Василиса Володина 

39 неделя беременности потягивает. Ощущения будущей мамы. Шевеления и активность

На 39 неделе беременности рожают 95% повторнородящих, так что если ждете второго или третьего ребенка - будьте готовы! У первородящих шансов на разрешение от бремени в ближайшую неделю меньше - всего 20 из 100. Спешим утешить: подождите еще 7 дней. В срок беременности 280 дней шансы родить увеличатся до 35%!

Что происходит с малышом

К 38-39 неделе плод достигает физиологической зрелости. Это значит, что:

  • легкие могут раскрыться и обеспечить газообмен;
  • сердечно-сосудистая система полноценно функционирует, доставляя к органам и тканям кислород и питательные вещества;
  • рефлексы развиты;
  • желудочно-кишечный тракт готов переваривать и усваивать грудное молоко.

Из-за того, что ребенку тесно в матке, ведь ей уже некуда растягиваться дальше, активные «пляски» в животе сменяются более прицельными толчками.

Количество шевелений должно укладываться в рамки 10-15 за 12 часов. То есть в норме примерно по одному движению каждый час. Тишина в животе, длящаяся более 5-6 часов или наоборот, чрезмерно активные движения в течение 1-2 суток - нехороший сигнал, свидетельствующий о том, что плод страдает.

Что происходит с мамой

В идеале будущая мама сейчас чувствует только давление головки на таз, замечает периодические ложные схватки и, возможно, немного утомлена добавочными 10-15 кг. К сожалению, идеальная беременность - редкость. Поэтому чаще всего на этом сроке беременные отмечают:

  • участившееся мочеиспускание;
  • болезненность в нижней части живота, пояснице и крестце;
  • тазовые боли и ощущения, что в лобковой области сильно тянет;
  • стреляющие боли задней поверхности бедра, достигающие колена;
  • чувство тяжести в молочных железах;
  • подтекание молозива;
  • уплощение стопы;
  • светлые слизистые выделения из влагалища.

Весь этот комплекс симптомов - вариант нормы. Полное их отсутствие - тоже.

Что происходит внутри? 39 неделя беременности для материнского организма проходит в хлопотах: укорачивается и размягчается шейка матки, уменьшается плотность слизистой пробки, гипофиз начинает массированную выработку гормона окситоцина, наращивается продукция эстрогенов и конвертация прогестерона в эстроген.

Благодаря этим внешне незаметным процессам, в какой-то момент размягчится и выйдет пробка, начнутся схватки, отойдут воды - начнется родовая деятельность!

Чтобы определить приближение родов, ориентируйтесь на предвестники. Эти признаки, особенно в комплексе, достаточно четко указывают на активную подготовку организма к родам. К типичным предвестникам относят:

  • опускание живота (дно матки опускается в область малого таза);
  • тренировочные схватки;
  • вес перестает расти или начинает медленно снижаться;
  • отходит слизистая пробка;
  • возникает диарея (понос).

Предвестники могут «навещать» беременную по одному или следовать один за другим. У некоторых женщин до самых родов не наблюдается ни одного из типичных предвестников. Но если отмечены сразу несколько характерных признаков - готовьтесь к разрешению от бремени в течение 1-5 суток.

Кстати, у повторнородящих времени на подготовку меньше. Как правило, несколько предвестников, появившихся у будущей мамы со вторым или третьим малышом, сигнализируют не о подготовке, а о начавшейся родовой деятельности.

Анализы и обследования

Врача все еще интересует анализ мочи, поэтому его придется сдавать еженедельно, вплоть до родоразрешения. Если к этому моменту сданы последние анализы крови на ВИЧ и RW, от остальных обследований беременная может отдохнуть. Единственное исключение - допплерография и КТГ по показаниям. Эти исследования назначают будущим мамам с патологиями беременности и плода, а также для контроля самочувствия ребенка при редких или наоборот, чересчур активных шевелениях.

Опасности и осложнения

Все опасности 39 недели беременности связаны с гипоксией и предстоящим разрешением от бремени.

Хватает ли ребенку кислорода и не испытывает ли он дискомфорта определяет мать и врач. Мать - по количеству и интенсивности движений плода. Врач - по сердцебиению. Причинами внутриутробной гипоксии (нехватки кислорода) могут быть:

  • заболевания беременной (патологии сердечно-сосудистой системы, отравление, дисфункция почек и пр.);
  • заболевания плода, например, внутриутробные инфекции;
  • нарушения функции пуповины и плаценты.

Маловодие, тазовое предлежание, обвитие пуповины и др. внутриутробные патологии чреваты возможными осложнениями при появлении ребенка на свет. Зная об этих особенностях своей беременности, важно настроиться на гибкий подход в выборе способа родоразрешения и обговорить с врачом тактику ведения родов.

Появление ребенка на свет далеко не всегда проходит по плану, поэтому настраивайтесь на лучшее, но будьте готовы для сохранения здоровья и жизни малыша принять и стимуляцию, и экстренное кесарево сечение, и эпизиотомию. Предварительно ознакомьтесь с основными методами родоразрешения, хотя бы поверхностно, и проинформируйте своего партнера, если планируются партнерские роды. В ситуации, когда нужно срочно принять решение, информированность помогает сохранить здравый смысл и холодную голову.

Легких вам родов и здорового малыша!

Наступила 39-я неделя беременности . Период, когда Вы, наконец-то, можете стать мамой, если не успели родить раньше.
Ребеночек готов к своему финальному выходу. Организм мамы тоже подготовился за девять месяцев к этому торжеству. Осталась самая малость - родить.

Самочувствие малыша на тридцать девятой неделе развития беременности.

На 39 неделе развития беременности малыш уже полностью сформировался . Продолжает расти и весит в этот период от 3-х до 3,5 кг. Его полный рост составляет 50-53 см. Все необходимые питательные пищевые вещества ребеночек получает через пуповину и плаценту. Легкие сформированы и готовы справиться с первым глотком воздуха. Начинает работать желудок: выделяются специальные ферменты, которые отвечают за переваривание пищи. Готов к работе и кишечник.

У малыша продолжает развиваться чувствительность зрения: острота, контрастность, объемное и цветное зрение, возникает первая реакция на движение и мелькание. Глазки могут фокусироваться на расстоянии 20-30 см. от материнского лица во время кормления.
Активно двигаться и кувыркаться становиться проблемно, ведь места стало маловато. Кожа малыша стала светло-розовой, а это свидетельствует о хорошо развитой подкожной основе.

Перерезаем пуповину после родов.

Пуповина - один из ключевых элементов во время протекания беременности. Но и после родов о ней нужно правильно позаботиться.
Существует большая вероятность того, что на 39 неделе беременности пуповина может опутать шею плода. Учитывая это, акушеры вынимают ребеночка очень осторожно. Зажимают пуповину в двух местах и тщательно обрабатывают спиртом. Только после того, как она перестанет пульсировать, ее отрезают.
Через 5-7 дней после перерезания пуповины, ее короткая часть подсыхает и отпадает, формируя пупок ребенка.
Самочувствие мамы
39 недель беременности не прошли незаметно для организма мамы. Вы набрали от 11 до 16 кг. Больше набирать вес не будете. Даже можете немножко скинуть вес. В этот период дно матки снижается. Промежуток между дном матки и лобковым симфизом составляет 36-40 см, а от пупка - 16-20. Плод начинает входить в переднюю часть родового канала.

На 39 неделе развития беременности признаки родов появляются очень быстро. Матка давит на мочевой пузырь. В области промежности появляются колющие боли. Чтоб ребеночек не ощущал нехватку кислорода, ведь к этому времени плацента старее, надо чаще гулять на свежем воздухе. У мамы начинаются первые схватки. Ложные или настоящие - определить может и сама будущая мама или с помощью врача. Самое главное - не паниковать.
Предвестники родов
В последний период перед родами дискомфорт у женщин усиливается. Каменеет живо, появляются тянущие боли в области живота, отекают конечности. Но все это скоро пройдет. Преодолев последние «преграды» и «трудности», вы скоро будете обнимать Ваше новорожденное чудо!

Усиление аппетита, тянущая боль в пояснице и спине, частые спазмы живота (больше 5 в час), выход слизистой пробки, понос или жидкий стул, кровянистые выделения, отхождения околоплодных вод - самые распространенные предвестники родов на 39 неделе беременности.
На 39 неделе беременности Ваш организм сам подскажет Вам, что нужно делать. Всего лишь, следите за своим самочувствием!
Вторая беременность
Если Вы беременны во второй раз , то предродовые симптомы на 39 неделе беременности очень похожи на предвестников первых родов. Но вторые пройдут немножко по-другому. Процесс появления малыша на свет становиться быстрее, ведь ваш организм уже все знает. Так что, доверьтесь своему телу и все будет хорошо!

Взаимоподдержка на тридцать девятой неделе развития беременности.

В последний период беременности Вам крайне необходима поддержка родных, близких, любящих, дорогих сердцу людей. Ведь одно их доброе слово способно стать панацеей от каких-либо болезней и переживаний.
На 39 - 40 неделе беременности еще не родившемуся ребеночку тоже очень нужна Ваша поддержка! Ведь он очень хочет увидеть мир своими глазами. Помогите ему! Говорите с ним, любите его и тогда все будет хорошо!

Уже идет последний месяц беременности. До вашей встречи остается все меньше времени! Малыш уже полностью развит и готов к самостоятельной жизни. Мамин организм уже тоже готов, поэтому роды на 39 неделе беременности абсолютно физиологичны, они считаются срочными (произошедшими в положенный срок).

Все мысли мамы сосредоточены на предстоящих родах. Наверняка вы уже все знаете о предвестниках родов, о том, какие техники дыхания вам будут нужны в родах, как протекают нормальные роды. Но у многих будущих мамочек все равно возникает беспокойство: уже 39 недель беременности: когда рожать? Как не пропустить начало родов? Когда ехать в роддом? Женщина не может пропустить начало родов, ведь истинные схватки весьма ощутимы, поэтому и беспокоиться не стоит. Но бывает, что роды начинаются быстро, с отхождения вод, и у вас все должно быть наготове: собраны вещи в роддом, готова машина и родственник, который вас повезет.

Подготовьте все необходимые документы: обменную карту, контракт на роды (если он есть), полис обязательного медицинского страхования. Когда все будет собрано, вы будете меньше волноваться в самый ответственный момент.

В 39 недель беременности вес ребенка составляет приблизительно 3200 г, а его рост - около 48 сантиметров. Малышу совсем мало места, поэтому активных шевелений уже не так много. Малыш продолжает набирать вес, в основном за счет жировой ткани.

Сколько месяцев беременности прошло? Уже прошла третья неделя десятого акушерского месяца беременности. До момента родов осталось около недели, а возможно - двух недель.

Что происходит?

Беременность 39–40 недель - завершающий этап сложного пути. Несмотря на то, что организм малыша уже полностью сформирован, он продолжает расти. Питательные вещества он получает через плаценту. Его дыхательный аппарат полностью готов к самостоятельному дыханию, кровеносная система развита. Продолжается миелинизация нейронов, формирование рефлексов, совершенствование работы нервной системы. Поверхность кишечника уже покрыта ворсинками и готова к перевариванию молока.

Малыш полностью доношен. Все его органы и системы работают, как у новорожденного.

Плод занял окончательное положение. Малышу уже очень мало места, и он привел ножки к животу, сложил ручки на груди. Именно такое его положение оптимально в процессе родов. Чаще всего к концу беременности плод находится в головном предлежании, но если ваш малыш сидит на попке, это не повод для паники. Роды в тазовом предлежании могут проходить естественным путем, а в случае угрозы для малыша или мамы проводится кесарево сечение. Именно поэтому мамочек, которым предстоят роды в тазовом предлежании, заранее госпитализируют в роддом. Им проводят дополнительное УЗИ на 39 неделе беременности (или на 38), оценивают размеры малыша, их соответствие размерам таза, положение плода, и тогда определяют тактику ведения родов.

Пищеварительная система малыша полностью сформирована и готова переваривать молочко, ферменты поджелудочной железы вырабатываются в достаточном количестве. Кишечник сейчас стерильный, и полезные бактерии малыш получит с первым молочком.

Фото малыша, УЗИ

Фото с УЗИ на 39 неделе беременности позволит вам узнать степень развития малыша.

У большинства мамочек уже опустился живот. Это приносит невероятное облегчение: значительно уменьшается одышка, легче кушать, ведь живот уже не так сдавливает желудок. С другой стороны, опустившаяся матка сильнее давит на мочевой пузырь, поэтому позывы к мочеиспусканию возникают еще чаще.

Дно матки сейчас находится на высоте 36–40 сантиметров от лонного сочленения и на 16–20 сантиметров выше пупка. Матка обычно к этому сроку располагается несколько ниже, чем в предыдущие недели, однако если живот еще не опустился - не переживайте, это может произойти непосредственно перед родами.

Шевеления плода на 39 неделе

Малыш уже очень большой, и ему негде так активно двигаться, как раньше. Но по-прежнему маме нужно считать количество шевелений, если что-то беспокоит или если врач назначил. Движения малыша очень сильные, и мамочка четко различает, где ее толкает пяточка, а где локоть.

Ощущения мамы

Окончание беременности для мамы очень утомительно. Значительно увеличился общий вес, объем живота, и обычные дела очень сложно выполнять самостоятельно. С опущением живота усиливается нагрузка на область промежности, позвоночник, поэтому часто возникают боли в зоне малого таза, пояснично-крестцового отдела позвоночника. Мамочка может отмечать, что часто болят ноги, особенно после нагрузки. Часто на этом сроке мамочки просто большую часть времени лежат, но это недопустимо, ведь крепкое здоровье мамы, ее активность - залог хороших родов.

Малышу сейчас нужно набираться сил перед предстоящим испытанием, поэтому обеспечьте его всеми необходимыми веществами - полноценно питайтесь, но старайтесь не злоупотреблять калориями. Больше времени проводите на свежем воздухе, старайтесь гулять с кем-то.

Перед родами у беременных очень часто возникает желание идеально все подготовить к приезду малыша, все убрать, обставить комнату. И это очень здорово, ведь домашние хлопоты помогают справиться с недомоганиями. Но не переусердствуйте - большую часть работы переложите на родственников, а сами займитесь организаторской частью.

Подготовка организма женщины к родам заключается и в выведении лишней жидкости. Вы можете заметить, что ваш вес стал на 1–1,5 кг меньше. Это не повод для беспокойства - для малыша это не вредно, вес теряется за счет отеков. Усиленное выведение жидкости уменьшает нагрузку на организм в родах.

Общая прибавка веса мамочки сейчас не должна превышать 16 килограмм. В течение всего периода вынашивания малыша мама следила за своим питанием, и сейчас это также очень важно.

Если у вас уже 39 неделя беременности, активные шевеления малыша могут быть довольно болезненными. Постарайтесь немного отдохнуть, занять удобную позу, так боль несколько уменьшится.

Боли на 39 неделе беременности

Болезненные ощущения в конце беременности становятся все более ощутимыми. Вследствие давления головки малыша на дно таза, костный аппарат может появиться боль в области костей таза, усилиться боль в пояснице. Все это свидетельствует о том, то головка малыша уже находится в малом тазу, и роды совсем близко.

Усиливаются ложные схватки, и мамочки отмечают, что на 39 неделе беременности болит живот. Если такие ощущения приобретают ритмичность, усиливаются, вам лучше обратиться к врачу - это может быть началом родовой деятельности.

О том, что скоро начнутся роды, свидетельствуют определенные изменения в организме мамы - предвестники родов.

39 неделя беременности - предвестники родов:

  • отхождение слизистой пробки;
  • появление тянущей боли в поясничной области, которая носит регулярный характер;
  • интервал между схватками уменьшается, за час вы насчитываете более 5 схваток;
  • живот опустился;
  • появился жидкий стул.

Появление таких симптомов говорит о том, что в ближайшее время начнется родовая деятельность. А вот если уже отошли воды, и схватки стали болезненными и частыми - роды начались. В такой ситуации нужно срочно ехать в роддом!

39 неделя второй беременности

Если у вас вторая беременность, вы наверняка знаете, чего ожидать. Но роды не всегда начинаются одинаково. К тому же у повторнородящих шейка матки раскрывается быстрее, поэтому роды обычно протекают легче. Доверьтесь своему организму - предыдущий опыт подскажет, как себя вести.

Секс на 39 неделе беременности. Обычно все мысли мамы и папы на последних неделях беременности заняты предстоящими родами, но если все идет по плану, секс не повредит ни маме, ни малышу. К тому же это способствует лучшей подготовке шейки к раскрытию.

Выделения на 39 неделе беременности

В течение всей беременности канал шейки матки защищен слизью, которая препятствует проникновению микроорганизмов, а перед родами отходит. При этом женщина отмечает однократное отделение густой слизи, содержащей прожилки крови.

Если выделения стали кровянистыми нужно срочно ехать в роддом - это может быть симптомом отслойки плаценты.

Жидкие, водянистые выделения обычно являются признаком подтекания околоплодных вод. Если же воды отходят одномоментно, женщина никогда не спутает это ни с чем. Поэтому опасения, что можно пропустить начало родов, абсолютно не оправданы. Роды далеко не всегда начинаются с отхождения вод, чаще этому предшествует длительный схваточный период. Но истинные схватки также невозможно не заметить - они болезненные, регулярные.

Обезболивание в родах

Беспокойство некоторых будущих мам вызывает ожидание боли во время родов. И часто возникает вопрос: возможно ли проведение анестезии. При вагинальных родах в некоторых случаях применяется перидуральная или эпидуральная анестезия. Такое обезболивание «отключает» ощущения в нижней части туловища, при этом расслабляются мышцы промежности, продолжается открытие шейки, однако потужной период становится более длительным. Анестезия может быть проведена при сердечно-сосудистой патологии мамочки, неравномерном либо очень медленном раскрытии шейки, очень низком болевом пороге.

Также такая анестезия проводится в случае необходимости экстренного оперативного вмешательства. Но любой наркоз влияет на малыша, имеет побочные эффекты, противопоказания, поэтому только с целью уменьшения родовой боли проводить анестезию нецелесообразно.

Необходимые исследования и анализы

На этой неделе все исследования стандартны. Вам нужно сдать , . Также необходимо посетить гинеколога - врач оценит, насколько организм готов к родам. Если вы отметили у себя некоторые предвестники родов, обязательно скажите врачу об этом. При необходимости может быть проведен вагинальный осмотр, и врач оценит, насколько на 39 неделе беременности шейка матки готова к родам.

УЗИ на этой неделе проводится только по показаниям. Обычно ультразвуковое исследование назначают для определения размеров плода, состояния плаценты.

Полезное видео

Вопросы - ответы

У меня уже 39 неделя беременности (вторая беременность). Вчера отошла пробка, а схватки не усиливаются. Скоро ли мне рожать?

Отхождение защитной пробки является предвестником скорого начала родовой деятельности, и очень вероятно, что роды начнутся в ближайшие дни. Иногда женщины отмечают отхождение пробки еще за неделю до родов. Прислушайтесь к своему организму: если частота тренировочных схваток увеличилась, если усилилась боль в пояснице, то роды начнутся очень скоро.

Уже 39 неделя беременности, каменеет живот все чаще. Я заметила, что это ощущение теперь становится болезненным. Значит ли это, что пора ехать в роддом?

Если Вы хорошо себя чувствуете, необходимости ехать в роддом пока нет. Считайте схватки, и когда за один час Вы насчитаете около 5 продолжительных схваток, можно будет собираться. Но если Вы будете спокойнее себя чувствовать под врачебным наблюдением, звоните своему врачу и выезжайте. Врач осмотрит Вас, оценит готовность шейки, если нужно - госпитализирует, а если нет - Вы спокойно поедете домой.

Подскажите, пожалуйста! У меня 39 неделя беременности, тянет живот все сильнее, отошла пробка, появились боли в пояснице. Воды еще не отошли. Нормально ли это? Когда рожу?

Описанные Вами симптомы свидетельствуют о том, что роды начнутся в любой момент. Малыш полностью доношен, и роды протекают нормально. Поэтому не переживайте и собирайтесь в роддом!

Почему на 39 неделе беременности болят ноги так сильно?

Боль в ногах у беременных связана с повышенной нагрузкой, давлением матки на венозные сосуды, в результате чего нарушается венозный отток из нижних конечностей. Эти ощущения неприятны, но не опасны. Постарайтесь больше отдыхать, держа ноги на возвышении, попросите супруга делать Вам массаж, и состояние значительно облегчится.

Если же причиной болей являются спазмы мышц, возможно, нарушено соотношение кальция, магния в организме. Посоветуйтесь с врачом - возможно, нужны препараты, содержащие эти микроэлементы.

У меня 39 неделя беременности, подтекание вод отмечаю уже несколько часов. Что делать?

Вам нужно ехать в роддом, ведь скоро начнется родовая деятельность. Когда отходят околоплодные воды, защита от инфекционных агентов снижается, поэтому обязательно нужен врачебный осмотр.

На 39-й неделе повторной беременности, когда остались позади 9 полных акушерских месяцев и ещё 7 дней, процесс вынашивания ребёнка постепенно подходит к своему логическому завершению. Ребёнок уже полностью сформирован и даже, если роды произойдут чуть раньше срока, это не будет представлять опасности.

38, 39, 40 недель беременности перед вторыми родами: медицинское обследование

Будущая мать находится под систематическим наблюдением с момента постановки на учёт и до выписки из роддома. В ходе 38-40 недель акушеру-гинекологу необходимо как можно точнее оценить, каково состояние плода и готов ли он к появлению на свет. С этой целью у беременной определяют следующие показатели:

  • уровень артериального давления;
  • высоту стояния дна матки;
  • окружность живота.

В ходе последнего месяца женщине приходится еженедельно сдавать мочу для общего анализа (это позволяет контролировать состояние почек, их работу). Вывод о необходимости дополнительных анализов делает врач, который проводит обследование.

Также, специалист обязательно прослушивает частоту сердечных ударов для своевременного выявления возможных патологий. Если планируется разрешение родов при помощи кесарева сечения, то женщину направляют на УЗИ.

Это же относится к матерям, которые носят близнецов (благодаря ультразвуковому исследованию можно определять объём околоплодной жидкости).

Кроме того, с помощью УЗИ можно выявить предлежание плода, либо его обвитие пуповиной. К 39-й неделе ребёнок успевает принять ту позицию, в которой будет оставаться во время родов. Это позволяет акушеру-гинекологу прощупать головку малыша, как изнутри, так и снаружи.

Вторая беременность: предвестники и признаки родов на 39 неделе

Основные признаки скорого появления ребёнка на 39 недели второй беременности проявляются в следующем:

Если во время первых родов ребёнок появился естественным путём, то и вторые будут проходить аналогично, поскольку шейка матки уже достаточно эластична, и подготовлена к этому процессу. Принцип «как первый, так и второй» также относится к кесареву сечению и появлению трещин и разрывов (новые травмы обычно появляются на старых местах).

Понимая это, акушеры стараются по возможности минимизировать возможные негативные последствия.

39 неделя второй беременности: состояние плода

На 1-й неделе 10-го акушерского месяца плод уже достаточно велик, чтобы занимать почти всё внутриматочное пространство. Если в предыдущие дни малыш активно двигался, то на данном этапе он затихает. Из-за недостатка свободного места он лишь иногда толкается (обычно это происходит около 10 раз в день).

Впрочем, слишком редкое шевеление или полное затишье может свидетельствовать (хотя это и маловероятно) о замирании плода. В этом случае лучше посетить врача, чтобы тот смог подтвердить, что ребёнок в порядке.

В ходе 39-й недели биоритмы малыша такие же, какими будут после его рождения, кроме того, появляется реакция на:

  • свет и темноту;
  • звуки;
  • прикосновения к поверхности живота.

Вес маленького «квартиранта» доходит до 3-х кг, а рост составляет примерно 49-52 см, что полностью соответствует средним показателям у новорожденных. Дыхательная и пищеварительная системы полностью сформированы и готовы к выполнению своих прямых функций.

Почки и печень также готовы к работе, но они ещё будут продолжать развиваться уже после того, как младенец появится на свет. Исчезает покрывающий тело пушок, появляются волосы.

Отмечается возможность фиксации взгляда на предметах, расположенных в 20-30 сантиметрах от лица малыша, способность замечать движения, видеть разницу в цвете и объёме объектов.

Слизистая губ покрывается особыми валиками, которые должны облегчить процесс сосания. Кожные покровы приобретают приятный розоватый цвет, а под ними скапливается достаточная для обеспечения самостоятельной терморегуляции жировая прослойка.

Что происходит в организме матери?

Спектр ощущений, испытываемых на данном этапе, может быть совершенно различным у каждой будущей матери. К сожалению, в большинстве своём они не слишком приятны:

Из приятных моментов можно отметить то, что облегчается процесс дыхания, поскольку снижается давление на диафрагму.

Другие особенности периода, отклонения от нормы

К числу дополнительных особенностей, сопровождающих течение второй беременности на 39 неделе, можно отнести:

  • периодические слизистые выделения (если вместо прозрачного они приобрели какой-то иной цвет, стали издавать запах, то есть повод подозревать наличие патологического процесса);
  • зуд в области половых органов, жжение и болезненные ощущения при мочеиспускании.

Это поможет назначить необходимое лечение и избежать заражения плода.

Если никаких проблем со здоровьем нет, то лучше посвятить себя занятиям «для души»:

  • чтению книг;
  • просмотру фильмов;
  • прогулкам;
  • встречам с близкими людьми.

Всё, что окружает женщину, должно расслаблять её и настраивать на положительный лад, поскольку это сильно влияет на то, как пройдут роды.

Основная памятка для родительниц, которые вынашивают своего второго ребёнка уже 39-ю неделю, включает следующие пункты:

  • Не покидайте пределов города и старайтесь держаться ближе к дому.

Это поможет в необходимый момент избежать трудностей с транспортировкой.

  • Определитесь, каким именно образом вы будете добираться до роддома.

В случае если речь идёт о своём автомобиле, то сразу следует обговорить, кто именно из родственников будет сидеть за рулём, поскольку вести самостоятельно во время схваток – не самая лучшая идея.

  • Документы для роддома всегда должны быть при вас.

Сюда относится: паспорт, страховой медполис, родовой сертификат (контракт на роды) и обменная карта.

  • После отхождения вод требуется как можно скорее добраться до роддома.

Хотя сами вторые роды ещё не начались, но оформление в приёмной и проведение первичного осмотра могут занять много времени. Поэтому будет лучше поторопиться.

Если говорить о различных сферах жизни на этот период, то желательно запомнить несколько основных рекомендаций:

  • Питание.

Обязательно полноценное и сбалансированное. От жареных, жирных и копчёных продуктов лучше отказаться. Тем более следует избегать «быстрых» блюд из закусочных и газированных напитков.

В идеале, весь спектр необходимых витаминов организм должен получать за счёт правильно составленного меню. В некоторых случаях это оказывается невозможным и тогда предписывается приём специальных поливитаминов. Это гарантирует правильное физическое и психическое развитие ребёнка, укрепляет его иммунитет.

  • Секс.

Такой вид активности не только не запрещён, но даже полезен, поскольку содержащиеся в мужской семенной жидкости вещества, делают шейку матки более эластичной и готовят её к родам. Однако если пробка уже отошла, то половой акт обязательно должен происходить с использованием презерватива. Это защитит родовые пути от воздействия вредных бактерий.

  • Излитие околоплодных вод.

Обычно оно происходит достаточно быстро, но это относится далеко не ко всем случаям. Поэтому, если было замечено регулярное выделение небольших количеств прозрачной, не имеющей запаха жидкости, то есть смысл немедленно явиться на осмотр к специалисту. Возможно, что время родов уже давно наступило.

  • Физические упражнения.

Сильные, хорошо развитые мышцы у женщин, позволяют им значительно ускорить процесс родов и быстрее восстановиться после него. Беременным особенно подходят в этом отношении плавание и аквааэробика. Нельзя забывать и про прогулки, которые не только укрепляют весь мышечный каркас, но и обеспечивают отличный сон.

Кроме всего вышеперечисленного, необходимо всё время помнить о том, что аптечными медикаментами на 39 неделе второй беременности злоупотреблять нельзя. Для лечения возможной простуды и других незначительных заболеваний лучше воспользоваться мёдом, молоком, малиной, ягодными морсами и т.д. Но даже относительно этих средств нужно обязательно консультироваться со специалистом.

Еще немного дополнительной информации о вторых родах можно узнать из следующего видео.

ЖЕНЩИНА:

Не за горами конец беременности и совершенно новое начало жизни!

В период 39 неделе беременности у многих будущих мам не редкостью бывает нервозное состояние. Все объясняется близостью таких уже скорых родов. Волноваться не стоит, не Вы первая, и не Вы последняя! Шейка матки сейчас раскрывается и укорачивается. Вы можете заметить снижение своего веса и повышение аппетита.

Вот уже и 39 неделя беременности, так что следите за знаками, которые подает ваше тело. Ваше чадо может родиться в любое время. Обращайте внимание на Брэкстон-Хикс сокращения, если они проходят на нерегулярной основе, и не увеличивается их численности, то незачем беспокоится. Но как только Вы заметили, что спазмы живота проходят более 5 раз в час, появляется тянущая боль в области поясницы, отхождение вод, кровянистые выделения из половых путей, можно сказать, что настало время родов.

Легких Вам родов!!!

РЕБЕНОК:

Кроха совершенно здоров и находится в хорошем состоянии, в свои 39 недель. На 39 неделе беременности у малыша легкие полностью созрели. Ребенок потерял пушковый волос - лануго, хотя местами, такими как плечики или в складках кожи он остается.

Ваше чадо продолжает, не смотря на тесное пространство набирать вес. Он весит около 3,2 кг и в длину достигает примерно 50,4 см.

На 39 неделе беременности возникает вероятность, того, что ребенок может запутаться в пуповине. Но не паникуйте, он комфортно себя чувствует. Все органы малыша к этому моменту в полной мере разработаны и находятся на своих местах. Его розовая кожа поменяет цвет на более светлый, хорошо развита подкожная основа. Кора головного мозга созревает.

Малыш, впрочем, как и Вы с нетерпением ждет появления на свет.

Видео 39 неделя беременности.

Ты живешь в преддверии родов, а твой малыш уже почти созрел к появлению и пополнению твоей семьи, осталось подождать еще немного – и ты подаришь миру новое чудо рождения.

Как же протекает 39-я неделя, к чему тебе следует подготовиться, все это ты узнаешь в этой статье.

Итак, ты узнаешь:

  • Как меняется твоя жизнь на этом сроке
  • Как развивается твой малыш
  • Каких проблем можно избежать
  • Что такое ложные схватки
  • Какие анализы тебя ждут
  • Роды на 39-й неделе

Вот и подошла 39-я неделя беременности, как быстрей родить, - только эта мысль остается в голове. Еще немного, и твой малыш придет в этот мир, конечно, ты волнуешься и хочешь, чтобы все прошло гладко. Твои эмоции при этом зашкаливают, то хочется плакать, то внезапно накатывает чувство страха перед будущими родами. Помни, что то, как ты психологически настроена, - одна из самых главных составляющих успеха такого важного мероприятия, как роды. Важно уже определиться с врачом, будущим принимать у тебя роды, никогда не бойся задавать все вопросы, которые нужно, ты должна быть спокойна и неспешно готовиться к родоразрешению.

Как меняется твоя жизнь на этом сроке.

Ничего особенно нового в твоем самочувствии не меняется, все также может мучить изжога, может появиться варикоз на ногах, или растяжки, боли в спине становятся привычными, а отеки и запоры тоже частое явление. И это уже не говоря о проблеме лишнего веса. Вот идет 39-я неделя беременности, как ускорить роды, чтобы избавиться от этих проблем, от которых становится трудно спать, есть, и ходить, спросишь ты? Не стоит торопить течение беременности, а тем более искусственно вызывать роды, если на это нет медицинских показаний.

К проблеме того, сколько я вешу, стоит подойти с точки зрения того, как я буду выглядеть после родов. Вот тогда все дни, когда ты «кушала за двоих» выходят наружу, не всегда радуя приобретенными килограммами.

Твоя грудь. Она вырастет на этой неделе как минимум ещё на один размер больше, и из нее начнет выделяться белесая жидкость – молозиво, а это значит, твой организм начинает готовиться к будущему кормлению. Не забывай, что грудь, как и твое тело, требует особого ухода, используй несколько раз в неделю контрастный душ для укрепления формы груди, кремы и гели для массажа и от растяжек, правильное натуральное поддерживающее белье, - и ты сохранишь свою грудь упругой и здоровой еще надолго.

Как развивается твой малыш

Вес твоего малыша достигает в этот период порядка 3,5 кг, имеет рост - 50 см. Головкой он уже уперся в полость твоего таза, и его положение уже не изменится. А роды могут начаться как на 39-й, так и 40-й неделе. Поэтому ты можешь испытывать боли в промежности, так как идет постепенное расхождение тазовых костей.

В этот период у малыша идет активный рост конечностей, туловища, он хорошо слышит, поэтому не забывай радовать его песней или приятными музыкальными композициями, даже находясь с закрытыми глазками, он способен различать и видеть яркие цвета, уже реагирует на движение и расстояние.

Все системы внутренних органов плода уже сформированы, и он способен к самостоятельному существованию. Так что если ты родишь уже на 39-й неделе, не страшно, твой малыш уже готов жить самостоятельно.

Твой малыш уже немного меньше шевелится, ему остается все меньше и меньше места, но все равно, количество движений, шевелений малыша составляет около 20-ти.

Интересно, что на головке у малыша уже может появиться пушок, а у некоторых и локоны на голове, при рождении, сделав сюрприз родителям густой шевелюрой.

Что можно, а что нежелательно есть

39-я неделя беременности, вторая беременность, если ты уже рожала, то ты знаешь, что необходимо не наедаться на будущее, запасая энергию для родов, а, наоборот, разгрузиться немного, питаясь здоровой пищей, и ограничив жирную.

Белок в этот период очень важен, лучше, чтобы он поступал в твой организм с помощью рыбы, молочных продуктов, каш, обязательно творога, а овощи, зелень и фрукты помогут тебе очистить твой кишечник и подготовить к родам.

Что касается питья, многие женщины часто спрашивают, сколько нужно пить и как, лучше пить понемногу, а если у тебя отеки, старайся пить лекарственные чаи, помогающие вывести лишнюю воду из организма.

Ты, кстати, можешь перейти на детское питание, фруктовые и овощные пюре, если тебе уж совсем не хочется готовить.

Каких проблем можно избежать

Жизнь твоего организма в этот период полностью сосредоточена на приближающихся родах, однако по прежнему нужно следить за своим стулом, чтобы избежать запоров, а лишняя вода выводилась из организма, так как лишние отеки могут привести к преэклампсии, и недостатку попадания кислорода в организм младенца.

Чтобы уменьшить боли в пояснице, проси близких делать тебе массаж, старайся менять почаще положение тела и двигаться. Дыши свежим воздухом, гуляя в парке, займись аквааэробикой, - все это позволит укрепить твои мышцы, и ты получишь удовольствие от занятий таким спортом.

На 39-й неделе твоя плацента все более становится истощенной, а значит, в организм малыша все меньше поступает питательных веществ и кислорода. Это подготовка к родам твоего организма, пугаться этого не стоит. Поэтому главный сигнал для беспокойства – слишком сильная двигательная активность будущего малыша или наоборот, ее отсутствие.

Что такое ложные схватки

Идет 39-я неделя беременности, предвестники родов у первородящих – это появление схваток, и у тебя могут появиться ложные схватки. Их еще иначе называют схватки Брэкстона-Хикса. В отличие от настоящих, такие схватки не так болезненны и периодичны. Обычно такие схватки не вызывают у женщины сильных неприятных ощущений, они напоминают боли при менструации, когда тянет поясница. Их длительность не больше 60-ти секунд, а периодичность может быть в период через несколько минут или же через несколько часов. Малыш при этом ведет себе так же активно. Твоя матка тренируется перед родами, не особо беспокойся, но, если ты заметишь, другие предвестники родов (подробно описано в 40-й неделе), такие как выделение вод или появление тошноты или рвоты, сильное опускание живота, тогда лучше перестраховаться и лечь в больницу заблаговременно.

Приняв теплую ванну, погуляв по парку или просто отдохнув, ты сможешь легко снять ложные схватки. Настоящие схватки такими способами не уходят.

У повторнородящих женщин тренировочные (ложные) схватки начинаются немного позднее, чем у первородящих, где-то с 32-й недели. Но протекание родов идет значительно быстрее, поэтому если ты ждешь появление второго ребенка, нужно при появлении периодических схваток ехать в роддом.

Какие выделения являются опасными на 39-й неделе

При появлении каких выделений ты должна вызвать скорую помощь:

  1. Гнойно-слизистые. Если вдруг ты заметишь гнойно-слизистые выделения, немедленно звони своему врачу. Может также быть комок слизи, это выпала пробка, которая закрывает матку. Жди скорого наступления родов.
  2. Выделения мутновато-желтой жидкости могут свидетельствовать о том, что околоплодные воды излились раньше времени, даже при отсутствии схваток и болей сразу отправляйся в роддом.
  3. Опасайся присутствия крови в выделениях из влагалища, сразу же вызывай неотложку, в больнице окажут квалифицированную помощь при этом.

Какие анализы тебя ждут.

Все основные анализы ты сдала раньше, дополнительные просмотры и исследования могут быть назначены только тогда, если течение беременности протекало с проблемами.

Если по показаниям организма тебя ждет кесарево сечение, то нужно будет в стационаре пройти УЗИ и возможно другие анализы. Заранее обговори с врачом все моменты кесарева сечения, от анестезии до восстановительного периода и кормления грудью.

Роды на 39-й неделе.

У большинства женщин родов следует ожидать на 40-й неделе. Но это совсем не означает, что роды не могут наступить и на 38-39-й неделях. Если ты чувствуешь, что твой живот стягивает, словно в кольцо, наступило время настоящих схваток. Ты должна засечь время, первые сильные хватки начинаются с периодичностью каждые 10-15 минут и длятся около 49 секунд. Постарайся не напрягаться, расслабить мышцы, звони в больницу и помоги своему будущему малышу спокойно и радостно появиться на свет.