющие онанизм (как женский, так и мужской) грехом. В прошлые века считалось, что мастурбация приводит к духовной деградации личности и появлению болезней.

Представители отдельных эзотерических течений и сейчас считают онанизм расходованием энергии, который приводит к невосополнимому духовному и энергетическому опустошению.

Наука же доказала, что женская мастурбация не вызывает каких-либо физических нарушения в организме. Разумеется, самоудовлетворение безопасно лишь в том при соблюдении мер гигиены и исключения нанесения себе физических повреждений сомнительными способами получения удовольствия.

Правила безопасности женского самоудовлетворения

Секс наедине с собой может стать увлекательным занятием и принести лишь положительные эмоции, если позаботиться о безопасности и учесть все нюансы:

  • Притрагиваться к своим половым органам лишь чистыми руками.
  • Если для мастурбации используются сексигрушки , они также должны быть чистыми.
  • Любые вибраторы, фаллоимитаторы не должны быть слишком крупными по размеру. Огромные приспособления - лишь для порнофильмов, а обычной женщине достаточно устройства более скромной величины.
  • Перед интимом посетите туалет «по-маленькому», чтобы такое желание не отвлекало при самом «процессе» и не снизило степень удовольствия.
  • Обеспечьте себе максимальный уровень комфорта и уединенности.

Помните, что самостоятельный способ получения сексуальной разрядки лучше использовать только как резервный вариант. Ничто не может затмить по степени морального удовлетворения интимной близости с любимым человеком. Решать проблему, как достичь оргазма без партнера, можно лишь при полном отсутствии любимого мужчины или в какие-либо короткие промежутки времени, когда иной способ половой активности невозможен.

О, этот женский оргазм, о котором столько говорят! Такой желанный и такой неуловимый. Такой близкий и такой далекий. Героини современных любовных романов или фильмов, кажется, никогда не задаются вопросом, как получить оргазм женщине: они легко достигают его по воле автора или по команде режиссера. В то же время в реальной жизни очень многие женщины признаются, что всего лишь имитируют оргазм во время секса, а на самом деле ни разу его не испытывали. Они не могут сказать об этом своему мужчине, так как либо стесняются, либо боятся, что он сочтет их сексуально ущербными или фригидными. В действительности причины отсутствия оргазма кроются совсем не в этом.

Оргазм - дело тонкое

Поразительно, но всего лишь поколение назад женский оргазм считался чем-то неважным и необязательным, поскольку его наличие или отсутствие никак не влияет на способность женщины зачать ребенка. Более того, существовало мнение, что большинство женщин вообще не способно испытывать удовольствие во время интимной близости. К счастью в наши дни отношение к этому вопросу изменилось. Теперь известно, что в отличие от мужского оргазма, который является автоматической реакцией тела на сексуальное возбуждение, женский может наступить лишь при благоприятных условиях.

Неумение прислушиваться к собственному телу и расслабляться - вот два главных врага женского оргазма. Первая причина - это результат пуританского воспитания и стыдливого умалчивания о такой стороне жизни, как интимные отношения. Неудивительно, что некоторым женщинам и в голову не приходит рассматривать свое тело как источник сексуального удовольствия, не говоря уже о том, чтобы целенаправленно стремиться к получению оргазма. А ведь чем больше женщина знает о том, как ее тело реагирует на сексуальное возбуждение, тем легче ей быстро достичь вершины наслаждения.

Вторая причина - это целая совокупность факторов, которые мешают женщине «отключить мозг». При этом женщине абсолютно не важно, насколько серьезны ее тревоги с объективной точки зрения. Это совершенно «убойный» коктейль из переживаний по поводу заваленного рабочего проекта и неудачной стрижки, ссоры с лучшей подругой и потери зонтика.

Как же можно получить оргазм?

Итак, «кто виноват» мы выяснили. Теперь осталось ответить на другой извечный вопрос: «Что делать?». Можно обратиться за помощью к психологу или сексологу, но для этого надо обладать изрядным мужеством и уверенностью в себе (а также определенной суммой денег на банковской карте). Можно махнуть рукой и продолжать притворяться, изображая в постели оргазм. А можно применить на практике те советы, которые мы подобрали для вас в нашей статье.

Подружитесь со своим клитором

Женский оргазм может быть вагинальным и клиторальным. Первый - более интенсивный и обширный, но, согласно статистике, только каждая третья женщина испытывает его чаще, чем клиторальный. Поэтому очень важно научиться стимулировать клитор. Возможно, вы не раз уже это слышали, но если вы сами не можете довести себя до оргазма, чего тогда вы требуете от партнера? Это словно отправить его на поиски сокровищ и не дать карту.

Так что устройтесь поудобнее и…начинайте мастурбировать. Секс в варианте «соло» - это не только кратчайший путь к наслаждению, но и возможность уделить внимание только себе самой, не отвлекаясь на удовлетворение желаний, просьб или требований другого человека. Концентрируясь на своих ощущениях, вы быстро поймете, что доставляет вам удовольствие, научитесь доверять своему телу и испытаете различные способы достижения оргазма.

Только помните: недостаточно просто получить оргазм, надо запомнить путь к нему, чтобы потом вы подробно смогли объяснить своему мужчине, как лучше добраться из пункта А в пункт Б. «Ниже, выше, правее, левее» - этого мало. Надо четко объяснить, где, как и в какой позе, и только тогда его ласки будут возбуждать вас по-настоящему. Как вариант, можно ласкать себя самой, пока мужчина будет внутри вас.

Найдите свои заветные точки

Сексуальное возбуждение увеличивается при стимуляции эрогенных зон, на которых располагается множество нервных окончаний. Стимуляция таких точек вызывает выработку гормона радости - окситоцина, который также называют «гормоном любви». Прилив окситоцина увеличивает интенсивность и продолжительность оргазма.

Традиционно почетное звание одной из основных эрогенных зон несет женская грудь. При этом совершенно не важно, какого она размера - обладательницы пышных форм и бюстгальтеров «нулевого» размера одинаково положительно реагируют на ласки груди. Попросите мужчину погладить вашу грудь, нежно помассировать соски пальцами или языком. Еще одной высокочувствительной зоной на теле женщины является шея и особенно затылок. Массаж, поцелуи - вот лучшая тактика для стимуляции этих зон. Внутренняя поверхность бедер и ягодицы также весьма отзывчивы к нежным мужским ласкам.

У каждой женщина есть свои заветные точки, отличающиеся неожиданной чувствительностью: участок спины между лопатками (так называемая «кошачья зона»), пальцы рук или ног, уши и т.д. Женские эрогенные зоны расположены намного более индивидуально, чем мужские, которые сконцентрированы в основном в области гениталий. То, что доставляет наслаждение одной женщине, может быть неприятно для другой. Найдите свои индивидуальные эрогенные зоны самостоятельно или вместе с партнером.

Выберите позу и ритм

Достижение оргазма зависит и от выбранной позы. Некоторые женщины легче и быстрее возбуждаются в позе наездницы, другие - с плотно сжатыми ногами. В одних позах происходит стимулирование клитора, в других - стенок влагалища. Одни позы подразумевают глубокое проникновение пениса, другие - только поверхностное.

Занимаясь любовью в различных позах, можно испытать разные виды оргазма. Ищите свою собственную сексуальную позицию и не забывайте вовлекать в эти поиски вашего мужчину. Экспериментируйте и фантазируйте вместе с ним. Поиски могут затянуться на некоторое время, но это того стоит! Определенный ритм движений также может повлиять на то, как скоро вы испытаете оргазм. Медленно и плавно или быстро и резко? Пробуйте, и вы обязательно найдете свой идеальный ритм.

Тренируйте мышцы влагалища

Большинство женщин даже не задумываются об укреплении мышц влагалища. И совершенно напрасно. Если ваши влагалищные мышцы достаточно развиты, вы можете управлять ими, плотнее обхватывая пенис вашего мужчины. Это доставит удовольствие вам обоим, и ваш оргазм будет мощнее и ярче.

Тренировка мышц влагалища сводится к тому, чтобы заставить их сокращаться. Чередуйте периоды напряжения и расслабления: напрягите эти мышцы на десять секунд так, словно вы пытаетесь удержать мочеиспускание, затем расслабьте. Тренировка не требует каких-либо особых приготовлений или обстановки. Их можно проводить в любое время и в любом месте. Делать упражнения на укрепление мышц влагалища необходимо еще и потому, что они улучшают кровоток в области органов малого таза и служат отличной профилактикой мочеполовых заболеваний.

Дышите правильно

Правильно дыхание тоже очень важно. Говоря сухим языком науки, оргазм - это серия мышечных сокращений. Чем больше кислорода поступает в организм, тем сильнее сокращаются мышцы и тем сильнее и дольше наслаждение. Нет-нет, не бойтесь, вам не придется вдыхать и выдыхать согласно сложной математической формуле. Вы и так умеете дышать. Просто делайте это чуть более интенсивно. Дышите чуть быстрее, вдыхайте воздух чуть глубже, выдыхайте чуть дольше. Не задерживайте дыхание в ожидании кульминационного момента, лишнее напряжение может все испортить. Дышите с удовольствием.

Учитесь расслабляться

Расслабление - вот ключ к успеху. Женщины устроены иначе, чем мужчины, которые могут испытывать оргазм где угодно и когда угодно. Значит, надо понять, что действует на вас расслабляюще. Возможно, это будут свечи с ароматом ванили, горячая ванна, бокал вина или что-то другое. Необходимо найти то, что поможет вам «выключить» ваш внутренний монолог - непрерывный поток мыслей обо всем на свете. Прислушайтесь лучше к вашим инстинктам.

Женский оргазм — уникальное явление. Когда женщина испытывает оргазм, у нее мгновенно снижается активность тех участков головного мозга, которые отвечают за чувство страха и тревоги. По наблюдениям врачей, эти реакции настолько притупляются, что женщина быстро впадает в состояние, похожее на нирвану или транс. Это вызывает полное расслабление и во время интимной близости, и после нее.

Обстановка также имеет важное значение для достижения оргазма. Постарайтесь выяснить, что вас по-настоящему возбуждает. Может быть, музыка? Или определенный оттенок освещения? Возможно, вы бы хотели испытать какую-нибудь любовную игрушку? Экспериментируйте, ищите то, что вдохнет чувственность в окружающую обстановку.

Не торопитесь

Ваш партнер уже возбудился, а вы все еще ничего не чувствуете? Это не значит, что вы «отстаете» от него. Просто большинству женщин для того, чтобы испытать оргазм, требуется долгая любовная прелюдия: до сорока пяти минут! К сожалению, наша сексуальная культура (в том числе представления об оргазме) ориентирована на мужчин и основана на мужской реакции на возбуждение, главный принцип которой: «Быстро! Еще быстрее!» Не становитесь заложницей этих стереотипов. Погоня за «идеальным» оргазмом не приведет ни к чему хорошему. Это не норматив, который надо выполнить во что бы то ни стало. Женская сексуальная энергия нарастает и набирает силу постепенно. Так что перестаньте считать минуты и полностью отдайтесь вашим ощущениям.

Доверяйте своему партнеру

Не стесняйтесь обсуждать с вашим мужчиной свои ощущения от секса. Если вам было хорошо, обязательно сообщите ему об этом. Наверняка ему будет приятно, что вы находите его желанным и умелым любовником. Искренне похвалите и поблагодарите его за приятные ощущения, которые он вам доставил. Не стесняйтесь и во время интимной близости выражать свое удовольствие от ласк вашего мужчины.

Тем более необходимо говорить с мужчиной, если вы чувствуете, что не получаете от секса никакого удовлетворения. Тут главное - не опускаться до мелких придирок или упреков в сексуальной несостоятельности. Мужчины очень болезненно реагируют на такие вещи. Не ведите себя, как строгая учительница с нерадивым учеником: вам не нужен партнер, страдающий комплексом неполноценности. Объясните, какие ласки приносят вам больше всего приятных ощущений, что возбуждает вас, и от чего вы в полном восторге. Во время близости можете помогать мужчине рукой или словами.

Говорить с мужчиной о собственных сексуальных ощущениях бывает сложно, для некоторых просто мучительно обсуждать с ним такие интимные вещи. Но делать это надо: доверительные отношения с вашим партнером, осознание того, что он готов прислушаться к вашим желаниям, какими бы они ни были, помогут вам расслабиться и приблизиться к желанному оргазму.

Разумеется, наша подборка советов - это всего лишь основные подсказки, как можно получить оргазм. Научиться этому вполне реально и по силам любой женщине. Кто-то овладеет этой наукой достаточно быстро, кому-то потребуется больше времени. Главное - настроиться на успех, слушать свое тело, свободно следовать инстинктам, не подменять ощущения мыслями и доверять любимому мужчине.


Оргазм - удовольствие, доступное для всех мужчин и лишь для немногих женщин.
Существует мнение, что достичь его удается более опытным или ранее рожавшим женщинам. А некоторые считают, что об оргазме девушки должен позаботиться ее партнер.

Но ни один мужчина не знает тело женщины так, как она сама. возбуждающие прикосновения, кружащие голову поцелуи - от всего этого зависит успешность акта, и будет ли его окончание сносящим голову. А в зависимости от вида стимуляции, при традиционном сексе женщина может достичь четыре :

  • клиторальный;
  • вагинальный;
  • маточный;
  • струйный, или сквирт.

Сквиртинг

Сквирт - мощный женский оргазм, сопровождающийся выбросом прозрачной жидкости (эякулята) под определенным напором из половых путей за счет стимуляции точки G. Количество эякулята может достигать семидесяти миллилитров.

Ощущения при интенсивной стимуляции напоминают сильный позыв к мочеиспусканию, поэтому и выделяемая жидкость долгое время считалась лишь мочой. В опровержение этому было доказано, что жидкие выделения появляются не из мочевого пузыря, а из парауретральных желез.

К сожалению, не каждая женщина слышала о существовании этой кнопки удовольствия, а если и слышала, то попросту не знает, как достигнуть сквирта.

Многие девушки, испытавшие струйный оргазм, говорят, что ощущения от него намного ярче и полнее, а эмоциональная разрядка наступает быстрее, чем от обычного вагинального.

Стеснение и предрассудки

Многие мужчины также озабочены сквиртом, ведь не каждый может найти и правильно стимулировать точку G, доведя этим девушку до пика блаженства. Хотя многие партнерши целенаправленно отказывают своим мужчинам, мотивируя это чувством стыда (ведь процесс напоминает мочеиспускание) и боязнью мокрых простыней. Анатомия у всех одинакова, поэтому главное - расслабиться и начать действовать, а уж то, как достигнуть сквирта, будет делом техники и тренировки.

Для начала нужно найти саму точку G. Для этого стоит нащупать ее пальцами, и делать подобное лучше сразу после классического оргазма, т. к. она в это время будет немного объемной, похожей на горошину, расположенную в 5-7 см от входа во влагалище.

Определить точное местоположение помогут и яркие необычные ощущения, после чего можно приступить к стимуляции. Первое время лучше не использовать игрушки или вибраторы, так как достигнуть сквирта именно ими будет намного сложнее.

Между прочим, в первые несколько минут стимуляции ощущения могут быть неприятными или даже немного болезненными. Кроме того, может появиться желание сходить в туалет. Значит, нужно заранее об этом позаботиться и опорожнить мочевой пузырь - так вы сможете понять, что позывы во время стимуляции ложные и на них не стоит обращать внимания.

Не всегда удается довести дело до конца с первого раза, но отчаивается не стоит - иногда точка требует длительной стимуляции. Когда же дойдет до реальных ощущений и потечет жидкость - матка начнет сильно пульсировать, а тело содрогаться. Главное, не останавливаться на достигнутом.

С чего следует начать

Даже если первая попытка будет не совсем удачной, она точно запомнится незабываемыми, пусть и не такими, как от струйного оргазма, ощущениями, главное - продолжать попытки и манипуляции.

Начать нужно с откровений, поговорив с партнером, почитав книги или поискав другую информацию на подобную тематику, досконально описывающую технику струйного оргазма. Если девушка переживает, мужчине следует ее успокоить, сказав, что мокрые простыни и необычные выделения не будут поводом для насмешек с его стороны, а наоборот, станут предметом гордости за свое мастерство.

Так как достигнуть сквирта с первого раза получается не у всех, не следует торопить партнершу. Почувствовав приятные ощущения, женщина сама будет настаивать на продолжении эксперимента, продвигаясь с каждым разом все ближе и ближе к заветному удовольствию.

Как достигнуть

Сквирт (техника секса поможет вам достичь желаемого) требует особой последовательности действий:

  1. Расслабление. Начать следует с романтического ужина при свечах и нежного эротического массажа с легкими поцелуями и поглаживаниями. Задача массажа - максимально раскрепостить и расслабить девушку. Если она слишком зажата, разговоров, как достигнуть сквирта, быть не может. От стеснения и зажатости все старания пойдут насмарку.
  2. Поза. От выбора правильного положения зависит многое. Рекомендуемая в технике сквирта поза для девушки - лежа на спине с полусогнутыми коленями. Как вариант, под ягодицы можно положить небольшую плотную подушку или одеяло, свернутое валиком.
  3. Стимуляция. Перед тем как начать стимулировать точку G, следует, легко поглаживая лобок и клитор, погрузить указательный и средний палец во влагалище, а большим помассировать колечко ануса. Но при условии, что для женщины анальные ласки допустимы и приемлемы. Прямыми пальцами необходимо скользить внутри влагалища, совершая легкие При этом ладонью второй руки необходимо сильно надавливать на живот, начиная его массировать в одинаковом направлении с точкой G, постепенно увеличивая скорость, но не доводя до болевых ощущений.

Если девушка начала выгибаться или сжимать ноги, значит, техника работает, и вскоре непривычные желания и ощущения сменятся оргазмом.

Три правила струйного оргазма

Для описываемых ощущений очень важно правильное дыхание, особенно, когда речь идет о таком виде оргазма, как сквирт. Как достичь совершенства в этом? Ответ один - контролировать дыхание. Оно должно быть глубоким и несбивчивым, ведь чем быстрее кровь насытится кислородом, тем быстрее наступит наслаждение.

Не менее важно развить мускулатуру влагалища. Достичь этого можно специальными упражнениями или шариками с противовесом. От силы интимных мышц зависит не только быстрое наступление оргазма, но и необычное, ни с чем несравнимое удовольствие, которое может доставить женщина, сжимая орган мужчины пульсообразными движениями внутри себя в процессе полового акта.

И самое важное в решении вопроса, как девушке достигнуть сквирта, - изучить себя. Ведь ни один мужчина не заставит женщину кончить, если она не будет знать своих эрогенных точек, будет пассивна и не способна оказать ему помощь.

Струйный оргазм без помощи мужчины

Многие женщины полагают, что оргазм - это удел избранных. Это не так! Порой, чтобы достичь желаемого результата, нужно упорно работать, но в итоге упорство будет вознаграждено желанным призом. Так как самой достигнуть сквирта может быть сложно, нужно морально к этому подготовиться и не паниковать, если оргазма не будет в первый раз.

Начать нужно с удобной позы и расслабляющих поглаживаний наиболее приятных мест, медленно продвигаясь к лобку и клитору, когда возбуждение будет на пределе, можно ввести два средних пальца во влагалище и аккуратными движениями найти небольшой бугорок размером с бусину.

Массировать точку G нужно в разном темпе начиная легко и медленно, постепенно делая движения более резкими. Во время этого можно аккуратно сжимать мышцы таза для ускорения эффекта. Позывы к мочеиспусканию и легкое пульсирование во время манипуляций первый признак приближающегося оргазма, а значит, останавливаться не стоит. Через некоторое время стимуляцию можно разнообразить, используя небольшой вибратор или игрушки.

Итог

Оргазм - то, к чему стремится каждая женщина и мужчина, пожелавший подарить ей наслаждение. Если женщина испытает струйный оргазм благодаря партнеру, не будет ничего удивительного, если однажды она вновь сообщит: «Хочу сквирт!» Как девушке достичь струйного оргазма? Конечно же, довериться партнеру, раскрепоститься и верить в себя, найдя ту самую точку удовольствия!

Наша клиника не занимается психокоррекцией взаимоотношений партнеров, для этого существуют профильные специалисты - сексологи, психологи и т.п. Мы можем помочь девушке / женщине начать получать вагинальный оргазм или усилить сексуальные ощущения проведя ряд процедур , имеющих направленность на повышение чувствительности половых органов к сексуальной стимуляции и, как следствие, на реализацию оргастических ожиданий.

КАКОЙ ОН - ВАГИНАЛЬНЫЙ ОРГАЗМ

С точки зрения медицинской науки, влагалищный оргазм - это сложный психологический и физиологический процесс, основы которого лежат в соответствующих структурах головного и спинного мозга. Возбуждение специфических зон удовольствия мозга приводит к внешнему проявлению оргазма и происходит под влиянием импульсов, идущих из половых органов женщины. При этом двигательная активность тела женщины и отдельных его частей напоминает судороги. Все это сопровождается звуковыми явлениями, иногда приглушенными волевым усилием или спазмом речевой мускулатуры. Отмечается довольно резкое сокращение мышц влагалища, матки, промежности и других мышц малого таза.

Обычно у молодой и не рожавшей женщины с хорошо развитой интимной мускулатурой отмечаются 2-5 сильных спазма и несколько слабых, постепенно затухающих. У женщин с более слабой мускулатурой, старше по возрасту, рожавших возможен только один сильный спазм и 1-3 слабых. Все эти спазмы могут ощущаться половым членом мужчины. Во время истинного оргазма соски грудных желез женщины увеличиваются в объеме и затвердевают (эрекция сосков). Отмечается увеличение отделяемого во влагалище, иногда настолько резкое, что половой член теряет ощущение стенок влагалища, как бы «проскальзывает» в нем.

В редких случаях большое количество жидкости даже изливается наружу, что дает повод условно обозначить это как "женскую эякуляцию". В отдельных, крайне редко встречающихся случаях, влагалищная форма оргазма может сопровождаться выбросом более или менее интенсивной струи жидкости из уретры, т.н. "сквиртинг". Единого мнения по поводу этого явления среди исследователей до сих пор нет: кто-то считает это просто истечением мочи, вызванного сочетанной стимуляцией уретры и клитора; другие трердо убеждены в том, что так сильно кончают влагалищем женщины с хорошо развитой зоной точки G ...

Совокупность всех признаков составляет внешнюю, объективную картину физиологического вагинального оргазма женщин. Субъективная внутренняя картина может быть описана, исходя из рассказов переживающих оргастические пульсации влагалища женщин. Многие из них отмечают в эти моменты чувство сильного жара внизу живота, в половых органах и в глубине влагалища, своеобразную тепловую волну в этих областях, ощущение "удара", "рывка", "подергивания" в глубине малого таза, сжимание внутри, в глубине половых органов или мучительно-сладкий спазм, стремительно рвущийся наружу...

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ДЕВУШИ НИКОГДА НЕ БЫЛО ВАГИНАЛЬНОГО ОРГАЗМА?

Если же причиной снижения полового влечения и/или отсутствия оргазма являются боли при половом сношении, роды, травмы гениталий, снижение чувствительности половых органов, некоторые гинекологические проблемы, специалисты нашей клиники имеют достаточно широкий арсенал средств и способов помочь Вам достичь вагинального оргазма, разнообразить свою интимную жизнь, внеся новую гамму ощущений как для себя, так и для своего партнера! Мы не владеем секретами 1000 способов испытать оргазм, но предлагаем Вам несколько действительно эффективных, проверенных временем и нашей практикой методик, как получить вагинальный оргазм.

В первую очередь женщине стоит следить за своим здоровьем. Не допускать развития гинекологических заболеваний. Если они все же имеются, своевременное лечение исправит ситуацию. Гормональный сбой в работе яичников и других эндокринных органов серьезно влияет на сексуальное влечение и приход оргазма. Поэтому необходимо следить за их состоянием, это влияет на «скачок» гормонов в организме.

В целом же, стоит просто откинуть все проблемы в сторону, если они не несут серьезный характер. Особенно это касается людей с высоким уровнем интеллекта. Нужно уметь расслабляться и поддаваться инстинктам, но в меру. В таком случае аноргазмия женщине будет не страшна.

ЭТИ СПОСОБЫ ПОМОГАЮТ ДОСТИЧЬ ОРГАЗМА

Широкий вход и само подрастянутое влагалище значительно снижают ощущения женщины и вызывает снижение чувствительности у ее партнера. Бывают ситуации, когда половые органы партнеров значительно не совпадают в размерах - такая близость тоже не приносит сексуального удовлетворения. С помощью уколов гиалуроновой кислоты выполняется нехирургическое уменьшение входа и сужение самого влагалища, увлажнение и повышение тонуса его мышц, увеличивается манжетка преддверия, вход делается более узким и значительно повышает сексуальные ощущения у партнеров.

Точка G располагаются на передней стенке влагалища, на глубине 3-6 см от входа, в ней множество нервных окончаний. При раздражении этой точки женщина может испытыть вагинальный оргазм, сравнимый по силе с мужским. Но часто стимуляция зоны G затруднена анатомическими особенностями строения влагалища - врожденными или приобретенными. В этих случаях увеличение размера и объема точки G гиалуроновой кислотой делает ее более доступной для стимуляции независимо от принятой позы, увеличивает кровонаполнение, чувствительность, что способствует увеличению полового удовлетворения и достижению вагинального оргазма.

Клитор - самый главный источник наслаждения на теле женщине, поэтому важно, чтобы он был чувствителен и имел правильную форму. Если клитор скрыт под слишком объемной кожной складкой, которая затрудняет доступ к нему, и в результате они не могут испытывать полного наслаждения от его стимуляции как руками, так и половым членом. Клиторопластика гиалуроновым гелем делается для увеличения объема и «усиления» чувствительности клитора, а также увлажнения и укрепления его «капюшона», что позволит гораздо чаще достигать вагинального оргазма при сексе.

Болевые ощущения во влагалище или внизу живота при половом акте, порой весьма значительные - проблема, с которой часто сталкиваются не только начинающие половую жизнь девушки. Причины самые разные (неполная дефлорация, воспалительные процессы, спайки, недостаток смазки, вагинизм и др) и конечно, болезненность отводвигает все остальные ощущения на задний план, тут уж не до оргазмов - скорей бы все закончилось... Наши специалисты установят причину боли при сексе и проведут соответствующее лечение.

Ослабление мышц тазового дна по тем или иным причинам и/или низкое одержание коллагена в тазовых связках является основной причиной развития стрессового недержания мочи - неконтролируемого выделения небольшого количества мочи (от нескольких капель до нескольких миллилитров) во время кашля, секса, смеха, наклонов, вставаний и актов дефекации... Мысль о возможности обмочиться во время интимной близости (исключая явление сквиртинга, которое редко и доступно далеко не всем) не позволяет полностью расслабиться и получать удовольствие. Устраняем безоперационной инъекционной методикой гиалуроновым полимером (сквиртирующим девушкам не беспокоиться - способность к этим переживаниям не исчезает)))

Каждая женщина хочет выглядеть гармоничной, сексуальной, привлекательной - это позволяет получить от интимных отношений моральное и физическое удовольствие. Если женщина стесняется собственного тела (цвет интимных мест, длина, форма наружных гениталий, состояние влагалища, потеря тонуса кожи зоны бикини и др), она не может расслабиться, настроиться на оргазм и в ее личной жизни могут начаться проблемы. Проводим комплекс корректирующих процедур (уменьшение половых губ, вульвовагинальная коррекция, отбеливание интимных зон, омоложение, косметические процедуры ухода и многое другое...)

Вагинальные тренажеры служат для укрепления и тренировки интимных мышц влагалища и тазового дна. Регулярные тренировки позволяют доставлять партнеру и получать самой более яркие оргазмы, а также являются хорошей профилактикой некоторых заболеваний половой сферы и не только. Предлагаем специальные вагинальные конусы с переменной массой и специализированные тренажеры Кегеля , которые имеют встроенную программу занятий и коннект со смартфоном для достижения максимальных результатов. Кстати, не только для тренировок, но и для получения удовольствия в перерывах;)

Гинекологический массаж - проверенный временем и эффективный, при правильном исполнении опытного специалиста, компонент в комлексном лечении, а также и предупреждении многих женских проблем. Целью вагинального массажа в данном случае является улучшение кровообращения, уменьшение застойных явлений в кровеносной и лимфатической системе внутренних половых органов - матки, яичников, повышение тонуса мускулатуры матки и влагалища, ее сократительной функции, повышении чувствительности влагалищных рецепторов и зоны точки G к механической стимуляции.

После постановки пиявок во влагалище, на вульву и промежность, точку G, практически все женщины отмечают повышение либидо (усиление сексуального влечения) и необыкновенные эротические ощущения! Сеанс гирудотерапии областей внутри влагалища и шейки матки, проведенный непосредственно после процедуры гинекологического массажа, значительно ускоряет микроциркуляцию крови в органах малого таза и усиливает эффект примерно на 50%!

"ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ"

Чтобы мышцы не только становились сильными, но и обретали эластичность, самостоятельно делайте регулярно массаж интимной зоны с помощью оливкового масла. Особой техники нет- просто втирайте, не спеша, в стенки влагалища масло 2 раза в неделю. К слову, в рамках этой практики можно смело совмещать приятное с полезным).

ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ - 7 ШАГОВ К ДОСТИЖЕНИЮ ОРГАЗМА


Программа пробуждения чувственности (для самоподготовки)
1. Исследование собственных эрогенных зон. Как ни странно, далеко не все женщины действительно знают, от чего они возбуждаются
2. Концентрация на ощущениях в области влагалища и стимуляция его внешней трети, в которой сосредоточены эрогенные зоны. Если обычно удается кончить только клиторально, хочется испытать вагинальный оргазм, то во время интимной близости следует продолжать ласкать клитор. Но через некоторое время это прекратить и сконцентрироваться на вагинальных ощущениях.
3. Мастурбация. В каком-то роде это тоже исследование. Зная, как лучше себя стимулировать для достижения оргазма, можно научить тому же партнера
4. Использование вибраторов. Ускоряет достижение оргазма и расширяет спектр ощущений во время него, но у кого-то может вызвать серьезный психологический дискомфорт
5. Изучение своих подсознательных страхов по поводу оргазма. Отвлечение от любых мыслей. Нередки опасения, что оргазм - это потеря контроля над собой, а контроль терять нельзя, это проявление слабости. Очень часто именно неспособность расслабиться и утратить контроль становятся поводом для аноргазмии
6. Упражнения для повышения уровня возбуждения. Возбуждение должно быть усиленным непосредственно перед половым актом, чтобы оргазм достигался быстрее
7. Перенос навыков на ситуацию полноценного сексуального контакта

Так Иосиф Иосифович закаляет свой организм уже давно. Впервые “шкуру моржа” он примерил на себя в армии. На этот шаг его вдохновил лейтенант в Закарпатье. Офицер ежедневно на рассвете окунался в прорубь. И однажды взял с собой солдата Ивановского.
- Раннее утро. Темно. Зима. Легкий морозец. Снега нет. И я ступаю в прихваченную льдом реку. Ощущение незабываемое, - вспоминает тренер.
Характер он выдержал, но больше в горную речку не окунался. Зато продолжал бегать. К этому занятию пристрастился еще в пятом классе.
- Мы жили в Воложине недалеко от воинской части. Один офицер все бегал по утрам, и мне захотелось составить ему компанию. Каждый день у нас начинался с пробежки.
Во взрослой жизни Иосиф Ивановский бегал уже по оздоровительной методике Гилмара, а потом стал голодать по Брэгу. Бегает Иосиф Иосифович до сих пор, а вот повторить на бис программу очищения организма голодом больше не желает.
- Мне было просто интересно доказать самому себе, что я осилю эту теорию на практике. Я стал увереннее, сильнее, - вспоминает тренер.
Так не на аттракционе, а в жизни Иосиф Иосифович не раз испытывал силу своей воли. Как-то пошел без заморозки зуб удалять. Выдержал. Главное - это характер, решительность. Здесь начинается путь к здоровью, - замечает баскетболист.
Это сейчас он “гонит” мяч в корзину. А когда-то проверял себя на прочность на боксерском ринге.
В бокс юного Иосифа “привел” Джек Лондон. С его героями парень часто встречался на страницах любимых произведений. Особенно запал в душу рассказ автора о боксере “Кусок мяса”. В подражание его персонажу Иосиф повесил на чердаке мешок с опилками и часами “молотил” по самодельной боксерской груше. Ему нравился сам процесс боя, техника упражнений.
После школы Иосиф подался в железнодорожное училище, однако “страсти по груше” его не покинули. Он стал заниматься в секции бокса в обществе “Трудовые резервы”. Спортивная жизнь закружила: тренировки, состязания и первые победы. А тут армия. Закарпатье. Но молодой спортсмен не растерялся и не сломался. В войсках он нагружал себя спортом не меньше, чем на гражданке. К концу службы решил “брать” железнодорожный институт. Сдал все необходимые экзамены, а потом повернул свою жизнь на 180 градусов.
- Еще будучи в армии в подшефной школе я учил детей боксу. Так привык к ребятам, что понял: не смогу без этого - и поступил в физкультурный институт на “боксерскую” специальность, а потом перевелся на баскетбол, - вспоминает Иосиф Иосифович.
Так и обучает Ивановский ребят, а больше девчат игровому виду спорта. Сначала в Воложине, потом в Вилейке он подготовил для большого спорта немало талантов.
После окончания института Иосиф приехал работать в Воложин. Потом женился, а вить семейное гнездышко переехал в Вилейку. Тут и случилось дежа вю. Дом на берегу Вилии. Вода сверкает, волнуется и зовет. Так река вновь заманила Иосифа Иосифовича в прорубь. Теперь круглый год каждое новое утро он начинает в воде. Она встречает его по-разному: теплом, холодом, льдом.
- Начинать нужно осенью, когда температура воды ежедневно понижается. Я окунаюсь и, не вытираясь, бегу в дом, - делится рецептом Иосиф Ивановский. - Пропускать сеансы нельзя, иначе все нужно начинать по новой. Бывает, привыкнешь к мягкой зиме, потом раз и мороз 15 градусов ударит, уже и страшно становится. Борюсь с собой, решаюсь, и вперед. Пока добегу обратно, льдом покроюсь. Холодно, но приятно. Бодрость такая, легкость. Это как банк. Ты “богатство” вкладываешь, а оно остается с тобой, потом дает тебе дополнительные силы, энергию, здоровье. Такие упражнения, особенно поначалу, - стресс для организма, нужно прежде закалить себя морально. Поэтому мои дети еще готовят себя к такой профилактике.
И тем не менее у Иосифа Иваницкого уже появились последователи. Сосед неделями не выходил из запоев, а потом неожиданно “закодировался” в проруби и стал здоровым парнем. Вот так река лечит и тело, и душу.