Интимная близость на первом свидании. Нужна ли она? Мера высыпания. Переспать так же опасно, как недоспать

Как бы не сложились жизненные обстоятельства, ни за что не упусти возможность переспать с каждой из 10-ки этих девушек. Это бесценный опыт, жизнь без которого никогда не будет полной.

1. Нимфоманка

Горячая и молодая, которая будет хотеть тебя всегда и везде - запомни, так тебя должны хотеть все и это нормально! Пусть она будет эталоном.

2. Бывшая

Та, кто когда-то давно в дребезги разбила твое сердце, из-за которой ты съел тонну чизбургеров и проплакал над 3-мя сезонами любимого сериала. Только делать это нужно через годы после расставания, когда у тебя все очень хорошо. Ну а у нею уже как получится .

3.Иностранка

Это просто совсем по-другому, чем с нашими девушками. Незабываемый и бесценный опыт, который ты будешь вспоминать с улыбкой на старости лет. Плюс, это приключение, которое должно быть в жизни каждого.

4. Учительница

Она рассказывает кому и что делать днем, но любит слушаться ночью. Не упусти этот шанс почувствовать себя истинным доминантом.

5. Дочка владельца похоронного бюро

Во-первых, такой тишины ты не слышал еще никогда. А во-вторых, если твоя девушка узнает о твоих похождениях, всегда можно рассчитывать на скидку.

6. Женщина старше тебя

Она подарит тебе свой опыт, и ты запомнишь это надолго. Возможно, сейчас тебе это покажется странным, но в долгосрочной перспективе ты будешь правда ей благодарен.

7. Подруга твоей девушки

Слышал про то, что запретный плод сладок? Так вот, ты для нее тот самый запретный плод. Не жадничай, пусть она тебя сорвет. И, кстати, самый идеальный вариант - это чтобы твоя девушка была с вами.

8. Плотная девушка

Тут габариты ограничиваются только твоей фантазией и комплекцией. Конечно важно, чтоб она тебя не раздавила. Но из бонусов можешь отметить большую грудь и всеобъемлющую мягкость.

9. Блондинка в законе

В общем. Это не обязательно должна быть блондинка, но обязательно в законе. Сотрудница правоохранительных органов или судебной системы. Во-первых, в этот раз ты накажешь ее, а не она кого-то. А во-вторых, связи решают все.

10. Гимнастка

Английские исследователи, наблюдавшие в течение 9,5 лет за 10 тыс. пациентов старше 40 лет, обнаружили: у тех участ-ников эксперимента, кто регулярно проводил в постели более 8 часов в сутки, вероятность инсульта повышалась почти вдвое (на 46%)!

Вероятность инсульта и внезапной смерти повышает не продолжительный сон, а заболевания, которые сопровождаются потребностью в нём, - считает Михаил Полуэктов, завотделением медицины сна Первого МГМУ им. Сеченова. - Больше положенного спят люди с синдромом обструктивного апноэ сна (остановка дыхания во сне), депрессией, затяжными вирусными инфекциями и гипотиреозом (снижением функции щитовидной железы).

Впрочем, тягу ко сну могут вызывать и более тривиальные причины. «Дольше других спят люди, которые спят неправильно, без учёта своих биоритмов, - считает Маринэ Танашян, профессор, доктор медицинских наук, замдиректора по научной и лечебной работе НЦ неврологии РАМН. - А качество сна - не менее важный показатель, чем его продолжительность».

Сон состоит из фазы быстрого сна (мозг активно работает, перерабатывая полученную информацию) и медленного (организм полноценно отдыхает). Если человек просыпается в момент быстрого сна, он чувствует себя бодрым и отдохнувшим. Если во время медленного сна - встаёт усталым и разбитым. Если такое по-вторяется регулярно, биологические часы расшатываются, появляются хроническая усталость, бессонница, а это провоцирует возникновение сосудистых катастроф.

На заметку

За ночь мы обычно проходим 4-5 циклов сна (каждый - по 90 минут). Можно рассчитать оптимальное время отхода ко сну. Например, чтобы легко проснуться в 7 утра, вы должны лечь в постель в 22.00, в 23.30, в 1.00 либо в 2.30 (тогда фаза быстрого сна придётся на 7 часов утра).

Но лечь спать мало - нужно ещё вовремя уснуть. «В норме человеку, чтобы заснуть, требуется 14 минут, - поясняет Михаил Полуэктов. - Если нужно больше часа - впору говорить об эпизодической бессоннице. Чтобы она прошла, выполняйте правила быстрого засыпания».

1. Расслабьтесь! Думайте о чём-нибудь приятно-отвлечённом либо... считайте овец - однообразная умственная деятельность утомляет мозг. Некоторые считают удары сердца.

2. Съешьте на ночь немного сыра или банан - в них есть аминокислота триптофан. В организме она трансформируется в гормон сна мелатонин.

3. Откройте форточку - свежий воздух приносит чувство успокоения.

Большая ошибка - прибегнуть к сно-творным. При хронической бессоннице они неэффективны, кроме того, вызывают привыкание. И помните: потребность в сне зависит от здоровья и возраста. Дольше всего спят дети в период активного роста. В молодости потребность в сне сокращается, в зрелом возрасте, чтобы выспаться, хватит 6-7 часов.

Прежде чем завлекать молодого человека, хорошо продумайте, где конкретно вы сможете с ним увидеться. Легче всего будет снять номер в отеле либо устроить все дома. Убедитесь в любом случае, что место полностью готово до наступления вечера.

Наденьте что-нибудь обтягивающее и открытое, но не переборщите. Вы должны выглядеть сексуально, а не вульгарно. Также можете заняться искусством соблазнения, чтобы очаровать партнера.

Не употребляйте много спиртного, один стакан вина расслабит вас, но знайте меру. Ведь вы хотите проснуться счастливой, а не с больной головой.

Постарайтесь застать парня в одиночестве или в небольшой компании. Вам нужно выбрать место, чтобы в тишине продолжить беседу. Если вы встретились на шумной вечеринке, отведите его подальше в сторонку от толпы и музыки, чтобы вы смогли хорошо слышать друг друга. Ну и, главное, будьте на 100% уверены, что хотите этого, а не принуждаете себя.

На каком свидании вы можете переспать с парнем

Четко определите свои цели, чтобы понять, на каком свидании можно спать с мужчиной.

Для этого можно рассмотреть 4 варианта первого контакта:

первое свидание. Вы можете согласиться на секс в этот момент, если четко понимаете одну вещь. Ваши отношения могут остановиться в любой момент. После одной проведенной ночи, после двух, после нескольких месяцев – для вас это не должно быть важно. Три свидания – это тот срок, который дает разрешение на соблазнение девушек парнями. После 3 свиданий мужчина не может с уверенностью сказать, что он серьезно влюблен и хочет долгих отношений. Учтите это;
3-10 свиданий. Зачастую этот период занимает 1-2 месяца. И если мужчина собирается ждать данный срок, и при этом интерес его к вам не угасает, можно уже говорить о его серьезных намерениях к вам;
10 и более свиданий. Если мужчина ждет более 1,5-2 месяцев, значит, он влюблен в вас по-настоящему. Чаще всего именно 10 свиданий используется в качестве ответа на вопрос: «На каком свидании можно сблизиться с парнем?» ;
6 месяцев отношений и больше. Если мужчина не против платонических отношений в течение этого долгого времени, это характеризует его не лучшим образом. Или он настолько ослеплен вами, что готов терпеть любые капризы, или имеет очень низкую самооценку, и поэтому примирился с таким малоперспективным для него ожиданием.

На каком свидании можно переспать с парнем? Главное, чтобы в первую очередь этого хотелось вам, иначе никакого удовольствия не получится.

Как уговорить парня переспать с вами

Секс является немаловажной составляющей в отношениях между парой. Если интимная жизнь стала для вас обыденной, стоит подумать о новых способах сексуального внимания к партнеру.

Если прямо подойти и сказать любимому о своих увлечениях в сексуальных отношениях вам неловко, попробуйте записать вашу предполагаемую речь на листок. Это поможет вам раскрыться в дальнейшем.

Ваши речи можете положить в карман партнера или же отправить ему по электронной почте. Будьте искренни и смелы в ваших желаниях. Тогда после прочтения ваш мужчина наверняка захочет «прилететь» домой и устроить волшебную ночь.

При помощи слов выражать свои эмоции не очень удобно, поэтому можете использовать невербальные знаки.

Если ваш молодой человек занят делом, подойдите и поцелуйте его, например, в шею. Может застать его врасплох и, вполне возможно, что в этом случае вы увеличите интерес мужчины и займетесь спонтанным сексом.

После долгих отношений партнеры постепенно охладевают друг к другу. Эту помеху можно устранить, если вы вспомните ваши первые отношения. Вспомните, чем именно он зацепил вас. Если вы хотите еще больше зажечь страсть в постели, можно уговорить себя и позволить в сексе того, чего раньше не позволяли. Мужчина будет в восторге.

Через сколько времени можно переспать с парнем

Если мужчина вам нравится, и вы хотели бы вступить с ним в серьезные отношения, заниматься сексом в самом начале нежелательно. Это не просто правило, это условие, показывающее, во сколько раз вы увеличиваете свои шансы на достижение цели. Когда вы ходите на свидания, вы просто друзья, и ваше общение ни к чему не обязывает.

Хотите, общаетесь, хотите – нет. В это время узнайте мужчину как человека. Что он представляет собой, что любит, как себя ведет. Таким образом, у вас будет складываться картина доверия или недоверия к мужчине. Если же вы переспите с ним, то в случае отношений вами будет руководить страсть. А она затрудняет адекватное восприятие.

Мужчина же, приглашая вас на свидание, попытается понять, как близко он может вам подобраться и с какой стороны. В процессе этого он будет узнавать ваш характер, интересы, идеалы, взгляды на жизнь и так далее. И пока он хочет склонить девушку к сексу, он будет интересоваться тобой максимально. Какой бы ни была его цель, вы можете создать о себе определенное впечатление, и тогда он получит не только сексуальный интерес, но и человеческий.

Можно понять, что сначала он захочет узнавать вас только для секса. Как только он его получит, интерес будет угасать. Если время интимной близости не торопить, а зацепить его по-другому, то и отношения могут развиваться дальше на более высоком уровне. Здесь даже можно говорить о влюбленности.

Поэтому не стоит спешить с сексом из-за надежды быть счастливой. Обеспечьте мужчинам возможность узнать вас лучше, и тогда вы дадите себе шанс найти того единственного.

Если вы решили переспать с парнем в первый раз

Если перед тем как заняться сексом первый раз вы поняли, что решение принято самостоятельно, и оно хорошо обдуманно, можете начинать подготовку к этому событию.

Выберите подходящее место и время. Конечно же, лучшее время для первого секса – это дом, где все гигиенично и есть ванная комната;
Создайте непринужденную атмосферу. Можете посмотреть вместе романтический фильм или поговорить под приятную музыку. Вопрос о том, стоит ли выпить спиртное, довольно двусмысленный. С одной стороны, вы расслабитесь, а с другой – партнер не сможет хорошо контролировать себя. В случае если вы решили подключить алкоголь, ограничьтесь одним бокалом вина;
Обсудите с партнером все детали. Ваш избранник должен прислушиваться к вам и останавливаться, если вам будет больно. Не забывайте о безопасности, пользуйтесь презервативами;
Морально подготовьтесь к тому, что может быть больно. Не настраивайте себя, что это будет адская боль. Если вы доверяете своему партнеру, будьте уверены, что он не причинит вам вреда. Если вам будет некомфортно, он остановится. Все же придется немного потерпеть. Первый секс может оставить неприятные впечатления, поэтому не терпите через силу и говорите, если вам нужно передохнуть.

Как быть если переспала с уже бывшим парнем?

В жизни бывает и такое, что девушка оказалась в одной постели со своим бывшим. В это время она начинает корить себя и искать причину сложившейся ситуации.

А причины могут следующие:

вы до сих пор неравнодушны к бывшему возлюбленному. С помощью интима вы чувствуете его ласку, но не задумываетесь над тем, что будет дальше. Находясь рядом с ним в постели, вы можете ожидать чего угодно – возобновление отношений, надежды, что он тоже вас любит. В данном случае необходимо взять себя в руки и подумать над непреложной истиной: что чем больше вы эту ситуацию затягиваете, тем больнее вам ее отпустить будет;
недостаток тепла. Вы распрощались со старыми отношениями, а новых еще нет. А вам так хочется скорее избавиться от чувства одиночества. Конечно же, приятно ощутить тепло в объятиях бывшего парня. Но следует полностью освободить место для нового партнера не только в сердце, но и в постели. Разберитесь в себе, отпустите уже законченные отношения;
с бывшим парнем у вас отличный секс. Что ж бывает и так, люди прекрасно ощущают себя вместе в одной кровати, однако, во всем остальном у них полное непонимание. Вот вы решили распрощаться, но все не способны отказаться от такого привычного секса. Конечно, хорошо когда есть партнер, способный удовлетворить полностью ваши желания. Но необходимо понимать, что одним сексом невозможно сохранить отношения.

Близость с мужчиной, безусловно, приятное занятие. Однако стоит хорошо подумать, прежде чем решать, как переспать с парнем.

Услышав от парня предложение сблизиться с ним душой и телом, стоит подумать, что может быть, если переспать с парнем, особенно, о последствиях для вашего здоровья и отношений.

ЕСЛИ ПЕРЕСПАТЬ С ПАРНЕМ (МУЖЧИНОЙ)

БЕРЕМЕННОСТЬ:

Если вы переспали с парнем, при этом не использовали никаких способов предохранения от нежелательной беременности, вы можете в один прекрасный день обнаружить две полоски на тесте и понять, что ваша шалость привела к вашей беременности. Хорошо это или нет, решать вам.

БОЛЕЗНИ:

УДОВОЛЬСТВИЕ:

Естественно, если переспать с парнем, то вы получите удовольствие, а если вы относитесь к таким женщинам, которые умеют получать оргазм, то ваше удовольствие будет в несколько раз выше. Но даже, если вы его не достигните, все равно вы получите от этого приятное удовольствие.

ЛЮБОВНИК:

Возможно, переспав с мужчиной, вы найдете себе хорошего и очень замечательного любовника. От чего вы будете постоянно получать удовольствие и, возможно, ваша жизнь станет ярче и разнообразней.

МУЖ:

Некоторые девушки, переспав с парнем, ждут, что он отныне будет их мужем, что, естественно, не всегда такие надежды оправдываются, а некоторые, переспав с мужчиной, специально беременеют от него и так же думают, что он теперь отныне их, но это не так. Если даже мужчина и согласится быть с вами без любви к вам, но ради ребенка, то такая семья вряд ли будет счастливой, так как парень, скорее всего, будет изменять вам, и это обязательно скажется на ваших отношениях.

Когда парень и девушка нравятся друг другу, они начинают встречаться и ходить на свидания, парень ухаживает за девушкой, проявляет всевозможные знаки внимания. Одним словом, делает всё, чтобы соблазнить девушку, и чем она моложе, тем острее в её сознании стоит вопрос «переспать или не переспать с парнем и когда?». Причём, эти мысли одолевают практически постоянно, так как молодые ребята, как правило, пытаются склонить девушку к сексу при каждом удобном случае.

Хотя, конечно, есть и такие, которые более стеснительны, поэтому не проявляют слишком большой активности, хотя всё равно думают и надеются на это. Но в любом случае у молодых ребят играют гормоны, молодость, и желание иметь всех, всё и сразу понятно. Девушки же по неопытности верят всему, что им обещают парни, и зачастую хоть и терзаются мыслями, переспать или не переспать, делают это не очень долго и довольно скоро вступают в интимные отношения со своими парнями, после чего эти парни как-то быстро начинают менять своё отношение и меняют место дислокации. Но с молодёжью всё понятно, там свои нюансы, зависящие от возраста, это и опыт, и восприятие, и воспитание, и много других тонкостей, заставляющих делать ошибки и вести себя не совсем верно.

Но вся проблема в том, что даже взрослые женщины делают такие же ошибки, как молодые девушки-подростки. Мало того, везде, где только возможно: и в средствах массовой информации, и во всевозможных женских журналах, и даже в советах некоторых психологов появляются попытки убедить женщин в том, что надо заниматься сексом с мужчинами чуть ли не на первых минутах знакомства. Конечно, я утрирую, но суть та же, доходят до абсурда рассуждения о том, как современный мир отличается от прошлого века, и что сейчас всё быстро развивается и течёт, и нельзя отставать от нынешнего времени.

Современный человек не развивается быстрее, это доказывают сроки, при которых вынашиваются дети в утробе матери: они как вынашивались и развивались 9 месяцев, так и вынашиваются, после рождения уже влияет внешняя среда, которая даёт в тысячи раз больше информации людям, чем раньше, отсюда и развитие. Людям не приходится тратить время на узнавание чего-то нового, как раньше. Люди просто привыкли быстро получать то, чего хотят. Всё это я к тому, что суть человеческая, инстинкты человеческие никак принципиально не изменились. Просто со временем в зависимости от окружающего мира у людей появляются новые потребности и складываются новые правила, эти правила становятся частью человеческой культуры. Так человечеству понадобились науки, одной из которых стала и психология, которая помимо всего прочего разобралась в человеческих взаимоотношениях и определила, при каких условиях наиболее благоприятно крепкое развитие отношений как дружеских, так и партнёрских.

Поэтому говорить об изменениях в мире и приравнивать их к изменению в поведении при построении крепких отношений с мужчиной не стоит, это заблуждение, в которое попадаются очень многие женщины.

Поэтому, когда Вы задумываетесь в начале Ваших отношений с мужчиной о вопросе «переспать или не переспать», то скажите себе и ему «нет», точно не прогадаете.

Переспать или не переспать? – Вот в чём вопрос!

Если Вам нравится мужчина, и Вы хотите с ним вступить в длительные отношения, то заниматься с ним сексом в начале Ваших отношений нельзя, это просто правило, это то условие, при котором Вы увеличиваете свои шансы на достижение своей цели или желания.

Дело в том, что когда Вы находитесь в периоде свиданий, Вы просто друзья, Ваше общение Вас ни к чему не обязывает, Вы хотите – общаетесь, хотите – нет. Вы можете более свободно узнавать своего партнёра, так как Ваше сознание будет не затуманено. Вы должны узнать его как человека, что он собой представляет, в этот момент, в эти встречи Вы должны быть очень внимательны к тому, что он делает, что он говорит, как он себя ведёт, так у Вас сложится общая картинка доверия либо недоверия к мужчине. Если же Вы спите с ним, то в случае если он Вас не бросает, Ваши отношения начинают развиваться не на осознанном уровне, а на страсти, которая всегда затуманивает и затрудняет адекватное восприятие человека.

Мужчина же, пока Вы с ним не в интимных отношениях, прощупывает Ваши слабые места и пытается понять, как близко к Вам можно подобраться, с какой стороны, одним словом, пытается понять, как Вас склонить к сексу. В процессе этого прощупывания и склонения побочным эффектом является узнавание Вас: Вашего характера, Ваших интересов, Ваших идеалов, взглядов на жизнь и так далее – это и есть Ваша цель. И пока он хочет Вас склонить к сексу, он будет всё узнавать.

Таким образом, какой бы ни была его цель, у него будет складываться о Вас определённое впечатление, и чем больше он узнает приятных для него моментов о Вас, тем вероятней, что у него появится к Вам интерес, и чисто человеческий, а не только в сексе.

Важно понять, что он будет хотеть узнать Вас только до секса, потом его любопытство исчезнет. И вот если за время до секса он узнал что-то, что его зацепило, то отношения могут развиваться дальше на более высоком уровне, здесь можно будет говорить о влюблённости. Если же нет, то мужчина либо бросает, либо, если Вы его заинтересовали как сексуальный партнёр, может поддерживать с Вами ещё какое-то время связь, но это не имеет отношения к любви, это страсть и желание.

Поэтому, Дорогие женщины, не надо быстрым сексом лишать себя возможности быть счастливой, дайте мужчине возможность узнать себя лучше, и тогда Вы дадите себе шанс найти того единственного и быть с ним счастливой.

Если же в Вашей жизни уже кто-то появился, и Вы не знаете, как развивать с ним отношения, как себя вести, чтобы не сломать то, что Вы успели построить, обращайтесь к специалистам нашей службы Love-911 , и они всегда окажут помощь, дадут совет или подготовят персональные рекомендации, на основе которых Вы сможете правильно построить отношения с мужчиной.

Поставь свою оценку

(69 проголосовало)