16 недель беременности ощущения болит живот. Что происходит в женском организме

К 16 неделе гормональный фон беременной восстанавливается, что позволяет многим забыть о токсикозе и с оптимизмом ждать ожидания родов. Однако начало второго триместра из-за ослабевшего иммунитета может быть не столь радостным.

Этот период характеризуется общим улучшением состояния. Проходит токсикоз и болезненные ощущения. Настроение заметно улучшается, эмоциональность уменьшается. У беременных появляется аппетит. Обязательно нужно следить за режимом питания и своим рационом. Правильное питание позволит избежать женских проблем с желудочно-кишечным трактом (изжога, запор и пр). Сбалансированное умеренное питание также влияет на правильное физическое и интеллектуальное развитие малыша.

Из-за изменения кровотока у беременной может появиться ринит. Такую заложенность носа не стоит лечить спреями от простуды, за советом лучше обратиться к врачу.

Если до зачатия у вас были проблемы с мочевыделительной системой, то во время беременности регулярно сдавайте общий анализ мочи. Его результаты будут сообщать информацию о состоянии почек и мочевого пузыря. Из-за постоянно растущего давления матки на эти органы у беременной может развиться пиелонефрит или цистит.

Регулярное и своевременное посещение гинеколога, ответственное исполнение его предписаний поможет вам избежать серьёзных проблем со здоровьем.

Из-за чего болит живот на 16 неделе беременности

16 неделя беременности может принести новые ощущения в животе. Худые беременные или мамы, рожающие не в первый раз, уже могут чувствовать шевеления крохи. Безусловно, это радостные и приятные ощущения.

Однако многие жалуются и на болезненные ощущения в области паха и поясницы. Поясничная боль может объясняться чрезмерной нагрузкой на позвоночник. Для её уменьшения откажитесь от обуви на высоком каблуке.

Также для снятия болей рекомендуется менять положения во время сна. Лучшей позой для сна беременной в это время является лежание на левом боку. Для большего комфорта можно приобрести специальную подушку для беременных, которую в последующем можно будет использовать для кормления.

Если поясничные боли сопровождаются частым мочеиспусканием и повышением температуры тела, то нужно немедленно обратиться к врачу. Такая боль может быть симптомом пиелонефрита или других осложнений с почками.

Болезненные ощущения в области живота могут возникнуть из-за растущего давления матки на кишечник на 16 неделе беременности. Если болит низ живота, то скорректируйте своё питания, откажитесь от острой, солёной и жирной пищи, которые могут спровоцировать запоры и вздутия живота. При усилении болей и появлению других болезненных ощущений обратитесь к гинекологу.

Во время тренировочных схваток или перед началом родовой деятельности может тянуть низ живота. На 16 неделе такие ощущения могут быть признаками гипертонуса матки. Выявить причину такого состояния и устранить возможные риски может только наблюдающий врач.

Влагалищные выделения на 16 неделе

Влагалищные выделения - нормальное явление для беременных. Их цвет, консистенция и запах могут сказать о состоянии здоровья. Какими должны быть выделения на 16 неделе беременности?

В норме выделения должны быть прозрачными или светло-серыми со специфическим запахом кислого молока.

Появление белей - сигнал о наличии инфекций. Для их определения необходимо сдать анализ на флору. Исходя из их результатов врач может назначить лечение.

Если выделения имеют консистенцию творога и неприятный запах, то возможно, у вас началась молочница. На 16 неделе её нельзя лечить привычными свечами. Подходящие препараты назначает только гинеколог.

Появление жёлтых или красных выделений сигнализирует о каких-то сбоях в организме беременной. Обязательно внепланово посетите своего врача.

Кровотечения на 16 неделе беременности - очень тревожный симптом. Немедленно вызывайте скорую помощь, возможно у вас может случиться выкидыш. Хотя кровянистые выделения могут произойти и по простым причинам - лопнул сосуд, обострилась эрозия.

Причины токсикоза на 16 неделе

Некоторые беременные интересуются, бывает ли токсикоз на 16 неделе? Да, такое состояние у некоторых сохраняется с первых недель после зачатия, у других появляется к этому периоду.

Специалисты называют несколько причин токсикоза на 16 неделе беременности.

Однако вне зависимости от причин, токсикоз на этом сроке - не норма, а отклонение. Обязательно обратитесь к врачу, который по необходимости сможет назначить лечение для прекращения тошноты и рвоты.

Опасна ли простуда для плода на 16 неделе

ОРВИ не запущенной формы на 16 неделе беременности практически не угрожает выкидышем для будущей мамы. Однако эта инфекция может негативно сказаться на формировании детской костной системы. Укрепление костей малыша происходит вплоть до конца 18 недели. Если организм мамы в течение этого периода ослабевает, то и все процессы детского развития замедляются.

Может ли болеть живот у женщины во время беременности? Естественно. И не всегда эти боли связаны с состоянием ребенка или угрозой выкидыша. Кроме акушерских причин достаточно часто у будущих мам действуют гастроэнтерологические факторы.

Почему болит живот во время беременности на 16 неделе?

В большинстве случаев причины этих болей вполне физиологичны и совсем не страшны, хотя не всегда приятны. Растущая матка все больше начинает давить на кишечник, поэтому все чаще втсречаются проблемы желудочно-кишечного тракта:

запоры,
вздутие,
и другие расстройства пищеварения.

Часто на 16 неделе беременности наблюдается изжога как результат постоянно усиливающегося давления матки на желудок. Поэтому первое, что нужно сделать – скорректировать свой рацион таким образом, чтобы вы и ваш будущий малыш получали все необходимое в достаточном количестве, но чтобы процесс пищеварения при этом ничто не затрудняло. В этом, как и во всем прочем, вам поможет ваш врач.

Другие беспокойства на 16 неделе беременности

Если есть какие-то сомнения в том, что развитие ребенка идет как надо, самое время на 16 неделе беременности сделать исследования околоплодных вод (амниоцентез). С помощью этой процедуры можно диагностировать около сорока серьезных отклонений. Амниоцентоз не совсем безопасен. Есть вероятность занести инфекцию, повредить пуповину, плаценту или даже сам плод, могут быть спровоцированы преждевременные роды. Поэтому прибегать к амниоцентезу стоит при беременности только при наличии серьезных оснований.

Ваша одежда должна соответствовать вашему положению. Она не должна стеснять, давить или тереть, иначе будет болеть живот. Это касается также белья и колготок. Постарайтесь не носить в период беременности одежду из синтетических тканей.

Забудьте про каблук, если не хотите в будущем иметь проблемы с венами. К тому же, надев обувь на каблуке, вы рискуете споткнуться, упасть и получить травму живота, а как это скажется на будущем малыше? Ответ очевиден. Не говоря уж о том, что женщина на 16 неделе беременности на каблуках представляет собой не слишком эстетичное зрелище.

Спать вам теперь лучше всего на боку. Нижнюю ногу вытяните, а верхнюю согните. На спине спать не рекомендуется, так как из-за давления матки могут быть перекрыты важные кровеносные сосуды, и поступление крови в организм малыша будет нарушено. На животе на 16 неделе беременности спать тоже не следует по понятным причинам.

Беременность 16 неделя

Образ жизни в этот период времени может быть достаточно активным, но следует соблюдать необходимые меры предосторожности.

Прибавка в весе

На протяжении 16 недели будущая мама может поправиться на 450-550 г. Общее увеличение массы тела с момента наступления беременности составляет в норме от 2,1 до 4,7 кг и зависит от типа телосложения женщины, первоначальной массы тела и других факторов. Разумеется, в случае многоплодной беременности этот показатель будет несколько выше.

Уже сформирован красный костный мозг, который в последующем и будет важнейшей частью кровеносной системы. Он начинает свою полноценную работу и поэтому в крови у уже присутствуют клетки, важные для жизнедеятельности. Центральная нервная система способствует управлению организмом, связывая головной и спинной мозг, и это позволяет формировать рефлексы, которые собственно и будут присутствовать у малыша в течение первого месяца жизни.

16-я неделя беременности – это тот период, когда уже все органы приступают к предписанным обязанностям, за исключением разве что лёгких, которые постепенно развиваются. Начинается образование гипофиза и налаживается связь с гипоталамусом. Выработкой гормонов займётся кора надпочечников.

Состояние будущей мамы на 16-й неделе беременности

Как говорилось ранее, на этой неделе многие женщины уже ощущают первые движения ребенка, но не рожавшие это ощущают немного позже просто потому, что незнакомы с этим новым для них ощущением. Ведь это крайне деликатные движения плода, если их сравнивать с теми пинками, которыми малыш будет щедро отпускать своей маме. Поэтому, при первой беременности, женщины начинают ощущать движения ребенка приблизительно на 20-23 неделях. Ведь первые движения ребенка можно сравнить с движением газов, движениями, происходящими в кишечнике. Поэтому, они еле слышны и далеко не всегда, впервые беременная мама может их опознать. На более поздних сроках, когда Ваш ребенок еще больше окрепнет и наберется сил, эти толчки могут вызывать у Вас даже болевые ощущения. Тогда эти толчки будут ощущаться довольно отчетливо и Вы их не сможете перепутать ни с чем другим. Может все еще тянуть живот. Хотя дно матки заметно повысилось, но вялость мышечных стенок создают благоприятную среду для запоров. Необходимо быть крайне внимательной к этому неприятному недугу, ведь запор могет стать причиной угрозы для выкидыша. Усугубляется ситуация с запорами, если Вы себя ограничиваете в активности опорно-двигательного аппарата. Не жалейте себя, а больше двигайтесь, занимайтесь физическими упражнениями. При задержке стула у Вас может появиться ощущение повышенного дискомфорта, а также тошнота, вялость, тянущие боли в животе. Займитесь плаванием, гуляйте больше на свежем воздухе. На этом сроке есть угроза в заболевании пиелонефритом. При этом недуге появляются тянущие боли в пояснице. Эти симптомы довольно часто путают с угрозой прерывания беременности. При этом заболевании моча выбрасывается в отделы мочевыделяющих путей, которые располагаются выше. Многие женщины рискуют заработать хронический пиелонефрит, поэтому, для избежания этого заболевания, следует регулярно сдавать анализ мочи. Могут также потемнеть пигментные пятна, которые появились раньше. Сейчас они стали еще более выраженными. Это связано с повышенной выработкой у беременных меланина. Не беспокойтесь. Все пятна пройдут сразу же после родов.

Беременность 16 недель. Фото УЗИ

Не можешь воздержаться от чашечки кофе по утрам? Узнай, как действует кофе на беременную женщину и на ее малыша!

Секс

Шестнадцатая неделя (второй триместр) является самым подходящим периодом для занятий любовью. Беременная женщина к этому времени уже не такая раздражительна и плаксива, а малыш уже пережил самый кризисный момент для появления самопроизвольного выкидыша. Единственное ограничение для занятий любовью при отсутствии противопоказаний – это давление на живот. Подбирайте с супругом самые удобные позы, чтобы не навредить будущему человечку.

Питание

Сейчас, впрочем, как и на протяжении всего времени вынашивания ребенка, питанию уделите особое внимание. Исключите из списка употребляемых продуктов сырые или не доведенные до готовности блюда (вяленое сырое мясо либо рыба, стейки с кровью и так далее). Полуготовые блюда содержать множество опасных бактерий, к которым крошечный организм ребенка абсолютно не готов.

Не стоит также увлекаться мягкими сортами сыра, так как в них есть бактерия листерия, которая может провоцировать самопроизвольный выкидыш. Мягкие сорта сыров называются сыр бри, риккотта, голубой сыр, маскарпоне. Лучше покупать нежирные и неострые сорта сыров.

Питание на 16 неделе беременности Паштет и ливерную колбасу нужно также временно не употреблять. Уже после появления крохи на свет и завершения лактации можете снова покупать эти продукты.

По состоянию здоровья женщины специалист определит, какие ещё полезные компоненты ей необходимы. Несомненно, их лучше получать из натуральных фруктов и овощей.

Настал период, на протяжении которого будущие мама и папа могут не ограничивать интимную жизнь. Опасное время прошло, и теперь риск самопроизвольного выкидыша сводится к минимуму.

Будущая мама должна знать, что, занимаясь сексом на 16 неделе беременности, следует бережно относиться к животу. Несмотря на минимальный риск выкидыша, будущим родителям всё же следует быть осторожными.

В случае многоплодной беременности или при возникновении угрозы выкидыша специалист порекомендует будущей маме избегать интимной связи.

На этой неделе у многих пар начинается новый виток в отношениях. В первом триместре интимная жизнь нередко ограничивается из-за плохого самочувствия женщины. Но сейчас всё хорошо, тошнота прошла, а изменение гормонального фона и приток крови к половым органам делают их более чувствительными.

Если нет никаких медицинских противопоказаний, например, предлежания плаценты или угрозы выкидыша, то половые отношения никак не ограничиваются. Нужно только стараться избегать давления на живот и поз со слишком глубоким проникновением.

Какие анализы сдавать?

К этой неделе женщине предстоит пройти пренатальный и биохимический скрининг. Для этого берется кровь из вены и определяются возможные пороки развития ребенка. Полученные данные не являются окончательными, и при выявлении каких-либо отклонений потребуются более точные анализы.

Итак, все, что происходит с малышом в утробе, полностью зависит от здоровья мамы, которая должна тщательно следить за собой. К указанной неделе женщине необходимо пересмотреть некоторые привычки, чтобы не навредить себе и ребенку.

При рекомендации врачей, обязательно пройдите исследование околоплодных вод. Однако, учтите, что это исследование весьма неприятная процедура, и она может быть очень опасна для плода. Кроме этого, из-за разрастания матки, могут возникнуть запоры, диарея и вздутие живота. Прочие проблемы с желудочно-кишечном трактом также не исключены.

Спать следует в удобной позе и лучше всего на боку.

Ни в коем случае не употребляйте в пищу сырую рыбу или любые другие неприготовленные продукты. Не пейте некипяченую воду. Игнорируя это правило, вы можете подвергнуть себя и малыша риску инфекционного заболевания.

Забудьте о высоких каблуках, так как эта обувь спровоцирует варикозное расширение вен, что тоже не пойдет на пользу ни вам, ни ребенку.

Еще следует помнить о том, что ваша одежда в любом случае должна быть свободной, легкой и не пережимающей живот.

Календарь анализов и обследований на 16 неделе

Беременным категорически противопоказано соблюдение любых строгих диет, голодание, а также соблюдение поста.
Любительницам суши и других блюд японской кухни следует забыть о блюдах с сырой или полусырой рыбой: в них могут содержаться возбудители опасных заболеваний. Также из рациона непременно нужно исключить сырые яйца, некипячёное молоко, плохо прожаренное («с кровью») мясо.
В рацион обязательно должны входить источники белка - молочные продукты, мясо, рыба (её следует включать в меню не реже двух раз в неделю).
Простые углеводы следует заменять сложными, так как они дольше перевариваются и не способствуют прибавке в весе. Богаты сложными углеводами цельные каши, отруби, хлеб грубого помола.

Прошла еще одна неделя счастливой беременности. Будущая мама и ее малыш перешагнули 16-недельный рубеж. Что их ждет на этом этапе беременности?

Развитие ребенка

Малыш вырос к 16 неделе примерно до 12 сантиметров, а его вес составляет около 100 граммов. Возраст плода - 14 недель. Если малыш будет в игривом настроении, когда мама придет на плановое УЗИ, можно будет запечатлеть первые гримасы наследника. А уж если карапуз и вовсе расщедрится на подарки, то намекнет, какого цвета выбирать обои для детской - в 16 недель можно рассмотреть, мальчика или девочку ожидают родители.

Ощущения будущей мамы

На 16 неделе беременности можно впервые ощутить первые шевеления ребенка. Чаще всего на данном сроке это чувствуют женщины, не склонные к полноте, а так же те, для кого ожидаемый ребенок уже не первый. Тем не менее, каждая беременная по сотне раз в день прикладывает руки к животику и прислушивается - а вдруг именно сейчас малыш первый раз толкнется? К любым изменениям в собственном организме беременная должна прислушиваться, особенно, если возникли боли на 16 неделе беременности.

Из-за чего может болеть живот и поясница?

Обязательно нужно контролировать позу, в которой спит беременная женщина. Даже если все предыдущие недели самой любимой и комфортной позой для сна была поза «на животе» или «на спине», то сейчас самое время пересмотреть свои привычки. Очень частая жалоба на консультации у гинеколога: беременность 16 недель: болит поясница! Конечно, ведь матка уже прилично подросла, и во время сна (когда человек долгое время лежит в одной позе) всей своей массой давит на позвоночник.

Также причиной болей в пояснице может стать неподходящая для беременной обувь, а именно - каблуки. Их стоит исключить из гардероба вплоть до самих родов. Ношение каблуков на 16 неделе беременности также может спровоцировать тянущие боли в животе.

Женщине, ожидающей ребенка, нужно полностью отказаться от сна на животе - эта поза может вызвать при беременности на 16 неделе боли в животе. Давление на живот должно быть абсолютно исключено - будь-то неудобная поза, одежда или просто слишком крепкие объятия.

Опасные боли в пояснице

Если при беременности на 16 неделе болит поясница, присутствует болезненное мочеиспускание и повышенная температура тела - визит врачу нужно нанести в самое ближайшее время. Такие симптомы могут говорить о развитии пиелонефрита - серьезного заболевания почек, которое требует немедленного вмешательства и контроля врача.

Нюансы с ЖКТ

Если вбеременность 16 недель болит живот, можно предположить проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом. Растущая матка с каждой неделей все больше давит на кишечник, что может вызвать вздутие живота, запоры и другие неприятные ощущения у беременной, это влечет за собой то, что на 16 неделе беременности тянет живот. Решить эту проблему поможет правильно подобранный рацион питания и отказ от вредных продуктов, например, сладкой газировки.

16 неделя беременности: тянет живот

Тянущие боли на 16 неделе беременности в животе - наверно, самая распространенная причина тревоги будущей мамы. Нормальным это состояние считается для тренировочных схваток или начала родовой деятельности. Если же тянет низ живота на 16 неделе, следует отнестись к этому серьезно. Причин для таких болей немало, но чаще всего они связаны с гипертонусом матки. Гипертонус может быть вызван стрессовой ситуацией, осмотром у гинеколога, повышенной физической активностью, а также угрозой прерывания беременности или началом преждевременных родов.

Если гипертонус сопровождается кровотечением, нужно незамедлительно ехать к врачу - существует серьезная опасность преждевременных родов, что на сроке 16 недель означает потерю ребенка. При нормальном течении беременности снять гипертонус матки поможет дыхательная гимнастика, устранение причин, вызвавших гипертонус, употребление достаточного количества жидкости.

Однако бывает, что тянет низ живота 16 недель беременности, а никакой угрозы для ребенка нет. Такие боли могут быть обусловлены сбоем в работе различных органов, например спазмами кишечника или скопление в нем газов.