Больно ли мужчинам делать татухи. Воздействие крема на регенерацию кожи. Какое место больше всего подходит для менее болезненной процедуры

Один из самых часто задаваемых вопросов, относительно татуировки - «Татуировка это больно?» или «Насколько это больно?».
Любой татуированный человек подтвердит, что этот вопрос ему действительно задавали уже сотни раз. Но мы рассчитываем, что если вас заинтересовал этот заголовок, то вам правда важно получить объективный и честный ответ на него.

Итак, «Хочу сделать татуировку, но боюсь боли».

Вокруг данной формулировки очень много легенд и историй, кто-то утверждает что это адская боль, кто-то говорит, что чуть ли не заснул во время нанесения тату. Кто-то падает в обморок, потому что их уровень сахара в крови падает или они позволяют страху овладеть ими. Но не думайте, что вы являетесь одним из них.

Вообще, это уникальный личный опыт, на который действует очень много факторов.

Если вы в принципе боитесь крови и уколов, то конечно вам будет непросто. Но если вы выберете место на теле где физически не увидите сам процесс, вам удастся немного снизить этот страх. Игла двигается вверх-вниз, толкая чернила чуть ниже поверхности кожи. Ущерб, нанесенный вашей коже незначителен, и у многих людей вообще не идет кровь. Татуировщик так же будет постоянно вытирать кожу, так что даже если пойдет кровь, вы ее не увидите. Чрезмерное кровотечение возможно только в том случае, если перед процессом вы употребляли алкоголь или кроверазжижающие средства, такие как аспирин.

«Так действительно ли делать татуировку больно?»

Короткий ответ - «ДА, но для каждого в разной степени».

Надо отметить, что татуировочная игла не входит глубоко под кожу и делает около 10-15 уколов в секунду. Скорость здесь играет большую роль, так как если бы она двигалась медленнее, она бы прокалывала кожу. Наша кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и подкожной клетчатки. Поскольку эпидермис постоянно обновляется, татуировочная игла должна проникнуть в слой дермы, что бы сделать татуировку перманентной.
Другие факторы, влияющие на степень болезненности - это место на теле, болевой порог, мастерство татуировщика и продолжительность процесса.

«В каком месте делать татуировку больнее всего?»

Наименее больное место для татуировки - внутренняя часть запстья и верхняя часть плеча.
Лодыжки, бедра и внутренняя сторона икр тоже малочувствительны, так как имеют хорошую мышечную прослойку.
Боль усиливается в мягких частях тела, таких как шея И внутренняя сторона предплечья.
Татуировка прямо на кости (локоть, колено) мучительна, так как вы чувствуете вибрацию всей кости, а иногда и прилегающих костей.
Татуировки в области живота, на верхней части стопы, подмышках, под ребрами самые неприятные. Многие девушки делают свою первую татуировку на верхней части стопы… ах, если бы они знали заранее.

Посмотрите на схему:

Вы можете сделать сеанс татуировки более приятным, следуя следующим советам:

Покушайте за час до сеанса;
Пейте воду до и во время сеанса, это позволит избежать обезвоживания;
Заранее продумайте что одеть - одежда должна быть комфортной и давать доступ к части тела, на которой непосредственно и будет располагаться татуировка;
Выспитесь накануне, никаких вечеринок до утра;
На всякий случай, запаситесь болеутоляющими, например «Кетанов» или «Нурофен» (только читайте инструкцию) и убедитесь, что в них нет аспирина;
Или купите местнообезболивающую мазь;
Захватите с собой леденцы, что бы сохранить уровень энергии, и отвлекаться в случае чего;
Примите душ перед походом к мастеру, но не переусердствуйте с духами;
Не пейте алкоголь за сутки до сеанса - алкоголь разжижает кровь, препятствует свертыванию крови и герметизации раны от инфекции;
Не употребляйте более одной чашки кофе в день сеанса;
Не делайте татуировку, если точно не уверены в эскизе;
Не соглашайтесь на татуировку, если видите грязное оборудование с использованными иглами;
Не делайте татуировку, если простужены;
для девочек: не делайте татуировку во время менструации;
не приводите с собой целую группу поддержки, достаточно одного человека - пространство ограничено, и присутсвие посторонних людей может отвлекать как мастера, так и мешать вам справиться с ситуацией;
Не бойтесь боли и неприятных ощущений, они очень быстро закончатся;
Если боль становится невыносимой, остановите сеанс - вы сможете закончить в другой раз;
Доверяйте своему тату-мастеру .

И помните, после нанесения тату, требуется особенный уход за ней. Вплоть до завершения процесса заживления. О том как ухаживать за ней мы обязательно вам скоро расскажем.

Удачи вам, и если есть вопросы - задавайте, мы обязательно на них ответим.

Профессионально выполненная татуировка будет всегда предметом восхищенных взглядов даже для тех, кто не особо поддерживает подобные изменения. Однако для того, чтобы обзавестись , необходимо пройти через достаточно болезненную процедуру, и лучше для начала прицениться, а сможете ли вы спокойно дождаться окончания сеанса. Больно ли делать тату на самом деле?

Как происходит процесс татуирования

Если говорить простым языком, то нанесение татуировки это не что иное, как травмирование кожи с последующим внесением красящих веществ, которые останутся там навсегда. Современные в своей работе используют только электрические татуировочные машинки, благодаря чему воздействие на кожу заметно снижается, а пигмент равномерно вносится под кожу. В зависимости от рисунка специалистом подбирается необходимое количество игл.

Какие факторы влияют на болезненные ощущения

Для каждого человека характерен свой болевой порог, но, как правило, во всех случаях процедура нанесения татуировки не относится к приятным. Она болезненна, но терпима.
Немаловажное значение имеет мастер, выполняющий нанесение . Можно сделать татуировку одним и тем же инструментом на том же самом месте, но смена мастера будет вызывать изменение ощущений в ту или иную сторону.
Чем большими размерами обладает татуировка, тем больше болезненных ощущений вам придется испытать. Нанесение вы переживете легче, чем объемную и хорошо забитую тату.
напрямую связано со шкалой боли. Если вы затрудняетесь в выборе, можете руководствовать удаленностью татуировки от кости.

Какое место больше всего подходит для менее болезненной процедуры

Если желание нанести вас не покидает, а боль - это единственное что вас останавливает, следует знать, где больнее всего делать тату. Нужно выбирать те места, где больше всего жировая прослойка. Допустим, это могут быть ягодицы, . Чем тоньше будет становиться кожа, тем более сильными будут неприятные ощущения. Сосуды и нервные окончания располагаются ближе, а игла сможет проникать до самой кости.

На вопрос, больно ли делать , каждый будет иметь свой ответ. Уровень болезненных ощущений будет зависеть от конкретной области. Здесь действует тот же принцип: чем тоньше кожа, тем больнее.

Что поможет с легкостью перенести нанесения тату

Благодаря широкому опыту людей перенесших процесс татуирования, был собран целый комплекс мер, способный заметно облегчить процедуру:

Перед процедурой примите душ, выпейте стакан воды.
Постарайтесь расслабиться, успокоиться и отвлечься на разговор с мастером.
Согласуйте заранее возможность принести в салон собственное музыкальное сопровождение, или что-то, что способно переключить ваше внимание.
Можно сжать в руках или зубах предмет, который поможет преодолевать особо острые моменты. Это может быть резиновый эспандер, полотенце и т.д.
Следите за дыханием, осуществляя выход в тот момент, когда будет особо больно. Не задерживайте его.
Если боль становится терпеть крайне сложно, попросите мастера сделать небольшой перерыв.
При трудной переносимости боли согласуйте заранее прием конкретного обезболивающего препарата.

Использования анестезии - за и против

Во время сеанса по анестезия либо наносится, либо нет. Тут все зависит от , убеждений мастера и пожеланий клиента. Некоторые отказываются в силу того, что препараты воздействуют на регенерацию кожи.

Многие спокойно обходятся без обезболивающих средств, так как процесс достаточно терпим, и вполне переносится без дополнительных препаратов.

А вот в ситуациях, когда планируется масштабная и длительная работа, с большей вероятностью анестезия понадобится.

Применять обезболивающий препарат или нет - решение индивидуальное. Возможно, вы пожелаете в полной мере ощутить на себе ритуал или просто подберете то место, где не больно делать тату.

Для татуировок используют различные мази, начиная от обычного вазелина и заканчивая специальными обезболивающими кремами. Какие из них самые лучшие и какую мазь обезболивающую для всего использовать — читайте в этой статье.

Мази-анестетики

Для тату используется для устранения болезненных ощущений во время нанесения татуировки или при перманентном макияже. Наносят такие кремы за 40 минут до начала процедуры на очищенную и обработанную спиртосодержащими растворами кожу. Поскольку в основе такой мази лежит обычная вода, то кожа закрывается пищевой полиэтиленовой плёнкой после её нанесения для лучшего впитывания состава. Если мазь обезболивающая для тату не будет закрыта полиэтиленом, то она не окажет необходимого обезболивающего эффекта из-за быстрого испарения входящей в её состав воды.

Состав обезболивающей мази для татуировок

Кремы-анестетики состоят из местного действия, входящего в группу сложных эфиров, — "Тетракаина". Он воздействует на нервные окончания, блокируя их чувствительность. В состав анестезирующих мазей также входит адреналин, или эпинефрин, — искусственный гормон, естественный аналог которого вырабатывается организмом человека. Данное вещество в фармакологии широко применяется в качестве сосудосуживающего средства. По этой причине участки кожи, на которые наносилась мазь обезболивающая для тату, по цвету несколько отличаются и становятся более бледными. Такая реакция на средство при нанесении татуировки сыграет на руку мастеру.

Противопоказания к применению

Применение обезболивающих мазей во время нанесения татуировки может сопровождаться определёнными неудобствами. Основными противопоказаниями к применению подобных средств являются разные заболевания — болезнь Паркинсона, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, беременность, период лактации. Продаётся обезболивающая мазь для тату в аптеке: там же можно узнать возможные побочные эффекты и противопоказания.

Заживляющая мазь для тату

Заживляющие мази используются обычно спустя день-два после нанесения татуировки на кожу. Мастера не советуют наносить подобные лекарственные препараты сразу после выполнения татуировки: травмированная кожа плохо переносит подобное воздействие, что может вылиться в выход небольшого количества пигмента, который, смешиваясь с мазью, отпечатается на одежде или постельном белье в местах соприкосновения с тату.

Состав заживляющих мазей

Витамины А и D, оказывающие восстановительное действие на эпидермис, должны в обязательном порядке входить в состав заживляющей мази. Они способствуют быстрому заживлению татуировки и делают её более насыщенной и яркой. Желательно не использовать обезболивающие мази перед тату, в составе которых содержится алоэ или спирт: они наносят вред коже.

Нанесённый на повреждённый участок кожи спирт вызывает химический ожог, что понижает качество татуировки и увеличивает время её заживления в несколько раз.

В косметологии довольно часто применяют экстракт алоэ: он проникает в поры кожи, нормализуя обмен веществ и очищая эпидермис от пыли и грязи. Соответственно, при воздействии экстракта алоэ на тату он просто выведет пигменты из-под кожи.

Заживляющая мазь наносится на татуировку с определёнными целями: за время заживления участок кожи, на который нанесена тату, теряет свою эластичность и может легко потрескаться, особенно если находится в местах, подверженных движению: шея, локтевые и коленные суставы, живот, лодыжки.

Если кожа на татуировке будет пересыхать и трескаться, то в трещинах будет проступать кровь, а после их заживления останутся шрамы, которые испортят рисунок татуировки из-за отсутствия в них пигмента.

Мазь к тому же помогает избавиться от ощущения зуда и стянутости кожи. Ощущение зуда появляется из-за большого количества частичек ороговевшей кожи; использование крема позволяет смягчить их и устранить щекочущее ощущение.

Специальная мазь для тату против загара

Подобные кремы используются для заживления нанесённой татуировки, одновременно защищают её от воздействия прямых солнечных лучей и сохраняют яркость пигмента. Ультрафиолетовые лучи оказывают негативное воздействие на частицы пигмента. Такие кремы против загара классифицируются по степени защитных свойств.

Анестезия при татуаже

Большинство мастеров татуажа пользуются двумя средствами: "Препкаином" — во время процесса и "Сустаином" — после окончания процедуры.

Оба лекарственных препарата создавались специально для косметологических процедур в области лица.

"Препкаин" наносят на очищенную кожу перед началом процедуры. Основное действие данного средства — анестезия: татуаж под его воздействием проходит безболезненно за счёт входящего в состав крема лидокаина (2 % лидокаина и 0,5 % тетракаина в составе).

"Сустаин" — гель, снижающий кровоточивость и чувствительность во время процедуры. Несмотря на то что данный лекарственный препарат считается одним из сильнейших анестетиков, его можно использовать для любых процедур, и даже при травмах и повреждениях кожного покрова. Татуировки "Сустаином" обезболиваются обычно после того, как на кожу нанесён контур рисунка: гель снижает вероятность появления отёков и синяков, поскольку в его состав входит эпинефрин.

Обезболивающая мазь для тату TKTX

Это профессиональный анестетик аппликационного типа, используемый во время сеансов татуировки, эпиляции и многих других косметологических процедурах. По силе эффекта и длительности действия на сегодня мазь обезболивающая для тату TKTX считается одной из лучших. В состав крема входят прилокаин и лидокаин, а также эпинефрин — основные активные вещества. Для проведения инфильтрационной анестезии смесь прилокаина и лидокаина считается одним из наиболее эффективных сочетаний.

Эпинефрин является мощным коагулянтом, который снижает отёчность и кровоточивость тканей во время процедуры. для татуажа гарантирует сеанс без боли и неприятных ощущений. Мазь действует не только на повреждённых участках, но и по всей нанесённой площади. Кроме того, крем TKTX не оказывает влияния на регенерацию кожи. Наносят его только на неповрежденную кожу, соответственно, активные вещества не попадут в рану и не вызовут химический ожог.

Продолжительность действия крема TKTX

Обезболивающая мазь в среднем оказывает эффект на протяжении 2-4 часов с момента нанесения, максимальный срок воздействия составляет 6 часов, минимальный - 1,5 часа. Если мастер строго следует инструкции, то анестезия будет действовать на протяжении 3-4 часов.

Воздействие крема на регенерацию кожи

Использование лекарственных не оказывает негативного воздействия на заживление татуировки после процедуры. Правильный уход позволит избежать появления корок и сохранит яркие и насыщенные цвета.

Состав крема TKTX

Эффективность и универсальное действие крема объясняются его составом. Основные активные вещества мази — прилокаин и лидокаин в концентрации 5 % и эпинефрин - 0,01 %. Инфильтрационная анестезия наиболее эффективна при использовании смеси из прилокаина и лидокаина. Оба анестетика практически не отличаются по составу друг от друга и гарантируют длительный обезболивающий эффект даже в том случае, если у человека есть нечувствительность к одному из компонентов.

Эпинефрин является эффективным коагулянтом, использование которого уменьшает отеки и кровоточивость во время процедуры. Мазь TKTX благодаря идеальному сочетанию действующих веществ оказывает эффективное обезболивающее действие, что выгодно отличает её от аналогов.

Нанесение крема на повреждённую кожу

На травмированную кожу мазь TKTX наносить можно, но только в небольших количествах и на несколько минут. Такое использование препарата позволит усилить обезболивающий эффект из-за более быстрого впитывания состава в кожу, которое может сопровождаться жжением. Дольше 15 минут крем на повреждённой коже держать нельзя, кроме того, он может вызвать индивидуальную реакцию, проявляющуюся в покраснении кожи, жжении и потемнении пигмента.

Обезболивающий крем Dr. Numb

Обезболивающие мази для тату post представлены в аптеках в широком ассортименте. Одной из наиболее эффективных считается мазь Dr. Numb — крем на водной основе, активным веществом которого является лидокаин. Используется при проведении татуажа и выполнении татуировок, лазерной эпиляции, прочих процедурах с целью снижения болевых ощущений.

На сегодняшний день Dr. Numb является единственным анестетиком, который позволяет работать с 3D-мезонитями без болезненных ощущений.

Анестезия в процессе выполнения татуировки не всегда является обязательной мерой, нередко мастера советуют не прибегать к ней, поскольку итоговый результат может испортиться из-за использования специальных средств. Связано это с тем, что любые анестезирующие составы оказывают определённое воздействие на организм человека. Для тех, кто плохо переносит боль, спасением станет мазь обезболивающая для тату. Такие лекарственные препараты позволяют избавиться от неприятных болезненных ощущений на время проведения процедуры.

Практически все желающие увековечить на своем теле рисунок интересуются, больно ли делать татуировку. С одной стороны, это естественный интерес к процессу нанесения тату, но с другой - когда у татуировщика спрашивают, где не больно делать татуировку, или больно ли её делать вообще, мастер может расценивать это как неготовность клиента к нанесению тату. Насколько болезненно нанесение рисунка на самом деле и стоит ли делать тату, если возникает страх перед процедурой? Выяснить ответы на эти вопросы следует до принятия окончательного решения.

Делать или не делать?

Не только женщины, но и мужчины интересуются, больно ли делать татуировку. И если страх перед болью преобладает над желанием сделать тату, то однозначно не следует спешить. И если поход в тату салон откладывается из-за болезненности нанесения татуировки, то вполне возможно, что это интуитивное ощущение неправильного выбора рисунка или поспешности решения. В любом случае, если желание сделать татуировку основано не на сиюминутной прихоти, то никакой страх боли не остановит.

Однозначного ответа на этот вопрос не существует, и каждый обладатель татуировки описывает свои ощущения по-разному. Но, следующие факторы значительно влияют на болевые ощущения.

Психологический настрой

Для тех, кто делает татуировку в первый раз, основным пугающим фактором является не сама боль, а неизвестность. Из-за того, что нет никакого представления о предстоящих болевых ощущениях, появляется страх. В то же время при повторных сеансах, когда этот страх исчезает, боль переносится совершенно иначе. Конечно же, бывают случаи, когда страх только усиливается, в особенности, если первый сеанс нанесения тату был очень болезненным. При таком настрое абстрагироваться от боли практически невозможно.

Психологический настрой играет важную роль не только на первых сеансах нанесения татуировки. При усталости, плохом самочувствии, беспокойстве, болевые ощущения могут значительно усиливаться. И даже заядлые татуманы, посещающие тату салоны не один раз в год, отмечают, что каждый раз боль воспринимается по-разному. Поэтому, к моменту посещения татуировщика следует подготовиться, настроиться на позитивный лад, хорошо отдохнуть и по возможности исключить раздражающие факторы.

Индивидуальный болевой порог

Восприятие боли зависит от индивидуальной переносимости. Человек может уснуть во время нанесения тату или спокойно вытерпеть несколько часов, но после этого почувствовать нестерпимую боль, или же наоборот, в начале испытывает дискомфортные ощущения, а после этого может выдержать несколько часов спокойно. Как правило, женщины более выносливы, но реагируют на боль более эмоционально.

Профессионализм мастера

Болевые ощущения во многом зависят от того, как работает мастер и каким оборудованием он работает. Профессиональные мастера работают только качественными современными тату машинками, что в значительной степени снижает болезненность процедуры. Размер татуировки и техника нанесения.

Для нанесения большого рисунка требуется больше времени, а, следовательно, и раневая поверхность кожи будет больше. Но и маленькие татуировки могут оказаться достаточно болезненными, если основная часть состоит из контуров. Например, больно ли делать татуировку на запястье, зависит от размера рисунка и его сложности. Рисунок, покрывающий большую площадь, так же как и сложный детализированный рисунок, сделать намного больнее, чем надпись или маленький простой рисунок. Это обусловлено временем воздействия на тонкую и чувствительную кожу запястья, и масштабом повреждения кожного покрова на самых болезненных участках.

Место нанесения

Как правило, самыми болезненными являются участки расположенные ближе к кости, а так же содержащие большое количество нервных окончаний. Считается, что самое больное место для нанесения татуировки - это область половых органов, грудь, уши и глаза. Татуировки на шее больно делать в области позвонков, но из-за тонкой и чувствительной кожи, боковые и передняя часть шеи могут оказаться более болезненными.

Татуировки на ноге больно делать в области щиколоток и стоп, из-за небольшой прослойки подкожного жира и большого количества нервных окончаний. Татуировки на запястье больно делать в местах с тонкой кожей и в области косточек. Кроме того болезненными являются области ребер, подмышек, локтевых и коленных суставов, позвоночника.

Считается, что наименее болезненными являются участки тела, содержащие наибольшую жировую прослойку между костями и кожей. Наиболее распространенными местами, где не больно делать татуировку являются плечи, так как в этой области содержится жировая прослойка и небольшое количество нервных окончаний. Так же не сильные болевые ощущения в области икр и ягодиц, хотя на этих частях татуировки не так распространены.

Что используется для обезболивания при нанесении тату?

Чаще всего используются средства с небольшим обезболивающим эффектом в виде спреев или гелей на основе лидокаина или бензокаина. Применение местной анестезии в виде уколов сопряжено с риском, и большинство татуировщиков отказываются от подобных препаратов. Для обезболивания нельзя принимать алкогольные напитки и наркотические вещества, а так же препараты усиливающие кровотечение, изменяющие давление и нарушающие свертываемость крови, так как это все отразиться на качестве татуировки. На самом деле организм сам заботится об уменьшении боли, вырабатывая эндорфины, гормоны радости, отвечающие за наше настроение и самочувствие. Нередко этим объясняется возникновение желания сделать еще одну, а может и не одну, татуировку.

Без боли нет результата - когда дело касается нанесения татуировки, точнее и не скажешь. Процесс этот весьма болезненный (в лучшем случае вам будет немного больно). Однако вооружившись знаниями и определенной техникой, вы сможете контролировать болезненные ощущения во время нанесения татуировки.

Шаги

Часть 1

До нанесения татуировки

Поговорите с тем, кто разбирается в вопросе. Если вы никогда не делали татуировку, то лучший способ морально подготовиться к ней - это разузнать о процессе как можно больше, поговорив с людьми, у которых множество татуировок или непосредственно с татуировщиком. Большинство из них охотно поделятся опытом. Предупрежден - значит вооружен.

Болевой порог индивидуален для каждого человека. Хотя нанесение татуировки является болезненной процедурой, она не идет ни в какое сравнение с болью при родах или камнях в почках. Вы убедитесь в этом, поговорив со знающими людьми.

Знайте самые болезненные места . Интенсивность боли зависит от того, где вы собираетесь сделать татуировку. Если вы хотите уменьшить болевые ощущения, подумайте о том, чтобы сделать татуировку на определенной части тела. Болевой порог у всех разный, однако общие правила таковы:

Знайте, какие татуировки вызывают наиболее болезненные ощущения. Помните, что различные татуировки вызывают боль разной интенсивности. В большинстве случаев:
- Чем проще и меньше татуировка, тем менее болезненным будет процесс ее нанесения.
- Одноцветная татуировка будет менее болезненной (и ее нанесение займет меньше времени), чем многоцветная татуировка.
- Часть татуировки, заливаемая определенным цветом, будет наиболее болезненной, так как татуировщику необходимо обработать ее несколько раз.
Если вы хотите сделать татуировку, возьмите с собой друга или родственника, чтобы не быть одному. Необязательно проходить через это в одиночку. Присутствие человека, который может позаботиться о вас, облегчит боль во время нанесения татуировки (вы сможете рассказать этому человеку о своих ощущениях, а он - приободрить вас).
- Если вы не слишком застенчивый человек, приведите с собой целую компанию. Во многих тату-салонах друзьям позволяют находиться в холле или даже в комнате, где делают татуировки. Такая группа единомышленников поддержит вас и вам будет не так больно.
Знайте, что будут задействованы иглы и будет немного крови. Современный процесс нанесения татуировки подразумевает использование специальной машинки, с помощью которой тату-мастер быстро прокалывает кожу иглой, вводя под нее чернила. Из-за многочисленных проколов кожи место татуировки немного кровоточит. Если вы не переносите вида крови, отвернитесь и не смотрите.
- Расскажите о ваших ощущениях татуировщику - хороший специалист обязательно поможет вам преодолеть процесс нанесения татуировки с наименьшим дискомфортом.
Часть 2
Во время нанесения татуировки
1. Успокойтесь и расслабьтесь. Так вам будет менее больно. Сделайте несколько глубоких вдохов и поговорите с другом, родственником или даже с татуировщиком.Так вы сможете расслабиться и перестанете переживать о том, что вот-вот произойдет.
  - Если вы очень напряжены или нервничаете, заранее позвоните татуировщику и поинтересуйтесь, можете ли вы принести предметы, которые помогут вам расслабиться. Например, вы можете взять с собой MP3-плеер, чтобы послушать любимые песни и таким образом расслабиться. Во многих тату-салонах можно делать что угодно, если это не мешает работе татуировщика.
2. Позаботьтесь о том, чтобы вам было максимально комфортно. В зависимости от размера и сложности татуировки вы можете провести в салоне несколько часов. Хотя мастер будет делать перерывы, в течение которых вы сможете встать и походить, сделайте определенные вещи, которые позволят вам пройти всю процедуру с бо́льшим комфортом.
  - перед посещением тату-салона поешьте и выпейте воды (1–2 стакана), чтобы избежать обезвоживания и возможного обморока;
  - наденьте свободную и удобную одежду;
  - принесите предметы, которые позволят вам расслабиться (аудиоплеер, что-нибудь почитать и так далее);
  - перед посещением тату-салона примите душ.
3. Сожмите что-то в руке или зубами, чтобы облегчить боль. Напрягая мышцы, человек значительно уменьшает болевые ощущения (этот метод применяется роженицами, чтобы уменьшить боль во время родов, и, стоит отметить, работает он достаточно хорошо). Во многих тату-салонах есть предметы, которые можно сжать; в противном случае принесите такой предмет с собой. Вот, что можно взять:
4. Управляйте дыханием, чтобы уменьшить боль. Попробуйте выдохнуть, когда вы чувствуете сильную боль. Вы можете либо выдохнуть, либо издать звук (низкий гул). Выдох позволяет уменьшить напряжение и болевые ощущения (именно поэтому во время силовых тренировок выдох делается при подъеме отягощений).
  - С другой стороны, неправильное дыхание только усилит боль. Не задерживайте дыхание, когда вам больно - так вы только увеличите болевые ощущения.
5. Двигайтесь как можно меньше, когда испытываете боль. Чем меньше вы двигаетесь, тем точнее татуировщик нанесет татуировку, а значит время процедуры уменьшится (представьте себе художника, который рисует на движущемся холсте - ему будет очень сложно нарисовать что-либо).
  - Если вам все-таки необходимо подвигаться, заранее предупредите об этом татуировщика, чтобы он убрал машинку от вашей кожи; в противном случае татуировка может быть испорчена.