Что делать если тебе завидуют подруги. Завистливая подруга. Как узнать, что она завидует и что делать
Вы до сих пор считаете, что настоящая дружба не знает зависти? Простите, но мы вас разочаруем: зависть - неизменная компонента дружбы, в том числе и женской. Про зависть подруг слагают легенды. И не зря!
Слишком человеческое чувство
Психологи обозначили и в своем роде даже оправдали это «несветлое» чувство. По определению специалистов, зависть - это ответная реакция на другого человека, который получил успех, навыки или качества, которые мы бы сами хотели обрести. По сути, зависть - это чувствовать себя несколько ущербным по сравнению с другим человеком, тем, которому мы завидуем. И когда зависть активируется в дружеских отношениях, они подвергаются риску конфликтов, ведь дружба, в конце концов, построена на доверии и взаимной поддержке - а конкуренция (суть зависти) всерьез гложет базис дружбы. В таких условиях ужасно трудно расслабиться и доверять человеку, который не может желать вам добра. Многие практикующие психологи и психотерапевты сообщают, что особенно мощная зависть возникает как раз между близкими друзьями и подругами.
Зависть подруги: признаки
Рано или поздно это чувство испытывают все! Ученые считают, что подавляющее большинство людей будут завидовать своему другу или подруге в какой-то момент своей жизни. Как часто и насколько склонны люди испытывать это чувство, выяснить проблематично. Дело в том, что проведение исследований на тему зависти - сложное и неблагодарное занятие: исследователи должны полагаться на самоотчеты, и насколько честно ответил респондент на вопросы в анкете, выяснить невозможно. В то же время психотерапевты каждый день выслушивают от своих клиентов излияния о завистливых чувствах. Причем нельзя сказать, что женщины более завистливы, чем мужчины. Рассмотрите детально семь триггеров, перечисленных ниже, и спросите себя, какие из них наиболее резонируют с вами или историей вашей дружбы. Эти ситуации вызывают зависть чаще, чем любые другие.
7 триггеров зависти между лучшими подругами
1. Деньги - они особенно часто загрязняют дружбу завистью. Зависть возникает, когда одна из подруг имеет доступ к большему количеству денег, в то время как другая перебивается изо дня в день и вынуждена постоянно экономить. Разница в финансовом росте влияет на наше самоощущение и на отношения с другими на протяжении всей жизни, начиная с начальной школы и вплоть до пенсии.
2. Роды и количество детей. Фертильность, радости материнства - все это может быть чрезвычайно провокационно и вызвать волну зависти у подруг в возрасте от 20 до 30 лет или даже около 40 лет. В наши дни многие женщины могут заморозить яйцеклетки и завести детей гораздо позже, чем в прошлом. Однако часто случается, что одна из женщин забеременела, в то время как ее ближайшая подруга терпит уже два года лечение бесплодия и до сих пор не может забеременеть. Чувствует ли вторая стопроцентную радость за первую? Честно? Мы любим наших подруг, но наши собственные потребности мы ставим выше, а неудачи переживаем болезненнее. Более того, мы, как правило, можем порадоваться за кого-то другого, если только мы уже чувствуем себя счастливыми. Точно так же, подруга, которая уже имеет детей, может вызвать зависть, если другая не состоянии родить их.
3. Семейное положение - наиболее распространенный повод для зависти среди подруг, которые еще вчера были подростками, а также молодых женщин в возрасте от 20 до 30 лет. Если поиск партнера для брака является для вас приоритетом, противоречивое состояния собственных романтических отношений (статус «Все сложно») может спровоцировать глубокие завистливые чувства, когда ваша близкая подруга наслаждается безоблачной любовью в семейном гнездышке. Первой приходится унизительно себя оценивать: «Почему выбирают всегда ее, а не меня?», «Это потому, что она лучше выглядит?», «Потому что она имеет лучшую работу?», «Это потому, что она является более кокетливой?», «Потому что она смешнее?»… В конце концов, свадьба подруги становится серьезным триггером черной зависти.
4 . Физическая привлекательность - этот триггер обостряется в начале взрослой жизни, примерно в середине 20-летия и, в меньшей степени, после 30 лет. (Вероятно, приоритет привлекательности к тому времени достигает своего пика, сменяясь поиском идентичности). Впрочем, физическая привлекательность может также вызвать зависть у подруг даже после 40, особенно если в их кругу принято пользоваться услугами пластических хирургов: в таких случаях, зависть проявляется в замечаниях в духе «Ее врач неплохо делает свою работу». Но именно в 20-30 лет люди, особенно женщины, часто делают самый четкий акцент на физической привлекательности. И женщины, которые имеют низкую самооценку, часто преувеличивают красоту своих подруг, поэтому все больше завидуют им.
5. Вес: тем женщинам, которые никогда не боролись с лишним весом, вероятно, трудно будет понять, насколько избыточный вес может повлиять на самооценку человека. Людям, которые чувствуют себя дискомфортно в своем теле из-за избытка массы, трудно мириться с присутствием близкой «тонкой и звонкой» подруги, которая к тому же без зазрения совести поглощает торты с мороженым и даже позволяет себе наедаться на ночь. Даже у взрослых вполне рациональных женщин просыпается внутренний голос маленького ребенка, возмущенного несправедливостью
6. Профессиональный успех, достижения в карьере. Как ни странно, и мужчины, и женщины, как правило, не склонны завидовать профессиональным успехам ближайших друзей - вместо этого, они, скорее всего, позавидуют прибыли, профессии или должности друга, если те приносят ему больше денег. Тем не менее, если вы заняты с подругой в одной и той же профессии (или, тем более, работаете вместе), ее успешное повышение или ход карьеры может вызвать серьезную зависть. Повышения, награды, премии - все это вызывает зависть.
7. Популярность в социальных медиа - это, пожалуй, самый неожиданный (и смехотворный) повод завидовать. Тем не менее, недавнее исследование показало, что социальные медиа могут спровоцировать мощные всплески чувства зависти. Оказывается, многих людей крайне раздражает, когда их друзья выкладывают фотографии, на которых они выглядят счастливыми: резвящимися на пляже с любовником или супругом, в группе среди друзей с улыбкой до ушей или в кругу семьи. Исследование также показало, что, если пользователи Facebook испытывают зависть по поводу популярности или образа жизни своих друзей в этой социальной сети, они подвержены большему риску развития депрессии .
Как избавиться от зависти к подруге: окончательный анализ
Итак, вы почувствовали (заподозрили, предположили) зависть, исходящую от вас к подруге или наоборот, зависть подруги к вам. Так что же - дружбе конец? Отнюдь. Завидовать друзьям некрасиво, но такова человеческая природа.
Примите тот непреложный факт, что зависть является одним из тех чувств, которые время от времени испытываем мы все, независимо от наших моральных качеств, духовных убеждений и мировоззрения. Так что хотим, мы этого или нет - мы все в определенные моменты кому-то (и почему-то) завидуем. И зависть всегда будет частью дружбы, это простой механизм, заложенный в основе человеческой природы, в корне которой кроется стремление к конкуренции. Каждый человек старается удовлетворить первичные потребности и пытается получить желаемого, достичь большего... Вывод: чем более удовлетворенной вы будете себя чувствовать себя в различных аспектах жизни - романтическом, социальном и профессиональном, чем больше вы будете иметь различных занятий и хобби - тем меньше черной зависти вы будете чувствовать себя по отношению к кому-либо, в том числе и к подругам.
Я должна быть сильной на зависть всем. И еще должна быть красивой на зло другим. Независимо от всего, я должна говорить, что мне хорошо, чтоб не радовались другие.
Молчи о своем счастье. Зависть, какой бы она не была, способна сломать любое счастье. Пары может и не стать. И все из-за «доброжелательства» подруг-одиночек.
Мир взорвется, когда мы с тобой наконец окажемся на расстоянии огня зажигалки. Мы будем вместе всем на зло. Пусть подруги завидуют, ведь мы – идеальные.
Полностью доверять можно лишь ненависти врагов, ведь лесть подруг может быть лицемерной и скрывать истинную зависть.
Настоящая подруга никогда не позавидует.
Всегда помни: даже лучшая подруга может превратиться во врага. Чаще всего это происходит от твоего счастья и ее одиночества, от корысти и неспособности радоваться счастью других, от зависти и злобы.
Знаешь, я не хочу быть твоей девушкой, хоть и люблю… Просто рано или поздно мы расстанемся и возможно станем врагами. Я не смогу тебя видеть и умру… Лучше буду самым лучшим другом для тебя… Лучше…
Никогда не оправдывайся! Твоим друзьям это не нужно, а враги все равно не поверят тебе…
Что такое любовь,не пойму я никак. Счастье ли это,иль любовь это враг…?!
Держи друга близко, а врага еще ближе…
Знаю, ты не друг не враг,с болью, с болью каждый шаг…
Лучше быть предметом зависти, чем – сострадания.
Жить надо так, чтобы родители гордились тобой, друзья держались затебя, вторая половинка любила, враги от зависти дохли, а все остальныетупо восхищались.
Хоть зависть и плохое чувство, но я завидую тем, у кого есть настоящие друзья.
Враги порой куда преданней друзей. Друзья всегда отойдут в сторону, если вы в них не нуждаетесь. Верные враги не оставят вас НИКОГДА!
Не верь врагам своим, в худшем случае они тебя убьют! Не бойся друзей, в лучшем случае они тебя предадут! Бойся тех, с молчаливого и равнодушного согласия, которых в мире происходят предательство и преступления!
борясь за правду, неважно что преимущество на стороне врага-правда и есть преимущество…
не поняла ты меня,когда была моей подругой..поймeшь быть может став моим врагом!
Приходит через некоторое время письмо от друга из армии: “Нас тут учат убирать снег и варить картошку. Так что если враг нападет – мы уже ему дорогу расчистим и жрать приготовим”
Всегда прощай своих врагов - ничто не досаждает им больше.
Нет комплимента более искреннего и красноречивого, чем людская зависть.
Красивым девушкам очень трудно иметь хорошую репутацию. О них всегда говорят плохо из-за зависти..
Самый лёгкий враг тот, кто идёт на тебя с кулаками, – самый опасный тот, кто клянётся в верности.
Иногда кажется, что самые преданные тебе люди – это твои враги, они всегда рядом в трудную минуту
Нельзя ли вместо ужина отдать врагу утреннюю зарядку?
Никогда не жалуйся на судьбу. Зачем? Друзей огорчишь, Врагов обрадуешь, А себе не поможешь…
Царят на свете три особы, зовут их зависть, ненависть и злоба.
Если друг вдруг стал твоим врагом, если твои мысли в виде дыма под потолком и твоя семья тетрадка, ручка и микрофон, то забудь обо всем, все остальное фон.(с)
В этой жизни каждый хоть раз ошибался..каждый хоть раз любил безответно..у каждого есть свои враги..ведь идеальных людей не существует
Никакая страсть не околдовывает человека, как любовь или зависть. – Ф. Бэкон
Да у меня есть враги,но это всего лишь пустоголовые неудачницы мне завидующие.
Прощать врагов нужно так, чтобы они плакали!
Зависть – это одно из неприятных чувств человека, которое вызывается раздражением и неудовольствием успехами и благополучием других людей.
Если у тебя нет врагов, значит счастье от тебя отвернулось.
самые опасные враги-лучшие друзья,ибо только они знают все наши слабости
Спасибо, жизнь-ты делаешь мудрее меня! Спасибо, враг-ты делаешь сильнее меня! Спасибо музы, что не покидаешь меня… Музыка, спасибо,что снова играешь…
со своими проблемами,с собой на едине…на дне сердца храня свою тоску.сжимает кулаки и повторяет “я смогу”.так чато ему шепчет “ненавижу” .он еще не враг но и уже не друг.ее сердце не склеишь уже слишком поздно…из города в город она одна
Что случилось с нами, объясни – не лги.Почему сегодня мы,- почти враги.Почему теряю я твою любовь?Ты со мной играешь или я с тобой?Я не могу понять себя.Зачем я так люблю тебя.А хочешь я тебя разучусь вспоминать?А хочешь я заплачу, как плачет весна…
«Зависть – один из наиболее действенных элементов ненависти».
Завидую тем людям, у которых я ворую статусы… вы гениальны, черт возьми!
Я не обижаюсь, я делаю выводы. У меня нет врагов, я есть у них. У меня есть своё мнение, от которого я не откажусь. У меня есть принципы, которых я придерживаюсь.(с)
Настоящая дружба не знает зависти.
От лучшей подруги до заклятого врага всего один красивый парень.
Друг – это тот, кто спокойно переносит ваши успехи. Без зависти, лести… просто и искренне…
Лучшая месть – забвение, она похоронит врага в прахе его ничтожества.Б. Грасиан
Прощай врагов своих,но имена их на всякий случай запиши
Ко мне липнут все:твои друзья, друзья твоих друзей, но только ТЫ не обращаешь на меня никакого внимания..
Друзья делают жизнь счастливой, враги – интересной.
Любовь – не друг твой и не враг,а только – путь …береги его!
если кто нибудь решит напасть на Россию,то мы полюбому одержим победу,потому что увидев наши дороги,враги сами сдадутся в плен
Непонимание делает из друзей врагов. Лион Фейхтвангер
Иногда, в этом мире самые нежные чувства смешиваются с грязью.Самые любящие подруги оказываются предательницами, самые циничные подлецы оказываются ранимыми принцами. А наши лучшие Друзья оказываются злейшими врагами!!!
Прежде, чем сплетничать про мою жизнь, лучше займитесь своей.
Враг врага не всегда твой враг, как и друг друга не всегда твой друг.
Необоснованное чувство ненависти- это вполне обоснованное чувство зависти!
Мне не хотелось бы заранее записываться ни в ад, ни в Рай: дело в том, что у меня есть друзья и там, и там
Только люби.Что случилось с нами, объясни – не лги.Почему сегодня мы, – почти враги.Почему теряю я твою любовь?Ты со мной играешь или я с тобой?Я не могу понять себя.Зачем я так люблю тебя.А хочешь я тебя разучусь вспоминать?А хочешь я заплачу..
Нельзя никого любить, помимо своих врагов. Они такие забавные! Все время норовят подставить подножку и все время матерятся, когда я через нее перепрыгиваю! =).
Лучший способ мужчины нажить себе врага – это предложить девушке остаться друзьями!!
Оноре де Бальзак.
Храни тебя Христос От всякого ненастья, От злого языка, Внезапного несчастья. Храни тебя от боли, Предательства, недуга, От умного врага, От мелочного друга, И дай тебе Господь, Коль это в Его власти,Здоровья, долгих лет, Любви и много счастья! Христос Воскрес
И пусть мне все завидуют, идите лесом, я счастлива! 🙂
Ничто так не бодрит, как зависть и бешенство окружающих, у которых чуть больше бюста и чуть меньше мозга.
Своих врагов я забрасываю цветами… в ГРАБУ -2
Нельзя никого любить, помимо своих врагов. Твою мать, они такие забавные! Все время норовят подставить подножку и все время матерятся, когда я через нее перепрыгиваю.
Только прежние друзья могут быть наибольшими врагами.Они знают все твои слабые места.(с)
один враг-много,тысяча друзей-мало.
Все неприятности, которые ваш злейший враг может высказать вам в лицо, ничто по сравнению с тем, что ваши лучшие друзья говорят о вас за спиной./Альфред де Мюссе/
Здесь нет друзей.Здесь одни враги.Фальшивые улыбки.Завистливые взгляды.Здесь гад на гаде.Здесь нападают с сзади.
Ценю настоящих друзей. Ненавижу ложь и зависть. Не думаю, что делаю. Осознаю ошибки. Стараюсь их исправить.Отношусь к людям так же, как и они относятся ко мне
Зависть - один из стимулов мечты.
Чаще всего зависть возникает по отношению к людям одного круга.
со мной могут дружить только те, у кого хорошая самооценка и нет чувства зависти.)
Завистники умрут. Но зависть – никогда!
Дружба на почве зависти способствует расстройству нервной системы.
Кофейня, горячий шоколад и молоко – она сама себе тот человек с которым ей легко…не оторватся но и не стать ближе, она всё чаще ему шепчет – НЕНАВИЖУ. он не враг и не любимый друг, но звук его голоса, её любимый звук
Самый страшный враг – сомнение. Из-за него мы теряем то, что могли бы получить, но даже не попробовали!
Зависть – это умение видеть достоинства в других.
Не тратьте время на зависть…
Красивым девушкам очень трудно иметь хорошую репутацию. О них всегда говорят плохо… из зависти!
Хочешь победить врага - стань им. © СилуяNова
Может, алкоголь и злейший враг человека, но Библия говорит: «Люби своих врагов».
И устрица имеет врагов!
Зависть – это конкуренция.
Если друг оказался вдруг и не друг и не враг а так…
я иду-иду теперь сама по себе и не враг тебе и не друг тебе…любовь моя потерялась…ушла – не вернулась, а я осталась…
Никогда не обращай особого внимания на критику или похвалу. Обосрать могут из зависти, а похвалить из жалости…
если вы хотите что бы ваш пароль не взломал ваш враг, поставьте его имя…
«Зависть терзает и сама терзается».
Завидуешь? Завидуй молча!
Настоящая дружба – это когда на сообщение “Я заболела” тебе в ответ приходит “Ты что, ОХРИНЕЛА??”!
У меня нет врагов, я есть у них. У меня есть своё мнение, от которого я не откажусь. У меня есть принципы, которых я придерживаюсь. Я не улыбаюсь людям, которые мне неприятны и неинтересны. Я не стараюсь нравиться всем. Я такая, какая есть.
Девчонки,а помните старую компьютерную игру симс-2? Кто еще создавал своих врагов ужасными мымрами,а потом издевался над ними?:D
Зависть и гордость – это когда ты видишь у кого-то классный статус, но специально не нажимаешь “мне нравится ” 🙂
Никто не бывает так склонен к зависти,как люди самоуниженные
Сегодня утром я проснулась, навела кофе, уселась на подоконнике… И меня посетила ясная мысль “я счастливый человек”. О да. Бог дал мне все то о чем многие только мечтают. Красоту. Силу воли. Деньги. Здоровых родителей. Ум. Будущее. Свободу. Трезвость ум
Лучше быть честным врагом, чем фальшивым другом…
Сочувствие можно получить, зависть нужно заработать…
Наш страх-это источник храбрости дя наших врагов.(с)
Он не враг и не любимый друг, но звук его голоса, её любимый звук.(с)
Завидуют те люди, которые сидят в жопе, мечтая добиться того же, что и ты!
Радость от ваших успехов вызывает странные эмоции у вашей подруги? Все чаще замечаете «косые» взгляды на себе от близкой приятельницы? Считаете, что это случайность? Терзают сомнения?
Как распознать, что подруга завидует «по-черному» и что с этим делать? Как точно определить, что со стороны друга возникла негативная зависть и стоит ли избегать такого человека? Самые частые признаки зависти и их объяснения со стороны психологии.
5 фактов, подтверждающих о зависти в вашу сторону
1. Успех? Нет! Недостаточно хороша
Все дело в том, что человеческая психология априори выдвигает свое «я» на первое место. При рассказе о ваших преуспехах, волей-неволей подруга начинает сравнивать себя с вами.
«А я смогу так сделать? У меня бы тоже так получилось»? Разумеется, при негативном ответе, что подобных успехов можно и не ожидать – подруга начинает злиться. Только вот, не на себя. Ведь это свойственно большинству людей – искать виноватых в собственных неудачах. Зачем копаться в себе, «строить» свою жизнь, достигать каких-то высот? Если можно обвинить, хоть и только у себя в голове, кого-то другого? Улавливаете смысл?
Таким образом, шаг за шагом, негатив со стороны подруги начинает в вашу сторону возрастать. Тут уже не упомнить, когда первый раз она была раздражена. Теперь, всякий раз, когда вы хоть словом обмолвитесь о своем подъеме, подобно лакмусовой бумажке, подруга «окраситься» в роль негативного порицателя.
2. А у меня-то лучше
Вы с энтузиазмом рассказываете о прекрасном отпуске, невероятной природе, прекрасной погоде. И… В ответ получаете параллельный рассказ об отпуске собеседницы в сравнении с вашим.
Пытаться сравнить с собой, при этом, выставить себя в лучшем свете, причем гласно – еще один признак возникновения негативной зависти со стороны приятельницы. Как и в первом факте, тут срабатывает механизм «защиты я».
«Я ведь лучше, а ты хуже»! До последнего пытается «не слышать» о ваших успехах, перебивать своими, «лучшими» рассказами. Она знает, что ваши истории ее будут раздражать.
3. Закрыться и уйти
Нежелание общения, отсутствие интереса к позитивному происходящему в вашей жизни – тоже может быть сигналом о зависти со стороны подруги. Заметить это можно «на контрасте». Если дружка реагирует на плохие новости, но, намеренно не учувствует в обсуждении приятных – повод задуматься.
Со стороны психологии тут тоже все предельно просто. Возникшая зависть, положительная оценка вас и вашей жизни, в сравнении с собственной оценкой – не позволяет спокойно слушать о новых успехах, развитии, достижениях.
Причем, как правило, такой игнор может периодически прерываться неожиданными появлениями «как ни в чем не бывало», когда в ее жизни что-то случилось.
Удивительно, но в таких ситуациях подруга готова выслучать о неуспехах.
4. Повторить, но преуспеть
В этом нет ничего плохого, когда близкий человек пытается подражать, быть похожим на вас. Особенно это хорошо, если действительно есть что перенять, сделать так же.
«Звоночком» может стать полное подражание вашего поведения, стиля и т.д. подругой, яростное желание потом сделать лучше и показать это вам. Тем самым, доказывая, что вы несколько хуже.
Психологи считают, что любое детальное подражание с действий, внешности, поступков другого человека – связано с небольшим отклонением в психике. Разумеется, речь идет о примитивных вещах, повадках.
5. Плохая игра
Заключительный фактор, сигнализирующий о негативных, завистливых эмоциях в вашу сторону со стороны подруги – чрезмерная забота, раздутые комплименты, постоянные напоминания о том, что ваши отношения «самые искренние» и «самые настоящие».
Любое нестандартное проявление чувств, очевидно наигранных – очередная защитная реакция человека. Как это работает?
Где-то на подсознании подруга понимает, что с ней что-то происходит. Она замечает за собой, что внутренняя злость от ваших успехов все больше нарастает. Превращается в один «комок ненависти».
Нелепые комплименты, «ути-пути», частые размусоливания о настоящей женской дружбе - сами вырываются из нее. Она считает, что, сказав это, вы уж точно не подумаете о зависти с ее стороны. Как говорится, на воре и шапка горит.
Что делать, как себя вести, если «все сошлось» - подруга завидует
1. Поговорить об этом
Банальный, но самый действенный совет. Как еще разобраться в ситауации, если не обсудить ее? Расскажите подруге о своих догадках, посмотрите на ее реакцию, обсудите все «от и до». Но, что, если прямой диалог невозможен?
2. Снизить агрессию
Если вы наверняка знаете, на что именно завистливо реагирует подруга, постарайтесь убрать этот фактор с ее глаз. Просто не говорите об этом в ее присутствии. Разумеется, совет актуален, когда человек вам действительно дорог.
3. Делать вид
Может быть, вам льстит, что вам завидуют? Если это никак не «трепит вам нервы», то почему бы не наслаждаться ситуацией и оставить все, как есть? Самооценка всегда будет «на уровне»!
4. Уход по-английски
Завись подруги – неприятность для вас? Не можете это обсудить? Чувство не вызывает приятных ощущений? Попробуйте взять временный тайм аут в общении. Возможно, для нее он тоже «будет на руку».
Разумеется, каждая история взаимоотношений между двумя женщинами индивидуальна. Кто-то страдает о зависти тихо, у себя в голове, абсолютно не проявляя намеков. Кто-то сочетает в себе все 5 главных признаков зависти.
Во всяком случае, всегда нужно быть честным перед самим собой, стараться обсуждать недоговоренности с близким человеком, пытаться выйти из любой ситуации с минимальными для вас потерями.
Зависть - нередкое чувство в дружбе между женщинами. Порой случается так, что вы оказываетесь чем-то лучше своей подруги. И если чувствуете, что она не радуется вашим успехам и победам, то, скорее всего, она вам завидует.
По сути, зависть — хорошее чувство, но только в том случае, когда она белая, а не черная. Если ваша подруга открыто говорит, что завидует вам и хочет достичь таких же успехов, что и вы — в этом нет ничего страшного. Такая дружба с долей белой зависти не только укрепляет общение, но и дает возможность развиваться вместе, достигать новых вершин и учиться друг у друга чему-то, делиться бесценным опытом и получать его.
Но что делать, если подруга завидует по-черному? Как распознать зависть и какими способами бороться с ней, чтобы сохранить дружбу? Чему может завидовать ваша подруга? Хорошей работе, удачно складывающейся карьере, идеальным отношениям в семье и со второй половинкой, талантам, способностям, характеру и даже внешности. Поводов для зависти можно найти сколько угодно!
Как понять, что подруга завидует вам
Если подруга поменяла к вам отношение или вы заметили какие-то изменения в ее поведении с вами, не стоит сразу думать о том, что она вам завидует. Нередко чувство зависти можно спутать с другими эмоциями. Какое же поведение женщины может сказать о ее зависти к вам?
- Если во время рассказа о вашей карьере и успехах на работе подруга заметно скучает, зевает или сидит с равнодушным выражением лица. Он не очень-то рада слышать о ваших достижениях!
- Если вам удалось занять желаемую должность , удачно выйти замуж, достичь чего-то весомого, то завидующая вам подруга всегда спишет все это на простое стечение обстоятельств. Она ни за что не признает, что за всеми вашими успехами и достижениями стоит не случай, а ваш труд, способности и талант.
- Если в общении с подругой вы невольно ощущаете неловкость от того, что вы счастливы и вас все устраивает в жизни, то в таком случае также можно говорить о зависти. Без слов, без взгляда, без других каких-либо проявлений вы можете энергетически ощутить черную зависть.
- Если ваша подруга старается во всем вам подражать , то она завидует. Это может быть неосознанно, но в любом случае, такая ситуация в дружбе ненормальна.
- Если подруга активно отговаривает вас от каких-либо решений и поступков, которые впоследствии могут привести вас к успеху, то стоит серьезно задуматься о том, действительно ли она желает вам добра?
- Если ваша подруга всегда рядом с вами, когда вам плохо , когда у вас случаются неприятности, и старается всячески вас успокоить и поддержать, это признак хорошей и верной дружбы между вами. Но если в периоды радости и успехов ее не оказывается рядом, она избегает встреч с вами, то из этого следует простой вывод — ей неприятны ваши успехи.
- Заметьте, как меняется ее настроение, когда вы говорите с ней о ваших событиях в жизни. Если она активно обсуждает ваши проблемы и неудачи, и прямо расцветает в своем стремлении вам помочь, когда как ваши радости и удачи она воспринимает равнодушно, то, скорее всего, это проявление зависти.
Как бороться с завистью подруги
- Поговорите с ней откровенно.В разговоре старайтесь не использовать слов «зависть». Сделайте вид, что не догадываетесь о ее чувствах. Она не очень-то обрадуется тому, что вы обвините ее в зависти. Обозначьте ее проблему, которую ей нужно решить. К примеру, если вы чувствуете, что она завидует вашим отношениям с мужчиной, то помогите ей найти свою вторую половинку. Помогайте тактично и аккуратно.
- Если подруга завидует вашей внешности, топомогайте ей преобразиться!Чаще говорите ей комплименты и хвалите ее.
- Не используйте тем, которые раздражают ее.
- Никогда не принижайте ее успехов и достижений, даже если они ничтожно малы по сравнению с вашими. Пусть подруга почувствует уверенность в себе.
Если же ничего не помогает, то стоит задуматься — нужна ли вам такая подруга? Желаем удачи и не забывайте нажимать на кнопки и
Женщина без подруг будто лысая - недоразумение, а не личность. Но и наличие соратниц не гарантирует мир и гармонию: в природе водятся завистливые подруги. Как жить, когда ты поперёк горла девушке, с которой ходишь на йогу и даришь заек на праздники?!
Если сейчас впадёшь в буйство и начнёшь: «Что вы говорите! Подруги не завидуют друг другу, так не бывает!» - отложи эту статью. Лет эдак на пять. Ну или до первого случая, когда выяснится, что дражайшая подруга вчистую «слила» тебя шефу из зависти, потому у тебя минус премия и вера в людей.
Завидуют все и всем - и матери дочкам, и верные подруги своим товаркам. Зависть - эмоция настолько древняя, что тягаться с ней заведомо глупо. А ещё зависть - чувство «неубиваемое». Из всех смертных грехов это единственная эмоция, всё прочее - действия. От неё не закодируешься, не вылечишься у психотерапевта, на антизависть не сядешь, как на диету. Она либо «пристёгнута» к тебе с рождения, либо нет. Если нет - повезло, живёшь - не тужишь. До тех пор, пока не найдёшь правильную подругу, которая покажет небо в алмазах.
«Как она может, она же подруга?!» - сморкаешься ты в платок. Ну-ну, она же человек. Да и кому ей завидовать - Дженнифер Лопес или дочкам Путина? Те мадамы далеко, с других орбит и уровней, они как бы не существуют. А ты, гадкая девчонка в новых босоножках и с обалденным поклонником, ещё как существуешь - и всё время на её глазах. Вы вместе выросли, в одном кабинете сидели, и вдруг оказывается, что ты круче по каким-то параметрам. На, получи!..
Кстати, вот ещё свежий платок, приводи себя в порядок. Посмотрим, в какой сарай спрятать эти дружеско-завистливые грабли.
«Что со мной не так?!»
Кричишь ты и падаешь на диван. Нет личного самолёта, не встречаешься с Джастином Бибером или Стасом Михайловым, не взяли в «Битву экстрасенсов», нет миллиардера-дяди, который жаждет оставить тебе наследство. Прямо руки опускаются - на первый взгляд нечему завидовать. Но подруга - человек ищущий и неутомимый, она найдёт. Например...
Работа. Допустим, у тебя есть, а у неё нет. Или на твоей больше денег. Или меньше обязанностей. Или есть перспектива роста плюс командировки в интересные места. Или красавчик-босс. Наконец, тебя любят коллеги, а подругу на дух не выносят.
Семья. Например, у тебя она есть (или вот-вот будет), а у неё нет. Или у неё тоже есть, но такая, что лучше б не было - муж олух, дети неслухи. Кроме того, возможно, её будоражит твоя фамилия, которая начинается с бабушки-графини и дедушки-драгуна. Папа-профессор и мама-музыкант тоже не прибавляют оптимизма...
Финансы. Вероятно, дело в них: у тебя их много или просто чуть больше, нежели у неё.
Мужчины. Ты окружена поклонниками и не слишком-то их ценишь. А она который год одна-одинёшенька, глаза б её не смотрели, как ты с жиру бесишься и хороших-людей как картошку перебираешь. Аж завидки берут.
Талант. Возможно, ты всех заткнёшь за пояс в караоке. Или можешь заплести «колосок» за три секунды на шести скудных волосинках. А может, танцуешь так, что смотреть любо-дорого. В общем, есть в тебе нечто, именуемое Божией искрой. А в ней нет.
«Что с ней не так?!»
Её, эту зависть лютую, не сразу и отличишь. Прежде чем поймёшь, что дело не в тебе, а в подруге, успеешь сто раз поплакать в подушку и наворотить дел. Учимся выявлять зависть по словам, мимике и жестам.
Ты рассказываешь, как круто провела презентацию, а подруга сидит с кислой миной, демонстративно зевает или раздражается, мол, «Кому интересна твоя работа в межгалактической корпорации». Итак, она выдаёт неадекватную или попросту недружественную реакцию на важные события твоей жизни.
После встреч с подругой ты испытываешь неловкость за то, что в твоей биографии белые полосы чередуются с взлётными, а в её - рвы, овраги и заросли чертополоха. Она вроде бы ничего не говорит или говорит со вздохом, а ты словно располовинена: вторую половинку сожрали твои стыд и совесть.
А ещё ты замечала, что подруга отговаривает тебя от людей и событий, которые явно были бы полезны и порадовали. Не советует идти в кино с приятным парнем, отговаривает от новой перспективной работы, не рекомендует покупать шубу, которая по случаю стоит бесценок, а сидит на тебе изумительно. Ой, неспроста...
Или вот: она обесценивает твои достижения. Ты рассказываешь, с каким трудом вырвала победу у отдела готовой продукции, а подруга усмехается, мол, у кого там вырывать-то, одни пенсионеры и растяпы. В общем, всё тебе достаётся или случайно, или противоестественно легко, а сама ты ноль без палочки - если верить подруге.
Или такое досадное проявление зависти: она тебе подражает. Копирует манеру одеваться, говорить, перенимает твои увлечения, называет тебя если и не сестрой, но точно родственной душой. Заметно её желание, чтобы между вами было всё общее - от гардероба до мыслей и образа жизни. Причём тебе её жизнь даром не нужна, а вот ей твоя...
Она прилюдно сравнивает вас, причём ты почему-то всегда в аутсайдерах, а эта святая мадонна - на топовых позициях. Когда вокруг толпа слушателей, обязательно нужно рассказать, как ты в выпускном классе выпрыгнула в окно или украла в буфете шоколадку. А бывает и так: словно невзначай подруга рассказывает твоему влюблённому поклоннику подробности, которые не то что влюблённым, их вообще никому нельзя сообщать. Наконец, эта неприятная женщина открыто радуется твоим промахам и провалам! А ещё подруга!
И за всё это ты платишь дружбой. Потому что, когда сомневаешься, место ли этому «засланному казачку» рядом, она прижимает руки к сердцу:-«Мы же подруги. Ты столько для меня значишь!»
«Улыбаемся и машем...»
Да, ты действительно значишь для неё немало.
Во-первых, она может гордиться собой: с ней на короткой ноге такая успешная (умная, красивая, востребованная) девушка. И раз эта «звёздочка» выбрала во фрейлины кого-то, значит, тоже разглядела потенциал. Ну и вообще приятно, когда на нас светит огонёк чужой славы.
Во-вторых , за твой счёт можно самоутверждаться. То есть щёлкать тебя по носу, говорить обидные вещи, получая срой психологический профит - «Я лучше».
В-третьих , быть рядом с тобой выгодно. Ты девочка совестливая, пытаешься загладить свою успешность приятными бонусами: угощаешь подругу кофе, даришь недешёвые подарки, вводишь в свой круг общения, в общем, показываешь жизнь с лучшей стороны.
А вот что говорят психологи: с завистницами дружить нельзя. Потому что это опасно для Твоей психики.
Объясним «на пальцах». Она с помощью незаметных манипуляций, скорее всего, бессознательно подтачивает твою самоуверенность. Когда «скучает» во время твоих рассказов о карьере, когда «обесценивает» твои достижения, когда замалчивает комплименты тебе, а ты их так достойна... Раз-другой-сотый - и ты обрастаешь комплексами. Раз уж человек, который ближе некуда и вроде как добра желает, не говорит тебе слова доброго, значит, ты и впрямь никчёмная... И ты погружаешься в сомнения, депрессию, ещё глубже увязаешь в подруге-завистнице.
Вторая опасность: она действительно может испортить тебе жизнь. Просто так. Потому что у тебя всё ок, а ей смотреть тошно. Вот возьмёт и не передаст привет, который ты давно ждёшь (от любимого, с которым поссорились). Или выставит перед начальством в дурном свете. Или «невзначай» расскажет всем твой самый огромный секрет...
Да прекрати мотать головой, мол, «Она же подруга». В первую очередь она человек, а человек, как известно, слаб. Второе - именно близкие люди и наносят сокрушительные удары.
Психологи рекомендуют «ввести в рацион ваших отношений» два новых ингредиента - дистанцирование и табу на информационную подпитку. То есть ты отдаляешься, соглашаешься на встречи через раз, постепенно сводя на нет. И прекращаешь ей что-либо рассказывать о своей жизни, полной огня и мужчин.
Есть и гуманные советы, например, хвалить подругу, расточать ей комплименты, то есть повышать самооценку. Или предлагают с ней поговорить, мол, нечему тут завидовать. Советы, мягко говоря, наивные: никто и никогда не признает наличие проблемы. Точнее, признать-то способны, но это личности такого масштаба, которые не опустятся до дружеской зависти. Так что, если полезешь с душеспасительными беседами, нарвёшься на насмешки и оскорбления. Дистанцируйся и прекращай снабжать сведениями о себе.
По ту сторону зеркал
А что, если ты тоже из завистниц? Зависть - дрянь токсичная, у неё есть гадкое свойство: подобное притягивает подобное. То есть на проблеме дружеской зависти больше всего циклятся те, кто и сам завидует.
Проанализируй, нет ли в твоём глазу бревна, вот признаки:
- Тебе до зевоты скучно слушать о чужих успехах, как будто ты попала на лекцию по атомной физике
- Тебе грустно и почему-то стыдно за себя, ты в смятении и хочешь отгородиться
- После общения с определённым человеком почему-то злишься на себя
- Тебя раздражают не успехи, а «хвастовство» и «нескромность»
- Тебе жаль себя.
О ужас, узнала себя? Ничего страшного, мы все в списке неосознанных завистников. Чтобы понапрасну не убиваться, начинай работать над собой. Переведи негатив в конструктив, подумай, как ты можешь добиться тех же показателей, что у объекта зависти. Второе: честно расскажи человеку, что он тебе в чём-то поперёк горла. Это обезоруживает и пробуждает желание помочь тебе. В ходе доброжелательной откровенной беседы наверняка выяснится, что ты тоже не даёшь «оппоненту» спать спокойно, он тебе тоже в чём-то завидует.
Вы расхохочетесь, а зависть от этого лопнет как мыльный пузырь - терпеть не может, когда над ней смеются.