Обряды 

Благоприятные позы для зачатия ребенка. Как правильно забеременеть девочкой. Чего не стоит делать, если нужно забеременеть

Наступление беременности невозможно предсказать на 100%, но придерживаясь некоторых несложных правил, можно увеличить вероятность зачатия в разы.

Выбор позы чтобы забеременеть

Решающего влияния на возможность зачатия поза при сексе не имеет, некоторые вообще отрицают взаимосвязь между позой в сексе и беременностью. Но если вы хотите знать, в какой позе нельзя забеременеть, то получите единогласный ответ специалистов – зачать ребенка можно абсолютно в любой позиции.

По мнению большинства пар, лучшие позы чтобы забеременеть это:

  • классическая миссионерская позиция;
  • догги-стайл;
  • на боку (мужчина сзади).

В целом «благоприятные» позы в сексе чтобы забеременеть объединяет общая характеристика – женщина должна находиться в позиции, при которой сперма не будет вытекать.При это помните, что поза имеет влияние на вероятность зачатия только в момент эякуляции и после него. А это значит, что вы вполне можете использовать любимые позиции, включая позу наездницы или стоя, в течение всего полового акта, меняя их на «благоприятные» в финале. Таким образом, вы повышаете вероятность зачатия и при этом не превращаете секс в рутину. Как видите выбор, в какой позе лучше забеременеть, полностью зависит от вас и вашего партнера.

Наиболее распространённый совет желающим забеременеть – поза «березка» после секса. Совет не лишенный смысла, ведь в таком положении женщина сможет сохранить максимальное количество спермы. Если вам трудно сохранять ноги поднятыми вверх, лягте так, чтобы опираться ногами о стенку. Или просто подогните ноги к животу лежа на спине – эта поза не менее эффективна и гораздо легче выполняется.

Другие способы повышения вероятности зачатия

В случае, когда значительных проблем со здоровьем нет, подойдут практически любые позы, однако , эрозии и других заболеваниях бывает сложнее. В любом случае, полагаться только на позы не стоит, увеличьте свои шансы зачать ребенка с помощью правильного питания и здорового образа жизни, в случае необходимости принимайте поливитаминные комплексы, старайтесь не переутомляться и избегать стрессов. Обоим партнерам желательно пройти комплексное медицинское обследование, подлечить хронические заболевания (если таковые имеются). Пойдут на пользу общеукрепляющие процедуры и умеренные физические нагрузки.

Решив родить ребенка, женщины узнают о многом – овуляции, благоприятных днях… В аптеках продается столько тестов на овуляцию, что многие решают – а почему бы их не купить и не сделать все «по-научному»? И вот вы поймали овуляцию, зарядились положительным настроем, и уже даже два имени подобрали – для девочки и для мальчика… Но проходит время, вы уже собираетесь покупать тест на беременность, и тут неожиданность – месячные. Но ведь все было сделано в благоприятный день? Неужели это бесплодие?

Волноваться не стоит. Иногда на пути к желательной беременности стоит никакая не болезнь, а обычная физиология – скажем, непростая форма матки. Ни зачатию, ни беременности это не грозит – главное, подобрать правильную позу в ту самую ночь.

Какая же поза считается самой-самой?

Прежде чем приступить к самому приятному занятию, скажите себе, как можно охарактеризовать вашу интимную жизнь – как регулярную или как частую? Дело в том, что регулярность сексуальных отношений играет очень важную роль для зачатия.

Но если вы слишком увлечены сексом (скажем, можете заниматься им по несколько раза в день), это сыграет плохую службу. Ведь в таком случае организм вашего парня/мужа/партнера/любовника (нужное подчеркнуть) будет каждый раз вырабатывать не так уж и много сперматозоидов, и их может не хватить для оплодотворения вашей яйцеклетки. Да и по жизнеспособности они будут слабоваты.

Сексологи уверены: желая ребенка, нужно выбрать для сексуального финала позу, при которой сперма не вытечет из влагалища. Кроме того, чем теснее будет контакт ваших тел, тем лучше.

Третий фактор – это удобство партнерши. Если женщина во время секса чувствует дискомфорт, а то и боль, включается психологический фактор, и шансы зачать ребенка снижаются. Поэтому если во время секса вам неудобно, честно скажите об этом и поменяйте позу.

А можно ли позой «заказать» зачатие девочки или мальчика?

Есть самые благоприятные позы для зачатия – такая себе топ-тройка, описанная и изученная сексологами.

Можно ли специально зачать двойню?

В последнее время все чаще можно увидеть на улице колясочку с двойней. Некоторые женщины смотрят на этих малышей – и так хочется и себе близнецов! Однако зачать двух деток за раз не так уж и просто – на это напрямую влияет наследственный фактор… Или же оплодотворение с помощью ЭКО.

А вот специальной позы или же диеты для такого зачатия не существует.


А если у женщины матка сособенностями?

В матку с особенностями сперма может попасть не всегда. Но тут как раз правильная поза все решает, так что не «сделав» малыша в первый месяц, не спешите в больницу – попробуйте сначала «камасутру» для необычной матки.

«Пристраиваемся» к матке с загибом

Из влагалища такого органа «живчикам» непросто добраться до маточных труб. Значит, нужна поза, в которой сперма «докатывается» до самой шейки матки, а дальше уж спермии все сделают сами.

Лучшей позицией такого плана можно назвать «догги стайл», при которой дама опирается не просто на руки, а на локти.

Особенности зачатия при седловидной матке

В этом случае сперму нужно «загнать» точно в матку. Предыдущая позиция вам точно не подойдет. Попробуйте лечь на спину, под попку уложить подушку (не самую тощую), а колени подтянуть повыше – к груди.

Как помочь своему организму?


Иногда и поза правильная, и время выбрано грамотно, и болезней вроде бы не наблюдается, а беременности все нет. Есть некоторые простые правила, которые помогут вам правильно подготовиться к тому самому сексу и повысить ваши шансы.

  • Настроение. Во что вы верите, то с вами и случится. Представьте, как у вас «рисуются» две полосочки на тесте, как в животике шевелится карапуз, как вы его назовете…
  • Стрессу и нервам – нет! Зачать в эту овуляцию не получилось? Не спешите ставить на себе крест – некоторые здоровые пары ухитряются «сделать» ребенка только за полгода. Не оставляйте своих попыток, и они обязательно увенчаются успехом.
  • Многие устраивают романтический вечер, покупают шампанское… Но алкоголь портит качество спермы перед сексом, да и на будущего малыша он плохо влияет. Лучше расслабьтесь красивым эротическим массажем.
  • Сразу после любви понежьтесь в постели минут 15 , позвольте сперме за это время добраться, куда нужно.

В общем, запланировать пол малыша только одной позой нельзя. Зато ускорить беременность – еще как можно! Иногда правильно подобранная поза помогает парам, которые не могли зачать около года. Так что пробуйте «камасутру» для «хочушек», и у вас все обязательно получится!

Выбор подходящих позиций для основан скорее на физических законах, чем на медицинских исследованиях. Основное правило гласит, что поза должна обеспечивать глубокое проникновение наибольшего числа сперматозоидов, что увеличивает вероятность оплодотворения . Именно поэтому желательно избегать тех позиций, где женщина оказывается стоя или сверху, так как при таком положении сперма вытекает из влагалища и шансы на наступление уменьшаются.

Из-за того, что все люди имеют разное строение внутренних органов, а также рост и вес, универсальной позы, гарантирующей появление , не существует. Парам просто нужно подобрать такую позицию, в которой им максимально удобно, и при которой наиболее часто оргазм наступает одновременно у обоих партнеров.

Доказано, что сильные сокращения матки во время женского оргазма играют значительную роль в наступлении беременности.

Миссионерская позиция

Такой классический вариант был рекомендован для зачатия еще в медицинских трактатах Древней Индии. Там говорилось, что когда женщина лежит на спине, а мужчина сверху на ней лицом к лицу, все органы расположены гармонично, тела находятся в равновесии и максимально высока.
Эта поза для зачатия не подойдет женщинам с загибом матки, поэтому желательно предварительно проконсультироваться с врачом из женской консультации, чтобы узнать, нет ли у вас такой особенности строения половых органов.

Другая поза для бастрого зачатия - «коленно-локтевая» («мужчина сзади»). Именно так занимаются сексом животные. В этой позиции женщина опирается на локти и стоит на коленях, ее партнер находится сзади. Кроме того, женщина может лечь вниз лицом, а мужчина - поднять ее ноги до уровня своей талии или плеч. В этой позе могут заниматься сексом почти все женщины, в том числе и те, у которых есть загиб матки.

Если у женщины яичники воспалены, матка может быть немного повернута в сторону. В этом случае следует выбрать подходящую позицию для зачатия ребенка, при которой партнерше нужно лежать на том боку, куда повернута матка. В том случае, если матка расположена нормально, под ягодицы можно подложить небольшую подушку, прижав к груди колени и приподняв ноги.

Полезный совет

Чтобы быстрее забеременеть, лучше занимайться сексом примерно через день. Особенно благоприятное время для зачатия - за 4-5 дней до овуляции и 1 день после нее. Лучшее время суток для занятия сексом - около 5 часов вечера, т.к. именно в это время сперматозоиды проявляют повышенную активность.

Зачатие ребенка - таинство, понять которое человеку не под силам. У кого-то все получается с первого раза, а некоторые здоровые пары ждут месяцами, пока их усилия увенчаются успехом. Произойдет ли оплодотворение, заранее знать невозможно. Однако выбор правильных поз увеличивает шансы партнеров на зачатие ребенка.

Инструкция

При попытках зачать ребенка необходимо выбирать позиции для секса, при которых проникновение будет наиболее глубоким, и сперма будет удерживаться во влагалище. Естественно, имеются в виду «женщина снизу». Движение сперматозоидов и так затруднено. Им приходится преодолевать огромное расстояние в поисках яйцеклетки, поэтому не стоит выбирать позиции, при которых женщина возвышается над партнером. В такой ситуации шансы забеременеть невелики.

Одной из лучших поз считается классическая, миссионерская. Эта позиция была описана еще древними индусами в медицинском трактате «Чарака-самхита». Документ гласит, что когда женщина лежит на спине, органы малого таза находятся в равновесии и расположены правильно. Женщина должна быть расслаблена и наслаждаться процессом. Шансы значительно увеличиваются, если таз партнерши будет приподнят на 45 градусов. Для этого под можно подложить подушку или валик из полотенца. Тогда шейку матки достигнет наибольшее количество спермы. Также можно поджать ноги к груди или положить на плечи партнера. К сожалению, если у вас имеется загиб матки, миссионерская позиция вам не подходит.

Позиция «мужчина сзади» или «по-собачьи» относится к позам, в которых мужчина проникает в женщине максимально глубоко. Лучшего эффекта можно добиться, если на финальной стадии партнерша прогнется вниз, подняв одну ногу вверх. При хорошей физической подготовке партнеров можно попробовать расположить ноги партнерши по бокам партнера. При этом мужчина держит ноги, а женщина опирается только на локти. Позиция «мужчина сзади» подходит для зачатия даже тем женщинам, у которых матка занимает неправильное положение.

Одним из возможных, хотя и менее эффективных вариантов является позиция «бок-о-бок». Женщина может обхватить партнера одной или двумя ногами для лучшего проникновения спермы.

После секса женщине необходимо оставаться в позиции лежа в течение минимум 15-20 минут. При нормальном расположении матки необходимо лечь на спину, подняв ноги березкой или прижав колени к груди. Под таз подложите небольшую подушку. При загибе матки лежите на животе. Так сперма максимально окутает шейку матки. Если из-за перенесенных воспалительных заболеваний матка в сторону и занимает нетипичное положение, проконсультируйтесь с гинекологом относительно наилучших поз для зачатия.

Источники:

  • Лучшие позы, чтобы быстро забеременеть

В жизни женщин рано или поздно наступает такой момент, когда очень хочется обзавестись потомством, подарить всю любовь, ласку и заботу своему малышу. Но некоторым парам долгое время не удается забеременеть. Что же необходимо делать, чтобы зачатие наступило как можно быстрее?

Здоровый образ жизни

Женщина, которая хочет стать мамой, должна вести здоровый образ жизни. Никаких алкогольных напитков и . Никотин имеет способность убивать яйцеклетки. Правильное питание также относится к здоровому образу жизни. В рационе женщины должны присутствовать овощи, фрукты и морепродукты. Очень важны для питания будущей мамы Е и А, фолиевая кислота.

Спите не нее восьми часов в сутки, старайтесь не перетруждаться. Чем размереннее работа и быт, тем проблем возникнет с репродуктивной функцией. Кстати, чтобы , можно съездить с любимым человеком в отпуск к морскому побережью, подальше от суеты и поближе к целебному воздуху. Согласно статистике и практике, именно на отдыхе наступает без особых проблем даже у ранее считавшихся бесплодных пар.

После секса рекомендуется полежать в течение пятнадцати минут, за это время сперма доберется до шейки матки. Соответственно и шансов забеременеть будет больше.

Благоприятное время для зачатия

Во время фертильного периода наиболее вероятно наступление . Данный период длится примерно шесть дней (пять дней до начала овуляции и один день после). Самое благоприятное время для зачатия: два дня перед овуляцией.

Чтобы определить овуляцию можно: каждое утро измерять базальную температуру и вести соответствующий , провести диагностику с помощью специальных тестов (продаются в ), несколько дней подряд проходить ультразвуковое или просто внимательно следить за своим самочувствием (могут возникнуть тянущие боли , выделения из влагалища становятся более обильными).

Стресс – одна из главных причин, которая может препятствовать наступлению беременности. Научитесь расслабляться: применяйте ароматерапию, аромаванны, аутотренинг, можете прибегнуть к приему успокаивающих трав.

Не переусердствуйте

При частой эякуляции ценность спермы значительно снижается. Поэтому постоянный секс не увеличивает шансы забеременеть, желательная частота - раз в 2-3 дня. Вы удваиваете свои шансы, занимаясь сексом во время овуляции, так как сперма остается активной до трех суток.

Чтобы определить уровень активности сперматозоидов, можно сдать анализ спермы. Если же говорить о репродуктивной функции спермы, то эксперты настоятельно рекомендуют отказаться от ношения тесной одежды, посещения бани и сауны, также желательно не носить мобильный телефон в карманах брюк.

Связанная статья

Источники:

  • как быстро забеременеть способы в 2019

Сложно представить себе полноценную и счастливую семью без детей. Но некоторым женщинам не удается быстро и легко , даже если врачи не находят отклонений в здоровье. Чтобы быстро обзавестись потомством, следует исключить влияние негативных факторов на партнеров и меньше нервничать, а также воспользоваться некоторыми хитростями.

Инструкция

Первые рекомендации следует дать , так как успешное зависит не только от партнерши. Пришло время взять себя в руки и хотя бы на время отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Алкоголь негативно воздействует на сперматозоиды, которые становятся малоподвижными. Да и на здоровье будущего данный факт может подействовать негативно. Носите просторные брюки, меньше сидячей работы, не перегревайте и не переохлаждайте паховую область (откажитесь от посещения бани и бассейна). От перегревания погибает часть сперматозоидов, поэтому в таком случае быстро не получится. И постарайтесь не вызывать у женщины негативных эмоций, так как стресс может отрицательно сказаться на овуляции.

Ограничьте прием лекарственных препаратов, в том числе антигистаминных средств, антибиотиков и анальгетиков, так как они препятствуют созреванию яйцеклеток. Не используйте во время занятий сексом покупную смазку, так как она убивает сперматозоиды. После полового акта рекомендуется полежать на спине в течение пятнадцати минут, за это время сперматозоиды смогут подойти к шейке матки.

Организм женщины работает как совершенный, отлаженный механизм. В определенные дни возрастает вероятность беременности, также бывают периоды, когда зачатие невозможно.

Как наступает беременность

Каждый в организме женщины созревает одна яйцеклетка. Она развивается в одном из яичников около 10-13 дней, а затем, в течение 24-48 часов, перемещается в маточную трубу, ведущую к матке. Этот процесс называется овуляцией. Во время овуляции организм готовится к возможной беременности, в матке образуется новая слизистая оболочка, вырабатываются особые гормоны. Яйцеклетка остается в маточной трубе около одного дня. Если в течение этого периода она соединится со сперматозоидом, наступит беременность. В противном случае яйцеклетка погибает и спустя некоторое время удаляется из организма вместе с и слизистой матки - наступает менструация. Таким образом, можно только в определенное время, связанное с овуляцией.

В какие дни

Количество дней между началом менструаций называется менструальным циклом. Овуляция наступает примерно в его середине. Длительность менструального цикла индивидуальна для каждой женщины, поэтому время овуляции нужно рассчитывать самостоятельно. В здоровом организме беременность может наступить в период самой овуляции и максимум за 5 дней до нее. После выхода яйцеклетки из маточной трубы возможность забеременеть минимальна, однако ничтожный процент вероятности сохраняется. Оставшееся время до наступления месячных считается днями естественного предохранения.

Цикл женщины зависит от многих факторов, он может сбиваться и менять свою длительность. Поэтому не стоит отказываться от предохранения в дни естественной контрацепции, если вы не планируете завести ребенка.

Как определить наступление овуляции

Самый распространенный способ - это измерение базальной температуры. Проводить процедуру необходимо каждый день ближе к середине цикла. В день овуляции температура немного снижается, а сразу после нее - резко повышается.

Базальную температуру измеряют сразу после сна, не вставая с постели. Для точных результатов спите не менее 5 часов и не употребляйте алкоголь.

Также можно ориентироваться на субъективные ощущения. В период овуляции может немного , а также усиливается сексуальное желание. Количество естественных выделений увеличивается и повышается их вязкость. В последнее время стали распространены тесты на овуляцию - они продаются в аптеке и обладают высоким уровнем достоверности. Но самым точным способом является ультразвуковой мониторинг: в течение нескольких дней врач наблюдает за созреванием яйцеклетки и может четко определить момент овуляции.

Источники:

  • какие дни можно забеременеть в 2019

Во время планирования ребенка желательно представлять себе, как функционирует репродуктивная система женщины, чтобы знать, в какие дни зачатие наиболее благоприятно, иначе есть большая вероятность, что забеременеть удастся далеко не сразу после прекращения предохранения. На самом деле в каждом цикле есть всего несколько дней, в которые проще всего забеременеть, и для каждой девушки они высчитываются индивидуально, в зависимости от длительности и регулярности ее цикла.

Инструкция

Менструальный цикл женщины начинается с первого дня месячных. После менструации в ее организме растет и развивается новый фолликул – яйцеклетка в специальной оболочке, которая через несколько дней разрывается и выпускает яйцеклетку, готовую к оплодотворению. Этот процесс называется овуляцией, именно в это время наиболее благоприятно зачатие. Яйцеклетка живет всего два дня, и если по истечении этого срока она так и не встретилась со сперматозоидом, то беременность в этом цикле скорее всего уже не наступит.

Обычно говорят, что овуляция происходит в середине цикла. Если длительность цикла составляет 28 дней, овуляция, действительно, приходится на 14-15 день, то есть на середину. Но в остальных случаях, при более длинных или коротких циклах день овуляции немного сдвигается: нужно отсчитать 14 дней с момента следующих предполагаемых месячных. Таким образом, для женщины с циклом 24 дня это будет десятый день цикла, а для женщины с 35-дневным циклом – 21 день.

Эти расчеты овуляции приблизительные, на практике у женщин иногда происходят сдвиги циклов, овуляция может наступить раньше или позже, иногда бывают ановуляторные циклы, иногда за один созревает сразу две яйцеклетки. Чтобы определить овуляцию, воспользуйтесь специальными тестами, которые продают в аптеках, или измеряйте по утрам базальную температуру – во время овуляции она поднимается до 37 градусов и выше.

Так как сперматозоиды могут жить в организме женщины до недели, необязательно пытаться зачать ребенка именно в день овуляции. Врачи утверждают, что если заниматься любовью через день в период с десятого по восемнадцатый день цикла (при длительность 28-30 дней), то очень высока. Если у вас более длинный или короткий цикл, высчитайте приблизительно день овуляции и начинайте активное ребенка за семь дней до этого момента.

Видео по теме

Источники:

  • какие дни лучше забеременеть в 2019

Совет 9: Какова вероятность забеременеть в день овуляции

Вопрос планирования беременности или адекватной контрацепции рано или поздно встает перед каждой женщиной. Каким же образом возможность зависит от менструального цикла?

Инструкция

Менструальный цикл включает в себя все фазы изменений, происходящих во внутренних половых органах женщины. Выделяют четыре фазы менструального цикла:

Менструальная, когда в результате спазма сосудов и сокращения происходит отторжение и изгнание эндометрия - с этим и связаны кровянистые выделения из половых путей, длится этот период 3-7 дней;

Пролиферативная фаза длится 7-11 дней; в этой фазе начинается созревание нескольких фолликулов под действием фолликулостимулирующего гормона, длится этот период около двух недель; затем , которая приходится на середину менструального цикла - самый крупный из созревших фолликулов с высвобождением яйцеклетки, которая попадает в маточную трубу (остальные вызревавшие фолликулы начинают обратное развитие);

Секреторная фаза начинается с момента выхода яйцеклетки из фолликула и образования на его месте временной железы - желтого тела - которая продуцирует в большом количестве гормон прогестерон. Прогестерон усиливает чувствительность эндометрия, повышает его вязкость, увеличивая тем самым возможность закрепления оплодотворенной яйцеклетки. Длится эта фаза в среднем 12-16 дней.

Общая длительность менструального цикла 28-32 дня, иногда чуть больше. Если оплодотворения и закрепления плодного яйца не происходит, то тело регрессирует, и начинается менструальная фаза. Именно на принципе смены фаз менструального цикла и основан календарный метод контрацепции. для зачатия интервал 7-9 дней. Однако необходимо учитывать, что женский организм - это не машина, работающая по , в нем возможны перебои и гормональные сдвиги, поэтому все сроки весьма условны.

С уверенностью можно сказать одно: овуляция - самое благоприятное время для зачатия, когда вероятность оплодотворения максимально высока.

Источники:

  • Менструальный цикл (маточный цикл). Фазы менструального цикла. Менструальная фаза. Пролиферативная фаза менструального цикла. в 2018
  • Секреторная фаза менструального цикла. Менструальное кровотечение. в 2018
  • Менструальный цикл в 2018

Перед тем как планировать беременность, необходимо пройти осмотр у гинеколога и сдать все необходимые анализы. Чтобы максимально увеличить возможность зачатия, следует определить день начала овуляции с помощью специальных тестов-полосок и сконцентрироваться на сексе со второй половинкой.

Определите день «икс», максимально эффективный для зачатия. Речь идет о начале овуляции, которая обычно наступает в середине менструального цикла. Учтите, что выход яйцеклетки из яичника – дело сугубо индивидуальное, поэтому, чтобы значительно увеличить шансы забеременеть, воспользуйтесь специальными медицинскими наборами. Это могут быть тесты-полоски, планшетные и струйные тесты, которые позволяют максимально точно определить «точку отсчета».

Овуляция – это наилучшее время, чтобы сосредоточиться на сексе. Не тратьте силы на подбор «правильных поз», просто действуйте. Существуют мифы о благоприятных позициях для удачного оплодотворения, однако никаких весомых доказательств тому, что стандартная миссионерская поза наиболее приемлема для зачатия, чем поза «наездницы», в которой женщина находится сверху, не существует. Однако учтите, что представительницы слабого пола, имеющие матки, должны особо щепетильно подойти к этому вопросу.

Сразу после завершения полового акта примите горизонтальную позицию и оставайтесь в ней около 5-10 минут, чтобы сперма наверняка попала в шейку матки. При этом совсем не обязательно поднимать обе ноги вверх - положение таза от этого нисколько не изменится.

Не злоупотребляйте сексом в период овуляции, так как при частой эякуляции «ценность» спермы снижается. Занимаясь любовью каждую ночь в благоприятное для зачатия время, вы и так в два раза увеличиваете свои шансы на успешное зачатие, поскольку сперматозоиды могут сохранять свою активность около 72 часов. Если же вы предпочитаете более частые половые акты, предварительно попросите партнера сдать анализ спермы, который определит уровень ее активности.

Многих интересует, когда самая высокая вероятность забеременеть. Длительность менструального цикла обычно составляет 21-34 дня. Вероятными днями для оплодотворения является середина цикла - именно в это время, как правило, наступает овуляция. Например, для цикла, длительностью 30 дней, овуляция наступит на 15-17 день.

Затем яйцеклетка живет около суток, а сперматозоиды, которые находятся в половых путях у женщины, живут 3-4 суток. Поэтому, соответственно, лучше заниматься зачатием за 3 дня до, во время и сразу после предполагаемой овуляции. Кстати, запомните - лучше заниматься сексом не каждый день, а делать перерывы на 1-2 дня - в таком случае качество и состав спермы будут улучшаться!

Признаки наступившей овуляции:

1. Изменение БТ (базальная температура).

Температуру нужно мерить каждый день, сразу после пробуждения, еще не встав с кровати. В период овуляции тем.-ра увеличивается на 0,4-0,8 градусов.

2. Изменение влагалищных выделений.

Приближаясь к наступлению овуляции они похожи на сливки (желтоватые или беловатые). В дни овуляции они скользкие, прозрачные и эластичные - это способствует более легкому продвижению сперматозоидов к яйцеклетке.

3. Боли в области яичника (продолжаются несколько минут 1-2 дня).

4. Изменение ЛТ (лютеинизирующий гормон).

Именно благодаря этому изменению тест, купленный в аптеке, показывает наступление овуляции.

Видео по теме

Очень многие люди интересуются вопросом о том, как можно поскорее забеременеть. Это связано с тем, что не в каждой семье ребенок появляется на свет через год после свадьбы. Некоторые пары годами откладывают решение о его рождении, а потом выясняется, что лучшие годы для оплодотворения остались позади. Другие же люди просто имеют определенные анатомические особенности, не дающие возможности быстро зачать малыша. Сложности подстерегают также женщин курящих, злоупотребляющих алкоголем и ведущих неправильный образ жизни. Нелегко бывает стать матерью и тем, кто страдает различными дисфункциями в половой сфере. Давайте поговорим о том, какие позы для зачатия ребенка наиболее эффективны.

Экспериментировать не нужно. Большой выбор позиций не всегда способствует скорому наступлению беременности. Можно вспомнить о животных, которые не стремятся разнообразить свои сексуальные контакты, но имеют многочисленное потомство.

Выбор положения для зачатия ребенка

Природа предназначила для появления малыша на свет немногочисленные основные позы, которыми лучше всего и пользоваться. Они позволяют максимально приблизить выброс семенной жидкости к шейке матки и одновременно препятствуют вытеканию спермы наружу.

Положение, в котором происходит сексуальный контакт, является одним из важных составляющих быстрого зачатия. Для того, чтобы оно произошло, необходимо учитывать строение тела обоих партнеров.

Поэтому лучше предварительно посоветоваться с гинекологом, который подскажет требующуюся для данной пары позу, особенно если ожидается появление на свет первенца.

Естественно, для наступления беременности женщине лучше вести регулярную интимную жизнь с одним мужчиной не менее года. По его прошествии ей удается узнать его настолько хорошо, что оплодотворение уже не представляет особой проблемы.

Основными условиями для выбора оптимальной позы для зачатия является выполнение следующих условий:

  • эякулят должен быстро и беспрепятственно проникать в половые пути женщины;
  • стоит максимально повысить возможность встречи сперматозоида с яйцеклеткой;
  • семенная жидкость не должна выходить обратно из вагины;
  • пенис партнера желательно максимально приблизить к шейке матки;
  • необходимо сделать так, чтобы поза соответствовала анатомическим особенностям строения женщины;
  • в половых путях нужно создать щелочную рН.

Выполнение таких условий позволит зачатию быстро осуществиться, яйцеклетка сможет беспрепятственно прикрепиться к эндометрию, а при наличии отклонений в положении матки поза женщины даст ей возможность сохранить внутри эякулят партнера.

Наиболее благоприятные позиции для зачатия ребенка

Очень часто применяются определенные, наиболее популярные в народе и способствующие быстрому и легкому зачатию, позы.

Во все времена самым удобным и наиболее часто применяющимся для наступления беременности считалось миссионерское положение . Оно позволяет семенной жидкости без препятствий попасть во влагалище, а оттуда продвинуться дальше. Соответственно возрастает возможность встречи яйцеклетки со сперматозоидом.

Подобная поза подходит для людей любого возраста, вероисповедания и опытности. Специалисты считают, что такое расположение тел благоприятствует появлению на свет детей обоего пола. Нередко после осуществления сексуального контакта в этом положении рождаются близнецы.

Поза позволяет женщине зачать очень быстро. Единственная предосторожность заключается в том, чтобы не допустить выхода эякулята обратно из половых путей. Поэтому по окончании интимного контакта даме следует поднять бедра, чтобы задержать семенную жидкость внутри себя.

Коленно-локтевое положение тел также очень популярно. Подобной позой, как уже упоминалось, пользуется весь животный мир и трудностей с зачатием обычно не наблюдается. Позиция очень проста. Женщина встает на колени и упирается локтями в постель. Ее партнер располагается сзади, что позволяет достичь глубокого проникновения.

Этим способом очень быстро происходит оплодотворение. Эякулят не вытекает из приподнятого таза и представительнице слабого пола не требуется каких-то усилий после окончания сексуального акта. Создаются также благоприятные условия для прикрепления яйцеклетки к эндометрию.

Кроме того, такая поза помогает достичь обоим партнерам сильнейших ощущений, потому что оба чувствуют себя свободно в своих движениях.

Генеральское положение . Женщина, размещаясь снизу, высоко поднимает нижние конечности и помещает их на плечи мужчине, что дает возможность его пенису достичь области шейки матки. Поэтому эякулят сразу же попадает в половые пути и не вытекает оттуда.

Подобная поза доставляет огромное удовольствие как женщине, так и ее партнеру, стимулируя основные физиологические зоны обоих.

Боковое расположение подходит супругам, у которых наблюдаются сложности с зачатием. Представительница слабого пола лежит на боку, а мужчина располагается сзади нее. Эта поза дает возможность проникнуть к области шейки матки даже в том случае, если она расположена иначе, чем у большинства женщин.

Такое положение тел способствует получению большого наслаждения обоими партнерами. Тем не менее, в ней не всегда удается задержать семенную жидкость в половых путях. Поэтому даме необходимо лечь на спину и подложить под поясницу подушку. Нужно полежать не менее четверти часа, чтобы быть уверенной, что сперма достигла области шейки матки и встретилась с яйцеклеткой. Можно также забросить нижние конечности на стену или спинку кровати.

Зависимость пола будущего ребенка от выбранной позы

Как уже упоминалось, миссионерское положение дает возможность появления на свет и мальчиков, и девочек. Нередко пара становится родителями сразу двух или даже трех детей.

Но есть семьи, где ожидают рождения сына. Обычно так бывает, если уже есть дочка или в тех случаях, когда мужчине нужен наследник и помощник.

Считается, что зачать мальчика легче, если использовать позиции, при которых пенис партнера глубоко входит в половые пути женщины. Тогда следует остановиться на генеральской позе. Коленно-локтевое положение также позволяет мечтать о сыне. Желательно стараться достичь оплодотворения в сутки, на которые приходится фаза овуляции или накануне того.

Если же семья мечтает о дочери, то нужно выбрать боковую или миссионерскую позицию.

Наиболее благоприятным временем для зачатия девочки является период за трое суток до наступления овуляторной фазы. После осуществления сексуального акта следует дня четыре воздерживаться от половой жизни.

Условия для быстрого наступления беременности

Знание самых распространенных позиций для зачатия дает возможность быстрого осуществления зачатия. Очень важно подобное умение для тех супругов, которые уже длительное время мечтают о детях или хотят поскорее обзавестись потомством. Иногда молодые и неопытные пары обнаруживают, что достичь оплодотворения не так просто, как им казалось. Тем более это касается возрастных пар, когда половая сфера обоих партнеров и их гормональный фон уже не так легко позволяют добиться появления ребенка на свет.

Поэтому, чтобы годами не стараться зря и каждый месяц не расстраиваться, лучше попробовать освоить основные позы, а не до бесконечности разнообразить свою сексуальную жизнь. Для таких удовольствий будет еще очень много времени после рождения малыша.

Предрасполагающими факторами для зачатия способны стать:

  • осуществление половых контактов через сутки;
  • период с шестого по двенадцатый день при продолжительности менструального цикла в двадцать восемь дней;
  • вычисление женщиной времени наступления при помощи различных методов;
  • период после пяти часов вечера.

Выполнение подобных условий позволит выбрать оптимальный темп для готовности половых органов обоих партнеров к зачатию, быстро его достичь и не ошибиться с подходящим временем для оплодотворения.

Очень важно перед тем, как , посетить гинеколога для полного обследования. Обязательно требуется выяснить особенности анатомического строения половой сферы женщины, чтобы врач подсказал самую удобную позу для скорейшего оплодотворения. Если в семье уже есть дети, то стоит также припомнить, в каком именно положении они были зачаты. Возможно, оно является оптимальным вариантом для пары.

Говорят, что беременность – легкая наука, и забеременеть может практически любая женщина, если на то нет противопоказаний. Однако, на самом деле, все не так просто.

Для многих пар беременность становится самым заветным желанием, ведь по неизвестным причинам у них это не получается. Тогда врачи могут посоветовать не только медикаменты в качестве решения проблемы, но и другие способы, например, расчет даты зачатия с помощью различных календарей или смену позы во время занятий сексом.

Вот о том, в каких позах можно быстро забеременеть, и пойдет речь далее.

Безусловно, для удачного завершения полового акта необходимо, прежде всего, создать по-настоящему располагающую атмосферу. Для этого можно сделать следующее:

Да, белье играет немаловажную роль, причем, не только постельное, но и нательное, однако, это и так само собой разумеется.

Атмосфера – это первое, о чем следует позаботиться паре, желающей поскорее завести малыша.

Хороший настрой поможет обоим партнерам расслабиться и доставить друг другу максимальное удовольствие.

Неблагоприятные позы для зачатия малыша

  1. Поза «стоя»;
  2. Поза «женщина сверху».

Конечно, рядом с самыми благоприятными позами для зачатия ребенка существуют и наиболее неблагоприятные, которые совершенно не способствуют желаемому результату. Сексологи придерживаются разных мнений по этому поводу.

Однако, большинство все-таки солидарно с мнением британских медиков, в частности, Мерилин Гленвиль, которая назвала самыми неблагоприятными именно вышеуказанные позиции.

В случае, если пара часто использует данные позы, шансы забеременеть понижаются, как утверждают ученые. Согласно данным, сперма во время такого соития не может полноценно задержаться внутри женщины, а значит, беременность не наступит.

Отрицательным фактором для зачатия может стать также посещение сауны или просто слишком горячая ванная перед половым актом.

А теперь о благоприятных позах!

Их список гораздо шире:

Помимо этого, многим парам известны и некоторые другие секреты, способствующие скорейшему зачатию. Так, например, удачным решением сразу же после полового акта считается выполнение знакомого почти всем упражнения «березка», где необходимо высоко поднять ноги и таз.

Врачи пока не нашли подтверждения или опровержения этой теории, однако, говорят, что разумное зерно в этом есть, ведь в такой позиции сперматозоиды гораздо легче и быстрее способны проникнуть в полость матки.

Говорят врачи и о важности обоюдного оргазма. Действительно, важно, чтобы и женщина достигла максимального пика наслаждения. Во время сокращений матки сперматозоидам проще всего достигнуть цели.

Но и этот способ не универсален, так как работает только в случае одновременного оргазма, а такое, опять же, по показаниям врачей, случается не так уж часто.

Подбираем позиции с учетом физиологических особенностей

Как бы там ни было, некоторые позы совершенно не подходят для зачатия парам, в которых женщина обладает всевозможными физиологическими особенностями.

  1. Женщинам с воспалением яичников следует знать, повернута у них матка или нет. В зависимости от этого паре требуется занять позицию на боку (на том боку, в который повернута матка);
  2. Если матка имеет загибы, лучшим решением станут позы, в которых женщина обращена животом вниз (кроме этого, врачи рекомендуют в этом случае также полежать на животе после окончания полового акта).

Именно поэтому еще на этапе планирования ребенка обоим партнерам важно посетить всех необходимых врачей, чтобы знать не только о потенциальных рисках или противопоказаниях (если таковые имеют место быть), но и о возможных особенностях своего тела.

Лучшие позы для зачатия мальчика или девочки

Многим родителям непременно хочется зачать ребенка определенного пола. Конечно, такое желание не осуждают, ведь довольно часто это становится просто мечтой.

Так, что это совершенно нормально. В какой позе можно быстро забеременеть девочкой или мальчиком?

Мальчики – это непосредственные продолжатели фамилии и рода. Поэтому многие семьи так стремятся завести именно сына.

Конечно, врачи еще не вывели окончательного списка удачных поз для зачатия ребенка конкретного пола, но уже сейчас могут говорить о преимуществах тех или иных поз.

  1. Женщина стоит на полу, опираясь руками (а еще лучше локтями) на постель и приподняв таз, мужчина располагается сзади;
  2. Миссионерская поза. Однако, женщине необходимо приподнять бедра, чтобы они были выше головы (желательно).

Собственно, любые позы, в которых таз женщины располагается достаточно высоко, идеально подходят для зачатия мальчишки. Это связано с тем, что Y-хромосомы гораздо быстрее Х-хромосом, и мужские клетки необходимо просто немного подтолкнуть, чтобы они достигли цели еще быстрее.

Девочки – конечно, отрада семьи. Их любят, холят и лелеют, часто даже больше,чем мальчиков. Что касается зачатия девочки, то тут работает все с точностью до наоборот. Для того, чтобы зачать маленькую принцессу, годятся следующие позы:

  1. Традиционная миссионерская, чтобы проникновение не было глубоким;

Собственно, подойдут любые позы, которые, скажем так, требуют меньших усилий от будущих родителей. Сперма должна изливаться как можно дальше от входа в матку, если пара желает зачать девочку.

Несколько за один раз!

Очень многие родители хотят сделать все за раз! Иными словами, просто мечтают родить двойняшек или даже тройняшек. Есть ли поза для зачатия нескольких детей?

По этому поводу врачи говорят, что здесь все определяется предрасположенностью обоих партнеров, и шанс родить двойню или тройню гораздо выше у пары, в семьях которых хоть когда-нибудь бывали подобные случаи.

Что касается определенной позы для зачатия двух и больше плодов, то тут врачи лишь разводят руками, указывая на то, что такой позы достоверно назвать нельзя. Решающую роль все равно сыграет наследственность и особенности клеток.

Загиб матки: что предпринять, чтобы успешно забеременеть?

Такое явление, как загиб матки, не является чем-то страшным для желающей забеременеть женщины. Существует ряд поз, которые можно попробовать в таком случае.

В каких позах есть шанс забеременеть при загибе матки:

  1. Классическая миссионерская;
  2. Догги-стайл;
  3. «Ложки» (вариация позы на боку).

Врачи отмечают, что женщинам, обнаружившим у себя загиб матки, ни в коем случае не стоит ставить крест на своем материнстве. Очень многие люди по незнанию и глупости запугивают молодых девушек невозможностью иметь детей и подобными вещами, однако, на самом деле, забеременеть даже с изгибом матки довольно легко, если подобрать верную позицию.

Помимо списков поз, благоприятных в той или иной степени (или наоборот), врачи также рекомендуют следовать прочим несложным рекомендациям для наступления беременности:

  1. Во время полового акта не рекомендуется пользоваться смазками, лубрикантами или какими-либо другими средствами (от них погибает флора женского влагалища, а заодно и все посторонние клетки, в том числе, и сперматозоиды);
  2. Рекомендуется перед зачатием воздержаться от соитий на несколько дней, чтобы успел накопиться достаточный для оплодотворения объем спермы;
  3. Очень многие врачи советуют придерживаться системы полноценного питания (иными словами, не истязать себя диетами, но и не злоупотреблять вредными продуктами, например, кондитерскими изделиями);
  4. Само собой, обоим партнерам желательно бросить курить и употреблять спиртные напитки;
  5. Спорт или хотя бы элементарные физические нагрузки ежедневно помогут держать организм в постоянном тонусе, что тоже сыграет свою роль в процессе подготовки к зачатию.

На самом деле, все врачи, да и состоявшиеся родители сходятся исключительно в одном.

Не так важно, в какой позе вы занимаетесь сексом, что едите до зачатия и каким спортом занимаетесь. Самое главное – процесс зачатия должен приносить обоим партнерам удовольствие и счастье.

Ведь дети должны рождаться в любви.

И в дополнение - небольшое видео на тему статьи.