Алкоголизм – одна из самых страшных болезней современности. Если им страдает мужчина, то негативные последствия в полной мере ощущает вся семья. Со временем женщина начинает понимать, что рядом с ней находиться совершенно другой человек: деградирующий, не интересующийся супругой, детьми и семейными проблемами.

Но не решается уйти от него, продолжая терпеть и приспосабливаться к пристрастию мужа. Но разве о такой жизни она мечтала выходя замуж? Должна ли дальше так жить, подвергая опасности себя и детей? Постоянно жертвовать благополучием всех в угоду одному-единственному человеку, который даже не хочет осознавать свою проблему? Ответ – нет.

Вам понадобятся:

Распространенные проблемы

Семьи, где муж страдает от алкогольной зависимости, сталкиваются с такими проблемами:

Частые отлучки

Когда мужчина начинает выпивать, ему становиться неинтересно в кругу близких людей. Поэтому, муж большую часть времени проводит вне семьи, ища поддержки в обществе собутыльников.

Скандалы

Возникают частые ссоры и конфликты, сопровождающиеся криками и истериками.

Неадекватное поведение мужчины

Пьяный человек постоянно ведет себя неадекватно как в кругу родных и друзей, так и в обществе.

Деградация личности

Постепенно личность мужчины деградирует, он перестает ухаживать за собой, развиваться, стремиться к чему-то, начинает пренебрегать всеми ценностями. Он утрачивает интерес не только к своей жене и детям, но и к жизни в целом. Единственное, что его теперь волнует – выпивка.

Психологическое давление

Жизнь всей семьи превращается в кошмар наяву. Полностью меняется уклад, все «крутиться» вокруг одного человека, его настроения и расположения духа.

Агрессия и насилие

Часто алкоголик начинает вести себя агрессивно, выплескивая всю свою злобу и неудовлетворенность на окружающих. В таком случае он может унижать, бить жену и детей, буянить, раскидывать и ломать вещи.

Финансовые трудности

Мужчина перестает заботиться о благополучии и благосостоянии семьи, тратит все деньги на спиртные напитки, залезает в долги, теряет работу.

Даже если женщина достаточно зарабатывает, то и ее доход идет на содержание мужа алкоголика и на его гулянки.

Страдания детей

Дети постоянно оказываются вовлечены в конфликты и ссоры. В результате страдает их психика и самооценка, успеваемость в школе. Они растут неуверенными в себе, закомплексованными, постепенно становясь агрессивными и недисциплинированными, или, наоборот, замкнутыми и нелюдимыми.

Созависимость женщины

Очень часто женщина стает созависимой, со временем подменяя ценности. Она считает, что проблема мужа возникла из-за нее, она плохая жена, мать и хозяйка. Винит себя за то, что не может вдохновить и замотивировать мужа избавиться от зависимости. Женщина постоянно жалеет, сочувствует и потакает пьянице, подстраиваясь под поведение мужа.

Риск женщины пристрастится к алкоголю

Если женщина слабая, безвольная, с заниженной самооценкой, у нее есть все шансы пристраститься к выпивке и стать собутыльницей своему мужу.

Принимаем решение

Если вам знакома описанная выше жизнь, пришло время сделать шаг навстречу к освобождению себя и своих детей.

Как решиться на уход?

• Вы должны осознать, что то, что ваш муж пьет – не ваша вина. Это его решение и жизненный выбор таким способом справляться с проблемами (реальными или надуманными).
• Посмотрите на свою жизнь со стороны. Разве там осталось то, что нужно хранить и спасать? Хотите ли вы дальше приспосабливаться, терпеть и тратить все свои силы на борьбу с алкоголизмом мужа в ущерб себе и детям?
• Вспомните все вечера, которые вы проводили в ожидании мужа. Все слезы, переживания и мысли о наихудшем.
• Вспомните чувство стыда и неловкости, когда пьяный начинал себя вести неподобающим образом в кругу друзей или малознакомых людей.
• Посмотрите на себя в зеркало и вспомните, какой вы были до жизни с алкоголиком. Если хотите сохранить себя, свою самооценку, надо расстаться с тем человеком, который мешает быть собой.
• Подумайте о детях. Им не нужен отец-алкоголик. Лучше воспитывать без отца, нежели в атмосфере пьянства, страха и постоянных конфликтов.

Некоторым алкоголикам нужно достичь дна, чтобы потом подняться и найти в себе силы справиться с недугом. Поэтому, в такой ситуации наилучшей вашей помощью будет уход.

Главные правила принятия решения

• Решение об уходе вы должны принять самостоятельно. Не следует руководствоваться только советами мамы, свекрови или своих подруг.
• Прежде чем озвучить его мужу, поживите с мыслью об уходе неделю–две. Убедитесь в твердости своего решения и соберите всю волю в кулак.
• Сделайте предупреждение мужу о том, что уйдете, если он не признает проблему и не начнет лечиться. Но предупреждать можно только раз, максимум – два.

Если будете только угрожать, но ничего не предпринимать, вы еще надолго увязните в этой ситуации.

• Если решились на такой шаг, собрали свои вещи – уходите. Даже если очень страшно, а душу разрывают сомнения.
• Не верьте обещаниям. Алкоголики очень искусные манипуляторы, поэтому постарайтесь не поддаваться на уговоры. Ничего не измениться.

За всеми словами пьяницы стоит только страх одиночества и нежелание взять ответственность за свою жизнь и проблему.

• Не жалейте. Очень часто женщина думает, что мужчина без нее пропадет. Сочувствует ему и потакает всем прихотям. Но это путь в никуда. Пожалейте лучше себя и своих детей.

Уход

Перед тем, как уйти от мужа и подать заявление на развод, позаботьтесь о том, на что и где вы будете жить дальше.

• Если нет работы, постарайтесь ее найти. Не думайте о перспективах карьерного роста, о престижности труда или об уровне заработной платы. На первых порах вам нужно «зацепиться» и начать самостоятельно зарабатывать.
• Если вы работающая женщина, начните откладывать часть своего дохода на «черный день».

Чтобы избежать выяснения отношений, уходить лучше всего в отсутствие мужчины. О своем решении следует сообщить по телефону, смс или оставить записку.

Если проживали в вашей квартире, то “выставить” мужа можно таким способом.

• В отсутствие супруга соберите все его вещи и перевезите к его ближайшим родственникам или друзьям. Конечно, предупредите их о своем решении.
• Затем смените все замки и уезжайте из дому на некоторое время. Если останетесь, то можете не выдержать напора просьб мужчины, и снова пустить его в свою жизнь.

Если квартира мужа, то уйти придется вам (к родственникам/друзьям/на съемную квартиру). Лучше это сделать в его отсутствие, оставив записку. Сообщать где вы – не следует. Особенно если муж – тиран, способный причинить физические увечья.

Если вам некуда идти, обратитесь в центр помощи женщинам. Они смогут приютить на некоторое время.

Юридические аспекты развода

Юридическая сторона развода решается очень просто при условии отсутствия детей и общего имущества. Напишите стандартное заявление в ЗАГС, указав причину развода – алкоголизм мужа.

Если дети есть, вы должны обратиться с таким заявлением в суд. Там же решаются вопросы касательно имущества и выплаты алиментов.

Очень редко женщина расстаётся с мужем-алкоголиком, не тратя понапрасну силы, чаще она пытается помочь ему: уговаривает бросить пить, закодироваться, обещает помощь в начале новой жизни… и не думает о себе. Почему так происходит?

Если посмотреть повнимательнее на жизнь женщин, связавших свою жизнь с алкоголиком, мы увидим одну и ту же схему: родителям было не до неё, и она очень старалась заслужить любовь помощью . Может быть, мама растила её одна, и не могла уделять достаточно внимания, может быть, мама сама была несчастна, пыталась добиться любви мужа… А девочка росла и росла с убеждением, что должна заслужить любовь идеальностью и помощью, вот тогда её оценят и полюбят.

Ребёнку очень трудно, даже невозможно принять, что родители относятся к нему плохо, не помогают, ведут себя безответственно. Ему обязательно надо найти лазейку: «Вот буду хорошим, и меня полюбят!», а плохое не буду замечать. Этот механизм психологической защиты называется – отрицание, он облегчает жизнь за счет того что проблема не замечается и душевная боль не осознается, но в долгосрочной перспективе отрицание ни к чему хорошему не приводит.

Бермудский треугольник Карпмана

В такой семье отношения идут по треугольнику Карпмана. Ребёнка назначают то несчастной Жертвой, которую все обижают, то Преследователем, который виноват в том, что родителям плохо, то Спасителем, способным сделать всем хорошо. Самое опасное в том, в этом треугольнике все действуют в соответствии с навязанными ролями, никто не берёт ответственность за свою жизнь на себя.

Жертва думает: «Мне плохо, а вот если Он будет вести себя по-другому – мне будет хорошо…»; Преследователь обличает и искореняет чужие недостатки, добивается извинений и обещаний – если извинения его удовлетворили – он становится Спасителем, готовым спасать несчастного в беде. Но горе несчастному, если он спасается не так, как хочется Спасителю – Спаситель тут же становится Преследователем, критикующим и ставящим на место, или Жертвой, потратившей на спасение этого ужасного человека столько лет жизни!

Видите, что получается: в этом треугольнике каждый зависит от другого – Жертва не может спасаться сама, а хочет, чтобы её правильно спасали; Преследователь тратит себя на искоренение чужих недостатков; Спаситель спасает того, кто, возможно, прекрасно спасётся сам, если возьмётся за дело.

Из этого треугольника обязательно нужно выпрыгивать: как только вас начали критиковать, не надо оправдываться, можно просто сказать: «Ты так хорошо объясняешь, как надо – тебе и карты в руки!». Не соглашайтесь на навязанную роль! Но для этого нужно суметь увидеть треугольник Карпмана со стороны – а человеку, всю жизнь в нём участвовавшему, сделать это самому почти невозможно. Помогает в этом случае психотерапия, и… хороший друг с жизненным опытом, способный увидеть и показать, что происходит. Но так везёт не всем, найти хорошего психотерапевта гораздо проще. И даже если друг есть, психотерапевт всё равно нужен.

И вот наша милая понимающая женщина всё время помогает друзьям, родственникам, потом закономерно встречает человека, нуждающегося в помощи – и спешит на выручку, ведь она привыкла помогать . К тому же роль палочки-выручалочки ещё и социально одобряется, все восхищаются самоотверженными и добрыми людьми – а все не могут ошибаться! Его пристрастие к рюмке её не пугает, она твёрдо верит, что с её помощью он исправится. Она помогает ему во всём: может заплатить его долги, предложить ему переехать к ней, если он живёт с родителями, и т. д. Ей опять плохо в близких отношениях, так же, как было в семье, и так же, как раньше, она старается этого не замечать, не видя другого выхода.

Что же муж, больной алкоголизмом?

А партнёр, больной алкоголизмом, тоже зависит – от алкоголя.

Алкоголизм – не слабый характер, не блажь, а серьёзная болезнь, лечат его врачи-психиатры, имеющие специализацию по наркологии (психиатры-наркологи). Кроме того, алкоголизм может сопутствовать разным расстройствам личности или коморбидным (протекающим параллельно) психическим заболеваниям.

Алкоголик из-за болезни и зачастую из-за сопутствующего расстройства личности не способен к любви и эмоциональной близости . А его жене негде было развить эту способность, ей нужно было как-то выживать, не обращая внимания на свои чувства. И теперь она не осознает своих истинных чувств, искажает их, особенно, если они не укладываются в картинку идеальной семьи.

Развод ради детей — за и против

Детям с ней трудно: когда они просят о помощи, она старается не слышать, не замечать, переиначивает всё, что ей сказали… как может, борется за спокойное существование.

Тут важно понять: нашей героине очень сложно от такой жизни отказаться. Умение отрицать очевидное , не замечать свои чувства, способность манипулировать ими – не позволяет ей увидеть всю серьёзность ситуации.Она не хочет признать, что так и не сумела спасти алкоголика, не стала достаточно хорошей и всемогущей. А выпрыгнуть из треугольника Карпмана и начать заботиться о себе, без чрезмерной самоотдачи, не получается – она считает такую позицию эгоизмом.

В нашем обществе до сих пор считают, что семью нужно сохранять ради детей. Но дети ведь не очень слушают родителей, гораздо больше им подражают . И сколько бы мама не осуждала на словах папин алкоголизм, если она при этом живёт с ним, оправдывает его поступки заболеванием, прикрывает его перед другими людьми – дети копируют такое поведение . Развод в такой ситуации – способ позаботиться о детях, не передать им этот сценарий. Иначе детям придётся так же трудно, как и маме когда-то. Если же родители разведутся, когда дети будут уже подростками, те не усвоят родительскую модель семьи.

Самое главное для всех лиц, проживавших с алкголиком – научиться понимать себя, не отрицать свои чувства , понимать, что такое треугольник Карпмана, и не поддаваться на приглашение в такие отношения. Научиться эмоциональной близости, уметь распознавать отрицание как психологическую защиту от невыносимой ситуации и не поддаваться ему. Наконец, научиться отличать свои цели, свои желания от чужих. Это очень кропотливая работа, лучше и быстрее всего пройти этот путь с психотерапевтом.

После развода всё только начинается!

Но сам развод – не панацея: теперь женщине нужно залечить душевные травмы, научиться заботиться о себе , не только о других, принимать помощь других людей. Раньше её этому не учили, но она справится, если обратится за помощью к психотерапевту. И не нужно этого стыдиться, психотерапевт – обычная помогающая профессия. Обращаемся же мы к врачам, да и стричься предпочитаем у парикмахеров. Так пусть и о душе позаботится профессионал, а не лучшая подруга.

На психотерапии такую женщину научат понимать разницу между помощью человеку, которая не разрушает того, кто помогает, и помощью, как спасательством. Когда женщины (или мужчины) берут ответственность за судьбу взрослого человека на себя, а свою жизнь откладывают «на потом». Пока они помогают мужчинам – они рискуют создать отношения с мужчинами с личностными отклонениями и зависимостью, настроенных на то, чтобы только «брать» и требовать «заботы и послушания». А когда женщина научится принимать заботу о себе без неловкости и самой быть очень аккуратной с помощью – зависимые мужчины уйдут сами, такие женщины для них бесполезны.

Во время психотерапии жёны алкоголиков (и мужья женщин, страдающих алкоголизмом) сумеют разобраться с негативными детско-родительскими программами и созависимостью в отношениях. Да, мужчина тоже может вступить в такие отношения, он тоже человек, и может бороться с такими же проблемами.

Когда возможно исправить ситуацию и сохранить семью

Если повезло, и любимый человек пока в начале болезни, та стадия, которая раньше называлась бытовым пьянством, и у него нет расстройства личности, можно попробовать справиться. Понадобятся консультации нарколога, личный психотерапевт для мужа. И, поскольку у женщины свои душевные травмы, именно из-за них она вступила в такие отношения – ей тоже нужен психотерапевт. В их супружеской паре не было по-настоящему близких отношений – и теперь, чтобы не разбежаться строить нормальные отношения с чистого листа – хорошо бы паре тоже пойти на психотерапию. Если дети уже подросли, психотерапевт понадобится и им.

Если же всё куда серьёзнее, у больного первая, вторая или третья стадия алкоголизма , расстройство личности, возможно, расстройство личности как маска тяжелых психических расстройств – вероятность что-то исправить почти нулевая. В любом случае, если человек начал пить – нужно консультироваться у нарколога, не тратить силы, пытаясь справиться «бабушкиными способами». Надо брать жизнь в свои руки, в том числе, вовремя обращаясь за помощью. Надеемся, у вас хватит на это душевных сил и мужества.

Достаточно много семей сейчас, сталкиваются с проблемой пьянства. Конечно, развод – это лучший способ избавиться от пьянства, вечных скандалов, побоев и так далее. Но не все готовы бросить семью. Кто-то не может развестись из-за принципов, навязанных еще с детства, кому-то негде будет жить после развода , а кто-то боится проблем с деньгами. Что делать в таких случаях?

Ответ один: бороться. Что нужно для того, чтобы действительно бороться? Как, советуют психологи , чтобы муж бросил прикладываться к бутылке, в первую очередь, нужно изменить себя. Изменять себя, прежде всего стоит в финансовом плане. Вам просто необходимо стать независимой. Постарайтесь, во что бы то ни стало, найти новую, высокооплачиваемую работу, начните заочно учиться в вузе, следите за собой, своей внешностью, заводите новые знакомства.

Нужно помнить, что любой мужчина, даже если он самый заядлый алкоголик, хочет видеть рядом с собой не старую бабушку в грязном халате и старых тапочках, а красивую, вечно молодую женщину, которой не безразлично, как она выглядит. А особенно, если она делает это именно для него. Именно тогда, когда он будет видеть такую женщину, у него появится стимул к нормальной трезвой жизни. Ну а если он просто не может самостоятельно бросить пить, и категорически отказывается от предлагаемого лечения, то стоит сделать несколько шагов, для его же блага.

Первое, что нужно сделать, это отказать ему в том, что раньше было нормальным. То есть прекратите готовить ему еду, стирать на него одежду и убирать за ним. Пусть он почувствует на себе, все тягости данного труда, который делался раньше для него.

Второе, это прекращение любых разговоров с ним. Разговаривайте только определенными фразами, которые необходимы вам в быту. Пусть почувствует, что значит быть в одиночестве. Попробуйте так же вызвать у него чувство ревности, но тут, главное не переборщить. А то, получится так, что вы ничего страшного-то и не совершали, а он на придумывает с три короба, да еще и история такая складная, интересная получится.

Если алкоголизм мужа сложно побороть

Когда муж злоупотребляет алкоголем, обстановка в семье накаляется. От этого страдает вся семья.

При этом матерям приходится принимать решение о том, как жить дальше: разводиться и брать полную ответственность за дом на себя или пытаться сохранить семью.

Как правильно поступить в подобной ситуации, точно ответить нельзя. Каждый случай индивидуален, и рассматривать его необходимо отдельно. С одной стороны, разрывать семейные узы из-за того, что муж пьет просто необходимо. Особенно важно это тогда, когда выпивший мужчина прибегает к семейному насилию или выносит вещи из дома. С другой стороны, перед тем прибегать к крайним мерам, необходимо рассмотреть возможность помощи пьющему человеку.

Если Вы столкнулись с подобной проблемой, проанализируйте ситуацию. Ваш муж злоупотребляет алкоголем и поднимает на Вас руку или нещадно бьет детей? Разводитесь, не раздумывая! Пытаясь сохранить семью, Вы подвергаете риску себя и детей. Помимо физических увечий, ребенок , регулярно созерцающий насилие в семье, получает еще и психологическую травму. Нужен ли Вам такой исход? Так ли Вы боитесь взять на себя полную ответственность свое будущее и будущее своих детей?

Другое дело,если мужчина, находясь в состоянии алкогольного опьянения, не переходит допустимых границ и не создает угрозы для окружающих . В этом случае еще можно попытаться сохранить семью и помочь близкому человеку справиться с его зависимостью. В наше время существует много клиник и методов лечения алкоголизма. Эффективность такого лечения во напрямую зависит от стадии заболевания и желания зависимого человека избавиться от своей проблемы.

Первая стадия алкоголизма

Первая стадия алкоголизма проявляется, когда человек употребляет больше алкоголя, чем следовало бы. Например, муж может сильно напиваться на праздниках, после чего вести себя некорректно, вызывая тем самым чувство стыда и неловкости у родных и друзей. При этом он уверен, что не имеет проблем с алкоголем и полностью контролирует ситуацию. Вылечить такого человека возможно, но это потребует терпения от его близких.

Говорить с мужем о его проблеме нужно осторожно, ведь он будет отрицать зависимость и может серьезно обидеться. Лучше всего проявить заботу и намекнуть, что Вы беспокоитесь о нем, о его здоровье и самочувствии. Путем мирного разговора и тонкого внушения можно придти к тому, что Ваш муж уменьшит объемы употребляемого алкоголя или совсем бросит пить.

Следующая стадия алкоголизма

Следующая стадия алкоголизма наступает, когда человек не контролирует себя. Он может употреблять алкоголь без повода и причин. Иногда пьющий муж может уходить в затяжные запойные периоды, после чего высказывает сожаление о содеянном и желает якобы избавиться от зависимости. Через время он снова начинает пить с еще большей интенсивностью, у него появляются проблемы в общении с окружающими и на работе.

В этой ситуации алкоголизм следует рассматривать как болезнь, и сразу обращаться за помощью к специалистам. Если Вы желаете попытаться сохранить семью, то дождитесь просвета и поговорите с супругом. Объясните ему, что его поведение выходит за рамки дозволенного, и будущего при таком поведении у него нет. Если он согласится бороться с проблемой, отправляйте его на лечение. Если же муж не признает себя алкоголиком, то лишнее давление только усугубит положение.

Алкоголизм – проблема довольно щепетильная и коварная.

Полностью избавиться от алкоголизма супруга бывает достаточно сложно. Когда человек осознает, что катится по наклонной и искренне хочет все изменить, помочь ему в этом можно. Если же достучаться до него не получается, лучше оградить себя и детей от такого общества.

Бывают ситуации, когда человек неоднократно проходил лечение, но и это ничего не изменило. При этом ему не помогают ни традиционные методы борьбы с алкоголизмом, ни психотерапия, ни другие известные методики.

Единственное, что мы можем посоветовать, - это начать жизнь заново. Каждый из нас создает свою жизнь сам, и если Ваш муж не хочет вести себя разумно и ответственно, Вы вряд ли сможете ему помочь. Займитесь своей жизнью, детьми, домом.Разводитесь и начинайте жить заново. Отпустите своего бывшего мужа с чистой совестью. Что Вы смогли сделать для него, Вы сделали. Опускаться с ним на дно, Вы не обещали, и жертвовать своим счастьем тоже не должны.

Если Вы еще не решились развестись, но вынуждены проживать под одной крышей с алкоголиком, примите во внимание несколько моментов:

1. Не стоит избегать проблемы и делать вид, что все нормально. Зависимость у Вашего мужа существует, и с ней необходимо бороться.

2. Оправдания и извинения, к которым может прибегать Ваш муж-алкоголик в минуты просветления, ни в коей мере не снижают степень его вины. Помните, алкоголизм – это заболевание, со временем запои только учащаются, а проблемы, связанные с этим увеличиваются.

3. Избегайте совместного употребления алкоголя с пьющим мужем. Человек, который имеет зависимость, должен быть максимально огражден от нетрезвых компаний. В некоторых случаях Вам даже придется отказаться от распития алкогольных напитков даже во время праздничных мероприятий.

29.11.2017 Светлана Афанасьевна 0

Как развестись с алкоголиком?

Одно из самых сложных испытаний, которые может приготовить судьба женщине, это - развод с алкоголиком. Можно много говорить о женском терпении, любви, сострадании, желании сохранить семью. Разрешено сомневаться, бороться, жертвовать собой. Но мудрее - кардинально решить этот вопрос, если он возник в вашей жизни.

Счастливый брак - это, прежде всего, взаимное уважение, любовь и взаимопонимание супругов. Отсутствие хотя бы одного из этих «кирпичиков» в фундаменте семьи со временем преподносит проблему за проблемой. Но, сообща любые, самые сложные ситуации преодолеваются легче. Все, кроме одной - алкогольной зависимости.

Обычно, первый год совместной жизни - безоблачен. Муж и жена наслаждаются друг другом, привыкают к новому быту, планируют основные этапы совместного сосуществования, детей. Но есть семьи, в которых уже в это время романтики возникает вопрос, связанный с отношением к алкоголю. Это - беда!

Причины

Прежние пагубные привычки (в том числе и генетического характера) оказываются сильнее семейной ауры.
Психологическая несовместимость супругов, скандалы, низкая самооценка каждого, недостаточно высокий уровень культурного развития.

• Бытовые неурядицы, квартирный вопрос, материальная неустроенность.
• Прерванный карьерный рост, разочарование, отсутствие интереса к жизни.
• Пивной алкоголизм - гамбринизм.
• Мужское бесплодие.
• Смерть близкого человека.

Когда возможно исправить ситуацию и сохранить семью

Возникшую проблемную ситуацию можно и нужно исправлять. Правда, с учётом её серьёзности. Наибольший процент разводов - на счету алкоголизма. Невзирая на то, что решиться на развод с мужем, если пьет он тихо, не обременяя своим поведением семью, очень нелегко. Самое главное - не упустить время.

Если есть возможность ликвидировать причину, спровоцировавшую пристрастие к снятию стресса алкоголем - это одна ситуация. Пережили и забыли. Если привычка к выпивке - вторая натура, совершенно другая. Алкоголизм - серьёзное заболевание, поражающее и тело и душу. Это - токсикомания, родная сестра наркомании.

Для избавления от страшного недуга нужна не только помощь нарколога, психолога, но и желание самого пациента, его сила воли. Стимулом к лечению должно быть чёткое осознание того, что жизнь с алкоголиком - явление ненормальное, по сути. От подобной ситуации страдают все. Незаживающие душевные раны остаются до глубокой старости.

Эмоциональный стресс, социальная дискриминация, психологическая нагрузка на жену алкоголика чрезвычайно велика. Ребёнок, вырастающий в семье пьющего мужчины, на фоне постоянных конфликтов и взаимных упрёков, формирует модель асоциального поведения в будущем. Возникают патологические черты характера, проблемы в общении со сверстниками.

На что обратить внимание до развода

Если же муж не понимает всей трагичности ситуации, не желает слушать и слышать - проблема будет расти в геометрической прогрессии. В этом случае при принятии решения о возможности корректировки ситуации нужно учитывать:

1. Как часто муж ведёт себя за гранью добра и зла.
2. Надолго ли уходит в запой.
3. Способен ли супруг к нормальному общению, интимной близости.
4. Агрессивен ли он в момент опьянения.
5. Какие эмоции испытывают при этом члены семьи, особенно дети. Как это отражается на их физическом и психическом здоровье.
6. Религиозен ли близкий человек.
7. Самостоятелен ли финансово.

Правила поведения

Если есть хотя бы капля надежды исправить положение, нужно правильно поставить себя в общении с супругом:

• Никогда не разрешать ему оскорблять, унижать себя. Необходимо дать понять, что вы готовы обратиться за помощью к закону, родным, церкви. В худшем случае - написать заявление в полицию.
• Нельзя покрывать его «грехи», защищать от друзей, коллег, самого себя. Алкоголик обязан научиться нести ответственность за свои поступки, если вы хотите и дальше жить с ним.
• Не решайте его задачи вместо него. Преодоление - стимул к избавлению от пагубного пристрастия.
• Не давайте ему спуска, но никогда не унижайте.
• Ухаживайте за собой, растите культурно, общайтесь с приятелями, начните посещать храм. Православие, ислам - мощные помощники. Делайте всё, чтобы заинтересовать супруга вашей жизнью, общественными проблемами, приобщить его к ним.
• Наладьте общение мужа и детей, сделайте всё, чтобы они помогли ему справиться с болезнью и не перестали уважать.
• Уберите спиртное из дома.

Когда стоит расстаться с пьющим мужем

Решиться на развод с мужем алкоголиком непросто. Но если вы исчерпали все мыслимые и немыслимые методы разрешения ситуации - просто необходимо. Для женщины - это настоящая трагедия. Она жертвенна, по сути, поэтому готова долго терпеть лишения, материальное неблагополучие, бытовой дискомфорт. И прощать.

Однако есть грань, которую нельзя переступать. Это - побои. Если муж алкоголик поднял на вас руку, уходите от него в тот же день, не раздумывая. Последствия не важны, важна жизнь ваша и ваших детей. Раз ударив, он сделает это снова и снова. Расстаться - единственный способ избежать трагедии. Без вариантов.

Вторая безоговорочная причина развода с алкоголиком - моральный террор. Стресс, ожидание беды, чувство полной растерянности, неуверенности в себе. В таких условиях женщина не может жить. Усугубляется ситуация развивающейся созависимостью, необходимостью лжи окружающим. Развод - единственное решение проблемы.

Развод ради детей - за и против

Наверное, ни для кого не секрет, что для ребёнка больше, чем для вас важна «погода в доме». Поэтому, если отвечать на вопрос о разводе, защищая интересы детей, ответ однозначный, и вы его знаете. Ребёнок не может уважать пьющего отца. Он может любить его на уровне подсознания, но уважать - никогда.

Развод родителей принесёт много страданий маленькому человеку. Но разве риск оказаться травмированным, попав под «горячую руку», постоянный страх, унижения, чувство стыда перед сверстниками, жгучая обида за надругательства над мамой не перевесят чашу весов. Добавьте возможное недоедание, отсутствие красивой одежды, совсем не счастливое детство.

В будущем это, скорее всего, превратиться в агрессию на фоне неуверенности в себе. Конечно, если уж «нет пророка в своём отечестве», тем более невозможно взвесить все «за» и «против» при разводе с алкоголиком с точки зрения ребёнка. И всё-таки, разводясь с пьющим мужем, помните вот о чём:

• Ребёнок - это то, что будет связывать вас всю жизнь. Поэтому, если в муже сохранилась хоть капля порядочности, ответственности, любви, не препятствуйте общению отца и ребёнка. Естественно, если он трезв, не опасен для малыша, а сам ребёнок рад встрече.
• Никогда не порочьте отца в глазах ребенка. Объясните, что алкоголизм - болезнь, развод - вынужденная мера.
• Не отказывайтесь от финансовой помощи бывшего мужа, но и не требуйте невозможного.
• Не прерывайте связь ребёнка и родителей мужа.
• Окружите своё дитя заботой и лаской, не навязывайте ему своих переживаний, создайте эмоционально благоприятную атмосферу в семье без отца.

Правила, которые помогут расстаться с алкоголиком

Если разрыв неизбежен, нужно действовать. Как развестись с мужем алкоголиком без лишних переживаний, ошибок, если он (не дай Бог!) не даёт своего согласия, знают психологи. Они рекомендуют воспользоваться своеобразными правилами поведения:

1. Решение должно быть принято бесповоротно. Перед разводом нужно пару раз (не больше!) предупредить супруга о возможном расставании, если он не откажется от пагубной привычки. Можно даже попробовать временно раздельное житьё. В случае бесполезности таких мер, уходите, не оглядываясь.
2. Твёрдо помните, что обещания исправиться не могут быть бесконечными. Если после полученного прощения, выпивка не уходит из вашей жизни, спасайтесь, пока не поздно.
3. Не жалейте алкоголика. Он пропадёт в любом случае, с вами или без вас, если не расстанется с бутылкой.
4. Думайте о себе, детях, их психическом и физическом состоянии.
5. Уходите из дома в отсутствие супруга. Лишние мольбы, лишние слёзы. Конец известен.

Юридические аспекты развода

При отсутствии имущественных претензий развод не представляет серьёзной юридической проблемы. Дело о расторжении брака рассматривает и решает ЗАГС по месту проживания бывшей семейной пары. Раздел собственности, споры, касающиеся несовершеннолетних детей, выплата алиментов - прерогатива суда. В него подают заявление.

Разъезд с супругом

Пожалуй, в нашей стране отсутствие собственного жилья - одна из основных проблем, по которой женщины не долгое время не решаются расторгнуть брак с пьющим человеком. Даже если он - тиран. Однако при правильно оформленном, с юридической точки зрения, заявлении в суд проблема имеет несколько вариантов решения:

При отсутствии у супругов средств на приобретение отдельного жилья и согласия мужа на разъезд, суд имеет право обязать бывшую семейную пару продать квартиру, разделить деньги от сделки в равных долях.

Ипотечный кредит - тоже не приговор. Долг, по желанию одного из супругов, может быть в судебном порядке поделён между мужем и женой. В этом случае прежний договор ипотечного кредитования расторгается, заключаются два новых. Такая практика исключает ответственность сторон за неплатёжеспособность друг друга.

Если семья снимала комнату, а друзей, способных приютить на первое время, у вас нет, это не повод отчаиваться. В любом городе страны существуют службы, призванные решать подобные проблемы. Они же при необходимости предоставят помощь психотерапевта, психоаналитика.

Психологическая помощь после развода

Пережить развод с мужем алкоголиком весьма не просто. Оценить ущерб, нанесённый им психологическому, физическому здоровью близких людей, не всегда представляется возможным. Но эмоциональное истощение семьи очевидно. Учитывая непрекращающиеся попытки контакта пьющего человека с женой, детьми, поддержка после развода крайне необходима.

Обеспечить её призваны специализированные социальные службы. Их задача - успокоить находящуюся в шоковом состоянии женщину, найти временное жильё, устроить детей в новую школу (детский садик), обеспечить работой, оценить запас прочности эмоциональной сферы, помочь реабилитироваться, пережить развод с мужем алкоголиком.

Таких организаций несколько в соответствии с профилем оказываемой помощи:

• Центр социальной помощи женщинам, пережившим развод.
• Реабилитационный центр поддержки жертвам насилия.
• Центр психологической помощи детям, попавшим в трудную ситуацию.

Обращение к специалистам помогает справиться с чувством одиночества, перепадами настроения, депрессией. В критических ситуациях - пресечь попытки суицида. Детям и взрослым в этой ситуации психолог поможет обрести уверенность в себе, восстановить личностные взаимоотношения с близкими и друзьями.

Новая жизнь

Важно начать новую жизнь с чистого листа, сумев перевернуть страницу прошлого. Психологи советуют:

1. Исключить контакт с бывшим мужем, хотя бы на первых порах.
2. Правильно организовать своё время, чтобы не оставаться в одиночестве: учёба, работа, друзья, театр, выставки.
3. Записаться в СПА салон, купить новое платье, покрасить волосы, сменить имидж.
4. Больше времени проводить с детьми, родителями, близкими.
5. Начать плавать в бассейне на регулярной основе.